Ako žiť, aby ste neskôr neľutovali. otázka pre múdre a skúsené ženy

Koniec roka je najobľúbenejším obdobím na otvorenie vkladu. Ale výber spoľahlivej banky je zložitý, aj keď ste ninja finančného výkazníctva. Prax ukazuje, že centrálna banka môže odobrať licenciu aj navonok prosperujúcim finančným inštitúciám. Analytické centrum Sravni.ru šesť mesiacov skúmalo rôzne ukazovatele finančných organizácií s cieľom zostaviť rating banky. A šéfredaktorka stránky Alexandra Krasnova napísala pre The Village návod, ako si vybrať banku.

Poučenie

Ako si vybrať banku?

Neverte správam

Inšpirujúce finančné výkazy nemusia vždy znamenať, že sa banke darí veľmi dobre. Neraz aj navonok prosperujúce banky prišli o licenciu.

Alexandra Krasnova, šéfredaktorka Sravni.ru: Pamätajte - všetci klamú. Dobre, nie všetky. Ale ktorá banka uvádza vo výkazoch nepresné údaje, sa nikdy dopredu nevie. V histórii ruského bankového systému sa často stávalo, že podľa oficiálnych správ sa banke darilo a po odobratí licencie sa ukázalo, že v skutočnosti má v súvahe obrovskú dieru.

Napríklad v septembri 2016 prišla o licenciu veľká Vojenská priemyselná banka. V predvečer odvolania vyzerali jeho vyjadrenia celkom slušne, no po príchode zamestnancov centrálnej banky do banky sa ukázalo, že z banky zmizlo takmer 30 miliárd rubľov.

Kým sa bankový prieskum neskončí, oplatí sa byť trochu paranoidný. Preto úplne prvou a najdôležitejšou radou je nechať si na depozite len sumu, ktorú poisťuje štát. Teraz je to 1,4 milióna rubľov vrátane úrokov.

Nevenujte príliš veľkú pozornosť veľkosti

Veľké banky v top 100 podľa aktív nie sú vždy spoľahlivé, takže na veľkosti nezáleží. Skôr sú dôležitejšie prepojenia: banky so štátnou účasťou a systémovo dôležité banky zatiaľ problémy nemali.

Alexandra Krasnova: Ako ukázala prax, problémy môže mať tak malá banka v regiónoch, ako aj veľká banka, ktorá je z hľadiska aktív v prvej päťdesiatke. Napríklad na jeseň tohto roku mala Peresvet Bank veľké ťažkosti: prestala vydávať vklady a centrálna banka do nej vymenovala dočasnú správu. Táto banka sa podľa aktív umiestnila na 43. mieste. Navyše, jedným z jeho vlastníkov je Ruská pravoslávna cirkev.

Dôležité sú však vzťahy so štátom. Za najspoľahlivejšie sa považujú banky s účasťou štátu. Najväčšími z nich sú Sberbank a jej dcérske spoločnosti (Cetelem Bank, ktorá sa špecializuje na poskytovanie retailových úverov, a Denizbank Moskva), banky VTB Group (VTB, VTB24 a Post Bank) a Gazprombank. V relatívnom bezpečí sú aj banky, ktoré štát uznal za systémovo dôležité.

Ale aj tu existujú nuansy: ak je banka vo vlastníctve regionálnych orgánov, potom je stupeň spoľahlivosti o niečo nižší. Napríklad banka Krayinvestbank, ktorá patrila pod orgány Krasnodarského územia, musela byť poslaná na postup finančného vymáhania.

Ďalším spoľahlivým akcionárom sú cudzinci. V novodobej histórii sa ešte nevyskytli prípady, že by v banke so zahraničnou účasťou vznikli vážne problémy.

Alexandra Krasnova: Ako sa hovorí, keby niečo, zahraničie nám pomôže. Medzi týmito bankami sú Rosbank, ktorú vlastní francúzska skupina Societe Generale, rakúska Raiffeisenbank, americká Citybank, talianska Unicredit, maďarská OTP Bank a ďalšie.

