नगर बजटीय शिक्षण संस्थान

कार्य:- विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन में उच्च उपलब्धियां प्रदान करते हुए खेलकूद के ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को सिखाने के लिए।
- खेल पर्यटन में उच्च उपलब्धियों में योगदान करने वाले बच्चों के प्राकृतिक झुकाव और क्षमताओं की पहचान और विकास करना।
- स्वस्थ जीवन शैली के अनुभव में महारत हासिल करने की तकनीकों के लिए खेल कौशल में महारत हासिल करने के लिए प्रेरणा लाना।
- लक्ष्य प्राप्त करने के लिए सही मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण का गठन।
- कठिन परिस्थितियों में सही समाधान खोजने के लिए आपसी सम्मान और आपसी सहायता के आधार पर कार्यों को हल करने में सक्षम बच्चों की एक करीबी टीम का निर्माण।
- बच्चों को नियमित शारीरिक शिक्षा और खेल से परिचित कराना, सख्त बनाना।
- पर्यटन रैलियों, प्रतियोगिताओं में भाग लेने का अनुभव प्राप्त करना।
- छात्रों द्वारा स्थानीय इतिहास के काम के बुनियादी कौशल प्राप्त करना।
- प्रकृति के प्रति सम्मान की शिक्षा, पारिस्थितिक सोच का विकास।

द्वितीय. शैक्षिक और विषयगत योजना।

	मॉड्यूल का नाम, थीम	कुल घंटे	घंटों की संख्या
कक्षा	पाठ्येतर
	1 साल का प्रशिक्षण। "पर्यटन का परिचय"
	परिचयात्मक पाठ
	सैर-सपाटे से परिचित होना
	युवा पर्यटन की सुरक्षा
	एक युवा पर्यटक का जीवन
	युवा यात्री की रसोई
	एक युवा पर्यटक के गीत।
	महापुरूष और जन्मभूमि थे

	मॉड्यूल का नाम, थीम	कुल घंटे	घंटों की संख्या
कक्षा	पाठ्येतर
	अध्ययन का दूसरा वर्ष "पर्यटन का परिचय"
	जमीन पर अभिविन्यास
	तलरूप
	पर्यटक स्थल और उनका उद्देश्य
	बाधाओं पर काबू पाना
	पर्यटक खेल
	पर्यटक दीवार समाचार पत्र
	पर्यावरणीय क्रियाएं
	वीकेंड हाइक

	मॉड्यूल का नाम, थीम	कुल घंटे	घंटों की संख्या
कक्षा	पाठ्येतर
	3 साल का अध्ययन "पर्यटन और स्थानीय इतिहास की मूल बातें"
	परिचयात्मक पाठ
	स्थानीय इतिहास
	तलरूप
	पर्यटक समुद्री मील
	ओरिएंटियरिंग
	पर्यटक समाचार पत्र
	पर्यावरणीय क्रियाएं
	खेल यात्रा (रात भर ठहरने के साथ)

	मॉड्यूल का नाम, थीम	कुल घंटे	घंटों की संख्या
कक्षा	पाठ्येतर
	4 साल का अध्ययन।
	स्थानीय इतिहास
	तलरूप
	चारों ओर खेल पर्यटक
	ओरिएंटियरिंग
	पर्यावरणीय क्रियाएं
	स्पोर्ट्स हाइक (एक या दो रात ठहरने के साथ)

	मॉड्यूल का नाम, थीम	कुल घंटे	घंटों की संख्या
कक्षा	पाठ्येतर
	5 साल का अध्ययन। "पर्यटन और स्थानीय इतिहास की मूल बातें"
	स्थानीय इतिहास
	चारों ओर खेल पर्यटक
	ओरिएंटियरिंग
	पर्यावरणीय क्रियाएं
	खेल यात्रा (दो या दो से अधिक रात्रि प्रवास के साथ)

मॉड्यूल 1. पर्यटन का परिचय (68 घंटे)।

1.1. परिचयात्मक पाठ। पर्यटन क्या है और छात्र के शारीरिक और आध्यात्मिक विकास में इसका क्या महत्व है। भविष्य की कक्षाओं, रूपों और गतिविधि के निर्देशों की घोषणा। पर्यटक टीम में व्यवहार के मानदंड और व्यक्तिगत सुरक्षा के नियम। प्रारंभिक पर्यटक कौशल की हास्य प्रतियोगिताएं: एक बैकपैक "ब्लाइंडली" पैक करना, स्लीपिंग बैग में दौड़ना, "हम्मोक्स" के ऊपर "दलदल" को पार करना, आदि। गिटार के साथ पर्यटक गीत।

1.2. चढ़ाई - परिचित। अध्ययन दौरे की तैयारी: सुरक्षा सावधानियां, स्वच्छता नियम, समूह और व्यक्तिगत उपकरण, लक्ष्य और अध्ययन दौरे का मार्ग। समूह उपकरण, भोजन, एक प्राथमिक चिकित्सा किट के संग्रह और तैयारी के लिए जिम्मेदार लोगों की पसंद, पर्यटकों के व्यक्तिगत उपकरण और बैकपैक्स की स्थिति की जांच के लिए, एक बिवौक स्थापित करना, आग लगाना और जलाऊ लकड़ी तैयार करना, रात का खाना तैयार करना, पड़ावों और शिविरों में स्वच्छता बनाए रखना, लंबी पैदल यात्रा आदि पर एक फोटो रिपोर्ट के लिए। पी।; उनके साथ प्रारंभिक कार्य। पहली यात्रा के लिए तैयारी को इकट्ठा करना और जांचना। एक पूर्व नियोजित मार्ग के साथ समूह की एक दिवसीय लंबी पैदल यात्रा और स्कूली बच्चों को वृद्धि की प्राकृतिक परिस्थितियों में बुनियादी पर्यटन कौशल सिखाना: सड़कों और उबड़-खाबड़ इलाकों में उचित आवाजाही, तंबू लगाना, जलाऊ लकड़ी तैयार करना, आग लगाना, भोजन तैयार करना आग, अपने कपड़ों और जूतों की देखभाल, आदि। एन। अध्ययन यात्रा के समूह में विश्लेषण जो हुआ: पर्यटकों की भलाई, उन्हें प्राप्त इंप्रेशन, किए गए कार्य, आदि। पर फोटो रिपोर्ट यात्रा "हमारा पहला साहसिक"।

1.3. युवा पर्यटक की सुरक्षा। जंगल में, जल निकायों के पास, दलदल में, पहाड़ों में आचरण के नियम; सड़क नियम; आग से निपटने के नियम; खतरनाक उपकरणों और विशेष उपकरणों को संभालने के नियम; स्थानीय निवासियों के साथ संचार के नियम; पर्यटक स्वच्छता नियम।

1.4. एक युवा पर्यटक का जीवन। पर्यटक उपकरण: समूह और व्यक्तिगत। लड़कों और लड़कियों के बीच समूह उपकरण का वितरण। पर्यटकों के कपड़े और जूते। बैग। विभिन्न प्रकार के बैकपैक्स को स्टोर करना। टेंट, विभिन्न प्रकार के टेंट लगाना। लंबी पैदल यात्रा शिविर। आग लगाने की जगह। ईंधन, भंडारण नियम। पर्यटक कार्य नीति। तैमूरोव मार्ग पर काम करते हैं। इतिहास और संस्कृति के स्मारकों के प्रति रवैया। प्रकृति के प्रति दृष्टिकोण।

1.5. युवा पर्यटक की रसोई। चलते-फिरते उत्पाद। कैलोरी सामग्री। यात्रा मेनू। उत्पादों की पैकिंग और परिवहन। उच्चीकृत उत्पाद। सब्जियां, फल, रोटी घर पर सुखाएं। पर्यटक बर्तन। बॉयलर और कनामी की देखभाल। कैम्प फायर पर खाना बनाना। खाना पकाने के कौशल का अभ्यास करने के लिए पिकनिक के लिए समूह की सैर।

1.6. एक युवा पर्यटक के गीत। बार्ड गीत, पर्यटक गीत। एक व्यक्ति, भाग्य, पेशे के बारे में विज़बोर, वी। वायसोस्की, वी। लैंज़बर्ग, ओ। मिताएव, वी। ईगोरोव। एक शिक्षक द्वारा गिटार के साथ प्रस्तुत गीतों को सुनना, लेखक द्वारा प्रस्तुत गीतों को सुनना (रिकॉर्ड किया गया)। गीतकार। गाने का इतिहास। गीत पर चर्चा करना: आपको क्या पसंद आया, गीत किस बारे में है, आदि। अपना पसंदीदा गीत सीखना और प्रदर्शन करना।

1.7. महापुरूष और जन्मभूमि थे। जन्मभूमि के इतिहास में दिलचस्प पृष्ठ: प्राचीन काल में जन्मभूमि, मध्य युग में, आधुनिक समय में, महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध के दौरान, आदि। स्थानीय किंवदंतियाँ और मिथक। जन्मभूमि के नायक और उज्ज्वल व्यक्तित्व। स्थानीय विद्या के संग्रहालय के लिए भ्रमण: एक प्रारंभिक बातचीत (जहां हम जा रहे हैं, हम क्यों जा रहे हैं, हम कैसे व्यवहार करते हैं, हम क्या देखते हैं, हम दौरे के बाद क्या चर्चा करते हैं), संग्रहालय की ग्रेइंग और गाइड के साथ बातचीत, वापसी और दौरे के बारे में अंतिम बातचीत (क्या याद किया गया, हमें क्या पसंद आया, हमें क्या पसंद नहीं आया मुझे आप अगले दौरे का आयोजन कहां और कैसे कर सकते हैं)। दिलचस्प ऐतिहासिक घटनाओं के स्थानों के लिए भ्रमण और सप्ताहांत यात्राएं।

1.8. स्थान अभिविन्यास। अगर आप जंगल में खो जाते हैं तो क्या करें, और खो न जाएं, इसके लिए आपको क्या जानने की जरूरत है। उत्तर दक्षिण पश्चिम पूरब। कम्पास और उसका उद्देश्य। कम्पास के बिना कार्डिनल दिशाओं का पता लगाना। जमीन पर मील के पत्थर। पत्ते। पैमाना। नक्शा कथा। कार्ड पढ़ना। कम्पास और मानचित्र हैंडलिंग। अज़ीमुथ। अज़ीमुथ चाल। ओरिएंटियरिंग: प्रशिक्षण और प्रशिक्षण।

1.9. स्थलाकृति। स्थलाकृतिक नक्शा। स्थलाकृतिक संकेत। स्थलाकृतिक खेल। स्थलाकृतिक क्रॉसवर्ड। स्थलाकृतिक श्रुतलेख।

1..10 पर्यटक स्थल और उनका उद्देश्य। अभियान में समुद्री मील, उनका उद्देश्य और अनुप्रयोग। नॉट्स: स्ट्रेट, कंडक्टर, डबल कंडक्टर, फिगर आठ, रकाब, प्रूसिक, नोज, बॉलिन, वीविंग, एकेडमिक, ग्रैस्पिंग, ग्रेपवन, आदि। टूरिस्ट नॉट्स बांधने के कौशल का अभ्यास करना। प्रतियोगिता "गाँठ बाँधी जाएगी - गाँठ बाँधी जाएगी।"

1.11 बाधाओं पर काबू पाना। बाधाओं के प्रकार। वन अवरोध, खड्ड, खड़ी ढलान, जले हुए क्षेत्र, दलदल, नदियाँ और नदियाँ, पहाड़ी दर्रे, आदि। बीमा और स्व-बीमा। सुरक्षा कवच। वन अवरोधों पर काबू पाने के नियम। धक्कों और गैट्स को पार करना। एल्पेनस्टॉक की सहायता से खड़ी ढलान से उतरना। एक रस्सी के साथ खड़ी ढलान से उतरना। रस्सी के सहारे खड़ी ढलान पर चढ़ना। लॉग क्रॉसिंग। समानांतर रस्सियों पर पार करना। एक क्षैतिज पेंडुलम के साथ पार करना। ओवरहेड क्रॉसिंग। बैकपैक्स को पार करना। बाधाओं को दूर करने के लिए कौशल का अभ्यास करना।

1.12. पर्यटक खेल। खेल और पर्यटन खेलों और स्थानीय इतिहास प्रश्नोत्तरी की संयुक्त तैयारी, आयोजन और विश्लेषण।

1.13. पर्यटक दीवार अखबार। संपूर्ण पर्यटक भ्रमण और यात्राओं के लिए समर्पित दीवार समाचार पत्रों की संयुक्त तैयारी, उत्पादन और प्रस्तुति, साथ ही पर्यटक कैलेंडर की महत्वपूर्ण तिथियां (उदाहरण के लिए, विश्व पर्यटन दिवस, पृथ्वी दिवस, आदि)।

1.14. पर्यावरणीय क्रिया। पर्यावरणीय कार्यों की संयुक्त तैयारी, कार्यान्वयन और बाद का विश्लेषण: पास के वन पार्कों और चौकों में कचरा संग्रह; आस-पास के झरनों को साफ करना; हैंगिंग बर्ड फीडर और बर्डहाउस; बाड़ लगाना एंथिल, आदि।

1.15. सप्ताहांत की सैर। शरद ऋतु की प्रकृति की सुंदरता पर विचार करने के लिए शरद ऋतु के जंगल की यात्रा की संयुक्त तैयारी, कार्यान्वयन और बाद का विश्लेषण, देशी प्रकृति के हर्बेरियम और रेखाचित्र एकत्र करना। जानवरों की पटरियों का अध्ययन करने के लिए सर्दियों के जंगल में स्की यात्रा की संयुक्त तैयारी, कार्यान्वयन और बाद का विश्लेषण। बाधाओं को दूर करने के लिए कौशल विकसित करने के लिए एक छोटी सी वन नदी के किनारे चढ़ाई की संयुक्त तैयारी, कार्यान्वयन और बाद में विश्लेषण।

इकाई 2।पर्यटन और स्थानीय इतिहास की मूल बातें (102 घंटे)

2.1. परिचयात्मक पाठ। पर्यटन और स्थानीय इतिहास के लक्ष्य और महत्व। पाठ के दौरान आचरण और सुरक्षा सावधानियों के नियम। पहाड़ों में, जंगल में, जल निकायों के पास, दलदल में व्यवहार के मानदंड। सड़क नियम। अग्नि नियम। खतरनाक उपकरणों और विशेष उपकरणों को संभालने के नियम। स्थानीय निवासियों के साथ संवाद करने के नियम; पर्यटक स्वच्छता नियम। पर्यटकों के अलिखित नैतिक नियम: एक पर्यटक की कार्य नीति, लड़कों के बीच वृद्धि पर सार्वजनिक उपकरणों का वितरण। और लड़कियों, कमजोरों के प्रति रवैया और अभियान में पिछड़ने, शाम की आग और मेज पर व्यवहार, ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्मारकों के प्रति रवैया, बुजुर्गों के प्रति रवैया और तैमूरोव का काम, प्रकृति के प्रति रवैया।

2.2. स्थानीय इतिहास। मूल भूमि की राहत और जलवायु विशेषताएं। जन्मभूमि के पशु और पौधे की दुनिया। जन्मभूमि का इतिहास। स्थानीय इतिहास वृद्धि पर काम करता है। स्थानीय इतिहास सामग्री एकत्र करने के नियम। स्थानीय इतिहास सामग्री के डिजाइन के लिए नियम। स्थानीय इतिहास सामग्री की प्रस्तुति। पर्यटक समूह की स्थानीय इतिहास रिपोर्ट। स्थानीय इतिहास प्रश्नोत्तरी। कक्षा 5-8 में छात्रों के लिए एक स्कूल स्थानीय इतिहास ओलंपियाड के पर्यटक समूह द्वारा तैयारी, संगठन, आचरण और विश्लेषण। फोटो प्रदर्शनी के पर्यटक समूह द्वारा तैयारी, संगठन, धारण और विश्लेषण "अपनी जन्मभूमि को जानें!"।

2.3. स्थलाकृति। स्थलाकृतिक मानचित्र और स्थलाकृतिक संकेत। मानचित्र पैमाने और किंवदंती। स्थलाकृतिक मानचित्र पढ़ना। टोपोसाइन ड्राइंग। समोच्च रेखाओं का उपयोग करते हुए इलाके की ऊंचाई की छवि, ढलान की ढलान और उसकी ऊंचाई का निर्धारण। दुर्गम वस्तुओं से दूरी मापना। क्षेत्र का स्थलाकृतिक सर्वेक्षण।

2.4. पर्यटक गांठें। समुद्री मील और पर्यटन में उनका अनुप्रयोग। नॉट्स: स्ट्रेट, कंडक्टर, डबल कंडक्टर, ऑस्ट्रियन कंडक्टर, फिगर आठ, रकाब, प्रूसिक, बॉलिन, नोज, कार्बाइन नोज, एकेडमिक, वीविंग, काउंटर, क्लीव, ब्रम्शकोटवी, संगीन, ग्रैस्पिंग, ग्रेपवाइन, आदि। टूरिस्ट को बांधने के कौशल का अभ्यास करना गांठें एक बाधा को दूर करने के लिए रस्सी की रेलिंग को इंगित करना और हटाना।

