Გამარჯობა მეგობრებო!
ვაღიარებ, რომ ბოლო დროს თვითგანვითარების თემა გარკვეულწილად უკანა პლანზე გადავიდა. ყველა დისტანციური მუშაობა დიახ. აუცილებელია გამოსწორება, რადგან იდეები სტატიებისთვის, რომელთა განხორციელებაც ძალიან მინდა, ახლახან დაგროვდა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ასეთი იდეები გაფილტრული იყო საკუთარი გამოცდილებით და დაემატა მცირე ნიუანსებით, რაც შესაძლებელია მხოლოდ მათი პრაქტიკული გამოყენებით.
დღეს მე ვისაუბრებ ისეთ ინსტრუმენტზე, როგორიცაა freewriting: რა არის და როგორ გამოვიყენოთ იგი. ალბათ თქვენ უკვე გსმენიათ ამის შესახებ, თუ ცოტა ადრე წაიკითხავთ ჩემს მოხსენებებს სტოდნევკას გასასვლელის შესახებ.
მოკლედ, თავისუფალი წერა არის „თავისუფალი წერის“ წერის ტექნიკა, რომლის დროსაც საკუთარი აზრების მექანიკური ჩაწერა შესაძლებელს ხდის ახალი არასტანდარტული იდეების ძიებას და ღრმა პრობლემების გადაჭრას.
კონცეფცია, რა თქმა უნდა, ისეთივე ძველია, როგორც სამყარო! ცნობილია, რომ ნიკოლაი ვასილიევიჩ გოგოლმა მიმართა აზრების ასეთ თავისუფალ ნაკადს, ცარიელ ფურცლებზე რაღაც სისულელეებს წერდა. რაღაც კატეგორიიდან „ტრაკი სულელია, ვირი სულელია. არ ვიცი რა დავწერო...“ და ა.შ.
გოგოლის შემდეგ ალექსანდრე სერგეევიჩმა ასევე აღმოაჩინა პირდაპირი კავშირი ტვინის შემოქმედებითი მონაკვეთების გააქტიურებასა და ქაღალდზე ხელის მექანიკურ მოძრაობას შორის. ალბათ გახსოვთ მისი მულტფილმები, რომლებიც მან დახატა საკუთარი ნახატებით.
ასე დავაფიქსირე ჩემი ღირებულებები
ცოდვაა, არ გამოიყენო გენიოსების უბრალო იარაღები ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
თავისუფალი წერის ტექნიკა
თავისუფალი წერა ძალიან მარტივი გამოსაყენებელია. საკმარისია გახსენით რვეული (ქაღალდი ან ელექტრონული), აიღეთ საწერი ობიექტი (კლავიატურა და კალამი) და უბრალოდ დაიწყეთ წერა რაც მოგაფიქრდებათ. დაწერილის გააზრებისა და წაკითხვადი ფორმით მოყვანის მცდელობის გარეშე. მთავარი პრინციპია წერა შეუფერხებლად, მოლოდინის გარეშე და ამ ჩანაწერების როგორმე შეფასების მცდელობის გარეშე.
თუ სისულელე მოხდა, შეგიძლიათ დაწეროთ ეს ასე: „არ ვიცი რაზე დავწერო. ჩემი აზრები ვერ იკრიბება“ ან მსგავსი რამ. ჩვენ პრეზიდენტს არ ვწერთ პეტიციას და წერილს, ვათავისუფლებთ შიდა ცენზურას და ვაძლევთ შესაძლებლობას გამოავლინოს თუნდაც ყველაზე ველური იდეები.
მთავარია არ გადააჭარბოთ. დაე ყველაფერი ისე წავიდეს, როგორც მიდის... უბრალოდ მიჰყევით ძირითად მითითებებს და გაუშვით თავი.
არსებულ ტექნიკებს შორის განსაკუთრებით მომეწონა 3, რომელიც მისი ასი დღის განმავლობაში ვთვალთვალებდი: „ნარჩენების გაფანტვა“, „სტენოგრაფი“ და „ზოგადი კითხვები“. მე მათ ცოტა უფრო დეტალურად აღვწერ.
გაფანტეთ ნისლი
ამ ტექნიკის მიზანია გასვლა. ანალოგიით ცნება "საუბარი". შესანიშნავია მისი გამოყენება დილით, როდესაც გსურთ (ან გჭირდებათ) რაიმე აქტივობის ჩართვა.
გონებრივ დინებას მივცეთ გზა, ჩვენ ვასუფთავებთ მას, როგორც გამდინარე წყალი, ყველა დაკავშირებული მინარევებისაგან, რის შედეგადაც ჩნდება სიცხადე და გამჭვირვალობა.
სიმღვრივის გაფანტვით ვხსნით ე.წ. გამოცდილების კოლტები, მათი აღწერა და ქაღალდზე გადმოსხმა ყველაფერი, რაც შიგნით ხდება.
