मैंने महान मनोवैज्ञानिकों के कुछ सूत्र देने के बारे में सोचा। इन संक्षिप्त, बुद्धिमान वाक्यांशों को पढ़ना एक वास्तविक आनंद है।
मुझे लगता है कि अन्य लोगों के विचार बहुत आसानी से अपने हो जाते हैं, अगर उन्हें माना जाता है और संसाधित किया जाता है। निष्कर्ष: महानों को पढ़ें और आपकी सोच उठेगी!
अकेलापन है आसपास के लोगों की अनुपस्थिति नहीं, बल्कि लोगों के साथ बात करने में असमर्थता जो आपको महत्वपूर्ण लगती है, या दूसरों के लिए आपके विचारों की अस्वीकार्यता।
कार्ल गुस्ताव जुंग
"अप्रियता" की समस्या अक्सर स्वयं की नापसंदगी की समस्या में बदल जाती है।
इरविन यालोम
अगर मैं किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करता हूं, तो मैं उसके साथ एक को महसूस करता हूं, लेकिन उसके साथ जैसा वह है, और उसके साथ नहीं जैसा मैं चाहता हूं कि वह मेरे अंत के साधन के रूप में हो।
एरिच फ्रॉम
मनोचिकित्सक वे लोग हैं जो अपने पागलपन से निपटने के लिए सीखने में सर्वश्रेष्ठ हैं।
कार्ल व्हाइटेकर
जहां अंतरंगता है, वहां कोई खेल नहीं है।
एरिक बर्न
लोग कभी-कभी किसी व्यक्ति के बारे में कहते हैं "उसने अभी तक खुद को नहीं पाया है।" लेकिन वे खुद को नहीं ढूंढते, बल्कि उन्हें बनाते हैं।
थॉमस ज़ासी
कई समस्याएं तब उत्पन्न होती हैं जब हम स्वयं को परिभाषित करने के बजाय दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं।
कार्ल रोजर्स
खुद बनने की कोशिश में हम कई लोगों को अलग-थलग कर देते हैं, दूसरों की इच्छाओं के आगे झुककर हम खुद को अलग-थलग कर लेते हैं।
क्लेरिसा एस्टेस
हमारे भीतर जो कुछ भी वास्तविक है, वह चेतन नहीं है, और जो चेतन है वह असत्य है।
सिगमंड फ्रॉयड
दुनिया एकदम सही है, इसलिए इसे सुधारने की कोई जरूरत नहीं है, आपके सारे प्रयास व्यर्थ हैं। अंत में, दुनिया को अकेला छोड़ दें, और अपने खाली समय में अपना ख्याल रखें!
निकोलस लिंडे
काश कोई आपसे मिलने के लिए भाग्यशाली हो और आप किसी से मिलने के लिए भाग्यशाली हों।
एरिक बर्न
हमारे सभी कार्यों के केंद्र में दो उद्देश्य हैं: महान बनने की इच्छा और यौन आकर्षण।
सिगमंड फ्रॉयड
प्रत्येक सामान्य व्यक्ति वास्तव में केवल आंशिक रूप से सामान्य होता है।
सिगमंड फ्रॉयड
भ्रम हमें आकर्षित करते हैं क्योंकि वे दर्द को दूर करते हैं, और बदले में वे आनंद लाते हैं। इसके लिए, हमें बिना किसी शिकायत के स्वीकार करना चाहिए, जब वास्तविकता के एक हिस्से के विरोध में भ्रम टूट जाता है।
सिगमंड फ्रॉयड
जिसके पास औजार के रूप में केवल हथौड़ा होता है, वह किसी भी समस्या को कील की तरह देखता है।
अब्राहम मेस्लो
मैं पूर्णता की खोज के लिए बहुत गंभीरता से विरोध करता हूं कि कुछ डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक लोगों के साथ काम करते समय पालन करते हैं। मैं कभी भी एक आदर्श इंसान से नहीं मिला और न ही कभी किसी से मिलने की उम्मीद करता हूं। शायद यह वह अपूर्णता है जिसे आप किसी व्यक्ति से दूर करने की कोशिश कर रहे हैं जो उसे सिर्फ वह आकर्षण देता है जो इस व्यक्ति को अलग करना और उसे याद रखना संभव बनाता है।
मिल्टन एरिकसन
किसी व्यक्ति पर कोई भी प्रभाव उससे अधिक दखल देने वाला और पूर्वनिर्धारित नहीं हो सकता है जिसके बारे में उसे जानकारी नहीं है।
ओटो केर्नबर्ग
ये भयानक कौवे - अवसाद, निराशा और बेकार की भावना - हमेशा हमारी खिड़की के ठीक बाहर कहीं पास होंगे। हम कितना भी होशपूर्वक उनसे छुटकारा पाना चाहें, वे हमारे पास आएंगे।
बार-बार वापस आओ, और उनके कर्कश बदमाश हमारे नींद से इनकार कर देंगे। उन्हें हमारे सामने कार्य के निरंतर अनुस्मारक के रूप में सोचें। यहां तक कि उनके कर्कश, उनके पंखों की आवाज सुनने के बाद भी, हम अभी भी पसंद की स्वतंत्रता को बरकरार रखते हैं।
जेम्स हॉलिस
एक व्यक्ति जो अकेलापन महसूस करता है उसे घूमने का एक अनूठा अनुभव होता है और साथ ही साथ अपने स्वयं के आंतरिक सार का एहसास होता है जिसके साथ वह संवाद में प्रवेश कर सकता है। इस संवाद के माध्यम से, व्यक्तित्व प्रक्रिया शुरू होती है।
