É importante que cada cliente encontre interesse pela vida durante as consultas. De fato, por trás da neurose, ataques de pânico, depressão e outros problemas, o interesse pela vida e a atividade cognitiva são reduzidos. Portanto, durante as consultas, dedicamos algum tempo para encontrar hobbies interessantes para uma pessoa.

Afinal, um hobby é um interesse interior, uma criança interior, criatividade, conhecimento, prazer, felicidade... tudo em um! Hobbies para os quais estamos prontos para nos envolver

prazer pelo tempo que quiser, sem perceber o tempo, sem pensar em dinheiro e nem mesmo prestar atenção na opinião alheia. Um hobby contém a verdadeira felicidade da vida, que é importante descobrir e que é importante possuir.

Em geral, no final, ainda decidi sentar e escrever um artigo com uma lista gigante de hobbies para não apenas analisar, mas também fornecer uma lista de qualidade na forma de um link. Acho que se você também está na fase de escolher um hobby, ficará interessado em encontrar algo para você nesta lista. E deixe por 20 a 30 minutos por dia, mas faça uma pausa na idade adulta. E não como muitas vezes acontece: esperar um mês (ou até um ano), sair de férias por um ou dois dias e depois viver novamente por um mês em antecipação a esse dia ...

Como você pode compartilhar um hobby?

O que nós fazemos:

Com a cabeça (escrevemos poesia, resolvemos palavras cruzadas, estudamos línguas,... em suma, pensamos)

Com as mãos (esculpimos, tocamos instrumentos musicais, jogamos bola, roemos sementes :), ... em geral, dedos, motricidade fina, braços, ombros, às vezes sem a participação do cérebro)

Com o corpo (vamos ao balneário, para uma massagem, praticamos esportes, ... ligamos o corpo)

Combinações são possíveis, por exemplo, jogos de computador onde a cabeça e as mãos estão envolvidas. Para a felicidade completa, é mais conveniente ter um hobby ou um conjunto deles que inclua todos esses componentes.

Esta é a divisão principal. Também pode ser dividido em caro/barato, em casa/não em casa, sozinho/com alguém, masculino/feminino, criativo/não criativo, etc. Mas na maioria dos casos, esses serão limites muito condicionais.

Encontre um hobby rapidamente

O que você queria trabalhar, mas nunca começou

O que você gostava de fazer quando criança?

O oposto do trabalho (por exemplo, sedentário - escolha um hobby ativo)

Mais um momento, antes de ver a lista de hobbies

E antes de percorrer toda a lista na diagonal e fechar a aba, pense neste momento:

Você considerará hobbies com base em seu conhecimento. O nível de seu conhecimento não permite que você julgue tudo, pois você conhece a maioria dos hobbies apenas superficialmente e os percebe superficialmente como “infantis”, “rasos”, “indignos”, etc. Esses atalhos atrapalharão a escolha real.

Vamos pegar os jogos de tabuleiro, por exemplo. Na melhor das hipóteses, a maioria das pessoas sabe da existência de monopólio, damas, xadrez, gamão, cartas, .. e, em geral, tudo. Ao mesmo tempo, a indústria de jogos avançou muito nos últimos 30-40 anos. Agora tenho cerca de uma dúzia de grandes jogos em casa, que nós (nos nossos 30 anos) jogamos com prazer!

Mas para entender esse prazer, foi preciso entrar no clima de um anti-café (cafés em que há muitos jogos de tabuleiro e o pagamento é feito apenas por minutos de permanência), jogar lá em uma empresa, entender que há muitos jogos e eles são muito diversos ... Em geral, descubra e tenha prazer.

1. Saiba mais sobre hobbies (por exemplo, no YouTube). Descubra as possíveis subseções do hobby. Por exemplo, algum tempo atrás eu estava em uma noite de massagem e só lá aprendi 7-8 tipos de massagem, e há muito mais.
2. Tentando e tentando aproveitar seu hobby
3. Só então você tira conclusões.

Caso contrário, a lista simplesmente não funcionará.