2.5. चारों ओर खेल पर्यटक। खेल पर्यटन उपकरण। बीमा और स्व-बीमा। बाधाओं पर काबू पाना। ट्रैवर्स, एल्पेनस्टॉक के साथ ढलान। क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर पेंडुलम। रेलिंग (समानांतर रेलिंग) के साथ रोप क्रॉसिंग। स्पोर्टी तरीके से रेलिंग पर ढलान पर चढ़ना। स्पोर्टी तरीके से रेलिंग के साथ ढलान से नीचे उतरें। स्व-बीमा के साथ न्यायाधीश की रेलिंग पर ढलान पर चढ़ना। स्व-बीमा के साथ रेफरी की रेलिंग पर ढलान से नीचे उतरें। ओवरहेड क्रॉसिंग। होमिंग और रेलिंग को हटाने के साथ क्रॉसिंग।

2.बी. ओरिएंटियरिंग। एथलीट स्वच्छता: शरीर, कपड़े और जूते की स्वच्छता। ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिताओं के लिए नियम। खेल के उपकरण। शुरुआत से पहले, शुरुआत में, दूरी पर, चेकपॉइंट पर, फिनिश कॉरिडोर में, खत्म होने के बाद प्रतिभागी की क्रियाएं। अभिविन्यास तकनीक। जमीन पर दूरियों का मापन (चरणों में, समय में, नेत्रहीन)। खेल कम्पास। कम्पास का उपयोग कैसे करें। एक कम्पास के साथ क्षितिज के किनारों का निर्धारण। स्थायी बिंदु का निर्धारण। अज़ीमुथ में आंदोलन। इलाके की वस्तुओं के अनुसार कम्पास और मानचित्र का उपयोग करके दिशाओं का निर्धारण और नियंत्रण। खेल कार्ड। तकनीक: दिगंश, रैखिक अभिविन्यास। बिंदु अभिविन्यास। ओरिएंटियरिंग प्रशिक्षण और प्रतियोगिताएं।

2.7. पर्यटक दीवार अखबार। समाचार पत्रों के प्रकार, संपादकीय बोर्ड का कार्य। शीर्षक, अखबार के शीर्षक और शीर्षक, लेआउट, डिजाइन। एक पर्यटन समाचार पत्र के लिए एक नाम चुनना: एक खुली प्रतियोगिता। सामाजिक परीक्षण: साक्षात्कार, रिपोर्ताज, जनमत सर्वेक्षण। पर्यटन समाचार पत्र जारी करने तथा उत्तरदायित्वों के वितरण के लिए व्यापार परिषद की स्थापना। विश्व पर्यटन दिवस को समर्पित समाचार पत्र के प्रथम अंक का विमोचन एवं प्रस्तुतिकरण। सूक्ष्म क्षेत्र की पर्यावरणीय समस्याओं, मूल इतिहास के दिलचस्प पृष्ठ, उत्तम लंबी पैदल यात्रा यात्राएं और अभियान के लिए समर्पित मुद्दों के मुद्दे।

2.8. पर्यावरणीय क्रियाएं। माइक्रोडिस्ट्रिक्ट की पर्यावरणीय समस्याओं के बारे में स्कूली बच्चों, अभिभावकों और माइक्रोडिस्ट्रिक्ट के निवासियों का प्रश्नावली सर्वेक्षण। समस्याओं की सीमा की परिभाषा। "हम क्या कर सकते हैं?" - प्रत्येक समस्या का विचार मंथन द्वारा विस्तार। केस का चुनाव। मामलों की परिषद की स्थापना। जिम्मेदारियों का वितरण, सूची और चौग़ा तैयार करना। नियोजित व्यवसाय का कार्यान्वयन: सड़कों पर, पार्क, जंगल आदि में पर्यावरणीय गतिविधियों को अंजाम देना। कार्रवाई के बारे में फोटो रिपोर्ट। केस विश्लेषण। संक्षेप में: माइक्रोडिस्ट्रिक्ट की पर्यावरणीय समस्याओं और प्राथमिक विद्यालय के छात्रों द्वारा की गई कार्रवाई के बारे में एक कहानी।

2.9.. सप्ताहांत में बढ़ोतरी। अभिविन्यास कौशल विकसित करने, लंबी पैदल यात्रा तकनीक, स्थानीय इतिहास सामग्री एकत्र करने आदि के लिए सप्ताहांत की बढ़ोतरी की संयुक्त तैयारी, कार्यान्वयन और बाद का विश्लेषण।

2.10 खेल यात्राएं। हाइकिंग, स्कीइंग, माउंटेन, वाटर स्पोर्ट्स ट्रिप का कॉम्बिनेशन। खेल यात्राओं की लंबाई, स्थानीय और विस्तारित बाधाएं, खेल यात्राओं की कठिनाई की श्रेणियां। खेल यात्राओं में प्रतिभागियों के लिए समूह भर्ती सिद्धांत और आवश्यकताएं। मार्ग अभिविन्यास। मार्ग समय। मार्ग पर स्थानीय इतिहास। मार्ग पर स्थानीय इतिहास। रूट क्वालिफिकेशन कमीशन, रूट बुक और रूट शीट, आईसीसी को स्पोर्ट्स ट्रिप पर रिपोर्ट। खेल बैज और रैंक। महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध में सोवियत सेना की लड़ाई के स्थानों के लिए एक अभियान की तैयारी और संचालन: जमीन पर ऐतिहासिक घटनाओं का अध्ययन, स्थानीय पुराने समय के लोगों के साथ बैठकें, सैन्य गौरव के स्कूल और ग्रामीण संग्रहालयों का दौरा, सामूहिक कब्रों का सुधार . अभियान को सारांशित करना, एक फोटो रिपोर्ट तैयार करना, मार्ग का तकनीकी और स्थानीय इतिहास विवरण। स्कूल के अन्य छात्रों की एकत्रित स्थानीय इतिहास सामग्री से परिचित होना।

छठी. कार्यक्रम के क्रियान्वयन के अपेक्षित परिणाम।

स्कूली बच्चों की पाठ्येतर पर्यटन और स्थानीय इतिहास गतिविधियों के शैक्षिक परिणाम तीन स्तरों पर वितरित किए जाते हैं।

1. पहले स्तर के परिणाम (छात्र द्वारा सामाजिक ज्ञान का अधिग्रहण, सामाजिक वास्तविकता और रोजमर्रा की जिंदगी की समझ): एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के नियमों के बारे में ज्ञान के छात्र द्वारा अधिग्रहण; जंगल में, जल निकायों के पास, दलदल में, पहाड़ों में मानव व्यवहार के नियमों के बारे में; सड़कों पर आवाजाही के नियमों के बारे में; आग से निपटने के नियमों के बारे में; खतरनाक उपकरणों को संभालने के नियमों के बारे में; अजनबियों के साथ संचार के नियमों के बारे में; बुनियादी स्वच्छता मानकों पर; क्षेत्र में उन्मुखीकरण के तरीकों और प्रकृति में अस्तित्व के प्राथमिक नियमों के बारे में; समाज में स्वीकृत प्रकृति, ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्मारकों के प्रति दृष्टिकोण के मानदंडों पर; इन मानदंडों के उल्लंघन के जोखिमों और खतरों के बारे में; प्रकृति की रक्षा के प्रभावी तरीकों के बारे में; जन्मभूमि के इतिहास और संस्कृति के बारे में; लड़कों और लड़कियों के व्यवहार के लिंग मानदंडों के बारे में; सामूहिक रचनात्मक गतिविधि के आयोजन की मूल बातें।

2. दूसरे स्तर के परिणाम (हमारे समाज के बुनियादी मूल्यों और सामान्य रूप से सामाजिक वास्तविकता के लिए छात्र के सकारात्मक दृष्टिकोण का गठन): अपने स्वास्थ्य और स्वास्थ्य के लिए छात्र के मूल्य दृष्टिकोण का विकास अपने आस-पास के लोगों को, खेल और शारीरिक शिक्षा के लिए, प्रकृति को, अपनी जन्मभूमि, उसके इतिहास और लोगों को, काम करने के लिए, अन्य लोगों को।

3. तीसरे स्तर के परिणाम (स्वतंत्र सामाजिक क्रिया के अनुभव के छात्र द्वारा अधिग्रहण): स्वयं सेवा, स्वयं संगठन और अन्य छात्रों के साथ संयुक्त गतिविधियों के संगठन के अनुभव के छात्र द्वारा अधिग्रहण; अन्य लोगों को प्रबंधित करने और अन्य लोगों की जिम्मेदारी लेने का अनुभव, स्वयंसेवा (स्वयंसेवक) गतिविधियों में अनुभव।

वी. नियंत्रण के रूप और प्रकार।

कार्यक्रम को लागू करने के लिए निम्नलिखित शिक्षण विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. खोज और अनुसंधान विधि।

2. विभिन्न रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से प्रतियोगिताओं, लंबी पैदल यात्रा, पर्यटन रैलियों और भ्रमण में भागीदारी के माध्यम से आत्म-साक्षात्कार, आत्म-प्रबंधन की विधि।

3. चिकित्सा नियंत्रण विधि, आत्म-नियंत्रण।

4. शिक्षा और पालन-पोषण के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की विधि।

विभिन्न प्रकार के कार्य भी हैं:

व्याख्यान;

कार्यशालाएं;

भौतिक गुणों के विकास के लिए प्रशिक्षण, विभिन्न व्यावहारिक कौशल का समेकन;

ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिताओं का आयोजन;

पर्यटक समारोहों में भागीदारी;

सैन्य खेल खेलों में भागीदारी;

प्रकृति संरक्षण पर प्रश्नोत्तरी, सम्मेलन आयोजित करना);

स्थानीय इतिहास अभियान, पदयात्रा, भ्रमण;

परियोजनाओं की विधि;

पारिस्थितिक क्रियाएँ।

छठी. शैक्षिक प्रक्रिया की सामग्री और तकनीकी सहायता।

	वस्तुओं का नाम और रसद के साधन	मात्रा
	पुस्तकालय कोष। 1. पूर्व-क्रांतिकारी रूस और यूएसएसआर में डोपजेन्को पर्यटन। - रोस्तोव विश्वविद्यालय, 1988। 2. पर्यटक का विश्वकोश। - एम।, बीआरई, 1993। 3. बर्मन पर्यटक। - एम।, एफआईएस, 1977। 4. लुकोयानोव खेल यात्राएं। - एम।, एफआईएस, 1988। 5. कोस्ट्रब टूरिस्ट गाइड। - एम।, प्रोफिजदैट, 1990। बी। पर्यटन यात्रा के दौरान भोजन। - एम।, प्रोफिजदैट, 1986। 7. पौधों के बारे में मत्युत्स्की। - एम।, प्रोफिजदैट, 1988। 8. भौगोलिक नामों पर पोस्पेलोव। - एम।, प्रोफिजदैट, 1988। 9. कुप्रिन कार्टोग्राफी। - एम।, शिक्षा, 1989। 10. बार्डिन पर्यटन। - एम।, शिक्षा, 1981। 11. स्टुरमर टूरिस्ट गाइड। - एम।, एफआईएस, 1985। 12. मार्ग में पर्यटक पथप्रदर्शक होते हैं। - एम।, शिक्षा, 1987। 13. बच्चों और युवा पर्यटन, स्थानीय इतिहास और बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन मनोरंजन पर आधिकारिक दस्तावेजों का संग्रह। - एम।, रूस के TsDYuTour, 1995। 14. अलेक्सेव लंबी पैदल यात्रा पर। - एम।, रूस के TsDYuTour, 1996। 15., कॉन्स्टेंटिनोव और पर्यटन यात्रा में अभिविन्यास। - एम, रूस के TsDYuTour, 1997। 16. कक्षा में, पार्क में, जंगल में। - एम, रूस के TsDYuTour, 1996। 17. कॉन्स्टेंटिनोव छात्र प्रतियोगिता। - एम।, रूस के TsDYuTour, 1995। 18. रेझावस्की। - एम, रूस के TsDYuTour, 1996। 19. शिबाव। - एम, रूस के TsDYuTour, 1996। 20. पहाड़ों में। - एम।, रूस के TsDYuTour, 1996। 21. शिबाव क्या आप अंतरिक्ष और समय में नेविगेट करते हैं। - एम।, रूस के TSCHYuTour, 1996। 22. Bagautdinova - प्राथमिक विद्यालय में स्थानीय इतिहास की गतिविधियाँ। - एम।, रूस का 1 TsDYuTour, 1997। 23., पर्यटक नेताओं के रोथस्टीन .- एम।, रूस के TsDYuTour, 1997। 24., ड्रोगोव, बच्चे और पर्यटन। - एम।, रूस के TsDYuTour, 1997।
	मुद्रित एड्स: खेल, शारीरिक, प्रशासनिक, पर्यटक, एटलस, चार्ट
	पर्यटक उपकरण
	टेंट 3 और 4 लोग
	अलाव सेट (रस्सी, बॉयलर का सेट)
	सोने का थैला
	तरल कम्पास
	सैपर फावड़ा
	गैस बर्नर
	तूफान सूट
	चिकित्सा किट
	गर्मी इन्सुलेट चटाई
	रस्सी डी-10
	केराबाइनर्स
	सुरक्षा प्रणालियाँ
	ताले
	कॉर्ड (1.5 मी)
	4. शिक्षण सहायक सामग्री
	इंटरैक्टिव बोर्ड
	एक कंप्यूटर
	रिकार्ड तोड़ देनेवाला

क्रास्नोडार क्षेत्र अपशेरोन्स्की जिला एरिक गांव

नगर बजटीय शिक्षण संस्थान

माध्यमिक विद्यालय संख्या 10

स्वीकृत

शिक्षक परिषद का निर्णय प्रोटोकॉल नं. 1

शिक्षक परिषद के अध्यक्ष

______________ आर.ए. ट्रिपोलेट्स

(निर्देशक का पूरा नाम) (हस्ताक्षर)

कार्य कार्यक्रम

अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियों

खेल और स्वास्थ्य दिशा में

"खेल पर्यटन"

शिक्षा का स्तर (ग्रेड):बुनियादी सामान्य शिक्षा, ग्रेड 5-6

घंटों की संख्या: 102 घंटे।

शिक्षक:पिस्कलोव एंड्री वासिलिविच

कार्यक्रम के अनुसार और के आधार पर विकसित किया गया थाबुनियादी सामान्य शिक्षा का जीईएफ अनुकरणीय शैक्षिक कार्यक्रम, लेखक की पाठ्येतर गतिविधियों का कार्यक्रम "स्पोर्ट्स टूरिज्म" डी.वी. स्मिरनोवा, एम: "ज्ञानोदय", 2013

पाठ्येतर गतिविधियों "खेल पर्यटन" के पाठ्यक्रम में महारत हासिल करने के नियोजित परिणाम।

स्कूली बच्चों की पाठ्येतर पर्यटन और स्थानीय इतिहास गतिविधियों के शैक्षिक परिणाम तीन स्तरों पर वितरित किए जाते हैं।

1. पहले स्तर के परिणाम (छात्र द्वारा सामाजिक ज्ञान का अधिग्रहण, सामाजिक वास्तविकता की समझ और रोजमर्रा की जिंदगी): एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों के बारे में स्कूली बच्चों द्वारा ज्ञान का अधिग्रहण; जंगल में, जल निकायों के पास, दलदल में, पहाड़ों में मानव व्यवहार के नियमों के बारे में; सड़कों पर आवाजाही के नियमों के बारे में; आग से निपटने के नियमों के बारे में; खतरनाक उपकरणों को संभालने के नियमों के बारे में; अजनबियों के साथ संचार के नियमों के बारे में; बुनियादी स्वच्छता मानकों पर; क्षेत्र में उन्मुखीकरण के तरीकों और प्रकृति में अस्तित्व के प्राथमिक नियमों के बारे में; समाज में स्वीकृत प्रकृति, ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्मारकों के प्रति दृष्टिकोण के मानदंडों पर; इन मानदंडों के उल्लंघन के जोखिमों और खतरों के बारे में; प्रकृति की रक्षा के प्रभावी तरीकों पर; जन्मभूमि के इतिहास और संस्कृति के बारे में; लड़कों और लड़कियों के व्यवहार के लिंग मानदंडों के बारे में; सामूहिक रचनात्मक गतिविधि के आयोजन की मूल बातें।

2. दूसरे स्तर के परिणाम (हमारे समाज के बुनियादी मूल्यों और सामान्य रूप से सामाजिक वास्तविकता के लिए छात्र के सकारात्मक दृष्टिकोण का गठन):अपने स्वास्थ्य और अपने आसपास के लोगों के स्वास्थ्य, खेल और शारीरिक शिक्षा, प्रकृति, अपनी जन्मभूमि, अपने इतिहास और लोगों, काम करने के लिए, अन्य लोगों के लिए एक छात्र के मूल्य संबंधों का विकास।

3. तीसरे स्तर के परिणाम (स्वतंत्र सामाजिक क्रिया के अनुभव के छात्र द्वारा अधिग्रहण): स्वयं सेवा, स्व-संगठन और अन्य छात्रों के साथ संयुक्त गतिविधियों के संगठन के अनुभव के छात्र द्वारा अधिग्रहण; अन्य लोगों को प्रबंधित करने और अन्य लोगों की जिम्मेदारी लेने का अनुभव, स्वयंसेवा (स्वयंसेवक) गतिविधियों में अनुभव।

5-6 ग्रेड।

1. गठन का इतिहास, खेल पर्यटन का विकास। बुनियादी अवधारणाएं, खेल पर्यटन में शर्तें - (4एच)।

व्यावहारिक कार्य:

2. विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन के लिए नियामक सहायता - (5 घंटे)।

व्यावहारिक कार्य : पर्यटक पोनीथलॉन में प्रतियोगिताओं के नियमों से परिचित होना; छात्रों की एक पर्यटक बैठक आयोजित करने की शर्तों से परिचित होना।

