Das Problem, das in diesem Vortrag behandelt wird, beschäftigt die Menschheit seit mehr als 25 Jahrhunderten. Das Interesse daran ist mit dem Nachweis individueller Unterschiede zwischen Menschen verbunden. Die Psyche eines jeden Menschen ist einzigartig. Seine Einzigartigkeit hängt sowohl mit den Besonderheiten der biologischen und physiologischen Struktur und Entwicklung des Organismus als auch mit der einzigartigen Zusammensetzung sozialer Bindungen und Kontakte zusammen. Zu den biologisch bedingten Unterstrukturen der Persönlichkeit gehört zunächst einmal das Temperament. Wenn sie über Temperament sprechen, meinen sie viele mentale Unterschiede zwischen Menschen – Unterschiede in Tiefe, Intensität, Stabilität von Emotionen, emotionaler Beeinflussbarkeit, Tempo, Tatkraft und anderen dynamischen, individuell stabilen Merkmalen des mentalen Lebens, Verhaltens und Aktivität. Trotzdem bleibt das Temperament bis heute ein weitgehend umstrittenes und ungelöstes Thema. Bei aller Vielfalt der Herangehensweisen an das Problem erkennen Wissenschaftler und Praktiker dies jedoch an Temperament- die biologische Grundlage, auf der die Persönlichkeit als soziales Wesen entsteht. Das Temperament spiegelt die dynamischen Aspekte des Verhaltens wider, hauptsächlich angeborener Natur, daher sind die Eigenschaften des Temperaments im Vergleich zu anderen mentalen Eigenschaften einer Person am stabilsten und beständigsten. Das spezifischste Merkmal des Temperaments ist, dass die verschiedenen Eigenschaften des Temperaments einer bestimmten Person nicht zufällig miteinander kombiniert werden, sondern auf natürliche Weise miteinander verbunden sind und eine bestimmte Organisation bilden, die 3 Temperamente charakterisiert.

Also unter Temperament man sollte die individuell-eigentümlichen Eigenschaften der Psyche verstehen, die die Dynamik der geistigen Aktivität einer Person bestimmen, die sich in einer Vielzahl von Aktivitäten, unabhängig von ihren Inhalten, Zielen und Motiven gleichermaßen manifestiert, im Erwachsenenalter konstant bleibt und die Art von charakterisiert Temperament in Verbindung.

Bevor Sie mit der Betrachtung verschiedener Arten und Merkmale des Temperaments fortfahren, sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass es keine besseren und schlechteren Temperamente gibt - jedes von ihnen hat seine positiven Aspekte, und daher sollten die Hauptanstrengungen nicht auf seine Korrektur gerichtet sein, sondern darauf seine angemessene Verwendung in einer bestimmten Aktivität. Seit jeher versucht der Mensch, die typischen Merkmale der seelischen Beschaffenheit verschiedener Menschen herauszuarbeiten und zu verwirklichen, indem er versucht, ihre ganze Vielfalt auf wenige verallgemeinerte Porträts zu reduzieren. Solche verallgemeinerten Porträts aus der Antike wurden Temperamenttypen genannt. Solche Typologien waren praktisch nützlich, da sie verwendet werden konnten, um das Verhalten von Menschen mit einem bestimmten Temperament in bestimmten Lebenssituationen vorherzusagen.

Typologien des Temperaments

Der antike griechische Arzt Hippokrates (VXVIII Jahrhundert v. Chr.) gilt als Schöpfer der Temperamentslehre. Er argumentierte, dass sich die Menschen im Verhältnis der 4 Hauptsäfte des Körpers – Blut, Schleim, gelbe Galle und schwarze Galle – unterscheiden, die ein Teil davon sind. Der nach Hippokrates berühmteste Arzt der Antike, Claudius Galen (II. Jh. v. Chr.), entwickelte auf der Grundlage seiner Lehren die erste Typologie der Temperamente, die er in der berühmten Abhandlung „De temperamentum“ (lat. „Proportionalität“, „richtiges Maß“) skizzierte. ) . Nach seiner Lehre Die Art des Temperaments hängt von der Vorherrschaft eines der Säfte im Körper ab. Ihnen wurden Temperamente zugeordnet, die in unserer Zeit weithin bekannt sind: sanguinisch(von lat. sanguis - Blut), phlegmatisch(aus dem griechischen Phlegma - Schleim), cholerisch(aus dem Griechischen chole - Galle), melancholisch(aus dem Griechischen melas chole - schwarze Galle). Dieses fantastische Konzept hat viele Jahrhunderte lang einen großen Einfluss auf Wissenschaftler gehabt.

Es entstand eine Vielzahl von Typologien von Temperamenten. Von größtem Interesse sind diejenigen, bei denen die Eigenschaften des Temperaments, verstanden als erblich oder angeboren, mit individuellen Unterschieden im Körperbau in Verbindung gebracht wurden. Diese Typologien werden Verfassungstypologien genannt. Darunter sind die Typologien von E. Kretschmer, W. Sheldon und anderen.

In der Psychologie sind die meisten Verfassungskonzepte Gegenstand scharfer Kritik geworden. Der Hauptnachteil solcher Theorien besteht darin, dass sie die Rolle der Umwelt und der sozialen Bedingungen bei der Gestaltung der psychologischen Eigenschaften eines Individuums unterschätzen und manchmal einfach ignorieren.

Tatsächlich ist die Abhängigkeit des Ablaufs mentaler Prozesse und des menschlichen Verhaltens von der Funktion des Nervensystems, das eine dominierende und kontrollierende Rolle im Körper spielt, seit langem bekannt. Die Theorie der Verbindung einiger allgemeiner Eigenschaften nervöser Prozesse mit Temperamenttypen wurde von I. P. Pavlov vorgeschlagen und in den Werken seiner Anhänger entwickelt.

IP Pavlov verstand die Art des Nervensystems als angeboren, relativ schwach anfällig für Veränderungen unter dem Einfluss von Umwelt und Erziehung. Laut IP Pavlov bilden die Eigenschaften des Nervensystems die physiologische Grundlage des Temperaments, das eine mentale Manifestation des allgemeinen Typs des Nervensystems ist. Arten des Nervensystems, die in Tierversuchen etabliert wurden, schlug I. P. Pavlov vor, sie auf den Menschen auszudehnen.

Jeder Mensch hat ein ganz bestimmtes Nervensystem, dessen Ausprägungen, d.h. Merkmale des Temperaments, bilden einen wichtigen Aspekt individueller psychologischer Unterschiede. Spezifische Manifestationen der Art des Temperaments sind vielfältig. Sie machen sich nicht nur in der äußeren Verhaltensweise bemerkbar, sondern scheinen alle Aspekte der Psyche zu durchdringen und sich maßgeblich in der kognitiven Aktivität, der Sphäre der Gefühle, Motive und Handlungen einer Person sowie in der Art der mentalen Arbeit zu manifestieren , Sprachfunktionen usw.

Um die psychologischen Merkmale der traditionellen 4 Typen zusammenzustellen, werden normalerweise die folgenden Haupteigenschaften des Temperaments unterschieden:

Empfindlichkeit wird durch die kleinste Kraft äußerer Einflüsse bestimmt, die für das Auftreten einer psychologischen Reaktion erforderlich ist.

Reaktivität gekennzeichnet durch den Grad der unwillkürlichen Reaktionen auf äußere oder innere Einflüsse gleicher Stärke (eine kritische Bemerkung, ein beleidigendes Wort, ein scharfer Ton - sogar ein Geräusch).

Aktivität gibt an, wie intensiv (energetisch) eine Person die Außenwelt beeinflusst und Hindernisse beim Erreichen von Zielen überwindet (Ausdauer, Fokus, Konzentration).

Das Verhältnis von Reaktivität und Aktivität bestimmt, wovon menschliches Handeln stärker abhängt: von zufälligen äußeren oder inneren Umständen (Stimmungen, zufällige Ereignisse) oder von Zielen, Absichten, Überzeugungen.

Plastizität und Steifigkeit zeigen an, wie leicht und flexibel sich ein Mensch äußeren Einflüssen anpasst (Plastizität) oder wie träge und knochenhart sein Verhalten ist.

Reaktionsgeschwindigkeit charakterisiert die Geschwindigkeit verschiedener mentaler Reaktionen und Prozesse, die Sprechgeschwindigkeit, die Dynamik von Gesten, die Geschwindigkeit des Geistes.

Extraversion, Introversion bestimmt, wovon die Reaktionen und Aktivitäten einer Person hauptsächlich abhängen - von äußeren Eindrücken, die im Moment entstehen (extrovertiert), oder von Bildern, Ideen und Gedanken, die sich auf die Vergangenheit und Zukunft beziehen (introvertiert).

Emotionale Erregbarkeit Sie ist dadurch gekennzeichnet, wie schwach der Aufprall für das Auftreten einer emotionalen Reaktion notwendig ist und mit welcher Geschwindigkeit sie eintritt.

Unter Berücksichtigung aller aufgeführten Eigenschaften gibt J. Strelyau die folgenden psychologischen Merkmale der wichtigsten klassischen Temperamenttypen an:

sanguinisch

Eine Person mit erhöhter Reaktivität, aber gleichzeitig sind Aktivität und Reaktivität ausgeglichen. Er reagiert lebhaft und aufgeregt auf alles, was seine Aufmerksamkeit erregt, hat einen lebhaften Gesichtsausdruck und ausdrucksstarke Bewegungen. Bei einer unbedeutenden Gelegenheit lacht er laut auf, und eine unbedeutende Tatsache kann ihn sehr wütend machen. Es ist leicht, seine Stimmung, Einstellung zu einem Objekt oder einer Person anhand seines Gesichts zu erraten. Er hat eine hohe Empfindlichkeitsschwelle, so dass er sehr schwache Geräusche und Lichtreize nicht wahrnimmt. Er verfügt über erhöhte Aktivität und ist sehr energisch und effizient. Er nimmt aktiv ein neues Geschäft auf und kann lange arbeiten, ohne müde zu werden. Kann sich schnell konzentrieren, diszipliniert, wenn gewünscht, kann die Manifestation seiner Gefühle und unfreiwilligen Reaktionen zurückhalten. Er zeichnet sich durch schnelle Bewegungen, geistige Flexibilität, Einfallsreichtum, ein schnelles Sprechtempo und eine schnelle Eingliederung in einen neuen Job aus. Hohe Plastizität manifestiert sich in der Variabilität von Gefühlen, Stimmungen, Interessen, Bestrebungen. Sanguine kommt leicht mit neuen Menschen zurecht und gewöhnt sich schnell an neue Anforderungen und Umgebungen. Wechselt mühelos von einem Job zum anderen, reagiert auch mehr auf äußere Eindrücke als auf subjektive Bilder und Vorstellungen von Vergangenheit und Zukunft, ist extrovertiert.

