— Andrej Parabellum, Nikolaj Mrochkovskij. Denník

Ako všetko zvládnuť a ešte si užívať život? Ide o diár a zároveň zbierku stratégií pre efektívny time management a dosahovanie cieľov. Materiál bol vyvinutý na základe originálnych metód jedného z najúspešnejších obchodných trénerov v Rusku Andreja Parabelluma a Nikolaja Mrochkovského. Jednoduché príklady vám umožňujú identifikovať problémy samoorganizácie a špeciálne technológie vám pomôžu vyvinúť špecifickú postupnosť krokov na ich riešenie. Jedinečné tipy vám umožnia vyhnúť sa zbytočným stresovým situáciám a žiť plnohodnotnejší život. Diár sa stane praktickou pomôckou na uplatnenie autorových rád v bežnom živote. Určené tým, ktorí chcú čo najefektívnejšie riadiť svoj čas, ktorí si stanovujú ciele a sledujú cestu k ich realizácii.

kniha" Denník. Ako všetko zvládnuť!„Autora Nikolaja Sergejeviča Mrochkovského ohodnotili návštevníci KnigoGuid a jej čitateľské hodnotenie bolo 6,22 z 10.

Na bezplatné prezeranie sú k dispozícii: abstrakt, publikácia, recenzie, ako aj súbory na stiahnutie.

Na našej stránke si môžete stiahnuť knihu "Denník. Ako na všetko!" Andrey Parabellum, Mrochkovsky Nikolay Sergeevich zadarmo a bez registrácie vo formáte fb2, rtf, epub, pdf, txt, prečítajte si knihu online alebo si ju kúpte v internetovom obchode.

Úvod

Často sa stretávame s ľuďmi, ktorí majú chronický nedostatok času. Sú to nezávislí, cieľavedomí jedinci s vážnymi životnými cieľmi.

Pre neznalosť určitých zákonitostí ľudského správania sú však, žiaľ, odsúdení na neúspech v snahe nájsť si ďalšie hodiny na realizáciu všetkých svojich nápadov a plánov.

Práve pre takýchto ľudí bola táto kniha napísaná. Odhaľujeme v ňom súčasné zákonitosti time managementu (time management) a ukazujeme stratégie, ktoré musíte dodržiavať, aby ste sa stali vysoko produktívnymi.

Každý aktívny človek skôr či neskôr čelí problému nedostatku času. Spravidla nakoniec dospeje k záveru: ak nie je dostatok času, znamená to, že ho naozaj nemám. Súhlasí s tým, pretože nevidí žiadne alternatívy. Ale to je omyl!

Existuje alternatíva a je veľmi jednoduchá. Spočíva v tom, že človek má veľa času, no nevníma ho a občas ho míňa na zbytočnosti. Alebo prijaté každodenné opatrenia sú mimoriadne neúčinné. Je to podobné ako stav bezvedomia, keď robíte niečo zo zvyku, nedokážete sa prebudiť a pochopiť, čo nie je v poriadku.

Sme ovládaní návykmi. Úspechy sú tiež do značnej miery determinované nimi, presnejšie ich súhrnom (nie veľmi dobrá správa pre tých, ktorí majú v živote veľa negatívnych skúseností!). Ale keď si to uvedomíte, je jasné, čo je potrebné urobiť, aby ste dosiahli svoje ciele. Je zrejmé - zmeniť negatívne návyky na užitočné.

A budete prekvapení, keď budete sledovať, ako vaše problémy miznú a namiesto nich sa dostavujú také želané a niekedy aj zdanlivo nedosiahnuteľné výsledky.

Kniha poskytuje rôzne stratégie, ako sa vysporiadať s nedostatkom času, založené na reálnej praxi. Ak chcete získať to, čo chcete, musíte ich uviesť do praxe. Vyberte si najpálčivejší problém pomocou jednoduchej stratégie riešenia a konajte!

Potom, keď získate nejaké výsledky, prejdite na ďalšiu reláciu. A tak ďalej, kým pre vás neprestane existovať nedostatok času. Toto je nevyhnutné, ak budete prísne dodržiavať náš algoritmus.

Preto – poďme do práce! Prajem ti úspech!

Problémy s riadením času

Ak máte veľa práce a neustále vyvstáva otázka: „Ako môžem všetko urobiť?“, s najväčšou pravdepodobnosťou ste sa už pokúsili zorganizovať. Ale neúspešne.

Možno ste čítali nejaké knihy o time managemente a snažili ste sa ich implementovať do života. Pravdepodobne najprv niečo fungovalo a potom sa všetko vrátilo do normálu.

Naučiť sa techniky time managementu z takýchto kníh možno prirovnať k liečbe ťažko chorého človeka leukoplastom. Pravdepodobne to na krátky čas pomôže, ale ďalej to už nepôjde.

