Positiiviset tunteet ovat välttämättömiä meille jokaiselle. Samaa mieltä, ilman niitä elämä olisi tylsää, harmaata ja yksitoikkoista. Olipa kyse sitten kun nautimme elämästä, nautimme jokaisesta päivästä, saamme positiivisia tunteita kaikesta ympärillämme olevasta. Tunteet ovat kuitenkin lyhytaikaisia, ja meidän on usein "ruokittava" itseämme saadaksemme positiivisia aistimuksia ja tunteita. Tietenkin jokaisella ihmisellä on oma positiivisen energian lähde. Kerromme sinulle joistakin suosituimmista niistä.

Monet meistä saavat positiivisia tunteita kommunikoimalla rakkaiden tai ystävien kanssa. Viestintä auttaa unohtamaan kaikki vastoinkäymiset, vaikeudet, kaikki huonot tunteet. Tärkeintä on, että ystäväsi eivät itse roisku sinulle negatiivista. Tapaa ystäviä, mene luontoon tai kahviloihin, nauti keskustelusta. Varsinkin siitä on hyötyä, kun ette ole nähneet toisianne pitkään aikaan. Ystävien ja perheen tapaaminen pitkän eron jälkeen on aina kohottavaa.

Lähde matkalle tai lomalle

Mikään ei ole parempaa päästä eroon negatiivisista tunteista kuin maiseman vaihtaminen. Lähde matkalle kaukaisiin maihin tai lomaile merenrannalle tai vuorille ja minne tahansa, missä tunnet olosi vapaaksi kaikista sinulle kohdistuneista stressistä ja ongelmista. Tärkeintä ei ole vetää niitä mukaan matkalle, vaan jättää ne kotiin. Kun olet levännyt ja saanut positiivisia tunteita, sinun on paljon helpompi selviytyä niistä.

Löydä jotain mieleiseksesi

Jos sinulla ei vielä ole harrastusta, niin muista löytää se itse. Se, mitä rakastat, auttaa myös pääsemään eroon huonoista ajatuksista ja tunteista ja tuomaan elämään ainakin vähän positiivista. Harrastus voi olla mitä tahansa, pääasia, että se ei vahingoita sinua ja terveyttäsi, vaan tuo vain iloa ja iloa.

Muista lapsuuden hauskaa

Miksi ei?! Lapsuudessa emme ajatellut ongelmia, stressiä ja muita asioita, jotka pilasivat mielialaamme ja arvokasta terveyttämme. Uppoudu hetkeksi lapsuuteen, käy rullaluistelussa, luistelemassa tai pyöräilemässä, muista lapsuuden hauskanpito, josta pidit niin paljon ennen. Soita lapsuuden ystävillesi ja tarjoa se heille, niin hyvä mieli on taattu sinulle.

Hemmottele itseäsi kauneuden ja rentoutumisen päivällä

Miehet voivat esimerkiksi rekisteröityä uima-altaalle, ostaa kuntosalijäsenyyden tai hemmotella itseään uudella, kalliilla puvulla. Naiset voivat käydä kauneussalongissa, solariumissa tai käydä ostoksilla etsimässä uutta aurinkomekkoa. Yleensä tee itsestäsi miellyttävä ja miellytä itseäsi vähintään yhden päivän ajan, ja positiiviset tunteet vierailevat varmasti.

Tässä on muutamia vinkkejä positiivisten tunteiden saamiseen ja negatiivisuuden eroon. Tietenkin jokaisella on oikeus valita, mikä menetelmä on häntä lähempänä, ja ehkä lueteltujen menetelmien joukosta, eikä sinulle ole ketään, joka sopii sinulle. Sitten sinun tarvitsee vain muistaa, mikä tuo sinulle iloa ja onnea, ja soveltaa sitä heti! Joka tapauksessa on parempi päästä eroon negatiivisesta, siinä ei ole mitään hyvää. Onnea!

Minun on vaikea selvittää tunteitani - lause, johon jokainen meistä on törmännyt: kirjoissa, elokuvissa, elämässä (jonkun tai omassa). Mutta on erittäin tärkeää pystyä ymmärtämään tunteitasi.

Tunteiden pyörä Robert Plutchik

Jotkut uskovat - ja ehkä he ovat oikeassa - että elämän tarkoitus on tunteissa. Todellakin, elämän lopussa vain tunteemme, todelliset tai muistot, jäävät meihin. Kyllä, ja tapahtuvan mittana voivat olla myös kokemuksemme: mitä rikkaampia, monipuolisempia, kirkkaampia ne ovat, sitä täydellisemmin koemme elämän.

