2.1. Notă explicativă

Predarea disciplinei „Educație fizică” în anul universitar 2014-2015 se desfășoară în conformitate cu documentele normative, instructive și metodologice ale Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse, Ministerului Educației și Științei din Chelyabinsk. Regiune:

Legea federală din 29 decembrie 2012 nr. 273-FZ „Cu privire la educația în Federația Rusă” (modificată la 23 iulie 2013).

Conceptul Programului țintă federal pentru dezvoltarea educației pentru 2011–2015” (Decretul Guvernului Federației Ruse din 7 februarie 2011 nr. 163-r)

„Cu privire la aprobarea componentei federale a standardelor de stat pentru învățământul primar general, general de bază și secundar (complet) general” (Ordinul Ministerului Educației al Federației Ruse din 05.03.2004 nr. 1089).

„Cu privire la dezvoltarea curriculei de lucru pentru cursuri de formare, subiecte, discipline (module) în instituțiile de învățământ general din regiunea Chelyabinsk (Scrisoarea Ministerului Educației și Științei din Regiunea Chelyabinsk din 31 iulie 2009 nr. 103/3404).

Curriculum de bază regional (Ordinul Ministerului Educației și Științei din Regiunea Chelyabinsk din 1 iulie 2004 nr. 02-678), astfel cum a fost modificat prin ordinele Ministerului Educației și Științei din Regiunea Chelyabinsk din 5 mai 2005 nr. 01-571, din 10 mai 2006 Nr. 2-510, din 29 mai 2007 Nr. 02-567, din 5 mai 2008 Nr. 04-387, din 6 mai, Nr. 01-269, din 10 iunie , 2011 Nr. 04-997.

Curriculum Școala Gimnazială MKOU Nr. 20 Plast pentru 2014-2015_an universitar.

Anexă la scrisoarea Ministerului Educației și Științei din regiunea Chelyabinsk „Cu privire la predarea disciplinei „Educație fizică” în anul universitar 2014-2015” din 30 iunie 2014 Nr. 03-02214959.

„Cu privire la aprobarea listelor federale de manuale recomandate (aprobate) pentru utilizare în instituțiile de învățământ care implementează programe educaționale de învățământ general pentru anul universitar 2012/2013”. Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 24 decembrie 2010 nr. 2080

„Cu privire la aprobarea cerințelor federale pentru instituțiile de învățământ în ceea ce privește echiparea minimă a procesului de învățământ și echiparea spațiilor de învățământ” (Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 04.10.2010 nr. 986);

„Cu privire la aprobarea planului de acțiune pentru modernizarea învățământului general în regiunea Chelyabinsk pentru 2011-2015, care vizează implementarea inițiativei educaționale naționale „Noua noastră școală” (Ordinul Ministerului Educației și Științei din regiunea Chelyabinsk din 05.10. 2010 Nr. 02–600).

Componenta federală a standardului de stat (învățământ general de bază) în cultura fizică, aprobat de Ministerul Educației din Rusia din 05.03.2004 nr. 1089;

Ordinul Ministerului Educației și Științei din Regiunea Chelyabinsk din 30 mai 2014 nr. 01/1839 „Cu privire la modificările la Curriculum-ul de bază regional pentru organizațiile de învățământ general din Regiunea Chelyabinsk care implementează programele de învățământ general de bază și secundar general”

„Cu privire la evaluarea și certificarea studenților repartizați din motive de sănătate într-un grup medical special pentru educație fizică” (scrisoare a Ministerului Educației și Științei din Rusia din 31 octombrie 2003 nr. 13-51-263 / 123)

„Cu privire la introducerea celei de-a treia ore a culturii fizice” (Scrisoarea Ministerului Educației și Științei din Regiunea Chelyabinsk din 22 octombrie 2010 nr. 01/5139)

Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 04.04. 10.2010 Nr. 986 „Cu privire la aprobarea cerințelor federale pentru instituțiile de învățământ în ceea ce privește echiparea minimă a procesului de învățământ și echiparea spațiilor de învățământ”

Cu privire la aprobarea SanPIN 2.4.2.2821-10 „Cerințe sanitare și epidemiologice pentru condițiile și organizarea formării în instituțiile de învățământ” / Rezoluția medicului șef sanitar de stat al Federației Ruse din 29 decembrie 2010 Nr. 02-600 (Înregistrat de către Ministerul Justiției al Rusiei la 03 martie 2011 nr. 23290)

Cu privire la anunțarea Anului Culturii în Federația Rusă / Decretul Președintelui Federației Ruse din 22 aprilie 2013 Nr. 375

Cu privire la examinarea contestațiilor cetățenilor / Scrisoarea Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 12.03.2014

La aprobarea standardului profesional „Profesor (activitate pedagogică în domeniul învățământului preșcolar, primar general, de bază general, secundar general) (educator, profesor)” / Ordinul Ministerului Muncii din Rusia din 18.10.2013. Nr. 544n (Înregistrat în Ministerul Justiției al Rusiei din 6 decembrie 2013 Nr. 30550).

Cu privire la aprobarea procedurii de organizare și implementare a activităților educaționale în principalele programe de învățământ general din învățământul primar general, general de bază și secundar / Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 30.08.2013 nr. 1015 (Înregistrat în Ministerul Justiţiei al Rusiei la 01.10.2013 Nr. 30067).

La aprobarea listei organizațiilor implicate în publicarea manualelor care pot fi utilizate în procesul educațional în instituțiile de învățământ care au acreditare de stat și implementează programe educaționale de învățământ general / Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 14 decembrie 2009 Nr. 729 (Înregistrat de Ministerul Justiției al Rusiei la 15 ianuarie 2010 №15987

Cu privire la modificările aduse listei organizațiilor implicate în publicarea manualelor care sunt permise pentru utilizare în procesul educațional în instituțiile de învățământ acreditate de stat care implementează programe educaționale de învățământ general / Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 13 ianuarie , 2011, Nr. 2 (Înregistrat în Ministerul Justiției RF 01/08/2011 Nr. 197339).

Cu privire la modificarea listei organizațiilor care publică manuale care pot fi utilizate în procesul educațional în instituțiile de învățământ care au acreditare de stat și implementează programe educaționale de învățământ general / Ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din februarie 16, 2012 Nr. 2 (Înregistrat în Ministerul Justiției al Federației Ruse 8 februarie 2011 Nr. 19739).

La aprobarea Conceptului sistemului regional de evaluare a calității educației în regiunea Chelyabinsk / Ordinul Ministerului Educației și Științei din regiunea Chelyabinsk din 128.03.3013. Nr 03/961.

Cu privire la aprobarea Conceptului muncii de orientare în carieră a instituțiilor de învățământ din regiunea Chelyabinsk pentru 2013-2015 / Ordinul Ministerului Educației și Științei din regiunea Chelyabinsk din 05.12.2013 Nr. 01/4591

Programul de lucru a fost elaborat pe baza Programului „Program cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11” de V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich (M, Educație, 2007).

2.2. Motivul pentru alegerea unui sistem de instruire

În programul lui V.I. Lyakh, A.A. Zdanevich, materialul programului este împărțit în două părți - de bază și variabilă. Partea de bază include material în conformitate cu componenta federală a curriculumului, antrenamentul de fond a fost înlocuit cu antrenament de schi. Partea de bază îndeplinește minimul obligatoriu de studii la disciplina „Educație fizică”. Partea variabilă include material de program despre volei. Materialul programului devine mai dificil pe secțiuni în fiecare an din cauza creșterii complexității elementelor bazate pe cele completate anterior. Pentru trecerea informațiilor teoretice, timpul este alocat procesului de lecții.

O caracteristică importantă a procesului de învățământ în școala secundară este evaluarea elevilor. Evaluarea elevilor este asigurată atât la sfârșitul secțiunii, cât și ca dezvoltarea deprinderilor și abilităților. La sfârșitul școlii de bază, elevul trebuie să prezinte următorul nivel de aptitudine fizică, care corespunde conținutului minim obligatoriu al educației.

Scopurile și obiectivele educației fizice a elevilor din clasele 10-11 vizează:

Să promoveze dezvoltarea armonioasă a individului, dezvoltarea abilităților de utilizare a exercițiilor fizice, a procedurilor de igienă și a condițiilor de mediu pentru a îmbunătăți sănătatea, a rezista la stres;

Să extindă experiența motrică prin stăpânirea noilor acțiuni motrice și formarea deprinderilor de aplicare a acestora în condiții de complexitate variată;

Pentru dezvoltarea în continuare a abilităților de coordonare și condiționare;

Cu privire la formarea cunoștințelor despre tiparele activității motorii, antrenamentul sportiv, importanța educației fizice pentru munca viitoare;

Pentru o înțelegere aprofundată a principalelor sporturi;

Pentru a consolida nevoia de exerciții fizice independente și de a face sportul preferat în timpul liber;

Cu privire la formarea unei evaluări adecvate a propriilor capacități fizice, promovarea dezvoltării proceselor mentale și antrenarea autoreglementării mentale.

2.3 Motivația împărțirii conținutului programului în subiecte separate

În conformitate cu FBUPP, disciplina „Educație fizică” este predată ca materie obligatorie, pentru predarea acesteia sunt alocate 102 ore pe an (clasa 11), 105 ore (clasa 10).

Fundamentele socioculturale:

Fundamente medico-biologice:

Tehnici de autoreglare:

Baschet:

Volei:

Atletism:

Antrenament de schi.

Antrenament încrucișat.

2.4. Implementarea componentei naţional-regionale

RK este inclus în program nu ca subiecte separate, ci ca o completare la materialul principal pentru secțiunea „Atletismo” pentru dezvoltarea calităților fizice și studiul jocului „Lapta rusă”, care este inclus în primul trimestru la 6 lecții și în trimestrul 4 în 5 lecții.

Componenta regională „Lapta” - clasa 10-11.

		1 joi.				al 4-lea joi.
	Regulile jocului: Sisteme de cupe de jocuri: cu eliminarea a două sau mai multe înfrângeri Fără eliminare Schema de joc
	tehnica jocului; Lovind cu o bâtă rotundă de jos Lovitură la distanță lungă Prinde-aruncare în mișcare Pescuit de toamna Sarituri
	Tactici de joc: Îmbunătățirea acțiunilor tactice
	joc educativ

Fundamentele cunoștințelor despre cultura fizică, abilități și abilități.

Fundamentele socioculturale:

Clasa 10. Cultura fizică a societății și a omului, conceptul de cultură fizică a individului. Orientări valorice ale activităților individuale de cultură fizică: promovarea sănătății, îmbunătățirea fizică și formarea unui stil de viață sănătos. Mișcare modernă olimpică și sportivă de masă.

Clasa a 11a. Sport și sisteme de îmbunătățire a sănătății de exerciții fizice în cultura internă și străină, scopurile și obiectivele lor, bazele conținutului și formei de organizare.

Fundamente psihologice și pedagogice:

Clasa 10. Modalități de organizare individuală, planificare, reglare și control al activității fizice în timpul exercițiului. Exerciții fizice de bază și tipuri.

Conceptul de fizic și caracteristicile principalelor sale tipuri, metode de compilare a complexelor de exerciții fizice din sistemele moderne de educație fizică.

Principalele acțiuni tehnice și tactice în sportul ales.

Clasa a 11a. Fundamentele organizării și desfășurării competițiilor sportive de masă în diverse sporturi. Caracteristici de pregătire independentă pentru participarea la evenimente sportive. Modalități de reglare a greutății corporale.

