Hallo!

Wir haben bereits die Bedeutung von () besprochen.

Heute betrachten wir die elementarsten Übungen sozusagen „zwischendurch“, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Aber sie sind gut, um nicht standardmäßiges Denken zu entwickeln.

Entwicklung des kreativen Denkens „dazwischen“

☻ Wenn Sie mit dem Bus fahren oder zu Fuß gehen, lesen Sie die Ladenschilder rückwärts. Manchmal kann es ehrlich gesagt lustig sein, versuchen Sie es! Zum Beispiel lesen Sie das Schild „Alles für den Haushalt“ als „Amod yald esv“.

☻ Während du darauf wartest, dass du an der Reihe bist, kannst du dir ein Buch holen und anfangen, Sätze nicht von oben nach unten, sondern von unten nach oben zu lesen. Zum Beispiel werden Sie feststellen, dass der Held des Romans alle Aktionen in umgekehrter Reihenfolge ausführt. Zuerst verlässt er morgens das Haus, dann frühstückt er in seiner Küche, putzt sich die Zähne und steigt aus dem Bett, und dann hört er nur noch den Wecker.

☻ Überlege dir in der Pause 10 exotische Namen: separat für Männer, separat für Frauen. Zum Beispiel Malaruktigara oder Penigestior.

☻ Optional kannst du zeichnen, besonders wenn du es noch nie gemacht hast oder immer dachtest, dass du schlecht darin bist. Zeichne etwas Unwirkliches zum Beispiel ein nicht existierendes Tier und nenne es einen nicht existierenden Namen.

Übrigens gibt es eine projektive Technik "Nicht existierendes Tier", nach der Sie Ihre inneren Probleme diagnostizieren können. Darüber hinaus trägt dieser psychologische Test auch zur Entwicklung des kreativen Denkens bei.

☻ Wenn Sie zu Hause sind, nehmen Sie einen Bleistift in die linke Hand und schreiben Sie! Und wenn Sie absolut sicher sind, dass Sie niemand dabei erwischt, nehmen Sie einen Bleistift mit den Zehen. Sie können Text zeichnen oder schreiben.

☻ Bilde in deiner Freizeit Sätze aus unvereinbaren Wörtern. Zum Beispiel süßes Salz oder wahre Lügen.

☻ Nehmen Sie ein beliebiges Wort und versuchen Sie sich vorzustellen, dass es sich um eine Abkürzung handelt. Versuchen Sie, es zu entschlüsseln.Zum Beispiel MILCH: Man kann es sehr lieben, sich einem hinzugeben.

☻ Denken Sie an 20 Möglichkeiten, den Stuhl zu benutzen. Nehmen Sie einfach nicht die ramponierten Optionen, dass Sie darauf sitzen oder stehen können. Viel origineller wäre es, ein Katzenhaus daraus zu machen oder es als Turngerät zu verwenden.

☻ Stimulieren Sie Ihren Einfallsreichtum mit der erzwungenen Verbindungsmethode. Nehmen Sie ein Objekt und überlegen Sie, wie Sie es verändern oder verbessern können.Denken Sie zum Beispiel an ein Buch. Versuchen Sie, andere Dinge daran zu "anhängen". Zum Beispiel ein Spiegel. Vielleicht wird es ein Buch mit einem Spiegelbild. Und jetzt den Player "anhängen". Ja, es ist ein Hörbuch!

Diese Methode wird von den sogenannten Ideengeneratoren verwendet. Auch im Westen gibt es einen solchen Beruf. Warum so viele Produktvarianten? Das Sortiment selbst hat Hunderte von Artikeln, und das alles ist die Arbeit von Kreativen, deren Aufgabe es ist, viele Ideen zu generieren.

Der Sinn dieser Übungen besteht darin, sich vom Standard zu entfernen. So eröffnet unser Denken neue Horizonte, die weit über die auferlegten und langweiligen Klischees hinausreichen.

(Ein bekanntes TRIZ-Tool, die Theorie des erfinderischen Problemlösens, basiert auf dem gleichen Prinzip. Es heißt Fokale Objektmethode. Vielleicht werden wir Ihnen eines Tages sagen, was es ist und wie man es richtig anwendet. Und Sie können es fast überall verwenden.)

Wenn Sie diese einfachen Übungen zwischendurch nur 15-20 Minuten am Tag durchführen, werden Sie in einem Monat eine grandiose Veränderung in Ihrem Denken spüren.

Halten Sie außerdem immer ein Ideentagebuch bereit. Egal wie verrückt deine Einsichten scheinen, schreibe alles auf. So wird Ihr kreatives Denken bald Fahrt aufnehmen und sogar das Genie wird auf Ihrer Schulter sitzen!

Welche anderen Wege Entwicklung des kreativen Denkens Ihnen bekannt? Erzähl in den Kommentaren.

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Ludmilla Ponomarenko

Viele moderne Menschen interessieren sich dafür, wie man kreatives Denken entwickelt. Solche Fähigkeiten können für das ganze Leben einer Person sehr nützlich sein.

Dazu werden Fachliteratur, Übungssammlungen, elektronische Anwendungen und sogar Kurse erstellt, in denen die Studierenden den passenden Lehrer für sich selbst auswählen.

Es gibt die Meinung, dass es unrealistisch ist, einem Menschen kreatives Denken beizubringen, wenn ihm diese Funktion nicht genetisch innewohnt. Dies ist jedoch nicht ganz richtig. Natürlich beeinflussen angeborene Fähigkeiten die Bildung des kreativen Denkens, aber sie sind nicht grundlegend.