Mitä ovat tunteet? Yksinkertaisin määritelmä: tunteet ovat mitä tunnemme. Tämä on asenteemme tiettyihin asioihin (esineisiin). On olemassa myös tieteellisempi määritelmä: tunteet (korkeammat tunteet) ovat erityisiä mielen tiloja, jotka ilmenevät sosiaalisesti ehdollisina kokemuksina, jotka ilmaisevat henkilön pitkäaikaista ja vakaata emotionaalista suhdetta asioihin.

Miten tunteet eroavat tunteista?

Tunteet ovat kokemuksiamme, jotka koemme aistien kautta, ja meillä on niitä viisi. Tunteet ovat visuaalisia, kuulo-, tunto-, maku- ja hajuaistimuksia (hajuaistimme). Tunteilla kaikki on yksinkertaista: ärsyke - reseptori - tunne.

Tietoisuutemme häiritsee tunteita ja tunteita - ajatuksiamme, asenteitamme, ajatteluamme. Tunteisiin vaikuttavat ajatuksemme. Ja päinvastoin - tunteet vaikuttavat ajatuksiimme. Keskustelemme näistä suhteista tarkemmin hieman myöhemmin. Mutta nyt muistetaan jälleen yksi psykologisen terveyden kriteeri, nimittäin kohta 10: olemme vastuussa tunteistamme, meistä riippuu, mitä ne ovat. On tärkeää.

Perustunteet

Kaikki ihmisen tunteet voidaan erottaa kokemuksen laadusta. Tämä henkilön tunne-elämän puoli on selkeimmin esitetty amerikkalaisen psykologin K. Izardin erilaisten tunteiden teoriassa. Hän tunnisti kymmenen laadullisesti erilaista "perustuntoa": kiinnostus-innostus, ilo, yllätys, suru-kärsimys, viha-raivo, inho-inho, halveksuminen-laiminlyönti, pelko-kauhu, häpeä-ujous, syyllisyys-katumus. K. Izard luokittelee kolme ensimmäistä tunnetta positiivisiksi ja loput seitsemän negatiivisiksi. Jokainen perustunteista on useiden tilojen taustalla, jotka vaihtelevat vakavuudeltaan. Esimerkiksi sellaisen yksimuotoisen tunteen, kuten ilo, puitteissa voidaan erottaa ilo-tyytyväisyys, ilo-ilo, ilo-riemu, ilo-ekstaasi ja muut. Perustunteiden yhdistelmästä syntyvät kaikki muut, monimutkaisemmat, monimutkaisemmat tunnetilat. Esimerkiksi ahdistus voi yhdistää pelkoa, vihaa, syyllisyyttä ja kiinnostusta.

1. Kiinnostus - positiivinen tunnetila, joka edistää taitojen ja kykyjen kehittymistä, tiedon hankkimista. Kiinnostus-kiihtyvyys on vangitsemisen tunne, uteliaisuus.

2. Ilo - positiivinen tunne, joka liittyy kykyyn tyydyttää riittävän täysin kiireellinen tarve, jonka todennäköisyys ennen sitä oli pieni tai epävarma. Iloa seuraa itsetyytyväisyys ja tyytyväisyys ympäröivään maailmaan. Itsensä toteuttamisen esteet ovat myös esteitä ilon syntymiselle.

3. Yllätys - tunnereaktio, jolla ei ole selkeästi ilmaistua positiivista tai negatiivista merkkiä äkillisiin olosuhteisiin. Yllätys estää kaikki aiemmat tunteet, ohjaa huomion uuteen kohteeseen ja voi muuttua kiinnostukseksi.

4. Kärsimys (suru) - yleisin negatiivinen tunnetila, joka liittyy luotettavan (tai sellaiselta näyttävän) tiedon vastaanottamiseen tärkeimpien tarpeiden tyydyttämisen mahdottomuudesta, jonka saavuttaminen ennen sitä tuntui enemmän tai vähemmän todennäköiseltä. Kärsimyksellä on astenisen tunteen luonne ja se esiintyy useammin emotionaalisen stressin muodossa. Vakavin kärsimyksen muoto on suru, johon liittyy peruuttamaton menetys.

5. Viha - vahva negatiivinen tunnetila, esiintyy useammin vaikutuksen muodossa; syntyy vastauksena esteeseen saavuttaa intohimoisesti haluttuja tavoitteita. Viha on omituisen tunteen luonne.

