मैं यह भी नहीं जानता कि कहां से शुरू करूं, लेकिन मैं बोलना चाहता हूं, शायद कोई मुझे समझेगा और मुझे कुछ बताएगा। मेरे साथ जो कुछ भी घटित होता है उसे मेरे जीवन की किसी भी घटना और समय से नहीं जोड़ा जा सकता है, मैं सिर्फ तर्क और संबंध नहीं देखता हूं।

पहली चीज़ जो मेरे साथ हुई (मुझे समय की अवधि याद नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि तीन साल पहले तक) - मैं हॉल में बच्चे के साथ बिस्तर पर गया (टीवी चालू था, मैं इसके बिना सो नहीं सकता) यह)। मेरी नींद तब खुली जब कोई मेरे पैरों पर बैठा था और अपने हाथ से मेरी गर्दन पकड़ रहा था ताकि मैं पलट न जाऊं. उनमें से दो थे (जैसा कि मुझे याद है) - पुरुष। मैं हिल नहीं सकता था, किसी तरह की बातचीत हो रही थी (मुझे किस बारे में याद नहीं है)। जब मैं उठा तो डर के मारे मुझे समझ नहीं आया कि यह सपने में था या हकीकत में, यह बहुत डरावना और डरावना था और ऐसा लग रहा था कि सब कुछ सच है।

जब मैं उठा तो टीवी बंद था, लेकिन मैं इसे समझा सकता हूं, बच्चा बहुत जिम्मेदार है, अपने पिता की तरह, वह इसे बंद कर सकता है। मैंने यह सब अपने पति को बताया तो वह मुझ पर हँसे और बोले कि यह एक बुरा सपना था और सब कुछ भूल जाना चाहिए। हालाँकि मैंने यह स्वीकार नहीं किया कि मैंने इन आदमियों में किसे देखा - मुझे अब भी लगता है और याद है कि जो लोग बैठे थे उनमें से एक मेरा पति था, और दूसरा, जिसने मेरी गर्दन पकड़ी थी, वह उसका दोस्त था, लेकिन इस समय वे सिर्फ दोस्त हैं, वहाँ हैं पहले जैसी दोस्ती नहीं रही, बस रास्ते और रुचियां अलग हो गईं। ख़ैर, अपने पति की सलाह पर मैं सब कुछ भूल गई, कभी-कभी केवल जब यह भयानक होता था, तो मुझे याद आता था और इन यादों को दूर करने की कोशिश करती थी।

यह बदतर हो गया (उस पहली घटना से अगली घटना तक मुझे याद नहीं आया कि कितना समय बीत गया था), लेकिन मैं घर पर अकेला था और कंप्यूटर पर बैठा था, और यह दिन का समय था। वैसे, मेरे पास पहले से ही एक कुत्ता था, इसलिए यह एक साल से भी कम समय पहले हुआ था। मुझे बस एक आंतरिक एहसास हुआ कि मैं घर पर अकेला नहीं था, मुझे बस अंदर कुछ महसूस हुआ, लेकिन मैं इस एहसास को समझा नहीं सकता। और पास ही मौजूद किसी व्यक्ति ने मुझे यह साबित करने का निर्णय लिया। मेरे पीछे, मेरे बाईं ओर, एक टीवी स्टैंड है, यह तीन-स्तरीय है, सबसे निचले स्तर पर एक प्लेस्टेशन है, मध्य स्तर पर एक टीवी है, और ऊपरी स्तर पर एक संगीत हुआ करता था केंद्र, लेकिन चूंकि यह सब पुराना हो चुका है, अब यह स्तर खाली है, कभी-कभी मैं वहां उनके मुलायम खिलौने या बेटे के खिलौने रख देता हूं। इस बार, मुझे यह भी याद नहीं है कि मैंने अपनी जींस की चेन वहां कब रखी थी (मैं अनौपचारिक हूं, इसलिए मेरे कपड़ों पर चेन के रूप में बहुत सारे सामान हैं)। रैक पर जो चेन पड़ी थी वह बहुत भारी थी। और जब मुझे एहसास हुआ कि मैं घर में अकेला नहीं हूं और इस विचार को अपने दिमाग से निकालना शुरू कर दिया, तो उस पल यह चेन रैक से इतनी दूरी पर उड़ गई कि ऐसा लग रहा था जैसे किसी ने इसे फेंक दिया हो, क्योंकि यह भारी है और वह केवल अपने वजन के नीचे ही काउंटर से फिसल सकती थी, और कमरे के दूसरी ओर एक विशाल दर्पण वाली कोठरी तक नहीं उड़ सकती थी। मेरा पिल्ला, वह तब लगभग तीन महीने का था, भौंकता था। मैं पास जाकर इस चेन को उठाने से बहुत डर रहा था; मैंने बिना शीशे में देखे उसे उठाया और उसकी जगह पर रख दिया। मेरे दिमाग में तरह-तरह के विचार आने लगे, मैं घबरा गया और डर गया, लेकिन मैंने खुद को संभालने की कोशिश की। मैंने खुद को समझाया कि यह मेरे पति का भाई हो सकता है, जिसने अजीब परिस्थितियों में, उसी वर्ष खुद को फांसी लगा ली, और अजीब बात यह है कि, मेरे तीसवें जन्मदिन के दिन, उत्सव की जगह अंतिम संस्कार कर दिया गया।

अपने पति को यह सब बताने के बाद, व्यंग्य और कटाक्ष के साथ उन्होंने कहा कि मुझे प्रलाप कांपना है। लेकिन इस पर खरा उतरने के लिए आपको ठोकना होगा, और मैं छुट्टियों में पीता हूं, और अगर मेरे पास बीयर की एक बोतल है, तो काम पर एक कठिन बदलाव के बाद ही, मैं रेलवे के लिए काम करता हूं। पार्क पर. मैंने अपनी मां को बताया, ऐसा लगा कि वह मुझ पर विश्वास करती थीं, लेकिन उन्होंने कोई सलाह नहीं दी।

अब मैं 31 वर्ष का हूं, यह सब, पहले मामले को छोड़कर, पिछले वर्ष में हुआ।

अगली घटना तब घटी जब मैं अपने कमरे में अकेला सो रहा था। मैं सभी से अलग सोता हूं, क्योंकि मैं कंप्यूटर पर बहुत बैठता हूं और कभी-कभी, देर तक सोशल नेटवर्क पर भी बैठा रहता हूं। इस दिन सब कुछ हमेशा की तरह था, इंटरनेट पर बैठने के बाद, मैंने डोम-2 के एपिसोड देखना चालू किया और बिस्तर पर चला गया (मैंने पहले ही कहा था कि मैं केवल टीवी देखकर सो जाता हूं)। और फिर मैं इस तथ्य से जाग गया कि कोई मेरे पैरों पर बैठा था। मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं चिल्ला रहा था, लेकिन मेरी बात नहीं सुनी गई, मैंने सोफे से रेंगने की कोशिश की, लेकिन उसने मेरे पैर पकड़ लिए (मुझे इसका एहसास भी हुआ); अपनी पलकों से, मैंने अपने पिल्ले को भी देखा, वह मेरे सामने कैसे सो रहा था, मैंने उसे चिल्लाया, लेकिन मैं खुद समझ गया कि शब्द मेरे लिए कठिन थे, और उन्हें सुना नहीं गया था। मैंने सोफे से उतरने की कोशिश की, लेकिन उसने मुझे शरीर के विभिन्न हिस्सों से पकड़ लिया, मुझे वास्तव में यह सब महसूस हुआ। फिर भी जब मैंने अपने बोनेचका को पुकारा, तो मुझे नहीं पता कि यह चीख थी या सिर्फ एक आवाज, लेकिन वह जाग गया और भौंकने लगा, मैं तुरंत उठ सका। कमरे में अंधेरा था, बीच नींद की स्थिति में था, बोनेचका, जैसा कि मुझे अच्छी तरह से याद है, तकिये पर मेरे सामने थी और भौंक रही थी। मैंने लाइट जलाई और उस कमरे की ओर भागा जहाँ मेरा बेटा सो रहा था। मुझे बहुत डर लग रहा था।

मैंने अपने दिमाग में जो कुछ भी देखा, उसे दोहराया, यहाँ तक कि सभी संवेदनाओं को भी याद किया कि कैसे उसने मुझे पकड़ लिया था; मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं अभी भी उन जगहों को महसूस कर रहा हूँ जिनके लिए उसने मुझे पकड़ लिया था और मुझे सोफ़े से उठने नहीं दिया था। मुझे अब नींद नहीं आई.

वह अब अपने पति को बताना नहीं चाहती थी, लेकिन चुप रहने से डरती थी और उसने अपनी माँ को बताया। माँ ने मुझ पर विश्वास किया, लेकिन उन्हें नहीं पता था कि कैसे मदद की जाए, उन्होंने बस मुझे एक आइकन दिया और मुझसे कहा कि इसे कमरे के दाहिने कोने में, मेरे सोफे के बगल वाली खिड़की पर रख दो। मैंने यह सब किया. शांति आ गई है! मुझे यह भी महसूस होना बंद हो गया कि मैं घर पर अकेला नहीं हूं (मुझे समय-समय पर ऐसी संवेदनाएं होती थीं, लेकिन बिना सबूत के, जैसा कि श्रृंखला के मामले में, सिर्फ संवेदनाएं थीं)। मैं शांत हूँ...

