Visa mūsu dzīve ir kā melnbalta zebra. Kad tajā notiek priecīgi notikumi, protams, mēs esam laimīgi.

Bet, kad notiek kaut kas briesmīgs un negatīvs, ir gandrīz neiespējami atbrīvoties no nepatīkamas sajūtas dvēselē, un visa turpmākās dzīves jēga pazūd. Bieži vien vājprātīgi cilvēki visu mūžu lolo un lolo aizvainojumu dvēselē un nevar no tā šķirties. Kā aizmirst pagātni? Kā atbrīvoties no negatīvisma? Kā attīrīt dvēseli no negatīvām domām un atsākt smaidīt?

Doma ir materiāla: neatkarīgi no tā, kas dzimst cilvēka galvā, tā noteikti tā vai citādi izpaudīsies realitātē. Šo priekšstatu ir viegli gan apstiprināt, gan atspēkot. To apstiprina tikai empīriski (ar piemēriem), bet zinātne atspēko. Tomēr daudzi psihologi izmanto zinātniski pamatotas metodes, kuru pamatā ir ticība domas materialitātei.

Ja cilvēks uzskata, ka nav mīlestības cienīgs, viņam ir grūti atrast mīļoto. Tikai tāpēc, ka viņš viņu nemeklē - kāpēc, ja viņš nav cienīgs? Ja kāds domā, ka viņam nav dots būt priekšniekam, viņš par to nekļūs. Kāpēc sasprindzināties, ja tas netiek dots no augšas? Ja sportists netic uzvarai, viņš nekad nebūs čempions. Necerot uzvarēt, viņš nedos visu labāko - tas ir bezjēdzīgi!

Šeit izpaužas domas materialitāte: iekšējā realitāte tiek projicēta uz ārējo. Kā domājam, tā rīkojamies, un iegūstam tādus rezultātus. Jebkura no mūsu problēmām balstās uz trim pīlāriem. Pirmais ir uzskati, kas to radīja. Otrais ir darbības, kas tiek veiktas saskaņā ar uzskatiem. Trešā ir personīgā pieredze, kuru interpretējam tā, lai esošā situācija nemainās. Neviena no mūsu problēmām nerodas no nulles. Piemēram, dažu sieviešu vidū valda uzskats, ka nav vīriešu, kas būtu cienīgi kļūt par viņu dzīves partneriem. Šāda doma liek sievietei uzvesties noteiktā veidā un padara viņu vientuļu: viņa vai nu izvairās no vīriešiem, nav nogurusi sūdzēties par vientulību, vai arī meklē trūkumus katrā no tiem, jo ​​viņai kaut kā jāapstiprina sava pārliecība. Tāpēc psihologi vispirms noskaidro, kāpēc pacientam ir tāda vai cita problēma.

Lai piespiestu cilvēku paskatīties uz sevi no malas, pārdomāt uzskatus un mainīt uzvedību, psihologiem ir daudz paņēmienu. Viens no tiem ir problēmu dedzināšanas metode. Tas ir, lai atrisinātu problēmu, tā ir jāuzliek uz papīra, un rakstītais jāsadedzina. Ir vēl viena šīs metodes versija: tas pats tiek darīts iztēlē. Protams, otrā iespēja ir iespējama tikai tad, ja iztēle ir labi attīstīta.

Šeit, piemēram, ir ļoti izplatīts paņēmiens, kā atbrīvoties no problēmām.

Problēmu sadedzināšanas tehnika

Ir brīnišķīgs veids, kā aizmirst visus nepatīkamos pagātnes mirkļus. Paņemiet lielu papīra lapu un uzrakstiet uz tās visas savas domas un aizvainojumus, visu, kas jūs ir mocījis daudzus gadus. Jūtieties brīvi izteikties. Tās ir tavas domas, un tev no tām nav nekādu noslēpumu un kompleksu. Bet nesteidzieties to lasīt. Jums šī lapa ir jāsadedzina. Kopā ar viņu aizdegsies pagātnes sūdzības un neveiksmes, un jūs ātri aizmirsīsitpagājis e . Ticiet man, tas tiešām darbojas! Uguns izmetīs akmeni no dvēseles, un tu sajutīsi atvieglojumu un pilnīgu gandarījumu ar sevi.

Vai arī cits līdzīgs rituāls...

Degšanas problēmu rituāls

Ja jūsu plāni netiek īstenoti, jo baidāties rīkoties, bet tikai nopūšaties, cerot, ka viss notiks pats no sevis, tad ir pienācis laiks attālināties no šādas taktikas. Un šajā situācijā šāds rituāls jums palīdzēs. Izvēlieties dienu, kad pūš dienvidu vējš. Tāpat kā iepriekšējā gadījumā, uzrakstiet savas problēmas uz papīra lapas, paņemiet dzeltenu sveci (simboliska dienvidu vēja krāsa), aizdedziet to un skatieties tieši liesmā, mēģinot iztēloties savas problēmas aiziešanu, mirstību un cerības. aug un iegūst spilgtumu un krāsu.

Pamazām jutīsi, ka bailes sāk tevi pamest, sāksi redzēt, ka kļūdies, uzskatot šķēršļus par nepārvaramiem. Tad paņem lapu ar problēmām un sadedzini uz sveces liesmas. Saspiediet pelnus dūrē un izejiet ārā ar degošu sveci. Atvelciet dūri, lai dienvidu vējš aizpūš pelnus. Nomainiet sveci zem viņa impulsa, ļaujiet vējam to nodzēst.

Šī tehnika ir vienkārša un efektīva, bet pievērsiet uzmanību dažām niansēm. Jums ir jāsaprot, kas tieši ir jūsu problēma. Ja jūs vienkārši ierakstāt: “Man nav draugu (darbs, nauda, ​​veselība, mājoklis)” un pēc tam sadedzināsiet papīru, nekas nenotiks, neceriet. Jūs tikko sūdzējāties. Sūdzoties cilvēks tikai cenšas izraisīt līdzjūtību.

Problēma ir problēma, kas ir jāatrisina. Un, ja jūs izsakāt vēlmi kaut ko iegūt, tas neapzināti liek jums rīkoties. Ja uzdevums ir formulēts kā “es ļoti kaut ko gribu”, tad tiek domāts pozitīvs rezultāts. Tāpēc, pierakstot savu problēmu uz papīra (piemēram: "Es esmu vientuļš"), jums noteikti garīgi jāpiebilst: "Es vēlos, lai manā dzīvē ienāk mīļotais cilvēks." Tas palīdzēs jums sagatavoties uzvarai. Citādi nederēs ne problēmu dedzināšana, ne kāds cits paņēmiens, jo tie visi ir vērsti uz cilvēka iekšējo resursu aktivizēšanu.

No tā izriet otrs: ja tev ir nepiepildīta vēlme, tad ir resursi, lai to piepildītu. Protams, mēs runājam tikai par reāli īstenojamām vēlmēm. Un vēlme kļūst par problēmu tikai tāpēc, ka neizmanto resursus tās īstenošanai. Bez šādām iespējām pasaule būtu iegrimusi problēmās. Mums visiem būtu vienādi slikta veselība, mēs visi ciestu no naudas trūkuma, bezdarba un vientulības. Bet apkārt ir daudz laimīgu cilvēku, kuriem ir viss! Un starp viņiem tikai daži to saņēma mantojumā.Vairumam izdevās ieslēgt un realizēt savus resursus.
Šeit ir piemērs no divu draugu dzīves. Abi vēl nesen cieta mājokļa problēmas dēļ. Tajā pašā laikā pirmā pelna labi un nav pieradusi sev neko liegt. Viņa pat nemēģina glābt, jo ir pārliecināta, ka tas ir bezjēdzīgi. Otrā alga ir maza, un viņa dzīvo pieticīgi. Taču pirmais joprojām klīst pa īrētiem dzīvokļiem, bet otrs, vairākus gadus sēdējis uz maizes un ūdens, vienlaikus strādājis divos darbos, nopirka vienistabas dzīvokli. Pirmajai bija un joprojām ir resursi mājokļa iegādei. Bet tie ir vērsti uz citu problēmu risināšanu.

Lielākajai daļai cilvēku problēma ir tā, ka viņi mēdz koncentrēties uz to, kas viņiem nav, nevis uz to, ko viņi patiešām vēlas. Šāda pozīcija atņem spēkus, jo visi spēki tiek tērēti sūdzībām. Tāpēc ir jāpievērš uzmanība tam, kas ir jāmaina sevī, lai problēmu atrisinātu. Kad uzdevums ir pareizi formulēts, automātiski parādās tā risinājuma varianti. Pieņemsim, ka jums ir vajadzīga nauda. Rodas jautājums: kāds ir vispieņemamākais veids, kā tos iegūt jums? Kāds var mainīt darbu, kādam ir vieglāk apprecēties ar naftas magnātu.