Cholerisch

Wie der Sanguiniker zeichnet er sich durch geringe Empfindlichkeit, hohe Reaktionsfähigkeit und Aktivität aus. Aber bei einem cholerischen Menschen überwiegt eindeutig die Reaktivität über die Aktivität, also ist er nicht gebändigt, hemmungslos, ungeduldig, aufbrausend. Er ist weniger plastisch und träger als der Sanguiniker. Daher - größere Stabilität der Bestrebungen und Interessen, größere Ausdauer, Schwierigkeiten beim Umlenken der Aufmerksamkeit sind möglich, er ist eher extrovertiert.

Phlegmatischer Mensch

Der Phlegmatiker hat eine hohe Aktivität, die sich signifikant über eine geringe Reaktionsfähigkeit, geringe Sensibilität und Emotionalität hinwegsetzt. Es ist schwierig, ihn zum Lachen und Traurigen zu bringen – wenn sie um ihn herum laut lachen, kann er unbeirrt bleiben. In großen Schwierigkeiten bleibt er ruhig. Normalerweise hat er schlechte Gesichtsausdrücke, Bewegungen sind nicht ausdrucksstark und verlangsamt, ebenso wie die Sprache. Er ist nicht einfallsreich, hat Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit zu wechseln und sich an eine neue Umgebung anzupassen, baut langsam Fähigkeiten und Gewohnheiten wieder auf. Gleichzeitig ist er energisch und effizient. Unterscheidet sich in Geduld, Ausdauer, Selbstbeherrschung. In der Regel fällt es ihm schwer, neue Leute kennenzulernen, reagiert schwach auf äußere Eindrücke, introvertiert.

melancholisch

Eine Person mit hoher Sensibilität und geringer Reaktivität. Erhöhte Sensibilität bei großer Trägheit führt dazu, dass ein unbedeutender Anlass Tränen in ihm hervorrufen kann, er ist übermäßig empfindlich, schmerzhaft empfindlich. Seine Mimik und Bewegungen sind ausdruckslos, seine Stimme ist leise, seine Bewegungen sind schlecht. Normalerweise ist er unsicher, schüchtern, die kleinste Schwierigkeit lässt ihn aufgeben. Der Melancholiker ist nicht energisch und ausdauernd, ermüdet leicht und ist nicht sehr leistungsfähig. Es ist gekennzeichnet durch leicht ablenkbare und instabile Aufmerksamkeit und ein langsames Tempo aller mentalen Prozesse. Die meisten Melancholiker sind introvertiert.

Temperament und Aktivität

Die Produktivität der Arbeit eines Menschen hängt eng mit den Eigenschaften seines Temperaments zusammen. So kann die besondere Mobilität (Reaktivität) einer sanguinischen Person einen zusätzlichen Effekt bringen, wenn die Arbeit einen Wechsel der Kommunikationsgegenstände, der Beschäftigung erfordert. Es mag der falsche Eindruck erweckt werden, dass träge Menschen bei keiner Aktivität Vorteile haben, aber das stimmt nicht: Sie sind es, denen es besonders leicht fällt, langsame und fließende Bewegungen auszuführen. Für die psychologische und pädagogische Beeinflussung ist es notwendig, die mögliche Art des menschlichen Temperaments zu berücksichtigen. R. M. Granovskayas Rat: Es ist nützlich, die Aktivität einer cholerischen Person so oft wie möglich zu kontrollieren, Härte und Inkontinenz sind bei der Arbeit mit ihm nicht akzeptabel, da sie eine negative Reaktion hervorrufen können. Gleichzeitig muss jede seiner Handlungen genau und fair bewertet werden. Gleichzeitig sind negative Beurteilungen nur in sehr energischer Form und so oft wie nötig notwendig, um die Ergebnisse seiner Arbeit oder seines Studiums zu verbessern. Ein optimistischer Mensch sollte ständig mit neuen, möglichst interessanten Aufgaben betraut werden, die ihm Konzentration und Anspannung abverlangen.

Phlegmatisch müssen an aktiven Aktivitäten und Interesse beteiligt sein. Es erfordert systematische Aufmerksamkeit. Es kann nicht schnell von einer Aufgabe zur anderen gewechselt werden. In Bezug auf Melancholiker sind nicht nur Härte, Grobheit, sondern auch einfach ein gehobener Ton, Ironie nicht akzeptabel. Über eine Tat, die ein Melancholiker begangen hat, ist es besser, mit ihm allein zu sprechen. Er benötigt besondere Aufmerksamkeit, Sie sollten ihn rechtzeitig für seine Erfolge, seine Zielstrebigkeit und seinen Willen loben. Eine negative Bewertung sollte so vorsichtig wie möglich verwendet werden, um ihre negativen Auswirkungen auf jede erdenkliche Weise abzumildern. melancholisch- der empfindlichste und anfälligste Typ. Du musst sehr sanft und freundlich zu ihm sein.

Dass die Art des Temperaments in einem Menschen angeboren ist, von welchen besonderen Eigenschaften seiner angeborenen Organisation es abhängt, kann als bereits fest etabliert gelten, ist noch nicht vollständig geklärt. Angeborene Merkmale des Temperaments manifestieren sich bei einer Person in solchen mentalen Prozessen, die von der Erziehung, dem sozialen Umfeld und der Fähigkeit abhängen, ihre Reaktionen zu kontrollieren. Daher kann eine spezifische Reaktion auf eine Situation sowohl durch den Einfluss der charakteristischen Unterschiede des Nervensystems bestimmt werden, als auch das Ergebnis von Training und Berufserfahrung sein. Die Grenzen der möglichen Entwicklung werden jedoch durch die angeborenen Eigenschaften des Nervensystems bestimmt. Die professionelle Auswahl hilft, Bewerber mit den am besten geeigneten für ein bestimmtes Fachgebiet zu identifizieren.

Vier Arten von Temperament

Temperament (lat. Temperament- richtiges Verhältnis der Teile) - eine stabile Assoziation individueller Persönlichkeitsmerkmale, die eher mit dynamischen als mit bedeutungsvollen Aspekten der Aktivität verbunden sind. Temperament ist die Grundlage der Charakterentwicklung; im Allgemeinen aus physiologischer Sicht Temperament - eine Art höherer nervöser Aktivität einer Person.

Temperament - Dies sind individuell besondere Eigenschaften der Psyche, die die Dynamik der geistigen Aktivität einer Person widerspiegeln und sich unabhängig von ihren Zielen, Motiven und Inhalten manifestieren. Das Temperament ändert sich im Laufe des Lebens leicht, und tatsächlich ändert sich nicht einmal das Temperament, aber die Psyche und das Temperament sind immer stabil.

Vier Temperamente in Form von visuellen Emoticons (phlegmatisch, cholerisch, sanguinisch, melancholisch) sind in Abb. 1 dargestellt. 7.

Der Zahlenzauber führte in der mediterranen Zivilisation zur Lehre von den vier Temperamenten, während sich im Osten ein fünfteiliges „System der Welt“ entwickelte. Das Wort „Temperament“ und das damit gleichbedeutende griechische Wort „krasis“ (griech. khraots; – „Verschmelzung, Mischung“) wurden von dem altgriechischen Arzt Hippokrates eingeführt. Unter Temperament verstand er sowohl die anatomischen als auch die physiologischen und individuellen psychologischen Merkmale einer Person. Hippokrates und dann Galen erklärten das Temperament als Verhaltensmerkmal durch das Vorherrschen eines der „Lebenssäfte“ (vier Elemente) im Körper:

• das Überwiegen der gelben Galle ("Galle, Gift") macht eine Person impulsiv, "heiß" - Choleriker;
• das Überwiegen von Lymphe ("Sputum") macht eine Person ruhig und langsam - phlegmatisch;
• das Vorherrschen von Blut ("Blut") macht einen Menschen beweglich und fröhlich - sanguinisch;
• das Überwiegen der schwarzen Galle ("schwarze Galle") macht einen Menschen traurig und ängstlich - melancholisch.

Reis. 7. Vier Temperamente

Dieses System hat bis heute einen tiefgreifenden Einfluss auf Literatur, Kunst und Wissenschaft.

Ein wirklicher Wendepunkt in der Geschichte der naturwissenschaftlichen Temperamentstudien war die Lehre von I.P. Pavlov über die Typen des Nervensystems (Typen höherer Nervenaktivität), die Menschen und höheren Säugetieren gemeinsam sind. IP Pavlov bewies, dass die physiologische Grundlage des Temperaments die Art der höheren Nervenaktivität ist, die durch das Verhältnis der Haupteigenschaften des Nervensystems bestimmt wird: Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit der im Nervensystem ablaufenden Erregungs- und Hemmungsprozesse. Die Art des Nervensystems wird durch den Genotyp bestimmt, d.h. erblicher Typ. IP Pavlov identifizierte vier klar definierte Typen des Nervensystems, d.h. bestimmte Komplexe der Grundeigenschaften nervöser Prozesse.

Der schwache Typ ist durch die Schwäche sowohl der erregenden als auch der hemmenden Prozesse gekennzeichnet - melancholisch.

Ein stark unausgeglichener Typ zeichnet sich durch einen starken Reizprozess und einen relativ starken Hemmungsprozess aus – cholerischer, „hemmungsloser“ Typ.

Stark ausgewogener mobiler Typ - Sanguiniker, "lebender" Typ.

Stark ausgeglichen, aber mit trägen Nervenprozessen - phlegmatischer, "ruhiger" Typ.

Stärke - die Fähigkeit von Nervenzellen, eine normale Leistung bei einer signifikanten Spannung in den Erregungs- und Hemmungsprozessen aufrechtzuerhalten, die Fähigkeit des Zentralnervensystems, bestimmte Arbeiten auszuführen, ohne dass seine Ressourcen wiederhergestellt werden müssen. Ein starkes Nervensystem kann einer großen Belastung lange standhalten und umgekehrt kann ein schwaches Nervensystem einer großen und anhaltenden Belastung nicht standhalten. Es wird angenommen, dass Menschen mit einem stärkeren Nervensystem widerstandsfähiger und stressresistenter sind. Die Stärke des Nervensystems in Bezug auf die Erregung zeigt sich darin, dass es für eine Person relativ einfach ist, unter widrigen Bedingungen zu arbeiten, eine kurze Pause ausreicht, um nach ermüdender Arbeit wieder zu Kräften zu kommen, sie kann intensiv arbeiten, verliert sich nicht in einer ungewohnten Umgebung und ist ausdauernd. Die hemmende Kraft des Nervensystems manifestiert sich in der Fähigkeit einer Person, ihre Aktivität einzuschränken, zum Beispiel nicht zu sprechen, Ruhe, Selbstbeherrschung, Zurückhaltung und Geduld zu zeigen.

