Рано или поздно любой из нас оказывается дома один. Идти никуда не нужно и не хочется. Есть желание просто отдохнуть. И вот, тут возникает вопрос: что делать дома, когда ты один? Давайте в этой статье и подумаем, что же можно сделать, чем себя занять.

Сделать уборку

И не стоит говорить, что во всем доме, в каждом его углу царят идеальные чистота порядок. Отговорки о том, что беспорядок этот творческий и вас вполне устраивает, тоже во внимание не берутся. Уборка, лучше влажная, отлично помогает улучшить общее состояние. К тому же, вы получите еще и пользу от дополнительных физических нагрузок. Сделайте свою комнату, квартиру или дом, идеальными. В результате повысится ваша самооценка и настроение. И, если вы живете с родителями, это доставит им огромное удовольствие.

Принять ванну

Чистота – это не только залог здоровья, но и источник удовольствия. Совместив этот совет с первым, вы сможете добиться того, что весь мир вокруг вас засияет. Во время приема ванны не забудьте использовать ароматизированную морскую соль, пену, аромомасла. Получите от водных процедур максимум удовольствия, устройте себе настоящий сеанс релакса. Превратите все это в представление. Читайте книгу или пойте, параллельно слушайте музыку. Если скука не проходит, хочется заняться чем-то еще, читайте статью о том, что делать дома одной или одному, дальше.

Посмотреть фильм

Подумайте, в каком жанре именно сейчас вы хотели бы посмотреть фильм и беритесь за поиск. Может быть, возникнет желание пересмотреть любимую комедию или ужастик, скачать что-нибудь новое из интернета или заняться поиском интересного просмотра по телевизору. Возможностей в современном мире предостаточно.

Читать книги

Книги дома есть у всех. Обычные, бумажные, новые или потрепанные. Не важно. Нужно просто себя заставить подойти к полке и взять то, что придется по душе в этот конкретный момент. Чтение книг принесет вам не только пользу, но и доставит удовольствие. Есть, конечно, такие, кто скажет, что не любят читать книги или считают это пустой тратой времени и бесполезным занятием. Но, не сидеть же все время в интернете, отвлекайтесь, развивайтесь, в конце концов. Если любимого жанра нет, читайте детективы хотя бы. Чтение книг - это очень достойное занятие.

Приготовить завтрак, обед или ужин

Можно сделать то, что делают девушки одни дома. У вас появляется возможность проверить свои кулинарные способности. А у тех, кто в них уверен, возможность продемонстрировать. Приготовьте что-нибудь необычное. Опробуйте новые рецепты или новую технику. Порадуйте себя и своих близких, которые вернутся, скорее всего, проголодавшиеся.

Можно мечтать

Делать ничего не хочется? Из выше написанного ничего не подходит? Ну что ж, тогда ложитесь и мечтайте. О своем будущем мечтайте, о том, как вы будете менять свою жизнь, мечтайте, о будущем муже или жене, о детях, о поездке в дальние страны, о покупке дорогого автомобиля. Помните, ведь мысли наши материальны, и может быть, такое времяпровождение принесет вам пользу в будущем, а сейчас поможет времени пролететь незаметно.

Сделать зарядку

Физические упражнения будут полезны любому из нас. Просто оторвитесь от дивана или стула и двигайтесь. Можно под музыку танцевать, можно прыгать, отжиматься, приседать, не опасаясь, что кто-то вас увидит, да еще и на смех поднимет из-за вашей неуклюжести. Это неплохой совет о том, что делать, если остался один. Физические упражнения – это здоровье, а оно никому не повредит.

Играть в настольные игры

Такие игры есть в доме у каждого. Шашки, шахматы, домино, карты, наконец. Представьте, что напротив вас воображаемый соперник и вперед. Если в доме найдутся пазлы, это очень хорошо помогает убить время, да к тому же, еще и очень интересно позволяет его время.

