POSISI
Tempat pelatihan
dalam senam ritmik
di bawah bimbingan pelatih tim nasional Rusia
Vera Nikolaevna Shatalina
21-25.11.2018, wilayah Perm, desa Kondratovo

1. Maksud dan tujuan:

• Pertukaran pengalaman, peningkatan tingkat sportivitas dan kesiapan pesenam;
• Mempromosikan pemasyarakatan dan pengembangan senam ritmik di Rusia pada tingkat yang sangat profesional;
• Pengembangan pelatihan umum dan khusus;
• Pelatihan, pembentukan dan peningkatan keterampilan bekerja dengan alat senam ritmik;
• Mengungkap potensi kreatif individu, cara berpikir, musikalitas, kekenyalan, dan kesenian yang tidak baku melalui koreografi klasik dan modern;

2. Tanggal dan tempat sesi pelatihan:
Wilayah Perm, desa Kondratovo, st. Karla Marksa, Istana Olahraga 1v "Krasava".
Tanggal 20 November adalah hari kedatangan, pendaftaran peserta (tempat dan waktu pendaftaran akan diumumkan lebih lanjut).
21-25 November - kamp pelatihan (keberangkatan pada 25 November setelah pukul 17:00)

3. Komposisi spesialis TCB:

Vera Nikolaevna Shatalina- Pekerja Terhormat Budaya Fisik, Pelatih Terhormat Rusia, pelatih tim nasional Rusia. Pelatih juara Olimpiade, Juara Dunia absolut dua kali, Juara Eropa absolut lima kali Alina Kabaeva. Pelatih Juara Dunia sepuluh kali, Juara Eropa empat kali Olga Kapranova. Pelatih Juara Dunia delapan kali, termasuk. Juara Dunia absolut dua kali, Juara Eropa tiga kali Dina Averina. Pelatih Juara Dunia tiga kali dan Juara Eropa empat kali, termasuk. Juara Eropa mutlak Arina Averina.

Ekaterina Pankova- Pelatih Terhormat Rusia, pelatih pertama ZMS, peraih medali perak Olimpiade, Juara Dunia tiga belas kali dan beberapa Juara Eropa Yana Kudryavtseva; pelatih Juara Junior Eropa dua kali Olesya Petrova, Juara Junior Eropa dua kali dan juara Olimpiade dua kali di kalangan junior Daria Trubnikova.

Anastasia Mishenina- Master Olahraga Rusia dalam senam ritmik. Juara Italia di acara individu dan kompetisi klub, juara Eropa di bawah program UISP. Pelatih Juara Italia dalam latihan kelompok. Dia bekerja dengan tim nasional di Amerika, Norwegia, Cina, Prancis, Italia, Bulgaria, Jepang, Australia, dan Rusia. Pelatih panggung untuk tim nasional Korea dan Asian Junior Olympic Games.

Oksana Shevchenko- pelatih-guru kategori tertinggi, pelatih-koreografer program individu dan kelompok, pengalaman internasional di negara-negara Meksiko, Kanada, Korea, Italia, Slovenia, Republik Ceko, Uzbekistan. Pelatih pertama MSMK, peserta Olimpiade, peraih medali perunggu seri Piala Dunia dan Grand Prix di acara tertentu Ulyana Trofimova; pelatih pertama MSMK, Juara Asian Games di kompetisi beregu Jamila Rakhmatova.

Soboleva Irina- solois Opera Akademik Negara Perm dan Teater Balet dinamai. hal.i. Tchaikovsky.
Tamu istimewa TCU adalah Magister Olahraga Terhormat, beberapa Juara Dunia dan Eropa Dina dan Arina Averina.

4. Program kamp pelatihan:

• Persiapan mata pelajaran;
• Bekerja pada elemen (keseimbangan, putaran, lompatan);
• Akrobatik;
• Program pementasan (dengan perjanjian);
• Koreografi klasik.

5. Peserta pemusatan pelatihan:
Pesenam kelahiran 2011 diundang untuk mengikuti pemusatan latihan. dan lebih tua (lahir tahun 2012, atas persetujuan panitia penyelenggara), yang tidak memiliki kontraindikasi medis terhadap senam ritmik. Semua peserta dibagi menjadi beberapa kelompok sesuai dengan usia dan tingkat pelatihan.

6. Ketentuan:
Pesenam harus membawa akta kelahiran, salinan polis kesehatan dan surat keterangan kesehatan yang menyatakan bahwa anak tersebut diperbolehkan mengikuti senam ritmik, dan polis asuransi.

7. Biaya penyelenggaraan pelatihan:
Biaya biayanya adalah 20.000 rubel
Biaya perjalanan bisnis, makan, akomodasi, dan perjalanan peserta ditanggung oleh organisasi pengirim.

8. Ketentuan pengajuan lamaran:
Untuk mengikuti TCB, lamaran sesuai dengan formulir yang telah ditetapkan (Lampiran No. 1) harus diserahkan paling lambat tanggal 15 November 2018.
Lamaran dikirimkan melalui email: [dilindungi email]
Administrator biaya Ksenia, t.+79922111210
Kondisi kehidupan lihat Lampiran No.2
Ketentuan transfer: transfer gratis, lihat Lampiran No.3.

Pesenam harus memiliki karet olahraga dan sepatu kets yang bersih untuk berlatih di atas matras, beban, semua benda, bantalan lutut, pakaian olahraga, dan pakaian pertunjukan.

Mohon diperhatikan, jumlah tempat terbatas!
Penerimaan lamaran berakhir pada saat lamaran diterima, sesuai dengan batasannya
Hormat kami, KOMITE PENYELENGGARA

Untuk peraturan selengkapnya, silakan menghubungi kami melalui email [dilindungi email]
Hubungi telepon +7-950-464-22-17 Ekaterina

Gadis-gadis kami selalu berada di podium dalam hal senam ritmik. Kini mereka juga “berpenampilan identik”. “AiF” berbincang dengan si kembar yang mampu membawa pulang 10 medali (termasuk 5 emas) dari Kejuaraan Dunia.

Roman Ivanov, AiF: Bagaimana senam ritmik muncul dalam hidup Anda?

Arina: Kami dikirim ke senam karena kakak perempuan saya belajar di sana Paulus. Meskipun saya harus mengatakan bahwa di wilayah Volga, tempat kami dilahirkan, tidak ada pilihan lain (tersenyum). Ibu dan ayah berangkat kerja di Nizhny Novgorod pada pagi hari, pulang terlambat, dan kakek-nenek bertanggung jawab atas kami. Dan kami adalah hooligan - tidak ada yang bisa membuat kami tertidur. Olahraga membantu dalam hal ini - kami memiliki lebih sedikit energi.