Das Unterrichten von Erwachsenen ist aufgrund des nützlichen Gepäcks in Form von Lebenserfahrung einfacher. Wenn Sie darüber nachdenken, können Sie ein interessantes Muster erkennen: Die meisten Meister der Kunst und Wissenschaft haben bereits im Erwachsenenalter große Höhen erreicht, als ihre Fähigkeiten nicht nur durch Wissen, sondern auch durch ständiges Üben verfeinert wurden.

Die Hauptsache ist zu wissen, welche Methoden des kreativen Denkens dazu beitragen, Träume wahr werden zu lassen.

Die wahre Geschichte, wie kreative Denkmethoden in die Praxis umgesetzt werden können

Andrejs Familie war immer wieder mit Missverständnissen konfrontiert. Daher wurden viele, auch alltägliche Probleme, durch Streitigkeiten und Streitigkeiten gelöst. Nicht immer war es möglich, eine für alle Familienmitglieder passende Entscheidung zu treffen.

Bedeutende Veränderungen wurden erreicht, sobald Andrei (das Familienoberhaupt, 48 Jahre alt) von der Idee mitgerissen wurde, sein kreatives Denken zu entwickeln. Er musste viel Zeit damit verbringen, die einschlägige Literatur zu studieren. Der Mann wollte nicht aufgeben, also begann er sofort mit Übungen, um kreatives Denken zu entwickeln.

Die Familienmitglieder wurden in zwei Teams aufgeteilt. Eine Gruppe entwickelte Wege zur Lösung des aufgetretenen Problems, die andere versuchte, jede der Ideen weiterzuentwickeln, bis alle zur Wahl der geeigneten Option kamen.

Im Laufe der Zeit wurden die Streitigkeiten in der Familie weniger, da sich die Probleme nicht häuften, sondern durch gemeinsame Anstrengungen gelöst wurden. Jeder konnte seinen Einfallsreichtum und seine Originalität zeigen.

Was ist kreatives Denken und Kreativität?

Psychologen definieren die Begriffe „kreatives Denken“ und „Kreativität“ unterschiedlich. Aber in jeder Formulierung gibt es zwei Hauptmerkmale:

• es ist eine Denkweise;
• Es ist ein Prozess, der zur Schaffung von etwas Neuem und Einzigartigem führt.

Fast alle Methoden zur Entwicklung kreativen Denkens unter dem ultimativen Ziel bedeuten die Bildung einer originellen Idee, die es Ihnen ermöglicht, zumindest einen Teil des Potenzials einer Person zu offenbaren.

"Menschen haben einen wunderbaren Fehler - wir sind nicht in der Lage, perfekte Kopien anzufertigen."

(Austin Kleon von Steal Like an Artist)

Voraussetzungen für die Entwicklung kreativen Denkens

Wissenschaftler untersuchen seit vielen Jahren den Einfluss von Umweltfaktoren auf die Bildung einer kreativen Persönlichkeit. Kreatives Denken und die Merkmale seiner Entwicklung hängen direkt von den Mitteln ab, mit denen eine Person unterrichtet wird, sowie von der Bildung.

Spezialisten begannen sich für Methoden zur Aktivierung des kreativen Denkens zu interessieren. Im Laufe der Zeit identifizierten sie eine Liste von Möglichkeiten, um die Gehirnaktivität in die richtige Richtung zu stimulieren.

Der bekannte Psychologe V. N. Druzhinin beschrieb in seinen Schriften die Bedingungen für die Entwicklung des kreativen Denkens.

1. Fehlen eines etablierten, standardisierten Verhaltensmusters.
2. Das Vorhandensein einer positiven Probe von ursprünglichem (kreativem) Verhalten. Je mehr Kinder mit kreativen Erwachsenen kommunizieren, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Kind zu einer erfinderischen Person entwickelt.
3. Schaffung optimaler Bedingungen für aktive kreative Tätigkeit.
4. Verstärkung des gewählten Verhaltens durch die Gesellschaft.

Grundlegende Methoden zur Entwicklung kreativen Denkens basieren auf den oben genannten Bedingungen.

Was muss getan werden, um Kreativität zu entwickeln?

Verschiedene Wege, kreatives Denken zu entwickeln, basieren auf ein paar grundlegenden Richtlinien. In der heutigen Welt ist es ziemlich einfach, sich zu verbessern.

1. Versuchen Sie, Klischees aufzugeben! Sich auf bestehende Traditionen zu verlassen, führt nicht zum Erfolg.
2. Versuchen Sie, Ihren Horizont auf alle möglichen Arten zu erweitern: Reisen, Lesen von Belletristik und / oder wissenschaftlicher Literatur, Erlernen von Fremdsprachen, verschiedene Hobbys.
3. Lösen Sie alltägliche Probleme durch Improvisieren. Weg von den üblichen Aktionen, neuen Ansätzen den Vorzug geben.
4. Neue Leute kennen lernen. Je mehr Bekannte, desto mehr Wissen und Erfahrung können Sie von anderen lernen.
5. Machen Sie Übungen, um kreatives Denken zu entwickeln.

Bücher zur Entwicklung des kreativen Denkens

Lernen Sie kreatives Denken! Je mehr sich der Mensch anstrengt, um an sich zu arbeiten, desto schneller erreicht er die gewünschten Höhen.