V skutočnosti existujú dôležité body, ktoré si človek nemusí všimnúť, keď sa snaží pochopiť dôvody neúčinnosti. A ak ich nepochopíte a neodstránite, všetky ostatné techniky, dokonca aj tie najúžasnejšie, neprinesú žiaden úžitok.

Jedným z najväčších problémov je, že väčšina knihy o riadení času a školenia fungujú dobre len vtedy, ak máte motiváciu. Ak sa ráno zobudíte s nabitou hnacou pružinou, máte odvahu a všetko ide skvele, áno – technika funguje a dobre. Máte plán, ktorý dodržiavate. Nakoniec všetko dopadne podľa plánu.

Ale sú dni (hlavne pondelky!), kedy sa zobudíte a uvedomíte si, že ešte jedna nedeľa by nezaškodila a že ísť ráno do práce, na stretnutia, do školy alebo niekam inam je nad vaše sily.

Ak ste normálny človek, určite ste sa s týmto javom stretli a viete, že plánovanie v dnešnej dobe nefunguje. Dlho budete hľadieť na svoj 80-stranový plán, ktorý ste zostavili pri účtovaní a uvedomíte si, že dnes neprejdete ani cez prvé dva riadky.

Toto nie je problém, ktorý treba vyriešiť silou vôle, keď si poviete: „Pravdepodobne sa dosť nesnažím. Musíte to len skúsiť a všetko bude fungovať." Nie! Tak nesprávne!

Priemerný človek so slušnou energiou má dostatok vôle presne na dva dni.

Preto nemá zmysel napínať. Koniec koncov, je tu jeden háčik: Čím dlhšie sa vďaka sile vôle dokážete udržať na vrchole vlny, tým väčší rollback nasleduje.

Logika je veľmi jednoduchá: počet dní prežitých s vôľovou motiváciou plus rovnaký počet týždňov a na konci budeme vedieť, kedy príde strnulosť.

To znamená, že ak ste mali dostatok vôle na dva dni, potom presne o dva týždne neskôr z nejakého dôvodu dôjde k veľkému zlyhaniu.

Toto nie je náhoda, ale vzor, o ktorom si povieme trochu neskôr.

Napríklad začnete implementovať plánovací systém pomocou diára - urobte si plán na deň, týždeň, rok. Toto sú vaše túžby, ciele a sny, ktoré sú veľmi lákavé. Ale v skutočnosti, aby ste dodržali plán, musíte sa prinútiť, aktívne používať vôľu.

To samozrejme prináša určité výsledky. Čoskoro si všimnete, že život sa stáva štruktúrovanejším a usporiadanejším. Potom však príde zlyhanie a všetko zamrzne. Prečo je vzostup taký krátkodobý?

To, čo sa deje, má jeden hlavný dôvod. Faktom je, že väčšinu našich každodenných činností robíme nevedome. Psychológovia si už dávno všimli, že takmer Ľudia vykonávajú 95% svojich akcií „automaticky“ a iba 5% akcií je kontrolovaných.

Napríklad čistenie zubov ráno prebieha bez priameho zapojenia mozgu. Robíme to bez toho, aby sme premýšľali o mechanike procesu. Položili ste si dnes ráno otázku: „Ktorými zubami by som mal začať čistiť – stoličkami alebo rezákmi? Na pravej alebo na ľavej strane?

To isté platí pre riadenie auta. Ako sa to stane? Väčšinou stačí sadnúť za volant, naštartovať motor a jazdiť. Nikdy nepremýšľaš o tom, ako začneš, však?

Jednoducho vykonáte algoritmy, ktoré boli vo vás predtým vložené: „Najskôr musím otočiť kľúčom, potom stlačiť spojku a potom zaradiť rýchlosť.“ Vždy, keď si sadnete za volant, nemyslíte na to!

Tu leží dôležitá sila, ktorú možno obrátiť vo svoj prospech – sila zvyku.

