Über diesen Begriff wird viel gestritten. Selbst der Erfinder des Konzepts, Maslow, glaubte, dass nur 1 % der Weltbevölkerung die Selbstverwirklichung erreicht. Und selbst diese Genies sind nicht ohne Probleme. Die Analyse des Erkenntnisproblems des Prozesses des persönlichen Wachstums ist aktueller denn je.

In diesem Artikel werden wir verstehen, warum Menschen Selbstverwirklichung und Methoden brauchen, um dies zu erreichen.

Selbstverwirklichung – was ist das?

Der Prozess, bedeutende Ziele in beruflichen und persönlichen Aktivitäten zu erreichen.

Die Väter der selbstverwirklichenden Persönlichkeit waren A. Maslow und K. Rogers, deren Werk den Löwenanteil des Aspekts der Humanisierung enthielt. Spezialisten zielten darauf ab, das Wesen des Menschen zu erheben. Gleichzeitig plädierte Maslow dafür, das Wesen des Menschen an den besten „Mustern“ zu erforschen und sich nicht mit neurotischen oder durchschnittlichen Persönlichkeiten zufrieden zu geben.

Dieser Zweig der Psychologie entstand im 20. Jahrhundert in den Vereinigten Staaten. Sie gab der Überzeugung Auftrieb, dass sich jeder Einzelne unter bestimmten Bedingungen und mit dem Recht zur Wahl voll entfalten kann. Es gibt aktive, passive, tiefe, oberflächliche sowie behutsame und energische Selbstverwirklichung.

Persönlichkeitsmerkmale

Trotz günstiger Rahmenbedingungen ist dies nicht immer der Schlüssel zum Erfolg. Die Psychologin Lyudmila Petranovskaya glaubt, dass der Prozess der Selbstentwicklung untrennbar mit dem Erwachsenwerden verbunden ist. Ihrer Meinung nach werden moderne junge Menschen viel später erwachsen - etwa im Alter von 21 bis 23 Jahren. Das liegt an zu guten Bedingungen und steigendem Lebensstandard.

Es gibt ein graduelles Fehlen des Bedürfnisses, sich selbst zu entwickeln. Nachbessern ist nicht nötig - und so ist alles in Ordnung.

Aber es war Maslow, der im Fragebogen der University of Minnesota den Wunsch nach Entwicklung in den Vordergrund stellte. Nach den Ergebnissen des Fragebogens werden charakteristische Merkmale von Menschen bemerkt, die den Weg der Entwicklung eingeschlagen haben. Jede sich selbst verwirklichende Persönlichkeit:

• Er weiß, was er liebt und tut, was er liebt.
• Es ist schwierig, der Überzeugung und dem Einfluss Dritter nachzugeben.
• Hat Lust auf Weiterentwicklung.
• Er hält Bücher für die beste Quelle des Wissens.
• Zeigt Kreativität.
• Hat eine positive Einstellung.
• Sie hat Vertrauen.
• Ihre Arbeit bringt Freude und Nutzen.
• Emotional offen.

Maslows Selbstverwirklichung

Neben den Fragebögen baute der amerikanische Psychologe Experimente auf. Während einer davon entstand die berühmte Bedürfnispyramide:

1. Physiologisch (Nahrung, Schlaf).
2. Sicherheit.
3. Liebe und Zugehörigkeit (nicht nur Familie, sondern auch berufliches Umfeld, Freunde).
4. Respekt und Anerkennung (einschließlich Selbstachtung).
5. Spirituell (Selbstverwirklichung).

Nach den Ergebnissen von Maslows Arbeit gibt es acht Prinzipien der Selbstverwirklichung. Sie alle laufen auf die Konzepte der Ehrlichkeit gegenüber sich selbst und der Welt, innerer Harmonie und dem Sein im gegenwärtigen Moment hinaus.

Um die höchste Sprosse der Pyramide zu erreichen, muss man zunächst alle vorherigen Bedürfnisse befriedigen.

Dieser Ansatz wurde wiederholt kritisiert und anschließend durch die Beispiele von Mozart, Dostojewski und anderen Genies widerlegt. Auch forderte er zunächst, auf dem Weg der Selbstverwirklichung Illusionen aufzugeben – man solle danach streben, alles und jeden so wahrzunehmen, wie er ist.

Entwicklung Mann

Das Verständnis der Eigenschaften einer sich selbst verwirklichenden Person vermittelt ein Bild davon, was aus einer Person wird. Der Entwicklungsbedarf muss jedoch von innen kommen. Andernfalls führt Zwang zu einem Schlag aufs Äußerste: Mann. Wegen der Unmöglichkeit, das Ideal zu erreichen, kritisiert er sich selbst und andere, Wut steigt in ihm auf, und häufige Zusammenbrüche sind möglich.

In Gegenwart eines natürlichen Impulses verschwindet das Problem.

Sie müssen sich sofort fragen, wozu dieser Lebensabschnitt und diese Anstrengungen gut sind.

Wenn die Antwort Vorfreude auf die zukünftige Arbeit weckt und die Vorstellungskraft freudig belebt, stellt sich die Einsicht ein, dass der erste Schritt auf dem Weg der Selbstverwirklichung bereits getan ist.

Was Sie daran hindert, maximales Wachstum zu erzielen

Selbstverwirklichung ist der Weg des Geistes. Und auf jedem Weg gibt es Hindernisse. Auf dem Weg nach oben kann passieren:

Faulheit

Auch wenn ein Mensch seinen Geschäften nachgeht, muss er sich immer noch überwinden, und das passt nicht jedem. Auch hier gilt das Problem der Kurzmotivation.

Furcht

Scheitern ist unvermeidlich. Bei jedem von ihnen werden die alten Komplexe mit aller Macht drücken und Angst einflößen.

