Die wenigsten Menschen können die Einsamkeit wirklich genießen – in der Regel lastet dieser Zustand auf den meisten von uns. Es gibt jedoch Möglichkeiten, mit diesen Gefühlen umzugehen. Fast alle Menschen haben Angst, allein zu sein, und das ist absolut normal, da eine Person in der Gesellschaft lebt. Erlebnisse aus dem Leben eines Einsiedlers regen sogar Kinder zum Nachdenken an. Mit zunehmendem Alter nimmt die Angst zu und verwandelt sich in Angst. Jeder Gedanke an Einsamkeit macht uns oft Angst. Es sind diese Gefühle, die Menschen dazu bringen, überstürzte Taten zu begehen. Zum Beispiel kann eine Frau jemanden heiraten, den sie nicht einmal sehr mag, nur um eine Familie zu gründen. Männer können jedoch dasselbe tun.
Unter welchen Umständen kann sich ein Mensch einsam fühlen
Menschen, die nicht gerne mit anderen kommunizieren, haben sehr selten Angst davor, allein zu sein, sie müssen keine Beziehungen zu anderen aufbauen. Meistens haben sie genug Korrespondenz mit einer Person, die in einem anderen Land lebt, oder seltene Treffen mit fast ihrem einzigen Freund. Wenn du viele Freunde hast und gerne oft Zeit mit ihnen verbringst, dann machst du dir höchstwahrscheinlich Sorgen darüber, wie du dich fühlen wirst, wenn das alles vorbei ist. Tatsächlich existiert diese Angst nur im Kopf eines Menschen, und tatsächlich droht er nicht, von der Gesellschaft abgeschnitten zu werden.Unter welchen Umständen fühlen wir uns einsam? Meistens kommt der Gedanke, dass Sie völlig allein gelassen wurden, nach dem Verlust eines nahen Menschen. Es kann wie ein Abschied von einem geliebten Menschen oder einfach nur ein Streit sein. In solchen Momenten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Position vorübergehend ist und Sie bald entweder Beziehungen wiederherstellen oder neue beginnen werden. Es ist viel schwieriger, die Angst vor erneuter Verletzung zu überwinden und zu lernen, zu vertrauen.Auch nach einer großen Veränderung, wie einem Umzug oder Jobwechsel, kann man sich einsam fühlen, wenn man die starke Verbindung zu Menschen verliert, die man liebt.So erkennen Sie, ob Sie wirklich einsam sind
Es gibt weit weniger wirklich einsame Menschen als diejenigen, die sich selbst dafür halten. Tatsache ist, dass wir oft betrunken, also unter dem Einfluss von Emotionen, auf unser eigenes Leben schauen. Es kommt vor, dass eine Person nur denkt, dass ihn niemand braucht, und keiner seiner Bekannten möchte mit ihm in Kontakt bleiben. Tatsächlich kann alles weit davon entfernt sein.Um dieses Problem zu verstehen, müssen Sie viel Zeit mit der Selbstbeobachtung verbringen. Versuche dich zu beruhigen und überlege, ob es in deinem Umfeld mindestens eine Person gibt, der du sagen kannst, was in deinem Herzen vorgeht. Es ist im Gegenteil auch möglich, dass sich jemand vor Ihnen öffnet. Wenn du in Gegenwart von jemandem aufrichtig sein kannst, dann bist du nicht mehr allein. Und wenn Ihr Freund oder Bekannter Ihnen seine Seele ausschüttet, dann vertraut er Ihnen, was bedeutet, dass Sie ihm lieb sind. Versuchen Sie auch, Ihre Gedanken und Annahmen zu testen. Es kann viel mehr Menschen geben, die sich um Ihre emotionalen Erfahrungen kümmern möchten, als Sie sich vorstellen.4 Phasen der Einsamkeit
Es gibt wiederum verschiedene Arten von Einsamkeit. Jeder durchlebt eine Zeit in seinem Leben, in der er ganz allein ist, aber die Situation ändert sich bald. Das ist vorübergehende Einsamkeit. Alles ist viel komplizierter, wenn eine Person lange Zeit keine Beziehung zu anderen aufbauen kann. Auch Einsamkeit kann in mehrere Phasen unterteilt werden.
Wie man mit Gefühlen der Einsamkeit umgeht
Wenn tatsächlich viele Menschen um Sie herum sind, sowohl nahe als auch nicht, aber gleichzeitig das Gefühl der Einsamkeit Sie nicht verlässt. Wenn immer viele Menschen um Sie herum sind, aber keiner von ihnen Ihr Freund ist, unterstützen Sie und unterstützen, dann lassen Sie höchstwahrscheinlich die Menschen um sich herum einfach nicht. Das heißt, Sie selbst können nicht aufrichtig mit ihnen sein und ihnen auch nicht erlauben, sich zu öffnen. Versuche dich daran zu erinnern, dass selbst wenn dich jemand in der Vergangenheit verletzt hat, er jetzt nicht mehr in deinem Leben ist. Höchstwahrscheinlich ist gerade jetzt neben dir das Mädchen, das niemals weh tun wird, sowie ein Freund, der dich unterstützen wird. Beziehungen zu Menschen sind immer ein Risiko, aber es ist fast immer gerechtfertigt.Wie man mit Einsamkeit umgeht und ob es sich überhaupt lohnt
Natürlich ist es nicht immer schlecht, allein zu sein. Sie können versuchen, sich mit Ihrer Situation abzufinden oder die Situation zu ändern. Um selbst zu entscheiden, welche Position Sie wählen, müssen Sie alle Vor- und Nachteile des Alleinlebens abwägen und dann entscheiden, welche Art von Leben zu Ihnen passt.Nur wenige Menschen wissen, dass Einsamkeit sich negativ auf die Gesundheit auswirkt. Einsiedler leiden fast immer unter Alkoholismus. Außerdem essen sie zu viel oder umgekehrt, vergessen, normal zu essen, und rauchen auch. Es gibt auch Probleme mit dem Nervensystem, da alle Gefühle und Emotionen unausgesprochen bleiben und eine Person unterdrücken. Aus diesem Grund sind Singles ständig depressiv. Auch sein Selbstwertgefühl sinkt stark und das Misstrauen gegenüber anderen nimmt ebenfalls zu.Auf der anderen Seite ermöglicht Einsamkeit einem Menschen, sich selbst, seine Weltanschauung, zu analysieren. Viele Einsiedler gehen in die Berge oder in andere abgelegene Gegenden, um Harmonie in sich selbst zu finden, um zu meditieren. Das Leben eines Einzelgängers ermöglicht es Ihnen auch, eine Pause von der Schnelllebigkeit des Lebens in der Welt einzulegen. Manche Menschen verbinden Einsamkeit mit frischer Luft. In diesem Lebensabschnitt beginnt der Mensch wirklich zu verstehen, was persönlicher Raum ist, und lernt ihn auch zu schätzen.Der Rat des Psychologen: Wie man Depressionen inmitten der Einsamkeit überwindet
Viele Menschen glauben, dass sie eine Langzeitdepression überwinden können, wenn sie viel mit anderen kommunizieren. Das stimmt, aber es gibt eine kleine Bedingung. Unterstützung von außen ist auf jeden Fall notwendig, aber es ist auch notwendig, dass ein Mensch, der unter Einsamkeit leidet, beginnt, seine innere Welt zu verändern. Beginnen Sie mit Ihren eigenen Gedanken, analysieren Sie sie. Sobald Sie erkennen, dass Ihre Gedanken im Moment nur deprimierend sind, stoppen Sie sie. Versuchen Sie, positiv zu denken, und es wird bald zur Gewohnheit werden. Fangen Sie auch Schritt für Schritt an, Ihre Probleme zu lösen, Sie können Ihre Lieben dabei um Hilfe bitten. Sprechen Sie auch mit einem Psychologen. Richten Sie zunächst persönliche Treffen ein und versuchen Sie später, an Gruppensitzungen teilzunehmen, bei denen Sie Freunde finden und vielleicht die Einsamkeit für immer loswerden können.
