Kebahagiaan adalah tujuan yang diinginkan bagi kebanyakan orang. Setiap orang memiliki ide mereka sendiri tentang itu. Dan pertanyaan: “Bagaimana seharusnya seseorang hidup agar bahagia? Pikiran atau perasaan? Haruskah perasaan lebih diutamakan daripada akal? Atau apakah mematuhi suara akal adalah satu-satunya jalan menuju kebahagiaan?” - tetap terbuka. Penulis, klasik, yang selalu benar merasakan jiwa halus seseorang, mencoba menemukan jawaban.

Jadi, Bazarov, karakter utama dari karya I.S. "Ayah dan Anak" Turgenev, tentu saja, hidup dengan alasan, tetapi bahkan dengan alasan. Analisis, penalaran, skeptisisme adalah teman tetapnya. Melarang dirinya untuk merasakan, dia juga tidak mengerti dan tidak menghargai perasaan orang lain (ayah dan anak Kirsanov, orang tuanya). Bahkan setelah jatuh cinta dengan Odintsova, sang pahlawan terus hidup, memikirkan setiap langkahnya selanjutnya. Takut oleh perasaan, dia lebih suka bersembunyi di balik ketidakpedulian dan sinisme. Terpesona oleh kecantikan Anna Sergeevna, dia dengan vulgar berkomentar: “Tubuh yang sangat kaya! Bahkan sekarang ke teater anatomi!” Dan kemudian, menghargai pikirannya, dengan kasar berbicara tentang dia sebagai "wanita dengan otak."

Tapi sinisme adalah pertahanan yang buruk bagi jiwa yang menderita. Dan pada akhirnya, tanpa menemukan kebahagiaan, Bazarov jatuh ke dalam keadaan melankolis, ketidakpedulian terhadap hidupnya sendiri, yang membawanya ke kematian dini.

Tetapi apakah hanya alasan yang dapat menyebabkan kemalangan? Mungkinkah perasaan dan emosi juga mampu menjerumuskan seseorang ke dalam keadaan putus asa?

L.N. Tolstoy dalam novelnya "War and Peace" menunjukkan kepada kita dalam banyak episode bahwa memang demikian. Badai perasaan, emosi, keinginan untuk mencintai dan dicintai melanda Natasha Rostova ketika Anatole Kuragin mulai merayunya, menunggu tunangannya, Andrei Bolkonsky. Tanpa disadari, dia siap untuk melarikan diri bersamanya dari rumahnya, ke tempat yang tidak diketahui, meninggalkan tunangannya, orang tuanya, kehormatannya, kehidupan sebelumnya. Tidak diragukan lagi, tindakan seperti itu tidak dapat membawa kebaikan. Selanjutnya, dia sangat menyesali apa yang telah dia lakukan. Tapi siapa yang tahu jika dia bisa hidup sama sekali, apakah dia akan memaafkan dirinya sendiri jika dia masih melarikan diri, menyerah pada emosi? Mengalah pada dorongan tiba-tiba, harapan kebahagiaan yang samar?

Namun, ada contoh dalam sastra ketika pahlawan menemukan kebahagiaan, hidup terutama dengan alasan atau perasaan. Jadi, dalam novel Oblomov Goncharov, Stolz dan Oblomov yang rasional, yang hidup dengan perasaan, terlepas dari perbedaan dalam pengasuhan, kepercayaan, perilaku, sikap hidup, akhirnya menemukan keluarga, ketenangan pikiran, menjadi bahagia.

Jadi apa cara terbaik untuk hidup? Pikiran? Perasaan? Atau menemukan harmoni di antara mereka?

Saya pikir yang terakhir lebih dekat dengan kebenaran. Penting untuk dipahami kapan Anda dapat memberikan kendali bebas pada perasaan Anda, dan kapan Anda perlu mengikuti suara akal sehat. Hanya dengan cara ini seseorang dapat hidup selaras dengan dirinya sendiri, dan karena itu, benar-benar bahagia.