जेम्स हॉलिस
हम दुनिया में अकेले प्रवेश करते हैं और इसे अकेला छोड़ देते हैं।
सिगमंड फ्रॉयड
किसी व्यक्ति को प्रसन्न करने का कार्य संसार के निर्माण की योजना का हिस्सा नहीं था।
सिगमंड फ्रॉयड
एक निश्चित अर्थ में, जिसे हम खुशी कहते हैं, वह (अधिमानतः अप्रत्याशित) संतुष्टि के परिणामस्वरूप होता है। लंबे समय तकदबी हुई जरूरतें।
सिगमंड फ्रॉयड
दूसरे के साथ वास्तव में अंतरंग होने के लिए, हमें वास्तव में दूसरे की बात सुननी चाहिए: रूढ़ियों और दूसरे से जुड़ी अपेक्षाओं को छोड़ दें और खुद को दूसरे की प्रतिक्रिया से ढालने दें।
इरविन यालोम
रिश्ते तब विफल होते हैं जब कोई व्यक्ति आंशिक रूप से दूसरे के साथ होता है, और आंशिक रूप से किसी और के साथ काल्पनिक होता है।
इरविन यालोम
हम अपने जीवन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं, न केवल हमारे कार्यों के लिए, बल्कि कार्य करने में हमारी अक्षमता के लिए भी।
इरविन यालोम
प्रेम, बल्कि, अस्तित्व का एक रूप है: आत्म-दान के रूप में इतना आकर्षण नहीं, एक व्यक्ति के प्रति इतना अधिक नहीं, बल्कि पूरी दुनिया के प्रति एक दृष्टिकोण।
इरविन यालोम
हम सब अंधेरे समुद्र में एकाकी जहाज हैं। हम अन्य जहाजों की रोशनी देखते हैं - हम उन तक नहीं पहुंच सकते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति और हमारे समान स्थिति हमें सांत्वना देती है।
इरविन यालोम
जीवन अब जीना चाहिए; इसे अनिश्चित काल के लिए टाला नहीं जा सकता।
इरविन यालोम
जीवन का कोई मतलब नहीं है जब तक कि कोई ऐसा विचारशील व्यक्ति न हो जो इसकी घटनाओं की व्याख्या कर सके।
कार्ल गुस्ताव जुंग
अपने आप से मिलना सबसे अप्रिय में से एक है।
कार्ल गुस्ताव जुंग
दो व्यक्तित्वों का मिलन दो रसायनों के संपर्क की तरह है: अगर थोड़ी सी भी प्रतिक्रिया होती है, तो दोनों तत्व बदल जाते हैं।
कार्ल गुस्ताव जुंग
कुछ भी जो दूसरों को परेशान करता है वह आत्म-समझ की ओर ले जा सकता है।
कार्ल गुस्ताव जुंग
आपकी दृष्टि तभी स्पष्ट होगी जब आप अपनी आत्मा में देख पाएंगे।
कार्ल गुस्ताव जुंग
हमें अक्सर निराशा का सामना करना पड़ता है जो चुनाव करने में असमर्थता या स्वयं होने की अनिच्छा से आती है; लेकिन सबसे गहरी निराशा तब आती है जब कोई व्यक्ति "स्वयं नहीं होना, अलग होना" चुनता है।
कार्ल रोजर्स
एक व्यक्ति अपने स्वयं के वास्तविक स्वरूप पर भरोसा करके ही अपनी सीमा से परे जा सकता है, न कि महत्वाकांक्षा और कृत्रिम लक्ष्यों पर।
फ्रेडरिक पर्ल्स
मनोवैज्ञानिक विकास अतीत या भविष्य में भागे बिना वर्तमान के बारे में जागरूकता की ओर ले जाता है। किसी भी क्षण में वर्तमान का अनुभव ही एकमात्र संभव वास्तविक अनुभव है, जीवन की संतुष्टि और परिपूर्णता की शर्त है, और वर्तमान के इस अनुभव को खुले दिल से स्वीकार करना शामिल है।
फ्रेडरिक पर्ल्स
गलत समझे गए सच से बुरा कोई झूठ नहीं है।
विलियम जेम्स
जब आपको चुनाव करना है और आप नहीं करते हैं, तो यह भी एक विकल्प है।
विलियम जेम्स
बुद्धिमान होने की कला यह जानना है कि क्या अनदेखा करना है।
विलियम जेम्स
मेरी पीढ़ी की सबसे बड़ी खोज यह है कि एक व्यक्ति अपना दृष्टिकोण बदलकर अपना जीवन बदल सकता है।
विलियम जेम्स
एक परिभाषा है जो कहती है कि अर्थ और मूल्य प्रतिक्रियाशील संरचनाओं और रक्षा तंत्र के अलावा और कुछ नहीं हैं। मेरे लिए, मैं अपनी प्रतिक्रिया संरचनाओं के लिए नहीं जीना चाहता, मेरे रक्षा तंत्र के लिए मरना तो दूर।
विक्टर फ्रैंकली
खुशी एक तितली की तरह है। जितना अधिक आप इसे पकड़ते हैं, उतना ही यह फिसल जाता है। लेकिन अगर आप अपना ध्यान दूसरी चीजों की ओर लगाते हैं, तो वह आकर चुपचाप आपके कंधे पर बैठ जाएगा।
विक्टर फ्रैंकली
जीवन का अर्थ खोजने की इच्छा एक व्यक्ति में मुख्य प्रेरक शक्ति है ... मैं यह कहने से नहीं डरता कि दुनिया में सबसे भयानक परिस्थितियों में भी जीवित रहने के लिए इससे अधिक प्रभावी मदद नहीं है कि यह जानने के लिए कि आपके जीवन का अर्थ है .