Dina: Kami berusia 4 tahun ketika Olimpiade Sydney berlangsung. Kami menonton senam ritmik di TV dan mencoba mengulanginya. Kemudian mereka memutuskan bahwa saya akan menjadi Alina Kabaeva, dan Arina akan menjadi Irina Chashchina. Mereka mulai mengadakan kompetisi di rumah, yang dinilai oleh kakak perempuannya. Sejujurnya saya tidak ingat hari pertama di gym. Sepertinya kami hanya panik, dan pelatih berusaha menenangkan kami. Sulit bagi kami semua untuk mengelolanya. Mereka sering bertengkar satu sama lain dan sempat bertengkar.

-Bisakah kamu bertarung sekarang?

D.: Tidak, kami sudah dewasa dan menjadi lebih bijaksana (tertawa).

A.: Sekarang kami saling membantu di saat-saat sulit.

Dari kiri ke kanan: Dina dan Arina Averina. Foto: RIA Novosti / Vladimir Pesnya

- Dan kapan momen seperti itu terjadi?

D.: Tahun lalu saya mengadakan Grand Prix di panggung Moskow. Saya berhasil mencapai final ring. Dia tampil sangat buruk dan melewatkan kesempatannya. Saya benar-benar kesal dan ingin berhenti dari segalanya. Jika bukan karena Arisha, Vera Nikolaevna(Shatalina, pelatih timnas. - Red.) dan Irina Aleksandrovna(Viner-Usmanova, pelatih kepala tim nasional. - Ed.), yang mendukung saya saat itu, saya tidak tahu apakah saya akan tetap bertahan di senam...

A.: Musim ini sulit bagi saya. Trauma demi cedera, dan kemalangan ini tidak berakhir di situ. Tepat sebelum Kejuaraan Dunia, saya mengalami masalah dengan kaki saya. Timbul pertanyaan: haruskah saya pergi ke sana? Tapi saya tidak bisa menolak kejuaraan - terlalu banyak kompetisi di tim, saya tidak bisa keluar dari tim. Dan rasa sakitnya? Saya tidak merasakannya. Saat Anda tampil, ada adrenalin yang membuat Anda melupakan segalanya.

- Mereka bilang ada hubungan mistis antara si kembar. Apakah ada hal seperti itu?

D.: Saya pikir ya. Bahkan tanpa berada di samping adikku, aku bisa merasakan apa yang terjadi padanya. Misalnya, jika Arisha sakit, saya juga mungkin sakit. Dan saya juga memperhatikan hal ini: jika Arisha tampil baik, maka semuanya akan baik-baik saja dengan saya. Dan jika dia melakukan kesalahan, kemungkinan besar, saya akan mengulanginya setelahnya, dan di tempat yang sama.

- Bagaimana rasanya bersaing dengan adikmu? Bermimpi kembaran anda akan menjadi yang kedua...

A.: Dan tidak ada pemikiran seperti itu. Sebaliknya, dalam olahraga kami saling mendukung. Jika salah satu gagal, yang lain tidak boleh gagal.

D.: Kami bahkan tidak berkompetisi secara all-around di Kejuaraan Dunia. Kebetulan saya mendapat “emas” dan Arisha mendapat “perak”. Anda tidak kesal, bukan?

A.: Tentu saja tidak. Saat saya bekerja, inilah poin yang saya terima.

- Ngomong-ngomong, bagaimana perasaan Anda tentang fakta bahwa pria mulai melakukan senam ritmik?

D.: Saya sedikit tidak mengerti hal ini.

A.: Dan saya. Saya pikir pria harus pergi ke hoki, sepak bola, tinju. Tapi itu urusan mereka - biarkan mereka melakukan apa pun yang mereka mau.

- Apakah Anda punya waktu tersisa untuk hal lain selain olahraga?

D.: Saat Anda bersiap, misalnya, untuk Kejuaraan Dunia, maka tidak. Dua latihan sehari, masing-masing empat jam. Sisa waktunya dihabiskan untuk prosedur medis dan tidur. Ditambah lagi, kami berada di tahun ketiga studi korespondensi di Universitas. Lesgafta. Mari menjadi pelatih.

Jika jadwalnya lebih sederhana, kami melakukan sulaman berlian - ini adalah saat Anda merekatkan berlian imitasi ke lukisan. Kami ingin membuat gambar seperti itu untuk Irina Alexandrovna untuk Tahun Baru. Apa lagi? Bioskop, toko. Sekarang mereka bahkan mulai mengenali kami di sana. Rupanya karena saat Piala Dunia digelar, kita sedang menjadi pemberitaan. Tapi Arisha langsung berkata: “Tidak, tidak, itu bukan kami. Anda salah". Itu lucu.

A.: Kami tidak pergi ke diskotik atau klub. Hal lainnya adalah taman, udara segar. Di musim panas kami pergi ke kamp pelatihan di Kroasia, terkadang kami berhasil menemui orang tua kami di wilayah Volga. Nah, ibu dan ayah datang mengunjungi kami di pangkalan di Novogorsk dekat Moskow, tempat kami tinggal selama 4 tahun.

Dina dan Arina Averina Foto: / RIA Novosti / Vladimir Pesnya

- Sejujurnya, apakah kalian tidak bosan satu sama lain?

D.: Bukan dari Arisha. Selama 19 tahun kami bersama, hal ini tidak pernah terjadi (tertawa).

A.: Entah bagaimana kami memutuskan untuk berlatih secara terpisah. Kami tidak bertengkar, hanya saja lebih mudah mengerjakan program baru. Mereka datang ke aula satu per satu. Tidak biasa! Semua orang bertanya: “Kenapa kamu sendirian, Dina dimana?”

Omong-omong

Si kembar paling sukses dalam olahraga Rusia adalah pegulat gaya bebas Beloglazov(agar tidak saling berkelahi, mereka berkompetisi dalam kategori berat yang berbeda). Sergei- juara Olimpiade dua kali (1980, 1988), juara dunia enam kali. Anatolia- Juara Olimpiade (1980), juara dunia tiga kali. kamu pemain hoki Evgeny dan Boris Mayorov di antaranya juga ada 3 kemenangan Olimpiade (1964, 1968), 8 medali emas Kejuaraan Dunia. Pendayung Yuri dan Nikolai Pimenov memenangkan perak di Olimpiade (1980) dan Kejuaraan Dunia tiga kali . Pemain sepak bola Alexei dan Vasily Berezutsky- pemenang Piala UEFA (2005) dan "perunggu" Kejuaraan Eropa (2008).

Selama bertahun-tahun, ini telah menjadi standar plastisitas, keanggunan, dan ketepatan gerakan yang luar biasa. Saat ini tradisi tersebut dikukuhkan dan berhasil dilanjutkan oleh kakak beradik Dina dan Arina Averina. Biografi para atlet muda ini sudah penuh dengan penampilan luar biasa dan kemenangan menakjubkan. Apa prestasi olahraga mereka? Dan seperti apa bintang cewek ini dalam kehidupan sehari-hari?