Psihologi iesaka izmantot dedzināšanas tehniku, risinot emocionālas problēmas, problēmas, kas saistītas ar bailēm vai ar negatīvu pagātnes pieredzi. Efekts palielināsies, ja bailes un grūtās atmiņas netiks aprakstītas vārdos, bet uzzīmētas attēlu formā. Mēģiniet attēlot savu neizlēmību, šausmas vai bailes no kaut kā. Apsveriet: kā viņi izskatās? Ir jāzīmē baiļu tēls, nevis situācija, kurā tās rodas. Piemēram, ja cilvēkam ir bail no augstuma, viņam nevajag sevi zīmēt uz jumta malas. Jums ir jāiedomājas, kā izskatās šīs bailes.

Tomēr, strādājot ar problēmu dedzināšanas paņēmieniem, jābūt uzmanīgiem. Speciālisti neiesaka krāsot un dedzināt savu tēlu, citu cilvēku, dzīvnieku tēlu un to, ar ko esat cieši saistīts, piemēram, ar savu māju. Pirmkārt, problēma un sevi ir jānodala. Attēlojot sevi problēmā, tu ar to identificējies, tāpēc tā vēl vairāk tiek fiksēta prātā. Otrkārt, pasaules kultūrā uguns ir vecākais attīrīšanas un atbrīvošanas simbols. Bet, atvedot un attīrot, viņš iznīcina. Jūs varat uzskatīt sevi par pragmatiķi, kurš netic nevienai maģijai, bet zemapziņa dzīvo un strādā saskaņā ar saviem likumiem. Tas glabā arhetipus, kas ietekmē mūsu domas un darbības pret mūsu gribu. Kurš zina, cik emocionāls un iespaidojams tu pats esi? Visticamāk, rituāla dedzināšana nevienam nekaitēs. Bet ir gadījumi, kad šī darbība dažiem izraisīja nopietnas fiziskas slimības, otrs sāka sūdzēties par vājumu un bezpalīdzību, bet trešais pēkšņi jutās kā neaizsargāti upuri. Nekas pārsteidzošs - saprātīgs cilvēks ir pieradis rīkoties, pamatojoties uz iekšējo priekšstatu par sevi. Un ko darīt, kad attēls nodega, un līdz ar to jūsu pašu psiholoģiskie resursi pārvērtās pelnos?

Starp citu, jūs varat ierakstīt ne tikai piezīmes un zīmējumus. Dažas lietas, ar kurām mums ir saistītas negatīvas atmiņas. Tas var būt jebkas, teiksim, apģērbs, kurā ar tevi notika lielas nepatikšanas. Jūs varat to vienkārši izmest vai arī iemest ugunī, zinot, ka tādā veidā jūs uz visiem laikiem šķirsities no sliktās pagātnes.

Problēmu nopietnā priekšrocība ir tā, ka jums tas vienmēr ir līdzi. Jums nav vajadzīgi nekādi maģiski priekšmeti, nav vajadzīgas sarežģītas rituālas darbības, jums pat nav jābūt līdzi sērkociņiem un svecei ... Vienkārši izstiepiet savu iztēli. Tas palīdzēs nezaudēt runas spēku, zvanot priekšniekam, tas ļaus mierīgi aiziet uz māju pa tumšām alejām, neapjukt agresijā. Ja atrodaties situācijā, kas izraisa bailes, garīgi ieskaujiet sevi ar necaurlaidīgu karstas liesmas sienu. Šī ir arī problēmas sadedzināšanas metode – šajā gadījumā baiļu problēma. Iedomātā uguns attīra un aizsargā jūs.

Instrukcija

Mūsdienās ir daudz literatūras un daudzas interneta vietnes, kas veltītas vēlmju piepildīšanas metodēm. Visu šādu paņēmienu būtība ir saistīta ar vienu lietu: virzienu pareizajā veidā, lai īstenotu plānu ar noteiktu rituālu palīdzību.

Pirmais noteikums, pēc kura jūs varat sasniegt to, ko vēlaties, ir pozitīva attieksme. Domas ir materiālas, tāpēc vienmēr domājiet un sapņojiet pozitīvā virzienā, izbaudiet katru dienu un ar pateicību pieņemiet pat nenozīmīgus, bet patīkamus mirkļus (priekšnieces uzslavas, laba atzīme no bērna, negaidīta veca drauga ciemošanās utt.) .

Ļoti efektīvi ir izteikt vēlējumus emociju uzplūdā: skanot zvaniem Vecgada vakarā, nopūšot sveces uz dzimšanas dienas tortes, saņemot dāvanu vai labas ziņas. Ja tici skaitļu burvībai, izmanto mirkļus, kad pulkstenis rāda 00:00, 11:11, 22:22 vai citas kombinācijas, kas tev patīk, saglabājiet "laimīgās" biļetes, iegaumējiet "skaistos" auto numurus un nevilcinieties - tas dos jums laimi.

Formulējiet sapņus skaidri, konkrēti un bez "ne" daļiņas, kas nozīmē noliegšanu. Piemēram, izteiciens “Es vēlos, lai man netiek samazināta alga” ir nepareizs, pareizais ir “Mana alga ir tādā pašā līmenī (es saņemu vairāk naudas)”. Vislabāk ir izteikt vēlmes tagadnes formā, it kā tas, ko vēlaties, jau ir piepildījies: nevis "es gribu", bet "es esmu slaida un skaista", nevis "es gribu, lai mans dēls iet augstskolā", bet gan " Mans dēls ir studentu universitāte."

Vizualizējiet sapni. Izmantojiet iztēli un norādiet rezultātu visspilgtākajās krāsās. Mēģiniet sajust vismaz īslaicīgu laimes mirkli no vēlmes piepildījuma.

“Atlaidiet” savu sapni, uz brīdi aizmirstiet par to: jums ir pasūtījums, tas ir nosūtīts un mierīgi varat gaidīt piepildījumu. Galvenais ir pārliecība, ka plāns noteikti piepildīsies. Nepieļaujiet domas par iespējamiem šķēršļiem vēlmes piepildījumam.

Noteikti pierakstiet to uz papīra. Šiem nolūkiem varat iegūt piezīmju grāmatiņu vai piezīmju grāmatiņu un aprakstīt savus sapņus. Noņemiet lapu ar vēlmi uz nomaļu vietu vai sadedziniet to un izkaisiet pelnus vējā: šis paņēmiens palīdz “atlaist” sapni.

Tajā pašā laikā sastādiet skaidru plānu sava plāna īstenošanai un dariet visu, kas tam nepieciešams. Neatrunājiet termiņus un metodes: iespējams, vēlme tiek realizēta pavisam citādi, nekā jūs iedomājaties, bet pavisam citādāk, tāpēc neierobežojiet sapņa piepildīšanās iespēju sev vislabākajā veidā.

Pilnīgi tici, ka tava vēlme piepildīsies. Nepieļaujiet pat šaubu ēnu, ka varētu būt citādi. Sapņojiet, ticiet panākumiem, un visi jūsu plāni noteikti piepildīsies!

Piezīme

Lai vēlme piepildītos, tā vienkārši ir jāīsteno. Kā multfilmā "Uz augšu"! Galvenā varone tur ne tikai izteica vēlēšanos, viņa to vizualizēja albumā un izdomāja nelielu stāstu par to, kā tas piepildīsies. Vai kā mazs zēns no tās pašas multfilmas - viņš ļoti skaidri un gaiši domās uzzīmēja savu sapni un varēja to aprakstīt ļoti detalizēti.

Noderīgs padoms

Kā izveidot vēlēšanos, lai tā piepildītos! Mums visiem ir vēlmes, un mēs visi vēlamies, lai šīs vēlmes piepildītos. Pat visnerealizējamākais.Vērsis, Jaunava vai Mežāzis - jūsu galvenie palīgi ir nauda un ēdiens! Ir nepieciešams izteikt vienu vēlēšanos vienlaikus un nēsāt kabatā dārgu monētu, pirms šī vēlme ir piepildīta. Neaizdodiet naudu nevienam šajā laikā! Uzminot, ir labi sakošļāt dažas vīnogas vai košļāt marmelādi.

Saistīts raksts

Kā jūs dotu mājienu savam mīļotajam, ko vēlaties dzimšanas dienā? Atklāti sakot, lepnums to neļauj, un viņš nesaprot metaforas. Daudzi pakalpojumi internetā, kas atbalsta funkciju Vēlmju saraksts, ļauj publiski norādīt savas vajadzības, to nedarot tieši.

Instrukcija

Vēlmju sarakstus atbalsta daudzi sociālie tīkli, piemēram, VKontakte. Ielogojieties savā kontā. Jebkuras lapas kreisajā pusē esošajā izvēlnē atrodiet cilni "Mani iestatījumi", noklikšķiniet un dodieties.