Tipps von Drittanbietern

Oft schrecken sogar nahestehende Personen die Opfer auf dem Weg der Selbstverwirklichung ab. "Wer braucht es?" Sie sagen. Außerdem ist niemand versichert, dass sein Traum anderen zugute kommt, dann müssen Sie in der Lage sein, für sich selbst einzustehen.

Geringe Selbstachtung

Wie man Selbstverwirklichung entwickelt

Marketer Alexander Higham behauptet, dass nur 2 % der Mitarbeiter nach 40 Jahren noch motiviert sind, sich weiterzuentwickeln. Dies führt zu dem Schluss, dass das Verlangen selbst eine Grenze hat. Aber das ist nicht so.

Im Laufe der Jahre verliert ein Mensch die Flexibilität des Bewusstseins, es fällt ihm schwerer, neue Dinge wieder aufzubauen und zu lernen. Und das ist auf dem Weg der Selbstentwicklung notwendig.

Das Konzept der Selbstverwirklichung ist fest in unseren Alltag eingedrungen. Immer mehr Menschen denken ernsthaft darüber nach, wie sie ihr Potenzial voll ausschöpfen können. Die moderne psychologische Wissenschaft hat bewiesen, dass die echten unerschöpflich und grenzenlos sind.

Mit anderen Worten, wir ahnen oft nicht, was für eine innere Kraft sich hinter unserer physischen Hülle verbirgt, was für ein bedeutendes spirituelles Prinzip der Selbstentfaltung bedarf. Manche nennen diesen Anfang die Seele, andere sprechen von der Notwendigkeit der Selbstverwirklichung. So oder so, aber der Ausdruck seines wahren Wesens ist für jeden Menschen notwendig, um in Harmonie mit sich selbst und der Welt um ihn herum zu bleiben.

Theorie der Selbstverwirklichung

Der erste, der dieses Konzept einführte, war K. Goldstein. Der Wissenschaftler formulierte den Begriff „Selbstverwirklichung“. Dies ist eine besondere Bewusstseinsstimmung, wenn die Bedürfnisse nach kreativer Verwirklichung, der Offenlegung der eigenen Fähigkeiten, der Freisetzung von Möglichkeiten in den Vordergrund treten. Eine Person, die das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung in sich verspürt hat, wird alles tun, um ihr Ziel zu erreichen, einschließlich der Überwindung auftretender Hindernisse, ohne Angst vor Enttäuschungen, und lässt Zweifel und Ängste hinter sich.

Abraham Maslow

Studenten psychologischer Fakultäten ab dem ersten Jahr kennen den berühmten Abraham Maslow. Neben anderen wichtigen Werten des Individuums ist die Selbstverwirklichung für ihn ein separater Schritt. Maslow sprach davon, sein Schicksal zu erfüllen. Was bedeutet das? Das bedeutet, die Möglichkeit zu haben, sich selbst und dem öffentlichen Leben maximal zu öffnen, sich in einem Geschäft zu beweisen, das für den Einzelnen von erheblichem Interesse ist.

Abraham Maslow betont, dass die Selbstverwirklichung eines Menschen nur von ihm selbst abhängt und nicht auf die Verantwortung eines anderen abgewälzt werden kann. Jeder von uns hat seine eigene Mission, seine eigene Arbeit, sein Talent, das wir in dieser Welt verwirklichen müssen. Deshalb kommen wir auf diese Welt. Eine so bedeutsame Angelegenheit offenbart in einer Person ihr wahres Wesen und das individuelle Wesen des Begriffs "Selbstverwirklichung". Maslow spricht darüber.

Selbstverwirklichung im Jugendalter

Die Pubertät ist im Wesentlichen ziemlich schwierig, dem kann man nur zustimmen. Zu dieser Zeit werden die Werte und Grundlagen der Weltvorstellungen auf neue Weise gelegt, aus der Position, sich selbst und andere zu verstehen, ein Weltbild zu bilden und sich selbst zu verwirklichen. Deshalb zeigen viele junge Menschen mit fünfzehn oder siebzehn übermäßige Ausdauer, Intoleranz, ja sogar Aggressivität. Über junge Menschen dieser Zeit wird oft gesagt, dass sie meinen, dass ihr Bedürfnis nach Selbstdarstellung eng mit ihrem Selbstbild und der Funktionsweise dieser Welt zusammenhängt. Wenn zum Beispiel ein junger Mann das Talent eines Künstlers hat, dann wird er es in diesem Alter genau so sehr erkennen, wie er an sein eigenes Glück glaubt. Wenn ihn seine Altersgenossen nicht verstehen, über seinen Beruf lachen, zeichnen, dann fehlt ihm mit hoher Wahrscheinlichkeit der Mut zur erfolgreichen Selbstverwirklichung in dieser Entwicklungsphase. Mit fünfzehn oder siebzehn Jahren ist der Einfluss von Gleichaltrigen auf die Selbstwahrnehmung noch groß und ihre Meinung kann entscheidend sein.

Selbstverwirklichung bei Jugendlichen

Wir sprechen von Erwachsenen, die nicht nur die Volljährigkeit erreicht haben, sondern auch einen Beruf oder ein Studium an Universitäten erhalten haben. Diese Entwicklungsphase ist geprägt vom Wunsch nach Unabhängigkeit, der Durchsetzung der eigenen Ideale, der Umsetzung mutiger Ideen und Vorlieben.