इस वर्ष के जून में, मुझे कैनेडियन स्फिंक्स नस्ल का एक बिल्ली का बच्चा मिला (शौकिया के लिए नस्ल सुंदर नहीं है), उसने अपनी उम्र के कारण, घर पर सब कुछ छोड़ दिया, सभी के साथ खेला और आइकन भी, मैं विंडो पर इसे लगातार ठीक किया गया, लेकिन अभी तक इसके बारे में नहीं।

साधारण शाम को, मैं, हमेशा की तरह, सोशल पर बैठता हूँ। पेज, स्काइप पर अपने मित्र से बात करते समय। एक तीव्र एहसास हुआ कि मैं फिर से कमरे में अकेला नहीं हूँ! मैं अचानक अपनी कुर्सी पर घूम गया, लेकिन मुझे कोई नहीं दिखा, मैंने वार्ताकार से पूछा कि क्या वह मेरे अलावा वेबकैम पर किसी को देखता है! उन्होंने उत्तर दिया "नहीं", मैं यहाँ नहीं जानता, या तो डर के कारण, या बस सब कुछ पहले से ही उबल रहा था, मैंने उन्हें ऊपर वर्णित मामलों के बारे में बताया, वह हँसे नहीं, उन्होंने बस सुना, लेकिन कुछ भी सलाह नहीं दी। इस दिन, सब कुछ बिना किसी घटना के हो गया।

शाम को, मैं काम पर जा रहा हूं (मैं 12 घंटे की पाली में काम करता हूं), घर छोड़ने से पहले आखिरी मिनटों में मैंने एक बीच के पेड़ पर बैठने का फैसला किया, मेज खिड़की के पास है, और मुझे वह आइकन दिखाई दे रहा है मेरी माँ ने जो मुझे दिया था वह कोने में नहीं, बल्कि खिड़की पर पड़ा है। मैंने कुछ भी अलौकिक नहीं सोचा, बिल्ली का बच्चा लगातार इसे गिराता रहा। मैंने इसे पहनकर काम पर जाने का फैसला किया। आइकन को उठाकर कोने में रखा, लेकिन वह गिर गया। मैंने इसे फिर से उठाया और इसे फिर से कोने की ओर झुकाया, और अपना हाथ थोड़ा हटा दिया, मुझे लगा कि कैसे आइकन स्वयं मेरे हाथ में वापस चला जाता है, कुछ इसे धक्का देता है, मुझे नहीं पता कि इस बार मैंने इस पर हास्य के साथ प्रतिक्रिया क्यों की, शायद मैं अब खुद पर विश्वास नहीं करना चाहता था, मैंने ज़ोर से कहा: "मैं इसे वैसे भी पहनूंगा!" और रख दिया, आइकन नहीं हिला, और मैं काम पर चला गया।

मैं वापस आया तो देखा वो शांत खड़ी थी. संवेदनाएं फिर से शुरू हो गईं, आइकन ने मदद नहीं की। मैंने अब उन पर ध्यान नहीं दिया, क्योंकि ये सिर्फ संवेदनाएं हैं, मैंने उन्हें स्काइप पर अपने दोस्त को हर समय बताया, वह एकमात्र ऐसा व्यक्ति था जिसने कम से कम मेरी बात सुनी और हंसा नहीं, लेकिन कहा कि वह इस पर विश्वास नहीं करता था इस तरह की चीज़ें।

और फिर, एक सामान्य शाम, बेटा अपनी दादी के साथ रुका था, पति काम पर था, वह सुबह एक बजे ही लौटा (कारखाने में उनकी ऐसी शिफ्ट होती है), मैं घर पर अकेली थी। ग्यारह बज चुके थे, मैं अचानक डर से घिर गया, वही संवेदनाएँ फिर से प्रकट हुईं। बाहर अंधेरा है - अपनी माँ के पास जाना और भी डरावना हो गया, मैंने कॉमेडी चालू करने और बिस्तर पर जाने का फैसला किया। पहली बार जब मैंने लैंप चालू छोड़ा था (मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन इसे बंद करना डरावना था)। मैं अपने पेट के बल सोता हूं (एक आदत), और फिर सब कुछ स्क्रिप्ट के अनुसार होता है... मैं इस एहसास से जागता हूं कि कोई मेरी पीठ और कंधों पर बैठा है, जोर से दबा रहा है, मैं अपनी पलकों के माध्यम से न तो हिल सकता हूं और न ही चिल्ला सकता हूं मैं अपने बोन्का को देखता हूँ, अपनी स्लेट से खेल रहा हूँ और कुछ भी नहीं देख रहा हूँ! मैं उसे चिल्लाता हूं, और वह बस खेलता है और मुझे नोटिस नहीं करता है! और इतने समय में पहली बार, जाहिरा तौर पर निराशा के कारण, मुझे प्रार्थना "हमारे पिता" याद आई (मुझे शर्म आती है, लेकिन मैं पूरी प्रार्थना से केवल चार पंक्तियाँ जानता हूँ), लेकिन घबराहट में मैंने उन्हें पढ़ना शुरू कर दिया। हर बार "आमीन" शब्द के बाद मुझे ऐसा महसूस होता था कि मैं उल्टी कर रहा हूं, और पीठ और कंधों के क्षेत्र में संवेदनाएं होती थीं, जैसे कि किसी इलेक्ट्रिक मसाजर से कंपन हो रहा हो। मैंने प्रार्थना को चार बार पढ़ा, मुझे याद नहीं है कि मैं क्या चिल्लाया और मैं सोफे से कैसे उठा, लेकिन बोन्का तेजी से भौंकने लगा, और मैं कूदकर सोफे पर बैठ गया, मुझे समझ नहीं आया कि क्या सोचना है और यह क्या है था... भौंकने वाले बोन्का के पास मेरी शेल को देखकर, मैं सचेत रूप से जानता था कि मुझे नींद नहीं आई! एक मिनट बाद मेरे पति काम से घर आए, मैं बताने से डर रही थी और बिस्तर पर चली गई, सुबह सो गई।

आज तक, पिछली घटना के बाद, मेरे साथ कुछ नहीं हुआ है, लेकिन मुझे यह सब याद करके डर लगता है, और एक महीने से भी कम समय बीत चुका है, मैं रोशनी जलाकर बिस्तर पर जाता हूं, मुझे पता है कि ऐसा कुछ फिर से होगा वैसे भी जल्द ही. क्या करें? चर्च में जाना? मैंने बपतिस्मा ले लिया है, लेकिन मुझे चर्च की हर चीज़ पर संदेह है। एक दोस्त ने सुझाव दिया कि मैं एक मानसिक रोगी दादी के पास जाऊं (वह दावा करता है कि वह ऐसी चीजों और मनोविज्ञान पर भी विश्वास नहीं करता है, लेकिन उसने सुना है कि बहुत से लोग उसके पास जाते हैं और सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं), मैं सहमत हो गया, मुझे लगता है कि इससे जीत हासिल होगी।' इससे भी बदतर, हमने परसों जाने का फैसला किया। हाल ही में मैंने अपने साथ होने वाली हर चीज़ का उत्तर खोजने के लिए ऐसी ही साइटों की तलाश शुरू की, मुझे ऐसे मामले नहीं मिले, या शायद मैंने अभी तक सब कुछ नहीं पढ़ा है। अगर कोई समझे कि मेरे साथ क्या हो रहा है तो मदद करो, मुझे डर है...

कल्पना कीजिए: आप जागते हैं और आप एक उंगली भी नहीं हिला पाते। कमरे में अंधेरा है, लेकिन आपको एक अशुभ उपस्थिति महसूस होती है - कोई बिस्तर के बगल में खड़ा है, या शायद आपकी छाती पर बैठा है, जो आपको सांस लेने से रोक रहा है। आप इसे देखने के लिए कम से कम अपना सिर घुमाना चाहते हैं, लेकिन कुछ नहीं होता है, कोई (कुछ?) आपको रोक रहा है, जबकि आंखों की गति संरक्षित है, आप अपने अंगों को हिलाने की कोशिश करते हैं, लेकिन व्यर्थ - आप न तो हिल सकते हैं और न ही बोलने के लिए (चूंकि अपना मुंह खोलना असंभव है), आप जमे हुए प्रतीत होते हैं, ऐसा महसूस होता है कि इस तथ्य के कारण आपका दम घुट रहा है कि कोई आपकी छाती पर खड़ा है। भय और घबराहट आपको जकड़ लेती है... तस्वीर अविश्वसनीय लग सकती है, लेकिन कई लोगों को ऐसा ही अनुभव हुआ है। यदि आपने भी कुछ ऐसा ही अनुभव किया है, तो आप स्लीप पैरालिसिस, या "ओल्ड विच सिंड्रोम" की अविस्मरणीय भयावहता से परिचित हैं। स्लीप पैरालिसिस क्या है?

नींद पक्षाघात हिलने-डुलने में असमर्थता है. अधिकांश मामलों में, यह या तो सोते समय या जागने के तुरंत बाद होता है, यही कारण है कि इसे "नींद" कहा जाता है।

लक्षण।स्लीप पैरालिसिस की विशेषता व्यक्ति की पूर्ण जागरूकता और साथ ही हिलने-डुलने की पूर्ण असंभवता है। आमतौर पर यह स्थिति भय और घबराहट की तीव्र भावना के साथ होती है, साथ ही मृत्यु का भय, दम घुटना, सभी गतिविधियों में कठोरता, किसी बाहरी चीज़ की अनुभूति, शरीर पर भारीपन (अक्सर गले और छाती पर, कभी-कभी पैरों पर) ).

अक्सर, नींद के पक्षाघात के साथ दृश्य, श्रवण और यहां तक ​​कि स्पर्श संबंधी (यानी, शारीरिक रूप से महसूस होने वाला) मतिभ्रम भी हो सकता है। एक व्यक्ति कदमों की आहट सुन सकता है, अपने ऊपर लटकती या बगल में खड़ी काली आकृतियों को देख सकता है, स्पर्श महसूस कर सकता है। अक्सर ऐसा महसूस होता है कि कोई छाती पर चढ़ गया है और सोए हुए व्यक्ति का गला घोंट रहा है।

यह देखा गया है कि नींद का पक्षाघात केवल प्राकृतिक जागृति पर ही हो सकता है, और अलार्म घड़ी या अन्य उत्तेजनाओं से जागने पर कभी नहीं। ऐसा माना जाता है कि 40% से 60% लोगों ने अपने जीवन में कम से कम एक बार स्लीप पैरालिसिस का अनुभव किया है। जीवन का सबसे जोखिम भरा समय 10 से 25 वर्ष का होता है। इसी उम्र में अधिकांश मामले सामने आए हैं।

निद्रा पक्षाघात के कारण

"स्लीप पैरालिसिस" लंबे समय से जाना जाता है, और इसके लक्षण सदियों पहले ही वर्णित किए गए थे। पहले, यह घटना ब्राउनी, राक्षसों, चुड़ैलों आदि से जुड़ी थी।

तो, रूसी लोक परंपरा में, यह घटना जुड़ी हुई है ब्राउनी, जो लोकप्रिय धारणा के अनुसार, किसी व्यक्ति को अच्छे या बुरे के बारे में चेतावनी देने के लिए उसकी छाती पर कूदता है।

इस्लाम में यह है इफरीत- दुष्ट जिन्नों में से एक को शैतान का नौकर माना जाता है, जो लोगों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

चुवाश पौराणिक कथाओं में, यह है बुरी आत्मा वुबर , जो रात में दिखाई देता है और घरेलू जानवरों, उग्र सर्प या मनुष्य का रूप लेकर सोते हुए लोगों पर झुक जाता है, जिससे दम घुटता है और बुरे सपने आते हैं। मिथकों के अनुसार, सोते हुए लोगों पर हमला करके वोबार उनके स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। सोया हुआ व्यक्ति न तो हिल सकता है और न ही कुछ कह सकता है।

बास्क पौराणिक कथाओं में इस घटना का एक अलग चरित्र भी है - इंगुमा, रात में सोते समय घरों में दिखाई देना और सोते हुए लोगों में से किसी एक का गला दबा देना, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और जिससे भय पैदा होता है।

जापानी पौराणिक कथाओं में ऐसा माना जाता है विशाल दानव कनाशीबारी सोते हुए व्यक्ति की छाती पर अपना पैर रख देता है।