Das Gefühl der Einsamkeit tritt bei jedem Menschen mindestens einmal im Leben auf. Jemand profitiert von diesem Zustand, während jemand im Gegenteil darunter leidet und leidet. Gibt es eine Möglichkeit, mit Einsamkeit umzugehen? Auf diese Frage gibt es viele Antworten, die wir später besprechen werden.
Die häufigste ist weibliche Einsamkeit. Jedes Mädchen nimmt diesen Zustand schwer und kann deswegen sogar einen Minderwertigkeitskomplex bekommen. Allerdings gibt es auch Damen, die sich im Gegenteil ganz bewusst für ein einsames Leben entscheiden und überhaupt nicht darunter leiden.
Wie geht man mit der Einsamkeit einer Frau um? Um alles viel einfacher zu machen, müssen Sie alle Vorteile dieses Zustands erkennen und sich um Ihr eigenes Aussehen oder Ihre Karriere kümmern.
Alleinstehende Männer sind viel seltener als alleinstehende Mädchen. Meist sind das eingefleischte Junggesellen, die von allen Vorteilen der eigenen Freiheit überzeugt sind. Aber es gibt auch solche Vertreter des stärkeren Geschlechts, die der Zustand der Einsamkeit deprimiert. Wie kann man für solche Männer mit der Einsamkeit fertig werden? Nach dem Rat von Psychologen müssen Sie nur das Leben genießen. Nehmen Sie an verschiedenen Veranstaltungen teil, führen Sie Reparaturen in der Wohnung durch, machen Sie einen Ausflug, und das Leben erstrahlt in neuen Farben.
Natürlich ist es viel schwieriger, sich mit einem solchen Zustand als Einsamkeit für das Leben abzufinden. Aber es hat auch seine Vorteile. Obwohl es in diesem Fall auch viele Nachteile gibt.
Vor- und Nachteile der Einsamkeit
Wie geht man mit völliger Einsamkeit um? Zunächst einmal nicht verzweifeln. Einsamkeit hat viele positive Aspekte. Stellen Sie sich vor: Sie kommen nach Hause, niemand macht Skandale für Sie. Sie können sich nicht von familiären Problemen zerstreuen lassen und sich dem Aufstieg auf der Karriereleiter widmen. Niemand wird darüber empört sein, dass Sie zu spät gekommen sind oder wenig Zeit für Ihren Partner aufgewendet haben. Der Vorteil der Einsamkeit ist, dass man komplett auf sich alleine gestellt ist. Sie widmen Ihre gesamte Freizeit dem, was Sie wirklich mögen. Sie erzielen beruflichen Erfolg, bilden sich weiter, reisen, geben Geld nur für Ihre eigenen Bedürfnisse aus und können immer mit Ihren Gedanken allein sein.
Wenn Sie jetzt Single sind, versuchen Sie das Beste aus diesem Zustand zu machen und verzweifeln Sie auf keinen Fall. Einsamkeit ist vorübergehend – denken Sie daran. Das Leben macht Spaß und ist aufregend. Hinter jeder Wendung des Schicksals warten Sie auf neue Begegnungen und Bekanntschaften, neue Freunde und geliebte Menschen. Die Zeit wird vergehen, und Sie werden nicht mehr allein sein: Irgendwo ganz in der Nähe ist ein Mensch, der Ihnen im Geiste nahe steht, und Sie werden ihn bestimmt bald kennenlernen.
Wenn sich eine Person längere Zeit einsam fühlt, kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen. Daher ist es nicht der beste Ausweg aus dieser Situation, die dabei entstehenden Gefühle beiseite zu schieben. Es ist besser, sich ein für alle Mal mit dem Problem auseinanderzusetzen und mit der Einsamkeit fertig zu werden, damit dieser Zustand Ihr Leben nicht mehr negativ beeinflusst.
Oft glauben die Menschen, dass nur diejenigen, die allein sind, unter Einsamkeit leiden, diejenigen, die keine Familie, Freunde, Verwandte haben. Tatsächlich ist dies nur ein Gefühl, das manchmal nicht die Realität widerspiegelt. Schließlich sind die Menschen einsam unter Menschen, verheiratet und haben Kinder.
Da Einsamkeit für viele Menschen nicht die Freude ist, sich frei zu fühlen, sondern ein großes Problem, das oft von Depressionen und Traurigkeit begleitet wird, haben wir uns entschieden, eine so wichtige Frage zu analysieren: Wie kann man Einsamkeit überleben, oder besser gesagt, wie kann man Einsamkeit schnell bewältigen? Gehen?
Was sind die Ursachen für Einsamkeit
Einsam, weil du es nicht brauchst?
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit der Einsamkeit umgehen sollen, ist es sehr schwierig, die Lebensfreude wieder zurückzugeben. Dazu ist es wichtig zu verstehen, aus welchen Gründen oder Ereignissen Sie sich einsam gefühlt haben. Vielleicht glaubt eine Person aufgrund mangelnder Unterstützung, Missverständnisse, Gleichgültigkeit, Isolation, dass niemand sie braucht, dass sie für niemanden wichtig ist.
Wie geht man mit dieser Einsamkeit um? Alles ist viel einfacher als Sie denken. Sie können sicherstellen, dass dies nicht der Fall ist, indem Sie sich einer Gemeinschaft von Freiwilligen anschließen, die obdachlosen Tieren helfen, die Natur retten, Bäume pflanzen, Müll sammeln, Feuer löschen, Veranstaltungen und Unterrichtsstunden der Freundlichkeit veranstalten, Waisenkinder besuchen, Menschen mit Behinderungen helfen, Möglichkeiten bieten, Kinder und Erwachsene mit schweren Erkrankungen.
In jeder Stadt gibt es Menschen, deren Freundlichkeit sich auf alle Benachteiligten und Bedürftigen erstreckt. Sie sind über soziale Netzwerke zu finden, heute gibt es viele Gruppen, in denen Menschen miteinander kommunizieren und verschiedene Probleme gemeinsam lösen. Jemand hilft ihnen aus der Ferne, lebt in einer anderen Stadt oder einem anderen Dorf, jemand kommt persönlich zu ihnen, wo sie neue Menschen kennenlernen, für die Barmherzigkeit, Mitgefühl und Anteilnahme keine leeren Floskeln, sondern eine Lebenseinstellung sind.
Und dann hat eine Person sofort das Gefühl, dass sie tatsächlich sehr gebraucht und wichtig ist. Es ist nur notwendig, sich ein wenig anzustrengen, um sich auf der ganzen Welt nach denen umzusehen, die ihre Hilfe brauchen. Haustiere werden vor der Einsamkeit bewahrt, besonders solche, die auf der Straße abgeholt oder ins Tierheim gebracht werden. Eine Katze wird so viel Liebe und Wärme geben, die helfen wird, alle Wunden zu heilen, und ein Hund wird Ihnen einen gesunden Lebensstil beibringen und Ihre Chancen erhöhen, andere Hundeliebhaber zu treffen, unter denen es vielleicht eine Person gibt, die Ihr Begleiter wird, wenn Sie es sind noch frei und nicht verliebt.
Einsamkeit als Chance für den Ruhestand
Es ist auch wichtig zu erkennen, dass sich mangelnde Privatsphäre negativ auf die psychische Gesundheit auswirkt. Menschen, die ständig irgendwohin rennen, unter Einsamkeit leiden, Angst davor haben und immer versuchen, ihren Tag mit etwas zu füllen, werden eines Tages ihre Seelen mit einer Masse negativer Emotionen und Eindrücke überwältigen, und all dies wird nach einem unbedeutenden Ereignis fallen auf sie und diejenigen, die in diesem Moment in der Nähe sind, wie eine Lawine, die alles auf ihrem Weg zerstört.
Es ist gefährlich, wenn Menschen nicht allein sein können oder wollen, Angst haben, in ihre Seele zu schauen und dort Ordnung zu schaffen. Aus diesem Grund erzeugen manche Menschen durch Groll, Enttäuschung, Forderungen und unerfüllte Wünsche oft ein solches Unbehagen in ihrer Seele, dass sie in einem schönen Moment zusammenbrechen.
