इगोर वैगिन एंटोनिना ग्लुश्चे बुनियादी वृत्ति अंतरंग संबंधों का मनोविज्ञान
प्रस्तावना
आपके हाथ में एक ऐसी किताब है जिसका पारस्परिक संबंधों पर घरेलू मनोवैज्ञानिक साहित्य में कोई एनालॉग नहीं है।
दूसरे, क्योंकि यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सबसे कठिन क्षणों का विस्तार से विश्लेषण करता है, व्यावहारिक सलाह देता है और गंभीर समस्याओं को हल करने के तरीके देता है।
और अंत में, तीसरा, क्योंकि यह एक महिला और एक पुरुष द्वारा लिखा गया था। और इसका मतलब यह है कि पुस्तक समस्याओं के प्रति एकतरफा दृष्टिकोण से रहित है। आप एक ही समय में दो दर्पणों में देख पाएंगे, और प्रत्येक आपको सच बताएगा।
सौभाग्य से, दो रास्ते हैं - कठिन (उलझन) और सच्चा (सरल)।
कौन सा आप चयन करते हैं? यदि उत्तरार्द्ध, तो यह पुस्तक आपके लिए है। इसमें आपको कुछ ऐसा मिलेगा जो दो लोग एक दूसरे को कभी नहीं बताएंगे। यह अंतरंग चीजों के बारे में है जो उम्र की परवाह किए बिना सभी को उत्साहित करती है।
अनुभव बताता है कि अक्सर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते हैं, लेकिन वे हमें नियंत्रित करते हैं। प्रेम तर्कहीन है। और फिर भी, लेखक आश्वस्त हैं और अपने पाठकों को यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि व्यक्तिगत संबंधों को समझदारी से कैसे बनाया जाए, यह सीखने के लिए निराशा और आक्रोश के कांटेदार रास्ते से गुजरना आवश्यक नहीं है।
इस पुस्तक के कई खुलासे पाठकों को बहुत बोल्ड और कभी-कभी चौंकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा, इस मामले में निषिद्ध के बारे में खुलकर बात करना अपमानजनक नहीं है, बल्कि गंभीर समस्याओं के लिए पत्रकारिता और मनोचिकित्सा दृष्टिकोण की केवल विशिष्ट विशेषताएं हैं। सब कुछ रहस्य अंततः सभी के लिए उपलब्ध ज्ञान बन जाना चाहिए। तो कहते हैं किताब के लेखक, पत्रकार एंटोनिना ग्लुश्चे और मनोचिकित्सक-सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन।
शायद यह पुस्तक आपको विनाशकारी भ्रम से वंचित कर देगी और तर्कसंगत कार्रवाई की नींव रखेगी। यह आप में से प्रत्येक पर निर्भर करता है कि आप सपने और साधारण के बीच संतुलन बनाए रख पाएंगे या नहीं।
हाँ, प्यार, जीवन की तरह, हर किसी का अपना होता है। प्यार के अलग-अलग चेहरे होते हैं और इसके बारे में सबकी अपनी-अपनी सच्चाई होती है। लेकिन शायद मिखाइल जोशचेंको सबसे महत्वपूर्ण बात कहने में कामयाब रहे:
"जब लेडी डेथ वास्तव में, जैसा कि वे कहते हैं - बिना धोखे के, आपके हेडबोर्ड पर आती है और" आह! साथ ही हारना होगा।
प्रकृति के हाथ से उदारतापूर्वक बिखरी हुई सभी चमत्कारिक भावनाओं और घटनाओं के बीच, हमारे लिए प्यार से अलग होना सबसे दयनीय होगा।
और, काव्यात्मक तुलना की भाषा में बोलते हुए, हमारी आत्मा निकाल दी जाएगी, कराहेगी, इसे वापस मांगेगी, अपमानजनक रूप से कह रही है कि उसने अभी तक वह सब कुछ नहीं देखा है जो वह देखना चाहता है।
लेकिन यह सब बकवास है, बकवास है, खाली बहाना है। वह पहले से ही सब कुछ देख चुकी थी, वह सब कुछ जो वह कर सकती थी।
लेकिन प्यार के बारे में - प्यार के बारे में विशेष, कटु आंसू बहाएंगे ... "
कानून और प्यार के अवैध
जान-पहचान। सहानुभूति। आत्मविश्वास
आपको व्हिस्की के दोहरे शॉट की तरह लोगों पर कार्रवाई करनी चाहिए।
रूजवेल्ट
निजी जीवन
पहली नज़र से पहले शब्द तक
क्या आप तुरंत अपने लिए सहानुभूति जगाने में सक्षम हैं?
जी हां, यह तोहफा है जो जन्म से कुछ लोगों को दिया जाता है। प्राकृतिक आकर्षण तुरंत अपने आप समाप्त हो जाता है। वे इसके साथ संपन्न व्यक्ति के बारे में कहते हैं - हर तरह से सुखद। भाग्यशाली, भाग्य के मिनियन! और सैकड़ों आम लोग तब भी हार जाते हैं जब भाग्य उन्हें अनुकूल मौका देता है। और सभी सहानुभूति जगाने में असमर्थता के कारण।
कई खुशियाँ और कई परेशानियाँ लोगों की एक-दूसरे के साथ संवाद करने की क्षमता या अक्षमता से उत्पन्न होती हैं।
संचार की समस्या किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण है। "जीवन में सबसे बड़ा मूल्य संचार है," एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी ने कहा।
कोई भी संपर्क एक प्रक्रिया है जिसमें मनोवैज्ञानिक तकनीकों का एक पूरा सेट होता है। जिन लोगों ने संचार के सबसे प्रभावी तरीकों में महारत हासिल कर ली है, वे जीत जाते हैं। संचार के केवल चार सिद्धांतों को जानने और उनका उपयोग करने से आपकी सफलता की संभावना बढ़ सकती है।
संचार सिद्धांत:
* परोपकार;
* ध्यान;
* सूचनात्मक।
लेकिन इन स्पष्ट सत्यों की हम अक्सर उपेक्षा करते हैं। और अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए यह समझ में आता है।
प्रभावी डेटिंग, पसंद और विश्वास के लिए कुछ तकनीकों को जानना और उनका उपयोग करना आपके जीवन को नाटकीय रूप से बदल सकता है।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जिन लोगों ने सफलता हासिल की है - प्रसिद्ध राजनेता, फैशन डिजाइनर, कलाकार, व्यवसायी - ने लंबे समय तक संचार के तरीकों में महारत हासिल की है।
कोई भी संपर्क एक प्रक्रिया है जिसमें मनोवैज्ञानिक तकनीकों का एक पूरा सेट होता है। जिन लोगों ने संचार के सबसे प्रभावी तरीकों में महारत हासिल कर ली है, वे जीत जाते हैं। सबसे पहले, आइए देखें कि आसान परिचित के साथ सक्रिय रूप से क्या हस्तक्षेप करता है, जो लोगों को हमसे दूर करता है?
संचार को रोकें:
* अनिश्चितता;
* आत्मनिरीक्षण;
* खराब मूड;
* अत्यधिक चतुराई;
* निरंतर सहमति;
* केले के विषय, सामान्य तर्क।
सब कुछ एक नज़र में शुरू होता है। केवल कुछ सेकंड, लेकिन संचार का परिणाम काफी हद तक उन पर निर्भर करता है। संपर्क गैर-मौखिक साधनों द्वारा स्थापित किया जाता है। एक कठोर, भेदी रूप डराता है, डराता है। खुश आंखें चुंबक की तरह आकर्षित करती हैं। एक मिलनसार, आत्मविश्वासी, मर्मज्ञ रूप हमेशा संपर्क में रहता है।
हम खुद को बाहर से नहीं देखते हैं और कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है जब कोई व्यक्ति हमारी निगाहों को पकड़े बिना दूर देखता है, दूर देखता है। लेकिन आप अपनी तस्वीरों को देखकर सोच सकते हैं: क्या हम खुद इस तरह के विचार का जवाब देंगे? क्या वह खुशमिजाज है, क्या वह दुनिया में, आस-पास के लोगों में दिलचस्पी दिखाता है? अंत में, आप अपनी आंखों को आईने के सामने प्रशिक्षित कर सकते हैं - एक रोमांचक गतिविधि!
एक ईमानदार मुस्कान हमेशा कुछ गुप्त होती है। रहस्य आकर्षित करता है, निपटाता है। आप एक आदमी पर मुस्कुराए और वह आप पर वापस मुस्कुराएगा। एक मुस्कान, एक बैठक में एक तारीफ बाद में वाक्पटु शब्दों की धाराओं की तुलना में वार्ताकार को तेजी से ढूंढेगी।
डेटिंग के डर को कैसे दूर करें? लक्ष्य को साधन में बदलें।
बहुत से लोग उस व्यक्ति के करीब जाने की भी हिम्मत नहीं करते हैं जिसमें वे रुचि रखते हैं, उससे बात करने की तो बात ही छोड़िए। और अगर वे आकांक्षाओं से अधिक बोलते हैं, तो वे अजीबता के अलावा किसी अन्य भावना का अनुभव नहीं करेंगे और फिर वे विभिन्न गैर-साहित्यिक अभिव्यक्तियों के साथ खुद को कलंकित करेंगे।
उस व्यक्ति के प्रति सहानुभूति कैसे जगाएं जिसे आपने अभी देखा है? उदाहरण के लिए, एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में, किसी पार्टी में, अंत में, सड़क पर या मेट्रो कार में।
मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन आपको अजीबता से छुटकारा पाने में मदद करेगा। लक्ष्य को साधन में बदलें। अपने आप से यह कहो: मैं उससे परिचित होने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि सिर्फ बात करने के लिए संपर्क करूंगा। आप अस्थायी रूप से एक प्रसिद्ध, आत्मविश्वासी व्यक्ति की भूमिका में भी प्रवेश कर सकते हैं, और कार्य कर सकते हैं जैसे उसने ऐसी ही स्थिति में किया होगा।
यह प्रशिक्षण आप स्वयं करें।
अपनी आँखें बंद करें और अपने बगल में अपने सबसे करीबी दोस्त की कल्पना करें, जिसके साथ संवाद करना आपके लिए हमेशा दिलचस्प और आसान होता है। उसके साथ आप पूरी तरह से स्वतंत्र, स्वाभाविक हैं। आप उससे किसी भी विषय पर बात कर सकते हैं। इसे देखने मात्र से आपका जोश तुरंत भर जाता है। इस तरह वह आपका दोस्त है!
और अब उन सभी भावनाओं को फिर से जीने की कोशिश करें जो उसके साथ संवाद करते समय आपको भर देती हैं। प्रत्येक श्वास और श्वास के साथ उन्हें मजबूत करें, उन्हें उज्जवल और समृद्ध बनाएं।
अब कल्पना करें कि आप जिस व्यक्ति से मिलने वाले हैं, वह आपका मित्र है। आप उसे बचपन से जानते हैं। आप उसके साथ किसी भी विषय पर बात करने के लिए तैयार हैं, आप उसके साथ सहज और सहज महसूस करते हैं।
प्रेम। लिंग। सेक्स व्यवसाय। इस बरमूडा त्रिभुज के गहरे रहस्यों को जानने के लिए, जो एक ही समय में आकर्षित और पीछे हटता है, आपको एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक, सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन और पत्रकार एंटोनिना ग्लुस्चे द्वारा पेश किया जाता है।
यह पुस्तक टॉक शो शैली में शानदार ढंग से लिखी गई है और आपको कई सौ लोगों के प्यार और यौन अनुभवों से रूबरू कराएगी। कई खुलासे आपको चौकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन यह चौंकाने वाला नहीं है, लेकिन केवल लेखकों की कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा है ... एक मनोवैज्ञानिक द्वारा विस्तृत टिप्पणियां सबसे असामान्य और ... आपको अपने सबसे अविश्वसनीय विचारों और इच्छाओं से निपटने में मदद करेंगी। आप अपने आप को, अपने साथी के व्यवहार और इच्छाओं को समझने में सक्षम होंगे, अपने जीवन को "व्यक्तिगत मोर्चे पर" जिस तरह से आप चाहते हैं उसे बनाना सीखें!