სტენოგრაფი
"სიბურდის გაფანტვის" ტექნიკის ზოგიერთი ვარიაცია. მისი განსხვავება საკმაოდ მცირეა: ტექნიკურად, ყოველგვარი აზრების დაფიქსირებისას, რომელიც თავში მოგდის, თითქოს ხმამაღლა კარნახობდნენ; შედეგად – იდეების სპონტანურ კრებულში. თუ ნარჩენების გაფანტვით, ჩვენ უბრალოდ ვხსნით ტექსტში ჩარევის ფენომენებს, რაც სიცხადისა და გამჭვირვალობის გამოჩენის საშუალებას მივცემთ, მაშინ „სტენოგრაფში“ ჩვენ, ერთმანეთს სიტყვებით მიბმული, ვაფიქსირებთ სპონტანურ იდეებს.
მაგალითად, ამ სტატიის დაწერის იდეა სწორედ ერთ-ერთ სესიაზე გამიჩნდა.
თუმცა, ზოგიერთი შედეგის სავალდებულო შეგროვების დევნა არ ღირს. ეს მხოლოდ გადაიტანს ყურადღებას მთავარისაგან: შინაგანი მდგომარეობის დაფიქსირება, რომლის შეცვლაც თავისუფალი წერის დროს არის მთავარი შედეგი.
სხარტი არამბოლის სანაპიროზე
არსებობს კიდევ ერთი ტექნიკა, რომლის გამოყენება შესაძლებელია თვით-ქოუჩინგის და თვით ფსიქოთერაპიის მიზნითაც კი. ნაკლებად ხშირად ვიყენებ, ჩვეულებრივ, ღრმა ფსიქოლოგიური პრობლემების გადასაჭრელად. პირობითად, მას შეიძლება ეწოდოს "თავისუფალი წერა თემაზე".
თავისუფალი წერა თემაზე (ზოგადი კითხვები)
შეეცადეთ დაწეროთ პასუხები უფრო ეგზისტენციალური ხასიათის კითხვებზე, როგორიცაა „როგორ ვგრძნობ თავს ამ დავალების შესრულებისას“, „რატომ გადავწყვიტე ამა თუ იმ მოქმედების გაკეთება?“, „რას ვიგრძნობ, როცა ამას მივაღწევ? მიზანი”.
ხშირად ასეთი თვითთერაპიის დროს მოულოდნელად ვლინდება ძალიან ღრმა მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი, რის შედეგადაც მოულოდნელად ჩნდება საკუთარი ფსიქიკის გარკვეული პროცესების გააზრება. და ეს შეიძლება ყოველთვის არ იყოს სასიამოვნო! უფრო მეტიც, ხშირად, პირიქით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ მტკივნეული მდგომარეობა, რამაც თავის მხრივ შეიძლება გამოიწვიოს იგივე ეგზისტენციალური ხასიათის დამატებითი კითხვები.
რა თქმა უნდა, არ არის აუცილებელი თვითგათხრაში ჩართვა. ამ ბუნების თავისუფალი წერა შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო უვნებელ კითხვებზე, როგორიცაა „რა შეიცვლება ამ მანქანის ყიდვის შემთხვევაში? როგორ ვიგრძნობ თავს? და ა.შ. შედეგად, კვლავ რჩება იგივე სიცხადის განცდა, საიდანაც დიდია მიზნის მიღწევის დიდი შანსი.
თავისუფალი წერის მთავარი მიზანი
ბევრი მიზანი შეიძლება იყოს:იპოვნეთ გამოსავალი, გამოიმუშავეთ იდეები, გამოიკვლიეთ მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობები. თუმცა, ჩემი აზრით, ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზანია შეცვალო შენი შინაგანი მდგომარეობა.
ცვალებადი გარეგანი შუქურებისგან განსხვავებით რაიმე სახის მიღწევების სახით, შინაგანი საუკეთესოა მოძრაობის მიმართულების ჭეშმარიტების სიგნალი.
რადგან საბოლოო ჯამში არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ. მთავარია: გრძნობთ თუ არა ამავდროულად გულწრფელ ბედნიერებას?
სტატიაში დავწერე იმის შესახებ, თუ რა მიმიყვანა თავისუფალი წერამ და ასი დღის პრინციპებმა.
რომელიმე ტექნიკის შესრულებისას მთავარია არ გადააჭარბოთ. არ არის საჭირო იმაზე ფიქრი რასაც წერ! პირიქით, უნდა დაწერო რასაც ფიქრობ. არა "რაზე", არამედ "რაზე". დაწერილის გაანალიზებისა და ერთმანეთთან დაკავშირების მცდელობის გარეშე. მიეცით სიტყვებს მიედინება სწრაფად, შეფერხებების და მცდელობების გარეშე, რომ იპოვოთ რაიმე უფრო შესაფერისი.
და თუ სტატია თქვენთვის საინტერესო და სასარგებლო მოგეჩვენათ, გთხოვთ, გაუზიაროთ იგი თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში (ამის ღილაკები განთავსებულია მარცხნივ), გამოიწერეთ ბლოგის ბიულეტენი და დამამატეთ მე როგორც მეგობარს.