विक्टर फ्रैंकली
दुख का उद्देश्य व्यक्ति को उदासीनता से, आध्यात्मिक कठोरता से बचाना है।
विक्टर फ्रैंकली
आप में से एक जो विक्षिप्त अभिव्यक्तियों से रहित है, वह मुझ पर सबसे पहले पत्थर फेंके, चाहे वह धर्मशास्त्री हो या मनोचिकित्सक।
विक्टर फ्रैंकली
ऑशविट्ज़ और दचाऊ से जो सबक मैंने सीखा, उनमें से आखिरी नहीं यह था कि इस तरह की चरम स्थिति में भी जीवित रहने की सबसे बड़ी संभावना थी, मैं कहूंगा कि जिन्हें भविष्य में भेजा गया था, उस काम के लिए जो उनकी प्रतीक्षा कर रहा था, जिसका अर्थ वे लागू करना चाहते थे।
विक्टर फ्रैंकली
मनुष्य की आत्म-पूर्ति और आत्म-साक्षात्कार की लोकप्रिय बात कितनी मोहक है! मानो कोई व्यक्ति केवल अपनी या स्वयं की जरूरतों को पूरा करने के लिए है।
विक्टर फ्रैंकली
जो मायने रखता है वह हमारे डर या हमारी चिंता नहीं है, बल्कि यह है कि हम उनसे कैसे निपटते हैं।
विक्टर फ्रैंकली
जीवन का या तो अर्थ होता है, ऐसे में जो कुछ भी हो सकता है उससे अर्थ गायब नहीं हो सकता। या तो इसका कोई मतलब नहीं है - लेकिन फिर यह होने वाली घटनाओं पर भी निर्भर नहीं करता है।
विक्टर फ्रैंकली
मनुष्य एक वस्तु बन गया है और अपने जीवन को लाभप्रद रूप से निवेश की जाने वाली पूंजी के रूप में मानता है। यदि वह इसमें सफल हो जाता है, तो उसके जीवन का अर्थ है, और यदि नहीं, तो वह असफल है। इसका मूल्य मांग से निर्धारित होता है, न कि इसके मानवीय गुणों से: दया, बुद्धि, कलात्मक क्षमता।
एरिच फ्रॉम
कई लोगों का दुर्भाग्यपूर्ण भाग्य उनके द्वारा चुने गए चुनाव का परिणाम नहीं है। वे न तो जीवित हैं और न ही मृत। जीवन एक बोझ, एक लक्ष्यहीन व्यवसाय बन जाता है, और कर्म केवल छाया के राज्य में होने की पीड़ा से सुरक्षा का एक साधन है।
एरिच फ्रॉम
मनुष्य का कार्य अपने भाग्य के स्थान का विस्तार करना है, उसे मजबूत करना है जो जीवन को बढ़ावा देता है, इसके विपरीत जो मृत्यु की ओर ले जाता है। जब मैं जीवन और मृत्यु के बारे में बात करता हूं, तो मेरा मतलब जैविक अवस्था से नहीं है, बल्कि किसी व्यक्ति के होने के तरीके, दुनिया के साथ उसकी बातचीत से है।
एरिच फ्रॉम
किसी व्यक्ति का मुख्य जीवन कार्य स्वयं को जीवन देना, वह बनना है जो वह संभावित है। उनके प्रयासों का सबसे महत्वपूर्ण फल उनका अपना व्यक्तित्व है।
एरिच फ्रॉम
जीवन में मुख्य खतरा अत्यधिक सावधानी है।
अल्फ्रेड एडलर
मुझे लगता है कि अन्य लोगों के विचार बहुत आसानी से अपने हो जाते हैं, अगर उन्हें माना जाता है और संसाधित किया जाता है। निष्कर्ष: महानों को पढ़ें और आपकी सोच उठेगी!
अकेलापन है आसपास के लोगों की अनुपस्थिति नहीं, बल्कि लोगों के साथ बात करने में असमर्थता जो आपको महत्वपूर्ण लगती है, या दूसरों के लिए आपके विचारों की अस्वीकार्यता।
कार्ल गुस्ताव जुंग
"अप्रियता" की समस्या अक्सर स्वयं की नापसंदगी की समस्या में बदल जाती है।
इरविन यालोम
अगर मैं किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करता हूं, तो मैं उसके साथ एक को महसूस करता हूं, लेकिन उसके साथ जैसा वह है, और उसके साथ नहीं जैसा मैं चाहता हूं कि वह मेरे अंत के साधन के रूप में हो।
एरिच फ्रॉम
मनोचिकित्सक वे लोग हैं जो अपने पागलपन से निपटने के लिए सीखने में सर्वश्रेष्ठ हैं।
कार्ल व्हाइटेकर
जहां अंतरंगता है, वहां कोई खेल नहीं है।
एरिक बर्न
लोग कभी-कभी किसी व्यक्ति के बारे में कहते हैं "उसने अभी तक खुद को नहीं पाया है।" लेकिन वे खुद को नहीं ढूंढते, बल्कि उन्हें बनाते हैं।
थॉमस ज़ासी
कई समस्याएं तब उत्पन्न होती हैं जब हम स्वयं को परिभाषित करने के बजाय दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने का प्रयास करते हैं।
कार्ल रोजर्स
खुद बनने की कोशिश में हम कई लोगों को अलग-थलग कर देते हैं, दूसरों की इच्छाओं के आगे झुककर हम खुद को अलग-थलग कर लेते हैं।
क्लेरिसा एस्टेस
हमारे भीतर जो कुछ भी वास्तविक है, वह चेतन नहीं है, और जो चेतन है वह असत्य है।
सिगमंड फ्रॉयड
दुनिया एकदम सही है, इसलिए इसे सुधारने की कोई जरूरत नहीं है, आपके सारे प्रयास व्यर्थ हैं। अंत में, दुनिया को अकेला छोड़ दें, और अपने खाली समय में अपना ख्याल रखें!