Masa kecil

Biografi Dina dan Arina Averin, seperti banyak orang terkenal, dimulai dari sebuah keluarga biasa di kota kecil Novogorsk, wilayah Nizhny Novgorod. Saudara kembarnya lahir pada 13 Agustus 1998. Sejak usia dini mereka sudah menunjukkan bakat seni dan karakter asertifnya. Oleh karena itu, pada usia 4 tahun, orang tua Dina dan Arina Averin menyekolahkan putrinya ke senam ritmik. Pelatih mereka di kota asal mereka Novogorsk adalah Larisa Viktorovna Belova. Gadis-gadis itu jatuh cinta pada senam sejak pelajaran pertama mereka, dan perasaan ini tumbuh di hati mereka setiap tahun.

Hingga usia 12 tahun, saudara kembarnya bersekolah di sekolah biasa. Namun, sulit bagi mereka untuk menggabungkan studi dan pelatihan. Oleh karena itu, dia menghadapi pilihan serius pertamanya. Gadis-gadis itu mengambil langkah tegas menuju olahraga. Dan kami beralih ke pelatihan individu (externship). Dina dan Arina hanya mengikuti kelas musik, menggambar, tenaga kerja, keselamatan hidup dan pendidikan jasmani bersama teman-teman sekelasnya.

Awal karir

Orang tua Dina dan Arina Averin selalu percaya dengan bakat putrinya. Oleh karena itu, bersama pelatihnya, mereka tidak menyia-nyiakan kesempatan untuk mengirimkan pesenam muda untuk mengikuti kompetisi di berbagai level. Jadi awal karir olahraga mereka dianggap tahun 2011. Penampilan para gadis ini sangat diapresiasi pada kompetisi "Pesenam Muda". Para atlet diperhatikan dan diajak menonton Shatalina.

Tahap baru dalam kehidupan olahraga kakak beradik Averin telah dimulai. Mereka mulai mempersiapkan kompetisi yang lebih serius: Kejuaraan Moskow, Kejuaraan Rusia, Grand Prix Piala Dunia, dll. Selain itu, para atlet dan keluarga mereka pindah ke desa Olimpiade - Novogorsk, tempat mereka mulai tinggal dan berlatih.

Masa dewasa

Sejak tahun 2015, Dina dan Arina Averina telah tampil di level yang berbeda, lebih serius dan bertanggung jawab. Kompetisi musim ini memulai karir dewasa mereka. Gadis-gadis itu perlahan tapi pasti berpindah dari kejuaraan Moskow dan Rusia ke Piala Dunia dan Eropa. Pelatih kepala mereka adalah Irina Viner.

Pesenam memperlakukan guru olahraganya dengan sangat hangat, menyebut mereka orang tua kedua. Mereka rela mendengarkan nasehat mereka, serta nasehat dari pesenam berpengalaman (misalnya Evgenia Kanaeva).

Rahasia kesuksesan

Sejak 2016, kakak beradik Averin secara terbuka disebut sebagai “senjata rahasia” tim nasional Rusia dan penerus yang layak bagi para pemimpin olahraga ini. Menurut kerabat dan pelatih, rahasia sukses para atlet muda terletak pada ketekunan dan tanggung jawab mereka. Terkadang fokus pada pertunjukan elemen senam mengurangi kesenian para gadis. Oleh karena itu, mereka sering berlatih di ruang ganti sebelum keluar untuk “menembak dengan mata” dan tersenyum. Dilihat dari foto-foto kakak beradik Averin dan penampilan mereka, kita dapat dengan yakin mengatakan bahwa “latihan di depan cermin” seperti itu memberikan hasil yang baik.

Saat ini, biografi Dina dan Arina Averin adalah kaleidoskop program luar biasa, cinta dan kebanggaan para penggemar, dukungan dan keyakinan kerabat dan pelatih. Para suster menyadari semua ini, merasakannya dan tidak akan berhenti sampai di situ. Namun bagi mereka, motivasi terpenting bukanlah pujian dan kekaguman dari orang lain, melainkan kritik yang membangun. Usia mereka baru 19 tahun, 15 tahun diantaranya mereka mengabdikan diri pada olahraga. Dan tetap saja kesalahan dan kegagalan terjadi. Pekerjaan yang berkualitas tinggi dan penuh perhatian pada kesalahan inilah yang membantu saudari pesenam menang.

Prestasi olahraga

Dina dan Arina saling menggantikan prestasi olahraganya di podium penghargaan.

Pada tahun 2014, Dina Averina menjadi juara Moskow, meski ia berkompetisi karena demam. Dan saudara kembarnya menempati posisi kedua. Pada kompetisi Holon Grand Prix pada tahun yang sama, para gadis bertukar tempat. Saat ini ia adalah master kelas internasional, juara dunia tiga kali (2017), juara dunia absolut (2017), juara Eropa tiga kali (2017) dan juara absolut Rusia (2017). Pada tahun 2017, ia meraih tujuh medali emas dan enam perak.

Arina Averina tidak ketinggalan dari adiknya dalam daftar prestasi dan sukses tampil di berbagai kompetisi, menunjukkan teknik halus, plastisitas dan penguasaan alat peraga senam. Pada musim 2017, ia meraih delapan medali emas, dua perak, dan dua perunggu. Arina juga diakui sebagai master internasional, juara dunia dua kali (2017) dan juara Eropa tiga kali (2017).

Di antara penghargaan khusus untuk kedua saudari ini adalah hadiah seni dari Alina Kabaeva di Grand Prix di Moskow (2016).

Selain itu, saat ini para sister pesenam telah diterima sebagai anggota tim senam ritmik Rusia. Mereka bermain untuk dua tim: Moskow dan wilayah Volga.

Namun tidak semuanya begitu cerah dalam biografi olahraga Dina dan Arina Averin. Ada pasang surut yang memusingkan dan ada pula kejatuhan yang tidak menguntungkan. Jadi pada tahun 2015, karena kesalahan yang disayangkan saat tampil dengan pita, Arina hanya menempati posisi ke-13 secara all-around di Grand Prix di Moskow. Dina menempati posisi ke-5. Namun sepertinya tidak ada rintangan yang bisa menghancurkan gadis-gadis itu. Mereka hanya “membangkitkan” minat, memprovokasi dan meningkatkan semangat untuk meraih kemenangan.

11 Juni 2017, 23:41

Di postingan terakhir saya, banyak orang ingin tahu lebih banyak tentang artis hebat kami. Lantas siapakah pemain nomor satu di timnas saat ini?

Kepribadian

Alexandra Soldatova.

Alexandra Sergeevna Soldatova(lahir 1 Juni 1998) - Pesenam Rusia, anggota tim nasional Rusia, juara dunia dua kali di acara beregu (2014, 2015), juara Eropa dua kali di acara beregu (2015,2017), juara Rusia di individu all-around (2016), peraih medali perunggu di kejuaraan all-around Rusia di gimnasium ritmik (2014).

Program 2017.