Stille - kehren Sie den Weg zu Leiden und Einsamkeit zurück
Die Frau, die still und ausdauernd war und versuchte, nicht darüber nachzudenken, was ihr an ihrem Mann nicht passte, und so tat, als wäre alles in Ordnung, dachte nicht so tief in ihrer Seele nach, und nach einer Weile kommt sie zu der Erkenntnis, dass sie bleibt missverstanden, ungehört. Gleichzeitig kann ihr Mann ein sehr guter Mensch sein, aber wie kann er sie hören, wenn sie nichts sagt, nichts ausdrückt. Und wenn er überhaupt ein seelenloser Tyrann ist, dann ist es nicht verwunderlich, dass sie nicht mit sich allein sein wollte, nur nicht der Wahrheit ins Gesicht sehen und nicht in eine Situation geraten, in der sie entscheiden muss, was sie mit ihrem Leben anfangen soll.
Und in solchen Situationen wird Einsamkeit oft als Bedrohung für ein etabliertes Leben empfunden, obwohl nichts Gutes daran ist. Daher ist es sehr wichtig zu verstehen, dass man die Seele nicht in einen Abwasserkanal verwandeln kann, in dem sich all das Negative und die Unzufriedenheit ansammeln. Einsamkeit ermöglicht es Ihnen, mit dem umzugehen, was im Leben passiert, und die Seele rechtzeitig von den angesammelten Ablagerungen für einige Zeit zu befreien. Daher ist Einsamkeit für diejenigen, die verstehen, was der ständige Wunsch, mitten im Geschehen zu sein, droht, eine echte Erlösung, die es ermöglicht, sich zu schützen und seinen Lebensweg rechtzeitig anzupassen, eine wichtige Entscheidung zu treffen und den ersten Schritt in diese Richtung zu tun dein Traum.
Um die Einsamkeit zu überleben, suchen Sie nach positiven Aspekten
Um mit der Einsamkeit fertig zu werden, denken Sie, sobald Sie sich einsam fühlen, darüber nach, welche Möglichkeiten sich Ihnen dadurch eröffnen. Du kannst die Dinge in deiner Seele ordnen, dich vergewissern, dass alles in Ordnung mit dir ist. Bestimmen Sie, welche Ziele Sie haben und wie relevant sie sind. Wählen Sie den Traum, den Sie sich am liebsten erfüllen möchten, und entwickeln Sie einen Plan für seine Umsetzung. Es gibt nicht genug Wissen, also suchen Sie nach ihnen, die ganze Welt liegt vor Ihnen, Sie müssen nur online gehen. Analysieren Sie, was Sie gelernt haben, versuchen Sie es auf Ihr Leben anzuwenden und machen Sie einen Plan, wie Sie bekommen können, was Sie wollen. Teilen Sie es in mehrere Phasen auf und fahren Sie mit der Implementierung der allerersten fort.
Das soziale Leben hilft, mit der Einsamkeit fertig zu werden
Die Teilnahme an wichtigen sozialen Projekten, die das Leben zum Besseren verändern, hilft Ihnen, die Einsamkeit zu überleben, Ihre Bedeutung zu erkennen, sich autark zu fühlen, zu verstehen, dass es freundlichere Menschen gibt, und einige von ihnen werden definitiv mit Ihnen kommunizieren wollen, und unhöfliche Menschen und unangenehme Persönlichkeiten können immer vermieden werden.
Ein Mensch, für den der Schmerz und die Trauer eines anderen keine leere Phrase ist, kann nicht einsam sein, er kann verwirrt sein und seinen eigenen Weg noch nicht sehen. Aber es ist das Gefühl der Einsamkeit, das zu einem Signal wird, dass es an der Zeit ist, auf Ihr Leben zu schauen und darüber nachzudenken, ob Sie alles tun, was Ihnen wichtig ist. Sind alle Ihre Träume erfüllt? Hast du den Weg gewählt, den du wolltest und der Freude bringt?
Analysieren Sie Ihre Träume und Wünsche
Um die Einsamkeit zu überstehen, denken Sie an Ihre Hobbies, versuchen Sie herauszufinden, ob es in Ihrem Wohnort Menschen gibt, die sich auch dafür interessieren. Und wenn Sie etwas lernen möchten, suchen Sie sich Kurse, in denen Sie bestimmt Gleichgesinnte finden, mit denen Sie sich unterhalten können. Sie können gute Freunde für dich werden.
Werden Sie ein guter Gesprächspartner
Sind Sie besorgt, dass ein uninteressanter Gesprächspartner? Vergeblich. Wenn Sie zuhören können, ernsthaft daran interessiert sind, was der andere sagt, glauben Sie mir, Sie werden nicht unbemerkt bleiben. Außerdem sind die Menschen, wie Psychologen sagen, mehr auf sich selbst und ihre Fehler fixiert, sodass sie gar nicht viel davon mitbekommen. Diejenigen, die andere verspotten und sie sorgfältig beobachten, sind ungezogene und unglückliche Menschen. Je früher Sie erkennen, dass diese Person so ist, desto eher schließen Sie sie von der Liste derer aus, mit denen Sie sich verkehren sollten. Und man muss nicht alles persönlich nehmen. Eine Person benimmt sich schlecht, weil sie schlecht ist, nicht Sie. Mehr Selbstbewusstsein. Ein guter Gesprächspartner wird nie unter Einsamkeit leiden, denn wenn es jemanden gibt, mit dem er von Herz zu Herz sprechen kann, bleibt keine Zeit für Einsamkeit.
Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis
Wenn Sie in Ihrem Privatleben unter Einsamkeit leiden, denken Sie darüber nach, wie Sie Ihren sozialen Kreis erweitern können, um den richtigen Mann zu treffen.
Einsamkeit als persönliche Freiheit
Aber natürlich ist der wichtigste Ratschlag, wie man mit Einsamkeit umgeht, folgender: Ändern Sie Ihre Einstellung zur Einsamkeit. Akzeptiere es nicht mit Feindseligkeit, sondern versuche es von der anderen Seite zu betrachten. Hör auf, es als Strafe zu sehen, als Zeichen deiner Wertlosigkeit, Isolation von der Welt.
Schließlich ist es für jeden wichtig, irgendwann mit sich allein zu sein, um Gedanken, Gefühle, Emotionen zu analysieren, zu leben, etwas zu erleben und loszulassen.
Dank der sogenannten Einsamkeit bleibt man mit sich allein, es gibt keinen Grund zur Eile. Sie können endlich ein interessantes Buch lesen, das Ihr Leben verändern wird, wer weiß, oder Sie können eine Ausstellung, ein Museum besuchen, in einen Park gehen, sich Wohltätigkeitsorganisationen anschließen oder ihnen online Aufmerksamkeit schenken, indem Sie ihre Aktivitäten unter Online-Bekannten verbreiten.
Um die Einsamkeit zu überleben, erkennen Sie, dass dies Ihre Chance ist, sich selbst endlich zu verstehen, zu verstehen, was Sie wirklich mögen, was Sie gerne tun würden, oder umgekehrt, zu verstehen, dass Sie wirklich auf dem richtigen Weg sind, egal wer versucht zu überzeugen Sie sonst, sich darüber zu freuen und ihre Leistungen zu würdigen, anstatt sich selbst zu kritisieren.
Haben Sie keine Angst, sich einsam zu fühlen. Einsamkeit ist nicht beängstigend. Da ist nichts falsch. Dies ist nur ein Moment in Ihrem Leben, in dem es an der Zeit ist, herauszufinden, was Ihnen im Leben wichtig ist, was Sie wirklich tun möchten. Dies ist eine Gelegenheit, mit sich selbst allein zu sein und Ihren Weg, Ihre Träume und Bestrebungen zu analysieren. Viele leben ihr Leben und erkennen schließlich, dass sie das Leben eines anderen gelebt haben. Denn sie rannten weg, versteckten sich und versuchten mit aller Kraft, die Einsamkeit loszuwerden, die ihnen Angst machte. Sie konnten nicht erkennen, dass dies eine Chance ist, sich selbst rechtzeitig besser kennenzulernen, ihre wahren Wünsche zu verstehen, den Weg zu finden und zu beschreiten, der sie glücklich macht, damit es nicht beleidigend und schmerzhaft wäre, dass das Leben verschwendet wurde auf der Suche nach etwas, das völlig unnötig war. .