Fundamente medico-biologice:

Clasa 10. Rolul culturii fizice și sportului în prevenirea bolilor și promovarea sănătății. Fundamentele organizării regimului motor, caracteristicile exercițiilor și selecția formelor de cursuri, în funcție de caracteristicile activităților educaționale individuale, indicatorii de bunăstare și sănătate.

Clasa a 11a. Caracteristici ale măsurilor de siguranță și de prevenire a vătămărilor, măsuri preventive și de remediere în organizarea și desfășurarea sporturilor de masă și a formelor individuale de cultură fizică și sport. Obiceiuri proaste, cauzele lor și efectele nocive asupra sănătății.

Tehnici de autoreglare:

10-11 clase. Antrenament autogen. Antrenament psihomuscular și psihoreglator. Elemente de yoga.

Baschet:

10-11 clase. Terminologia baschetului. Influența exercițiilor de joc asupra dezvoltării abilităților de coordonare, a proceselor psihochimice; educarea calităţilor morale şi volitive. Regulile jocului. Siguranța la baschet. Organizarea si desfasurarea concursurilor. Autocontrol și dozarea sarcinii în timpul orelor de baschet.

Volei:

10-11 clase. Terminologia voleiului. Influența exercițiilor de joc asupra dezvoltării abilităților de coordonare, a proceselor psihochimice, a educației calităților morale și volitive. Regulile jocului. Măsuri de siguranță pentru volei. Organizarea si desfasurarea concursurilor. Autocontrolul și dozarea încărcăturii în timpul orelor de volei.

Gimnastica cu elemente de acrobație:

10-11 clase. Fundamentele biomecanicii exercițiilor de gimnastică. Influența exercițiilor de gimnastică asupra fizicului uman. Măsuri de siguranță în gimnastică. Acordarea primului ajutor în timpul exercițiilor de gimnastică. Autocontrol în gimnastică.

Atletism:

10-11 clase. Fundamentele biomecanicei exercițiilor de atletism. Influența atletismului asupra dezvoltării calităților motorii. Reguli de conduită pentru competiții. Măsuri de siguranță în timpul atletismului. Autocontrol în atletism.

Antrenament de schi.

Reguli și organizare de desfășurare a competițiilor de schi fond. Măsuri de siguranță în timpul competițiilor și cursurilor. Autocontrol în timpul antrenamentului de schi.

Antrenament încrucișat.

Regulile și organizarea competițiilor cross-country. Măsuri de siguranță în timpul competițiilor și cursurilor. Asistență în arbitraj. Autocontrol în timpul antrenamentului cross-country.

3. Lista componentelor complexului educațional și metodologic

	Program		Ghidul profesorului
	Lyakh.V.I., A.A. Zdanevici. Un program cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11. M.: Iluminismul, 2007	Lyakh.V.I. Cultură fizică clasele 10-11: un manual pentru organizațiile educaționale. Un nivel de bază de. M.: Educație, 2014.	Cultură fizică clasele 1-11: jocuri în aer liber în sala de clasă și după orele de curs / aut-comp. S. L. Sadykova, E. I. Lebedeva-Volgograd: Profesor, 2008 Osintsev V.V. Antrenament de schi la școală: clasele 1-11: ghid metodologic.- M .: VLADOS-Press	Sarcini de testare în cultura fizică: suport didactic pentru profesori și elevi / ed. P.A. Kiselev, S.B. Kiseleva. - M .: Editura „Globus”, 2010.

Aplicație

1. Perete de gimnastică
2. Gimnastica caprei
3. Bară transversală de gimnastică
4. Funie pentru catarare
7. Compoziție cu gantere
8. Covorașe de gimnastică
10. Minge mică (tenis)
11. Gimnastica cu coarda
12. Băț de gimnastică
13. Cerc de gimnastică
antrenament de schi
	clăpari
	bețe de schi
Jocuri pentru mobil și sport
	Plasa de volei
	Mingi de volei
	mingi de fotbal
Turism
Instrumente de masura
	Banda de masurat 50m
	Cronometru
	Cantare medicale
Primul ajutor
	Trusa de prim ajutor medical
	sala
	sala
	Biroul profesorului
	pista de atletism
	Sector pentru saritura in lungime
	Loc de joaca de volei
	cursa cu obstacole
	Pista de schi

2.3. Plan educațional și tematic

în cultura fizică

	Tipul de material al programului
	Partea de bază
	Fundamentele cunoștințelor despre fizic. cultură	În procesul	În procesul	În procesul	În procesul
	jocuri sportive (baschet)
	Gimnastica cu elemente de acrobație
	Atletism Antrenament încrucișat
	Parte variabila
	Volei
	antrenament de schi Atletism

4. Cerințe pentru nivelul de pregătire al elevilor.

La sfârșitul liceului, elevul susține un test diferențiat.

Demonstra:

Pregătirea fizică	Exercitii fizice
De mare viteză	Alergați 100 m, s Alergați 30 m, s
	Tracțiuni pe o bară înaltă, numărul de ori Tracții de la bara situată pe bara de jos, numărul de ori Saritura in lungime in picioare, cm
La Rezistenta	Alergare 2000 m, min Alergați 3000 m, min

5.Caracteristicile materialelor de control si masurare

Evaluarea tehnicii de stăpânire a acțiunilor și abilităților motrice se realizează conform următoarelor criterii aproximative:

„5” - acțiunea motrică a fost executată corect (într-un mod dat), exact în ritmul potrivit, ușor și clar; elevii, la instrucțiunile profesorului, îl folosesc în condiții non-standard;

„4” - acțiunea motrică a fost efectuată corect, dar nu suficient de ușor și clar, există o oarecare rigiditate a mișcărilor;

„3” - acțiunea motrică a fost executată în cea mai mare parte corect, dar s-au făcut o greșeală grosolană sau mai multe erori minore, care au dus la performanță incertă sau tensionată.

„2” – acțiunea motrică a fost executată incorect, cu erori grosolane, nesigur, neclar.

	Reguli	"5" "4" "3"	"5" "4" "3"
	100 m alergare pentru tineret Tineret 2000 m alergare A/N 3x10m tânăr Saritura in lungime in picioare Saritura in lungime pentru tineret Săritul coarda pentru 1 min junior Flotări Tracții pentru juniori de la viza mincinoasa fecioara Aruncarea unei grenade Ridicarea corpului pentru 1 min junior Genuflexiuni pentru 1 minut juniori Curs clasic de schi fond 5 km patinaj 5 km juniori alergare liberă 10 km jn	11.00 11.30 12.3 14.30 15.00 15.30 26.00 27.30 29.30 16.30 17.00 18.00 23.00 24.00 25.30 15.30 16.00 17.30 Fără să țină cont de timp Fără să țină cont de timp	10.00 10.40 12.0 14.00 14.30 15.00 24.00 25.00 26.30 16.00 16.30 17.00 22.00 23.00 24.00 14.30 15.30 16.30 Fără să țină cont de timp Fără să țină cont de timp

Echipamente educațional-practice și educaționale-laboratoare
1. Perete de gimnastică
2. Gimnastica caprei
3. Bară transversală de gimnastică
4. Funie pentru catarare
5. Pod balansoar de gimnastică
6. Banca tare de gimnastica
7. Compoziție cu gantere
8. Covorașe de gimnastică
9. Minge umpluta (1 kg, 2 kg, 3 kg)
10. Minge mică (tenis)
11. Gimnastica cu coarda
12. Băț de gimnastică
13. Cerc de gimnastică
antrenament de schi
	clăpari
	bețe de schi
Jocuri pentru mobil și sport
	Panouri de baschet cu balamale cu inele și plasă
	Mingi de baschet pentru mini-joc
	Plasa de volei
	Mingi de volei
	mingi de fotbal
Turism
	Cort turistic (dublu)
Instrumente de masura
	Banda de masurat 50m
	Cronometru
	Cantare medicale
Primul ajutor
	Trusa de prim ajutor medical
	sala
	sala
	Biroul profesorului
	Cameră de utilitate pentru depozitarea inventarului și a echipamentelor
	Stadionul școlii (sol)
	pista de atletism
	Sector pentru saritura in lungime
	Rol de joc pentru fotbal (futsal)
	Loc de joacă pentru baschet
	Loc de joaca de volei
	cursa cu obstacole
	Pista de schi

Secțiuni: Sportul la școală și sănătatea copiilor

Introducere

În ultimii ani, problemele de gestionare a culturii fizice și a muncii de sănătate în instituțiile de învățământ s-au aflat în mod constant în domeniul de vedere al oamenilor de știință, specialiștilor în cultură fizică și sport, precum și al profesorilor practicieni.
Literatura științifică subliniază că un obiect specific al managementului este întotdeauna o activitate sau componentele sale individuale. Gestionarea culturii fizice și a muncii de îmbunătățire a sănătății implică în mod necesar determinarea scopului activității viitoare, a celor mai bune căi și mijloace pentru a-l atinge.
Scopul general al educației în domeniul culturii fizice este formarea de motive și nevoi durabile în rândul școlarilor în ceea ce privește respectul pentru sănătatea lor, dezvoltarea holistică a calităților fizice și mentale, utilizarea creativă a culturii fizice în organizarea unui stil de viață sănătos. În conformitate cu aceasta, programul de învățământ general de bază, cu conținutul materiei sale, este orientat spre atingerea următoarelor obiective practice:

• dezvoltarea calităților și abilităților fizice de bază, promovarea sănătății, extinderea capacităților funcționale ale organismului;
• formarea unei culturi a mișcărilor, îmbogățirea experienței motorii cu exerciții fizice cu o orientare generală de dezvoltare și corecție; dobândirea de competențe în cultură fizică și activități de îmbunătățire a sănătății și sport și activități de îmbunătățire a sănătății;
• stăpânirea cunoștințelor despre cultura fizică și sport, istoria și dezvoltarea modernă a acestora, rolul lor în formarea unui stil de viață sănătos.

Cultura fizică își implementează cel mai pe deplin funcțiile educaționale și de dezvoltare în procesul pedagogic intenționat al educației fizice și construirea unei strategii individuale pentru un stil de viață sănătos pentru fiecare elev.
Având în vedere potențialul de îmbunătățire a sănătății al sistemului de educație fizică, este necesar să ne întoarcem la analiza curriculei pentru această disciplină.