Simpai:

Menurut saya, ini adalah latihan Sasha yang paling indah. Saya rasa banyak orang mengingat Yulia Barsukova yang cantik di Olimpiade 2000, dan sekarang, 17 tahun kemudian, angsa baru yang luar biasa muncul di dunia senam.

Sasha sering disebut sebagai pesenam paling fleksibel di negeri ini.

Elemen mahkota

Alexandra pergi ke Olimpiade di Rio sebagai cadangan

Sasha dilatih oleh Anna Vyacheslavovna Dyachenko (Shumilova)

Kutipan dari wawancara

Tanpa ketekunan, kerja keras dan kesabaran, seseorang tidak akan menjadi seorang juara. Pelatih Anda Anna Dyachenko mengatakan bahwa ada suatu masa ketika Anda dan dia berkendara dari Dmitrov dengan mobil ke Novogorsk setiap pagi dan Anda tidur di kursi belakang. Ini benar?

Ya. Saya tidak langsung tinggal dan berlatih di Novogorsk; saya harus meninggalkan Dmitrov pagi-pagi sekali agar bisa tiba di Novogorsk tepat waktu. Anna Vyacheslavovna menempatkan saya di kursi belakang, saya punya bantal di sana, saya tertidur di jalan dan sudah bangun di pintu masuk gerbang pangkalan. Tapi tidak apa-apa, ini hanya hal kecil. Jika Anda ingin mencapai sesuatu, Anda harus banyak menyangkal diri sendiri dan bersabar.

Sasha, kenapa senam ritmik? Apakah ini cinta pada pandangan pertama?

TIDAK. Ternyata sangat lucu. Di Sterlitamak, tempat asal saya, ibu saya membawa... saudara laki-laki saya ke bagian senam ritmik untuk mendaftar. Saat itu kami tidak tahu bahwa senam bisa berbeda - olahraga dan artistik. Kami diberitahu bahwa ke mana mereka ingin mengirim saudara laki-laki saya, semuanya hanya untuk perempuan, kemudian ibu saya tidak bingung dan berkata: “Saya punya anak perempuan juga, ambillah!” Saya tidak ingat sesi latihan pertama saya; saya masih kecil; kesadaran akan senam baru muncul ketika saya sudah duduk di kelas tiga.

Anda memiliki data fisik yang sangat baik untuk senam, saya dapat berasumsi bahwa semuanya berhasil pertama kali?

Jauh dari itu. Saya setuju bahwa saya memiliki kelenturan, kelenturan, dan kaki yang bagus, tetapi misalnya, saya kurang ketangkasan. Dina dan Arina Averina, dalam hal pengerjaan subjek, lebih kuat dari saya, mereka pada dasarnya seperti itu.

Mata pelajaran mana yang lebih sulit bagimu?

Saya tidak bisa mengatakan bahwa ada yang lebih sulit dan ada yang lebih mudah. Saya masih dalam tahap menyempurnakan keterampilan saya dan memahami sesuatu yang baru.

Untuk masuk ke tim nasional Rusia, Anda telah menempuh perjalanan panjang. Sterlitamak - Dmitrov - Novogorsk.

Mereka melupakan Pushkino! Dari Sterlitamak keluarga saya pindah ke Pushkino, dari sana saya berakhir di Dmitrov, di mana saya menunggu dengan napas tertahan... sampai saya dikirim kembali ke Pushkino. Latihan pertama, kedua, minggu, kedua, ketiga, dan kemudian mereka mengatakan kepada saya: “Kamu tetap di sini!” Emosi saya sangat cepat, namun sedikit: “Ya. Bagus!” Saya harus segera mengatakan bahwa saya tidak merasakan kerinduan terhadap ibu dan keluarga saya, seperti yang dialami banyak anak perempuan pada usia 12 tahun. Saya dengan tenang menerima kenyataan bahwa saya akan hidup terpisah dari orang tua saya dan tanpa perawatan mereka. Dia mandiri!

Pertemuan pertama dengan pelatih Anda Anna Dyachenko. Apakah Anda berharap untuk berada di bawah asuhannya?

Saya tidak menyangka, tapi sejak hari pertama kami memiliki duet yang luar biasa. Sejak hari pertama, saya menangkap setiap ucapannya. Saya dan para gadis bahkan berlomba untuk melihat siapa yang akan berdiri paling dekat dengannya selama pelatihan, siapa yang akan menjadi orang pertama yang menanyakan sesuatu, siapa yang akan menulis atau meneleponnya. Dia luar biasa dalam segala hal!

Sasha, bagaimana kamu bisa sampai ke kamp pelatihan bersama Irina Viner?

Tidak terpikir oleh saya bahwa saya tiba-tiba melihat Irina Alexandrovna di sesi latihan atau dia tiba-tiba datang ke gym, dan di sanalah saya berada. Dia tahu siapa yang berlatih bersamanya. Kami datang ke kamp pelatihan, saya melihat bagaimana Irina Aleksandrovna bekerja dengan pesenam lain, bagaimana dia berkomunikasi. Kemudian, ketika dia menjadi bagian dari tim nasional Rusia, dia mulai lebih memperhatikan saya dan, tentu saja, ada lebih banyak komunikasi. Irina Aleksandrovna adalah mentor yang tegas dan sangat perhatian.

Pemotretan:

Arina dan Dina Averina

Arina.

Arina Alekseevna Averina 13 Agustus 1998 - Wilayah Trans-Volga) - Pesenam ritmik Rusia, anggota tim senam ritmik Rusia, Master Olahraga Internasional. Pemenang ganda dan pemenang hadiah turnamen seluruh Rusia dan internasional, juara Eropa tiga kali.

Program

Dina

Dina Alekseevna Averina(13 Agustus 1998 - Wilayah Trans-Volga) - Pesenam ritmik Rusia, anggota tim senam Rusia, Juara Eropa Tiga Kali 2017, Juara Absolut Rusia 2017, Master Olahraga kelas internasional. Pemenang ganda dan pemenang hadiah turnamen seluruh Rusia dan internasional.

Program

Demonstrasi bersama

Dina berbaju pink, Arina berbaju biru

Para suster dilatih oleh Vera Nikolaevna Shatalina. Dia juga melatih Alina Kabaeva.

Kutipan dari wawancara dengan Irina Alexandrovna Viner-Usmanova:

Bisakah kita mengatakan bahwa di beberapa tempat Dina dan Arina bahkan melampaui kemampuan mereka, di tempat lain mereka mengejutkan kita dengan hasilnya?

Faktanya adalah bahwa sejak usia dini Dina dan Arina, seperti yang kita katakan, adalah “pemeran pengganti”, dan sekarang programnya sedemikian rupa sehingga semua ini berarti. Sebelumnya, kami juga memiliki gadis-gadis yang sangat kuat, dan Alina Kabaeva melakukan hal-hal luar biasa, tetapi tidak semuanya berarti. Oleh karena itu, waktu mereka telah tiba. Tapi mereka kurang punya perasaan, kurang ekspresi, mereka melakukan semuanya seperti seutas benang. Dan sekarang mereka melakukannya secara ekspresif, mereka mencoba membuat semua latihan menjadi sangat “berkarakter” dan gerakan, trik, risiko ini, elemen-elemen ahli yang menarik ini menyatu dengan musik. Sehingga mereka menekankannya secara organik, dan di Budapest mereka berhasil.

