Meillä on hyperaktiivinen lapsi, mitä meidän pitäisi tehdä? Tällaisen ongelman kanssa vanhemmat tulevat usein lastenlääkärin, neurologin tai psykologin puoleen. "Lääke" on olemassa!

Nämä lapset saavat huomion heti.

On tuskin mahdollista olla huomaamatta hyperaktiivista vauvaa ja hänen väsyneitä, hermostuneita äitiään kadulla.

• pikkuinen ryntää kilpa-auton nopeudella,
• koko ajan yrittää kiivetä tai kiivetä jonnekin,
• tarttuu satunnaisesti erilaisiin esineisiin ja hajottaa niitä kaikkiin suuntiin,
• hyperaktiivisen vauvan liikkeet ovat koordinoimattomia, ja juokseessaan hän voi kompastua ja kaatua aiheuttaen itselleen huomattavaa haittaa.

Lapsen yliaktiivisuus ilmenee ensisijaisesti hänen aktiivisesta kaoottisesta toimistaan, riittämättömistä tilanteista
Tuskin kukaan kadehdi sellaista äitiä: jos hän onnistuu saamaan levoton lapsensa kiinni ja pysähtymään, hän puhkeaa väkivaltaisesti ja ryntää jälleen kuin pyörretuuli ei minnekään ...

Vanhemmat voivat olla hyvin väsyttävää elää ja kommunikoida hyperaktiivisen lapsen kanssa.

Hänen lisääntynyt motoriikkansa, hallitsemattomuutensa, "kuuroutensa" pyyntöihin, kehotuksiin ja huomautuksiin, tietysti se voi kuluttaa jopa kaikkein sitkeimmät vanhemmat.

Seurauksena: he yrittävät rajoittaa sellaisen lapsen liikettä, juoksemalla hänen perässään ja huutaen hänen perässään: ”Älä juokse, kompastut ja putoat! Älä koske, se ei ole sinun! Älä mene sinne! Älä rikki!" …lista on loputon.

Myös tällaiset lapset joutuvat usein tuhoavan kritiikin kohteeksi.

Yliaktiivisuus tai korkea fyysinen aktiivisuus

Tarkkaan ottaen "hyperaktiivisuuden" diagnoosi tehdään, kun lapsella on jo riittävän kehittynyt puhe, eli 2-3 vuoden iässä. Tässä tapauksessa hän tarvitsee kattavaa apua: sekä lääketieteellistä että psykologista.

Korjaa oireet lisääntynyt kiihtyvyys imeväisten sallia

• hieronta,
• rauhoittavat kylvyt,
• pehmeät (vain lastenlääkärin tai neuropatologin määräämät!) rauhoittavat lääkkeet.

Jos lapsi on yli 2-vuotias, on tärkeää selvittää, onko kyseessä liikkuvuus, kiihtyvyys, korkea häiriötekijä, jota arjessa joskus kutsutaan hyperaktiivisuudeksi, vai itse tarkkaavaisuushäiriö - pääsääntöisesti perinnöllinen ilmiö, johon liittyy apua. lääkäristä.

Se on virhe, vanhemmat.

Valitettavasti monet vanhemmat, jotka eivät halua löytää aikaa tutkia lisää kirjallisuutta hyperaktiivisesta lapsesta ja mitä tehdä ohjatakseen lapsensa energiaa oikeaan suuntaan, eivät edes ymmärrä, että:

• sellaiset lapset eivät ole alttiita ankarille kielloille, kritiikille ja edes rangaistuksille,
• niitä ei voi työntää tai kiirehtiä.

On tärkeää tietää, että jos väsyneet vanhemmat menettävät malttinsa, eivätkä pysty hallitsemaan tunteitaan, he aiheuttavat väistämättä hyperaktiivisen lapsen käytöksen huononemista ja vielä suuremman "kuurouden". Siitä muodostuu noidankehä, josta on vielä mahdollista paeta.

Ja tietysti kannattaa muistaa, että on mahdotonta kieltää hyperaktiivista murua liikkumasta, koska ehtymätön energia, ”ei päästetä luontoon”, voi aiheuttaa hysteriaa, oikkuja ja kyyneleitä.

Hyperaktiiviset lapset ovat erittäin herkkiä hyväksynnälle ja kehulle. Siksi vanhempien tulisi poistaa tiukat kiellot ja, katsomalla vauvaa silmiin, rauhallisella äänellä, erittäin lempeästi, korvata ne vaihtoehtoisella ratkaisulla.

Lisäksi, jos tällaisen lapsen liikkeitä rajoitetaan, koska hän pelkää, että liiallinen aktiivisuus lisää vammoja, tästä voi tulla edellytys tuki- ja liikuntaelinten sekä nivelten sairauksien kehittymiselle tulevaisuudessa.

Vapauden vauva

On tarpeen jatkuvasti myötävaikuttaa siihen, että vauvalla on mahdollisuus heittää energiansa pois. Vauvan kanssa pitäisi leikkiä, juosta, uida yhdessä. Loppujen lopuksi on viisaampaa auttaa jatkuvasti fidgettiä ja siten vakuuttaa hänet ja pitää hänet koko ajan näkyvissä.

On tärkeää tarjota "hyperille" mahdollisimman paljon fyysistä aktiivisuutta. Luonto rohkaisee lapsessa avokätisesti hänen liikkumishaluaan, mikä on hänelle niin välttämätöntä täyden fyysisen, henkisen kehityksen ja koskemattomuuden kannalta. Lisäksi lapsi saa positiivisia tunteita fyysisestä toiminnasta, koska hyppääessään, juostessa vauva vapauttaa onnellisuushormoneja - endorfiineja.

Liike aktivoi henkistä toimintaa, eikä anna selkärangan "ruostua", minkä seurauksena siitä tulee liikkuva ja joustava. Siksi, anna hyperaktiivisen lapsen (ja minkä tahansa muun) iloita, hypätä ja juosta kävelylle, polttamalla negatiivista energiaa, ja kotiin palattuaan tai lepäämään.

Neljä seinää on lause

Jos vanhemmat ymmärtävät, että mitä enemmän heidän hyperaktiivinen lapsensa viettää leikkikentällä, sitä parempi on hänen kehityksensä ja perheen mikroilmasto, huonoina päivinä ja kylmän sään alkaessa heidän silmistään luetaan paniikki.

Mitä tehdä hyperaktiiviselle lapselle pienessä asunnossa

Vauvan liikuntanurkkauksen edut ovat ilmeiset, ja lasten urheilukeskukselle löytyy paikka melkein mistä tahansa asunnosta.

Vastaus on yksinkertainen: on tarpeen varustaa lastenhuone (kaivo tai mikä tahansa muu huone, jossa on tilaa) erityisellä pienikokoisella yksinkertaisimpien voimistelulaitteiden kompleksilla, joka on helppo asentaa jopa pieneen huoneeseen huoneisto.

Urheilukeskuksen tunnit kehittävät vauvan liikkeiden koordinaatiota, kätevyyttä, voimaa ja joustavuutta, mikä on erittäin tärkeää "hypereille", koska useimmissa tapauksissa he ovat kömpelöitä, motorisesti kömpelöitä, he kompastuvat jatkuvasti johonkin, osuvat esineisiin ja putoavat sinisestä.

"Pikku pikavippi" ei vain voi "purkautua" harjoitellessaan tällaisessa urheilukompleksissa, vaan hänellä on myös mahdollisuus kilpailla äidin ja isän kanssa, mikä luo hyvän tunnekontaktin lapsen ja vanhempien välille.

Liikunta on ihmelääke hyperaktiiviselle

Fyysiset harjoitukset rauhoittavat hyperaktiivisen lapsen hermostoa, auttavat palauttamaan hänen käyttäytymisreaktiot ja kehittävät oikeaa liikkeiden koordinaatiota.

Siksi, jos lähellä on varhaiskehityskeskus, jossa voimistelu järjestetään kokeneen opettajan kanssa, ja siellä on taloudellisia mahdollisuuksia käydä tällaisissa laitoksissa, lapsi tulisi viedä sinne hyvin nuoresta iästä lähtien.

Jos tällaisia ​​mahdollisuuksia ei ole, vanhemmat tulevat apuun luokissaan "ikuisliikkumillaan". jännittävä ja opettavainen peli nimeltä "Fairy Tales on Fitball". Katso alta, kuinka se järjestetään.

Hyperaktiivisten yli 3-vuotiaiden lasten tulisi poimia lasten urheiluosioita. Lapsi hyötyy tiukasta valmentajasta, joka vaatii kurinalaisuutta luokkahuoneessa. Samalla ei saa unohtaa vahvan ja vahvan valmentajan auktoriteettia pienessä lapsessa.

Kuntoudu, jos haluat olla terve

Fyysisessä kehityksessä oleville hyperaktiivisille lapsille ei vain ulkopelit kadulla ole erittäin tärkeitä, vaan myös aamuharjoitukset ja kovettuminen. Isälle olisi hyvä olla täällä aktiivisesti mukana.

