"(1) ស្ថានភាពរលាករបស់ Polia ហើយសំខាន់បំផុតគឺការនិយាយមិនច្បាស់លាស់របស់នាងដែលច្របូកច្របល់ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានបង្ហាញពីការទស្សន៍ទាយដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាក្រក់ជាងសូម្បីតែការជាប់ឃុំរបស់ Rodion ... "

(1) ស្ថានភាពរលាករបស់ Polya ហើយសំខាន់បំផុតគឺការនិយាយមិនច្បាស់លាស់ និងច្របូកច្របល់របស់នាង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានបង្ហាញពីការទស្សន៍ទាយដ៏អាក្រក់បំផុត ដែលអាក្រក់ជាងសូម្បីតែការជាប់ឃុំឃាំងរបស់ Rodion ឬរបួសស្លាប់របស់គាត់។

(2) "ទេ វាខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅទីនេះ" Polya ញ័រ ហើយងាកទៅជញ្ជាំង យករាងត្រីកោណ អានត្រីកោណពីក្រោមខ្នើយ។ (3) ក្រោយមក Varya មានការខ្មាសអៀនចំពោះការសន្មត់ដំបូងរបស់នាង។

នៅក្បែរនោះ ហើយ Rodion ស្គាល់អាសយដ្ឋានរបស់ Pauline ។ (5) ពិតណាស់ បទបញ្ជានេះប្រហែលជាមិនអនុញ្ញាតឱ្យទាហានចាកចេញពីឋានសួគ៌សម្រាប់សេចក្តីប្រកាស់ស្លាប់នោះទេ ហេតុអ្វីបានជាយ៉ាងហោចណាស់គាត់មិនទម្លាក់កាតប៉ុស្តាល់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដែលជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់នៅលើផ្លូវរបស់គាត់ទៅកាន់កងទ័ពសកម្ម? ..

(6) ដូច្នេះ នេះជាព័ត៌មានជួរមុខដំបូងរបស់គាត់ ដែលមានការពន្យារពេលច្រើនជាងពីរសប្តាហ៍។ (7) ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ឥឡូវនេះ វានឹងក្លាយជាច្បាស់ជាមួយនឹងគំនិតដែលគាត់បានធ្វើសង្គ្រាម។ (8) Varya ដោយមិនអត់ធ្មត់បានលាតសន្លឹកដែលចាក់ដោយខ្មៅដៃ - ជាក់ស្តែងវាត្រូវបានសរសេរនៅលើជង្គង់របស់នាង។

(10) Varya ជំពប់ដួលភ្លាមៗនៅលើទីតាំងសំខាន់។ (11) "ប្រហែលជាហេតុផលតែមួយគត់, ជាទីស្រឡាញ់, ហេតុអ្វីបានជាគាត់នៅស្ងៀមគ្រប់ពេលវេលានេះ - មិនមានកន្លែងដើម្បីដោះស្រាយទេ - សង្ខេបដោយភាពពេញលេញដែលមិននឹកស្មានដល់។

Rodion សរសេរដោយត្រង់ៗ ដូចជានៅក្នុងការសារភាព។ - (12) យើងនៅតែដកថយសម្រាប់ពេលនេះ ដកថយទាំងថ្ងៃទាំងយប់ ដោយកាន់កាប់ខ្សែការពារដែលមានគុណសម្បត្តិច្រើនជាង ដូចដែលពួកគេនិយាយនៅក្នុងរបាយការណ៍។ (១៣) ក្រៅពីនេះខ្ញុំឈឺធ្ងន់ណាស់ ហើយពេលនេះខ្ញុំមិនទាន់បានជាសះស្បើយពេញលេញទេ៖ ជំងឺរបស់ខ្ញុំគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងការប៉ះទង្គិចណាមួយទៅទៀត។ (14) អ្វីដែលជូរចត់បំផុតនោះគឺថា ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មានសុខភាពមាំមួន ទាំងមូល រហូតមកដល់ពេលនេះ មិនទាន់មានស្នាមឆ្កូតណាមួយលើខ្ញុំទេ។

(15) ដុតសំបុត្រនេះខ្ញុំគ្រាន់តែអាចប្រាប់អ្នកអំពីវានៅក្នុងពិភពលោកទាំងមូល - Varya ប្រែទំព័រ។

(១៦) ឧប្បត្តិហេតុនេះបានកើតឡើងនៅក្នុងភូមិរុស្សីមួយ ដែលអង្គភាពយើងឆ្លងកាត់ក្នុងការដកថយ។ (17) ខ្ញុំជាអ្នកចុងក្រោយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន... ហើយប្រហែលជាចុងក្រោយនៅក្នុងជួរកងទ័ពទាំងមូល។ (18) នៅពីមុខយើងនៅលើផ្លូវឈរក្មេងស្រីក្នុងស្រុកអាយុប្រហែលប្រាំបួនឆ្នាំគ្រាន់តែជាកុមារ, ជាក់ស្តែងនៅសាលា, ទម្លាប់ដើម្បីស្រឡាញ់កងទ័ពក្រហម ... ​​(19) ជាការពិតណាស់, នាងពិតជាមិនយល់ពីយុទ្ធសាស្រ្ត ស្ថានភាព។ (20) នាងបានរត់មករកយើងដោយផ្កាព្រៃ ហើយដូចដែលវាបានកើតឡើង ខ្ញុំបានយកពួកគេ។ (21) នាងមានភ្នែកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ និងសួរ - វាងាយស្រួលជាងមួយពាន់ដងក្នុងការមើលព្រះអាទិត្យពេលថ្ងៃត្រង់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបង្ខំខ្លួនខ្ញុំឱ្យយកចង្កោម ព្រោះខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាកទេ ខ្ញុំស្បថនឹងអ្នកដោយម្តាយរបស់ខ្ញុំ Polenka ។ ថាខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាកទេ។ (22) គាត់បានបិទភ្នែករបស់គាត់ ហើយទទួលយកគាត់ពីនាង ដែលនៅសេសសល់ដោយសេចក្តីមេត្តាករុណារបស់សត្រូវ...

