Um zu verstehen, was in ein persönliches Tagebuch geschrieben werden soll, genügt es zu entscheiden, zu welchem ​​​​Zweck es beginnt. Auf seinen Seiten können Sie Erfahrungen ausschütten, Träume und Pläne teilen, Ziele setzen und beschreiben, wie ihre Verwirklichung voranschreitet. Auf den ersten Blick scheint es nichts zu schreiben, die Notizen werden kurz sein, aber mit der Zeit wird dieser Prozess zur Gewohnheit, die Gedanken selbst werden auf Papier fallen.

Lebensgeschichte

Jeden Tag im Leben passiert etwas: Gutes und Schlechtes, Globales und Kleines. Alles verdient Aufmerksamkeit. Die Einträge in Ihrem persönlichen Tagebuch sind nie unwichtig. Wenn jemand über ein Ereignis schrieb, war es ihm in diesem Moment wichtig. Sogar der Eintrag „Am 10. Tag passiert nichts“ hat seine eigene Bedeutung, er lehrt eine Person, wozu Untätigkeit führt oder dass es nicht immer notwendig ist, nach etwas zu streben, manchmal muss man eine Pause vom Erreichen von Zielen einlegen.

Emotionsdiagramm

Wenn es immer noch schwierig ist, Ihre Gedanken auszudrücken, können Sie versuchen, ein Gefühlsdiagramm zu erstellen. Jeden Tag sollten Sie die stärkste Emotion beschreiben, was sie verursacht hat, welche äußere Manifestation sie hatte. Anfangs können Einträge kurz sein, zum Beispiel „Wütend. Sie haben einen Kollegen befördert, nicht mich. Beschlossen, sich einen neuen Job zu suchen. Auf diese Weise können Sie Marker Ihres Verhaltens identifizieren und verstehen, ob eine Person auf Fehler und Erfolge richtig reagiert.

Um es lustiger und einfacher zu machen, können Sie die Namen von Emotionen mit Zeichnungen ergänzen, z. B. Ärger mit Blitzen, Freude mit einem Smiley, Glück mit der Sonne, Liebe mit einem Herzen ausdrücken. Emotionen lassen sich nicht skizzieren, sondern auf einer fünfstufigen Skala bewerten. Die Guten sind positiv, die Schlechten negativ. Am Ende jedes Monats müssen Sie ein visuelles Diagramm zeichnen, um zu sehen, wie die Stimmung gestiegen ist.

Der Weg zum Ziel

Eines Tages kannst du dir ein Ziel setzen und die Schritte aufmalen, um es zu erreichen. Beschreiben Sie dann jeden Tag, was dafür getan wurde. Auch wenn nichts unternommen wurde, lohnt es sich, darüber zu schreiben und sich selbst zu erklären, was genau die weitere Bewegung verhindert hat und wie diese Schwierigkeit überwunden werden kann. Allmählich lernt eine Person, nicht nur über Ziele, sondern auch über andere Ereignisse im Leben zu schreiben.

Sprechen Sie mit sich selbst

Einer der Gründe, warum eine Person ein solches Tagebuch führen sollte, ist die Möglichkeit zum Entladen. Nicht alle Geheimnisse wollen mit anderen Menschen geteilt werden, aber alles in sich zu behalten ist schädlich. Wenn Sie das Gefühl haben, dass innerlich alles kocht und Sie dringend über Ihre Erfahrungen sprechen müssen, können Sie sich selbst davon erzählen, indem Sie sie in einem Tagebuch beschreiben. Psychologen empfehlen, im Moment erhöhter Emotionalität Erlebnisse und Gefühle handschriftlich aufzuschreiben. Dies trägt dazu bei, Wut, Wut, Groll besser loszulassen.

Sprich mit anderen Leuten

Um die Situation mit einer Person zu verstehen, die nicht loslässt, raten Psychologen, ihm einen Brief zu schreiben. Natürlich ist es nicht notwendig, es zu schicken, da es eher für den Autor selbst geschrieben wird. Sie müssen die Person direkt kontaktieren. Du kannst ihm alles schreiben, je bunter die Emotionen im Brief, desto besser. Dies wird dazu beitragen, die belastende Situation intern zu lösen und die Beziehungen zu einer Person im wirklichen Leben zu verbessern.

Beurteilen Sie Ihr Verhalten

Hier müssen Sie die Grenze zwischen Bewertung und Kritik spüren. Im Tagebuch kannst du dich für gute und weise Taten loben. Schlecht und dumm – beschreiben Sie detaillierter, um zu verstehen, warum sie begangen wurden. Auf diese Weise können Sie das Selbstwertgefühl im Gleichgewicht halten und es wieder normalisieren. Sie sollten sich nicht selbst schelten, selbst wenn Sie Fehler machen, sammelt eine Person wichtige Erfahrungen.

Beschreibe deine Lieblingsdialoge

Wenn tagsüber ein wichtiges oder angenehmes Gespräch stattgefunden hat, kann es in einem Tagebuch mit direkter Rede festgehalten werden. Dasselbe gilt für schlechte Gespräche. Ihre Beschreibung ist nicht weniger wichtig, auf diese Weise wird es möglich sein, das Negative abzuwerfen.

Notieren Sie wichtige Termine

Lassen Sie im Tagebuch einen Platz für Geburtsdaten haben. Es ist nicht notwendig, eine separate Seite dafür zu beginnen, Sie können darüber in den Hauptaufzeichnungen schreiben. Wenn das Tagebuch in elektronischer Form geführt wird, ist es nicht schwierig, den Geburtstag eines alten Freundes zu finden.

Vielen Dank

Du kannst ein separates Dankbarkeitstagebuch führen oder allgemein schreiben. Du kannst jedem und allem dankbar sein. Du kannst dir selbst danken, dem Universum, Umständen, Ereignissen, anderen Menschen. Dies wird Ihnen helfen, sich auf eine positive Welle einzustellen, optimistischer zu werden und zu verstehen, dass im Leben viele positive Dinge passieren, auch wenn wir von kleinen Freuden sprechen, aber insgesamt sind sie auch bedeutsam.

Entscheidungen treffen

Wenn Sie eine wichtige Entscheidung treffen müssen, findet im Gehirn ein komplexer Prozess statt, der Ihnen die Arbeit erleichtert und entlastet, und Sie brauchen ein Tagebuch. Sie können darin alle Vor- und Nachteile beider Seiten der Entscheidung aufschreiben. Schreiben Sie vor, wie sich das Leben verändern wird, wenn die eine oder andere Seite akzeptiert wird.

Schreiben Sie nicht, sondern zeichnen Sie

Wenn eine Person nicht weiß, wie man ein Tagebuch schreibt, können Sie einen Teil des Textes durch Zeichnungen, Collagen und Anwendungen ersetzen. Wenn Sie beispielsweise einen Film besucht haben, können Sie zuerst eine Kinokarte kleben und dann beschreiben, was Ihnen an dem Film gefallen hat, was Sie berührt und was Sie enttäuscht hat. Sie können jeden Eintrag mit Ihrem Foto beginnen (bequemer, wenn das Tagebuch elektronisch ist). Auch wenn es sich um ein gewöhnliches Foto handelt, auf dem eine Person im Schlafanzug und mit einer Tasse Kaffee zu sehen ist, wird es die Stimmung eloquent beschreiben.