Sie sind einsam? Hast du keine richtigen Freunde oder fühlst du dich allein unter Menschen und kannst nichts dagegen tun? Dann ist dieser Artikel für Sie. Daraus lernen Sie, mit Einsamkeit umzugehen
1. Akzeptiere deine Einsamkeit
Lass den Groll darüber los, allein zu sein. Quälen Sie sich nicht mit traurigen Gedanken, dass Sie einst viele Freunde und Bekannte hatten und jetzt nur noch wenige Menschen haben, mit denen Sie sprechen können. Akzeptiere was ist. Und konzentriere dich nicht auf negative Erfahrungen, sondern darauf, wie du mit Einsamkeit umgehen kannst.
2. Suchen Sie den Grund in sich selbst
Vielleicht bist du einsam, weil du Angst vor Kommunikation hast, oder du zu hohe Ansprüche an andere Menschen hast. Oder etwas anderes. Fragen Sie sich: „Was ist der Grund für meine Einsamkeit? Und in die richtige Richtung wechseln.
3. Wirklich nicht allein sein wollen.
Um Ihr Leben in irgendeine Richtung zu verändern, müssen Sie es zuerst sehr wollen. Ihr Wunsch mit Einsamkeit umgehen soll Sie zum Handeln motivieren. Und wenn Sie nichts Besonderes tun, dann ist es für Sie von Vorteil, allein zu sein.
4. Finden Sie etwas zu tun
Gedanken an Einsamkeit kommen, wenn man nichts zu tun hat. Wenn Sie nicht daran interessiert sind, mit sich selbst allein zu sein. Daher müssen Sie interessante Aktivitäten für sich selbst finden, die Ihnen positive Emotionen bringen. Dies wird Ihnen helfen, mit Einsamkeit umzugehen.
5. Holen Sie sich ein Haustier
Haustiere sind großartige Freunde, die Sie von traurigen Gedanken über Einsamkeit befreien werden.Sie werden anfangen, mit ihnen zu spielen, sich um sie zu kümmern, spazieren zu gehen, sie zu füttern. Sie werden dir von der Arbeit entgegenkommen und dir Freude bereiten. Dies ist eine Möglichkeit, mit Einsamkeit umzugehen.
6. Gehen Sie öfter raus
Finden Sie Orte, an die Sie gehen können. Das können Kurse, Schulungen, Sportvereine, eine Bibliothek und vieles mehr sein.
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7. Ändern Sie Ihre Gedanken
Wenn Ihnen Gedanken wie „Ich bin zur Einsamkeit verdammt“, „Niemand braucht mich“ und ähnliches durch den Kopf schwirren, ersetzen Sie diese mit Hilfe von Selbsthypnose-Formeln durch das Gegenteil.
8. Helfen Sie anderen Menschen
Das ist ein gutes Mittel gegen Einsamkeit. Es wird Ihnen helfen, nicht nur Ihre Wichtigkeit zu spüren, sondern auch neue Freunde und Bekanntschaften zu machen.
9. Lerne, jetzt glücklich zu sein
Begründen Sie Ihre schlechte Laune nicht mit mangelnder liebevoller Kommunikation, sondern schenken Sie sich heute Momente der Freude. Lerne in deiner Gesellschaft ein glücklicher Mensch zu sein. Singen Sie Lieder, tanzen Sie, gehen Sie, tun Sie, was Sie tun würden, wenn Sie nicht allein wären. Wenn du ins Kino gehen willst, geh. Wenn Sie in eine andere Stadt gehen möchten, tun Sie dies. Handeln Sie und lieben Sie sich selbst.
Ursachen der Einsamkeit
Um mit Einsamkeit fertig zu werden, müssen Sie in sich selbst gehen und die Ursache finden. Das Fehlen einer Beziehung jeglicher Art ist in der Regel mit folgenden Faktoren verbunden:
1. Geringes Selbstwertgefühl.
2. Angst vor Einsamkeit.
3. Angst vor Menschen.
4. Korruption.
5. Karma.
6. Untätigkeit.
7. Keine Liebe für Menschen.
Sobald Sie Ihren Grund für die soziale Isolation gefunden haben, beginnen Sie damit, daran zu arbeiten. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl, handeln Sie, gehen Sie auf Ihre Ängste ein und lieben Sie natürlich Menschen.
Wie man laut Astrologie mit dem Karma der Einsamkeit umgeht
Jeder Mensch, auf die eine oder andere Weise, wurde zumindest irgendwann in seinem Leben enttäuscht und wollte so schnell wie möglich aufhören, sich einsam zu fühlen. Um dieses schreckliche Gefühl loszuwerden, können Sie verschiedene Methoden anwenden.
Zunächst sollten Sie zumindest versuchen, sich selbst glücklich zu machen – finden Sie die positiven Aspekte Ihres Lebens, erinnern Sie sich und listen Sie den Sinn des Lebens für sich auf. Versuchen Sie, mental einen Impuls an eine andere einsame Person zu senden, stellen Sie sich vor, wie Sie sich treffen werden. Wenn der Wunsch sehr stark ist, sollten Sie versuchen, sich diese Person vorzustellen, indem Sie die Punkte beachten:
Beschreibung der Seele einer Person (beschreiben Sie nicht die Figur und das Aussehen einer Person, Sie müssen sich konzentrieren und ihrer Seele und inneren Welt die größte Aufmerksamkeit schenken. Es ist notwendig, sich eine verwandte Seele vorzustellen, mit deren Besitzer Sie Gemeinsamkeiten finden).
Versuchen, ein Gespräch mit ihr/ihm anzufangen (An diesem Punkt sollte sich die einsame Person vorstellen, ein Gespräch mit jemandem zu führen, den sie als engen Freund betrachtet, und ihre Gefühle und Pläne für die Zukunft teilen. Stellen Sie sich dann vor, was die andere Person sagt Hören Sie auf, sich einsam zu fühlen, beschäftigen Sie sich für eine Weile.Sie sollten sich jedoch nicht zu sehr davon hinreißen lassen - Sie müssen sich nur vorstellen, dass ein nicht existierender Freund in der Nähe ist, Sie sollten nicht denken, dass er wirklich existiert, es sei denn natürlich ist dies eine Kopie von jemandem, den Sie kennen).
Bewusstsein seiner Existenz (Tatsächlich bedeutet dieser Punkt überhaupt nicht, dass ein fiktiver Freund einen echten ersetzen oder die Wahrheit real werden kann. Sie müssen nur verstehen, dass Sie sich selbst vorstellen sollten, um das Karma der Einsamkeit zu überwinden nicht allein - diese Illusion wird das Gefühl der Einsamkeit töten.)
Es ist erwähnenswert, dass Menschen normalerweise Bilder von Menschen haben, die ihren Träumen am nächsten kommen.
Damit die Energiearbeit mit einem Knall losgeht, müssen Sie einige Regeln beachten:
Sie müssen sich nicht viel konzentrieren und Ihre ganze Aufmerksamkeit darauf richten, ein Bild zu erstellen - in diesem Moment sollten Gedanken Ruhe und Gelassenheit herrschen, eine Person sollte so viel Freude wie möglich empfinden und Licht ausstrahlen.
Es ist wichtig, sich die Seele vorzustellen, mit der eine Person harmonisch aussehen wird. Sie sollten sich keine Person vorstellen, die bei der Bewältigung materieller Probleme hilft - sehr oft geraten solche Bilder außer Kontrolle und entpuppen sich am Ende als nicht das, was die Person erwartet hatte.
Sie müssen Ihre Konsequenz bewahren und nicht bei jedem Stimmungswechsel ein neues Bild erfinden. Das Bild muss konstant und stabil sein, wenn dies nicht funktioniert, ist es zu früh, und eine Person, die erfolglos versucht, einen Seelenverwandten zu finden, ist nicht ganz allein.