Noklikšķiniet uz rindas "Manas vēlmes", kas parādījās jūsu izvēlnē kreisajā pusē. Noklikšķiniet uz pogas "Pievienot vēlmi" labajā pusē.

Pakalpojumā Ya.ru ir arī vēlmju saraksti. Lai tur pievienotu vēlmi, piesakieties Yandex pasta sistēmā un starp pakalpojumiem atlasiet Ya.ru.

Jaunajā lapā būs vairākas cilnes, tostarp "Mana lapa". Noklikšķiniet uz bultiņas blakus tai un atlasiet rindu "Manas vēlmes".

Noklikšķiniet uz pogas "Ierakstīt vēlmi". Jaunajā lapā ievadiet vēlamās preces nosaukumu, ja vēlaties, pievienojiet fotoattēlu un zemāk saiti Norādiet preces nepieciešamības pakāpi, pievienojiet tagus. Noklikšķiniet uz pogas "Vēlos", lai saglabātu iestatījumus, vai "Skatīt, kas notiek", lai skatītu priekšskatījumu.

Saistītie video

Mīlestības maģija pastāv tik ilgi, kamēr ir bijuši vīrieši un sievietes. Vēlme mīlēt un būt mīlētam vienmēr ir bijusi viena no slepenākajām, un nelaimīgās mīlestības mokas tika uzskatītas par visnežēlīgākajām no visa, kas pasaulē var būt.

Jums būs nepieciešams

• - Ziedi;
• - Garšaugi;
• - Svece;
• - Spogulis;
• - ūdens bļoda;
• - olu čaumalu;
• - Vasks.

Instrukcija

Izvēlieties pareizo dienu, lai jūsu vēlme piepildītos. Jūs nevarat doties uz Mēnesi mākoņainā un lietainā dienā, naktī bez mēness. Slavenākie pagānu un kristiešu svētki, kad vēlēšanās var piepildīties - Epifānijas vakarā un Ziemassvētku laikā (), Ivan Kupala (). Vasaras saulgriežu dienā (gada garākajā dienā) var un vajag vēlēties. Ir labi izteikt vēlēšanos, bet formulējumā jābūt ļoti uzmanīgam, jo ​​tieši pavasarī visas enerģijas, kas ir, tumšās un gaišās, velkas pie dzīvajiem, un neviļus var pievilkt sev kaut ko sliktu. .

Izvēlieties rituālu, ar kuru jūs uzminēsit. Ir ļoti daudz rituālu, lielākā daļa no tiem ir radušies pagānu maģijā. Izmantojiet četru ceļu krustojumu, vaska figūras, spoguļus, matu aušanu, salmu figūras, atspulgus ūdenī, svaigu garšaugu un ziedu vainagus un pat olu čaumalas, kas peld uz ūdens. Visiem šiem rituāliem ir viena kopīga iezīme: jūs izvēlaties no dzīvās pasaules noteiktu starpobjektu, ar kura palīdzību jūs pārnesat savu vēlmi uz citu pasauli.

Ceremonijas laikā jums ir jāizsaka vēlme, iztēloties Mīlestība tā, kā vēlaties. Jūs varat iedomāties cilvēku, par kuru sapņojat, jūs varat vienkārši paturēt savā galvā tās jūtas, kas jums jāiegūst no mīlestības. Jo spilgtāks attēls, jo spēcīgāka ir vēlme. Dažos rituālos ir īpaši apmelojumi, burvestības, tie ir jāzina, citādi vēlme nepiepildīsies. Visai mīlestības maģijai ir viena īpašība, un par to vienmēr ir jāatceras, it īpaši, ja ķeras pie spēcīgiem līdzekļiem: apslēptais nepiepildās uzreiz, bet pēc kāda laika un ne gluži tā, kā gribētos. Ir ļoti daudz piemēru, kā apslēptais var vērsties pret cilvēku: visslavenākais, iespējams, ir Svetlanas piemērs no Žukovska balādes. Mīlestību ne velti sauc par daudzpusīgu un netveramu. Jebkura iecerēta un pat piepildīta vēlme tikai izceļ vienu no tās pusēm, atstājot visas pārējās ēnā.

Saistītie video

Piezīme

Katrā jomā ir savas "laimīgās" vietas, kur vēlmes piepildās. Tie ir akmeņi, statujas, arhitektūras pieminekļi un vienkārši skaistas ainavas. Kā likums, ar katru no šīm vietām ir saistīta īpaša leģenda.

Noderīgs padoms

Viena no skaistākajām mīlas savienības noslēgšanas tradīcijām ir kopā ar mīļoto piekārt slēdzeni uz tilta režģa, aiztaisīt to un iemest atslēgu ūdenī.

Vēlmes. Kā jūs vēlaties, lai tie piepildās - viss un bez neveiksmes! Viņi saka, ka visi patiesie sapņi noteikti piepildās. Tomēr nekad nenāk par ļaunu būt drošam. Un viens no šādas "apdrošināšanas" elementiem ir pareiza laika izvēle vēlmju izteikšanai.

Ir vesela virkne datumu un notikumu, kas veicina minējumus. Pilnīgi iespējams, ka tas, kas tapis kādā no šiem nozīmīgajiem datumiem vai piemērotos apstākļos, patiešām piepildās ar lielāku varbūtību. Vai varbūt tā ir tikai automātiskā apmācība. Jebkurā gadījumā ir vērts mēģināt.

Sākumā daži vispārīgi noteikumi vēlmju formulēšanai. Pirmkārt, jums ir jāvēlas sev. Un tikai sev. Nekādu “lai onkulis Peta nopērk mašīnu” vai “lai tantei Vaļai būtu laba zemeņu raža”. Tikai "Es gribu mani / es / es ...!".

Otrkārt, nevēlies ļaunu. Neviens. Nekādu mazu vai lielu "mstiuleku" tuvumā, tālumā, priekšniekiem, prezidents ar premjeru ne par ko. Pat ja ļoti vēlies vai vienkārši atnesi.

Treškārt, vēlme ir jāformulē pozitīvā veidā. Prefikss "nav" nav piemērots. Tas ir, pat nopietnu ģimenes problēmu gadījumā nevis “es gribu, lai mans vīrs neiet pie cita”, bet gan “es gribu, lai mans vīrs paliek pie manis, un mēs visu izdomājām”.

Ceturtais ir iztēle. Mēģiniet uz mirkli iedomāties savas vēlmes piepildījuma rezultātu. Domājot par ceļojumu uz Maldivu salām, iedomājieties akvamarīna ūdeni, tīrākās smiltis, sevi un pareo. Ieejiet šajā attēlā, mēģiniet atrasties tajā vismaz uz sekundes daļu. Un pēc tam atlaidiet visus attēlus.

Vēlmju izteikšanai piemēroti datumi

Zīmīgi datumi ir lielisks laiks, lai izteiktu vēlmes. Ziemassvētki, Jaunais gads ir labs iemesls novēlēt savu sapni. Un, lai iegūtu lielāku efektu, varat veikt pat veselu minēšanas rituālu. Piemēram, Vecgada vakarā pierakstiet novēlējumu uz papīra. Un ar pirmajiem zvana sitieniem šis papīrs ir jāaizdedzina, tad pirms pēdējā sitiena jāatšķaida šampanieša pelni, kas jāizdzer. Vai arī, izteicis vēlēšanos, apēd 12 vīnogas, kad zvanīs.

Pasākumi piemēroti vēlmju izteikšanai

Ir vairāki apstākļi, kas tradicionāli tiek uzskatīti par piemērotiem vēlmju izteikšanai. Piemēram, jūs šogad pirmo reizi ēdat zemenes. Ļoti spilgti iespaidi, vai ne? Kāpēc gan neizmantot viņu pozitīvo enerģiju, lai izteiktu vēlmes? Galu galā visbiežāk sapņi piepildās, iecerēti tik pozitīvi iekrāsotos emocionālos brīžos.

Vai, piemēram, vēl viens iemesls, lai izteiktu vēlēšanos, ir sēdēt vai stāvēt starp diviem cilvēkiem ar vienādiem vārdiem. Kāpēc ne? Kā ar krītošām zvaigznēm? Kad jūsu rīcībā ir sekundes daļa, kamēr debesīs deg tievs meteora gājiens, jums parasti ir laiks vēlēties īsto, intīmāko. Un šādas vēlmes noteikti piepildīsies.

Kā redzat, atrast īsto laiku vai notikumu, lai izdomātu kaut ko sev patīkamu, nav nemaz tik grūti. Galvenais ir ticēt, ka vēlme piepildīsies. Ticiet nopietni un neapšaubāmi. Un tad viss būs tā, kā jūs vēlaties.

