Muitos já ouviram discursos de oradores que não precisavam atrair a atenção dos ouvintes com frases: “Não se distraia”, “Ouça-me”, etc. O que é isso? Talento inato? Talvez um tópico incrivelmente interessante ou relevante? Boa construção do discurso? Provavelmente ambos. Em outras palavras, propriedade. Não há dúvida de que apenas uma pessoa com uma visão clara, discurso competente. Talvez a afirmação de que uma boa dicção é necessária não apenas para profissionais de mídia e pessoas públicas, funcionários de call center ou consultores não cause polêmica.

Um discurso competente e bem feito é um dos componentes necessários para o crescimento da carreira nas áreas em que a comunicação com as pessoas não pode ser evitada. Todo mundo precisa.

Como desenvolver a dicção?

Como desenvolver uma boa dicção? Claro que, como em qualquer negócio, vários componentes são necessários para alcançar um resultado de sucesso: vontade, tempo e paciência. O desenvolvimento da dicção em adultos pode ser realizado de forma independente - basta reservar um tempo todos os dias e praticar. Existe um grande número exercícios relativamente simples que afetam o aprimoramento da técnica da fala e o desenvolvimento da dicção. Um método conhecido por todos desde a infância -. Ao repetir essas pequenas frases rítmicas com a maior frequência possível, você pode obter resultados visíveis em apenas algumas semanas. Como melhorar rapidamente a dicção de pessoas com pequenos defeitos de fala? Nesse caso, deve-se prestar atenção aos trava-línguas que contribuem para a solução de um problema específico.

Por exemplo, em caso de problemas com sons de assobios e assobios, é mais comum pronunciar frases onde há muitos desses sons, por exemplo: “Sasha andou pela estrada e secou”.

Também é bem possível corrigir a dicção em adultos ou desenvolvê-la em adolescentes por conta própria, dependendo dos requisitos de tempo e resultados. Para trabalhos independentes, recomenda-se pronunciar trava-línguas colocando uma noz de cada lado da boca (na bochecha). O progresso será perceptível rapidamente.

Como melhorar a dicção e a fala através do controle da respiração?

Este é um aspecto muito importante para melhorar a dicção e a fala. Existem vários exercícios diferentes que ajudam principalmente a ensinar uma pessoa a pronunciar textos tão longos quanto possível, sem interrompê-los com respirações ou pausas nos lugares onde isso violaria a carga semântica ou emocional do texto. muito importante para o orador.

Como corrigir a dicção gastando tempo lendo seus livros favoritos? Precisa ler em voz alta, articulando claramente todos os sons, prestando atenção à emotividade do texto. Começando com obras conhecidas, você pode passar para textos completamente desconhecidos. Um bom exercício, que visa não apenas desenvolver a dicção, mas também a capacidade de ficar diante de um grande público e melhorar a memória, são as obras poéticas.

Você pode aprender vários poemas, aumentando gradualmente seu tamanho, e contá-los para sua família ou amigos. É importante seguir a dicção, não se incomodando com possíveis falhas, mas corrigindo-as cuidadosamente.

Nesta situação, é necessária a ajuda de especialistas. Como no caso em que é necessário eliminar um defeito grave de fala, é melhor recorrer a profissionais - individualmente ou a cursos especializados em grupo, onde eles ajudarão a identificar todas as falhas de fala que o ouvinte não conseguiu prestar atenção para. As pessoas para quem a produção de fala é uma profissão selecionarão exercícios individuais e sugerirão como corrigir a dicção no seu caso particular.

Instrução

Estique a língua. Para fazer isso, mova-o de um lado para o outro, direita-esquerda, para frente e para trás; faça voltas circulares com a língua para dentro, dobre-a com um parafuso e um tubo. Estique a ponta da língua e mova-a muito rapidamente de um canto da boca para o outro.

Sinta a ponta da sua língua, sinta como ela é ativa. Bata no interior dos dentes com a ponta da língua, como se estivesse dizendo sim-sim-sim-sim. Pronuncie vigorosamente as consoantes emparelhadas: T-D, T-D, T-D.

Liberte sua língua e laringe completando a tarefa: respire rápida, profunda e curtamente pelo nariz e expire completamente pela boca. A expiração é feita abruptamente, o ar é expelido com o som "FU" (enquanto as bochechas caem).
Para fortalecer os músculos da laringe, diga as seguintes consoantes rápida e vigorosamente: K-G, K-G, K-G.

Trabalhe no hábito de respirar a cada nova frase. Ao ler prosa ou poesia, respire conscientemente, como se estivesse em reserva, antes de cada frase.

Grave em uma fita ou disco um discurso que você goste (um locutor ou outra pessoa), tente imitar essa forma de conversação.
Não hesite em se envolver em exercícios de fala, porque sua autoconsciência, capacidade de comunicação etc. dependem disso.