Das Gleichgewicht der nervösen Prozesse spiegelt das Verhältnis, das Gleichgewicht von Erregung und Hemmung wider. Gleichgewicht bedeutet in diesem Fall die gleiche Schwere nervöser Prozesse.

Die Mobilität des Nervensystems drückt sich in der Fähigkeit aus, schnell von einem Prozess zum anderen, von einer Aktivität zur anderen zu wechseln. Personen mit einem mobileren Nervensystem zeichnen sich durch Flexibilität im Verhalten aus, sie passen sich schnell an neue Bedingungen an.

Eine Beschreibung der Merkmale verschiedener Temperamente kann helfen, die Merkmale des Temperaments einer Person zu verstehen, wenn sie klar zum Ausdruck kommen, aber Menschen mit ausgeprägten Merkmalen eines bestimmten Temperaments sind nicht so häufig, meistens haben Menschen ein gemischtes Temperament in verschiedenen Kombinationen. Obwohl natürlich das Vorherrschen von Merkmalen jeder Art von Temperament es ermöglicht, das Temperament einer Person dem einen oder anderen Typ zuzuordnen.

Temperament und menschliche Fähigkeiten

Eine Person mit jeder Art von Temperament kann fähig und unfähig sein - die Art von Temperament hat keinen Einfluss auf die Fähigkeiten einer Person, es ist nur so, dass einige Lebensaufgaben für eine Person mit einer Art von Temperament leichter zu lösen sind, andere für eine andere. Hängt vom Temperament einer Person ab:

• die Geschwindigkeit des Auftretens mentaler Prozesse (z. B. die Geschwindigkeit der Wahrnehmung, die Geschwindigkeit des Denkens, die Dauer der Konzentration usw.);
• Plastizität und Stabilität mentaler Phänomene, die Leichtigkeit ihrer Veränderung und Umschaltung;
• Tempo und Rhythmus der Aktivität;
• die Intensität mentaler Prozesse (z. B. die Stärke der Emotionen, die Aktivität des Willens):
• die Konzentration der geistigen Aktivität auf bestimmte Objekte (Extraversion oder Introversion).

Aus Sicht der Psychologen vier Temperamente - nur eines der möglichen Systeme zur Beurteilung psychologischer Eigenschaften(es gibt andere, zum Beispiel "Introversion - Extraversion"). Beschreibungen von Temperamenten sind für verschiedene Psychologen ziemlich unterschiedlich und umfassen anscheinend eine ziemlich große Anzahl von Faktoren.

Es wurden Versuche unternommen, die wissenschaftliche und experimentelle Grundlage unter die Theorie der Temperamente zu bringen (IP Pavlov, G.Yu. Aizenk, B.M. Teplov usw.), die von diesen Forschern erzielten Ergebnisse sind jedoch nur teilweise miteinander kompatibel. Interessant ist die Studie von T.A. Blumina (1996), in dem sie den Versuch unternahm, die Theorie der Temperamente mit allen damals bekannten (mehr als 100) psychologischen Typologien zu vergleichen, auch im Hinblick auf Methoden zur Bestimmung dieser Typen.

Generell genügt die Einteilung nach Temperament den modernen Anforderungen an die Faktorenanalyse der Persönlichkeit nicht und ist aktuell eher aus historischer Sicht interessant.

Die moderne Wissenschaft sieht in der Lehre von den Temperamenten ein Echo der antiken Klassifikation von vier Arten mentaler Reaktionen in Kombination mit intuitiv wahrgenommenen Arten physiologischer und biochemischer Reaktionen des Individuums.

Gegenwärtig wird das Konzept der vier Temperamente durch die Konzepte „Hemmung“ und „Erregung“ des Nervensystems gestützt. Das Verhältnis von "hohem" und "niedrigem" Niveau für jeden dieser beiden unabhängigen Parameter ergibt eine bestimmte individuelle Eigenschaft einer Person und als Ergebnis. - eine formale Definition von jedem der vier Temperamente. Auf Emoticons (siehe Abb. 7) können Sie ein Lächeln interpretieren; als Leichtigkeit von Hemmungsprozessen und Stirnrunzeln - als Manifestation der Leichtigkeit der Erregung.

Die Arbeit von Wissenschaftlern am menschlichen Genom schafft die Voraussetzungen, um die Funktionen menschlicher Gene aufzudecken, die das Temperament durch Hormone (Serotonin, Melatonin, Dopamin) und andere biochemische Mediatoren bestimmen. Biochemie und Genetik ermöglichen es, die psychologischen Phänotypen von Menschen zu etablieren und zu formalisieren, die sogar von Ärzten der Antike bemerkt wurden.

Das ursprüngliche Konzept des Temperaments wird in den Büchern von J. Feldman Level Theory and Human Model (2005) und Philosopher on the Beach (2009) vorgestellt. Sie betrachten die Situation „eine Person in einem Strom gleichartiger Aufgaben“. Es stellt sich heraus, dass eine Person allmählich in die Lösung einbezogen wird, die Anzahl der Fehler und die Zeit zur Lösung eines Problems allmählich abnehmen. Dann sagen sie, dass "die Arbeitsfähigkeit wächst" oder "das Aufwärmen wächst". Dann kommt das Maximum (Plateau), dann fällt das Aufwärmen auf Null (Verweigerung der Entscheidung, Ruhe). Es wird angenommen, dass sich für jede Person eine solche Kurve periodisch wiederholt, dies ist ihre individuelle Eigenschaft. Wenn zufällig ausgewählte Personen demselben Aufgabenablauf zugeordnet werden, fallen ihre Aufwärmkurven in vier Gruppen. Diese vier Arten von Aufwärmkurven entsprechen genau den vier Temperamenten:

• schneller Anstieg - hohes und kurzes Plateau - schneller Rückgang (cholerisch);
• mäßig schneller Anstieg - mäßig hohes und kurzes Plateau - mäßig schneller Abfall (sanguine);
• langsamer Anstieg - niedriges und langes Plateau - langsamer Abfall (phlegmatisch);
• ein sehr langsamer Anstieg – eine hohe Spitze in der Mitte und eine Rückkehr zu einem Tiefpunkt – und dann ein langsamer Abfall auf Null (melancholisch).

Temperament ist also das allgemeinste formal-dynamische Merkmal individuellen menschlichen Verhaltens.

Jeder von uns hat eine riesige Anzahl von Freunden. Einige beschweren sich gerne über das Leben, andere dienen als Beispiel, dem man folgen kann. Sie alle sind völlig unterschiedliche, individuelle Persönlichkeiten. Aber sie haben auch ähnliche Merkmale und Eigenschaften, die als Temperament bezeichnet werden. Weißt du, was für ein Temperament du hast und mit welchen Menschen du dich am besten verstehst? Wenn nicht, werden wir Ihnen alle Details zu diesem Problem mitteilen.

Temperament - seine Eigenschaften und Typen

Sicherlich haben viele von einem Menschen gehört, dass er ein sehr temperamentvoller Mensch ist. Aber was verbirgt sich hinter diesen Worten und welche Eigenschaften haben ihm erlaubt, eine solche Einschätzung abzugeben? Die Untersuchung von Temperamenttypen half Psychologen zu dem Schluss, dass die mentalen Prozesse einer Person in einem bestimmten Rhythmus ablaufen, Gefühle in unterschiedlichem Maße ausgedrückt werden können und auch die Kraft von Handlungen unterschiedlich sein kann. Das Temperament ist eng mit den angeborenen Merkmalen der höheren Nervenaktivität einer Person verbunden. Es ist gekennzeichnet durch Unterschiede zwischen Menschen in Bezug auf Emotionalität, Beeinflussbarkeit, Verhalten und jegliche Aktivität. Mit anderen Worten, es handelt sich um eine angeborene Persönlichkeitsdynamik, die sich in der Kindheit manifestiert und der Erziehung nicht zugänglich ist. Es sei jedoch daran erinnert, dass Überzeugungen, Lebensprinzipien und Weltanschauung nichts mit Temperament zu tun haben.

Psychologen haben die Temperamentstypen in 4 Teile eingeteilt, von denen jeder ein Merkmal einer ganzheitlichen Persönlichkeit ist, aber in seiner reinen Form sehr selten vorkommt. So werden die Typen des menschlichen Temperaments heute in cholerisch, sanguinisch, phlegmatisch und melancholisch unterteilt.

1. Cholerisch. Ein Mensch mit ähnlichem Temperament neigt dazu, verschiedene Zustände lebhaft zu erleben und auch schnell wieder zu vergessen. Dies äußert sich normalerweise in Jähzorn und unmittelbar nach ihrem schnellen Ausbruch. Das cholerische Temperament charakterisiert seinen Besitzer als eine sehr mobile und energische Person. Im Leben sind cholerische Menschen sehr leidenschaftliche Naturen, deren Erfahrungen immer tief sind, Gefühle sich sofort gegenseitig ersetzen und Bewegungen scharf und schnell sind.
2. Blutrot. Es sieht aus wie ein Choleriker, aber wenn die erste Bewegung scharf ist, machen sanguinische Menschen sie leicht und reibungslos. Menschen mit einem ähnlichen Temperament können als Oberflächen bezeichnet werden. Emotionale Zustände, die sich so schnell gegenseitig ersetzen, verweilen nicht im Geist einer sanguinischen Person. Daher vergisst er schnell Beschwerden und Eigensinne. Im Allgemeinen handelt es sich um eine fröhliche Person mit einem sehr beweglichen Gesichtsausdruck, die sehr beeinflussbar ist und sich leicht durch äußere Reize ablenken lässt.
3. Melancholisch. Ein solches Temperament kann bei Menschen gefunden werden, die eine langsame Bewegung mentaler Prozesse haben. Normalerweise kann ein Melancholiker als eine Person bezeichnet werden, die meistens eine traurige oder düstere Stimmung hat, seine Bewegungen sind langsam und unbeholfen, er selbst ist unentschlossen, zurückgezogen und nicht gesellig. Solche Menschen gehen sehr hart durch die Schwierigkeiten des Lebens, bewahren ihre Gefühle tief in ihrer Seele und zögern oft, Entscheidungen zu treffen.
4. Phlegmatischer Mensch. Wie ein Melancholiker zeichnet sich ein solcher Mensch in erster Linie durch Langsamkeit in Taten und in seiner eigenen Sprache aus. Aufgrund seines ausgeglichenen und unerschütterlichen Charakters ist es fast unmöglich, ihn zu verärgern. Der Phlegmatiker überlegt lange und sorgfältig, bevor er etwas unternimmt. Daher halten solche Menschen an ihrem Arbeitsplatz fest und sind stark zu ihrer Arbeit berufen, mit Schwierigkeiten, zu einem anderen zu wechseln.