Das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung ist sehr hoch. Wenn zum Beispiel zu diesem Zeitpunkt ein junger Mann seine Karriere beginnt, möchte er Erfolg haben, auf der Karriereleiter höher steigen. Diese Zeit ist für die Selbstverwirklichung am günstigsten, da gesunde Ambitionen zu entschlossenem Handeln anspornen und zu neuen Errungenschaften führen. In der Jugend ist Selbstverwirklichung nicht nur ein Bedürfnis, sondern ein wesentlicher Bestandteil

Selbstverwirklichung bei einem reifen Menschen

Manchmal kommt es vor, dass sich ein völlig erwachsener, versierter Mensch ein wenig fehl am Platz fühlt – fehl am Platz in der Tätigkeit, an der er beteiligt ist, Schwierigkeiten in seinem Privatleben beim Aufbau von Beziehungen hat. Die Selbstverwirklichung einer Person in diesem Alter hängt weitgehend davon ab, wie sehr sich die Person selbst erlaubt, das zu tun, was sie möchte. Meistens "beruhigen" sich viele Menschen, wenn sie die Reife erreichen, und hören oft dort auf. Wenn dies eine hohe Position ist, dann streben sie nicht danach, neue Dinge zu lernen, sie hören auf, sich selbst zu erziehen. Wenn eine Person vor dieser Zeit keine wahre Selbstverwirklichung erreicht hat, wird es für sie schmerzhaft, darüber nachzudenken, und höchstwahrscheinlich wird sie es vorziehen, dieses Thema für sich selbst zu schließen und sich dafür zu entscheiden, in eine Gewohnheit einzutauchen, weil dies der Fall ist sicherer und bequemer so. Eine solche Person langweilt sich also bei der Arbeit, lernt keine neuen Dinge und erwirbt keine zusätzlichen Fähigkeiten.

Gleichzeitig kann diese Entwicklungsphase eine hervorragende Startrampe sein und eine Person zu bestimmten Errungenschaften führen, wenn eine Person ihr Leben ändern möchte und dafür erhebliche Anstrengungen unternimmt. Die Selbstverwirklichung der Persönlichkeit ist hier die letzte „Warnglocke“, ein Signal, das zur Veränderung führt.

Glücklich zu sein, wer du bist

Vielleicht wird jemand sagen, dass er es sich nicht leisten kann, sich im Leben vollständig zu verwirklichen. In diesem Fall ist die Selbstverwirklichung für solche Menschen ein unerreichbarer Gipfel, den zu erklimmen sie nicht den Mut haben. Es braucht einen gewissen Mut, sich ständig in die gewünschte Richtung zu bewegen. Schließlich müssen Sie sich im Falle eines Scheiterns definitiv selbst verantworten. Und andere in der Umgebung mögen auch „den Finger zeigen“: Sie sagen, es ist ihm nicht gelungen, schau, du hast einen kompletten Versager vor dir. Es ist wenig tröstlich, über eine Person zu lachen, die versagt hat, normalerweise diejenigen, die nie einen Versuch der Selbstverwirklichung unternommen haben. Ein Mensch, der selbst ähnliche Schwierigkeiten durchgemacht hat, wird zumindest mit Rat, bestenfalls mit Unterstützung, Hilfe zu helfen suchen.

Trotz aller Schwierigkeiten, denen sich jeder Mensch gegenübersieht, der sich zum „freien Schwimmen“ aufmacht, lohnt sich die Bewegung zur Selbstverwirklichung. Sie werden letztendlich für all die Strapazen und Nöte belohnt, die Sie bisher ertragen haben. Denn es gibt kein größeres Glück auf der Welt, als zu wissen, dass du deine Bestimmung erfüllst und nicht umsonst lebst.

Das Gefühl des Sieges und die Freude des Siegers

Nur wer in seinem Geschäft ein hohes Niveau erreicht, erlebt ein enormes Gefühl der Zufriedenheit und des Friedens. Solch ein Mensch weiß genau, warum er lebt, und seine eigene Existenz wird ihm nie bedeutungslos erscheinen, solange es einen inneren Kern gibt, auf dem alles ruht. Das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung ist jeder Persönlichkeit inhärent. Aber nicht jeder Mensch ist in der Lage, einen Zustand zu erreichen, der alles möglich macht, wovon er träumt.

volle Schüssel

Wenn Sie einen bestimmten Höhepunkt im Geschäft oder in einem anderen Geschäft erreichen, das den Einsatz interner Ressourcen erfordert, fühlen Sie sich nicht nur wie ein Gewinner, sondern werden selbstbewusster, Sie können mutige Pläne schmieden und von den nächsten Errungenschaften träumen.

Es fühlt sich an, als ob du die ganze Welt in deinen Händen hältst, die dich versteht und akzeptiert. Persönliche Siege ermöglichen es einer Person, sich bedeutend, notwendig und notwendig zu fühlen.

Kreative Selbstverwirklichung

Man kann sich nur vorstellen, welch großen spirituellen Aufschwung Menschen kreativer Berufe beim Schaffen ihrer Werke erfahren: Schriftsteller, Dichter, Musiker, Künstler. Für sie ist Selbstverwirklichung der Sinn des Lebens, die Luft zum Atmen. Nimm ihnen diese Gelegenheit - sie werden verrückt werden. Tatsächlich ist Selbstverwirklichung immer mit Kreativität verbunden, egal was ein Mensch tut, denn er muss eine neue Realität modellieren, selbstständig Richtlinien, Werte und Werkzeuge auswählen, die ihn in Zukunft leiten werden.

Somit beinhaltet das Konzept der Selbstverwirklichung notwendigerweise den Wunsch nach Selbstverwirklichung und das Bedürfnis des Individuums nach Selbstdarstellung. Für ehrgeizige und talentierte Menschen ist es sicherlich einfacher, das Tätigkeitsfeld selbst zu bestimmen. Aber auch wenn Sie weit von Shakespeare entfernt sind, sollten Sie Ihre Individualität nicht vergessen, die sich manifestieren kann, wenn Sie es wünschen.