हमारे समय में, वे अक्सर इस घटना को दूसरी दुनिया के एलियंस की यात्राओं से समझाने की कोशिश करते हैं, जो अपहरण के उद्देश्य से किसी व्यक्ति की इच्छा को पंगु बना देते हैं।

आधुनिक वैज्ञानिकों की व्याख्या

आधुनिक वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि निद्रा पक्षाघात एक अचूक जैविक घटना है जिसकी प्रकृति ने कल्पना की थी।

मनोविश्लेषकों द्वारा सबसे आम व्याख्या है मांसपेशियों का पक्षाघात , जो REM नींद के चरण के दौरान हमारे शरीर के लिए एक प्राकृतिक अवस्था है, जब हमारा अवचेतन मन जानबूझकर शरीर की मांसपेशियों को पंगु बना देता है ताकि आप एक सक्रिय सपना देखते समय वास्तविकता में कोई कार्य न करें और खुद को नुकसान न पहुँचाएँ। स्लीप पैरालिसिस तब होता है जब मन पहले से ही जाग रहा होता है, लेकिन शरीर अभी तक नहीं जागता है।

वैसे, एक मनोविश्लेषणात्मक पत्रिका में उन्होंने निम्नलिखित स्पष्टीकरण दिया: "नींद का पक्षाघात इस तथ्य के कारण होता है कि एक व्यक्ति पहले ही जाग चुका है, और एक निश्चित हार्मोन (जो नींद के दौरान जारी होता है और मांसपेशियों को लकवा मारने के लिए जिम्मेदार होता है) को अभी तक शरीर छोड़ने का समय नहीं मिला है।"हालाँकि, इस संस्करण में एक विसंगति है - यदि यह सब हार्मोन के बारे में है, तो जबरन जागने पर नींद का पक्षाघात कभी क्यों नहीं होता है? हार्मोन डर जाता है और तुरंत आत्म-विनाश कर देता है?

गूढ़ व्याख्याएँ

एक अन्य दृष्टिकोण मानसिक प्रथाओं से संबंधित है शरीर अनुभव से बाहर और सूक्ष्म यात्रा . ऐसा माना जाता है कि स्लीप पैरालिसिस एक संकेतक है कि किसी व्यक्ति की चेतना वास्तविक और सूक्ष्म दुनिया के बीच की सीमा पर है। कुछ लोग निद्रा पक्षाघात का उपयोग "शरीर से बाहर" करने में भी सफल हो जाते हैं। वे इस घटना को इस तथ्य से समझाते हैं कि किसी व्यक्ति की चेतना भौतिक में नहीं, बल्कि सूक्ष्म शरीर में होती है, लेकिन कमजोर ऊर्जा, या सूक्ष्म दुनिया में आंदोलन के सिद्धांतों की समझ की कमी के कारण, एक व्यक्ति आगे नहीं बढ़ सकता है। यह दृष्टिकोण आंशिक रूप से नींद के पक्षाघात में "मतिभ्रम" की व्याख्या कर सकता है। सूक्ष्म यात्रियों के अनुसार, सूक्ष्म जगत विभिन्न संस्थाओं से भरा हुआ है।

क्या करें?

हालाँकि, स्लीप पैरालिसिस के वास्तविक कारण जो भी हों, यदि आपको ऐसे दौरे आते हैं और आप चिकित्सा या गूढ़ शोध की परवाह नहीं करते हैं - तो प्रार्थना करें। यह तरीका काम करता है, खासकर अगर व्यक्ति का विश्वास मजबूत हो।

लोग "स्लीप पैरालिसिस दानव" के साथ अपनी मुठभेड़ के बारे में

1. "मेरे कान में कुछ फुसफुसाया।"

मैंने पहले कभी ऐसी घटना का अनुभव नहीं किया था, और पहली बार जब ऐसा हुआ, मैं अपनी बाईं ओर लेटी हुई थी और अचानक छाती के क्षेत्र में एक मजबूत दबाव महसूस हुआ। जब मुझे एहसास हुआ कि मैं हिल नहीं सकता, तो मैं घबरा गया। उसी क्षण मेरे कान में कुछ फुसफुसाया: "बस तुम्हें शुभ रात्रि कहने आया हूँ". तभी मुझे महसूस हुआ कि कोई चीज़ मुझे बिस्तर के किनारे पर खींच रही है। धिक्कार है, यह सचमुच डरावना है।

2. बिल्लियाँ, पेंगुइन और एक छाया आदमी, हे भगवान!

मैंने अपने जीवन में तीन बार स्लीप पैरालिसिस का अनुभव किया है।

शाम के समय, मैंने बिल्ली जैसा एक काला प्राणी देखा, जो पहले मेरे पैरों के पास बैठा, और फिर धीरे-धीरे चादर के साथ रेंगना शुरू कर दिया जब तक कि वह मेरी छाती पर नहीं आ गया। मैं भय से व्याकुल हो गया।

दूसरी बार मैंने एक आदमी की परछाई को कमरे में घूमते, खुले दरवाजे से फिसलते और गायब होते देखा। यह मेरे जीवन में अब तक अनुभव की गई सबसे डरावनी चीज़ है।

और पिछली बार सबसे अच्छा था. मैंने अपने शयनकक्ष में कुछ विचित्र पेंगुइनों को घूमते देखा। एक मजेदार और मजेदार शो.

3. मुझे लगा कि मेरा पूरा शरीर पत्थर का हो गया है, फिर बिस्तर सिकुड़ गया है, मानो कोई मेरे पैरों के पास बैठ गया हो।

कुछ साल पहले, मेरे रिश्तेदार की मृत्यु हो गई, उसकी मृत्यु से पहले भी मेरा उसके साथ बहुत खराब संचार था, और उस रात जब वह 40 दिन की थी (मैं देश के घर में अकेला था और एक एनेक्सी में रहता था), मुझे डर था सो जाओ, इसलिए मैंने सुबह 3 बजे तक एक किताब पढ़ी, और फिर वह रोशनी के साथ लेट गई, अपना चेहरा दीवार की ओर कर लिया .. मैं लेटा हुआ था, और अचानक मैंने कदमों की आवाज़ सुनी, और कुछ ने मुझे उनमें भ्रमित कर दिया, और मैं समझ गया कि वे हैं बिस्तर के पास से तुरंत सुना गया, हालांकि प्रवेश द्वार से बिस्तर तक जाने के लिए 6 मीटर की दूरी थी .. मुझे लगा कि मेरा पूरा शरीर पत्थर में कैसे बदल गया, फिर बिस्तर हिल गया, जैसे कि कोई मेरे पैरों पर बैठ गया हो, और फिर मेरे शरीर पर भारीपन छाने लगा, मानो कोई मेरे पास लेटा हो और मेरे चेहरे की ओर देखने की कोशिश कर रहा हो। मैंने अपनी आँखें बंद करने की कोशिश की, लेकिन मैं नहीं कर सका, मैं चिल्ला नहीं सका, मैंने अपनी उंगलियों को मोड़ने की कोशिश की... मेरा दिल पागलों की तरह धड़क रहा था... फिर अचानक भारीपन कम हो गया, बिस्तर ने अपनी पूर्व स्थिति ले ली , फिर से बिस्तर के पास कदमों की आहट, सन्नाटा। मैं उछलकर बाहर भागा, जो मैं था, पड़ोसी के घर में भागा, वहां सभी को जगाया और सुबह तक बैठा रहा... फिर मैं तुरंत मास्को के लिए रवाना हो गया, क्योंकि मैं ऐसी और रात बर्दाश्त नहीं कर सकता था... फिर मैंने सोचा इसे खत्म करें, इसी तरह के मामलों के बारे में पढ़ें - संभवतः यह नींद का पक्षाघात था, और मस्तिष्क ने इसे फिर से बनाया ... हालांकि कौन जानता है ... अब बहुत समय बीत चुका है, लेकिन इन यादों से अभी भी रोंगटे खड़े हो जाते हैं ...

4. "नींद के पक्षाघात के दौरान, मुझे राक्षस और एक अभिभावक देवदूत दिखाई देते हैं।"

जब मैं नींद के पक्षाघात की स्थिति में आ जाता हूं, तो राक्षस और एक अभिभावक देवदूत मेरे पास आते हैं। पहले वाले आमतौर पर भूतिया आकृतियाँ हैं जो मेरे ऊपर या मेरे शयनकक्ष के दरवाजे पर खड़ी हैं। एक बार मैं दरवाजे की ओर पीठ करके करवट लेकर लेटी थी, तभी मुझे अचानक महसूस हुआ कि कोई मेरे बगल वाले बिस्तर पर लेटा है, कंबल के नीचे रेंग रहा है और अपना हाथ मेरी कमर पर रख रहा है। तभी मुझे अपनी गर्दन पर एक कसके आलिंगन और गर्म साँसें महसूस हुईं। ये करीब आधे घंटे तक चलता रहा. इस पूरे समय, मैंने अपना डर ​​न दिखाने की कोशिश की, जो बहुत मुश्किल है, खासकर अगर ऐसा लगता है कि पंजे वाला एक कंकाल आपको पीछे से गले लगा रहा है। पिछली बार जब ऐसा दोबारा हुआ, तो मुझे लगा कि मुझे दिल का दौरा पड़ने वाला है। कोई मेरे बहुत करीब आया, मेरे कान के पीछे चूमा और फुसफुसाया: “नहीं, अभी समय नहीं हुआ है. जब आप तैयार होंगे तो मैं वापस आऊंगा". यह बहुत आरामदायक नहीं लग रहा था, जैसे कि मैं जल्द ही मरने वाला था। मैं बहुत डर गया था।

नींद का पक्षाघात 18 महीनों तक समय-समय पर मेरे साथ होता रहा, इसलिए मैं इसकी शुरुआत का क्षण आसानी से निर्धारित कर सकता था। उस समय पहले तो मुझे लगा कि मेरे बिस्तर के पास कोई साधारण राक्षस खड़ा है जो पहले भी मेरे पास आ चुका है, लेकिन मैं गलत था। मैंने देखा और स्पष्ट रूप से देखा कि एक आदमी मेरे बिस्तर के बगल में घुटनों के बल बैठा है। उसके चेहरे पर मुस्कान थी, लेकिन ऐसी नहीं कि आप कांप जाएं। उन्होंने 50 के दशक का स्टाइल सूट और टोपी पहन रखी थी। उन्होंने एक भी शब्द नहीं कहा. मुझे ऐसा लगा कि वह मुझे यह बताने आया है कि सब कुछ ठीक है और वह मेरी रक्षा कर रहा है।

5. ये उनकी जिंदगी का सबसे बेहतरीन पल था

मेरी माँ ने एक बार मुझे बताया था कि जब वह छोटी थी, या तो सपने में या हकीकत में, सफेद और सुनहरे सूट में दो आदमी उसे दिखाई देते थे, जो उसके पैरों के पास बिस्तर पर बैठे थे और संगीत वाद्ययंत्र बजा रहे थे। माँ इतनी सहज और मज़ेदार थीं कि वह नहीं चाहती थीं कि वे चले जाएँ। लेकिन जब उसने अपना सिर हिलाया, तो उसने एक आदमी को दूसरे से यह कहते सुना: “वह जाग रही है. समय आ गया है". और वे गायब हो गये.