6. Inho - negatiivinen tunnetila, jonka aiheuttavat esineet (esineet, ihmiset, olosuhteet), joiden kanssa kosketus (fyysinen tai kommunikaatio) tulee jyrkästi ristiriidassa kohteen esteettisten, moraalisten tai ideologisten periaatteiden ja asenteiden kanssa. Inho, yhdistettynä vihaan, voi motivoida aggressiiviseen käyttäytymiseen ihmissuhteissa. Inho, kuten viha, voi kohdistua itseensä, mikä alentaa itsetuntoa ja aiheuttaa itsetuomion.

7. Halveksuminen - negatiivinen emotionaalinen tila, joka esiintyy ihmisten välisissä suhteissa ja joka syntyy subjektin elämänasemien, näkemysten ja käyttäytymisen epäsuhtaisuudesta tunteen kohteen kanssa. Viimeksi mainitut esitetään tutkittavalle perustana, joka ei vastaa hyväksyttyjä moraalistandardeja ja eettisiä kriteerejä. Ihminen on vihamielinen niitä kohtaan, joita hän halveksii.

8. Pelko - negatiivinen emotionaalinen tila, joka ilmaantuu, kun koehenkilö saa tietoa mahdollisista vahingoista hänen elämänsä hyvinvoinnille, todellisesta tai kuvitteellisesta vaarasta. Toisin kuin tärkeimpien tarpeiden suorasta tukkeutumisesta aiheutuvasta kärsimyksestä, pelon tunteen kokevalla henkilöllä on vain todennäköisyysennuste mahdollisista ongelmista ja hän toimii tämän ennusteen (usein riittämättömästi tai liioiteltu) perusteella. Pelon tunne voi olla luonteeltaan sekä steenistä että asteenista ja edetä joko stressaavien olosuhteiden muodossa tai vakaan masennuksen ja ahdistuksen mielialan muodossa tai vaikutuksen (kauhu) muodossa.

9. Häpeä - negatiivinen tunnetila, joka ilmaistaan ​​tietoisuutena omien ajatusten, toimien ja ulkonäön epäjohdonmukaisuudesta paitsi muiden odotusten, myös omien näkemysten kanssa oikeasta käyttäytymisestä ja ulkonäöstä.

10. Syyllisyys - negatiivinen tunnetila, joka ilmaistaan ​​oman teon, ajatuksen tai tunteiden sopimattomuuden ymmärtämisessä ja ilmaistuna katumuksessa ja katumuksessa.

Taulukko ihmisen tunteista ja tunteista

Ja haluan myös näyttää sinulle kokoelman tunteita, tunteita, tiloja, joita ihminen kokee elämänsä aikana - yleistetty taulukko, joka ei teeskentele tieteellistä, mutta auttaa sinua ymmärtämään itseäsi paremmin. Taulukko on otettu sivustolta "Communities of dependent and co-dependent", kirjoittaja on Mikhail.

Kaikki ihmisen tunteet ja tunteet voidaan jakaa neljään tyyppiin. Se on pelkoa, vihaa, surua ja iloa. Mihin tyyppiin tämä tai tuo tunne kuuluu, selviää taulukosta.

Suututtaa Suututtaa Häiriö Viha katkeruutta vihainen ärsyttävyys Ärsytys kosto loukkaus Militanssi kapina Resistanssi Kateus Ylimielisyys Tottelemattomuus Halveksuntaa Inho masennus haavoittuvuus Epäilys Kyynisyys Valppaus koskea Ahdistus Pelko Hermostuneisuus Vapina koskea pelko Ahdistus Jännitystä Stressi Pelko pakkomielle pakkomielle Uhkautunut olo Hämmentynyt Pelko Epätoivo Umpikuja tunne sotkeutuminen Kadonnut Hämmennys Epäjohdonmukaisuus Tunne ansassa Yksinäisyys eristäytyminen Surullisuus surullisuus Voi Sortoa synkkyys Epätoivo Masennus

tyhjyys Avuttomuus Heikkous Haavoittuvuus synkkyys vakavuus masennus Pettymys Takapenkisyys Ujous Rakkauden puutteen tunne sinua kohtaan hylätty Arkuus epäsosiaalinen Alakuloisuus Väsymys tyhmyys Apatia Omahyväisyys Tylsistyminen uupumusta Häiriö Uupumus röyhkeyttä kärsimättömyys kiukkuisuus Kaipuu Blues Häpeä Syyllisyys nöyryytystä rikkominen Hämmennystä Epämukavuus vakavuus Pahoittelut omantunnon tuskaa Heijastus Suru Vieraantuminen kiusallisuus Hämmästys Tappio mykistynyt Hämmästys Shokki Vaikuttavuus Himoita innostus iloisuus kiihottumista Intohimo hulluutta Euforia