Es gibt viele Bücher und Lehrbücher, die darauf ausgelegt sind, Leser zu motivieren und zu erziehen. Solche Literatur ist ideal für aktive Menschen, für die die Entwicklung kreativen Denkens zu einem wichtigen Lebensziel geworden ist.

Unter der großen Anzahl nützlicher literarischer Quellen können mehrere hervorragende Bücher unterschieden werden.

• Austin Kleon stehlen wie ein Künstler. 10 Lektionen zum kreativen Selbstausdruck»

Der Autor versucht, die Idee zu vermitteln, dass die Elemente der Kreativität Teil der Dinge sind, die uns umgeben. Du musst kein Genie sein, um ein kreativer Mensch zu werden, du musst nur du selbst sein und all deine Fähigkeiten entwickeln.

Cleon beschreibt auch effektive Methoden zur Aktivierung des kreativen Denkens.

• Michael Mikalko „Reissturm“

Ein Kreativitätsexperte erklärt, wie man lernt, nur originelle und nützliche Ideen zu produzieren. Hunderte ausgefallene Rätselaufgaben, deren Bewältigung Ihnen in Zukunft hilft, selbstständig pfiffige Ideen zu generieren.

• Mark Levy „Genie auf Bestellung“

Levy sagt, es sei an der Zeit, die üblichen Methoden zur Problemlösung aufzugeben, man müsse lernen, über den Tellerrand hinaus zu denken und zu handeln.

Freewriting ist eine ungewöhnliche Technologie zur Entwicklung kreativen Denkens, die vom Autor erfunden wurde, um originelle Ideen zu schaffen.

• Estanislao Bahrach "Flexibler Geist"

Voraussetzung ist ein starker Wille und Wunsch nach Selbstentfaltung.

• McLeod-Brüder "Erschaffe dein eigenes Universum"

Das Buch erfreut nicht nur mit einem nützlichen Text, sondern auch mit lustigen Illustrationen zu Situationen, die von den Brüdern beschrieben werden. Die Autoren analysieren einige Techniken zur Entwicklung des kreativen Denkens. Dazu haben sie interessante Aufgaben ausgewählt, die helfen, das Potenzial jedes Lesers freizusetzen.

10 effektive Übungen

Creative Thinking Challenges sollen Menschen helfen, ihre latenten oder unterentwickelten Talente zu entwickeln. Sie sollten nicht glauben, dass auswendig gelernte Sätze aus Büchern über die Entwicklung der Kreativität ein hundertprozentiges Ergebnis liefern. Theorie ist in der Regel nur ein Teil eines ganzen Komplexes von Methoden zur Selbstentwicklung.

Die vollwertige Bildung des kreativen Denkens hängt nicht so sehr von den studierten Informationen zu diesem Thema ab, sondern von der Praxis. Daher ist die Durchführung spezieller Übungen ein obligatorischer Bestandteil eines ganzheitlichen Entwicklungsprozesses.

1. "Ruheplatz"

Machen Sie während Ihres Arbeitstages eine 15-minütige Pause. Setzen Sie sich in eine bequeme Position, entspannen Sie sich und denken Sie über den perfekten Ort zum Entspannen nach. Wohin würdest du laufen, um deine Gedanken zu ordnen? Nehmen Sie ein Blatt Papier und versuchen Sie, alle Gedanken aufzuschreiben, die Ihnen in den Sinn kommen.

1. "Brief an die Vergangenheit"

Denken Sie an sich selbst im Alter von 8-10-12 Jahren zurück. Verfolgen Sie, welche bedeutenden Veränderungen Sie während Ihres Heranwachsens erlebt haben. Schreiben Sie Ihrem Kind einen Ratgeberbrief.

1. "Leeres Glas"

Wie viel kann man über ein leeres Glas sagen? Erstelle eine Kurzgeschichte über ihn. Als Anschauungshilfe eine Schale auf den Tisch stellen und Gedanken parallel aufschreiben.

1. "Ich niemals…"

Machen Sie eine Liste mit 50 Dingen (Aktionen), die Sie niemals tun werden. Denke warum. Was würde dich aufhalten?

1. "Leben in 150 Worten"

Stellen Sie sich eine Figur namens Ivan Bulochkin vor (Sie können sich einen Namen ausdenken, wenn Sie möchten). Denken Sie an ein Leben für ihn (Aussehen, Alter, Beruf, Hobby, Charakter, Familie, Gewohnheiten). Möchten Sie sich mit so einer Person anfreunden?

1. "Monolog"

Versuchen Sie, einen Monolog für einen unbelebten Gegenstand zu schreiben (eine frisch geschnittene Blume, eine alte schäbige Tasche, eine Frotteedecke, ein heruntergefallenes Blatt, ein Bibliotheksbuch).

1. "Sockenbeschwerde"

Stellen Sie sich die Situation vor: Die gestreifte Socke eines Mannes ist versehentlich in den Kühlschrank geraten, der komplett mit Lebensmitteln gefüllt ist. Das empörte Gewand beginnt zu klagen. Was würde er sagen? Schreibe deine Gedanken auf.

1. "Letztes Geld"

Denken Sie an Ihren Geldbeutel. Stellen Sie sich vor, dass nur noch 500 Rubel übrig sind und bis zum Gehalt noch eine ganze Woche Zeit ist. Es ist notwendig, 10 Dinge zu reflektieren und aufzulisten, die Sie mit Ihrem letzten Geld kaufen würden.