3. स्थलाकृति और जमीन पर अभिविन्यास की भौतिक और तकनीकी नींव। - (6 घंटे)।

भौगोलिक मानचित्रों पर इलाके की छवि की विशेषताएं। खेल के नक्शे पर विभिन्न भौगोलिक वस्तुओं के प्रतीक। जमीन पर उन्मुख होने पर कम्पास के साथ काम करने की विशेषताएं। जमीन पर दूरियों और दिगंश का निर्धारण। विभिन्न प्रकार के इलाकों (पहाड़ों, नदी के उद्घाटन, दलदलों, वन रुकावटों, आदि) के उन्मुखीकरण और काबू पाने (चलने) की विशेषताएं। जमीन पर पर्यटन उन्मुखीकरण में प्रतियोगिताएं।

व्यावहारिक कार्य:

4. प्रतियोगिताओं में बाधाओं और दूरियों पर काबू पाने के लिए इष्टतम विकल्पों की गणना करने के नियम। -(6ह)।

व्यावहारिक कार्य:

5. चारों ओर के युवाओं का मनोवैज्ञानिक, नैतिक और शारीरिक प्रशिक्षण। - (10 घंटे)।

पर्यटक एथलीट की मानसिक और शारीरिक स्थिति के मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, निदान और आत्म-नियंत्रण की अवधारणा। एक मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक चित्र तैयार करना (चरित्र लक्षण, क्षमता, प्रवृत्ति, प्रतिभा और मनोवैज्ञानिक अनुकूलता)। टीम वर्क के सिद्धांत। एक पर्यटक-ऑलराउंडर की मनोवैज्ञानिक मनोदशा और शारीरिक सहनशक्ति। सख्त होने का सार, रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और क्षमता बढ़ाने के लिए इसका महत्व। खेल की चोटें और उनकी रोकथाम। विटामिन, भोजन (जामुन, फल, शहद, लहसुन, प्याज, आदि) के चिकित्सीय और रोगनिरोधी गुण। आत्म-नियंत्रण का विषयपरक डेटा: भलाई, नींद, भूख, कार्य क्षमता, मनोदशा। "खेल रूप", "थकान", "प्रशिक्षण" की अवधारणाएं। एक पर्यटक-एथलीट के आत्म-नियंत्रण की डायरी।

व्यावहारिक कार्य:प्रशिक्षण और प्रशिक्षण; मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति का निदान और आत्म-नियंत्रण; सुबह के व्यायाम का एक सेट करना; एक पर्यटक-एथलीट के दिन के नियम के कार्यान्वयन की टिप्पणियों की एक डायरी रखना।

6. आसपास के पर्यटकों के लिए खानपान, प्रशिक्षण व्यवस्था और आराम की व्यवस्था - (9 घंटे)।

व्यावहारिक कार्य:

7. क्षेत्र में पर्यटक जीवन की प्रौद्योगिकी और पारिस्थितिकी का संगठन - (11 घंटे)।

पर्यावरण संरक्षण पर रूसी संघ के कानून। "पर्यावरण की स्थिति", "पर्यावरण प्रदूषण", "पर्यावरण के अनुकूल मार्ग, स्रोत, उत्पाद" की अवधारणाएं। पर्यटन और पर्यावरण संरक्षण। पर्यटक द्विवार्षिक। द्विवार्षिक में सुधार। खेल पर्यटन में स्वयं सेवा। पर्यटन में आराम और पर्यटन-एथलीटों द्वारा पर्यटन रैलियों और प्रतियोगिताओं में मैदान में रखे जाने पर इसकी स्वतंत्र रचना। पर्यटकों-एथलीटों के लिए मनोरंजन का आयोजन, पर्यटन रैलियों में उनका सांस्कृतिक मनोरंजन। कैम्प फायर के उपकरण और सुधार। मनोरंजन, खाने के लिए उपकरण।

प्रतियोगिताओं के आयोजन और संचालन में प्रकृति संरक्षण के नियमों का अनुपालन। पर्यटक-एथलीट की व्यक्तिगत स्वच्छता और सुरक्षा सुनिश्चित करना। एक पर्यटक रैली में पर्यटकों-एथलीटों की एक टीम में नौकरी-भूमिका स्वशासन की प्रणाली; कमांडर, नाविक, रसोइया, अर्दली, आपूर्ति प्रबंधक, पत्रकार, आदि।

व्यावहारिक कार्य:

8. पर्यटक रैलियों और प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन - (10 घंटे)।

चारों ओर पर्यटकों में खेल प्रतियोगिताओं के प्रकार: एक बाधा कोर्स (व्यक्तिगत, टीम और व्यक्तिगत-टीम प्रतियोगिताओं) पर काबू पाना, एक नियंत्रण-पर्यटक मार्ग (व्यक्तिगत और टीम) से गुजरना, रिले दौड़ पास करना। पर्यटक प्रतियोगिताओं में टीम की भागीदारी के परिणामों की एक कंप्यूटर प्रस्तुति तैयार करना।

व्यावहारिक कार्य:

9. खेल पर्यटन में सुरक्षा सावधानियां - (4 घंटे)।

ओरिएंटियरिंग और पर्यटन में प्रतियोगिताओं के लिए बुनियादी सुरक्षा नियम

चारों ओर। विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायाम करते समय सुरक्षा आवश्यकताओं का अनुपालन। विभिन्न खेल उपकरण, पर्यटक उपकरण का उपयोग करते समय सुरक्षा आवश्यकताएं। जमीन पर प्रशिक्षण और अभ्यास के लिए सुरक्षा आवश्यकताएं।

सुरक्षा की रोकथाम के लिए शारीरिक और सामरिक प्रशिक्षण का मूल्य। थकान, थकान, लापरवाही, आत्मविश्वास, उपेक्षा और अन्य कारक जो सुरक्षा नियमों के उल्लंघन, चोटों के कारण हैं। "आपातकालीन", "रेडियो सीपी (चरण)" की अवधारणाएं। एक आपात स्थिति में एक एथलीट-पर्यटक के कार्यों का एल्गोरिदम। निकटतम चेकपॉइंट (तकनीकी चरण) से बाहर निकलने की दिशा निर्धारित करना, प्रतिभागी के घायल होने पर फिनिश लाइन तक पहुंचना।

व्यावहारिक कार्य: प्रतियोगिताओं के दौरान, तकनीकी चरणों में, ओरिएंटियरिंग चरणों में, ढलानों पर, खतरनाक स्थानों पर काम करते समय सुरक्षा के नियमों से परिचित होना।

10. प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन, वृद्धि - (3 घंटे)।

पाठ्येतर गतिविधियों "खेल पर्यटन" के पाठ्यक्रम की विषयगत योजना।

अध्याय	घंटों की संख्या	विषय द्वारा मुख्य सामग्री	मात्रा घंटे		छात्रों की मुख्य गतिविधियाँ (सार्वभौमिक शैक्षिक गतिविधियों के स्तर पर)
			कक्षा	कक्षा
गठन का इतिहास, खेल पर्यटन का विकास। खेल पर्यटन में बुनियादी अवधारणाएं, शर्तें।		रूस में विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन (चारों ओर पर्यटक) के गठन और विकास का इतिहास। खेल पर्यटन में बुनियादी अवधारणाएं और शर्तें (चारों ओर पर्यटक)। बच्चों के पर्यटन की राज्य-सार्वजनिक प्रणाली का गठन और विकास। छात्रों के पर्यटन संघों (टीमों) की सफल गतिविधि का अनुभव। व्यावहारिक कार्य: खेल पर्यटन संघों की साइटों के साथ रूस में बच्चों के पर्यटन के विकास के अनुभव के साथ इंटरनेट पर जानकारी से परिचित होना।			पर्यटन के उद्भव और गठन के इतिहास को प्रकट करना। संक्षेप में यात्रा को अपने आस-पास की दुनिया और स्वयं के ज्ञान के रूप में चित्रित करें, जो किसी के शरीर को ठीक करता है। खेल पर्यटन, नियमित खेल गतिविधियों और एक स्वस्थ जीवन शैली में रुचि के विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाना।
विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन के लिए मानक और कानूनी समर्थन।		फेडरेशन ऑफ स्पोर्ट्स टूरिज्म एंड ओरिएंटियरिंग एंड डेवलपमेंट ऑफ द मास टूरिज्म मूवमेंट ऑफ यूथ। टूरिस्ट ऑल-अराउंड प्रतियोगिता नियम। खेल पर्यटन (चारों ओर पर्यटक) के लिए छुट्टी (खेल और तकनीकी योग्यता) आवश्यकताएँ। पर्यटक प्रतियोगिताओं के न्यायाधीशों के अधिकार और दायित्व। प्रतिभागियों (खिलाड़ियों), टीम के कप्तानों के अधिकार और दायित्व। खेल पर्यटन (चारों ओर पर्यटक) में स्कूली बच्चों के लिए प्रतियोगिता आयोजित करने की व्यवस्था। पर्यटक प्रतियोगिताओं, रैलियों पर विनियम। प्रतियोगिता की शर्तें। दूरियों के बारे में तकनीकी जानकारी। व्यावहारिक कार्य: चारों ओर पर्यटकों में प्रतियोगिताओं के नियमों से परिचित होना; छात्रों की एक पर्यटक बैठक आयोजित करने की शर्तों से परिचित होना।			खेल पर्यटन के क्षेत्र में रूसी संघ के विधायी और नियामक कानूनी कृत्यों से परिचित होना। प्रतियोगिता के नियम, न्यायाधीशों, प्रतिभागियों (एथलीटों), टीम के कप्तानों के अधिकार और दायित्व। पर्यटक प्रतियोगिताओं, रैलियों पर विनियम। प्रतियोगिता की शर्तें।
स्थलाकृति और जमीन पर अभिविन्यास के भौतिक और तकनीकी आधार।		हेभौगोलिक मानचित्रों पर इलाके की छवि की विशेषताएं। खेल के नक्शे पर विभिन्न भौगोलिक वस्तुओं के प्रतीक। जमीन पर उन्मुख होने पर कम्पास के साथ काम करने की विशेषताएं। जमीन पर दूरियों और दिगंश का निर्धारण। विभिन्न प्रकार के इलाकों (पहाड़ों, नदी के उद्घाटन, दलदलों, वन रुकावटों, आदि) के उन्मुखीकरण और काबू पाने (चलने) की विशेषताएं। जमीन पर पर्यटन उन्मुखीकरण में प्रतियोगिताएं। व्यावहारिक कार्य: उबड़-खाबड़ इलाके में कम्पास के साथ चलने के अनुभव में महारत हासिल करना; जमीन पर पर्यटन अभिविन्यास में प्रतियोगिताएं (चिह्नित मार्ग)।			बिना मानचित्र के जमीन पर अभिविन्यास की अवधारणा देना। क्षितिज के पक्षों का निर्धारण करना सीखें। पहल और संसाधनशीलता की खेती करें। उन्मुखीकरण के कौशल और चेकपॉइंट पर निशान की गति में सुधार करना।
प्रतियोगिताओं में बाधाओं और दूरियों पर काबू पाने के लिए इष्टतम विकल्पों की गणना करने के नियम		पर्यटन रैलियों के विभिन्न चरणों में टीम के कार्य की योजना बनाना। प्रतियोगिता के दौरान दूर से प्राकृतिक या कृत्रिम बाधाओं को दूर करने में पर्यटक दल के सदस्यों की बातचीत। विभिन्न तकनीकी चरणों को पार करने के लिए आवश्यक समय (इष्टतम समय, नियंत्रण समय, सामान्य समय) का निर्धारण। पाठ्यक्रम के समय (तकनीकी चरण पर काबू पाने) को नियंत्रित करते हुए प्रतियोगिता के दौरान कप्तान, नेविगेटर और टाइमकीपर के कर्तव्य। व्यावहारिक कार्य: प्रतियोगिता के दौरान दूर से प्राकृतिक या कृत्रिम बाधाओं पर काबू पाने की गणना करना; विभिन्न तकनीकी चरणों (विभिन्न सामरिक और तकनीकी विधियों का उपयोग करते समय) को पार करने के लिए आवश्यक समय का निर्धारण।			हाइकिंग तकनीक के प्रासंगिक क्षेत्र से संबंधित बुनियादी ज्ञान को विकसित और समेकित करें। समूह सामंजस्य में योगदान, पारस्परिक सहायता के लिए आवश्यकताओं का निर्माण, किए गए निर्णयों की जिम्मेदारी।
युवा ऑलराउंडर पर्यटकों का मनोवैज्ञानिक, नैतिक और शारीरिक प्रशिक्षण।		पर्यटक एथलीट की मानसिक और शारीरिक स्थिति के मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, निदान और आत्म-नियंत्रण की अवधारणा। एक मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक चित्र तैयार करना (चरित्र लक्षण, क्षमता, प्रवृत्ति, प्रतिभा और मनोवैज्ञानिक अनुकूलता)। टीम वर्क के सिद्धांत। एक पर्यटक-ऑलराउंडर की मनोवैज्ञानिक मनोदशा और शारीरिक सहनशक्ति। सख्त होने का सार, रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और दक्षता बढ़ाने के लिए इसका महत्व। खेल की चोटें और उनकी रोकथाम। विटामिन, भोजन (जामुन, फल, शहद, लहसुन, प्याज, आदि) के चिकित्सीय और रोगनिरोधी गुण। आत्म-नियंत्रण का विषयपरक डेटा: भलाई, नींद, भूख, कार्य क्षमता, मनोदशा। "स्पोर्ट्स फॉर्म", "थकान", "ओवरट्रेनिंग" की अवधारणाएं। एक पर्यटक-एथलीट के आत्म-नियंत्रण की डायरी। व्यावहारिक कार्य:प्रशिक्षण और प्रशिक्षण; मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति का निदान और आत्म-नियंत्रण; सुबह के व्यायाम का एक सेट करना; एक पर्यटक-एथलीट के दिन के नियम के कार्यान्वयन की टिप्पणियों की एक डायरी रखना।			शरीर के कुछ साइकोफिजियोलॉजिकल संकेतकों पर खेल और स्वास्थ्य पर्यटन के प्रभाव से परिचित होना, शक्ति, गति, निपुणता का विकास। व्यवस्थित खेल पर्यटन में शामिल लोगों की प्रेरणा बढ़ाना।
चारों ओर पर्यटकों के लिए खानपान, प्रशिक्षण व्यवस्था और विश्राम व्यवस्था।		एक पर्यटक-एथलीट के उचित और स्वस्थ पोषण की अवधारणा, विभिन्न खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री, दैनिक दिनचर्या और एक स्वस्थ जीवन शैली। सुबह शारीरिक व्यायाम। पर्यटक प्रतियोगिताओं के दौरान शुरू होने से पहले वार्म-अप। व्यावहारिक कार्य: कैलोरी सामग्री, वजन और कीमत के आधार पर विभिन्न खाद्य उत्पादों की मात्रा की गणना करने की समस्याओं को हल करना; दो-तीन दिवसीय क्षेत्रीय प्रशिक्षण शिविरों के लिए मेनू संकलित करना; आग पर खाना बनाना; बॉयलर, व्यक्तिगत व्यंजन की सफाई और धुलाई।			मानव जीवन में पोषण के महत्व का एक विचार तैयार करना; पदार्थों के समूहों का एक विचार दें: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, साथ ही विटामिन और मानव जीवन में उनका महत्व; संचार कौशल का निर्माण; जिज्ञासा विकसित करें, क्षितिज का विस्तार करें। अपने स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी की भावना पैदा करें।
क्षेत्र में पर्यटन जीवन की प्रौद्योगिकी और पारिस्थितिकी का संगठन।		पर्यावरण संरक्षण पर रूसी संघ के कानून। "पर्यावरण की स्थिति", "पर्यावरण प्रदूषण", "पर्यावरण के अनुकूल मार्ग, स्रोत, उत्पाद" की अवधारणाएं। पर्यटन और पर्यावरण संरक्षण। पर्यटक द्विवार्षिक। द्विवार्षिक में सुधार। खेल पर्यटन में स्वयं सेवा। पर्यटन में आराम और पर्यटन-एथलीटों द्वारा पर्यटन रैलियों और प्रतियोगिताओं में मैदान में रखे जाने पर इसकी स्वतंत्र रचना। पर्यटकों-एथलीटों के लिए मनोरंजन का आयोजन, पर्यटन रैलियों में उनका सांस्कृतिक मनोरंजन। कैम्प फायर के उपकरण और सुधार। मनोरंजन, खाने के लिए उपकरण। प्रतियोगिताओं के आयोजन और संचालन में प्रकृति संरक्षण के नियमों का अनुपालन। पर्यटक-एथलीट की व्यक्तिगत स्वच्छता और सुरक्षा सुनिश्चित करना। एक पर्यटक रैली में पर्यटकों-एथलीटों की एक टीम में नौकरी-भूमिका स्वशासन की प्रणाली; कमांडर, नाविक, रसोइया, अर्दली, आपूर्ति प्रबंधक, पत्रकार, आदि। व्यावहारिक कार्य: विभिन्न प्रकार के पर्यटन और घरेलू कौशल के खेल कौशल के अनुभव में महारत हासिल करने के लिए प्रशिक्षण; पर्यटन प्रतियोगिताओं और जमीन पर प्रशिक्षण में भाग लेते समय पर्यावरण मानकों और प्रकृति संरक्षण के नियमों का अनुपालन।			व्यक्तिगत पर्यावरण सुरक्षा के नियमों का पालन करना सीखें पर्यावरण के प्रति सम्मान पैदा करें। पारिस्थितिक निशान के संगठन की विशेषताओं के बारे में ज्ञान देना।
पर्यटन रैलियों और प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन।		चारों ओर पर्यटकों में खेल प्रतियोगिताओं के प्रकार: एक बाधा कोर्स (व्यक्तिगत, टीम और व्यक्तिगत-टीम प्रतियोगिताओं) पर काबू पाना, एक नियंत्रण पर्यटक मार्ग (व्यक्तिगत और टीम) से गुजरना, रिले दौड़ पास करना। पर्यटक प्रतियोगिताओं में टीम की भागीदारी के परिणामों की एक कंप्यूटर प्रस्तुति तैयार करना। व्यावहारिक कार्य: स्कूली पर्यटन रैली में पर्यटकों-एथलीटों की एक टीम का प्रदर्शन।			खेल पर्यटन, नियमित खेल गतिविधियों, स्वस्थ जीवन शैली में रुचि के विकास के लिए परिस्थितियों का निर्माण करना। अधिक से अधिक बच्चों को पर्यटन की ओर आकर्षित करना।
प्रतिस्पर्धी पर्यटन में सुरक्षा सावधानियां।		व्यावहारिक कार्य:ओरिएंटियरिंग कौशल, लंबी पैदल यात्रा तकनीक और स्थानीय इतिहास सामग्री के संग्रह को विकसित करने के लिए सप्ताहांत की बढ़ोतरी का संयुक्त, कार्यान्वयन और बाद का विश्लेषण।			प्रतिस्पर्धी पर्यटन में सुरक्षा को प्रभावित करने वाले मुख्य कारकों से परिचित कराना। सफलता और सुरक्षा की गारंटी के रूप में सख्त अनुशासन की आवश्यकता तैयार करें।
प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन, अभियान।		चारों ओर पर्यटकों में क्वालीफाइंग प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन, छुट्टियों (सर्दी और गर्मी) के दौरान खेल यात्रा की तैयारी और आयोजन।			लंबी पैदल यात्रा की तैयारी और संचालन के नियमों से परिचित होने के साथ-साथ बाहरी मनोरंजन के दौरान सुरक्षित व्यवहार के सामान्य नियमों को लाने के लिए। प्रकृति में किसी भी आउटिंग के लिए पूरी तरह से तैयारी की आवश्यकता के साथ-साथ अनुशासन और अभियान के स्थापित क्रम का पालन करने की आवश्यकता में दृढ़ विश्वास बनाने के लिए। समूह सामंजस्य, गठन, मित्रता, सौहार्द, आपसी समझ और राजस्व को बढ़ावा देना।