So finden Sie Ihren Temperamenttyp heraus

Heute ist die Bestimmung des Temperamenttyps eine Aufgabe, die selbst ein Schuljunge bewältigen kann. Für einige Individuen reicht es aus, nur die Beschreibung jeder Art zu lesen, um zu verstehen, zu welcher Art sie gehören. Die professionelle Diagnostik des Temperamenttyps besteht jedoch aus einer Kombination verschiedener Methoden und Techniken, die darauf abzielen, ein vollständiges Bild der psychologischen Eigenschaften des Individuums zu erhalten.

Eine der einfachsten ist die Methode zur Bestimmung des Temperamenttyps N.N. Obozova. Der Proband wird Zeile für Zeile aufgefordert, eines der 15 charakteristischen Merkmale eines bestimmten Temperaments auszuwählen.

№	Charakteristisches Zeichen	sanguinisch	Phlegmatischer Mensch	Cholerisch	melancholisch
1	Ausgeglichenes Verhalten	gut ausbalanciert	Gut ausbalanciert	Unausgeglichen	Sehr unausgewogen
2	emotionale Erfahrungen	oberflächlich, kurzfristig	Schwach	stark, kurzfristig	tief und lang
3	Stimmung	nachhaltig, fröhlich	Stetig, ohne große Freuden und Sorgen	Instabil mit einer Dominanz von kräftig	Instabil mit vorherrschendem Pessimismus
4	Rede	Laut, lebendig, glatt	eintönig, glücklich	Laut, hart, ungleichmäßig	Schweigen mit Atem
5	Geduld	Mäßig	Sehr groß	Schwach	Sehr schwach
6	Anpassung	Exzellent	langsam	Gut	Schwierig (Isolation)
7	Geselligkeit	Mäßig	niedrig	hoch	Niedrig (geschlossen)
8	aggressives Verhalten	Friedliches Verhalten	Zurückhaltung im Verhalten	Aggressiv	Hysterie im Verhalten, Empörung und Vermeidung von Schwierigkeiten
9	Einstellung zu Kritik	Ruhig	gleichgültig	aufgeregt	Empfindlich
10	Tätigkeit in Tätigkeit	Energiegeladen (geschäftlich)	Verhalten eines unermüdlichen Arbeiters	Leidenschaftlich, begeistert	Ungleichmäßiges, reaktives Verhalten (als Reaktion auf die Aktivität anderer)
11	Einstellung zu Neuem	gleichgültig	Negativ	positiv	Eine optimistische Einstellung wird durch eine pessimistische ersetzt und umgekehrt
12	Einstellung zur Gefahr	Kalkulieren, ohne großes Risiko	Kaltblütig, unerschütterlich	Kampf, riskant, ohne viel Berechnung	Ängstlich, verwirrt, depressiv
13	Streben nach einem Ziel	Schnelle, Hindernisvermeidung	Langsam, ausdauernd	Stark, mit vollem Einsatz	Mal stark, mal schwach, mit Vermeidung von Hindernissen
14	Selbstachtung	Einige Überschätzung ihrer Fähigkeiten	Echte Einschätzung Ihrer Fähigkeiten	Deutliche Überschätzung der eigenen Fähigkeiten	Meistens - Unterschätzung ihrer Fähigkeiten
15	Suggestibilität und Misstrauen	klein	stabil	Mäßig	Groß
	Summe der Punkte

Angenommen, bei der Frage „Ausgewogenheit des Verhaltens“ liegt Ihnen die Antwort „vollkommen ausgewogen“ näher und die Antwort „ausgewogen“ ist leicht falsch. In diesem Fall wird die erfolgreichste Antwort mit 2 Punkten bewertet, weniger entspricht 1 Punkt, und die restlichen Werte sind gleich Null.

Es überwiegt der Persönlichkeitstyp, der die anderen letztlich in Punkten übertrifft.

Nach einer unabhängigen Diagnose von sich selbst oder einer der interessierenden Personen sollte man nicht vergessen, dass das Wissen, wie man den Temperamenttyp bestimmt, keinen 100%igen Treffer garantiert. In der Natur kommen Temperamente in einer Mischform vor, in der eines überwiegt. Also, selbst wenn Sie sicher sind, dass Sie eine Person gut kennen, vergessen Sie nicht die Fallstricke seiner Persönlichkeit.

Cholerisch- Dies ist eine Person, deren Nervensystem durch das Überwiegen der Erregung über die Hemmung bestimmt wird, wodurch sie sehr schnell reagiert, oft gedankenlos, keine Zeit hat, sich zurückzuhalten, Ungeduld, Impulsivität, Bewegungsschärfe, Jähzorn zeigt, Zügellosigkeit. Das Ungleichgewicht seines Nervensystems bestimmt die Zyklizität in der Veränderung seiner Aktivität und Lebhaftigkeit: Von einem Geschäft mitgerissen, arbeitet er leidenschaftlich und mit voller Hingabe, aber er hat nicht lange genug Kraft und sobald sie erschöpft sind , er ist so erschöpft, dass ihm alles unerträglich wird.

Gereiztheit, schlechte Laune, Zusammenbruch und Lethargie treten auf („alles gerät außer Kontrolle“). Der Wechsel von positiven Zyklen der Stimmungs- und Energiesteigerung mit negativen Zyklen des Niedergangs, Depression verursacht ungleichmäßiges Verhalten und Wohlbefinden, erhöhte Anfälligkeit für das Auftreten von neurotischen Zusammenbrüchen und Konflikten mit Menschen.

Eine Person mit einem starken, ausgeglichenen, beweglichen Nervensystem; hat eine schnelle Reaktionsgeschwindigkeit; seine Handlungen sind absichtlich; er ist fröhlich, wodurch er sich durch einen hohen Widerstand gegen die Schwierigkeiten des Lebens auszeichnet. Die Beweglichkeit seines Nervensystems bestimmt die Variabilität von Gefühlen, Bindungen, Interessen, Ansichten und eine hohe Anpassungsfähigkeit an neue Bedingungen. Dies ist eine gesellige Person, kommt leicht mit neuen Menschen zusammen und hat daher einen großen Bekanntenkreis, obwohl er sich nicht durch Beständigkeit in Kommunikation und Zuneigung auszeichnet.

Er ist eine produktive Figur, aber nur, wenn es viel Interessantes zu tun gibt, also bei ständiger Aufregung, sonst wird er langweilig, lethargisch, zerstreut. In einer Stresssituation zeigt er eine "Löwenreaktion", das heißt, er verteidigt sich aktiv und bewusst, kämpft für die Normalisierung der Situation.

Eine Person mit einem starken, ausgeglichenen, aber trägen Nervensystem. Dadurch: reagiert langsam; schweigsam; Emotionen erscheinen langsam (es ist schwierig zu ärgern, zu jubeln);hat eine hohe Arbeitsfähigkeit, widersteht starken und anhaltenden Reizen, Schwierigkeiten, ist aber nicht in der Lage, schnell auf unerwartete neue Situationen zu reagieren. Erinnert sich stark an alles Gelernte; nicht in der Lage, die entwickelten Fähigkeiten und Stereotypen aufzugeben, ändert nicht gerne Gewohnheiten, Routinen, Arbeit, Freunde, es ist schwierig und langsam, sich an neue Bedingungen anzupassen. Die Stimmung ist sogar stabil. Bei ernsthaften Problemen bleibt der Phlegmatiker äußerlich ruhig.

Eine Person mit einem schwachen Nervensystem, mit erhöhter Empfindlichkeit gegenüber sogar schwachen Reizen. Wenn der Reizstoff stark ist, kann es zu einem „Zusammenbruch“, „Stopper“, Verwirrung, „Kaninchenstress“ kommen, daher können in Stresssituationen (Prüfung, Wettbewerb, Gefahr usw.) die Ergebnisse der Aktivitäten des Melancholikers auftreten Verschlechterung gegenüber der ruhigen gewohnten Situation. Überempfindlichkeit führt zu schneller Ermüdung und Leistungsabfall (längere Ruhepause erforderlich).

Ein unbedeutender Grund kann Ressentiments und Tränen hervorrufen. Die Stimmung ist sehr wechselhaft, aber meist versucht der Melancholiker sich zu verstecken, seine Gefühle nicht nach außen zu zeigen, spricht nicht über seine Erlebnisse, obwohl er sehr geneigt ist, sich Erlebnissen hinzugeben, oft traurig, niedergeschlagen, unsicher, ängstlich, er können neurotische Störungen auftreten. Bei einer hohen Empfindlichkeit des Nervensystems haben solche Menschen jedoch oft ausgeprägte künstlerische und intellektuelle Fähigkeiten.

Es ist schwierig, genau zu beantworten, welche Art von Temperament diese oder jene erwachsene Person hat. Der Typ des Nervensystems ist zwar erblich bedingt, aber nicht absolut unverändert. Mit zunehmendem Alter sowie unter dem Einfluss von systematischem Training, Bildung, Lebensumständen können Nervenprozesse schwächer oder intensiver werden, ihre Umschaltung kann beschleunigt oder verlangsamt werden. Zum Beispiel überwiegen bei Kindern cholerische und sanguinische Menschen (sie sind energisch, fröhlich, leicht und stark erregbar; weinend, nach einer Minute können sie abgelenkt sein und freudig lachen, das heißt, es gibt eine hohe Beweglichkeit nervöser Prozesse). Unter den älteren Menschen gibt es dagegen viele phlegmatische und melancholische Menschen.

Temperament- Dies ist eine äußere Manifestation der Art der höheren Nervenaktivität einer Person und kann daher infolge von Bildung und Selbsterziehung verzerrt, verändert und das wahre Temperament „verschleiert“ werden. Daher findet man selten "reine" Temperamenttypen, dennoch manifestiert sich immer eine gewisse Tendenz im menschlichen Verhalten.