Parte principală

La sfârșitul secolului al XVIII-lea, N. I. Novikov a introdus conceptul de „educație fizică” pentru prima dată în Rusia.
Condițiile prealabile pentru sistemul școlar de educație fizică din Rusia au fost formate în a doua jumătate a secolului al XIX-lea. În această perioadă, în țările europene se creează activ sisteme naționale de educație fizică. Publicul avansat, preocupat de condiția fizică a tinerilor, caută activ noi forme, mijloace și metode în educația fizică și sport.
O contribuție deosebită la crearea sistemului intern de educație fizică a avut-o Lesgaft P.F. A fost autorul lucrării fundamentale „Ghidul educației fizice a școlarilor” (1888 - 1901).
Cu toate acestea, Rusia, având rate ridicate de dezvoltare în aspectele economice și culturale, nu și-a creat propriul sistem de educație fizică.
În Rusia, la începutul secolelor 19-20, nu exista un sistem unificat de educație fizică în școli, precum și un program unificat pentru acesta. În școlile publice nu exista educație fizică; în instituțiile de învățământ pentru segmentele privilegiate ale populației se țineau lecții dacă condițiile permiteau.
În instituţiile de învăţământ de tip nou erau obligatorii orele de educaţie fizică, în valoare de cel puţin 4-6 ore pe săptămână. Au introdus programe avansate de educație fizică dezvoltate de Lesgaft P.F., Bokin P.N., Anokhin A.K.
La baza programului de educație fizică al medicului A.K. Anokhin au fost jocurile în aer liber, diferitele tipuri de gimnastică, elementele anumitor sporturi și munca manuală simplă. Deja în aceeași perioadă, programele de tip nou au subliniat importanța controlului medical și pedagogic asupra procesului de educație fizică a elevilor. În acest sens, Anokhin A.K. a recomandat efectuarea de teste de control a aptitudinii fizice și a stării de sănătate a copiilor de 2 ori pe an.
Problemele de individualizare a sarcinilor în procesul de educație fizică a copiilor au fost reflectate în programul medicului Rudin V.V. În „Școala de dezvoltare fizică adecvată”, V.V. Rudin a împărțit elevii în patru grupe antropometrice: „bine dezvoltate”, „mediu”. dezvoltat”, „piept slab”, „slab”. Pentru fiecare dintre aceste grupuri, Rudin V.V. a alcătuit un program special, ținând cont de abaterile identificate în dezvoltarea fizică. El a exprimat ideea că educația fizică ar trebui evaluată prin modificări antropometrice, și nu prin „puncte pe subiectele exercițiilor fizice”.

Începând din primii ani de existență ai școlii sovietice, educația fizică a fost inclusă în noile programe. În școlile de nouă ani, lecțiile de educație fizică erau date 2 ore pe săptămână.
Pe lângă cursuri, școlarii au participat la cercurile de cultură fizică create în școli în timpul extrașcolar. Vara au fost organizate tabere și sanatorie pentru școlari din oraș.
În anii 1920, un grup de oameni de știință și medici (Golovinsky N.V., Ignatiev V.E., Gorinevsky V.V. etc.) a început să fundamenteze științific sistemul sovietic de educație fizică.
În 1919 s-a dezvoltat conținutul orelor de educație fizică cu copii și adolescenți. Aceste materiale au devenit baza pentru compilarea programelor exemplare de către departamentele provinciale de educație publică. La baza programelor s-a aflat gimnastica, în cele mai multe cazuri aproape de Sokol, incluzând: exerciții de exercițiu și ordine, o listă de abilități militare, jocuri în aer liber și unele sportive.
Ideile cultului proletar au stat la baza „Schemei programului de educație fizică și deprinderi de muncă pentru vârstele 7-18 ani bazate pe educația fizică proletără”. Setul de fonduri a avut o orientare educațională și de susținere clar definită.

În 1927, Comisariatul Poporului pentru Învățământ a aprobat primele programe școlare obligatorii de educație fizică pentru școlile de nivelurile I și II. În ele au fost evidențiate următoarele secțiuni: scopuri, obiective, mijloace și metode de educație fizică, standarde educaționale orientative. Numărul de lecții este de cel puțin 2-3 pe săptămână. Pe lângă formele de lecție, au fost recomandate și alte forme de activitate fizică: gimnastică înaintea orelor, jocuri de masă și distracție sportivă, dans și excursii. La baza acestor programe a stat orientarea igienica a procesului de educatie fizica.
Principiile principale ale sistemului sovietic de educație fizică școlară în anii 30 au fost politizarea, militarizarea și orientarea muncii. Un factor important care a predeterminat conținutul și structura programelor școlare în cultura fizică în 1932 a fost introducerea complexului sportiv al TRP al URSS. La începutul anului 1934, complexul BGTO a intrat în practica educației fizice.

În conformitate cu structura complexului TRP în curs de introducere, tot materialul de program pentru fiecare grupă școlară a inclus exerciții fizice, cunoștințe teoretice, cultură fizică, abilități organizatorice și sanitare și igienice, standarde educaționale.

În anii 1930, deja aproximativ 90% dintre elevi erau acoperiți de orele obligatorii de educație fizică - lecții școlare.
Agravarea situaţiei politico-militar din Europa a impus fuzionarea proceselor de educaţie fizică şi pregătire militară.

În anul universitar 1942-1943, în legătură cu introducerea pregătirii militare pentru școlari de toate vârstele, „Programul de pregătire militară inițială și preconscripțională a elevilor din clasele 5-10 ai școlilor secundare și gimnaziale incomplete și a școlilor tehnice” a fost adoptat. Pentru toate școlile, gimnastica era obligatorie înaintea orelor de 10-15 minute.

La începutul anilor 1940 și 1950, a fost urmat un curs în URSS pentru a crește prestigiul sportului sovietic pe arena internațională. În acest sens, sportizarea devine baza pentru conținutul programelor de educație fizică.
În programul din 1954 se alocă 66 de ore pe an pentru studiul disciplinei „Educație fizică” la toate clasele. Sarcinile principale sunt educaționale, care vizează predarea deprinderilor și abilităților în principalele sporturi. Pentru clasele 8-10 au fost întocmite programe separate pentru fete și băieți.
Principala formă de lucru la clasă a fost lecția, extracurriculară - secțiuni despre sport. Programele școlare de educație fizică prevedeau ca elevii de clasa a VII-a să fie insigne ale BGTO, elevii de clasa a zecea - TRP din etapa I.

În noile programe și programe din 1960, s-a acordat o atenție deosebită unei abordări integrate. Pentru fiecare clasă, sarcinile principale de învățare au fost indicate pentru secțiunile programului. Programul a constat din două părți: prima a inclus material educațional comun tuturor privind igiena exercițiilor fizice, gimnastică, atletism, antrenament de schi, jocuri în aer liber, baschet; al doilea - materialul de studii aprofundate într-o secțiune a programului aleasă de școală. Accentul principal a fost pus și pe rezolvarea problemelor educaționale ale educației fizice.

În 1975, a fost pregătit și aprobat un nou program îmbunătățit. În clasele 9-10, prevedea următoarele sporturi:

• gimnastică,
• Atletism,
• antrenament de schi,
• lupte clasice,
• jocuri sportive.

Pentru prima dată în fiecare secțiune a programului a fost oferit material specific sub forma unei liste de exerciții fizice special selectate.
Programul de cultură fizică din 1983 pentru elevii din clasele 4-10 s-a datorat necesității de a spori și mai mult caracterul de masă al culturii fizice și sportului. Au fost efectuate următoarele modificări: a fost inclus conținutul cerințelor teoretice, secțiunile tradiționale au fost completate cu elemente de fotbal, patinaj viteză și înot. Elementelor de gimnastică ritmică pentru liceeni s-au adăugat dansuri moderne și naționale. Pentru prima dată au fost introduse 2 secțiuni: „Abilități și abilități ale studiilor independente”, „Comunicare interdisciplinară”.

Reforma învățământului general și școlii profesionale din 1984 a indicat necesitatea organizării zilnice a orelor de educație fizică pentru școlari. Acest aspect a stat la baza „Programului cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11 ale unei școli de învățământ general”, care a intrat în vigoare la 1 septembrie 1985. Conținutul programului era alcătuit din patru părți: 1 - fizică. activități de cultură și recreere în modul de formare și zi prelungită; 2 - material de program pentru orele de educație fizică; 3 - forme de educație fizică în afara clasei; 4 - culturi fizice și evenimente sportive la nivel de școală. Structura materialului programului a inclus elementele de bază ale cunoștințelor, abilităților, abilităților, dezvoltării calităților fizice, standardelor educaționale. O atenție deosebită a fost acordată studiilor independente ale școlarilor. S-a subliniat rolul familiei în introducerea copilului în educația fizică sistematică. Pentru prima dată, programul a unit toate formele de cultură fizică școlară care s-au dezvoltat în ultimii ani într-o singură cultură fizică și regim de sănătate.

În 1992, a fost elaborat și adoptat programul școlar „Educația fizică a elevilor din clasele 1-11 cu dezvoltarea dirijată a abilităților motrice” (autori: V.I. Lyakh, G.B. Meikson). Pentru prima dată, programul și conținutul normativ al curriculum-ului școlar nu este legat de complexul TRP. Se introduce o componentă de bază (obligatorie) și una variabilă (diferențiată) a materialului educațional. Raportul său în curriculum este recomandat ca 60-75% pentru partea de bază, 25-40% pentru partea variabilă. Volumul activității fizice organizate a elevilor ar trebui să fie de 7-12 ore pe săptămână pentru băieți, 4-9 ore pentru fete.

De la mijlocul anilor '90, posibilitățile de introducere a programelor de autor în practica educației fizice școlare s-au extins semnificativ.
„Programul educațional pentru elevii școlilor secundare (clasele 1-11)” editat de Matveev A.P. (1995) s-a caracterizat printr-un accent accentuat pe formarea unei viziuni științifice asupra lumii la școlari, asociată cu cultura corporală umană, precum și un sistem de cunoasterea deprinderilor si deprinderilor. În conformitate cu scopul educației fizice școlare, în program au fost distinse trei etape de educație:

1. „Învățați de la un profesor”, pentru elevii de școală elementară (nivel de educație fizică primară);
2. „Învățați cu profesorul” (nivelul de educație fizică incompletă);
3. „Învață să fii profesor” (nivelul de educație fizică completă).

Programul este conceput pentru dezvoltarea materialului educațional în cadrul orelor educaționale și metodologice și orelor opționale din sportul ales. Secțiunile programului (fundamente teoretice și metodologice, fundamente de bază ale activității fizice, cerințe de testare) prevăd specializarea sportivă, oferă studenților stăpânirea tehnicilor de exercițiu, contribuie la educarea calităților fizice generale și speciale ale acestora și la stăpânirea lor metodologică. cunoștințe și abilități de utilizare a mișcărilor învățate în forme implementate independent de cultură fizică.

Sesiunile de antrenament, conform acestui program, sunt construite pe principiul antrenamentului sportiv și ținând cont de sexul și vârsta celor implicați.
Un program cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11 în 1996 prevedea rezolvarea următoarelor sarcini: promovarea sănătății, predarea deprinderilor și abilităților motrice vitale; dezvoltarea abilităților motorii; dobândirea cunoștințelor necesare în domeniul culturii fizice și sportului; educarea independenței și a conștiinței în timpul exercițiilor fizice; educația morală și dezvoltarea calităților mentale și a trăsăturilor de personalitate.
Programul conține o abordare cuprinzătoare pentru evaluarea aptitudinii fizice a copiilor de vârstă școlară - o componentă importantă a indicatorului de sănătate.
O încercare de rezolvare a problemelor de educație fizică a școlarilor prin intermediul unui sport este implementată în „Programul de educație fizică a elevilor din clasele 1-11”, bazat pe un sport (baschetul). Autorii dezvoltării sunt Litvinov E.N., Vilensky M.Ya., Turkunov B.I.
Orientarea sportivă a programului este în conflict cu implementarea funcției aplicate a educației fizice școlare, deoarece. nu se ia în considerare raportul dintre componentele de bază și variabile ale programului.