In der Psychologie bedeutet der Begriff "Selbstverwirklichung" die vollständige Entdeckung und Offenlegung durch einen eigenen Menschen, die Verwirklichung seiner Fähigkeiten und Talente in allen Lebensbereichen, die Nutzung aller vorhandenen Neigungen, Neigungen.

Wir können also sagen, dass sich dieser Mechanismus in Form eines Wunsches nach Identifikation und äußerem Ausdruck des Individuums seiner Fähigkeiten manifestiert. Es sollte beachtet werden, dass die Möglichkeit der Selbstverwirklichung weitgehend von den Bedingungen der äußeren Umgebung, den sozialen Bedingungen und anderen Faktoren abhängt, aber gleichzeitig in keiner Weise von außen auferlegt oder verändert werden kann.
Bemerkenswert ist auch, dass dieses Streben kein äußeres Ziel vor Augen hat und von der rein inneren positiven Natur des Menschen bestimmt wird. Selbstverwirklichung steht oft im Mittelpunkt humanistischer Bereiche der Psychologie, betrachtet als ein Komplex aus individueller Freiheit, dem Wunsch nach der Entwicklung des Individuums, der Verwirklichung aller Potenziale und Wünsche einer Person.

Persönliche Selbstverwirklichung

Es sei darauf hingewiesen, dass sich Spezialisten wie K. Rogers und A. Maslow mehr für das Problem der Selbstverwirklichung interessierten. Somit stammt die Essenz dieses Konzepts aus den klassischen Richtungen der humanistischen Psychologie. Die Begriffsbildung steht zudem in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung der humanistischen Psychotherapie in der Mitte des 0. Jahrhunderts, als sie neben der damals schon populären Psychoanalyse eine der führenden Positionen einnahm.

Ausgehend vom Sami wird die Strömung als eine Richtung gesehen, die auf der Überzeugung basiert, dass jeder Einzelne die Fähigkeit zur absoluten Offenlegung hat, wenn ihm die Freiheit und die notwendigen Bedingungen dafür gegeben werden. Dadurch wird das Subjekt in der Lage sein, sein eigenes Schicksal vollständig zu bestimmen und zu lenken.

Einige Experten, insbesondere A. Maslow selbst, glaubten, dass gerade solche Mechanismen wie Selbstverwirklichung und Selbstverwirklichung des Individuums absolut führende menschliche Bedürfnisse sind, die sogar Nahrung und Schlaf ersetzen können.
Außerdem identifizierten Experten eine Reihe von Eigenschaften, einige gemeinsame Merkmale der Charaktereigenschaften von Personen, die in der Selbstverwirklichung sehr erfolgreich sind oder darin bereits große Höhen erreicht haben:

Solche Menschen tun oft das, was sie ihr Leben lang lieben.
Sie unterliegen keinem Einfluss von außen und haben die volle Kontrolle über ihr Leben.
Der Einzelne strebt nach kontinuierlicher Verbesserung und Weiterentwicklung. Beschafft sich gerne neue Informationen durch Lesen.
Meist handelt es sich dabei um ausgesprochen kreative Persönlichkeiten. Sie neigen auch zu einer positiven Einstellung.
Emotional offen. Viel schneller und einfacher verzeihen Sie sich eventuelle Pannen oder sensible Inkontinenz.

Zusammenfassend können wir mit Zuversicht sagen, dass ein solcher Ansatz der "goldene Schlüssel" zu einem glücklichen Leben ist, weil solche Menschen in völliger Harmonie mit sich selbst sind.

Maslows Selbstverwirklichung

A. Maslow wurde als Begründer der Strömung der humanistischen Psychologie bekannt. Anders als seine Zeitgenossen, Kollegen und Spezialisten strebte er danach, die psychologische Norm zu studieren. Das heißt, er achtete viel mehr auf gesunde, kreativ entwickelte Personen und später auch auf diejenigen, die im Rahmen der Selbstverwirklichung bestimmte Höhen erreichten.
Maslows Selbstverwirklichung bzw. seine Theorie dieses psychologischen Prozesses basiert auf der inneren Erfahrung des Individuums. Aus Sicht eines Spezialisten war dies ein absolutes Erlebnis, befreit, lebendig und rein, also nicht mit „Teenagerscheu“ belastet.

Maslow bot auch seine Liste charakteristischer Merkmale an, die er als führend für eine Person herausstellte, die nach Selbstverwirklichung strebt:

Eine solche Person hat eine genauere und effektivere Wahrnehmung der umgebenden Realität und ist in der Lage, angemessener mit ihr in Kontakt zu treten.
Absolute Akzeptanz von sich selbst und seiner Persönlichkeit, Umgebung, anderen Menschen.
Solche Menschen sind etwas spontan, sie sind offen, sie betrügen nie, während sie ihr Ziel immer genau kennen und sich darauf zubewegen.
Sie sind autonom. Sie sind unabhängig von der sie umgebenden Gesellschaft und jeglichen kulturellen Konventionen. Gleichzeitig brauchen sie oft eine gewisse Einsamkeit, Isolation.
Sie sind zu tieferen und stärkeren zwischenmenschlichen Beziehungen fähig. Sie sind auch in der Lage, den Zweck von den Mitteln zu trennen und die Begriffe „Gut“ und „Böse“ zu trennen.
Nicht selten empfinden sie ein Gefühl der Verbundenheit mit ihren Mitmenschen, selten sind sie unparteiisch.
In der Regel handelt es sich dabei um kreative Menschen.

Maslows Hauptannahme zur Selbstverwirklichung war, dass der Einzelne, um die gesetzten Ziele zu erreichen und Enttäuschungen über die menschliche Natur zu vermeiden, zunächst die ihm auferlegten Illusionen darüber aufgeben muss. Das heißt, solche Menschen nehmen sich und andere zunächst so wahr, wie sie wirklich sind.