Arina Dina

foto pribadi

Dengan orang tua dan kakak perempuan Polina

Dina di kiri, Arina di kanan

Bersama tim dokter - Dmitry Ubogov

Arina di sebelah kanan, Dina di sebelah kiri

Dina, Arina, adik Polina, ibu Ksenia
Arina di sebelah kanan, Dina di sebelah kiri

Arina Dina

Gadis-gadis itu bermimpi untuk berdiri dalam latihan kelompok, tetapi karena perawakan mereka yang pendek, mereka tidak diterima.

Arina di kiri, Dina di kanan

Pemotretan

Latihan kelompok

(Anastasia Bliznyuk, Anastasia Tatareva, Anastasia Maksimova, Maria Tolkacheva, Vera Biryukova - Rio 2016)

Program

3 bola + 2 lompat tali

5 lingkaran

Sekarang sulit membicarakan komposisi utama, karena terus berubah. Namun paling sering pesenam berikut ini disertakan.

Anastasia Bliznyuk

Anastasia Ilyinichna Bliznyuk(lahir 28 Juni 1994, Zaporozhe, Ukraina) - pesenam Rusia. Juara Olimpiade dua kali senam ritmik grup all-around (2012, 2016); juara dunia dan Eropa.

Nastya kembali berolahraga setelah sakit parah - leptospirosis.

Seluruh negeri khawatir ketika Anda sakit, Anda berada dalam situasi yang sulit. Bagaimana Anda bisa melanjutkan karir Anda?
“Saya bahkan tidak tahu bahwa saya sakit parah.” Ginjal saya gagal...Irina Aleksandrovna Wiener merawat saya di Jerman. Awalnya mereka mengatakan mungkin ginjalnya tidak mau bekerja. Sangat kecil kemungkinan saya akan selalu hidup dengan cuci darah.

Tapi alhamdulillah saya sembuh. Dan dia mulai bekerja di Novogorsk sebagai pelatih tim kedua. Entah bagaimana ternyata saya memutuskan untuk menurunkan berat badan dan menjadi bugar. Dan ini berkembang menjadi proses pelatihan.

Saya masuk ke tim kedua. Saya membuktikan kepada semua orang bahwa saya bisa dan ingin. Saya akan berdiri di tim ini! Dan berhasil masuk ke tim utama.

Secara umum, ada banyak persaingan di Rusia. Baru ketika minggu terakhir sebelum Olimpiade saya sadar bahwa saya akan bertanding di Rio. Setiap permulaan adalah perjuangan yang sangat besar. Jika Anda melakukan kesalahan bahkan selama pelatihan, mereka akan mengeluarkan Anda kapan saja. Tidak masalah saya adalah juara Olimpiade dan putri saya memenangkan Kejuaraan Dunia. Jalan dimulai dari awal

Kutipan lebih lanjut dari wawancara:

jahat! Anda adalah juara Olimpiade dua kali kedua di grup dalam sejarah kami. Ada juga emas London.
- Ketiga – ada juga Elena Posevina dan Natalya Lavrova... Tentu saja saya sangat senang dan berterima kasih kepada Irina Aleksandrovna Viner atas kemenangan ini. Saya mampu mengatasi diri saya sendiri, pulih dari penyakit, dan kembali dengan keyakinan pada kekuatan dan kemampuan saya. Terima kasih kepada seluruh tim yang banyak membantu. Jalan ini sangat sulit. Namun ketika Anda menyadari bahwa Anda telah melakukan segalanya, rasa kemenangan menjadi yang paling manis.

- Dan selama lima Olimpiade berturut-turut kami meraih dua medali emas di senam ritmik.
- Saya pikir hanya Irina Alexandrovna. Semuanya bergantung pada Wiener.

Bagiku dia seperti seorang ibu. Karena dia menyelamatkan hidupku ketika aku sakit. Saya dilahirkan kembali! Dan mereka memberi saya kesempatan untuk tampil di Rio.

- Bagaimana mempersiapkan diri Anda secara mental untuk siklus Olimpiade yang baru?
- Kamu tahu kenapa kamu melakukan ini. Tapi latihan kami sangat sulit. Dan medali ini lebih sulit bagi saya daripada yang pertama. Rupanya aku lebih muda saat itu. Dan sekarang saya berpikir: “Mungkin saya masih bisa melakukan ini? Mungkin bukan itu saja?

Saya meninggalkan senam pada tahun 2013 setelah Kejuaraan Dunia. Sekarang dia kembali. Dan saya berpikir: “Tetapi saya bisa berbuat lebih banyak!”

Pemotretan

Anastasia Tatareva

Anastasia Alekseevna Tatareva(lahir 19 Juli 1997) - Pesenam Rusia. Juara Olimpiade (2016) Master Olahraga Rusia yang Terhormat. Juara dunia dan Eropa.

Kutipan dari wawancara

– Kehidupan pesenam sangat singkat. Banyak orang yang hanya punya satu Olimpiade, lalu mereka harus mengakhiri kariernya... Tidakkah ini membuat Anda takut?
– Hidup itu indah, dan banyak hal menarik di dalamnya! Saya tidak takut harus mengucapkan selamat tinggal pada olahraga. Ini baik-baik saja. Saya belajar di universitas - di departemen korespondensi Institut Hubungan Internasional. Jadi ini mungkin yang akan saya lakukan nanti. Hidup akan terlihat.

- Pilihan yang menarik. Mungkin Anda berbicara bahasa asing dengan baik?
- Bahasa inggris. Lumayan, tapi saya perlu belajar lebih banyak - itulah yang akan saya lakukan. Ada banyak latihan bahasa di kompetisi!

– Apakah kamu masih punya waktu untuk belajar?
- Semua energiku digunakan untuk latihan. Terutama saat mempersiapkan kompetisi. Kami harus belajar di Skype... Dan mereka mengirimi kami tugas, kami menyelesaikannya dan mengirimkannya kembali.

– Guru tidak memberikan diskon, bukankah mereka menyederhanakan tugas?
- TIDAK. Dan siapakah saya untuk membuat tugas saya lebih mudah? (tertawa).

– Anda bersaing dalam tim secara menyeluruh. Tidak ingin masuk ke tampilan pribadi?
– Ngomong-ngomong, saya mulai dari pribadi. Kemudian mereka mengundang saya untuk bergabung dengan tim... Tidak, saya tidak mau - saya lebih suka berada di tim - di sini, tentu saja, ada tanggung jawab yang lebih besar. Tapi kamu merasa kita bersama. Ada sesuatu yang disebut “semangat tim”. Kami memiliki tim yang sangat ramah. Kalau kita bertengkar, itu jarang terjadi. Dan kami segera berbaikan.