Programul de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11 „Gimnastică plastică antistres (APG)” a fost elaborat de autorii Popkov A. V., Litvinov E. N. (1996). Programul constă din material bazat pe Programul cuprinzător de educație fizică pentru studenți. Secțiuni ale programului: cunoștințe de bază, elemente de APG, abilități motrice, jocuri. Nu există standarde de pregătire. Elementele APG sunt incluse în program în proporție de 20 până la 50% (în funcție de clasele paralele, în restul timpului sunt stăpânite tipurile de bază).
În legătură cu ordinul Ministerului Educației al Federației Ruse și al Comitetului Olimpic Rus „Cu privire la organizarea studiului problemelor mișcării olimpice și a Jocurilor Olimpice”, programele din 1996 au inclus recomandări metodologice „Fundamentele cunoștințelor olimpice”. ".

În prezent, există un program de educație fizică pentru elevii din clasele 1-11 cu o dezvoltare direcționată a abilităților motrice (A.P. Matveev, T.V. Petrova, 2000), care este de natură consultativă. Acest program precizează că în conformitate cu nevoile socio-economice ale societății moderne și pe baza esenței învățământului general și secundar, scopul educației fizice la școală este de a promova dezvoltarea armonioasă cuprinzătoare a individului.

Într-un program exemplar pentru învățământul general de bază, activitatea motrică, ca disciplină academică, este reprezentată de două linii de conținut: cultură fizică și activități recreative și activități sportive și recreative. Fiecare dintre aceste linii are propriile trei secțiuni educaționale (cunoștințe, îmbunătățire fizică, metode de activitate).

Prima linie de conținut „Activități fizice și recreative” se caracterizează printr-un accent pe întărirea sănătății elevilor și crearea de idei despre îngrijirea lui, formarea nevoii de educație fizică regulată și utilizarea lor în diferite forme de recreere activă și petrecere a timpului liber.

Prima secțiune „Cunoașterea culturii fizice și activitățile de îmbunătățire a sănătății” oferă informații despre regulile unui stil de viață sănătos și despre diferitele forme de organizare a recreerii active prin intermediul culturii fizice, dezvăluie idei despre sistemele moderne de sănătate de educație fizică și metodele de sănătate ale culturii fizice. și activități de sănătate.

A doua secțiune „Îmbunătățirea fizică cu o orientare spre îmbunătățirea sănătății” oferă seturi de exerciții din sisteme moderne de îmbunătățire a sănătății, care contribuie în mod specific la corectarea posturii și a fizicului, la dezvoltarea optimă a sistemelor respirator și circulator, precum și la exerciții de educație fizică adaptativă. adresată elevilor cu abateri de sănătate (boli dobândite sau cronice).

A treia secțiune „Metode de cultură fizică și activitate de îmbunătățire a sănătății” oferă o listă de metode de auto-organizare și implementare a formelor de educație fizică de îmbunătățire a sănătății, metode de control și reglare a activității fizice, automasaj și proceduri de igienă.

Prima secțiune „Cunoașterea activităților sportive și recreative” oferă informații despre istoria dezvoltării Jocurilor Olimpice Antice și Moderne, dezvăluie conceptele de bază ale antrenamentului sportiv (sarcină, calități fizice, tehnica acțiunilor motorii), oferă idei despre general și pregătire fizică specială și forme de organizare a acestora.

A doua secţiune „Perfecţionarea fizică cu orientare sportivă” furnizează exerciţii fizice şi acţiuni motrice din sporturile de bază care au o valoare aplicată relativ pronunţată şi trezesc un anumit interes în rândul elevilor. Trăsăturile distinctive ale acestei secțiuni sunt că, prin hotărâre a Consiliului școlar, elevilor li se poate oferi o dezvoltare în profunzime a unuia dintre sporturi cu o creștere corespunzătoare a numărului de ore (până la 25%) pentru dezvoltarea acestuia. Totodată, se are în vedere ca majorarea orelor să se realizeze prin reducerea acestora în alte secțiuni și subiecte ale secțiunii „Activități sportive și recreative”.

A treia secțiune „Metode de cultură fizică și activități sportive” dezvăluie metodele de activitate care sunt necesare și suficiente pentru organizarea și desfășurarea antrenamentului sportiv independent.

O analiză retrospectivă a programelor de educație fizică a arătat că fiecare program reflectă, în primul rând, ordinea socială a timpului la care se referă. Dar, în același timp, conținutul majorității programelor ține cont de posibilitățile largi ale culturii fizice și sportului în ceea ce privește dezvoltarea armonioasă cuprinzătoare a individului și întărirea sănătății tinerei generații. Din păcate, așa cum arată practica, programele anunțate nu au fost întotdeauna implementate în totalitate.

Cultura fizică a devenit de o importanță deosebită în școli. Ce este educația fizică într-o organizație educațională? Cum puteți construi planificarea pentru această disciplină academică? Vom căuta răspunsuri la aceste întrebări pentru a înțelege esența și specificul predării educației fizice într-o școală oportună.

Rolul și locul în instituția de învățământ

Care este locul sportului în educația națională? Să începem cu faptul că în prezent a fost adăugată o oră de predare a acestei discipline academice la toate clasele.

Motivul acestei decizii a fost o deteriorare semnificativă a sănătății fizice a tinerei generații, precum și lipsa unei atitudini pozitive față de un stil de viață sănătos în rândul școlarilor.

Standardele educaționale de stat federale pentru educație fizică sunt concepute astfel încât principalul obiectiv al profesorilor să fie menținerea sănătății elevilor, modelându-le dorința activă de a face sport.

Structura lecției și caracteristicile acesteia

Lecțiile se țin în sala de sport sau pe stradă. Programul este compilat astfel încât fiecare lecție să aibă trei secțiuni:

• partea introductivă;
• conținut principal;
• concluzie.

La etapa introductivă, profesorul oferă copiilor exerciții sub formă de încălzire. Blocul principal este conceput pentru învățarea unui nou joc, exerciții, aruncare, sărituri, cățărare pe frânghie, alergare, sarcini de coordonare a mișcărilor, jocuri în aer liber, curse de ștafetă pe echipe.

În partea finală a lecției, profesorul de cultură fizică le oferă copiilor timp să-și ajusteze pulsul și respirația, pentru a-și readuce corpul la modul normal de funcționare.

Aspecte importante

Ce înseamnă termenul „cultură fizică”? Ce este educația fizică școlară? De menționat că educația fizică într-o școală obișnuită nu se limitează doar la lecții, ea poate fi atribuită și minutelor fizice de descărcare mici, care sunt efectuate nu numai de profesorii de educație fizică, ci și de profesorii din alte discipline academice.

De asemenea, este necesar să se includă examinări medicale sistematice efectuate anual în instituțiile de învățământ. Acestea sunt concepute pentru a evalua dezvoltarea, starea de sănătate și starea fizică a elevilor. Luate împreună, toate acestea sunt cultură fizică. Ce este un program de educație fizică pentru o școală rusă? Să ne oprim asupra acestei probleme mai detaliat.

Specificul programului

Are mai multe forme și componente:

• piesa de baza;
• partea de reabilitare și sănătate;
• cultura fizică „de fundal”.

Prima parte este baza fundamentală a subiectului. Include un sistem de scopuri educaționale și educaționale, precum și selecția metodelor și metodelor de lucru care contribuie la atingerea scopurilor și obiectivelor. Pe această parte se bazează cultura fizică. Care este partea de wellness a programului? Profesorul este obligat să îndeplinească pe deplin ordinea socială, să creeze condiții optime pentru menținerea sănătății fizice a tinerei generații.

De aceea, programul obișnuit pentru această disciplină academică include suplimentar (dacă este necesar) seturi de exerciții care contribuie la corectarea diferitelor abilități. De exemplu, un profesor face exerciții de respirație și exerciții de corectare a posturii cu copiii ca parte a unei lecții de educație fizică.

Programul școlii primare

Include elemente care presupun dezvoltarea rezistenței, agilității, coordonării mișcărilor, abilităților de lucru în echipă. La orele de educație fizică, profesorul îi învață pe copii elementele de bază ale respirației corecte, combinând-o cu mișcări.

Programul include familiarizarea cu elementele jocurilor de echipă și sportive, învățarea înotului, cățăratul pe frânghie, aruncarea unei mingi la diferite distanțe, aruncarea ei într-o plasă de volei.

Caracteristicile programului de educație fizică pentru elevii de liceu

La nivelul superior de învățământ, profesorul folosește o varietate de metode de lucru pentru a organiza lecțiile. Ele reprezintă un singur set de tehnici metodologice care permit fiecărui elev să-și construiască propria traiectorie de dezvoltare, să insufle adolescenților o atitudine pozitivă față de sport și un stil de viață sănătos.

Lecțiile includ învățarea abilităților de întărire, psihoreglare, autocontrol, masaj. Această materie are ca scop formarea elevilor de liceu a obiceiului de a practica sport pentru tot restul vieții. Tocmai această materie le permite profesorilor să prevină comportamentul asociativ al elevilor de liceu.

Se întocmește o notă explicativă, în care se notează toate principalele tehnici și metode de lucru. Relevanța și caracteristicile educației fizice.

În continuare, profesorul scrie planificarea tematică a lecției, indicând numărul de ore destinate fiecărui joc, exercițiu, alergare și alte activități. În conformitate cu cerințele Standardului Educațional Federal de Stat, o atenție deosebită se acordă acelor abilități universale pe care școlarii trebuie să le stăpânească.

Secțiuni: Sportul la școală și sănătatea copiilor

Clasă: 5

Starea programului de lucru.

Programul de lucru pe tema „Educație fizică” pentru 5 clase ale unei școli de învățământ general de nivel de bază, a fost elaborat pe baza actelor legale de reglementare:

• GEF LLC aprobat prin ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse din 17 decembrie 2010 Nr. 1897;
• Program educațional de bază exemplar al unei instituții de învățământ, M. „Prosveshchenie”, 2011;
• Programe aproximative pentru disciplinele academice Cultură fizică 5 - 9 clase M. „Prosveshchenie”, 2010;
• Legea federală „Cu privire la cultura fizică și sportul în Federația Rusă” din 04.12.2007 nr. Nr. 329-FZ (modificat la 21 aprilie 2011).
• Strategia de dezvoltare a culturii fizice și sportului pentru perioada până în 2020. Ordinul Guvernului Federației Ruse nr. 07.08.2009 nr. 1101-r.
• Despre Conceptul Programului țintă federal pentru dezvoltarea educației pentru 2011-2015. Decretul Guvernului Federației Ruse din 7 februarie 2011 nr. nr. 163-r.
• Programul este axat pe utilizarea manualului „Educația fizică clasa a 5-a” de A.P. Matveev, M., „Iluminarea”, 2011

Caracteristicile generale ale subiectului.

Conform conceptului de dezvoltare a conţinutului educaţiei în domeniul culturii fizice (2001), subiectul „Cultura fizică” este unul dintre tipurile de cultură ale unei persoane și ale societății, pe care se bazează activitate motorie (fizică). Această activitate se caracterizează prin dezvoltarea și îmbunătățirea intenționată a forțelor spirituale și naturale ale unei persoane și acționează ca o condiție și rezultat al formării culturii fizice a unei persoane.

Zona educațională „Cultura fizică” este concepută pentru a forma elevilor motive și nevoi sustenabile pentru îngrijirea sănătății și a aptitudinii fizice a acestora, dezvoltarea holistică a calităților fizice și mentale, utilizarea creativă a culturii fizice în organizarea unui stil de viață sănătos. În procesul de stăpânire a materialului educațional din această zonă, elevii își formează o viziune holistică asupra culturii fizice ca fenomen social, unitatea biologică, mentală și socială într-o persoană, legile și modelele de dezvoltare și îmbunătățirea naturii sale psihosomatice.