A voz é o elemento mais importante na avaliação de uma pessoa. Se gostamos de como uma pessoa fala, teremos prazer em nos comunicar com ela e ficaremos felizes em ouvi-la. Linda e inteligente Fala- receita para o sucesso.

Você vai precisar

• livro, nozes

Instrução

A primeira e mais importante regra é a leitura. Leia em voz alta 10 por dia. Isso o ajudará a lidar com a timidez, além de adquirir as habilidades necessárias. Assim, você aprenderá a falar em voz alta, ou seja, não apenas coloquial Fala Yu. É melhor usar ficção rica em expressivo em tal. Lembre-se que os mais exigentes são as crianças. Se as crianças o ouvirem com atenção, você não terá com o que se preocupar, mas, no entanto, melhore sua habilidade constantemente.

Desenvolva os músculos dos lábios e da língua. Pegue um espelho nas mãos e faça uma tromba com os lábios, olhando para ele. Imagine que você quer beijar alguém. Agora sorria, esticando fortemente os lábios. Faça esses exercícios dez vezes alternadamente. Para treinar a língua, com a ponta descanse com toda a força em uma bochecha, depois na outra. Tente esticar as bochechas com a língua. Em seguida, também descanse contra os lábios por dentro.

Abra a boca e mova o maxilar inferior em diferentes direções. Sinta como ela se move livremente. Faça este exercício na frente de um espelho até que sua mandíbula esteja um pouco cansada. Se algum movimento fizer você se sentir desconfortável, repita-o várias vezes. Bata frequentemente com os dentes da frente como se estivesse resfriado. Isso ajuda a liberar a mandíbula inferior.

Escolha seu poema favorito ou passagem favorita de um livro, memorize-o e recite-o na frente de um espelho. Observe sua boca e rosto. Pronuncie o texto exageradamente, ativamente - isso treina bem o aparelho de fala. Então o exagero irá embora, mas permanecerá.

Fontes:

• Exercícios de dicção
• como desenvolver músculos

A má dicção pode trazer muitos problemas na vida. A fala difusa complica a comunicação e é a fonte de vários complexos psicológicos. No entanto, para desenvolver um bom dicção na ausência de problemas médicos, é bastante fácil e em casa.

Você vai precisar

• - Ditafone;
• - Trava-línguas;
• - poesia.

Instrução

Comece fazendo exercícios de respiração. Tome uma posição confortável e tente inspirar e expirar de maneira uniforme e profunda, controlando o ritmo. Gradualmente, comece a variar sua respiração, encurtando as inspirações e alongando as expirações, e vice-versa. Tente pronunciar vogais diferentes ao expirar. Pratique a respiração diafragmática.

Faça exercícios para o aparelho articulatório. Não se preocupe que no início você sentirá dor: ela diminuirá gradualmente à medida que os músculos se tornarem mais elásticos. Muitos problemas com a dicção são devidos à fraqueza dos lábios e da língua. Ao treinar os músculos faciais, você pode obter uma fala mais clara.

Trem dicção com a ajuda de frases. No início, pronuncie cada um deles lentamente, prestando atenção à pronúncia clara de todos os sons. Aumente o ritmo gradualmente, ainda controlando a qualidade da articulação. Durante os exercícios, tensione os músculos da face e dos lábios, exagerando os sons.

Memorize e recite poesia. Esse método não apenas ajudará você a colocar em prática os métodos acima de correção de dicção, mas também permitirá que você acabe com uma boa bagagem poética. Leia os poemas com clareza, com pausas de entonação e respiração controlada. Um exercício semelhante pode ser feito com músicas.

Leia prosa em voz alta e grave seu discurso em um gravador de voz. Ao mesmo tempo, é desejável que a sensibilidade do microfone seja alta o suficiente: somente neste caso você poderá capturar todas as nuances da pronúncia. Controle a fluência da fala e a clareza dos sons.

Conselho útil

Se você tiver sérios problemas de dicção que não podem ser corrigidos por conta própria (por exemplo, rebarbas), é aconselhável consultar um médico. É possível que você precise de uma pequena cirurgia.

Trabalhe no vocabulário e na construção de frases. Há muitos exemplos de não apenas como, mas também o que dizer. Afinal, seu discurso será considerado correto apenas se você alcançar os resultados desejados com o que diz. Um excelente livro didático nesse sentido será "Fale Certo..." de Allan Pisa e o filme "Obrigado por fumar". Quanto ao resto, apenas conselhos básicos podem ser dados: leia mais.

Pense nas condições em que você vai falar. Ao falar do pódio, por exemplo, existem algumas particularidades que devem ser levadas em conta para não embalar o espectador. O ponto principal é que você não pode "ler de uma folha" - suas frases não devem conter frases complexas, declarações refinadas ou uma abundância de interjeições. Nessas condições, "bonito de falar" significa falar livremente, quase como na vida cotidiana - mas ao mesmo tempo com voz "definida" e confiante. Será impossível tirar os olhos desse orador e, o mais importante, você mesmo começará a gostar de estar no palco.