Avoti:

• kā izteikt vēlmes laika gaitā
• Kad izteikt vēlēšanos

Lai vēlmes piepildītos, papildus pieliktajām pūlēm cilvēki izdomā sev rituālus. Jaungada vakarā, Ziemassvētku laikā un parastās dienās sapņotāji veic vienkāršas darbību secības, cerot, ka tas piesaistīs veiksmi.

Biežāk iztēlojieties savu vēlmi. Piemēram, iedomājieties visās krāsās, ka esat jau zaudējis svaru. Uz ielām tverat vīriešu apbrīnas pilnos skatienus, pielaikojat šauras bikses, un tās izrādās tieši jums piemērotas. Varat iedomāties, kā uzlabosies jūsu mīlas dzīve pēc svara zaudēšanas.

Izveidojiet plānu vēlmes piepildīšanai - tā liktenim būs vieglāk jums palīdzēt. Norādiet, kādus soļus veiksit, lai izpildītu plānoto, un cik daudz laika tam nepieciešams.

Lai izdomātu ideālo veidu, kā izteikt vēlēšanos, koncentrējieties uz savu zodiaka zīmi un tās elementu. Ja esat Auns, Lauva vai Strēlnieks, tad uguns stihija atbilst jums. Iestājoties krēslai, iededziet sveci un uzrakstiet savu sapni uz papīra lapas. Periodiski pārlasi rakstīto tās pašas sveces gaismā. Pēc plāna izpildes piezīme ir jāsadedzina.

Zivīm, Vēžiem un Skorpioniem ūdens ir galvenais palīgs. Vēlēšanos var izteikt upes vai ezera krastā, skatoties ūdens virsmā. Vai arī uzrakstiet novēlējumu uz papīra, izveidojiet laivu un ļaujiet tai peldēt pa ūdeni.

Mežāzim, Vērsim un Jaunavai palīdzēs ēdiens un nauda. Izsakot vēlēšanos, apēdiet dažas vīnogas vai gumijas. Kamēr vēlme nav piepildīta, nevajadzētu aizdot.

Dvīņiem, Svariem un Ūdensvīriem mākoņi kļūs par palīgiem. Atrodoties jautrā kompānijā, pacel galvu un izsaki vēlēšanos. Pēc tam tas noteikti piepildīsies.

Kas jādara, lai vēlme piepildītos? Daudzi cilvēki uzdod šo jautājumu. Nu, ja esi gatavs brīnumam un patiešām alksti iemiesot savas vēlmes, vari sākt darboties. Ir daži vienkārši un efektīvi noteikumi, lai īstenotu jūsu vēlmi.

Jums būs nepieciešams

• - skaists piezīmju bloks
• - pildspalva

Instrukcija

Labākās dienas, lai izteiktu vēlēšanos, ir Jaungada diena vai dzimšanas diena. Tieši šajās dienās jūs, tāpat kā bērnībā, nešaubāties, ka brīnums ir iespējams. Ir labi izteikt vēlēšanos uz augoša mēness. Un jebkuru dienu varat pasludināt par labāko vēlmes izteikšanai.

Iegādājies sev skaistu piezīmju grāmatiņu, kurā pierakstīsi savas vēlmes. Pierakstiet savu pirmo vēlmi piezīmju grāmatiņā šādā formā: "Es pieņemu tasi kafijas no Visuma ar prieku un pateicību." Vai ābolu. Vai skaista pildspalva — kaut kas tāds, ko varat darīt tieši tagad. Tad ej un izbaudi tasi kafijas, aizej uz veikalu un nopērc sev ābolu vai pildspalvu. Jūsu vēlme piepildījās, tāpēc tas darbojas! Zem ieraksta ierakstiet: “Tas piepildījās! Paldies!”, tagad pieraksti divas jaunas vēlmes (vienai no tām arī jābūt pašpiepildošai).

Vēlme ir jāformulē tagadnes formā (it kā jums jau ir tas, par ko sapņojat). Neizmantojiet formulējumā daļiņu NAV. Formulējiet vēlmi tā, lai tās piepildījums nebūtu atkarīgs no citiem cilvēkiem. Piemēram: "Es jūtu prieku par sava dēla atveseļošanos." Formulējot vēlēšanos, pieraksti katru nosacījumu, bet ne vairāk kā 5. Piemēram: “Gribu, lai atnāk princis!”. Un, ja princis nāk pie jums darba darīšanās - un aiziet? Un tu laikam gribēji, lai viņš ir tevī, un tu viņā, lai viņš būtu neprecējies utt. Jūsu vēlmei jābūt "zaļai", t.i. nedrīkst kaitēt jūsu videi un jums.

Pēc tam, kad esi noformulējis, ko vēlies, iegrimsti “kino”, kur tu esi galvenais varonis un kur tava vēlme jau ir piepildījusies. Sajūti katru detaļu, savas sajūtas, sajūtas, krāsas, smaržas, taustes sajūtas. Ja jūtat tikai lielu prieku no vēlmes piepildījuma, nav ne pilītes baiļu, šaubu – tad šī vēlme noteikti piepildīsies!

Izstrādājiet formulu, kas atbalstīs jūs ceļā uz jūsu vēlmju piepildījumu. Piemēram: "Es esmu pelnījis labu dzīvi - un es vienmēr saņemu to, ko vēlos" vai "Es esmu Visuma mīļais - visas manas vēlmes piepildās!".

Izsakot vēlēšanos, pārrunājiet tās izpildes laiku. Gadās, ka sen izteikta vēlēšanās piepildās – bet tā vairs nav vajadzīga. Bet ir ierobežojums: nedomājiet par priekšnesumu 15 minūtēs, ja jūs pats neticat, ka tas ir iespējams.

Darīt! Galu galā Visumam nav citu roku kā tikai jūsu. Visums sniegs jums daudz pārsteidzošu iespēju, taču bez jūsu rīcības tās nepiepildīsies.

Nesmidziniet uz lielu skaitu vēlmju. Ja jums ir vairāki simti vēlmju sarakstu, iespējams, ka lielākā daļa paliks tikai sapņi. Izvēlieties dažas lietas, kas ir vienkārši nepieciešamas. Viņu skaits nedrīkst būt lielāks par pieciem. Ja ir tikai viena vēlme, izpildes ātrums ievērojami palielināsies.

Kad pirmais saraksts ir gatavs, jums tas ir jāatkārto. Atkārtots darbs ar korekcijām ļaus jums koncentrēties, veltīt vairāk laika, un tieši tā ir panākumu atslēga. Jo biežāk jūs domājat par slēpto, jo labāk. Un pārrakstīšana palielinās efektivitāti vairākas reizes. Tajā pašā laikā vēlreiz norādiet, ko jūtat, dzirdat, pieskarties, smaržo. Iespējams, vēlēsities tvert vēl vairāk detaļu, dariet to. Un mēģiniet lietot teikumus bez daļiņas "ne". Tā vietā, lai "es nejūtos noguris", rakstiet "Es esmu modrs un aktīvs".

Jebkura vēlme var būt saistīta ar dažiem attēliem vai priekšmetiem. Ja pakarināsiet savas vēlmes tēlu redzamā vietā, to atcerēsities biežāk, un tas paātrinās realizācijas procesu. Ja vēlaties jaunu automašīnu, atrodiet tās attēlu un ievietojiet to datorā uz darbvirsmas. Fotoattēlu var pakārt uz vannas istabas spoguļa, uz ledusskapja un blakus televizoram. Bet ir svarīgi ne tikai to uzstādīt, bet katru reizi, kad acis krīt uz šo objektu, atcerieties emocijas, kuras aprakstījāt.

Ir trīs vēlmju piepildījuma posmi: mācīties, kontaktēties, saņemt.

• 
  Studiju posmā ir vērts uzzināt visu par jūsu vēlmes objektu: pozitīvās un negatīvās puses. Lai to izdarītu, varat izmantot interneta meklētājprogrammas un personiskos savienojumus: atcerieties, kurš no jūsu draugiem runāja par savām līdzīgām idejām un plāniem. Pat visārprātīgākā un piedzīvojumiem bagātākā ideja vienmēr mīt savā sapņotājā, un ļoti bieži - ne vienā vien. Labs variants ir tematiskās kopienas sociālajos tīklos, kur var ne tikai izpētīt informāciju, bet arī uzdot jautājumus saviem domubiedriem. Šajā posmā ir svarīgi iedomāties, ka vēlme jau ir piepildīta, sajust laimes un iedvesmas pieplūdumu no šīs iegādes. Tomēr jūs nevarat atpūsties ilgu laiku.

• 
  Nākamais solis ir atrast veidu, kā sazināties ar sapņa "piegādātāju". Ja tā ir jūsu vēlme, jums vajadzētu atrast labu laulību aģentūru un piezvanīt vai rakstīt e-pastu. Ar preci vai pakalpojumu ir vienkāršāk: miljonos tiešsaistes veikalu un vietņu nav nekā vienkāršāka kā noklikšķināt uz pogas "pasūtīt".