लेखक इस पुस्तक के कुछ अध्यायों को लिखने में मदद के लिए चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, मनोचिकित्सक निकिता ज़ोरिन के प्रति अपना हार्दिक आभार व्यक्त करते हैं।प्रस्तावना
आपके हाथ में एक ऐसी किताब है जिसका पारस्परिक संबंधों पर घरेलू मनोवैज्ञानिक साहित्य में कोई एनालॉग नहीं है।
दूसरे, क्योंकि यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सबसे कठिन क्षणों का विस्तार से विश्लेषण करता है, व्यावहारिक सलाह देता है और गंभीर समस्याओं को हल करने के तरीके देता है।
और अंत में, तीसरा, क्योंकि यह एक महिला और एक पुरुष द्वारा लिखा गया था। और इसका मतलब यह है कि पुस्तक समस्याओं के प्रति एकतरफा दृष्टिकोण से रहित है। आप एक ही समय में दो दर्पणों में देख पाएंगे, और प्रत्येक आपको सच बताएगा।
सौभाग्य से, दो रास्ते हैं - कठिन (जटिल) और सत्य (सरल)।
कौन सा आप चयन करते हैं? यदि उत्तरार्द्ध, तो यह पुस्तक आपके लिए है। इसमें आपको कुछ ऐसा मिलेगा जो दो लोग एक दूसरे को कभी नहीं बताएंगे। यह अंतरंग चीजों के बारे में है जो उम्र की परवाह किए बिना सभी को उत्साहित करती है।
अनुभव बताता है कि अक्सर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते हैं, लेकिन वे हमें नियंत्रित करते हैं। प्रेम तर्कहीन है। और फिर भी, लेखक आश्वस्त हैं और अपने पाठकों को यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि व्यक्तिगत संबंधों को समझदारी से कैसे बनाया जाए, यह सीखने के लिए निराशा और आक्रोश के कांटेदार रास्ते से गुजरना आवश्यक नहीं है।
इस पुस्तक के कई खुलासे पाठकों को बहुत बोल्ड और कभी-कभी चौंकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा, इस मामले में निषिद्ध के बारे में खुलकर बात करना अपमानजनक नहीं है, बल्कि गंभीर समस्याओं के लिए पत्रकारिता और मनोचिकित्सा दृष्टिकोण की केवल विशिष्ट विशेषताएं हैं। सब कुछ रहस्य अंततः सभी के लिए उपलब्ध ज्ञान बन जाना चाहिए। तो कहते हैं किताब के लेखक, पत्रकार एंटोनिना ग्लुश्चे और मनोचिकित्सक-सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन।
शायद यह पुस्तक आपको विनाशकारी भ्रम से वंचित कर देगी और तर्कसंगत कार्रवाई की नींव रखेगी। यह आप में से प्रत्येक पर निर्भर करता है कि आप सपने और साधारण के बीच संतुलन बनाए रख पाएंगे या नहीं।
हाँ, प्यार, जीवन की तरह, हर किसी का अपना होता है। प्यार के अलग-अलग चेहरे होते हैं और इसके बारे में सबकी अपनी-अपनी सच्चाई होती है। लेकिन शायद मिखाइल जोशचेंको सबसे महत्वपूर्ण बात कहने में कामयाब रहे:
"जब लेडी डेथ वास्तव में, जैसा कि वे कहते हैं, बिना धोखे के, आपके हेडबोर्ड पर आती है और" आह! साथ ही हारना होगा।
प्रकृति के हाथ से उदारतापूर्वक बिखरी हुई सभी चमत्कारिक भावनाओं और घटनाओं के बीच, हमारे लिए प्यार से अलग होना सबसे दयनीय होगा।
और, काव्यात्मक तुलना की भाषा में बोलते हुए, हमारी आत्मा निकाल दी जाएगी, कराहेगी, इसे वापस मांगेगी, अपमानजनक रूप से कह रही है कि उसने अभी तक वह सब कुछ नहीं देखा है जो वह देखना चाहता है।
लेकिन यह सब बकवास है, बकवास है, खाली बहाना है। वह पहले से ही सब कुछ देख चुकी थी, वह सब कुछ जो वह कर सकती थी।
लेकिन प्यार के बारे में - प्यार के बारे में विशेष, कटु आंसू बहाएंगे ... "
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Alesya, छात्र, 17 वर्ष:
- मैं निराश हूँ! मुझे नहीं पता कि क्या करना है... मुझे स्क्विशी लड़के पसंद नहीं हैं, लेकिन मुझे सख्त लोगों से डर लगता है। जब मेरे बगल में कोई मर्सिडीज या जीप धीमी हो जाती है, तो मेरे घुटने कांपने लगते हैं और मेरी आवाज गायब हो जाती है। ये सभी "फैंसी" लोग मुझे कपटी लगते हैं, उनके पास इतना ढोंग, इतनी सारी महत्वाकांक्षाएं हैं! वे स्वयं किसी पर विश्वास नहीं करते हैं, और उन पर विश्वास करना केवल मूर्खता है। मैं दो महीने तक ऐसे सख्त आदमी से मिला - वह मुझे नाइट क्लबों, बारों में ले गया। और फिर यह पता चला कि उसके पास मेरे जैसे कई और थे ... और हर कोई उससे प्यार करता है और उसके शिष्टाचार और हंसमुख स्वभाव के लिए उसे प्यार करता है। और वह अपनी गर्लफ्रेंड को अपनी मर्जी से हेरफेर करता है! और हम इतने मूर्ख क्यों हैं?
अलीना, अनुवादक, 28 वर्ष:
“अपने चार प्रशंसकों में से प्रत्येक को एक तंग पट्टा पर रखने के लिए, मैं चार अलग-अलग भूमिकाएँ निभाता हूँ।
एंड्री, जो ऊब गया है, जीवन में नई संवेदनाओं की तलाश में है, मैं एक पत्रकार की भूमिका से आकर्षित हूं। मैं उनके सामने एक बेहतरीन सेंस ऑफ ह्यूमर वाली, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण वाली, मिलनसार, स्वतंत्र, जिज्ञासु, साहसपूर्वक सेक्स में प्रयोग करने वाली, कपड़ों की एक स्पोर्टी शैली को तरजीह देने वाली महिला के रूप में खड़ी हूं।
इगोर, जो तनाव से भरा एक सक्रिय व्यावसायिक जीवन जीते हैं, मैं एक मनोवैज्ञानिक की भूमिका निभाता हूं। उसके साथ, मैं संक्षिप्त, गंभीर, कोमल, समझदार, किसी भी जीवन टकराव में कुछ उत्थान करने में सक्षम हो जाता हूं। मैं रहस्योद्घाटन के लिए अनुकूल वातावरण बनाने की कोशिश करता हूं, मैं सेक्स के बारे में किसी तरह के प्राच्य विदेशी के रूप में बात करता हूं। मैं कपड़ों की एक क्लासिक शैली चुनता हूं: मैं एक लंबी स्कर्ट, मुलायम और महंगे कपड़े से बना ब्लाउज, सोने के गहने और ऊँची एड़ी के जूते पहनता हूं।
निकिता से पहले - बड़ी महत्वाकांक्षाओं वाला एक सफल पुरुष - मैं एक व्यवसायी महिला के रूप में काम करती हूं। तदनुसार, मैं कपड़ों की एक व्यावसायिक शैली, विचारशील मेकअप चुनता हूं। मैं उसे एक उच्च जीवन शक्ति, जीवन पर एक व्यावहारिक दृष्टिकोण, स्वतंत्रता, आत्मविश्वास का प्रदर्शन करता हूं।
मेरा चौथा प्रशंसक, सर्गेई, केवल शांत पारिवारिक संबंधों के लिए बनाया गया है। उसके साथ, मैं एक बच्चे में बदल जाता हूं। मैं आमतौर पर आकर्षक युवा कपड़े, बहुत सारे चमकीले सामान पहनता हूं। मैं रूमानियत, भोलापन से भरा हूं। मेरी सारी आशा एक मजबूत आदमी के समर्थन के लिए है: एक उद्धारकर्ता, एक संरक्षक। मैं उसे निहारती निगाहों से देखता हूं, सुनता हूं, उसके मुंह में देखता हूं।
मेरा मानना है कि हर महिला को अलग, दिलचस्प, आकर्षक बनने में सक्षम होना चाहिए।
स्वेतलाना, परिचारिका, 26 वर्ष:
- मोहक का हुनर हर महिला को दिया जाता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसका इस्तेमाल कैसे करना है। और मैंने सीखा है। बस इतना ही। और यह विज्ञान के लिए इतना कठिन नहीं है। आप किसी भी आदमी को जीत सकते हैं - आपको बस चाहना है। एक महिला को दुखी होने का कोई अधिकार नहीं है, क्योंकि दुनिया उसी पर टिकी है। वे सभी - पति, प्रेमी, रेडियो की तरह, उसकी लहर में धुन - प्यार या नापसंद की लहर।
प्यार के लिए! हमारे लिए प्यार करने और प्यार करने के लिए - हम जैसे हैं वैसे ही। हालांकि, कौन जानता है कि हम महिलाएं कैसी हैं? बहुत से लोग हमें देखते हैं, केवल कुछ ही हमें सही मायने में देखते हैं, लेकिन केवल एक ही समझता है। हाँ, और यह गलत है। क्या आप जानते हैं कि मेरे पहले पति शेरोज़ा ने मुझसे क्या कहा था? उन्होंने श्रद्धा से स्वीकार किया कि मैं नताल्या फतेवा की तरह दिखता था, जिसके साथ वह नौवीं कक्षा से प्यार करता था। और मेरे दूसरे पति ने मुझमें सोफिया रोटारू की विशेषताएं देखीं, जिनसे वह स्कूल में भी प्यार करता था। आपको यह व्यवस्था कैसी लगी? इसलिए मेरे लिए जीवन के ये सबक सबसे महत्वपूर्ण साबित हुए। मैं समझ गया, अनुमान लगाया, छठी इंद्रिय के साथ "अंतर्निहित" आप किसी के प्यार में कैसे पड़ सकते हैं। बस पता करें कि उसकी पहली कामुक कल्पनाओं की यह नायिका कौन थी - और वास्तविक जीवन में उसकी जगह लें। और फिर यह तुम्हारा है - पहली नजर में कब्र तक। बेशक, कभी-कभी यह महसूस करना शर्म की बात है कि आप जिस आदमी से प्यार करते हैं, वह वास्तव में आपसे प्यार नहीं करता, बल्कि आप में कोई और है। लेकिन आखिरकार, हम, महिलाएं, ठीक उसी तरह व्यवस्थित हैं। हम पुरुषों में अपने सपने से प्यार करते हैं, शाश्वत प्रेम का रोमांटिक सपना। यही हमारी सनक है, जिसके बिना जीवन जीवन नहीं है।
इगोर, स्टंटमैन, 34 वर्ष:
सब कुछ तकनीक का मामला है। ज्यादातर महिलाएं अनजाने में या तो पति की तलाश करती हैं या पुरुष में रक्षक और संरक्षक की तलाश करती हैं। अंत में, एक घातक प्रेमी जो उसे रोजमर्रा की जिंदगी की दुनिया से दूर ले जा सकता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह शादीशुदा है या नहीं।
इसलिए, अपनी पसंद की दूसरी महिला से परिचित होने के बाद, मैं तुरंत उसके साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता हूं, जबकि एक ठोस, मजबूत आदमी की भूमिका निभाता है जो उसका संरक्षक बन सकता है।
मैं फिल्म "वाइल्ड ऑर्किड" से मिकी राउरके की भूमिका में अभी कदम रख रहा हूं। एक सरकती नज़र, एक शांत मुस्कान, एक आत्मविश्वास से भरी आवाज़... सब कुछ कितना आसान है! आपको बस अपनी प्रेमिका के व्यवहार में बदलाव पर लगातार नजर रखने की जरूरत है। एक निश्चित रूप, पतला विद्यार्थियों - यह सब आपके व्यक्ति में वास्तविक रुचि को इंगित करता है।
मेरी पसंदीदा तकनीक "मिररिंग" है। दर्पण का अर्थ है एक महिला की मुद्रा लेना, समान हावभाव और आंदोलनों की लय का उपयोग करना, भाषण के समान मोड़ का उपयोग करना। यह एक "आराम क्षेत्र" बनाता है। रहस्य यह है कि इस तरह के संचार के कुछ मिनटों के बाद, वह हल्कापन और स्वाभाविकता के अनुभवों में "गिरती" है, जैसे कि वह आपको कई सालों से जानती है। जल्द ही वह आपको "दर्पण" करने लगती है। इससे पता चलता है कि वह पहले से ही आपका "अनुसरण" कर रही है और उसे सही दिशा में ले जाने का समय आ गया है...