Ängste und Hoffnungen

Wenn eine Person etwas beunruhigt oder erschreckt, lohnt es sich, es auf Papier zu beschreiben. So wandert der „Feind“ vom Kopf ins Tagebuch. Es lohnt sich auch, über Hoffnungen zu schreiben, um Ihr Leben mit positiven Gedanken zu füllen. Es lohnt sich, Ihren Zustand nicht nur im Höhepunkt der Inspiration oder Angst zu beschreiben, sondern auch in der Zukunft, um zu verstehen, ob sich die Situation verschlechtert oder gelöst hat, ob Ihre Hoffnungen berechtigt waren oder zusammengebrochen sind. Es schadet auch nicht, die Situation zu analysieren, um zu verstehen, warum sich ein solches Ergebnis herausstellte.

Wenn es scheint, dass es in einem persönlichen Tagebuch nichts zu schreiben gibt, müssen Sie es für eine Weile beiseite legen. Zwingen Sie sich nicht zum Schreiben, aber lassen Sie Ihr Tagebuch nicht zu lange stehen. Sie können sich selbst trainieren, mindestens jeden Sonntag zu schreiben und die Ergebnisse der Woche zusammenzufassen. Damit das Tagebuch eine therapeutische Wirkung entfalten kann, muss es regelmäßig neu gelesen werden.

Ein Tagebuch kann eine Chronik Ihres täglichen Lebens sein, eine Zusammenfassung Ihrer persönlichsten Gedanken oder einfach als Spickzettel dienen, um sich daran zu erinnern, was wann zu tun ist. Es gibt keine definitiven Regeln für das Führen eines Tagebuchs, und alles hängt von Ihren Leidenschaften und Vorlieben ab, aber es gibt allgemeine Empfehlungen für diejenigen, die sich entscheiden, ein eigenes Tagebuch zu führen, die unten aufgeführt sind.

Schritte

Ein eigenes Tagebuch führen

Zuerst müssen Sie entscheiden, wo Sie Ihr Tagebuch führen werden. Wird es ein Notizblock, ein Notizbuch, ein Word-Programm auf einem Computer oder ein anderer Texteditor wie Red Notebook sein? Es ist nur notwendig, auf eine gute Qualität Ihres zukünftigen Tagebuchs zu achten, da es täglich verwendet wird und ziemlich lange gelagert werden muss. Außerdem muss berücksichtigt werden, dass das Tagebuch Sie auf Ihren Reisen und Ausflügen begleiten wird, daher ist es besser, dass es einen festen Einband und dicke Papierseiten hat (es sei denn, es handelt sich natürlich um ein elektronisches Tagebuch).

Besorgen Sie sich gute Schreibutensilien. Wenn Sie Texteditoren verwenden, können Sie diesen Schritt überspringen. Wählen Sie einen Füllfederhalter, mit dem Sie gerne schreiben und der nicht klemmt oder ausläuft. Sie können auch einen Bleistift verwenden, aber seien Sie sich in diesem Fall bewusst, dass sich Graphit abnutzt und Sie Ihre Notizen nach einer Weile verlieren können. Jeder hat seine eigenen Vorlieben bei der Auswahl eines Stiftes: Manche bevorzugen bestimmte Marken, manche schreiben einfach gerne mit Gel-, Füll- oder Kugelschreibern. Überlegen Sie, welche dieser Arten für Sie am bequemsten ist und welche nicht von Ihren Gedanken ablenkt. Es ist sehr wichtig, dies von Anfang an festzulegen.

Legen Sie eine Zeit für das Journaling fest. Egal, wo du schreibst, es ist am besten, eine bestimmte Zeit festzulegen und dich immer an diesen Zeitplan zu halten. Dies wird Ihr Journaling regelmäßig halten und das Journaling zu einer Gewohnheit machen. Und wenn Sie Gedanken, die Ihnen in den Sinn kommen, sofort aufschreiben möchten, wählen Sie ein Pocket-Notizbuch oder ein kompaktes Notizbuch, das Sie bequem in Ihrer Handtasche oder Hosentasche tragen können. Auf diese Weise können Sie Skizzen anfertigen und am Ende des Tages in einer endgültigen Form zusammenfassen.

Wählen Sie eine Umgebung, die das Journaling am besten unterstützt. Versuchen Sie, an verschiedenen Orten und zu verschiedenen Zeiten zu schreiben, bis Sie die beste Option und die Umgebung finden, in der Sie am besten schreiben. Es kann Ihr Schlafzimmer oder ein Café sein, in dem Sie sich bei einer Tasse aromatischem Tee oder Cappuccino konzentrieren können, oder es kann Ihr Büro sein. Hauptsache du spürst, wie sich aus Worten Gedanken und aus Gedanken kleine Skizzen darüber bilden, was dich gerade beschäftigt.

Schreiben Sie nach jedem Eintrag das Datum und die Uhrzeit. Dies mag wie Zeitverschwendung erscheinen, aber Tatsache ist, dass die in den Tagebüchern beschriebenen Ereignisse in der Regel eindeutig an die Zeit und das Datum ihrer Beschreibung gebunden sind und Sie sich Jahre später ein Bild von sich selbst machen können minutengenau vorbei.

Fang an zu schreiben. Fangen Sie einfach an, Ihre Gedanken aufzuschreiben, sobald sie auftauchen. Das heißt, schreiben Sie zuerst, was Ihnen in den Sinn kommt. Wenn Sie in einer Sackgasse stecken, dann beschreiben Sie einfach, was Sie tagsüber gemacht haben, oder versuchen Sie, die Ereignisse zu formulieren, die Sie in letzter Zeit am stärksten beeindruckt haben. Ein solcher Anfang kann Sie aus einer Sackgasse führen und ein zweiter Wind wird auftauchen, wenn er von selbst geschrieben wird, leicht und einfach.

• Versuchen Sie, Ihr Tagebuch als Gedanken auf Papier wahrzunehmen. Es ist keineswegs notwendig, dass jeder Gedanke aus künstlerischer und literarischer Sicht eine ideale Formulierung hat. Haben Sie keine Angst vor Verwirrung, Grammatik- und Zeichensetzungsfehlern. Schließlich ist dies Ihr Tagebuch, und dies ist Ihr Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle festhalten und organisieren können.
• Sei nicht schüchtern. Wenn Sie nicht vorhaben, Ihr Magazin jemand anderem zu zeigen, denken Sie daran, dass es nur für Sie ist, und machen Sie sich keine Gedanken darüber, was andere Leute denken. Fühlen Sie sich frei, sich auszudrücken, denn diese Freiheit ist es, worum es beim Führen eines Tagebuchs geht.

1. Seien Sie kreativ. Probieren Sie verschiedene Schreibstile in Ihrem Tagebuch aus. Sie können zum Beispiel Gedichte schreiben, Skripte schreiben oder ein literarisches Mittel wie ein Stream of Consciousness-Konto verwenden. Darüber hinaus können Sie im Tagebuch Skizzen, Bleistiftskizzen, Illustrationen und Collagen anfertigen.

   Wissen, wann man aufhören muss. Die Unfähigkeit, mit dem Schreiben aufzuhören, ist vergleichbar mit übermäßigem Essen. Lernen Sie, rechtzeitig aufzuhören und denken Sie daran, dass Sie immer etwas für morgen übrig lassen sollten. Gehen Sie nicht bis zum letzten Tropfen aus, versuchen Sie, etwas für den nächsten Eintrag aufzusparen. Manchmal ist es sinnvoll, den Umfang der Schrift in der Größe einer Seite vorher festzulegen.

   Lesen Sie Ihre Notizen regelmäßig durch. Dies kann entweder sofort nach dem Schreiben oder nach einigen Tagen erfolgen. Auf diese Weise können Sie unterwegs einige Anpassungen an Ihren Notizen vornehmen und Situationen und Ereignisse in Bezug auf die vergangenen Tage analysieren.