Nota

Nunca escreva seu discurso em detalhes. Quanto mais você tiver no papel, maior será o desejo de jogar pelo seguro e olhar para lá.

Conselho útil

Pratique falar na frente de seus amigos. Atuar para você e para as pessoas são coisas completamente diferentes.

Preste atenção ao animador de vários concertos. Um apresentador profissional sempre tem um discurso de referência.

O discurso bem proferido e competente pode ser atribuído à categoria de vantagens indubitáveis ​​que têm um impacto significativo no sucesso em muitos casos. Apesar do fato de que a oratória é uma excelente ferramenta para influenciar os outros e alcançar muitos objetivos, apenas alguns podem aproveitá-la ao máximo. No entanto, aprender a falar corretamente é uma tarefa completamente viável.

Se você engolir a maioria das palavras enquanto fala, ou se os outros não conseguirem entender o que você está dizendo, você pode tentar melhorar a clareza de sua fala. Abaixo estão algumas maneiras que você pode usar para falar com mais clareza, se você precisa fazer um discurso, ou sua profissão exige falar em público, ou talvez você apenas queira melhorar suas habilidades de comunicação.

Passos

Não se apresse ao falar

Controle sua respiração. Ouça e observe o cantor no palco e você verá quanta atenção ele presta à sua respiração. Se Mick Jagger não soubesse respirar direito, não conseguiria correr pelo palco cantando sua música "You Can't Always Get What You Want". A mesma coisa acontece durante uma conversa, então a respiração adequada pode melhorar muito a clareza do seu discurso.

Leve o seu tempo ao falar. Fale devagar, mas não seja tão lento a ponto de parecer robótico.

• Falar em público muitas vezes deixa as pessoas nervosas. Se você perceber que está nervoso e com pressa, tente se lembrar de que tudo está em ordem e você precisa desacelerar. Se você respirar corretamente, isso o ajudará a ficar calmo e analisar suas palavras.
• Lembre-se também de que as pessoas querem ouvir o que você tem a dizer. Suas palavras são importantes, então dê a elas a chance de serem ouvidas e compreendidas.
• O ouvido humano é capaz de captar palavras muito rapidamente, mas com a condição de que você pronuncie completamente cada uma de suas palavras antes de começar a pronunciar a próxima, porque assim você deixa pausas suficientes entre as palavras para que todos possam entendê-lo corretamente.

1. Engula o excesso de saliva na boca. A saliva deixada na boca pode fazer com que as palavras sejam engolidas e a pronúncia de consoantes como "S" e "K" seja distorcida.

   • O momento em que você engole a saliva pode não apenas permitir que você limpe a boca, mas também a oportunidade de fazer uma pausa e inalar novamente.
   • Escolha o momento de engolir saliva quando já tiver terminado uma frase ou pensamento, mas não no meio de uma frase. Isso também lhe dará tempo para se preparar para sua próxima frase.

2. Fala. Se você precisar falar publicamente ou fazer algum tipo de apresentação, talvez possa pelo menos escrever o conteúdo em termos gerais. Pratique a pronúncia dela enquanto caminha.

   • Alguns atores usam essa técnica para memorizar seus papéis, pois levantar e mover o ajudará a lembrar o que você precisa dizer. Pratique seu discurso e diga uma palavra em cada etapa.
   • Pode parecer difícil e lento, mas ao dizer uma palavra de cada vez, você aprenderá a desacelerar sua fala. Você não precisa falar tão devagar em sua fala ou em uma conversa normal, mas sentir-se confortável usando um ritmo mais lento melhorará sua clareza e permitirá que você leve seu tempo mais tarde.

3. Repita aquelas palavras que são difíceis de pronunciar. Quando certas palavras são difíceis de pronunciar, muitas vezes nos apressamos e tropeçamos nessas palavras, resultando em fala arrastada. Pratique a pronúncia dessas palavras dizendo-as em voz alta várias vezes até que você tenha a memória muscular para pronunciá-las corretamente.

   Melhorando sua dicção

   1. Pratique em trava-línguas. Os trava-línguas são uma ótima maneira de melhorar a clareza do seu discurso, e dominá-los permitirá que você aprenda a manter seu discurso claro e confiante. Muitos atores e palestrantes praticam trava-línguas antes de subir ao palco para aquecer suas vozes.

      Leia em voz alta. Se estiver lendo um livro, ou mesmo apenas o jornal da manhã, pratique a leitura em voz alta. Isso ajudará você a se familiarizar mais com a forma como sua voz soa. Muitas vezes, quando falamos com os outros, ouvimos a nós mesmos de uma maneira muito diferente da nossa voz real. Ao ler em voz alta no conforto de sua própria casa, será mais fácil para você ouvir a si mesmo e prestar atenção nos momentos em que sua fala fica arrastada.

      • Você também pode gravar sua voz e ouvi-la, ao longo do caminho, observando onde você murmura ou fala sem clareza.

