नगर बजटीय शिक्षण संस्थान

उन्हें व्यायामशाला। शिक्षाविद एनजी बसोव

शोध करना

इस टॉपिक पर:

"क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है?"

पुरा होना: छात्र 4 "जी" वर्ग

यास्त्रेबोव फेडोर

सुपरवाइज़र: पीएचडी स्टेपानिकोवा ई.पी.

वोरोनिश 2015

परिचय

मैं इंद्रियों की दुनिया

1.1 आत्मा की भाषा

1.2.भावनाओं से भावनाओं तक

1.3. भावनाओं और भावनाओं के प्रकार

II भावनाओं का नियंत्रण

2.1. ऊर्जा के स्रोत के रूप में भावनाएं

2.2. अपने मूड को कैसे मैनेज करें

निष्कर्ष

प्रयुक्त स्रोतों और साहित्य की सूची

अध्ययन की वस्तु: आदमी और उसकी भावनाएं

अध्ययन का विषय: किसी व्यक्ति पर भावनाओं का प्रभाव

उद्देश्य:

• भावनाओं के प्रकारों का विश्लेषण करें;
• विभिन्न भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करने वाले व्यक्ति के व्यवहार पर विचार करें;
• भावनाओं और भावनाओं के बीच अंतर का पता लगाएं।
• अपने मूड को प्रबंधित करना सीखें;

काम में इस्तेमाल की जाने वाली विधियाँ:

• विषय पर बच्चों के विशेष साहित्य और विश्वकोश का अध्ययन;
• इंटरनेट पर वैज्ञानिक और शैक्षिक साइटों का अनुसंधान;
• इस काम के विषय पर वृत्तचित्र देखना;
• वयस्कों और इच्छुक लोगों का सर्वेक्षण;
• सामग्री और स्रोतों का स्वतंत्र विश्लेषण।

शोध परिकल्पना: एक व्यक्ति भावनाओं के बिना नहीं रह सकता है और अपने आस-पास की दुनिया के प्रति उदासीन नहीं रह सकता है, क्योंकि वस्तुएं और घटनाएं उसके भीतर विभिन्न भावनाओं को जन्म देती हैं।

परिचय

एक शहरी अपार्टमेंट इमारत में एक सामान्य कार्यदिवस की सुबह। निवासी काम करने के लिए, काम करने के लिए, स्कूल जाने के लिए भागते हैं। उनके पास आगे एक व्यस्त दिन है, उनके पीछे एक रात है। किसी ने आराम किया और ताकत हासिल की। किसी को रोता हुआ बच्चा था या दांत में दर्द था। कुछ लोग रुचि के साथ दिन पूरा करते हैं, अन्य चिंता या निराशा के साथ। प्रवेश द्वार खोलते हुए, वे सभी एक परिचित आंगन देखते हैं ... लेकिन क्या वे वास्तव में उस समय वही देखते हैं? एक व्यक्ति जो हंसमुख और हंसमुख जागता है, वह कोमल सूरज को नोटिस करेगा, उसका नींद पड़ोसी - पतझड़ कीचड़, बच्चा - एक धारीदार बिल्ली, और उसकी माँ - एक ढह गया कदम, जिस पर उसके बेटे का ध्यान दिया जाना चाहिए। उनमें से प्रत्येक देखता है कि उसे सबसे महत्वपूर्ण क्या लगता है, या, अधिक सटीक रूप से, भावनात्मक स्थिति उसकी टकटकी को क्या निर्देशित करती है - खुशी, जलन, जिज्ञासा, चिंता।

हमारे अस्तित्व के हर पल, हम किसी न किसी भावनात्मक स्थिति में हैं। यह हर उस चीज को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है जो हम करते हैं और हम क्या करते हैं, हम क्या सोचते हैं, हम क्या देखते हैं या, इसके विपरीत, ध्यान नहीं देते हैं। हमारे आसपास की दुनिया के बारे में हमारा हर निर्णय भावनाओं और भावनाओं से भरा होता है।

मैंइंद्रियों की दुनिया

1. आत्मा भाषा

भावनाएँ हमारे भीतर की दुनिया की भाषा हैं। वे हमें बताते हैं कि उन वस्तुओं, घटनाओं, लोगों के साथ संबंधों का हमारे लिए क्या महत्व है, जो इस समय हमारे ध्यान के क्षेत्र में हैं। एक व्यक्ति केवल एक स्थिति की कल्पना करता है, और भावनाएं पहले से ही इसे वांछनीय या अप्रिय के रूप में निर्धारित करती हैं।

1. भावनाओं से भावनाओं तक

एक नियम के रूप में, भावनाओं और भावनाओं को आमतौर पर अलग किया जाता है। भावनाएं तुरंत उठती हैं और बहुत जल्दी बदल जाती हैं। भावनाएं तुरंत प्रकट नहीं होती हैं, और वे लंबी होती हैं। भावना कई वर्षों तक हमारा साथ दे सकती है। यह प्यार की भावना, दुनिया में विश्वास, आत्मविश्वास, या, इसके विपरीत, घृणा, अस्वीकृति हो सकती है।