Scopul educației școlare în cultura fizică este formarea unei personalități versatile dezvoltate fizic, capabilă să folosească în mod activ valorile culturii fizice pentru a-și consolida și menține propria sănătate pentru o perioadă lungă de timp, a optimiza activitatea de muncă și a organiza activități în aer liber. În școala primară, acest obiectiv se concretizează și determină focalizarea procesului educațional pe formarea unor motive durabile și a nevoilor școlarilor de respect pentru sănătatea lor, dezvoltarea holistică a calităților fizice, spirituale și morale, precum și o abordare creativă a organizarea unui stil de viață sănătos.

Ca parte a implementării acestui obiectiv, procesul educațional în educația fizică în școala de bază este axat pe soluție urmatoarele sarcini:

• în întărirea sănătății, dezvoltarea calităților fizice de bază și creșterea capacităților funcționale ale organismului;
• formarea unei culturi a mișcărilor, îmbogățirea experienței motorii cu exerciții fizice cu o orientare generală de dezvoltare și corectare, acțiuni tehnice și tehnici de sport de bază;
• formarea cunoștințelor despre cultura fizică și sportul, istoria și dezvoltarea modernă a acestora, rolul în formarea unui stil de viață sănătos;
• formare în deprinderi și abilități în cultură fizică și activități de îmbunătățire a sănătății și sport și activități de îmbunătățire a sănătății, organizare independentă a exercițiilor fizice;
• educarea trăsăturilor pozitive de personalitate, a normelor de interacțiune colectivă și de cooperare în activități educaționale și competitive.

Concentrându-se pe rezolvarea problemelor de educație a școlarilor în cultura fizică, acest program în conținutul subiectului are ca scop:

• implementarea principiului variabilității, care justifică planificarea materialului educațional în conformitate cu caracteristicile de gen și vârstă ale elevilor, materialul și echipamentul tehnic al procesului de învățământ (sala de sport, terenuri de sport, stadion, piscină), condițiile climatice regionale și tipul de instituție de învățământ (școli urbane, mici și rurale);
• implementarea principiului suficienței și consecvenței, care determină distribuția materialului educațional și proiectarea principalelor componente ale activității motorii (fizice), caracteristicile formării activității cognitive și obiective a elevilor;
• respectarea regulilor didactice „de la cunoscut la necunoscut” și „de la simplu la complex”, îndrumarea alegerii și planificării conținutului educațional în logica dezvoltării sale etapizate, translatarea cunoștințelor educaționale în abilități și abilități practice, inclusiv în activitate independentă;
• în extinderea legăturilor interdisciplinare, orientarea planificării materialului educațional spre formarea integrală a viziunii despre lume a elevilor în domeniul culturii fizice, o dezvăluire cuprinzătoare a relației și interdependenței fenomenelor și proceselor studiate;
• sporirea efectului de îmbunătățire a sănătății obținut în cursul utilizării active de către școlari a cunoștințelor, metodelor și exercițiilor fizice dobândite în sport și activități de îmbunătățire a sănătății, rutina zilnică, exerciții fizice independente.

Orientări valorice ale conținutului materiei „cultură fizică”

Conținutul materiei „Cultură fizică” are ca scop educarea cetățenilor Rusiei cu o moralitate ridicată, creație, competență și succes, capabili de auto-realizare activă în activități sociale și profesionale, folosind cu pricepere valorile culturii fizice pentru a consolida și menține. propria sănătate pentru o lungă perioadă de timp, optimizează activitatea muncii și organizează o viață de imagine sănătoasă.

Locul disciplinei „cultura fizică” în programa de bază.

Conform Curriculum-ului de bază al Învățământului general de bază, se alocă 105 ore pentru studiul obligatoriu a tuturor subiectelor educaționale ale programului la disciplina cultură fizică în clasa a V-a.

Direcționare

Acest program a fost elaborat pentru elevii clasei a V-a ai unei instituții de învățământ bugetar municipal a unei școli de învățământ secundar general.

Forme de organizare a procesului de învăţământ.

Principalele forme de organizare a procesului de învățământ în școala primară sunt lecțiile de educație fizică, activitățile sportive și recreative din timpul zilei de școală, competițiile sportive și vacanțele, cursurile în secții și cercuri de sport, exerciții fizice independente (teme).

Lecțiile de educație fizică reprezintă principala formă de organizare a activităților educaționale ale elevilor în procesul de însușire a conținutului materiei. În școala de bază, lecțiile de educație fizică sunt împărțite în trei tipuri: lecții cu orientare educațională și cognitivă, lecții cu orientare educațională și formativă și lecții cu orientare educațională și formativă. În general, fiecare dintre tipurile de lecții de educație fizică are un accent educațional și, dacă este posibil, ar trebui să includă școlarii în diferite forme de activitate independentă (exerciții independente și sarcini de studiu).

Principalele metode (productive și reproductive etc.) de lucru în lecție: verbale; demonstrații; exerciții de învățare; îmbunătățirea acțiunilor motorii și educarea calităților fizice; jucăuș și competitiv.

Lucrarea folosește diferit forme organizarea activităților elevilor în cadrul lecției - individuale, de grup, frontale, in-line, circulare, diferențiate și de tipuri variabile de activități în cadrul aceleiași lecții. La această vârstă se recomandă aplicarea metodei lecțiilor individuale, exerciții suplimentare, sarcini de stăpânire a acțiunilor motorii, dezvoltarea abilităților fizice, ținând cont de tipul fizicului, înclinații, pregătirea fizică și tehnico-tactică.

Sistemul de evaluare a elevilor.

Criteriile de evaluare pentru cultura fizică sunt indicatori calitativi și cantitativi.

Indicatorii calitativi ai progresului sunt: ​​gradul de stăpânire a materialului programului (cunoștințe, abilități motrice, modalități de cultură fizică și de sănătate și activități sportive), sistematica și regularitatea exercițiilor fizice, menținerea unui stil de viață sănătos, contribuie la introducerea fiecăruia. elev la valorile culturii fizice.

Indicatorii cantitativi ai progresului includ schimbări ale indicatorilor de condiție fizică (dezvoltarea calităților fizice de bază - abilități).

În conformitate cu procesele de învățare a acțiunilor motrice, de dezvoltare a abilităților fizice, evaluarea progresului include tipurile de contabilitate: preliminară, curentă și finală.

Elevii încadrați din motive de sănătate în grupa medicală pregătitoare sunt evaluați pe o bază generală, cu excepția acelor tipuri de acțiuni și standarde motrice care le sunt contraindicate din motive de sănătate.

Evaluarea progresului este alcătuită în principal din criterii calitative de evaluare a nivelului realizărilor elevilor și de formare a abilităților universale de înaltă calitate. O atenție deosebită merită sistematica și regularitatea exercițiilor fizice și interesul manifestat în același timp, capacitatea de a se angaja independent în exerciții fizice. Atunci când se evaluează realizările elevilor, într-o măsură mai mare, ar trebui să se concentreze pe ritmul individual de progres în dezvoltarea abilităților lor motrice.

Plan educațional și tematic

Secțiuni și subiecte educaționale	Număr de ore
Cunoștințe despre cultura fizică. Mituri și legende despre originea Jocurilor Olimpice antice Dezvoltarea fizică a unei persoane, principalii indicatori. Cultura fizică a unei persoane (rutină zilnică, exerciții de dimineață, minute de educație fizică, întărire)	4
Metode de activitate motrică (cultură fizică). Organizarea și desfășurarea orelor independente de educație fizică Evaluarea eficacității educației fizice	3
Îmbunătățirea fizică. Cultură fizică și activități de îmbunătățire a sănătății și sport și activități de îmbunătățire a sănătății Atletism Gimnastica cu elementele de bază ale acrobației Cursa de schi Jocuri sportive Studiu aprofundat al unui joc sportiv (volei) Antrenament integrat, dezvoltarea calităților fizice	98 78 21 18 18 21
Total ore	105

Cunoștințe despre cultura fizică (4 ore).

Istoria culturii fizice Concepte de bază ale culturii fizice. Cultura fizică a unei persoane

Modalități de activitate motrică (fizică) (3 ore).

Organizarea și desfășurarea orelor de cultură fizică.

Evaluarea eficacității educației fizice

Îmbunătățirea fizică (98 ore).

Cultură fizică și activitate de îmbunătățire a sănătății. Complexe de exerciții pentru dezvoltarea flexibilității și coordonarea mișcărilor, pentru formarea posturii corecte, ținând cont de caracteristicile individuale ale dezvoltării fizice. Complexe de exerciții pentru corectarea corpului. Complexe de exerciții pentru exerciții de dimineață și minute de educație fizică. Complexe de gimnastică respiratorie și gimnastică pentru ochi.

Activități sportive și de îmbunătățire a sănătății, cu accent general asupra dezvoltării.

Gimnastica cu bazele acrobației (18 ore). Organizarea comenzilor și tehnicilor: reconstrucția în mișcare dintr-o coloană pe rând într-o coloană de 2 și 4 prin zdrobire și amestecare; reconstruind în mișcare de la o coloană de 2 și 4 la o coloană de una prin reproducere și comasare. Somersault înainte (înapoi) într-un tuck; salt captură înainte picioare transversal, urmat de o întoarcere de 180 °; .salt inapoi de la raftul de pe omoplați până la jumătate de sfoară. Bolți: un salt de picior peste o capră de gimnastică în lățime (băieți); sari pe o capră de gimnastică ghemuit și descălecând (fete). Mers pe grinda de echilibru al podelei (fete): mers cu amplitudini diferite de mișcări și accelerații, întoarceri și sărituri (în loc și în mișcare). Exerciții aplicate: mișcare prin mers, alergare, sărituri pe o bancă de gimnastică înclinată; sari de jos si sari intr-o zona limitata; depășirea bârnei de gimnastică prin sărituri laterale cu sprijin pe mâna stângă (dreapta). Divergență la o întâlnire pe o grindă de echilibru (joasă și înaltă - 1 m). Exerciții generale de pregătire fizică.

Atletism (21 ore). Pornire mare. Alergarea cu accelerație. Alergare pe distanțe scurte (30 mi 60 m). Alergare lină, uniformă pentru distanțe de antrenament (lungimea distanțelor este reglementată de profesor sau elevi). Salturi: săritură în lungime cu un start în alergare în modul „picioare îndoite”. Aruncarea unei mingi mici dintr-un loc la o țintă verticală și la distanță de un început de alergare. Exerciții generale de pregătire fizică.

Schi fond (18 ore). Mișcare alternativă în doi pași. Pasul se întoarce în loc și în mișcare. Ridicați „jumătate în oase”, „în oase” și „scara”. Coborârea este dreaptă și oblică în poziția principală. Frânarea plugului. Parcurgerea distantelor de antrenament (lungimea distantelor este reglementata de profesor sau elevi). Exerciții generale de pregătire fizică.

Jocuri sportive (21 h)

Baschet. Exerciții fără minge: poziție de bază, mișcare cu pași laterali cu schimbarea direcției de mișcare. Exerciții cu mingea: prinderea și trecerea mingii cu două mâini din piept dintr-un loc, cu pas, cu schimbare de loc după transfer; aruncarea mingii în coș cu ambele mâini din piept de la fața locului. Exerciții generale de pregătire fizică.