405 kata

Komposisi oleh Anastasia Koshkina

Bagi manusia modern, pertama-tama, pikiran itu penting. Pada dialah kami fokus ketika membuat keputusan penting. Tapi bagaimana dengan perasaan? Bagaimanapun, mereka memainkan peran dalam hidup kita. Haruskah orang yang berakal hidup dengan perasaan?

Pada salah satu tahap evolusi, manusia terpisah dari dunia hewan. Ini terjadi, tidak diragukan lagi, berkat pikiran. Bertahun-tahun, berabad-abad, ribuan tahun berlalu. Zaman telah berubah. Peradaban tidak tinggal diam. Penemuan dibuat dalam sains, inovasi teknis muncul, tanah baru dieksplorasi - pikiran menggerakkan umat manusia ke depan.

Namun, kecil kemungkinan keberadaan kita akan lengkap jika dari waktu ke waktu kita tidak menyerah pada kekuatan berbagai perasaan: cinta dan benci, persahabatan dan permusuhan, suka dan duka, bangga dan kecewa.

Kami memiliki temperamen yang berbeda, karakter yang berbeda, nasib yang berbeda. Itulah mengapa nilai-nilai kita dalam hidup berbeda. Beberapa orang hidup secara eksklusif dengan alasan, selalu membuat keputusan yang sadar dan seimbang. Yang lain terbiasa mendengarkan hanya suara hati dan intuisi.

Banyak contoh sikap yang tidak setara, dan terkadang berlawanan secara langsung terhadap kehidupan, kita temukan dalam literatur.

Bagi manusia modern, pertama-tama, pikiran itu penting. Pada dialah kami fokus ketika membuat keputusan penting. Tapi bagaimana dengan perasaan? Bagaimanapun, mereka memainkan peran dalam hidup kita. Haruskah orang yang berakal hidup dengan perasaan?

Pada salah satu tahap evolusi, manusia terpisah dari dunia hewan. Ini terjadi, tidak diragukan lagi, berkat pikiran. Bertahun-tahun, berabad-abad, ribuan tahun berlalu. Zaman telah berubah. Peradaban tidak tinggal diam. Penemuan dibuat dalam sains, inovasi teknis muncul, tanah baru dieksplorasi - pikiran menggerakkan umat manusia ke depan.

Namun, kecil kemungkinan keberadaan kita akan lengkap jika dari waktu ke waktu kita tidak menyerah pada kekuatan berbagai perasaan: cinta dan benci, persahabatan dan permusuhan, suka dan duka, bangga dan kecewa.

Kami memiliki temperamen yang berbeda, karakter yang berbeda, nasib yang berbeda. Itulah mengapa nilai-nilai kita dalam hidup berbeda. Beberapa orang hidup secara eksklusif dengan alasan, selalu membuat keputusan yang sadar dan seimbang. Yang lain terbiasa mendengarkan hanya suara hati dan intuisi.

Banyak contoh sikap yang tidak setara, dan terkadang berlawanan secara langsung terhadap kehidupan, kita temukan dalam literatur.

Natasha Rostova, pahlawan wanita dari novel epik Leo Tolstoy, hidup dengan perasaan, tidak banyak memikirkan penyebab dan konsekuensi dari tindakannya. Dia bersukacita dan jatuh cinta, sedih dan rindu, membuat kesalahan dan merasa menyesal. Semua ini terlihat sangat alami dan lucu. Bukan kebetulan bahwa Natasha dipuja oleh rumah tangga, laki-laki tidak bisa menolak kedekatan seperti anak kecil dan ketulusan perasaan. Denisov jatuh cinta pada seorang gadis, dia memenangkan hati Pierre Bezukhov dan Andrei Bolkonsky, Boris Drubetskoy dan Anatole Kuragin menyukainya. Contoh ini menunjukkan betapa daya tarik perasaan tulus yang dimiliki seseorang.

Pahlawan dari karya yang sama, Andrei Bolkonsky, mengikuti akal sampai waktu tertentu, dan perasaan tidak memainkan peran nyata dalam nasibnya. Namun, banyak perubahan saat Bolkonsky jatuh cinta pada Natasha. Cinta menerangi kehidupan Andrey, mengisinya dengan makna baru, menjadikannya cerah dan kaya. Sang pangeran memiliki kesempatan untuk mengalami berbagai macam perasaan: kegembiraan dari timbal balik, kepahitan dari kehilangan, kecemburuan, kebencian.