Enorme lista de hobbies

1. Carros
2. aromaterapia
3. Astronomia
4. Aeróbica
5. Aerografia
6. Badminton
7. Batik
8. Trampolim
9. Bilhar
10. Blogar
11. Pintura corporal
12. Artes marciais (luta, boxe, combate corpo a corpo, boxe tailandês,…)
13. Bonsai
14. Boliche
15. Bicicleta
16. Edição de vídeo
17. Cristais em crescimento
18. Cultivo de plantas e flores
19. Tricô
20. Herbário
21. Quebra-cabeça
22. Golfe
23. Esquiar
24. Grafite
25. Mergulhando
26. Dardos
27. Decoupage
28. Madeira (queima e escultura)
29. Escavação
30. Design de interiores
31. Design de roupas
32. Animais (criação e cuidados)
33. Malabarismo
34. Zentangle
35. Tocar instrumentos musicais (piano, guitarra, trompete,…)
36. brinquedos e bonecas
37. Jogos em computadores e consoles
38. Produtos de metal e ferraria
39. Aprendendo novos programas de computador
40. Ikebana
41. Línguas estrangeiras
42. Reconstruções históricas
43. Kite
44. Caligrafia
45. Escultura
46. Karts e quadriciclos
47. Salas de missão
48. Caça ao tesouro e arqueologia
49. Férias no clube
50. Coletando
51. Computação gráfica (design, 3D, flash, efeitos especiais, etc.)
52. Concertos (presença)
53. Patins e rolos
54. cosplay
55. Palavras cruzadas (compondo e resolvendo)
56. cozinhando
57. etiqueta a laser
58. modelagem
59. Cavalos (equitação, preparação)
60. Massagem
61. Modelagem (aviões, navios, pipas, de fósforos, de madeira, ...)
62. Museus e exposições
63. Música (escrita, remixes)
64. fabricação de sabão
65. Jogos de tabuleiro
66. Origami
67. Postais (faça você mesmo, troque (pós-cruzamento))
68. Caçando
69. Quebra-cabeças
70. Paraquedismo
71. Parkour
72. Paintball
73. Canto e karaokê
74. Correspondência por correio normal
75. Petanca
76. Pegar
77. Pilates
78. Redação e jornalismo
79. Natação
80. Tecelagem (contas, cestos, caixas, rendas, macramé…)
81. Obtenção de títulos e diplomas científicos
82. Empreendedorismo
83. Programação
84. Psicologia e treinamento
85. Viagens (outros países, montanhismo, caminhadas)
86. Apicultura
87. Transmissão (podcasts, estações de rádio na Internet, transmissores de rádio)
88. Desenvolvimento de sites
89. Desenho (aquarela, tela, papel, lápis, vidro, guache, etc.)
90. Desenho por números
91. Robótica
92. Artesanato em couro (roupas, acessórios)
93. pescaria
94. Coisas caseiras (feitos à mão): roupas, sapatos, acessórios
95. Surfar
96. Treinamento de força
97. Skate
98. Scrapbooking (faça você mesmo álbuns de fotos)
99. Snowboard
100. Colhendo cogumelos e bagas
101. fã de esportes
102. Vidro (produção de joias e artigos de interior)
103. airsoft
104. Filmagem
105. Dança e balé
106. Tatuagens e piercings
107. Teatro (círculo teatral)
108. tênis
109. show de fogo
110. fogos de artifício
111. Focos
112. Fotografia e fotolivros
113. Futebol
114. Costurar e bordar

No artigo, falaremos em detalhes sobre a importância de suas atividades favoritas na vida: por que é tão importante ter um hobby, por que algumas pessoas não obtêm satisfação em nenhum negócio, qual é o segredo do sucesso de pessoas entusiasmadas, que hobby escolher para que carregue emoções vívidas e tenha um efeito positivo na vida.

Surpreendentemente, um passatempo favorito pelo qual uma pessoa é levada, mesmo no final do dia, completamente desprovida de força moral e física, torna-se uma fonte de reabastecimento de energia muito melhor do que dormir ou deitar sem rumo no sofá.

Como escolher um hobby ao seu gosto, para o qual sempre haveria tempo?

Alguém transforma seu hobby favorito em uma fonte de renda, dedicando cada vez mais tempo a isso. No entanto, nesta situação existe o risco de "burnout". O entusiasmo da paixão por um negócio interessante, transformado em atividade cotidiana, diminui gradualmente. Portanto, é sempre tão importante ter um hobby ao seu gosto, que ajudaria não apenas a ganhar dinheiro, mas também poderia distrair, alegrar o tempo e dar emoções vivas. E se o seu hobby se tornou seu trabalho, arranje um segundo!

Por que é importante ter um hobby?

“Estou cansado”, “Não tenho tempo suficiente”, “A família está cheia de problemas” são excelentes desculpas para justificar sua preguiça.

Limitando-se arbitrariamente ao trabalho, família, problemas domésticos, uma pessoa se torna dependente de circunstâncias externas. E sem conseguir uma saída, sem dar uma descida de cansaço e sem ter emoções frescas de atividades prazerosas, ele acumula tensão, o que, no final, atrapalha o crescimento profissional e pessoal.

Uma pessoa que tem um hobby, paradoxalmente, tem muito mais tempo para realizar até mesmo tarefas rotineiras e alcança maior sucesso na vida.

Muitos fatores irritantes cercam uma pessoa moderna todos os dias: estresse, mau humor, notícias desagradáveis ​​inesperadas, doenças, “surpresas” dos outros. Pode até desequilibrá-lo. Como regra, uma pessoa é salva:

• Ou buscar ajuda de outras pessoas;
• Ou calar a boca na frente da TV em casa.

Assim, ele se condena à dependência de alguém e ao afastamento da responsabilidade - no primeiro caso, ou ao aumento da ansiedade e da tensão - no segundo.