   Schreib weiter. Je mehr Einträge Ihr Tagebuch enthält, desto wertvoller wird es. Trainieren Sie regelmäßig zu schreiben und hören Sie nie für längere Zeit auf zu schreiben.

   Tagebuch für Schüler führen

   1. Zunächst muss der Schüler den Zweck des Tagebuchs bestimmen. Dies kann die Aufgabe des Lehrers sein, seine Eindrücke von den gelesenen Büchern oder den Zeitpunkt bestimmter Lebensereignisse aufzuzeichnen, oder die Notwendigkeit, Aufzeichnungen über das Sporttrainingsprogramm zu führen. Wie dem auch sei, der Zweck des Tagebuchs muss von Anfang an festgelegt werden, von der ersten Eintragung an.

      Halten Sie sich an einen bestimmten Zeitplan. Sie benötigen wahrscheinlich eine bestimmte Anzahl von Einträgen, um die Aufgabe abzuschließen. Verschieben Sie nicht alles bis zum letzten Tag. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Ihren Zeitplan einhalten können, stellen Sie sich einen Wecker, wann Sie schreiben möchten, oder bitten Sie jemanden in Ihrer Nähe, Sie daran zu erinnern, Ihr Tagebuch auszufüllen.

      Datum jeden Eintrag. Beginnen Sie jeden neuen Eintrag mit einem Datum. Sie können auch den genauen Zeitpunkt der Aufnahme markieren.

      Einleitungen schreiben. Schreiben Sie nach dem Datum einen oder mehrere Sätze als Einleitung zum Eintrag. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, wenn Sie ein Tagebuch als Schulaufgabe führen:

      • Beschreiben Sie, was Sie gelernt haben. Schreiben Sie darüber auf, wie Sie planen, das Gelernte in Ihrem eigenen Leben anzuwenden.
      • Zitiere die Passagen aus dem Buch oder Artikel, die du für die wichtigsten hältst. Schreiben Sie nach dem Zitat, warum Ihnen diese Idee gefallen hat.
      • Beschreiben Sie Ihre Gedanken oder Eindrücke über die Aufgabe. Wenn Sie zum Beispiel ein Tagebuch über ein Buch schreiben müssen, das Sie lesen, können Sie beim Lesen Ihre Eindrücke von den darin beschriebenen Personen oder Ereignissen teilen.

   2. Schreiben Sie in der ersten Person. Das Tagebuch ist Ihre persönliche Erzählung, also muss es in der ersten Person geschrieben werden. Das bedeutet, dass Sie die Pronomen „ich“, „mein“ oder „mein“ verwenden müssen.

      Halten Sie sich an die erforderliche Länge der Einträge. Wenn Ihre Aufgabe die Länge jedes Eintrags klar definiert, versuchen Sie, diese Anforderungen einzuhalten. Wenn es keine klaren Anweisungen gibt, dann konzentrieren Sie sich auf die Anzahl der Wörter von 200 bis 300 pro Eintrag.

      Schlussfolgerungen schreiben. Da Ihre Einträge das Ergebnis Ihrer Reflexionen und Beschreibungen von Eindrücken sind, sollte jeder Eintrag eine klare Zusammenfassung haben, die in ein bis zwei Sätzen in Form einer Zusammenfassung abgefasst ist. Sie können den Schluss beispielsweise mit dem Satz beginnen: „Heute habe ich gelernt, dass …“ oder „Ich würde gerne mehr wissen über …“.

   • Es ist überhaupt nicht notwendig, das Tagebuch an jemanden zu adressieren. Fang einfach an zu schreiben.
   • Hetzen Sie nicht, hetzen Sie nicht und machen Sie kein Aufhebens. Schreiben Sie ruhig und konzentriert. Dadurch werden Ihre Eingaben aussagekräftiger.
   • Wenn Sie eine längere Schreibpause einlegen, versuchen Sie nicht, die Lücke zu füllen, indem Sie alles beschreiben, was in dieser Zeit passiert ist. Das wird Ihr Tagebuch ruinieren, es wird das Gefühl der Unmittelbarkeit und Frische des Beschriebenen zerstören. Schreiben Sie einfach weiter, als gäbe es keine Pause, beschreiben Sie die Gedanken und Gefühle, die Ihnen in diesem Moment in den Sinn kommen, und ganz nebenbei werden Ihnen die notwendigen Erinnerungen automatisch in den Sinn kommen und sich auf die Seite Ihres Tagebuchs ergießen. Stellen Sie sich Ihr Tagebuch als Momentaufnahme Ihres Lebens vor, nicht als allumfassendes Video, das jede Sekunde Ihres Lebens beschreibt. Genau so!
   • Manchmal sind wir so von Negativität überwältigt, dass wir ausschließlich darüber schreiben können, besessen von allem Schlechten und Albtraumhaften. Versuchen Sie, sich an etwas Gutes zu erinnern, das während des beschriebenen Zeitraums passiert ist. Wenn Sie anschließend Ihre Notizen erneut lesen und zurückblicken, werden Sie sich gerne an lustige und lustige Ereignisse erinnern. Dies wird Sie zum Lächeln bringen und Sie aufheitern!
   • Schreiben Sie Dialoge und interessante Gespräche. Verwenden Sie die direkte Rede wie in Büchern.
   • Schreiben kann Ihren Kopf übernehmen. Vielleicht können Sie, sobald Sie mit dem Schreiben beginnen, nicht mehr aufhören, und diese Aktivität wird zu Ihrer lebenslangen Gewohnheit!
   • Manchmal kommt die Inspiration im Badezimmer, wenn Sie duschen. Versuchen Sie, diese Gedanken einzufangen und schreiben Sie sie in Ihr Tagebuch, um Ihren Tag zusammenzufassen.
   • Wenn Ihr Tagebuch erfolgreich ist, werden Sie eine berühmte Person. dann ist es eine hervorragende Basis für ein Memoirenbuch.
   • Schreiben Sie über bestimmte Zeiträume und geben Sie deren genaue Zeit an. Sie können zum Beispiel den Unterrichtsplan aufschreiben: 1. Unterrichtsstunde von X:XX morgens bis X:XX nachmittags, 2. ..., und so weiter.
   • Schreiben Sie die Adressen, Telefonnummern und E-Mail-Adressen Ihres besten Freundes auf. Sie werden dies in Zukunft mit Interesse lesen.

   Warnungen

   • Wenn Ihr Tagebuch sehr persönliche Gedanken enthält, stellen Sie sicher, dass es an einem sicheren Ort außerhalb der Reichweite anderer aufbewahrt wird.
   • Nimm niemals dein Tagebuch mit in die Schule. In 90% der Fälle führt dies zu einem Verlust der Privatsphäre.

Aufgrund der technologischen Entwicklung erinnern sich viele heute nicht mehr daran, dass es früher persönliche Tagebücher gab, in denen die Geheimnisse, Geheimnisse und Wünsche des Besitzers aufbewahrt wurden.

Heutzutage bloggen viele Menschen im Internet, aber jeder versteht, dass selbst ein besuchter, beliebter Blog ein wertvolles kleines Buch nicht durch ein persönliches ersetzen kann.

Ja, persönliche Tagebücher gehören für Menschen der Vergangenheit an. Aber es gibt Menschen, für die das Führen eines persönlichen Tagebuchs kein Hobby oder eine interessante Beschäftigung ist, sondern eine Lebensweise.

Das Intimste wird in einem persönlichen Tagebuch festgehalten, etwas, das Sie der Öffentlichkeit nicht preisgeben möchten, etwas, das Sie für immer in Ihrer Erinnerung und Ihrem Herzen behalten möchten.