Kovettumisen tehokkuuden kannalta on suuri merkitys lapsen positiivisella asenteella

Tarve aloittaa voimistelu ja kovettuminen heti heräämisen jälkeen, mikä tuo pian levottomille lapsille johdonmukaisuutta toimissaan, sinnikkyyttä, kurinalaisuutta ja tahtoa.

Aamuulkopelien ja fyysisten harjoitusten avulla voit lisätä melatoniinihormonia, joka on biologisesti aktiivinen aine, joka säätelee kasvun ja kehityksen biorytmejä, unen syvyyttä, aineenvaihduntaa ja jopa sopeutumista stressaaviin tilanteisiin, sään muutoksiin ja uuteen ympäristöön (esim. päiväkodissa käyminen).

Koska hyperaktiiviselle lapselle on ominaista lisääntynyt hermostunut kiihtyvyys, kovettumisen aikana on käytettävä vain säästäviä tekniikoita, joilla ei ole rajoituksia ja vasta-aiheita.

Voit aloittaa vesitoimenpiteillä, joihin kuuluu

• kaatamalla kylmää vettä käsiin
• jalkojen kryohieronta,
• kontrastiväriset jalkakääreet
• pyyhi vartalo kostealla froteepyyhkeellä.

Valtava hyöty pienille "hurrikaaneille" tuo kasvosi pesun. On tieteellisesti todistettu, että kasvojen ihoalueiden ärsytys normalisoi keskushermoston esto- ja kiihotusprosesseja.

Sävyttävä kasvojen pesusarja

Ensimmäistä kertaa toimenpiteen aikana veden lämpötilan tulee olla +28°C. Lämpötilaa tulee laskea 1-2 astetta 1-2 päivän välein niin, että se on 18-20°C.

Kaikkien sääntöjen mukaan tällaisen pesun tulisi alkaa alaleuan keskeltä. Samalla vedellä täytettyjen kämmenten tulee liukua leuasta korviin. Sen jälkeen sinun tulee siirtyä otsan pesuun - keskeltä temppeleihin, sitten - nenän siiveistä ja suun kulmista ohimoihin.

Tämä toimenpide on toistettava 3-4 kertaa joka kerta täyttämällä kämmenet vedellä. Kovetustoimenpiteen lopussa sinun on taputettava vauvaa poskille.

Tällaisen kovettumisen kesto on 1-2 minuuttia.

Ainutlaatuinen tekniikka “Satuja fitballissa”

Tämän jännittävän rytmisen pelin ansiosta vauva ja aikuiset saavat paljon miellyttäviä vaikutelmia. Pelattuaan tarpeeksi ja saanut positiivisten tunteiden latauksen, "miniakku" jatkaa vielä pitkään yksin leikkiä lelujensa kanssa, kun taas vanhemmat voivat pitää tauon "hurrikaaninsa" kepposista.

Vaadittu varasto

• Kuntosali/pitkä osoitin tylppällä kärjellä tai kevyet kangaspallot/finnelliset hierontapallot.
• Valittu sopiva musiikki (laulut saduista, sarjakuvia, klassisia lastenkappaleita, Shainskyn tai Krylatovin kappaleita; esimerkiksi "Antoshka", "Plasticine Crow" jne.)
• 3 korttia, joissa on mukanamme olevan kappaleen hahmojen nimet.

Käytännön toteutus: korttien tekemiseen tarvitset A4-paperiarkin, jossa on painettu kappaleen merkit (valmiita pahvikopioita voi ostaa kirjakaupoista) ja punaisen merkin nimien kirjoittamista varten.

Tämän pelin 3 perussääntöä

1. Valitun sadun tai laulun tulee olla yksinkertainen, ymmärrettävä, vauvan hyvin tuntema. On tärkeää, että se herättää vauvassa emotionaalista reagointikykyä. On vielä parempi, jos "akku" valitsee itse suosikkilaulunsa/satunsa.
2. On toivottavaa, että vauva tuntee hahmot tai katseli ennen oppituntien aloittamista kuvia heidän kuvallaan. Sinun on aloitettava yksinkertaisilla, mutkattomilla sanoilla, jotka on helppo lausua, siirtymällä vähitellen monimutkaisempiin sanoihin.
3. Ensimmäisten oppituntien tulee olla erittäin kevyitä ja lyhyitä (kesto - 30 sekuntia), jotta lapsi selviytyy onnistuneesti, koska hänen on edelleen erittäin vaikea keskittyä.

Satu alkaa

Tavallisen fitballin sijasta voit käyttää eläimen muodossa olevaa puhallettavaa jumpperia

Ensin sinun on valittava tilava huone ja asetettava teipillä merkityt kortit seinälle fitballilla istuvan lapsen silmien korkeudelle.

Olisi vielä parempi sijoittaa ne peilivaatekaappiin. Sitten on mahdollista tarkkailla pienen reaktiota tähän voimisteluun ja tehdä kasvoja hänen kanssaan, mikä muodostaa muruihin jäljitelmätaidon, joka on kaiken myöhemmän älyllisen toiminnan perusta.

Sen jälkeen sinun tulee istua "energizer" kanssa fitballissa kortteja vastapäätä, kytkeä musiikki päälle, aloittaa hyppääminen ja tutustua uusiin jännittäviin tietoihin.

Voit esimerkiksi laittaa kappaleen sarjakuvasta "Blue Wagon". Sillä hetkellä, kun laulu laulaa "sininen auto juoksee, heiluu" - sinun on osoitettava vastaavaa kuvaa voimistelukeivalla, ääntämällä / laulamalla selvästi "auto" ja samalla yrittämällä jäljitellä ilmeisesti ja tunteellisesti. "choo-choo" jne. Yhdelle oppitunnille riittää aluksi 3 korttia, mutta ne on toistettava 2-3 kertaa.

Seuraavana aamuna sinun tulee ensin toistaa vanhat kortit ja esittää vauvalle 3 uutta. Siten voit oppia substantiivien lisäksi myös adjektiiveja (esimerkiksi sininen) ja verbejä (juoksu, keinu) yhdessä kappaleessa.

Voit näyttää haluamasi hahmot lyömällä kortteja vaaleilla palloilla. Tällainen toiminta parantaa muistamista ja kehittää vauvan liikkeen koordinaatiota. sitä paitsi kevyet näppylät ovat ihanteellinen työkalu sormenpäiden huomaamattomaan hierontaan. Vanhempi lapsi, joka on hallinnut "tieteen" perusteet, voi istua fitballin päällä ja harjoitella voimistelua yksin.

Tässä tekniikassa liikkeiden, musiikin, hahmojen nimien ja hyödyllisten sanojen yhdistelmä antaa valtavan kannustimen oppia ulkoa materiaali. Myös laulamisen ja musiikin kuuntelun aikana lapsen oikea foneettinen kuulo muodostuu.

Lisäksi hyvän ja erilaisen musiikin ansiosta hyperaktiiviselle vauvalle kehittyy esteettinen maku ja oma mielipide. Oppittuaan näkemään tiedon "korvan kautta", hyperaktiivisten lasten on helpompi oppia vieraita kieliä, kirjoittaa esityksiä ja koulusaneluja sekä muistaa opettajien luentoja.

Muurahainen ruoho

Lasten teet kamomillalla sekä kylvyt kamomillan terälehtien keittimellä ovat erittäin hyödyllisiä hyperaktiivisille lapsille. Siis mehun sijaan On parempi opettaa lapsesi juomaan kamomillateetä aamuisin ja iltaisin.

Toivotamme hyperaktiivisten lasten vanhemmille kärsivällisyyttä ja ymmärrystä pienten "potkurien" tarpeista!

Tässä videossa asiantuntijat kertovat sinulle, kuinka tehdä ero lasten normaalin toiminnan ja normaalia pidemmälle menevän käytöksen välillä. He myös tutustuttavat perussäännöt päivittäiseen kommunikointiin hyperaktiivisen lapsen kanssa.

Jokaisen äidin on tiedettävä alle 3-vuotiaiden lasten hyperaktiivisuuden merkit. Vastoin yleistä käsitystä hyperaktiivisuus ei ole vain kyvyttömyys istua paikallaan, tarkkaamattomuus, liiallinen melu ja vauvan liikkuvuus. Tämä on diagnoosi, jonka sinulle antaa hoitava neurologi, joka tuntee lapsesi ja tarkkailee häntä jonkin aikaa.

Aivot synnyttävät hermoimpulsseja liian nopeasti. Nämä prosessit estävät pientä ihmistä keskittymästä johonkin asioihin, vaihtamasta aktiivisista peleistä rentoutumiseen, nukahtamasta. Hyperaktiivisuus voi alkaa lapsella ei "vaikeina" kolmena vuotena, vaan paljon aikaisemmin. Jotkut oireet voidaan tunnistaa jo lapsena. Ja mitä nopeammin teet tämän, sitä parempi se on sinulle ja vauvallesi.