   2. Pratique falar com uma rolha na boca. Muitos artistas e dubladores fazem esse exercício para melhorar sua clareza e dicção, especialmente ao ler algo como Shakespeare. Quando você coloca uma rolha debaixo da língua e começa a falar, você fará com que sua boca trabalhe muito para pronunciar completamente cada sílaba, e a rolha também impedirá que sua língua tropece em certas palavras.

      • Este exercício pode cansar os músculos da mandíbula, o que o ajudará a aprender a relaxá-los, mas você não precisa praticar dessa maneira por muito tempo, caso contrário, sua mandíbula vai doer.
      • Você também pode usar um guardanapo se produzir muita saliva durante esses exercícios.

   3. Preste atenção na entonação. O tom de voz também desempenha um grande papel na clareza e dicção da fala, pois pode afetar a forma como você pronuncia certas palavras.

      • Você está fazendo um discurso que deve mover as pessoas? Pode ser difícil para eles entenderem você se você disser isso em uma voz monótona ou inexpressiva.
      • Sua entonação, seja empolgada, instrutiva ou casual, fará com que as pessoas prestem atenção ao seu discurso e também pode melhorar a clareza.
      • A entonação ao falar depende inteiramente do tom da sua voz. Preste atenção em quão alto ou baixo sua voz soa.

   4. Não use entonações crescentes na conversa. Esse hábito desagradável de falar em tom crescente faz você parecer que está fazendo uma pergunta.

   Treinando seus músculos

   Exercite os músculos da mandíbula para melhorar a clareza da sua fala. Para tornar sua fala muito mais clara, relaxe a mandíbula com alguns exercícios.

   • Faça movimentos amplos de mastigação enquanto, ao mesmo tempo, cantarola algo baixinho.
   • Estique todos os músculos da mandíbula e do rosto. Abra a boca o máximo possível (como se estivesse prestes a bocejar) enquanto, ao mesmo tempo, faz um círculo com o maxilar inferior e o move de um lado para o outro.
   • Abra bem a boca, como no exercício anterior, e feche-a. Repita isso 5 vezes.
   • Com os lábios fechados, tente fazer um zumbido, mas não aperte a mandíbula.

   1. Observe sua postura. Assim como a respiração, sua postura desempenha um papel importante na clareza de sua fala, e é exatamente isso que muitas vezes esquecemos e não levamos em consideração.

   2. • Mesmo que você não cante, você pode cantar algumas notas ou apenas ronronar para si mesmo. Tente também cantar seus trava-línguas.
      • Diga "Uuuuu..." várias vezes, aumentando e diminuindo a entonação. Imagine que sua voz é como uma roda gigante subindo e descendo em um círculo.
      • Faça um som de zumbido e dê um tapinha no peito. Isso ajudará a remover qualquer catarro que possa ter se acumulado em sua garganta.
   3. • Diga "EE" - puxe os cantos dos lábios para trás e diga "Eeeeeee ...".
      • Ao falar com o interlocutor, mantenha a confiança e fique relaxado. Isso irá ajudá-lo a falar de forma mais clara e distinta.
      • Você pode se sentir estranho ou até um pouco envergonhado fazendo alguns dos exercícios mencionados, mas quanto mais praticar, mais fácil e eficaz será o resultado.
      • Diga "A" - (como na palavra "Arkansas" - deixe cair o queixo).
      • Pronuncie os seguintes sons, enfatizando-os fortemente:
        Aa ela oo ei oh
        Kaa kee koo kay ko
        Saa shi soo sei assim
        Taa chii tsu tei para
        Naa nee não não mas
        Haa hee hoo hey ho
        Maa mi moo mei mo
        Yaa eee yooo yaey yo
        raa rii roo ray ro
        Uau uau uau uau.
      • Outro exercício é escrever várias frases em um pedaço de papel e sublinhar a última letra de cada palavra. Ao ler a folha, exagere o som das últimas letras e, em seguida, pare por alguns segundos. Você também pode colocar vírgulas entre mais palavras para desacelerar neste momento.
      • Demóstenes, um pensador grego, praticava colocando pedrinhas na boca para se livrar da gagueira. Vale a pena tentar isso com algo limpo, seguro e comestível, como biscoitos ou cubos de gelo. Só tome cuidado e não engasgue.
      • Pratique pronunciar sons de vogais e adicionar consoantes a eles, por exemplo, "paa pow po poo pei pii pai, sow so suu sei sii sai..."
      • Tire todos os pensamentos da sua cabeça e pense no que você vai dizer para esquecer os pensamentos perturbadores. Ajuda a falar em público.

      Avisos

      • Ao trabalhar com a mandíbula e a boca, não exagere, caso contrário você se machucará. Se você sentir dor, você precisa relaxar um pouco os músculos faciais.

Você não pode ignorar seu discurso. Na grande maioria dos casos, as pessoas que começam a lidar com essa questão ficam horrorizadas com a forma como ela fala.