Der Führung eines Tagebuchs sind keine Grenzen gesetzt. Dies ist ein Spiegelbild der Gefühle, Wünsche und der Seele einer Person. Ein solches Buch erinnert noch nach Jahren an die wichtigsten Ereignisse des Lebens, hält berührende Momente und Erlebnisse in Erinnerung.

In westlichen Ländern raten Psychologen, solche Notizbücher und kleinen Bücher zu beginnen, die die Stimmung einer Person aufnehmen.

Das Führen eines Tagebuchs hilft Ihnen, Ihre Wünsche und Bestrebungen zu verstehen, Ihr eigenes Ego besser zu verstehen und sich so zu akzeptieren, wie Sie sind.

Ein persönliches Tagebuch kann getrost als Enzyklopädie des eigenen Lebens bezeichnet werden. Wenn Sie es lesen, werden Sie die Fehler und Auslassungen verstehen, lernen, das Richtige zu tun und in Zukunft keine Fehler mehr zu machen.

Damit das Buch in Zukunft solche Emotionen hervorruft, lohnt es sich, ein persönliches Tagebuch korrekt zu führen und darin die Erfahrungen, Stimmungen, Details und Feinheiten Ihres Lebens widerzuspiegeln.

Beachten Sie! Der erste Schritt zur Aufbewahrung eines Notizbuchs mit Geheimnissen ist die Wahl des richtigen Notizbuchs. Anfänger beginnen besser mit Büchern mit einer geringen Seitenzahl.

Haben Sie keine Angst, dass Sie sie nicht aufschreiben werden. Das Leben ist vielfältig, Freude wird durch Traurigkeit ersetzt und ein Lächeln wird durch Tränen ersetzt, sodass Sie Ihrem Papierfreund immer etwas zu erzählen haben.

Tabelle: Regeln für die Pflege eines "Papierfreundes"

Aussehen	Um das Buch in Zukunft zu erfreuen, wählen Sie ein schönes Notizbuch. Es lohnt sich, auf die Dichte des Papierprodukts zu achten. Das Tagebuch soll Sie Ihr ganzes Leben lang begleiten, also kaufen Sie lieber ein gut geschriebenes Buch.
Dekor	Sie müssen ein Buch mit Ihren eigenen Händen entwerfen, basierend auf den Hobbys und dem Charakter der Person.
Information	Schreiben Sie alle Emotionen und Erlebnisse in das Buch: von Wut und unerwarteten Wutausbrüchen bis hin zu beispielloser Freude. Dadurch wird das Tagebuch abwechslungsreicher und thematisch schöner. Teilen Sie ihm Ihr Innerstes mit, denn dann werden diese Informationen für die Selbstbeobachtung benötigt. Die schriftliche Visualisierung von Emotionen hilft, Harmonie zu finden, Prioritäten und Ziele im Leben richtig zu setzen.
Lagerung	Bewahren Sie Ihren Papierfreund außerhalb der Reichweite anderer Familienmitglieder auf. Wenn Sie ein separates Zimmer haben, legen Sie es besser unter Ihr Kopfkissen und beziehen Sie sich bei Bedarf darauf.
Referenzfrequenz	Denken Sie nicht, dass Sie, wenn Sie ein solches Notizbuch haben, jeden Tag etwas hineinschreiben müssen. Die eingegebenen Informationen müssen aus der Seele kommen. Führend ist der Wunsch, sich zu äußern und Emotionen zu vermitteln, denn viele haben niemanden, mit dem sie Freude oder Leid teilen können. Daher ist für sie ein persönliches Notizbuch mit Erlebnissen, Ängsten und Hobbies nur ein Glücksfall. Schreiben Sie dort alles auf, was Ihnen aufgefallen ist, gedämpft, erfreut oder besorgt. Es spielt keine Rolle, wie oft Sie schreiben. Die Hauptsache ist, echte Emotionen zu Papier zu bringen und keinen künstlerischen Essay über Ihr Leben.
Was zu schreiben	Sie müssen alle Ereignisse, die Sie in Erinnerung behalten möchten, in das Tagebuch eintragen. Jeder Mensch ist anders. Viele schreiben über Liebschaften, Leiden und Erlebnisse. Andere beschreiben lieber Theaterbesuche, drücken ihre Bewunderung für die Welt um sie herum aus.
Vertraulichkeit	Es ist ratsam, ein Tagebuch alleine zu führen. Nur eins zu eins mit sich selbst öffnet sich ein Mensch und gesteht sich ein, worüber er zuvor geschwiegen hat. Erzähle niemandem davon, ein Buch zu führen.

Ideen für ein persönliches Tagebuch

Was ist die Idee, ein persönliches Tagebuch zu führen? Dies ist das Thema, dem diese Kreation gewidmet sein wird.

Es gibt viele Ideen, solche Dinge zu tun, aber meistens beginnen Mädchen Tagebücher mit den folgenden Zielen:

1. Wichtige Momente im Leben festhalten.
2. Schreiben Sie die Ziele auf, die Sie in Zukunft erreichen möchten.
3. Beschreibung der Wünsche.
4. Eindrücke vom Anschauen von Theaterszenen oder Filmen festhalten.
5. Nur freudige Momente festhalten.
6. Beschreibung einer Liebesgeschichte.
7. Schreiben Sie Ihre Lieblingsrezepte auf.
8. Reisegefühle beschreiben.
9. Inspirierende Zitate schreiben.

Wichtig! Häufiger erstellen Menschen persönliche Notizbücher, um ihre Gefühle zu notieren, die sie anderen Menschen nicht zeigen.

Schließlich kann man auf den Seiten schwach und verletzlich sein, aber in Wirklichkeit kann sich das nicht jeder erlauben.

Erstellen eines persönlichen Tagebuchs

Wie Statistiken zeigen, vertrauen Mädchen eher Papiererfahrungen als Jungen. Daher werden wir in diesem Artikel Ideen für die Gestaltung eines persönlichen Tagebuchs für den fairen Sex betrachten.

Erste Seite. Zeigen Sie auf der Hauptseite Folgendes an:

• Wünsche.
• Aspirationen.
• Charakterbeschreibung.
• Ziele.
• Porträt.
• Temperament.

Beschreiben Sie sich selbst, sagen Sie Ihrem Tagebuch ehrlich, was Sie vom Leben wollen, und schreiben Sie es auf die Hauptseite, damit Sie es nie vergessen.

Layout der ersten Seite:

• Wenn der geheime Wunschblock für ein Mädchen ist, Zeichnen Sie dann mit Ihren eigenen Händen Bilder in Form von Amoretten, Herzen, Schmetterlingen oder Ihren Lieblingsdrucken.

  Sie können Ausdrucke aus Zeitschriften schneiden oder vorselektierte und gefallende Zeichnungen auf dem Drucker ausdrucken.

  Das Design hängt vom Charakter und Temperament des Mädchens ab. Wenn es ruhig ist, dann gestalten Sie das Buch in sanften Pastellfarben.

  Wenn ein Mädchen einen explosiven Charakter hat, schadet es nicht, dem Farbschema Burgunder, Rot, Grau oder Lila hinzuzufügen.

• Das Buch für Mädchen ist sanfter gestaltet, ruhiger und leicht kindlicher Stil. Es wird empfohlen, Skizzen Ihrer Lieblingszeichentrickfiguren oder Figuren aus einem Märchen oder Buch zu zeichnen.

  Ein persönliches Tagebuch für ein kleines Mädchen sollte voller schöner und heller Zeichnungen sein.