Tässä on joitain hyperaktiivisten lasten piirteitä:

• Lapsi kehittyy fyysisesti nopeammin kuin ikätoverinsa. Tällaiset vauvat istuvat aikaisin, nousevat ylös, alkavat kävellä ja ryömimään. Usein he putoavat sohvilta ja saavat vanhempansa hulluksi tällä samalla kun heidän ikätoverinsa makaavat edelleen rauhassa kehdoissa. Tämä oire ei sinänsä tarkoita mitään, jos on todellista yliaktiivisuutta, se ilmenee jollain muulla tavalla.
• Nämä lapset eivät voi yksinkertaisesti nukahtaa tai levätä, jos he ovat hyvin väsyneitä. Istumisen sijaan hyperaktiivinen vauva alkaa "leikata" ympyröitä asunnon ympäriltä huutaen jyrkästi ja sitten. Lapsen, jolla on tällainen diagnoosi, on vaikea saada nukahtamaan jo vauvaiässä, usein äiti joutuu keinumaan ja kantamaan lasta sylissään pitkään ennen kuin uni vihdoin tulee.
• Hyperaktiiviset lapset nukkuvat elämänsä alusta lähtien vähemmän kuin muut. Vastasyntyneet nukkuvat suurimman osan päivästä, mutta eivät hyperaktiiviset. Nämä vauvat voivat pysyä hereillä 5 tuntia, itkeä pitkään, mutta eivät nukahda.

• Toinen ADHD:n ilmentymä on kevyt uni. Lapsi herää jokaisesta kahinasta, vapisee pienestäkin melusta. On erittäin vaikeaa saada hänet takaisin uneen, sinun täytyy keinuttaa häntä pitkään ja kantaa häntä sylissäsi
• Maisemanvaihto, vieraat, uudet kasvot - kaikki tämä on todellinen testi hyperaktiiviselle lapselle. Hänen on vaikea kestää äitinsä tällaista aktiivista elämäntapaa, hän voi pudota kiukunkohtauksiin suuresta määrästä vaikutelmia, hän toipuu pitkään ja tulee järkiinsä tunteita täynnä olevan päivän jälkeen. Myrskyisestä ilosta hän muuttuu pitkäksi itkuksi, sitten nukahtaa kyynelistä uupuneena. Mitä enemmän ihmisiä huoneessa, sitä väsyneempi lapsi.
• ADHD:n eli tarkkaavaisuushäiriön oire on vahva kiintymys äitiin. Lapsi pelkää muita aikuisia, ei ota yhteyttä, piiloutuu äitinsä taakse. Tällaiset lapset ovat kateellisia äidilleen vieraiden ihmisten takia ja muuttavat jokaisen konfliktin raivokohtaukseksi.
• Tyttö tai poika, jolla on tarkkaavaisuus- ja yliaktiivisuushäiriö, ei voi tehdä yhtä asiaa pitkään aikaan. Mikä tahansa lelu kyllästyy nopeasti, vauva joko ottaa yhden ja heittää sen, sitten ottaa toisen ja myös heittää sen.
• Toistuvat mielialan vaihtelut ovat ADHD:n tärkeä oire. Juuri nyt lapsi nauroi, ja nyt hän huutaa ja tuhoaa kaiken vihasta. Jos näin käy usein, kannattaa viedä neurologin tutkimuksiin.
• Ei vain impulsiivisuus ja ärtyneisyys merkitse hermoston ongelmia. Jos lapsi leijuu usein pois jonnekin unissa, ajattelee eikä kuule, mitä hänelle osoitetaan, eikä kiinnitä huomiota ympärillä tapahtuvaan, tämä on myös syy kysyä neurologilta.
• ADHD liittyy usein lapsen masentuneeseen mielialaan ja peloihin. Saatat huomata, että vauva on vetäytynyt, näyttää surulliselta ja väsyneeltä. Hän näytti menettäneen kiinnostuksensa peleihin ja harrastuksiin. Pelot voivat tehdä lapsesta tarpeettoman herkän ja ahdistuneen.
• Hyperaktiiviset lapset nykivät usein käsiään ja jalkojaan ja heiluttelevat tuolissaan, kun heidän täytyy olla hiljaa. Kun seisoo pelijonossa, he saattavat hypätä ylös ja alas kärsimättömyydestään. Jos pelaat tietokilpailua tällaisen vauvan kanssa, on mahdollista, että hän huutaa vastauksen jo ennen kuin sanot koko kysymyksen.
• Asioiden menettäminen, virheiden tekeminen huolimattomuuden vuoksi, siirtyminen merkityksettömiin asioihin ovat ADHD-diagnoosin saaneiden potilaiden ikuisia kumppaneita.

Kaikki nämä merkit eivät tarkoita, että lapsellasi on välttämättä diagnosoitu hyperaktiivisuus. Neurologin tulee asettaa se. Samanlaista käyttäytymistä esiintyy terveillä lapsilla ja se on seurausta heidän terveestä luonteestaan. Jotta et joutuisi paniikkiin etukäteen ja et paranna tervettä lasta, sinun on omaksuttava erittäin vastuullinen lähestymistapa diagnoosikysymykseen eikä arvioitava muutamien oireiden perusteella "silmällä".

Terve lapsi voi myös juosta, hypätä ja seistä päänsä päällä, mutta hän ei joudu hysteeriaan, vaan tulee istumaan hiljaa, katsomaan sarjakuvia. Toinen ero on se, että terveen lapsen huomio on helppo kääntää pois hysteriasta lelulla, laululla, linnulla ikkunan ulkopuolella. Pitkät unet ja nopea nukahtaminen ovat myös merkki terveestä hermostosta.

Huomiovaje-hyperaktiivisuushäiriö ei todellakaan ole sairaus. Aikuisten oikealla lähestymistavalla ja käytöksellä lapsi "kasvaa" tästä tilasta, eikä aivojen erikoisuus aiheuta hänelle tulevaisuudessa ongelmia.

Lapsen yliaktiivisuuden syyt voivat olla piilossa äidin raskauden aikana. Jos hän kärsi toksikoosista ja korkeasta verenpaineesta koko raskauden ajan ja lapsi kärsi kohdunsisäisestä hypoksiasta, on 3 kertaa tavallista suurempi riski, että lapsella on tarkkaavaisuushäiriö.

Stressi, kova työ tai tupakointi raskauden aikana voivat myös vaikuttaa syntymättömän vauvan hermoston terveyteen. Perinataalisten tekijöiden lisäksi synnytyksen kulku voi vaikuttaa aivoihin. Vaarassa ovat synnytykset keisarinleikkauksella, pitkittynyt synnytys sikiön hypoksialla, pitkä vedetön jakso ja pihtien käyttö ja päinvastoin erittäin nopea synnytys.

Lääkäri kysyy äidiltä sukuhistoriasta, oliko suvussa ihmisiä, joilla on tällainen diagnoosi, ja pyytää kuvauksen vauvasta. On tärkeää kertoa neurologille kaikesta, mikä herättää epäilyksiä, olipa kyseessä huono uni tai vakava kiihtyneisyys. On olemassa tiettyjä diagnostisia kriteerejä, jotka American Psychiatric Organization on hyväksynyt, ja niiden kanssa neurologi korreloi vanhempien tarinoita.

Keskustelun lisäksi tarjolla on laitteistodiagnostisia menetelmiä, kuten elektroenkefalografinen tutkimus tai tutkimus magneettikuvauksella. Nämä ovat täysin kivuttomia menetelmiä, jotka voivat antaa täydellisen kuvan lapsen hermoston tilasta.

Kuinka kasvattaa hyperaktiivista lasta

Jos olet hyperaktiivisen lapsen äiti, yritä olla ylikuormittamatta hänen psyykeään liiallisilla elävillä vaikutelmilla ja melulla. Harkitse tarkkaan vierailuja ja perhelomia, vierailuja puistoissa ja kulttuuritapahtumia. Älä kytke televisiota päälle taustalla, katso sarjakuvia pitkään. Sarjakuvien katsomisen jälkeen lapset ovat usein hyvin väsyneitä, huomaamattaan sitä.