Reis. 2.10. Merkmale von Temperamenttypen

Die Studien von B. M. Teplov und V. D. Nebylitsyn zeigten, dass das harmonische Bild der Entsprechung der vier Arten höherer Nervenaktivität (nach I. P. Pavlov) mit den seit der Antike bekannten vier Temperamenten nicht so offensichtlich ist, wie bisher angenommen. Sie schlugen vor, die Erörterung der Arten höherer Nervenaktivität vorübergehend zu verweigern, bis ihre grundlegenden Eigenschaften und die Art ihrer Wechselbeziehung vollständiger untersucht sind. Diese Wissenschaftler zeigten die Vorliebe solcher Eigenschaften bei der Anwendung konditionierter Reflexverfahren auf verschiedene Analysesysteme und skizzierten die Suche nach gemeinsamen Merkmalen des Nervensystems in den amodalen Regulationsstrukturen des Gehirns. Besonders wichtig sind die Schlussfolgerungen von B. M. Teplov über das Fehlen einer direkten Parallelität zwischen den Eigenschaften des Nervensystems und den Verhaltensmerkmalen. Nach den psychologischen Merkmalen des Verhaltens kann man die physiologischen Eigenschaften des Nervensystems nicht beurteilen. Seine Eigenschaften geben keine Verhaltensformen vor, sondern bilden den Boden, auf dem einige Formen leichter und andere schwieriger zu formen sind. Die Aufgabe besteht darin, nach den Eigenschaften zu suchen, die individuelle Unterschiede in den Parametern der allgemeinen geistigen Aktivität und Emotionalität bestimmen - den beiden Hauptdimensionen des Temperaments (V. D. Nebylitsyn).

Auf diese Weise, Temperament- Dies ist ein Merkmal einer Person von der Seite der dynamischen Merkmale ihrer geistigen Aktivität, dh Tempo, Geschwindigkeit, Rhythmus, Intensität der Aktivität geistiger Prozesse und Zustände, Grad der Emotionalität.

Die folgenden Merkmale von Temperamenteigenschaften können unterschieden werden:

1. Bedingtheit ihrer Eigenschaften des Nervensystems und konstante individuelle Merkmale der emotionalen Sphäre, darunter: Stärke, Geschwindigkeit der Emotionen, emotionale Erregbarkeit;
2. Stabilität oder Variabilität, Glätte oder Schärfe der Veränderung von Emotionen;
3. Regulierung der Dynamik mentaler Prozesse und der mentalen Aktivität im Allgemeinen (Geschwindigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit).

Es gibt interessante Beobachtungen über die Beziehung zwischen Hautmustern an den Fingern einer Person und ihrem Nervensystem, ihrem Temperament. "Comb count" - eine quantitative Methode zur Analyse von Mustern auf der Haut der Finger. Jakobsmuscheln- Dies ist eine sichtbare Riffelung der Haut, die das eine oder andere Papillarmuster auf der äußersten Phalanx bildet. In dem Muster wird die Anzahl der Muscheln gezählt, die sich schneiden oder in Kontakt mit einem geraden Liniensegment stehen, das von der Mitte des Deltas (drei Radien) zur Mitte des Musters gezogen wird. Wenn das Muster ein Bogen ist, dann ist die Bogenzahl null.

Die Gesamtzahl der Jakobsmuscheln wird bestimmt, indem alle Jakobsmuscheln auf den zehn Fingern der Hand summiert werden. Sie ist bei Männern höher (von 130 auf 150) als bei Frauen (von 110 auf 135). Das Vorherrschen von Spiralen und großen Schleifen verstärkt es. Bei Personen mit einem starken und ausgeglichenen Nervensystem dominieren „Schleifen“; stark, aber unausgewogen - "Spiralen" und "Bögen" werden bei Besitzern eines schwachen Nervensystems beobachtet. Choleriker hat 50 % Spiralen und der Rest sind Schleifen. Phlegmatisch - alle Schleifen. Melancholisch - mindestens ein Bogen, und je mehr Bögen, desto schwächer das Nervensystem.

Die Produktivität der Arbeit eines Menschen hängt eng mit den Eigenschaften seines Temperaments zusammen. So kann die besondere Mobilität eines sanguinischen Menschen einen zusätzlichen Effekt haben, wenn die Arbeit ihn erfordert, häufig von einem Beruf zum anderen zu wechseln, Schnelligkeit bei der Entscheidungsfindung und die Monotonie, Regulierung von Aktivitäten, im Gegenteil, einen solchen Menschen führen zu schneller Ermüdung. Im Gegensatz dazu zeigen phlegmatische und melancholische Menschen unter Bedingungen strenger Vorschriften und monotoner Arbeit eine größere Produktivität und Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung als cholerische und sanguinische Menschen.

In der Verhaltenskommunikation ist es möglich und notwendig, die Besonderheiten der Reaktion von Menschen mit unterschiedlichem Temperament vorauszusehen und angemessen darauf einzugehen.

Wir betonen, dass das Temperament nur dynamische, aber nicht bedeutungsvolle Verhaltensmerkmale bestimmt. Ein und derselbe Temperamenttyp kann sowohl in einer „großen“ als auch in einer gesellschaftlich unbedeutenden Person vorhanden sein.

IP Pavlov hat drei weitere "rein menschliche Typen" mit höherer Nervenaktivität herausgegriffen:

• Denken;
• Kunst;
• Durchschnitt.

Vertreter des ersten Typs (bei denen die Aktivität des zweiten Signalsystems der linken Gehirnhälfte überwiegt) sind sehr vernünftig, neigen zu einer detaillierten Analyse von Lebensphänomenen und zu abstraktem abstraktem logischem Denken. Ihre Gefühle zeichnen sich durch Mäßigung, Zurückhaltung aus und brechen meist erst aus, nachdem sie den „Filter“ des Verstandes passiert haben. Solche Leute interessieren sich normalerweise für Mathematik, Philosophie, sie mögen wissenschaftliche Aktivitäten.

Menschen des künstlerischen Typs (hier überwiegt die Aktivität des ersten Signalsystems der rechten Gehirnhälfte) haben figuratives Denken, es ist geprägt von großer Emotionalität, Lebendigkeit der Vorstellungskraft, Unmittelbarkeit und Lebendigkeit der Wahrnehmung der Realität. Sie interessieren sich vor allem für Kunst, Theater, Poesie, Musik, Schreiben und künstlerisches Schaffen. Sie streben nach einem breiten Spektrum an Kommunikation. Das sind typische Lyriker, und sie betrachten Menschen des denkenden Typs skeptisch als „Cracker“.

Die meisten (bis zu 80%) gehören zur „goldenen Mitte“, dem mittleren Typ. In ihrem Charakter überwiegt leicht ein rationales oder emotionales Prinzip, und dies hängt von der Erziehung (von früher Kindheit an), von den Lebensumständen ab.

Das Temperament ist eine weitere Geheimtür für diejenigen, die die Seele einer anderen Person kennenlernen möchten. Charakter und Temperament sind instinktive Eigenschaften der Persönlichkeit, und das Temperament ist in Bezug auf den Charakter primär. Das Temperament ist die Grundlage für die Entwicklung des Charakters und aus physiologischer Sicht eine Art höherer nervöser Aktivität einer Person.

Es drückt die individuellen psychologischen Eigenschaften einer Person aus und bestimmt auch die prozessuale Seite der Psyche. Manchmal umfasst das Temperament auch einige physiologische Merkmale, von denen es abhängt. Sende- und Empfangszellen werden zu Nervenkreisläufen oder Netzwerken zusammengefasst. Synapsen (Synapsen; griech. „Kontakt“, „Verbindung“) heißen die eigentlichen Verbindungsstellen – also spezifische Punkte auf der Oberfläche von Nervenzellen, an denen sie Kontakt haben – und der Vorgang der Informationsübertragung an diesen Stellen ist synoptische Übertragung.

Der antike griechische Arzt Hippokrates sprach erstmals über Temperament als Persönlichkeitsmerkmal.

Was zeichnet Temperament aus

Das Temperament charakterisiert die dynamischen Merkmale der geistigen Aktivität, d.h. Reaktionsgeschwindigkeit, Tempo, Rhythmus, Intensität, Schärfe, Amplitude. Und spiegelt auch die Emotionalität eines Menschen wider. Dies sind Beeinflussbarkeit (Anfälligkeit, Sensibilität für Einflüsse), Schnelligkeit (die Geschwindigkeit, mit der Emotion zur motivierenden Kraft von Handlungen wird) und emotionale Labilität (die Geschwindigkeit, mit der ein emotionaler Zustand endet oder durch einen anderen ersetzt wird) (Sensibilität für Emotionen). ), spiegelt den Ursprung, die Dauer, die Geschwindigkeit des Einsetzens und Aufhörens verschiedener Gefühle, Empfindungen und Stimmungen wider. Die wichtigsten emotionalen Zustände sind Beeinflussbarkeit, Impulsivität und Stabilität/Instabilität emotionaler Zustände.

Beeindruckbarkeit spiegelt die Empfänglichkeit, Impulsivität, die Geschwindigkeit, mit der Emotionen menschliches Verhalten beeinflussen, und die Geschwindigkeit, mit der ein bestimmter emotionaler Zustand vergeht oder durch einen anderen ersetzt wird, wider. Temperament - gekennzeichnet durch die Dynamik des Ablaufs mentaler Prozesse in Abhängigkeit von Erregung und Hemmung. Erregung ist die funktionelle Aktivität von Nervenzellen und der Großhirnrinde, Hemmung ist die Abschwächung der Aktivität von Großhirnrinde und Nerven. Das Temperament ist eine angeborene Eigenschaft und kann um etwa 25 % korrigiert werden. Warum ist das eine angeborene Eigenschaft? Da Eltern eine physiologische Ähnlichkeit mit Kindern haben, wird sie genetisch übertragen.

In unserem Körper gibt es verschiedene Neuronen, die Informationen empfangen und weiterleiten. Nervenzellen (Neuronen) führen ihre Funktionen gemeinsam aus, sogar die Arbeit unserer Gehirnneuronen besteht darin, Signale von einigen anderen Nervenzellen zu empfangen und an andere weiterzuleiten. Reife Neuronen können sich im Gegensatz zu anderen Zellen nicht teilen, und die genetisch bedingten Produkte eines jeden Neurons müssen die Erhaltung und Veränderung seiner Funktionen während seines gesamten Lebens gewährleisten. Das Nervensystem erzeugt elektrische Impulse, die übertragen werden. Das heißt, wie stark sie sein werden, wie schnell sie übertragen werden, in welchem ​​​​Rhythmus, wie schnell sie ausgehen usw., hängt von unserer Physiologie ab. Daher spüren Menschen mit einem verzögerten Temperament (normalerweise Menschen aus den nördlichen Regionen) und Emotionen nicht die volle Kraft ihrer Manifestationen. Und bei temperamentvollen Menschen, bei Menschen mit südlichem Temperament dagegen, manifestieren sich Emotionen sehr gut.