Refiro-me especificamente à pronúncia. Afinal, todos nós crescemos em um determinado grupo linguístico, onde prevalece um dialeto local específico ou surzhik franco.

Por isso, preparamos um pequeno material sobre o tema desenvolvimento de dicção. Fomos inspirados a fazer isso pela indignação, causada por palavras de alguns apresentadores de TV como: “pasatrel” em vez de “olhado”, “skaal” em vez de “disse”, etc.

Mas em todos os momentos, a dicção clara e a fala correta foram consideradas um sinal de educação e desenvolvimento de uma pessoa.

É por isso que você não pode ser ou contar se coisas tão simples como a dicção estão em um nível indecentemente baixo.

Aliás, já falamos. Preste atenção neles.

Vamos dar um último passo. Você já deve ter ouvido o ditado: “Eles se encontram pelas roupas, mas se separam pela mente”. Esta é em grande parte uma observação justa. O mesmo vale para a dicção.

Quando você conhece um estranho, ele primeiro presta atenção à sua aparência e maneira de falar.

Se suas palavras são caóticas e seu som se assemelha a uma fita mastigada em um gravador, é improvável que uma pessoa seja imbuída de simpatia ou confiança após a primeira comunicação.

Portanto, é difícil superestimar a importância de uma boa dicção para qualquer pessoa.

Como melhorar a dicção

Antes de passar para conselhos específicos, você precisa descobrir o significado do próprio termo.

Dicção(do latim dictio - pronúncia) - uma pronúncia clara de sons de acordo com as normas fonéticas da língua.

Hoje, em muitas grandes cidades, existem várias organizações que oferecem cursos para melhorar a dicção e a produção de voz.

Talvez para alguns esta seja a única maneira de trabalhar em si mesmo. No entanto, temos certeza de que, com um pouco de esforço de vontade, você pode até resolver problemas de pronúncia em casa.

O principal aqui é ter perseverança, desejo de mudar e prática regular. Todo o resto é questão de tempo.

Portanto, oferecemos os métodos mais eficazes para melhorar a dicção. Confira e comece agora.

Exercícios de dicção

Um exemplo clássico de trabalho sobre si mesmo é o antigo orador grego Demóstenes. Este grego eminente tinha uma pronúncia muito ruim e estava extremamente envergonhado disso.

Devo dizer que este foi o momento em que a oratória, a retórica e a eloquência eram valorizadas quase como os valores mais altos do indivíduo.

Para se superar e alcançar o sucesso, Demóstenes colocou pedrinhas na boca e tentou recitar poetas famosos da forma mais clara possível.

Então ele correu pela encosta íngreme da montanha e, quando seu fôlego não foi suficiente, ele novamente leu poesia, fazendo um esforço incrível para si mesmo.

Seu último exercício foi gritar sobre as ondas. Quando as ondas atingiram a praia, ele falou com todas as suas forças para um público imaginário, continuando a recitar poemas para eles.

Essas atividades divertidas e aparentemente tolas levaram Demóstenes a se tornar um dos oradores mais proeminentes e famosos do mundo. Até hoje, nenhum livro sobre a arte da eloquência está completo sem mencioná-la.

Portanto, não importa quão ruim seja o seu discurso hoje, você pode corrigi-lo, então vá em frente!

Agora vamos para os exercícios em si.

Treinamento do aparelho articulatório

• "Fence" - feche os dentes e sorria amplamente. Mantenha essa posição por dez segundos e retorne à posição inicial. Certifique-se de que a fileira de dentes superior e inferior estejam claramente visíveis. Repita o exercício várias vezes.
• "Tube" - sem abrir os dentes, puxe os lábios para a frente. Ao mesmo tempo, você pode puxar o som “oooo” por dez segundos. Repita o exercício.
• "Agulha" - abra a boca e estique a língua afiada o máximo possível. Mantenha essa posição por cinco segundos. Em seguida, relaxe os músculos. Repita várias vezes.
• “Droga” - mostre ao seu reflexo sua língua colocando-a no lábio inferior e tornando-a o mais larga possível. Repetir.
• "Lambando os lábios" - relaxe o maxilar inferior e tente mantê-lo em uma posição. Lamba o lábio superior, esticando a língua o máximo possível. Repita a mesma ação com o lábio inferior.
• "Swing" - toque a língua alternadamente com os lábios superior e inferior. Faça o exercício em um ritmo lento e tente não mover o queixo.
• "Hamster" - feche os lábios e pressione o interior da língua na bochecha por cinco segundos. Repita a manipulação com a outra bochecha.

Treinamento de respiração

Portanto, preste pelo menos um pouco de atenção a isso, especialmente porque não há nada complicado aqui. Existem centenas de exercícios de respiração, qual escolher é com você.