• 
  Vēlmes piepildījuma pēdējais posms ir tās saņemšana un parakstīšana par piegādi. Šķiet, ka šis ir īsākais un ātrākais posms. Bet tieši šeit paklūp lielākā daļa sapņotāju. Šeit ir visizplatītākie iebildumi no tiem, kuri nevēlas visu redzēt līdz galam:

- Man nav naudas. Un kam tās ir? Pat bagātākais cilvēks sapņo par vairāk un saka, ka viņam nav tam naudas. Varbūt, lai piepildītu sapni, tomēr ir vērts aizņemties vai ņemt kredītu? Labāk, protams, nopelnīt.

– Es neesmu pietiekami stiprs. Ja viņi ir, lai sapnis parādītos, tad tie būs, lai to realizētu. Nežēlojiet sevi šādos jautājumos. Līdzīgi domājošus cilvēkus var atrast sociālajos tīklos vai specializētās vietnēs jaunizveidotiem uzņēmumiem.

- Man nav laika. Nav jāmeklē attaisnojumi, stundu un minūšu trūkums bieži vien ir tikai mēģinājums slēpt savas bailes no iespējamās neveiksmes. Daudzi cilvēki aizmirst, ka tieši grūtības liek viņiem mācīties un pilnveidoties.

Jāatceras, ka gandrīz jebkura vēlme patiešām var tikt piepildīta vienā dienā. Svarīgi ir atdot savu spēku maksimumu šīs problēmas risināšanai un sekot līdzi tās īstenošanas posmiem. Veiksmi!

Jaunā gada brīvdienu tuvošanās liek mums meklēt visdrošākos un precīzākos veidus, kā palīdzēt piepildīt jebkuru mūsu vēlmi. Principā šajā nav nekā pārdabiska. Acīmredzot cilvēki jūt, kā tiek “elektrificēta” kosmiskā enerģija. Ir vairāk nekā ducis dažādu rituālu, vienkāršākie no tiem ir vēlmju piepildīšana uz papīra ar pildspalvu.

Pirms vingrošanas dodieties pensijā un atpūtieties. Mēģiniet izdzīt savas domas no galvas vismaz uz dažām minūtēm, vienlaikus atslābinot ķermeņa muskuļus. Lai beidzot nonāktu atslābinātā stāvoklī, elpojiet lēni. Ieelpojiet vieglumu, izelpojiet stresu un spriedzi, blokus un skavas. Centieties pārliecināties, ka neviens un nekas nenovērš jūsu uzmanību. Atstājiet visu satraukumu ārpus telpas.

Nu, patiesībā pati metode. Mēs centīsimies to pilnībā atvērt. Tātad:

• Jums būs nepieciešamas papīra loksnes, sarkana pildspalva un šķēres. Jūs varat izvēlēties starp baltu un krāsainu papīru.
• Pēc sevis un domu nomierināšanas jums jāņem papīrs un pildspalva. Īsi un skaidri uzrakstiet savu vēlmi. Norādiet to pēc iespējas vienkāršāk. Tas ir tas, ko no jums prasa sākotnējais posms.
• Tagad jums vajadzētu koncentrēties uz vēlmi. Elpojiet dziļi un lēni, nolaidiet skatienu uz ierakstīto ierakstu. Pietiks ar piecām līdz desmit minūtēm.
• Tagad paņemiet papīra lapu. Mēs teicām, ka tas var būt dažādās krāsās. Lai rituāls iegūtu vislabāko efektu, mēs iesakām izvēlēties papīra krāsu atkarībā no jūsu vēlmes. Zaļā krāsa ir materiālā puse un veselība, sarkanā krāsa ir mīlestība un aizraušanās, zilā ir negatīvo programmu noņemšana utt. Neaizmirstiet par šķērēm un pildspalvu. Mēs izsakām vēlēšanos tagadnes formā. Piemēram: es saņemu 75 000 rubļu mēnesī, mans svars ir 60 kilogrami, visi ķermeņa orgāni ir veseli utt. Jūs varat turpināt šo jautājumu bezgalīgi.
• Tagad lielu papīra lapu vajadzētu sagriezt sloksnēs. No vienas šādas loksnes iegūst vidēji 20–25 sloksnes.
• Uz katras sloksnes uzrakstiet savu vēlmi. Drukāšana nekādā gadījumā nav ieteicama. Procesa beigās tiek iegūtas daudzas sloksnes ar mūsu vēlmi.
• Jūsu vārds ir jāraksta lentes otrā pusē. Uzrakstiet to tādā formā, kādā jums ir vislielākais prieks to dzirdēt.
• Tagad jūs varat paslēpt papīra gabalus dažādās jūsu mājas vietās. Ieteicams tos paslēpt tur, kur skatāties tikai jūs, un tas notiek bieži.

Metode slēpjas faktā, ka jūs pastāvīgi saskaraties ar rakstītu vēlmi un nekavējoties to atceraties. Ļoti spēcīgs vizualizācijas paņēmiens. Uzstājās bieži.

Jums var patikt arī:

Vēlmju piepildījums uz augoša mēness – kādi ir rituāli un zīlēšana?
Fen Šui vēlmju piepildījums, vēlmju karte.
Domu materializācija – kā apprecēties? Domu materializācija par naudu
Vēlmju piepildījums, Mēness kalendārs 2016. gadam Rituāls ar lauru lapu vēlmju piepildījumam
Kā īstenot sapņus – ar ko sākt?

Mēs ticam, ka Vecgada vakarā, Ziemassvētku vakarā un Epifānijas svētkos mūsu izteiktās vēlmes piepildīsies. Ja pagājis gads un plāns nav piepildījies, tas nenozīmē, ka vēlme ir nesasniedzama, jūs to vienkārši izdarījāt nepareizi.

Vispirms atcerieties vienu lietu: vēlme pēc daļiņa "nav" nedrīkst būt . Citiem vārdiem sakot, jūsu vēlmei vajadzētu būt "Es gribu būt tieva", nevis "Es nevēlos būt resna". Un vienai no dažām definīcijām vienmēr pievienojiet "veselīgs un laimīgs" - "Es gribu būt formā, skaista, vesela un laimīga."

Iepriekš programma pats, ka vēlme piepildīsies. Vizualizējiet, sapņojiet, piesaistiet sev visu, ko esat plānojuši.

Apsveriet, kā var realizēt dzīvē vēlams. Ne tikai vēlēties un gribēt, bet arī kaut ko darīt lietas labā. Uzrakstiet plānu un virzieties uz saviem mērķiem.

Neapčakarējieties pēc Vecgada vakara pēc izteiktas vēlēšanās. Pieņemiet lēmumu un palaidiet to vaļā, nemokiniet galvu, ļaujiet zemapziņai pierast pie šīs domas un atrodiet norādes vēlmes īstenošanai.

Visas zodiaka zīmes palīdz sasniegt vēlamo vietējie elementi .

Piemēram, Auns, Lauva un Strēlnieks dzimis no Uguns, uguns palīdzēs. Lai to izdarītu, vakarā vai naktī, kad neviens netraucē, iededziet sveci un, skatoties uz tās liesmu, ritiniet galvā vēlmi (Jaungada vakars var būt arī kluss un mierīgs). Var uzrakstīt uz papīra un sadedzināt – ar nosacījumu, ka gribi no kaut kā atbrīvoties – slimības, neinteresanta darba, despota vīra, liekajiem kilogramiem. Ja vēlaties palielināt vai iegūt, pierakstiet vēlmi un izlasiet to skaļi.

Vēzis, Skorpions un Zivis kopā ar ūdeni. Tāpēc, skatoties uz ūdeni, izsakiet vēlēšanos. Tas var būt upes krasts, jūra, akvārijs vai tekošs jaucējkrāns - neatkarīgi no tā. Pierakstiet vēlēšanos, sadedziniet papīru un nomazgājiet pelnus ar ūdeni.

Vērsis, Jaunava un Mežāzis atrodas Zemes aizgādībā. Nauda viņiem var palīdzēt. Izdari vēlēšanos un atrodi sev talismana monētu, nēsā to līdz vēlme piepildās.

Dvīņi, Svari un Ūdensvīrs- Gaisa zīmes. Viņi var izteikt vēlēšanos vai skatīties mākoņos, vai būt kompānijā. Viņiem ir vienalga, ka pūlis var skatīties uz viņiem ar visām acīm, kad viņi skatās vienā punktā un cenšas koncentrēties uz vēlmi, galvenais ir tas, ka viņi patiesi tic, ka viss šajā dzīvē ir iespējams.