Das Temperament spiegelt alle psychologischen und physiologischen Aktivitäten einer Person wider. Manchmal wird Menschen mit einem ausgeprägten hellen Temperament auch voller Vitalität nachgesagt, oder es wird auch als Aktivität bezeichnet.Die Vitalität kann von einem Zustand der Lethargie und Trägheit bis hin zu extremer Energie und sogar Tatendrang variieren. Die motorische Komponente des Temperaments ist nicht nur eine Eigenschaft, sondern ein Mittel zur Aktualisierung der inneren Dynamik und des mentalen Zustands des Individuums. Die Dynamik der motorischen Aktivität umfasst: solche Eigenschaften der Muskelbewegung wie: Geschwindigkeit, Kraft, Schärfe, Rhythmus und Vielfalt. Viele dieser Eigenschaften gelten für die Sprachaktivität.

Es hängt vom Lebensraum der Rasse ab, der die Person angehört, je wärmer das Land, desto ausgeprägter das Temperament. Deshalb haben wir viele Witze über temperamentvolle Esten und Engländer. Und Märchen über temperamentvolle Vertreter des afrikanischen Kontinents. Die meisten dieser Ideen sind übertrieben, aber dennoch teilweise wahr. Das nördliche Temperament ist nicht vergleichbar mit unserem, südlicher, und wenn wir bedenken, dass noch mehr südliche Völker in unser Blut eingegossen wurden, dann wird alles klar. Es gibt ziemlich viele Arten von Temperament und Herangehensweisen an sie. Betrachten Sie die wichtigsten 2.

Temperament und Angst

Temperament-Typen

Pavlovs Klassifikation der Temperamente. Stark, hemmungslos, träge, schwach Pavlov wählte 4 Arten von Temperament aus und klassifizierte sie nach: Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit nervöser Prozesse.
1. Stärke ist die Fähigkeit eines Menschen, dem Einfluss äußerer Reize zu widerstehen, ohne seinen Zustand zu verändern
2. Gleichgewicht - ein Merkmal des Verhältnisses der Hemmungs- und Erregungsprozesse
3. Mobilität – zeigt die Fähigkeit, die Erregungs- und Hemmungsprozesse schnell (schnell oder langsam) zu verändern.

Übereinstimmung mit Galens Temperamenttypen und Eigenschaften.
Stark - sanguinisch. Merkmale dieser Art von Temperament: Stärke, Beweglichkeit von Prozessen, extreme Ausgeglichenheit, Tendenz, überall nach freudigen Momenten zu suchen, für die Öffentlichkeit zu spielen.
Hemmungslos - cholerisch. Eigenschaften: Kraft, Beweglichkeit, Ungleichgewicht.
Träg - phlegmatisch. Eigenschaften: Stärke, Ausgeglichenheit, Inaktivität, Ruhe.
Schwach - melancholisch. Eine Besonderheit dieses Temperamenttyps ist eine ständige Neigung zur Melancholie, sowie Schwäche, Unausgeglichenheit und Inaktivität.

Arten von Temperament und ihre Eigenschaften

Hier vorgestellt Temperamenttypen nach Galens Klassifikation und ihre Eigenschaften. Galen, entwickelte es, basierend auf der Klassifikation der Temperamente von Hippokrates. Das Temperament wird durch 4 Typen dargestellt, aber es muss beachtet werden, dass reine Typen nur ideal, dh in einem Buch, zu finden sind und die Menschen sich ihnen im Leben selten nähern.Es gibt etwa zehn Zwischentypen des Temperaments. Aber die wichtigsten sind: cholerisch, phlegmatisch, sanguinisch und melancholisch. Der Name der Temperamenttypen leitet sich von den Namen der Flüssigkeitstypen im menschlichen Körper ab. Sanguine aus Sangva - Blut, Phlegmatiker - aus Schleim - Schleim. Choleriker - von Cholera, roter (gelber) Galle, melancholisch - von Melanin - schwarzer Galle. Viele Menschen passen nicht zu reinen Typen, einschließlich Merkmalen von dem einen und dem anderen. Die Art des Temperaments wird normalerweise durch die vorherrschenden Eigenschaften bestimmt.

melancholisch

Menschen mit einem melancholischen Temperament haben ein schwaches Nervensystem, sie sind normalerweise introvertiert (Introvertierte sind von Emotionen und Kommunikation verschlossen, ihre Gedanken sind auf die innere Welt gerichtet, ziehen das Denken und die Vorstellungskraft den realen Handlungen vor) mit einem hohen Maß an Neurotizismus ( Neurotizismus ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das durch emotionale Instabilität, Angst, geringes Selbstwertgefühl und manchmal autonome Störungen gekennzeichnet ist). Sie haben eine Dominanz der Hemmung gegenüber der Erregung. Der Melancholiker ist leicht verwundbar, erfährt selbst kleine Misserfolge zutiefst, reagiert äußerlich träge auf das Geschehen. Es hat eine erhöhte Empfindlichkeit des Nervensystems und eine scharfe Reaktion auf Schattierungen von Gefühlen. Seine emotionalen Erfahrungen sind tief und von großer Dauer und Stabilität. Melancholische Menschen sind am anfälligsten für Depressionen und die Vorstellung von beängstigenden Situationen, Angst vor körperlichen Schmerzen und sozialer Bestrafung, sie haben auch Angst vor Kommunikationskonflikten, Streitereien, Naturkatastrophen. Oft neigen sie zu Blues, der sich in extremem Pessimismus und Handlungsangst äußert.

Menschen dieser Art von Temperament sind Perfektionisten. Sie sind Idealisten, die wollen, dass alles perfekt ist, alles wie gewohnt weitergeht und seinen Platz im Leben hat. Ihr Perfektionismus richtet sich an sich selbst: ständige Selbstzensur und Streben nach Perfektion. An die Welt und an andere: Überforderung an andere. Wenn sie melancholisch ihre eigenen Standards nicht erfüllen, kritisieren sie sich selbst, wenn andere ihre Standards nicht erfüllen, andere, und das passiert oft, weil ihre Standards zu hoch sind. Viele Melancholiker graben, um das Geheimnis jeder Kleinigkeit herauszufinden. Weil sie „in Unwissenheit dahinvegetieren“, können sie von der Vollkommenheit abweichen. Sie sind neugierig und stellen konkrete Fragen, um alles auf der Welt besser zu verstehen. Sie sind sehr stur und stur, weil es ziemlich schwierig ist, einen solchen Kurs im Leben zu halten.

Cholerisch

Cholerische Temperamente zeichnen sich durch ein starkes unausgeglichenes Nervensystem, ein signifikantes Überwiegen der Erregung gegenüber der Hemmung und ein hohes Maß an Extraversion aus (Extraversion ist eine Orientierung an der Außenwelt, was auf Geselligkeit hindeutet, sie bevorzugen die sozialen und praktischen Aspekte des Lebens, offen für Emotionen ) und geringer Neurotizismus, am anfälligsten für Wut. Die Bewegungen des Cholerikers sind schnell und ungestüm, in anderen Dingen, wie Aktionen, Gedankenfluss und Reaktionen, kann er sich mit aller Leidenschaft dem Geschäft und der Liebe widmen, sie gehen immer bis zum Ende. Diese Art von Temperament ist unausgeglichen, neigt zu heftigen Manifestationen von Emotionen und plötzlichen Stimmungsschwankungen. Choleriker überwinden leicht Schwierigkeiten, aber sie halten sich nicht gut zurück, sie explodieren leicht. Sie sind von Natur aus Anführer, ihnen wird bereits im Kindergarten gehorcht. Choleriker haben ein Gefühl der Angst. Ihre Ängste beziehen sich oft auf alltägliche Lebenssituationen und eingebildete Ängste. Erfahrene Angst bei einer cholerischen Person trägt zum Auftreten von Angst, Ängstlichkeit und Vorsicht bei.

Choleriker sind Führer und Regisseure im Leben. Sie streben danach, an der Spitze zu stehen, an der Spitze zu stehen, die Kontrolle zu haben. Sie wollen dominieren und verwenden oft Befehlsimperative in der Sprache. Choleriker lieben den Wettbewerb ... aber sie hassen es zu verlieren. Sie lieben es zu streiten, aber nicht um die Wahrheit herauszufinden, wie Melancholiker, sondern um ihre Unschuld zu bestätigen.Menschen dieses Temperaments sind aufbrausend, aber schlagfertig. Sie können andere für ihre eigenen Fehler verantwortlich machen, um ihr Gesicht zu wahren.

Rötel (Zykloide)

Das Temperament eines sanguinischen Menschen zeichnet sich durch ein stark ausgeglichenes bewegliches Nervensystem, eine ausgewogene Reaktion von Erregung und Hemmung sowie ein hohes Maß an Extraversion und Neurotizismus aus, von Emotionen, für die er am ehesten veranlagt ist Freude. Ein sanguinischer Mensch zeichnet sich durch Eigenschaften wie Mobilität, Lebendigkeit, schnelle Reaktion auf die Ereignisse der Welt um ihn herum, die vergleichsweise schnelle psychologische Reaktion und psychologische Reaktion aus, er erlebt relativ leicht Misserfolge und Probleme, er hängt sich einfach nicht auf auf sie. Er strebt nach häufigem Wechsel der Eindrücke. Die sanguinische Person ist resistent gegen das Gefühl der Angst. Aber er manifestiert manchmal elementare Obsessionen, häufiger als andere haben sie Höhenangst. Die stärkste hypochondrische Angst, die sich in einem sanguinischen Menschen manifestiert, ist die Angst, verrückt zu werden, sie haben nicht einmal so sehr Angst vor dem Tod, als vielmehr davor, ein angenehmes, gewohnheitsmäßig weltliches, gesundes und gesundes spirituelles Wesen zu verlieren.

Sanguine liebt es, von anderen Menschen umgeben zu sein. Je mehr Leute, desto besser, es erlaubt ihnen, sich nicht allein zu fühlen. Einsamkeit macht ihnen Angst und bedrückt sie. Sanguinische Menschen wollen im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen, Anerkennung für Komplimente und Lob erhalten. Sie sind gesprächig, energisch, scherzen oft und lachen.