Muutamia vinkkejä hyperaktiivisten lasten käsittelyyn:

• Selvitä pyyntösi ja vaatimukset. Älä puhu pitkiä lauseita ja röyhkeää kieltä, älä lataa lelujen poistamispyyntöä moraalilla ja merkityksellä. Hyperaktiivisella vauvalla on huonosti kehittynyt looginen ja abstrakti ajattelu, hänen on vaikea ymmärtää sinua.
• Muotoile rajoitukset oikein. Yritä rajoittaa negatiivisten ja sanan "ei" käyttöä "älä juokse kerhossa" sijaan sano "juokse jalkakäytävällä". Kaikilla kielloilla on oltava syy, se tulee selittää selkeästi ja lyhyesti lapselle. Ehdota vaihtoehtoa. Et esimerkiksi voi lyödä kissaa, mutta voit silittää sitä. Vettä ei voi kaataa mukista lattialle, mutta kylpyyn kyllä.
• Älä unohda järjestystä. Lapselle ei tarvitse asettaa useita tehtäviä kerralla. "Laita lelut pois, pese kätesi ja mene syömään", hän ei todennäköisesti ymmärrä. Jossain vaiheessa hän on hajamielinen, unohtaa, mitä häneltä vaadittiin, pelaa liikaa. Äänitä jokainen pyyntö erikseen, ensin leluista, kun lelut on poistettu, on aika pestä kädet ja kutsua ne vasta sitten pöytään.
• Apua ajan navigoimiseen. Sen sijaan, että raahaisit lapsesi heti kotiin kävelyltä, varoita häntä etukäteen, että on aika lähteä kotiin pian - esimerkiksi 20 minuuttia ennen oikeaa aikaa. 10 minuutin kuluttua muistuta uudelleen, viiden jälkeen - uudelleen. Harjoitusleirin aikaan lapsi on jo henkisesti valmistautunut siihen, että sinun on vaihdettava pelistä. Sama koskee "aikaa mennä nukkumaan" ja "aikaa sammuttaa sarjakuvat".
• Tarjoa valinta. Pyydä lasta valitsemaan kahdesta lelusta, vaatekappaleesta tai kahdesta tai kolmesta astiasta. Tämä tavallinen "pukeudu" ja "mennä syömään" -asetus antaa lapselle tunteen, että hän voi itse tehdä joitain päätöksiä, mikä tarkoittaa, että hänen äitinsä luottaa häneen.

Jos näet selvästi, että lapsi on yliinnostunut eikä pysty selviytymään tunteista, vie hänet hiljaiseen paikkaan, esimerkiksi toiseen huoneeseen, tarjoa hänelle vettä. Halaukset ja pään taputukset auttavat. Lapsen tulee tuntea, että äiti on rauhallinen ja rakastaa häntä. Ennen nukkumaanmenoa, rituaalien tarkkaileminen, kylpy humalantähkä- tai neulauutteella, kirjan lukeminen auttaa paljon. Voit tehdä kevyen hieronnan, laulaa hiljaista laulua. Sarjakuvia ei suositella katsomaan ennen nukkumaanmenoa, enintään yksi lyhyt 10-15 minuuttia kestävä sarjakuva.

Säännöt vanhemmille

Noudata selkeää päivittäistä rutiinia. Tämä on välttämätöntä ADHD-lapselle. , nukkuminen ja kylpeminen - kaiken pitäisi tapahtua samaan aikaan. Tämä auttaa rakastettua lastasi virittäytymään etukäteen ja antaa hänelle rauhallisen ja vakaan maan tunteen jalkojensa alla. Ravitsemuksessa kannattaa rajoittaa elintarvikelisäaineiden ja väriaineiden käyttöä, suklaan käyttöä sekä suuria määriä sokeria ja suolaa.

Vauvan huoneessa ei pitäisi olla paljon kirkkaita häiritseviä kuvia, suuri määrä hajallaan olevia leluja, jotka makaavat lattialla ja hajottavat hänen huomionsa. Anna hyvin pienelle lapselle leluja yksi tai kaksi kerrallaan, poista ne heti, kun hän menettää kiinnostuksensa. 2-vuotias voi jo itse osallistua siivoukseen.

Joka kerta kun lapsi selviytyi itsensä kanssa, voitti kiukunkohtauksen ja pystyi rauhoittumaan ajoissa, kehumaan ja rohkaisemaan häntä. Positiivinen vahvistus auttaa häntä säätelemään käyttäytymistään. Suhteenne on oltava luottavainen. Usko minua, se on jo vaikeaa hänelle, sinun ei pitäisi pahentaa asiaa kiroilulla ja riidalla.

Sallivuus synnyttää lapsissa intuitiivista pelkoa ja johtaa neurooseihin. Määrittele itsellesi selkeästi, mikä on mahdotonta ja miksi, älä poikkea hyväksytyistä puitteista. On tärkeää olla liioittelematta kieltojen kanssa. Voit juhlia lapsen menestystä tähdillä, ja kun niitä kertyy 5 tai 10, palkitse vauva söpöllä lahjalla.

Muista, että vauva käyttäytyy tällä tavalla olla kiusaamatta sinua, hänen on vaikea selviytyä itsestään. Hän kiinnittää huomiota itseensä ja pyytää apuasi. Ole lapsesi liittolainen konflikteissa leikkikentällä, älä kuuntele sukulaisia, jotka sanovat, että sinun ei tarvitse ottaa lasta syliisi ja rauhoittaa, ja neuvojia ikuisella "anna hänen karjua". Vaikeana hetkenä pieni ihminen tarvitsee lähelleen rakastavaa ja rauhallista äitiä, hänen tukeaan ja ymmärrystään.

Lääkehoito ADHD:n hoitoon

ADHD-lapselle on hyvä ottaa monivitamiini- ja kivennäislääkettä, ruokavaliota kannattaa rikastaa omega-3-rasvahapoilla. Eikosapentaeenihappo (EPA) ja dokosaheksaeenihappo (DHA) ovat erityisen tärkeitä, ja ne ovat usein puutteellisia tarkkaavaisuushäiriöstä kärsivien veressä. Magnesiumin ja B6-vitamiinin yhdistelmä on erittäin hyödyllinen hermostolle. Potilaiden aggressiivisuus vähenee ja huomiokyky paranee sen jälkeen. Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä lieviä rauhoittavia lääkkeitä, kuten valeriaanaa ja emäjuurta.

Venäläiset lääkärit määräävät usein nootrooppisia lääkkeitä (pirasetaami, glysiini, fenibut, pantogami) parantamaan aivojen aineenvaihduntaa ja lisäämään aivokuoren sävyä ADHD-potilailla. Kliinisesti niiden tehokkuutta ei ole todistettu, mutta neuropatologit havaitsevat käytännössä usein hyperaktiivisten lasten tilan paranemisen ja tarkkaavaisuushäiriön oireiden vaikeuden vähenemisen.

Ruokavalio hyperaktiivisuuden hoidossa

Monet vanhemmat raportoivat lastensa kunnon parantumisesta noudattaessaan gluteenitonta ruokavaliota. Toiset hyötyvät ruokavaliosta, joka eliminoi sakkaroosin ja tärkkelyksen. Yliaktiivisille potilaille on hyödyllistä kaikki, mikä on hyväksi aivokudokselle: suuri määrä proteiinia lihasta, pähkinöistä ja palkokasveista, hiilihydraatteja vihanneksista ja hedelmistä, rasvaista kalaa, oliiviöljyä. Jätä makeiset ja välipalat, joissa on säilöntäaineita ja arominvahventeita, väriaineita lapsen ruokavaliosta.

Asiantuntijat neuvovat äitejä ja isiä etsimään ne elintarvikkeet, joihin vauvalla voi olla yksilöllinen intoleranssi. Tätä varten kierrä tuotteita ja pidä ruokapäiväkirjaa. Poista yksi tuote kerrallaan lapsen ruokavaliosta ja seuraa hänen tilaansa.

Jos lapsi menee päiväkotiin, keskustele opettajan kanssa, kerro ongelmasta. Hyperaktiiviset lapset tarvitsevat erityistä lähestymistapaa ja huomiota. Lapsen kanssa työskentelevien opettajien tulee tietää hänen diagnoosinsa ja ominaisuudet. Sama koskee sukulaisia ​​ja perheen ystäviä, jotka vierailevat usein kotonasi. Hyperaktiivisuus on diagnoosi, josta vauvasi varmasti kasvaa pois, jos saat siitä tiedon ajoissa ja annat lapselle oikeaa hoitoa ja apua. Siinä ei ole mitään kauheaa, enimmäkseen ADHD:sta lapsuudessa kärsineet aikuiset unohtavat tilansa ja elävät samalla tavalla kuin kaikki terveet miehet ja naiset. On mahdollista, että vuoden tai kahden asianmukaisen hoidon jälkeen pääset eroon kaikista hyperaktiivisuuden ilmenemismuodoista.

Se on hyvin yleistä, ja joskus vanhemmat eivät tiedä mitä tehdä tässä tilanteessa. Loppujen lopuksi tällaiset lapset eivät koskaan istu paikallaan, heidän on jatkuvasti liikuttava, juostava, hyppäämässä, he ovat tarkkaamattomia ja vinkuvia. Tällaisten lasten vanhemmat eivät voi levätä edes yöllä, koska lapset nukkuvat erittäin huonosti, heräävät jatkuvasti ja itkevät.

Vanhemmat sekoittavat hyvin usein aktiiviset lapset hyperaktiivisiin. Kuinka määrittää, että lapsi on hyperaktiivinen, ja mitä yliaktiivisuus yleensä on?