Neverte príliš lákavým ponukám

Buďte opatrní: banka, ktorá má finančné problémy, veľmi často zvyšuje sadzby, aby prilákala viac vkladateľov.

Alexandra Krasnova: Bankári tento efekt nazývajú „vysávanie trhu“. Samozrejme, že sadzba vysoko nad trhovým priemerom nemusí vždy znamenať, že má banka problémy. Ale toto je podozrivé. Teraz najväčšie banky v priemere ponúkajú otvorenie vkladu na 8,64%. To znamená, že sadzby 10,5 % a vyššie sú už alarmujúcim signálom.

Venujte pozornosť znepokojivým správam a zhoršeniu práce banky

Niekedy zrušeniu licencie predchádzajú zlé správy, ale aj výpadky.

Alexandra Krasnova: Už sme diskutovali o tom, že podávanie správ nie vždy odráža skutočný stav vecí. Ale niečo z toho sa dá pochopiť. Ak je napríklad banka silne stratová alebo dlhodobo vykazuje straty, je to dôvod zamyslieť sa nad jej spoľahlivosťou. Najmä ak nemá silného akcionára. Zvyčajne sa tieto informácie objavujú vo forme správ v špecializovaných médiách.

Problémy v banke môže nepriamo naznačovať aj zhoršenie jej práce: banka skracuje otváracie hodiny kancelárií a samotný počet kancelárií (internetové služby sa zároveň nezlepšujú), zavádza implicitné obmedzenia na dopĺňanie vkladov . Napríklad zálohu môžete doplniť len v jednej kancelárii. Alebo sa dramaticky zvýšila minimálna suma na doplnenie.


Správna starostlivosť o pleť je kľúčom k mladosti. Ale, žiaľ, mnohé ženy ignorujú, sú lenivé alebo jednoducho nepovažujú za potrebné investovať do kozmetických procedúr, keď ešte na tvári nie sú zjavné známky starnutia. A márne! Koniec koncov, je oveľa jednoduchšie zabrániť vzniku vrások, ako s nimi neskôr bojovať. V našej recenzii skrášľovacích procedúr? ktorá nemôže chýbať, aby neskôr stratenú krásu neľutoval.

Hydratačné



Každý vie, že pokožka potrebuje hydratáciu. A to nehovoríme len o kréme, ale aj o hydratačných pleťových maskách. Horiace slnko, stres, klimatické zmeny, plynové znečistenie metropoly – všetky tieto faktory vedú k predčasnému vyblednutiu a strate tónu pleti. Aby ste tomu zabránili, je POVINNÉ robiť hydratačné pleťové masky dvakrát týždenne. Našťastie moderná kozmetológia poskytuje širokú škálu produktov starostlivosti o pleť. Tu si určite každý nájde tú svoju masku.

Peeling



Po 25. roku života klesá produkcia kolagénu o jedno percento každý rok. Ale je to hlavný proteín v zložení pokožky. Tvár vyzerá mlado, pokiaľ je v nej dostatok kolagénu, no akonáhle sa jeho množstvo zníži, pokožka stráca pružnosť a ochabne.



Aby ste sa vyhli rýchlemu výskytu vrások na tvári, musíte každé 3-4 mesiace kontaktovať kozmetičku, aby ste podstúpili kúru ľahkého peelingu a stimulovali obnovu buniek. Ak sa odumreté kožné bunky epidermis neodstránia včas, potom je pravdepodobnosť skorých vrások vysoká. Peeling odstraňuje keratinizované šupiny, vyrovnáva mikroreliéf a zlepšuje pleť. Čo je však najdôležitejšie, stimuluje, urýchľuje regeneráciu a zvyšuje tvorbu kolagénu.



Ak nie sú peniaze na výlet ku kozmetičke, musíte si kúpiť mäkký peeling, ktorý by sa mal používať raz týždenne.