(23) តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានទុកអំបោសដែលក្រៀមស្វិតនោះជាប់នឹងខ្លួនជានិច្ច លើខ្លួនប្រាណដូចជាភ្លើងក្នុងទ្រូង ខ្ញុំបង្គាប់ឲ្យដាក់លើផ្នូររបស់ខ្ញុំ ប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើង។ (24) ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងហូរឈាមប្រាំពីរដងមុនពេលខ្ញុំក្លាយជាបុរស ប៉ុន្តែនេះជារបៀបដែលវាកើតឡើង ស្ងួត ... ហើយនេះគឺជាពុម្ពអក្សរនៃភាពចាស់ទុំ! - (25) បន្ទាប់មកខ្សែពីរបានឆ្លងកាត់ដែលមិនអាចយល់បានទាំងស្រុង។ - (26) ហើយខ្ញុំមិនដឹងទេ។

Polenka តើពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយសម្រាប់អំណោយនោះ ... ” (27) - បាទគាត់បានរីកចម្រើនច្រើន Rodion របស់អ្នកអ្នកត្រឹមត្រូវ ... - បត់សំបុត្រ Varya បាននិយាយថាដោយសារតែបែបនេះ តាម​ការ​គិត ទាហាន​ម្នាក់​នេះ​ស្ទើរ​តែ​មិន​អាច​មាន​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ប្រមាថ​មើល​ងាយ​ខ្លះ​ឡើយ។

(28) ឱបមិត្តស្រីបានស្តាប់សំឡេងភ្លៀងរលឹម និងស្នែងដ៏កម្រនៃរថយន្ត។ (29) ប្រធានបទនៃការសន្ទនាគឺជាព្រឹត្តិការណ៍នៃថ្ងៃមុន: ការតាំងពិព័រណ៍យន្តហោះដែលចាប់បានដែលបានបើកនៅលើទីលានកណ្តាលដែលជាចីវលោដែលមិនទាន់បានបំពេញនៅលើផ្លូវ Veselykh ដូចដែលពួកគេបានប្រើរួចហើយ។

ដើម្បីហៅនាងក្នុងចំណោមពួកគេថា Gastello ដែលភាពមិនគិតតែពីខ្លួនឯងបានផ្គរលាន់ពេញប្រទេសនៅសម័យនោះ។

(ជូនចំពោះ Paul L. Leonov*) * Leonid Maksimovich Leonov (1899-1994) - អ្នកនិពន្ធរុស្ស៊ី

តើសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់វីរបុរសនិយាយអ្វីខ្លះ: "ខ្ញុំបានគិតប្រាំពីរដងដោយឈាម

ខ្ញុំ​នឹង​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង​មុន​ពេល​ខ្ញុំ​ជា​មនុស្ស​ប្រុស ហើយ​វា​ទៅ​ជា​បែប​នោះ។

ស្ងួត ... ហើយនេះគឺជាពុម្ពអក្សរនៃភាពចាស់ទុំ!”?

១) ការដកថយរបស់កងទ័ពយើងធ្វើឡើងដោយគ្មានការប្រយុទ្ធ គ្មានការបង្ហូរឈាម។

ទង្វើ។

៣) ដើម្បី​ក្លាយ​ជា​បុរស​ពិត​ប្រាកដ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​ត្រូវ​តែ​បញ្ជាក់​ឡើយ។

កម្លាំងរាងកាយ ជួនកាលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត គឺការសាកល្បងកម្លាំងនៃវិញ្ញាណ។

តើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងក្រោមមួយណាមិនត្រឹមត្រូវ?

1) ប្រយោគ 17, 18, 20, 22 រាយសកម្មភាពបន្តបន្ទាប់គ្នា

តួអក្សរ។

2) នៅក្នុងប្រយោគទី 3–5 ការវែកញែកត្រូវបានបង្ហាញ។

៣) ប្រយោគ ៨-៩ រួមបញ្ចូលការពិពណ៌នា។

៤) ប្រយោគ ២៤-២៦ មាននិទានរឿង។

តើ​ពាក្យ​អ្វី​ត្រូវ​ប្រើ​ក្នុង​ន័យ​ធៀប?

1) ដាក់ពង្រាយ (ប្រយោគ 8)

២) ដុត (ប្រយោគ ១៥)

3) បិទភ្នែករបស់គាត់ (ប្រយោគ 22)

៤) ផ្គរលាន់ (ប្រយោគ ២៩)

ពីប្រយោគ ៤-៥ សរសេរពាក្យដែលបង្កើតដោយបុព្វបទ

វិធីបច្ច័យ។

សរសេរ​លេខ​ចេញ​ពី​ប្រយោគ ១៦–១៨។

ចង្អុល​បង្ហាញ​ប្រភេទ​នៃ​ការ​ចុះ​ក្រោម​ក្នុង​ឃ្លា IN THE DAYS

(សំណើ 29) ។

សរសេរចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះកិច្ចការ B4–B7 ជាលេខ។

ក្នុង​ចំណោម​ប្រយោគ ២១–២៦ សូម​រក​ពាក្យ​ស្មុគស្មាញ​ដែល​រួម​បញ្ចូល

សមាសធាតុមួយដែលមិនមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ សរសេរលេខនៃប្រយោគផ្សំទាំងនេះ។

ក្នុង​ចំណោម​ប្រយោគ​ទី 1–9 សូម​ស្វែងរក​ប្រយោគ​ដែល​ស្មុគស្មាញ​ដោយ​និយមន័យ​ដោយ​ឡែក​ពី​គ្នា​ទូទៅ​ដែល​បាន​យល់​ស្រប។ សរសេរលេខនៃការផ្តល់ជូននេះ។

ក្នុង​ចំណោម​ប្រយោគ ២–៩ សូម​ស្វែងរក​ប្រយោគ​ស្មុគស្មាញ​មួយ​ដែល​មាន​គោលដៅ​បន្ទាប់បន្សំ។ សរសេរលេខនៃប្រយោគផ្សំនេះ។

ក្នុងចំណោមប្រយោគ 15-19 សូមស្វែងរកមួយដែលទាក់ទងនឹងពាក្យមុនដោយប្រើសព្វនាមផ្ទាល់ខ្លួន។ សរសេរ​ចំនួន​ប្រយោគ​នេះ។​ អាន​បំណែក​នៃ​ការ​ពិនិត្យ​ដោយ​ផ្អែក​លើ​អត្ថបទ​ដែល​អ្នក​បាន​វិភាគ​ពេល​បំពេញ​កិច្ចការ A28-A30, B1-B7។

បំណែកនេះពិនិត្យមើលលក្ខណៈភាសានៃអត្ថបទ។ ពាក្យមួយចំនួនដែលប្រើក្នុងការពិនិត្យគឺបាត់។ បំពេញចន្លោះដែលមានលេខដែលត្រូវនឹងចំនួនពាក្យពីបញ្ជី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាលេខណាមួយពីបញ្ជីគួរដាក់ជំនួសគម្លាតទេ សូមសរសេរលេខ 0។ លំដាប់លេខតាមលំដាប់ដែលពួកគេត្រូវបានសរសេរដោយអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទនៃការពិនិត្យឡើងវិញជំនួសចន្លោះនោះ សូមសរសេរ ចុះ​ក្នុង​តារាង​ចម្លើយ​លេខ ១