Phlegmatischer Mensch

Das phlegmatische Temperament zeichnet sich durch ein starkes, träges und ausgeglichenes Nervensystem, Gelassenheit und Ausgeglichenheit der Nervenprozesse, Introvertiertheit und geringen Neurotizismus aus. Sie zeichnen sich durch Langsamkeit in allem aus, in Reaktionen, Taten, Aktionen, sie sind unerschütterlich, gründlich, zurückhaltend, manchmal sogar zu viel. Phlegmatische Menschen neigten im Allgemeinen nicht zu heftigen emotionalen Reaktionen. Sie haben ein stetiges Verlangen nach mehr oder weniger konstanten Stimmungen, der äußere Ausdruck seelischer Zustände ist eher schwach. Der Phlegmatiker ist durch Angst- und Sehnsuchtsgefühle gekennzeichnet. Er kann nicht schnell und einfach Angst bekommen, er braucht Zeit, einmal in einer neuen Umgebung, wird er einsam sein, weil er Zeit braucht, sich daran zu gewöhnen. Der Phlegmatiker ist nicht sehr anfällig für Angst, Angst vor meist imaginären Handlungen, aber er hat Angst vor plötzlichen Veränderungen, dem Unbekannten.

Das Temperament dieser Menschen diktiert Unterwerfung. Sie sind ziemlich leicht zu führen, sie sind leicht zu überzeugen. Sie sind nicht konfrontativ und versuchen, die Luft zu verdünnen, wenn sich die Dinge zuspitzen.

Sie sind einfühlsam und sich der Gefühle ihrer Mitmenschen sehr bewusst und gehen sehr vorsichtig mit den Gefühlen anderer um. Aber sie selbst werden oft für ihre eigenen Zwecke verwendet. Sie sind verbindlich und unentschlossen. Sie sehen in der Regel keine Führungskraft in sich, sie arbeiten besser, wenn man ihnen sagt, was sie zu tun haben. Sie haben Angst, Entscheidungen zu treffen und zu führen.

Reine und Übergangstypen des Temperaments

Phlegmatische und melancholische Menschen haben ein ruhiges (gehemmtes) Temperament. Und bei cholerischen und sanguinischen Menschen kommt das Temperament stark zum Ausdruck. Dementsprechend werden Ängste und andere Emotionen stärker gespürt. Die stärkste Art von Temperament in Bezug auf die Manifestation von Emotionen ist sanguinisch, und die schwächste ist phlegmatisch. Welche Arten von Menschen sind mehr? Pavlov, sagte, dass der schwache Typ im Laufe der Evolution vollständig hätte verschwinden müssen. Aber es ist nicht verschwunden! Zur Frage nach dem quantitativen Verhältnis der Temperamentstypen. Am zahlreichsten ist die sanguinoide Gruppe (44 %), die zweite die melancholoide Gruppe (29 %), die dritte die choleroide Gruppe (14 %) und die vierte die phlegmanoide Gruppe (9 %). Die Zahl der "Ausgeglichenen" in der menschlichen Bevölkerung beträgt nur 4%. Die Daten aus dem Artikel sind reine und Übergangstypen des Temperaments.

Da reine Temperamenttypen selten sind, gibt es viele Übergangstypen, die einige Merkmale in einer Person vereinen.

Aber man kann nicht sagen, dass es sehr gut ist. Wissenschaftler haben festgestellt, dass die mächtigsten und herausragendsten Persönlichkeiten in der Regel einen starken Charakter und eine reine Art von Temperament haben. Also wandten sich O. V. Suworow, A. S. Puschkin und I. P. Pavlov an "reine" cholerische Menschen. Berühmte Melancholiker: Mozart, Poganini. Sanguine - Yu A. Gagarin. Viele andere ebenso berühmte Menschen hatten ebenfalls reine oder nahezu reine Typen. Verstecken Sie also nicht Ihre Art von Temperament und machen Sie sich nicht neu.

id="linkes Menü">

Temperament - eine Reihe typologischer Merkmale eines Menschen, die sich in der Dynamik seiner psychologischen Prozesse manifestieren: in der Geschwindigkeit und Stärke seiner Reaktion, im emotionalen Ton seines Lebens. Temperament ist eine Manifestation in der menschlichen Psyche einer angeborenen Art von nervöser Aktivität. Zu den Eigenschaften des Temperaments gehören daher zunächst die angeborenen und individuell besonderen Eigenschaften eines Menschen. Das Wort "Temperament" bedeutet im Lateinischen "richtiges Verhältnis der Teile", das griechische Wort "krasis" gleichbedeutend wurde vom altgriechischen Arzt Hippokrates (5-4 Jahrhunderte v. Chr.) Eingeführt. Unter Temperament verstand er sowohl die anatomischen als auch die physiologischen und individuellen psychologischen Merkmale einer Person.

Temperamenteigenschaften

Bei manchen Menschen verläuft die geistige Aktivität gleichmäßig. Äußerlich sind solche Menschen immer ruhig, ausgeglichen und sogar langsam. Sie lachen selten, ihre Augen sind immer streng und hungrig. In schwierige Situationen oder komische Situationen geraten diese Menschen äußerlich unbeirrt. Ihre Mimik und Gestik unterscheiden sich nicht in Vielfalt und Ausdruckskraft, ihre Sprache ist ruhig, ihr Gang fest. Bei anderen Menschen verläuft die psychische Aktivität krampfhaft. Sie sind sehr mobil, unruhig, laut. Ihre Sprache ist ungestüm und leidenschaftlich, ihre Bewegungen chaotisch, ihre Mimik vielfältig und reich. Oft winken solche Leute mit den Händen und stampfen mit den Füßen, wenn sie sprechen. Sie sind wählerisch und ungeduldig. Die Eigenschaften des Temperaments sind jene natürlichen Eigenschaften, die die dynamische Seite der geistigen Aktivität einer Person bestimmen. Mit anderen Worten, die Art des Verlaufs der geistigen Aktivität hängt vom Temperament ab, nämlich:

die Geschwindigkeit des Auftretens mentaler Prozesse und ihre Stabilität (z. B. die Geschwindigkeit der Wahrnehmung, die Geschwindigkeit des Geistes, die Dauer der Konzentration der Aufmerksamkeit);

mentaler Rhythmus und Tempo;

die Intensität mentaler Prozesse (z. B. die Stärke der Emotionen, die Aktivität des Willens);

der Fokus der geistigen Aktivität auf bestimmte Objekte (z. B. der ständige Wunsch einer Person nach Kontakten mit neuen Menschen, nach neuen Eindrücken der Realität oder der Appell einer Person an sich selbst, an ihre Ideen und Bilder).

Auch die Dynamik der mentalen Aktivität hängt von Motiven und mentalem Zustand ab. Jeder Mensch, unabhängig von den Merkmalen seines Temperaments, arbeitet mit Interesse energischer und schneller als ohne. Für jeden Menschen führt ein freudiges Ereignis zu einem Anstieg der geistigen und körperlichen Stärke, und ein Unglück führt zu ihrem Sturz. Im Gegenteil, die Eigenschaften des Temperaments äußern sich in den verschiedensten Arten von Tätigkeiten und zu den verschiedensten Zwecken in gleicher Weise. Wenn ein Schüler zum Beispiel vor dem Bestehen einer Prüfung besorgt ist, während der Unterrichtspraxis Angst vor einer Unterrichtsstunde in der Schule zeigt, in gespannter Erwartung auf einen Start bei Sportwettkämpfen wartet, bedeutet dies, dass hohe Angst eine Eigenschaft seines Temperaments ist. Die Eigenschaften des Temperaments sind im Vergleich zu anderen mentalen Eigenschaften einer Person am stabilsten und beständigsten. Verschiedene Eigenschaften des Temperaments sind natürlich miteinander verbunden und bilden eine bestimmte Organisation, eine Struktur, die den Typ des Temperaments charakterisiert.

Um die psychologischen Eigenschaften der traditionellen 4 Temperamenttypen zusammenzustellen, werden normalerweise die folgenden Haupteigenschaften des Temperaments unterschieden:

Die Sensibilität wird durch die kleinste Kraft äußerer Einflüsse bestimmt, die für das Auftreten einer psychologischen Reaktion erforderlich ist.

Reaktivität wird durch den Grad der unfreiwilligen Reaktionen auf äußere oder innere Einflüsse gleicher Stärke (eine kritische Bemerkung, ein beleidigendes Wort, ein scharfer Ton - sogar ein Geräusch) gekennzeichnet.

Aktivität gibt an, wie intensiv (energetisch) eine Person die Außenwelt beeinflusst und Hindernisse beim Erreichen von Zielen überwindet (Ausdauer, Fokus, Konzentration).

Das Verhältnis von Reaktivität und Aktivität bestimmt, wovon die menschliche Aktivität in größerem Maße abhängt: von zufälligen äußeren oder inneren Umständen (Stimmungen, zufällige Ereignisse) oder von Zielen, Absichten, Überzeugungen.

Plastizität und Starrheit geben an, wie leicht und flexibel sich ein Mensch äußeren Einflüssen anpasst (Plastizität) oder wie träge und knochig sein Verhalten ist.

Die Reaktionsgeschwindigkeit charakterisiert die Geschwindigkeit verschiedener mentaler Reaktionen und Prozesse, die Sprechgeschwindigkeit, die Dynamik von Gesten, die Geschwindigkeit des Geistes. Extraversion, Introversion bestimmt, wovon die Reaktionen und Aktivitäten einer Person hauptsächlich abhängen - von äußeren Eindrücken, die im Moment entstehen (extrovertiert), oder von Bildern, Ideen und Gedanken, die sich auf die Vergangenheit und Zukunft beziehen (introvertiert). Die emotionale Erregbarkeit ist dadurch gekennzeichnet, wie schwach der Aufprall für das Auftreten einer emotionalen Reaktion notwendig ist und mit welcher Geschwindigkeit sie auftritt.

Merkmale und Merkmale der wichtigsten psychologischen Temperamenttypen

sanguinisch

Die sanguinische Person konvergiert schnell mit Menschen, ist fröhlich, wechselt leicht von einer Art von Aktivität zu einer anderen, mag aber keine monotone Arbeit. Er kontrolliert leicht seine Emotionen, gewöhnt sich schnell an eine neue Umgebung und tritt aktiv in Kontakt mit Menschen. Seine Sprache ist laut, schnell, deutlich und wird von ausdrucksstarker Mimik und Gestik begleitet. Aber dieses Temperament ist durch eine gewisse Dualität gekennzeichnet. Wenn sich die Reize schnell ändern, die Neuheit und das Interesse der Eindrücke die ganze Zeit aufrechterhalten werden, entsteht bei der sanguinischen Person ein Zustand aktiver Erregung und sie manifestiert sich als eine aktive, aktive, energische Person.

Wenn die Wirkungen lang und eintönig sind, dann unterstützen sie den Zustand der Aktivität, Aufregung nicht und der Sanguiniker verliert das Interesse an der Sache, er entwickelt Gleichgültigkeit, Langeweile, Lethargie. Ein sanguinischer Mensch hat schnell Gefühle von Freude, Trauer, Zuneigung und Groll, aber all diese Manifestationen seiner Gefühle sind instabil, unterscheiden sich nicht in Dauer und Tiefe. Sie entstehen schnell und können ebenso schnell wieder verschwinden oder sogar durch das Gegenteil ersetzt werden. Die Stimmung eines zuversichtlichen Menschen ändert sich schnell, aber in der Regel herrscht gute Laune vor.