Zdvíhanie a obnova



Každá žena chce zostať mladá čo najdlhšie. Samozrejme, genetika hrá veľmi dôležitú úlohu, ale to neznamená, že by ste návštevu kozmetičky mali zanedbávať. Najmä po 35 rokoch. Botoxové injekcie, dermálne výplne (výplne), mezo-koktaily, mezovlákna (biologické spevnenie tkanív) a ďalšie kozmetologické triky, ktoré vám umožnia získať jasný obrys tváre a odstrániť hlboké vrásky, nie je nič zlé. Samozrejme, nemali by ste sa týmito postupmi nechať uniesť. Všetko je dobré s mierou.



Kozmetológovia tiež odporúčajú žene po 38 rokoch raz ročne peeling TCA (bolestivý, ale účinný). A po 50 rokoch môžete pridať ďalší postup – frakčnú mikrotermolýzu (laserový resurfacing) pomocou CO2 lasera. Tento postup je úplne bezbolestný a veľmi účinný. Po jednom kurze môžete zahodiť desať rokov. A toto je veľa!

Kozmetika



A samozrejme, aby ste po všetkých kozmetických procedúrach zachovali efekt čo najdlhšie, musíte používať kvalitnú kozmetiku. Nejde o krémy, ktoré si môžete kúpiť v supermarkete, ale o kvalitné produkty, ktoré by si skúsená kozmetička mala zobrať. Áno, profesionálne ošetrenie tváre je drahé, ale krásna a mladistvá pleť stojí za to. Navyše, ak si takéto produkty kúpite priamo od svojej kozmetičky, môžete veľa ušetriť.

Na to, aby sa pleť vždy leskla, nestačia len skrášľovacie procedúry. Odporúčame, aby ste sa oboznámili s

Každý deň robíme asi tucet rôznych rozhodnutí a len málo ľudí dokáže vysledovať ich vplyv na budúci život.

Dobrovoľné alebo nútené prijatie, každého nás niečo vedie. Niekto svojimi skúsenosťami, vedomosťami, radami, intuíciou, alebo jednoducho preto, že inak sa nedá. A vždy si myslíme, že robíme správnu vec, na základe myšlienok, logiky, uvažovania, ktoré sa nám roja v hlave.

Niektoré rozhodnutia nám prinášajú úspech a úľavu, radosť a perspektívu, iné zachraňujú životy, pomáhajú nám rozvíjať sa a tvoriť.

No sú riešenia, z ktorých nevieme zaspať, strácame chuť do jedla, rovnováhu a pokoj. Nemôžeme žiť v mieri. Koniec koncov, nesprávne urobené rozhodnutie, ako sa ukázalo, po rokoch spôsobuje len ohromujúce pocity viny a odporu, hnev na seba, príbuzných, priateľov, kolegov atď. nie je strašidelné, že neexistoval iný spôsob, ako to urobiť. Ale z toho sa naša ľútosť len ponorí hlbšie do vnútra a jej usadenina nás bude otravovať do konca života.

A potom, v starobe, ležiac ​​vo svojej posteli, budeme neraz ľutovať, že sme kedysi urobili zle. A čo je najdôležitejšie, nesnažili sa nič meniť. Čiastočne preto, že sme boli mladí, hlúpi, mysleli sme si, že budeme mať veľa šancí a nové rozhodnutia zakryjú všetky chyby.

Ale akokoľvek sa snažíme, nedokážeme sa vyhnúť všetkým chybám. A ak ste už v živote urobili nejaké chyby, nezabudnite, že vždy sa ich môžete pokúsiť napraviť. Hlavné je nestrácať čas a neodkladať ho na neurčito.

Prekroč cez seba, cez svoju pýchu a sebectvo, cez strach a pokús sa zmeniť to, čo ti v noci nedáva spávať. Duševný pokoj a zdravý spánok sú zaručené.

Takže činy, ktoré budete v starobe určite ľutovať!

1. Budete ľutovať, že ste strávili priveľa času pred televízorom, pozeraním nekonečných seriálov, programov, reality šou.

2. Budete ľutovať, že ste si dali zo života vo virtuálnom svete sociálnych sietí prvoradé miesto a bezhlavo sa vrhli do hry falošných predstáv o sebe, svojich známych.