Do ponto de vista da psicologia, um hobby é uma excelente ferramenta para mudar os pensamentos para outros mais agradáveis ​​e, portanto, para aliviar condições estressantes. Portanto, é importante ter um hobby interessante, uma atividade favorita na qual você sempre pode mergulhar sem nenhuma pressão externa. Afinal, ninguém te proíbe de esquecer os problemas, exceto você.

As pessoas que estão absortas no trabalho, na vida familiar, na carreira, muitas vezes se esquecem de outras áreas da vida. Principalmente se eles tiverem problemas. E eles se aprofundam cada vez mais nisso.

Como observamos no início, fazer o que você ama ajuda a restaurar a força física, apesar de parecer ocupar um tempo que pode ser gasto com sono ou outro descanso. No entanto, é importante entender que um hobby dá energia de uma natureza completamente diferente, reabastecendo a força física, moral, emocional, a função cerebral, a lógica e a coordenação dos movimentos melhoram. A psicologia está intimamente entrelaçada com a fisiologia aqui. Um hobby ensina você a ouvir a si mesmo, mudar para quem você é.

Um hobby interessante é um excelente método de prevenção de distúrbios nervosos.

Ajuda a recuperar devido ao fato de trazer satisfação prática, o que significa que uma pessoa muitas vezes se sente feliz. Aumenta a autoestima e ajuda você a se conhecer melhor.

Não importa o quão “chegado ao trabalho”, depois de passar meia hora com uma chave inglesa na garagem ou resolvendo um quebra-cabeça, o amado marido fica surpreendentemente calmo e equilibrado. Da mesma forma: é muito mais útil dedicar-se a montar um quebra-cabeça ou dedicar uma noite a ir ao teatro do que distorcer os gritos das autoridades e as respostas tácitas a elas. É milagres?

Como encontrar seu hobby
mesmo se você “já tentou de tudo”

A escolha de um hobby depende diretamente das qualidades pessoais de uma pessoa, de seu temperamento, caráter, objetivos na vida. Será improdutivo querer fazer do esporte seu hobby (porque é útil, elegante e você tem um agasalho novo), se por natureza você é uma pessoa caseira inativa que adora comer deliciosamente. Faz mais sentido tentar cozinhar. Prejudicial, mas você está acima do peso? De jeito nenhum! Escolha a direção da nutrição adequada, assim, com a ajuda de um hobby, você melhorará gradualmente sua condição física.

A essência dessa abordagem é que você pode encontrar seu hobby que seria realmente interessante para você apenas quando essa atividade corresponder aos seus valores internos. Não corra atrás da moda ou dos conselhos de seus amigos, pois eles foram a cursos de ioga, se você sentar cinco vezes já é um teste.

Se você tem que se dominar para fazer o que ama, este não é o seu hobby.

A escolha de um hobby não precisa ser determinada de alguma forma por hábitos ou por um campo de atividade. Não é incomum um serralheiro tocar piano à noite e um técnico em prótese dentária surfar ou colecionar discos.

O trabalho habitual rotineiro cega nossa consciência e pensamento, começamos a pensar de forma estereotipada.

O entusiasmo por um hobby favorito permite que você mude para outra atividade, desenvolvendo a capacidade de ser criativo e ampliando as oportunidades. Além disso, a mudança de problemas de trabalho para outra ocupação adverte no trabalho.

Ao escolher um hobby, siga 3 regras. Deveria ser:

• Interessante para você pessoalmente;
• Útil para você pessoalmente;
• Não prejudique os outros.

Ter um hobby favorito permite que você torne a vida cotidiana chata brilhante e encontre prazer na vida. Pessoas entusiasmadas estão seguras contra desânimo e estresse, vivem a vida mais harmoniosa. Ao fazer o que você ama, o resultado não é tão importante - você já obtém satisfação com o processo. Este momento é extremamente importante do ponto de vista da psicologia, pois difere do desejo habitual de resultados em qualquer área da vida.

Escolher um hobby e manter o que você ama não são a mesma coisa. Primeiro, há um interesse primário em algo, avaliação e “experimentar” essa ocupação por si mesmo. Nesta fase, é importante não se empolgar, precipitando-se em tudo sério, começando a comprar todos os acessórios e ferramentas. É extremamente importante sentir e viver este período. Se o entusiasmo começou a diminuir - isso não é seu.

Que passatempo escolher?

O que você gostava de fazer quando criança - cantar, montar um construtor, desenhar, dirigir carros, esculpir em plasticina? Quase nada mudou drasticamente desde então.

A capacidade de adaptar desejos às oportunidades é uma ótima maneira de encontrar seu hobby. Quando criança, você dificilmente poderia ser forçado a desenhar se houvesse um designer ao seu lado, certo? Não se force e não procure benefícios externos ao escolher um hobby. Assim, você perderá rapidamente o fusível e a esperança de encontrar seu próprio hobby, interessante e favorito.

Certifique-se de distinguir entre a “atividade” de um hobby - escolha-a de acordo com o seu armazém de personagens. No final, pegue dois hobbies se você for como um macaco em uma piada - inteligente e bonito ao mesmo tempo.