Prepis

1 Úvod Často sa stretávame s ľuďmi, ktorí majú chronický nedostatok času. Sú to nezávislí, cieľavedomí jedinci s vážnymi životnými cieľmi. Pre neznalosť určitých zákonitostí ľudského správania sú však, žiaľ, odsúdení na neúspech v snahe nájsť si ďalšie hodiny na realizáciu všetkých svojich nápadov a plánov. Práve pre takýchto ľudí bola táto kniha napísaná. Odhaľujeme v ňom súčasné zákonitosti time managementu (time management) a ukazujeme stratégie, ktoré musíte dodržiavať, aby ste sa stali vysoko produktívnymi. Každý aktívny človek skôr či neskôr čelí problému nedostatku času. Spravidla nakoniec dospeje k záveru: keďže nie je dosť času, znamená to, že ho naozaj nemám. Súhlasí s tým, pretože nevidí žiadne alternatívy. Ale to je omyl! Existuje alternatíva a je veľmi jednoduchá. Spočíva v tom, že človek má veľa času, no nevníma ho a občas ho míňa na zbytočnosti. Alebo prijaté každodenné opatrenia sú mimoriadne neúčinné. Je to podobné ako stav bezvedomia, keď robíte niečo zo zvyku, nedokážete sa prebudiť a pochopiť, čo nie je v poriadku. Sme ovládaní návykmi. Úspechy sú tiež do značnej miery determinované nimi, presnejšie ich súhrnom (nie veľmi dobrá správa pre tých, ktorí majú v živote veľa negatívnych skúseností!). Ale keď si to uvedomíte, je jasné, čo je potrebné urobiť, aby ste dosiahli svoje ciele. Očividne zmeňte negatívne návyky na užitočné. A budete prekvapení, keď budete sledovať, ako vaše problémy miznú a namiesto nich sa dostavujú také želané a niekedy aj zdanlivo nedosiahnuteľné výsledky. Kniha poskytuje rôzne stratégie, ako sa vysporiadať s nedostatkom času, založené na reálnej praxi. Komu

2 8 DENNE. AKO NA TO VŠETKO! aby ste dostali to, čo chcete, musíte ich implementovať do života. Vyberte si najpálčivejší problém pomocou jednoduchej stratégie riešenia a konajte! Potom, keď dostanete nejaké výsledky, prejdite na ďalšiu techniku. A tak ďalej, kým pre vás neprestane existovať nedostatok času. Toto je nevyhnutné, ak budete prísne dodržiavať náš algoritmus. Poďme teda do práce! Prajem ti úspech! Andrey Parabellum, ultrasales.ru Nikolay Mrochkovsky, 4winners.ru

3 Problémy riadenia času Ak máte veľa práce a neustále sa vynára otázka: „Ako všetko stihnem?“, s najväčšou pravdepodobnosťou ste sa už pokúsili zorganizovať si sami seba. Ale neúspešne. Možno ste čítali nejaké knihy o time managemente a snažili ste sa ich implementovať do života. Pravdepodobne najprv niečo fungovalo a potom sa všetko vrátilo do normálu. Naučiť sa techniky time managementu z takýchto kníh možno prirovnať k liečbe ťažko chorého človeka leukoplastom. Pravdepodobne to na krátky čas pomôže, ale ďalej to už nepôjde. V skutočnosti existujú dôležité body, ktoré si človek nemusí všimnúť, keď sa snaží pochopiť dôvody neúčinnosti. A ak ich nepochopíte a neodstránite, všetky ostatné techniky, dokonca aj tie najveľkolepejšie, neprinesú žiaden úžitok. Jedným z najväčších problémov je, že väčšina kníh o riadení času a školení fungujú dobre len vtedy, ak ste motivovaní. Ak ste sa ráno zobudili s nabitou hnacou pružinou, máte odvahu a všetko ide skvele a vybavenie funguje a dobre. Máte plán, ktorý dodržiavate. Nakoniec všetko dopadne podľa plánu. Ale sú dni (hlavne pondelky!), kedy sa zobudíte a uvedomíte si, že ešte jedna nedeľa by nezaškodila a že ísť ráno do práce, na stretnutia, do školy alebo niekam inam je nad vaše sily. Ak ste normálny človek, určite ste sa s týmto javom stretli a viete, že plánovanie v dnešnej dobe nefunguje. Dlho budete hľadieť na svoj 80-stranový plán, ktorý ste zostavili pri účtovaní a uvedomíte si, že dnes neprejdete ani cez prvé dva riadky.

4 10 DENNE. AKO NA TO VŠETKO! Toto nie je problém, ktorý treba vyriešiť silou vôle, keď si poviete: „Pravdepodobne sa dosť nesnažím. Musíte to len skúsiť a všetko bude fungovať." Nie! Tak nesprávne! Priemerný človek so slušnou energiou má dostatok vôle presne na dva dni. Preto nemá zmysel napínať. Má to predsa háčik: čím dlhšie sa vďaka sile vôle dokážete udržať na vrchole vlny, tým väčší rollback nasleduje. Logika je veľmi jednoduchá: počet dní prežitých s vôľovou motiváciou plus rovnaký počet týždňov a na konci budeme vedieť, kedy príde strnulosť. To znamená, že ak ste mali dostatok vôle na dva dni, potom presne o dva týždne neskôr z nejakého dôvodu dôjde k veľkému zlyhaniu. Toto nie je náhoda, ale vzor, o ktorom si povieme trochu neskôr. Napríklad začnete implementovať plánovací systém pomocou diára a vytvoríte si plán na deň, týždeň, rok. Toto sú vaše túžby, ciele a sny, ktoré sú veľmi lákavé. Ale v skutočnosti, aby ste dodržali plán, musíte sa prinútiť, aktívne používať vôľu. To samozrejme prináša určité výsledky. Čoskoro si všimnete, že život sa stáva štruktúrovanejším a usporiadanejším. Potom však príde zlyhanie a všetko zamrzne. Prečo je vzostup taký krátkodobý? To, čo sa deje, má jeden hlavný dôvod. Faktom je, že väčšinu našich každodenných činností robíme nevedome. Psychológovia si už dávno všimli, že ľudia vykonávajú takmer 95 % svojich činov „automaticky“ a len 5 % činov je kontrolovaných. Napríklad čistenie zubov ráno prebieha bez priameho zapojenia mozgu. Robíme to bez toho, aby sme premýšľali o mechanike procesu. Dnes ráno ste sa sami seba pýtali:

5 PROBLÉMY ČASOVÉHO MANAGEMENTU 11 „Ktoré zuby mám začať čistiť črenové zuby alebo rezáky? Na pravej alebo ľavej strane? Rovnako je to aj s riadením auta. Ako sa to stane? Väčšinou stačí sadnúť za volant, naštartovať motor a jazdiť. Nikdy nepremýšľaš o tom, ako začneš, však? Jednoducho vykonáte algoritmy, ktoré boli vo vás predtým vložené: „Najskôr musím otočiť kľúčom, potom stlačiť spojku a potom zaradiť rýchlosť.“ Vždy, keď si sadnete za volant, nemyslíte na to! Tu leží dôležitá sila, ktorú možno obrátiť vo svoj prospech, sila zvyku.

6 Formovanie prostredia Väčšinu našich činov teda vykonávame nevedome. Plná kontrola sa vykonáva nad veľmi malým percentom transakcií. Preto je logické, že pri implementácii akejkoľvek techniky time managementu narážame na prekážky. Kým sa niečo nestane zvykom, všetko je ťažké. Čo robiť? Vybudujte prostredie tak, aby väčšina akcií, tých istých 95%, ktoré sa vykonávajú ako keby samy o sebe, fungovala za nás. To znamená, že je potrebné zaviesť správne návyky a vybudovať vonkajšie prostredie. Uveďme si príklad. Osoba, ktorá sa snaží prestať fajčiť a zbaviť sa zlého zvyku, pravdepodobne neuspeje, ak má pred očami neustále otvorený balíček cigariet. V tomto prípade je takmer nemožné prekonať závislosť. Koniec koncov, pokušenie je také blízke a silné! Záver: našou prvoradou úlohou je prebudovať prostredie tak, aby nám minimálne neprekážalo a ešte lepšie, aby nám fungovalo. Aby nám ľudia, udalosti a prostredie pomáhali dosiahnuť čo najviac a nekradli nám čas a iné zdroje. Počas práce na sebe sa mnohí zoznámili s klasickým „novoročným problémom“. To je, keď sa človek od Nového roka snaží zmeniť všetko vo svojom živote a myslí si asi takto: „Pôjdem do posilňovne, budem menej jesť a viac sa hýbať a tiež si ráno v sprche zaspievam a oblievam sa zimou. voda! A zároveň si naplánujte deň a prísne dodržiavajte plán.“ Ale spravidla nič nefunguje. Prečo nás dobrý impulz neposunie na novú úroveň? Aký je problém? Ako ukazuje prax, je nemožné vedome začleniť do seba viac ako jeden zvyk za mesiac pomocou sily vôle. Samozrejme, môžete vyskúšať, ale je to skvelé

7 TVORBA ŽIVOTNÉHO PROSTREDIA 13 pravdepodobnosť nulového výsledku, keďže znalosť procesu správneho konania nestačí na úspešné zavedenie návyku. Preto neodporúčame prenasledovať „niekoľko králikov“ súčasne. Aj keď ide o jednoduché návyky, ktoré nevyžadujú veľa energie. Teraz si povedzme, ako zmeniť pravidlá hry. Bohužiaľ, väčšina z nás žije podľa pravidiel, ktoré nás a priori vedú k porážke, keďže sú nanútené zvonku. Rôzni ľudia a vonkajšie udalosti do značnej miery určujú, kde a na čo trávime čas a energiu. O tom rozhoduje niekto iný, nie my. Preto je dôležité zmeniť situáciu.