Fotbal (futsal). Exerciții fără minge: alergare cu schimbarea direcției de mișcare; alergare cu accelerație; alergare cu spatele; alergând „șarpe” și în cerc. Exerciții cu mingea: dribling mingea cu degetul piciorului și cu interiorul „ridicării piciorului; lovitură de la fața locului și o mică alergare pe mingea nemișcată cu interiorul piciorului; oprirea mingii care rulează cu interiorul piciorului-Exerciții de pregătire fizică generală.

Acțiuni tehnice și tactice în sportul ales (12 ore)

Volei: Exerciții fără minge: poziția principală; mișcare cu trepte laterale spre dreapta și stânga; ieșire la minge. Exerciții cu minge: serviciu cu fund drept peste plasă; primirea și trecerea mingii de jos, primirea și trecerea mingii de sus cu două mâini (pe loc și în mișcare cu pași laterali).Exerciții generale de pregătire fizică.

Antrenament integrat, dezvoltarea calităților fizice (8 ore)

Cerințe pentru nivelul de pregătire al elevilor

Rezultatele însușirii materialului programului la disciplina „Educație fizică” în clasa a V-a sunt evaluate după trei niveluri de bază, pornind de la principiul „general – particular – specific”, și sunt prezentate, respectiv, pe personal, meta-subiect. și rezultatele subiectului.

Rezultate personale se reflectă în proprietățile calitative individuale ale elevilor, care sunt dobândite în procesul de însușire a disciplinei „Educația fizică”. \

Rezultatele personale formate în timpul studiului culturii fizice reflectă:

• educația identității civile ruse: patriotism, dragoste și respect pentru Patrie, un sentiment de mândrie pentru patria lor;
• în formarea unei atitudini responsabile față de învățare, pregătirea și capacitatea elevilor pentru autodezvoltare și autoeducare bazate pe motivația pentru învățare și cunoaștere, alegerea conștientă și construirea unei traiectorii individuale de educație ulterioare bazată pe orientarea în lumea profesii și preferințe profesionale, ținând cont de interesele cognitive sustenabile;
• dezvoltarea conștiinței morale și a competenței în rezolvarea problemelor morale pe baza alegerii personale, formarea sentimentelor morale și a comportamentului moral, o atitudine conștientă și responsabilă față de propriile acțiuni;
• formarea competenței comunicative în comunicarea și cooperarea cu semenii, copiii mai mari și mai mici, adulții în proces de activități educaționale, utile social, educaționale și de cercetare, creative și de altă natură;
• formarea valorii unui stil de viață sănătos și sigur; stăpânirea regulilor de comportament individual și colectiv în siguranță în situații de urgență care amenință viața și sănătatea oamenilor, regulile de conduită în transport și pe drumuri.

Rezultate metasubiect caracterizează formarea competențelor universale, manifestate în aplicarea cunoștințelor și aptitudinilor acumulate în activități cognitive și subiect-practice. Rezultatele meta-subiectelor se reflectă în primul rând în abilitățile universale necesare fiecărui student și fiecărei persoane moderne. Aceasta:

• capacitatea de a determina în mod independent scopurile învățării, de a stabili și de a formula noi sarcini pentru sine în studiu și activitatea cognitivă, de a dezvolta motivele și interesele activității cognitive;
• capacitatea de a planifica în mod independent modalități de atingere a obiectivelor, inclusiv cele alternative, de a alege în mod conștient cele mai eficiente modalități de rezolvare a problemelor educaționale și cognitive;
• capacitatea de a-și corela acțiunile cu rezultatele planificate, de a-și controla activitățile în procesul de obținere a rezultatului, de a determina metodele de acțiune în cadrul condițiilor și cerințelor propuse, de a-și ajusta acțiunile în funcție de situația în schimbare;
• capacitatea de a evalua corectitudinea implementării sarcinii educaționale, capacitatea proprie de a o rezolva;
• posesia elementelor de bază ale autocontrolului, autoevaluării, luării deciziilor și implementării unei alegeri conștiente în activitățile educaționale și cognitive;
• capacitatea de a defini concepte, de a crea generalizări, de a stabili analogii, de a clasifica, de a alege în mod independent bazele și criteriile de clasificare, de a stabili relații cauză-efect, de a construi raționament logic și de a trage concluzii;
• capacitatea de a crea, aplica și transforma semne și simboluri, modele și scheme pentru rezolvarea problemelor educaționale și cognitive;
• capacitatea de a organiza cooperare educațională și activități comune cu profesorul și colegii; lucrați individual și în grup: găsiți o soluție comună și rezolvați conflictele pe baza. coordonarea posturilor și luarea în considerare a intereselor; formulați, argumentați și apărați-vă opinia;

Rezultatele subiectului caracterizează experiența elevilor în activitatea motrică creativă, care se dobândește și se consolidează în procesul de însușire a disciplinei „Cultura fizică”. Rezultatele subiectului reflectă:

• înțelegerea rolului și importanței culturii fizice în formarea calităților personale, în implicarea activă într-un stil de viață sănătos, întărirea și menținerea sănătății individuale;
• stăpânirea sistemului de cunoștințe despre îmbunătățirea fizică a unei persoane, crearea bazei pentru formarea interesului pentru extinderea și aprofundarea cunoștințelor despre istoria dezvoltării culturii fizice, sportului și mișcării olimpice, stăpânirea capacității de a selecta exerciții fizice și de a regla activitate fizică pentru exerciții sistematice independente, ținând cont de capacitățile și caracteristicile individuale ale corpului;
• dobândirea de experiență în organizarea de cursuri sistematice independente de educație fizică în conformitate cu reglementările de siguranță și prevenirea accidentărilor; stăpânirea capacității de a acorda primul ajutor pentru răni minore; îmbogățirea experienței activităților comune în organizarea și desfășurarea cursurilor, cultură fizică, forme de recreere activă și petrecere a timpului liber;
• extinderea experienței de organizare și monitorizare a dezvoltării fizice și a aptitudinii fizice;
• formarea deprinderilor de a efectua complexe de exerciții generale de dezvoltare, de îmbunătățire a sănătății și de corectare, ținând cont de abilitățile și caracteristicile individuale, starea de sănătate și modul de activitate educațională; stăpânirea elementelor de bază ale acțiunilor tehnice, tehnicilor și exercițiilor fizice din sporturile de bază, capacitatea de a le folosi în diverse forme de joc și activități competitive; extinderea experienței motorii prin exerciții axate pe dezvoltarea calităților fizice de bază, creșterea funcționalității principalelor sisteme ale corpului.

Rezultatele stăpânirii materialului programului pe tema „Cultură fizică”:

Cunoștințe despre cultura fizică

Absolventul va învăța:

• consideră cultura fizică ca un fenomen cultural, identifică etapele istorice ale dezvoltării sale, caracterizează principalele direcții și forme de organizare a acesteia în societatea modernă;
• caracterizează fundamentele de fond ale unui stil de viață sănătos, dezvăluie relația acestuia cu sănătatea, dezvoltarea fizică armonioasă și forma fizică, formarea trăsăturilor de personalitate și prevenirea obiceiurilor proaste;
• determină conceptele și termenii de bază ai culturii fizice, îi aplică în procesul de exerciții fizice comune cu semenii lor, îi folosește pentru a enunța caracteristicile efectuării tehnicii acțiunilor motrice și exercițiilor fizice, dezvoltarea calităților fizice;
• să dezvolte conținutul exercițiilor fizice independente, să le stabilească direcția și să formuleze sarcini, să planifice rațional în rutina zilnică și în săptămâna de antrenament;
• se ghidează după regulile de prevenire a accidentării și pregătirea locurilor de muncă, alegerea corectă a încălțămintei și uniformelor în funcție de perioada anului și condițiile meteorologice;
• să fie ghidat de regulile pentru acordarea primului ajutor pentru răni și vânătăi în timpul exercițiilor fizice independente.

• caracterizați scopul renașterii Jocurilor Olimpice și rolul lui Pierre de Coubertin în dezvoltarea mișcării olimpice moderne, explicați semnificația simbolurilor și ritualurilor Jocurilor Olimpice;
• să caracterizeze reperele istorice în dezvoltarea mișcării sportive interne, marii sportivi care au adus glorie sportului rusesc;
• să determine semnele impactului pozitiv al pregătirii fizice asupra promovării sănătății, să stabilească o relație între dezvoltarea calităților fizice și principalele sisteme ale corpului.

Modalități de activitate motrică (cultură fizică).

Absolventul va învăța:

• folosirea culturii fizice, a jocurilor sportive și a competițiilor sportive pentru organizarea de recreere și petrecere a timpului liber individual, întărirea propriei sănătăți, creșterea nivelului de condiție fizică;
• alcătuiește complexe de exerciții fizice de îmbunătățire a sănătății, antrenament și orientare corectivă, selectează o sarcină individuală, ținând cont de caracteristicile funcționale și capacitățile propriului corp;
• clasifică exercițiile fizice în funcție de orientarea lor funcțională, planifică succesiunea și dozarea lor în procesul de autostudiu pentru a îmbunătăți sănătatea și a dezvolta calitățile fizice;
• conduce în mod independent cursuri de predare a acțiunilor motrice, analizează caracteristicile implementării lor, identifică erorile și le elimină în timp util;
• testează indicatorii dezvoltării fizice și calitățile fizice de bază, le compară cu standardele de vârstă, controlează caracteristicile dinamicii lor în procesul de pregătire fizică independentă;

Absolventul va avea ocazia să învețe:

• ține un jurnal privind activitatea fizică, include în el execuția planurilor pentru exerciții fizice independente de diferite orientări funcționale, date privind monitorizarea dinamicii dezvoltării fizice individuale și a aptitudinii fizice;
• desfășoară cursuri de educație fizică folosind mersul pe jos și alergare, schi și drumeții care îmbunătățesc sănătatea, asigurându-le orientarea către îmbunătățirea sănătății;
• desfășurați activități de restaurare folosind proceduri de baie și sesiuni de masaj wellness.

Îmbunătățirea fizică

Absolventul va învăța:

• efectuați seturi de exerciții pentru a preveni oboseala și suprasolicitarea corpului, crește performanța acestuia în procesul de muncă și activități educaționale;
• efectuați exerciții generale de dezvoltare care afectează în mod intenționat dezvoltarea calităților fizice de bază (forță, viteză, rezistență, flexibilitate și coordonare);
• executa combinatii de gimnastica pe echipamente sportive dintre exercitii bine stapanite;
• executa exercitii de atletism la alergare si sarituri (ca inaltime si lungime);
• efectuează mișcări de schi prin metode de mers alunecat, demonstrează tehnica capacității de a alterna secvențial în procesul de trecere a distanțelor de antrenament (pentru regiunile înzăpezite ale Rusiei);
• efectuați coborâri și frânări pe schiuri de pe o pantă blândă într-unul dintre modurile învățate;
• efectuează acțiuni tehnice și tehnici de bază ale jocului de fotbal în condițiile activităților educaționale și de joc;
• efectuează acțiunile tehnice și tehnicile de bază ale jocului de volei în condițiile activităților educaționale și de joc;
• efectuează acțiunile tehnice și tehnicile de bază ale jocului de baschet în condițiile activităților educaționale și de joc;
• efectuarea de exerciții de testare pentru a evalua nivelul de dezvoltare individuală a calităților fizice de bază.