3. Budeš ľutovať, že nevedieš zdravý životný štýl a nenecháš svoje návyky, aby ťa ovládli.

4. Budeš ľutovať, že si málo premýšľal a užíval si skutočnú krásu tohto sveta, žiješ svoj život v zhone a rozruchu.

5. Budete ľutovať, že ste si málo verili a neusilovali ste sa spoznať niečo veľké.

6. Budeš ľutovať, že si málokedy stretol východ slnka a odpílil si jeho západ, ospravedlňujúc sa všelijakými dôležitými skutkami a starosťami.

7. Budete ľutovať, že ste boli príliš obmedzení, vystrašení, seriózni a podriadili sa všeobecne uznávaným normám „správneho“, „hodného“, „úspešného“ správania v spoločnosti.

8. Budete ľutovať, že ste príliš rýchlo vyrástli a zakázali ste si byť dieťaťom niekedy aj v 40 rokoch.

9. Budete ľutovať, že ste mali málo a zlých priateľov, nevážili si svojich priateľov a trávili ste spolu málo času.

10. Budete ľutovať, že ste príliš dotykový, pomstychtivý, nahnevaný a podozrievavý.

11. Budete ľutovať, že ste sa málo stýkali s rodinou, deťmi, príbuznými, veľa sa hádali a hnevali ste sa na nich. Zriedka sa im hovorilo o láske a o tom, akí sú vám drahí.

12. Budeš ľutovať, že si sa trochu smial, tešil, bavil.

13. Budete ľutovať, že ste príliš bolestne vnímali činy a slová iných ľudí.

14. Budeš ľutovať, že si nerozvinul svoj talent a zabudol si na detské sny a záľuby.

15. Budeš ľutovať, že si trochu cestoval a spoznával tento svet.

16. Budeš ľutovať, že si sa príliš bál.

17. Budeš ľutovať, že si o sebe pochyboval a podceňoval sa, veľa si netrúfol.

18. Budeš ľutovať, že si nespáchal šialený čin, nevzdoroval okolnostiam, svetu. Nebojovali a vzdali sa. Dovolili si odísť a mlčať.

19. Budeš ľutovať, že si posadnutý materiálnymi vecami. Že na nákup módnych vychytávok a značiek minuli veľa energie, zdravia a zmyslu svojho života.

20. Budeš ľutovať, že si nepovedal to hlavné.

Poučenie

Aby to nebolo ľúto život márne prešiel, musíte žiť viac ako jeden deň, samozrejme, ale aby ste sa nemuseli hanbiť za niektoré neslušné. V prvom rade si treba vážiť blízkych ľudí, neprisahať s nimi, pretože vlákno života je veľmi krehké a možno jednoducho nemáte čas požiadať ich o odpustenie.
Ak sa napriek tomu nachádzate, bolestivú situáciu nenaťahujte. Ospravedlňuje sa nie ten, kto urobil chybu, ale ten, kto je múdrejší.

Nech sa váš domov stane miestom, kam sa budete vy a vaši blízki znova a znova s ​​radosťou vracať. Malo by byť plné pohodlia a čistoty, dobrej nálady a dobrej vôle, a to všetko pritiahne ľudí.

Oživte svoje kreatívne nápady. Neexistuje človek, ktorý by nemal nejaké kreatívne, obchodné alebo športové sklony.

Pri rozvoji tela nezabúdajte na dušu. Čítajte, vzdelávajte sa. Ale ani ten najvyšportovanejší nedokáže okolo seba vytvoriť a zhromaždiť rodinu, ak nevie milovať seba a svoje okolie, nevyžaruje úprimnosť a odvahu, nerobí dobro. Milosrdenstvo je cnosť vo všetkých náboženstvách a spoločnosť ho víta. Preniesť starčeka cez cestu, nakŕmiť alebo ukryť zatúlané mačiatko, hračky alebo staré veci v útulku, ktorý je zbavený rodičovskej starostlivosti - to všetko vám v konečnom dôsledku prinesie šťastie a spokojnosť.