Pada saat yang sama, Andrei tidak kehilangan awal rasionalnya - sebaliknya, cinta memperkaya kehidupan pikiran dengan nuansa, aspek baru. Menjelang pertempuran di dekat Borodino, seperti tentara biasa, Bolkonsky mengalami "kehangatan patriotisme." Tetapi cinta untuk Tanah Air, seperti yang mereka katakan, adalah manifestasi tertinggi dari akal. Di akhir hidupnya, Andrei memahami kebijaksanaan utama - cinta kepada Tuhan. Ternyata rahasia kebahagiaan manusia terletak pada perpaduan harmonis antara akal dan perasaan. Bukankah ini membuktikan kehidupan pahlawan Tolstoy?

Jadi, terlepas dari peran pikiran yang menentukan, perasaan sangat penting bagi kita masing-masing. Mereka mencerahkan keberadaan kita, menambahkan makna baru padanya. Tentu saja, tidak ada gunanya hidup hanya dengan perasaan. Tapi mereka juga tidak bisa diabaikan.

Pikiran atau perasaan? Pertanyaan ini menarik minat banyak orang di berbagai periode kehidupan mereka. Mungkin di antara kenalan Anda ada pendukung yang jelas dari satu sisi atau yang lain. Dan apa artinya hidup dengan akal atau perasaan? Lagi pula, kita semua, sampai taraf tertentu, berpikir dan merasakan dan mencoba entah bagaimana "menyeimbangkan" komponen kehidupan mistis ini. Namun seringkali orang harus menyesali pilihan ini atau itu. “Akan lebih baik jika saya berpikir dengan hati-hati dan bertindak sesuai dengan situasi”, “Saya tidak pernah merasa bahagia di saat-saat seperti ini, saya tidak dapat menikmati hidup … saya tidak merasakan apa-apa.” Masing-masing dari kita dibesarkan dalam keluarga di mana, sampai taraf tertentu, kultus akal budi atau perasaan menang. Ini, tentu saja, meninggalkan kesalahan ketik pada tindakan kami selanjutnya. Tapi apa yang lebih baik untuk hidup kita terserah kita untuk memutuskan. Pengalaman masing-masing dari kita telah mendorong kita untuk mengambil keputusan tertentu. Sudahkah kita membuat pilihan yang tepat? Apa yang akan lebih baik untuk cara hidup kita? Bagaimana mendamaikan pikiran dan perasaan dan belajar untuk hidup?

2 88818

Galeri foto: Apakah layak mengganti perasaan dengan alasan?

Indra

Di sini kita memiliki seorang gadis yang terus-menerus menginjak penggaruk yang sama, membuat kesalahan yang sama, tetapi puas dengan setiap menit bahagia dan menikmati hidup. Tampaknya bagi Anda bahwa dia tampaknya "hidup dan bernafas sepenuhnya", menikmati setiap menit yang indah dan bahwa dia melakukan segalanya dengan benar, bahwa inilah yang harus dilakukan. Kami melihatnya bahagia dengan yang baru dipilihnya, bagaimana dia bersinar dari dalam Romantis di setiap langkah, antusiasme, dan impian. Tetapi ketika hatinya patah lagi, Anda berpikir: betapa bodohnya semua itu terlihat dari luar. Mengapa dia begitu menderita? Mengapa dia tidak bisa menenangkan diri, karena semua orang melakukannya, dan sepertinya tidak terlalu sulit. Emosi di wajahnya diganti satu demi satu, dia menderita, lalu kembali menenangkan diri. Dan ketika kesempatan berikutnya datang, ia menangkapnya dengan cengkeraman yang kuat.