• Fique em pé, pés afastados na largura dos ombros. Respire fundo e, em seguida, exalando lentamente o ar, leia com calma qualquer quadra. Repita várias vezes.
• Aprenda a respirar com a barriga. Não entraremos nos meandros da estrutura fisiológica do diafragma, mas simplesmente explicaremos: ao inspirar, imagine que o ar entra no estômago e não nos pulmões. Este é um ponto muito importante e talvez o principal nos exercícios de respiração.
• Se você anda muito, tente recitar poemas enquanto caminha para que sua respiração não interfira em você. O próprio corpo solicitará o ritmo necessário.
• Este exercício pode ser feito em qualquer posição do corpo. Respire fundo e, em seguida, exalando lentamente o ar, desenhe o som "mmmm". Alterne com os sons "m-m-m-e-e-e", "m-m-m-o-o-o", "m-m-m-u-u-u", "m-m -m-a-a-a", "m-m-m-s-s-s", "m-m-m-i-i-i".

É importante entender aqui que ao fazer exercícios de dicção, a respiração desempenha não algum tipo de papel místico, mas sim fisiológico. Portanto, o mais importante é que você perceba a importância dos exercícios respiratórios.

Observando sua respiração por pelo menos alguns minutos por dia, você ficará surpreso com os resultados.

Patter para o desenvolvimento da dicção

Os trava-línguas que são usados ​​para desenvolver a dicção são muito diferentes. Você pode encontrar muitos deles na Internet. Em princípio, não desempenha um grande papel quais trava-línguas você usa.

O principal é que eles treinam a pronúncia de todas as letras do alfabeto.

Abaixo, damos trava-línguas clássicos que ativam todos os músculos do aparelho de fala de uma pessoa que fala russo.

Lembre-se de que todas as fotos são otimizadas para redes sociais, para que você possa salvá-las com segurança no seu mural.

By the way, você pode gostar do trava-língua popular sobre os japoneses:. Certifique-se de lê-lo!

E para os verdadeiros conhecedores, preparamos em russo.

Finalmente, aqui está um poema do famoso poeta Valery Bryusov, que é frequentemente usado por locutores para se preparar para um discurso. Inclui palavras difíceis de pronunciar que ajudam a fazer ginástica de alta qualidade do aparelho de fala.

E se você não gosta de trava-línguas, para o desenvolvimento da dicção será suficiente ler este versículo regularmente.

Tempestade da costa

Se este artigo foi útil para você e você gostou, salve-o nas redes sociais. redes e subscrever de qualquer forma conveniente. É sempre interessante com a gente!

Gostou da postagem? Pressione qualquer botão:

Quando você ouve outra pessoa, a primeira coisa que seu cérebro percebe e analisa não são as palavras, nem o significado do que foi dito, mas a entonação, o timbre e a velocidade da fala. Se a voz for desagradável, não importa o que o interlocutor diga, você se isolará dele, tratará o que ele disse com dúvida e desconfiança, perceberá o que foi dito com hostilidade. Se as entonações forem incertas, o interlocutor não o convencerá de que está certo, mesmo que tenha cem argumentos brilhantes do seu lado. Somos projetados de tal forma que lemos informações não verbais muito mais rápido do que as verbais, e a percepção não verbal nos afeta ainda mais do que podemos imaginar. Afinal, do ponto de vista evolutivo, a capacidade dos humanos de se comunicar com palavras é uma novidade. Mas a percepção de entonação, timbre, expressões faciais e gestos está profundamente enraizada em nossa natureza. Uma criança precisa ser ensinada a falar, mas não precisa ser ensinada a entender que mamãe e papai estão com raiva. Portanto, se você quer se tornar um bom orador, trabalhe o som da sua voz, a entonação, o timbre e o ritmo da fala.

Por que os ouvintes não acreditam em você

Você fez uma apresentação: escreveu um bom texto, pegou um componente visual brilhante, vestiu o melhor terno, preparou-se por muito tempo. Mas o público não estava convencido porque sua voz soava incerta. Subconscientemente, as pessoas percebem esses sinais não verbais como incerteza ou falta de sinceridade:

• Tosse frequente.
• Espasmos da voz.
• Risos nervosos.
• Expressão facial e entonação que não condizem com o que foi dito.

Você estava tossindo porque estava resfriado. Sua voz falhou porque você estava cansado. Com piadas e risadas, você queria desarmar a situação. As explicações não importam para os ouvintes. Eles mesmos não entenderam por que não acreditaram em você. Quaisquer que sejam as circunstâncias, evite os quatro sinais listados e, para isso, trabalhe em seus recursos de voz. A palavra é o seu instrumento, e deve estar sempre em boas condições.

O que fazer para acreditar: exercícios de voz

1. Leia as quadras "com sabedoria". Escolha as quadras que você gosta e leia-as em voz alta. Primeiro, diga cada linha em uma expiração, e entre as linhas pegue ar. Em seguida, leia duas linhas enquanto expira. Finalmente, diga a quadra em uma respiração. Realize o exercício em sequência estrita: uma linha, duas linhas, quatro linhas em uma expiração. Leia sem tensão, deixe as palavras fluírem livremente e naturalmente, em um ritmo que seja confortável para você.