នៅខាងស្តាំនៃលេខកិច្ចការ B8 ដោយចាប់ផ្តើមពីក្រឡាទីមួយ។

"បំណែកមួយពីប្រលោមលោកដោយ L. Leonov "ព្រៃរុស្ស៊ី" បញ្ជាក់ពីគំនិតនៃ

សូម្បីតែបញ្ហាទស្សនវិជ្ជាស្មុគស្មាញក៏អាចពិភាក្សាបានដែរ។

មាន។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយមានជំនួយពី tropes: _____ ("ពុម្ពអក្សរនៃភាពចាស់ទុំ" នៅក្នុងប្រយោគទី 24), _____ ("ចង់ដឹងចង់ឃើញ, ភ្នែកសួរ" នៅក្នុងប្រយោគ 21), _____ ("វាងាយស្រួលជាងមួយពាន់ដងក្នុងការមើលព្រះអាទិត្យពេលថ្ងៃត្រង់។ » ក្នុងប្រយោគ ២១)។ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការអាន _______ ("ដកថយ" នៅក្នុងប្រយោគទី 12 "ខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាក" នៅក្នុងប្រយោគទី 21)។ បច្ចេកទេសនេះជួសជុលការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកអានលើរឿងសំខាន់សង្កត់ធ្ងន់លើគំនិតសំខាន់បំផុតរបស់អ្នកនិពន្ធ។

បញ្ជីលក្ខខណ្ឌ៖

1) អាណាផូរ៉ា

2) ពាក្យប្រៀបធៀប

3) ហួសហេតុ

4) វាក្យសព្ទវិជ្ជាជីវៈ

5) ការវេចខ្ចប់

៦) ពាក្យដដែលៗ

៧) ការប្រឆាំង

8) epithets

9) សទិសន័យបរិបទ

ដើម្បីឆ្លើយផ្នែកនេះ សូមប្រើតារាងចម្លើយលេខ 2 ។

សរសេរអត្ថបទដោយផ្អែកលើអត្ថបទដែលអ្នកបានអាន។

បង្កើត និងផ្តល់យោបល់លើបញ្ហាមួយដែលបានចោទឡើង

ហេតុអ្វី បញ្ជាក់ចម្លើយរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើ

បទពិសោធន៍នៃការអាន ក៏ដូចជាចំណេះដឹង និងការសង្កេតជីវិត

(អំណះអំណាងពីរដំបូងត្រូវបានយកមកពិចារណា) ។

បរិមាណនៃអត្ថបទគឺយ៉ាងហោចណាស់ 150 ពាក្យ។

ស្នាដៃស្រដៀងគ្នា៖

“កម្រងសំណួរសម្រាប់សិស្សសាលា Flowers.1. យោងទៅតាមរឿងព្រេងបុរាណមួយ ផ្កាទាំងនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីតាំងនៃភ្លើងដែលពន្លត់ចុងក្រោយក្នុងអំឡុងពេលចាប់ផ្តើមនៃយុគសម័យទឹកកក ជាសញ្ញាមួយដែលថាផ្ទាំងទឹកកកមិនស្ថិតស្ថេរអស់កល្បជានិច្ច ជីវិត និងសេចក្តីអំណរនៅលើផែនដីគឺស្ថិតនៅក្នុង ... "

"150 ឆ្នាំនៃ D. Galsworthy (1867-1933) សៀវភៅដំបូងដែលបោះពុម្ពដោយ Galsworthy ក្នុងឆ្នាំ 1897 គឺជាបណ្តុំនៃរឿងខ្លី "ពីខ្យល់ទាំងបួន" ។ វាត្រូវបានបន្តដោយ "កំណាព្យនៅក្នុងសោកនាដកម្មរបស់វា" នេះបើយោងតាមលោក Joseph Conrad ដែលបានកោតសរសើរគាត់យ៉ាងខ្លាំងដែលជាប្រលោមលោក "Joslyn" ។ ស្នាដៃ​ទាំង​ពីរ​នេះ និង​ជា​បន្តបន្ទាប់​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​បាន​គាត់​បោះពុម្ព​ក្រោម​ឈ្មោះ​ថា ឌី…»។

"MAOU DOD ទៅ "ទីក្រុង Kaliningrad" "សាលាតន្ត្រីកុមារដាក់ឈ្មោះតាម E.T.A. Hoffman" កម្មវិធីអប់រំទូទៅបន្ថែមក្នុងវិស័យសិល្បៈ "គំនូរ" មុខវិជ្ជា PO.01 ។ សិល្បៈច្នៃប្រឌិត កម្មវិធីសម្រាប់ប្រធានបទ UP.03 MODELING Kaliningrad 2014 រចនាសម្ព័ន្ធនៃកម្មវិធីនៃមុខវិជ្ជាអប់រំ...»

“ផែនការគោលគំនិតសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃមូលនិធិសប្បុរសធម៌ We Are Near Foundation ជួយដល់ជនក្រីក្រ ជាពិសេសកុមារដែលមិនអាចក្រោកឈរឡើងដោយខ្លួនឯងបាន សព្វថ្ងៃនេះ និងឥឡូវនេះ គឺជាបុព្វសិទ្ធិ និងកាតព្វកិច្ចរបស់មនុស្សគ្រប់រូបដែលគោរពខ្លួនឯង។ យើងមិនត្រូវភ្លេចថាយើងអាចជួយ (!) ។ សម្រាប់រឿងនេះ មូលនិធិ We Are Near ត្រូវបានបង្កើតឡើង…»។