1. "Menü für einen geliebten Feind"

Sie haben die Möglichkeit, Ihren Feind mit "Goodies" zu füttern. Nehmen Sie ein Blatt Papier und machen Sie ein komplettes Menü für einen Tag (Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee, Abendessen).

1. "Haustierregeln"

Stellen Sie sich vor, Ihr Hund, Ihre Katze, Ihr Hamster oder ein anderes Haustier könnte mit einer einfachen Liste von Regeln trainiert werden. Schreiben Sie Anweisungen für das Verhalten in Ihrem Zuhause. Was möchten Sie Ihrem Haustier sagen?

Es ist sinnvoll, mindestens 2-3 Mal pro Woche Übungen zur Entwicklung des kreativen Denkens durchzuführen, um die gewünschte Wirkung nachzuvollziehen. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Aufgabe bis zum Ende erledigen, und brechen Sie nicht ab, nachdem Sie nur einen kleinen Teil erledigt haben.

Jede Technologie des kreativen Denkens beinhaltet eine ganze Reihe interessanter und ungewöhnlicher Aufgaben, über die man sich manchmal lange den Kopf zerbrechen muss.

Schlussfolgerungen

Es ist sehr wichtig zu wissen, was kreatives Denken ist und wie man es im Alltag entwickelt. Allen, die sich bereits in der Selbstentwicklung engagieren, gebührt höchstes Lob. Je mehr ein Mensch an sich arbeitet, desto mehr Möglichkeiten wird er in Zukunft für sich entdecken können.

Moderne Technologie des kreativen Denkens ermöglicht es Ihnen, die beste Option für alle zu wählen. Sie können das Niveau Ihrer Fähigkeiten mit speziellen Tests überprüfen. Sie sind im Internet öffentlich zugänglich oder Sie können sich an Bildungseinrichtungen wenden, die Ihnen bei der Auswahl des richtigen Kurses helfen.

Auf Lifehacker. Wenn du lernen möchtest, wie du kreative Impulse in dir wecken kannst und was du tun musst, damit dein innerer Schöpfer wachsen und sich entwickeln kann, nimm dir unbedingt die Zeit, diesen Artikel zu lesen. Sie werden es nicht bereuen!

„Ich bin kein kreativer Mensch, das kann ich nicht“, sagen viele von uns und blicken bewundernd auf Cartoons von Straßenkünstlern oder lauschen einem struppigen Hippie, der im Flur einen Radiohead-Song singt. Aber es gibt gute Nachrichten: Die neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen legen nahe, dass alle Menschen gleich sind und in jedem von uns ein Schöpfer steckt. Daher der Satz „Ich bin kein kreativer Mensch“ ist nur eine bequeme Entschuldigung dafür, faul zu sein..

Der Mythos der kreativen Ader wird in Böhmen seit langem gepflegt und sorgsam gehütet. Künstler, Musiker, Schauspieler, Designer und sogar durchschnittliche Texter sehen gerne aus, als gehörten sie einer anderen Rasse an, und zumindest die Hand Gottes bewegt sie, wenn sie arbeiten. Der Standard einer kreativen Persönlichkeit ist eine Kreuzung aus Lady Gaga und Aguzarova, die gestern zum Mond fliegen wollte, heute mit einem neuen Song die Charts zerschmettert und morgen ein Interview über die Vorteile der Meditation in einem gibt lustiger Kokoshnik. Und um mit dem Schaffen zu beginnen, müssen wir mindestens dreimal durch neun Höllenkreise gehen, eine Drogenrehabilitation durchlaufen und in den tibetischen Bergen meditieren.

Die wissenschaftliche Forschung lehnt jede Unterteilung in kreative und unternehmerische Arbeiterklasse ab

Was soll ich sagen, wenn es in der modernen Unternehmensumgebung eine künstliche Unterteilung in „kreative“ und „korporative“ Typen gibt, die miteinander in Beziehung stehen, wie Schüler von Gryffindor und Slytherin. Allerdings lehnt fast die gesamte Kreativitätsforschung der letzten 50 Jahre diese Einteilung ab: Der kreative Muskel hat nichts mit Genetik, Intelligenz oder Persönlichkeitsmerkmalen zu tun.

So luden Wissenschaftler bei einem Experiment am Institut für Diagnostik und Persönlichkeitsforschung (IPAR) mehrere Dutzend erfolgreiche Vertreter verschiedener kreativer Berufe zu einer Konferenz ein. Innerhalb weniger Tage durchliefen sie viele, die nicht wirklich klärten, wo man nach kreativen Neigungen suchen sollte. Die einzigen gemeinsamen Merkmale der Probanden sahen so aus: Ausgewogenheit der persönlichen Eigenschaften, überdurchschnittliche Intelligenz, Offenheit für neue Erfahrungen und die Tendenz, komplexe Optionen zu wählen. Wie Sie sehen können, nichts Besonderes.

Es gibt keinen kreativen Persönlichkeitstyp

Dann begannen die hartnäckigen Typen in weißen Kitteln, nach kreativen Neigungen in den persönlichen Eigenschaften einer Person zu suchen: Über die herausragenden Schöpfer des 20. Jahrhunderts wurde eine riesige Menge an Informationen gesammelt, wonach jeder einen virtuellen Test „Fünf-Faktoren-Persönlichkeitsmodell“ bestand “. Wissenschaftler erwarteten, dass kreative Menschen in einem der fünf Persönlichkeitsmerkmale (Erfahrungsoffenheit, Gewissenhaftigkeit, Extraversion, Wohlwollen und Neurotizismus) verzerrt sein würden, aber wieder ein Finger in den Himmel - unter den Probanden waren Neurastheniker und Extrovertierte und wohlwollende Trinker , und viele mehr wer. Fazit: Es gibt keinen kreativen Persönlichkeitstyp.