1. भावनाओं और भावनाओं के प्रकार

वैज्ञानिकों की पहचान 10 बुनियादी भावनाएं :खुशी, रुचि (उत्तेजना), आश्चर्य, दु: ख (पीड़ा), क्रोध, घृणा, अवमानना, भय, शर्म और अपराध (पश्चाताप)।

हर्ष - संतुष्टि, आनंद और खुशी की आंतरिक भावना।

उत्तेजना - घबराहट उत्तेजना, किसी चीज की वजह से तेज चिंता (भय, खुशी, उम्मीद, आदि)।

विस्मय अचानक, अप्रत्याशित घटना के लिए एक अल्पकालिक, जल्दी से गुजरने वाली प्रतिक्रिया है।

शर्म - एक भावना जो किसी व्यक्ति में तब उत्पन्न होती है जब वह ऐसे कार्य करता है जो नैतिकता की आवश्यकताओं, व्यवहार के मानदंडों का खंडन करता है।

डर - एक वास्तविक या कथित आपदा की धमकी के कारण एक आंतरिक स्थिति

क्रोध - एक तेज और मजबूत नकारात्मक भावना; चिड़चिड़ा-शत्रुतापूर्ण राज्य।

मनोविज्ञान में, यह भेद करने के लिए प्रथागत है तीन तरह की भावना : नैतिक, बौद्धिक और सौंदर्यवादी।

नैतिक (नैतिक) भावनाएं - करुणा और विवेक, प्रेम और स्नेह। वे किसी व्यक्ति के व्यवहार को नियंत्रित करते हैं, उसके कार्यों का निर्धारण करते हैं।

बौद्धिक भावनाएं - जिज्ञासा, आश्चर्य, ज्ञान और अनुभव प्राप्त करने से खुशी।

सौंदर्य भावना आनंद से घृणा तक। वे कलात्मक आकलन और स्वाद में प्रकट होते हैं।

भावनाएं काफी हद तक पर्यावरण के बारे में हमारी धारणा को निर्धारित करती हैं। खुशी में, हम दुनिया को गुलाब के रंग के चश्मे से देखते हैं और हर जगह सद्भाव पाते हैं। दु:ख में, हमें सब कुछ एक उदास रोशनी में दिखाई देता है। क्रोध में ऐसा लगता है कि चारों ओर केवल बाधाएं और बाधाएं हैं। डर में सबसे साधारण चीजें भयावह हो जाती हैं।

द्वितीयभावना प्रबंधन

2.1. ऊर्जा के स्रोत के रूप में भावनाएं

मनुष्य स्वभाव से मुख्य रूप से भावनात्मक प्राणी हैं। यहां तक ​​​​कि सीखना भी सबसे प्रभावी होता है जब यह अनुभव के माध्यम से आता है।

भावनाएँ व्यक्ति की क्षमताओं को बढ़ाती हैं, मानो ऊर्जा के अतिरिक्त स्रोतों को जोड़ती हैं। सकारात्मक और कुछ नकारात्मक दोनों तरह के अनुभवों में यह क्षमता होती है: एक थका हुआ कार्यकर्ता ताकत की वृद्धि महसूस कर सकता है और कुछ समय के लिए फलदायी रूप से काम कर सकता है, दोनों अचानक खुशी से और बड़े क्रोध से।

इसके विपरीत, जो व्यक्ति अक्सर चिंता, भय का अनुभव करता है, वह तनाव में पड़ने का जोखिम उठाता है। यह सामान्य भलाई में बदलाव, स्वास्थ्य में गिरावट में प्रकट होता है। तनाव व्यक्ति की रचनात्मक क्षमताओं को कम कर देता है और इस तथ्य की ओर ले जाता है कि उसकी गतिविधि कम सफल हो जाती है।

2.2. अपने मूड को कैसे मैनेज करें

एक हर्षित दिन, एक उज्ज्वल मन की स्थिति, कम आत्माएं, शांत उदासी ... यह सब एक मनोदशा है जो अच्छा और बुरा, शांत और चिड़चिड़ी, उत्साहित और पतनशील हो सकता है।

अपने मूड के बारे में पता होना बहुत जरूरी है। यह संकेत देता है कि आत्मा की गहराई में क्या हो रहा है, जो इसके लिए बेहतर है। इसे देखते हुए, अपने समय की योजना बनाना आसान हो जाता है।

2. बच्चों का विश्वकोश "WhatThis"। आदमी। दिमाग।

3. आदमी। महान बच्चों का विश्वकोश।

4. विशालकाय बच्चों का विश्वकोश।

5.बच्चों का विश्वकोश। खंड 7. यार।

आइए एक परियोजना पर काम करें क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है?