निकोलस लिंडे
काश कोई आपसे मिलने के लिए भाग्यशाली हो और आप किसी से मिलने के लिए भाग्यशाली हों।
एरिक बर्न
हमारे सभी कार्यों के केंद्र में दो उद्देश्य हैं: महान बनने की इच्छा और यौन आकर्षण।
सिगमंड फ्रॉयड
प्रत्येक सामान्य व्यक्ति वास्तव में केवल आंशिक रूप से सामान्य होता है।
सिगमंड फ्रॉयड
भ्रम हमें आकर्षित करते हैं क्योंकि वे दर्द को दूर करते हैं, और बदले में वे आनंद लाते हैं। इसके लिए, हमें बिना किसी शिकायत के स्वीकार करना चाहिए, जब वास्तविकता के एक हिस्से के विरोध में भ्रम टूट जाता है।
सिगमंड फ्रॉयड
जिसके पास औजार के रूप में केवल हथौड़ा होता है, वह किसी भी समस्या को कील की तरह देखता है।
अब्राहम मेस्लो
मैं पूर्णता की खोज के लिए बहुत गंभीरता से विरोध करता हूं कि कुछ डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक लोगों के साथ काम करते समय पालन करते हैं। मैं कभी भी एक आदर्श इंसान से नहीं मिला और न ही कभी किसी से मिलने की उम्मीद करता हूं। शायद यह वह अपूर्णता है जिसे आप किसी व्यक्ति से दूर करने की कोशिश कर रहे हैं जो उसे सिर्फ वह आकर्षण देता है जो इस व्यक्ति को अलग करना और उसे याद रखना संभव बनाता है।
मिल्टन एरिकसन
किसी व्यक्ति पर कोई भी प्रभाव उससे अधिक दखल देने वाला और पूर्वनिर्धारित नहीं हो सकता है जिसके बारे में उसे जानकारी नहीं है।
ओटो केर्नबर्ग
ये भयानक कौवे - अवसाद, निराशा और बेकार की भावना - हमेशा हमारी खिड़की के ठीक बाहर कहीं पास होंगे। हम कितना भी होशपूर्वक उनसे छुटकारा पाना चाहें, वे हमारे पास आएंगे।
बार-बार वापस आओ, और उनके कर्कश बदमाश हमारे नींद से इनकार कर देंगे। उन्हें हमारे सामने कार्य के निरंतर अनुस्मारक के रूप में सोचें। यहां तक कि उनके कर्कश, उनके पंखों की आवाज सुनने के बाद भी, हम अभी भी पसंद की स्वतंत्रता को बरकरार रखते हैं।
जेम्स हॉलिस
एक व्यक्ति जो अकेलापन महसूस करता है उसे घूमने का एक अनूठा अनुभव होता है और साथ ही साथ अपने स्वयं के आंतरिक सार का एहसास होता है जिसके साथ वह संवाद में प्रवेश कर सकता है। इस संवाद के माध्यम से, व्यक्तित्व प्रक्रिया शुरू होती है।
जेम्स हॉलिस
हम दुनिया में अकेले प्रवेश करते हैं और इसे अकेला छोड़ देते हैं।
सिगमंड फ्रॉयड
किसी व्यक्ति को प्रसन्न करने का कार्य संसार के निर्माण की योजना का हिस्सा नहीं था।
सिगमंड फ्रॉयड
एक मायने में, जिसे हम खुशी कहते हैं, वह लंबे समय से चली आ रही जरूरतों की (अधिमानतः अप्रत्याशित) संतुष्टि के परिणामस्वरूप होता है।
सिगमंड फ्रॉयड
दूसरे के साथ वास्तव में अंतरंग होने के लिए, हमें वास्तव में दूसरे की बात सुननी चाहिए: रूढ़ियों और दूसरे से जुड़ी अपेक्षाओं को छोड़ दें और खुद को दूसरे की प्रतिक्रिया से ढालने दें।
इरविन यालोम
रिश्ते तब विफल होते हैं जब कोई व्यक्ति आंशिक रूप से दूसरे के साथ होता है, और आंशिक रूप से किसी और के साथ काल्पनिक होता है।
इरविन यालोम
हम अपने जीवन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं, न केवल हमारे कार्यों के लिए, बल्कि कार्य करने में हमारी अक्षमता के लिए भी।
इरविन यालोम
प्रेम, बल्कि, अस्तित्व का एक रूप है: आत्म-दान के रूप में इतना आकर्षण नहीं, एक व्यक्ति के प्रति इतना अधिक नहीं, बल्कि पूरी दुनिया के प्रति एक दृष्टिकोण।
इरविन यालोम
हम सब अंधेरे समुद्र में एकाकी जहाज हैं। हम अन्य जहाजों की रोशनी देखते हैं - हम उन तक नहीं पहुंच सकते हैं, लेकिन उनकी उपस्थिति और हमारे समान स्थिति हमें सांत्वना देती है।
इरविन यालोम
जीवन अब जीना चाहिए; इसे अनिश्चित काल के लिए टाला नहीं जा सकता।
इरविन यालोम
जीवन का कोई मतलब नहीं है जब तक कि कोई ऐसा विचारशील व्यक्ति न हो जो इसकी घटनाओं की व्याख्या कर सके।
कार्ल गुस्ताव जुंग
अपने आप से मिलना सबसे अप्रिय में से एक है।
कार्ल गुस्ताव जुंग
दो व्यक्तित्वों का मिलन दो रसायनों के संपर्क की तरह है: अगर थोड़ी सी भी प्रतिक्रिया होती है, तो दोनों तत्व बदल जाते हैं।
कार्ल गुस्ताव जुंग
कुछ भी जो दूसरों को परेशान करता है वह आत्म-समझ की ओर ले जा सकता है।
कार्ल गुस्ताव जुंग
आपकी दृष्टि तभी स्पष्ट होगी जब आप अपनी आत्मा में देख पाएंगे।
कार्ल गुस्ताव जुंग