6. बहुत सारी भयानक चीज़ें.

इससे पहले कि मैं जानता कि इससे कैसे निपटना है, मैंने कुछ बहुत ही भयानक चीजों का अनुभव किया। मुझे जो झेलना पड़ा उसकी तुलना में डरावनी फिल्में अब मेरे लिए कुछ भी नहीं हैं। यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें मैं कभी नहीं भूल सकता:

मेरे कमरे के कोने में एक छोटी लड़की खड़ी थी, मुझे घूर रही थी। तभी वह अचानक ज़ोर से चिल्लाई, मेरे पास दौड़ी और मेरा गला घोंटने लगी।

मानव आकृति जैसी एक बड़ी काली आकृति मेरे बिस्तर के पास चुपचाप खड़ी थी और मेरी ओर देख रही थी।

मेरे शयनकक्ष के दरवाज़े के ठीक बाहर कुछ गड़गड़ाहट और चीख़ हुई। मैं इसे हमेशा रात में अपने आप खुलने के बाद बंद कर देता हूँ। नोट: नहीं, जब मैं उठा तो दरवाज़ा बंद था। ये सिर्फ सपनों में ही खुलता है.

मेरे शयनकक्ष का दरवाज़ा खुला हुआ था, और अँधेरी आकृतियाँ कमरे में प्रवेश कर गईं।

आखिरी बार मैंने देखा कि मेरी माँ कमरे में आई, मेरे बिस्तर पर बैठी और तुरंत एक राक्षस में बदल गई।

गंभीर प्रयास।

सबसे बुरी बात यह है कि जब आप इससे लड़ने की कोशिश करते हैं या मदद के लिए किसी को बुलाते हैं, तो आपकी आवाज़ चली जाती है और आपका शरीर सुनना बंद कर देता है। आप बस असहाय महसूस करते हैं। उह, मैं तो याद भी नहीं करना चाहता. यह डरावना हो जाता है.

7. सैकड़ों बार.

मैंने वस्तुतः सैकड़ों बार निद्रा पक्षाघात का अनुभव किया है। आमतौर पर मेरे पास काले रंग का और करीब 1 मीटर की ऊंचाई वाला एलियन जैसा जीव आता था. मैंने काले हुडी में दरांती वाला एक कंकाल भी देखा। मुझे श्रवण मतिभ्रम नहीं है, मैं बस लकवाग्रस्त महसूस करता हूं, और ऐसे दृश्यों से छुटकारा पाने के लिए, मैं बस अपनी आंखें कसकर बंद कर लेता हूं - और सब कुछ गायब हो जाता है।

8. "भले ही मैं किसी को न देखूं, मुझे लगता है कि कमरे में कोई है।"

मेरे साथ ऐसा अक्सर होता है कि अब मुझे डर भी नहीं लगता। यह निश्चित रूप से डरावना है, लेकिन पहले जैसा नहीं है। पहले कुछ मतिभ्रम भयानक थे:

वह छोटा सा जीव मेरे कमरे के फर्श पर बैठा हुआ लालच से कुछ खा रहा था। मैंने पलकें झपकाईं. अब वह मेरे चेहरे के ठीक बगल में था और चबाना जारी रखते हुए फुसफुसाया: "क्या आपको मैं याद हूं?"।

एक बुजुर्ग महिला मेरे सिर के पास खड़ी थी और धीरे से फुसफुसाई: "प्यारा…"।मैंने इसके बारे में अपनी माँ को बताया और उन्होंने पूछा: "क्या आपको लगा कि यह आपकी दिवंगत दादी थीं?"नहीं। यह बुरा था.

मतिभ्रम हमेशा बुरा होता है. अगर मैं किसी को नहीं देखता तो भी मुझे लगता है कि कमरे में कोई है। ये बुरा है, और कुछ नहीं. मैं हिल डुल नहीं सकता। बुराई मुझ पर आक्रमण करती है. मैं मदद के लिए फोन नहीं कर सकता. मैं केवल इस उम्मीद में जोर-जोर से सांस ले सकता हूं कि कोई मेरी बात सुनेगा और मुझे बचाएगा। मैं अपनी उंगलियाँ हिलाने की कोशिश कर रहा हूँ। चलो भी!..

9. "...और यह वह चेहरा है जो मेरी आंखों के सामने बूढ़ा हो गया है।"

यह पहली और एकमात्र बार था जब मैंने किसी सपने को हकीकत में बदलते देखा। मैंने एक अच्छा सपना देखा और अचानक... मुझे सपने में एहसास हुआ कि मैं सपना देख रहा था। मैंने अपनी आँखें खोलीं और अपने ऊपर एक महिला का चेहरा देखा, जो अचानक युवा और आकर्षक से बूढ़ी, झुर्रीदार और चारों ओर की चीज़ों की तरह काली हो गई। मैं हिल नहीं पा रही थी और अपनी छाती पर दबाव महसूस कर रही थी, और यह एक ऐसा चेहरा था जो मेरी आँखों के सामने बूढ़ा हो रहा था।

10. वे मुझ पर हँसे।

पिछली बार जब एक राक्षस मेरे सामने आया, तो वह कमरे के कोने में (मेरे पीछे, जहाँ मैं उसे नहीं देख सका) खड़ा हो गया और कुछ प्रकार की बकवास करने लगा।

कभी-कभी शैतान मेरे पास आते थे, जैसे जैकब की सीढ़ी, और कभी-कभी ऐसे लोग जिन्हें मैं जानता हूं, लेकिन वे वश में थे और अक्सर मुझ पर हंसते थे।

11. किसी ने मुझे बचा लिया.

एक रात, जब मैं सोने की कोशिश कर रहा था, मेरा हाथ बिस्तर से टकरा गया। लेकिन, असल में वह बिस्तर पर लेटी हुई थी। जब आमतौर पर ऐसा होता है, तो मैं इसे टाल देता हूं, लेकिन इस बार जिज्ञासा मुझ पर हावी हो गई। कितने दिन चलेगा? और मैंने अपना हाथ तब तक घुमाना शुरू किया जब तक कि मेरा कंधा उसके पीछे नहीं फिसल गया। यह नया और रोमांचक था.

हालाँकि, मुझे लगा कि वहाँ, आगे, कुछ है। मुझे डर नहीं था, मेरी जिज्ञासा नियंत्रण से बाहर थी। मैंने अपनी सावधानी खो दी और शून्य की गहराई में जो मैंने सोचा था, उस तक पहुंचने की कोशिश की।

बड़ी गलती। मेरा पैर फिसल गया, और उसके पीछे - और पूरा शरीर। मैं झड़ने लगा. उससे पहले आखिरी क्षण में, मुझे एहसास हुआ कि मैं जिस चीज़ के लिए इतना तरस रहा था वह कोई चीज़ नहीं थी, बल्कि एक डर था जिसे मैंने पहले कभी अनुभव नहीं किया था। मैंने वापस जाने की कोशिश की, लेकिन मैं नहीं जा सका। मेरे शरीर ने मेरी बात नहीं सुनी।

आख़िरी सेकंड में, किसी चीज़ ने मेरा कंधा पकड़ लिया और मुझे बाहर खींच लिया। मुझे नहीं पता यह क्या था. लेकिन निश्चित रूप से कुछ मजबूत और ठोस.

12. कदम.

मैंने पिछला दरवाज़ा खुला होने की आवाज़ सुनी। इस वक्त मैं सोफे पर लेटा हुआ था और हिल भी नहीं पा रहा था. मैंने बस रसोई में किसी के कदमों की आवाज़ सुनी, फिर भोजन कक्ष में, वे धीरे-धीरे लिविंग रूम के पास पहुँचे जहाँ मैं थी। मैं हिल नहीं सकती थी, मैं चिल्ला नहीं सकती थी। दम घुटने (एपनिया) से पहले मैं आखिरी क्षण में होश में आने में कामयाब रही।

मैं जानता हूं कि एक दिन मैं इससे मर जाऊंगा. किसी असली अपराधी के हाथों नहीं, बल्कि एक और दुःस्वप्न के दौरान दम घुट गया। स्लीप एपनिया मुझे पागल कर देता है।

13. छोटा काला बच्चा...

मेरे साथ ऐसा तब होता है जब मैं बहुत थक जाता हूं और झपकी लेने के लिए लेट जाता हूं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि मैं क्या सपना देखता हूं - मैं "जागता हूं", हिलने-डुलने में भी असमर्थ हूं और मेरे शरीर में भारीपन महसूस होता है। मैं लगभग अच्छा महसूस करता हूं और साथ ही डरावना भी, क्योंकि जो हो रहा है उसे मैं नियंत्रित नहीं कर सकता। मैं जो भी सपना देखता हूं, वह हमेशा मेरे कमरे में घटित होता है। एक दिन मैंने एक छोटे काले बच्चे का सपना देखा (इससे मैं कांप उठा)। अक्सर, मेरे सपनों में, अलग-अलग लोग या "राक्षस", जैसा कि आप उन्हें कहते हैं, मुझे दिखाई देते हैं। मैं चिल्लाता हूं और फिर से सो जाता हूं, फिर कुछ सेकंड के बाद यह दोहराता है, और इसी तरह कई बार। अंत में, घबराकर मैं जाग गया।

14. भृंग।

मैं उठा और अपने सामने एक विशाल मिस्री स्कारब देखा, जिसने मेरी ओर देखा और कहा: "तुम्हारे सड़े हुए मांस का स्वाद चखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता।"फिर, मेरे खाने के विवरण का वर्णन करने वाले लंबे भाषणों के बाद, वह सैकड़ों या हजारों छोटे स्कारबों में बदल गया, जो एक भयानक शोर के साथ दीवारों की दरारों में गायब हो गए।

15. शैतान जैसा प्राणी

सबसे भयानक चीज़ जो मुझे दिखाई दी वह लाल त्वचा, काले कपड़े और बड़े दांतों वाला एक शैतान जैसा प्राणी था। वह मेरी छाती पर बैठ गया और मेरा गला दबा दिया। डर हावी हो गया. मैं न तो हिल सकता था और न ही चिल्ला सकता था. सुबह मेरे पति ने बताया कि रात में किसी ने उनका भी गला घोंटने की कोशिश की थी.