Das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung

In der humanistischen Psychologie wird das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung als die wichtigste innere Manifestation des Individuums für den Wunsch nach Entwicklung angesehen.
Zum Beispiel ging K. Rogers in seinem Konzept davon aus, dass die Selbstverwirklichung auf einer Eigenschaft oder sogar einem ganzen Phänomen beruht, das jedem Lebewesen innewohnt und es buchstäblich vorantreibt. Das heißt, diese Theorie basiert auf der Annahme der Existenz einer bestimmten angeborenen Qualität, die laut K. Rogers immer existiert und nur auf bestimmte positive Bedingungen wartet, um sich zu manifestieren.
Gleichzeitig kann, wenn wir die Theorie von A. Maslow betrachten, die Hauptantriebskraft für die Entwicklung eines Menschen ein starkes Gefühl des Erlebens eines Individuums sein, das auf sein inneres Selbstbewusstsein und seine persönliche Erfahrung abzielt. Diese Natur legt auch nahe, dass sich Selbstverwirklichung auch in den Mechanismen des Hedonismus widerspiegelt, dh Genuss der höchsten Segnungen, die sich im Gefühl absoluter Zufriedenheit mit dem Leben, innerer Harmonie und Erleuchtung widerspiegeln.

Entwicklung der Selbstverwirklichung

Heute, in der modernen Welt, ist die Entwicklung der Selbstverwirklichung nicht nur ein aktuelles Thema, sondern auch sehr problematisch. Die Schnelllebigkeit des Lebens, die Entwicklung der Technik, die ständig neuen Bedingungen, die unser Jahrhundert vorgibt – all dies stellt jeden Menschen vor die Aufgabe, sich diesen Bedingungen anzupassen.
Sehr oft wird Selbstverwirklichung als psychologisches Neoplasma, eine Art Komplex wahrgenommen. Was sehr stark mit dem Erreichen maximaler Spitzen, Möglichkeiten und Fähigkeiten in allen für den Einzelnen relevanten Lebensbereichen verbunden ist.

Der Erfolg in dieser Richtung bestimmt das weitere Entwicklungstempo des Faches. Der Prozess der Selbstverwirklichung sichert die Bewahrung der Integrität der inneren Welt, ihres Gleichgewichts. Gleichzeitig bestimmt die Harmonie der psychologischen Organisation der Persönlichkeit weitgehend die Motivation des Individuums für weitere Handlungen und die Entwicklung seiner selbst als einzigartige Persönlichkeit.

Selbstverwirklichung ist und bleibt ein aktuelles Thema für jeden Menschen - es hat einen großen positiven Einfluss auf die positive Erfahrung und Grundlage in der Außenwelt und Manifestationen einer Person, was stetig zu ihrer inneren positiven Erfahrung und dem Wachstum des Selbstwertgefühls führt .

Selbstaktualisierung

(von lat. actualis - echt, echt) - der Wunsch eines Menschen nach möglichst umfassender Identifizierung und Entwicklung seiner persönlichen Fähigkeiten. In einigen Bereichen der modernen westlichen Psychologie wird S. (im Gegensatz zum Behaviorismus und Freudianismus, die glauben, dass biologische Kräfte das Verhalten des Individuums antreiben und darin bestehen, die von ihnen erzeugten Spannungen abzubauen und sich an die Umgebung anzupassen) zum Rolle des Hauptmotivationsfaktors (siehe). Echtes S. setzt günstige sozialgeschichtliche Bedingungen voraus.

Kurzes psychologisches Lexikon. - Rostow am Don: PHOENIX. L.A. Karpenko, A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. 1998 .

Selbstaktualisierung

Der Wunsch einer Person nach möglichst umfassender Identifikation und Entfaltung ihrer persönlichen Fähigkeiten.

Laut A. Maslow ist Selbstverwirklichung der Wunsch, alles zu werden, was möglich ist; die Notwendigkeit der Selbstverbesserung, bei der Verwirklichung des eigenen Potenzials. Ihr Weg ist schwierig und mit der Erfahrung von Angst vor dem Unbekannten und Verantwortung verbunden, aber es ist der Weg zu einem erfüllten, innerlich reichen Leben ( cm. ).

Laut K. Rogers ist es eine Bezeichnung für die Kraft, die eine Person dazu bringt, sich auf verschiedenen Ebenen zu entwickeln - von der Beherrschung motorischer Fähigkeiten bis hin zu höheren kreativen Höhen. Die sich selbst verwirklichende Person ist eine „voll funktionsfähige Persönlichkeit“; seine Eigenschaften erinnern in vielerlei Hinsicht an die Eigenschaften eines Kindes, was natürlich ist: Schließlich kehrt ein Mensch sozusagen zu einer unabhängigen Bewertung der Welt zurück, die für ein Kind vor seiner Neuorientierung auf die Bedingungen der Anerkennung charakteristisch ist ( cm. ).

Wörterbuch des praktischen Psychologen. - M.: AST, Ernte. S. Ju Golowin. 1998

SELBSTAKTUALISIERUNG

cm. Maslow A.X.

Großes psychologisches Wörterbuch. - M.: Prime-EVROZNAK. Ed. B.G. Meshcheryakova, Acad. V.P. Zinchenko. 2003 .

Selbstaktualisierung

   SELBSTAKTUALISIERUNG (Mit. 518)

Heutzutage ist die psychologische Terminologie weithin in den alltäglichen Wortschatz eingeführt worden. Auch ein nicht sehr belesener Laie spricht von Stress statt Angst, nennt schlechte Laune Depressionen und beeilt sich, die extreme Entmutigung mit der klinischen Formel auszudrücken: „Ich stehe unter Schock!“ Dabei merkt er gar nicht, wie unzureichend er Fachbegriffe verwendet.