ការទស្សន៍ទាយដ៏អាក្រក់បំផុត គួរឱ្យភ័យខ្លាចជាងសូម្បីតែការជាប់ឃុំឃាំងរបស់ Rodion ឬរបួសរមែងស្លាប់របស់គាត់។ (2) "ទេ វាខុសគ្នាទាំងស្រុងនៅទីនេះ" Polya ញ័រ ហើយងាកទៅជញ្ជាំង យករាងត្រីកោណ អានត្រីកោណពីក្រោមខ្នើយ។ (3) ក្រោយមក Varya មានការខ្មាស់អៀនចំពោះការសន្មត់ដំបូងរបស់នាង។ (4) ទោះបីជារថភ្លើងឆ្លងកាត់ដ៏កម្រមិនបានឈប់នៅទីក្រុងមូស្គូក៏ដោយ ស្ថានីយ៍នៅក្បែរនោះ ហើយ Rodion បានស្គាល់អាសយដ្ឋានរបស់ Pauline ។ (5) ជាការពិតណាស់ បទបញ្ជានេះប្រហែលជាមិនអនុញ្ញាតឱ្យទាហានចាកចេញពី echelon ទៅកាន់ទីចុងក្រោយរបស់ Blagoveshchensk ទេ ហេតុអ្វីបានជាយ៉ាងហោចណាស់គាត់មិនទម្លាក់កាតប៉ុស្តាល់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដែលជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់នៅលើផ្លូវរបស់គាត់ទៅកាន់កងទ័ពសកម្ម? .. (៦) ដូច្នេះ នេះជាព័ត៌មានជួរមុខដំបូងរបស់គាត់ ដែលយឺតពេលជាងពីរសប្តាហ៍។ (7) ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ឥឡូវនេះ វានឹងក្លាយជាច្បាស់ជាមួយនឹងគំនិតដែលគាត់បានធ្វើសង្គ្រាម។ (8) Varya ដោយមិនអត់ធ្មត់បានលាតសន្លឹកដែលចាក់ទាំងអស់ដោយខ្មៅដៃ - ជាក់ស្តែងវាត្រូវបានសរសេរនៅលើជង្គង់របស់នាង។ (9) ខ្ញុំត្រូវឡើងទៅលើចង្កៀង ដើម្បីបង្កើតភាពស្រអាប់ និងពាក់កណ្តាលដែលបានបញ្ចប់។ (១០) វ៉ារីយ៉ា ជំពប់ជើងដួលភ្លាមៗនៅនឹងកន្លែងសំខាន់។ (11) Rodion បានសរសេរយ៉ាងខ្លីថា "ប្រហែលជាហេតុផលតែមួយគត់, ជាទីស្រឡាញ់, ហេតុអ្វីបានជាគាត់នៅស្ងៀមគ្រប់ពេលវេលានេះគឺថាគ្មានកន្លែងដើម្បីដោះស្រាយ," Rodion បានសរសេរយ៉ាងខ្លីដោយមិនបានរំពឹងទុកពេញលេញនិងត្រង់ដូចនៅក្នុងការសារភាពមួយ។ (12) - យើងនៅតែដកថយសម្រាប់ពេលនេះ ដកថយទាំងថ្ងៃទាំងយប់ ដោយកាន់កាប់ខ្សែការពារដែលមានគុណសម្បត្តិច្រើនជាង ដូចដែលពួកគេនិយាយនៅក្នុងរបាយការណ៍។ (១៣) ក្រៅពីនេះខ្ញុំឈឺធ្ងន់ណាស់ ហើយពេលនេះខ្ញុំមិនទាន់បានជាសះស្បើយពេញលេញទេ៖ ជំងឺរបស់ខ្ញុំគឺធ្ងន់ធ្ងរជាងការប៉ះទង្គិចណាមួយទៅទៀត។ (14) អ្វីដែលជូរចត់បំផុតនោះគឺថា ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់មានសុខភាពមាំមួន ទាំងមូល រហូតមកដល់ពេលនេះ មិនទាន់មានស្នាមឆ្កូតណាមួយលើខ្ញុំទេ។ (15) ដុតសំបុត្រនេះខ្ញុំគ្រាន់តែអាចប្រាប់អ្នកអំពីវានៅក្នុងពិភពលោកទាំងមូល - Varya ប្រែទំព័រ។ (១៦) ឧប្បត្តិហេតុនេះបានកើតឡើងនៅក្នុងភូមិរុស្សីមួយ ដែលអង្គភាពយើងឆ្លងកាត់ក្នុងការដកថយ។ (17) ខ្ញុំជាអ្នកចុងក្រោយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន... ហើយប្រហែលជាចុងក្រោយនៅក្នុងជួរកងទ័ពទាំងមូល។ (18) ក្មេងស្រីក្នុងស្រុកម្នាក់ដែលមានអាយុប្រហែលប្រាំបួនបានឈរនៅពីមុខពួកយើងនៅលើផ្លូវគ្រាន់តែជាកុមារ ជាក់ស្តែងបានហ្វឹកហាត់នៅសាលាដើម្បីស្រឡាញ់កងទ័ពក្រហម… (19) ជាការពិតណាស់ នាងពិតជាមិនយល់ពីស្ថានភាពយុទ្ធសាស្ត្រនោះទេ។ (20) នាងបានរត់មករកយើងដោយផ្កាព្រៃ ហើយដូចដែលវាបានកើតឡើង ខ្ញុំបានយកពួកគេ។ (21) នាងមានភ្នែកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ និងសួរ - វាងាយស្រួលជាងមួយពាន់ដងក្នុងការមើលព្រះអាទិត្យពេលថ្ងៃត្រង់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបង្ខំខ្លួនខ្ញុំឱ្យយកចង្កោម ព្រោះខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាកទេ ខ្ញុំស្បថនឹងអ្នកដោយម្តាយរបស់ខ្ញុំ Polenka ។ ថាខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាកទេ។ (22) ខ្ញុំបានបិទភ្នែក ហើយទទួលយកវាពីនាង ដែលនៅសេសសល់ដោយសេចក្តីមេត្តាករុណារបស់សត្រូវ ... (23) ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានរក្សាអំបោសស្ងួតនោះជាប់ជានិច្ចនៅលើខ្លួនរបស់ខ្ញុំ ដូចជាខ្ញុំ។ យក​ភ្លើង​មក​ដាក់​ក្នុង​ទ្រូង​ខ្ញុំ ខ្ញុំ​បង្គាប់​គាត់​ឲ្យ​ដាក់​លើ​ផ្នូរ​របស់​ខ្ញុំ បើ​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង។ (24) ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​ហូរ​ឈាម​ប្រាំពីរ​ដង​មុន​ពេល​ក្លាយ​ជា​បុរស កំណែ​បទ​បង្ហាញ​នៃ​ការ​ប្រឡង​បង្រួបបង្រួម​រដ្ឋ​ឆ្នាំ 2012 ភាសា​រុស្សី​ថ្នាក់​ទី 11 ។ (2012 - 12 / 22) © 2012 សេវាសហព័ន្ធសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យការអប់រំ និងវិទ្យាសាស្ត្រនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ខ្ញុំនឹង ប៉ុន្តែនេះជារបៀបដែលវាកើតឡើង ស្ងួត ... ហើយនេះគឺជាពុម្ពអក្សរនៃភាពចាស់ទុំ! - (25) បន្ទាប់មកខ្សែពីរបានឆ្លងកាត់ដែលមិនអាចយល់បានទាំងស្រុង។ - (26) ហើយខ្ញុំមិនដឹងថា Polenka ថាតើពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយសម្រាប់អំណោយនោះ ... ” (27) - បាទគាត់បានរីកចម្រើនច្រើន Rodion របស់អ្នកអ្នកនិយាយត្រូវ ... - បត់លិខិតនោះ វ៉ារីយ៉ា បាននិយាយថា ពីព្រោះតាមគំនិតបែបនេះ ទាហានម្នាក់នេះ ស្ទើរតែមិនអាចមានលទ្ធភាព ក្នុងការប្រព្រឹត្តអំពើថោកទាបណាមួយឡើយ។ (28) ឱបមិត្តស្រីបានស្តាប់សំឡេងភ្លៀងរលឹម និងស្នែងដ៏កម្រនៃរថយន្ត។ (29) ប្រធានបទនៃការសន្ទនាគឺជាព្រឹត្តិការណ៍នៃថ្ងៃមុន៖ ការតាំងពិព័រណ៍យន្តហោះដែលចាប់បានដែលបានបើកនៅលើទីលានកណ្តាល ដែលជារណ្ដៅមិនទាន់ពេញមួយនៅលើផ្លូវ Veselykh ដូចដែលពួកគេធ្លាប់បានហៅវាក្នុងចំនោមពួកគេថា Gastello ដែលមុខងារមិនគិតតែពីខ្លួនឯង។ ផ្គរលាន់នៅថ្ងៃនោះទូទាំងប្រទេស។

ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើនេះគឺជាការប្រឡងមួយ, ដំបូងកំណត់ប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះ។ ប្រហែលជាមានប៉ុន្មាននាក់នៅទីនេះ - ស្នេហាជាតិមាតុភូមិ ស្រលាញ់ទាហាន ឬកូនក្នុងសង្គ្រាម.....

យកអំណះអំណាងទាំងអស់ពីប្រលោមលោក "សង្គ្រាម និងសន្តិភាព" ហើយសរសេរការសន្និដ្ឋានជាសកល

L. Leonov គឺជាម្ចាស់នៃការបញ្ចេញមតិសិល្បៈ និងជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិរុស្សី ដែលនៅក្នុងស្នាដៃរបស់គាត់ ពិចារណាពីបញ្ហាខាងវិញ្ញាណ និងសង្គម ហើយក៏ពិភាក្សាអំពីសំណួរវោហាសាស្ត្រជាច្រើនរបស់មនុស្សជាតិផងដែរ។

អ្នកនិពន្ធលើកឡើងពីបញ្ហានៃការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្ស។ អ្នកនិពន្ធប្រាប់អំពីសំបុត្ររបស់ Rodion ដែលកំពុងរៀបចំសម្រាប់ប្រតិបត្តិការយោធា។ បន្ទាត់ដែលទាហានសរសេរនៅលើក្រដាសបិទជិតក្នុងស្រោមសំបុត្រគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់គាត់។ L. Leonov សរសេរអំពីរបៀបដែល Rodion បានជួបក្មេងស្រីតូចម្នាក់ដែលបានផ្តល់ឱ្យគាត់នូវផ្កាព្រៃ។ ទង្វើបែបនេះ

មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​ដល់​ទាហាន​ថា៖ «ខ្ញុំ​បង្ខំ​ខ្លួន​ឯង​ឲ្យ​យក​ភួង ព្រោះ​ខ្ញុំ​មិន​មែន​ជា​មនុស្ស​កំសាក»។

អ្នកនិពន្ធទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកអានទៅនឹងការពិតដែលថា Rodion បានធំឡើងខាងវិញ្ញាណបន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងសង្រ្គាម: "តើជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូលនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំណាយសម្រាប់អំណោយនោះដែរឬទេ" ។ L. Leonov សង្កត់ធ្ងន់លើរបៀបដែលទង្វើដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់មនុស្ស និងជួយគាត់ឱ្យបង្ហាញពីគុណសម្បត្តិល្អបំផុតរបស់គាត់។ វ៉ារីយ៉ា បន្ទាប់ពីអានសំបុត្ររួច ទើបយល់ថាខ្លួននៅចំពោះមុខមនុស្សខុសគ្នាទាំងស្រុង នៅតែរ៉ូឌិនដដែល ប៉ុន្តែមានសមត្ថភាពសីលធម៌ «ចម្រើន» ចិត្តល្អក្នុងខ្លួន។

ជីវិត បង្រៀនពីអ្វីដែលថ្មី យើងចាប់ផ្តើមមើលពិភពលោកខុសគ្នា។

ខ្ញុំយល់ស្របទាំងស្រុងនឹងគំនិតរបស់អ្នកនិពន្ធ។ ពិត​ហើយ យើង​មិន​បាន​កើត​មក​មាន​«​ឥវ៉ាន់​»​ខាង​វិញ្ញាណ​ច្រើន​នោះ​ទេ។ មានតែសកម្មភាពមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃចំពោះយើង បង្កើតបានជាគុណសម្បត្តិខាងវិញ្ញាណ និងសីលធម៌នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។ អារម្មណ៍វិជ្ជមាន អវិជ្ជមាន បទពិសោធន៍ - ទាំងអស់នេះអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សរកឃើញ "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងអភិវឌ្ឍតួអង្គរបស់ពួកគេ។ ក្នុង​ការ​គាំទ្រ​ការ​លើក​ឡើង​ខាង​លើ​នេះ ខ្ញុំ​នឹង​លើក​យក​អំណះអំណាង​ផ្នែក​អក្សរសាស្ត្រ​ពីរ។

ដោយអចេតនា ការងាររបស់ F. I. Dostoevsky "ឧក្រិដ្ឋកម្ម និងការផ្តន្ទាទោស" ត្រូវបានរំលឹកឡើងវិញ។ Rodion Raskolnikov ដែលកំពុងស្វែងរកខ្លួនឯងបានសម្រេចចិត្តសម្លាប់ស្ត្រីចំណាស់ដែលជាអ្នកបញ្ចាំ។ ប៉ុន្តែទង្វើនេះបំផ្លាញពិភពលោកខាងក្នុងរបស់គាត់តែប៉ុណ្ណោះ ពេញមួយការងារ Raskolnikov ស្អប់ខ្លួនឯងចំពោះទង្វើដែលគាត់បានប្រព្រឹត្ត។ នៅចុងបញ្ចប់នៃប្រលោមលោក Rodion មានភាពសុខដុមជាមួយព្រលឹងរបស់គាត់ហើយជីវិតនៅតែបន្តសម្រាប់គាត់បន្ទាប់ពីការធ្វើទារុណកម្មធ្ងន់ធ្ងរ។