შეგნებული ცხოვრება შენთვის და ღრმა შინაგანი გარდაქმნები!
არ არის დაკავშირებული სტატიები
დეკემბერში ჩვეულებრივად არის შეჯამება, საუკეთესო ფილმის, წიგნის არჩევა. განვითარებისთვის საუკეთესო ინსტრუმენტების არჩევას რომ მთხოვდნენ, მეორე და მესამე ადგილებს სიებს და შეგნებულ კითხვას მივცემდი, მთავარ პოდიუმს კი თავისუფალი წერას.
საუკეთესო რუსულენოვანი წიგნი თავისუფალი წერის შესახებ, რომელსაც ყველას ვურჩევ არის მარკ ლევის "გენიოსი შეკვეთით". ჩემს გამოცდილებას გავუზიარებ წაკითხულს.
საიდუმლო #1: ნუ გადააჭარბებთ მას
მე უკვე ვისწავლე, რომ თავისუფალი წერა ყოველდღიური რუტინაა. ნულოვანი შედეგისთვის მზადყოფნა ხელს უწყობს მოდუნებას. უფრო სწორად, სრულიად განსხვავებულ, არა რაოდენობრივ, გაზომვადი შედეგს, არამედ ხარისხობრივს, შეგრძნებებში გამოვლენილს ვუერთდები.
ეს არის თამაშის შეგრძნება. როგორ წავიდე სათევზაოდ გსიამოვნებთ ბუნება, სიჩუმე, სიტუაციის უჩვეულოობა და ამავდროულად იმედოვნებთ დაჭერას, რომელიც შემდეგ შეგიძლიათ გაათავისუფლოთ. თქვენ არ ნადირობთ არც საარსებო და არც საცხოვრებლად. ეს არის მღელვარება, კვლევა, თქვენი უნარების გამოცდა და წარმატებები.
დასვენება არის ყურადღება მიმდინარე მდგომარეობაზე, შედეგის ნაკლებობის შიშის გარეშე. იფიქრეთ როგორ გრძნობთ თავს, შეხედეთ ხელწერას. თქვენ ცდილობთ შეცვალოთ იგი, შეადაროთ, როგორ მოქმედებს თქვენი ძალისხმევა კალმის ქვემოდან გამოსულ ტექსტზე. თქვენ ცდილობთ გამოიცნოთ როგორი იქნება შემდეგი სიტყვა, ეს თქვენზე არ არის დამოკიდებული.
ასე ჩნდება დეიდენტიფიკაცია, ივარჯიშება საკუთარი თავის „გარედან“ დაკვირვების უნარი. ეს შედეგი არ საჭიროებს დამატებით ძალისხმევას.
საიდუმლოებები #2 და 3: წერე სწრაფად და განუწყვეტლივ. იმუშავეთ მჭიდრო ვადებზე
თავისუფალი წერა ჩვენს ქვეცნობიერში ჩაგდებულ სათევზაო ტრალს ჰგავს. როდესაც ჩვენ ვწერთ სწრაფად და განუწყვეტლივ, ჩვენ თითქოს ვქმნით ხაზების ქსელს, რომელსაც ვატარებთ ჩვენი აზრების, იდეების, გამოცდილების სისქეში. თუ შევჩერდებით, ქსელი იშლება და ვკარგავთ იმასაც კი, რაც ადრე დავწერეთ.
ვიტალი კოლესნიკი. მეორე დღეს ვიყიდე მარკ ლევის წიგნი Freewriting: A Modern Technique for Finding Creative Solutions. იყო შესაძლებლობა განეზოგადებინა საკუთარი გამოცდილება და ავტორის რეკომენდაციები.
თავისუფალი წერის მნიშვნელობა ჩემთვის არის ჩემი გაფანტული აზრების შეკუმშვა და ქაღალდზე დაფიქსირება. ორ-სამ გვერდს ვწერ სპეციალურ რვეულში. ან ჩემი განწყობის მიხედვით ვწერ კომპიუტერით. მე ვნიშნავ კონცენტრაციის გარკვეულ წერტილს, რომელიც ყოველთვის არ არის გამოხატული კითხვით ან პრობლემით. ზოგჯერ ეს მხოლოდ სიტყვაა, საიდანაც წერას ვიწყებ.
მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოთ და დაწეროთ, შეეცადოთ არ გაჩერდეთ. შემდეგ წინადადებები, თითქოს ქვეცნობიერიდან ამოღებული, ერთი იდეის მიყოლებით. ეს მეთოდი მეხმარება, „ქაღალდზე გავახმოვანო“ ინტუიციის ხმა, ვიპოვო გადაწყვეტილებები, რომლებიც ზედაპირზე არ დევს, გავაცოცხლო ცნობისმოყვარეობა და მუშაობის სურვილი, როცა ბლუზი თავს ესხმის.
ლევი გვაძლევს თავისუფალი წერის 6 საიდუმლოს.
1. არ გადააჭარბოთ.