विश्लेषणात्मक पोर्टल प्रावोस्लावनी वज़्ग्लायड ने रूढ़िवादी विशेषज्ञों से "स्लीप पैरालिसिस" नामक घटना का वर्णन करने के लिए कहा:

मिखाइल खस्मिंस्की, रूढ़िवादी मनोवैज्ञानिक

इस समस्या का सामना कई लोगों को अक्सर करना पड़ता है। इस बीमारी का वर्णन रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण (आईसीडी) में किया गया है, लेकिन आधुनिक विज्ञान अभी भी चेतना की इस अवस्था में लोगों के साथ होने वाली प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से, स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से नहीं समझा सकता है, यह इन राज्यों की एक वर्णनात्मक, अनुमानित प्रकृति देता है, इसलिए, अब तक इस बीमारी के कारणों का कोई स्पष्टीकरण नहीं है।

स्लीप पैरालिसिस दूसरी दुनिया से सीधा संपर्क है, क्योंकि इस अवस्था में एक व्यक्ति दूसरी वास्तविकता में चला जाता है, जहां उसके साथ वास्तविक घटनाएं घटती हैं, जो उसे डराती हैं। और इस दुःस्वप्न के दौरान, एक व्यक्ति हिल नहीं सकता है, लेकिन एक अलग वास्तविकता में होने के कारण, वह असहाय है। संभवतः यह स्थिति नरक की स्थिति के समान है, जब व्यक्ति भय और आतंक से पीड़ित होता है, लेकिन वह कुछ नहीं कर पाता।

मेरे अभ्यास में, नींद के पक्षाघात से संबंधित काफी दिलचस्प मामले थे। कोई इस घटना को मस्तिष्क की अल्फा अवस्था द्वारा समझाने की कोशिश कर सकता है, जब नींद और वास्तविकता के बीच परस्पर क्रिया होती है और वास्तविकताओं के बीच प्रवेश किया जा सकता है। दूसरी वास्तविकता में संक्रमण की यह स्थिति बहुत खतरनाक है। आप इसकी तुलना सड़क पर जाने से कर सकते हैं - आप एक बुरे व्यक्ति और एक अच्छे व्यक्ति दोनों से मिल सकते हैं, और यदि कोई व्यक्ति लोगों को समझना नहीं जानता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह खुद को एक बुरी स्थिति में पाएगा। किसी बुरी कहानी में न पड़ने के लिए, व्यक्ति को आत्माओं के बीच समझना और अंतर करना चाहिए।

लेकिन, हम, आधुनिक लोग, अधिकांशतः पाप की स्थिति में हैं, अपनी वास्तविकता में अशुद्ध आत्माओं के साथ संवाद करते हैं, आध्यात्मिक जीवन वैसा नहीं जीते जैसा कि उसे जीना चाहिए, और हमारे पास समझदार आत्माओं का उपहार नहीं है। इसीलिए सपनों को कम महत्व देना आवश्यक है (जो अक्सर राक्षसों से आते हैं), और ध्यान, और चेतना की बदली हुई स्थिति से जुड़ी अन्य खतरनाक प्रथाओं के लिए भी कम प्रयास करना चाहिए।

लेकिन अगर हम नींद के पक्षाघात के बारे में बात करते हैं, तो कोई भी उसे जानबूझकर सूट नहीं करता है, यह पता चलता है कि दरवाजा अपने आप खुलता है, व्यक्ति सोता है, लेकिन साथ ही अशुद्ध संस्थाओं के साथ संपर्क करता है। मेरा एक मरीज़ कई बार ऐसी ही स्थिति में पड़ गया, कई बार उसे डर का अनुभव हुआ, एक और वास्तविकता में जागने पर, उसने अशुद्ध शक्तियों की बहुत ज्वलंत छवियां देखीं, और एकमात्र चीज जिसने उसे इससे बाहर निकलने में मदद की वह थी जीवन के लिए प्रार्थना - क्रॉस और हमारे पिता देना। नींद का पक्षाघात उन लोगों में होता है जो आध्यात्मिक रूप से कमजोर हैं, और ऐसी स्थिति में न पड़ने के लिए व्यक्ति को आध्यात्मिक जीवन जीना चाहिए। मेरे दृष्टिकोण से, यह एक महत्वपूर्ण कारक है।

हिरोमोंक मैकेरियस (मार्किश), इवानोवो-वोज़्नेसेंस्क सूबा के मौलवी, चर्च प्रचारक और मिशनरी

वास्तव में ऐसा अक्सर होता है. विश्वासियों और अविश्वासियों के बीच का अंतर घटना में ही नहीं, बल्कि उसके मूल्यांकन में प्रकट होता है - यह अविश्वासी को आत्मा में आराम और शांति से वंचित करता है, पहेली से पीड़ा देता है, रहस्य से पीड़ा देता है, और आस्तिक के लिए भी - यह भी है अप्रिय, लेकिन हम ऐसी चीजों को शांति से, उदासीनता से और सामान्य तौर पर बिना किसी दिलचस्पी के देखते हैं। एक काफी सटीक सादृश्य दिया जा सकता है: यदि कोई बच्चा ठीक से शिक्षित नहीं है, तो अचानक देखा गया अश्लील दृश्य उस पर एक मजबूत और ज्वलंत प्रभाव डालेगा, और वह उत्सुक, रुचिपूर्ण, उत्साहित हो जाएगा। लेकिन सामान्य रूप से, उचित रूप से पाले गए बच्चे को इस तरह के प्रभाव से बचाया जाता है, क्योंकि वह निश्चित रूप से जानता है कि यह गंदगी, बुराई, घृणित है, और अनावश्यक भावनाओं के बिना दूर हो जाएगा। जब अदृश्य, गैर-भौतिक दुनिया की रहस्यमय घटनाओं की बात आती है, तो हम सभी कुछ हद तक बच्चों की तरह हो जाते हैं, लेकिन उचित शिक्षा (इस मामले में धार्मिक) हमें जबरदस्त लाभ पहुंचाती है और राक्षसी हमलों से बचाती है।

हमें स्पष्ट रूप से महसूस करना चाहिए कि यहां हम दृश्य और अदृश्य दुनिया की सीमा पर खड़े हैं, और यदि पहले में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक अनुसंधान, प्रयोग, अनुभूति के प्राकृतिक वैज्ञानिक तरीके संभव (और उपयोगी) हैं, तो दूसरे में (सीमा) जिसके साथ धुंधला, अनिश्चित है) ऐसा कुछ भी नहीं है और न ही हो सकता है। यह दुनिया अलग है, सकारात्मक अनुभव या औपचारिक ज्ञान के अधीन नहीं है।

दिमित्री त्सोरियोनोव (एंटेओ), "गॉड्स विल" आंदोलन के संस्थापक

ईसाई धर्म के बाद के समाज में नींद का पक्षाघात एक सर्वव्यापी घटना है, जो मनुष्य और आध्यात्मिक दुनिया के अंधेरे पक्ष के बीच सीधा संपर्क है। आधुनिक रूस में, ईश्वर के बिना बड़ी हुई पूरी पीढ़ियों को राक्षसों की दया पर छोड़ दिया गया। अधिकांश आधुनिक लोग नियमित रूप से गिरी हुई आत्माओं के हमलों का सामना करते हैं; सैकड़ों हजारों लोगों के लिए, दैनिक नींद पूरी तरह से डरावनी एक परिचित खुराक है, जिसका व्यक्ति समय के साथ आदी हो जाता है। जैसे ही राक्षस लोगों का उपहास नहीं करते, वे कैसी भयावहता दिखाते हैं। लोग विस्तार से वर्णन करते हैं कि कैसे वे दर्जनों राक्षसों को देखते हैं जो उनका मज़ाक उड़ाते हैं, डरावनी जंजीरों में बंधे हुए हैं। कुछ लोगों के लिए, हर रात जीवित रहने का संघर्ष है। और केवल जब कोई व्यक्ति, पक्षाघात के बावजूद, दृढ़ इच्छाशक्ति के माध्यम से रूढ़िवादी प्रार्थना के शब्दों का उच्चारण करने का प्रयास करना शुरू करता है, तो राक्षस पीछे हट जाते हैं। मैं कई मामलों को जानता हूं, जब नींद के पक्षाघात के साथ, लोगों ने प्रसिद्ध रूढ़िवादी प्रार्थनाएं करना शुरू कर दिया, हालांकि उन्होंने उन्हें पहले भी नहीं सुना था।

मुझे इस विषय पर एक दिलचस्प मामला याद आया। जब मैंने नव-हिंदू धर्म गुरु ओशो रजनीश के अनुयायियों में से एक से संपर्क किया, तो मैंने उन्हें बताया कि गिरे हुए स्वर्गदूतों की वास्तविकता पूर्वी रहस्यवाद के पीछे छिपी हुई है। उन्होंने जो कहा, उस पर उनके उपहास के जवाब में, मैंने उन्हें लिखा कि अगर ये आत्माएँ रात में उनके पास आतीं तो वे हँसते नहीं। अगले दिन, उसने मुझे एक लंबा पत्र लिखा, जिसमें नींद के पक्षाघात, एक राक्षस की उपस्थिति का वर्णन किया गया, लिखा कि कैसे उसकी आत्मा बुराई के दृष्टिकोण से पीड़ित थी, कैसे उसने खुद पर एक बार हटाए गए क्रॉस को महसूस किया और उसे एक चमकदार आदमी द्वारा बचाया गया, जिसे उन्होंने बाद में तब पहचाना जब उन्होंने सेंट निकोलस द वंडरवर्कर का प्रतीक देखा। ईश्वर हमें हमारी चेतावनी के लिए गिरे हुए स्वर्गदूतों की दुनिया के निकट संपर्क में आने की अनुमति देते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से, इसके बाद भी हर कोई अपना जीवन बदलने के लिए तैयार नहीं है।

अपनी आत्मा की गहराई तक, मैं Vkontakte, MDK पर युवा लोगों के बीच सबसे लोकप्रिय लोगों में नींद के पक्षाघात के बारे में एक पोस्ट से प्रभावित हुआ। यह समुदाय बड़े पैमाने पर आधुनिक किशोरों के विश्वदृष्टिकोण को निर्धारित करता है, जो संशयवाद, व्यभिचार, निन्दा और विकृति से भरा है। पोस्ट को किशोरों से 30,000 से अधिक "लाइक" और 4,000 टिप्पणियाँ मिलीं, जिसमें उन्होंने स्लीप पैरालिसिस के अपने अनुभव का वर्णन किया। आपको अंदाज़ा नहीं है कि आधुनिक दुनिया और ईश्वरविहीन पालन-पोषण से विकृत इन बदकिस्मत बच्चों की भयावहता क्या है, इसका वर्णन वहाँ किया गया है। कई लोगों ने कहा कि वे हर दिन इसका अनुभव करते हैं, कई कहते हैं कि वे पहले से ही इसके आदी हैं।