Pernahkah Anda mengalami saat-saat ketika Anda bertindak bertentangan dengan harapan orang lain? Tidak mendengarkan orang tua Anda yang terus-menerus meyakinkan Anda tentang sudut pandang tertentu, tetapi Anda masih melakukannya dengan cara Anda sendiri? Atau ketika Anda melawan otoritas, aturan umum, atau bahkan hanya persyaratan dan rencana Anda? Karena mereka ingin? Dalam setiap kasus ini, Anda mungkin bertindak sesuai dengan perasaan Anda. Dan mungkin bahkan dalam setengah dari kasus ini, mereka menyesali apa yang telah mereka lakukan.

Dan meskipun perasaan sering mengecewakan kita, kita masih kembali lagi dan lagi, membuat dorongan, terobosan, meninggalkan rencana demi keinginan kita, kita mengambil risiko, jatuh, bangkit dan hidup kembali. Sudah menjadi sifat manusia untuk merasakan. Dan bahkan jika Anda memilih untuk hanya mempercayai pikiran Anda, itu akan menipu diri sendiri, karena seseorang tidak dapat hidup tanpa perasaan. Tidak peduli seberapa andal kita, tidak akan melukis rencana dan pikiran kita, masing-masing dari kita memiliki "dorongan" kelemahannya sendiri. Setiap orang terkadang perlu melakukan kesalahan, melakukan hal-hal gila agar merasa hidup.

Perasaan bisa menjadi pilihan orang yang sangat lemah dan sangat kuat. Ketika perasaan adalah pilihan orang yang lemah, inilah yang menyiksa kita selama bertahun-tahun. Ini adalah kelemahan, keterikatan yang tidak memungkinkan kita untuk hidup. Ini adalah istri yang tidak bisa meninggalkan suaminya yang alkoholik karena kasih sayang dan kebingungan. Ini adalah banyak kasus ketika perasaan mengganggu membuat pilihan yang sangat penting, menyiksa kita, memperumit hidup. Perasaan dan emosi seharusnya tidak membawa kesedihan dan penderitaan. Jika kita memilih perasaan dan menderita dari pilihan ini, maka ada sesuatu yang salah.

Pada saat yang sama, perasaan bisa menjadi pilihan orang yang sangat kuat. Karena ketika kita memercayai insting kita, kita memercayai diri kita sendiri. Ini adalah pilihan orang yang percaya diri yang hidup selaras dengan dunia batinnya. Akal seringkali bukan pilihan kita, melainkan pilihan lingkungan, masyarakat, pilihan yang dibuat orang lain sebelum kita dan memaksakan pendapat ini kepada kita.Akal seringkali merupakan stereotip yang menghancurkan perasaan. Seseorang yang memercayai emosinya tidak salah di dalamnya. Lagi pula, inti dari pilihan ini adalah untuk tidak menyesalinya nanti dan untuk benar-benar yakin akan kebenaran perbuatan yang dilakukan. Perasaan dipilih oleh individualis dan kepribadian yang kuat, karena mereka tahu bagaimana mengekspresikan diri dan apa yang harus diceritakan kepada dunia. Bagaimanapun, pada akhirnya, perasaan etislah yang membuat kita menjadi manusia dan mengisi hidup kita dengan makna.

Intelijen

Manusia memiliki “dosa”, kesalahan, dan keraguannya sendiri. Pada titik tertentu dalam hidup, pikiran memberikan "garis kehidupan" untuk kita masing-masing, menyelamatkan kita dari tragedi, membantu memahami situasi dan bahkan memperbaikinya. Ada orang yang menganggap pikiran sebagai penolong utama dalam semua konflik kehidupan. Lagi pula, perasaan sering mengaburkan keputusan, mendorong kita pada keegoisan dan melekat pada kekurangan alami kita. Perasaan adalah anak kecil yang egois dalam diri kita yang menuntut untuk memenuhi keinginannya. Pikiran adalah pria dewasa yang harus menundukkan anak dalam dari waktu ke waktu. Selain itu, perencanaan dan keputusan yang tepat membantu kita menghindari banyak kesalahan.