Es lohnt sich, seinen inneren Freund zu bewahren und zu versuchen, ihn geheim zu halten - wenn jemand davon weiß, wird unwillkürlich eine weitere Schwingung erzeugt, die sich negativ auf die geleistete Arbeit auswirken kann.
Es besteht kein Grund, an Ihren Fähigkeiten zu zweifeln und sich zu fragen, ob Sie ein Bild schaffen können, das Ihnen hilft, nicht den Mut zu verlieren. Im Gegenteil, ein zu unglaubwürdiges und gutes Bild zu schaffen, hilft Ihnen, den Sinn des Lebens zu finden und die Welt um Sie herum optimistischer und rosiger zu betrachten.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Art des Umgangs mit dem Karma der Einsamkeit nur als Anreiz dient, Menschen zu finden, mit denen es nicht langweilig wird, Ihre Zeit zu verbringen. Die Normen dieser Welt nicht zu akzeptieren und nur Ihrem imaginären Freund zu vertrauen, der nicht einmal ein klares Bild hat, wird niemals auf der Seite der Person spielen, die dies tut. Das erfundene Bild dämpft nur das Gefühl der Einsamkeit, wenn ein Mensch auf der Suche nach sich selbst und seinem Schicksal ist, kann ein imaginärer Freund niemals den echten ersetzen.
Wenn eine Person bestreitet, Freunde zu haben, während sie nur ihrem fiktiven Freund vertraut, deutet dies auf eine geistige Abweichung hin. Ein imaginärer Freund soll als Helfer in schwierigen einsamen Lebensabschnitten dienen und Ansporn sein, echte Freunde zu finden, die in recht schwierigen Zeiten viel besser helfen als eine fiktive Person.
Um erfolgreich mit Einsamkeit umzugehen, müssen Sie verstehen, dass sie auf die Kindheit oder genetische Muster zurückzuführen ist, die geändert werden müssen.
Sitzen Sie deshalb nicht in 4 Wänden, ergreifen Sie die Initiative, lernen Sie sich kennen, laden Sie die ersten Leute zu Spaziergängen ein. Verbinden Sie sich mit Menschen.
Es ist auch wichtig, die innere Arbeit zu tun. Verfolgen Sie Ihre Gedankenprogramme und kodieren Sie sie neu.
Sage zu dir selbst: „Die Leute akzeptieren mich tatsächlich“, wenn du anders denkst. Ändern Sie Ihre Erwartungen. Weil sie bestimmte Szenarien anziehen. Erwarte Gutes von Menschen.
Die Freude am Alleinsein
Es ist gut, dass Sie den Wunsch haben, gegen die Einsamkeit anzukämpfen. Es ist natürlich, sich mit anderen zu verbinden. Aber es ist auch wichtig, Ihre Fähigkeit zu entwickeln, problemlos ohne Gesellschaft zu leben, dh alleine sein zu können und sich gleichzeitig wohl zu fühlen. Dies spricht für Ihre innere Reife und Selbstgenügsamkeit.
Finden Sie daher Nutzen in der Einsamkeit und engagieren Sie sich in spiritueller Entwicklung, gehen Sie in der Natur spazieren, entwickeln Sie Ihre Talente.
Fazit
Um mit Einsamkeit fertig zu werden, ist es wichtig, sie zuerst zu akzeptieren. Beginnen Sie dann, sich geistig zu entwickeln, verbessern Sie Ihre Seele, arbeiten Sie an den Ursachen. Nun, das Wichtigste ist, zu handeln, auf die Leute zuzugehen
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Und sei glücklich!
Dies ist ein Brief von R.B. Elena aus St. Petersburg, mit Schmerzen geschrieben, darüber, was viele Mädchen und Frauen heute beunruhigt.
„Ich möchte dem Pfarrer eine Frage stellen. Ich habe versucht, mit den Priestern meiner Kirche darüber zu sprechen, aber leider habe ich nichts Verständliches gehört. Ich kann Gottes Plan für mich nicht verstehen. Wer braucht mein Unglück?
Ich werde bald vierzig Jahre alt, lebe mit meiner Mutter in einer kleinen Wohnung. Ich habe einen interessanten Job, viele Freunde, ich singe im Kliros, ich unterrichte in der Sonntagsschule. Mein Aussehen ist gewöhnlich, ich war noch nie ein blauer Strumpf in einem schwarzen Schal - ich nehme an Firmenveranstaltungen teil usw. Aber ich bin nicht verheiratet, ich hatte noch nie einen Verlobten und auch keine Kinder. Und wird es wahrscheinlich nie sein.
Nein, ich verspreche nicht und werde nicht müde zu beten und zu hoffen, ich kenne Beispiele glücklicher Ehen, ich weiß, dass ich vielleicht Zeit haben werde, ein Kind zu gebären. Aber bei mir ist die Wahrscheinlichkeit schon höher, dass das nicht geht, nicht klappt, nicht klappt. Ich kann nicht adoptieren, meine Mutter ist dagegen, und die Wohnung gehört ihr.
In der Abteilung bei der Arbeit, alle Mädchen mit ihren Familien. Und jedes Mal tut es mir weh zu sehen, wie sie glücklich ihre Schwangerschaft ankündigen, in den Mutterschaftsurlaub gehen, Kinderwagenbetten auswählen. Nach einer Weile kommen sie mit Babys zu Besuch.
Ich sehe, wie sich andere Kollegen mit ihren Ehemännern und Kindern entspannen - in ihrem Leben ist alles in Ordnung. Ich beneide sie nicht – das ist ein anderes Gefühl, aber ich möchte auch so sein wie sie. Und das ist kein böser Wunsch – schließlich hat der Herr selbst gesagt: „Es ist nicht gut, dass ein Mensch allein ist“, und gesegnet, fruchtbar zu sein und sich zu vermehren! Und ich fühle, wie unfreundlich es ist, wie viel ich dem Baby geben könnte. Sogar Nick Vuychich hat eine Frau und einen Sohn, obwohl er keine Arme und Beine hat.
Wenn ich Geschäfte im Zusammenhang mit Kinderkrankenhäusern mache, fange ich an zu denken, dass jeder sein eigenes Kreuz hat. Ich habe ein Kreuz - das Fehlen einer Familie. Aber oft treffe ich glückliche ältere Menschen, denen es gut geht. Und gleichzeitig sind sie gute, gläubige Menschen. Und keiner von ihnen ist gestorben, wurde nicht ernsthaft krank, der Familie geht es gut, die Kinder sind am Leben und wohlauf.
Ich kann nicht verstehen, warum. Und die üblichen orthodoxen Erklärungen sind nicht sehr geeignet.
„Pass auf dich auf, Antony“, sagt man zu einer Person, die bereits ihre Wahl getroffen und nach Fremden gefragt hat. Ich frage nach mir und meinem Leben. Ich selbst bin kein Klosterlager, ich werde meine Mutter auch nicht verlassen, und sie wird mich nicht ins Kloster gehen lassen.
Viele sagen, dass Leiden nach Sünden gegeben werden. Ein Gemeindemitglied unserer Kirche sagte nachdrücklich, dass sie Abtreibungen hatte und deshalb ihre Tochter behindert ist. Aber ehrlich gesagt kann ich mir dieses „für Sünden“ nicht zuschreiben. Ich habe meine Keuschheit bewahrt, ich habe nicht einmal jemanden geküsst, vor allem habe ich keine Abtreibungen gemacht und keine Todsünden begangen. Urteil, Geschwätz und Ärger sowie andere Sünden - sie sind alle vorhanden, ja, leider, aber ich habe nichts wirklich grandios Schlechtes getan.
Vielleicht ist eine andere Erklärung, dass sie am Ende eine schreckliche Ehefrau und Mutter sein würde. Kann sein. Aber es könnte auch gut sein! Ich habe zu allen eine gleichberechtigte Beziehung. Ich liebe Kinder und arbeite viel in der Sonntagsschule, daher kann ich mir nicht vorstellen, dass ich eine ganz schreckliche Mutter werde.