8 Stratégia dočasnej obrany Prvým globálnym princípom, ktorý treba dodržiavať, je vyvinúť stratégiu ochrany vášho času. Nazvali sme to „dočasná obranná stratégia“. Ak si svoj čas nechránite, ostatní ho rýchlo začnú využívať. Možno ste si už viac ako raz všimli, že svoj čas z veľkej časti trávite realizáciou cieľov iných ľudí a robením vecí, ktoré nechcete robiť. Napríklad situácia, keď sa vám na konci pracovného dňa začnú ozývať všetci priatelia a bombardujú vás nejakými otázkami, ktoré si vyžadujú okamžitú pozornosť. A na vašu odpoveď: "Snažím sa pracovať doma," dostanete: "Ako?!" Doma nič nerobíš!" Pre ochranu dôrazne odporúčame implementovať do vášho života „dočasnú obrannú stratégiu“. Osloboďte sa od ilúzie väčšiny ľudí, že telefón je nástroj, ktorý dáva slobodu. Skutočnosť, že sa vždy môžeme dostať s kýmkoľvek a kdekoľvek, nie je sloboda. Telefón zvyčajne funguje ako šnúrka, za ktorú môže ktokoľvek kedykoľvek potiahnuť, čím vás odvedie od vášho podnikania a prepne vás na riešenie cudzích problémov. V našich ďalších knihách 1 sme veľa hovorili o zložitých momentoch striedania pozornosti. Povedzme, že pracujete na konkrétnej úlohe (píšete správu) a zrazu zazvoní telefón. Myslíte si: "To je v poriadku, odpoviem za dve minúty." Ale váš mozog si to nemyslí! Pre neho je to ručná brzda, ktorú schmatnete hneď, ako zrýchlite. 1 Pozri napríklad „Manažment extrémneho času“.

9 STRATÉGIA DOČASNEJ OBRANY 15 Ak sa nad situáciou pozrieme podrobnejšie, tak na to, aby sme v akejkoľvek práci dosiahli špičkovú efektivitu, potrebuje naša psychika asi pol hodiny. A ak ste po 15 minútach z nejakého dôvodu vyrušený aspoň na minútu alebo dve, opäť to trvá pol hodiny, kým sa zrýchli. Preto jasné odporúčanie. Keď robíte niečo vážne, požiadajte okolie, aby vás nerušilo, vypnite si mobilný telefón, všetky vyskakovacie okná na počítači (ICQ, Skype, Mail Agent, VKontakte) a vonkajšie dráždidlá. V blízkosti nie je potrebné umiestňovať druhý monitor, na ktorom sa budú všetky správy zobrazovať samostatne. Prečo sebaklam? Je to ako dať do auta druhý motor a po zrýchľovaní pokračovať v ťahaní ručnej brzdy.

Test na posúdenie stavu vášho obchodného systému Tento jednoduchý test vám umožní posúdiť stav systému predaja vo vašom podniku. Otázky a možnosti odpovedí sú štruktúrované tak, aby to bolo čo najjednoduchšie

Dôležité rozhodnutie Obsah ÚVOD 2 TRI ASPEKTY ROZHODOVANIA 3 EMOČNÍ ASPEKTY 3 ENERGETICKÉ ASPEKTY 5 LOGICKÉ ASPEKTY 6 „Môžem?“ 8 PRINCÍP NOVÉHO MENU 9 VÝSLEDKY 9 Úvod Dobrý deň!

Styopa, Vovov spolužiak Vova, dobrovoľník, Styopov spolužiak Zoznámte sa s Vovou, mojou spolužiačkou. Chcem vám o ňom povedať, pretože Vova je dobrovoľník v klube mládeže. Všetci naši spolužiaci nás počúvajú

Ak budete dodržiavať tieto pravidlá, ľahšie pochopíte, ako získať svoju priateľku späť verni-devushku.ru Page 1 Kde začať? Máte dve cesty, ktorými sa môžete vydať: 1. Nechajte všetko tak – a dúfajte

1. Prvá hodina dňa je zlatá hodina. Robin Sharma hovorí, že prvá hodina dňa je najdôležitejšia. Prvú hodinu je lepšie venovať sebarozvoju a práci na sebe. Nezapínajte žiadne počítače ani televízory.

Fyzikálne zákony v komunikácii Ak ste pochopili, že najkratšou a najrýchlejšou cestou na vyriešenie problému je konflikt, ale potrebujete mäkšiu a efektívnejšiu možnosť, môžete skúsiť nasledovné. Fyzikálne zákony

Mali by ste prestať fajčiť? Položili ste si otázky: Prečo fajčím? Je to naozaj na upokojenie? Oddýchnuť si? 1/17 Zbaviť sa stresu? Oddýchnuť si? Sústrediť sa? Začať ťažký rozhovor? Analýza dôvodov pre vaše

1 1 Nový rok Čo očakávate od budúceho roka? Aké ciele si dávaš, aké máš plány a túžby? Čo očakávate od magického denníka? 8 Mojím cieľom je pomôcť vám získať hlavnú mágiu

12 Vezmite osud do vlastných rúk! Ak ste dnes nespokojní so životom, svojou cestou alebo výsledkami svojej práce, jednoducho si musíte naštudovať všetky poučky z tejto knihy. Na tejto ceste budete schopní: porozumieť sebe a svojim cieľom,