Avots: WANT

Un, protams, mēs visi vēlamies, lai šīs vēlmes piepildītos. Pat visnerealizējamā... Izrādās, ka tas ir iespējams. Principā... Nu, visvieglāk ir zem zvana pulksteņa izteikt vēlējumus Jaunajam gadam. Tiesa, šajos brīžos neko daudz nevar uzminēt, un pa šo laiku daudzi jau ir diezgan daudz izdzēruši. Tik ļoti dīvaini, ja paskatās uz prātīgu galvu, vēlmes piepildās. Tātad vēlmes pastāv, lai piepildītos. Jums vienkārši jāuzmin pareizi. Pirmkārt, vispārīgie noteikumi. 1. Formulējot vēlmi, nekad neizmantojiet daļiņu “nē”. Piemēram: vēlme “Es nevēlos būt pilns!” labāk formulēt šādi: “Es vēlos būt slaidai, ziedošai, pievilcīgai un burvīgai!”. Kaut kas no šī komplekta noteikti piepildīsies! 2. Ļoti svarīgs brīdis – padomāt, kā šī vēlme tiks realizēta. Piemēram: “Es gribu doties kruīzā apkārt pasaulei” Bet jūs varat arī uzkāpt uz okeāna lainera kā apkopēja! Tāpēc labāk vēlmi formulēt šādi: - Es gribu doties upes kruīzā, lai atpūstos un ... - Pabeidziet frāzi ar citām detaļām. Jo vairāk to ir, jo labāk! 3. Izsakot vēlēšanos, ir stingri un bez nosacījumiem jātic, ka tā piepildīsies. Par to nevajadzētu būt šaubām! Vienkārši izsaki vēlēšanos, uz brīdi atsakies no tās. Ļaujiet vēlmes enerģijai "vārīties" jūsu zemapziņā. 4. Rezultātu nepieciešams vizualizēt pēc iespējas biežāk un pilnīgāk, t.i. prezentēt jau paveiktā rezultātus. Piemēram, ja vēlies greznu dzīvokli, iedomājies ne tikai interjeru, bet arī to, kā svinēsi ielīgošanas ballīti, kā viesistabā skatīties televizoru, kā pusdienot ēdamistabā utt. 5. Jāteic apstiprinošus teikumus-afirmācijas pēc iespējas biežāk sev vai skaļi (labāk skaļi). Šie apgalvojumi ir īpaši efektīvi vakarā pirms gulētiešanas un no rīta, vēl pusmiegā. Prāts šajā laikā vēl (vai jau) snauž, un vārdi it kā ir iespiesti zemapziņā. Turklāt visām darbībām jābūt tikai tagadnes formā: "Man ir (daru) to un to." 6. Padariet sevi par piepildītas vēlmes simbolu. Piemēram, monēta. Un nēsājiet To līdzi, līdz vēlme ir piepildīta. 7. Izveidojiet plānu, kā sasniegt to, ko vēlaties. Daudzi neievēro šo vienkāršo noteikumu. Bet kas ir vienkāršāk: uzrakstiet vai pat vienkārši iztēlojieties visas plāna īstenošanai nepieciešamās darbības! Bet uzminēšanas process efektīvai (ātrai un vienkāršai) rezultāta iegūšanai visiem cilvēkiem būs atšķirīgs. Pievērsīsimies klasiskajai Rietumu astroloģijai. Tātad... Ja jūsu zodiaka zīme ir: . Auns, Lauva vai Strēlnieks – Tavs galvenais palīgs ir uguns. Izvēlieties laiku krēslas stundā, kad neviens jūs netraucē. Aizdedziet sveci. Izsaki vēlēšanos, skatoties uz sveces liesmu. Pierakstiet to uz papīra. Ja gribi no kaut kā atbrīvoties, tad uzreiz sadedzini savus ierakstus. Ja vēlaties kaut ko iegādāties, biežāk lasiet savu ierakstu sveču gaismā. Un, kad vēlme piepildīsies, jūs varat sadedzināt šo papīru ar pateicību Augstākajiem spēkiem. . Vēzis, Skorpions vai Zivis – tavs galvenais palīgs ir ūdens. Rezervuāra krastā, skatoties uz ūdeni, jums ir jāizsaka vēlme. Pierakstiet to uz papīra. Pēc tam izveidojiet laivu no zīmītes un ļaujiet tai braukt. Labāk šajā brīdī atrasties laivā vai uz tilta. . Vērsis, Jaunava vai Mežāzis – Jūsu galvenie palīgi ir nauda un ēdiens! Ir nepieciešams izteikt vienu vēlēšanos vienlaikus un nēsāt kabatā dārgu monētu, pirms šī vēlme ir piepildīta. Neaizdodiet naudu nevienam šajā laikā! Uzminot, ir labi sakošļāt dažas vīnogas vai košļāt marmelādi. . Dvīņi, Svari vai Ūdensvīrs – Jūsu galvenie palīgi ir jautra kompānija un... mākoņi. Uzaiciniet pēc iespējas vairāk draugu un izsakiet vēlēšanos trokšņainas ballītes laikā. Vai vēlmes. Jūs varat uzminēt vairākus uzreiz. Vēlmes var izteikt arī ejot, skatoties mākoņos. Tie ir vienkārši noteikumi. Es ceru, ka tie padarīs jūsu dzīvi daudz vieglāku. Veiksmi!

1. METODE: VIZUALIZĒJIET VĒLI

“Dažādu pasaules tautu kultūrām un reliģijām ir savi mehānismi vēlmju radīšanai un piepildīšanai. Bet, pēc maniem novērojumiem, visiem šiem mehānismiem ir viens kopīgs princips - pilnīga koncentrēšanās un detalizēta vēlmes apsvēršana, ”saka praktiskā psiholoģe Marička Žuravela.

VĒLMES PIEMĒRS.

Taču, pēc eksperta domām, pirms koncentrēšanās ir “jāpielaiko” vēlme. Tas ir nepieciešams, lai cilvēks pārliecinātos, vai viņš patiešām vēlas, lai šis konkrētais sapnis piepildās.

Lai to izdarītu, jums jāuzdod sev četri jautājumi:

1.Kas notiks, ja mana vēlme piepildīsies?

2. Kas notiek, ja tas nepiepildās?

3. Kas nenotiks, ja mana vēlēšanās piepildīsies?

4. Kas nenotiks, ja tas nepiepildīsies?

“Pēc tik nelielas analīzes katram jāieklausās savās iekšējās sajūtās: ko viņš jūt iekšā? saka Marička Žuravela. - Ja, domājot par piepildītu vēlmi, cilvēka dvēsele ir priecīga, mierīga, tad šī ir ļoti lolotā vēlme. Ja viņš jūt trauksmi vai nenoteiktību, tas nozīmē otrādi.

PIECAS SAJŪTAS

Bet pieņemsim, ka "piederēšana" bija veiksmīga. Jūs varat sākt izteikt vēlēšanos. Pirmais noteikums šajā jautājumā: jums ir skaidri jāizsaka vēlme. Tas nevar būt abstrakts (a la “Es gribu, lai visi būtu laimīgi”), bet tam ir jāpauž konkrēts cilvēka sapnis. Šeit vajadzētu izvairīties no “ne” daļiņām. Piemēram, jūs nevarat formulēt savu sapni šādi: "Es nevēlos būt nabags." Nepieciešams: "Es gribu būt bagāts." Otrais noteikums: vēlmei jābūt taustāmai. Tas ir jāvizualizē. Asistenti šajā jautājumā ir piecas cilvēka maņas! “Piemēram, cilvēks vēlas automašīnu. Lai vizualizētu savu sapni, viņam: jāizlemj par tā zīmolu un izskatu (vīziju); tad - iedomājieties, piemēram, motora skaņu (dzirdi); nākamais posms ir garīgi pārbraukt ar roku pār sēdekļiem salonā, taustot materiālu (pieskārienu). Kopumā cilvēkam ir jārada sev pilns efekts, atrodoties sapņu automašīnā, ”speciālists vada izglītojošu programmu.

Nākamais speciālista ieteikums – cilvēkam jāiedomājas, ka vēlamais ir piepildījies. Sajūta, kas rodas šajā gadījumā, ir rūpīgi jāfiksē atmiņā. Un tieši pusnaktī zem pulksteņa skaņas ir vērts pateikt šo vēlmi un atkal sajust, ka tā jau ir piepildījusies. “Pēc visa veiktā rituāla sapnis tiek uzlādēts ar noteiktu enerģiju, ko jūt Visums. Vēlme ir gatava piepildījumam,” secina Marička Žuravela.