Заняться хобби

Это замечательная возможность заняться любимым делом, когда никто не мешает. Мужчины, пилите лобзиком, выжигайте, собирайте модели самолетов, машин, кораблей. Девушки, вышивайте, вяжите, шейте. Занимайтесь любимым занятием и наслаждайтесь этим.

Ложитесь спать

Все надоело? Ничего не хотите? Ни один из этих советов не подходит? Просто одолевает лень? Ложитесь спать. Набирайтесь сил. Отдыхайте, и пусть вас не мучает совесть, что вы бездельничаете. Всему свое время.

Ребенок один дома

Вас интересует еще один вопрос: что дети делают одни дома? Но прежде всего, нужно понять, а могут ли они оставаться одни. Мы предлагаем родителям пройти следующий тест:

• Играет ли ребенок дольше, чем 2 часа подряд, не отвлекаясь, самостоятельно?
• Ребенок уже не боится темных помещений и закрытых пространств?
• Ребенок хорошо усвоил, что такое «нельзя» и последствия, которые могут наступить?
• Ребенок уверенно пользуется телефоном и сумеет позвонить вам?
• У ребенка уже есть круг своих обязанностей, и он добросовестно относится к их выполнению?
• Ребенок самостоятельно придерживается какого-то распорядка дня?
• Ребенок знает, как и умеет вызвать скорую, пожарных и полицию?
• Ребенок сумеет обратиться к соседям за помощью?

Если, по вашему мнению, ребенок с тестом справился, то можете оставлять его дома одного, а он выберет из советов, которые мы давали выше то, что подходит по возрасту и найдет, чем заняться дома.

Если ты остался один дома

Ребята вы, наверное слышали выражение «Мой дом – моя крепость». Крепости строили для обороны от врагов. Поэтому,когда вы остались дома одни, чтобы чувствовать себя в безопасности как в крепости, необходимо запомнить ряд правил. Они несложные, но их выполнение поможет избежать больших неприятностей. А помогут нам в этом как всегда наши друзья Мудрая Сова (она всегда все и обо всем знает) и Дед-рифмовед (он всегда все и обо всем сочиняет).

Итак, давайте послушаем рассказ Мудрой Совы.

Мудрая Сова: Если вы остались одни дома, нельзя открывать посторонним людям дверь. Этого не надо делать, даже если это твои соседи. Дверь можно открывать только тем людям о приходе, которых вам сообщили родители и попросили это сделать. Услышав звонок, подойдите к двери и посмотрите, кто там. Если это незнакомый вам человек, лучше промолчать. Позвонив несколько раз и убедившись, что в квартире никого нет - он уйдет. Но если он не уходит надо срочно позвонить родителям либо в милицию.

Дед-рифмовед: Если в дверь звонит звонок Посмотри сперва в глазок, Кто пришёл к тебе, узнай, Но чужим не открывай! А не станут отвечать – Дверь не вздумай открывать!

Мудрая Сова: Ни в коем случае нельзя сообщать "незваным гостям" через дверь, что никого из взрослых дома нет. Если человек за дверью представился знакомым твоих родителей, или работником ЖЭКа, полиции, почты, попросите зайти их позже, назвав время прихода ваших родителей.

Выучите телефон родителей, по которому вы сможете с ними связаться в случае необходимости, если их не оказалось на рабочем месте, попросите, чтобы их разыскали, и они срочно перезвонили вам домой.

Может так случиться, что пришедший человек говорит, что пришла срочная телеграмма, тогда попросите ее зачитать, но не открывайте дверь.Если вам говорят, что вы заливаете соседей снизу, скажите, что сейчас к ним придут, а сами проверьте, нет ли воды на полу на кухне, в ванной и туалете. После этого позвоните родителям и сообщите им о визите соседей снизу. В том случае если кто-то за дверью просит вас открыть ему дверь или спрашивает, есть ли дома, кто из взрослых отвечайте, что вы не одни, а папа спит. Нельзя открывать дверь, какие бы причины не называл незнакомец. Если он просит вас открыть дверь, потому что ему нужно срочно позвонить или попить, узнайте телефон и позвоните сами, но дверь не открывайте, или объясните, где находится ближайшей телефон или магазин, чтобы купить воды.А если кто-то стучится в окно, громко кричите: "Папа! Папа! Иди сюда", даже если вы дома одни. Это поможет отпугнуть злоумышленников.