Nachdem sie die Psychologie aufgegeben hatten, begannen sie, nach dem kreativen Muskel im menschlichen Gehirn zu suchen. Die Forscher spuckten den Antrag auf Einäscherung aus und kletterten unmittelbar nach dem Tod eines Genies, um seinen Schädel zu untersuchen. Und wieder Enttäuschung: Das Gehirn des berühmten Physikers unterschied sich nicht vom Gehirn eines professionellen Baseballspielers oder eines Obdachlosen, der von einem Auto angefahren wurde. Die dritte Runde des Schleuderschießens auf Flugzeuge ist beendet, die Wissenschaftler stehen mit 3:0 unter Feuer.

Es gibt keine Korrelation zwischen dem Gencode und Kreativität

Als sowohl Psychologen als auch Physiologen und einfach jeder, dem es nicht gleichgültig ist, mit einem gebrochenen Tal zurückblieben, begann die Genetik, das Problem zu lösen, die zuvor erfolglos versucht hatte, das Gen für das Alter und das Gen zu finden. Um genetische Unterschiede und den Einfluss der Erziehung auszuschließen, betrachteten die Forscher nur Familien mit Zwillingskindern. Die Gruppe von Marvin Reznikoff recherchierte seit 1897 im Zwillingsregister von Connecticut und stellte ein Team von 117 Zwillingen zusammen und teilte sie in zwei Gruppen ein (eineiig und zweieiig). Die Ergebnisse von zwei Dutzend Tests zeigten, dass es keinen Zusammenhang zwischen Gencode und Kreativität gibt. 4:0, und es ist fast Argentinien mit Jamaika.

In den letzten 50 Jahren gab es solche Experimente mit einem Wagen und einem kleinen Karren. In seinem Buch „The Muse Will Not Come“ zitiert David Brooks ein Dutzend weitere Hinweise auf erfolglose Versuche, die Natur des kreativen Muskels herauszufinden, und kommt zu dem Schluss, dass er wie jede andere Fähigkeit durch Training gepumpt werden kann.

Workouts zum Pumpen von kreativem Denken

Morgenseiten

Alt wie die Welt, aber eine effektive Methode. Sobald wir aufwachen, schnappen Sie sich ein Notizbuch mit einem Stift und beginnen Sie zu schreiben. Egal, ob es eine Geschichte über Godzilla ist, der durch Tokio geht, ein Essay über eine warme Decke oder eine verschlafene Analyse der Geopolitik der Mongolei. Die Hauptsache ist, einfach zu schreiben und an nichts zu denken. Die Norm für morgendliches Schreiben sind drei Notizbuchseiten oder 750 Wörter. Sie können die 750-Wörter-Ressource verwenden und auf den Tasten trommeln, aber erfahrene Hacks raten Ihnen, es auf die altmodische Weise zu tun - Stift auf Papier.

Was wäre wenn

Dies ist nicht einmal eine Methode, sondern eine einfache Frage, die Stanislavsky jedem aufstrebenden Schauspieler stellen ließ. „Was wäre wenn“ kann auf jedes vertraute Objekt, einen Teil davon oder eine Aktion angewendet werden. Was wäre zum Beispiel, wenn die Geschichte im Buch mit Bildern erzählt würde? So entstand der Comic. Oder was wäre, wenn wir statt Weltnachrichten darüber sprechen würden, was gewöhnliche Menschen interessiert? So erschien die Boulevardpresse.

Diese Methode entwickelt die Vorstellungskraft perfekt und ist eigentlich ein Auslöser für jeden kreativen Prozess. Und es macht viel Spaß, seltsame Fragen zu stellen. Was wäre, wenn alle Blut trinken würden? Aber was wäre, wenn ein komischer Mann mit den Manieren eines Diktators aus einer Bananenrepublik Präsident des Landes würde?

Wortvernichtung

Im erwachsenen Gehirn gibt es ein starres Symbolsystem, das gerne bei der ersten Gelegenheit alles um sich herum bewertet und beschriftet. Als Folge einer solchen Automatisierung ist dies aber auch der Hauptgrund für enges und stereotypes Denken. Wenn wir neue Wörter finden, zwingen wir das Gehirn, das rationale Denken auszuschalten und die Fantasie einzuschalten. Die Technik stammt aus der Kindheit und ist denkbar einfach: Wir nehmen zwei beliebige Wörter, kombinieren sie zu einem und versuchen uns dann vorzustellen, wie es im wirklichen Leben aussehen würde. Badewanne + Toilette = Bathnitaz, Kim + Kanye = Kimye.

Torrens-Methode

Die Methode basiert auf Kritzeleien – der gleichen Art von Kritzeleien, die in eine Zeichnung umgewandelt werden müssen. Zeichnen Sie auf einem Blatt Papier identische Symbole in einer Reihe (einen Kreis, zwei Kreise, einen Nagel, ein Kreuz, ein Quadrat usw.). Schalten Sie dann die Fantasie ein und beginnen Sie mit dem Zeichnen.