हमें अक्सर निराशा का सामना करना पड़ता है जो चुनाव करने में असमर्थता या स्वयं होने की अनिच्छा से आती है; लेकिन सबसे गहरी निराशा तब आती है जब कोई व्यक्ति "स्वयं नहीं होना, अलग होना" चुनता है।
कार्ल रोजर्स
एक व्यक्ति अपने स्वयं के वास्तविक स्वरूप पर भरोसा करके ही अपनी सीमा से परे जा सकता है, न कि महत्वाकांक्षा और कृत्रिम लक्ष्यों पर।
फ्रेडरिक पर्ल्स
मनोवैज्ञानिक विकास अतीत या भविष्य में भागे बिना वर्तमान के बारे में जागरूकता की ओर ले जाता है। किसी भी क्षण में वर्तमान का अनुभव ही एकमात्र संभव वास्तविक अनुभव है, जीवन की संतुष्टि और परिपूर्णता की शर्त है, और वर्तमान के इस अनुभव को खुले दिल से स्वीकार करना शामिल है।
फ्रेडरिक पर्ल्स
गलत समझे गए सच से बुरा कोई झूठ नहीं है।
विलियम जेम्स
जब आपको चुनाव करना है और आप नहीं करते हैं, तो यह भी एक विकल्प है।
विलियम जेम्स
बुद्धिमान होने की कला यह जानना है कि क्या अनदेखा करना है।
विलियम जेम्स
मेरी पीढ़ी की सबसे बड़ी खोज यह है कि एक व्यक्ति अपना दृष्टिकोण बदलकर अपना जीवन बदल सकता है।
विलियम जेम्स
एक परिभाषा है जो कहती है कि अर्थ और मूल्य प्रतिक्रियाशील संरचनाओं और रक्षा तंत्र के अलावा और कुछ नहीं हैं। मेरे लिए, मैं अपनी प्रतिक्रिया संरचनाओं के लिए नहीं जीना चाहता, मेरे रक्षा तंत्र के लिए मरना तो दूर।
विक्टर फ्रैंकली
खुशी एक तितली की तरह है। जितना अधिक आप इसे पकड़ते हैं, उतना ही यह फिसल जाता है। लेकिन अगर आप अपना ध्यान दूसरी चीजों की ओर लगाते हैं, तो वह आकर चुपचाप आपके कंधे पर बैठ जाएगा।
विक्टर फ्रैंकली
जीवन का अर्थ खोजने की इच्छा एक व्यक्ति में मुख्य प्रेरक शक्ति है ... मैं यह कहने से नहीं डरता कि दुनिया में सबसे भयानक परिस्थितियों में भी जीवित रहने के लिए इससे अधिक प्रभावी मदद नहीं है कि यह जानने के लिए कि आपके जीवन का अर्थ है .
विक्टर फ्रैंकली
दुख का उद्देश्य व्यक्ति को उदासीनता से, आध्यात्मिक कठोरता से बचाना है।
विक्टर फ्रैंकली
आप में से एक जो विक्षिप्त अभिव्यक्तियों से रहित है, वह मुझ पर सबसे पहले पत्थर फेंके, चाहे वह धर्मशास्त्री हो या मनोचिकित्सक।
विक्टर फ्रैंकली
ऑशविट्ज़ और दचाऊ से जो सबक मैंने सीखा, उनमें से आखिरी नहीं यह था कि इस तरह की चरम स्थिति में भी जीवित रहने की सबसे बड़ी संभावना थी, मैं कहूंगा कि जिन्हें भविष्य में भेजा गया था, उस काम के लिए जो उनकी प्रतीक्षा कर रहा था, जिसका अर्थ वे लागू करना चाहते थे।
विक्टर फ्रैंकली
मनुष्य की आत्म-पूर्ति और आत्म-साक्षात्कार की लोकप्रिय बात कितनी मोहक है! मानो कोई व्यक्ति केवल अपनी या स्वयं की जरूरतों को पूरा करने के लिए है।
विक्टर फ्रैंकली
जो मायने रखता है वह हमारे डर या हमारी चिंता नहीं है, बल्कि यह है कि हम उनसे कैसे निपटते हैं।
विक्टर फ्रैंकली
जीवन का या तो अर्थ होता है, ऐसे में जो कुछ भी हो सकता है उससे अर्थ गायब नहीं हो सकता। या तो इसका कोई मतलब नहीं है - लेकिन फिर यह होने वाली घटनाओं पर भी निर्भर नहीं करता है।
विक्टर फ्रैंकली
मनुष्य एक वस्तु बन गया है और अपने जीवन को लाभप्रद रूप से निवेश की जाने वाली पूंजी के रूप में मानता है। यदि वह इसमें सफल हो जाता है, तो उसके जीवन का अर्थ है, और यदि नहीं, तो वह असफल है। इसका मूल्य मांग से निर्धारित होता है, न कि इसके मानवीय गुणों से: दया, बुद्धि, कलात्मक क्षमता।
एरिच फ्रॉम
कई लोगों का दुर्भाग्यपूर्ण भाग्य उनके द्वारा चुने गए चुनाव का परिणाम नहीं है। वे न तो जीवित हैं और न ही मृत। जीवन एक बोझ, एक लक्ष्यहीन व्यवसाय बन जाता है, और कर्म केवल छाया के राज्य में होने की पीड़ा से सुरक्षा का एक साधन है।
एरिच फ्रॉम
मनुष्य का कार्य अपने भाग्य के स्थान का विस्तार करना है, उसे मजबूत करना है जो जीवन को बढ़ावा देता है, इसके विपरीत जो मृत्यु की ओर ले जाता है। जब मैं जीवन और मृत्यु के बारे में बात करता हूं, तो मेरा मतलब जैविक अवस्था से नहीं है, बल्कि किसी व्यक्ति के होने के तरीके, दुनिया के साथ उसकी बातचीत से है।
एरिच फ्रॉम
किसी व्यक्ति का मुख्य जीवन कार्य स्वयं को जीवन देना, वह बनना है जो वह संभावित है। उनके प्रयासों का सबसे महत्वपूर्ण फल उनका अपना व्यक्तित्व है।