उत्तर:

नहीं। वस्तुओं और वास्तविकता की घटनाओं के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण के विभिन्न रूपों में अनुभव की गई भावनाएं। समाज में एक व्यक्ति के जीवन भर भावनाओं का निर्माण होता है वे उच्चतम सामाजिक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, उन्हें उच्च भावना कहा जाता है। कई लोगों के लिए, भावनाओं का अपना व्यवसाय होता है। इसलिए, भावनाओं को अक्सर "आध्यात्मिक कचरा" के रूप में अलग कर दिया जाता है जो ध्यान देने योग्य नहीं है। यह माना जाता है कि अपनी भावनाओं को छिपाना बेहतर है, क्योंकि वे मानसिक जीवन के "उप-उत्पाद" के रूप में उत्पन्न होती हैं। देखने का एक अन्य पहलू भी है। इसके अनुसार बाहरी प्रभाव के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले आंतरिक अनुभव के रूप में भावना को माना जाता है - जैसे पत्थर से लहरें पानी में फेंक दी जाती हैं। ऐसे लोगों के लिए, भावना "अपना" नहीं है, बल्कि एक प्रकार का विदेशी शरीर है, जैसे "जूते में कंकड़।" इसलिए भावनाओं के उठते ही उनसे छुटकारा पाने की इच्छा पैदा होती है। रोजमर्रा की जिंदगी में, हम कभी-कभी नहीं जानते कि हमारी भावनाओं का क्या करना है। उन्हें समझना या समझाना हमेशा आसान नहीं होता है, उनकी तीव्रता और ताकत का सामना करना अक्सर मुश्किल होता है - उदाहरण के लिए, जब असुरक्षित, शर्मिंदा या नाराज हो। यदि हम भावनाओं पर करीब से नज़र डालें, तो हम देख सकते हैं कि वे वास्तव में मानव अस्तित्व का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र हैं। वे हमारे जीवन में बहुत कुछ खेलते हैं। हमारा पूरा जीवन भावनाओं से भरा हुआ है, वे जागने के दौरान और नींद के दौरान सपनों में समान रूप से मौजूद हैं। शायद हम इस बात से पूरी तरह वाकिफ भी नहीं हैं कि भावनाएं हमारे सभी विचारों, संवेदनाओं, कार्यों और यादों के साथ होती हैं। इसके अलावा, कुछ अनुभव करने के लिए - बस किसी चीज़ के संबंध में भावनाओं का होना। तभी हम "अनुभव" करते हैं। जब हम सुबह उठते हैं तो सबसे पहली चीज जो हम देखते हैं वह है हमारा मूड। हम खुश या उदास, खुश या परेशान, खुश या चिड़चिड़े हैं। भावनाएँ लगातार मौजूद रहती हैं और व्यक्ति पर उनका प्रभाव बहुत अधिक होता है। यदि आप भावनाओं को नहीं पहचानते हैं, तो वे शारीरिक अभिव्यक्तियों के पीछे अपनी ताकत छिपाएंगे, और फिर नींद विकार, माइग्रेन और शरीर में अन्य विकार खुद को महसूस करेंगे। एक बात महत्वपूर्ण है - एक व्यक्ति भावनाओं के बिना बिल्कुल भी मौजूद नहीं है। और यह एक सच्चाई है। यह भावनाओं के लिए धन्यवाद है कि जीवन हम में प्रवेश करता है!

क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है और क्या यही जीवन है?

मुझे विश्वास नहीं होता कि ऐसे लोग वास्तव में मौजूद हैं। लेकिन फिर भी वे खुद से प्यार करते हैं, और यह पहले से ही एक एहसास है। और सामान्य तौर पर, यदि किसी व्यक्ति को भावनाएं नहीं लगती हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह वास्तव में उनका अनुभव नहीं करता है।

कोई भी व्यक्ति भावनाओं के बिना पूर्ण रूप से नहीं रह सकता है। यह रोबोट नहीं है!

हर दिन, हर घंटे, हर मिनट एक व्यक्ति किसी न किसी तरह की भावना का अनुभव करता है - दर्द, भय, ईर्ष्या, प्यार, क्रोध, खुशी, उदासी, लालसा और कई अन्य। यदि किसी व्यक्ति ने भावनाओं का अनुभव नहीं किया, तो वह मर गया।

जीवन भावना है।

और भावनाओं की सीमा जितनी व्यापक होगी, सबसे मजबूत से लेकर सूक्ष्मतम तक, किसी व्यक्ति का आंतरिक जीवन उतना ही समृद्ध होगा।

रसोइयों का एक पेशेवर शब्द है bredness, जिसका अर्थ है अशिष्टता और स्वाद संवेदनाओं की प्रधानता। एक नस्ल के साथ एक रसोइया व्यंजन चखते समय स्वाद और सुगंध की बारीकियों को महसूस नहीं करेगा।

तो यह हमारे साथ है, जीवन का स्वाद चखने के दौरान भावनाओं का उफान गुजर जाए!)