Tetapi jika Anda merencanakan ke depan, cepat atau lambat Anda bisa terbakar. Orang yang memberikan keputusan kepada pikiran lebih cemas, takut melakukan sesuatu yang salah, kalah, membuat kesalahan. Mempercayai diri sendiri sering kali membantu, seperti halnya mendengarkan keinginan batin Anda. Pendekatan lain menyebabkan stres, frustrasi dan konflik dengan diri sendiri. Saat memilih pikiran, cepat atau lambat Anda menyadari bahwa sisi kepekaan dan emosi tertentu meninggalkan Anda dan Anda tidak lagi mampu mengalami dan merasakan emosi yang hidup. Sekarang, dalam situasi yang indah dan menyenangkan, alasan dan analisis datang untuk menyelamatkan. Maka dia memberi tahu kita: “Semuanya baik-baik saja, semuanya luar biasa. Tapi kenapa aku merasa sangat kecil?

Harmoni dalam diri kita

Tentu saja, tidak ada yang bisa memilih hanya satu metode - untuk hidup dengan alasan atau perasaan. Kami memahami bahwa dalam situasi yang berbeda ada baiknya mendengarkan masing-masing sisi ini. Dan mungkin mereka bahkan tidak se-militan yang kita kira? Kapan harus memilih pikiran, dan kapan perasaan? Sebenarnya, ini bukan pihak yang bertikai. Dengan pengalaman datang harmoni, dan dengan harmoni datang keputusan yang tepat yang akan membantu Anda menggabungkan jawaban dari masing-masing pihak, menimbang impuls dan keinginan Anda, tetapi juga menganalisis situasi dan menghargai situasi. Intuisi akan memberi tahu kita kapan harus mendengarkan dari sisi mana. Dan bahkan jika kita membuat kesalahan, dan orang lain akan mengkritik kita, yang utama adalah pilihan pribadi. Jangan takut dengan metode dan solusi baru, Anda harus yakin dengan pilihan Anda, jangan bertentangan dengan diri sendiri dan percaya pada hati atau pikiran Anda. Lebih baik belajar dari kesalahan Anda daripada mendengarkan nasihat orang lain.

Mari kita bicara tentang emosi. Tentang perasaan. Tentang bagaimana hidup secara umum - berdasarkan pikiran atau perasaan? Bagaimana lebih baik? Bagaimana "benar"?

Perasaan dan alasan kita tidak selalu selaras. Di sini, katakanlah Anda berasal dari kencan. Anda sangat menyukai pemuda itu. Keesokan harinya, di pagi hari, Anda menunggu teleponnya (atau setidaknya SMS - tidak masalah). Tapi dia tidak menelepon. Dan jantung Anda berdetak, berdetak: panggil dia sendiri, panggil dia. Dan pikiran - jangan berani! Gadis tidak menelepon dulu! Ini siapa yang harus didengarkan di sini - hati atau kepala?
Atau ambil contoh, seorang istri yang marah karena suaminya terus-menerus tidak menutup tabung pasta (kaus kaki berserakan, terlambat, kecipratan lantai kamar mandi, tidak menepati janji, ganti sendiri). Dan iritasinya berkobar sebagai respons terhadap tabung lain, kaus kaki, dll. Dia mulai berteriak pada suaminya. Mengapa begitu banyak emosi? Dan tentang apa - kekesalannya?
Mari kita cari tahu.

Sangat sering kita mendengar: hiduplah dengan hatimu! Hidup dengan hati berarti hidup dengan emosi dan perasaan. Emosi dan perasaan adalah hal yang berbeda, kau tahu? Emosi berumur pendek, sederhana dan berwarna unik. Emosi dasar adalah kegembiraan, kesedihan, kemarahan, jijik, penghinaan, ketakutan, rasa malu, kejutan, minat, kesedihan, rasa bersalah.
Perasaan adalah keadaan emosional yang lebih lama, persisten dan kompleks. Tapi yang paling penting adalah itu perasaan pada dasarnya sangat kontradiktif dan ambivalen. Nah, misalnya, cinta. Dia membawa kebahagiaan. Dan dia membawa penderitaan. Atau iri: dapat melahap seseorang dari dalam, atau dapat mengaktifkan dan menginspirasi tindakan.
Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa sulit untuk hidup dengan perasaan. Karena perasaan itu kontradiktif dan ambigu, tidak mudah, mengandalkannya, untuk bertindak secara konsisten dan tidak tersiksa oleh keraguan. Dan pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang yang hidupnya diatur oleh emosi sangat impulsif (yaitu, mereka bertindak menuruti dorongan batin yang pertama)? Dan impulsif ini secara konsisten mengarah pada sekelompok kayu bakar yang rusak.

Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa perasaan dan emosi tidak boleh dipercaya. Membutuhkan!
Emosi tidak pernah berbohong!

Pertama-tama, emosi berfungsi sebagai sinyal bagi kita tentang memenuhi kebutuhan kita. Nah, misalnya: Anda menetapkan tujuan tertentu (misalnya, pindah ke apartemen baru dari orang tua Anda, karena itu bukan hidup untuk Anda dan suami Anda dengan orang tua Anda, Anda terus-menerus bertengkar karena mereka). Menabung, menabung, mencari pilihan. Kami telah pindah. Tujuan telah tercapai. Emosi apa yang muncul? Jika Anda merasakan kegembiraan, kepuasan, kedamaian, maka tujuannya benar. Ini adalah apa yang Anda tuju. Bagaimana jika tidak ada kebahagiaan? Jika Anda pernah bertengkar sebelumnya, maka bertengkarlah. Kebutuhan akan hubungan yang setara dengan suaminya tidak terpenuhi. Jadi, ini bukan tentang orang tua, dan bukan tentang apartemen. Dan sekarang kamu harus berpikir Cara lain apa yang dapat memuaskan kebutuhan ini?.

Mereka yang skeptis tentang kehidupan dengan hati mereka menyarankan "memutar kepala", mis. hidup dengan akal. Namun, "perilaku yang masuk akal" tidak menjamin kesuksesan dan tidak mengesampingkan kesalahan. Karena pikiran yang murni, tanpa dorongan hati, tidak dapat mengenali dan memuaskan keinginan kita, tidak dapat memahami dengan benar orang-orang di sekitar kita, dan tidak mampu melakukan banyak hal lainnya. Kehidupan yang "benar", di mana semuanya logis, dipikirkan dan ditimbang, tidak akan pernah membuat kita benar-benar bahagia.

Kebenaran, seperti biasa, ada di antara keduanya.: Untuk fungsi yang harmonis, seseorang membutuhkan penyatuan emosi dan akal yang terkoordinasi dengan baik. Anda hanya perlu memahami sifat keduanya, dan jangan lupa mengapa kita membutuhkannya.

Fungsi utama emosi- untuk memberi kami informasi halus tentang kondisi kami dan kondisi orang lain. Emosi apa pun adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang salah (atau sebaliknya "begitu"). Di sini Anda berada di pesta. Semua orang di sekitar bersenang-senang, dan semuanya tampak baik-baik saja. Dan entah bagaimana Anda tidak terlalu baik. Semua orang bertanya: ada apa denganmu, ada apa? Dan Anda sendiri tidak tahu. Dan di sini, pada tahap penting ini, ketika Anda merasakan semacam ketidaknyamanan internal, dan seharusnya— nyalakan kepala: untuk mengerti apa yang salah. merasa apa yang salah tidak mungkin. Ini hanya dapat dipahami dengan memilah-milah banyak pilihan.

Emosi lebih dari fasih. Mari kita kembali ke contoh istri yang kesal karena suaminya terus-menerus tidak menutup tabung pasta (kaus kaki berhamburan, terlambat, memerciki lantai kamar mandi, tidak menepati janji, dll). Kekesalannya - tentang apa? Pada kebutuhan yang tidak terpenuhi untuk kontak. Dengan kata lain, dia merindukannya kehangatan, inklusi bahkan mungkin menghormati dan penerimaan. Dan penyertaan ini, rasa hormat ini dicari dengan cara yang sama sekali tidak memadai, karena emosi telah terakumulasi - untuk seluruh ledakan atom.