नगर बजट गैर मानक शैक्षणिक संस्थान

"व्यायामशाला संख्या 18"

कार्य कार्यक्रम

पाठ्येतर गतिविधियों के लिए

"खेल पर्यटन"

द्वारा संकलित:

चेरकासोव ए.वी.,

भौतिक संस्कृति

द्वारा संकलित:

चेरकासोव ए.वी.

बैठक में चर्चा की

पद्धतिगत संघ

प्रोटोकॉल संख्या

एम / ओ . के सिर

वैज्ञानिक और पद्धति द्वारा स्वीकृत

प्रोटोकॉल संख्या

एनएमएस . के अध्यक्ष

व्याख्यात्मक नोट

5-6 वीं कक्षा के छात्रों में सामान्य रूप से शारीरिक क्षमता के विकास की दर सबसे अधिक होती है। उन्हें असाधारण कार्यों की इच्छा, प्रतिस्पर्धा की प्यास, रचनात्मकता की लालसा की विशेषता है। लड़कों और लड़कियों में, मुख्य व्यक्तित्व लक्षण रखे जाते हैं, चरित्र का निर्माण समाप्त होता है। इसलिए, कौशल और क्षमताओं को विकसित करना आवश्यक है, जो चरम स्थितियों में, न केवल सक्षम बचाव कार्यों को करने, मुसीबत में लोगों को सहायता प्रदान करने और, यदि आवश्यक हो, तो खोज और बचाव कार्यों का प्रबंधन करने की अनुमति देता है।

पाठ्येतर गतिविधियों का कार्यक्रम "स्पोर्ट्स टूरिज्म" एक साधारण एक दिवसीय लंबी पैदल यात्रा और एक जटिल, बहु-दिवसीय यात्रा दोनों की तैयारी और कार्यान्वयन से संबंधित विषयों पर विचार करता है। शिविर जीवन, भोजन और पानी की आपूर्ति, खाना पकाने, साथ ही क्षेत्र में अभिविन्यास और चरम स्थितियों में कार्रवाई की प्रकृति पर व्यावहारिक सलाह देता है।

इसके अलावा, कार्यक्रम जानवरों और पौधों के बारे में ज्ञान प्रदान करता है जो मनुष्यों के लिए खतरनाक हैं। बीमारियों और दुर्घटनाओं के मामले में प्राथमिक चिकित्सा के बारे में जानकारी शामिल है, जिससे एक से अधिक यात्रियों का बीमा नहीं होता है।

प्रतिस्पर्धा, रोमांस और व्यक्ति के उच्च स्तर के समाजीकरण के लिए इस उम्र के युवाओं की लालसा को देखते हुए, पाठ्येतर गतिविधियों "स्पोर्ट्स टूरिज्म" के कार्यक्रम में स्कूल-व्यापी प्रतियोगिताओं जैसे खेल और पर्यटक बाधा कोर्स पर काबू पाने, खोज का संचालन करना शामिल है। और बचाव अभियान, साथ ही वर्ष के गर्म और ठंडे समय में एक दिवसीय लंबी पैदल यात्रा यात्राएं।

प्राप्त ज्ञान के लिए धन्यवाद, छात्र सीखेंगे: स्वतंत्र रूप से सोचना, खोजना, रचनात्मक रूप से काम करना, विज्ञान में शामिल होना, अपने शरीर के तरीकों और संभावनाओं को ध्यान में रखना।

पाठ्येतर गतिविधियों का कार्यक्रम शारीरिक श्रम से जुड़ा एक सक्रिय विश्राम है, जो जीवंतता और रचनात्मक संतुष्टि का प्रभार है।

कक्षाओं की तैयारी में, विभिन्न प्रकार के साहित्य का उपयोग करना आवश्यक है: वैज्ञानिक, लोकप्रिय विज्ञान, कला, स्थानीय और आवधिक प्रेस, संदर्भ पुस्तकें, आदि।

छात्रों के पास एक तत्काल और सुलभ लक्ष्य होना चाहिए - भ्रमण, रचनात्मक गतिविधियाँ, परियोजना की तैयारी, यात्रा की योजना बनाने और व्यवस्थित करने की क्षमता, बचाव कार्य, क्षेत्र में सुधार, आसपास प्रस्तुत सामग्री के सबसे किफायती और पर्यावरण के अनुकूल उपयोग को ध्यान में रखते हुए।

पाठ्येतर गतिविधियाँ "स्पोर्ट्स टूरिज्म" बच्चों और युवाओं का एक संघ है जिसमें ऐसे गुणों को लाया जाता है: जवाबदेही, मित्रता, सुंदरता की भावना, रचनात्मक और बौद्धिक क्षमता, दृढ़ता, परिश्रम, संचार गुण, स्वतंत्रता, संगठन।

शारीरिक क्षमताओं का विकास

यात्रा की तैयारी में।

एक विशेष प्रकार के पर्यटन में शामिल स्कूली बच्चों के शारीरिक प्रशिक्षण की समस्याओं को हल करने में सफलता सामान्य विकासात्मक अभ्यासों और विशेष प्रारंभिक अभ्यासों के सही विकल्प पर निर्भर करती है जो आंदोलनों की संरचना में समान हैं और चुने हुए के मोटर कार्यों के साथ विकसित मांसपेशियों के प्रयास हैं। पर्यटन का प्रकार।

पर्यटन में शामिल स्कूली बच्चों का शारीरिक प्रशिक्षण निरंतर और साल भर होना चाहिए। कक्षाएं सप्ताह में एक बार आयोजित की जानी चाहिए: जिम में; एक खेल के मैदान पर; जमीन पर (पार्क में, जंगल में), पेड़ों, स्टंप, भारी पत्थरों, ढलानों आदि का उपयोग करना।

प्रत्येक प्रकार का पर्यटन पर्यटक की शारीरिक फिटनेस के लिए अपनी विशिष्ट आवश्यकताएं बनाता है - व्यक्तिगत भौतिक गुणों और कार्यात्मक क्षमताओं के विकास का स्तर। इसलिए, एक विशेष प्रकार के पर्यटन में शारीरिक प्रशिक्षण की सामग्री और कार्यप्रणाली में कुछ अंतर हैं।

लंबी दूरी पर पैदल चलना

यह बढ़ी हुई ऊर्जा लागत से मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों (हृदय, न्यूरोमस्कुलर, श्वसन, आदि) पर भार की विशेषता है। लंबी दूरी (20-25 किमी या अधिक प्रति दिन) पर संक्रमण, समूह की गति की गति (औसतन 4-5 किमी / घंटा), कठिन इलाके (खड़ी ढलान, लंबी चढ़ाई, खड्ड, वन रुकावट, दलदल), क्रॉसिंग (पत्थरों के साथ, फोर्ड, एक चंदवा के ऊपर, संकीर्ण समर्थन), रस्सी बीमा, बैकपैक वजन (12-15 किग्रा या अधिक), शिकार पर परिवहन (हाथों पर, पीठ पर, एक अस्थायी स्ट्रेचर पर) , आदि को मांसपेशियों की ताकत, बाहों, धड़ और पैरों, समन्वय क्षमताओं, सहनशक्ति के निर्देशित विकास की आवश्यकता होती है।

स्की यात्रा।

उबड़-खाबड़ इलाकों में बर्फ के आवरण (गहरी, ढीली, नींद, बर्फ) की विभिन्न स्थितियों में आंदोलन, स्की ट्रैक बिछाना, चढ़ाई पर काबू पाना - आपके कंधों पर एक भारी बैकपैक के साथ ड्रैग (एक पर्यटक-स्कीयर का बैकपैक 15-20% से अधिक भारी होता है) एक पैदल यात्री का बैकपैक), प्राकृतिक बाधाओं (खाइयों, खड्डों, गिरे हुए पेड़ों) पर काबू पाने के लिए, रूढ़िबद्ध मोटर क्रियाएं पर्यटकों की शारीरिक फिटनेस पर अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं को लागू करती हैं - बाहों, धड़ की मांसपेशियों की ताकत के विकास का स्तर, पैर, धीरज, संतुलन बनाए रखने की क्षमता (विभिन्न आंदोलनों और मुद्राओं के साथ शरीर की स्थिर स्थिति बनाए रखना)।

साइकिल यात्रा

साइकिल पर यात्रा और खेल यात्राएं साइकिल चलाना है। आंदोलन के एक दिन के लिए, प्रशिक्षित पर्यटक, वृद्धि की विभिन्न स्थितियों (मौसम की स्थिति, मार्ग की जटिलता) के आधार पर, 40 से 120 किमी की यात्रा कर सकते हैं। साइकिल पर लंबी पैदल यात्रा के उपकरण के साथ खड़ी लंबी चढ़ाई पर काबू पाना, नरम, ढीली और रेतीली मिट्टी के साथ सड़कों के खंड, तेज हवा के खिलाफ गाड़ी चलाना, बारिश में, इलाके के कुछ क्षेत्रों में साइकिल की जबरन पोस्टिंग, कार्गो और साइकिल को ले जाना आंदोलन के मार्ग में आने वाली धाराएँ, नदियाँ और अन्य बाधाएँ, हाथ, पैर, सामान्य और शक्ति धीरज की मांसपेशियों की ताकत के विकास पर उच्च माँगें करती हैं, गति और इलाके की विभिन्न गति की स्थितियों में संतुलन बनाए रखने की क्षमता। . आंदोलन के दौरान मुख्य कार्य पैरों (गतिशील भार) द्वारा किया जाता है, और साइकिल चालक के हाथों की मांसपेशियों में एक निश्चित स्थिति में काम के तनाव को बनाए रखने से जुड़ा एक बड़ा सांख्यिकीय भार होता है।

पर्यटन में खेल और रिले दौड़

विशेष खेलों और रिले दौड़ की मदद से, व्यक्ति चुनिंदा या व्यापक रूप से मोटर क्षमताओं और मानसिक गुणों, पर्यटक कौशल और क्षमताओं को विकसित कर सकता है और शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में सुधार कर सकता है।

भौतिक के स्तर का निर्धारण

पर्यटकों की तैयारी

एक पर्यटक की शारीरिक फिटनेस का स्तर और उसके शरीर प्रणालियों की कार्यात्मक क्षमताओं को नियंत्रण अभ्यास (मोटर परीक्षण) और हृदय गति के पंजीकरण और विश्लेषण के साथ कार्यात्मक परीक्षणों का उपयोग करके निर्धारित किया जाना चाहिए।

नियंत्रण अभ्यास:

* 60, 100 मीटर दौड़ (गति क्षमता)

* शटल रन 3x10 मीटर (समन्वय कौशल)

* एक उच्च बार पर लटकते पुल-अप (हाथ की मांसपेशियों की ताकत और ताकत सहनशक्ति)

* लेटने की स्थिति में बाजुओं का लचीलापन और विस्तार (बाहों की मांसपेशियों की ताकत और ताकत सहनशक्ति)

*1000 के लिए दौड़ना, 2000 मीटर (धीरज)

* कूपर परीक्षण (धीरज) - 12 मिनट के लिए बिना ब्रेक के दौड़ें (तैरना, बाइक चलाना) (कड़ी गई दूरी को मापा जाता है), आदि।

नियंत्रण अभ्यास में दिखाए गए परिणाम एक व्यक्तिगत डायरी में व्यवस्थित रूप से दर्ज किए जाने चाहिए। .

कार्यक्रम का उद्देश्य :

प्राकृतिक परिस्थितियों में बच्चों के सुरक्षित व्यवहार के कौशल का गठन; एक अभियान में स्वतंत्र जीवन की स्थितियों में; चरम स्थितियों में उत्तरजीविता कौशल में प्रशिक्षण।

कार्य:

एक व्यक्ति के बारे में एक अभिन्न जैविक प्रणाली के रूप में ज्ञान बनाने के लिए, स्वच्छ कारक जो व्यक्ति के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं;

 पर्यावरण के प्रति एक जिम्मेदार रवैया बनाने के लिए;

 मानसिक, शारीरिक, पर्यावरणीय स्वास्थ्य के विकास की निगरानी करना;

छात्रों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए व्यावहारिक कौशल सिखाना;

आपात स्थितियों में छात्रों के जीवन और स्वास्थ्य की सुरक्षा;

एक स्वस्थ जीवन शैली का परिचय।

पाठ्यक्रम 2 साल के अध्ययन के लिए बनाया गया है। कार्यक्रम की सामग्री सामान्य शिक्षा विद्यालयों के 5वीं-6वीं कक्षा के छात्रों द्वारा महारत हासिल करने के लिए प्रस्तावित है।

"खेल पर्यटन" खंड का दौरा उन बच्चों द्वारा किया जा सकता है जो पर्यटन में रुचि रखते हैं।

कार्यक्रम को शैक्षिक क्षेत्रों के सैद्धांतिक ज्ञान आधार का विस्तार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: "पारिस्थितिकी", "प्राकृतिक विज्ञान", "प्रौद्योगिकी", "जीवन सुरक्षा के बुनियादी सिद्धांत", "भूगोल", "शारीरिक शिक्षा" और उनके लिए एक अवसर प्रदान करता है व्यावहारिक अनुप्रयोग .