Leider ist Ähnliches auch unter Fachleuten mit Bedauern zu beobachten. Dies liegt teilweise an der Mehrdeutigkeit einiger psychologischer Konzepte, dem Mangel an klaren Definitionen und Interpretationen. Oft können sich verschiedene Spezialisten nicht einigen, weil denselben Worten unterschiedliche Bedeutungen beigemessen werden.

Gerade in dieser Hinsicht „glückliche“ populäre Begriffe, die zusammen mit den entsprechenden Theorien in Mode gekommen sind. Nach Ansicht vieler kann man also unter dem Ödipuskomplex „leiden“, das Vergessen wird hauptsächlich durch Verdrängung erklärt, und im Allgemeinen wird Psychoanalyse als fast jede Analyse des Verhaltens verstanden, des fremden und des eigenen (infolgedessen „Psychoanalytiker“ sind in ein paar Jahren mehr als Klempner geworden).

Eines dieser (sowohl in der Fachwelt als auch darüber hinaus) modischen Schlagworte ist in den letzten Jahren zu einem der zentralen Konzepte der humanistischen Psychologie geworden - Selbstaktualisierung. Psychologische Wörterbücher interpretieren diesen Begriff sehr vage (was übrigens allgemein charakteristisch für die Begriffe der humanistischen Psychologie ist). Und individuelle Interpretationen, selbst unter Fachleuten, sind mehrdeutig. Einer von ihnen, sehr beliebt, impliziert, dass Selbstverwirklichung bedeutet, einfach man selbst zu werden. Dazu müssen Sie natürlich verstehen, wer Sie wirklich sind, um sich von Vorurteilen, Illusionen und Komplexen zu befreien. Dann bleibt nur noch zu sagen: „Hier bin ich! Akzeptiere mich so wie ich bin. Wenn es dir nicht gefällt, ist es nicht meine Schuld." Infolgedessen beginnt jeder verantwortungslose Narzisst mit schlechten Manieren, sich für eine sich selbst verwirklichende Persönlichkeit zu halten, die nicht nur nicht versucht, ihre offensichtlichen Mängel zu überwinden, sondern auch stolz darauf zu sein, da er angeblich eine wissenschaftliche Rechtfertigung dafür erhalten hat . Der Autor einer Sammlung psychotherapeutischer Anekdoten ironisiert darüber: „Fangen Sie bei der nächsten Sitzung an, auf dem Boden zu kratzen, zu rülpsen und zu spucken. Ein echter humanistischer Psychologe wird diese spontanen Manifestationen als klaren Beweis für Ihr persönliches Wachstum ansehen.

Natürlich wird ein echter Psychologe mit humanistischer Ausrichtung das gemalte Bild als Parodie wahrnehmen, in der die Übertreibung einiger Aspekte und die Unterschätzung anderer zu einer groben Verzerrung der eigentlichen Idee der Selbstverwirklichung geführt haben. Um nicht in einen solchen Karikaturdilettantismus zu verfallen, ist es daher notwendig zu verstehen, was die Essenz dieser Idee ist.

D.A.Leontiev, der zu Recht den Vertretern der humanistischen Richtung der häuslichen Psychologie zugerechnet werden kann, definiert diesen Begriff folgendermaßen: „Selbstverwirklichung ist der Prozess der Entfaltung und Reifung der ursprünglich festgelegten Neigungen, Möglichkeiten und Fähigkeiten in Körper und Persönlichkeit.“ Und dann zitiert er A. Maslow, der die detaillierteste und beliebteste Theorie der Selbstverwirklichung besitzt: „Verschiedene Autoren nennen es unterschiedlich: Selbstverwirklichung, Selbstverwirklichung, Produktivität, aber sie stimmen alle darin überein, dass all dies synonym mit der Verwirklichung ist des Potenzials des Individuums, die Formung einer Person im vollen Sinne des Wortes, zu dem zu werden, was sie werden kann.

Aber hier stellt sich eine ernsthafte Frage: Wenn eine bestimmte Person niederträchtige Neigungen hat, bösartige und sogar kriminelle Neigungen, in was, Gott bewahre, wird dann seine Selbstverwirklichung eingenäht?! Hier stehen wir vor dem fundamentalen Moment der humanistischen Theorie, wonach nichts Böses und Niederträchtiges im Menschen zunächst angelegt ist und daher nicht auf natürliche Weise entwickelt werden kann. Im Gegenteil, die menschliche Natur ist zunächst positiv (in einigen Interpretationen zumindest neutral), und alle destruktiven Tendenzen entstehen als Folge von Deformationen der natürlichen Entwicklung. Die Verantwortung für solche Deformationen trägt die Gesellschaft, die durch künstliche Konventionen und Einschränkungen und sogar durch direkte Unterdrückung die wahren Manifestationen der menschlichen Natur unterdrückt und verzerrt ... Dies ist der grundlegende Unterschied zwischen humanistischer Theorie und Psychoanalyse. Laut Freud werden die Menschen, wenn ihnen völlige Freiheit gegeben wird, anfangen, sich gegenseitig zu vergewaltigen, und nur soziale Beschränkungen halten die zerstörerische menschliche Natur zurück.

Das Problem ist, dass keiner der gegensätzlichen Standpunkte mit wissenschaftlichen Methoden belegt werden kann. Es überrascht nicht, dass sich die Vorwürfe gegen diametral unterschiedliche Ansätze in vielerlei Hinsicht ähneln: Sowohl Freudsche als auch humanistische Lehren werden von vielen Forschern für unwissenschaftlich erklärt. Da ihre Postulate nicht untersucht und bewiesen werden können, können sie nur Gegenstand des Glaubens sein, und das ist schon eine andere geistige Sphäre, keineswegs Wissenschaft. Hier erinnert man sich unwillkürlich an den einst geäußerten Vorwurf gegen die Theorie von Leopold Szondi: „Das ist keine Wissenschaft, das ist Ideologie.“ Worauf der Wissenschaftler einwendete: „Wehe der Wissenschaft, die nicht danach strebt, eine Ideologie zu werden!“ Ohne in eine aussichtslose Diskussion zu diesem Thema zu verfallen, möchte ich nur hinzufügen: Trauer um eine Ideologie, die vorgibt, Wissenschaft zu sein.