В ситуации если посторонние люди ломают дверь квартиры, звоните срочно в полицию, набрав телефон "02", или родителям. А если нет телефона или он не работает, выйдите на балкон или откройте форточку, и громко кричите "Пожар". На этот крик быстрее обратят внимание окружающие и быстрее придут к вам на помощь.

Дед-рифмовед: Если у вас случилась беда, Телефон 02 – спасет всегда!

Мудрая Сова: Выучите свой адрес, телефон, имя и фамилию, собственную и родителей, это вам понадобится при звонке.

Если в доме случился пожар - звоните "01",

если в квартиру ломятся посторонние - звоните "02",

если с кем-то из близких случилось несчастье или вы сами получили сильную травму -- звоните "03",

если почувствовали запах газа -- звоните "04",

П осле обращения в эти службы, когда вы назовете адрес и причину вызова, позвоните обязательно родителям. Но ни в коем случае не делайте ложных звонков, ведь за ваши шалости будут отвечать ваши родители.

Если вы ждете кого-то, прежде чем открыть дверь спросите: "Кто-там? и не открывайте дверь на ответ: "Я!", а попросите человека назваться, даже если вам показалось, что ты узнал этого человека по голосу или одежде, увиденной в глазок.

Когда придут домой родители, расскажите о людях, которые приходили в их отсутствие.

Итак, ребята, мы теперь знаем благодаря Мудрой Сове и Деду-Рифмоведу, как себя вести дома, если вы остались одни и вам звонят в дверь. А как же надо себя вести если возникла необходимость выйти из квартиры? Здесь есть тоже свои правила, и мы сейчас о них узнаем.

Мудрая Сова: читать как “первое” 1. Если вы выходите за почтой или в магазин, не забывайте: прежде чем выйти из квартиры, посмотрите внимательно в глазок и, если на площадке посторонние, лучше подождать пока они уйдут.
2. Даже если вы выходите из квартиры всего на несколько минут, закройте ее на ключ, даже если вы будете видеть дверь.
3. Забирая из ящика почту, не просматривайте ее на месте, это можно сделать дома. Лучше быстро поднятся в квартиру. 4. Если вы спустились за почтой и увидели посторонних чужих людей - тут же возвращайтесь в квартиру.
5. При вашем возвращении, если вы увидели, что у дверей вашей квартиры стоит посторонний, не подходите к нему, пойдите в другой конец лестничной клетки и позвоните к соседям, когда они откроют, попросите их о помощи.
6. Если вы пришли домой, а дверь в квартире оказалась открытой, не заходите, пойдите к соседям и от них позвоните домой, и если трубку не снимают, вызывайте полицию "02". 7. Когда вы ждете лифт, встаньте так, чтобы за спиной у вас была стена.
8. Если к вам подошел незнакомец, не заходите вместе с ним в кабину лифта, даже если вам человек показался знакомым.
9. В том случае если незнакомец пытается вас затащить в кабину лифта, кричите, зовите на помощь, защищайтесь: можно кусаться, царапаться и обороняться любыми предметами и убегайте как можно быстрее. 10. Придя, домой, обязательно расскажите родителям о действиях незнакомца.

Дед-Рифмовед: Если квартира твоя высоко И добираться туда нелегко Пользуйся лифтом. Но только учти: В лифт с незнакомцами не заходи.

Итак, давайте подведем краткие итоги:

1.никогда ни при каких обстоятельствах не открывайте незнакомцам дверь.

2. выходя из квартиры будьте придельно осторожны и внимательны

3. никогда не входите в лифт с незнакомыми людьми .

Скорее всего отец с матерью тебе 100 раз рассказывали: "Что бы ты никогда не открывал двери неизвестным людям ". Однако почти все дети не слушаются наставления взрослых и открывают дверь незнакомым и оказываются в беде.