ការលេងរបស់ M. Gorky "At the Bottom" អាចដើរតួជាអាគុយម៉ង់ទីពីរ។ វីរបុរសទាំងអស់នៃការងារនេះសុបិនអំពីជីវិតដ៏អស្ចារ្យ។ Luka ដូចជាបុរសលេងប៉ាហីមករកអ្នករស់នៅក្នុងផ្ទះដើម្បីជួយដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ។ គាត់ប្រាប់វីរបុរសនីមួយៗថាគាត់អាចសម្រេចបានច្រើនជាងនេះ ដោយរំលឹកថាអ្នកណាដែល Anastasia, Kleshch, Baron ធ្លាប់នៅក្នុងជីវិតអតីតកាល។ ទង្វើ​របស់​លូកា​ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​វិជ្ជមាន​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​រស់​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​ដែល​មាន​បន្ទប់ ពួកគេ​ហាក់​ដូច​ជា «រស់​ឡើង​វិញ» ហើយ​មើល​ទៅ​ជីវិត​ខុស​ប្លែក​ពី​គេ។

ដូច្នេះខ្ញុំអាចសន្និដ្ឋានបាន៖ ព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សផ្លាស់ប្តូរគាត់។ អ្វី​ដែល​សំខាន់​គឺ​សកម្មភាព​ទាំងនោះ​ដែល​យើង​រីកចម្រើន​ខាង​វិញ្ញាណ។

ការងារផ្សេងទៀតលើប្រធានបទនេះ៖

1. ទង្វើមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ គ្រាន់តែសកម្មភាព។ តើមនុស្សមានសមត្ថភាពទេ? តើ​គាត់​អាច​ធ្វើ​អ្វី​ល្អ​ដោយ​គ្មាន​ហេតុផល ជួយ​អ្នកជិតខាង សង្គ្រោះ​ជីវិត​នរណា​ម្នាក់​បាន​ទេ? អំពី​វា...
2. Alexander Pavlovich Vladimirov គឺជាចៅហ្វាយនាយដ៏អស្ចារ្យម្នាក់នៃពាក្យសិល្បៈ។ ស្នាដៃ​របស់​ទ្រង់​បាន​បណ្ដុះ​ឱ្យ​យើង​នូវ​អាកប្បកិរិយា​គួរ​ឱ្យ​គោរព និង​ក្ដី​មេត្តា​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ ។ អ្វី​ទៅ​ជា​សេចក្ដី​មេត្ដា...
3. អត្ថបទសារព័ត៌មានរបស់ L. M. Leonov បានលើកឡើងពីបញ្ហានៃផលប៉ះពាល់នៃវឌ្ឍនភាពបច្ចេកវិទ្យាមកលើសង្គមទំនើប។ តើ​ការ​បង្កើត​ថ្មី​ចុង​ក្រោយ​បង្អស់​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ណា​ទៅ​លើ​ជីវិត​សីលធម៌​របស់​មនុស្ស? Leonov យកចិត្តទុកដាក់...
4. ហេតុអ្វីបានជាពេលខ្លះយើងខ្វះកម្លាំងដើម្បីនាំយកការងារដែលយើងបានចាប់ផ្តើមរហូតដល់ទីបញ្ចប់? ខ្ញុំ​គិត​ថា​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​ជាង​ម្នាក់​ត្រូវ​ស្វែងរក​ចម្លើយ​ចំពោះ​សំណួរ​នេះ។ នេះគឺជា M. Khudyakov, ...

តើមនុស្សម្នាក់ធំឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? តើវាតែងតែស្មើ និងបន្តិចម្តងៗទេ? តើ​ព្រឹត្តិការណ៍​អ្វីខ្លះ​ជួយ​យើង​ឱ្យ​ធំធាត់? សំណួរទាំងនេះនិងសំណួរផ្សេងទៀតកើតឡើងនៅក្នុងខ្ញុំបន្ទាប់ពីអានអត្ថបទរបស់ L.M. Leonov ។

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់គាត់ អ្នកនិពន្ធលើកឡើងពីបញ្ហានៃការធំឡើង។ គាត់ប្រាប់យើងអំពីទាហានវ័យក្មេង ការប្រជុំមួយដែលជោគវាសនាបានធ្វើឱ្យគាត់និយាយលាយុវជនរបស់គាត់ជារៀងរហូតដើម្បីធំឡើង។ តើកិច្ចប្រជុំនេះជាអ្វី? យើងរៀនអំពីរឿងនេះពីសំបុត្ររបស់ Rodion ទៅកាន់មិត្តស្រីរបស់គាត់ Field ពីខាងមុខ។ នៅក្នុង "ភូមិរុស្ស៊ីមួយ ដែលអង្គភាពរបស់យើងបានឆ្លងកាត់ការដកថយ" ក្មេងស្រីអាយុប្រាំបួនឆ្នាំដែលមានផ្កាព្រៃបានមករកគាត់។

“នាងមានភ្នែកដែលចង់ដឹងចង់ឃើញ និងសួរសំណួរ - ព្រះអាទិត្យពេលថ្ងៃត្រង់គឺងាយស្រួលមើលមួយពាន់ដង ប៉ុន្តែខ្ញុំបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យយកចង្កោម ព្រោះខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សកំសាក។ គាត់បានបិទភ្នែករបស់គាត់ហើយទទួលយកវាពីនាងដែលនៅសេសសល់ដោយសេចក្តីមេត្តាករុណារបស់សត្រូវ។ Rodion ពាក់ "អំបោសដែលក្រៀមស្វិត" "ដូចជាភ្លើងនៅក្នុងទ្រូងរបស់គាត់" ។ ហើយ​គាត់​មិនដឹងថា​តើ​មួយជីវិត​របស់ខ្ញុំ​នឹង​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​ចំណាយ​លើ​អំណោយ​នោះ​ឬ​អត់​។ គាត់​សរសេរ​ទៅ​ប៉ូល​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​ហូរ​ឈាម​ប្រាំពីរ​ដង​មុន​ពេល​ខ្ញុំ​ក្លាយ​ជា​មនុស្ស ប៉ុន្តែ​វា​កើត​ឡើង​ស្ងួត​… ហើយ​នេះ​ជា​ពុម្ព​អក្សរ​នៃភាព​ចាស់​ទុំ!»។ បញ្ហាដែលអ្នកនិពន្ធលើកឡើងបានធ្វើឱ្យខ្ញុំគិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅអំពីអ្វីដែលជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យធំឡើង។