Exemplos de quadras para treinamento:

Tenho medo de perder este milagre brilhante, que em seus olhos molhados congelou em silêncio, Tenho medo desta noite em que não vou toque seu rosto em sua rosa da respiração. (Federico Garcia Lorca) A lua não sabe que ela é a lua, E brilha sem saber. A areia é incompreensível para a areia. assuntos Não perceber que a forma lhes é dada. (Jorge Luís Borges) Esqueça o amor antigo E não ficar triste com ela? Esqueça o amor antigo E a amizade de antigamente? (Robert Burns) 2. Leia os versículos em voz alta, elevando cada linha em um tom e meio. Volume e entonação devem subir nas linhas, como escadas. É melhor que o poema termine com uma frase exclamativa, mas isso não é necessário. Para começar, selecione versos curtos, então você pode ler os longos dessa maneira, mas calcule o volume inicial com antecedência para que o discurso não seja interrompido na última linha. Exemplo de poema: Em algum lugar em uma caverna, na região costeira, Eu escondo minha dor das pessoas. Aí eu vou pensar meu mal destino, Meu destino maligno e sombrio. Mulher mentirosa, seus juramentos Chegou a hora de voar para longe como fumaça. Rir com seu amante Você está acima dos perdidos Acima da minha felicidade desonrada! (Robert Burns) 3. Escolha um texto para treinamento, cujo conteúdo lhe dará a oportunidade de demonstrar diferentes meios expressivos: força, tom, timbre, mudanças de andamento. Não vou citar a passagem, porque deve ser bem grande: nada menos que uma página de versos e nada menos que meia página de prosa. Primeiro, leia o texto para si mesmo, analise-o: sobre o que é o texto, com que entonação ele deve ser lido. É desejável que haja diálogos no trecho: leia o texto do autor com calma, mas para cada personagem que fala, invente seu próprio timbre, registro e entonação. Pratique a passagem para que ela soe expressiva e livre de estresse. 4. Use exercícios baseados em interjeições. Os locutores profissionais usam conceitos como “suporte de som”, “sonoridade”, “liberdade dos músculos da mandíbula”. Todos esses são componentes do som eufônico da fala e todos são treinados com a ajuda de interjeições. O fato é que as interjeições são pronunciadas naturalmente e naturalmente, isso ajuda a encontrar o tom principal da sua voz. Portanto, leia versículos curtos com interjeições: Por exemplo: Oh! Eu estou livre! É assim que minha voz vai! 5. Pratique a direção correta do som e a clareza da pronúncia. Para fazer isso, use trava-línguas para cada som consonantal. Não se esqueça de que os trava-línguas devem ser lidos lentamente, com uma articulação exageradamente clara e deliberada. Mesmo que você consiga pronunciar o trava-língua rapidamente, primeiro leia-o muito mais devagar do que o seu ritmo natural. Selecione trava-línguas em grupos para produzir sons semelhantes: “b” e “p”, “z” e “s”, “d” e “t”. Na fala fluente, esses sons soam semelhantes e, se você tiver uma dicção ruim, os ouvintes os confundirão.

Para praticar os sons "b" e "p":

Haveria um touro, mas haveria carne. Há um padre em choque, um boné no sacerdote, um choque sob o sacerdote, um sacerdote sob o boné.

Para uma pronúncia clara de "v" e "f":

Ela estava na casa de Frol - ela mentiu para Frol sobre Lavr, ela irá para Lavr - ela mente para Lavr sobre Frol.

Para a pronúncia correta de "g", "k" e "x":

Hihonki sim khahonki - pequeninos dodish. Não sou bom para mim, não sou bom para as pessoas.

Para os sons "l" e "l":

Uma pequena ação é melhor do que qualquer ociosidade. Klava colocou as cebolas na prateleira e as ofereceu a Nikolka.

Para os sons "h" e "u":

Escamas no lúcio, cerdas no porco. Não aquele, camaradas, camarada que é camarada com camaradas, mas aquele, camaradas, camarada que é camarada sem camaradas.