– Tahukah Anda bahwa Anda dibandingkan di forum dengan Alina Kabaeva?
- Aku belum pernah mendengarnya! Menurutku kita benar-benar berbeda. Saya tidak seperti dia... Saya pikir Anda harus tetap menjadi diri sendiri, bukan berusaha menjadi seperti orang lain.

Pemotretan:

foto pribadi

Vera Biryukova

Vera Leonidovna Biryukova(lahir 11 April 1998 - Omsk) - Pesenam Rusia. Anggota tim senam ritmik Rusia. Master Olahraga Rusia kelas internasional. Juara Olimpiade Musim Panas 2016. Master Olahraga yang Terhormat. Juara Eropa.

Wawancara

Vera Biryukova “meledak” ke Olimpiade Rio dengan kecepatan meteor dan hampir di saat-saat terakhir. Bahkan satu setengah bulan sebelum Olimpiade, baik banyak penggemar senam ritmik, maupun “artis” Omsk itu sendiri, tidak memikirkan perkembangan peristiwa seperti itu.

“Jika saya punya harapan untuk masuk ke tim utama, maka beberapa bulan sebelum Olimpiade, harapan itu hampir hilang,” kata Vera. “Saya bekerja dengan tenang di tim kedua, berlatih dan tidak terlalu mengandalkan apa pun. Nilailah sendiri: tidak ada yang tersisa sebelum Olimpiade, siapa yang akan melakukan perubahan pada grup yang ada? Tapi ternyata salah satu gadis itu terluka, dan pelatih memutuskan untuk mencoba saya. Dan tahukah Anda, ternyata hasilnya bagus. Bahkan Irina Aleksandrovna Viner memujiku. Dia berkata, hampir tanpa disadari, bahwa ada orang baru yang bergabung dengan grup tersebut. “Anda akan pergi ke Kazan, dan kita lihat saja di sana,” adalah kata-katanya. Hanya ada dua permulaan tersisa sebelum Olimpiade: tahapan Piala Dunia di Kazan dan Baku. Sejujurnya, saya berpikir setelah Kazan saya akan dikeluarkan dari tim. Tapi ini tidak terjadi setelah Kazan atau Baku! Tapi saya percaya bahwa saya pergi ke Rio hanya dengan pesawat yang terbang ke Brasil.

- Apakah Anda berhasil beristirahat dengan baik setelah Olimpiade?
- Ya, seluruh tim mengirim kami ke laut, kami berlibur di Sardinia, luar biasa. Kemudian masing-masing berangkat ke kampung halamannya. Saya juga menikmati menghabiskan seminggu di rumah.
- Apakah kamu ingat ibumu bagaimana semuanya dimulai?
- Dari laut dan Turki! Kami beristirahat di sana, dan ibu saya hanya punya waktu untuk memastikan bahwa saya tidak mendaki ke tempat yang tidak seharusnya. Energinya meluap! Ya, saya selalu suka menari, saya “membungkuk” ke segala arah. Kemudian ibu saya menyarankan agar saya mencoba senam. Saya langsung setuju, meski sebenarnya saya tidak tahu apa itu! Mungkin saya melihatnya di TV beberapa kali. Ketika kami kembali ke rumah, ibu saya membawa saya ke aula. Dan begitulah cara saya mulai berlatih pada usia lima tahun. Kata ibu saya, orang tua tidak diperbolehkan mengikuti pelatihan agar perhatian anak tidak terganggu. Tapi dia berhasil mengintip ke luar jendela. Dia bilang aku selalu berusaha, aku tidak kendur. Saya berlatih dengan sungguh-sungguh, meskipun pelatih meninggalkan gym. Meskipun saya sendiri tidak ingat dengan baik saat itu.

- Dan medali pertama?
-Aku ingat. Di kompetisi sekolah, saya berbagi tempat pertama dengan gadis lain.

- Anda pernah menyebutkan bahwa sebagai seorang anak, idola Anda di bidang senam adalah Laysan Utyasheva. Namun penduduk Omsk secara tradisional memanggil Irina Chashchina, Evgenia Kanaeva...
- Irina dan Evgenia adalah pesenam hebat. Tapi itu benar: Saya mengagumi Laysan. Saya selalu menyukai cara dia bergerak, menangani subjek, emosionalitasnya. Ya, bagi saya dia adalah pesenam terbaik. Dan seiring berjalannya waktu, hal ini tidak hilang; dia masih menjadi idola saya. Dan tidak hanya sebagai seorang atlet, tetapi juga sebagai pribadi.
- Sebelum Olimpiade, bukankah Anda meminta nasihatnya?
- Sayangnya, sebelum Olimpiade saya belum mengenalnya. Impian masa kecil saya menjadi kenyataan setelah Olimpiade. Nastya Bliznyuk memperkenalkan kami. Ini terjadi ketika saya dan para gadis tampil di pertunjukan Alexei Nemov di Moskow. Laysan juga ikut ambil bagian, kami bahkan berganti pakaian di ruang ganti yang sama.

- Laysan, setelah menyelesaikan karir senamnya, mendapati dirinya sebagai presenter TV. Apakah Anda sudah memikirkan masa depan?
- Sejujurnya, sejauh ini ini adalah topik yang sulit bagi saya. Saya belum memutuskan tujuan baru dalam hidup, dalam senam. Sekarang olahraga menyita 100% waktu saya dan dengan jadwal seperti itu sangat sulit untuk memasukkan hal lain ke dalam hidup saya. Oleh karena itu, saya belum bisa menjawab pertanyaan ini!

Pemotretan

foto pribadi

Sofia Skomorokh

Sofya Pavlovna Skomorokh(lahir 18 Agustus 1999 Omsk) - Pesenam Rusia, juara dunia dan Eropa.

Sesaat sebelum Olimpiade, Sonya mengalami cedera dan tidak bisa tampil di sana, meskipun ia berada di tim utama sepanjang tahun.

foto pribadi

Maria Tolkacheva

Maria Yurievna Tolkacheva(lahir 18 Agustus 1997 - Zhukov) - Pesenam Rusia, juara dunia tiga kali, juara Eropa tiga kali, juara Olimpiade Eropa dua kali, juara Olimpiade (2016) dalam latihan kelompok. Master Olahraga yang Terhormat

Menurut saya, Masha adalah pesenam tercantik di tim. Meskipun, tentu saja, semuanya cantik.