यहां उसके कामुक अनुभवों को बढ़ाने के उद्देश्य से मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग करना पहले से ही संभव है। मुख्य बात यह कल्पना करना है कि आपकी इच्छा आपके साथी को कैसे प्रेषित की जाती है। मैं मानसिक रूप से उसे स्ट्रोक देता हूं, उसे गले लगाता हूं, उसे चूमता हूं। मैं मानसिक रूप से अपने आप में एक ज्वलंत कामुक तस्वीर को जगाता हूं और मैं इस आंतरिक स्थिति से उसे अवगत कराता हूं। मैं सब इच्छा हूँ। एक शब्द में, मेरा सुझाव है कि अंतरंगता अपरिहार्य है। लेकिन मैं अपने पिछले यौन अनुभव के बारे में कभी बात नहीं करता - इसे माफ नहीं किया जाता है।
अधिक सूक्ष्म चालें हैं: विरोधाभासी व्यवहार का उपयोग। मान लीजिए कि मैं एक सख्त आदमी की भूमिका निभाता हूं और तुरंत उसकी भावुक कविता पढ़ता हूं। वह किसी भी तरह से नहीं समझेगी कि मैं वास्तव में कौन हूं - एक डाकू या कवि। यहाँ आपकी रुचि है! कभी-कभी मैं तकनीक को संशोधित करता हूं: मैं एक महिला को एक नृत्य के लिए आमंत्रित करता हूं, सभी प्रकार की रोमांटिक बकवास करता हूं, और फिर, गंभीर रूप से, मैं बोर्गेस के दार्शनिक गद्य को उद्धृत करता हूं। और इस वक्त मेरा हाथ उसकी स्कर्ट के नीचे आ जाता है...
मूल वृत्ति। अंतरंग संबंधों का मनोविज्ञान
प्रस्तावना।
भाग एक। कानून और प्यार के अवैध
अध्याय 1. परिचित। सहानुभूति। आत्मविश्वास
अध्याय दो
अध्याय 3
अध्याय 4
अध्याय 5 कामुक हेरफेर
अध्याय 6
अध्याय 7
अध्याय 8
अध्याय 9
अध्याय 10
अध्याय 11
भाग दो। बुनियादी वृत्ति
अध्याय 1
अध्याय 2. कामुकता के बारे में मिथक।
अध्याय 3
अध्याय 4
अध्याय 5
अध्याय 6
अध्याय 7
अध्याय 8
अध्याय 9
अध्याय 10
अध्याय 11
अध्याय 12
अध्याय 13
भाग तीन। जीवन शैली
अध्याय 1
अध्याय दो
अध्याय 3
अध्याय 4
अध्याय 5. सेक्स थेरेपी के रूप में कामुक रंगमंच
अध्याय 6
भाग चार। परीक्षण
क्या आप अपनी कीमत जानते हैं?
सुपरमैन या ब्लॉटर?
या हो सकता है कि आप एक सेक्स पागल हो?
क्या आप अपने अंतरंग जीवन से संतुष्ट हैं?
आपके प्यार की भविष्यवाणी
टिप्पणी
अपने दिल की इच्छा से किसी के प्यार में कैसे पड़ें? कामुक कल्पनाओं में सामान्य लोग क्या सपने देखते हैं? पुरुष वेश्याओं के पास क्यों जाते हैं?
प्यार, सेक्स, सेक्स बिजनेस। यह सर्व-उपभोग करने वाला बरमूडा त्रिकोण एक ही समय में आकर्षित करता है और पीछे हटता है। आप इसके गहरे रहस्यों को कैसे जानना चाहते हैं और इसे अकेले करना कितना खतरनाक है! क्या हुआ अगर एक साथ? आखिरकार, एक व्यक्ति के जीवन का सबसे समृद्ध अनुभव कई सौ लोगों के अनुभव की तुलना में समुद्र में एक बूंद है।
इस पुस्तक के कई खुलासे पाठकों को बहुत बोल्ड और कभी-कभी चौंकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा, निषिद्ध के बारे में खुलकर बात करना - इस मामले में, अपमानजनक नहीं, बल्कि गंभीर समस्याओं के लिए पत्रकारिता और चिकित्सा दृष्टिकोण की एक विशेषता है। सब कुछ रहस्य अंततः सभी के लिए उपलब्ध ज्ञान बन जाना चाहिए। तो कहते हैं किताब के लेखक, पत्रकार एंटोनिना ग्लुश्चे और मनोचिकित्सक-सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन।
प्रस्तावना
इस किताब में आपको ऐसी चीजें मिलेंगी जो दो लोग एक-दूसरे को कभी नहीं बताएंगे। यह अंतरंग चीजों के बारे में है जो उम्र की परवाह किए बिना सभी को उत्साहित करती है।
अनुभव बताता है कि अक्सर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते हैं, लेकिन वे हमें नियंत्रित करते हैं। प्रेम तर्कहीन है। और फिर भी, लेखक आश्वस्त हैं और अपने पाठकों को यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि व्यक्तिगत संबंधों को समझदारी से कैसे बनाया जाए, यह सीखने के लिए निराशा और आक्रोश के कांटेदार रास्ते से गुजरना आवश्यक नहीं है।
हाँ, प्यार, जीवन की तरह, हर किसी का अपना होता है। प्यार के अलग-अलग रूप होते हैं और इसके बारे में हर किसी का अपना सच होता है। लेकिन शायद मिखाइल ज़ोशचेंको सबसे महत्वपूर्ण बात कहने में कामयाब रहे: "जब लेडी डेथ वास्तव में, जैसा कि वे कहते हैं - बिना धोखे के, आपके हेडबोर्ड पर आती है और कहती है" आह! हमें एक एहसास पर पछतावा होगा कि हमें इस मामले में हारना होगा।
प्रकृति के हाथ से उदारतापूर्वक बिखरी हुई सभी चमत्कारिक भावनाओं और घटनाओं के बीच, हमारे लिए प्यार से अलग होना सबसे दयनीय होगा।
और, काव्यात्मक तुलना की भाषा में बोलते हुए, हमारी निकाली गई आत्मा हरा देगी, कराहेगी, उसे वापस मांगेगी, अपमानजनक रूप से यह कहते हुए कि उसने अभी तक वह सब कुछ नहीं देखा है जो वह देखना चाहता है।
लेकिन यह सब बकवास है, बकवास है, खाली बहाना है। वह पहले से ही सब कुछ देख चुकी थी, वह सब कुछ जो वह कर सकती थी।
लेकिन प्यार के बारे में - प्यार के बारे में विशेष, कटु आंसू बहाएंगे ... "
आपके हाथ में एक ऐसी किताब है जिसका पारस्परिक संबंधों पर घरेलू मनोवैज्ञानिक साहित्य में कोई एनालॉग नहीं है।
पहला, क्योंकि यह पेशेवर मनोवैज्ञानिकों और पत्रकारों द्वारा सह-लेखक था। सभी कहानियाँ जीवन से ली गई हैं - अंतरंग मामलों में वास्तविकता आविष्कृत कहानियों की तुलना में उज्जवल है।
दूसरे, क्योंकि यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सबसे कठिन क्षणों का विस्तार से विश्लेषण करता है, व्यावहारिक सलाह देता है और गंभीर समस्याओं को हल करने के तरीके देता है।
और अंत में, तीसरा, क्योंकि यह एक महिला और एक पुरुष द्वारा लिखा गया था। और इसका मतलब है कि यह समस्याओं के प्रति एकतरफा दृष्टिकोण से वंचित है। आप एक ही समय में दो दर्पणों को देख पाएंगे और प्रत्येक आपको सच बताएगा।
सौभाग्य से, दो रास्ते हैं - कठिन, भ्रमित करने वाला और सच्चा, सरल।
कौन सा आप चयन करते हैं? यदि उत्तरार्द्ध, तो यह पुस्तक आपके लिए है।
इगोर वैगिन -............................................ ..
एंटोनिना ग्लुशचाई रूस के राइटर्स यूनियन की सदस्य हैं, मॉस्को के पत्रकारों के संघ की सदस्य हैं, एकेडमी ऑफ इरेशनल साइकोलॉजी के प्रेस सचिव, कपरीज़ पत्रिका के उप प्रधान संपादक, ऑल- के उपाध्यक्ष हैं। रचनात्मक और वैज्ञानिक बुद्धिजीवियों के समर्थन के लिए रूसी फाउंडेशन, प्रेरणा साहित्यिक पुरस्कार के विजेता।
भाग 1।
कानून और प्यार की अवैधता।
अध्याय 1।
जान-पहचान। सहानुभूति। आत्मविश्वास।
आपको व्हिस्की के दोहरे शॉट की तरह लोगों पर कार्रवाई करनी चाहिए।
क्या आप तुरंत अपने लिए सहानुभूति जगाने में सक्षम हैं?
जी हां, यह तोहफा है जो जन्म से कुछ लोगों को दिया जाता है। प्राकृतिक आकर्षण तुरंत अपने आप समाप्त हो जाता है। वे इसके साथ संपन्न व्यक्ति के बारे में कहते हैं - हर तरह से सुखद। भाग्यशाली, भाग्य के मिनियन! और सैकड़ों आम लोग तब भी हार जाते हैं जब भाग्य उन्हें अनुकूल मौका देता है। और सभी सहानुभूति जगाने में असमर्थता के कारण।
कई खुशियाँ और कई परेशानियाँ लोगों की एक-दूसरे के साथ संवाद करने की क्षमता या अक्षमता से उत्पन्न होती हैं।
टिप्पणी
संचार की समस्या किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण है। "जीवन में सबसे बड़ा मूल्य संचार है," - एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी ने कहा।
संचार के केवल चार सिद्धांतों को जानने और उनका उपयोग करने से आपकी सफलता की संभावना बढ़ सकती है।
संचार सिद्धांत:
सद्भावना;
ध्यान;
संवाद;
सूचनात्मक।
लेकिन इन स्पष्ट सत्यों की हम अक्सर उपेक्षा करते हैं। और अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए यह समझ में आता है।
प्रभावी डेटिंग, सहानुभूति और विश्वास के निर्माण के लिए कुछ तकनीकों को जानना और उनका उपयोग करना आपके जीवन को नाटकीय रूप से बदल सकता है।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जिन लोगों ने सफलता हासिल की है - प्रसिद्ध राजनेता, फैशन डिजाइनर, कलाकार, व्यवसायी - ने लंबे समय तक संचार के तरीकों में महारत हासिल की है।
कोई भी संपर्क एक प्रक्रिया है जिसमें मनोवैज्ञानिक तकनीकों का एक पूरा सेट होता है। जिन लोगों ने संचार के सबसे प्रभावी तरीकों में महारत हासिल कर ली है, वे जीत जाते हैं। पहले देखते हैं , आसान परिचित के साथ क्या सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करता है, जो लोगों को हमसे दूर करता है?