On tärkeää ymmärtää, että hyperaktiivisuus ei ole asianmukaisen koulutuksen puutetta, vaan lääketieteellistä ongelmaa, jonka lääkärit ja psykologit voivat auttaa ratkaisemaan.

Hyperaktiivisuus: mitä se on?

Vielä viime vuosisadan 60-luvulla hyperaktiivisuutta pidettiin patologisena tilana, ja tämä selitettiin vähäisillä aivotoiminnan häiriöillä. Mutta useat yli 20 vuoden ajan tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että liiallinen aktiivisuus on itsenäinen sairaus, joka johtuu keskushermoston häiriöistä.

Ja myös tutkimukset ovat osoittaneet, että yliaktiivisuuteen liittyy lähes kaikissa tapauksissa tarkkaavaisuushäiriö. Joten tämä sairaus sai nimensä - ADHD, eli tarkkaavaisuushäiriö.

Tällaisen lapsen aivoilla on erittäin vaikea havaita tietoa - sekä ulkoista että sisäistä. Tällaiset lapset eivät pysty keskittymään yhteen aiheeseen pitkään ja eroavat terveistä lapsista levottomuudella, välinpitämättömyydellä, impulsiivuudella ja myös kyvyttömyydellä hallita liikkeitään. Jos hoitoa ei aloiteta ajoissa, on erittäin todennäköistä, että hyperaktiivisen lapsen on erittäin vaikea sopeutua yhteiskuntaan ja hänellä voi myös olla ongelmia opinnoissaan.

Levottomuus, välinpitämättömyys, jatkuvat päähänpistot ja yritykset herättää huomiota ovat ADHD:n oireita

Miten määritellään hyperaktiivisuus?

ADHD on hyvin yleinen 2-3-vuotiailla. Mutta hän voi ilmetä myös myöhemmässä iässä - koulussa opiskelun aikana, eli 6-8 vuoden iässä. Hyperaktiivisilla lapsilla on ongelmia oppimisen ja kommunikoinnin kanssa. Heitä ei rangaista tai suostutella. He näyttävät jättävän huomiotta kaiken, mitä heille kerrotaan. He rikkovat vanhempien tai oppilaitosten vahvistamia käyttäytymissääntöjä.

ADHD:n oireita ovat seuraavat:

• levottomuus (lapsi ei voi istua yhdessä paikassa liikkumatta yli 2 minuuttia);
• tarkkaamattomuus (lapsi ei pysty keskittämään huomiotaan yhteen aiheeseen pitkään);
• emotionaalinen epävakaus (toistuvat mielialan vaihtelut, itkuisuus);
• hermostuneisuus ja ahdistus;
• unihäiriöt (lapsi ei voi nukahtaa pitkään ja herää usein yöllä);
• käyttäytymissääntöjen ja normien huomiotta jättäminen;
• viivästynyt puheen kehitys.

Jos havaitset lapsellasi ainakin yhden ADHD:n oireen, ota yhteyttä neurologiin, joka kertoo, miten sairautta hoidetaan, mitä tehdä lapsen emotionaalisen epävakauden kanssa ja auttaa lasta sopeutumaan yhteiskuntaan.

Väärä elämäntapa, tupakointi raskauden aikana - nämä ovat todellisia syitä lasten hyperaktiivisuuteen

Syyt

Lääketiede ei ole tunnistanut tiettyjä syitä lapsen hyperaktiivisuuteen, mutta on olemassa tekijöitä, jotka voivat laukaista taudin kehittymisen. Se:

• komplikaatiot raskauden aikana: jos odottava äiti kärsi raskauden aikana toksikoosista ja korkeasta verenpaineesta ja sikiössä havaittiin kohdunsisäistä tukehtumista, hyperaktiivisen lapsen syntymisen todennäköisyys on erittäin korkea;
• raskaana olevan naisen väärä elämäntapa voi myös johtaa ADHD-lapsen syntymiseen. Väärä elämäntapa tarkoittaa alkoholin juomista raskauden aikana ja tupakointia;
• komplikaatiot synnytyksen aikana: nopea tai päinvastoin pitkittynyt synnytys voi myös johtaa vauvan keskushermoston häiriöihin.

Vain neurologi voi tehdä diagnoosin ja määrätä hoidon - sinun on otettava häneen yhteyttä ensimmäisistä hälyttävistä oireista

Miten hoitaa?

Älä luonnollisesti missään tapauksessa saa itse lääkitä ja "määrätä" lääkkeitä lapsellesi yksin. Koska tässä emme puhu tavanomaisesta nuhasta, vaan vauvan hermostosta. Jos sinulla on hyperaktiivinen lapsi, etkä tiedä mitä tehdä asialle, sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Hän tutkii vauvan. Jos ikä sallii, lääkäri voi suorittaa erityisiä testejä, jotka määrittävät hermoston toiminnan poikkeavuuksia. Hänen on myös tehtävä perheanalyysi, jossa hän kysyy vanhemmilta raskauden kulusta, aiemmista sairauksista - sekä äidiltä raskauden aikana että vauvalta syntymän jälkeen.

Lisäksi lääkäri tarvitsee vanhempia luonnehtimaan lastaan ​​itsenäisesti. Tutkimuksen aikana asiantuntija arvioi subjektiivisesti lapsen käyttäytymistä ja antaa tuomion.

Diagnoosin vahvistamiseksi hänen on määrättävä myös tutkimus, joka sisältää sähköenkefalologisen tutkimuksen tai tutkimuksen magneettikuvauksella.

Lisäksi lääkäri määrää sopivan hoidon ja tarvittaessa rauhoittavan lääkkeen unen normalisoimiseksi ja ahdistuksen tunteiden poistamiseksi. Se myös kertoo, mitä tehdä vauvan kanssa, kun hän on liian innoissaan.

Vauvan hermoston "rauhoittamiseksi" ja unirytmin luomiseksi sinun on laitettava lapsi nukkumaan joka päivä samaan aikaan.

Mitä tehdä?

Joten jos sinulla on kasvamassa hyperaktiivinen lapsi, etkä tiedä mitä tehdä sen kanssa, sinun tarvitsee vain luoda lapsellesi mikromaailma, jossa on tietyt säännöt, joita on noudatettava ja jossa hän saa huomion. hän tarvitsee aikuisilta, mutta ei rangaistuksen tai huutamisen kautta, vaan normaalin kommunikoinnin, johon liittyy fyysinen kontakti, eli halaa häntä useammin ja silittää päätään, varsinkin kun hän itkee.

Tässä mikrokosmuksessa on oltava kaikki edellytykset normaalille olemassaololle. Kirjoita hänet johonkin piiriin tai urheiluosioon. Siellä hyperaktiivinen lapsi roiskuu energiaansa ja samalla oppii kurinalaisuutta. Mutta tärkeintä on, että lapsesi pitää tästä toiminnasta.

Myös tämän mikrokosmosen tulee olla mahdollisimman ennustettava, rauhallinen ja vakaa vauvalle. Pitäisi olla tiukka päiväjärjestys, jonka toteuttaminen on välttämätöntä ja jossa ei ole "hyviä" syitä olla noudattamatta sitä. Eli herääminen klo 8, wc, pesu, hampaiden pesu, aamiainen, tunnit. Illalla klo 10.00 sinun täytyy mennä nukkumaan, ennen nukkumaanmenoa, aktiiviset pelit, kova musiikki, yleensä kaikki, mikä ärsyttää ja kiihottaa hermostoa, on suljettava pois tunnin ajaksi. Käymme kylpemässä, juomme kefiiriä, luemme satua ja menemme nukkumaan.

Lisäksi sinun tulee myös osallistua aktiivisesti lapsesi elämään, varsinkin jos hän on hyperaktiivinen. Leiki hänen kanssaan useammin, tee käsitöitä yhdessä, sinun on kiinnostava vauva, joten opetat hänet keskittymään yhteen asiaan.

Voit myös vaihtaa aktiivisia pelejä rauhallisten pelien kanssa. Juokse vauvan kanssa, leikkiä hiuksilla ja istuta hänet sitten pöytään ja piirrä yhdessä.

Jos lapsi on hyperaktiivinen, hän tarvitsee aikuisten huomiota. Noudata kaikkia lääkärin suosituksia, koska vain hän voi kertoa sinulle, mitä tehdä tässä tilanteessa. Ja onnistut! Hyperaktiivinen lapsi ei ole rangaistus perheelle. Mitä nopeammin haet ammattiapua, sitä parempi lapsellesi ja sinulle.

Lukuvuoden alusta on kulunut hieman yli kuukausi, ja monien luokkahuoneiden opettajat kohtaavat samanlaisia ​​ongelmia: lapset, yleensä pojat, eivät kuuntele luokassa, tekevät mitä haluavat ja heillä on vaikeuksia hallita itseään. Nykyään näitä lapsia kutsutaan hyperaktiivisiksi. Voiko tuollaisen diagnoosin tehdä koulussa? Miten vanhemmat voivat parantaa lapsensa kouluelämää?