Masha dan Nastya Tatareva adalah teman baik

Itu saja! Terima kasih atas perhatian Anda, dan kemenangan baru untuk para gadis)

Pesenam ritmik Arina Alekseevna Averina lahir di kota wilayah Trans-Volga, anggota tim senam ritmik Rusia, master olahraga internasional. Dia berkali-kali menjadi juara dan meraih hadiah di turnamen nasional dan internasional. Dia menjadi juara Eropa tiga kali. Adiknya Averina Dina Alekseevna juga merupakan anggota tim senam ritmik Rusia dan juga telah memenangkan kompetisi Eropa sebanyak tiga kali. Pada tahun 2017 ia menjadi juara mutlak Rusia. Ia berulang kali naik podium di kompetisi nasional dan internasional, termasuk di langkah pertama. Dina dan Arina memiliki adik lainnya, Polina, yang juga melakukan senam ritmik, namun beralih ke aktivitas lain. Pertama-tama, Anda harus menyukai senam ritmik, karena tidak hanya membawa imbalan, tetapi juga rasa sakit dan kesulitan, tidak semua orang suka mengutamakan olahraga demi aktivitas lain yang tidak kalah menarik dan penting.

Tim junior

Kakak perempuan Averina, Dina dan Arina, adalah saudara kembar, mereka lahir pada 13 Agustus 1998 di kota Zavolzhye, dekat Nizhny Novgorod. Para pesenam bekerja berdampingan dalam olahraga ini - mereka adalah anggota tim nasional Rusia bersama-sama, dan sering menghadiri kompetisi yang sama bersama-sama.

Biografi olahraga dimulai dengan fakta bahwa gadis-gadis itu bersekolah di sekolah olahraga di departemen senam ritmik pada usia empat tahun (mereka bersekolah di sekolah reguler setahun kemudian, pada usia lima tahun). Si kembar tertarik dengan kakak perempuan mereka, Polina, yang sudah menekuni olahraga ini. Belakangan, Polina meninggalkan sekolah olahraga, dan Arina serta Dina Averina memutuskan untuk mengejar karir olahraga sejak usia dini - mereka dibedakan oleh sikap serius mereka terhadap tujuan bersama yang telah mereka mulai. Pelatih pertama adalah Larisa Viktorovna Belova.

Anak perempuan hingga usia 12 tahun belajar di sekolah biasa. Kemudian kami beralih ke program pelatihan individu. Seluruh waktu luang saya dihabiskan untuk berlatih, namun sikap serius terhadap senam membuahkan hasil berupa kemenangan dalam kompetisi.

Sejak gadis-gadis itu mulai memberikan hasil yang sangat baik, orang tua memutuskan untuk melanjutkan pendidikan mereka di Nizhny Novgorod, di mana pelatihan senam berada pada tingkat yang berbeda berkat fasilitas yang baik dan tradisi olahraga - ada pusat kebugaran yang sangat baik di sini tempat diadakannya turnamen internasional; juara dunia dalam senam ritmik dilatih di kota. Agar putri-putrinya memiliki cukup kesempatan untuk mengembangkan bakatnya, seluruh keluarga Averin pindah ke Nizhny Novgorod.

Pada tahun 2011, para suster mengadakan tiga kompetisi di mana mereka menunjukkan hasil yang baik: Grand Prix tahap Moskow, Harapan Rusia, dan kejuaraan Rusia. Kompetisi Pesenam Muda sukses, setelah itu si kembar diundang ke kamp pelatihan di Kroasia. Pelatih senior tim junior Rusia, Shatalina Vera Nikolaevna, yang melatih Olga Kapranova dan Alina Kabaeva, setelah berlatih di Kroasia, mengundang si kembar ke Pusat Pelatihan Olimpiade Moskow. Para suster tiba di Moskow melewati Sekolah Cadangan Olimpiade di Nizhny Novgorod, dan hal ini sangat jarang terjadi.

Gadis-gadis itu datang ke Vera Shatalina secara kebetulan - pada tahun 2011 mereka datang ke desa Olimpiade untuk berlatih selama 10 hari. Gadis-gadis itu bertekad untuk menunjukkan hasil di ibu kota. Mereka mengatakan jika tidak tinggal di Moskow, mereka akan berhenti senam dan fokus belajar di sekolah, seperti yang dilakukan saudara perempuan mereka, Polina.

Gadis-gadis itu, ketika pertama kali tiba di Moskow, bertubuh pendek, 138 sentimeter. Anak-anak tidak melakukan diet, malah sebaliknya makan banyak agar tubuhnya tumbuh dan berkembang dengan baik. Beberapa tahun kemudian, tingginya sudah mencapai 161 sentimeter (berat sekitar 40 kilogram), yang cukup untuk berhasil memasuki olahraga dewasa (berat dan tinggi badan sesuai dengan tahun terakhir program junior putri). Oleh karena itu, Shatalina Vera tidak hanya peduli pada hasil olahraga, tetapi juga kesehatan pesenam muda.

Sejak tahun 2011, tempat tinggal baru para gadis ini adalah ibu kota Rusia, tempat mereka menjalani pelatihan. Kami berlatih secara intensif, dari jam 10 hingga 13 jam, kemudian istirahat makan siang, dan dari jam 14 hingga 17 - latihan lagi, total lima jam sehari.

Pada tahun 2012 ada banyak kompetisi yang sukses - Piala Dunia di Pesaro dan kejuaraan Rusia, turnamen internasional junior di Slovenia - medali emas, Harapan Rusia - tempat ketiga dan keempat.

Pada tahun 2013, para gadis menjadi ahli olahraga, mereka berpindah dari tim junior ke tim dewasa dan mulai berlatih di Novogorsk.

Pada tahun 2014

Pada tahun 2014, para suster memenangkan Grand Prix di Moskow, diikuti dengan kemenangan di Grand Prix di Holon, Israel. Di Israel, Averina Arina mengalahkan adiknya dengan selisih seperseratus poin, yang menunjukkan level mereka yang kurang lebih sama sebagai atlet.

Tahun ini, para suster mengikuti Kejuaraan Moskow, di mana Dina Averina menjadi juara (meskipun dia tampil dengan suhu tinggi), Arina Averina menerima medali perak.

Piala Dunia Lisbon membawakan Dina satu medali perak untuk klub dan dua medali perunggu untuk all-around dan pita. Sekitar waktu yang sama, Arina Alekseevna Averina pada kompetisi Baltic Hoop menerima satu medali emas atas penampilannya dengan bola, dua medali perak untuk gada dan pita, dan ring tersebut membawa perunggu. Kesuksesan tersebut diraihnya tanpa kehadiran pelatih, karena Vera Shatalina saat itu bersama Dina di Portugal.

Pada tahun yang sama, kejuaraan Rusia di Penza membawakan Arina medali emas untuk bola, medali perak untuk klub, dan medali perunggu untuk ring. Pesenam tersebut memenangkan banyak penghargaan, meskipun ia tampil dengan cedera pergelangan tangan. Pada perlombaan tersebut, Dina mendapatkan perak untuk ring dan perunggu untuk pita.

Panggung Spartakiad di Ramenskoe dan Piala Luksemburg membawa medali perak bagi Arina. Dina meraih perak di Ramenskoe, dan pada kompetisi di Luxeburg ia menerima medali emas untuk all-around, hoop, dan pita.