Ada hal lain yang menarik dalam contoh ini: tidak ada tujuan seperti itu dalam perilaku istri ini. Dia sama sekali tidak menyadari kebutuhannya akan kontak emosional yang hangat dan tidak berusaha untuk memenuhinya dengan cara apa pun. Itu menusuk seperti anak kucing buta. Dia tidak menutup tabung, dan dia berteriak padanya. Dan dia berteriak, pada kenyataannya, dari impotensi untuk memahami apa yang salah dengannya, apa yang dia butuhkan untuk bahagia dengannya? Saya sering bertanya kepada klien saya: mengapa Anda meneriaki suami Anda? apa yang sedang Anda cari? Mereka tidak dapat menemukan jawaban untuk pertanyaan ini, kecuali: baik, apakah sulit, atau apa, untuk menutup pasta? Dan apa yang akan diberikan tabung tertutup ini? Kebahagiaan dalam kehidupan pribadi Anda? Apakah ini akan membuat kontak dengan suami Anda lebih hangat? Ya, tidak ada yang semacam itu. Tidak ada tujuan, sehingga perilaku tidak memiliki tujuan, dan karena itu tidak berguna.

Pintu keluar yang mana? Jangan menumpuk emosi dalam diri Anda, tapi lacak masing-masing. Setiap! Merasa - dilacak - bereaksi dengan cara yang dapat diterima secara sosial. Itu. mereka melihat tabung lain yang tidak tertutup (kaus kaki, lantai basah, janji yang tidak terpenuhi) dan berteriak ke ruangan lain. Kemudian mereka mengungkapkan perasaan mereka, memikirkan apa, kebutuhan yang tidak terpenuhi apa yang mereka bicarakan ... Biasanya sangat sulit bagi kita untuk mengetahui apa yang sebenarnya kita inginkan dan apa yang tidak kita puaskan. Dan di sini psikolog datang untuk menyelamatkan :).

Jika fungsi emosi adalah untuk menyarankan apa yang salah (atau sebaliknya "begitu"), maka fungsi kepala adalah membuat keputusan. Sangat penting bahwa perasaan tetap hanya alat, dan kata terakhir tetap ada di pikiran.
Jika pikiran gagal, Anda dapat mendengarkan hati. Ini pasti akan memberi tahu Anda keputusan yang tepat, jika saja bisikan bijaknya tidak tenggelam dalam tangisan emosi.

Jika hati dan kepala dalam konflik yang jelas, maka ...
Mari kita kembali ke kasus pertama kita - untuk memanggil pemuda yang Anda suka atau tidak?
Di sini Anda duduk di depan telepon dan menderita. Anda mendengarkan detak jantung (panggil! panggil!). Apa artinya bagi Anda untuk menelepon? - Tentang fakta yang disukai pemuda itu. Sangat. Anda merasakan simpati yang besar untuknya, bahkan mungkin cinta.

Dan pada saat yang indah ini, seperti yang telah kami katakan, idealnya, otak harus menyala. Dan mengajukan pertanyaan kepada Anda: apa sebenarnya yang membuat Anda berhenti menelepon? Memang, jika kasih sayang itu saling kamu mau dan tahu dan merasa. Kemudian pertanyaannya, untuk menelepon - tidak menelepon, tidak akan berlaku sama sekali. Anda akan hidup dengan hati Anda. Dan karena ada konflik dan keraguan, maka beberapa indra Anda memberi tahu Anda bahwa kesukaanmu lebih dari dia Atau tidak ada simpati sama sekali di pihaknya. Dan jika tidak ada simpati, Anda tidak mungkin dapat mencapai lokasinya. Artinya, waktu yang dihabiskan untuk itu akan kosong, hubungan yang Anda impikan tidak akan berhasil untuk Anda.
Apa kesimpulannya? Anda tahu dalam pikiran Anda bahwa Anda tidak perlu menelepon. Tetapi kesadaran tidak memahami seluruh rantai yang baru saja kita telusuri di sini. Oleh karena itu, hanya jejak samar yang tersisa di dalamnya (kesadaran), seperti suara batin yang tenang yang berbisik: jangan panggil.

Dan kemudian hanya Anda yang dapat memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Dengarkan hati yang mendorong Anda ke dalam perangkap hubungan buntu. Atau dengarkan kepalamu dan biarkan hatimu sedikit menderita. Ini berguna. Ini marah. Ini mengajarkan Anda untuk memahami orang.