Začnime od nuly. Aby ste mali prehľad o výdavkoch alebo, zjednodušene povedané, vypočítali, koľko mesačne minieme, musíte sa uchýliť k jednej jednoduchej a efektívnej metóde. Tu je: Potrebné

ALLEN CARR AKO SA STAŤ ŠŤASTNÝM NEFAJČIAROM Inšpirácia na každý deň Moskva 2008 PREDSLOV Väčšina fajčiarov je presvedčená, že je veľmi ťažké zbaviť sa závislosti na nikotíne. Trvá to obrovské

Alexander Ivanov Tri páky moci alebo ako nebyť otrokom peňazí Nejaký nezmysel, možno si pomyslíte. Ako sa môžeš stať otrokom peňazí? Koniec koncov, môžete sa stať otrokom skôr bez peňazí ako s nimi? Neunáhlite sa k záverom, ale

Ako rozbiť náročnú inštrukciu Nikolay Vorobyov 2015 Účel Táto inštrukcia vám umožní dokončiť úlohu, ktorá sa na prvý pohľad zdá ohromujúca, zložitá a náročná. Možno ste to odkladali

1 Je možné schudnúť? Alebo prečo diéty nefungujú? Dá sa naozaj schudnúť? Zaujímavá otázka, však? Na jednej strane sa to zdá skutočné. Iným ľuďom sa totiž darí schudnúť. Určite vo svojom okolí

Vzťahy medzi mužom a ženou: - Budovanie harmonických vzťahov - Riadenie vzťahov - Riešenie problémov vo vzťahoch - Rozvíjanie a udržiavanie vzťahov - Obnova vzťahov - Ako sa dostať späť

AKO SI VYBRAŤ ŠPECIÁLNU, ak neviete, kam ísť Dobrý deň! Ak sa rozhodnete použiť tento algoritmus, ste jedným z tých, ktorí chápu dôležitosť vedomého výberu povolania, špecializácie, odboru

VAŠIM CIEĽOM JE UKÁZAŤ MOŽNOSTI RASTU A OZNAČIŤ POTREBNÉ NÁSTROJE (Rôzne cesty Vzostupu do Svetla) 21.03.2019 1 / 8 Ja: Môžeme nejako ovplyvniť politickú situáciu vo svete? Lucifer: Môžete vedome

Dobré ráno neexistuje, k tomuto tvrdeniu sa zrejme ochotne prihlásia mnohí z tých, ktorí kvôli svojej povinnosti potrebujú každý deň vstať s prvými slnečnými lúčmi. Existujú však jednoduché manipulácie, ktoré

Časť 4. Marketing. Práca so stálymi zákazníkmi Tip 20. Predajte viac súčasným zákazníkom Toto je najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť predaj. Osoba, ktorá chodí po obchode alebo si vyberá produkt na webovej stránke

1. kapitola Aké skúsenosti odovzdávame deťom? Časť prvá. Zrkadlo s röntgenom Zväzky pedagogickej literatúry sú venované tomu, čo treba s deťmi robiť, aby z nich vyrástli slušní a šťastní ľudia! Môj Bože,

Požiadavky Gazpromu na akreditáciu pre veľké opravy Poslan D.E.I. - 27.09.2013 13:18 Dobrý deň. Plánujeme získať certifikát na vykonávanie veľkých opráv na diaľniciach.

ŠTÁTNA ROZPOČTOVÁ VZDELÁVACIA INŠTITÚCIA „Škola 1631“ Kedy povedať NIE! Učiteľ-psychológ Smirnova E.A. Vedúca sociálno-psychologickej služby Magomedova R.O. MOSKVA 2017 „Môžem

Andrey Malakhov: Dobrý deň, priatelia. Som v kontakte, Andrey Malakhov. Teraz chcem urobiť rozhovor s Maximom Temčenkom a on vám povie podrobnejšie, čo je bohatý mozog, čo je chudobný mozog a všeobecne

Rozviňte ma, inak sa stanem históriou! Rozviňte ma, inak sa stanem históriou! 1 Rozviň ma, inak sa stanem históriou! Každý týždeň strávim v práci 40 až 80 hodín. Chcel by som mať nejaký cieľ.