ჩემთვის ეს გამოიხატება გამოწერის რაიმე კონკრეტული მიზნის არარსებობით. მე მხოლოდ გამოცდილებიდან ვარ დარწმუნებული ამ გაკვეთილის სარგებლიანობაში ჩემთვის. ეს ჩემთვის სასარგებლოა.
თავს ვიზღუდავ ან დროით ან მოცულობით. Write or die აპლიკაციაში ვაყენებ ინდიკატორებს 700 სიტყვაზე 20 წუთში. რვეულში რომ ვწერ, ვცდილობ, გვერდები დავასრულო. თუ არ წერია, ერთი-ორით შემოვიფარგლები.
პროცესი მნიშვნელოვანია და არა შედეგი, ამიტომ ადვილია დაისვენოთ და შეამციროთ გაკვეთილების მნიშვნელობა.
2. წერე სწრაფად და განუწყვეტლივ.
ეს არის თავისუფალი წერის მართლაც საინტერესო თვისება. უნდა ვეცადოთ არ გავჩერდეთ. როცა არ ვიცი როგორ გავაგრძელო წინა წინადადება, ვიწყებ წერას რასაც ამ წუთში ვგრძნობ. "ისევ თოვს და თითქოს უფრო ცივა." "მეზობელო კედელში, დაარტყი თავს ამ ჩაქუჩით". "რატომ ჯანდაბა ვწერ ამ ყველაფერს" - ეს მხოლოდ იმ აზრების ნაწილია, რომელიც ახლა გამიელვა თავში, როცა გადავწყვიტე მაგალითების მოძიება :)
3. იმუშავეთ მჭიდრო ვადებზე.
მე უკვე ვახსენე აპლიკაცია Write or Die. ხანდახან ვაკეთებ ზედმეტად მძიმე თავისუფალ წერას, დასახული მიზანი მაქვს დავწერო 1000 სიტყვა 20 წუთში.
შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს რეკომენდაცია ეწინააღმდეგება პირველს. Ეს არ არის სიმართლე. დროის ლიმიტი საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ერთი წინადადების მეორეზე „მიბმის“ პროცესი. თუ დრო დაუთმოთ და რეფლექსიისთვის ხანგრძლივ პაუზებს გააკეთებთ, ინერცია, რომელიც იდეებს ქვეცნობიერიდან გამოდევნის, ქრება.
4. დაწერეთ ისე, როგორც ფიქრობთ.
თავისუფალი წერა არ არის სუფთა წერა; ეს არის თქვენი აზროვნების პროცესის თვალყურის დევნების საშუალება.
რჩევა ადვილი შესასრულებელია. ამისთვის საკმარისია არ ვიფიქრო, რომ ჩემს ტექსტს ვინმე წაიკითხავს.
5. განავითარეთ აზროვნება.
ისევ, უბრალოდ მიჰყევით წინა აზრს. მე ხშირად ვიყენებ 5 რატომ მეთოდს.
6. გადაიტანეთ თქვენი ყურადღება.
ყურადღების გადამრთველები მარტივი კითხვებია, რომლებსაც საკუთარ თავს უსვამთ (წერილობით), რათა თქვენი გონება გადაიტანოთ სიტუაციის შეუსწავლელ ელემენტებზე.
მე ვიყენებ ამ ტექნიკას, როდესაც ვაანალიზებ მოვლენას ან დღეს მთლიანობაში. მარკ ლევის წიგნის წაკითხვის შემდეგ მან დაიწყო ასეთი კითხვების საკუთარი სიის შედგენა. წიგნში მოცემულებიდან მე ავიღე შემდეგი:
როგორ შეგიძლიათ გახადოთ ის ამაღელვებელი?
- როგორ გავზარდოთ ღირებულება?
რა მაკლია აქ?
რა დავაშავე აქ?
რა სხვა მსგავსი პრობლემები შემხვედრია?
- აქამდე არსებული პრობლემების რა გადაწყვეტილებების გამოყენება შეიძლება ამ პრობლემასთან დაკავშირებით?
აქ დიდი შეცდომის დაშვება რომ მინდოდეს, რას ვიზამდი?
- რა საჭირო მონაცემები არ მაქვს აქ?
როგორ შემიძლია საუკეთესოდ გამოვიყენო ის ინფორმაცია, რომელიც უკვე მაქვს?
ეფექტური ხრიკები.
მე მხოლოდ მათ ჩამოვთვლი, რომლებსაც მე თვითონ ვიყენებ.
გამოიყენეთ ფურცელი, რათა განიხილოთ არაჩვეულებრივი თვალსაზრისები და გააერთიანოთ იდეები, რომლებიც, როგორც ჩანს, არ ჯდება.
მოდი ვიფიქროთ.
სხდომას იწყებ არა იმით, რაც თავში მოგდის, არამედ კონკრეტული ფრაზით (მას წვერი ჰქვია), რომელიც განსაზღვრავს ასოს მიმართულებას.