कार्यक्रम के आत्मसात और कार्यान्वयन की डिग्री की जाँच और मूल्यांकन नियंत्रण प्रश्नों, परियोजनाओं की तैयारी और रक्षा द्वारा किया जाता है। और छुट्टियों के दौरान और गर्मियों में स्कूल वर्ष के अंत में, लंबी पैदल यात्रा यात्राओं का संगठन और संचालन।

प्रस्तावित कार्यक्रम व्यक्ति के समाजीकरण में योगदान देता है, व्यक्ति की वसूली, शारीरिक और मानसिक विकास को प्रभावित करता है।

सामग्री की मात्रा का चयन किया जाता है और कुल 70 घंटे के लिए सप्ताह में 2 घंटे कक्षाएं आयोजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

कौशल और क्षमताएं:

एक.. । आचरण, यात्राएं, खेल, कार्यक्रम आयोजित करना

2. चरम स्थितियों में व्यवहार के कौशल विकसित करना, व्यक्तिगत सुरक्षा के प्रति जागरूक रवैया।

3. प्रतिकूल, खतरनाक परिस्थितियों में जीवन और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अर्जित क्षमताओं को मजबूत करना

4. घायलों को प्राथमिक उपचार प्रदान करें।

यह कार्यक्रम कौशल की लगातार महारत और उनके निरंतर सुधार के लिए बनाया गया है। सामग्री की प्रस्तुति में मुख्य विचार एक व्यक्तित्व-उन्मुख दृष्टिकोण है, जो रचनात्मकता और जिम्मेदारी के विकास के लिए आवश्यक है।

अनुभाग के काम को व्यवस्थित करने के रूप और तरीके: भ्रमण, श्रम, डिजाइन, गेमिंग, व्यावहारिक, मोटर, घरेलू, प्रयोगात्मक, संचार।

कार्यक्रम के कार्यान्वयन के अपेक्षित परिणाम पाठ्येतर कार्यक्रम में महारत हासिल करने के व्यक्तिगत, मेटा-विषय और विषय परिणाम गतिविधियां।

कार्यक्रम में महारत हासिल करने के परिणामों की आवश्यकताएं अध्ययन के प्रत्येक वर्ष में व्यक्तिगत, मेटा-विषय और विषय के परिणामों का आकलन करने के लिए मानदंड निर्धारित करती हैं। पाठ्येतर गतिविधियों का परिणाम सार्वभौमिक शैक्षिक गतिविधियाँ हैं: व्यक्तिगत, नियामक, संज्ञानात्मक, संचार। व्यक्तिगत परिणामों में छात्र के मूल्य अभिविन्यास की प्रणाली शामिल होती है, जो उसके व्यक्तिगत-व्यक्तिगत, पदों, उद्देश्यों और पाठ्येतर गतिविधियों, सामाजिक भावनाओं, व्यक्तिगत गुणों में सक्रिय भागीदारी के प्रति दृष्टिकोण को दर्शाती है। व्यक्तिगत सार्वभौमिक सीखने की गतिविधियों को "मैं और प्रकृति", "मैं और अन्य लोग", "मैं और समाज", "मैं और अनुभूति", "मैं और मैं" सूत्रों द्वारा व्यक्त किया जाता है, जो छोटे छात्र को विभिन्न सामाजिक भूमिकाएं करने की अनुमति देता है ("नागरिक", "स्कूल का लड़का", "छात्र", "वार्ताकार", "सहपाठी", आदि) और पेशेवर भूमिकाएँ ("यात्री", "विशेषज्ञ", "कर्तव्य", "कमांडर", "कप्तान", "नेविगेटर" ”, आदि)। मेटा-विषय परिणामों में छात्र द्वारा महारत हासिल गतिविधि के सार्वभौमिक तरीके शामिल हैं, जो पाठ्येतर गतिविधियों (शैक्षिक प्रक्रिया) और वास्तविक जीवन स्थितियों में दोनों के ढांचे के भीतर लागू होते हैं। नियामक सार्वभौमिक सीखने की गतिविधियाँ इसके सभी घटकों (लक्ष्य, मकसद, पूर्वानुमान, साधन, नियंत्रण, मूल्यांकन) को ध्यान में रखते हुए, शैक्षिक और संज्ञानात्मक गतिविधि के निर्माण की छात्र की क्षमता को दर्शाती हैं। संज्ञानात्मक सार्वभौमिक शैक्षिक गतिविधियाँ - दुनिया को जानने के तरीकों की एक प्रणाली, खोज, अनुसंधान की एक स्वतंत्र प्रक्रिया और प्राप्त जानकारी के प्रसंस्करण, व्यवस्थितकरण, सामान्यीकरण और उपयोग के लिए संचालन का एक सेट। विषय के परिणामों में पाठ्येतर गतिविधियों की प्रक्रिया में छात्र द्वारा अर्जित ज्ञान, योग्यता, कौशल और विशेष दक्षताएं शामिल हैं; रचनात्मक गतिविधि का अनुभव; संज्ञानात्मक गतिविधि का अनुभव; एक पर्यटक समूह (टीम) में सामूहिक शौकिया प्रदर्शन का अनुभव; आधिकारिक भूमिका पर्यटन और स्थानीय इतिहास स्व-सरकार की प्रणाली में सामाजिक-पेशेवर भूमिकाओं का अनुभव; पर्यटन और स्थानीय इतिहास, पारस्परिक संचार के लिए विशिष्ट मूल्य दृष्टिकोण। संचारी सार्वभौमिक क्रियाएं - संचार गतिविधियों को करने के लिए छात्र की क्षमता, विशिष्ट पाठ्येतर स्थितियों में संचार नियमों का उपयोग; मौखिक और लिखित रूप में भाषण गतिविधि का स्वतंत्र संगठन। स्कूली बच्चों की पाठ्येतर गतिविधियों के शैक्षिक परिणाम तीन स्तरों पर वितरित किए जाते हैं। 1. पहले स्तर के परिणाम (छात्र द्वारा सामाजिक ज्ञान का अधिग्रहण, सामाजिक वास्तविकता और रोजमर्रा की जिंदगी की समझ): - प्रकृति के प्रति दृष्टिकोण के मानदंड, समाज में स्वीकृत ऐतिहासिक और सांस्कृतिक स्मारक, - अंतर्राष्ट्रीय पर्यावरण आंदोलन, - सामूहिक रचनात्मक गतिविधि , - क्षेत्र में उन्मुखीकरण के तरीके। 2. दूसरे स्तर के परिणाम (हमारे समाज के बुनियादी मूल्यों और सामान्य रूप से सामाजिक वास्तविकता के लिए छात्र के सकारात्मक दृष्टिकोण का गठन): - छात्र के मूल्य संबंधों का विकास उसकी जन्मभूमि, मूल प्रकृति और संस्कृति, काम करने के लिए, ज्ञान के लिए, दुनिया के लिए, अन्य लोगों के लिए, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और आंतरिक शांति के लिए। 3. तीसरे स्तर के परिणाम (स्वतंत्र मूल्य-आधारित सामाजिक क्रिया के अनुभव के स्कूली बच्चे द्वारा अधिग्रहण): - प्रकृति संरक्षण और संरक्षण गतिविधियों में प्राथमिक अनुभव का अधिग्रहण, स्वयं सेवा, स्वयं संगठन और में अनुभव का अधिग्रहण संयुक्त गतिविधियों का संगठन। कार्यक्रम के कार्यान्वयन के दौरान बच्चों को पता होना चाहिए: - युवा पर्यटकों के लिए व्यवहार के नियम; - अभियान में सुरक्षा आवश्यकताएं; - प्राकृतिक वातावरण में, स्कूल में, घर पर आचरण के नियम; - प्राथमिक चिकित्सा नियम; - समूह और व्यक्तिगत उपकरणों की सूची और इसकी देखभाल के लिए नियम; - द्विवार्षिक व्यवस्था के नियम; - व्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वच्छता के मानदंड, समूह के लिए पर्यावरणीय आवश्यकताएं; -परिवार, स्कूल, गांव का इतिहास; - स्थलाकृति और अभिविन्यास के आधार। सक्षम होने के लिए: - इस ज्ञान को व्यवहार में लागू करें; - एक मानचित्र और कंपास, स्थानीय संकेतों का उपयोग करके इलाके को नेविगेट करें; - अभियान में एक प्रतिभागी के सामान्य कर्तव्यों को पूरा करना; - एक बायवॉक से लैस करें; लंबी पैदल यात्रा तकनीक के व्यक्तिगत तत्वों का प्रदर्शन करें।

1. गठन का इतिहास, खेल पर्यटन का विकास। बुनियादी अवधारणाएं, खेल पर्यटन में शर्तें.

रूस में विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन (चारों ओर पर्यटक) के गठन और विकास का इतिहास। खेल पर्यटन में बुनियादी अवधारणाएं और शर्तें। बच्चों के पर्यटन की राज्य-सार्वजनिक प्रणाली का गठन और विकास। छात्रों के पर्यटन संघों (टीमों) की सफल गतिविधि का अनुभव।

व्यावहारिक कार्य : खेल पर्यटन संघों की साइटों के साथ रूस में बच्चों के पर्यटन के विकास के अनुभव के साथ इंटरनेट पर जानकारी से परिचित होना।

2. विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन के लिए नियामक सहायता

फेडरेशन ऑफ स्पोर्ट्स टूरिज्म एंड ओरिएंटियरिंग एंड डेवलपमेंट ऑफ यूथ मास टूरिज्म मूवमेंट। टूरिस्ट ऑल-अराउंड प्रतियोगिता नियम। खेल पर्यटन (चारों ओर पर्यटक) के लिए छुट्टी (खेल और तकनीकी योग्यता) आवश्यकताएँ। पर्यटक प्रतियोगिताओं के न्यायाधीशों के अधिकार और दायित्व। प्रतिभागियों (खिलाड़ियों), टीम के कप्तानों के अधिकार और दायित्व। खेल पर्यटन में स्कूली बच्चों के लिए प्रतियोगिताओं की प्रणाली। पर्यटक प्रतियोगिताओं, रैलियों पर विनियम। प्रतियोगिता की शर्तें। दूरियों के बारे में तकनीकी जानकारी।

व्यावहारिक कार्य : चारों ओर पर्यटकों में प्रतियोगिताओं के नियमों से परिचित होना; छात्रों की एक पर्यटक बैठक आयोजित करने की शर्तों से परिचित होना।

3. स्थलाकृति की भौतिक और तकनीकी नींव और जमीन पर अभिविन्यास

भौगोलिक मानचित्रों और खेल मानचित्रों पर इलाके की छवि की विशेषताएं। खेल के नक्शे पर विभिन्न भौगोलिक वस्तुओं के प्रतीक। जमीन पर उन्मुख होने पर कम्पास के साथ काम करने की विशेषताएं। जमीन पर दूरियों और दिगंश का निर्धारण। विभिन्न प्रकार के इलाकों (पहाड़, नदी बाढ़ के मैदान, दलदल, वन अवरोध, आदि) पर उन्मुखीकरण और काबू पाने की विशेषताएं। इलाके पर पर्यटक अभिविन्यास प्रतियोगिताएं .

व्यावहारिक कार्य: उबड़-खाबड़ इलाके में कम्पास के साथ चलने के अनुभव में महारत हासिल करना; जमीन पर पर्यटन अभिविन्यास में प्रतियोगिताएं (चिह्नित मार्ग)।

4. प्रतियोगिताओं में बाधाओं और दूरियों पर काबू पाने के लिए इष्टतम विकल्पों की गणना करने के नियम.

पर्यटन रैलियों के विभिन्न चरणों में टीमों के कार्य की योजना बनाना। प्रतियोगिता के दौरान दूर से प्राकृतिक या कृत्रिम बाधाओं को दूर करने में पर्यटक दल के सदस्यों की बातचीत। विभिन्न तकनीकी चरणों को पार करने के लिए आवश्यक समय (इष्टतम समय, नियंत्रण समय, सामान्य समय) का निर्धारण। पाठ्यक्रम के समय को नियंत्रित करते हुए (तकनीकी चरण पर काबू पाने) प्रतियोगिता के दौरान कप्तान, नेविगेटर और टाइमकीपर के कर्तव्य।

व्यावहारिक कार्य: प्रतियोगिता के दौरान दूर से प्राकृतिक या कृत्रिम बाधाओं पर काबू पाने की गणना करना; विभिन्न तकनीकी चरणों (विभिन्न सामरिक और तकनीकी विधियों का उपयोग करते समय) को पार करने के लिए आवश्यक समय का निर्धारण।

5. चारों ओर के युवाओं का मनोवैज्ञानिक, नैतिक और शारीरिक प्रशिक्षण

एक पर्यटक-एथलीट की मानसिक और शारीरिक स्थिति के मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण, निदान और आत्म-नियंत्रण की अवधारणा। एक मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक चित्र तैयार करना (चरित्र लक्षण, क्षमता, प्रवृत्ति, प्रतिभा और मनोवैज्ञानिक अनुकूलता)। टीम वर्क के सिद्धांत। एक पर्यटक-ऑलराउंडर की मनोवैज्ञानिक मनोदशा और शारीरिक सहनशक्ति। सख्त होने का सार, रोगों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और क्षमता बढ़ाने के लिए इसका महत्व। खेल की चोटें और उनकी रोकथाम। विटामिन, भोजन (जामुन और फल, शहद, लहसुन, प्याज, आदि) के चिकित्सीय और रोगनिरोधी गुण। आत्म-नियंत्रण के विषयगत डेटा: भलाई, नींद, भूख, प्रदर्शन, मनोदशा। "स्पोर्ट्स फॉर्म", "थकान", "ओवरट्रेनिंग" की अवधारणाएं। एक पर्यटक-एथलीट के आत्म-नियंत्रण की डायरी।

व्यावहारिक कार्य : प्रशिक्षण और प्रशिक्षण; मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति का निदान और आत्म-नियंत्रण; सुबह के व्यायाम का एक सेट करना; एक पर्यटक-एथलीट के दिन के नियम के कार्यान्वयन की टिप्पणियों की एक डायरी रखना।

6. आसपास के पर्यटकों के खानपान, प्रशिक्षण व्यवस्था और आराम की व्यवस्था

एक पर्यटक-एथलीट के उचित और स्वस्थ पोषण की अवधारणा, विभिन्न खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री, दैनिक दिनचर्या और एक स्वस्थ जीवन शैली। सुबह शारीरिक व्यायाम। पर्यटक प्रतियोगिताओं के दौरान शुरू होने से पहले वार्म-अप।

व्यावहारिक कार्य : विभिन्न खाद्य उत्पादों की कैलोरी सामग्री, वजन और कीमत के आधार पर उनकी मात्रा की गणना करने की समस्याओं को हल करना; दो-तीन दिवसीय क्षेत्रीय प्रशिक्षण शिविरों के लिए मेनू तैयार करना; आग पर खाना बनाना; बॉयलर, व्यक्तिगत व्यंजन की सफाई और धुलाई।

7. क्षेत्र में पर्यटन जीवन की प्रौद्योगिकी और पारिस्थितिकी का संगठन

पर्यावरण संरक्षण पर रूसी संघ के कानून। "पर्यावरण की स्थिति", "पर्यावरण प्रदूषण", "पर्यावरण के अनुकूल मार्ग, स्रोत, उत्पाद" की अवधारणाएं। पर्यटन और पर्यावरण संरक्षण। पर्यटक द्विवार्षिक। द्विवार्षिक में सुधार। खेल पर्यटन में स्वयं सेवा। पर्यटन में आराम और पर्यटन-एथलीटों द्वारा पर्यटन रैलियों और प्रतियोगिताओं में मैदान में रखे जाने पर इसकी स्वतंत्र रचना। पर्यटकों-एथलीटों के लिए मनोरंजन का आयोजन, पर्यटन रैलियों में उनका सांस्कृतिक मनोरंजन। कैम्प फायर के उपकरण और सुधार। मनोरंजन, खाने के लिए उपकरण।

प्रतियोगिताओं के आयोजन और संचालन में प्रकृति संरक्षण के नियमों का अनुपालन। पर्यटक-एथलीट की व्यक्तिगत स्वच्छता और सुरक्षा सुनिश्चित करना। एक पर्यटक रैली में पर्यटकों-एथलीटों की एक टीम में नौकरी-भूमिका स्वशासन की प्रणाली; कमांडर, नाविक, रसोइया, अर्दली, आपूर्ति प्रबंधक, पत्रकार, आदि।

व्यावहारिक कार्य : विभिन्न प्रकार के पर्यटक और घरेलू कौशल के खेल कौशल के अनुभव में महारत हासिल करने के लिए प्रशिक्षण; पर्यटन प्रतियोगिताओं और जमीन पर प्रशिक्षण में भाग लेते समय पर्यावरण मानकों और प्रकृति संरक्षण के नियमों का अनुपालन।

8. पर्यटक रैलियों और प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन

चारों ओर पर्यटकों में खेल प्रतियोगिताओं के प्रकार: एक बाधा कोर्स (व्यक्तिगत, टीम और व्यक्तिगत-टीम प्रतियोगिताओं) पर काबू पाना, एक नियंत्रण-पर्यटक मार्ग (व्यक्तिगत और टीम) से गुजरना, रिले दौड़ पास करना। पर्यटक प्रतियोगिताओं में टीम की भागीदारी के परिणामों की एक कंप्यूटर प्रस्तुति तैयार करना।

व्यावहारिक कार्य : एक स्कूली पर्यटक रैली में पर्यटकों-एथलीटों की एक टीम का प्रदर्शन।

9. खेल पर्यटन में सुरक्षा

ओरिएंटियरिंग और टूरिस्ट ऑल-अराउंड प्रतियोगिताओं के लिए बुनियादी सुरक्षा नियम। विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायाम करते समय सुरक्षा आवश्यकताओं का अनुपालन। विभिन्न खेल उपकरण, पर्यटक उपकरण का उपयोग करते समय सुरक्षा आवश्यकताएं। जमीन पर प्रशिक्षण और अभ्यास के लिए सुरक्षा आवश्यकताएं।

सुरक्षा की रोकथाम के लिए शारीरिक और सामरिक प्रशिक्षण का मूल्य। थकान, थकान, लापरवाही, आत्मविश्वास, उपेक्षा और अन्य कारक जो सुरक्षा नियमों के उल्लंघन, चोटों के कारण हैं। "आपातकालीन", "रेडियो सीपी (चरण)" की अवधारणाएं। एक आपात स्थिति में एक एथलीट-पर्यटक के कार्यों का एल्गोरिदम। निकटतम चेकपॉइंट (तकनीकी चरण) से बाहर निकलने की दिशा निर्धारित करते हुए, प्रतिभागी को चोट लगने की स्थिति में फिनिश लाइन से बाहर निकलें।

व्यावहारिक कार्य : प्रतियोगिताओं के दौरान, तकनीकी चरणों में, ओरिएंटियरिंग चरणों में, ढलानों पर, खतरनाक स्थानों पर काम करते समय सुरक्षा के नियमों से परिचित होना।

10. प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन, वृद्धि

चारों ओर पर्यटकों में क्वालीफाइंग प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन, छुट्टियों (सर्दी और गर्मी) के दौरान खेल यात्रा की तैयारी और आयोजन।