Beispiel. Der Kreis könnte der Schild von Captain America, ein Katzenauge oder eine 5-Penny-Münze sein, während das Quadrat ein Spukhaus oder ein Kunstwerk sein könnte. Es entwickelt nicht nur die Vorstellungskraft, sondern auch die Ausdauer bei der Ideensuche, da jedes neue Gekritzel ein Wettbewerb mit sich selbst ist.

Fokusobjekt-Methode

Die Methode besteht darin, nach Verbindungen zwischen der Hauptidee und zufälligen Objekten zu suchen. Zum Beispiel schlagen wir ein Buch auf einer beliebigen Seite auf, greifen 3-5 Wörter auf, die uns zuerst aufgefallen sind, und versuchen, sie mit dem Thema zu verbinden, über das wir nachdenken. Ein Buch kann durch einen Fernseher, ein Videospiel, eine Zeitung oder etwas anderes ersetzt werden. Funktioniert hervorragend, wenn sich der Denkprozess durch Trägheit bewegt.

Gordons Analogien

Dies ist nicht die einfachste zu erlernende, aber eine sehr effektive Methode. William Gordon glaubte, dass der Schatz kreativer Ideen in der Suche nach Analogien liegt, die er in vier Gruppen einteilte.

• Direkte Analogie: Suche nach einer Analogie zu einem Objekt in der umgebenden Welt. Auf einer Skala von Ihrem Zimmer bis zum Land.
• Symbolisch: Wir suchen nach einer Analogie, die das Wesen des Objekts kurz beschreibt.
• Fantastische Analogie: Wir finden eine Analogie, indem wir die Grenzen der objektiven Realität herausnehmen.
• Persönliche Analogie: Wir versuchen, uns an die Stelle des Objekts zu versetzen und die Situation durch die Augen des Objekts zu betrachten. Wie lebt zum Beispiel der Stuhl, auf dem wir sitzen?

Indirekte Strategien

Das ist ein sehr merkwürdiger und interessanter Weg, den sich Brian Eno und Peter Schmidt ausgedacht haben, um auf geheimen Pfaden ein müdes Gehirn aus einem kreativen Stupor zu holen. Die Essenz der Methode: Wir haben 115 Karten, auf denen Tipps geschrieben sind. Außerdem sind die Ratschläge ziemlich seltsam: „Entfernen Sie die Mehrdeutigkeiten und verwandeln Sie sie in Details“, „Massieren Sie Ihren Nacken“ oder „Verwenden Sie eine alte Idee“. Der Clou dabei ist, dass es keine direkten Handlungsanweisungen gibt und in jedem Tipp zwei Personen zwei unterschiedliche Problemlösungen sehen können. Sie können Karten selber machen und zum Beispiel in eine Vase gießen oder Online-Tipps nutzen. Zum Beispiel, .

Halten Sie sich an eine tägliche Routine

In seiner neuesten Arbeit „What I Talk About When I Talk About Running“ entlarvt Haruki Murakami den Mythos der kreativen Faulpelze, indem er zeigt, dass eine strenge tägliche Routine (um 5 Uhr morgens aufstehen, um 22 Uhr ins Bett gehen) der Hauptauslöser dafür war seine Leistung. Der Verstand neigt dazu, launisch zu sein und Ausreden für seine eigene Faulheit zu finden, und wenn er dem Regime folgt, nimmt er ihn heraus und lehrt ihn, sich um eine halbe Umdrehung zu drehen.

Vernachlässigen Sie nicht andere kreative Beschäftigungen

Lernen bzw. Jede kreative Aktivität hält das Gehirn in guter Form, und ihr Wechsel lenkt die Aufmerksamkeit und ermöglicht es Ihnen, Antworten an ziemlich unerwarteten Orten zu finden.

Studien zufolge beschäftigten sich mehr als ein Drittel der Literaturnobelpreisträger mit einer anderen Kunstform – Malerei, Theater oder Tanz. Einstein nannte die Musik seine zweite Leidenschaft und wäre er nicht Physiker geworden, wäre er höchstwahrscheinlich zu den Geigern gegangen.

Gib nicht auf

Wenn die Dinge nicht vorankommen, bleiben Sie hartnäckig. Zum Beispiel sagt der Schriftsteller Rody Doyle, dass er während einer Benommenheit anfängt, den Müll, der ihm in den Sinn kam, auf Papier auszuschütten. Nach einer Weile hört das Gehirn auf zu drängen und zu protestieren und schaltet sich einfach ab und setzt Gedankenströme frei. Und wenn Hemingway sich hinsetzte, um einen Roman zu schreiben, konnte er Dutzende von Versionen des ersten Satzes schreiben, bis er eine fand, an die er glaubte. Dann entwickelte er daraus Taten.

Nicht aufhängen

Wenn Beharrlichkeit nicht hilft, gehen wir vom Gegenteil aus. Gehen Sie, tun Sie etwas Abgelenktes, kommunizieren Sie mit anderen Menschen. Es gibt eine Theorie, nach der alles längst erfunden ist und der kreative Prozess nur eine Kombination dieser Ideen ist. Und wenn die Antworten in uns verborgen sind, müssen Sie sich nur auf die richtige Welle einstellen und sie hören. Sie können im Lotussitz unter der Sonne sitzen, konzentriert das Geschirr spülen, durch den Wald gehen, Ambient hören oder zu einem Rockkonzert springen. Die Hauptsache ist, das zu tun, was uns erlaubt, den inneren Dialog abzuschalten und uns auf den Moment zu konzentrieren.