PLÁNOVANIE-DENNE PRE ŠŤASTNÚ MATKU Ako môže matka všetko zvládnuť a pritom zostať šťastnou ženou!? Bookvika.ru Moskva 0 KALENDÁR 0 ROK 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 /0 0 0

SEKCIA ŠTÚDIUM NIEKTO, NIEKTO ALEBO NIKTO V.S. Ermachenkova, docentka v Centre pre ruský jazyk a kultúru, Štátna univerzita v Petrohrade, Petrohrad, Rusko Záporné a neurčité zámená spravidla,

Tajomstvo stanovovania cieľov od Jacka Makaniho Praktický sprievodca konaním! Jednou z najdôležitejších fáz pri dosahovaní cieľov a uskutočňovaní pozitívnych životných zmien je správna formulácia

Princípy synchronizácie dát Obsah Všeobecné princípy Výmenné plány Univerzálna výmena dát na základe CD Výmenné plány + CD + Stredná báza Architektúra centrálnej banky (8.x) MP (samozrejme výmena) Hybrid Who

KONZULTÁCIA PRE RODIČOV „JE POTREBNÝ TREST?“ Pripravili učitelia sekundárnej skupiny 6 Yanova Galina Igorevna Savkina Svetlana Vasilievna Trest je dvojsečná zbraň. Ťažko zasiahne aj rodičov,

Ako si zapamätať ľudí: 3 kúzelné techniky jednoduché! Zaujímavé! Efektívne! Význam mena Žijeme v spoločenskej spoločnosti, preto je dôležité vedieť dobre vychádzať s ľuďmi. A zapamätanie si mien k tomu pomáha.

Prestaňte fajčiť sami Položili ste si otázku „Prečo fajčím?“ Je to naozaj na upokojenie, uvoľnenie, odbúranie stresu, uvoľnenie, sústredenie, začatie náročného rozhovoru? Ak sa nad tým zamyslíte, bude

Podnikateľský plán Internetový obchod Radhika.ru Kto pomáha ľuďom, splnia sa mu priania. Anglické príslovie Každý deň si niečo kúpime alebo využijeme nejaké služby. Často sa to stáva

MDT 37.013.77 SCHÉMA ČINNOSTI ÚSPEŠNEJ OSOBY: HISTÓRIA JEJ VYJADU POČAS INTENZÍVNYCH A KROKOV NA TRANSFORMÁCIU JEJ OBSAHU Ermolaev A., Kallen I., Vyrvinskaya Yu., Vedeckí školitelia: docent zákl.

PROJEKT „ZMENIŤ SVOJ ŽIVOT NA VLNU ŠŤASTIA“ Ako objaviť svoj cieľ a rozvíjať svoj talent? www.galinaluchik.ru 1 Obsah 1. Úvod 3 2. Ak ste ešte nenašli svoju firmu 4 3. Ak ste

Kapitola 3 V tomto prípade rovnakým spôsobom v tejto kapitole... è Keď sa pokúsite zistiť všetky klávesy

PODOBENSTVÁ O VZDELÁVANÍ Kedy začať so vzdelávaním Jedného dňa bolo starému mužovi, ktorý žil ako pustovník v egyptskej púšti, prinesené malé dieťa, aby získalo požehnanie na výchovu v otcovskej viere. A

Sergey Dorichenko Mercedes za tromi dverami A všetko sa to začalo. Viete si predstaviť, že točím tým prekliatym kolesom a zrazu sa objaví sektor „odmeny“! Bill so žiarivými očami povedal svojmu starému priateľovi Johnovi, ako na to

Mestská rozpočtová vzdelávacia inštitúcia Základná stredná škola Shevyryalovskaya pomenovaná po D.V. Rusinova Učme sa spolu s deťmi! Rodičovské stretnutie Triedny učiteľ:

Pavlovič Igor nezávislý konzultant v oblasti psychológie vedomia o peniazoch 3 spôsoby, ako zmeniť peňažné myslenie a zbohatnúť 2016 Dobrý deň, priatelia! Určite ste si už všimli tie vedomosti o peniazoch

1 ALEXANDER ANDREEV ZÁKLAD VÁŠHO ÚSPECHU ALEBO Ako využiť svoje emócie na dosiahnutie neuveriteľného úspechu v živote. „Kto ovláda svoje emócie, ovláda svoj život“ ZVLÁŠTNE VYDANIE

1 Dobrý deň, starostliví a aktívni rodičia! Vaše dieťa vstupuje do úžasného obdobia vo svojom živote, keď priateľstvá len začínajú. Ešte včera sa vaše bábätko radšej hralo len s hračkami, ale už

Ako sponzorovať 5 z 10 ľudí pomocou predajných skriptov Sieťový marketing nie je práve teraz jednoduchá fáza. Poslaním tohto jedinečného biznisu je priebežne zapájať nových ľudí do odvetvia.