Hobbies e qualidades pessoais

1. Não julgue o hobby de outra pessoa, mesmo que você não o entenda.

   Poucos aprovariam um médico que é arqueólogo de coração, que gastou seu salário anual em uma viagem a um monte de difícil acesso para ser o primeiro a ver um troféu enterrado há vários milhares de anos. Por que ele fez isso se poderia ter gasto o dinheiro de forma diferente?

2. Não tente convencer alguém a encontrar urgentemente um hobby ao seu gosto.

   Você convida a raiva justa para si mesmo. Ainda assim, poder escolher o que fazer e se deve fazer é um direito de cada pessoa. Sim, a vida dele parece cinzenta para você, e as desculpas de que não há tempo suficiente para nada são ridículas, mas se você quer ajudar, ajude com sabedoria: conte, ofereça e... saia.

3. Não exagere.

   Um hobby é útil em todos os sentidos. Exceto uma coisa: não se empolgue. A dedicação excessiva a qualquer ocupação em detrimento de outras tarefas e planos da vida não dará frutos. Um hobby não deve se tornar um fim em si mesmo e um supervalor. Mantenha um senso de realidade e aloque o tempo conscientemente.

Encontre um hobby ao seu gosto - forneça a si mesmo um fluxo de emoções vívidas

O hobby é um fluxo interminável de emoções, descobertas e um poderoso incentivo para seguir em frente, sentindo o brilho da vida, regozijando-se e desfrutando-a.

Você já se perguntou por que um hobby é chamado de "saída"? Porque encontrar um hobby significa encontrar algo para a alma. Nem por dinheiro, nem por fama, nem por nada material. Um hobby interessante é o trampolim mais amplo para o nosso “eu”, onde podemos relaxar, ganhar força, sem tentar encontrar significados secretos e receber algo em troca.

Um hobby é algo sem limites e sem fim, uma fonte inesgotável de emoções. Escolhido de acordo com valores, traços de caráter e qualidades pessoais, um hobby é para a vida toda. Como você pode parar com uma coleção de 100 toca-discos vintage? Ou parar de se emocionar ao ver novos fios de macramê ou um conjunto chique de cores? Não comprar um novo livro sobre psicologia?

Não se prive do que faz seu coração bater mais rápido, não poupe dinheiro e tempo para suas atividades favoritas. O brilho da vida, as emoções, as impressões, a satisfação das necessidades internas, pessoais, certamente terão um impacto positivo no seu dia a dia.

Faça um experimento

Quando você chegar em casa depois do trabalho, sente-se na frente da TV ou do computador por uma noite e dedique a segunda ao seu passatempo favorito, do qual você realmente gosta. E observe sua condição no dia seguinte. Faixa e status atual.

Seja qual for o hobby que lhe dê prazer, dedique tempo a ele: viaje, leia, participe de treinamentos, tricote, construa robôs, cante, colete adesivos, ajude pessoas, projete modelos de navios, envie cartões postais para estranhos, vá pescar.

Que hobby escolher: tipos de hobbies

Oferecemos-lhe uma lista de 50 passatempos populares. Esta lista está longe de ser completa, então não se limite apenas a isso. Mas, talvez, isso o leve a pensar no que gostaria de fazer agora e tornar essa atividade a sua favorita para a vida. Talvez em alguma lição você encontre a direção mais interessante para si mesmo. Mesmo que seja inesperado. Então.

Tipos de hobbies e hobbies

1. Jardinagem
2. dança, fitness
3. Desenhar, pintar, desenhar
4. Esportes ativos, natação, ciclismo
5. Bordado, confecção de bonecas, tricô, patchwork
6. Modelagem e costura de roupas
7. cozinhando
8. Autodesenvolvimento, treinamentos, cursos
9. tecnologias de TI, jogos de computador
10. Descanse na natureza
11. Viagens
12. Jogos de lógica, missões, xadrez
13. Lendo Literatura Clássica
14. O estudo da literatura profissional na direção escolhida
15. Participação em concursos, concursos
16. Beleza e cuidados: manicure, maquiagem, massagem, etc.
17. Origami
18. fabricação de sabão
19. Escrever poesias, histórias
20. Fazendo enfeites decorativos
21. Tocando instrumentos musicais, cantando
22. Psicologia, PNL
23. Participação em projetos beneficentes e socialmente significativos
24. Estudar a cultura de outros países
25. Línguas estrangeiras, traduções de textos
26. Escavações arqueológicas
27. Criação e edição de vídeo
28. Musculação e levantamento de peso
29. Tiro (armas, arco, besta)
30. Paraquedismo
31. Snowboard, esqui, surf
32. Cavalgando
33. Caça e pesca
34. Aerografia
35. Photoshop, design, computação gráfica
36. Brincando no teatro, artes cênicas
37. Participação em missões
38. Construção
39. Feng Shui
40. Focos
41. Jogos de tabuleiro
42. Coletando
43. Treinamento, preparação, criação de animais
44. Modelar, criar esculturas
45. Paintball, parques de cordas, escalada
46. Mergulhando
47. Reconstruções históricas
48. Fotografia, arte fotográfica, fotojornalismo
49. cinema amador
50. Artes marciais.