	विषयगत योजना
	कक्षाएं "खेल पर्यटन"
№ n\n	विषयों	घंटों की संख्या
		कुल	लिखित	अभ्यास
	खेल पर्यटन की स्थापना, विकास का इतिहास। बुनियादी अवधारणाएं, खेल पर्यटन में शर्तें
	विभिन्न प्रकार के खेल पर्यटन का कानूनी समर्थन
	स्थलाकृति की भौतिक और तकनीकी नींव और जमीन पर अभिविन्यास
	प्रतियोगिताओं में बाधाओं और दूरियों पर काबू पाने के लिए इष्टतम विकल्पों की गणना करने के नियम
	युवा पर्यटकों का मानसिक, नैतिक और शारीरिक प्रशिक्षण हरफनमौला
	चारों ओर पर्यटकों के खानपान, प्रशिक्षण व्यवस्था और विश्राम व्यवस्था
	क्षेत्र में पर्यटक जीवन की प्रौद्योगिकी और पारिस्थितिकी का संगठन
	पर्यटक रैलियों और प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन
	खेल पर्यटन में सुरक्षा
	प्रतियोगिताओं की तैयारी और आयोजन
	कुल	70	17	53

शैक्षिक और पद्धति और

कार्यक्रम की सामग्री और तकनीकी सहायता:

कार्यक्रम का पद्धतिगत समर्थन:

 मुख्य विषयों पर प्रश्नोत्तरी और रचनात्मक कार्य;

 व्यावहारिक कार्यों की सूची;

विभिन्न प्रतियोगिताओं के कार्यक्रम;

 विशेष और पद्धतिगत साहित्य।

ग्रन्थसूची

शिक्षक के लिए:

1. ओस्टापेट्स ए.ए. शिक्षाशास्त्र और छात्रों के पर्यटन और स्थानीय इतिहास गतिविधियों का मनोविज्ञान \ ए.ए. ओस्टापेट्स। - एम।, 2006।

2. पर्यटन और स्थानीय इतिहास के काम पर नियामक कानूनी कृत्यों का संग्रह, बच्चों और युवाओं के लिए मनोरंजन का संगठन \Yu.S.Konstantinov, S.V.Uskov.-M।, 2006।

3. स्मिरनोव डी.वी. स्पोर्ट्स टूरिज्म: टूरिस्ट ऑल-अराउंड \ डी.वी. स्मिरनोव.-एम।, 2005।

4. किशोरों के लिए लंबी पैदल यात्रा यात्राओं और प्रतियोगिताओं की सुरक्षा सुनिश्चित करना \ एस.एम. गुबनेंकोव द्वारा संपादित।-एसपीबी।, 2007।

छात्रों के लिए:

1. Usyskin G.S. कक्षा में, पार्क में, जंगल में; युवा पर्यटकों के खेल और प्रतियोगिताएं \ जी.एस. Usyskin.-M., 2006।

2. सादिकोवा एन.बी. उत्तरजीविता स्कूल - मिन्स्क.2005।

3. विश्वकोश। मैं दुनिया को "प्रकृति" जानता हूं। - एस्ट्रेल।, एम।, - 2004।

उपकरण का नाम	मात्रा, पीसी)
गैस मास्क GP-7 (आकार 3)
श्वासयंत्र R-2
व्यक्तिगत ड्रेसिंग पैकेज IPP-1
प्राथमिक चिकित्सा किट व्यक्तिगत AI-2
सफ़ाई का थैला
सेनेटरी स्ट्रेचर
सुरक्षा प्रणाली यूनिवर्सल "मानक"
बचाव सुरक्षा रस्सी 5 मिमी।
मुख्य रस्सी 10 मिमी।
केराबाइनर्स
मरम्मत किट
चिकित्सा किट
पर्यटक तम्बू (दो और/या चार लोग)
कैम्प फायर और रसोई के उपकरण	शामिल

कार्यक्रम के कार्यान्वयन के अपेक्षित परिणाम

कार्यक्रम के कार्यान्वयन के दौरान, निम्नलिखित परिणामों की उपलब्धि की परिकल्पना की गई है:

परिणामों का पहला स्तरस्कूली बच्चों द्वारा सामाजिक ज्ञान का अधिग्रहण, सामाजिक वास्तविकता और रोजमर्रा की जिंदगी की प्राथमिक समझ: स्कूली बच्चों द्वारा फुटबॉल के इतिहास के बारे में ज्ञान का अधिग्रहण, खेल के नियमों का ज्ञान और समझ, खेल वर्गों का दौरा, स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बात करना।

परिणाम का दूसरा स्तरछात्र द्वारा अनुभव का अनुभव प्राप्त करना और समाज के बुनियादी मूल्यों (व्यक्ति, परिवार, पितृभूमि, प्रकृति, शांति, ज्ञान, कार्य, संस्कृति) के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण, समग्र रूप से सामाजिक वास्तविकता के लिए एक मूल्य दृष्टिकोण। इस स्तर के परिणामों को प्राप्त करते समय, स्कूली बच्चों की कक्षा स्तर, व्यायामशाला, यानी एक संरक्षित, मैत्रीपूर्ण सामाजिक वातावरण (स्कूल के खेल टूर्नामेंट और स्वास्थ्य प्रचार) में एक-दूसरे के साथ बातचीत का विशेष महत्व है।

परिणाम का तीसरा स्तर -छात्र स्वतंत्र, सामाजिक क्रिया का अनुभव प्राप्त कर रहा है। परिणामों के इस स्तर को प्राप्त करने के लिए, एक खुले सार्वजनिक वातावरण (स्कूल के आसपास के समाज में स्कूली बच्चों की खेल और मनोरंजक गतिविधियों) में स्कूल के बाहर सामाजिक विषयों के साथ एक छात्र की बातचीत का विशेष महत्व है।

	कैलेंडर-विषयक योजना।
№पी/पी	धारा	घंटों की संख्या
		योजना	अंतिम तारीख	आचरण प्रपत्र
	परिचय। सर्कल के काम का संगठन।
	पर्यटन के मुख्य प्रकार। पर्यटक समूह के सदस्यों की जिम्मेदारियां।
	बैकपैक पैक करने के बुनियादी नियम
	कार्बाइन और सुरक्षा प्रणाली का उपकरण
	ध्वनि संकेतन की मुख्य विधियाँ
	आग के मुख्य प्रकार
	स्थलाकृतिक मानचित्र और संकेत
	कंपास डिवाइस
	अभिविन्यास के तरीके
	विभिन्न जलवायु क्षेत्रों में स्वायत्त अस्तित्व, यात्रा और अभिविन्यास की विशेषताएं
	उबड़-खाबड़ इलाकों में गाड़ी चलाने के नियम
	व्यक्तिगत उपकरण
	गांठों के मुख्य प्रकार
	एक स्वस्थ जीवन शैली और प्राथमिक चिकित्सा की मूल बातें
	इंसानों के लिए खतरा पैदा कर रहे जीव-जंतु और वनस्पतियां
	विषाक्तता और काटने से बचाव और सहायता
	चिकित्सा सहायता और बीमारियों और दुर्घटनाओं की रोकथाम
	पदयात्रा की तैयारी
	लंबी पैदल यात्रा के दौरान बुनियादी सुरक्षा सावधानियां
	एक दिवसीय यात्रा कार्यक्रम का विकास
	कुल:

/ वैकल्पिक पाठ्यक्रम / पाठ्येतर गतिविधियाँ

पाठ्येतर गतिविधियों के पाठ्यक्रम का कार्य कार्यक्रम "पर्यटन"

OAO पब्लिशिंग हाउस Prosveshchenie के भाषाई शिक्षा केंद्र के अंग्रेजी भाषा संपादकीय कार्यालय के प्रमुख, स्कूली बच्चों और छात्रों के लिए अंग्रेजी में शिक्षण सहायता के लेखक। 2006 में, उन्होंने मॉस्को स्टेट पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी के अंग्रेजी भाषाशास्त्र के संकाय से सम्मान के साथ स्नातक किया, अंग्रेजी पढ़ाने में विशेषज्ञता। दूसरी विशेषता बिजनेस इंग्लिश है। शिक्षा के क्षेत्र में कार्य अनुभव - 7 वर्ष से अधिक, विदेश में कार्य करने का शैक्षणिक अनुभव है।

हमारे देश के विभिन्न क्षेत्रों के शिक्षकों और कार्यप्रणाली के साथ संवाद करते समय, मुझे अंग्रेजी में अतिरिक्त कक्षाएं, विशेष रूप से ऐच्छिक और वैकल्पिक पाठ्यक्रमों के संचालन के लिए उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षण सहायता और पाठ्यपुस्तकों की कमी के मुद्दे का लगातार सामना करना पड़ता है। यह देखते हुए कि हर साल स्कूली बच्चों में अंग्रेजी में रुचि बढ़ रही है और कई छात्र अपने करियर को अंग्रेजी से जोड़ना चाहते हैं, उनके ज्ञान (विशेष सहित) का विस्तार करने की आवश्यकता स्पष्ट है। मैं आपके ध्यान में एक पाठ्यपुस्तक के आधार पर हाई स्कूल में पाठ्येतर गतिविधियों में उपयोग के लिए लेखक के अतिरिक्त शैक्षिक कार्यक्रम की ओर लाता हूं "पर्यटन"प्रकाशन गृह "एक्सप्रेस पब्लिशिंग" की श्रृंखला।

यह कार्यक्रम व्यापक है और छात्रों को कई सचेत विकल्प बनाने की अनुमति देता है जो बाद में जीवन सिद्धांतों और उनके आसपास की दुनिया को जानने में रुचि को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं। आत्म-प्राप्ति, सामाजिक अनुकूलन, स्वास्थ्य सुधार, प्रेरक रचनात्मक विकास और पेशेवर आत्म-ज्ञान के लिए स्थितियां बनाना। व्यक्ति का निर्धारण।

विभिन्न रूपों और विधियों से कार्यक्रम को लागू करने की प्रक्रिया में छात्रों और शिक्षकों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करना संभव हो जाता है। यह आपको संचार, शिक्षा, संचार संबंधों और संबंधों के लिए एक अद्वितीय और अनुकूल वातावरण बनाने की अनुमति देता है। कार्यक्रम ग्रेड 6-9 में छात्रों के लिए बनाया गया है।

डाउनलोड:

पूर्वावलोकन:

SOGBOU "पोचिनकोवस्काया बोर्डिंग स्कूल"

कार्यक्रम

अतिरिक्त पाठयक्रम गतिविधियों

"पर्यटन और स्थानीय इतिहास"

कक्षा 6-9 . के विद्यार्थियों के लिए

कार्यान्वयन की अवधि 4 वर्ष है।

प्रोग्राम डेवलपर:

शिक्षक

कोनोपेलकिना लुडमिला पेत्रोव्ना

2017

व्याख्यात्मक नोट

स्कूली पर्यटन शिक्षा और पालन-पोषण के मौलिक, कालातीत सिद्धांतों पर आधारित है: मानवीय-लोकतांत्रिक, वैचारिक-पद्धतिगत, प्रणाली-समग्र, रचनात्मक रूप से विकासशील, व्यक्तित्व-उन्मुख, रचनात्मक-गतिविधि। किसी भी शैक्षिक कार्यक्रम की संरचना में पर्यटन का उपयोग शिक्षा के एक प्रभावी रूप के रूप में किया जा सकता है।

पर्यटन और स्थानीय इतिहास शैक्षिक कार्यों में प्राथमिकता वाले क्षेत्रों में से एक है। यह व्यवसाय नया नहीं है, लेकिन नवीनता इस तथ्य में निहित है कि आध्यात्मिकता, शारीरिक सहनशक्ति, सम्मान और मातृभूमि की प्रकृति के प्रति प्रेम को शिक्षित करने के मामले में इसका व्यापक शैक्षणिक विचार है।

कोई भी पर्यटक दूसरी बार यात्रा पर नहीं जाता यदि उसने अपने व्यक्तिगत अनुभव से यह सुनिश्चित नहीं किया होता कि रात की आग में देखी, अनुभव की गई, सुनी हुई, गुजरी, गाई गई हर चीज ऐसी छाप छोड़ती है और हमारे जीवन को इतना समृद्ध बनाती है कि इसकी तुलना में यह, पर्यटन की सभी कठिनाइयाँ और असुविधाएँ महत्वहीन प्रतीत होती हैं।

किसी भी यात्रा या भ्रमण की सफलता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि यात्री कितनी अच्छी तरह यह निर्धारित कर पाएगा कि वह कहाँ है और उसे किस दिशा में आगे जाना चाहिए, अर्थात। इलाके को नेविगेट करने की क्षमता से।

इलाके को नेविगेट करने की क्षमता प्रकृति के साथ निरंतर संचार में हासिल की जाती है, अवलोकन के विकास और इलाके के विशिष्ट विवरणों को जल्दी से देखने और याद रखने की आदत के लिए धन्यवाद।

पर्यटन केवल शारीरिक और व्यावहारिक शिक्षा का साधन नहीं है। छात्रों की वैचारिक-राजनीतिक और सैन्य-देशभक्ति शिक्षा में पर्यटन की भूमिका महान है। यह युवा पीढ़ी में देशभक्ति की भावना पैदा करता है, जन्मभूमि की प्राकृतिक और सांस्कृतिक विरासत के प्रति सम्मान और व्यक्ति की नैतिक और शारीरिक शिक्षा में सुधार करता है।

स्कूल पर्यटन शिक्षक को लगभग सभी प्रकार की व्यावसायिक गतिविधियों को करने की अनुमति देता है: शैक्षिक और शैक्षिक, वैज्ञानिक और कार्यप्रणाली, सामाजिक और शैक्षणिक, सांस्कृतिक और शैक्षिक, आदि।

अपरिचित इलाके में लंबी पैदल यात्रा और उन्मुखीकरण स्कूली बच्चों को प्रकृति और समाज के बीच बातचीत की प्रक्रियाओं और परिणामों का अध्ययन करने की अनुमति देता है।

व्यापक पहुंच, क्षेत्र की प्रकृति की सुंदरता, स्कूल पर्यटन और ओरिएंटियरिंग दोनों की लोकप्रियता में योगदान करती है। मंडली में कक्षाएं मानसिक और शारीरिक विकास को बढ़ावा देती हैं, स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं, प्रकृति को सीखने और समझने में मदद करती हैं, ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिताओं, पर्यावरणीय कार्यक्रमों में भाग लेती हैं और स्थानीय आबादी के बीच पर्यावरण संस्कृति को बढ़ावा देती हैं।

परिदृश्य विकास की संभावनाओं की भविष्यवाणी करने और इसके आगे के सबसे तर्कसंगत आर्थिक उपयोग के लिए सिफारिशों को विकसित करने पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

इसके अलावा, हमारे कठिन समय में, जब प्राकृतिक और मानव निर्मित आपदाओं, आतंकवादी कृत्यों का खतरा कई गुना बढ़ गया है, सामूहिकता, पारस्परिक सहायता और अन्य सामाजिक कौशल बनाने के लिए पर्यटन की संभावनाओं का उपयोग करना आवश्यक है।

इसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए कि बचपन और विशेष रूप से किशोरावस्था में नवीनता, असामान्यता, रोमांच और रोमांस की इच्छा होती है। पर्यटन एक उत्कृष्ट साधन है जो स्वाभाविक रूप से बच्चों की जरूरतों को पूरा करता है, जिसे हमेशा वयस्कों द्वारा ध्यान में नहीं रखा जाता है। यह भी याद रखना चाहिए कि अभियान में लोग खुद को स्कूल की तुलना में पूरी तरह से अलग पक्ष से प्रकट करते हैं। इस संबंध में, वृद्धि शिक्षक के लिए विशेष रूप से मूल्यवान है, क्योंकि यह प्रत्येक बच्चे की प्रकृति की गहरी समझ और इसके प्रति अपना दृष्टिकोण खोजने की अनुमति देता है। एक नियम के रूप में, वयस्कों और बच्चों के बीच जो संपर्क स्थापित होते हैं, वे स्कूल की तुलना में बहुत गहरे और अधिक भावनात्मक होते हैं। वे सच्ची समझ और सहयोग के संबंध की स्थापना में योगदान करते हैं, जिसे बाद में स्कूल में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

विभिन्न प्रकार के रूप और तरीके कार्यक्रम के कार्यान्वयन में छात्रों और शिक्षकों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करना संभव बनाते हैं। यह आपको संचार, शिक्षा, संचार लिंक और संबंधों का एक अनूठा और अनुकूल वातावरण बनाने की अनुमति देता है।

यह कार्यक्रम व्यापक है और छात्रों को कई सचेत विकल्प बनाने में सक्षम बनाता है जो बाद में जीवन सिद्धांतों और उनके आसपास की दुनिया के बारे में सीखने में रुचि निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।

कार्यक्रम का उद्देश्य।

पर्यटन, स्थानीय इतिहास और क्षेत्र में उन्मुखीकरण के तत्वों के माध्यम से व्यापक रूप से विकसित व्यक्तित्व का निर्माण।

आत्म-साक्षात्कार, सामाजिक अनुकूलन, स्वास्थ्य सुधार, प्रेरक रचनात्मक विकास और व्यक्ति के पेशेवर आत्मनिर्णय के लिए परिस्थितियों का निर्माण।

कार्य।

1. शिक्षा के क्षेत्र में:

भूगोल, इतिहास, जीव विज्ञान, जीवन सुरक्षा, गणित, साहित्य और शारीरिक प्रशिक्षण में स्कूली पाठ्यक्रम का पूरक, छात्रों के ज्ञान का विस्तार और गहरा करना;

मानचित्र, कम्पास के साथ काम करने में कौशल और क्षमताओं का अधिग्रहण;