Zwar gibt es auch einen behavioristischen Ansatz, der angeborene Neigungen komplett leugnet: Alle persönlichen Prägungen gelten als von außen eingebracht. Dementsprechend reduziert sich Bildung darauf, positive Reaktionen zu fördern und negative zu unterdrücken. Und ein verwandter Ansatz hat sich noch in keiner Lehre herausgebildet, die das Vorhandensein multidirektionaler Tendenzen im Menschen anerkennen würde: Der Mensch ist von Natur aus weder Engel noch Tier, er trägt zunächst beides in sich, und je nachdem, was unterdrückt wird , und was - zu fördern, und die entsprechende Tendenz wird sich durchsetzen. Vielleicht wird die Zukunft des psychologischen Denkens in der Gestaltung eines solchen Ansatzes geschärft? Die Zeit wird zeigen. Klar ist, dass das Konzept der Selbstverwirklichung aus der Mode kommen wird, wenn sich dieser Ansatz durchsetzt. Aber das ist noch ein weiter Weg. Obwohl die humanistische Psychologie als "dritte Kraft" in der Weltpsychologie wirklich zunichte gemacht wurde, färbt ihr ideologisches Pathos weiterhin die Ideen vieler moderner Psychologen und die Früchte ihrer praktischen Anwendung (insbesondere kostenlose Bildung, politische Korrektheit usw .) reichen immer noch nicht aus, um sie völlig zu diskreditieren.

Die Idee der Selbstverwirklichung selbst wurde lange vor der Bildung der humanistischen Psychologie zu einer echten "dritten Kraft" zum Ausdruck gebracht. Seine Ursprünge finden sich in den Arbeiten von Adler, Jung, Horney und sogar Marx. Die Idee, das in einer Person liegende Potenzial zu erkennen, wird auch von S.L. Rubinstein. Zum ersten Mal wurde die Idee der Selbstverwirklichung in den Werken von Kurt Goldstein (sein Name ist uns wenig bekannt, obwohl er gleichzeitig als ideologischer Vorläufer mehrerer wissenschaftlicher Schulen gilt, insbesondere der Gestaltpsychologie) konzeptualisiert. Goldstein wandte sich einerseits gegen das Prinzip der Homöostase, den Abbau von Stress als Hauptantriebskraft des Verhaltens, das seine zeitgenössische Biologie und Psychologie beherrschte, und andererseits gegen das Element des christlichen Ansatzes einer Ganzheitlichkeit lebenden Organismus (dieses Integritätsprinzip wurde von den Gestaltisten aufgegriffen). Der Körper, so Goldstein, wird von der Tendenz getrieben, die ihm innewohnenden Möglichkeiten, Fähigkeiten, seine „Natur“ möglichst vollständig zu verwirklichen. Goldstein stellte die Idee der Selbstverwirklichung als einziges Bedürfnis eines lebenden Organismus der Postulierung vieler privater „so genannter Bedürfnisse“ entgegen. Er verband die Umsetzung der dem Individuum innewohnenden Verwirklichungstendenz mit dem unvermeidlichen Konflikt mit den Kräften der äußeren Umwelt. Ein normaler und gesunder Organismus, der sich verwirklicht, überwindet die Hindernisse, die durch die Kollision mit der Welt entstehen. Später verlagerte Goldstein den Schwerpunkt von der biologischen Verwirklichung auf die wesentliche Verwirklichung des Menschen. Die Unmöglichkeit der Selbstverwirklichung erscheint sowohl als Ursache als auch als Hauptfolge psychischer Erkrankungen.

Viele Gemeinsamkeiten mit den Ideen von Goldstein enthält das Konzept des „Verlangens nach Verwirklichung“ von Carl Rogers. Unter dem Wunsch nach Verwirklichung versteht Rogers die allen lebenden Organismen innewohnende Orientierung – „den Wunsch nach Wachstum, Entwicklung, Reifung, die Tendenz, alle Fähigkeiten des Organismus zu manifestieren und zu aktivieren, soweit diese Aktivierung zur Entwicklung des Organismus beiträgt Organismus oder Persönlichkeit (Selbst)".

Für Abraham Maslow war die Idee der Selbstverwirklichung der Eckpfeiler nicht nur der Persönlichkeitstheorie, sondern des gesamten philosophischen und weltanschaulichen Systems. Maslows Theorie begann mit einer empirischen Verallgemeinerung und Identifizierung einer besonderen Art von Menschen – sich selbst verwirklichende Persönlichkeiten, die seiner Meinung nach nur etwa 1% der Bevölkerung ausmachen und ein Beispiel für psychisch gesunde Menschen darstellen und das menschliche Wesen maximal zum Ausdruck bringen Personen. (Maslow hatte sich zwar die Aufgabe gestellt, konkrete Beispiele zu nennen, konnte aber nicht mehr als vier Dutzend Personen zählen, die seinen Kriterien mehr oder weniger entsprachen.) Maslow erkannte jedoch bei den meisten (und möglicherweise allen) Menschen den Wunsch nach Selbstverwirklichung , mehr als Darüber hinaus verfügen die meisten Menschen zumindest im Prinzip über die Fähigkeit zur Selbstverwirklichung. Die unglückliche Realität ist zum Teil darauf zurückzuführen, dass viele Menschen ihr Potenzial nicht ausschöpfen und die Vorteile der Selbstverbesserung nicht verstehen. Darüber hinaus unterdrückt das soziale und kulturelle Umfeld oft die Tendenz, bestimmte Normen in Bezug auf einen Teil der Bevölkerung zu aktualisieren (ein Beispiel sind kulturelle und im Wesentlichen künstliche Stereotypen von Männlichkeit und Weiblichkeit). Ausgehend davon ist die Verwirklichung höherer Potentiale in der allgemeinen Masse nur unter „guten Bedingungen“ möglich. Oder mehr noch: Menschen brauchen eine „befähigende“ Gesellschaft, in der sie ihr menschliches Potenzial voll entfalten können. Laut Maslow hat keine Gesellschaft in der Geschichte der Menschheit allen ihren Mitgliedern die maximale Möglichkeit zur Selbstverwirklichung geboten. Dementsprechend bedarf es globaler kultureller und politischer Transformationen, die ehrlich gesagt schon stark einer anderen gesellschaftlichen Utopie ähneln.