Marina Alemã

Faça a vida mais brilhante!

O brilho da vida é um de seus componentes mais importantes. Sem prestar atenção a esta área, é difícil alcançar sucesso significativo em qualquer outra. Uma abordagem psicológica moderna ajudará a tornar seu passatempo favorito uma ferramenta poderosa para melhorar sua vida.

A programação é um hobby típico do geek moderno. Existem muitas oportunidades - desde programação para a web até desenvolvimento de jogos. Existem muitas esferas e várias direções na programação, então você certamente pode encontrar algo realmente interessante para si mesmo. E não requer nenhum investimento financeiro. Mas o mais importante, você nem precisa de espaço adicional, exceto por uma mesa com um computador ou um laptop nos joelhos (e tenho certeza de que você já o tem).

2 Framboesa Pi

O Raspberry Pi é um computador muito pequeno, essencialmente uma única placa um pouco maior que um cartão de crédito. Mas, no entanto, contém um processador, memória, portas para dispositivos externos, conexões com a Internet e saída gráfica. Inicialmente, o dispositivo foi criado como um sistema barato para o ensino de informática, mas causou uma sensação real entre os geeks. Sua principal vantagem é que pode ser usado de quase todas as formas. Você pode começar com projetos simples, como transformar uma TV antiga em um monitor. E então mostre toda a sua imaginação criativa. Além disso, não faz muito tempo, uma versão aprimorada do dispositivo foi lançada pelo mesmo preço - US $ 35.

3.Arduíno

Assim como o Raspberry Pi, o Arduino é um pequeno microcontrolador bastante fácil de usar. A placa pode ser comprada no site do fabricante oficial e de desenvolvedores de terceiros - a arquitetura totalmente aberta da plataforma permite copiar e complementar a linha. Mas o mais chique é, claro, tentar fazer você mesmo o aparelho. Recomendamos assistir o co-criador do Arduino, Massimo Banzi, no qual ele fala sobre como um pequeno dispositivo desperta a imaginação das pessoas.

4. Rádio amador

Apesar do valor prático dos rádios amadores ser coisa do passado, a comunidade de rádio amador está mais entusiasmada do que nunca. Esta é uma oportunidade não apenas para testar seus conhecimentos de rádio na prática, mas também para começar a se comunicar com pessoas ao redor do mundo. Para começar, você pode tentar construir walkie-talkies para conversar com um amigo e depois assumir um projeto mais difícil.

5. Abrindo fechaduras com chaves mestras

Você provavelmente pensou que apenas elementos criminosos precisavam de gazuas, mas não se apresse em tirar conclusões. Nem todo mundo que aprende a usar arrombamentos em seu tempo livre o faz para arrombar casas e abrir cofres. Na verdade, as comunidades de lockpicking não aceitam de forma alguma atividades ilegais.

Lockpickers gostam de descobrir como contornar mecanismos complexos. Portanto, entre os amantes das chaves mestras, existem muitos fãs de quebra-cabeças e missões. Além disso, se você de repente se encontrar em uma situação perigosa em que precisa abrir rapidamente a fechadura, essa habilidade será útil.

6. Simulação de foguete

Nos tempos soviéticos, esse hobby era muito popular, em quase todas as localidades havia esse círculo. Hoje você conhecerá aqueles que são apaixonados por modelagem com pouca frequência e muito em vão. Afinal, agora não é necessário fazer todas as peças à mão, então qualquer um pode montar o foguete sozinho. Adicionamos este hobby à lista de coisas que você pode fazer no conforto de sua casa, porque a preparação para o lançamento é uma atividade minuciosa e principalmente interna. Mas quando o modelo estiver pronto, vá ao ar livre e não deixe de convidar seus amigos com você: todos ficarão interessados ​​em assistir a um voo de foguete real.

7 Lego

Muitos de nós crescemos com blocos de Lego. Talvez os tijolos multicoloridos voltem a interessá-lo depois de tantos anos. Se você não tiver tempo suficiente para chegar à loja, poderá jogar Lego diretamente na Internet usando o Google.

Lego não é apenas um hobby divertido, tem alguns benefícios adicionais. Por exemplo, o construtor ajuda a desenvolver habilidades gerenciais. Além disso, compartilhando um hobby comum, você poderá passar mais tempo com seus filhos. Então não espere e escolha Lego ao seu gosto.

8. Escultura em madeira

Você não precisa de uma oficina inteira para trabalhar com madeira. Para começar, você pode aprender a cortar figuras pequenas. A princípio, não ficará muito bem, mas com o tempo você ganhará experiência e poderá fazer coisas interessantes com suas próprias mãos.

9. Cerveja caseira

Se você é fã de cerveja artesanal e não se importa de pegar um novo hobby, é hora de tentar fazer sua própria cerveja. Comece pequeno - um pequeno lote de alguns litros. Se gostar do resultado, assuma grandes volumes.