Obsah Predslov ................................................ ... 7 Vadim Zeland o projekte „Dokážem čokoľvek! Kroky k úspechu"......... 10 Príhovor čitateľom................................ ... .. 12 Krok 1. Určite

Mestská rozpočtová inštitúcia doplnkového vzdelávania "Palác detskej tvorivosti" Diagnostický materiál pre štúdium mravnej výchovy

Kapitola 1 Obraz osobnej zodpovednosti Jedného dňa som sa zastavil v reštaurácii Rock Bottom na rýchle zahryznutie. Miesto nie je preplnené. Dochádzal mi čas, ale podarilo sa mi požičať

TOGBOU SPO "Instrument Engineering College" Ako prestať fajčiť? (rada od psychológa) Spracoval: Pedagogický psychológ O.N.Nasekina Väčšina pokusov prestať fajčiť je z nejakého dôvodu neúspešná? psychológovia

Triedna hodina. Každý sme iný, no máme viac spoločného. Autor: Alekseeva Irina Viktorovna, učiteľka dejepisu a spoločenských vied Táto hodina je postavená vo forme dialógu. Na začiatku vyučovacej hodiny si chalani sadnú

KAPITOLA A 9 O nedokonalosti Veci sa zlepšujú. Nebude to mať konca kraja. Veci sú stále lepšie a lepšie a je v tom krása. Život je večný a nevie nič o smrti. Keď je niečo dokonalé, je to hotové

Deň 2 Perpetual mobile 2. deň. Perpetual mobile machine Mnoho ľudí sa začína porovnávať s tými, ktorí sú už o niekoľko levelov vyššie. Ak napríklad podnikáte, začnite porovnávať

Dobrý deň, milí čitatelia stránky www. dúha - schastie. ru. Väčšina z nás (nepočítajúc kde: „Chcem milión“) si kladie otázku: „Čo chcem od života? To je zvyčajne typické pre ľudí, ktorí

Psychológia vzťahov. Vzťahy sú asi to najťažšie v živote. A zároveň je to najkratšia cesta k poznaniu seba a sveta, jeho štruktúry a zákonitostí. Často sa začína manželstvo alebo vzťah

Vzorec je vlastne veľmi jednoduchý a vždy ho môžete použiť na dosiahnutie požadovaného stavu: Aktívny pohyb + Úsmev na tvári + Akákoľvek príjemná spomienka = Pozitívna nálada!!!

Metodika „Pedagogické situácie“ Táto metodika vám umožňuje posúdiť pedagogické schopnosti človeka na základe toho, aké východisko nájde z množstva v nej opísaných pedagogických situácií. Pred začiatkom

Dobrý deň, milí priatelia a čitatelia stránky www.raduga-schastie.ru! Dnes budeme opäť hovoriť o hojnosti. Myslím, že viete, že téma pre vás nie je nová a veľmi dobre sa v nej orientujete.

Kapitola 3. Všetko to začína snom, alebo správny cieľ je polovica úspechu 32 Prosím, povedzte mi, kam mám ísť odtiaľto? spýtala sa Alice. Kam chceš ísť? odpovedala mačka. Aj tak mi to povedala

Príklady chytľavých šokujúcich správ „Tak veľmi ťa nenávidím a toto je potom, čo sa stalo.“ "ĽÚBIM ŤA!" - O hodinu neskôr: "Och, prepáč, nebolo to pre teba, ale pre moju mamu/otca/brata/priateľa" "Naozaj som chcel priateľa

Jedného dňa... Keď som bola malá, sľúbila som si, že keď si zrazu založím denník, začne to takto. Rád čítam a všetky moje obľúbené príbehy začínajú týmto slovom „jedného dňa“...

"5 PRINCÍPOV KAIZEN" ZÁKLAD METÓDY KAIZEN POSTAVÍ Z 5 KĽÚČOVÝCH PRVKOV, "5 S": Seiri čistota Seiton poriadok Seiso čistota Seiketsu štandardizácia Shitsuke disciplína KAIZEN V PRÁCI Ak

1 Olga Sumina METODIKA samoprípravy na OGE (GIA) v ruskom jazyku Ako si vybrať „svoju“ esej (3. časť) 2014-2015 2 Milí deviataci! Kniha vám pomôže pochopiť, aký druh argumentačnej eseje

Ch Namiesto predslovu sa moderné vzdelávanie líši od toho, ktoré je založené na starovekých princípoch? Moderné rodičovstvo je postavené na predpoklade, že dieťa je prázdny list a my sme toho schopní

FORMÁTY NEŠTANDARDNÝCH ONLINE AKCIÍ A PREDAJ Z NICH Autor: Elena Achkasova Predtým, než vám poviem o neštandardných akciách, chcem uviesť niekoľko výsledkov: Natalya. Spustený

Škola školenia o obchodovaní na forexovom kurze BEZPLATNÝ KURZ PREDCHÁDZAJÚCI ŠTART PRE ÚSPEŠNÝ ŠTART RESET LEKCIA 1 VER V SEBA A ZMENIŤ SVOJ ŽIVOT Pravdepodobne ste už viackrát počuli, že všetko skvelé

Portál pre školákov. Vlastná príprava

Úvod

Problémy s riadením času

Prepis

SÚVISIACE ČLÁNKY