संचार को रोकें:
अनिश्चितता;
आत्मनिरीक्षण;
खराब मूड;
अत्यधिक चतुराई;
निरंतर सहमति;
भोज विषय, भोज तर्क।
सब कुछ एक नज़र में शुरू होता है।
केवल कुछ सेकंड, लेकिन संचार का परिणाम काफी हद तक उन पर निर्भर करता है। संपर्क गैर-मौखिक साधनों द्वारा स्थापित किया जाता है। एक कठोर, भेदी रूप - डराता है, डराता है। खुश आंखें चुंबक की तरह आकर्षित करती हैं। एक परोपकारी, आत्मविश्वासी, मर्मज्ञ रूप हमेशा संपर्क में रहता है।
हम अपने आप को बाहर से नहीं देखते हैं, और कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है जब कोई व्यक्ति दूर देखता है, दूर देखता है, हमारी निगाहों को पकड़े बिना। लेकिन आप अपनी तस्वीरों को देखकर सोच सकते हैं: क्या हम खुद इस तरह के विचार का जवाब देंगे? क्या वह खुशमिजाज है, क्या वह दुनिया में, आस-पास के लोगों में दिलचस्पी दिखाता है? अंत में, आप अपनी आंखों को आईने के सामने प्रशिक्षित कर सकते हैं - एक रोमांचक गतिविधि!
एक ईमानदार मुस्कान हमेशा कुछ गुप्त होती है।
अंतरतम आकर्षित करता है, निपटाता है। आप एक व्यक्ति पर मुस्कुराए - और वह आप पर वापस मुस्कुराएगा। एक मुस्कान, एक बैठक में एक तारीफ वाक्पटु शब्दों की धाराओं की तुलना में तेजी से वार्ताकार का पता लगाएगी - बाद में।
डेटिंग के डर को कैसे दूर करें?
लक्ष्य को साधन में बदलें।
बहुत से लोग उस व्यक्ति के करीब जाने की भी हिम्मत नहीं करते हैं जिसमें वे रुचि रखते हैं, उससे बात करने की तो बात ही छोड़िए। और अगर वे आकांक्षाओं से अधिक बोलते हैं, तो अजीबता के अलावा, वे किसी अन्य भावना का अनुभव नहीं करेंगे, और फिर वे विभिन्न गैर-साहित्यिक अभिव्यक्तियों के साथ खुद को कलंकित करेंगे।
उस व्यक्ति के प्रति सहानुभूति कैसे जगाएं जिसे आपने अभी देखा है?
उदाहरण के लिए, एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में, किसी पार्टी में, अंत में, सड़क पर या मेट्रो कार में।
मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन आपको अजीबता से छुटकारा पाने में मदद करेगा। लक्ष्य को साधन में बदलें। अपने आप से यह कहो: मैं उससे परिचित होने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि केवल बात करने के लिए संपर्क करूंगा। आप अस्थायी रूप से अपने परिचित एक आत्मविश्वासी व्यक्ति की भूमिका में भी प्रवेश कर सकते हैं, और कार्य कर सकते हैं जैसे उसने एक समान स्थिति में कार्य किया होगा।
यह प्रशिक्षण आप स्वयं करें।
अपनी आँखें बंद करें और अपने बगल में अपने सबसे करीबी दोस्त की कल्पना करें, जिसके साथ संवाद करना आपके लिए हमेशा दिलचस्प और आसान होता है। उसके साथ, आप स्वाभाविक रूप से पूरी तरह से स्वतंत्र हैं। आप उससे किसी भी विषय पर बात कर सकते हैं। इसे देखने मात्र से आपका जोश तुरंत भर जाता है। इस तरह वह आपका दोस्त है!
और अब उन सभी भावनाओं को फिर से जीने की कोशिश करें जो उसके साथ संवाद करते समय आपको भर देती हैं। प्रत्येक श्वास और श्वास के साथ उन्हें मजबूत करें, उन्हें उज्जवल और समृद्ध बनाएं।
अब कल्पना करें कि आप जिस व्यक्ति से मिलने वाले हैं, वह आपका मित्र है। आप उसे बचपन से जानते हैं। आप उसके साथ किसी भी विषय पर बात करने के लिए तैयार हैं, आप उसके साथ सहज और सहज महसूस करते हैं।
अपनी आँखें खोलो और, अपने द्वारा अनुभव की गई भावनाओं को जाने बिना, किसी भी व्यक्ति के पास जाओ और इस तकनीक का उपयोग करके उससे बात करो।
यदि आप जकड़न की भावना का अनुभव करते हैं, आप धीमी बुद्धि या बुद्धि की कमी के पाप को जानते हैं, तो निश्चित रूप से कई मौखिक या व्यवहारिक रिक्त स्थान हैं जिन्हें कार्रवाई में परीक्षण किया गया है।
· विकल्प एक।
यहां तक कि सबसे सरल भी काम करते हैं, जैसे:
क्या आप चाहते हैं कि मैं अनुमान लगाऊं कि कुंडली के अनुसार आप कौन हैं?
क्या आप चाहते हैं कि मैं आप को बताऊं?
क्या आप चाहते हैं कि मैं आपके नाम का अनुमान लगाऊं? वैसे, मेरा नाम एंड्रयू है।
· विकल्प दो।
आप एक ताजा किस्सा या ध्यान देने योग्य दृष्टांत बता सकते हैं।
· विकल्प तीन।
आप कुछ विशेष जानकारी के साथ बातचीत शुरू कर सकते हैं, कुछ पेचीदा मामला बता सकते हैं।
· विकल्प चार।
बहुत से लोग चौंकाने वाली जानकारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं जो जनता की राय के विपरीत होती है। और अन्य - और चौंकाने वाला व्यवहार। इसे स्पष्ट करने के लिए एक उदाहरण देना काफी है। लड़की आइसक्रीम खाती है। एक लड़का उसके पास आता है: "स्वादिष्ट?" - "हां।" - "क्या मैं कोशिश कर सकता हूं?" प्रतिक्रिया में हँसी परोपकारी संपर्क का प्रतीक है। परिचित हो गया!
· विकल्प पांच।
संपर्क में प्रभावी और क्रमिक प्रवेश, जब आप कुछ के बारे में बताते हैं, तो वार्ताकार से प्रश्न पूछें: "आप इस बारे में क्या सोचते हैं?"
· विकल्प छह।
एक सीधी तारीफ हमेशा चापलूसी की तरह दिखती है और अक्सर नकली लगती है। लेकिन आप हमेशा छिपी हुई तारीफ दे सकते हैं। यह वार्ताकार के कपड़ों, उसके केश विन्यास, संचार शैली के विवरण को संदर्भित करता है। लेकिन आप कभी नहीं जानते कि जब कोई व्यक्ति वास्तव में आपके लिए दिलचस्प होता है तो उसके दिमाग में क्या आता है!
दूसरे व्यक्ति को उनके पहले नाम से अधिक बार बुलाएं।
किसी भी चीज से ज्यादा लोग अपने नाम से प्यार करते हैं।
यदि आप इसे पूरी बातचीत के दौरान अनगिनत बार दोहराते हैं - तो आप ही जीतेंगे!
अपने वार्ताकार में वास्तविक रुचि दिखाएं।
अपवाद के बिना, लोगों का दूसरों से पर्याप्त ध्यान नहीं जाता है। वे कौन से हथकंडे अपनाते हैं! वे अपने लिए बीमारियों का आविष्कार करते हैं, घोटाले करते हैं, यहां तक कि प्रदर्शनकारी आत्महत्याओं का भी फैसला करते हैं। लेकिन किसी व्यक्ति के साथ बात करते समय, उसे लगातार अपने ध्यान के केंद्र में रखना इतना मुश्किल नहीं है। व्यक्ति को उसकी कीमत महसूस करने दो! और आप परिणामों पर चकित होंगे!
एक मिनी प्रेजेंटेशन करें।
झूठी विनम्रता सफलता की ओर नहीं ले जाती। आपको भी अपने वार्ताकार के लिए रुचिकर बनना चाहिए। और इसके लिए, यह सलाह दी जाती है कि साथी को सामान्य प्रश्नों के साथ परेशान न करें, जैसा कि आमतौर पर होता है, लेकिन रूढ़िवादिता को तोड़ने और अपने आप को एक अनुकूल प्रकाश में पेश करने के लिए। यही है, एक तथाकथित मिनी-प्रस्तुति का संचालन करना, जो वार्ताकार की ओर से आपके व्यक्ति में विश्वास, सम्मान और वास्तविक रुचि पैदा करेगा।
आप हमेशा अपने जीवन में असामान्य घटनाओं के बारे में कुछ विदेशी कहानियों के साथ खुद में रुचि जगा सकते हैं।
आपका नजरिया सकारात्मक होना चाहिए।
सब कुछ कहना चाहिए कि आपके साथ सब कुछ ठीक है! यह लोगों को आकर्षित करता है।
"विषयों के प्रशंसक" तकनीक का प्रयोग करें।
एक के बाद एक विषय का अध्ययन करते हुए, आप जल्दी से यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि आपके नए परिचित में वास्तव में क्या दिलचस्पी है या क्या उत्साहित करता है।
यह इस समय वार्ताकार की मनोवैज्ञानिक स्थिति और आगे के संचार के लिए भूमिकाओं के वितरण का एक प्रकार का परीक्षण है। मनोविज्ञान के अनुसार, व्यवहार मॉडल चुनने के लिए साथी परिसरों का निर्धारण किया जाता है। सबसे अधिक बार, श्रेष्ठता, जिज्ञासा, उदारता, दया और "कमजोर" काम के "बटन"।
चौंकाने वाले विषयों को छूने से न डरें।
यह कल्पना, रुचि और ध्यान को उत्तेजित करता है, लोगों को मुक्त करता है।
अंतरंग विषयों पर अपने बारे में उत्तेजक कहानियाँ भी उत्कृष्ट चारा हैं। बहुत से लोग, एक नियम के रूप में, इसका उत्तर देते हैं, आपके साथ स्पष्ट हो जाते हैं।
महत्वपूर्ण - संवाद बनाने की क्षमता। मोनोलॉग उबाऊ हैं। व्यापक मोनोलॉग ध्यान बिखेरते हैं। संवाद हमेशा इस बात की पुष्टि करता है कि आप सुन रहे हैं और सुन रहे हैं, और आपको सुना और सुना जा रहा है।
सूचनात्मकता किसी भी संचार का नमक है।
खाली से खाली में आधान से बचने के लिए यह समझ में आता है। अपने समय और वार्ताकार के समय को महत्व दें।
"खुले" प्रश्न पूछें।
वार्ताकार से प्रश्न सबसे अच्छे तरीके से पूछे जाते हैं:
"तुम क्या सोचते हो?"
"और आपको क्या लगता है?"
उनके उत्तर आमतौर पर लंबे होते हैं, और इससे आपके एक-दूसरे को जानने की संभावना बढ़ जाती है। इस समय, आप सक्रिय सुनने की सभी तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं: सिर हिलाना, सहमति देना, फिर से पूछना, शब्दों को स्पष्ट करना। इस समय अपनी आँखों को बगल की ओर ले जाना या अपने पैरों को नीचे की ओर देखना अवांछनीय है। आमने सामने! आपका सारा ध्यान इस व्यक्ति पर केंद्रित होना चाहिए, आपको उसके साथ संवाद करने के लिए तैयार रहना चाहिए। झूठ हमेशा पकड़ा जाता है।
रिसेप्शन "दयालु आत्माएं"।
स्वागत "आत्मा साथी" आपको तुरंत किसी भी व्यक्ति के करीब लाएगा।
हमेशा कुछ समान होता है: शौक, पेशा या कुछ सुखद जीवन की घटनाओं पर सिर्फ विचार। यह स्कूल में ग्रेजुएशन पार्टी हो सकती है या संस्थान में एक उत्कृष्ट परीक्षा हो सकती है, या समुद्र की यात्रा हो सकती है ... और फिर बातचीत की धारा अपने आप बह जाएगी, पहाड़ की धारा की तरह।
रिसेप्शन "फैलोशिप"।
यदि आप एक ही शहर या जिले से हैं, तो बेझिझक "फेलोशिप" तकनीक का उपयोग करें। यह तेजी से अभिसरण के लिए एक विश्वसनीय उपकरण है।
पूछें: "मैं आपकी कैसे मदद कर सकता हूं?"