Por que é hora de trabalhar na dicção

Dicção é a pronúncia correta de sons e palavras. Mais recentemente, a articulação foi chamada de "cortesia do ator". Mas agora você pode ser considerado um bom orador, mesmo que tenha defeitos na dicção: se atores e vocalistas populares nem sempre corrigem sua dicção, o que se pode esperar de pessoas cujo trabalho não está diretamente relacionado à fala? Mas se você não pronuncia sons individuais, é mais difícil entendê-lo. Isso significa que será preciso mais esforço, imaginação, experiência para capturar a atenção do público e conquistá-lo. Portanto, sempre recomendo corrigir os defeitos de pronúncia. Às vezes, é possível corrigir a dicção apenas sob a orientação de um fonoaudiólogo. A maioria dos defeitos tem causas fisiológicas ou psicológicas. Se você é fisicamente incapaz de pronunciar "l", "r" ou outro som, apenas um fonoaudiólogo pode ajudar. Mas se em geral você é capaz de produzir um som, apenas em uma conversa você o engole ou pronuncia incorretamente, exercícios especiais de dicção ajudarão a corrigir a situação:

• Exercício para definir sons de vogais. Respire fundo, prenda a respiração por uma fração de segundo e, ao expirar, pronuncie sons consonantais, fazendo uma pequena pausa após cada: “a”, “and”, “o”, “u”, “s”, “e”. Primeiro articule os sons silenciosamente, depois em um sussurro, baixinho, cada vez mais alto. Também treine com os sons iotados "e", "yo", "yu" e "ya".
• Exercício para definir sons consonantais. As consoantes são elaboradas em sílabas com vogais: “ba”, “bi”, “bo”, “bu”. O princípio é o mesmo: respire fundo, depois de uma breve respiração, segure a expiração, pronuncie as sílabas, fazendo pequenas pausas entre elas. Gradualmente, adicione a segunda e terceira consoantes às sílabas: bom, bam, boom e assim por diante. Finalmente, anote e pronuncie palavras com combinações complexas de sons de acordo com o mesmo princípio. Combinações complexas são, por exemplo, três consoantes seguidas: decolagem, mangueira.
• Um exercício para melhorar a dicção com combinações complexas de consoantes. Existem várias opções de exercícios com combinações complexas de sons. Além de treinarem a dicção, desenvolvem a voz cantada. Você vai objetar que não vai estudar canto, mas não se trata de cantar: quanto melhores forem suas habilidades de voz, melhor serão as suas performances. E o mais interessante o público para ouvi-lo. Portanto, treine, por exemplo, com essas combinações de sons: pulgão-A pulgões-dli-A lill-A (Cuidado, puxe o segundo som "l" em combinação). li-lill-A gly-A comprimento pulgões zd (Pronuncie junto, como uma palavra, não como um conjunto de sons). ZZDI-A zhdr zhdrr zzhdrr zzhdri-A
• Leia trava-línguas. Ao contrário dos exercícios para definir a direção correta do som, para melhorar a dicção, você precisa pronunciar os trava-línguas da mesma maneira que os sons individuais: primeiro silenciosamente, depois sussurrando, baixinho, mais alto, mais alto. Aumente o ritmo gradualmente: primeiro leia o trava-língua exageradamente devagar, depois devagar, em um ritmo natural, cada vez mais rápido. Pratique trava-línguas para todos os sons consonantais.

Como aliviar a tensão dos músculos respiratórios e perilaríngeos?

Voltemos aos sinais não verbais que dificultam a crença dos ouvintes em você: tosse, quebra, voz muito baixa ou aguda, tom hesitante - isso geralmente é resultado de tensão muscular excessiva. Para melhorar a dicção e desenvolver suas habilidades de oratória, use não apenas exercícios, mas também ginástica especial.

• Exercício "Puxe a corda". Pernas afastadas na largura dos ombros. Imagine que uma corda está pendurada acima de você: levante as mãos, fique na ponta dos pés, inspire e, em uma longa expiração, puxe a corda invisível para baixo. Faça isso com esforço, dobrando os braços e agachando. Deve haver tensão nos músculos do pescoço e do peito. Repita 3 vezes silenciosamente e depois diga “Ba-ba-baba” enquanto relaxa.
• "O rosto está caindo." Atores usam essa ginástica. Imagine que seu rosto está fluindo: mandíbula, língua, bochechas e lábios fluem para baixo. A língua repousa sobre o lábio inferior. Passe a mão sobre o rosto para sentir o quão relaxado está o maxilar inferior. Em seguida, incline a cabeça e balance-a para que seus lábios e bochechas vibrem. Faça isso silenciosamente no início, e quando ficar bom, diga "Amba-ba-ba-ba" para verificar o quão fluente você soa.

O desenvolvimento da oratória e da pronúncia depende de sua condição física, portanto, não negligencie a massagem facial higiênica, preste atenção à posição do corpo, postura. Ao falar, os ombros devem estar virados, mas sem tensão, a cabeça erguida. A postura errada também pode criar "grampos" de músculos que interferem no som livre. O trabalho no desenvolvimento da pronúncia deve ser sistemático. É melhor se exercitar 15-30 minutos a cada 6 dias por semana do que 2 horas uma vez por semana. É difícil treinar sozinho: cada pessoa precisa de um conjunto individual de aulas. Então venha para a minha Escola de Oratória "Oratoris" e eu vou elaborar um plano de aula adequado para você. Realizo aulas individuais e em grupo: durante elas, você aprenderá não apenas como melhorar sua pronúncia, mas também como escrever um discurso de sucesso, como superar o medo do palco e aprender a convencer os ouvintes.