भावनाओं और संवेदनाओं के बिना जीना असंभव है। भावनाएँ, विभिन्न संवेदनाएँ, सबसे सुखद से लेकर दर्दनाक तक, बिना किसी अपवाद के सभी जीवित प्राणियों की विशेषता हैं। इस तरह हमारी प्रकृति और सार की व्यवस्था की जाती है। न केवल रोबोट महसूस कर सकते हैं, और न ही मृत। ईमानदारी से, मैं भावनाओं और संवेदनाओं के बिना जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकता।

भावनाओं के बिना आदमी एक मरा हुआ आदमी है। आत्मा मर चुकी है, हृदय खाली है। इंसान खुद का दर्द महसूस नहीं करता, किसी और का, करुणा क्या है भूल जाता है, लोभ नहीं जानता और क्रोध नहीं करता। यांत्रिक जीवन, शरीर काम करना जारी रखता है, लेकिन भावनाओं के बिना।

इसे जीवन कहना कठिन है।

एक व्यक्ति को उसके लिए एक व्यक्ति कहा जाता है, क्योंकि वह भावनाओं और भावनाओं के साथ रहता है, और यह उसे जीवन में अर्थ देता है और उसे नैतिक और आध्यात्मिक रूप से विकसित करने में मदद करता है। अगर वे किसी भी भावना या भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं तो हमारा दिल और आत्मा मृत हो जाएगी।

सिद्धांत रूप में, वे भावनाओं के बिना नहीं रहते हैं, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति को कुछ भी अनुभव नहीं होता है, वह न तो सुख जानता है और न ही दुख, वह सिर्फ एक मुखौटा है जो बिना गति के उस पर बैठता है।

कोई भी भावना व्यक्ति के रोजमर्रा के जीवन का रंग है, और भावनाओं के आधार पर, पेंट विभिन्न रंगों और रंगों के हो सकते हैं।

और जब एक व्यक्ति भावनाओं और भावनाओं को महसूस करता है, तो वास्तव में वह रहता है और इस जीवन में उसका एक अर्थ होता है।

इस पर निर्भर करता है कि भावनाओं का क्या मतलब है। प्यार के बिना जीना काफी संभव है। हर दिन एक व्यक्ति बहुत सारी सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है। आमतौर पर महिलाएं ज्यादा इमोशनल होती हैं। पुरुषों की तुलना में। यह विभिन्न भावनाओं की अभिव्यक्ति है जो हमें यह एहसास दिलाती है कि हम एक पूर्ण जीवन जीते हैं और खुश हैं।

अगर भावनाएँ नहीं हैं, तो जीवन नहीं है। मैं लिखना चाहता था कि तब एक व्यक्ति रोबोट की तरह होता है, लेकिन मुझे इसहाक असिमोव द्वारा हाल ही में पढ़ी गई एक कहानी याद आ गई। तो वहाँ रोबोट भावनाओं की शुरुआत है। तो रोबोट उपयुक्त नहीं है। प्यार, नफरत, खुशी, डर, अनुभव - आप हमारी भावनाओं और संवेदनाओं को लंबे समय तक सूचीबद्ध कर सकते हैं। और वे सभी एक व्यक्ति में मौजूद हैं, एक व्यक्ति उनके बिना मौजूद नहीं हो सकता।

एक व्यक्ति भावनाओं के बिना नहीं रह सकता, जैसा कि प्रकृति का इरादा है। मैं इस तरह जीने की कोशिश करना चाहूंगा, अन्यथा तंत्रिका तंत्र पहले से ही अच्छा नहीं है। मुझे लगता है कि मुझे यह पसंद आया होगा। जब एक बूढ़ा व्यक्ति कहता है कि वह थका हुआ है, तो सबसे अधिक संभावना है, वह भावनाओं से थक गया है।

भावनाएँ, भावनाएँ, विचार हमें जानवरों से अलग करते हैं। आखिरकार, हम अपने जीवन को चमकीले रंगों से संतृप्त करते हुए, सच्चे आनंद, उत्साह, प्रेम और अन्य भावनाओं का अनुभव करते हैं। महसूस करने का अर्थ है जीना। कल्पना कीजिए कि हम सभी मनुष्य अचानक होश खो बैठते हैं। हम परवाह नहीं करेंगे, हम हर चीज के प्रति उदासीन रहेंगे, कुछ भी हमें खुश नहीं करेगा। तब हम बेहतरी के लिए, बदलाव के लिए प्रयास करना बंद कर देंगे। जीवन जम जाएगा।

क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? यह सवाल देर-सबेर हर व्यक्ति के मन में उठता है। क्या यह भावनाओं को कारण से बदलने के लायक है? दुनिया में आप ऐसे हजारों लोगों को पा सकते हैं जो मानते हैं कि जीवन जीने लायक है, जिसमें सामान्य ज्ञान भी शामिल है, क्योंकि यह शांत और अधिक स्थिर है। अन्य, इसके विपरीत, भावनाओं के निरंतर उज्ज्वल विस्फोट के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। हमेशा की तरह, सच्चाई कहीं बीच में है। आइए जानें कि इन दो प्रतिपदों को संतुलित करने का प्रयास कैसे करें: तर्कसंगतता और भावनात्मकता?