लोग इस तरह के सवालों के जवाब देने को तैयार हैं। यहां तक कि एक छोटी सी सेवा भी आपको किसी व्यक्ति के लिए जल्दी से प्यार कर सकती है।
संयुक्त कार्रवाई के लिए जाओ।
आप अंत में एक साथ सलाद काट सकते हैं या चाय बना सकते हैं - संयुक्त क्रियाएं भी एक साथ लाती हैं।
सकारात्मक दृष्टिकोण दिखाएं।
यह सलाह दी जाती है कि कभी भी किसी के बारे में बुरा न बोलें। आज्ञा याद रखो: न्याय मत करो, ऐसा न हो कि तुम पर न्याय किया जाए। दया हमारी सफलता की कुंजी है।
सभी लोगों को एक ही तरह से व्यवस्थित किया जाता है: गहरे में वे विश्वास करना चाहते हैं कि वे अच्छे, स्मार्ट, ध्यान देने योग्य हैं!
हम आमतौर पर अपने बारे में राय का जवाब कैसे देते हैं? अगर कोई हमारे बारे में दयालु शब्द कहता है, तो हम सोचते हैं: "मैं कितना अच्छा हूँ!" लेकिन जैसे ही कोई हमारे बारे में बुरा बोलता है, हम क्रोधित हो जाते हैं: "वह कितना बुरा इंसान है!"
हास्य का प्रयोग करें।
हास्य की भावना वाला व्यक्ति हमेशा आकर्षक और दिलकश दिखता है। इस अवसर को कभी न चूकें!
एक आरामदायक संचार दूरी निर्धारित करें।
यह हमेशा याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति के पास व्यक्तिगत स्थान का तथाकथित क्षेत्र होता है, जिसमें घुसपैठ आपके प्रति शत्रुतापूर्ण रवैये से भरा होता है। यदि आप दूरी बनाए रखने के आदी हैं या, इसके विपरीत, सीधे वार्ताकार के कान में सांस लेते हैं, तब भी ध्यान दें कि वह उसी समय कितना सहज महसूस करता है। कभी-कभी, इस आवश्यक तुच्छता के कारण, यहां तक कि जो लोग एक-दूसरे के लिए दिलचस्प होते हैं, वे भी बिखर जाते हैं।
आरामदायक संचार का क्षेत्र बनाने के लिए, तुरंत उपयोग करने की सलाह दी जाती है समायोजन स्वीकृति।
भाषण लय, मात्रा और शब्दावली में वार्ताकार के भाषण से अलग नहीं होना चाहिए। उनके इशारों और मुद्राओं की अगोचर प्रतिबिम्ब जल्दी से आपसी सहानुभूति की आभा पैदा करेगा।
आगे के संपर्कों की उपयोगिता में विश्वास व्यक्त करें।
एक कठोर वार्ताकार के साथ, संपर्क सुचारू रूप से समाप्त होता है, एक मोटर के साथ - जल्दी और अचानक। लेकिन किसी भी मामले में, अंतिम वाक्यांश को सिद्धांत पर बनाया जाना चाहिए: यह आपके साथ भाग लेने के लिए अफ़सोस की बात है, आपने मुझ पर अच्छा प्रभाव डाला, मुझे आशा है कि यह हमारी आखिरी मुलाकात नहीं है।
परिचित को संक्षेप में बताएं, भूमिका संबंध को ठीक करें।
अध्याय दो
अपनी मर्जी से प्यार में पड़ना
मौज शाश्वत प्रेम से केवल उसी में भिन्न है
जिसमें थोड़ा अधिक समय लगता है।
ऑस्कर वाइल्ड
दुनिया में बहुत कम शादीशुदा जोड़े हैं सिर्फ इसलिए
कि लड़कियां नेटवर्क को सुलझाने में समय बिताती हैं
कोशिकाओं के निर्माण के बजाय।
जोनाथन स्विफ़्ट
खुश पैदा होना सबसे अच्छा है। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है। जीवन एक खलनायक है, भाग्य एक टर्की है! महिलाओं की खुशी को एक अनमोल अमृत की तरह बूंद-बूंद करके मापा जाता है, और केवल चुने हुए लोगों को ही जीभ की नोक पर इसका स्वाद लेने की अनुमति होती है।
अलीना इस पर यकीन किया। लेकिन वह खुद को चुने हुए लोगों में नहीं मानती हैं। अपनी पतली सिगरेट की राख को सावधानी से हिलाते हुए, वह अपने कंधों को सिकोड़ती है: "क्या लोग वास्तव में मानते हैं कि मुझे भगवान ने चूमा है?"
दुर्लभ उपहार के लिए भाग्य को धन्यवाद देने के लिए उससे बेहतर कौन! आखिर एक महिला को खुश रहने के लिए क्या चाहिए? प्यार, प्यार और ज्यादा प्यार। इस बीच, अलीना को एकतरफा प्यार से पीड़ित होने का मामला अभी तक सामने नहीं आया है। उसके पास एक आदमी की आत्मा की किसी भी तिजोरी की चाबी लेने की दुर्लभ क्षमता है। हालाँकि उसके पसंदीदा एक दूसरे से बहुत अलग थे! सामान्य तौर पर, इसे अपने स्वयं के प्रेम की पूर्ति के लिए एक दृश्य सहायता के रूप में दिखाया जा सकता है।
लेकिन वह हठपूर्वक वही बात दोहराती है:
क्या उपहार? मुझे किसी विशेष चीज़ से चिह्नित नहीं किया गया है। मोहक का हुनर हर महिला को दिया जाता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसका इस्तेमाल कैसे करना है। और मैंने सीखा। बस इतना ही। और यह विज्ञान के लिए इतना कठिन नहीं है। आप किसी भी आदमी को जीत सकते हैं - आप बस चाहते हैं। आप किसी को भी अपने प्यार में डाल सकते हैं, ”अलीना ने एक व्यवस्था के साथ, मखमली आवाज में कहा, और एक फिसलने वाली नज़र के साथ बार के तंग हॉल के चारों ओर देखा।
सबसे महत्वपूर्ण महिला नुकसान क्या है? लोच। एक आदमी को सुनने में सक्षम होने की जरूरत है। उनके अनुसार यह समझना आसान है कि वह क्या चाहते हैं। एक नियम के रूप में, महान महत्वाकांक्षा वाले सफल पुरुष अपने बगल में एक व्यवसायी महिला को देखना चाहते हैं - व्यावहारिक, आत्मविश्वासी। क्या आप इसे चाहते हैं प्रिय? आपका स्वागत है! मैं बिल्कुल वैसा ही हूं - सक्रिय और स्वतंत्र। एक और बात एक बिजनेस मैन है जो खुद को तनावपूर्ण स्थिति में पाता है। उसे एक समझ, सूक्ष्म स्वभाव की आवश्यकता है, जो किसी भी जीवन स्थिति में अपनी पतित आत्मा को ऊपर उठाने में सक्षम हो। और उसके साथ, मैं एक नरम, संक्षिप्त महिला बन जाती हूं जो जानती है कि रहस्योद्घाटन के लिए अनुकूल वातावरण कैसे बनाया जाए। और मैं स्वभाव से एक शांत, घरेलू व्यक्ति के साथ पूरी तरह से रूपांतरित हो गया हूं। उसे एक भोली-भाली बच्ची चाहिए, जिसे वह दिन-रात सम्भालने के लिए तैयार रहे। और यह मैं हूँ, प्रिय! रोमांटिक, प्रशंसनीय, मितव्ययी ... लेकिन अक्सर आप ऊब गए पुरुषों के साथ नए अनुभवों की तलाश में आते हैं, जो ज्वलंत संवेदनाओं के प्यासे होते हैं। फिर मैं चमचमाते हास्य का उपयोग करता हूं और आशावाद और जिज्ञासा प्रदर्शित करता हूं। और वह एक सुखद बैठक में आनन्दित होता है। प्रेम की कला आनंद लाने की कला है। आनंद संचित, संग्रहीत और प्रेम को मजबूत करने का काम करता है। क्या आप जानते हैं कि खुश महिलाओं को दुखी लोगों से क्या अलग करता है? सुखी खुशी का वादा करता है, जबकि दुखी उसकी प्रतीक्षा करता है।
अलीना ने फिर से बार में टेबल पर नज़र डाली और उभरते हुए "गिनी पिग" पर मुश्किल से ही मुस्कुराई। कुछ मिनट बाद, उसकी मेज पर शैंपेन की एक बोतल थी, जिसे एक नए प्रशंसक ने भेजा था।
कोई भी दुखी महिला नहीं बनना चाहता - एक मिनट नहीं, एक सेकंड नहीं। यह प्रसन्न करता है, - अलीना ने निष्कर्ष निकाला और फिर से विजयी होकर मुस्कुराई। एक छोटी सी पतली सिगरेट एक अदृश्य वृत्त को रेखांकित करते हुए हवा में सुचारू रूप से तैरती रही। -एक महिला को दुखी होने का कोई अधिकार नहीं है, क्योंकि दुनिया उसी पर टिकी है. वे सभी - पति, प्रेमी, रेडियो की तरह, उसकी लहर में धुन - प्यार या नापसंद की लहर।
अलीना ने शैंपेन का गिलास उठाया:
प्यार के लिए! हमारे लिए प्यार करने और प्यार करने के लिए - हम कौन हैं। हालांकि, कौन जानता है - हम, महिलाएं क्या हैं? बहुत से लोग हमें देखते हैं, केवल कुछ ही हमें सही मायने में देखते हैं, लेकिन केवल एक ही समझता है। हाँ, और यह गलत है। क्या आप जानते हैं कि मेरे पहले पति शेरोज़ा ने मुझसे क्या कहा था? उन्होंने श्रद्धा से स्वीकार किया कि मैं नताल्या फतेवा की तरह दिखता था, जिसके साथ वह नौवीं कक्षा से प्यार करता था। और मेरे दूसरे पति ने मुझमें सोफिया रोटारू की विशेषताएं देखीं, जिनसे वह स्कूल में भी प्यार करता था। आपको यह व्यवस्था कैसी लगी? इसलिए मेरे लिए जीवन के ये सबक सबसे महत्वपूर्ण साबित हुए। मैं समझ गया, अनुमान लगाया, छठी इंद्रिय से प्रेरित होकर आप किसी के प्यार में कैसे पड़ सकते हैं। उसकी कल्पनाओं की नायिका बनें - और वह "प्यार के जगमगाते लावा" में मर गया! बस पता करें कि उसकी पहली कामुक कल्पनाओं की यह नायिका कौन थी - और वास्तविक जीवन में उसकी जगह लें। और फिर यह तुम्हारा है - पहली नजर में कब्र तक। बेशक, कभी-कभी यह महसूस करना शर्म की बात है कि आप जिस आदमी से प्यार करते हैं, वह वास्तव में आपसे प्यार नहीं करता, बल्कि आप में कोई और है। लेकिन आखिरकार, हम महिलाओं को ठीक उसी तरह व्यवस्थित किया जाता है। हम पुरुषों में अपने सपने से प्यार करते हैं, शाश्वत प्रेम का रोमांटिक सपना। यही हमारी सनक है, जिसके बिना जीवन जीवन नहीं है।
टिप्पणी
जहाँ प्यार है, वहाँ विवेक के लिए कोई जगह नहीं है... है ना?
फिर भी...