Absolventul va avea ocazia să învețe:

• efectuează seturi de exerciții de cultură fizică terapeutică, ținând cont de tulburările individuale existente din punct de vedere al sănătății;
• depășiți obstacolele naturale și artificiale folosind o varietate de metode de cățărare, sărituri și alergare;
• arbitrajul într-unul dintre sporturile în curs de stăpânire;
• să îndeplinească standardele de testare pentru condiția fizică.

Absolventul învață să demonstreze

Calități fizice	Exercitii fizice	băieți	Fetelor
Rapiditate	Alergare la 60 de metri de la un start înalt, sec. Săritul coarda la ritm maxim, sec.	10.5	10.8
Putere	Agățați tragerile fete din vis „întinse”, de număr de ori. Săritura în lungime în picioare, cf. Ridicarea corpului din decubit dorsal, în 30 de secunde, de câte ori	4	-
Rezistenta	1000 m alergare, min. Schi 1 km, min.	5.05	5.50
Coordonarea miscarii	Cursa naveta 4*9m., sec.	11.0	11.5

La sfârșitul anilor '40 - începutul anilor '50. sarcinile organizațiilor de cultură fizică ale țării au fost ajustate pentru a ține cont de prestigiul sportului sovietic pe arena internațională. Trăsăturile inerente orientării sportive în dezvoltarea culturii fizice în țară nu puteau decât să afecteze conținutul programelor de învățământ ale tuturor instituțiilor de învățământ.

Din anul universitar 1954/55 a fost introdus un nou program de educație fizică pentru școlile primare, șapte ani și gimnaziale. A fost întocmit de Direcția Principală a Școlilor din Ministerul Educației din RSFSR și Institutul de Educație Fizică și Igienă Școlară al APS al RSFSR. Programul, în special, a vorbit despre necesitatea de a acorda mai multă atenție sportului, gimnastică și atletism au fost evidențiate ca secțiuni independente.

Ca principalele sarcini ale culturii fizice şcolare au fost denumite sarcini educaționale: în clasele 1-4 - „predarea elevilor a deprinderilor și abilităților în principalele tipuri de gimnastică, sport și jocuri”; în clasele 5-7 - „predarea elevilor sportul de bază, jocurile și gimnastica”; în clasele 8-10 - „predarea elevilor gimnastică, jocuri și sporturi de bază”. Rezolvarea sarcinilor educaționale s-a realizat după principiul secvenţial, de la junior la senior, implementarea unor sarcini motorii simple, iar apoi abilități mai complexe în gimnastică, atletism, antrenament de schi etc. Pentru consolidarea și îmbunătățirea acțiunilor motrice, programul prevedea teme pentru acasă.

În programul din 1954 au fost alocate 66 de ore pe an (2 ore pe săptămână) pentru materia „Educație fizică” la toate clasele.

Materialul didactic de cultură fizică a claselor 1-2 a constat în gimnastică și jocuri, clasele 3-4 a constat în gimnastică, jocuri și antrenament schi. În secțiunea „Pregătire de schi”, au fost indicate standarde de antrenament separate pentru băieți și fete. Programul a menționat că „... Munca educațională ar trebui să fie facilitată de educație fizică extracurriculară și extracurriculară și activități sportive la școală, case de pionier, parcuri pentru copii, tabere de pionier etc.”

Programul pentru clasele 5-7 a inclus materialul principal, care trebuie finalizat integral în toate școlile, și material suplimentar, studiat în funcție de condițiile geografice, climatice și alte condiții locale. Materialul principal a cuprins următoarele discipline: gimnastică, atletism, jocuri în aer liber, antrenament de schi. Materialul de gimnastică a fost diferențiat pentru fete și băieți. Pentru fete, exercițiile de suspendare și suporturi au fost prezentate într-un volum mai mic, s-a acordat mai multă atenție întăririi mușchilor abdominali, distanțele în alergare și schi au fost mai scurte, au fost excluse unele tipuri de sărituri. Pentru fiecare clasă din program a fost destinat material suplimentar pentru principalele sporturi: gimnastică, atletism, înot, schi și patinaj viteză. Programul conținea standarde educaționale pentru școlari și mai spunea că „... ca urmare a orelor de educație fizică, elevii trebuie să treacă standardele BGTO în clasa a VII-a”.

Pentru clasele 8-10 au fost întocmite programe separate pentru fete și băieți în aceleași secțiuni ca și în clasele 5-7. În conformitate cu cerințele programului, școlarii din clasa a X-a trebuiau să îndeplinească normele și cerințele complexului TRP din etapa I.

La sfârșitul anilor 50 - începutul anilor 60. organizaţiile de cultură fizică ale ţării s-au confruntat cu noi sarcini. În acești ani, s-a anunțat că socialismul din URSS a câștigat complet și, în cele din urmă, țara a intrat într-o perioadă de socialism dezvoltat. S-a declarat că creșterea continuă a economiei, creșterea bunăstării poporului sovietic a creat oportunități ample pentru dezvoltarea unei mișcări de cultură fizică de masă într-una la nivel național, pentru ridicarea sportului de elită la un nivel superior.

În martie 1960, Ministerul Educației din RSFSR a aprobat noi programe și programe pentru clasele 1-8. În comparație cu programul din 1954, nu au avut diferențe fundamentale de conținut. Cu toate acestea, în ceea ce privește prezentarea, materialul programului a inclus o serie de inovații. Pentru fiecare clasă, sarcinile principale de învățare au fost indicate pentru secțiunile programului. Deci, de exemplu, au fost formulate patru sarcini pentru clasa a VI-a la gimnastică: „1. Învață să faci înapoi. Învață să stea pe umăr după ce ai stat cu picioarele drepte. 2. Învață cățăratul pe frânghie în 2 pași. Învață cățăratul în 3 pași. 3. Învață bolta cu picioarele depărtate. Învață să săriți cu picioarele îndoite. 4. Învățați blocări simple și opriri mixte. În continuare în program a fost oferită o listă cu diverse exerciții: exercițiu, dezvoltare generală, dans, acrobație, cățărare, spânzurare și odihnă.

Pentru prima dată din clasa a III-a s-a alocat secțiunea „Atletismo”, numărul de jocuri în aer liber include jocuri de pregătire pentru sport.

Programul a subliniat importanța educație fizică complexă şcolari. Nota explicativă spunea: „Organizarea educației fizice nu se poate limita doar la desfășurarea orelor de educație fizică. Sesiunile de antrenament la această materie pot da rezultate pozitive numai dacă sunt susținute sistematic de regimul corect al zilei de școală, inclusiv de activități de educație fizică și de sănătate (gimnastică înaintea orelor, minute de educație fizică în clasă, jocuri și exerciții fizice în pauze, preventive). gimnastica la orele de munca). Minutele de educație fizică (ca odihnă de scurtă durată a elevilor din cauza stresului psihic) se țin sistematic la a treia și a patra lecție la disciplinele generale din a doua jumătate a lecției (la 25-30 de minute). Durata lor este de 2-3 minute. Ar trebui să se acorde multă atenție muncii extrașcolare în domeniul culturii fizice (sărbători și competiții sportive de masă, cursuri la secțiile de sport etc.)”.

O trăsătură distinctivă a programului pentru clasele 5-7 a fost construcția acestuia. Ea a constat din două părți: prima a inclus material educațional comun tuturor despre igiena exercițiilor fizice, gimnastică, atletism, antrenament de schi, jocuri în aer liber și baschet; al doilea a prezentat materialul de studii aprofundate pe o secțiune a programului aleasă de școală. În nota explicativă se spunea: „Pe lângă partea I a programului, este obligatoriu ca școala să promoveze una dintre secțiunile părții a II-a. Dacă școala, de exemplu, alege gimnastică, atunci se studiază materialul de studiu pentru atletism, schi, jocuri în aer liber și baschet din prima parte a programului și materialul de studiu pentru gimnastică din partea a doua a programului. În acest sens, programul a propus două scheme de repartizare anuală aproximativă a orelor de predare pentru clasele avansate de gimnastică și volei în școli. În program, la fel ca și în cel precedent, s-a pus accentul pe rezolvarea problemelor educaționale ale educației fizice.

Din anii 1970 conţinutul programelor şcolare s-a schimbat în trei direcţii principale. În primul rând, în direcția simplificării sarcinilor asociate predării acțiunilor motrice: abilitățile și abilitățile motrice complexe au fost excluse din program, abordările de predare a mișcărilor devin mai diferențiate în raport cu băieții și fetele. În al doilea rând, direcția de a muta accentul pe dezvoltarea calităților fizice prin creșterea densității motorii a lecțiilor, alocând mai mult timp dezvoltării lor și îmbunătățirii organizării și metodelor de desfășurare a lecțiilor. În al treilea rând, în direcția dezvoltării conținutului și fundamentarea necesității și obligației unor ore independente de educație fizică pentru școlari.

De fapt, din anii 70. Accentul culturii fizice școlare a început să se schimbe de la rezolvarea problemelor preponderent educaționale, adică stăpânirea deprinderilor în acele sporturi care au fost prezentate în programe, la stabilirea și rezolvarea problemelor de sănătate prin dezvoltarea calităților fizice de bază.

În 1975, a fost pregătit și aprobat un nou program îmbunătățit. La clasele 9-10 prevedea „...predarea unor noi tipuri de mișcări de la secțiile de gimnastică, atletism, antrenament schi, lupte clasice (greco-romane), jocuri sportive, îmbunătățirea capacității de aplicare a acestora în condiții de complexitate variată, dezvoltă calitățile necesare acestui motor. Pentru prima dată în perioada postbelică s-a reintrodus alergarea cros. Dintre jocurile sportive, s-a preferat handbalul, deoarece „... în acest joc, elevii se pot îmbunătăți la alergare, sărituri și aruncări pentru a se pregăti pentru trecerea standardelor complexului TRP”. În programul îmbunătățit, s-a acordat atenție influențării sistematice a dezvoltării calităților fizice. Pentru prima dată în fiecare secțiune a programului, profesorului i s-a oferit material practic specific pentru aceasta sub forma unei liste de exerciții fizice special selectate. În clasele 4-8, spunea programul, dezvoltarea calităților fizice trebuie acordată cel puțin 8-10 minute, iar în clasele 9-10 - cel puțin 10-20 de minute de timp de lecție. „Eficacitatea utilizării exercițiilor pentru dezvoltarea calităților fizice se realizează și prin organizarea rațională a celor implicați, ceea ce asigură o densitate mare a orelor (efectuarea exercițiilor frontal, în linie sau în grupuri mici la „stații”)”, programul spunea. Din 1970, a început utilizarea activă a metodei „antrenamentului circular”, a cărei bază este repetarea în serie a exercițiilor în procesul de schimbări succesive în „stații”.

Pentru băieții și fetele din clasele superioare, programul a fost diferit. Pentru prima dată pentru bărbați tineri a fost introdusă secțiunea „Lupte clasice”. Această inovație a fost urmată imediat de reacția profesorilor de educație fizică și a administrațiilor școlare. Dacă tinerii seniori erau interesați de lupte, atunci bazele materiale, tehnice și profesionale pentru acest tip de activitate motrică nu îndeplineau deloc cerințele elementare. În același timp, mulți școlari, din cauza nivelului scăzut de condiție fizică, au întâmpinat dificultăți semnificative în stăpânirea acestui sport. Acest exemplu demonstrează clar că dezvoltarea calităților fizice (pregătirea fizică) trebuie să precedă dezvoltarea deprinderilor și abilităților (pregătirea tehnică).