Kritik am Konzept und der Theorie der Selbstverwirklichung, insbesondere in ihrer am weitesten entwickelten Form - in Maslows Theorie - war konstant und reichlich vorhanden. Die Hauptkritikpunkte lauten wie folgt: 1) Maslows Studie über sich selbst verwirklichende Persönlichkeiten erfüllt nicht die Kriterien wissenschaftlicher Gültigkeit; 2) die Kriterien für die Auswahl dieser Personen sind subjektiv und beziehen sich auf das Wertesystem des Autors selbst; 3) Selbstverwirklichung im Verständnis von Maslow ist nicht der einzige Mechanismus für die Entwicklung und Selbstverwirklichung des Individuums, der sich insbesondere in der vergleichenden Kulturwissenschaft findet; 4) das Konzept der Selbstverwirklichung zeichnet gemäß den von Maslow identifizierten Kriterien ein Bild einer egozentrischen Persönlichkeit, ohne die Momente sozialer Interaktionen zu berücksichtigen; 5) Selbstverwirklichung kann nicht als Endziel der Entwicklung fungieren, sie wird als Nebenprodukt einer bewussten Ausrichtung auf etwas anderes erreicht; 6) nicht alle Potenziale, die einer Person von Geburt an innewohnen, können und sollten verwirklicht werden, Entwicklung beinhaltet eine Wahl, welche Potenziale verwirklicht werden sollen und welche nicht; 7) Das Konzept der Selbstverwirklichung erlaubt es nicht, Konflikte und Krisen in der individuellen Entwicklung zu erklären... Diese lange Liste lässt sich jedoch noch lange fortsetzen. Seien wir uns nur bewusst, dass wir, während wir die Selbstverwirklichung besingen, in Solidarität mit einem Konzept stehen, das keineswegs eindeutig und unbestreitbar ist – weniger psychologisch als vielmehr weltanschaulich. Obwohl es keinen Zweifel gibt, dass ein positives Weltbild besser ist als ein negatives.

Populäre psychologische Enzyklopädie. - M.: Eksmo. SS. Stepanow. 2005 .

Selbstaktualisierung

Der Begriff hat zwei Hauptbedeutungen. Erstens kann es im Motivationskontext verwendet werden, d.h. als Motiv für die möglichst vollständige Verwirklichung persönlicher Fähigkeiten. Zweitens ist es die letzte Stufe der Entwicklung nach der Persönlichkeitstheorie von Abraham Maslow. Wenn eine Person alle Grundbedürfnisse (physiologische Bedürfnisse, Sicherheitsbedürfnisse usw.) befriedigt, kann sie zu einer höheren Bewusstseinsebene aufsteigen. Auf dieser Ebene steht er über den Problemen der Welt um ihn herum und bekämpft sie nicht. Menschen, die Selbstverwirklichung erreicht haben, akzeptieren sich selbst mit ihren Mängeln und Einschränkungen und spüren das Bedürfnis nach Kreativität in allen Aspekten ihres Lebens.

Psychologie. UND ICH. Wörterbuch-Nachschlagewerk / Per. aus dem Englischen. K. S. Tkachenko. - M.: FAIR-PRESS. Mike Cordwell. 2000 .

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Selbstaktualisierung- Selbstaktualisierung... Rechtschreibwörterbuch

Selbstaktualisierung- (von lat. actualis real, echt) der Wunsch eines Menschen nach möglichst umfassender Identifikation und Entfaltung seiner persönlichen Fähigkeiten. In einigen Bereichen der modernen westlichen Psychologie wird Selbstverwirklichung vorgeschlagen ... ... Wikipedia

Selbstaktualisierung- Substantiv, Anzahl Synonyme: 2 Aktualisierung (2) Neuanpassung (1) ASIS Synonymwörterbuch. VN Trischin. 2013 ... Synonymwörterbuch

Selbstaktualisierung- der Entwicklungsprozess einer Person mit ihren potenziellen Fähigkeiten. * * * (Selbstverwirklichung) - 1. ein Begriff, der ursprünglich vom Autor der organismischen Theorie K. Goldstein eingeführt wurde, um das führende Motiv für eine Person zu bezeichnen, alles zu erkennen und zu realisieren ... ... Enzyklopädisches Wörterbuch der Psychologie und Pädagogik

Selbstaktualisierung- der Prozess, in dem eine Person ihr Potenzial in verschiedenen Aktivitäts- und Verhaltensformen verwirklicht. Es umfasst den Wunsch des Einzelnen nach Selbstverbesserung und die Entwicklung von Fähigkeiten und Neigungen sowie den Prozess der Nutzung bereits ... ... Grundlagen der spirituellen Kultur (Lexikon eines Lehrers)