पर्यटन और अभिविन्यास, प्राथमिक चिकित्सा पर विशेष ज्ञान का अर्जन;

चरम स्थितियों में अस्तित्व सुनिश्चित करना, पारिस्थितिकी और प्रकृति संरक्षण की समस्याओं से परिचित होना।

2. शिक्षा के क्षेत्र में:

व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास को बढ़ावा देना, आध्यात्मिक और शारीरिक आवश्यकताओं में सुधार करना;

किसी भी स्थिति में स्वतंत्रता और मजबूत इरादों वाले गुणों का गठन;

पर्यावरण के प्रति मानवीय रवैया;

एक टीम में व्यवहार करने की क्षमता, यदि आवश्यक हो तो संगठनात्मक कौशल का विकास।

3. शारीरिक प्रशिक्षण के क्षेत्र में:

किशोरों का शारीरिक सुधार (शक्ति का विकास, सहनशक्ति, उनकी उम्र और शारीरिक क्षमताओं के अनुसार आंदोलनों का समन्वय);

शैक्षणिक वर्ष के दौरान, पर्यटक रैलियों, प्रतियोगिताओं और पर्वतारोहियों में भाग लेना।

व्यापक कार्यक्रम पूरी तरह से एक खेल प्रोफ़ाइल के संघों (अध्ययन समूहों) की भर्ती के लिए नियामक आवश्यकताओं का अनुपालन करता है, प्रत्येक शैक्षणिक वर्ष के अंत तक छात्रों की उपलब्धियों का स्तर।

कार्यक्रम में महारत हासिल करने की गुणवत्ता को नियंत्रित करने के लिए एक विकसित नियंत्रण प्रणाली है, जो इस कार्यक्रम में दी गई है। आयु अवधि को ध्यान में रखते हुए, छठी से नौवीं कक्षा के छात्रों को कक्षाओं के लिए नामांकित किया जाता है। आप प्रस्तावित कक्षाओं में से किसी भी उम्र में शुरू कर सकते हैं। सभी आवेदक जिनके पास चिकित्सा मतभेद नहीं हैं, नामांकित हैं

काम करने के तरीके।

1. खोज और अनुसंधान विधि (विभिन्न कार्यों के कार्यान्वयन के साथ मंडली के सदस्यों का स्वतंत्र कार्य, परियोजना को डिजाइन करने के लिए एक स्वतंत्र विषय का चुनाव, पदयात्रा और भ्रमण पर किए गए कार्य पर एक रिपोर्ट)।

2. आत्म-साक्षात्कार की विधि, विभिन्न रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से स्वशासन, प्रतियोगिताओं में भाग लेना, पदयात्रा, पर्यटन रैलियाँ और भ्रमण

3. नियंत्रण की विधि: चिकित्सा, आत्म-नियंत्रण, प्रगति का नियंत्रण और एक व्यापक कार्यक्रम को आत्मसात करने की गुणवत्ता, खेल संकेतकों की गतिशीलता में वृद्धि

4. शिक्षा और पालन-पोषण के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की विधि, जिसका तात्पर्य नैतिक, शारीरिक, सौंदर्य और शिक्षा के अन्य रूपों की एकता से है।

कार्य रूप।

1. ओरिएंटियरिंग में प्रतियोगिताएं आयोजित करना।

2. पर्यटक समारोहों में भागीदारी।

3. सैन्य खेल खेलों में भागीदारी।

4. प्रकृति संरक्षण के लिए प्रश्नोत्तरी, खेल रिले दौड़ का आयोजन

उनके मूल्यांकन के लिए अनुमानित परिणाम और मानदंड।

सीखने के परिणामों के मूल्यांकन के लिए प्रत्यक्ष मानदंड एक व्यापक कार्यक्रम का सफल समावेश, खेल उपलब्धियों में वृद्धि, प्रतियोगिताओं में भागीदारी, लंबी पैदल यात्रा, पर्यटक रैलियां और पर्यावरणीय कार्यक्रम हैं।

अप्रत्यक्ष मानदंड हैं: सर्कल की एक स्थिर टीम का निर्माण, चुने हुए प्रकार की गतिविधि में प्रतिभागियों की रुचि, जिम्मेदारी और सौहार्द की भावना का विकास, शारीरिक रूप से स्वस्थ किशोरों की शिक्षा।

प्रशिक्षण पूरा होने पर, सर्कल के सदस्यों को चाहिए

जानना:

अभियानों और प्रतियोगिताओं में संगठन का क्रम और आचरण के नियम;

पर्यटन और पारिस्थितिकी के मुद्दे;

स्थलाकृति और अभिविन्यास के मूल तत्व;

स्थानीय संकेतों और सितारों द्वारा नेविगेट करने की क्षमता;

क्षेत्र के खतरनाक और जहरीले पौधे, आत्म-नियंत्रण और प्राथमिक चिकित्सा के बारे में एक विचार रखते हैं;

पारित कार्यक्रम के मुख्य खंड;

भ्रमण और यात्राओं के आयोजन, तैयारी और संचालन की प्रक्रिया;

विभिन्न प्राकृतिक बाधाओं को दूर करने के तरीके;

खोज और बचाव कार्यों के आयोजन और संचालन के तरीके;

मूल भूमि के बारे में बुनियादी ऐतिहासिक और भौगोलिक जानकारी;

इलाके को नेविगेट करने के विभिन्न तरीके।

करने में सक्षम हो:

एक समूह के हिस्से के रूप में सड़कों और पगडंडियों पर यात्रा करें

रास्ते में आने वाली प्राकृतिक बाधाओं को दूर करें;

हाइक के दौरान और एक ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिता में एक कंपास और मानचित्र का उपयोग करके नेविगेट करें;

शिविर के जीवन को व्यवस्थित करना और बुनियादी चिकित्सा देखभाल प्रदान करना;

एक समूह के हिस्से के रूप में सड़कों, पगडंडियों और उबड़-खाबड़ इलाकों में घूमें;

स्व-बीमा की अपनी तकनीक, विभिन्न प्राकृतिक या कृत्रिम बाधाओं को दूर करना;

टूरिस्ट नॉट्स का सही तरीके से इस्तेमाल करना सीखें;

खोज और बचाव अभियान चलाना;

मानचित्र और कंपास के साथ-साथ स्थानीय संकेतों का उपयोग करके नेविगेट करने में सक्षम हो और पर्यटक रैलियों, ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिताओं और पर्वतारोहणों में भाग लें;

यात्राओं और भ्रमण पर किए गए कार्यों की एक रिपोर्ट और कार्य तैयार करें;

कैंपिंग लाइफ को व्यवस्थित करें और पूरी यात्रा या रैली के लिए उत्पादों का वितरण करें;

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करें और पीड़ित को ठीक से परिवहन करें।

चरण और कार्यान्वयन की शर्तें।

1. प्रारंभिक और संगठनात्मक - सितंबर।

2. मुख्य (सैद्धांतिक और व्यावहारिक) - सितंबर - मई।

3. अंतिम (अंतिम पर्यटक रैली, ग्रीष्मकालीन यात्राएं) - जून।

विषयगत योजना

संख्या पी / पी	मोड्यूल का नाम पर्यटन और स्थानीय इतिहास की मूल बातें	घंटों की कुल संख्या	कक्षा घंटे	पाठ्येतर गतिविधियों के घंटे
	परिचयात्मक पाठ
	यात्रा का संगठन और तैयारी
	पर्यटक उपकरण
	पर्यटक स्वच्छता
	पर्यटक बिवौएक
	योजना और नक्शा
	सबसे सरल तरीके से दूरियों का निर्धारण
	स्थानीय इतिहास
	शारीरिक प्रशिक्षण
	प्रतियोगिता और यात्रा का दस्तावेजीकरण
	पर्यावरणीय क्रियाएं

1. परिचयात्मक पाठ।

सर्कल के कार्यक्रम, लक्ष्यों और उद्देश्यों से परिचित होना। एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में पर्यटन और उन्मुखीकरण का मूल्य।

2. अभियान का संगठन और तैयारी।

व्यक्तिगत उपकरणों के बैकपैक में पैकिंग। मरम्मत किट और प्राथमिक चिकित्सा किट की संरचना। वृद्धि के दौरान भोजन (प्रति व्यक्ति उत्पादों को बुकमार्क करने के मानदंड)। निर्माण, स्थानांतरित करने, एक द्विवार्षिक बनाने और खाना पकाने के लिए जिम्मेदारियों का वितरण। वाहन चलाते समय, सड़क पार करते समय संभावित खतरे, अप्रत्याशित मौसम की स्थिति, जहरीले कीड़े, सरीसृप और पौधे। यात्रा के लिए आरामदायक कपड़े और जूते। कैम्प फायर नियम और खाना पकाने के उपकरण। रास्ते में और पार्किंग स्थल पर पारिस्थितिक संस्कृति। अभियान पर एक कॉमरेड की पारस्परिक सहायता और समर्थन। एक जटिल खेल यात्रा में पर्यटकों के लिए खानपान का अर्थ, तरीका और सुविधाएँ। पर्यटकों के लिए मौद्रिक राशन। दैनिक आहार के वजन और कैलोरी मानदंड। लंबी पैदल यात्रा यात्राओं में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले उत्पादों और व्यंजनों की सूची, उनकी कैलोरी सामग्री, लागत, वजन। खेत में, कैंटीन में और लंबी यात्राओं के दौरान भोजन का समय निर्धारित करना। लंच को स्नैक्स से बदलना। मेनू तैयार करना और प्रत्येक भोजन के लिए आवश्यक मात्रा में उत्पादों की गणना करना। डिब्बाबंद भोजन, सांद्र, पटाखे, उच्च बनाने की क्रिया, सूखे मेवे, मसाला का उपयोग। खाद्य उत्पादों की खरीद, पैकेजिंग और पैकेजिंग। बैकपैक्स में उत्पादों के लेआउट के नियम। सड़क पर उत्पादों की खपत के लिए भंडारण, बचत और लेखांकन। रास्ते में भोजन की पूर्ति, खाना पकाने के लिए जामुन, मशरूम, ताजी मछली, विभिन्न जड़ी-बूटियों और पौधों का उपयोग। भोजन तैयार करने की तकनीक। एक खाद्य पर्यवेक्षक की जिम्मेदारियां। किचन अटेंडेंट की जिम्मेदारी। आग पर खाना बनाते समय सुरक्षा उपाय और स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं।

3. पर्यटक उपकरण।

पर्यटकों के लिए समूह, व्यक्तिगत और विशेष उपकरण। उपकरण की वस्तुओं के लिए मुख्य आवश्यकताएं: हल्कापन, ताकत, उपयोग में आसानी और ले जाने में। एक पर्यटक के व्यक्तिगत और सामूहिक उपकरणों की बुनियादी वस्तुओं की सूची, प्रत्येक वस्तु के लिए आवश्यकताएं।

व्यक्तिगत उपकरण। एक लंबी यात्रा पर एक पर्यटक के लिए कपड़े और जूते, बैकपैक्स के प्रकार, बैकपैक उपकरण (पट्टियों का समायोजन, पट्टियों पर महसूस किए गए पैड, एक जलरोधक लाइनर बनाना)। शीतकालीन यात्राओं के लिए कपड़े और जूते (फर जैकेट, हुड, मुखौटा, पतलून, जूते के कवर, मिट्टेंस, स्वेटर, हटाने योग्य जूते, अंडरवियर, मोजे)। स्की के प्रकार, जो स्की और बाइंडिंग लंबी पैदल यात्रा, स्थापना और बाइंडिंग के समायोजन, स्की के टैरिंग और स्नेहन के लिए उपयुक्त हैं; कैंप बेड आइटम (स्लीपिंग बैग, गलीचा या एयर गद्दा, इंसर्ट, "तकिया", स्लीपिंग बैग के लिए कवर)। एल्पेनस्टॉक, इसका डिजाइन, निर्माण, उपयोग के नियम। व्यक्तिगत उपकरणों के अन्य सामान: नोटबुक, पेंसिल, पेन, लिफाफे, कॉर्ड, प्रसाधन सामग्री, बर्तन, चश्मा, घड़ियां, पैकिंग उपकरण के लिए बैग, मानचित्र के लिए एक टैबलेट, मच्छरदानी, अतिरिक्त इनसोल, रिबन के टुकड़े, कॉर्ड, आदि। कैसे यात्रा के लिए व्यक्तिगत उपकरण तैयार करने के लिए।

समूह उपकरण। कम आबादी वाले क्षेत्रों में बहु-दिन की बढ़ोतरी के लिए उपकरण सुविधाएँ। टेंट के प्रकार, हाइक के लिए टेंट कैसे तैयार करें (रैक निर्माण, खूंटे, रस्सियाँ, शॉक एब्जॉर्बर, awnings, चंदवा, बिस्तर, ग्लूइंग सीम)। पैकिंग और टेंट ले जाना। रास्ते में टेंट सुखाना और हवा देना। टेंट में वार्डन के कर्तव्य। रसोई में ड्यूटी करने वालों के लिए घरेलू उपकरण (घरेलू किट): टैगंका, हुक, चेन, मिट्टियाँ, सूखा ईंधन, जलाने, माचिस की आपातकालीन आपूर्ति, विभिन्न चाकू, ऑयलक्लोथ, प्लाईवुड, करछुल, वॉशक्लॉथ, सूखा साबुन और सरसों, रस्सी, फांसी के लिए छड़ी, नमक। बाहरी खाना पकाने के बर्तन, बर्तनों के लिए कवर, भंडारण और बर्तन ले जाना। कुल्हाड़ी, आरी। आरा को कैसे तेज और खोलें। मरम्मत किट की संरचना और उद्देश्य, रेममास्टरैडो के कर्तव्य और यात्रा के दौरान। शीतकालीन वृद्धि के लिए उपकरणों की विशेषताएं। स्थानीय इतिहास कार्यों के उत्पादन के लिए समूह के विशेष उपकरण। दस्तावेज़, उपकरण, मुख्य और सहायक रस्सियाँ, कैमरा, मछली पकड़ने का सामान, फ्लैशलाइट। समूह के उपकरण प्रबंधक की जिम्मेदारियां।

4. पर्यटक स्वच्छता।

यात्री की व्यक्तिगत स्वच्छता। हाइकिंग के दौरान लंबी पैदल यात्रा के जूते, पैर और जूते की देखभाल। पर्यटकों के लिए कपड़े, बिस्तर, बर्तनों की स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं। चढ़ाई पर नहाना। सर्दी के मौसम में ठंड लगना और शीतदंश से बचाव, गर्मी के दिनों में सर्दी-जुकाम। पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा किट और प्राथमिक चिकित्सा की सामग्री। यात्रा भार। चिकित्सा नियंत्रण। अभियान और भ्रमण पर आत्म-नियंत्रण। रोग और चोट के लक्षण। खाद्य पौधों और मशरूम का ज्ञान, व्यवहार में औषधीय पौधों का उपयोग करने की क्षमता। हर्बेरियम में, चित्र में, चढ़ाई पर और भ्रमण पर, जन्मभूमि के औषधीय और जहरीले पौधों में अंतर करने की क्षमता और ज्ञान। रोजमर्रा की जिंदगी और दवा में पौधों का उपयोग। खाद्य मशरूम को जहरीले लोगों से अलग करने का ज्ञान और क्षमता। त्वचा की चोटों, मांसपेशियों में खिंचाव, जोड़ों की अव्यवस्था में मदद करने की क्षमता। कृत्रिम श्वसन। थर्मल और सनबर्न, पौधे के जलने और कीड़े के काटने, शीतदंश, सिरदर्द, पेट, सर्दी के लिए प्राथमिक उपचार। हाथ और पैर पर एक साधारण पट्टी लगाने की क्षमता। पीड़ित के परिवहन को व्यवस्थित करने की क्षमता। शराब पीने का शासन बढ़ रहा है। पर्यटक का व्यक्तिगत चिकित्सा पैकेज।

5. पर्यटक द्विवार्षिक।

हाइक पर पड़ाव और द्विवार्षिक क्या है। पड़ाव और द्विवार्षिक के स्थान के लिए बुनियादी आवश्यकताएं।

पड़ाव और द्विवार्षिक। द्विवार्षिक साइट के लिए आवश्यकताएं: पीने के पानी की उपस्थिति, जलाऊ लकड़ी, अजनबियों से अलगाव, खराब मौसम की स्थिति में सुरक्षा (नदी में पानी बढ़ना, हवा में पेड़ गिरना, तराई में कोहरा, आदि)। एक द्विवार्षिक साइट के लिए सौंदर्य संबंधी आवश्यकताएं। बायोवैक साइट के लिए हाइजीनिक आवश्यकताएं।

द्विवार्षिक स्थल की योजना और टोही, रात के लिए जबरन रुकना। ठंड के मौसम में, खराब मौसम में, अच्छी गुणवत्ता वाले पानी के अभाव में पर्यटक द्विवार्षिक। द्विवार्षिक कार्य का संगठन। द्विवार्षिक क्षेत्र का विशिष्ट लेआउट, पर्यटक द्विवार्षिक में आराम के तत्व। हवा के लिए लेखांकन, सौर जोखिम, हानिकारक वनस्पति की उपस्थिति, कीड़े, मिट्टी की नमी। कैसे एक bivouac पर एक बैकपैक को संभालने के लिए।