2. METODE: VĒLĒJUMU VĀKŠANA

Ģimenes psiholoģijas centra Leleka direktore Tatjana Dugelnaja uzskata, ka katra jūsu vēlme ir vizualizācijas vērta. Lai to izdarītu, varat izveidot vēlmju albumu: viena lapa - viena vēlme. Uz katras no tām cilvēkam, izmantojot zīmējumus, teksta piezīmes, žurnālu izgriezumus, kā arī savas fotogrāfijas (šis atribūts ir obligāts vēlmei iegūt “meistaru”), ir jāattēlo savi sapņi. Galvenais šajā jautājumā, kā saka psiholoģe, neko nesajaukt. “Ja cilvēks ielīmē automašīnas attēlu, tad viņa fotoattēlam ir jāatrodas vadītāja, nevis pasažiera vietā. Pretējā gadījumā vēlmi iegūs kāds cits, ”saka speciālists. Pēc Tatjanas Dugelnajas teiktā, jūs varat periodiski apskatīt albumu, pierakstot visas domas un emocijas, kas saistītas ar šīs vēlmes piepildījumu. “Ja vēlmes piepildās, tad šāds albums vēlāk var kļūt par sasniegumu albumu,” rezumē speciāliste.

NEDEdziniet

“Kas attiecas uz vēlmes izteikšanu, “zelta likums” ir tāds, ka nevajag kaut ko ļoti, ļoti vēlēties. Pretējā gadījumā cilvēks var kaitēt sev. Ar vēlmi iegūt to, ko vēlas, viņš var "sadedzināt" enerģiju, kas bija jāizmanto, lai piepildītu savu sapni, ”ieteic Tatjana Dugelnaja. Tad, pēc psihologa domām, tāpat kā iepriekšējā rituālā, katram cilvēkam ir ļoti detalizēti jāizklāsta sava vēlme, “piesātinot” to ar savu enerģiju. “Iesaku arī iedomāties, ka tas jau ir realizēts. Lai cilvēks pats savā atmiņā iefiksē “uzvarētāja” tēlu,” stāsta speciāliste. Un, visbeidzot, pēc šī (tikpat svarīga rituāla) - vēlme ir jālaiž Visumā (lai "nesadedzinātu" tās enerģiju). Viens no veidiem, pēc psiholoģes domām, ir iedomāties, ka vēlēšanās nekad nepiepildīsies: nepiepildīšanas sajūta mērenos cilvēka degsmi. Vēl viena iespēja: uz papīra var uzrakstīt novēlējumu un sadedzināt. Starp citu, psiholoģe neiesaka izteikt vēlēšanos naktī no 31. decembra uz 1. janvāri. “Janvāra pirmā diena pēc Saules kalendāra ir Jaunā gada sākums. Saules enerģija var sadedzināt vēlmi. Vislabāk sapni "piesātināt" ar mēness enerģiju, veidojot to Vecgada vakarā pēc Mēness kalendāra. "Lunar" 2011 gads pienāks 3.februārī, "- saka eksperts. Turklāt, pēc psiholoģes domām, 4. janvārī būs Saules aptumsums (tas notiek tikai divas reizes gadā). "Un visām šajā dienā izteiktajām vēlmēm ir ļoti spēcīga enerģija," saka psiholoģe. "Šajā periodā katrs var ne tikai atbrīvoties no negatīvām sajūtām, bet arī izveidot programmu savu vēlmju piepildīšanai sešiem mēnešiem un pat veselam gadam."

Un visbeidzot pēdējais solis: pēc minēšanas rituāla katram cilvēkam jāuzdod sev jautājums: "Ko es esmu gatavs darīt nākamo 72 stundu laikā, lai šī vēlme piepildītos?". Jā, pēc Tatjanas Dugelnajas teiktā, lai vēlme piepildītos, nepietiek tikai ar to izdomāšanu un pieprasījuma nosūtīšanu Visumam - 3 dienu laikā ir jāsper minimālais solis uz to, tas ir, kaut kāda darbība. .

METODE numur 3: VISS SLIKTAIS - UGUNS

Kā norāda Transpersonālās psiholoģijas un psihoterapijas centra "Evolūcija" vadītāja, psiholoģe Valērija Timoščuka, aizejošā gada pēdējā dienā katram no mums vajadzētu atrast mazliet laika pabūt vienatnē ar sevi. “Ļaujiet cilvēkam paņemt mazas papīra lapas un katrā no tām aprakstīt savas grūtības un nepatikšanas - kopumā tas, kas jums traucēja būt efektīvam, dzīvespriecīgam un harmoniskam,” savā “receptē” dalās Valērija Timoščuka. – Tad vajag aizdegt sveci un, koncentrējoties, sadedzināt lapu. Tajā pašā laikā jums ir nepieciešams iedomāties un sajust, kā uguns sadedzina visu notikušo nepatikšanu negatīvo enerģiju. Pēc tam, pēc speciālista teiktā, pelni no visām sadegušajām loksnēm jāsaliek uz šķīvja un jāpieiet pie atvērtā loga. “Pelnus no loga vajadzētu kliedēt ar šādiem vārdiem: “Es atlaidu no savas dzīves visu veco, nevajadzīgo, visu, kas man traucē būt efektīvam, dzīvespriecīgam, harmoniskam, laimīgam. Lai tā būtu!”, rezumē speciāliste. Pēc šī nelielā rituāla, pēc psiholoģes domām, katram cilvēkam jākoncentrējas uz trim pozitīviem notikumiem, kurus viņš vēlētos parādīties savā dzīvē. "Un gaidāmā Jaunā gada pirmajā minūtē jums ir jāizrunā savas vēlmes dzēriena glāzē, it kā tas jau būtu noticis, un jāizdzer," saka Valērija Timoščuka.

4. METODE: MANDALA – PALĪDZĒT

Efektīva individuālās psihoterapijas metode ir mandalu zīmēšana (tulkojumā no sanskrita kā “disks” vai “ritenis”). Kā saka Valērija Timoščuka, mandaloterapija ir nepieciešama cilvēka dzīvē, kad viņa ceļā parādās kāds konkrēts jautājums vai uzdevums. Tāpat, zīmējot mandalas, jūs varat atjaunot harmoniju dvēselē. “Zīmējot mandalu un koncentrējoties uz krāsām un simboliem, cilvēks atrodas meditatīvā stāvoklī un uzrunā savu zemapziņu. Uz visiem viņa jautājumiem jau ir atbildes,” par mandaloterapijas principu stāsta speciālists.

JAUNGADA MANDALA. Mandalu var izveidot ne tikai kādam jautājumam vai problēmai, bet arī lolotai vēlmei. Kā vienmēr, iesākumam, pēc psiholoģes domām, tas ir jānoformulē. Pēc - dodieties pensijā, paņemiet papīra lapu un uzzīmējiet apli ar diametru apmēram 15 cm. Apļa centrs ir cilvēka iekšējās pasaules centrs. Tad - laiks apgleznot mandalu un aizpildīt to ar dažādiem simboliem-zīmējumiem (jebko, ko cilvēks saista ar savu mērķi), sākot no apļa centra. “Ja runājam par krāsām, tad, protams, katrai krāsai sākotnēji ir savas īpašības. Bet uz to vien nevajadzētu balstīties, saka eksperts. - Katram cilvēkam ir sava “krāsu vārdnīca”, kur katra krāsa apzīmē noteiktu emociju vai sajūtu (galu galā ne visiem, piemēram, mīlestība asociējas ar sarkano, kādam tā var būt balta). Tāpēc mandala jākrāso saskaņā ar saviem priekšstatiem par krāsu īpašībām (tas pats attiecas uz figūrām). Tātad, zīmējums ir pabeigts. Ja tas iedvesmo autoru, tad to var izmantot kā sava veida morālo “barību”: Mandalu var pakārt gan mājās, gan vienkārši nēsāt līdzi.

5. METODE: PABARO EŅĢELUS

Šo rituālu var veikt 31. decembrī pilnīgas relaksācijas stāvoklī (ideāla vieta ir vannas istaba). “Katru reizi, kad izsaku vēlēšanos, es viņam atņemu egoismu. Tas nozīmē, ka es iztēlojos tā: visu, ko pats esmu domājis, saņem visi cilvēki, – savu noslēpumu atklāj mākslas terapeits Rivils Kofmans. Piemēram, sieviete vēlas jaunu apavu pāri. Aizverot acis, viņai vajadzētu redzēt, cik daudz citu sieviešu dodas uz apavu veikaliem. Tur viņiem tiek piedāvāts milzīgs dažādu apavu sortiments un palīdz pielaikot katru sev tīkamo apavu pāri. Un visbeidzot, jums ir jāizlabo katra no viņiem laime no veiksmīga pirkuma.