ასი იდეის ქონა უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი
ძალიან მოგვაგონებს იდეების კვოტას მაიკლ მიკალკოს წიგნებიდან და 100 სიიდან. ჩვენ ვწერთ შესაძლო გადაწყვეტილებებსა და იდეებს მათი მიზანშეწონილობის კრიტიკისა და შეფასების გარეშე.
ისაუბრეთ ქაღალდზე
ეს სავარჯიშო გამოიყენება ქოუჩინგში, როდესაც კლიენტს სთხოვენ წარმოიდგინოს საუბარი წარმოსახვით თანამოსაუბრესთან. აქ ყველაფერი იგივეა, თქვენ უბრალოდ გადაწერთ საუბარს.
ქაღალდზე ეფექტური საუბრის გასამართად, ვინმესთან გამოგონილი საუბარი, რომლის დროსაც გაიგებთ, რას ფიქრობს წარმოსახვითი თანამოსაუბრე თქვენს სიტუაციაზე, თქვენ უნდა გააკეთოთ ორი რამ: 1) დაასხით გმირს ხორცი (აშკარად წარმოიდგინეთ) და 2). მოიქეცით ისე, რომ თანამოსაუბრემ მოგაწოდოთ საუბარი (უპასუხეთ მის მოკლე და ღია კითხვებს).
ეს ფრაზები უნდა იყოს მოკლე და ლოგიკურად ღია. ”ორი რამ, რისი გაკეთებაც შემეძლო დღეს ჩემი ცხოვრება უფრო საინტერესო გამხდარიყო…”
ვარაუდების გამოყენება ჩიხიდან გასასვლელად
მიეცით წერილობითი პასუხი შემდეგ 4 კითხვაზე.
1. რა პრობლემის მოგვარებას ვცდილობ?
(სასურველია, რომ ფორმულირება იყოს ზოგადი. არ არის საჭირო სპეციფიკა. აქ მოცემულია ზოგადი პრობლემის კარგი ფორმულირების მაგალითები: „როგორ შევქმნა მუდმივი კონტინგენტი თაყვანისმცემელთა რაღაც ნაკლებად ცნობილი?“, „როგორ გავყიდო პროდუქტი მომხმარებლები, რომლებსაც შეცდომით სჯერათ, რომ მათ აქვთ სრული გაგება პროდუქტის შესახებ?“, „როგორ შევამცირო ხარჯები დაფარვის გაზრდისას?“)
2. ვის უნდა გადაეჭრა მსგავსი პრობლემა?
3. როგორ მოგვარდა?
4. როგორ შეიძლება მათი გადაწყვეტის გამოყენება ჩემს სიტუაციაში?
მწერლის მარათონი
მოკლე თავისუფალი წერის სესია დაგეხმარებათ იპოვოთ პასუხები. მაგრამ მართლაც ახალი აზრების მისაღებად, სცადეთ ამ სესიების სერიების გაკეთება სულ რამდენიმე საათის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ყოველი სესია იწყება ახალი მიმართულებით - თუნდაც ის არაბუნებრივი და რთული ჩანდეს.
მე ვმუშაობ დიდ სტატიებზე ანალოგიურად, როცა ვჯდები ჩემი წიგნის დასაწერად. მაგალითად, დღეს წიგნთან 5 „მიდგომა“ მაქვს თითო 20 წუთის განმავლობაში.
მომეწონა „სალაპარაკო“ წერილის იდეა.
ასეთი დოკუმენტის შესაქმნელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორიდან ერთ-ერთი მეთოდი (ან მათი კომბინაცია): მისწერეთ წერილი მეგობარს ან კოლეგას იმის შესახებ, თუ რას ფიქრობთ; გააკეთეთ კოლაჟი თავისუფალი წერის ფრაგმენტებისგან. წინასწარ დარწმუნდით, რომ პირს, რომელსაც წერთ, აქვს თქვენი დოკუმენტის წაკითხვის სურვილი (და დრო). უთხარით მას რა სახის გამოხმაურება გსურთ მიიღოთ.
"ისტორიები მხოლოდ მათ ემართებათ, ვისაც მათი თქმა შეუძლია." ლუ ვილეტა სტენეკი
იმისათვის, რომ იყოს წარმატებული, ინტერნეტ მეწარმეს სჭირდება მუდმივად გაუმჯობესება ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში. საკმარისი დრო უნდა დაუთმოთ ოჯახს, გაზარდოთ ფიზიკური და სულიერი დონე. სულ ახლახან მომიწია ორი ახალგაზრდის საუბრის მომსწრე, ეს ეხებოდა ფრირაიტინგს (copywriting), როგორც ინტერნეტში ფულის გამომუშავების საშუალებას. არსებობს ისეთი რამ, როგორიც არის თავისუფალი წერის ტექნიკა,ამაზე მოგვიანებით ვისაუბრებთ.