Auch die Erklärung, dass in dieser Welt gute Menschen leiden und Sünder schmausen, passt nicht zu mir, aber in der nächsten Welt wird alles anders sein. Ich habe Freunde und gute Menschen, von denen viele Gläubige und Kirchgänger sind. Ich denke, dass es ihnen in Zukunft gut gehen wird.
Ich habe nicht das Hauptgeschäft des Lebens, für das man sich mit Einsamkeit abfinden könnte. Ich bin nicht Condoleezza Rice - die Arbeit ist normal, wenn ich morgen aufhöre, dann passiert nichts. Obwohl ich meinen Beruf liebe und mich auf der Suche nach meiner Berufung nicht mehr hetzen kann.
Wenn ich mir immer wieder schwangere Freundinnen und glückliche Ehefrauen anhöre, quält mich immer wieder dieselbe Frage: „Herr, das will ich auch! Ich wäre 20 Jahre lang Ehefrau und Mutter vieler Kinder gewesen! Warum hast Du mir diese Einsamkeit gegeben?! Wenn ich sogar niemanden habe, mit dem ich von Herz zu Herz sprechen kann. Es gibt niemanden, den man an der Hand halten könnte, außer den Großmüttern aus dem Tempel. Obwohl sie Kinder und Enkelkinder haben.“
Ich denke sogar an den Tod und das Leben nach dem Tod ... mit Traurigkeit. Natürlich verstehe ich, dass ich im Allgemeinen zur Hölle fahren kann, aber schließlich ... dieses irdische Glück, die Geburt und Erziehung von Kindern wird nicht da sein. Viele leben dieses Glück hier aus. Fast alle kinderreichen Bekannten sagen, dass sie keine Kinder mehr wollen. Nach ihrem siebten oder achten, ja sogar dem elften Kind wollen und bedauern sie nicht, dass sie nicht mehr gebären können.
Meine Hauptfrage ist: Wie kann man den Willen Gottes für sich annehmen? Wie kann man aufhören, eine Familie und Kinder zu wollen? Wie gehen Sie mit Ihrer Einsamkeit um?
Vielen Dank im Voraus,
R.B. Elena, 39 Jahre alt, St. Petersburg
Erzpriester Alexander Ilyashenko, Rektor der Kirche des Allbarmherzigen Erlösers im ehemaligen Schmerzenskloster, beantwortet den Leserbrief, in dem sie darüber spricht, wie sie unter der Abwesenheit von Familie und Kindern leidet, und fragt, wie sie dies akzeptieren soll, wie Gottes Willen für sich anzunehmen.
Hallo, liebe Elena!
Sie stellen eine sehr, sehr schwierige Frage. Ich denke, das ist eine der schwierigsten Fragen der Welt.
Es gibt schwierige Fragen theoretischer Natur, die einer philosophischen und theologischen Analyse bedürfen. Aber, wie Sie wissen, "trockene Theorie, mein Freund". Aber Sie haben eine praktische Frage, und Sie brauchen eine Antwort, die Ihnen hilft, das zu akzeptieren, was Ihnen auf Ihrem Lebensweg begegnet ist.
Das ist nicht einfach. Schließlich ist der Wunsch, eine Familie zu haben, ein Kind, eine natürliche, angeborene, starke und edle Seite der weiblichen Natur. Fragen Sie zum Beispiel einen jungen Mann: „Möchten Sie Kinder haben?“ Er sieht dich etwas überrascht an. Und das Mädchen wird sofort antworten: "Natürlich will ich!" Und wenn ein Mädchen antwortet, wird sicherlich ein flüchtiges Lächeln ihre Lippen berühren, denn dies ist ein tiefes, intimes und edelstes Verlangen einer normalen, gesunden weiblichen Seele.
Und wenn dies ein normales, edles Streben eines Mädchens ist, findet eine Frau natürlich keine Verwirklichung, sie leidet darunter. Aber du kannst dein Leiden nicht absolut machen, indem du dich ganz darauf konzentrierst. Wo es schwer ist, ist es schwer. Sie können sich also nicht entspannen. Wenn Sie auf einer rutschigen Straße gehen, können Sie es sich nicht leisten, sich umzusehen und die Schönheiten der Natur zu bewundern.
Wenn Sie klaffen, sich entspannen, rutschen Sie aus, fallen, Sie können sich blaue Flecken holen und sich manchmal den Arm oder das Bein brechen oder eine Gehirnerschütterung bekommen. Sie müssen, auch gegen Ihren Willen, eine solche Prüfung durchs Leben tragen, aber Sie wollen sich entspannen. Aber Sie können sich nicht entspannen, wo es schwierig ist.
Aber warum ist es schwierig - das ist wieder eine Frage, auf die es keine rationale Antwort gibt. Sowie viele andere. Warum existiert das Böse? Warum lässt ein liebender und allmächtiger Gott zu, dass es existiert? Auf diese Frage gibt es keine rationale Antwort. Alle Antworten der Heiligen Väter liegen letztlich im Bereich des Glaubens.
Das heißt, nur mit Hilfe der intellektuellen Anspannung wirst du keine Antworten finden, nur mit Hilfe der spirituellen Anspannung. Mit dem Glauben, dass wenn der Herr es getan hat, dann sei es so, obwohl wir das nicht verstehen. Nun, es ist nicht klar, warum eine Mutter ihr Kind begraben sollte. Kann man ihr sagen: „Du begräbst dein Kind, weil du so ein Sünder bist, aber ich begrabe es nicht, weil ich also ohne Sünde bin“?! Es wäre absolut falsch und würde einfach furchtbar rücksichtslos klingen.
Wie können wir eine solche Trauer akzeptieren, die mit unseren Sünden völlig unvereinbar ist? Nur durch den Glauben. Nur indem ich ehrlich und aufrichtig zu Gott sage: „Ich verstehe nicht, das geht über meinen Verstand. Herr, gib mir die Kraft zu akzeptieren." Und ich wiederhole, es ist unmöglich, hier eine vernünftige Antwort zu bekommen. Der Mensch ist ein geistiges Wesen. Und mit seiner spirituellen Komponente kann er die Antwort von Gott selbst in seiner Seele hören und annehmen.
Wenn Sie versuchen, das Problem zu lösen: „Warum erziehen meine Freunde Kinder, aber ich habe immer noch weder einen Mann noch Kinder“, um auf rationalen Positionen zu stehen, dann können Sie einfach in den Wahnsinn oder in den völligen Wahnsinn geraten. Niemand kann sagen warum. Nicht weil sie besser sind als du, nicht weil du schlechter bist als jemand anderes. Weil es ein Geheimnis ist.
Noch etwas: Wir sind alle miteinander verbunden, ob wir wollen oder nicht. Wir leben in einer „postchristlichen Welt“, in der viele Konzepte verzerrt und auf den Kopf gestellt werden. Und das vor dem Hintergrund, dass die menschliche Natur der Sünde unterworfen ist. Außerdem ist die männliche Natur anfälliger für sündige Neigungen als die weibliche. Nehmen wir zum Beispiel Straftaten, dann liegt das Verhältnis von inhaftierten Männern und Frauen bei sechs zu sieben Männern pro Frau. So auch Alkoholismus. Es gibt weiblichen Alkoholismus, es ist ein schreckliches Phänomen, aber es ist viel seltener als männlicher Alkoholismus. Das heißt, die männliche Natur ist, wie die Praxis zeigt, leichter zu ändern, pervers als die weibliche.
Einen richtigen Mann großzuziehen ist schwieriger als eine echte Frau großzuziehen. Unsere Gesellschaft (und wir erfinden sie) ist dieser schwierigen Aufgabe nicht gewachsen. Anstatt echte Männer großzuziehen, erziehen wir Lüsterne, Frauenhelden, Kriminelle, Feiglinge, was auch immer. Ich sage nicht, dass alle Männer so sind, meine Worte sollten nicht als verallgemeinernd verstanden werden, aber ich spreche über den Grad der Zersetzung der männlichen und weiblichen Prinzipien in der modernen Menschheit.