आप जिसे चाहते हैं उसके साथ प्यार में पड़ने के कई अचूक तरीके हैं। हालाँकि, अपने खुद के प्यार की भविष्यवाणी कैसे करें ...
लेकिन पहले आपको ईमानदारी से अपने आप को जवाब देने की जरूरत है: क्या आप हेरफेर करने के लिए सहमत हैं, या क्या आप खुद प्यार की जीत के पसंदीदा बनना पसंद करते हैं?
आंतरिक ईमानदारी सफलता की पहली शर्त है।
दूसरा लक्ष्य जागरूकता है।
शुरुआत में, महिलाएं सिर्फ सलाह देना चाहती हैं: "प्रिय महिलाओं! पुरुषों की वजह से अपना सिर मत खोना - कम से कम अपने बालों पर दया करो!"
हां, कोई भी महिला हमेशा एक पुरुष को आज्ञा देना चाहती है, लेकिन हमेशा नहीं कर सकती और जानती है कि कैसे। बहुत अधिक बार, वह अपने ही स्नेह की बंधक बन जाती है। और वह इसके लिए स्वास्थ्य, स्वाभिमान, प्रतिष्ठा, धन की हानि के साथ भुगतान करता है, और अंत में, केवल अपने स्वयं के "मैं" के नुकसान के साथ। और प्यार के दम पर कितनी सुसाइड करते हैं!
एलेसिया, 17 साल की।
मैं निराश हूँ! मुझे नहीं पता कि क्या करना है... मुझे स्क्विशी लड़के पसंद नहीं हैं, लेकिन मुझे सख्त लोगों से डर लगता है। जब मेरे बगल में कोई मर्सिडीज या जीप धीमी हो जाती है, तो मेरे घुटने कांपने लगते हैं और मेरी आवाज गायब हो जाती है। ये सभी "फैंसी" लोग मुझे कपटी लगते हैं, उनके पास इतना ढोंग, इतनी सारी महत्वाकांक्षाएं हैं! वे खुद किसी पर भरोसा नहीं करते हैं और उन पर विश्वास करना बेवकूफी है। मैं ऐसे शांत आदमी से मिला - दो महीने तक वह मुझे नाइट क्लब और बार में ले गया। और फिर यह पता चला कि उसके पास मेरे जैसे कुछ और हैं ... और हर कोई उससे प्यार करता है, उसे उसके शिष्टाचार और हंसमुख स्वभाव के लिए प्यार करता है। और वह अपनी गर्लफ्रेंड को अपनी मर्जी से हेरफेर करता है! और हम इतने मूर्ख क्यों हैं?
लेकिन यह इतना आसान है - किसी भी आदमी की चाबी लेने के लिए!
उसकी कल्पनाओं की नायिका बनें - और आप "बैल की आंख" से टकराएंगे!
प्यार में पड़ना, प्यार - भावनाएँ तर्कहीन होती हैं, उनकी उत्पत्ति एक व्यक्ति के अवचेतन में छिपी होती है, जहाँ उसकी सभी कामुक इच्छाओं के बारे में मूल फिल्में लगातार खेली जाती हैं। इसके अलावा, उनकी स्क्रिप्ट बचपन में लिखी गई थी - पढ़ी गई किताबों के आधार पर, "सोलह साल से कम उम्र के बच्चे", अनुभवी दोस्तों की दिलचस्प कहानियाँ। और यह वास्तव में एक ऐसे व्यक्ति के सामने आने के लायक है जो आपकी "फिल्म" के नायक की तरह दिखता है - और आप तुरंत प्यार में पड़ जाते हैं। पहली नज़र में!
पुश्किन की याद रखें: "महिलाएं हमें प्यार नहीं सिखाती हैं, लेकिन पहला गंदा उपन्यास ..."? यही बात है।
हालाँकि, यहाँ तात्याना लारिना के साथ मिसाल को याद करना उचित है, जिन्होंने "... उपन्यासों को जल्दी पसंद किया; उन्होंने उसके लिए सब कुछ बदल दिया; उसे रिचर्डसन और रूसो के धोखे से प्यार हो गया ..." और फिर - याद है? वह वनगिन को लिखती है: "तुम मुझे सपने में दिखाई दिए ; अदृश्य, तुम मेरे लिए पहले से ही प्यारे थे ... "
और सबसे महत्वपूर्ण बात: "आप लगभग प्रवेश कर गए, मैंने तुरंत पहचान लिया!"
तो वनगिन, बिना कोई प्रयास किए, संयोग से "उसके उपन्यास का नायक" बन गया।
इसलिए, यदि आप किसी को अपने प्यार में पड़ना चाहते हैं, तो पहले यह पता करें कि आपके चुने हुए अवचेतन में कौन सी "फिल्म" चल रही है और उसकी कल्पनाओं की नायिका बनें। और फिर वह बिना किसी स्पष्ट कारण के आपसे प्यार करने लगेगा।
एक आदमी के अनुसार, आप आसानी से समझ सकते हैं कि वह किस बारे में चुप है और वह किस बारे में चुप है, आप अनुमान लगा सकते हैं कि वह क्या चाहता है। इसलिए सबसे पहले आपको एक अच्छा श्रोता बनना सीखना होगा।
सबसे हानिकारक महिला आदत से छुटकारा पाएं - बातूनीपन। अंत में, लोगों को इस बात की इतनी परवाह नहीं है कि आप कितना जानते हैं और आप क्या कर सकते हैं, बल्कि यह कि आप उनमें रुचि दिखाते हैं।
महिलाएं खुशी से किस "मनोवैज्ञानिक हुक" में पड़ जाती हैं?
एक नियम के रूप में, उनमें से कोई भी खुद को स्वीकार नहीं करता है कि वह किससे अधिक प्यार करती है: उसका चुना हुआ, उसके लिए उसका प्यार या खुद से प्यार करने वाले व्यक्ति की भूमिका में।
आधुनिक डॉन जुआन, कैसानोवा और रासपुतिन इसे अच्छी तरह से जानते हैं, इसलिए, बिना किसी हिचकिचाहट के, वे तुरंत एक नायक, सज्जन, संरक्षक, मालिक की भूमिका में प्रवेश करते हैं - सभी महिलाओं को ये पसंद हैं। कीमत अब आत्मविश्वास, ताकत और दृढ़ संकल्प है।
इस तरह के एक अनुभवी, और इसलिए सफल प्रलोभक के पहले होठों से एक कहानी है इगोर:
सब कुछ तकनीक का मामला है। ज्यादातर महिलाएं अनजाने में या तो पति की तलाश करती हैं या पुरुष में रक्षक और संरक्षक की तलाश करती हैं। अंत में, एक घातक प्रेमी जो उसे रोजमर्रा की जिंदगी की दुनिया से दूर ले जा सकता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह शादीशुदा है या नहीं।
इसलिए, एक अन्य महिला से परिचित होने के बाद, जो मुझे पसंद है, मैं तुरंत उसके साथ एक बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देता हूं, जबकि एक ठोस, मजबूत आदमी की भूमिका निभाता है जो उसका संरक्षक बन सकता है।
मैं फिल्म वाइल्ड ऑर्किड से मिकी राउरके की भूमिका में अभी कदम रख रहा हूं। एक फिसलती नज़र, एक शांत मुस्कान, एक आत्मविश्वास से भरी आवाज़... सब कुछ कितना सरल है! आपको बस अपनी प्रेमिका के व्यवहार में बदलाव पर लगातार नजर रखने की जरूरत है। एक निश्चित रूप, पतला विद्यार्थियों - यह सब आपके व्यक्ति में वास्तविक रुचि को इंगित करता है।
मेरी पसंदीदा तकनीक "मिररिंग" है।
दर्पण का अर्थ है एक महिला की मुद्रा लेना, समान हावभाव और आंदोलनों की लय का उपयोग करना, भाषण के समान मोड़ का उपयोग करना। यह एक "आराम क्षेत्र" बनाता है। रहस्य यह है कि इस तरह के संचार के कुछ मिनटों के बाद, वह हल्कापन और स्वाभाविकता की भावनाओं में "गिर" जाती है, जैसे कि वह आपको कई सालों से जानती हो। जल्द ही वह आपको आईना दिखाने लगती है। इससे पता चलता है कि वह पहले से ही आपका "अनुसरण" कर रही है और उसे सही दिशा में ले जाने का समय आ गया है...
यहाँ पहले से ही आप उसके कामुक अनुभवों को बढ़ाने के उद्देश्य से मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
मुख्य बात यह कल्पना करना है कि आपकी इच्छा आपके साथी को कैसे प्रेषित की जाती है। मैं मानसिक रूप से उसे स्ट्रोक देता हूं, उसे गले लगाता हूं, उसे चूमता हूं। मैं मानसिक रूप से अपने आप में एक ज्वलंत कामुक तस्वीर को जगाता हूं और मैं इस आंतरिक स्थिति से उसे अवगत कराता हूं। मैं सब इच्छा हूँ। एक शब्द में, मेरा सुझाव है कि अंतरंगता अपरिहार्य है। लेकिन मैं अपने पिछले यौन अनुभव के बारे में कभी बात नहीं करता - इसे माफ नहीं किया जाता है।
सूक्ष्मतर तरकीबें हैं: विरोधाभासी व्यवहार का उपयोग।
मान लीजिए कि मैं एक सख्त आदमी की भूमिका निभाता हूं और तुरंत उसकी भावुक मानसिक कविता पढ़ता हूं। वह किसी भी तरह से नहीं समझेगी कि मैं वास्तव में कौन हूं - एक डाकू या कवि। यहाँ आपकी रुचि है! कभी-कभी मैं तकनीक को संशोधित करता हूं: मैं एक महिला को एक नृत्य के लिए आमंत्रित करता हूं, सभी प्रकार की रोमांटिक बकवास करता हूं, और फिर, गंभीर रूप से, मैं बोर्गेस के दार्शनिक गद्य को उद्धृत करता हूं। और इस वक्त मेरा हाथ उसकी स्कर्ट के नीचे आ जाता है...
क्या आप यह जानते हैं, देवियों?
ऐसी पुरुष चाल अक्सर काम करती है: दूसरों के साथ संबंधों में अपनी ताकत और आत्मविश्वास का प्रदर्शन करने के बाद, एक आदमी अचानक आपको गुप्त रूप से बताना शुरू कर देता है कि बचपन में वह कमजोर और रक्षाहीन था, वह अक्सर नाराज था, वह कठिन और गरीब रहता था।
यह विशेष रूप से प्रभावशाली लगता है जब वह चालाकी से कपड़े पहने और या तो अपने कार्यालय में, या एक शानदार ढंग से सुसज्जित अपार्टमेंट में, या एक प्रतिष्ठित कार में बैठा हो।
यदि उसका एक परिवार है, तो वह केवल सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान देगा: परिवार अच्छा है, बच्चा प्रतिभाशाली है, जबकि लापरवाही से यह देखते हुए कि वह अभी भी थोड़ा ऊब गया है।
यह "चारा" आमतौर पर महिलाओं द्वारा तुरंत निगल लिया जाता है।
और तब कामुकता के विनोदी परीक्षण या एक कहानी के बारे में कि कैसे इशारों, कपड़े या धूम्रपान के तरीके का उपयोग वार्ताकार के स्वभाव के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए किया जा सकता है, आमतौर पर उपयोग किया जाता है।
हालांकि, हर महिला एक समान खेल खेल सकती है। मुख्य बात यह है कि हास्य की भावना न खोएं!