मुझे यह पोस्ट कुछ टिप्पणियाँ करने के उद्देश्य से मिली जो अनिवार्य रूप से हमारे युवाओं की आध्यात्मिक स्थिति का एक स्नैपशॉट है:

“ऐसा मेरे साथ महीने में एक-दो बार ज़रूर होता है। भावनाएँ अलग थीं। एक बार बिस्तर भूकंप की तरह हिल गया. मृतक रिश्तेदारों के साथ कुछ वामपंथी संवाद भी थे। इस श्रेणी से मतिभ्रम का एक समूह कि कोई मुझे छू रहा है। सामान्य तौर पर, सब कुछ अंधेरा हो जाता है। अगर रात में चीजें होती हैं और मैं जाग जाता हूं या पहले से ही महसूस करता हूं कि यह आज रात शुरू हो जाएगा, तो मैं बस टीवी सेट चालू कर देता हूं, इसे स्वचालित शटडाउन पर रख देता हूं और इससे मदद मिलती है ”;

- ''आमतौर पर यह शाम के चार बजे से 7-8 बजे तक आता है, आप समझते हैं कि यह एक सपना है, लेकिन आप कुछ नहीं कर सकते, ऐसा महसूस होता है कि आपका गला घोंटा जा रहा है, हर तरह के राक्षस घूम रहे हैं या का दिखना आपके रिश्तेदार, जिस क्षण आप सपना देखते हैं कि कोई आपको जगा देगा, मैं अपने हाथ की छोटी उंगली को हिलाना शुरू कर देता हूं, आदि। मैं मुश्किल से उठता हूं और अब बिस्तर पर नहीं जाता”;

“ऐसा महसूस होता है जैसे विशाल काली मकड़ियाँ चारों ओर रेंग रही हैं, शैतान आपके ऊपर बैठे हैं, आग बहरा कर देने वाली है, कोई चारों ओर जोर से बात कर रहा है, विशाल राक्षस चेतना से भी बड़े हैं और ब्रह्मांड की गहराई से जानवरों के डर को पंगु बना रहे हैं। और इसी तरह हर रात। मुझे नफरत है";

“यह हमेशा बकवास होता है, लेकिन मैं अपनी आँखें भी नहीं खोल सकता। लेकिन आप स्पष्ट रूप से सुन सकते हैं कि कमरे में हैंडल कैसे घूमता है और किसी के कदम आ रहे हैं, खुरों की आवाज़ के समान ... ";

- "यह था, मैं सोता हूं, सब कुछ बहुत सामान्य है, केवल मैं अपनी आंखें खोलकर सोया था, ऐसे ही। उसके बाद, मैं दूसरी तरफ मुड़ा, कमरे की दूरी पर बेवकूफी से देखा और बस इतना ही। तभी मेरे कानों में एक तेज़ घंटी बजी, और ऐसा लगा मानो हज़ारों धीमी, खुरदुरी आवाज़ें मेरे कानों में गूंज रही हों। तभी मेरी आँखों के सामने भयानक चेहरे उभर आए, वे मेरी आँखों में घूरते रहे और चिल्लाते रहे। अजीब है, लेकिन मैं हिल भी नहीं सका, ऐसा अजीब एहसास...";

“यह व्यवसाय था। आप इस तरह झूठ बोलते हैं, और ऐसा लगता है कि यह एक सपना है, भूतों के बगल में, सभी प्रकार के राक्षसों के बगल में। आप डर के मारे मिमियाने लगते हैं, अपनी उंगलियों, आंखों को आगे-पीछे करने लगते हैं। तब स्थिति गायब हो जाती है, और आप झूठ बोलते हैं और समझ नहीं पाते कि अभी क्या हुआ।ओ"।

क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि इसके साथ रहना कैसा होगा? ये सामान्य बच्चे हैं जो स्कूल जाते हैं, अपने पसंदीदा कलाकारों को सुनते हैं, श्रृंखला के नायकों, मोबाइल फोन के मॉडलों पर चर्चा करते हैं। ये वे बच्चे हैं जिनका पालन-पोषण पेलेविन की पीढ़ी द्वारा किया गया था, वह पीढ़ी जो ईसा मसीह को भूल गई थी। वे बच्चे जिनके लिए व्यभिचार, जादू-टोना, ईश्वरहीनता और निन्दा आदर्श बन गए हैं। इन बाहरी रूप से समृद्ध बच्चों के लिए, नरक इसी जीवन में पहले से ही शुरू हो जाता है। मुझे लगता है कि हम सभी को इस बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।'

सर्गेई शुल्याक द्वारा तैयार सामग्री

पोर्टल "रूढ़िवादी दृष्टिकोण" की सामग्री का उपयोग किया गया था

विभिन्न प्रकार की क्षति के लक्षण

इस आलेख में:

भ्रष्टाचार काले जादू का एक विनाशकारी अनुष्ठान है, जिसका मुख्य कार्य संस्कार के उद्देश्य को नुकसान पहुंचाना है। इस तरह के जादू के प्रभाव में, नकारात्मक ऊर्जा की एक धारा व्यक्ति पर पड़ती है, शक्ति को सोख लेती है, जिससे जीवन में असफलताएं, दुर्भाग्य और कई तरह की परेशानियां होती हैं।

प्रत्येक व्यक्ति, विशेष रूप से यदि वह जादू का शौकीन है, तो उसे समय रहते नकारात्मक जादू को नोटिस करने के लिए अपनी स्थिति और भलाई की लगातार निगरानी करनी चाहिए।

यह निर्धारित करने के कई तरीके हैं कि कोई व्यक्ति काले जादू के प्रभाव में है।

क्षति के लक्षण बहुत विविध हैं और वे ही आपको समय पर काले जादू को पहचानने और गंभीर परिणामों को रोकने के लिए जवाबी उपाय करने में मदद करेंगे।

सबसे महत्वपूर्ण नियम जिसका पालन आपको हानिकारक प्रभाव में न पड़ने या समय रहते इसका पता लगाने के लिए करना चाहिए, वह है किसी को नुकसान न पहुंचाना, साथ ही अपने और अपने प्रियजनों के प्रति सतर्क रहना, अकारण स्वास्थ्य समस्याओं, बार-बार असफलताओं और अन्य पर ध्यान देना। महत्वपूर्ण संकेत.

क्षति निदान

क्षति कई प्रकार की होती है और किसी व्यक्ति पर नकारात्मक प्रभाव अलग-अलग हो सकता है। हालाँकि, ऐसे कई लक्षण हैं जो दर्शाते हैं कि काला जादू कर दिया गया है:

• नींद के साथ समस्याओं की घटना, अप्रिय नकारात्मक सपनों और बुरे सपने की उपस्थिति जो रात-दर-रात दोहराई जाती है;
• आपके प्रति आपके किसी करीबी व्यक्ति (मित्र, प्रियजन) के रवैये में तीव्र और अनुचित परिवर्तन;
• ऐसी बीमारियों की घटना जिनका निदान नहीं किया जा सकता है, कोई परीक्षण मदद नहीं करता है, और कोई भी उपचार या तो राहत नहीं लाता है, या केवल अस्थायी सुधार का कारण बनता है;
• परेशानी, मानसिक असंतुलन का लगातार पूर्वाभास;
• पालतू जानवरों का अजीब व्यवहार (आक्रामकता, भय की अभिव्यक्ति), कुछ मामलों में, पालतू जानवर पहले उस व्यक्ति पर अधिक ध्यान दे सकते हैं जो क्षति के प्रभाव में है, और बाद में वे उससे दूर हो जाएंगे, या फुफकारते हुए या फुसफुसाते हुए भाग जाएंगे;
• सभी प्रयासों में भाग्य की कमी, कोई भी व्यवसाय जो व्यक्ति करता है वह विफलता के लिए अभिशप्त है;
• काम पर अनुचित कठिनाइयों, चोरी और वित्तीय कठिनाइयों का उद्भव;
• भ्रष्टाचार के लक्ष्य का पीछा करने और उसे नुकसान पहुंचाने में सक्षम अजीब लोगों के जीवन में उपस्थिति;
• आत्म-सम्मान में तेज कमी, एक व्यक्ति दर्पण में अपना प्रतिबिंब पसंद करना बंद कर देता है, या वह उसमें एक झूठा आत्म देखता है;
• छाती में भारीपन और पेट में ठंडक का बार-बार होना;
• कंधों पर भारीपन का अहसास, मानो कोई छोटा बच्चा लगातार उन पर बैठा हो;
• एक व्यक्ति अक्सर एक पेक्टोरल क्रॉस खो देता है, या इससे छुटकारा पाने की एक अदम्य इच्छा का अनुभव करता है;
• पवित्र वस्तुओं और पवित्र जल के संपर्क में आने पर जलन की अनुभूति होना;
• एक व्यक्ति विभिन्न अप्रिय गंधों को महसूस कर सकता है, जिनकी उपस्थिति का तार्किक स्पष्टीकरण नहीं पाया जा सकता है;
• बार-बार अवसाद, उदासीनता, शक्ति की हानि;
• आत्महत्या के विचारों का आना या बस जीने की इच्छा की कमी;
• घर में या उसके आस-पास ऐसी वस्तुओं का दिखना जो संयोग से वहां नहीं हो सकती थीं, उदाहरण के लिए, दहलीज पर सुई, पिन, बाल, रेत, गांठों वाली रस्सियां ​​और अन्य वस्तुएं जिनका उपयोग काली भविष्यवाणी में किया जा सकता है।

ये सबसे पहले लक्षण हैं, यदि आप इनमें से कम से कम एक को अपने या अपने प्रियजन में नोटिस करते हैं - यह सोचने का एक कारण है, विशेष ध्यान देने और अन्य संकेतों की तलाश करने का एक कारण है। स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन किसी भी नकारात्मक जादुई प्रभाव के सही निदान की कुंजी है।

किसी व्यक्ति पर क्षति का प्रभाव

प्रारंभिक लक्षणों के अलावा, नकारात्मक प्रभाव की उपस्थिति किसी व्यक्ति के जीवन में आने वाली परेशानियों से भी निर्धारित की जा सकती है, जो क्षति की क्रिया के कारण हो सकती है। काले जादू के परिणाम अक्सर होते हैं:

• महिलाओं में बांझपन, साथ ही मासिक धर्म चक्र का गंभीर उल्लंघन;
• चेहरे और त्वचा पर बड़े उम्र के धब्बों का दिखना;
• ध्वनि मतिभ्रम की घटना, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को आत्महत्या करने के लिए आग्रह करने वाली आवाज़ें सुनाई देनी शुरू हो सकती हैं;
• वजन में तेज बदलाव, कुछ ही दिनों या हफ्तों में एक व्यक्ति दसियों किलोग्राम वजन बढ़ा सकता है, या मुरझाए हुए कंकाल में बदल सकता है;
• विभिन्न प्रकार के फ़ोबिया की उपस्थिति, उदाहरण के लिए, क्लौस्ट्रफ़ोबिया;
• अन्य लोगों, विशेषकर रिश्तेदारों और दोस्तों से डरना।