Abdeckung. Um das Tagebuch cool, einzigartig und schön zu machen, müssen Sie ein Cover dafür machen.

Ideen für die Gestaltung eines Covers:

• Einen Buchumschlag mit Garn häkeln.
• Wickeln Sie das Notizbuch in dickes farbiges Papier.
• Nähen Sie eine Stoffhülle. Dies ist die praktischste Option, da sie bei Bedarf immer entfernt und gewaschen werden kann.

Gestaltung anderer Seiten. Die Antwort darauf, was in ein Notizbuch geschrieben werden soll, kann nicht eindeutig beantwortet werden.

Was gezeichnet werden kann, hängt aber von Thema und Idee der konzipierten Papierkreation ab:

• Edition zum Aufzeichnen von Liebeserlebnissen. Füllen Sie die Seiten mit Herzdesigns, Liebespfeilen und Eheringen.
• Ein Buch, das dazu bestimmt ist, freudige Ereignisse und Reisen festzuhalten, sollte hell und natürlich gestaltet sein. Zeichne Sonne, Meer, Muscheln, Berge, Lächeln von Menschen, lustige Gesichter, verschiedene thematische Zeichnungen.

Ideen zur Gestaltung weiterer Seiten:

1. Seite mit einem Geheimnis darin. Schneiden Sie ein kleines Stück Papier aus und kleben Sie es mit nur einer Kante auf die Seiten, um eine Tür zu imitieren. Schreiben Sie an einem geheimen Ort ein Geheimnis oder einen Wunsch.
2. Das Buch ist ein Organisator. Schneiden Sie die Seite der Seiten im Notizbuch nach Datum aus, sodass es einem Notizbuch mit einem Alphabet ähnelt. So finden Sie immer eine Veranstaltung zum Wunschtermin.

Sie können das Tagebuch mit solchen Designtechniken füllen wie:

1. Scrapbooking. Dies ist eine Technologie zum Dekorieren mit Bastelpapier, Garn, Spitze, Satinbändern usw.
2. Anwendung - ein ausgeschnittenes Element, das mit Klebstoff auf Papier geklebt wird.
3. Dudling ist ein detailliertes Gemälde auf den Zellen einer Abstraktionsseite.
4. Fotocollage. Das Buch wird schriftliche Erinnerungen an die Jugend und Fotografien bewahren, auf denen der Besitzer dieses Tagebuchs entspannt, jung und glücklich aussieht.
5. Quilling - Dekorieren mit dünnen Papierstreifen.
6. Aufkleben von Strasssteinen, Aufklebern.

Erofejewskaja Natalja

Ob Sie Ihr persönliches Tagebuch (im Jugendjargon „ld“) führen, ist wirklich eine persönliche Angelegenheit für jeden, aber Teenager-Mädchen, Mädchen und Frauen öffnen meistens lieber das geschätzte stille Blatt Papier als enge Freunde. Gleichzeitig haben kreative und romantisch veranlagte Menschen keine Fragen zum Führen eines Tagebuchs: Sie schreiben, was sie wollen, zeichnen nach Lust und Laune, schreiben und kleben Zitate, Ausschnitte aus Modemagazinen, Kuchenrezepte und andere interessante Dinge .

Aber wenn Ihre eigene Vision Ihres eigenen Tagebuchs nicht ausreicht und Sie nicht einmal wissen, wo Sie anfangen sollen, ist dieser Artikel für Sie: Ideen, Empfehlungen, Highlights, kreative Lösungen werden Sie antreiben individuellen Stil und Kreation. Wie kann man also ein Deckblatt und Seiten erstellen, schön gestalten und was kann man in ein persönliches Tagebuch schreiben?

Wie fange ich an, ein persönliches Tagebuch zu führen?

Mit Lust. Wenn ein Mädchen oder ein Mädchen den Wunsch hat, ein eigenes Tagebuch zu führen, nur weil alle Mädchen in der Klasse oder Universitätsgruppe es haben, wird dies sofort zu einer gescheiterten Idee: Der Prozess der Kommunikation mit einem Papierfreund endet genau auf die Sekunde Seite, wenn die Modeleidenschaft plötzlich aufgeflammt ist, nachlassen. In der Welt der modernen Technologien, Gadgets und sozialen Netzwerke wird die Frage nicht überflüssig sein - warum brauchen Sie, Wie sieht ein persönliches Tagebuch aus und was sollte darin stehen?: Wenn die Antworten auf diese scheinbar einfachen Fragen nicht gefunden werden, sollte die Idee des Tagebuchs noch eine Weile verschoben werden.

Wenn Sie sich entscheiden, ein persönliches Tagebuch zu führen, denken Sie über den Zweck nach – was wird es für Sie werden und was ist seine Bedeutung?

Der offensichtlichste Zweck der Einführung eines Tagebuchs in das persönliche Leben ist die Kommunikation: Ein dünnes oder dickes Notizbuch oder Notizbuch wird zum verständnisvollsten und vertrauensvollsten Gesprächspartner, der im sozialen und öffentlichen Leben fehlt. Eine andere Gruppe der weiblichen Bevölkerung wird das Journaling als eine Möglichkeit definieren, die Emotionen beim Besuch interessanter Orte, Erinnerungen an bedeutende Ereignisse und Eindrücke von Begegnungen mit interessanten Menschen festzuhalten. Und wieder andere werden ein Tagebuch führen, um ihre eigenen Handlungen zu überprüfen, die durchgeführten Handlungen zu überarbeiten, sich selbst und ihre Fehler neu einzuschätzen und über Erfolge nachzudenken. Jeder hat sein eigenes Ziel- Es ist wichtig, dies zu erkennen, und dann wird das persönliche Tagebuch zu einem wahren Meisterwerk und nicht zu einer Routineschrift.

Was wird ein Tagebuch?

Wir werden die Version des elektronischen Tagebuchs nicht im Detail betrachten: Solche sind auch eine Äußerung der eigenen Gedanken und eine Beschreibung von Ereignissen, aber nicht für den internen Gebrauch bestimmt und für weltweite öffentliche Lesungen. Aber wie bei allen modernen Gadgets bevorzugt eine beträchtliche Masse von Lesern Bücher in der klassischen Version als in Audio oder elektronisch, das gleiche gilt für persönliche Tagebücher.

Das Tagebuch ist ein Spiegel der menschlichen Seele

Das Starten eines elektronischen persönlichen Tagebuchs eines Teenagers auf einem Computer oder auf einer Website kann ein interessantes oder umgekehrt ein dramatisches Ereignis, ein Treffen mit alten Freunden oder eine Reise darstellen. Elektronisches Tagebuch auf einem PC hat seine Vorteile (ein starkes Passwort, schöne Grafiken für das Design, die Möglichkeit, eine unbegrenzte Anzahl von Kopien zu erstellen), aber eine besondere Atmosphäre, Romantik für den Prozess der Kommunikation mit sich selbst und etwas nostalgisches Vintage geben Tagebücher genau in Papierausführung, aber hier ist was sie sein sollen, was für ein notizbuch für tagebucheinträge über das leben zu beginn? Und das ist auch eine persönliche Angelegenheit für alle:

man wird bequem schreiben auf separaten Blättern, die immer zur Hand sind, kombinieren Sie sie beim Schreiben in einem Ringbuch oder Organisatoren von Papiermaterialien anderer Optionen;
andere werden es bequem und gewöhnlich finden Schulhefte für 18 Blatt oder Notizblöcke, die in eine Handtasche gesteckt werden können - sie nehmen nicht viel Platz ein und wiegen fast nichts;
wieder andere werden sich der Sache monumental nähern, beginnend dickes Scheunenbuch oder Tagebuch unter voluminösen Texten: Nachkommen werden zweifellos die mühsame Arbeit der Urgroßmutter zu schätzen wissen, die vom superduper Siebten iPhone und der Veröffentlichung der nächsten Episode von Star Wars erzählt.