टेंट लगाने का स्थान। विभिन्न परिस्थितियों में तम्बू स्थापित करने की तकनीक। पॉलीथीन फिल्मों, फोम रबर का उपयोग। टेंट में मच्छरों को कैसे खत्म करें। शिविर बिस्तर उपकरण। एक तम्बू में पर्यटकों के लिए आचरण के नियम। कपड़े और जूते के लिए जगह। आग के लिए जगह चुनना। जहां आग लगाना मना है। आग के प्रकार और उनका उद्देश्य। आग और खाना पकाने के लिए उपकरण, स्टॉक। एक लौ पर बर्तन लटकाने के लिए संरचनाएं। कवर आग। आग के लिए ईंधन, जलाने और ईंधन तैयार करने के तरीके। कैम्पिंग प्राइमस का उपयोग। जलाऊ लकड़ी का भंडारण, जलाऊ लकड़ी को बारिश से बचाना, सुखाना; जलाऊ लकड़ी काटने का स्थान। आरी और कुल्हाड़ी से कैसे काम करें; कैम्प फायर के लिए सुरक्षा उपाय। हवा, बारिश, कोहरे में आग लगाना; आग की "ऑक्सीजन भुखमरी", आग की लौ को नियंत्रित करने के तरीके। आग लगने पर पर्यटकों का व्यवहार, कपड़े और जूते सुखाना, चीजों और उपकरणों को सुखाने के लिए विशेष आग लगाना। सुखाने की प्रक्रिया का भौतिक अर्थ, सुखाने के नियम। कुल्हाड़ी, मिट्टियाँ और अन्य उपकरण के लिए जगह, गर्म भोजन के साथ बाल्टी के लिए जगह। भोजन का वितरण। खाना। अपशिष्ट गड्ढा। हाइक पर (खेत और घर के अंदर) बर्तन धोने का संगठन और तरीके। धोना और नहाना। स्नान सुरक्षा नियम। कूड़ा-करकट हटाना, आग बुझाना, बिवौक को मोड़ना। बस्तियों में रात भर ठहरने के आयोजन की विशेषताएं। कैंपिंग टूरिस्ट लाइफ के कौशल में प्रतियोगिताओं के लिए बुनियादी नियम।

6. योजना और नक्शा।

मानचित्रों के प्रकार और गुण। किलोमीटर ग्रिड, नक्शा नकल। नक्शा पैमाना (संख्यात्मक, नामित और रैखिक)। मानचित्र पर दूरी निर्धारित करने की क्षमता। एक खेल कार्ड के प्रतीकों का ज्ञान और उनका उपयोग करके कार्ड को पढ़ने की क्षमता। मानचित्र और कम्पास के साथ अभिविन्यास। स्थलाकृतिक मानचित्र और स्थलाकृतिक संकेतों से परिचित होना। पैमाना, तराजू के प्रकार, स्थलाकृतिक और भौगोलिक मानचित्रों के पैमाने। रैखिक और संख्यात्मक पैमानों का उपयोग। ओडोमीटर। एक संख्यात्मक पैमाने को प्राकृतिक पैमाने में परिवर्तित करना। मानचित्र पर सीधी और वक्रीय दूरियों का मापन। मानचित्र पर दिशाओं का मापन (अज़ीमुथ)। प्रोट्रैक्टर। "अभिविन्यास" शब्द की परिभाषा। अज़ीमुथ में गति की सटीकता क्या निर्धारित करती है। पर्यटक प्रतियोगिताओं में ओरिएंटियरिंग के प्रकार: खुले, चिह्नित, चिह्नित और अज़ीमुथ मार्ग, किंवदंती के अनुसार उन्मुखीकरण, स्थायी बिंदु (संदर्भ) का निर्धारण।

नए स्थलाकृतिक संकेतों और स्थानीय वस्तुओं की विशेषताओं का रेखाचित्र बनाना। मानचित्र पर विशिष्ट भू-आकृतियों का पता लगाना, ऊँचाई के पैमाने पर ढलानों की ढलान का निर्धारण करना, मानचित्रों से भूभाग की विशेषताओं का संकलन करना। प्रारंभिक डेटा से लाइनों के चुंबकीय अज़ीमुथ की गणना। दी गई रेखाओं के चुंबकीय अज़ीमुथ का निर्धारण (मानचित्र के अनुसार मार्ग)। मार्ग के नक्शे पर सेट किंवदंतियों का संकलन। परिणामों की तुलना और मूल्यांकन। इलाके के विभिन्न हिस्सों (मानचित्र पर) में समय और गति की गति के संदर्भ में तय की गई दूरी की गणना के लिए कार्य। प्राप्त परिणाम का मानचित्र के पैमाने में अनुवाद। उलटी समस्या। परिणामों की तुलना और मूल्यांकन। मार्गों पर गाइड के सफल और असफल कार्यों के मामलों का विश्लेषण (सर्कल सदस्यों की यात्राओं के अभ्यास से)।

7. सरलतम तरीकों से दूरियों का निर्धारण।

जमीन पर अनुमानित माप। लंबी पैदल यात्रा के मानक: औसत कदम लंबाई, तात्कालिक साधनों के आकार (फावड़े, कुल्हाड़ी, माचिस, पेंसिल और फाउंटेन पेन)। आँख नापने का यंत्र। दर्शनीय क्षितिज। हाइकिंग रेंजफाइंडर (टेलीग्राफ पोल के बीच की दूरी, टेलीग्राफ पोल की ऊंचाई, औसत वन ऊंचाई, आदि)। सूर्य द्वारा क्षितिज के किनारों का निर्धारण। चंद्र अभिविन्यास। दो भालू। उत्तर तारे की स्थिति। जंगल और मैदान में स्थानीय संकेतों द्वारा अभिविन्यास। कम्पास और मानचित्र के बिना अभिविन्यास। स्थलाकृति और अभिविन्यास। कम्पास और उसका उपकरण। कम्पास और मानचित्र के साथ कार्य करना। कम्पास अज़ीमुथ निर्धारण। अज़ीमुथ में आंदोलन। स्थलाकृति और अभिविन्यास। स्थलाकृतिक संकेत। क्षेत्र का स्थलाकृतिक सर्वेक्षण। नक्शा पढ़ना। मानचित्र अभिविन्यास तकनीक। एक कंपास और मानचित्र के साथ स्कूल के खेल के मैदान पर काम करें। कुछ देर के लिए नक़्शे और ज़मीन पर चौकियों को ढूँढ़ना। समय और स्थान में अभिविन्यास (कैमरा प्रसंस्करण)।

कार्यशालाएं। आकाशीय पिंडों, स्थानीय संकेतों के अनुसार कम्पास का उपयोग करके क्षितिज के किनारों का निर्धारण करना। दिए गए लैंडमार्क (रिवर्स रिसेक्शन) के लिए दिए गए अज़ीमुथ (सीधे लकीरें) और अज़ीमुथ द्वारा दिशाओं का निर्धारण। कम्पास नक्शा अभिविन्यास। दी गई दूरी पर दिए गए अज़ीमुथ के साथ समूह की आवाजाही। वस्तुओं से दूरियों का नेत्र आकलन।

8. स्थानीय इतिहास।

पोचिंकोवस्की जिले का इतिहास। प्रुडकी गांव और उसके आसपास के क्षेत्र। लंबी पैदल यात्रा और भ्रमण के लिए सबसे दिलचस्प स्थान। पोचिंकोवस्की जिले की भौगोलिक विशेषताएं। प्रकृति का संरक्षण। स्थानीय इतिहास वृद्धि पर काम करता है। स्थानीय इतिहास अवलोकन, आधुनिक अंतरिक्ष प्रौद्योगिकियों के डेटा का उपयोग, स्थानीय इतिहास सामग्री का संग्रह और डिजाइन। फील्ड डायरी रखना। पोचिनकोवस्की क्षेत्र की भौगोलिक स्थिति, राहत और जलवायु। क्षेत्र के निपटान और विकास का इतिहास। इतिहास, वास्तुकला और वास्तुकला के स्मारकों के रूप में सांस्कृतिक विरासत। स्मोलेंस्क क्षेत्र के एटलस के मानचित्रों के साथ व्यावहारिक कार्य। प्रकृति का संरक्षण। मनोरंजन और पर्यटन क्षेत्रों में प्राकृतिक एकता का संरक्षण।

9. शारीरिक प्रशिक्षण।

पर्यटक उपकरण और उन्मुखीकरण। पर्यटक प्रतियोगिताओं के परिसर के लिए नियम। विभिन्न प्रकार की प्रतियोगिताओं के लिए तकनीकी तैयारी की विशेषताएं। नियंत्रण - पर्यटन मार्ग, टीम और व्यक्तिगत उपकरण। नोड्स और उनका उद्देश्य। गाँठ लगाना। छाती दोहन और सुरक्षा प्रणाली। रस्सी से निपटने की तकनीक। स्पोर्टी तरीके से चढ़ना और उतरना। विभिन्न प्रकार के क्रॉसिंग और उनका मार्गदर्शन। बीमा और स्व-बीमा। जमीन पर खेल।

10. प्रतियोगिता और यात्रा का दस्तावेजीकरण।

एक ओरिएंटियरिंग प्रतियोगिता और एक पर्यटक रैली आयोजित करने के नियमों के साथ प्रतिभागियों का परिचय। प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए एक आवेदन प्रस्तुत करना। टीम के सदस्यों के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में जानकारी का संग्रह। स्वास्थ्य प्रमाण पत्र के प्रावधान के साथ हस्ताक्षर के खिलाफ प्रतिभागियों और उनके माता-पिता की यात्रा के आयोजन और संचालन के नियमों से परिचित। यात्रा की योजना बनाना। यात्रा दस्तावेज और अनुमान तैयार करना।

संख्या पी / पी	पाठ का विषय	तारीख
	समूह का संगठन और स्टाफिंग।
	शैक्षिक कार्यक्रम का परिचय।
	एक खेल के रूप में पर्यटन और उन्मुखीकरण का इतिहास।
	यात्रा का संगठन।
	यात्रा पर भोजन। आहार का संकलन।
	उत्पादों की पैकेजिंग और भंडारण। भोजन पकाना।
	उपकरण। व्यक्तिगत उपकरण।
	समूह उपकरण।
	प्राथमिक चिकित्सा।
	बीमारी।
	जलन और शीतदंश।
	डूबते हुए आदमी की मदद करो।
	बायवॉक डिवाइस।
	टेंट का काम।
	टेंट का काम।
	शिविर का पतन।
	अलाव, इसके प्रकार।
	आग का निर्माण और रखरखाव।
	आग का खेत। एहतियाती उपाय।
	स्थलाकृतिक मानचित्र।
	दिशा सूचक यंत्र। इसके साथ निर्माण और काम करना।
	एक कंपास का उपयोग करके मानचित्र को उन्मुख करने के तरीके।
	दूरियां निर्धारित करना और कंपास के साथ काम करना
	स्थानीय इतिहास। पोचिनकोवस्की जिले का इतिहास, इसकी सांस्कृतिक विरासत।
	d.Prudki और उसके परिवेश।
	स्थानीय इतिहास कार्यों की पूर्ति।
	सशर्त संकेत।
	संकट के संकेत।
	पारंपरिक संकेतों को पढ़ने के कौशल का समेकन।
	भू-भाग राहत।
	स्मोलेंस्क क्षेत्र और पोचिंकोवस्की क्षेत्र की भौगोलिक विशेषताएं।
	(वी। मोक्रीडिनो)।
	नक्शा पढ़ना।
	राहत पढ़ने के व्यावहारिक कौशल का समेकन।
	धाराप्रवाह मानचित्र पढ़ने के कौशल का विकास करना।
	प्रशिक्षण प्रतियोगिताएं।
	जमीन पर दूरियां निर्धारित करने के तरीके।
	स्थायी बिंदु निर्धारित करने के तरीके।
	अज़ीमुथ में आंदोलन। प्रूडकिस गांव की अर्थव्यवस्था का क्षेत्र
	नोड्स।
	आंदोलन का रास्ता चुनने के सामरिक और तकनीकी तरीके।
	मानचित्र अभिविन्यास तकनीक।

निष्कर्ष।

उन्मुखीकरण के तत्वों के साथ स्कूल पर्यटन छात्रों को न केवल इस पाठ्यक्रम के कार्यक्रम में महारत हासिल करने में सफलता प्राप्त करने की अनुमति देता है, बल्कि उनकी मानसिक, बौद्धिक और शारीरिक क्षमता को भी विकसित करता है। सर्कल में कक्षाएं अपनी छोटी मातृभूमि के लिए प्यार महसूस करने, प्रकृति की देखभाल करने, पारिस्थितिक संस्कृति को बढ़ावा देने और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने, अपने आसपास की दुनिया के बारे में जानने का अवसर प्रदान करती हैं। पर्यटन और स्थानीय इतिहास के बीच पूर्ण व्यावहारिक संपर्क और लक्ष्यों की एकता है, जिसके तहत, अपनी जन्मभूमि की स्थितियों में, पर्यटक अक्सर स्थानीय इतिहासकार बन जाते हैं, और स्थानीय इतिहासकार पर्यटक बन जाते हैं। पर्यटन काफी हद तक स्थानीय इतिहास के संज्ञानात्मक अनुसंधान में योगदान देता है, और स्थानीय इतिहास पर्यटन को सबसे लोकप्रिय और शैक्षणिक रूप से मूल्यवान रूपों में से एक के रूप में संदर्भित करता है। प्रतियोगिताओं में प्राप्त सफलताओं से बच्चों को अपने भविष्य के पेशे के चुनाव के बारे में जल्दी से निर्णय लेने में मदद मिलेगी, और संयुक्त यात्राएं और भ्रमण उन्हें संचार कौशल और मानवता सिखाएंगे। सर्कल का काम व्यवहार में पुष्टि करता है कि लक्ष्यों और उद्देश्यों को छात्रों द्वारा रुचि के साथ पूरा किया जाता है, यह टीम और व्यक्तिगत परीक्षणों दोनों में पर्यटन और उन्मुखीकरण में प्रतियोगिताओं में प्राप्त पुरस्कार और प्रमाण पत्र से स्पष्ट होता है।

1. नियामक:

1.1. रूसी संघ के छात्रों के लिए पर्यटन प्रतियोगिताओं के आयोजन और संचालन के लिए नियम। - एम।: TsTSYuTur MO RF, 1995।

1.2.V.I.Tykul "ओरिएंटियरिंग" (मंडलियों और स्कूल से बाहर के संस्थानों के नेताओं के लिए एक मैनुअल)। - एम।: "ज्ञानोदय", 1990।

1.3. के। वी। पर्यटन के बार्डिन एबीसी। एम।, शिक्षा, 1973।

2. पर्यटन:

2.1.G.I.Dolzhenko "पूर्व-क्रांतिकारी रूस और यूएसएसआर में पर्यटन का इतिहास।" - रोस्तोव: रोस्तोव विश्वविद्यालय, 1988 का प्रकाशन गृह।

2.2. स्कूल पर्यटन। - एम।: शारीरिक संस्कृति और खेल, 1983।

2.3. छात्रों के साथ पर्यटन यात्रा की तैयारी और संचालन। - ओम्स्क: उनू, 1989

2.4. यू.एस. कॉन्स्टेंटिनोव "पर्यटक खेल पुस्तकालय"। - एम .: व्लाडोस, 2000।

3. स्थलाकृति और अभिविन्यास। पर्यटक उपकरण:

3.1. लंबी पैदल यात्रा में रैलियों और प्रतियोगिताओं का आयोजन और आयोजन: दिशानिर्देश। - एम।: TsRIB "पर्यटक", 1983।

3.2.B.I. ओगोरोडनिकोव "जीटीओ परिसर में पर्यटन और उन्मुखीकरण।" - एम।: शारीरिक संस्कृति और खेल, 1983।

3.3. एएम कुप्रिन "इलाके को नेविगेट करना जानते हैं।" - एम.: दोसाफ, 1969।

3.4. एन.वी. एंड्रीव "स्थलाकृति और कार्टोग्राफी की बुनियादी बातों।" - एम .: ज्ञानोदय, 1972।

4. यात्रा की तैयारी और संचालन:

4.1 खेल पर्यटन यात्रा का आयोजन और संचालन। - एम।: पर्यटक, 1986।

4.2.ए.यू.ओस्टापेट्स "पर्यटक-मार्ग पर पथप्रदर्शक।" एम।: "ज्ञानोदय", 1987।

4.3. ए येवतुशेंको "संगठन, तैयारी और सप्ताहांत की बढ़ोतरी का संचालन।" विधायी विकास, - स्टावरोपोल, 2004।

5. स्थानीय इतिहास:

5.1.I.A. युनेव "स्थानीय इतिहास और पर्यटन"। मॉस्को: ज्ञान, 1974

5.2. स्कूल में युवा पर्यटकों के एक सर्कल का काम: पद्धति संबंधी सिफारिशें। - एम।: पर्यटक, 1989।

5.3 भौगोलिक स्थानीय इतिहास। क्षेत्रीय घटक 6 वीं कक्षा। टोइप्क्रो, 2006

6. ग्रीन फार्मेसी:

6.1.यू.शाल्कोव "पर्यटकों का स्वास्थ्य"। - एम।: शारीरिक संस्कृति और खेल, 1987।

6.2. लोक चिकित्सा में औषधीय पौधों से उपचार। - मायकोप: अदिघे बुक पब्लिशिंग हाउस, 1992।

6.3.पी.ई.वावरिश, एल.एफ. जंगल में और मेज पर गोरोवॉय मशरूम। - कीव: हार्वेस्ट, 1993।

7. दवा:

7.1 घर और सड़क पर प्राथमिक उपचार। ईडी। प्रोफेसर वी.ए. पोपोव। - लेनिनग्राद, 1991.