Behandle Kreativität wie ein Spiel

Kreativität macht in erster Linie Spaß. Nimm ihn nicht zu ernst. Jetzt erkläre ich warum. Im Jahr 2001 wurde am Maryland College ein Experiment durchgeführt, bei dem Studenten eine Maus durch ein wie in der Kindheit gezeichnetes Labyrinth führen mussten. Die Schüler der ersten Gruppe gingen auf ein Stück Käse zu (positive Stimmung), während die zweiten vor der Eule flohen (negativ). Beide Gruppen kamen in der gleichen Zeit zurecht, jedoch lösten die Schüler der zweiten Gruppe Vermeidungsmechanismen aus, und die Aufgaben, die dem Labyrinth folgten, löste die zweite Gruppe im Durchschnitt 50 % länger als die Schüler der ersten Gruppe.

Fang einfach an

Viele von uns träumten in der Kindheit davon, Musiker, Künstler oder Schauspieler zu werden, aber im Laufe der Zeit drängte eine pragmatische Lebenseinstellung diese Träume weiter ins Zwischengeschoss. Betsy Edwards hat eine Theorie, dass bei den meisten modernen Menschen mit zunehmendem Alter die linke Gehirnhälfte dominant wird. Sie ist zuständig für analytisches Denken, Symbolsystem und Wirkungsweise, und jedes Mal, wenn wir versuchen, Gitarre spielen oder Zeichnen zu lernen, hören wir ihre Stimme, die uns rät, diesen Müll wegzuräumen und etwas Sinnvolles zu tun.

Anfangs wird es schwierig zu überqueren, aber wenn Sie genug Mut und Lust haben, wird seine Stimme mit der Zeit leiser und Kritik im Stil von „Sie zeichnen wie ein M*dak“ wird durch etwas Konstruktiveres ersetzt . Der Anfang ist der schwierigste Teil.

FAZIT

Wie du sehen kannst Jeder kann kreativ denken Es ist nur eine Frage des Trainings. Dies kann mit mangelnder Flexibilität verglichen werden: Wenn wir sofort versuchen, auf der Schnur zu sitzen, werden wir grunzen, stöhnen und weinen, aber wenn die Muskeln richtig aufgewärmt und gedehnt sind, wird es in ein paar Jahren möglich sein, einen zu schicken Wiedereinstieg in die Position eines Zirkusturners. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern Es ist nie zu spät, etwas Neues anzufangen: Künstler, Musiker, Dichter und Schriftsteller leben bereits in uns. Fühlen Sie sich frei, sie aufzuwecken.

Übungen zur Entwicklung des kreativen Denkens.

1. Und doch haben sie viel gemeinsam.». Nimm zufällig zwei Substantive, die zu völlig unterschiedlichen Bereichen des Lexikons gehören. Der Einfachheit halber können Sie ein Wörterbuch verwenden, indem Sie es nach dem Zufallsprinzip öffnen und mit dem Finger auf das erste Wort zeigen, das Ihnen begegnet. Nachdem Sie zwei Konzepte ausgewählt haben, die anscheinend nichts miteinander zu tun haben, versuchen Sie, eine Art Verbindung zwischen ihnen zu "fühlen". Auf jeden Fall. Auch wenn Sie sich eine absolut unglaubliche Geschichte einfallen lassen müssen, deren Handlung diese beiden Wörter miteinander verbindet ... Diese Übung trainiert das Gehirn, ungewöhnliche Kombinationen zu erstellen, und lehrt Sie, wie Sie die "Zutaten" verwenden, die sich in den verschiedenen Sektoren befinden . Beispielsweise werden mögliche Antworten auf die Frage „Was haben ein Auge und ein Wasserhahn gemeinsam“ gegeben:

1) beide Wörter sind vier Buchstaben;

2) in beiden Fällen ist der Buchstabe "A" der dritte in einer Reihe;

3) mit Hilfe des Auges kann der Wasserhahn gesehen werden, mit Hilfe des Wasserhahns kann das Auge gewaschen werden;

4) beide können glänzen;

5) Wasser fließt manchmal aus ihnen heraus;

6) Wenn sie sich verschlechtern, lecken sie.

Außerdem kostet eine Augenreparatur tausendmal mehr als eine Wasserhahnreparatur, und der Klempner, der am Freitag kam, um den Wasserhahn zu reparieren, hatte ein großes blaues Auge.

2. "Verrückter Genetiker".Für diese Übung benötigen Sie ein Blatt Papier und einen Stift (Bleistift). Wenn du gut zeichnest, musst du es für eine Weile vergessen: Hier ist der Prozess wichtig, nicht das Ergebnis. Zeichnen Sie jetzt ein fantastisches Tier, das so viele Merkmale wie möglich von verschiedenen echten Tieren enthält ... Wenn Sie an diesem Kunstwerk arbeiten, werden Sie sehen, dass eine reiche Fantasie einen völlig mechanischen Ursprung haben kann. Die Hauptsache ist, die Logik zu „würgen“ undgesunder Menschenverstand, der Sie mit den Anforderungen ansprechen wird, anstelle dieser Hässlichkeit einen Hasen oder eine Schildkröte zu zeichnen.