ასე რომ, ერთ-ერთი თანამოსაუბრე ამტკიცებდა, რომ უბრალოდ არარეალური იყო ამ გზით კარგი ფულის გამომუშავება ინტერნეტში. მან თავისი პოზიცია იმით ამართლა, რომ ბირჟაზე დარეგისტრირების შემდეგ მისი სტატიები რამდენიმე თვეა იქ „კიდია“ და არ იყიდება. მაშინ მეგონა, რომ ამაში გასაკვირი არაფერი იყო. სტუმარი მოდის Content Exchange-ში, სადაც უკვე მუშაობს თითქმის მეოთხედი მილიონი ან მეტი მწერალი.
ყველა ასპექტში ყველაზე იდეალური სტატიაც კი შეიძლება „ჩამოკიდებული“ იყოს სტატიების ბირჟაზე დიდი ხნის განმავლობაში ან საერთოდ არ გაიყიდოს. ასევე არსებობს იღბლის ფაქტორი და რიგი სხვა ნიუანსი. სულ მცირე, დამწყებ მწერლებს ვურჩევდი დაუყოვნებლივ დარეგისტრირდნენ. მაშინ გარანტირებული გაქვთ შემოსავლის დაწყება პირველივე დღეს.
თავისუფალი წერა არის თანამედროვე ტექნიკა კრეატიული გადაწყვეტილებების მოსაძებნად
სინამდვილეში, თავისუფალი წერა, გარდა იმისა, რომ ძალიან საინტერესო საქმიანობაა, ასევე უაღრესად მომგებიანი ბიზნესია. მაგალითად, კოპირაიტინგის მეფემ, გარი ჰალბერტმა, მილიონები გამოიმუშავა ამ გზით. მანამდე მან თავი სცადა სხვადასხვა ბიზნესში, მაგრამ ის გახდა გამორჩეული პიროვნება და მდიდარი სწორედ გაყიდვების ტექსტების დაწერის წყალობით.
AT ამ საქმეს, სიტყვა Freewriting-ში ვგულისხმობთ სტატიების უფასო წერას ფულისთვის. ამ სიტყვის სხვა მნიშვნელობაც არსებობს. ის ასევე არ არის ჩვენთვის ინტერესის გარეშე და შეიძლება ძალიან სასარგებლოც კი იყოს. მაგრამ ჯერ-ჯერობით ვსაუბრობთ წერილობით მასალაზე, რომელსაც შემოსავალი მოაქვს ავტორებს. ფაქტია, რომ Runet-ში ჩვეულებრივად არის დარქმეული ყველაფერი, რაც სამუშაოსთან არის დაკავშირებული საფასურად, Copywriting, რაც მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება.
ანუ ტიპიური კოპირაიტერი არის ზემოხსენებული გარი ჰალბერტი, რომელიც ამტკიცებს, რომ მის მიერ დაწერილი ტექსტი ხელს შეუწყობს ნებისმიერი პროდუქტის გაყიდვების გაზრდას. რა თქმა უნდა, გვყავს ბევრი კოპირაიტერიც, რომლებიც ამ გზით სერიოზულ ფულს შოულობენ. მათი მომსახურებისთვის რიგებიც კი დგას.
მაგრამ თუ კონტრაქტორი, მომხმარებლის მითითებით, წერს შეტყობინებებს სხვა ინტერნეტ რესურსებზე, ტოვებს ბმულებს ვებმასტერის ვებსაიტზე, მაშინ ეს, ალბათ, არ არის საკმაოდ საავტორო დაწერა. ეს არის განთავსება და ამ სამუშაოს შემსრულებელს პლაკატი ჰქვია. ისევ ვებსაიტებისთვის სტატიების წერას უწოდებენ ვებ წერას, ხოლო სამუშაოს შესრულება არის ვებ მწერალი. ისე, თუ ავიღებთ სტატიას და ოდნავ შევცვლით, დავწერთ პრეზენტაციის სახით, მივიღებთ ტექსტის გადაწერას. თავად ფენომენს გადაწერა ჰქვია, ხოლო ასეთ სამუშაოს შემსრულებელს – გადამწერი.
იმისათვის, რომ სტატია და საიტი უფრო მიმზიდველი გახდეს საძიებო სისტემებისთვის, პოსტში ჯდება სპეციალური საკვანძო ფრაზები და სწორად განთავსებული ტეგები. ეს უკვე სეო კოპირაითინგია, რომელსაც სეო კოპირაიტერი ასრულებს.
კოპირაიტერს, გარდა ძირითადი საქმიანობისა, რა თქმა უნდა, შეუძლია შეასრულოს საწერ მასალასთან დაკავშირებული ნებისმიერი სამუშაო. ალბათ ამიტომაც ვუწოდებთ ნებისმიერ პოსტერს, გადამწერს, სეოკოპირაიტერს კოპირაიტერს.
მე პირადად მიმაჩნია, რომ Freewriter უფრო შესაფერისია. ეს არის მწერალი, რომელიც ასე თუ ისე მუშაობს ტექსტებთან და ამით შოულობს. ის თავის მომსახურებას სთავაზობს ერთ-ერთ ზემოაღნიშნულ სფეროში. ან ერთდროულად.