"Poikani meni kouluun tänä vuonna. Hän oli syntymästään lähtien erittäin liikkuva ja hermostunut poika, ja koulussa hänen ongelmansa pahenivat: opettaja valittaa, että hän puhuu äänekkäästi luokassa, kääntyy ympäri ja häiritsee koko luokkaa. Kyllä, hän on vaikea lapsi. Koulupsykologi kertoo, että hänellä on hyperaktiivisuushäiriö. Mikä se on?"

Täysin tämä diagnoosi kuulostaa tältä: tarkkaavaisuushäiriö-hyperaktiivisuushäiriö - ADHD. Lapset, joilla on tämä oireyhtymä, eivät ole vain erittäin liikkuvia, puhelias ja kiihkeitä; heillä on vaikeuksia keskittyä ja keskittyä. ADHD-lapsista maailmassa on keskimäärin noin kolme prosenttia, joten kolmenkymmenen opiskelijan luokassa saattaa hyvinkin olla tällainen lapsi.

Milloin ADHD-oireet ilmaantuvat? Tämän uskotaan tapahtuvan ennen seitsemän vuoden ikää, vaikka joskus ne voivat ilmaantua ensimmäisen kerran kymmenen tai yhdentoista vuoden iässä. Useimmiten ekaluokkalaisten vanhemmat kääntyvät lääkärin puoleen: "Kaikki istuvat hiljaa, mutta minun ei voi!". Jotkut kuitenkin selventävät: "Mutta itse asiassa hänen kanssaan oli erittäin vaikeaa syntymästä lähtien."

Terävä temperamentti

Yleisesti ottaen mindfulness ja aktiivisuus ovat temperamentin ominaisuuksia, ja tässä mielessä kaikki ihmiset jaetaan niihin, jotka voivat keskittyä pitkään, voivat tehdä kovaa työtä ja niihin, jotka eivät kestä sellaista työtä. ADHD-diagnoosi tarkoittaa, että nämä luonteen ominaisuudet ovat erittäin teräviä, joten henkilö ei sovi normaaliin elämään, ei pysty suorittamaan tehtäviä, joita muut ja itse asettavat hänelle, ja tämä häiritsee suuresti täysimittaisia ​​​​suhteita vanhempiin ja vanhempiin. ystävät.

Nykyään usein mitä tahansa impulsiivista, erittäin liikkuvaa vauvaa kutsutaan epäröimättä hyperaktiiviseksi. Kuitenkin vain lääkäri voi diagnosoida ADHD:n. On mahdotonta määrittää silmällä, onko lapsella ADHD vai hän vain raivoaa. Diagnoosin tekemiseksi on tarpeen arvioida huolellisesti lapsen elämää ja kehitystä, jäljittää, kuinka ja missä tilanteissa hänen tarkkaavaisuus- ja aktiivisuusongelmansa ilmenevät.

Aktiivisuuden taso voidaan määrittää erityisillä asteikoilla, jotka vanhemmat täyttävät, ja lääkäri vertaa, kuinka paljon tietyn lapsen indikaattorit eroavat tavallisista. Nämä asteikot perustuvat vakaviin Yhdysvalloissa ja Euroopassa tehtyihin tutkimuksiin. Niiden normit ovat kuitenkin amerikkalaisia ​​ja eurooppalaisia. Luotan niihin työssäni, vaikkakin varoen.

Ei persoonallisuushäiriö

Ensimmäinen asia, jonka vanhempien tulee tietää, on, että ADHD ei ole mielisairaus, vaan kehityshäiriö. Kyse on vain siitä, että lapsen itsehillintäkyky on aluksi heikentynyt. Useimmiten hän ei sairastu tähän - hän on jo syntynyt sellaiseksi. Vanhemmat kysyvät minulta usein: "Olemmeko unohtaneet jotain, emmekö tehneet jotain ajoissa?". Ei. Vanhemmat eivät ole syyllisiä. Jos voisimme katsoa sellaisen lapsen aivoihin, näkisimme, että ne alueet, jotka ovat vastuussa itsehallinnasta, käyttäytymisen hallitsemisesta, toimivat hänelle eri tavalla kuin muille.

Paradoksi on, että nämä lapset näyttävät täysin normaaleilta. Joten hän pyytää anteeksi ja lupaa parantaa, mutta kerta toisensa jälkeen hän rikkoo lupauksensa - ja he alkavat pitää häntä hemmoteltuna... Kysyn yhdeltä pojalta: "Mistä sinä puhut luokassa?" Ja hän vastaa: "Kyllä, unohdan, että se on mahdotonta." ADHD-lapset unohtavat säännöt ja käyttäytyvät impulssilla. Vanhempien, jotka tietävät tämän, on helpompi antaa anteeksi sellaiselle lapselle, he eivät ripusta hänelle kaikenlaisia ​​tarroja eivätkä toivottavasti syytä itseään tarpeettomasti.

ADHD:lle voi olla useita syitä. Esimerkiksi perinnöllisyys. Tutkimukset viittaavat siihen, että noin puolella lapsista, joilla on tämä diagnoosi, ainakin yhdellä vanhemmalla on ADHD. Tiedetään myös, että lapset, joilla on alhainen paino tai alhaiset Apgar-pisteet heti syntymän jälkeen, saavat todennäköisemmin ADHD:n.

rekvisiitta

Valitettavasti ADHD:tä ei voida parantaa lopullisesti. Mutta se riippuu pitkälti vanhempien käytöksestä. Ymmärtäessään, mikä ongelma on, he voivat tehdä hänen elämästään paljon helpompaa. Tehtyäni tämän diagnoosin pidän päätehtäväni selittää vanhemmilleni, mitä tapahtuu.

Tehokkain asia, jonka voit tehdä ADHD-lapsen elämän helpottamiseksi, on rakentaa hänelle ulkoinen valvontajärjestelmä.

1. ADHD-lasten on vaikea pitää suurta määrää tietoa päässään. Tämä tarkoittaa, että heidän tehtävänsä pitäisi olla rikkoa palasiksi. Teki yhden asian - sai uuden tehtävän.
2. ADHD-lapsilla tiedetään olevan ongelmia ajantajun kanssa. He ovat "lyhytnäköisiä tulevaisuuteen". Jos voimme suunnitella toimintamme ja karkeasti kuvitella, mihin se johtaa, niin ADHD-lapsilla on "aikaikkuna" enintään kymmenen minuuttia. He elävät yksinomaan tässä hetkessä, he eivät edusta seurauksia. Siksi, jos "jotain vialla" tapahtuu heidän tekojensa seurauksena, tämä ei ole heidän valintansa, he eivät halunneet näitä seurauksia.
   Samaan aikaan tällainen lapsi tarvitsee kipeästi välitöntä palautetta vanhemmilta. Ja tässä tapauksessa hän tarvitsee seuraukset tässä ja nyt. Lähestymistapa ei toimi hänen kanssaan: "Jos pidät huoneessasi järjestyksen kuukauden, annamme sinulle polkupyörän" tai "Jos et heti istu tunnille, isäsi palaa illalla ja rankaisee sinä." Ilta on eräänlainen epämääräinen tulevaisuus. On parempi sanoa näin: "Jos teet tämän juuri nyt, voit saada sellaista ja sellaista heti."
   Se on erittäin vaikeaa sellaisille lapsille koulussa. Heidän täytyy istua neljäkymmentä minuuttia häiritsemättä ja tehdä luokkatöitä, ja arvosana tulee näkyviin vasta kaksi päivää myöhemmin, kun opettaja tarkistaa vihkot. Tällaisessa tilanteessa on vaikea keskittyä, koska tulos ja palkinto ovat hyvin kaukana.
3. Toimii hyvin näiden lasten kanssa "piste" tai "tunnus" järjestelmä. Päivittäisten toimien suorittamisesta lapsi saa palkintoja pisteiden tai rahakkeiden muodossa, jotka hän sitten vaihtaa johonkin. Joten hän näkee jatkuvasti tekojensa tuloksen, ymmärtää, että hänen mahdollisuutensa lisääntyvät joka kerta ja jokaisen teon myötä.
4. Ajastimen käyttö. Ne auttavat lapsia, joilla on vaikeuksia seurata aikaa. Voit käyttää tavallista tiimalasia.
   On toinenkin kaunis asia - kello, jonka kellotaulussa on värillinen ympyrä, ja kuluvien minuuttien mukana tämä ympyrä katoaa. Tällä kellolla näet "livenä" kuinka aika kuluu. Loppujen lopuksi lapsi itse ei tunne sen päättyvän, ja tämän vuoksi hän lykkää asioita.
5. Kun vierailet julkisilla paikoilla Esimerkiksi klinikoilla sinun on mietittävä etukäteen, mitä lapsi tekee tunnin tai kaksi, varsinkin jos äiti on kiireinen. Varaa paperia, huopakyniä ja leluja. Olisi hyödyllistä ottaa sukulainen apuun.
   Valitettavasti aikuiset reagoivat usein reaktiivisesti: he asettavat lapsen tilanteeseen, jossa hänellä todennäköisesti on ongelmia, ja sitten he alkavat moittia häntä.
6. Pitäisikö minun ottaa lääkitystä ADHD: hen? Vanhempien tulee keskustella tästä asiasta asiantuntijan kanssa. Tietysti, lääkkeiden käyttöä on hyvät ja huonot puolensa, mutta useimmissa tapauksissa suosittelen, että ainakin kokeilet hoitoa, koska vaikutus voi olla merkittävä. Muista kuitenkin tarkistaa lääkäriltäsi, onko hänen määräämänsä lääkkeen tehokkuutta koskevia kliinisiä tutkimuksia. Valitettavasti suurin osa maassamme ADHD-lääkkeistä ei ole läpäissyt tällaisia ​​​​testejä.