एरिच फ्रॉम
जीवन में मुख्य खतरा अत्यधिक सावधानी है।
अल्फ्रेड एडलर
मनुष्य के अस्तित्व के बारे में मनोवैज्ञानिकों के उद्धरण काफी मनोरंजक हैं। हर समय, मनुष्य ने जीवन का अर्थ खोजने की कोशिश की है। बहुत से लोगों ने पृथ्वी पर अपने प्रवास के वास्तविक उद्देश्य को समझने के लिए कई वर्ष समर्पित कर दिए हैं। इस कठिन कार्य को हल करने के लिए, कई तपस्या की गई, विभिन्न परीक्षणों की व्यवस्था की गई।
ऐसा इसलिए है क्योंकि एक व्यक्ति स्वभाव से एक शोधकर्ता है, उसके लिए हर चीज में सच्चाई की तलाश करना स्वाभाविक है। मानव अस्तित्व के अर्थ और सार के बारे में मनोवैज्ञानिकों के उद्धरण आपको कई चीजों के बारे में सोचने पर मजबूर कर देते हैं। उन लोगों के लिए जो अपने सर्वोत्तम वर्षों को सार्थक रूप से जीना चाहते हैं, वे उपयोगी हो सकते हैं।
"सदियों तक बनी रहने वाली किसी चीज़ पर अपना जीवन व्यतीत करना एक अतुलनीय लाभ है" (डब्ल्यू जेम्स)
अपने अस्तित्व के लिए सही दिशा निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। आप क्षणिक सुखों के लिए प्रयास करते हुए केवल दिनों को नहीं गुजार सकते। इस दृष्टिकोण के साथ, कुछ भी महत्वपूर्ण हासिल करना असंभव है। हमारे जीवन का सबसे बड़ा मूल्य तभी महसूस किया जा सकता है जब हम कुछ उपयोगी करने के लिए बहुत प्रयास करते हैं। आत्म-साक्षात्कार का अर्थ है, सबसे पहले, जिम्मेदारी की स्वीकृति। एक व्यक्ति को अच्छी तरह से सोचना चाहिए कि अपने सर्वोत्तम वर्षों का उपयोग किस लिए किया जाए, और तभी वह सफलता प्राप्त कर पाएगा। जब हम हर दिन अपने पसंदीदा शगल के लिए खुद को समर्पित करते हैं, तो यह अर्थहीन और बेकार लगता है। शाश्वत मूल्यों की अपील वास्तविकता के प्रति दृष्टिकोण को मौलिक रूप से बदल देती है।
"चेतना में परिवर्तन पूरे जीवन को बदल सकता है" (डी। कार्नेगी)
प्रत्येक व्यक्ति का अस्तित्व उसकी आकांक्षाओं से निर्धारित होता है। मनोवैज्ञानिकों के उद्धरण इस विचार की पुष्टि करते हैं कि हमें ठीक वही परिणाम मिलता है जिसके लिए हम प्रयास कर रहे हैं। घटनाएँ और परिस्थितियाँ अक्सर अपेक्षाओं के अनुसार विकसित होती हैं। यह सिर्फ इतना है कि एक व्यक्ति को हर दिन एक निश्चित दिशा में ऊर्जा निर्देशित करने की आदत हो जाती है और इसलिए हर बार लगभग एक ही परिणाम मिलता है। वह जो लगातार जीवन के बारे में शिकायत करता है, एक नियम के रूप में, विकसित नहीं होता है, लेकिन स्थिर रहता है। समस्या यह है कि ज्यादातर लोगों को खुद पर विश्वास नहीं होता है, उनके आगे आने वाले अवसरों को नहीं देखते हैं। उन्हें जीने की आदत हो जाती है, रोज़मर्रा की ज़िंदगी की नीरस धारा का पालन करते हुए, वे कुछ भी बदलने की कोशिश भी नहीं करते हैं।
आपके सोचने के तरीके में सार्थक परिवर्तन वास्तव में निराशा की दमनकारी भावना से मुक्त होने में मदद कर सकते हैं। जब सामान्य रूढ़िवादिता नष्ट हो जाती है, तो जीवन के सार की एक नई समझ आ जाएगी। कई मामलों में महान मनोवैज्ञानिकों के उद्धरण इस सच्चाई को प्रकट करने के उद्देश्य से हैं।
"प्यार को दुख से नहीं मापा जा सकता है, क्योंकि एक स्वस्थ भावना खुशी है" (एम। लैबकोवस्की)
बहुत से लोग प्रेम में होने की स्थिति को अपने स्वयं के भय और अधूरी इच्छाओं के भय से भ्रमित करते हैं। ज्यादातर लोग प्यार के लिए किसी खास व्यक्ति के लिए दुख उठाते हैं। हालाँकि, इस समझ का वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। मनोवैज्ञानिक मिखाइल लैबकोवस्की के उद्धरणों का उद्देश्य प्रेम के सार को एक राज्य के रूप में देखना है। यदि हम पीड़ित हैं, तो इसका मतलब है कि हम अपने सच्चे "मैं" से दूर जा रहे हैं, हम अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते। एक साथी में ठीक से घुलना असंभव है क्योंकि इस मामले में खुद को खोने का उच्च जोखिम है। जो लोग वास्तव में एक रिश्ते में खुश महसूस करते हैं, उनका कहना है कि वे झूठे आत्म-बलिदान को स्वीकार नहीं करते हैं।