Führen, schreiben und fotografieren für ein persönliches Tagebuch – auch Stil, Gestaltung, Größe von Inschriften und Zeichnungen spielen eine Rolle. Bei der Entscheidung, wie ein persönlicher Terminkalender aussehen soll, sollte man sich nicht nur von einer attraktiven äußeren Hülle leiten lassen, sondern der Besitzer sollte zuallererst nachdenken über den Komfort, Ihre Eingaben darin einzugeben. Und was für die Gestaltung der ersten Seite von ld benötigt wird - das wird bereits im Prozess der Arbeit damit entschieden.

Wie lange dauert es, ein Tagebuch zu führen?

Wie man anfängt, ein schönes persönliches Tagebuch zu führen und auszustatten - die Regeln als solche existieren nicht. Sowie ein offizieller oder allgemein akzeptierter Zeitplan für das Ausfüllen. Wenn Sie eine angenehme Aktivität nicht in ein tägliches viele Stunden langes Aufzeichnen jedes Schrittes verwandeln, dann Es braucht nicht viel Zeit, um ein Tagebuch zu führen.. Sie sollten das Tagebuch nicht als Arbeit behandeln: Einträge darin können hastig oder detailliert gemacht werden, aber auf jeden Fall, wenn Lust und Inspiration vorhanden sind.

Es ist kein Zufall, dass das Tagebuch als Planer für zukünftige Angelegenheiten verwendet werden kann: Es wird sich zeigen wie viel Zeit mit der Gastgeberin verschwendet wird. Nichts zu schreiben über den letzten Tag, ein paar Tage, eine Woche? - Es macht Sinn zu denken: Vielleicht ist die Zeit nur verschwendet? Solche Informationen werden eine allgemeine Mobilisierung und entschlossenes Handeln innerhalb der Grenzen einer Person anregen.

Jedes Mädchen oder jede Frau bestimmt die für sie passende Art der Arbeit mit ihrem Tagebuch: täglich, wöchentlich oder situativ

„Wenn ich will, dann schreibe ich“- die richtige Antwort auf die Frage, wie oft in das Tagebuch geschrieben werden soll. Obyazalovka wird eine vertrauensvolle Beziehung zu einem solchen Freund zerstören, und das Sprechen über jede Zeile wird weder positive Emotionen noch ein angenehmes Ergebnis hervorrufen.

Ein weiterer Punkt, an den Tagebuchbesitzer nicht denken: Notizen von Zeit zu Zeit erneut lesen und wünschenswert und notwendig- Dadurch wird die Erinnerung an Ereignisse aufgefrischt und Sie können verfolgen, wie sich Ihr Denken und Ihre Einschätzung von Situationen und Handlungen von Menschen ändern. Im Laufe der Zeit verändern sich nicht nur wir selbst, sondern auch unsere Wahrnehmung der gleichen Dynamik, keine Sekunde wert von der Welt um uns herum: Eine solche Analyse ist sinnvoll und bestimmt den Reifegrad des Individuums.

Wie man ein persönliches Tagebuch führt

Richtig in diesem Fall - ein Synonym für "so bequem". Sie müssen sich entspannen, mit sich selbst, Ihren Gedanken, einem Kugelschreiber oder Bleistift (je nach Vorliebe) und einem Tagebuch allein bleiben. Du kannst deine Haare nicht kämmen und nicht, du bist jetzt die Natur selbst. Wer Probleme mit der russischen Sprache hat, sollte sich keine Gedanken über Rechtschreib- und Zeichensetzungsregeln machen - Schreiben Sie frei, auch mit Fehlern.

Stellen Sie für jeden Eintrag Tag, Monat, Jahr ein - alles wird mit der Zeit vergessen, aber die Chronologie kehrt zum genauen Ereigniszeitpunkt zurück

Vorsicht schadet nicht beim Ausdrücken: Einerseits, warum braucht es dann ein Tagebuch, wenn man nicht alles Schmerzhafte auf seinen Seiten ausschüttet?; andererseits sollte man die Möglichkeit, es von einer anderen Person zu lesen, nicht ausschließen. Und in den meisten Fällen wird es die Bombe sein. Atomar.

Wie man ein persönliches Tagebuch unterschreibt und richtig formatiert: Tipps und Ideen

Für Erwachsene, vielbeschäftigte und berufstätige Menschen ist das Design des Terminkalenders vielleicht nicht so wichtig - höchstwahrscheinlich würden sie bei einem teuren Terminkalender mit einem dichten, stilvollen Einband und eleganten Seiten Halt machen. Aber wie fange ich an und fülle die Seiten im LD der Wünsche für ein Mädchen oder einen Teenager aus? Mit Sicherheit junge Damen wollen etwas Bezauberndes, Funkelndes und Fröhliches- Stile, Ideen und Fotos zum Ausfüllen eines persönlichen Tagebuchs oder Tagebuchs können in Internetblogs, dem sozialen Netzwerk Pinterest für Bilder und ähnlichen Ressourcen angezeigt werden. Oder lassen Sie sich einfach etwas Eigenes einfallen.

Im Algemeinen tagebuch design hängt von der:

eigene Wünsche und ideologische Vision eines neuen "Freundes";
kreative Fähigkeiten (kalligraphische Handschrift, Zeichenfähigkeit);
zur Verfügung stehende Freizeit, die unbeschadet von Studium, Beruf oder Familie für Eintragungen aufgewendet werden kann.

Themenseiten und Geschichten- eine super Idee, hier kommt alles zum Einsatz: von Scrapbooking über Sticker bis hin zu chinesischer Kalligrafie. Für einen Ausflug ans Meer kann die Seite mit sanften blauen Wasserfarben bemalt, Perlen und dekorativer Farbsand hinzugefügt, die „Waldseite“ mit holzig duftendem Toilettenwasser parfümiert und mit Tannen- oder Fichtennadeln verziert werden – Platz für Vorstellung.

Viele denken schon am Anfang der Reise wie man die letzte Seite macht kreatives Tagebuch: Vielleicht schaut sich jemand die Idee einer stilisierten Tür in die Zukunft an, ein eigenes Gedicht oder einfach nur eine schön ausgeführte Inschrift „Fortsetzung folgt …“

Auch bei der Gestaltung gibt es keine besonderen Regeln - wichtig ist nur das Der Eigentümer mochte das Tagebuch. Für junge Mädchen, die Freizeit haben, sind Zeitungsausschnitte und Scrapbooking-Elemente, Applikationsmaterialien, ein Satz farbiger Gelstifte und Filzstifte, Textmarker, Klebestifte, selbstklebende Strasssteine, dekorative Bänder und Papier usw. praktisch . Süße Katzen, süße Bären, Blumenschmetterlinge und Engel gelten als beliebte Mädchenbilder.