विभिन्न मनोविज्ञान के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
के लिए एक प्रकार का पागल मनुष्यप्यार में, मुख्य बात स्वतंत्रता, स्वतंत्रता है, उसके लिए आराधना की वस्तु के साथ भाग लेना उसके साथ अत्यधिक मेल-मिलाप की तुलना में आसान है।
हिस्टीरॉयड्सवे खुद को एक कुरसी पर एक मूर्ति होने की कल्पना करते हैं, इसलिए उन्हें निरंतर प्रशंसा और ध्यान की आवश्यकता होती है, उनका उग्र प्रेम तुरंत उसी भयंकर घृणा में बदल सकता है।
साइकेस्थेनिक्सकिसी प्रियजन में पूर्ण विघटन की आवश्यकता है, उनके लिए बिदाई एक वास्तविक त्रासदी है।
यह सब ध्यान में रखा जाना चाहिए जब आप किसी व्यक्ति को कामुक निर्भरता में डालने का निर्णय लेते हैं।
कामुक हेरफेर तकनीक आपको कम समय में सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती है। वे असंतुष्ट यौन जरूरतों पर आधारित हैं।
लेकिन अगर किसी व्यक्ति के पास यह नहीं है, तो वास्तव में काम करने के लिए कुछ भी नहीं है। हालाँकि, यह एक दुर्लभ घटना है।
भावनात्मक बाधाओं को दूर करने के लिए, आपको अतीत से वार्ताकार से सुखद यादों को कुशलता से जगाने की जरूरत है, उसे भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण विषयों पर लाएं। पिछले कामुक अनुभवों में विसर्जन नए अनुभवों को "लंगर" करने का एक उत्कृष्ट अवसर प्रदान करता है।
उदाहरण के लिए, आप पहले प्यार के बारे में बातचीत शुरू करते हैं या समुद्र के किनारे आराम करना कितना अच्छा है। और जिसने छुट्टी पर रोमांस नहीं किया है! और बातचीत धीरे-धीरे एक रोमांटिक रोमांच की यादों में बदल जाती है। याद कर आपका पार्टनर फिर से प्यार के अनुभव की स्थिति में आ जाता है। भावनाओं की उच्चतम तीव्रता के क्षण में, आप आसानी से और स्वाभाविक रूप से उसके हाथ को छूते हैं ("लंगर" डालते हैं)। अब से, आपका कोई भी स्पर्श सुखद भावनाओं और संवेदनाओं से जुड़ा होगा, और आप उस पूर्व प्रेमी के रूप में वांछनीय, आशाजनक आनंद होंगे, जो इस तरह के ज्वलंत अनुभव पैदा करने में कामयाब रहे।
कामुक हेरफेर का अर्थ है बार-बार भूमिका उलटना।
हमारे स्नातकों में से एक, जो अब शानदार ढंग से एक साथ चार धनी व्यक्तियों को बदलने का प्रबंधन करता है, ने कहा:
उनमें से प्रत्येक को एक छोटे से पट्टा पर रखने के लिए, मैं चार भूमिकाएँ निभाता हूँ।
एक आदमी जो ऊब गया है, जीवन में नई संवेदनाओं की तलाश में है, मैं एक पत्रकार की भूमिका से आकर्षित करता हूं। मैं उनके सामने एक बेहतरीन सेंस ऑफ ह्यूमर वाली, जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण वाली, मिलनसार, स्वतंत्र, जिज्ञासु, साहसपूर्वक सेक्स में प्रयोग करने वाली, कपड़ों की एक स्पोर्टी शैली को तरजीह देने वाली महिला के रूप में खड़ी हूं।
एक व्यक्ति जो तनाव से भरा एक सक्रिय व्यावसायिक जीवन जीता है, मैं एक मनोवैज्ञानिक की भूमिका निभाता हूं। उसके साथ, मैं संक्षिप्त, गंभीर, कोमल, समझदार, किसी भी जीवन टकराव में कुछ उत्थान करने में सक्षम हो जाता हूं। मैं खोज के लिए अनुकूल माहौल बनाने की कोशिश करता हूं, मैं सेक्स के बारे में किसी तरह के प्राच्य विदेशी के रूप में बात करता हूं। मैं कपड़ों की एक क्लासिक शैली चुनता हूं: मैं एक लंबी स्कर्ट, मुलायम और महंगे कपड़े से बना ब्लाउज, सोने के गहने और ऊँची एड़ी के जूते पहनता हूं।
बड़ी महत्वाकांक्षा वाले एक सफल पुरुष के सामने, मैं एक व्यवसायी महिला के रूप में कार्य करती हूं। तदनुसार, मैं कपड़ों की एक व्यावसायिक शैली, विचारशील मेकअप चुनता हूं। मैं उसे एक उच्च महत्वपूर्ण गतिविधि, जीवन पर एक व्यावहारिक दृष्टिकोण, स्वतंत्रता, आत्मविश्वास प्रदर्शित करता हूं।
मेरा चौथा प्रशंसक केवल शांत पारिवारिक संबंधों के लिए बनाया गया है। उसके साथ, मैं एक बच्चे में बदल जाता हूं। मैं आमतौर पर आकर्षक युवा कपड़े, बहुत सारे चमकीले सामान पहनता हूं। मैं रूमानियत, भोलापन से भरा हूं। मेरी सारी आशा एक मजबूत आदमी के समर्थन के लिए है: मुझे बचाओ, संरक्षक। मैं उसे निहारती निगाहों से देखता हूं, सुनता हूं, उसके मुंह में देखता हूं।
मेरा मानना है कि हर महिला को अलग, दिलचस्प, आकर्षक बनने में सक्षम होना चाहिए ... "
बेशक, यह किसी को असामान्य लग सकता है - "बीजगणित झुंड के सामंजस्य की पुष्टि करें।"
हाँ कभी कभी कृत्रिम रूप से विकसित प्रेम के लिए, किसी को ईर्ष्या, आक्रामकता, कामुक व्यसन में डाल दिए गए व्यक्ति के सख्त नियंत्रण के साथ भुगतान करना पड़ता है।
लेकिन कितनी बार शिकार बंधन से भी बदतर होता है!
अध्याय 3
जल्दी शादी कैसे करें
आपको कार की तरह पति चुनने की जरूरत है: स्टीयरिंग, ब्रेक, इंजन की शक्ति और आंतरिक आराम की जांच करें।
विवाह एजेंसी निदेशक
शादी नहीं कर सकते?! लेकिन क्या वोऔर यह तुम्हारे मुँह में नहीं फूँकता?
अगर आप उस एक दिन का इंतजार कर रहे हैं क्या वोअपने घुटनों पर गिर जाता है और रोमांटिक रूप से आपका हाथ मांगेगा, फिर कीमती समय बर्बाद न करें। यह उस समय तक नहीं होगा जब तक पैर बस रुक जाएंगे उसकारखना। उस समय तक क्या वोउनकी तीन शादियां होंगी, उनके पांच बच्चे और सात पोते-पोतियां हैं। क्या तुम्हें यह चाहिये?
लारिसा एक पूर्ण परिवार बनाने के लिए पांच साल के हताश प्रयासों के बाद हमारे पास आया। इस ऊर्जावान महिला के पास यह सब था। केवल निजी जीवन अच्छा नहीं चला।
मैं उससे कैसे शादी करना चाहता था! मैं उस तरह किसी से प्यार नहीं करता था ... मैंने एक अपार्टमेंट खरीदा, एक प्रतिष्ठित नौकरी मिली, एक दिन बाद एक ब्यूटी सैलून में भाग गया। उसने एक बच्चे को जन्म देने का फैसला किया - केवल इसलिए कि हम साथ रह सकें! तो क्या? नाली के नीचे पांच साल! बच्चे पहले से ही तीन साल के हैं - जुड़वाँ बच्चे, एक लड़का और एक लड़की पैदा हुए। अब उसके चार बच्चे हैं: पहले परिवार में एक लड़की, दूसरे में एक बेटा और मेरे दो। परिवार सशर्त हैं - उसने कभी किसी से शादी नहीं की। जैसे वह रहता था, वैसे ही वह अकेला रहता है। हमारे ऊपर चक्कर लगाते हुए, तीन मूर्ख, पतंग की तरह, देख रहे हैं, इसलिए बोलने के लिए, एक पक्षी की नज़र से। ऐसा लगता है कि वह है, लेकिन किसी तरह के भूत की तरह। दरअसल, यह खाली है। यह अचानक दिखाई देगा, आधे घंटे बैठो और अपना नाम याद रखो। और बच्चों के लिए यह समझाना कठिन होता जा रहा है कि उनके पिता अद्भुत हैं, केवल काम में बहुत व्यस्त हैं।
मैं अब वादिम से नाराज़ नहीं हूँ ... वह पारिवारिक जीवन के लिए नहीं बनाया गया था और बस। और मुझे तुरंत समझ में नहीं आया। हताशा से बाहर, वह जादूगरनी, ज्योतिषी और मनोविज्ञान के पास गई। बेकार! और फिर कैसे कट गया। कट-वेला लग रहा था: मुझे इसकी आवश्यकता क्यों है? उससे कोई गर्मजोशी नहीं, कोई मदद नहीं। मैं अब पैंतीस का हो गया हूँ, बच्चे बड़े हो रहे हैं - उन्हें एक पिता चाहिए, भूत नहीं। मैंने फैसला किया - समय बर्बाद करना बंद करो, तुम्हें किसी और से शादी करनी है। इसके अलावा, मेरा एक नया पड़ोसी है - एक बहुत ही होनहार आदमी!
तीन महीने बाद, लरिसा ने शादी कर ली।
दोस्तों का कहना है कि यह चमत्कार हुआ। भगवान ने मुझे मेरे लंबे धैर्य के लिए पुरस्कृत किया। लेकिन वास्तव में, अपने जीवन को व्यवस्थित करने का फैसला करने के बाद, मैंने वादिम को एक अल्टीमेटम दिया: अगले पंद्रह वर्षों के लिए, आपको हमारे जीवन से पूरी तरह से गायब हो जाना चाहिए। जबकि बच्चे छोटे होते हैं, वे जल्दी से नए पिता के अभ्यस्त हो जाते हैं, और उन्हें घायल करने के लिए कुछ भी नहीं है, उन्हें भ्रमित करने के लिए कुछ भी नहीं है। मैं अब सड़क के किनारे आपके हरम में तीसरी उपपत्नी नहीं बनना चाहती। मेरी शादी हो रही है! उसने केवल पूछा: "कब?" ठीक किसके लिए नहीं, लेकिन कब? पीछे हटने के लिए कहीं नहीं था और मैंने काट दिया: एक हफ्ते में। और मैंने एक हफ्ते बाद शादी कर ली। वादिम के लिए। समय का दबाव उनके लिए निर्णायक साबित हुआ। यह जरुरी है! पांच साल बर्बाद करने के लिए, और एक दिन में ऐसी गड़बड़ी को मोड़ने के लिए! कैसे, किसी ने उसकी संपत्ति पर कब्जा कर लिया ... फिर भी, मूर्ख महिलाएं, वे अपने चिकन दिमाग से ऐसा नहीं कर सकतीं कि हर आदमी की कमजोर जगह होती है। अब मुझे पक्का पता है कि सब कुछ स्त्री पर निर्भर करता है। आह, वादिम! ओह वादिम! हाँ, वह हम तीनों में से किसी से भी बहुत पहले शादी कर लेता अगर वे थोड़े होशियार होते। यह सिर्फ इतना है कि मैं उसकी सुस्ती को सुलझाने वाला पहला व्यक्ति था और टूटने के लिए जाने से नहीं डरता था।
प्रेम। लिंग। सेक्स व्यवसाय। इस बरमूडा त्रिभुज के गहरे रहस्यों को जानने के लिए, जो एक ही समय में आकर्षित और पीछे हटता है, आपको एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक, सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन और पत्रकार एंटोनिना ग्लुस्चे द्वारा पेश किया जाता है।
यह पुस्तक टॉक शो शैली में शानदार ढंग से लिखी गई है और आपको कई सौ लोगों के प्यार और यौन अनुभवों से रूबरू कराएगी। कई खुलासे आपको चौकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन यह चौंकाने वाला नहीं है, लेकिन केवल लेखकों की कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा है ... एक मनोवैज्ञानिक द्वारा विस्तृत टिप्पणियां सबसे असामान्य और ... आपको अपने सबसे अविश्वसनीय विचारों और इच्छाओं से निपटने में मदद करेंगी। आप अपने आप को, अपने साथी के व्यवहार और इच्छाओं को समझने में सक्षम होंगे, अपने जीवन को "व्यक्तिगत मोर्चे पर" जिस तरह से आप चाहते हैं, बनाना सीखें!