თავისუფალი წერის ტექნიკა
ფაქტია, რომ სიტყვა Freewriting-ს სხვა მნიშვნელობა აქვს. არსებობს ფსიქოლოგიური ტექნიკა, რომლითაც ადამიანი სიტყვების თავისუფალ ნაკადშია ჩაძირული. ზემოთ ითქვა, რომ ეს დაგვჭირდება. ის გამოგადგებათ, რადგან ჩვენს შემთხვევაში საშუალებას გვაძლევს გავაუმჯობესოთ სტატიების ხარისხი და განვავითაროთ კრეატიულობა.
მაგალითად, ჯულია კამერონი ცნობილია შეერთებულ შტატებში, როგორც კონსულტანტი პიროვნების თვითგანვითარების, მისი შემოქმედებითი შესაძლებლობების გამოვლენაში. იგი საკმაოდ ფართოდ ეწევა თავისუფალ წერას. მისი წიგნის „მხატვრის გზა“ კითხვით, ასიათასობით მკითხველმა ისწავლა როგორ გააცნობიეროს თავისი შემოქმედებითი პოტენციალი. ასეთი წიგნები ყველა მიმართულების კოპირაითერებმა და ინტერნეტმეწარმეებმა უნდა წაიკითხონ.
ასევე, ეს ტექნიკა ძალიან კარგად არის აღწერილი. მარკ ლევი. მის წიგნს ე.წ
წაიკითხეთ: 328
და ისევ ვუბრუნდები ენერგიის დაზოგვის, საკუთარი თავის პოვნის და თქვენი ცხოვრების ოპტიმალური სქემების თემას. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თავისუფალ წერაზე. თავისუფალი წერის ტექნიკა ძალიან ძველია, მაგრამ როგორც ცხოვრების კონტროლისა და დაგეგმვის საშუალება, მისი გამოყენება სულ ახლახან დაიწყო. და კარგია, რომ ის ჩვენს მოკვდავ სამყაროში დაბრუნდა, რადგან თავისუფალი წერის საშუალებით შეგიძლიათ სწრაფად და მარტივად ამოიღოთ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები ქვეცნობიერის სიღრმიდან, გაათავისუფლოთ სტრესი და მოაწესრიგოთ საკუთარი ცხოვრება.
თავისუფალი წერა წარსულის თანამედროვე ტექნიკაა
თავისუფალი წერა შემოქმედებისთვის გამოიყენა ბევრმა გამოჩენილმა და ცნობილმა მწერალმა. უმარტივესი მაგალითები:
- ნ.ვ.გოგოლი - წერის შთაგონებისა და იდეების არარსებობის პირობებში, ის უბრალოდ დაჯდა და წერდა. ხან მხოლოდ სიტყვების ნაკრები იყო, ხან ფრენა გარეცხილი იყო, მაგრამ აუცილებლად გამოვიდა შემოქმედებითი ჩიხიდან და განაგრძო შედევრების შექმნა.
- ა.ს. პუშკინი ასევე არის თავისუფალი მწერალი გულიდან. მუდმივად აკეთებდა ნახატებს, ჩანაწერებს, მინდვრებში ჩანახატებს - ტექსტურსაც და მხატვრულსაც.
რა თქმა უნდა, სხვა ავტორებიც ცდილობდნენ დაეწერათ რამე, როცა არ არსებობს პრაქტიკული აზრები და იდეები. ისტორიას არ შეუნარჩუნებია მრავალი სახელი შთამომავლებისთვის, მაგრამ თავისუფალ წერას ნამდვილად ეწეოდნენ რეი ბრედბერი, ვლადიმერ სოლოგუბი, ტომ პიტერსი.
დღეს თავისუფალი წერა არის თანამედროვე ტექნიკა კრეატიული გადაწყვეტილებების მოსაძებნად, მიმდინარე ამოცანებზე ფიქრისა და ინტროსპექციისთვის.
მაშ რა არის "თავისუფალი წერა"?
თავისუფალი წერის პრაქტიკა: მარტივი და მრავალმხრივი
თავისუფალი წერა მოდის ინგლისური კომბინაციიდან უფასო წერა - თავისუფალი წერა. ტექნიკის არსი არის უბრალოდ ჩაწერა, ქაღალდზე ან კომპიუტერულ ელექტრონულ ფურცელზე ყველა აზრისა თუ იდეის დაწერა.
თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი დაწერილის რედაქტირება. აზრი არ აქვს. მაგრამ ზოგჯერ საჭიროა თქვენი ნაწარმოების ხელახლა წაკითხვა სუფთა გონებით, რადგან აზრებისა და სიტყვების ნაკადში ხანდახან ბრწყინვალე იდეების ნამდვილი მარგალიტები ანათებს.
პრაქტიკა შეიძლება განხორციელდეს გარკვეული მოთხოვნების შესაბამისად. შეზღუდული მოცულობით ან დროით.