Tomēr, pēc Rivila Kofmana domām, jums jāpateicas nākamajiem vēlmju izpildītājiem. “Lai to izdarītu, pietiek viņus garīgi uzaicināt ciemos, pacienāt ar kaut ko garšīgu un kā pateicības zīmi pasniegt nelielu dāvaniņu. Starp citu, es personīgi vienmēr iztēlojos eņģeļus kā izpildītājus. Man ir daudz eņģeļu: katram no tiem ir sava funkcija. Šajā rituālā svarīgi sajust brīdi, kad izpildītāji ir sajūsmā par uzņemšanu. Tad jums tie ir jānoraida un jāaizmirst par savu vēlmi, nosūtot to uz Visumu, ”saka mākslas terapeits.

6. METODE: CEĻŠ UZ JAUNO GADU

“Jaungada ceļu var uzbūvēt no jebkura pieejamā materiāla,” savu stāstu sāk psiholoģe Tatjana Zaicevska. - Piemēram, to var izgriezt no papīra vai izklāt no grāmatām, gar ceļu novietojot nelielas svecītes. Tad jums jāizvēlas simbols nākamajam gadam. Tā var būt vai nu kaķa vai truša rotaļlieta, vai jebkurš cits priekšmets, kas simbolizē to, pēc kā cilvēks tiecas,” stāsta Tatjana Zaicevska. Visu šo rokdarbu "sāls" nav tikai sava veida pāreja uz Jauno gadu. Nepavisam. Pēc psiholoģes domām, radošuma procesā cilvēkam ir jāizvērtē aizejošais gads: jāanalizē, kas ir piepildījies un kas nē, un skaidri jānosaka nākamā gada prioritātes. Un jau 31. decembrī, īsi pirms jaunā gada iestāšanās, var pāris minūtes klusi pasēdēt šī taciņa priekšā, sakopot domas, un tad, pulksteņa skaņas skanot, doties pa šo taku uz savu vēlmes.

7. METODE: LAIMES KALENDĀRS

Daudzi no jums droši vien ir dzirdējuši par "vēlmju karti". Par plakātu, kas ir sadalīts sektoros pēc Fen Šui - ģimene, veselība, bērni, karjera utt. Kā jūs zināt, šie sektori ir jāaizpilda ar attēliem, kas jums patīk par šo tēmu, un jūsu fotoattēls ir jānovieto plakāta centrā. Tiek iedarbināts vizualizācijas efekts – cilvēks skatās uz bildēm un piesaista sev to, ko vēlas. “Esmu vēdiskās kultūras cienītājs, tāpēc mans rituāls būs saistīts ar slāvu dieviem. Es ierosinu “nostiprināt” vēlmju karti un izveidot “Laimīgu 2011. gada kalendāru”, saka psiholoģe Natālija Gaļicina. - No 25. decembra līdz 6. janvārim ir Veselovas dienas - 12 dienas, kas ir atbildīgas par katru jaunā gada mēnesi. Un tieši šajās dienās katrs savu jauno gadu varēs piesātināt ar sev nepieciešamajiem notikumiem. Un slāvu dievi tam palīdzēs. Tātad, pēc speciālista domām, par katru sezonu atbildēja viņa paša dievs: pavasarim - Khors, vasarai - Yarilo, rudenim - Dazhbog un ziemai - Svarog. “Ierosinu plakātu sadalīt 4 sektoros vai rakt dziļāk, veidojot pilnvērtīgu kalendāru 12 mēnešiem, jo ​​arī katram mēnesim savs dievs,” stāsta psiholoģe. – Cilvēkam internetā jāatrod šo dievu attēli, jāizvēlas tie, kas patīk un jāpielīmē pāri katram sektoram. Turklāt katrs dievs nesa savus augļus un tika cienīts savā veidā. Zirgs tika godināts no 22. decembra līdz 21. martam, Jarils - no 21. marta līdz 22. jūnijam, Dazhbog - no 22. jūnija līdz 23. septembrim un Svarogs - no 23. septembra līdz 22. decembrim. Arī visiem dieviem ir savi simboli. Tās arī jāpielīmē kalendārā.

LIKBEZ PĒC SIMBOLIEM

Tātad, Svarogs ir uguns dievs (viņa simboli ir debesis, uguns, siltums). Šajā periodā izdosies rituāli, lai mājai piesaistītu naudu un labklājību. Jūs varat droši pielīmēt attēlus šī dieva sektoram, kas simbolizē materiālo labklājību. Tad Zirgs ir vīriešu dievība, kas iemieso zēnu un vīriešu vēlmi pēc zināšanām, garīgās izaugsmes, sevis pilnveidošanas, pārvarēt dzīvē sastaptās grūtības un atrast pareizos risinājumus. Šajā sektorā var līmēt attēlus par karjeru, svarīgu mērķu sasniegšanu, slavu. Nākamais ir Yarilo. Tas ir vasaras saules, gaismas, labestības dievs, kāzu patrons, daba. Šajā sektorā cilvēki, kas meklē savu pusīti, var līmēt laimīgu pāru attēlus (vēlams ar savu seju), bet ģimenes cilvēki - visas ģimenes fotogrāfijas, lai Yarilo viņu aizsargātu. Turklāt Yarilo deva labu ražu un veselīgus pēcnācējus. Tas nozīmē, ka tiem, kas sapņo par bērniem, šajā sektorā ir jāpielīmē grūtnieču un jaundzimušo fotogrāfijas. Un, visbeidzot, viņi no Dazhdbog gaidīja vēlmju piepildījumu, veselību un citus labumus. Pēc speciālista ieteikuma šāds kalendārs jāpakar nomaļā vietā, prom no ziņkārīgo acīm. Un neaizmirstiet pateikties dieviem par izpildītajām vēlmēm.

8. METODE: IZVEIDOJIET BURVJU NĪSTI

“Burvju nūjiņas īpašnieki ir fejas un burvji,” saka psiholoģe Jeļena Voznesenska. – Kā zināms, viņu tēli pie mums atnāca no kādas pasakas. Pēdējie, kā jūs zināt, atspoguļo mūsu kolektīvo bezapziņu. Tas nozīmē, ka katrā no mums ir kāda pasaka vai burvis, kas var izpildīt vēlmes. Mūsu maģiskās spējas izpaužas ikdienā, piemēram, kad uzminam kāda vēlmi un pēkšņi uzdāvinām cilvēkam kaut ko tādu, par ko viņš jau sen sapņoja, bet nepateica. Tāpēc katrs cilvēks pats var kļūt par burvi.

Vispirms, protams, ir jāizsaka vēlme (vēlēšanās noteikumi ir līdzīgi iepriekš aprakstītajiem. - Aut.), Pēc tam - izveidojiet to pašu burvju nūjiņu. To var izgatavot no jebkuriem materiāliem, kas ir pa rokai, pat no vienkārša zīmuļa, dekorēts ar lentītēm un dažādiem spīdumiem. Bet kāda būs brīnuma radīšanas maģiskā procedūra (piemēram, trīs burvju nūjiņas viļņi) - katrs izlemj pats. Kā norāda psiholoģe, rituālu var veikt 31. decembra pusnaktī. Palūdziet katram ģimenes loceklim, turot rokās savu burvju nūjiņu, skaļi pateikt savu vēlēšanos (vai vienu par visiem). Jā, ir labi veikt šādu rituālu kopā ar visu ģimeni - galu galā, tad ikviena vēlmi "uzpilda" citu ģimenes locekļu enerģija. “Patiesībā šeit nav nekādas maģijas. Patiešām, pateicoties ticībai šim rituālam, mēs savam sapnim piešķiram enerģiju. Tāpēc apstākļi mūsu dzīvē attīstīsies tā, lai mēs iegūtu to, ko vēlamies, ”noslēpumu atklāj Jeļena Voznesenska.

PERSONĪGĀ PIEREDZE:

Lada Luzina, rakstniece:

“Reiz uzzināju par vienu Jaungada rituālu, kas jāveic nevis Vecgada vakarā, bet 1.janvārī visas dienas garumā. Tās būtība: ja cilvēks vēlas Jauno gadu pavadīt mierīgi ģimenes lokā, tad visu dienu vajag slinkot, gulēt gultā un neiziet no mājas. Ja gluži pretēji, lai jaunais gads būtu gaišs un ar daudz pozitīviem iespaidiem, tad šīs dienas laikā viņam vairākas reizes jāpārģērbjas. Nolēmu pārbaudīt šo rituālu uz "profesionālo piemērotību". Pirms pāris gadiem 1.janvārī pārģērbos, laikam kādas 5 reizes. Pats pārsteidzošākais ir tas, ka tas palīdzēja! Gads patiešām bija ļoti nemierīgs. Bet, kad mēģināju ievērot labi zināmo principu “kā svinēsi Jauno gadu, tā pavadīsi”, nekas neizdevās. Tāpēc es vairs neticu šim rituālam. Piemēram, reiz Jauno gadu sagaidīju Parīzē. Nākamais gads, iespējams, bija tumšākais manā dzīvē.

Laikraksts "Šodien"