ទីតាំងរបស់អ្នកនិពន្ធគឺនៅជិតខ្ញុំ។ ស្ថានភាពជីវិតដ៏លំបាកជួយនិយាយលាជារៀងរហូតចំពោះភាពឆោតល្ងង់របស់ក្មេង ដោយមានការជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាជម្រើសគឺតែងតែជារបស់អ្នក ថាមានផ្លូវត្រឹមត្រូវចេញពីស្ថានភាពណាមួយ។ ការយល់ដឹងនិងការទទួលយកភាពស្មុគស្មាញនិងភាពមិនស៊ីសង្វាក់នៃជីវិតការយល់ដឹងអំពីបញ្ហាសំខាន់ៗ - នេះខ្ញុំជឿថាកំពុងធំឡើង។

វីរបុរសរបស់យើងគ្មានជម្រើសទេ។ គាត់ធ្វើតាមបញ្ជាដោយដកថយជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយទុកឱ្យប្រជាជនស៊ីវិល "នៅចំពោះភាពមេត្តាករុណារបស់សត្រូវ" ។ ប៉ុន្តែសម្លេងខាងក្នុងរបស់គាត់, មនសិការ, បញ្ចុះបញ្ចូលគាត់បើមិនដូច្នេះទេ. មានទោស! ហើយក្មេងស្រីនេះ ភួងវាលនេះ បានជួយគាត់ឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសឆ្គង ដែលធ្វើឱ្យគាត់ធំឡើងភ្លាមៗ។ ការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តនាំទៅរកជំងឺដែលគាត់សរសេរអំពី។ ប៉ុន្តែវាគឺជាពួកគេដែលជួយគាត់ឱ្យដឹងពីសារៈសំខាន់ពេញលេញនៃបំណុលដែលមិនបានបង់នេះ។ ដោយ​ស្មារតី​នៃ​កាតព្វកិច្ច​បែប​នេះ បុគ្គល​មាន​សមត្ថភាព​ត្រឹម​តែ​អំពើ​ដែល​មិន​គិត​តែ​ពី​ខ្លួន​ឯង​ប៉ុណ្ណោះ។ ឧទាហរណ៍​នៃ​ការ​ធំធាត់​ដំបូង​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ស្ថានភាព​ជីវិត​ខ្លាំង​ដូចជា​សង្គ្រាម យើង​ឃើញ​ក្នុង​រឿង​ប្រឌិត។ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឧទាហរណ៍។

នៅក្នុងរឿងរបស់ A.S. Pushkin "The Captain's Daughter" យើងបានស្គាល់ Pyotr Grinev ដែលតាមឆន្ទៈនៃកាលៈទេសៈត្រូវតែធំឡើង។ "អនីតិជន" កាលពីម្សិលមិញសុបិននៃសេវាក្បួនដង្ហែរនៅសាំងពេទឺប៊ឺគមុនពេលដែលភ្នែករបស់យើងក្លាយជាបុរសពេញវ័យធ្វើការសម្រេចចិត្តពិបាក។ គាត់មិនទៅខាង Emelyan Pugachev ដែលបានចាប់យកបន្ទាយ Belogorsk ដោយដឹងថានេះគំរាមកំហែងគាត់នឹងស្លាប់។ ដោយមិនបានទទួលបានជំនួយនៅសាំងពេទឺប៊ឺគ គាត់បានត្រលប់ទៅបន្ទាយវិញ ដែលត្រូវបានចាប់ខ្លួនដោយពួកឧទ្ទាម ដើម្បីជួយសង្រ្គោះក្មេងស្រីជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ Masha Mironova ដោយដឹងម្តងទៀតថា ស្ទើរតែគ្មានឱកាសនៃលទ្ធផលជោគជ័យនោះទេ។ នេះ​មិន​មែន​ជា​ភាព​ក្លាហាន​របស់​យុវជន​នោះ​ទេ ទាំង​នេះ​ជា​សកម្មភាព​ដែល​កំណត់​កិត្តិយស និង​សំឡេង​ខាងក្នុង មនសិការ។ ទាំងនេះគឺជាសកម្មភាពរបស់បុរសដែលមានភាពចាស់ទុំម្នាក់ ដែលបានក្លាយជាជំនួយដោយកាលៈទេសៈធ្ងន់ធ្ងរដែលបង្ខំគាត់ឱ្យធ្វើការជ្រើសរើសពិបាកៗ។

នៅក្នុងរឿងរបស់ BL Vasiliev "គាត់មិននៅក្នុងបញ្ជី" យើងបានជួបវីរបុរសម្តងទៀតដែលជីវិតបង្ខំឱ្យធំឡើង។ នៅចំពោះមុខយើង បុរសវ័យក្មេងអាយុ 19 ឆ្នាំ Nikolai Pluzhnikov ក្លាយជាមនុស្សដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះជោគវាសនារបស់មនុស្សផ្សេងទៀតការពារបន្ទាយ Brest សូម្បីតែតែម្នាក់ឯងបំផ្លាញសត្រូវ។ គាត់ក្លាយជាវីរបុរសពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ មានការប្រយុទ្ធលើកទីមួយ ដែលជាកន្លែងដែលគាត់បានប្រឈមមុខនឹងសត្រូវនៅក្នុងព្រះវិហារ គាត់ដូចជាមនុស្សជាច្រើន គាត់បានបាត់បង់អាវុធបម្រើរបស់គាត់។ ថ្មីៗនេះ គាត់ចង់បាញ់សម្លាប់ខ្លួនឯង ដោយដឹងថាជំនួយមិនបានមកទេ គឺគាត់មិនអាចជួយអ្នករបួសបានទេ ដែលសម្លេងស្រែកថ្ងូររបស់គាត់ឮរាល់ថ្ងៃ។ Mirra បាន​ជួយ​គាត់​ឱ្យ​មាន​ជីវិត​ឡើង​វិញ គាត់​ស្រាប់តែ​ដឹង​ថា​គាត់​យល់​ពី​គាត់ ថា​គាត់​និង​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​ត្រូវការ​គាត់។ Nikolai Pluzhnikov ដែលសូម្បីតែជនជាតិអាឡឺម៉ង់គោរពក៏ការពារបន្ទាយអស់រយៈពេលប្រាំបួនខែ។ មុនពេលយើងគឺជាវីរបុរសពិតប្រាកដនិងជាបុរស។