इगोर वैगिन
एंटोनिना ग्लुश्चे
बुनियादी वृत्ति
अंतरंग संबंधों का मनोविज्ञान
प्रस्तावना
आपके हाथ में एक ऐसी किताब है जिसका पारस्परिक संबंधों पर घरेलू मनोवैज्ञानिक साहित्य में कोई एनालॉग नहीं है।
दूसरे, क्योंकि यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सबसे कठिन क्षणों का विस्तार से विश्लेषण करता है, व्यावहारिक सलाह देता है और गंभीर समस्याओं को हल करने के तरीके देता है।
और अंत में, तीसरा, क्योंकि यह एक महिला और एक पुरुष द्वारा लिखा गया था। और इसका मतलब यह है कि पुस्तक समस्याओं के प्रति एकतरफा दृष्टिकोण से रहित है। आप एक ही समय में दो दर्पणों में देख पाएंगे, और प्रत्येक आपको सच बताएगा।
सौभाग्य से, दो रास्ते हैं - कठिन (जटिल) और सत्य (सरल)।
कौन सा आप चयन करते हैं? यदि उत्तरार्द्ध, तो यह पुस्तक आपके लिए है। इसमें आपको कुछ ऐसा मिलेगा जो दो लोग एक दूसरे को कभी नहीं बताएंगे। यह अंतरंग चीजों के बारे में है जो उम्र की परवाह किए बिना सभी को उत्साहित करती है।
अनुभव बताता है कि अक्सर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते हैं, लेकिन वे हमें नियंत्रित करते हैं। प्रेम तर्कहीन है। और फिर भी, लेखक आश्वस्त हैं और अपने पाठकों को यह विश्वास दिलाना चाहते हैं कि व्यक्तिगत संबंधों को समझदारी से कैसे बनाया जाए, यह सीखने के लिए निराशा और आक्रोश के कांटेदार रास्ते से गुजरना आवश्यक नहीं है।
इस पुस्तक के कई खुलासे पाठकों को बहुत बोल्ड और कभी-कभी चौंकाने वाले लग सकते हैं। लेकिन कुदाल को कुदाल कहने की इच्छा, इस मामले में निषिद्ध के बारे में खुलकर बात करना अपमानजनक नहीं है, बल्कि गंभीर समस्याओं के लिए पत्रकारिता और मनोचिकित्सा दृष्टिकोण की केवल विशिष्ट विशेषताएं हैं। सब कुछ रहस्य अंततः सभी के लिए उपलब्ध ज्ञान बन जाना चाहिए। तो कहते हैं किताब के लेखक, पत्रकार एंटोनिना ग्लुश्चे और मनोचिकित्सक-सेक्सोलॉजिस्ट इगोर वैगिन।
शायद यह पुस्तक आपको विनाशकारी भ्रम से वंचित कर देगी और तर्कसंगत कार्रवाई की नींव रखेगी। यह आप में से प्रत्येक पर निर्भर करता है कि आप सपने और साधारण के बीच संतुलन बनाए रख पाएंगे या नहीं।
हाँ, प्यार, जीवन की तरह, हर किसी का अपना होता है। प्यार के अलग-अलग चेहरे होते हैं और इसके बारे में सबकी अपनी-अपनी सच्चाई होती है। लेकिन शायद मिखाइल जोशचेंको सबसे महत्वपूर्ण बात कहने में कामयाब रहे:
"जब लेडी डेथ वास्तव में, जैसा कि वे कहते हैं - बिना धोखे के, आपके हेडबोर्ड पर आती है और कहती है," आह!
प्रकृति के हाथ से उदारतापूर्वक बिखरी हुई सभी चमत्कारिक भावनाओं और घटनाओं के बीच, हमारे लिए प्यार से अलग होना सबसे दयनीय होगा।
और, काव्यात्मक तुलना की भाषा में बोलते हुए, हमारी आत्मा निकाल दी जाएगी, कराहेगी, इसे वापस मांगेगी, अपमानजनक रूप से कह रही है कि उसने अभी तक वह सब कुछ नहीं देखा है जो वह देखना चाहता है।
लेकिन यह सब बकवास है, बकवास है, खाली बहाना है। वह पहले से ही सब कुछ देख चुकी थी, वह सब कुछ जो वह कर सकती थी।
लेकिन प्यार के बारे में - प्यार के बारे में विशेष, कटु आंसू बहाएंगे ... "
भाग 1
कानून और प्यार के अवैध
अध्याय 1
जान-पहचान। सहानुभूति। आत्मविश्वास
आपको व्हिस्की के दोहरे शॉट की तरह लोगों पर कार्रवाई करनी चाहिए।
रूजवेल्ट
निजी जीवन
पहली नज़र से पहले शब्द तक
क्या आप तुरंत अपने लिए सहानुभूति जगाने में सक्षम हैं?
जी हां, यह तोहफा है जो जन्म से कुछ लोगों को दिया जाता है। प्राकृतिक आकर्षण तुरंत अपने आप समाप्त हो जाता है। वे इसके साथ संपन्न व्यक्ति के बारे में कहते हैं - हर तरह से सुखद। भाग्यशाली, भाग्य के मिनियन! और सैकड़ों आम लोग तब भी हार जाते हैं जब भाग्य उन्हें अनुकूल मौका देता है। और सभी सहानुभूति जगाने में असमर्थता के कारण।
कई खुशियाँ और कई परेशानियाँ लोगों की एक-दूसरे के साथ संवाद करने की क्षमता या अक्षमता से उत्पन्न होती हैं।
संचार की समस्या किसी भी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण है। "जीवन में सबसे बड़ा मूल्य संचार है," एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी ने कहा।
कोई भी संपर्क एक प्रक्रिया है जिसमें मनोवैज्ञानिक तकनीकों का एक पूरा सेट होता है। जिन लोगों ने संचार के सबसे प्रभावी तरीकों में महारत हासिल कर ली है, वे जीत जाते हैं। संचार के केवल चार सिद्धांतों को जानने और उनका उपयोग करने से आपकी सफलता की संभावना बढ़ सकती है।
संचार सिद्धांत:
* परोपकार;
* ध्यान;
* सूचनात्मक।
लेकिन इन स्पष्ट सत्यों की हम अक्सर उपेक्षा करते हैं। और अनावश्यक परेशानी से बचने के लिए यह समझ में आता है।
प्रभावी डेटिंग, पसंद और विश्वास के लिए कुछ तकनीकों को जानना और उनका उपयोग करना आपके जीवन को नाटकीय रूप से बदल सकता है।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, जिन लोगों ने सफलता हासिल की है - प्रसिद्ध राजनेता, फैशन डिजाइनर, कलाकार, व्यवसायी - ने लंबे समय तक संचार तकनीकों में महारत हासिल की है।
कोई भी संपर्क एक प्रक्रिया है जिसमें मनोवैज्ञानिक तकनीकों का एक पूरा सेट होता है। जिन लोगों ने संचार के सबसे प्रभावी तरीकों में महारत हासिल कर ली है, वे जीत जाते हैं। सबसे पहले, आइए देखें कि आसान परिचित के साथ सक्रिय रूप से क्या हस्तक्षेप करता है, जो लोगों को हमसे दूर करता है?
संचार को रोकें:
* अनिश्चितता;
* आत्मनिरीक्षण;
* खराब मूड;
* अत्यधिक चतुराई;
* निरंतर सहमति;
* केले के विषय, सामान्य तर्क।
सब कुछ एक नज़र में शुरू होता है। केवल कुछ सेकंड, लेकिन संचार का परिणाम काफी हद तक उन पर निर्भर करता है। संपर्क गैर-मौखिक साधनों द्वारा स्थापित किया जाता है। एक कठोर, भेदी रूप डराता है, डराता है। खुश आंखें चुंबक की तरह आकर्षित करती हैं। एक मिलनसार, आत्मविश्वासी, मर्मज्ञ रूप हमेशा संपर्क में रहता है।
हम खुद को बाहर से नहीं देखते हैं और कभी-कभी हमें आश्चर्य होता है जब कोई व्यक्ति हमारी निगाहों को पकड़े बिना दूर देखता है, दूर देखता है। लेकिन आप अपनी तस्वीरों को देखकर सोच सकते हैं: क्या हम खुद इस तरह के विचार का जवाब देंगे? क्या वह खुशमिजाज है, क्या वह दुनिया में, आस-पास के लोगों में दिलचस्पी दिखाता है? अंत में, आप अपनी आंखों को आईने के सामने प्रशिक्षित कर सकते हैं - एक रोमांचक गतिविधि!
एक ईमानदार मुस्कान हमेशा कुछ गुप्त होती है। रहस्य आकर्षित करता है, निपटाता है। आप एक आदमी पर मुस्कुराए और वह आप पर वापस मुस्कुराएगा। एक मुस्कान, एक बैठक में एक तारीफ बाद में वाक्पटु शब्दों की धाराओं की तुलना में वार्ताकार को तेजी से ढूंढेगी।
डेटिंग के डर को कैसे दूर करें? लक्ष्य को साधन में बदलें।
बहुत से लोग उस व्यक्ति के करीब जाने की भी हिम्मत नहीं करते हैं जिसमें वे रुचि रखते हैं, उससे बात करने की तो बात ही छोड़िए। और अगर वे आकांक्षाओं से अधिक बोलते हैं, तो वे अजीबता के अलावा किसी अन्य भावना का अनुभव नहीं करेंगे और फिर वे विभिन्न गैर-साहित्यिक अभिव्यक्तियों के साथ खुद को कलंकित करेंगे।
उस व्यक्ति के प्रति सहानुभूति कैसे जगाएं जिसे आपने अभी देखा है? उदाहरण के लिए, एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में, किसी पार्टी में, अंत में, सड़क पर या मेट्रो कार में।
मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन आपको अजीबता से छुटकारा पाने में मदद करेगा। लक्ष्य को साधन में बदलें। अपने आप से यह कहो: मैं उससे परिचित होने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि सिर्फ बात करने के लिए संपर्क करूंगा। आप अस्थायी रूप से एक प्रसिद्ध, आत्मविश्वासी व्यक्ति की भूमिका में भी प्रवेश कर सकते हैं, और कार्य कर सकते हैं जैसे उसने ऐसी ही स्थिति में किया होगा।
यह प्रशिक्षण आप स्वयं करें।
अपनी आँखें बंद करें और अपने बगल में अपने सबसे करीबी दोस्त की कल्पना करें, जिसके साथ संवाद करना आपके लिए हमेशा दिलचस्प और आसान होता है। उसके साथ आप पूरी तरह से स्वतंत्र, स्वाभाविक हैं। आप उससे किसी भी विषय पर बात कर सकते हैं। इसे देखने मात्र से आपका जोश तुरंत भर जाता है। यह कौन है आपका दोस्त!
और अब उन सभी भावनाओं को फिर से जीने की कोशिश करें जो उसके साथ संवाद करते समय आपको भर देती हैं। प्रत्येक श्वास और श्वास के साथ उन्हें मजबूत करें, उन्हें उज्जवल और समृद्ध बनाएं।
अब कल्पना करें कि आप जिस व्यक्ति से मिलने वाले हैं, वह आपका मित्र है। आप उसे बचपन से जानते हैं। आप उसके साथ किसी भी विषय पर बात करने के लिए तैयार हैं, आप उसके साथ सहज और सहज महसूस करते हैं।
अपनी आँखें खोलो और, अपने द्वारा अनुभव की गई भावनाओं को जाने बिना, किसी भी व्यक्ति के पास जाओ और इस तकनीक का उपयोग करके उससे बात करो।