ADHD ja muut

Yksi ADHD-lasten vanhempien ongelmista on yhteiskunnan, opettajien ja jopa joidenkin ammattilaisten tietoisuuden puute. Mutta mikä tärkeintä, vanhempien itsensä on ymmärrettävä selvästi, mitä he ovat tekemisissä.

Pelkkä sanominen opettajalle: "Tiedätkö, lapsellani on ADHD" on kuin sanoisi mitään. On tarpeen kuvata lapsen käyttäytymistä hyvin tarkasti, esimerkiksi: "Poikani on erittäin vaikea istua paikallaan, on vaikea hillitä itseään, hänellä on ollut tämä pitkään, olemme yrittäneet paljon asioita, nyt menemme lääkäriin, teemme tätä, mutta pelkään, että hän jyllää oppituntien aikana ja jopa puhuu... Haluan todella hänen käyttäytyvän hyvin. Sovitaan: tulen luoksesi minuutiksi joka päivä oppituntien jälkeen, ja sinä kerrot minulle mitä ja miten hän teki sen.

Opettajat on otettava liittolaisiksi. Muuten käy niin, että molemmat osapuolet, sekä opettajat että vanhemmat, valittavat vain: "Nämä vanhemmat eivät halua tehdä mitään, koko taakka on meillä", "Nämä opettajat eivät ymmärrä lapsestamme mitään, levittävät vain mätää. ” Tietysti tätä ja tätä tapahtuu, ja melko usein, mutta yhdessä tekeminen on tehokkaampaa.

Kun lapset kasvavat, heidän kykynsä hallita itseään ja kyky hallita käyttäytymistään paranevat. Kiihkeys, liikkuvuus, puhelias vähenevät yleensä peruskoulun loppuun mennessä. Hieman hitaampi impulsiivisuus vähenee.

Tietysti ihmiset oppivat hillitsemään itsensä, mutta he ovat edelleen impulsiivisia ja nopeita. Huomion ja keskittymiskyvyn puutteeseen liittyvät ongelmat pysyvät yleensä näiden ihmisten mukana aikuisikään asti. Mutta silloin ainakin on mahdollisuus valita, mitä tehdä.

On monia ammatteja, jotka sopivat hyvin henkilölle, jolla on itsehillinnän ongelmia. Tiedetään, että esimerkiksi Yhdysvalloissa ADHD-potilaat menevät mielellään armeijaan (heitä on joidenkin arvioiden mukaan yli kymmenen prosenttia), koska armeija edellyttää selkeitä sääntöjä ja kehyksiä, ymmärrettävää rakennetta. , määrätyt tehtävät ja fyysinen aktiivisuus.

Toisaalta vanhempia on vaikea syyttää, koska et toivo kenenkään joutuvan sellaiseen tilanteeseen. ADHD-lasten kasvattaminen on paljon työtä. Mutta on parempi olla unohtamatta: monimutkainen käyttäytyminen ei suinkaan ole lapsen vapaa valinta. Ei niin kauan sitten minua lähestyi aviopari, joka oli jo kasvattanut kaksi lasta. Kolmannella, joka syntyi paljon myöhemmin, diagnosoitiin ADHD. Ja aviomies ja vaimo sanoivat minulle: "Tiedätkö, pitimme pitkään itseämme upeina vanhempana ja saimme kunnian upeiden lasten kasvattamisesta. Vasta nyt olemme ymmärtäneet: "kevyitä" lapsia on helppo kasvattaa, mutta yritä kasvattaa heitä.

Hyperaktiivinen lapsi ei ole sairaus. Kaikki lapset ovat erilaisia, he eroavat usein fysiologisen kehityksen tahdista, taipumuksista, luonteesta ja temperamentista. Jotkut lapset voivat viettää turvallisesti aikaa yksin, lelujensa, kirjojensa ja värityskirjojensa kanssa, kun taas toisia ei voi jättää ilman huomiota viideksi minuutiksi. On lapsia, joiden on vaikea keskittyä johonkin, eivät voi pysyä yhdessä paikassa pitkään - esimerkiksi istuvat kampaajan tuolissa, päiväkodin tunneilla tai koulussa, on ongelmallista seurata heitä leikkikentällä .

Tällaisten lasten ei ole helppoa oppia - tämä on hyperaktiivisuutta. Hyperaktiivisen lapsen aivoilla on vaikeuksia keskittyä ja omaksua tietoa. Hyperaktiiviset lapset vaihtavat nopeasti toiminta-alaansa, he ovat impulsiivisia ja levotonta, erityisiä kommunikoinnissa aikuisten ja ikätovereiden kanssa, kykyjensä ilmentymisessä. Yritetään ymmärtää yksityiskohtaisesti ongelman ydin ja antaa tapoja ratkaista se.

Hyperaktiiviset lapset eivät voi keskittyä yhteen tehtävään, heitä on vaikea kiinnostaa rauhallisessa asiassa ja rauhoittaa

Hyperaktiivisuuden syyt

Lasten yliaktiivisuus ei ensisijaisesti ole fysiologinen poikkeavuus, vaan kehityskäyttäytymishäiriö. Hyperaktiivisuuden lääketieteellinen nimi on ADHD (). Nykyaikainen lääketiede on sitä mieltä, että oireyhtymä esiintyy lasten epäsuotuisassa kohdunsisäisessä kehityksessä ja vaikeassa synnytyksessä. Joten jos odottavalla äidillä oli voimakas ja pitkittynyt toksikoosi ja sikiöllä diagnosoitiin kohdunsisäinen asfyksia, hyperaktiivisen lapsen riski kasvaa kolme kertaa. Kaikki kirurgiset toimenpiteet synnytyksen aikana, vastasyntyneen löytäminen tehohoidosta edistävät myös DHD-oireyhtymän kehittymistä.

Yliaktiivisuuden oireet

Hyvä lukija!

Tässä artikkelissa käsitellään tyypillisiä tapoja ratkaista kysymyksesi, mutta jokainen tapaus on ainutlaatuinen! Jos haluat tietää, kuinka ratkaista ongelmasi - esitä kysymyksesi. Se on nopea ja ilmainen!

Mitkä ovat hyperaktiivisen lapsen merkit? Kuinka erottaa, onko vauva aktiivinen ja energinen, kuten terveelle taaperolle kuuluu, vai kehittyykö hänelle tarkkaavaisuus-hyperaktiivisuushäiriö?

Tyypilliset oireet alkavat määritellä 2-3 vuoden iässä. Voit tehdä diagnoosin jo päiväkodissa, koska siellä taipumukset ovat aktiivisimpia - kommunikaatiossa opettajan kanssa, muiden ryhmän lasten kanssa.

Miten hyperaktiivisuus ilmenee lapsilla?

• levottomuus ja ahdistuneisuus, vaikka siihen ei ole vakavia syitä;
• emotionaalinen labilisuus, itkuisuus, liiallinen haavoittuvuus ja vaikuttavuus;
• unettomuus, liian kevyt uni, itku ja puhuminen unessa;
• puheongelmat;
• viestintävaikeudet;
• kieltojen, yhteiskunnan käyttäytymisnormien ja sääntöjen huomiotta jättäminen - yksinkertaisesti sanottuna vauva on erittäin tuhma;
• aggressiokohtaukset;
• harvoin Touretten oireyhtymä on sopimattomien ja loukkaavien sanojen hallitsematonta huutamista.

Kaikkien näiden ilmentymien ja merkkien lapsessasi pitäisi olla syy ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Neurologi ja psykologi kirjoittavat suosituksia ja neuvovat kuinka kasvattaa vauva oikein, kuinka rauhoittaa hänet ja vähentää yhteiskunnan negatiivisen käsityksen todennäköisyyttä.

Aktiivisuudestaan ​​ja puheliastaan ​​huolimatta hyperaktiivinen lapsi jää usein muiden lasten väärinymmärtämäksi ja kokee merkittäviä kommunikaatiovaikeuksia.

Hyperaktiivisen vauvan hoito - onko se välttämätöntä?