ანუ შეგიძლიათ დაჯდეთ და დაწეროთ ნახევარი საათი, ან მისცეთ საკუთარ თავს Word-ის გვერდი სიტყვებისა და იდეების გასადინებლად. შეზღუდვა სასურველია და აუცილებელიც კი, რადგან საშუალებას გაძლევთ ოპტიმიზაცია მოახდინოთ ტვინი გადაწყვეტილებების საპოვნელად.
ტექნიკის შესრულება გულისხმობს გარკვეული წესების დაცვას. რაღაც უკვე ითქვა ზემოთ, მაგრამ სისტემატიზაციას არავის დაუშავებია. ასე რომ, თქვენ გჭირდებათ freeride:
- ადვილად. თუ არ გვაქვს ფიქრი რაზე დავწეროთ, ვიწყებთ წერას: „არ ვიცი რა დავწერო. მე არ მაქვს იდეები და აზრები. ” ჩვეულებრივ, ასეთი ფრაზების ორი-სამი გამეორება საკმარისია იმისათვის, რომ აზრები სხვა რამეზე გადახტეს და ცნობიერების ნაკადი უფრო გონივრული ხდება.
- Გამუდმებით. არ არის საჭირო შეჩერება, ფიქრი, ლამაზად ჩამოყალიბება. უბრალოდ დაწერე. Და სულ ეს არის.
- ჩარჩოებით. შეზღუდვა ან მოცულობა, ან დრო უნდა იყოს. მით უმეტეს, თუ freewriting გამოიყენება კითხვაზე პასუხის საპოვნელად.
- უფრო ღრმად მიდის. აზრები, რომლებიც წარმოიქმნება მოულოდნელად და სპონტანურად, ღირს შემდგომი განვითარება. ზოგჯერ საოცარი შედეგები მიიღება.
მეხუთე წესი, როგორც წესი, ჟღერს „დააყენე ნიშნული“, მაგრამ მე არ გამოვყოფ მას პუნქტად, რადგან ეს ცალკე განხილვის თემაა. 
თავისუფალი წერის რჩევები
იმისათვის, რომ თავისუფალი წერამ მაქსიმალური სარგებელი მოიტანოს, ის უნდა იქნას გამოყენებული როგორც ასისტენტი.
- დასვით კითხვები და დაუსვით პრობლემები. ხოლო წერილის დროს დავუბრუნდეთ საწყის თემას. ადგილებზე ის მორევს ჰგავს, რადგან ბაზის გარშემო წრეები გაორმაგდება, მაგრამ ძალიან მალე თითოეულ ტოტს ექნება თავისი უნიკალური თვისება.
- დაცლილი ემოციები, ამოფრქვევა აზრები. ქაღალდი ყველაფერს გაუძლებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გადაყაროთ მასზე ნერვებისა და გამოცდილების მთელი შეკვრა და ემოციური პრობლემების გამოსავალიც კი იპოვოთ.
- დაგეგმე შენი ცხოვრება. თქვენ შეგიძლიათ დაყოთ თქვენი ცხოვრება რამდენიმე სფეროდ და იმუშაოთ თითოეულ მათგანზე თავისუფალი წერის დახმარებით. დასვით კითხვები, წამოწიეთ პრობლემები, ეძებეთ გადაწყვეტილებები. Reframing - საბოლოოდ.
- მოაწყეთ გონების შტორმი. იდეა აერთიანებს რამდენიმე წინა პუნქტს, მაგრამ მისი თვისებაა შეუზღუდავი კრეატიულობა და ღრმა ჩაძირვა ყოველ აზრში, რომელიც წარმოიქმნება.
როგორ გამოვიყენოთ თავისუფალი წერა
ვინც კომფორტულია.
- გამოიყენეთ იგი ყოველდღიურად ინტროსპექციისა და დაგეგმვისთვის. მაშინ იდეალური ვარიანტია 15-20 წუთი დილით და საღამოს. დღე შესაძლებლობებისა და სურვილების მიხედვით. ზოგჯერ მხოლოდ დილა საკმარისია.
- გამოიყენეთ ნეგატიური ენერგიის გამოწურვისთვის, გადახედვისა და იდეების გენერირებისთვის. შესრულებულია სპონტანურად და აუცილებლობის გამო. მაგრამ ის ეხმარება ყველაზე ეფექტურად.
- მთელი ცხოვრების ანალიზის პერიოდები სფეროების მიხედვით. ტარდება წელიწადში ერთხელ ან სურვილისამებრ.
თავისუფალი წერის მიზნები მდიდარი და მრავალფეროვანია. მაგრამ მათი არსი ერთია: აზრებისა და ემოციების მოწესრიგება, ცხოვრებისა თუ არსებული მდგომარეობის საუკეთესო გამოსავლის პოვნა.
სინამდვილეში, ეს ყველაფერია.
კარგია, რა თქმა უნდა. მაგრამ ყველას თავისი ურთიერთობა აქვს თავისუფალ წერასთან. გირჩევთ სცადოთ სისტემა დღეში 15 წუთის განმავლობაში და სხვადასხვა სიტუაციებისთვის და უბრალოდ გაიგეთ, რა არის თქვენთვის საუკეთესო „უფასო წერა“.