Die Frage kann aber auch anders gestellt werden: Wer erzieht unsere Männer? Sehr oft - alleinerziehende Mütter. Warum gibt es alleinerziehende Mütter? Auch weil unsere unglücklichen, armen, guten, schönen Frauen aus irgendeinem Grund bereit sind, bestimmte Beziehungen mit Männern einzugehen, ohne eine Ehe einzugehen. Wie viele solcher Ausschweifungen haben wir! Hier sind beide Geschlechter gleich und gleichermaßen schuldig. Schließlich wird jeder Frau eine schöne Tugend zuteil – Keuschheit. Wenn alle Frauen diese Tugend behielten und uneinnehmbar wären, würden Männer von Frauenhelden zu Rittern werden.
Viele Frauen verstoßen gegen das Gebot "Begehe keinen Ehebruch". Aber wie gesagt, wir sind alle miteinander verbunden. Einige sündigen und andere leiden. Die Sünde ist gewissermaßen eine kosmische Katastrophe. Du sündigst, und jemand anderes wird antworten und leiden. Zum Beispiel lebt eine schöne, junge Frau, aber sie begegnet keinem Mann, den sie ihren Ehemann nennen könnte. Aufgrund der Tatsache, dass die männliche Natur leichter zerfällt und er von Frauen erzogen wurde, die sich erlaubten, was nicht akzeptabel war, finden sich andere Frauen ohne Ehemann wieder.
Es stellt sich heraus, dass viele Menschen nicht leiden, weil sie schuldig sind, sondern weil sich unsere Gesellschaft so unmoralisch entwickelt. Aber, ich weiß nicht, ob das es einfacher macht oder nicht, denen, die wie Lena, die uns diese Frage gestellt hat, so natürliche Freuden wie das Gründen einer Familie, Kinder haben, vorenthalten bleiben. Es geht darum, den Herrn um Demut zu bitten, um das Leben so anzunehmen, wie es ist. Hier können Sie weder in Extreme noch in Minderwertigkeitskomplexe oder Niedergeschlagenheit und Melancholie verfallen.
Ja, die Frage, auf die es keine rationale Antwort gibt, sitzt tief im Kopf. Es ist nicht nötig, nach einer Antwort darauf zu suchen, aber Sie müssen zum Herrn beten, dass er Ihnen die Kraft gibt, die Realität anzunehmen, seinen Willen anzunehmen. Noch einmal betone ich - es gibt keine rationale Antwort. Es gibt nur die Antwort des Glaubens.
Ja, es ist ein Kreuz und ein schweres Kreuz. Aber eine Familie zu haben ist manchmal noch schwieriger. Natürlich ist eine Familie ein willkommenes Kreuz, aber wenn Kinder krank werden, stehen Eltern wohlgemerkt vor der gleichen Frage: „Warum? Was, bin ich schlimmer als andere? Liebe ich mein Kind nicht?" Und darauf gibt es auch keine rationale Antwort. Im Familienleben kann es die schwierigsten Prüfungen geben: Krankheit oder Tod von Kindern, Ehepartnern ... Es gibt einen klösterlichen Weg, und dies ist auch ein schwieriges Kreuz. Einige, die sich auf diesen Weg begeben, können ihn nicht ertragen, sie brechen unter seinem Gewicht. Ihnen fehlt etwas sehr Bedeutsames: Glaube, Gebet, Ausdauer, Beständigkeit. Und das ist eine Tragödie.
Jeder, der sein eigenes Kreuz trägt, muss einen Ausweg aus einer scheinbar aussichtslosen Situation suchen. Du kannst deinen ganzen Glaubenswillen konzentrieren und so glauben, dass durch den Glauben ein Wunder geschieht. Nicht unbedingt im äußeren Leben – in deiner Seele. Und es wird geschehen, wenn ein Mensch glaubt und mit seinem ganzen Wesen den Barmherzigen Herrn anruft: „Herr, erbarme dich.“ Nehmen Sie Beispiele berühmter alter Frauen, zum Beispiel Matronushka aus Moskau - die Blinde, Matronushka aus Rjasan - Zeitgenossen, und welche Leiden sie erlebt haben. Wenn es im Glauben angenommen wird, wirkt der Herr unglaubliche Wunder. Viele Heilige, die König David folgten, hatten die Kraft, aufrichtig zu sagen: „Es ist gut für mich, denn du hast mich gedemütigt, Herr!“
Glaube wird durch spirituelle Errungenschaften erworben. Sie müssen viel spirituelle Anstrengung investieren. Wir alle wollen normal leben, nicht zu viel sündigen und einfache, gewöhnliche menschliche Freude genießen. Und der Herr ruft uns zu einem anderen: Der Herr ruft uns zu einer Leistung. Warum zum Beispiel wird eine militärische Leistung so hoch verehrt? Denn es erfordert wirklich selbstlose Hingabe und Opfer bis hin zu Blut und Tod. Und das Kunststück der Mönche, die sich noch dazu freiwillig zu unerträglichen Strapazen verdammen!
Wir müssen auf unseren Herrn Jesus Christus blicken, der unschuldig für die Schuldigen gelitten hat. Und Er zeigt uns den Weg der aufopfernden Liebe.
Es ist sehr schwierig, der Auserwählte Gottes zu sein. Und das Tragen dieses Erwählungskreuzes erfordert kolossale geistige Anstrengungen. Und wir sind ein entspanntes Leben gewohnt. Aber der Herr möchte, dass du dich konzentrierst, dass du dich intensivierst, dass du das Kunststück aufnimmst. Wieder einmal sind wir auf mysteriöse Weise miteinander verbunden. So wie sich die Sünde auf viele ausbreitet, wird deine Leistung für jemanden sparen.
Zweifellos wird Ihre Leistung, die Sie mit Demut und Liebe zu Christus tragen, Menschen retten, die Sie vielleicht nicht kennen, die aber der Herr wie Sie retten möchte. Es scheint, dass dies unfair ist, weil Sie nicht gefragt werden, ob Sie selbst jemanden retten wollen.
Aber unser irdisches Leben ist ein Geschenk, das der Herr dir gegeben hat, damit du das ewige Leben ererbst. Das Gute, das der Herr denen bereitet hat, die Ihn lieben, ist so groß, und die Freude der Gemeinschaft mit Ihm ist so strahlend, dass alle irdischen Nöte und Nöte vergessen werden.
Priester Sergiy Kruglov antwortete auf den Schrei der Seele von R.B. Elena aus St. Petersburg, die um Rat bat, wie man Kinder- und Familienwunsch abbaut.
Hallo Elena.
Wie kann man aufhören, sich eine Familie und Kinder zu wünschen, fragen Sie, wie kann man mit der Einsamkeit fertig werden?
Ich glaube nicht. Damit kann man sich nicht abfinden, zumal das Wort „Demut“ im christlichen Sinne keineswegs „alles aufgeben und sich dem Feind ergeben“ bedeutet. Einsamkeit ist eines der Gesichter unseres Feindes, des Todes, jenes Feindes, den Christus, der Herr, mit seinem Tod und seiner Auferstehung besiegt hat, an dem Sieg, an dem wir alle teilnehmen sollen. Unsere ganze christliche Arbeit ist dem Kampf gegen die Einsamkeit gewidmet – aus uns selbst herauszukommen, aus der Hülle unseres „Ich“, zum Nächsten, zu Gott, ihn zu erkennen und sich mit ihm in Liebe zu vereinen. Liebe ist das wichtigste Gebot Gottes an den Menschen, danach strebend, überwindet ein Mensch die Einsamkeit.
Deine Worte: "Wie kannst du den Willen Gottes für dich annehmen?" Ich finde das in diesem Zusammenhang falsch. . Es ist nicht Gottes Wille, dass wir einsam sind und leiden, Sein Wille ist, dass wir glücklich sind. Ich spreche aufrichtig und überhaupt nicht, weil der Priester, wie sie sagen, eine solche Aufgabe hat - Gott zu „beschützen“. Gott braucht unseren Schutz nicht, besonders wenn wir das Unglück, das geschieht, durch seinen Willen erklären, geben wir ihm die Schuld für alles. In der Tatsache, dass Ihr Herz verschiedene orthodox geprägte Antworten auf schmerzhafte Fragen nicht akzeptiert, sehe ich eine Manifestation des Willens Gottes. Schließlich gibt der Herr jedem von uns die Kraft und Fähigkeit des Verstandes, des Herzens und des Körpers, um für unser Glück zu kämpfen.