प्रेम को एक अपरिहार्य पीड़ा के रूप में समझना हमें आंतरिक संसाधनों से पहले से ही लूट लेता है, हमें अपनी क्षमताओं पर संदेह करता है। इस मामले में, व्यक्तित्व की आंतरिक शक्तियां बहुत सारे बेकाबू अनुभवों के नीचे दब जाती हैं। समय के साथ, अपने स्वयं के जीवन को सक्रिय रूप से प्रभावित करने की क्षमता खो जाती है। ऐसा लगता है कि घटनाएं हमारी भागीदारी के बिना अपने आप घटित होती हैं।
"यदि एक व्यक्ति पूरी दुनिया को दूसरे के साथ बदल देता है, तो इसका मतलब है कि उसका अपना व्यक्तित्व खो गया है" (एम। लैबकोवस्की)
कितनी बार लोग अपनों को भूलकर अपने साथी के हितों और जरूरतों से ही जीते हैं! मनोवैज्ञानिक लैबकोवस्की के उद्धरण किसी व्यक्ति द्वारा खुद की जिम्मेदारी लेने की समस्या को दर्शाते हैं। कुछ लोग व्यक्तिगत सपनों को साकार करने का प्रयास करते हैं। आखिरकार, निरंतर आत्म-बलिदान प्रभावी आत्म-साक्षात्कार की संभावना को कम कर देता है। वफ़ादारी एक ऐसी अवस्था है जो स्वयं पर अथक परिश्रम से प्राप्त होती है।
इस प्रकार, व्यक्तित्व के पूर्वनियति के बारे में मनोवैज्ञानिकों के उद्धरण सबसे बड़े मूल्य के हैं। वे जीवन के सार को ही प्रकट करते हैं, क्योंकि वे मुख्य चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं।
"हम संयोग से एक दूसरे को नहीं चुनते ... हम केवल उन लोगों से मिलते हैं जो हमारे अवचेतन में पहले से मौजूद हैं।" सिगमंड फ्रॉयड
“हमारे जीवन में आनंद तब आता है जब हमारे पास करने के लिए कुछ होता है; प्यार करने वाला कोई है; और आशा है।" विक्टर फ्रैंकली
"एक विशिष्ट लक्ष्य होने पर, एक व्यक्ति किसी भी समस्या को दूर करने में सक्षम महसूस करता है, क्योंकि उसकी भविष्य की सफलता उसमें रहती है।" अल्फ्रेड एडलर
"हम वही हैं जो हमने खुद अपने बारे में प्रेरित किया है और दूसरों ने हमें हमारे बारे में क्या प्रेरित किया है।" एरिच फ्रॉम
"आप वास्तव में केवल वही समझ सकते हैं जो आप बदलने की कोशिश करते हैं।" कर्ट लेविन
"प्रत्येक व्यक्ति की इच्छा होती है कि वह दूसरों से संवाद न करे, और चाहता है कि वह स्वयं को भी स्वीकार न करे।" सिगमंड फ्रॉयड
"बुद्धिमान होने की कला में यह जानना है कि क्या अनदेखा करना है।" डब्ल्यू जेम्स
"अपने विचारों को बदलकर हम अपने जीवन को बदल सकते हैं।" डेल कार्नेगी
"यदि कोई व्यक्ति बल से नहीं, स्वचालित रूप से नहीं, बल्कि सहज रूप से जी सकता है, तो वह खुद को एक सक्रिय रचनात्मक व्यक्ति के रूप में महसूस करता है और समझता है कि जीवन का केवल एक ही अर्थ है - स्वयं जीवन।" ई. Fromm
"चिंता की उपस्थिति जीवन शक्ति को इंगित करती है।" रोलो मे
"खुशी की अवधि, हर्षित उत्साह और जीवन की परिपूर्णता की भावना के बाद, उपलब्धि अनिवार्य रूप से दी जाएगी और चिंता, असंतोष और अधिक की इच्छा होगी!" अब्राहम मेस्लो
"यह हमारे डर या हमारी चिंताएं नहीं हैं जो मायने रखती हैं, लेकिन हम उनसे कैसे निपटते हैं।" विक्टर फ्रैंकली
"अकेलापन आसपास के लोगों की अनुपस्थिति के कारण नहीं है, बल्कि लोगों के साथ बात करने में असमर्थता है जो आपको महत्वपूर्ण लगता है, या दूसरों के लिए आपके विचारों की अस्वीकार्यता।" कार्ल गुस्ताव जुंग
"अगर मैं किसी अन्य व्यक्ति से प्यार करता हूं, तो मैं उसके साथ एकता महसूस करता हूं, लेकिन उसके साथ जैसा वह है, न कि जिस तरह से मैं उसे चाहता हूं, मेरे लक्ष्यों को प्राप्त करने के साधन के रूप में।" एरिच फ्रॉम
"लोग कभी-कभी किसी व्यक्ति के बारे में कहते हैं, "उसने अभी तक खुद को नहीं पाया है।" लेकिन वे खुद को नहीं ढूंढते, वे उन्हें बनाते हैं" थॉमस स्ज़ास्ज़ो
"दुनिया एकदम सही है, इसलिए इसे सुधारने की कोई जरूरत नहीं है, आपके सभी प्रयास व्यर्थ हैं। अंत में, दुनिया को अकेला छोड़ दें, और अपने खाली समय में अपना ख्याल रखें! निकोलस लिंडे
"हमारे सभी कार्यों के आधार पर दो उद्देश्य हैं: महान बनने की इच्छा और यौन आकर्षण", "हर सामान्य व्यक्ति वास्तव में केवल आंशिक रूप से सामान्य होता है" सिगमंड फ्रायड
"मनुष्य को खुश करने का कार्य दुनिया के निर्माण की योजना का हिस्सा नहीं था।" सिगमंड फ्रॉयड
"स्वयं के साथ मुठभेड़ सबसे अप्रिय है।" कार्ल गुस्ताव जुंग
"वह सब कुछ जो दूसरों में जलन पैदा करता है, स्वयं को समझने की ओर ले जा सकता है।" कार्ल गुस्ताव जुंग
"जब आपको चुनाव करना है और आप नहीं करते हैं, तो यह भी एक विकल्प है।" विलियम जेम्स