Alguns donos de cervejarias começaram como amadores. Alguns apreciam o próprio processo, experimentando suas próprias receitas. E outros mal podem esperar para experimentar o resultado.

10. Fazendo comida enlatada

Canning é o nome geral para todos os hobbies que envolvem embrulhar alimentos em potes. Onde comprar potes, sua mãe ou avó provavelmente lhe dirão, mas lembre-se de que você terá que lidar com congelamento, secagem, salga, defumação, destilação, armazenamento e muito mais. O processo de enlatamento em si é bastante simples, mas há muitas sutilezas que você terá que descobrir se não quiser acabar com um produto não comestível.

11. Hidroponia

A jardinagem é uma ocupação para quem tem pelo menos um pequeno pedaço de terra, o que em uma cidade moderna pode ser uma raridade. Felizmente, existem métodos alternativos de cultivo de plantas, e um deles é a hidroponia. Este método não requer solo, mas apenas água e nutrientes.

12. Produção de velas caseiras

Se você compra regularmente velas perfumadas para sua casa, sabe que isso não é um prazer barato, especialmente quando se trata de fabricantes de primeira linha. Então, por que não tentar fazer suas próprias velas? É surpreendentemente fácil e não requer muito investimento. Tudo que você precisa é de cera, corda de pavio e um molde. Além disso, esse hobby pode render um bom dinheiro.

13. Encadernação

Você já se perguntou como os livros são feitos? Por que não aprender como a encadernação é feita e coletar pelo menos alguns cadernos para você? Para começar, vale a pena tentar técnicas simples, como grampear na lombada, e só então avançar para algo mais complicado, por exemplo, encadernação copta. Você pode tentar trabalhar com couro, pode criar um design de capa - e ninguém mais terá um caderno tão original quanto o seu.

14. Origami

Origami é uma ótima maneira de desenvolver habilidades motoras finas e, novamente, nenhum investimento financeiro adicional é necessário para esse hobby. No início, o origami é difícil. Mas há tantos materiais educativos na Web que você vai decolar rapidamente.

15. Desenhos com miçangas

Desenhos com miçangas são a criação de pixel art usando miçangas Perler e uma placa especial. Cada cordão corresponde a um pixel. Você pode criar personagens de jogos famosos com suas próprias mãos - o principal é escolher as cores certas. Um pacote de 1.000 peças Perler pode ser comprado online por apenas alguns dólares.

16. Nós de tricô

Uma atividade fascinante, se você não parar apenas no conhecimento superficial. Existem centenas de nós diferentes, cada um dos quais será útil em diferentes circunstâncias. Em algumas atividades, como escalada, rafting, mesmo em uma caminhada normal, você não pode ir a lugar nenhum sem nós. Mas os nós são interessantes por si só e podem ser um ótimo hobby. Para este hobby, você precisa desenvolver a lógica, ser capaz de resolver quebra-cabeças, por isso é perfeito para pessoas assíduas e atentas.

17. Animais Balões

Todo mundo adorava o circo quando criança. Os palhaços são verdadeiros monopolistas na produção de animais a partir de balões, mas isso não significa que você mesmo não possa fazer o mesmo para seu próprio prazer. Se você capturar a essência dessa técnica, poderá mostrar sua criatividade e imaginação. E se você tem filhos ou irmãos ou irmãs mais novos, acredite, eles ficarão completamente encantados com o seu hobby.

Benefícios do passatempo

Há muitos benefícios que dão um hobby na vida. Um hobby nos dá tempo para relaxar, o que, por sua vez, reduz nossos níveis de estresse. Os hobbies físicos promovem exercícios que liberam endorfinas que aumentam o humor e a consciência. Passar tempo em hobbies também pode ajudá-lo a descobrir novas habilidades e descobrir talentos ocultos. Por exemplo, em uma carreira, escolher um hobby relacionado a um novo campo pode ajudar na profissão e também dará grandes pontos positivos para incluir no currículo. Independentemente do hobby escolhido, você pode conhecer novos amigos, manter o cérebro em boa forma ou ganhar dinheiro.

Para algumas pessoas, escolher um hobby pode ser um processo natural e fácil. Para outros, pode ser confuso por onde começar, pois há tantas opções. Este artigo irá ajudá-lo a classificar as opções por área de interesse e tipo de personalidade.

Alguns hobbies domésticos são a melhor e mais fácil opção quando você não precisa ir a lugar nenhum e pensar em diferentes opções. Isso pode ser especialmente importante para pessoas mais velhas. Aqui estão alguns hobbies que podem ajudar a manter seu cérebro em forma:

Ä Quebra-cabeças, palavras cruzadas e sudoku
Ä Cubo de Rubik cronometrado
Ä Jogos de cartas, jogos de paciência
Ä Aprenda a desenhar ou escrever
Ä Xadrez
Ä Aprenda a tocar um instrumento musical
Ä Aprenda uma língua estrangeira

Aqui estão alguns ótimos passatempos familiares que todas as crianças gostam:

Ä Simulação de trens, aviões e carros

Ä Viagem de trem panorâmico
Ä Brinquedos para todas as idades com controle remoto
Ä Quebra-cabeças e construtores
Ä truques de mágica
Ä Pipas voando
Ä Visitas ao zoológico e turismo verde
Ä Passeios de barco no rio e no mar
Ä bonecas
Ä Malabarismo
Ä Colecionáveis ​​(mais abaixo)

Para as pessoas que amam adrenalina e aceleração da frequência cardíaca, é hora de encontrar um hobby ativo. Aqui estão algumas opções de hobby para aventureiros:

Ä pescaria

Ä Macarrão (pescar com as mãos nuas)
Ä Um passeio na bicicleta
Ä Remo
Ä Mergulhando
Ä Voos de balão de ar quente
Ä Futebol
Ä Vôlei
Ä Andando
Ä Caminhada
Ä Maratonas
Ä Montanhismo
Ä Acampamento
Ä Caminhada na floresta
Ä Espeleologia
Ä tênis
Ä Golfe
Ä Cavalgando
Ä Esqui ou snowboard
Ä Dançando
Ä Natação
Ä Viagens
Ä bungee jumping
Ä Basquetebol
Ä Triatlo
Ä Cache geográfico
Ä Surf e windsurf

Você gostava de matérias exatas na escola? Você gosta de explorar e observar? Se sim, aqui estão algumas opções de hobbies para você:

Ä Astronomia

Ä Construindo modelos de foguetes
Ä Microscopia
Ä observação de pássaros
Ä Aquários

Hobbies para aficionados por história

Você gosta de história e aprender sobre o nosso passado? Se sim, então aqui estão algumas opções de hobby para você:

Ä Exploração do Titanic, os túmulos de Tatunkhamon, Tróia e muito mais
Ä lembranças folclóricas
Ä Reconstruções de batalhas históricas
Ä O estudo do artesanato popular esquecido
Ä Visitar museus em todo o país e em todo o mundo
Ä Feiras de comércio
Ä Pesquisando e criando seu pedigree

Vamos enfrentá-lo, alguns hobbies são apenas melhores para os homens. Não estou dizendo que uma mulher não pode fazer isso, mas aqui estão algumas opções de hobby para homens:

Ä Pôquer
Ä Piscina
Ä Dardos
Ä pingue-pongue
Ä marcenaria
Ä Reportagem esportiva para um jornal ou site
Ä Arbitragem esportiva
Ä Gadgets e gadgets digitais
Ä fabricação de cerveja em casa
Ä Caçando
Ä Taxidermia

Alguns hobbies domésticos oferecem uma oportunidade para ajudá-lo a ganhar dinheiro extra. Aqui estão algumas opções:

Ä Jornalista ou blogueiro freelance (blog próprio)
Ä Artesanato (pode ser vendido online ou em feiras)
Ä Decoração e confecção de bolos por encomenda

Ä Vendas e leilões
Ä Fotografia (casamento, crianças, freelance)
Ä carpintaria
Ä Design gráfico
Ä Criar um vídeo e colocá-lo no YouTube (com monetização)

Passatempos para colecionadores

Colecionar coisas pode ser uma paixão para toda a vida, estimula memórias e ajuda a lembrar e preservar o passado. As pessoas que montam estão atentas aos detalhes e buscam a completude. sua coleção. Aqui estão algumas boas ideias de coleta:

Ä coleção de cerveja
Ä coleção de livros
Ä coletando moedas
Ä Coleção de crachás, cartões postais
Ä Colecionar brinquedos (exclusivos ou vintage)
Ä Coleta de carros (caro)
Ä Coleção de arte
Ä Coleta de mercadorias: colheres, açucareiros, pegadores, etc.
Ä Lembranças e medalhas esportivas
Ä coleção de autógrafos
Ä Colecionando antiguidades
Ä Coleção de minerais naturais, meteoritos

Você está esperando um filho ou teve filhos recentemente? Você ama artesanato e arte? Mas não pode sair de casa por qualquer motivo, ou apenas gosta de estar em casa? Seja qual for o motivo, aqui estão algumas ideias de hobby para batatas de sofá:

Ä Confecção de joias

Ä Produtos de confeitaria
Ä Quadro
Ä Cerâmica
Ä Desenho
Ä Fabricação de velas
Ä Leitura
Ä Fazer sabão (também pode ganhar dinheiro se for feito para venda)
Ä Bordado
Ä Mantendo um diário
Ä arte digital
Ä Cozinhando
Ä Competições de culinária
Ä casas de gengibre
Ä Fazendo bonecas
Ä Casa de boneca
Ä Fazendo álbuns de fotos da família
Ä Tricô
Ä De costura
Ä Crochê
Ä Confecção de cobertores
Ä Jardinagem
Ä Assistir filmes e escrever resenhas
Ä Feng Shui
Ä Design de interiores
Ä Escrever contos, poemas, romances
Ä Ponto cruz

Você gosta de conhecer novas pessoas? Você gosta de atividades relacionadas a outras pessoas? Se você respondeu sim, então estes hobbies são para você:

Ä Degustação de vinhos
Ä Feiras hippies
Ä Jogos de tabuleiro como "monopólio"
Ä Mesa de loteria
Ä Boliche
Ä Clubes esportivos
Ä clubes do livro
Ä Brincar no teatro, participação em espetáculos amadores

Passatempos para os amantes da música

A música é uma parte fundamental da vida. Aqui estão algumas opções para os amantes da música e os musicalmente talentosos:

Ä Canto e coro
Ä Presença de concertos
Ä Pesquisa de história da música
Ä escrever música
Ä Criação de grupo musical próprio, escrevendo poesia e música e sua promoção
Ä Treinamento musical
Ä Coletando músicas

Todo mundo precisa ficar menos nervoso e se livrar do estresse e você pode se divertir! Aqui estão alguns hobbies para aliviar o estresse:

Ä Ioga
Ä Meditação
Ä Leve e levantamento de peso

Passatempos sazonais

Algumas atividades só podem ser feitas em determinadas épocas do ano. Aqui estão alguns hobbies que são bons para diferentes estações:

Primavera:

Ä Feiras e vendas de mudas, árvores, sementes
Ä Visitando mostras de flores da primavera

Verão:

Ä Navegação
Ä Jardinagem
Ä Horticultura

Outono:

Ä
Ä Passeios de bicicleta no outono
Ä Coletando folhas de outono e criando buquês e herbários (as crianças adoram)
Ä colhendo maçãs
Ä Colheita de uvas, fabricação de vinho e passas
Ä Artesanato de abóbora, costura de fantasias de Halloween

Inverno:

Ä Criação de decorações de Natal, luzes, árvores de Natal de papelão artificial, flocos de neve e outros produtos brilhantes
Ä Costura de ternos elegantes para toda a família
Ä Descanse nas montanhas, sanatórios no inverno

Bom descanso e lazer!

Pessoal, colocamos nossa alma no site. Obrigado por isso
para descobrir esta beleza. Obrigado pela inspiração e arrepios.
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Se você está procurando uma maneira de fugir da realidade monótona, então você só precisa dedicar seu tempo livre a algo que realmente o cative, estimule sua imaginação e o empurre para encontrar soluções criativas. Às vezes, esses hobbies até se tornam uma questão de vida.

local na rede Internet oferece suas opções sobre este assunto, na esperança de que isso o ajude a encontrar uma saída que preencha a vida com um significado especial.

Estudos intelectuais

Desenhar é talvez a melhor maneira de levar a alma. Pode ser tanto uma maneira de relaxar quanto um evento global que levará o dia todo, ou até dois.

Outra opção para quem tem alma para a arte é a coloração anti-stress para adultos. Bem fácil, mas extremamente divertido.

O conselho é tão antigo quanto o mundo, mas os livros nunca saem de moda. Escolha escritores e gêneros e viva mil vidas com os personagens de suas histórias favoritas.

Uma boa caligrafia é ótima, mas que habilidade legal é desenhar letras alucinantes e calibradas com precisão. Assista a tutoriais para ajudá-lo a dominar essa arte sutil.

Ou algo novo. Na nossa era da tecnologia da informação, não é nada difícil encontrar sites com informações textuais e aulas de áudio ou vídeo gratuitas.

Qualquer pessoa que use a Internet, tenha curiosidade e tenha um fraco por escrever e editar textos sobre qualquer assunto pode se tornar um editor de site. Tudo que você precisa fazer é ler as regras e dicas de uso.

Lembre-se de como na infância fazíamos aviões, barcos e guindastes. Agora você pode criar modelos ainda mais interessantes e complexos com a mesma diversão.

Encontrar um novo uso para as coisas é uma atividade excitante que desenvolve perfeitamente o pensamento criativo. É sempre interessante dar uma segunda vida a bugigangas e coisas envelhecidas.

Esporte

Durante a corrida, quase todos os músculos do corpo humano estão envolvidos. Como resultado - bem-estar melhorado, aumento do tom e função cerebral melhorada. E o mais importante, você pode fazer isso sozinho e absolutamente grátis.

Ótimo substituto para corrida. Além disso, talvez até seja a melhor opção, pois ao caminhar, a carga na coluna é muito menor do que ao correr.

Claro, é difícil ficar sem uma assinatura aqui, mas definitivamente não há dúvida sobre os benefícios e prazer que você pode obter graças à natação.

Uma onda de força, autoconfiança e um corpo atraente - é isso que as aulas de dança lhe prometem. Se for muito difícil decidir imediatamente sobre as aulas em grupo, prepare-se em casa.

Step aeróbica, Pilates, ioga, callanetics - fitness envolve aulas em diferentes estilos e para diferentes níveis de treinamento. Escolha a melhor opção para você e lute pelo seu ideal.

atividade de rua

Na juventude, é difícil para alguns entender tal paixão por seus pais. Enquanto isso, é muito calmante, aproxima você da natureza e dá uma sensação de satisfação por cultivar algo com seus próprios esforços.