Cholerisch

Menschen dieses Temperaments sind schnell, übermäßig mobil, unausgeglichen, erregbar, alle mentalen Prozesse laufen schnell und intensiv ab. Das Vorherrschen der Erregung über die Hemmung, das für diese Art von Nerventätigkeit charakteristisch ist, zeigt sich deutlich in Inkontinenz, Impulsivität, Jähzorn, Reizbarkeit des Cholerikers. Daher die ausdrucksstarke Mimik, hastige Sprache, scharfe Gesten, hemmungslose Bewegungen. Die Gefühle einer Person mit cholerischem Temperament sind stark, normalerweise hell manifestiert, entstehen schnell; Die Stimmung ändert sich manchmal dramatisch. Das dem Choleriker innewohnende Ungleichgewicht ist eindeutig mit seinen Aktivitäten verbunden: Er geht mit zunehmender und sogar Leidenschaft zur Sache, zeigt Impulsivität und Bewegungsgeschwindigkeit, arbeitet mit Begeisterung und überwindet Schwierigkeiten.

Aber bei einer Person mit cholerischem Temperament kann die Versorgung mit nervöser Energie im Arbeitsprozess schnell erschöpft sein, und dann kann es zu einem starken Rückgang der Aktivität kommen: Aufschwung und Inspiration verschwinden, die Stimmung sinkt stark. Im Umgang mit Menschen lässt der Choleriker Härte, Reizbarkeit, emotionale Zurückhaltung zu, was ihm oft nicht die Möglichkeit gibt, das Handeln von Menschen objektiv zu bewerten, und schafft auf dieser Grundlage Konfliktsituationen im Team. Übertriebene Geradlinigkeit, Jähzornigkeit, Härte, Intoleranz machen es manchmal schwierig und unangenehm, in einem Team solcher Menschen zu bleiben.

Phlegmatischer Mensch

Eine Person dieses Temperaments ist langsam, ruhig, gemächlich, ausgeglichen. In Aktivität zeigt Solidität, Nachdenklichkeit, Ausdauer. Normalerweise bringt er zu Ende, was er anfängt. Alle seelischen Vorgänge gehen beim Phlegmatiker wie langsam vor sich. Die Gefühle einer phlegmatischen Person werden nach außen schwach ausgedrückt, sie sind normalerweise ausdruckslos. Der Grund dafür ist das Gleichgewicht und die schwache Beweglichkeit der Nervenprozesse. In Beziehungen zu Menschen ist der Phlegmatiker immer ausgeglichen, ruhig, mäßig gesellig, seine Stimmung ist stabil.

Die Ruhe eines Menschen mit phlegmatischem Temperament zeigt sich auch in seiner Einstellung zu den Ereignissen und Phänomenen des Lebens eines phlegmatischen Menschen, es ist nicht leicht, ihn zu verärgern und emotional zu verletzen. Für eine Person mit phlegmatischem Temperament ist es leicht, Zurückhaltung, Gelassenheit und Ruhe zu entwickeln. Aber ein Phlegmatiker sollte die Eigenschaften entwickeln, die ihm fehlen - größere Mobilität, Aktivität, um ihm nicht zu erlauben, Gleichgültigkeit gegenüber Aktivität, Lethargie, Trägheit zu zeigen, die sich unter bestimmten Bedingungen sehr leicht bilden können. Manchmal kann eine Person mit diesem Temperament eine gleichgültige Einstellung zur Arbeit, zum Leben um sie herum, zu Menschen und sogar zu sich selbst entwickeln.

melancholisch

Melancholiker haben langsame mentale Prozesse, sie reagieren kaum auf starke Reize; Anhaltender und starker Stress führt bei Menschen mit diesem Temperament zu langsamer Aktivität und dann zu deren Beendigung.Melancholische Menschen sind bei der Arbeit normalerweise passiv, oft wenig interessiert (immerhin ist Interesse immer mit starker nervöser Anspannung verbunden). Gefühle und emotionale Zustände bei Menschen mit melancholischem Temperament entstehen langsam, unterscheiden sich jedoch in Tiefe, großer Stärke und Dauer; melancholische Menschen sind leicht verletzlich, sie können Ressentiments, Trauer kaum ertragen, obwohl all diese Erfahrungen äußerlich schlecht in ihnen zum Ausdruck kommen.

Vertreter des melancholischen Temperaments neigen zu Isolation und Einsamkeit, vermeiden die Kommunikation mit unbekannten, neuen Menschen, sind oft verlegen, zeigen große Unbeholfenheit in einer neuen Umgebung. Alles Neue, Ungewöhnliche verursacht bei Melancholikern einen Bremszustand. Aber in einer vertrauten und ruhigen Umgebung fühlen sich Menschen mit einem solchen Temperament ruhig und arbeiten sehr produktiv. Für melancholische Menschen ist es einfach, ihre inhärente Tiefe und Stabilität von Gefühlen zu entwickeln und zu verbessern, sowie eine erhöhte Anfälligkeit für äußere Einflüsse.

4 Arten von Temperament

Temperament - Dies sind individuell besondere Eigenschaften der Psyche, die die Dynamik der geistigen Aktivität einer Person widerspiegeln und sich unabhängig von ihren Zielen, Motiven und Inhalten manifestieren. Das Temperament ändert sich im Laufe des Lebens leicht, und tatsächlich ändert sich nicht einmal das Temperament, aber die Psyche und das Temperament sind immer stabil. Der Zahlenzauber führte in der mediterranen Zivilisation zur Lehre von den vier Temperamenten, während sich im Osten ein fünfteiliges „System der Welt“ entwickelte. Das Wort „Temperament“ und das damit gleichbedeutende griechische Wort „krasis“ (griech. Unter Temperament verstand er sowohl die anatomischen als auch die physiologischen und individuellen psychologischen Merkmale einer Person. Hippokrates und dann Galen erklärten das Temperament als Verhaltensmerkmal durch das Vorherrschen eines der „Lebenssäfte“ (vier Elemente) im Körper:

das Vorherrschen der gelben Galle ("Galle, Gift") macht eine Person impulsiv, "heiß" - cholerisch;

das Vorherrschen von Lymphe ("Sputum") macht eine Person ruhig und langsam - phlegmatisch;

das Vorherrschen von Blut ("Blut") macht eine Person mobil und fröhlich - eine sanguinische Person;

das Vorherrschen der schwarzen Galle ("schwarze Galle") macht einen Menschen traurig und ängstlich - einen Melancholiker.

Dieses System hat bis heute einen tiefgreifenden Einfluss auf Literatur, Kunst und Wissenschaft.

Ein wirklicher Wendepunkt in der Geschichte der naturwissenschaftlichen Temperamentstudien war die Lehre von I.P. Pavlov über die Typen des Nervensystems (Typen höherer Nervenaktivität), die Menschen und höheren Säugetieren gemeinsam sind. IP Pavlov bewies, dass die physiologische Grundlage des Temperaments die Art der höheren Nervenaktivität ist, die durch das Verhältnis der Haupteigenschaften des Nervensystems bestimmt wird: Stärke, Gleichgewicht und Beweglichkeit der im Nervensystem ablaufenden Erregungs- und Hemmungsprozesse. Die Art des Nervensystems wird durch den Genotyp bestimmt, d.h. erblicher Typ. IP Pavlov identifizierte vier klar definierte Typen des Nervensystems, d.h. bestimmte Komplexe der Grundeigenschaften nervöser Prozesse.

Der schwache Typ ist durch die Schwäche sowohl der erregenden als auch der hemmenden Prozesse gekennzeichnet - melancholisch. Ein stark unausgeglichener Typ zeichnet sich durch einen starken Reizprozess und einen relativ starken Hemmungsprozess aus – cholerischer, „hemmungsloser“ Typ. Stark ausgewogener mobiler Typ - Sanguiniker, "lebender" Typ. Stark ausgeglichen, aber mit trägen Nervenprozessen - phlegmatischer, "ruhiger" Typ.

Stärke - die Fähigkeit von Nervenzellen, eine normale Leistung aufrechtzuerhalten, wobei die Erregungs- und Hemmungsprozesse erheblich belastet werden, die Fähigkeit des Zentralnervensystems, bestimmte Arbeiten auszuführen, ohne dass seine Ressourcen wiederhergestellt werden müssen. Ein starkes Nervensystem kann einer großen Belastung lange standhalten und umgekehrt kann ein schwaches Nervensystem einer großen und anhaltenden Belastung nicht standhalten. Es wird angenommen, dass Menschen mit einem stärkeren Nervensystem widerstandsfähiger und stressresistenter sind. Die Stärke des Nervensystems in Bezug auf die Erregung zeigt sich darin, dass es für eine Person relativ einfach ist, unter widrigen Bedingungen zu arbeiten, eine kurze Pause ausreicht, um nach ermüdender Arbeit wieder zu Kräften zu kommen, sie kann intensiv arbeiten, verliert sich nicht in einer ungewohnten Umgebung und ist ausdauernd. Die hemmende Kraft des Nervensystems manifestiert sich in der Fähigkeit einer Person, ihre Aktivität einzuschränken, zum Beispiel nicht zu sprechen, Ruhe, Selbstbeherrschung, Zurückhaltung und Geduld zu zeigen.

Das Gleichgewicht der nervösen Prozesse spiegelt das Verhältnis, das Gleichgewicht von Erregung und Hemmung wider. Gleichgewicht bedeutet in diesem Fall die gleiche Schwere nervöser Prozesse. Die Mobilität des Nervensystems drückt sich in der Fähigkeit aus, schnell von einem Prozess zum anderen, von einer Aktivität zur anderen zu wechseln. Personen mit einem mobileren Nervensystem zeichnen sich durch Flexibilität im Verhalten aus, sie passen sich schnell an neue Bedingungen an. Eine Beschreibung der Merkmale verschiedener Temperamente kann helfen, die Merkmale des Temperaments einer Person zu verstehen, wenn sie klar zum Ausdruck kommen, aber Menschen mit ausgeprägten Merkmalen eines bestimmten Temperaments sind nicht so häufig, meistens haben Menschen ein gemischtes Temperament in verschiedenen Kombinationen. Obwohl natürlich das Vorherrschen von Merkmalen jeder Art von Temperament es ermöglicht, das Temperament einer Person dem einen oder anderen Typ zuzuordnen.