ដូច្នេះ ខ្ញុំ​បាន​បង្ហាញ​ថា​ការ​ធំ​ឡើង​គឺ​ជា​ការ​យល់​ដឹង​និង​ការ​ទទួល​យក​នូវ​ភាព​ស្មុគស្មាញ​ទាំង​អស់​ក្នុង​ជីវិត ភាព​មិន​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា។ ការធំឡើងគឺជាការដឹងអំពីការទទួលខុសត្រូវចំពោះអ្នកដទៃ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ កាលៈទេសៈលំបាកខ្លាំងជួយឱ្យធំឡើង ដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើការជ្រើសរើសពិបាកៗ។

មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​ជាច្រើន​រួមទាំង​ជំងឺ​បេះដូង ជំងឺ​ធាត់​ជាដើម។ គឺជាការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងខ្លួន។ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃគឺជាសត្រូវដែលដឹងពីរបៀបដើម្បីក្លែងបន្លំខ្លួនវាយ៉ាងល្អព្រោះវាពិបាកណាស់ក្នុងការរកឃើញដោយឯករាជ្យនូវសញ្ញានៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្នកផ្តួចផ្តើមនៃដំណើរការជំងឺនេះ ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់នូវសញ្ញានៃដំណើរការរលាក ហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលា ដើម្បីឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់។ គេហទំព័រនឹងជួយអ្នកនាំយកដំណើរការរលាកទៅជាទឹកស្អាត។

តើអ្វីជាសញ្ញានៃការរលាកនៅក្នុងខ្លួន

ការរលាកគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះរបួស។ តាមក្បួនមួយ យើងទទួលស្គាល់ការរលាកនៅក្នុងខ្លួនដោយសញ្ញាធម្មតា៖ ក្រហម ក្តៅខ្លួន និងហើមនៃតំបន់ដែលរងការខូចខាត ក៏ដូចជាការរឹតត្បិតការចល័ត ឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីកជើង ឬស្នាមជាំ។

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃអមនឹងជំងឺទាំងអស់ដែលបញ្ចប់ដោយ "វា" - ជំងឺរលាកសន្លាក់, រលាកថ្លើម, bursitis ជាដើម។ ដំណើរការរលាកអាចដំណើរការ "ដោយស្ងប់ស្ងាត់" នៅខាងក្នុងរាងកាយ ហើយមនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនដឹងអំពីវត្តមានរបស់វា។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រាងកាយរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតម្រុយមួយចំនួន ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងវា អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួននាពេលអនាគត។

6 សញ្ញាទូទៅនៃដំណើរការរលាក

1. ការឈឺចាប់។ប្រសិនបើសាច់ដុំ សន្លាក់របស់អ្នកឈឺឥតឈប់ឈរ ឬរាងកាយរបស់អ្នកឈឺជាទូទៅ អ្នកអាចភ្នាល់លើដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែលកោសិកាភាពស៊ាំរបស់អ្នក ឬកោសិកាខ្លាញ់របស់អ្នកបញ្ចេញសារធាតុគីមីរលាកដែលហៅថា cytokines អ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងឈឺកាន់តែច្រើន។ Fibromyalgia និងជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជារោគសញ្ញាបុរាណនៃការរលាកធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងរាងកាយ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់រាងកាយយ៉ាងទូលំទូលាយពេលក្រោកពីគេងនៅពេលព្រឹកក៏ជាសញ្ញានៃដំណើរការរលាកផងដែរ។ ការឈឺចាប់នៅបាតជើង (រលាកស្រោមខួរ) ក៏ជាសញ្ញានៃការរលាកនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

2. អស់កម្លាំង។

ភាពអស់កម្លាំងអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលដែលកោសិកាភាពស៊ាំរបស់អ្នកជាប់រវល់ផលិតអង្គបដិប្រាណ នោះអ្នកត្រូវបានយកឈ្នះដោយភាពអស់កម្លាំង។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ផ្តាសាយ ឬជំងឺផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យរលាក។

3. លើសទម្ងន់។

វាត្រូវបានគេជឿថា កោសិកាខ្លាញ់រក្សាទុកកាឡូរីបន្ថែម និងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅក្នុងរដូវរងា។ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាកោសិកាខ្លាញ់ដើរតួនាទីរបស់រុក្ខជាតិគីមី។

ពួកវាមានសមត្ថភាពផលិតសារធាតុគីមីជាច្រើនប្រភេទ ដែលអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងសារធាតុដែលផលិតដោយកោសិកាភាពស៊ាំក្នុងដំណើរការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ខ្លាញ់កាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក សារធាតុទាំងនេះកាន់តែផលិត។

បញ្ហាគឺថាសារធាតុគីមីបែបនេះនាំឱ្យមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការសម្រកទម្ងន់។

4. ក្រហមនិង / ឬរមាស់នៃស្បែក។

ក្រហម និងរមាស់ គឺជាសញ្ញាបុរាណនៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងខ្លួន។ រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ឬថ្លើមខ្សោយ។

ស្បែករមាស់អមជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមប៉ុន្តែវាអាចកើតឡើងក្នុងករណីរលាកថ្លើមដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ។ ថ្លើម​រលាក​ផលិត​សារធាតុ​គីមី​រលាក​ដ៏​ច្រើន​ដែល​គេ​ហៅថា C-reactive protein ។

5. រោគវិនិច្ឆ័យរោគអូតូអ៊ុយមីន។

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃគឺទទួលខុសត្រូវយ៉ាងធំធេងចំពោះរោគសញ្ញានៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីនភាគច្រើន - ការឈឺចាប់ អស់កម្លាំង និងការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់។ ឧទាហរណ៍ធម្មតានៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីនគឺ៖

• ជំងឺស្បែក psoriasis;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ;
• ជំងឺលុយពីស។

6. អាឡែស៊ីនិងការឆ្លងមេរោគ។ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវប្រតិកម្មអាលែហ្សី ដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើម ក្រហម រមាស់ និងឈឺចាប់។

រោគសញ្ញាបែបនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ការឆ្លងក៏ជាមូលហេតុធម្មតានៃដំណើរការរលាក ជាពិសេសប្រសិនបើវាក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ មេរោគ និងបាក់តេរីខ្លះរស់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ដោយរំញោចប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងបញ្ចេញជាតិពុលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ក្នុងចំណោម​ពួកគេ:

ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃគឺជាបន្ទុកដ៏ធំមួយលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងថ្លើម ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញសញ្ញាខាងលើនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលផ្អែកលើការធ្វើតេស្តនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់និងអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ការរលាក។