बुद्धिमत्ता

प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी बात से डरता है और किसी बात पर संदेह करता है। ठंडा तर्क अक्सर हमें "बचाता" है: यह हमें त्रासदियों से बचाता है, हमें कठिन परिस्थितियों को समझने और एक निश्चित निष्कर्ष पर पहुंचने में मदद करता है। भावनाओं के बिना जीवन हमें निराशा से बचाता है, लेकिन यह हमें ईमानदारी से आनन्दित होने की अनुमति भी नहीं देता है। क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? निश्चित रूप से - यह नहीं हो सकता। इसलिए हम भावनाओं को दिखाने वाले इंसान हैं।

दूसरी बात यह है कि हमारे भीतर तर्क और भावनाओं के बीच निरंतर संघर्ष होता रहता है। एक व्यक्ति पूर्ण नहीं है, उसे लगभग हर दिन सोचना पड़ता है कि क्या करना है। अक्सर हम आम तौर पर स्वीकृत नियमों द्वारा निर्देशित इस या उस स्थिति पर प्रतिक्रिया करते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि हमारा बॉस अवांछनीय रूप से हमारी आलोचना करता है, तो हम, एक नियम के रूप में, बहुत हिंसक प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, लेकिन सहमत होते हैं या शांति से खुद को सही ठहराने की कोशिश करते हैं। इस परिदृश्य के साथ, मन जीत जाता है, जो हमारे अंदर आत्म-संरक्षण की वृत्ति जागृत करता है। बेशक, किसी व्यक्ति के जीवन में भावनाएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, लेकिन यदि आवश्यक हो तो उन्हें नियंत्रित करने में सक्षम होना एक अच्छा गुण है।

भावना

क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? हम रोबोट नहीं हैं, हम में से प्रत्येक लगातार विभिन्न प्रकार की भावनाओं का अनुभव कर रहा है। लोगों को कारण दिया जाता है ताकि वे भावनाओं को दिखा सकें। क्रोध, आनंद, प्रेम, भय, उदासी - इन सभी भावनाओं को कौन नहीं जानता? मानवीय भावनाओं की विशेषताएं बहुत व्यापक और बहुआयामी हैं। बात बस इतनी है कि लोग उन्हें अलग तरह से दिखाते हैं। कोई तुरंत ही अपनी सारी खुशी या गुस्सा दूसरों पर बहा देता है, तो कोई अपनी भावनाओं को बहुत गहराई से छुपाता है।

हमारे समय में, भावनाओं की अभिव्यक्ति को "फैशनेबल" नहीं माना जाता है। यदि कोई व्यक्ति अपने प्रिय की बालकनी के नीचे गाने गाता है, तो इसे सनकी कहा जाने की अधिक संभावना है, न कि सबसे ईमानदार भावनाओं की अभिव्यक्ति। हम अपने करीबी लोगों को भी अपनी भावनाओं को दिखाने से डरने लगे हैं। बहुत बार, एक समृद्ध जीवन की खोज में, हम अपनी भावनात्मक स्थिति को भूल जाते हैं। बहुत से लोग वास्तव में जहाँ तक संभव हो अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश करते हैं। आधुनिक समाज में यह माना जाता है कि भावनाओं को दिखाने की क्षमता कमजोरी की निशानी है। जिस व्यक्ति में भावनाएँ होती हैं वह हमेशा उस व्यक्ति की तुलना में अधिक कमजोर होता है जिसके पास गणना पर निर्मित सब कुछ होता है। लेकिन साथ ही, एक भावुक व्यक्ति एक तर्कवादी की तुलना में अधिक खुश हो सकता है।

विभिन्न भावनाएं बहुत खुशी और कष्टदायी दर्द दोनों ला सकती हैं। क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? नहीं कर सकता और नहीं करना चाहिए! यदि आप महसूस करना जानते हैं, तो आप एक दिलचस्प जीवन जी रहे हैं। जानिए साधारण चीजों में कैसे आनंद लें, छोटी-छोटी बातों पर परेशान न हों और दुनिया को आशावाद से देखें। यदि आप अपने भावनात्मक और तर्कसंगत "मैं" के साथ "दोस्त" हो सकते हैं, तो आप निश्चित रूप से सद्भाव और खुशी प्राप्त करेंगे।

कार्य 48. आप "हँसी चंगा" अभिव्यक्ति को कैसे समझते हैं? मुझे बताएं कि क्या आपके पास ऐसे मामले थे।