अक्सर, यदि कोई व्यक्ति कई हफ्तों या महीनों तक क्षति के प्रभाव में रहता है, तो नकारात्मक प्रभाव को एक नज़र में ही पहचानना संभव होगा।

काले जादू-टोने से प्रभावित व्यक्ति अन्य लोगों से अलग दिखाई देगा, वह पीछे हट सकता है, भयभीत हो सकता है, वह पूरी तरह से अतार्किक और कुरूप काम कर सकता है जो उसने पहले कभी नहीं किया है और अपने सही दिमाग से नहीं करेगा।

इसके अलावा, ऐसे व्यक्ति का चेहरा बेजान, धूसर, स्थिर या बदलती आँखों वाला होगा।

अकेलेपन से नुकसान

काले जादूगरों और जादूगरों के पास उपकरणों का एक प्रभावशाली भंडार है जिसके साथ आप आसानी से किसी व्यक्ति के जीवन को बर्बाद कर सकते हैं। इन उपायों में से एक है अकेलेपन पर गहरा असर। ऐसे जादुई अनुष्ठान अक्सर बदला लेने या ईर्ष्या के कारण किए जाते हैं। ऐसे समारोहों के लिए, विभिन्न चर्च सहायक उपकरण का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से: शरीर और दीवार क्रॉस, चर्च मोमबत्तियाँ, साथ ही सुई, पिन इत्यादि।

अकेलेपन से होने वाले नुकसान का निदान किया जाना चाहिए

अकेलेपन को नुकसान कुछ नकारात्मक जादुई क्रियाओं में से एक है जो दुर्घटनावश घटित हो सकती है। यहां तक ​​कि माता-पिता भी अपने बच्चों को इस तरह के अभिशाप से "पुरस्कृत" कर सकते हैं यदि वे अक्सर दोहराते हैं कि "ऐसे चरित्र वाले बेटे या बेटी को कोई अन्य व्यक्ति सहन नहीं कर सकता है।" आपको अपने शब्दों और इच्छाओं को लेकर हमेशा बेहद सावधान रहना चाहिए, क्योंकि वे सूक्ष्म जगत में गूंजती हैं और सच होती हैं।

अकेलेपन से होने वाले नुकसान के लक्षण

अकेलेपन से होने वाले नुकसान के सबसे विशिष्ट लक्षणों के रूप में, कोई भेद कर सकता है:

• विपरीत लिंग के व्यक्ति पर ध्यान का पूर्ण अभाव;
• कोई भी रिश्ता जो उभरता है वह बहुत लंबे समय तक नहीं चलता है, और अगर शादी के बारे में बातचीत शुरू होती है तो तुरंत बाधित हो जाता है;
• ऐसी क्षति के प्रभाव में, एक व्यक्ति लगातार टूटने, उदासीनता, उनींदापन का अनुभव करता है;
• विभिन्न प्रकार की बीमारियों के प्रति संवेदनशीलता।

अकेलेपन को खराब करने के अलावा, एक लड़की का अपना ब्लॉक भी हो सकता है

अक्सर लड़कियां अकेलेपन से होने वाले नुकसान से पीड़ित होती हैं, क्योंकि रिश्ते उनके लिए पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक महत्वपूर्ण होते हैं। हालाँकि, ऐसा नकारात्मक प्रभाव बहुत मजबूत नहीं हो सकता है और इसे दूर करना काफी आसान है। आमतौर पर अगर किसी शापित लड़की की मां मंदिर जाती है और वहां सच्चे मन से अपनी बेटी की सलामती के लिए प्रार्थना करती है तो भ्रष्टाचार की शक्ति दूर हो जाती है। आप प्रार्थनाओं की मदद से या किसी मंदिर में जाकर भी इस तरह के प्रभाव से छुटकारा पा सकते हैं।

परिवार को नुकसान

परिवार को नुकसान अकेलेपन के नुकसान के समान है, लेकिन यह न केवल आपको मजबूत रिश्ते बनाने से रोकता है, बल्कि मौजूदा विवाहों को भी नष्ट कर सकता है। अधिकतर, इस प्रकार की क्षति ईर्ष्या के कारण किसी रिश्तेदार या परिचित द्वारा की जाती है।

इस तरह के समारोह को आयोजित करना बहुत सरल है, यह उस व्यक्ति के पेय या भोजन तक पहुंच प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है जिसे अपना जीवन बर्बाद करना है, इसलिए, शोर-शराबे वाली पारिवारिक छुट्टियों के दौरान अक्सर नुकसान होता है, जिसमें कई मेहमानों को आमंत्रित किया जाता है।

परिवार में हानि के संकेत

• अकारण झगड़े और घोटाले जिनका विरोध करना लगभग असंभव है;
• एक या दोनों पति-पत्नी में एक साथ बार-बार घबराहट होना;
• जीवनसाथी का एक-दूसरे के प्रति चिड़चिड़ापन, संदेह और असहिष्णुता;
• पति-पत्नी में से किसी एक की निराधार ईर्ष्या, जो झगड़े, आक्रामकता और हमले की ओर ले जाती है;
• विश्वासघात;
• पारिवारिक बजट के साथ समस्याएँ।

परिवार को कई तरह की क्षति होती है, तथापि, वे उसी तरह कार्य करते हैं और देर-सबेर तलाक की स्थिति बन जाएगी। नकारात्मक ऊर्जा के प्रभाव में, उन लोगों के बीच भी जो ईमानदारी से एक-दूसरे से प्यार करते हैं, गलतफहमी, आक्रामकता, ईर्ष्या और अन्य अप्रिय भावनाओं की एक दुर्गम दीवार पैदा हो जाती है। यदि पति-पत्नी एक-दूसरे की बात नहीं सुनते हैं, तो वे दूर जाना शुरू कर देंगे और जल्द ही पूरी तरह से अजनबी बन जाएंगे, जिनके पास पासपोर्ट में निशान और संभवतः आम बच्चों के अलावा कुछ भी सामान्य नहीं है।

यह नकारात्मक प्रभाव सबसे आम में से एक है

यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के नुकसान का उपयोग न केवल पति-पत्नी को तलाक देने या अविवाहित जोड़े को झगड़ने के लिए किया जा सकता है, बल्कि दोस्तों, करीबी परिचितों या काम के सहयोगियों के बीच संबंध तोड़ने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसी नकारात्मकता त्रुटिहीन रूप से काम करती है, अगर इसे दूर नहीं किया गया तो यह किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे मजबूत रिश्ते को भी नष्ट कर देगी।

मृत्यु को क्षति

अकेले इस वाक्यांश से, एक व्यक्ति अपनी कल्पना में एक बेहद उदास तस्वीर खींचता है। हम सभी जानते हैं कि मृत्यु का अभिशाप एक बड़ी समस्या है जिसे शीघ्रता से पहचानने और स्वयं या पेशेवर जादूगरों की मदद से निपटाने की आवश्यकता है।

इस लेख में आप जानेंगे कि क्षति क्या है और यह कैसे प्रकट होती है। यह जानना आवश्यक है कि क्या आपको संदेह है कि आपका जीवन जादुई हस्तक्षेप के प्रभाव में है। आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि क्या आप पर क्षति के निशान हैं, ताकि आप उससे छुटकारा पा सकें।

भ्रष्टाचार व्यक्ति के जीवन में एक अत्यंत गंभीर प्रकार का जादुई हस्तक्षेप है, जो अत्यंत नकारात्मक होता है। एक नियम के रूप में, आपका शुभचिंतक या शत्रु, जो आपके जीवन को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाना और बर्बाद करना चाहता है, नुकसान पहुंचाता है।

क्षति पहुँचाने के लिए विशेष जादुई संस्कारों और षडयंत्रों का उपयोग किया जाता है। इस मामले में, तस्वीरें, मोमबत्तियाँ, पानी, नमक और अनुष्ठान की अन्य विशेषताओं का अक्सर उपयोग किया जाता है।

नुकसान पहुंचाने के कई तरीके हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में चिंता का कोई कारण नहीं है - केवल मजबूत ऊर्जा वाला व्यक्ति, या एक अनुभवी गूढ़ व्यक्ति ही इस तरह से गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि किसी सामान्य व्यक्ति ने आपको बिगाड़ने की कोशिश की है, तो आप आसानी से लक्षणों को स्वयं दूर कर सकते हैं, क्योंकि उसकी ऊर्जा आपके जीवन और स्वास्थ्य को गंभीर रूप से बर्बाद करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

ख़राब होने के लक्षण

तो, किसी व्यक्ति के जीवन में भ्रष्टाचार कैसे प्रकट होता है? हम मुख्य विशेषताएं और उनका संक्षिप्त विवरण सूचीबद्ध करते हैं।

भावनात्मक स्थिति

जिस व्यक्ति को बिगाड़ दिया गया है, उसके चरित्र और मनोदशा में काफी बदलाव आता है। यह संभावना है कि निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ घटित होंगी:

1. बिना किसी स्पष्ट कारण के चिड़चिड़ापन। अगर करीबी लोग अचानक आपको परेशान करने लगें, आपको छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा आने लगे और आप इन भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकें - तो आप नुकसान के बारे में बात कर सकते हैं
2. मिजाज़। अब आप एक छोटे से अवसर पर खुशी मनाते हैं, फिर आपको अचानक महसूस होता है कि आप उस व्यक्ति को मारने के लिए तैयार हैं जिसने लापरवाही भरा शब्द कहा था। खुशी की भावना का स्थान तीव्र निराशा ने ले लिया है
3. अवसाद। बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है, आत्मघाती विचारों के साथ भी हो सकता है। कभी-कभी व्यक्ति को अलौकिक आवाजें सुनाई देती हैं जो आत्महत्या का आह्वान करती हैं। इसमें मतिभ्रम आ सकता है - घ्राण, स्पर्श या श्रवण
4. दखल देने वाले विचार. जो विचार और इच्छाएँ पहले आपके लिए असामान्य थीं, जो आपको या आपके प्रियजनों को नुकसान पहुँचा सकती हैं, वे समय-समय पर आपके मन में आ सकती हैं।
5. ख़ालीपन की स्थिति. व्यक्ति अत्यधिक उदासीन हो जाता है, उसकी जीवन शक्ति लुप्त हो जाती है। इसलिए, वह विचलित है और समसामयिक मामलों पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ है।

यदि आप अपनी भावनात्मक स्थिति में ऐसे नकारात्मक बदलाव देखते हैं, तो यह अलार्म बजाने और सोचने का एक कारण है कि क्या आप पर कोई बुरी नजर है।