Pada tahun 2015

Grand Prix Moskow tidak membawa medali apa pun, Arina menempati posisi 13, Dina - 6. Namun karena Grand Prix adalah salah satu kompetisi paling bergengsi di dunia (total ada 42 peserta), tempat-tempat ini kira-kira menunjukkan peringkat pesenam ritmik dunia. Bagi atlet pemula, hasil yang cukup lumayan di Grand Prix adalah mendekati sepuluh besar.

Para gadis memenangkan hadiah di Kejuaraan Rusia - Arina memenangkan perak di all-around, Dina memenangkan perunggu. Di nomor individu, Arina mendapat juara pertama untuk klab dan ring, juara kedua untuk penampilannya dengan pita dan bola. Dina mendapat medali emas untuk penampilan dengan bola, medali perak untuk penampilan dengan ring, dan juara ketiga untuk penampilan dengan pita. Para gadis menerima tempat tim pertama dan kedua, karena mereka berkompetisi secara terpisah untuk distrik federal yang berbeda.

Turnamen internasional di Pesaro membawa gelar juara bagi dua kakak beradik tersebut, pada event tertentu Arina mendapatkan medali emas untuk senam pita dan bola, Dina medali emas untuk klub, dan medali perunggu untuk senam dengan ring.

Gadis-gadis itu membawa kembali sepuluh medali hadiah dari turnamen Spanyol Corbeil-Essones - Arina lima emas, Dina lima perak.

Di Piala Dunia pentas Hongaria, Dina mendapatkan medali emas all-around, latihan dengan tongkat, bola, ring, dan medali perak untuk pita. Arina meraih perak untuk ring, perunggu untuk all-around dan performa bola.

Turnamen di Sofia membawa emas untuk Dina dan perak untuk Arina.

Pada tahun 2016

Averina bersaudara terus tampil sukses di kompetisi kelas dunia pada tahun 2016.

Panggung Grand Prix Ceko di Brno membawa Dina perunggu untuk all-around dan medali perak untuk penampilannya dengan pita dan lingkaran.

Tahap Grand Prix Rumania, yang berlangsung di kota Bukares, membawa Arina medali perak untuk all-around, pita dan tongkat membawa perunggu. Dina mendapat medali perak untuk klub, medali perunggu untuk all-around, penampilan dengan bola dan ring.

Piala Dunia di Sofia - Arina memenangkan medali perunggu. Tahap Piala Dunia Berlin - Dina memenangkan medali emas untuk all-around, pita dan bola. Arina mengalami cedera tangan pada turnamen ini dan berhenti tampil pada kompetisi hari berikutnya.

Grand Prix Moskow - Arina menerima perunggu untuk all-around, perak untuk klub, dan emas untuk latihan dengan pita. Alina Kabaeva menganugerahkan hadiah kepada para suster atas seni tingkat tinggi dalam penampilan mereka.

Panggung Piala Dunia di kota Espoo, Finlandia, menerima medali emas atas penampilannya dengan bola.

Di pentas Piala Dunia di ibu kota Portugal, Lisbon, Arina berhasil meraih medali perak untuk latihan dengan pita.

Tourney Senior di Piala Dunia - Arina menerima satu set lengkap medali emas, total lima penghargaan.

Piala Dunia di Pesaro - Dina memenangkan dua medali perunggu untuk klub dan lingkaran, perak untuk pita dan bola.

Di Kejuaraan Rusia, Dina memenangkan perunggu di all-around dan bola, ring dan pita membawa dua medali perak. Arina memenangkan medali perunggu untuk penampilannya dengan lingkaran dan tongkat; bola membawa perak.

Panggung Grand Prix di Eilat Israel membawakan Dina perak untuk all-around, hoop dan pita, Dina menerima perak untuk bola dan perunggu untuk all-around.

Dina dan Arina, sebagai anggota tim Rusia, mewakili Rusia di kompetisi internasional, mewakili Distrik Federal Volga dan Moskow di kejuaraan tim.

Pada tahun 2017

Dina Averina mengikuti kompetisi berikut pada tahun 2017:

1. Pada Grand Prix di Moskow, Dina mengungguli Alexandra Soldatova dalam hal poin dan memenangkan medali emas di all-around, atas penampilannya dengan pita, tongkat dan lingkaran, bola membawa perak.
2. Dina menjadi juara mutlak Rusia, memenangkan kejuaraan Rusia.
3. Grand Prix di Thiais menghasilkan empat medali emas - untuk all-around, club, ball dan hoop.
4. Piala Dunia di Pesaro membawa emas untuk pita, tongkat dan bola, medali perak untuk all-around dan hoop.
5. Tahap Piala Dunia di Tashkent membawa emas untuk all-around dan klub, serta tiga medali perak.
6. Kejuaraan Eropa membawa tiga medali emas - all-around, pita, lingkaran, dan menerima medali perak untuk latihan dengan klub. Ini merupakan kemenangan ketiga Dina di Kejuaraan Eropa.
7. Panggung Grand Prix di Holon - emas untuk bola, dua perak untuk all-around dan klub.

Dina dan Arina sering mengikuti kompetisi bersama, Arina juga memenangkan banyak hadiah di kompetisi tersebut di atas. Salah satu pertunjukan terbaru di mana para suster berkompetisi bersama adalah World Games, yang berlangsung di kota Wroclaw, Polandia pada tanggal 21 - 22 Juli 2017. Di hari pertama perlombaan, Arina menjadi juara senam bola dan ring, Dina berhasil meraih dua medali perak di cabang ilmu yang sama.

Kehidupan pribadi

Setelah lulus dari sekolah, gadis-gadis tersebut menerima pendidikan tinggi dengan belajar in absensia di Institut Pendidikan Jasmani dan Olahraga Lesgaft di ibu kota utara - kota St. Tidak peduli berapa banyak waktu yang para gadis habiskan di gym, mereka memahami bahwa belajar juga penting. Meskipun jadwal olahraganya padat, mereka menyempatkan diri untuk mempelajari mata pelajaran sekolah dan belajar di universitas.

Pada tahun 2016, Averina bersaudara mengambil bagian dalam acara “Alexey Nemov and the Legends of Sports”, serta dalam acara “Tanpa Asuransi”.

Gadis-gadis suka bepergian, mendengarkan musik, dan mengobrol dengan teman-teman di waktu luang mereka. Untuk berkomunikasi dengan rekan-rekan di kompetisi, mereka belajar bahasa asing, dengan fokus pada bahasa Inggris sebagai bahasa komunikasi internasional. Meskipun mengingat tingkat perkembangan senam di Rusia, bahasa Rusia juga bersifat internasional dalam olahraga ini.

Pesenam Averina dianggap sebagai pesenam paling menjanjikan di Rusia, ada banyak kompetisi ke depan yang akan menjadi tahapan ujian utama - Olimpiade 2020 di Tokyo.