Hyperaktiivinen lapsi on usein ja hyvin väsynyt hallitsemattomiin tunteisiin, muuttaa päivittäisiä rutiinejaan ja suunnitelmiaan ei aina riittävän käytöksensä vuoksi, ei anna vanhempien elää normaalia elämää. Aikuisten on vaikea kestää tätä, koska aina ei ole aikaa, fyysistä ja moraalista voimaa taistella kiukunkohtauksia vastaan.

Vain erittäin kärsivälliset ja ei kovin kiireiset vanhemmat tai lastenhoitaja voivat valvoa hyperaktiivista lasta niin, että hän reagoi riittävästi ulkomaailmaan ja osaa käyttäytyä muiden ihmisten kanssa eikä loukkaa ajattelemattomasti energiaa, itkeä ja nauraa ilman syytä. Usein joutuu turvautumaan lapsen käytöksen korjaamiseen – se voi sisältää sekä lääkitystä että käyntiä psykologilla, puheterapeutilla, rauhoittavaa hierontaa, urheilemista ja käyntiä erilaisissa luovissa piireissä. Lääkäri määrää lääkehoidon lapsen tutkimusten ja tutkimuksen jälkeen.

DHD-oireyhtymää sairastavien lasten tulisi ehdottomasti tehdä aivosähköenkefalogrammi, jotta voidaan sulkea pois hyperaktiivisen käyttäytymisen orgaaniset syyt, mitata kallonsisäinen paine (suosittelemme lukemista:). Jos kaikki indikaattorit ovat normaaleja, lääkäri määrää usein homeopaattisia rauhoittavia lääkkeitä. Rauhoittava aine auttaa lasta nukkumaan paremmin, vähentää raivokohtausten ja paniikkikohtausten määrää.

Jotkut nykyajan lääkärit uskovat, että hyperaktiivisuutta ei voida hoitaa ennen 4-vuotiaana, koska suurin osa tämän ikäisistä lapsista ei vieläkään tiedä kuinka selviytyä omista tunteistaan, he ovat täynnä energiaa ja yrittävät heittää sen pois kaikin keinoin.

Miten toimia hyperaktiivisen lapsen kanssa?

Kuinka kasvattaa hyperaktiivinen lapsi? Monet vanhemmat ovat hämmentyneitä, varsinkin kun vauva menee päiväkotiin tai koulussa hän kohtaa paljon oppimiseen ja yhteiskuntaan liittyviä ongelmia. Hyperaktiivinen lapsi on aina erityisellä tilillä kasvattajan, opettajan ja lapsipsykologin kanssa. Ensinnäkin vanhempien tulisi auttaa häntä - tällaisten lasten kasvattaminen vaatii kärsivällisyyttä, viisautta, tahdonvoimaa ja henkeä. Älä anna itsesi irrottautua, nosta ääntäsi lapseen tai nosta kättäsi hänelle (suosittelemme lukemista:). Vain jos hän teki jotain, joka loukkasi muita, voit soveltaa tällaisia ​​ankaria menetelmiä.

Jos vanhemmat murtuvat ja ryhtyvät huutamaan, uhkailemaan tai fyysiseen yhteenottoon, tämä vain pahentaa tilannetta. Lapsi vetäytyy itseensä ja tulee vielä hallitsemattomammaksi

Kuinka kouluttaa "fidgettiä"?

Psykologin neuvoja:

1. Estä kunnolla. Muotoile kiellot niin, että lause ei sisällä sanoja "ei", "se on mahdotonta". On paljon tehokkaampaa sanoa: "Astu polulle" kuin sanoa: "Älä juokse märällä nurmikolla." Motivoi aina kiellosi, perustele ne. Esimerkiksi, jos lapsi ei halua poistua leikkipaikalta illalla, sano: "Halusin lukea sinulle mielenkiintoisen tarinan suosikkisarjakuvahahmostasi ennen nukkumaanmenoa, mutta jos kävelet pitkään, minulla ei ole aikaa tehdä se."
2. Selkeät tehtävät. Tällaiset lapset eivät ymmärrä hyvin pitkien lauseiden avulla välitettyä tietoa. Puhu ytimekkäästi.
3. Ole johdonmukainen teoissasi ja sanoissasi. Ei esimerkiksi ole viisasta sanoa: "Mene hakemaan kuppi isoäidiltä, ​​tuo sitten minulle lehti, pese kätesi ja syö päivällinen." Seuraa järjestystä.
4. Hallitse aikaa. ADHD-lapsella on huono ajanhallinta, jos hän on intohimoinen johonkin, voi tehdä sitä pitkään ja unohtaa muut asiat.
5. Noudata rutiinia. Päivittäinen rutiini on erittäin tärkeä osa hyperaktiivisen vauvan elämää, se auttaa rauhoittamaan vauvaa, opettamaan tilaamaan (suosittelemme lukemista:).
6. Lapsen kasvattaminen tarkoittaa uskollista käyttäytymistä ja positiivista sävyä pitäytymistä hänen kanssaan kommunikoinnissa, itsesi, hänen ja hänen ympärillään olevien asettamista positiivisiksi. Tasoita konfliktitilanteet, ylistä voitoista, korosta, milloin vauva käyttäytyi erityisen hyvin sinua kuunnellen.
7. Pidä lapsesi kiireisenä hyödyllisten asioiden parissa. Lapsilla tulee olla positiivinen kanava energian roiskumiseen - se voi olla luova tai urheiluseura, pyöräily ja skootteri, mallinnus polymeerisavesta tai muovailuvahasta kotona.
8. Luo mukavat olosuhteet kotiin. Lapsen ei pitäisi vain katsoa televisiota ja pelata tietokonepelejä vähemmän, vaan myös nähdä, kuinka muut tekevät sen. Työpaikan tulee olla ilman tarpeettomia esineitä, julisteita.
9. Anna hyperaktiiviselle lapselle tarvittaessa homeopaattista rauhoittavaa ainetta, mutta älä käytä liikaa lääkkeitä.

Kun lapsi käy hänelle kiinnostaville tunneille - urheilulle, luovuudelle, hän voi heittää sinne kertyneen energian ja tulla kotiin jo paljon rauhallisempana

Kuinka auttaa, jos raivokohtaus alkaa?

Kuinka rauhoittaa hyperaktiivista lasta? Sillä hetkellä, kun lapset ovat hysteerisiä eivätkä tottele, voit toimia valitsemalla yhden vaihtoehdoista:

1. Lähde toiseen huoneeseen. Vauva voi lakata itkemästä, kun se ei saa yleisön huomiosta.
2. Vaihda huomiosi. Tarjoa karkkia, näytä lelu, laita sarjakuva tai peli päälle tabletillasi tai puhelimessasi. Kutsu häntä äänekkäästi olemaan itkemättä, vaan tekemään jotain mielenkiintoista - esimerkiksi mene ulos pihalle ja pelaa siellä, juokse kadulla.
3. Anna vettä, makeaa teetä tai rauhoittavien yrttien infuusiota.

Tue lasten hermostoa jokapäiväisessä elämässä. Rauhoittava yrttikokoelma auttaa hyvin lisättynä kylpyyn, jos lapsi on pieni, ja teelle, jos kyseessä on koululainen (suosittelemme lukemista:). Lue kirjoja ennen nukkumaanmenoa, kävele raikkaassa ilmassa. Yritä saada lapsi näkemään vähemmän aggressiota ja negatiivisuutta. Tutki luontoa, katso enemmän puita, taivasta ja kukkia.

Hyperaktiivinen koulupoika

Erityisen vaikea tilanne hyperaktiivisen lapsen kanssa kehittyy oppilaitoksessa. Levottomuus, emotionaalisuus, keskittymisvaikeudet ja tiedonkulun havaitsemisvaikeudet voivat myötävaikuttaa siihen, että lapsi jää jälkeen koulusta, on vaikea löytää yhteistä kieltä ikätovereiden kanssa.

Tässä tarvitaan jatkuvaa psykologin konsultaatiota, opettajien kärsivällisyyttä ja ymmärrystä sekä vanhempien tukea. Muista, että jälkeläisesi ei ole syyllinen tiettyyn käyttäytymishäiriöön.

Haluatko ymmärtää lapsiasi paremmin? Apuna on video, jossa kuuluisa kotimainen lastenlääkäri Dr. Komarovsky neuvoo, jolle hyperaktiivinen lapsi on täysivaltainen yhteiskunnan jäsen, jolla on oma henkinen kehitys. Sinun on oltava kärsivällinen ja rauhallinen hänen kanssaan tekemisissäsi, korostettava ja kehitettävä kykyjä, luovia taipumuksia. Älä anna vauvan sulkeutua, vaan edistyä, koska hyperaktiivisuuden ei pitäisi hidastaa ihmisen kehitystä. Se ei ole vakava poikkeama, vaan erityinen yksilöllisyys.

Kliininen ja perinataalinen psykologi, valmistunut Moskovan perinataali- ja lisääntymispsykologian instituutista ja Volgogradin valtion lääketieteellisestä yliopistosta kliinisen psykologian tutkinnolla