Если случится так, что тебе нужно будет остаться дома одному и в двери позвонят, будь это почтальон либо водопроводчик или друг твоих родителей . В общем, не важно, кто это будет, ни при каких условиях не открывай дверь ! Помни, что безопасность превыше всего, вспомни сказку «Волк и семеро козлят».

И все же, когда в дверь позвонили, твои действия таковы:

1. Подойди к двери и глянь в дверной глазок кто там.

2. Не стоит отпирать двери чужим людям, даже если тебя об этом будут просить очень ласковым голосом, даже если это милиция или приятель мамы с папой. Мошенники зачастую знают, как зовут приятелей отца с матерью и действуют якобы от их имени.

3. Скажи чужим людям, что ты дома не один и позовешь сейчас же кого то из старших. Например: «Мама сейчас в ванной, вот выйдет и откроет» или « Папа сейчас спит, я разбужу его и он сам откроет дверь».

4. Ты можешь ответить ещё и так: «Я сейчас не смогу открыть вам дверь, «предки» мне запрещают. Сейчас я спрошу их разрешения ». Так следует ответить особенно когда нет твоих родителей. В случае если за дверью подозрительный человек, то он поторопится уйти, чтобы только не встретиться с твоими папой и мамой.

5. Ты подходишь к двери и задаешь вопрос: «Кто там?» - в ответ молчание. Ты смотришь в глазок, а там никого нет. В этот момент тебе становится любопытно. В такой ситуации многие дети очень часто совершают оплошность: они отворяют дверь, чтобы посмотреть кто же там.

ЗАПОМНИ этого делать НЕЛЬЗЯ!

Стоит ответить так: «Перестаньте хулиганить! Иначе сейчас позову маму с папой!»

6. Если человек, звонящий в дверь, будет просить у тебя помощи или будет говорить, что ему срочно нужна твоя помощь, что ему плохо, то ему дверь НЕ ОТКРЫВАЙ! Скажи лучше чтобы постучал в соседнюю дверь, возможно, ему там помогут. Говори, что тебе не разрешают мама и папа открывать двери.

7. Случается так, что чем постучаться в дверь, злодеи звонят по телефону проверяют есть ли родители дома. Они могут попросить к телефону кого-либо из взрослых.

ПОМНИ: когда ты остался один дома и тебе звонит плохой человек, НИКОГДА не сообщай ему, что твоих мамы и папы нет дома . Скажи: «Отец сейчас не может подойти к телефону. Если вы хотите, он вам перезвонит позже, оставьте свой номер».

Если человек будет настаивать чтобы ты открыл дверь, будет кричать или угрожать, будет как-то пытаться сам открыть дверь, нужно немедленно звать на помощь. Важно , чтобы ты не растерялся и сразу позвонил по телефону 102 и рассказал, что случилось. Скажи примерно так: «Мне семь лет.

Я дома сейчас совсем один. Кто-то стучит и ломиться в квартиру. Помогите! Мой домашний адрес…». Пока милиция будет ехать к тебе на помощь, попробуй позвонить кому-то из соседей, звать взрослых на помощь с балкона.

Конечно, взрослые сначала могут злиться на тебя если ты не открываешь, но тебе не следует беспокоиться. Если этот человек действительно друг твоих родителей и он ценит твою безопасность, он поймет всё и не станет ругаться. Он может подождать твоих родителей на улице. Если это милиционер или почтальон, они могут прийти в другой раз. Ничегошеньки нет страшного если ты не откроешь дверь, ведь человек может оказаться плохим и тебе может угрожать серьёзная опасность.

К подобным ситуациям ты должен быть готов. Попроси маму или папу, пускай напишут тебе номера телефонов кому можно позвонить. Попроси, чтобы номера всегда были рядом возле телефона. Заранее оговори с родителями, кому тебе следует звонить в первую очередь.

Мы надеемся на твою сообразительность и ответственность!