Aby sme neľutovali prežité dni, je nevyhnutné rásť a vzdelávať sa. Nezáleží na tom, či je domorodec alebo adoptovaný, hlavná vec je, že sa od vás naučí, ako žiť, aby bol šťastným dôstojným človekom.

Tip 2: Denník ľútosti: Čo ľudia ľutujú v rôznom veku?

Doba ide neúprosne dopredu, svet okolo sa mení. Aj my sa meníme. A ak je v mladosti konečným snom lacné miesto na dobrej univerzite, potom v strednom veku je to už aspoň vaše vlastné bývanie a usporiadaný osobný život. Ale ľudia v rôznych časových obdobiach života ľutujú rôzne veci. A keby sme sa mohli pozrieť do denníka niekoho iného, ​​možno by sme videli takéto záznamy.

Poučenie

10 rokov. Len škoda, že leto rýchlo ubehne. Že mama a otec sú tak často v práci. Že nemôžete lietať v skutočnosti, ako vo sne. A tak chcem obletieť celú planétu! Škoda, že končí detstvo. Čo sa v škole pýta čoraz viac. A študovať ešte takmer 8 rokov. Alebo odísť po 9.?

18 rokov. Len škoda, že leto bolo na skúškach a nervoch. Že rodičia nešli na vidiek a nedovoľujú im relaxovať s priateľmi. Že kamaráti-spolužiaci vošli do iného mesta. To detstvo je preč. Že sa treba učiť v sobotu a nedeľu. Že sa nedá stopovať až na koniec sveta. Alebo je to možné?

25 rokov. Škoda, že sa dovolenka nezhodovala s letom. Nemám čas navštevovať rodičov. Že študoval na nesprávnu špecializáciu a prišiel o kamarátov zo školy. Je dobré, že existujú deti, druhé detstvo začalo s nimi. Škoda, že som si zobral hypotéku skôr, teraz je to lacnejšie. Škoda, že sa v Rusku nedá na sebe pracovať a zarábať a pritom zostať čestným človekom, potom by si mohol vo voľnom čase cestovať. Alebo je to ešte možné?

„Chcel som získať istotu, že niekto skutočne potrebuje“, „Nahromadil som toľko lásky! Tak chcem všetku túto nevyčerpanú lásku niekomu darovať!“, „Kto ma bude skutočne milovať, bez ohľadu na to, aké je moje dieťa“, „Chcel som mame dokázať, že som už dospelý“, „Porodil som výhradne pre seba“, „Hneď ako som otehotnela, snívala som, že moje dieťa vyrastie a stane sa slávnym klaviristom/atlétom/spevákom“ atď.

Tieto odpovede len kričia žena sa nemohla realizovať vo vzťahoch s vonkajším svetom. A dieťa je teraz rukojemníkom matkinho vnútorného konfliktu, ktorý sa určite pokúsi vyriešiť pomocou svojho syna alebo dcéry.

3. Odbremeniť sa od niektorých povinností

„Chcela som spútať muža / vydať sa“, „Myslela som si, že takto môžem zachrániť rodinu“, „Čím viac detí, tým lepšie budú podporovať svoju matku v starobe“, „Porodila som druhé dieťa aby môj najstarší nevyrástol sebecky“, „Otehotnela som, pretože som si uvedomila, že môj syn potrebuje partnera na hranie. A vôbec, čo môže byť silnejšie ako bratská láska. To sú tí najdrahší ľudia!“, „Chceli sme s manželom byt s väčšou rozlohou. Na to sme potrebovali ďalšie dieťa." atď.

Čo je zlé na týchto odpovediach?

Prečo práve tieto frázy rok čo rok hovoria ženy na konzultáciách s psychológmi, kde plačú, pretože sa nevedia vyrovnať so správaním svojich detí?

Faktom je, že keď sa dosiahne akýkoľvek želaný cieľ, potom už psychika „nevidí“ potrebu prvok, vďaka čomu bol tento výsledok dosiahnutý. Napríklad, keď je človek smädný, dá si pár dúškov a po chvíli prestane myslieť na vodu.