सूर्य के प्रकाश से संबंध

कभी-कभी खराब हो चुके व्यक्ति को सूरज की रोशनी से डर और उसके प्रति घृणा का अनुभव हो सकता है। त्वचा अत्यधिक संवेदनशील हो जाती है, यह हल्के तापमान पर भी जल सकती है।

premonitions

यदि आप हमेशा अच्छी तरह से विकसित अंतर्ज्ञान के लिए प्रसिद्ध रहे हैं, तो आपको आंतरिक आवाज़ सुननी चाहिए। यदि आप खराब हैं, तो समय-समय पर बुरे पूर्वाभास उत्पन्न हो सकते हैं, आप बिना किसी स्पष्ट कारण के चिंता और चिंता की स्थिति में आ जाते हैं।

आत्म सम्मान

यदि आप आमतौर पर खुद से प्यार करने वाले व्यक्ति हैं, तो अगर आपका आत्म-सम्मान अचानक गिर गया है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। जटिलताओं और आत्म-संदेह की अचानक अभिव्यक्ति भी क्षति के संकेत हो सकते हैं।

इसलिए इस बात पर ध्यान दें कि क्या आप खुद को पसंद करना जारी रखते हैं या दर्पण के प्रतिबिंब में खामियां तलाशते रहते हैं, तब भी जब आप सबसे अच्छे दिखते हैं।

रिश्ता

एक व्यक्ति जो बिगड़ैल हो गया है, उसे प्रियजनों के साथ संबंधों में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, न कि ऐसे लोगों के साथ। यह स्वयं निम्नलिखित में प्रकट होता है:

• आप अचानक किसी प्रियजन के प्रति घृणा महसूस करने लगते हैं जिसे आप बिना किसी स्पष्ट कारण के बहुत प्यार करते थे। वह आपसे घृणा करता है और आपको परेशान करता है
• सहकर्मियों के साथ संबंध बिगड़ते हैं - सेवा में पहले से परोपकारी कामरेड साज़िश रचने लगते हैं और महत्वपूर्ण मामलों में उलझने लगते हैं
• करीबी लोग आपसे दूर रहने लगे, हालाँकि आपने कुछ भी गलत नहीं किया। दोस्तों के साथ मुलाकातें टूट गईं, किसी प्रियजन की मुलाकात अचानक बंद हो गई और माता-पिता ने फोन करना और मिलना बंद कर दिया
• पारिवारिक जीवन में लगातार झगड़ों और झगड़ों का सिलसिला शुरू हो गया, जिसका कोई अंत नहीं है। यह संकेत दे सकता है कि क्षति पति-पत्नी के बीच विवाह और प्रेम को नष्ट करने के उद्देश्य से की गई है।

अगर आपको अचानक अजनबियों के साथ संवाद करने में तीव्र भय का अनुभव होने लगे तो आपको भी सावधान हो जाना चाहिए। आपके लिए रास्ता जानने के लिए किसी राहगीर के पास जाना मुश्किल है, आप किसी स्टोर में सलाहकार के पास नहीं जा सकते। आपके हृदय में यह भावना है कि सभी लोग आपके प्रति अत्यधिक शत्रुतापूर्ण हैं।

पालतू जानवर का व्यवहार

यदि आपका स्नेही पालतू जानवर अचानक आक्रामकता दिखाना शुरू कर देता है, आपसे संपर्क करने से बचता है और आम तौर पर बेहद अजीब व्यवहार करता है, तो यह चिंता का कारण है। जानवर किसी व्यक्ति की ऊर्जा स्थिति को बहुत उत्सुकता से महसूस करते हैं और उसके अनुकूल होते हैं।

क्षति क्या है, इसे कैसे दूर करें और इसका निदान कैसे करें, इसके बारे में एक वीडियो देखें:

उपस्थिति

अक्सर क्षतिग्रस्त व्यक्ति की शक्ल में गंभीर बदलाव आ जाते हैं। वह अपना सामान्य आहार बदले बिना नाटकीय रूप से अपना वजन कम कर सकता है या, इसके विपरीत, तेजी से वजन बढ़ा सकता है।

सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए - यदि बीमारी का कारण किसी भी बीमारी की उपस्थिति में नहीं है, तो संभव है कि आप पागल हो गए हैं।

स्वास्थ्य

बिना किसी स्पष्ट कारण के सामने आने वाली कोई स्वास्थ्य समस्या भी हो सकती है। अक्सर किसी व्यक्ति को बांझ बनाने के लिए अनुष्ठान किया जाता है। इसलिए, लड़कियों को मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं का अनुभव हो सकता है, और पुरुष नपुंसकता या अन्य प्रजनन स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित होने लगते हैं।

नमस्ते!
कई वर्षों से मैं अपने कंधों और गर्दन में गंभीर तनाव से पीड़ित हूं - अक्सर इसके कारण सिरदर्द होता है, रक्तचाप बढ़ जाता है और सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। सपने में भी, मैं किसी तरह अजीब तरह से अपनी गर्दन को अपने कंधों पर दबाता हूं या एक कंधे पर झुकाता हूं, और कभी-कभी तनाव ऐसा होता है कि ऐसा लगता है जैसे मेरी बाहें और कंधे मेरे शरीर पर "अतिरिक्त" हैं - आप नहीं जानते कि कहां जाएं उन्हें रखो, जैसे कि. साथ ही, मैं स्वयं इस तनाव को महसूस नहीं करता; मुझे ऐसा लगता है कि यह पहले से ही परिचित है और दर्द उठता है और तभी महसूस होता है, उदाहरण के लिए, आप शारीरिक व्यायाम करते समय इन स्थानों को छूते हैं। हाँ, मैं कई वर्षों से, लगभग बचपन से ही (अब मैं 35 वर्ष का हूँ) अपनी गर्दन आगे की ओर झुकाकर झुकता रहा हूँ।
इसका क्या मतलब हो सकता है, यह किस प्रकार की मनोदैहिकता को व्यक्त करता है? क्या करें? मालिश और मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने से ज्यादा मदद नहीं मिलती, वे केवल अस्थायी प्रभाव देते हैं। कृपया मुझे बताएं कि कारणों का पता लगाने और इससे छुटकारा पाने के लिए कम से कम किस दिशा में "खुदाई" की जाए? धन्यवाद!

हेलो गुल्या! आपको एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने की सिफारिश की जा सकती है जो शारीरिक दिशा में काम करता है (अर्थात्, यह शरीर के साथ काम करता है, शरीर और स्थिति, भावनाओं, भावनाओं के बीच संबंध)! गर्दन और कंधों का क्षेत्र - जिम्मेदारी, नियंत्रण के लिए जिम्मेदार है - इसलिए इसे सुलझाना जरूरी है - क्या आप सब कुछ केवल अपने लिए करते हैं या दूसरों की भी जिम्मेदारी लेने के इच्छुक हैं! नियंत्रण में भी - क्या स्थितियों को नियंत्रित करने की इच्छा है, आप कैसे सामना करते हैं, क्या आप स्वीकार कर सकते हैं? रिश्तों में चीजें कैसी चल रही हैं? परिवार में ? यह सब एक मनोवैज्ञानिक की मदद से सुलझाया जा सकता है!

और आप पिलेट्स भी कर सकते हैं - ये सिर्फ पीठ के लिए व्यायाम हैं, ताकि एक व्यक्ति अपने शरीर के बारे में जागरूक होना सीखे, उसे सुनें, उसे महसूस करने के लिए मुक्त करें!

शेंडरोवा ऐलेना सर्गेवना, मनोवैज्ञानिक मास्को

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नमस्ते!

गुलिया, आपके मामले में, शरीर में अत्यधिक तनाव रहता है और इसका मुख्य कारण अचेतन भय हो सकता है। यह डर है जो स्वयं की आरामदायक भावना पर लौटने की क्षमता को अवरुद्ध करता है और प्रतिक्रियाशील रूप से "भय" मांसपेशियों में संचारित होता है। इससे बाहर निकलने का रास्ता भावनात्मक भय को समझने और समझने तथा शरीर के साथ काम करने दोनों में हो सकता है। भावनात्मक भय दूर होते हैं और मनोवैज्ञानिक प्रतिरक्षा बनती है। तनाव धीरे-धीरे कम हो जाएगा। आपके मामले में समस्या के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण सबसे प्रभावी है।

ईमानदारी से।

कुड्रियाशोवा अल्ला अल्बर्टोव्ना, मनोवैज्ञानिक मिन्स्क

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हेलो गुल्या!

मैंने आपके द्वारा वर्णित मांसपेशियों के तनाव की कल्पना करने की कोशिश की, और मुझे ऐसा लगा कि इस अवस्था में सांस लेना कठिन और किसी तरह सतही है - निश्चित रूप से भरी हुई छाती के साथ नहीं। और मेरे लिए तो यह इस बारे में है कि आप कैसे बनें या न बनें, जीवन को पूर्णता से कैसे जिएं।

यदि यह आपकी भावनाओं के समान है, तो मैं आपके साथ मिलकर (स्काइप के माध्यम से) यह पता लगाने के लिए तैयार हूं कि आप इस तरह कैसे रहते हैं, आप अपनी गति से अलग तरीके से कैसे प्रयास कर सकते हैं। मैं अपनी ईमानदार और सम्मानजनक उपस्थिति के साथ आपका समर्थन कर रहा हूं।

ओबोज़िंस्काया ओल्गा विक्टोरोवना, मनोवैज्ञानिक सिम्फ़रोपोल

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नमस्कार, गुल्या। आपको व्यक्तित्व की अपनी स्पष्ट सीमाएँ बनाने की दिशा में खुदाई करने की आवश्यकता है। जिनकी सीमाएँ हैं, उनमें कोई झुका हुआ नहीं है। कंधों और गर्दन की बेल्ट का झुकना और सख्त होना एक गुलाम की भूमिका का मतलब है। दोषी था और भारी मात्रा में अपमान सहना पड़ा - उसने इस डर को रोकने के लिए और अपराधी (पिता या माँ) से भागने के लिए तैयार रहने के लिए डर के मारे खुद को जंजीरों से जकड़ लिया। .और फिर आप देखने की आदत से उतने ही क्रूर हो गए आम तौर पर लोगों की दुनिया, और आलोचना और निंदा से अपनी छाती की रक्षा करते हुए, अपने आप में छुपते और सिकुड़ते हैं। इस तरह से मूर्खता विकसित होती है। इससे बाहर निकलने का तरीका अपराध और अत्यधिक जिम्मेदारी से लड़ना है। कहो-नहीं! एक मनोचिकित्सा प्रारूप मदद करेगा बहुत कुछ। संपर्क करें। शारीरिक चिकित्सा और मालिश सहायक हैं। सीमाएँ बनाना और आत्मविश्वास हासिल करना महत्वपूर्ण है।

करातेव व्लादिमीर इवानोविच, मनोवैज्ञानिक वोल्गोग्राड

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