În mod tradițional, materialul programului pentru elevii de liceu era legat de pregătirea fizică militară pentru serviciul militar: „... La fiecare lecție de educație fizică, profesorul trebuie să impună elevilor cerințe stricte pentru executarea corectă și exactă a tuturor comenzilor și tehnicilor de luptă în în conformitate cu cerințele Cartei militare a Forțelor Armate URSS”. Pentru a-i învăța pe tineri capacitatea de a implementa acțiuni motorii în diverse condiții complicate, s-a recomandat construirea unui curs de obstacole standard, adică un curs de obstacole din complexul GTO, dar completat cu obstacole din manualul de pregătire fizică al Forțelor Armate ale URSS.

Pentru prima dată pentru elevii de liceu, programul se concentrează pe cultivarea frumuseții mișcărilor. La secțiunea „Gimnastică” a fost evidențiat material despre gimnastică ritmică. Conținea exerciții simple cu obiecte: o panglică și un cerc.

În 1977, programul a fost parțial modificat, în principal în direcția simplificării secțiunilor „Gimnastică” și „Lupte clasice”.

În 1983 a fost din nou pregătit și aprobat următorul program școlar de cultură fizică pentru elevii din clasele 4-10. Nota explicativă spunea că aspectul său a fost determinat de necesitatea unei creșteri suplimentare a caracterului de masă al culturii fizice și sportului. Programul nu a suferit modificări fundamentale. Au existat însă unele modificări: programul cuprindea conținutul cerințelor teoretice, s-a dat o listă de abilități motrice la secțiunile tradiționale (gimnastică, atletism, sport, schi, antrenament de fond, patinaj viteză, înot, lupte). Fotbalul a fost adăugat la secțiunea de jocuri sportive. Elementele de gimnastică ritmică pentru liceeni au fost completate cu dansuri moderne și naționale.

Pentru prima dată, două secțiuni au fost incluse în program - „Abilități și abilități de studii independente” și „Comunicații între subiecte”. În primul, programul a determinat cerințele pentru fiecare clasă în ceea ce privește cunoștințele teoretice, sarcinile practice. În a doua, au fost indicate legăturile dintre cultura fizică, pe de o parte, și istoria naturală, matematică, fizică, anatomie și igienă, pe de altă parte.

Noua programă, comparativ cu cea anterioară, nu mai necesita stăpânirea elementelor diverselor sporturi în clasele 4-8 și a abilităților de sport de bază în clasele 9-10. Acesta a precizat că antrenamentul abilităților și abilităților motrice vitale se va desfășura în raport cu condiții de complexitate diferită.

Deci, dacă în programul din 1975, băieților de clasa a 10-a li s-a cerut să execute „sărituri în lungime și înălțime cu o alergare în modul sportiv ales”, adică „aruncare peste” (în timpul săriturii în înălțime), „foarfece” sau „aplecare” (la sărituri lungi), programul din 1983 a oferit versiuni simplificate de sărituri - „pasarea peste” și „îndoirea picioarelor”.

Secțiunea „Material pentru dezvoltarea calităților fizice” a fost eliminată în mod nerezonabil din program, dar spunea: „... dezvoltarea calităților fizice este o condiție prealabilă pentru fiecare lecție și ar trebui să contribuie la creșterea aptitudinii motorii a elevilor. În acest sens, este necesar, conform conținutului și obiectivelor acestei lecții, să se includă exerciții adecvate.

Reforma învățământului general și școlii profesionale proclamată în 1984, materialele publicate în presă despre starea de sănătate a tinerei generații au ridicat clar problema orientării spre îmbunătățirea sănătății a educației fizice școlare.

La începutul anilor 1980 în literatura de specialitate s-a remarcat că dinamica constantă, și în ultimii ani, progresivă a deteriorării stării de sănătate a școlarilor nu se modifică. Astfel, revista „Hygiene and Sanitation” a publicat în 1982 rezultatele unor studii care au consemnat o imagine deprimantă a stării de sănătate, a dezvoltării fizice și a pregătirii școlarilor: aproximativ 43% dintre elevi suferă de diverse boli cronice, 50% dintre copii și adolescenții au tulburări musculo-scheletice.aparate, 63% au o încălcare a posturii, 33% dintre absolvenții de școală au limitări de sănătate. S-a evidențiat relația dintre morbiditate și nivelul de dezvoltare fizică și pregătire a școlarilor. Datele de la VNIIFK și Comitetul de Stat al URSS pentru Educație Publică au confirmat aceste fenomene negative. A devenit destul de evident că două lecții școlare de cultură fizică pe săptămână nu compensează lipsa de activitate fizică a școlarilor. Ei nu sunt capabili să formeze nevoile sau obiceiurile elevilor în autoperfecţionarea fizică şi, ca urmare, nu pot rezolva sarcinile care sunt stabilite pentru cultura fizică şcolară.

Reforma școlii de învățământ general a prevăzut necesitatea organizării zilnice a orelor de educație fizică în clasă, după orele școlare, la secțiile de sport, dar în esență nu a rezolvat-o. Principiul rezidual al finanțării învățământului public, nivelul extrem de scăzut al suportului material și tehnic, munca multor școli orășenești în două schimburi, lipsa profesorilor de educație fizică și alte motive au anulat practic scopurile proclamate ale reformei.

În anul universitar 1985/86 a fost introdus „Programul cuprinzător de educație fizică pentru elevii din clasele 1-2 ale unei școli de învățământ general”. Ca și înainte, era la fel pentru toate școlile din țară și se numea complex. De fapt, a combinat diverse forme de activitate fizică a școlarilor, incluse anterior în practica școlilor. Programul a fost format din patru părți: prima parte - „Activități fizice și recreative în regim de zi educațională și prelungită”, a doua - „Lecții de cultură fizică”, a treia - „Forme extracurriculare de cultură fizică și sport”, al patrulea - „Cultură fizică școlară generală și evenimente sportive de masă”. În concluzie, pentru prima dată au fost propuse volume aproximative de activitate motrică și au fost oferite o listă de exerciții exemplare pentru dezvoltarea calităților fizice de bază utilizate în auto-studiu.

Activitățile de cultură fizică și de îmbunătățire a sănătății în modul de zi de școală și de ziua prelungită a școlii au constat în așa-numitele forme mici de activitate motrică: gimnastică înaintea orelor, minute de educație fizică în timpul orelor de educație generală (pentru școlari din clasele I). -4), exerciții fizice și jocuri în aer liber în pauze prelungite, ore zilnice de educație fizică în grupe de zi prelungită (pentru școlari de clasele 1-8).

Lecția a fost din nou recunoscută ca principală formă de educație fizică a școlarilor. Cele mai importante cerințe pentru aceasta au fost: „...oferirea unei abordări diferențiate elevilor, ținând cont de sănătatea, dezvoltarea fizică și capacitatea motrică a acestora; realizarea de densitate motrică mare, dinamism, emotivitate, orientare educativă și instructivă a sesiunilor de antrenament; formarea deprinderilor și abilităților elevilor de lecții independente de cultură fizică”. Conținutul programului a fost alcătuit din aceleași secțiuni ca și în cele precedente. Structura materialului programului din lecții a fost următoarea: bazele cunoașterii; aptitudini, abilități, dezvoltarea calităților fizice; standardele educaționale.

Programul prevedea o creștere a distanței la alergare, schi fond, fond, care este asociată cu cerințe mai mari pentru rezistența generală ca calitate fizică care asigură cel mai mult sănătatea.

Programul a inclus material suplimentar de natură militară: cursa cu obstacole a fost complicată, exerciții de orientare cu aplicație militară (în principal putere) au fost incluse în secțiunea „Gimnastică”. Curriculum-ul școlar amintea în mod tradițional că „la fiecare lecție din toate clasele este necesar să se aloce timp pentru executarea clară și corectă a comenzilor de luptă, a tipurilor de refacere și deplasare în gradele, prevăzute de Regulamentul Militar al Forțelor Armate din URSS”.

Programul cuprinzător a subliniat studiile independente ale școlarilor ca o formă suplimentară importantă de activitate fizică. Programul a subliniat rolul important al familiei în introducerea copilului în educația fizică sistematică. Programul spunea că școlarii primesc sarcini pentru studii independente direct de la profesorul de educație fizică din clasă.

Evenimentele de cultură fizică și sport la nivel școlar (Zilele lunare ale Sănătății și Sportului, competiții intrașcolare, drumeții și mitinguri, vacanțe sportive) au urmărit scopul de a introduce școlari în orele sistematice de educație fizică, sporind activitatea lor motrică. Conținutul Zilelor lunare de Sănătate și Sport din program este prezentat pe clase: I, 2-7, 8-11. Competițiile sportive urmau să se desfășoare după tipurile prezentate în complexul TRP.

Nota explicativă menționează că o condiție necesară pentru implementarea cu succes a tuturor formelor de cultură fizică în școală o reprezintă acțiunile comune ale personalului didactic din școli, atuul de cultură fizică al elevilor înșiși și al organizațiilor sponsor.

În 1987, la programul cuprinzător au fost făcute unele completări și modificări de natură neprincipială. În primul rând, aceasta a afectat partea a doua a programului - „Lecții de educație fizică”. În clasele 2-4, a fost inclus material suplimentar despre antrenamentul la nivel național. Exercițiile generale de dezvoltare, abilitățile motorii din clasele 1-4 sunt descrise mai detaliat. Acest lucru s-a făcut deoarece în multe școli din clasele primare lecțiile sunt predate de profesori care nu au o educație fizică specială.

În clasele 5-8, sarcinile educaționale au fost parțial simplificate și s-a acordat mai multă atenție pregătirii fizice a școlarilor.

Un curs tipic de obstacole a fost propus pentru elevii de liceu pentru a se angaja în antrenament cu aplicație militară; secțiunile „Atletismo” și „Gimnastică” au inclus din nou în plus exerciții cu aplicație militară și predominant orientate spre forță. În clasa a XI-a la băieți s-au introdus suplimentar următoarele standarde: alergare cros pe 1000 m, cățărare pe frânghie fără ajutorul picioarelor, ridicare cu putere pe bară transversală și alergare cu navetă 10 x 10 m.

S-au schimbat și cerințele pentru elevii care absolvă școlile primare, gimnaziale și gimnaziale incomplete, adică clasele a IV-a, a IX-a, a XI-a. De exemplu, cerințele pentru școlari care absolvă școala primară sunt formulate în programul 1987 astfel: „... stăpânește deprinderile mișcărilor ciclice de bază: alergare, schi; capacitatea de a efectua exerciții de gimnastică fără scoici și pe scoici, înota, arunca o minge, sari lung și sus cu o alergare, joacă jocuri în aer liber. Efectuați în mod regulat exerciții de dimineață și teme. Treceți normele complexului sportiv All-Union GTO (în funcție de vârstă).

Partea independentă, a treia, a programului a fost alocată „Pregătire fizică aplicată profesional” (pentru băieți și fete de clasele 9-11), unde cerințele și mijloacele de pregătire sunt stabilite pentru opt grupe de profesii.