Vapina Kilpailuhenkeä Luja luottamus Päättäväisyys Itsetunto rohkeutta valmius Optimismi Tyytyväisyys Ylpeys Sentimentaalisuus Onnellisuus Ilo autuus hauskuus Ilahduttaa Triumph Onnea Ilo Haitattomuus haaveilu viehätys Arvostus ansioista Arvostus Toivoa Kiinnostuksen kohde Intohimo Kiinnostuksen kohde eloisuutta eloisuutta rauhallisuus Tyytyväisyys Helpotus rauhallisuus rentoutumista tyytyväisyys Mukavuus Rajoitus Herkkyys Anteeksianto Rakkaus Tyyneys Sijainti Palvonta Ilahduttaa Awe Rakkaus Liite Turvallisuus Kunnioittaminen Ystävällisyys Sympatiaa Sympatiaa Arkuus Anteliaisuus Hengellisyys ymmällään Hämmennys

Ja niille, jotka lukevat artikkelin loppuun. Tämän artikkelin tarkoituksena on auttaa sinua ymmärtämään tunteitasi, mitä ne ovat. Tunteemme riippuvat pitkälti ajatuksistamme. Irrationaalinen ajattelu on usein negatiivisten tunteiden taustalla. Korjaamalla nämä virheet (työstämällä ajatteluamme) voimme olla onnellisempia ja saavuttaa enemmän elämässä. Siellä on mielenkiintoinen, mutta sinnikäs ja huolellinen työ itsensä kanssa. Sinä olet valmis?

Tämä kiinnostaa sinua:

P.S. Ja muista, että muuttamalla kulutustasi muutamme maailmaa yhdessä! © econet

Loputon identtinen harmaa arki, joka hiipii peräkkäin, voi viedä kenet tahansa sorrettuun tilaan. Mutta voit täyttää elämäsi väreillä positiivisten tunteiden avulla. Positiivisia tunteita on monenlaisia, jokainen niistä tuo positiivisen varauksen maailmaasi.

Luettelo positiivisista tunteista:

1. kiinnostus, kiinnostus, uteliaisuus- yleisimmin esiintyvä tunne, motivoi ajattelun, tiedon, taitojen kehittämiseen. Kiinnostus on ainoa motivaatio, joka tukee rutiinityön toteuttamista. Kiinnostuneella henkilöllä on halu laajentaa kokemustaan, tutkia jotain uutta. Vahvalla kiinnostuksella ihminen tuntee elpymistä ja inspiraatiota.
2. Hämmästys- Tämä on ohimenevä tunne: se ilmaantuu nopeasti ja katoaa yhtä nopeasti. Sen tehtävänä on valmistaa henkilöä äkillisiin tai uusiin tapahtumiin, onnistuneisiin toimiin.
3. Ilo- viittaa henkilön positiivisiin tunteisiin, joille on ominaista luottamus, merkitys, kyky voittaa vaikeudet ja nauttia elämästä. Siihen liittyy tyytyväisyys itseensä, maailmaan ja ympärillä oleviin ihmisiin, energian nousun tunne ja oma voima. Ilo herää, kun ihminen ymmärtää potentiaalinsa. Itsensä toteuttamisen esteet estävät ilon syntymisen.
4. Onnellisuus- voimakkain positiivinen tunne. Se tapahtuu, kun henkilö saavuttaa tavoitteen tai kun tämä hetki lähestyy. Tie onneen on ihanteissa, unelmissa, tavoitteissa. He ennakoivat tulosta ja myötävaikuttavat miellyttävien tunteiden syntymiseen. Mitä helpommin tavoitettavissa ja lähempänä tavoite, sitä vähemmän onnen tunne. Henkilön, joka haluaa kokea onnellisuuden täysillä, on määritettävä kykynsä ja saavutettava vaikeita, kaukaisia ​​tavoitteita.
5. Kiitollisuus- syntyy, kun ihminen tuntee kiitollisuutta, ymmärtää saaneensa jotain hyötyä.
6. Toivoa- Tämä on optimismia, uskoa siihen, että kaikki on lopputuloksena hyvin. Ongelmat eivät näytä ratkaisemattomilta, ihminen näkee tulevaisuuden kirkkaana ja uskoo, että hänen toiveensa toteutuvat riippumatta siitä, mitä.
7. rauhallisuus- ilmestyy, kun kaikki menee niin kuin pitääkin, tunnet olosi rentoutuneeksi ja rauhalliseksi. Mielesi ei ole huolien rasittama. Rauha tulee tyyneyden ja tyyneyden hetkenä, kun voit vain nauttia nykyhetkestä.
8. Vapina tunnemme kunnioituksen ja uteliaisuuden leimahduksen jotain uskomattoman ihanaa kohtaan. Se voi olla hämmästyttäviä luonnonilmiöitä, taideteoksia, teknisiä saavutuksia. Tällaisina hetkinä tulee ymmärrys, että olemme vain jyvä valtavassa maailmassa.