Akokoľvek hrozne to znie, to isté sa deje s tehotenstvom, ktorého účelom bolo uspokojiť niektoré potreby matky. Dieťa sa v tomto prípade stáva prvok ktorý splnil (alebo nesplnil) zadanú úlohu.

Zdroj fotografií: pixabay.com

Stáva sa to na v bezvedomíúrovni, žena nemusí pochopiť, čo sa s ňou deje. Navyše, Vedomie, ktoré je v ľudskej psychike zodpovedné za dodržiavanie noriem a pravidiel akceptovaných v spoločnosti, bude „trvať“ na tom, že prvok stále potrebné, dôležité a milované.

Tak vzniká intrapersonálny konflikt, ktorý dokáže urobiť život ženy úplne neznesiteľným. Pretože povie jednu vec, ale bude cítiť niečo úplne iné. Z tohto dôvodu sa objavujú neurózy, depresie, psychosomatické prejavy.

Dieťa tým trpí

Tento stav matky spôsobuje vážne ťažkosti v živote dieťaťa. On počuježe ho milujú, ale nie cíti toto.

Pretože akokoľvek matkino Vedomie „ukrylo“ skutočný vzťah, metafyzicky, t.j. cez pohyby, cez tón, cez intonáciu, cez pohľady, aj cez rozhovory na iné témy mu stále posiela odkaz, že už ho nepotrebuje.


Zdroj fotografií: pixabay.com

U dieťaťa v takejto situácii sa reakcia prejavuje veľmi rôznymi spôsobmi.

  • Napríklad jeho psychika si môže „vybrať“ spôsob požiadavky matkina láska a pozornosť. A potom sa to prejaví v „nekontrolovateľnom“ protestnom správaní dieťaťa, v jeho odpore, v prílišnej kategorickosti atď.
  • Alebo si dieťa môže vybrať inú cestu: vyskúšať zaslúžiť matkina láska a pozornosť. Takáto stratégia zvyčajne vedie k nízkej sebaúcte, neistote o vlastnej hodnote, nemožnosti formovať a prejavovať jedinečné osobné vlastnosti, ktoré sú vlastné tomuto konkrétnemu dieťaťu atď.
  • Tiež psychika dieťaťa môže byť chránená pozastavenie z vonkajšieho sveta: dieťa sa môže stiahnuť do seba, ponoriť sa do virtuálneho sveta, nechce komunikovať s inými deťmi atď.
  • Alebo jeho psychika spustí mechanizmus sebazničenie, čo sa zvyčajne prejavuje najrôznejšími závislosťami, v psychosomatike, v správaní ohrozujúcom život a zdravie atď.

Tieto procesy sa formujú v priebehu rokov a ich dôsledky môžu byť viditeľné v ranom štádiu vývoja dieťaťa a „náhle“ sa objavia v určitom (zvyčajne v kritickom) okamihu života.

Toto je veľmi zložitá a bolestivá téma. Ale uvedomenie začína proces liečenia.

Aké sú dôvody mať deti?

Je dôležité, aby to žena brala vážne, aby pochopila, prečo potrebuje dieťa. A až po úprimnej odpovedi samej sebe sa rozhodnite: naučte sa riadiť svoj život po svojom alebo skúste na tento účel využiť inú osobu, svoje dieťa.


Zdroj fotografií: babystory.by

Samozrejme, v modernom svete deti nie vždy „prídu“ k páru týmto spôsobom. A preto je dnes výzva stať sa zrelším, uvedomelejším a menej závislým na názoroch iných aktuálnejšia ako kedykoľvek predtým.

Aby sa váš život a život vašich detí nepremenil na obdobie neznesiteľných urážok, nekonečnej bolesti a vyčerpávajúceho boja.

Na aké otázky z oblasti rodinnej psychológie by ste chceli dostať odpovede v nasledujúcich materiáloch? Napíšte do komentárov!