3. "Verrückter Architekt"Die nächste Übung wird Ihnen auch die Lorbeeren eines berühmten Grafikers einbringen (vor allem, wenn Sie sich angewöhnen, Muster Ihrer Kreativität an Ihrem Arbeitsplatz aufzuhängen). Lassen Sie uns jetzt ein Haus zeichnen. Sie müssen zuerst 10 Wörter zufällig auswählen (Sie können das Wörterbuch erneut verwenden). Die Aufgabe ist folgende: Sie sind Architekt, Sie wurden von einem Kunden angesprochen, der bereit ist, für eine Skizze seines Hauses beispielsweise eine Million Dollar (oder sogar 10 Millionen - im Allgemeinen ein Betrag, der Ihnen mehr Spaß macht) zu zahlen arbeiten mit). Seine Bedingung: In der Skizze muss dargestellt werden ... (gefolgt von 10 ausgewählten Wörtern). Zeichne das Haus durchsichtig, damit Möbel hineingestellt werden können. "Pan" - ausgezeichnet, das Haus wird wie eine Pfanne geformt. "Crow" ... lass die Veranda schwarz wie eine Krähe sein. "Kresse"? Stellen wir einen Raum für einen Wintergarten zur Verfügung und pflanzen dort eine nützliche Pflanze... Versuchen Sie sich beim Zeichnen, auch schematisch, gleichzeitig vorzustellen, wie es in der Realität aussehen könnte.

4. "Zehn plus zehn."Nimm ein Substantiv und schreibe in eine Spalte 10 Adjektive, die dazu passen. Zum Beispiel „Hut; groß, grün, warm, trendy, schön usw. Es ist einfach. Versuchen Sie nun, in eine andere Spalte zehn Adjektive zu schreiben, die NICHT zu diesem Substantiv passen. Das ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Derselbe Hut kann beispielsweise nicht sauer sein ... Versuchen Sie, Adjektive aus verschiedenen Wahrnehmungsbereichen auszuwählen (wenn Sie beispielsweise "gelb" geschrieben haben, können Sie davon ausgehen, dass Sie mit dem Farbschema fertig sind).

5. "Und es heißt..."Die Übung kann mehrmals täglich wiederholt werden. Jedes Mal, wenn etwas Ihre Aufmerksamkeit erregt, stellen Sie sich vor, Sie sehen es auf einem Gemälde. Überlegen Sie sich nun einen passenden Namen für das Bild. Es kann kurz und bissig sein, es kann ausführlich und detailliert sein – Hauptsache, es gefällt dir selbst. Zum Beispiel: "Bekannte" (beim Anblick einer Kollegin wie erstarrt an ihrem Schreibtisch); „Der Blick aus dem Fenster, wenn ich schlechte Laune habe“ usw.

Trainingsübungen zur Entwicklung der Wahrnehmung

Übungen aus dem Zyklus „Sehen und Sehen“.Der Lehrer gibt die Aufgabe, sich mit dem Thema zu befassen. Es ist wichtig, den Schülern zu erklären, was das bedeutet. Sie müssen nicht nur schauen, sondern auch sehen, also das Objekt so im Gedächtnis festhalten, dass es später nicht vergessen wird. Wie aber nicht passiv betrachten, sondern das Gesehene erkennen? Wir schauen, das heißt, wir „lassen“ jeden Tag visuelle Bilder in uns ein, aber wir haben keine Zeit, ständig zu sehen (sich dessen bewusst zu sein, was wir sehen). Der Lehrer kann darum bitten, ein bekanntes oder neu mitgebrachtes Objekt, Gerät (z. B. ein Mikroskop) zu „sehen“, es dann zu beschreiben, ohne hinzusehen, und dann überprüfen, was in der Beschreibung fehlt, was falsch beschrieben ist. Es ist wichtig zu zeigen, wie sich die Wahrnehmung eines Objekts durch den Zweck, für den es betrachtet wird, verändert. Um dies zu tun, wird anstelle einer "ziellosen" Untersuchung vorgeschlagen, ein Objekt mit dem Ziel zu betrachten: aus dem Gedächtnis zu zeichnen; mit ihm arbeiten; verkaufen. Der inhaltliche Vergleich seiner Gedanken zu verschiedenen Situationen liefert gute Denkanstöße und verdeutlicht jedem anschaulich die Veränderung seiner Wahrnehmung bei einer Zieländerung.

"Wie sieht es aus?" Der Lehrer macht es möglich, ein Symbol zu betrachten: ein Zeichen eines chemischen Elements, also etwas, das kein Bild im wörtlichen Sinne des Wortes ist, und zu sehen, wie es aussehen würde, wenn es ein Bild wäre. Wenn eine Aufgabe im Prinzip keine richtige oder falsche Antwort haben kann, dann ist es nicht beängstigend, sie zu erledigen, es ist nicht beängstigend, eine lustige Antwort zu geben, es ist sogar willkommen, da lustige Assoziationen besser in Erinnerung bleiben.

"Auf einem Buchstaben." Während der Lehrer bis dreißig zählt, suchen und merken Sie sich alle Gegenstände in der Klasse, deren Name beispielsweise mit dem Buchstaben S beginnt.

"Mehrere Buchstaben."Es ist notwendig, die Eigenschaften des präsentierten Themas zu bestimmen, beginnend mit den drei ausgewählten Buchstaben.

„Aufmerksamkeit wechseln“Die Schüler schauen auf das Objekt in ihrer Hand und auf Kommando auf die Wand. Dann wieder - zu dem Gegenstand in seiner Hand und versuchte, den Lauf seiner Gedanken dort fortzusetzen, wo sie aufgehört hatten, und nicht von Anfang an. Die Intervalle zwischen den Befehlen werden schrittweise von einer Minute auf wenige Sekunden reduziert.