"खुशी एक तितली की तरह है। जितना अधिक आप इसे पकड़ते हैं, उतना ही यह फिसल जाता है। लेकिन अगर आप अपना ध्यान दूसरी चीजों की ओर लगाएंगे तो खुशी आएगी और चुपचाप आपके कंधे पर बैठ जाएगी।" विक्टर फ्रैंकली
"किसी व्यक्ति को उदासीनता से, आध्यात्मिक कठोरता से बचाने के लिए दुख का लक्ष्य है।" विक्टर फ्रैंकली
"मुझे बताओ और मैं भूल जाऊंगा। मुझे दिखाओ और मैं याद रखूंगा। मुझे अपने साथ बुलाओ, और मैं समझ जाऊंगा। कन्फ्यूशियस
"अतीत या भविष्य में नहीं जिएं, बल्कि अपनी पूरी ऊर्जा के साथ हर दिन अपना काम दें ताकि यह आपकी सबसे बड़ी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करे।" विलियम ओस्लर
"एक दृढ़ आंतरिक दृष्टिकोण वाले व्यक्ति को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने से कोई नहीं रोक सकता है, जैसे कि दुनिया में कोई भी गलत आंतरिक दृष्टिकोण वाले व्यक्ति की मदद नहीं कर सकता है।" थॉमस जेफरसन
"लोग सच्चाई के जितने करीब होते हैं, वे दूसरे लोगों के भ्रम के प्रति उतने ही सहिष्णु होते हैं।" एल. एन. टॉल्स्टॉय
"पछतावा पीछे देखता है, चिंता चारों ओर देखती है, विश्वास आगे देखता है।" राल्फ वाल्डो इमर्सन
"किसी विशेष शुभ क्षण की प्रतीक्षा न करें जो कभी नहीं आएगा। जहां आप अपने निपटान में उपकरणों के साथ खड़े होते हैं, वहीं से शुरू करें, और जैसे-जैसे आप आगे बढ़ेंगे, बेहतर उपकरण सामने आएंगे। ” नेपोलियन हिल
"यदि कोई व्यक्ति आत्मविश्वास से अपने सपने की ओर बढ़ता है, वह जीवन जीने का प्रयास करता है जिसे उसने अपने लिए चित्रित किया है, तो उसे ऐसी सफलता मिलेगी जिसकी सामान्य जीवन में उम्मीद करना मुश्किल है।" हेनरी डेविड थॉरो
"तुम्हारा भविष्य तभी स्पष्ट होगा जब तुम अपने हृदय में झांकोगे। जो बाहर देखता है वह सपने देखता है, जो अंदर देखता है वह जागता है। कार्ल जुंग
"मैं अपने भाग्य की ओर चल रहा हूँ जैसे कि अभी दुनिया में और कुछ भी नहीं है।" चार्ल्स किंग्सले
"यह बुरा है जब आपकी लड़ाई आत्मसमर्पण में समाप्त होती है, सिवाय इसके कि जब यह एक वेंडिंग मशीन के साथ हो।" कानून आर.के. Gallagher
"वह इंतजार करता है, और सभी बेहतरीन चीजें उसके पास से गुजरती हैं।" थॉमस एडीसन
"एक उच्च विकसित व्यक्तित्व अक्सर औसत दर्जे के दिमाग से संचार में प्रतिरोध का सामना करता है।" अल्बर्ट आइंस्टीन
"औसत दर्जे का मतलब कम बौद्धिक क्षमता नहीं है; इसका मतलब केवल बुद्धि का एक स्तर है जिस पर कोई व्यक्ति बेहतर लोगों को खड़ा नहीं कर सकता है, और उनसे ईर्ष्या नहीं कर सकता है। एयन रैण्ड
"हम अपने रास्ते पर तभी आगे बढ़ते हैं जब हम लक्ष्य का सामना करते हैं, जब हम खुद पर विश्वास करते हैं, तो हम मानते हैं कि हम सब कुछ पार कर लेंगे।" ओरिज़ोन स्वेट मार्डेन
"दुनिया में कुछ चीजों में सकारात्मक समर्थन के समान शक्ति होती है। मुस्कुराना। आशावाद और आशा की अभिव्यक्ति। शब्द "आप इसे कर सकते हैं" जब यह विशेष रूप से कठिन हो। रिचर्ड एम. देवोसी
"सर्वश्रेष्ठ का मुख्य दुश्मन अच्छा है। यदि आप अच्छी चीजों के लिए समझौता करने को तैयार हैं, तो आप कभी भी सर्वश्रेष्ठ नहीं हो सकते।" चार्ल्स कैसरो
"लोगों के बीच का अंतर छोटा है, लेकिन यह छोटा अंतर पूरा अंतर है। एक छोटा सा अंतर नजरिए में होता है, एक बड़ा अंतर उसकी दिशा में होता है, सकारात्मक या नकारात्मक। डब्ल्यू क्लेमेंट स्टोन
"मैंने महसूस किया कि मैं अपना जीवन दो तरीकों से जी सकता हूं: अपने सपनों का पालन करना या कुछ और करना। सपने मौके का नहीं, पसंद का होता है। जब मैं सपने देखता हूं, तो मुझे विश्वास होता है कि मैं अपने भविष्य को अपने दिमाग में फिर से खेल रहा हूं।" डेविड कॉपरफील्ड
"जीवन में एक अजीब विशेषता है: यदि आप इसमें से केवल सर्वश्रेष्ठ को स्वीकार करने के लिए सहमत हैं .... बहुत बार आपको सर्वश्रेष्ठ मिलेगा।" समरसेट मौघम
"जो कुछ भी आप स्पष्ट रूप से कल्पना करते हैं, जो आप जुनून से चाहते हैं, जिस पर आप ईमानदारी से विश्वास करते हैं, और आप जो जुनून से काम करते हैं, वह बस होने में असफल नहीं हो सकता।" पॉल मेयर
"हर बाधा, हर असफलता और अप्रिय अनुभव में एक समान अच्छे के बीज होते हैं और यह भेस में भाग्य का उपहार बन सकता है।" नेपोलियन हिल