जवाब। वैज्ञानिक शोध के अनुसार हँसी पहली बार 10 मिलियन वर्ष पहले उत्पन्न हुई थी, और तब भी मनुष्यों में नहीं, बल्कि महान वानरों में। लेकिन जब हम हंसते हैं, तो हम शायद ही सोचते हैं कि अगर एक दिन हंसी दुनिया में नहीं आई तो अब हम अपनी खुशी और खुशी कैसे व्यक्त करेंगे। आखिरकार, मुस्कुराने और, इसके अलावा, हंसने की क्षमता हमें प्रकृति द्वारा विरासत के रूप में दी गई है, और कुछ भी नहीं। एक अच्छा चुटकुला सुनाने के बाद, हम किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया से तुरंत नैतिक रूप से संतुष्ट हो जाते हैं: जितनी चौड़ी मुस्कान और जितनी लंबी हँसी होगी, हम उतने ही सुखद होंगे। इसका मतलब है कि यह शरीर के लिए अधिक सुखद है।

तो जब हम हंसते हैं तो शरीर में क्या होता है? ऐसा होता है: हंसते समय, "उपयोगी" आवेग चेहरे की मांसपेशियों से शरीर में जाते हैं। वे न केवल हमारे तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, बल्कि तनाव से भी छुटकारा दिलाते हैं। एक नकली, बनावटी मुस्कान भी व्यक्ति को थोड़ी राहत देती है, हम एक ईमानदार व्यक्ति के बारे में क्या कह सकते हैं? हंसमुख साथियों और हँसी-प्रेमियों को कठोर गैर-मिलनसार लोगों की तुलना में हृदय रोग से पीड़ित होने की संभावना बहुत कम होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हंसी दिल की कोशिकाओं को मजबूत करती है। लेकिन, ज़ाहिर है, हर चीज में उपाय की जरूरत होती है।

एक और महत्वपूर्ण विवरण: बुद्धि और हास्य के बीच कुछ संबंध है, हालांकि एक अप्रत्यक्ष - जितना अधिक आईक्यू, उतना ही बेहतर व्यक्ति चुटकुले और चुटकुले को समझता है।

चेहरे पर झुर्रियों को चिकना करने के लिए खुशी के हार्मोन में एक अद्भुत गुण होता है। और यह भी - तेज कोनों को चिकना करें। खैर, और सबसे महत्वपूर्ण बात, किसी भी संघर्ष को हल करना, क्योंकि हास्य हमारा सबसे दुर्जेय शांतिपूर्ण "हथियार" है।

कार्य 49. निम्नलिखित विषयों पर शब्दों के बिना दृश्य तैयार करें: "जॉय", "शोक", "शर्म"।

खुशी - दोस्तों से मिलते समय।

निराशाजनक - एक गिलास पानी नोटबुक पर गिरा।

लज्जा - लड़के ने अपने सहपाठी की पाठ्यपुस्तक में कुछ लिखा।

टास्क 50. मुझे बताओ: आपको क्या परेशान करता है? आप कब खुश हैं? आप किस दिन को सफल मानते हैं? इंसान को शर्म कब आती है? वह कब खुश है? "दिल का दर्द" अभिव्यक्ति का क्या अर्थ है?

मुझे इस बात का दुख है कि हर दिन जंगल जलते हैं, कचरा नदियों और झीलों में फेंका जाता है, जानवर अपने आवास से वंचित हो जाते हैं।

जब मुझे अच्छे ग्रेड मिलते हैं तो मुझे खुशी होती है, जब मेरे दादा-दादी आते हैं तो मैं खेल प्रतियोगिता जीतता हूं।

मैं उस दिन को सफल मानता हूं जब हमारे परिवार में हर कोई खुश हो।

व्यक्ति को अपने कार्यों पर शर्म आती है, जो किसी के लिए अनुभव और पीड़ा लाता है।

वह खुश होता है जब उसकी कक्षा में 4 और 5 वीं के सभी छात्रों ने अपनी परीक्षा उत्तीर्ण की है।

आत्मा दुखती है - व्यक्ति किसी न किसी कारण से चिंतित रहता है। किसी के बारे में या कुछ के बारे में चिंतित। यह तब है जब आपको वास्तव में चोट लगी है। व्यक्ति किसी बात को लेकर चिंतित रहता है। कुछ आपको सामान्य जीवन जीने से रोकता है, और किसी चीज़ या किसी की चिंता नहीं करता है।

कार्य 51. विभिन्न भावनाओं को उत्पन्न करने वाले संगीत कार्यों के उदाहरण दें: खुशी, उदासी, शांति।

जवाब। शांति - "मूनलाइट सोनाटा" - बीथोवेन, गेर्शविन "ब्लू में रैप्सोडी" ("ब्लूज़ में धुन"),

खुशी - "भौंरा की उड़ान" - रोम के निकोलस, मोजार्ट "लैक्रिमोसा",

उदासी - "संत-संस" हंस "।

मानव भावना कहानी योजना:

1. भावनाएं क्या हैं

2. भावनाओं के प्रकार

3. मानव स्वास्थ्य पर भावनाओं का प्रभाव

4. भावनाओं को कैसे प्रबंधित करें

कार्य 52. किसी व्यक्ति की नकारात्मक भावनाओं को दर्शाने वाले शब्दों को रेखांकित करना।

जवाब। चिंता, दु: ख, क्रोध, भय, निराशा, झुंझलाहट, आक्रोश, भय।

कार्य 53. किसी भी विषय पर स्थितियों के बारे में सोचें: "हम आनन्दित हुए ..."; "हम हैरान थे ...", "हम नाराज थे ..."।

जवाब। आज हमें खुशी हुई जब हमें पता चला कि हमारे स्कूल ने प्रतियोगिता में पहला स्थान हासिल किया है।

हमें आश्चर्य हुआ जब हमें पता चला कि पानी भी आग का कारण बन सकता है।

हमें बुरा लगा जब हमें बताया गया कि हमने सबबॉटनिक पर पर्याप्त रूप से काम नहीं किया है।

कार्य 54. सूचीबद्ध लोगों के विपरीत सकारात्मक भावनाओं को लिखें।

नफरत प्यार है;

निराशा खुशी है;

दु:ख - उल्लास;

दुख ही आनंद है;

निराशा प्रेरणा है।

टास्क 55. परियों की कहानियों के नायक ए.एस. पुश्किन। बताएं कि पाठ में कौन से शब्द हमें इसे समझने में मदद करते हैं।

1. राजा उदास है, चिंता करता है, निराशा में पड़ जाता है। समझने में मदद करता है - शब्द "दुख"।

2. हर्ष, हर्ष, उल्लास। "सोबड" शब्द को समझने में मदद करता है।

3. निराशा, उदासी। "खाता है" शब्द को समझने में मदद करता है।

4. नापसंद। "क्रोधित, ईर्ष्यालु" शब्दों को समझने में मदद करता है।

प्रश्न। टास्क 10 कैसे पूरा हुआ? केवल एक कथन को चिन्हित करें।

जल्दी, सही ढंग से, स्वतंत्र रूप से। (+)

कार्य 56. मंडलियों को रंग दें - किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करें:

1) रोना;

2) डर जाता है;

3) बीमार;

4) एक पांच मिला;

5) प्रतियोगिता जीती;

6) एक दोस्त से मिले;

7) एक लड़ाई में पड़ गया;

8) एक कप तोड़ दिया।

प्रश्न। लिखिए कि क्या परेशान करेगा और आपके माता-पिता को क्या पसंद आएगा।

जवाब। निराशाजनक: एक दुक्की मिली, लड़ाई में पड़ गया, झूठ बोला।

वह खुश होगा: उसे ए मिला, प्रतियोगिता जीती, घर पर सफाई की।

चलो एक परियोजना पर काम करते हैं

परियोजना विषय

2. चित्रों में एक व्यक्ति की भावनाएँ।

3. चित्र और तस्वीरों में पशु भावनाएँ।

1. क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? यह सवाल देर-सबेर हर व्यक्ति के मन में उठता है। क्या यह भावनाओं को कारण से बदलने के लायक है? दुनिया में आप ऐसे हजारों लोगों को पा सकते हैं जो मानते हैं कि जीवन जीने लायक है, जिसमें सामान्य ज्ञान भी शामिल है, क्योंकि यह शांत और अधिक स्थिर है। अन्य, इसके विपरीत, भावनाओं के निरंतर उज्ज्वल विस्फोट के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। हमेशा की तरह, सच्चाई कहीं बीच में है। आइए जानें कि इन दो विपरीतताओं को संतुलित करने का प्रयास कैसे करें: तर्कसंगतता और भावनात्मकता? प्रत्येक व्यक्ति किसी न किसी बात से डरता है और किसी बात पर संदेह करता है। ठंडा तर्क अक्सर हमें "बचाता" है: यह हमें त्रासदियों से बचाता है, हमें कठिन परिस्थितियों को समझने और एक निश्चित निष्कर्ष पर पहुंचने में मदद करता है। भावनाओं के बिना जीवन हमें निराशा से बचाता है, लेकिन यह हमें ईमानदारी से आनन्दित होने की अनुमति भी नहीं देता है। क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? निश्चित रूप से - यह नहीं हो सकता। इसलिए हम भावनाओं को दिखाने वाले इंसान हैं।