Christen müssen für das Glück kämpfen und nicht nur „Gott gefallen“. Es gibt zweifellos eine gesunde Körnung in unserer Vorstellung, dass wir „Gott gefallen“ sollten durch unser Fasten, Beten, Beichten, Abendmahl, Gutes tun. Schließlich ist es für ein Kind eine Freude, Mama und Papa eine Freude zu machen. Aber es gibt auch eine Voreingenommenheit: Erstens, wenn wir das alles als Selbstzweck betrachten und nicht nur als Mittel zu etwas anderem.
Zweitens, wenn Gott für uns nicht so sehr ein Vater ist, der uns liebt und mit uns sympathisiert, sondern ein furchtbarer Herr und Haupt, dann verwandelt sich das Gefallen in ein sklavisches Handeln unter Zwang, das heißt in das völlige Gegenteil von dem, was Gott von uns will.
Warum sind wir unglücklich, warum müssen wir für das Glück, also die Erfüllung von Gottes Liebesgebot und die Überwindung der Einsamkeit, manchmal hart, schmerzlich, bis zum Blutvergießen kämpfen? Weil wir in eine gefallene Welt voller Bösem, Sünde, Unvollkommenheit und Gefahren hineingeboren wurden. Das Leben ist so, dass es niemanden verschont, es reitet gleichgültig und blind auf uns und achtet nicht auf die Schreie und Stöhnen von jemandem, das Knirschen der Knochen der Gerechten oder Sünder unter dem Rad.
Die Tatsache, dass wir trotz einer Million Gefahren noch am Leben sind, kann als wahres Wunder betrachtet werden, ein Wunder der Manifestation der Fürsorge Gottes für uns.
Er ist für uns ans Kreuz gegangen und legt immer seine Hände unter die Schläge des Lebens, die uns treffen. Warum und wofür all dieses Böse ist eine bedeutungslose Frage, was Gott geschaffen hat, hat Bedeutung, aber das Böse hat keine Bedeutung. Eine andere Frage ist angebracht - was mit diesem Übel zu tun ist und wie man es bekämpft.
Wie kämpfst du, Elena, für dein Glück? Natürlich gebe ich keine Ratschläge, zumal ich über Ihre Umstände nur das kenne, was Sie selbst in einem Brief gesagt haben, hier Abwesenheitsratschläge, die wir manchmal leicht und bereitwillig rechts und links aneinander verteilen, „das fehlen kann Marke“, sind einfach schädlich. Die Vorstellung, dass der Priester die genauen Antworten auf alle Fragen kennt, ist grundsätzlich falsch. Leider wirft das Leben viel mehr Fragen auf, als es beantwortet. Aber es ist auch wichtig, die richtigen Fragen zu stellen. Nachdem Sie Ihren Brief gelesen haben, könnten die Fragen lauten:
„Ich bin es gewohnt, mich in allem auf den „Wille Gottes“ zu verlassen – es klingt orthodox, aber heißt das nicht wirklich, wie es leider oft vorkommt: Ich möchte, dass Gott, die höchste Instanz, für mich entscheidet, mich zu leiten - aber ohne meine Mitwirkung habe ich Angst, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen?
Also schrieb ich, dass ich kein blauer Strumpf in einem schwarzen Schal bin, ich gehe in Unternehmen, aber ich erwähne nicht die Männer, die in diesen Unternehmen mit mir waren, im Allgemeinen über die, die ich in meinem Leben getroffen habe. Lebe ich wirklich auf einem fantastischen Planeten, auf dem es überhaupt keine Menschen gibt? Kann es sein, dass sich die Männer trotzdem getroffen haben, aber mit ihnen „nicht geklappt“ haben? Und wenn ja, warum hat es nicht geklappt?
Lass mich dich noch einmal daran erinnern: Ich spreche nicht speziell von dir, Elena, aber ich gebe dir nur Informationen zur Überlegung. Mit Fragen wie Ihrer kommen viele Frauen in den Tempel, und das Leitmotiv ihrer Beschwerden ist ungefähr das gleiche: Ich möchte einen Mann haben, aber solche Männer, die ich treffe, passen nicht zu mir, der eine ist infantil, der andere trinkt gerne , gibt es keine spirituelle Intimität mit dem Dritten. Was zu tun ist?
Wenn wir Tränen und Beschwerden beiseite legen, dann gibt es zwei wirkliche Wege. Oder tauschen Sie nicht und warten Sie hartnäckig auf Ihr Gewünschtes, wie es in Träumen gezeichnet wird. Aber dann müssen Sie sich nüchtern sagen: Ich bin bereit, jahrelang zu warten und zu ertragen, vielleicht mein ganzes Leben lang, aber ich bin nicht damit einverstanden, ohne wahre Liebe zu leben. Gott hilf mir!
Oder der zweite Weg: sich daran zu erinnern, dass Gott es vererbt hat, echte, nicht erfundene Nachbarn zu lieben, und dass der wichtigste Weg, Liebe zu bekommen, darin besteht, sich selbst zu lieben. Und jemanden heiraten, der es ist, der sich wirklich im Leben getroffen hat, auch wenn er nicht ideal ist. Und sage mir nüchtern: Ich bin bereit, alles zu tun, was ein Liebender für einen geliebten Menschen tut, ihm Kinder zu gebären, ihm treu zu sein, nicht zu richten und ihn wegen seiner Sünden nicht von mir zu reißen. Sie ist bereit, ihm zu helfen, sie loszuwerden, ohne darauf zu warten, dass Gefühle mit Liebestaten einhergehen. Gott hilf mir!
Beide Wege sind das Kreuz. Nicht das, was Sie in Ihrem Brief „das Kreuz“ nennen, sondern genau das: Wir tragen das Kreuz nach dem Vorbild unseres Lehrers und Heilands, und er hat das Kreuz bewusst und freiwillig auf sich genommen. Qual und Leiden, ungewollt, unfreiwillig, die du nur versuchst, von deinen Schultern zu werfen, sind kein Kreuz mehr. Und solche Qualen und Leiden haben keinen Nutzen.
Was werde ich wählen – weiterhin in der Hülle meiner unerfüllten Wünsche zusammengekauert zu sitzen, in meinen Beschwerden und Wunden zu stagnieren, in Panik zuzusehen, wie die Jahre vergehen, wie sich Unzufriedenheit und Niedergeschlagenheit zu einer schweren Depression entwickeln? Oder Schritte unternehmen und unternehmen, die für mich machbar sind? Jeder entscheidet für sich. Nur im ersten Fall kann Gott die Hülle der Einsamkeit zu uns nicht durchbrechen, die wir selbst durch unsere Untätigkeit verstärken, und im zweiten Fall hilft Gott uns, das Kreuz zu tragen, und das Leben bekommt einen Sinn.
Denn jedes mit Christus mitgetragene Kreuz endet im Rahmen des eigenen Glaubens nicht mit dem Tod, sondern mit der Auferstehung. Ich kann das jetzt nicht beweisen - aber ich kann bezeugen, dass ich diejenigen getroffen habe, die geduldig auf ihre Liebe gewartet haben, und diejenigen, die sie im Alltag Tag für Tag aus dem, was zur Hand war, wachsen ließen.
Natürlich ist das Leben voller Nuancen und in Wirklichkeit ist alles viel komplizierter als in meinen Gedanken. Auf jeden Fall wünsche ich dir, Elena, dass du nicht verzweifelst, und ich glaube, dass mit dir alles gut wird. Leicht? Nein, es ist nicht einfach, es ist nicht. Alles Wirkliche, Lebenswichtige im Leben wird immer gewonnen. Im Kampf mit sich selbst – vor allem mit seinen Leidenschaften, Illusionen, Phobien, Ängsten, Unglauben. Ja, im Kampf besteht die reale Gefahr, verletzt und verstümmelt zu werden, aber es gibt auch eine reale Chance zu gewinnen, denn Gott ist für uns.