Wie man es interessant macht und worüber man in einem persönlichen Tagebuch für ein Mädchen, ein Mädchen oder eine Frau schreibt

beschreiben Emotionen und Einstellungen- nicht die nackten und langweiligen Fakten sind wichtig, sondern die durch die Situation hervorgerufenen Gefühle;
Sie können das angesammelte wegwerfen mündlich oder grafisch- wie es Dir gefällt;
unvergessliche Ausstellungen, Kino- und Theaterbesuche, interessante Reisen, romantische Dates werden in Erinnerung bleiben Tickets und Broschüren, Briefe und Notizen eines geliebten Menschen- Wenn Sie sie am Ende des Tagebuchs auf dem Umschlag aufbewahren möchten, empfiehlt es sich, den Umschlag zu kleben und dort zu falten oder direkt auf die aktuelle Seite zu kleben.
aufschreiben und zeichnen Geschenkideen für Familie und Freunde;
machen Skizzen von Lieblingsmodellen in Schaufenstern von Boutiquen mit der Erwartung, in naher Zukunft dasselbe zu nähen, aber mit Perlmuttknöpfen;
Um das Selbstwertgefühl zu steigern, wird empfohlen, ein Tagebuch einzufügen eigene gute Fotos, Erfolge feiern und sich nicht scheuen, sich für Erfolge zu loben;
reich an Träumen wird den Menschen geraten, sie aufzuschreiben, bis sie vergessen sind,- Träumeöffne den Schleier des inneren Bewusstseins und der Erfahrungen einer Person;
Frauentagebücher werden zur Fundgrube Zitate, Aphorismen und lustige Anekdoten: Die Gastgeberin des Tagebuchs, die sich nicht auf ihr eigenes Mädchengedächtnis verlässt, liest sie regelmäßig nützlich und bringt Freude;
nützlich Phrasen auf Englisch;
Geld ausgeben, Ausgabenplanung für Einkäufe;
bewundert für ihre Einfachheit oder Raffinesse Kochen Rezepte;
Worte von Lieblingsliedern, Gedichten, Gedichten.

Wenn Sie möchten und Fremdsprachen beherrschen, können Sie in einer von ihnen Tagebuch führen: stimmen Sie zu, Persönliches Tagebuch auf Englisch ist nicht nur intellektuell und stilvoll, sondern auch eine großartige Übung, um Ihre eigenen Gedanken auszudrücken und Ihren Wortschatz zu erweitern.

Das Tagebuch verheirateter Damen stellt meistens eine asketische Version dar: kurze, auf den Punkt gebrachte Einträge ohne zusätzliche Ausschmückungen

Deckel aus dicker Pappe wird das Tagebuch sicherer machen, und die Kreativität des Besitzers des Tagebuchs wird ein gewöhnliches Notizbuch oder Notizbuch aus einer Reihe ähnlicher hervorheben und eine kleine persönliche Stimmungsecke schaffen. Mit Hilfe von Meisterkursen der Online-Community von Nadelfrauen und verfügbaren Materialien ist es einfach zu erstellen eigener Textilbezug mit elegantem Spitzenbesatz und Nähten und / oder Strasssteinen und Knöpfen (Filze sehen originell und gemütlich aus, sind aber nicht so praktisch in der Anwendung - sie werden schmutzig und abgenutzt). Je nach Stimmung oder Jahreszeit lassen sich die Bezüge einfach wechseln.

Um die vollständige Geheimhaltung zu wahren, können Sie kaufen notizbuch oder notizblock mit schloss oder finden Sie einen abgelegenen Platz im Zimmer für einen handgeschriebenen Schatz, fern von neugierigen Blicken und neugierigen Händen. Was kostet Ihr eigenes Tagebuch? Es ist wirklich unbezahlbar, aber keineswegs wegen des schönen, teuren Einbands - die Zeit und das Herz, die in seine Seiten investiert werden, werden dieses kleine Notizbuch oder Buch schließlich zu einem Familienerbstück machen, das zukünftige Generationen mit Zärtlichkeit schätzen werden.

Fazit

Und warum ist das alles nötig? Diese Frage kehrt zum ersten Punkt des Artikels zurück - dem Ziel. Das Ziel, ein Tagebuch zu führen, wird zur Motivation, es auszufüllen: Gefühle und Gedanken, Wahrnehmung von Menschen und Ereignissen, Analyse der eigenen Stärken und Schwächen, Ängste, Leistungen und Handlungen.

Ein persönliches Tagebuch ist ein Brief an sich selbst in die Zukunft und Nachrichten für sich selbst aus der Vergangenheit.

Das Tagebuch wird nicht nur zu einem Mittel der Selbstdarstellung: zerstreute und wählerische Menschen, er wird helfen, Gedanken und Handlungen zu rationalisieren, Planung, Konsistenz und Strukturierung der Präsentation seiner Urteile lehren. Die Aufzeichnung wird von einigen für die Entwicklung eines detaillierten Gedächtnisses und eines Sicherheitsnetzes gegen senile Sklerose benötigt.

Ein persönliches Tagebuch ist nicht nur eine Biografie und ein psychotherapeutischer Versuch, sich selbst zu verstehen, Harmonie zu finden und: in manchen Fällen es ist notwendig für eine detaillierte Bewertung des eigenen Lebens. Ein Tagebuch zu führen bedeutet, dass eine Person versucht, in Zukunft besser und weiser zu werden und weniger Fehler zu machen.

2. Februar 2014

Wenn eine Person das Bedürfnis verspürt, sich selbst zu verstehen, setzt sie sich hin, um ein persönliches Tagebuch zu schreiben. Doch nicht immer klappt alles auf Anhieb und manche stehen vor der Tatsache, dass sie gar nicht wissen, wo sie überhaupt anfangen sollen und wie es geht. Darüber werden wir sprechen.

Persönliches Tagebuch: Warum?

Viele Menschen, häufiger handelt es sich jedoch um hübsche junge Mädchen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt ihres Lebens beginnen, persönliche Tagebücher zu führen.

Was hat es damit zu tun:

1. Erstens, mit der Notwendigkeit, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen Sie legte alle Gefühle und Emotionen in die Regale. Dies ist charakteristisch für Menschen, die zur Selbstbeobachtung neigen, kreativ und sehr sensibel sind.
2. Das Führen von Tagebüchern beginnt mit der Notwendigkeit, sich zu äußern. Selbst einer Mutter kann man nicht immer und nicht alles sagen, aber Papier hält alles aus und wird nicht rot. Ab dem 14. Lebensjahr und bis ins Unendliche (ungefähr dann wendet sich die überwiegende Mehrheit dem Briefgenre zu, und viele schreiben bis an ihr Lebensende weiter), beginnen neue und unverständliche Dinge mit einem Menschen zu geschehen. Sie werden mit dem Erwachsenwerden in Verbindung gebracht, mit den ersten Gefühlen, mit der Pubertät. Es ist zutiefst intim, weshalb sich so viele Menschen dem Tagebuch zuwenden.
3. Manche Menschen schreiben einfach gerne. Sie interessieren sich dafür, sie hinterlassen Zeugnisse ihrer Geschichte, lesen sie dann mit Vergnügen noch einmal und erinnern sich an halb vergessene Details. Und wenn Sie das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, sich für ein Tagebuch hinzusetzen - nehmen Sie es und fangen Sie an.

Wie man anfängt

Ein persönliches Tagebuch ähnelt einem Schultagebuch nur darin, dass es auch Daten enthalten muss. Eine Person schreibt ihre Geschichte, teilt ihre Erfahrungen mit sich selbst, spricht über aktuelle Ereignisse.

All dies muss veraltet und schön gestaltet sein. Wie – dazu später mehr. Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, wie es im Allgemeinen gemacht wird.

Ziel

Und manchmal setzt sich jemand für ein persönliches Tagebuch hin, einfach weil er es möchte. Ohne besonderen Zweck. Und das ist auch ganz normal, denn im Allgemeinen sprechen wir jetzt von zutiefst persönlichen Aktivitäten.