क्या कोई व्यक्ति भावनाओं के बिना रह सकता है? हम रोबोट नहीं हैं, हम में से प्रत्येक लगातार विभिन्न प्रकार की भावनाओं का अनुभव कर रहा है। लोगों को कारण दिया जाता है ताकि वे भावनाओं को दिखा सकें। क्रोध, आनंद, प्रेम, भय, उदासी - इन सभी भावनाओं को कौन नहीं जानता? मानवीय भावनाओं की विशेषताएं बहुत व्यापक और बहुआयामी हैं। बात बस इतनी है कि लोग उन्हें अलग तरह से दिखाते हैं। कोई तुरंत ही अपनी सारी खुशी या गुस्सा दूसरों पर बहा देता है, तो कोई अपनी भावनाओं को बहुत गहराई से छुपाता है। हम अपने करीबी लोगों को भी अपनी भावनाओं को दिखाने से डरने लगे हैं। बहुत बार, एक समृद्ध जीवन की खोज में, हम अपनी भावनात्मक स्थिति को भूल जाते हैं। बहुत से लोग वास्तव में जहाँ तक संभव हो अपनी भावनाओं को छिपाने की कोशिश करते हैं। आधुनिक समाज में यह माना जाता है कि भावनाओं को दिखाने की क्षमता कमजोरी की निशानी है। जिस व्यक्ति में भावनाएँ होती हैं वह हमेशा उस व्यक्ति की तुलना में अधिक कमजोर होता है जिसके पास गणना पर निर्मित सब कुछ होता है। लेकिन साथ ही, एक भावुक व्यक्ति एक तर्कवादी की तुलना में अधिक खुश हो सकता है।

2. क्रिएटिव लोग सबसे ज्यादा इमोशनल होते हैं। कुछ कलाकार "खुली चौड़ी आँखें और आत्मा" के साथ "ऊँची चलना" पसंद करते हैं। और कुछ - पेंटिंग के कार्यों में किसी व्यक्ति की भावनाओं को सफलतापूर्वक उकेरते हैं। उदाहरण के लिए, आइए इनमें से एक पेंटिंग को देखें जो ऐसी भावनाओं का वर्णन करती है।

उदाहरण 1. वी। वासनेत्सोव, "एलोनुष्का" यह रूसी परी कथा बचपन से कई बच्चों से परिचित है। अवज्ञाकारी इवानुष्का ने पोखर से पानी पिया और बच्चा बन गया। उसकी बहन एलोनुष्का ने चेतावनी दी कि क्या हो सकता है, लेकिन उसका भाई उसकी बात नहीं मानता। जब इवान के साथ ऐसा होता है, तो बहन दु: ख, निराशा, निराशा, शोक और उदासी की भावनाओं का अनुभव करती है। तस्वीर में, उसे एक "दहनशील" पत्थर पर तालाब द्वारा दर्शाया गया है। मानवीय आंखों से आच्छादित, लड़की भावनाओं की एक जटिल श्रृंखला का अनुभव करती है जिसे कलाकार ने कुशलता से दिखाया है।

उदाहरण 2। के। ब्रायलोव, "हॉर्सवुमन" चित्रों में मानवीय भावनाओं को विभिन्न तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है। ब्रायलोव की पेंटिंग में एक युवा सुंदरता को एक घर के बरामदे में घोड़े की सवारी करते हुए दिखाया गया है। उसका स्वागत कुत्तों और एक छोटी लड़की द्वारा किया जाता है। पूरी तस्वीर भावनाओं से ओत-प्रोत है: मिलन की खुशी की भावना, उत्सव की विविधता के लिए प्रशंसा और सुंदरता और अनुग्रह की उज्ज्वल अभिव्यक्तियों में जीवन की आराधना।

उदाहरण 3.आई. ऐवाज़ोव्स्की, "द नाइंथ वेव" चित्रों में मानवीय भावनाओं को प्राकृतिक घटनाओं के चित्रण के माध्यम से व्यक्त किया जा सकता है। तो, ऐवाज़ोव्स्की की तस्वीर में हम प्रकृति की शक्ति, शक्ति और शक्ति की भावना देखते हैं। साथ ही तत्वों के सामने मनुष्य की हर वस्तु की तुच्छता का बोध हो जाता है। कलाकार इस काम में भावनाओं के ऐसे जटिल तूफान का प्रतीक है।

3. हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि जब भावनाओं की बात आती है, तो गहरे दुख से लेकर असीम आनंद तक, उनका मतलब एक व्यक्ति से होता है। ऐसा प्रतीत होता है, अन्य प्राणी अपनी भावनाओं को इतने शांत तरीके से बाहरी रूप से क्या दर्शा सकते हैं। खैर, न केवल लोगों में वास्तव में यह क्षमता है - जानवर भी इसके साथ संपन्न हैं। यह अवास्तविक लगता है, लेकिन बस उनके "चेहरे" पर विभिन्न प्रकार के भावों को देखें।

जानवरों की भावनाओं में आश्चर्य, उदासी, खुशी, भावना, विनय और सामान्य रूप से एक पूरा सेट शामिल है, जो हमारे जैसा ही है। हमारे छोटे भाइयों के पक्ष में भी एक विशेष अंतर है - जब वे कुछ चित्रित करने की कोशिश करते हैं तो उनके चेहरे कितने प्यारे लगते हैं।