Werkzeugauswahl

Der nächste Schritt ist die Auswahl der Werkzeuge. Jetzt gibt es in den Geschäften einfach eine grenzenlose Auswahl an verschiedenen Notizbüchern, Notizblöcken und anderen Schreibwaren.

Sie können sich sogar für bedruckte Terminkalender entscheiden, die schön liniert sind und hübsche Verschlüsse haben. Der Schlüssel wird nur Ihnen gehören, also wird niemand irgendwelche Geheimnisse erspähen.

Wofür genau man sich entscheidet, ist Geschmackssache für jeden. Für jemanden ist es bequemer, ein großes A4-Notizbuch mitzunehmen, während jemand es vorzieht, seine Geheimnisse in einem Miniatur-Notizbuch zu verstecken, das leicht in Ihre Handfläche passt. In jedem Fall steht es Ihnen frei, Ihr persönliches Tagebuch nach Ihren eigenen Vorlieben zu gestalten.

Sie können mit bunten Stiften darauf schreiben, die Hauptgedanken hervorheben und wichtige Ereignisse hervorheben, Sie können sogar alle möglichen Bilder darstellen und lustige Aufkleber darauf kleben. Im Grunde mach was du willst!

Und schließlich bieten moderne Hochtechnologien eine weitere Möglichkeit, ein Tagebuch zu führen - elektronisch. Viele von uns haben das Schreiben auf Papier bereits verlernt, beherrschen aber die Tastatur fließend.

Sie können auch Ihre eigene Lebensgeschichte auf einem Computer schreiben, beides nur für sich persönlich, in passwortgeschützten Ordnern speichern und im World Wide Web veröffentlichen. Aber das werden Blogs sein. Und jetzt geht es nicht um sie.

Wann schreiben

Und die dritte Frage ist, wann man mit dem Schreiben beginnt? Auch hier gibt es im Prinzip keine konkrete Antwort und kann es auch nicht sein. Schreiben Sie, wann es Ihr Herz begehrt.

Viele Menschen geben sich vor dem Schlafengehen lieber inneren Erlebnissen hin, wenn niemand mehr stört und man in Ruhe über das Geschehene nachdenken und sich selbst zuhören kann. Dies ist wahrscheinlich die beste Zeit. Aber wieder nicht für alle.

Ein Tagebuch ist ein auf Papier (oder auf eine Computerfestplatte) übertragener Geisteszustand, der nur dann lebendig und real ist, wenn er auf Wunsch der Seele geschrieben wird.

Nicht unter Druck, nicht weil „ich angefangen habe zu führen, und jetzt muss ich es jeden Tag tun“, sondern einfach, wenn ich es will. In Zeiten wie diesen wird sich alles regeln.

Wie führen

Auch hier, was das Herz begehrt. Dennoch gibt es einige allgemein anerkannte Regeln für die Führung und Gestaltung eines persönlichen Tagebuchs. Dennoch ist dies eine der Spielarten des brieflichen Genres und das Tagebuch muss einige Anforderungen erfüllen. Auch wenn es persönlich ist.

Zunächst einmal können Sie das Tagebuch nicht lange aufgeben. Idealerweise sollte es jeden Tag geschrieben werden, mit der obligatorischen Angabe des Datums.

Manchmal, wenn jemand mehrere Einträge an einem Tag macht, macht er sich Notizen „etwas später“, „später am Abend“, „nach einer Weile“. Dies schafft ein Gefühl für den Fluss der Zeit, gibt eine gewisse Wirkung von Präsenz.

Im Allgemeinen ist ein persönliches Tagebuch eine tiefe spirituelle Arbeit. Daher kann es hier keinen strengen Rahmen geben. Die Hauptsache ist, nicht lange ohne Aufmerksamkeit zu gehen.

Wo sich verstecken

Da dies der Hauptspeicher für persönliche Geheimnisse ist, ist das Führen eines Tagebuchs nicht alles. Es ist wichtig, es gut zu verstecken. Und hier - grenzenloser Spielraum für Fantasie.

Legen Sie es in Ihre persönlichen Sachen, viele Leute verstecken es an der gleichen Stelle, wo die Wäsche weggeräumt wird. Es ist unwahrscheinlich, dass jemand außer Ihnen an einem solchen Ort stöbern wird. Sie können tiefer in den Schrank schieben, Sie können es unter das Kopfkissen legen und das Bett sorgfältig machen. Jemand geht noch weiter und versteckt sich tief unter der Matratze.

Andere ziehen es vor, ihr Tagebuch immer bei sich zu tragen. Und das ist aus zwei Gründen verständlich: Erstens, wenn er die ganze Zeit bei Ihnen ist, wird ihn niemand finden. Und zweitens, wenn die Inspiration plötzlich außerhalb des Hauses kommt, können Sie sich hinsetzen und schreiben. Und verstecken Sie das kostbare Notizbuch (oder Notizbuch) dann wieder in Ihrer geräumigen Tasche.

Für mehr Geheimhaltung können Sie Tagebücher mit einem Schloss kaufen, niemand wird sie mit Sicherheit untersuchen, selbst wenn sie sie versehentlich entdecken.

Ideen für die Dekoration

Da wir über eine zutiefst persönliche Sache sprechen, ist es eine Frage der Vorlieben des Eigentümers selbst, wie man es arrangiert. Sie können auf originelle Weise irgendwie mit Ihren eigenen Händen dekorieren, indem Sie interessante Aufkleber kleben oder die Felder mit verschiedenen Ornamenten bemalen.

Sie können auch coole Bilder oder Bilder in das Tagebuch einfügen, die dem Gemütszustand entsprechen. In einem elektronischen Tagebuch ist es noch einfacher - Sie können das gewünschte Bild herunterladen und einfügen.

Was zu schreiben

Was könntest du dir selbst sagen? Ja, fast alles, was Sie wollen! Verschiedene Geheimnisse, Erfahrungen, Geschichten können leicht zum Inhalt eines persönlichen Tagebuchs werden.

Sie können einige Fakten aufschreiben, sogar die Preise für neue Kleidung - dann wird es interessant, darüber zu lesen. Je mehr Details, scheinbar unbedeutend und leer, desto gesättigter und lebendiger werden die Aufnahmen.

Alles, was im Moment vielleicht dumm erscheint, wird später zu einer unbezahlbaren Erinnerung. Und je mehr solche Kleinigkeiten und Unsinn in Ihrem Tagebuch stehen, desto teurer wird es für Sie.

Kurz gesagt, das ist alles, was Sie für ein klassisches persönliches Tagebuch brauchen:

1. Ein großer Wunsch, Aufzeichnungen über sich selbst zu führen. Setzen Sie sich zum Schreiben nur hin, wenn Sie wirklich wollen.
2. Accessoires, die zur Stimmung passen. Holen Sie sich Ihr eigenes System von Aufklebern und Notizen; also wird es noch interessanter.
3. Passendes Layout. Zeichnen Sie in Ihr Tagebuch, zeichnen Sie Diagramme, versuchen Sie, die Informationen so gut wie möglich zu organisieren.
4. Akzente in den kleinen Dingen. Notieren Sie so viele Details und Kleinigkeiten wie möglich, dann wird das Tagebuch lebendiger und interessanter.
5. Offenheit mit sich selbst. Schreiben Sie über das Geheimnis, sagen Sie alles. Dies ist Ihr persönliches Tagebuch, und es sollte keine Geheimnisse vor sich selbst geben.

Führe Tagebücher, lerne durch sie deine eigene Seele kennen – und etwas Schönes und unendlich Tiefes wird sich dir offenbaren. Oder besser gesagt, Sie selbst.

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