Kuinka saada positiivisia tunteita?

Tunnemaailma läpäisee kaiken ihmisen elämän: kommunikoinnin, vuorovaikutuksen ihmisten kanssa, toiminnan ja kognition. Positiivisten tunteiden vaikutus on valtava: ne laajentavat tottuneita tekoja ja ajatuksia, luovat henkilökohtaisia ​​resursseja, tekevät meistä iloisia ja parantavat terveyttä ja hyvinvointia ajan myötä.

Positiiviset tunteet ovat ihmisen tiloja, jotka tuovat positiivisia tunteita. Kaikki tietävät, mitä menestymisen odotukset ovat, onnellisuuden tunnetta, tyytyväisyyttä vai luottamusta. Jokainen on kokenut rakkauden ainakin kerran elämässään.

Miksi luonto palkitsi ihmiskunnan lahjalla - kyvyllä kokea positiivisia tunteita? Ne saavat sinut tuntemaan olosi iloiseksi ja energiseksi. Juuri nämä tilat auttavat ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa, tekevät elämästä onnellisemman ja parantavat suhteita muihin.

Kuinka herättää positiivisia tunteita, jos sinulla on Käytä alla olevia vinkkejä.

Viritä heti heräämisen jälkeen positiiviseen. Sano itsellesi: "Tänään on kaunis päivä. Säteilen hymyä, hyvää tahtoa ja onnea."

Jos sinusta tuntuu, että blues alkoi yhtäkkiä löytää, sulje silmäsi ja kuvittele kuinka yksi unelmistasi toteutui.

Kun tunnet vihaa, turhautumista ja muita negatiivisia tunteita, lue positiivinen kirja, katso komedia, laita hauska kappale päälle.

Muista, että negatiiviset ajatukset tulevat mieleen helpommin ja niistä on vaikea päästä eroon. Siksi heti kun he alkavat voittaa sinut, vaihda välittömästi onnellisiin muistoihin.

Käytä myönteisiä lausuntoja - vakuutuksia. Ne löytyvät helposti seuraavien kirjoittajien kirjoista: N. Pravdina, L. Hay jne. Seuraavien aiheiden verkkosivustoilla on paljon vahvistuksia: esoteeria, psykologia jne. Voit keksiä ne itse. Esimerkiksi "Onni on aina kanssani", "Onni auttaa minua aina", "Menestys minulle" ja muut.

Jos joudut kommunikoimaan epämiellyttävien ihmisten kanssa päivän aikana, yritä täyttää itsesi ymmärryksen ja lämmön tunteella ennen kuin puhut heidän kanssaan. Muutat vähitellen asennettasi niitä kohtaan, jotka eivät ole sinulle myötätuntoisia.

Vältä aina puhumista negatiivisten ihmisten kanssa. Pyri keskustelemaan varakkaiden johtajien kanssa. Heillä on aina positiivisia tunteita ja ajatuksia.

Vaikka sinulla olisi epämiellyttävä elämäntilanne, mene peiliin, hymyile voimallasi. Sano itsellesi: "Kaikki muuttuu vain parempaan suuntaan." Ja muista, että jokaisesta ongelmasta on tie ulos, ja löydät sen.

Lopeta uutisten, kauhuelokuvien, trillereiden ja rikosten katsominen. Ne täyttävät sinut negatiivisilla ajatuksilla. Muistat näkemäsi tilanteet pitkään ja houkuttelet samanlaisia ​​ongelmia ja vaivoja elämääsi.

Positiiviset tunteet luovat joogatunnit, qigong. Harjoittele meditaatiota, laula mantroja, opi feng shuita. Itämaiset taiteet luotiin alun perin kutsumaan sisäistä rauhaa ja ympäröimään ihmistä runsaudella, hyvyydellä ja ilolla.

Ohjelmoi itsesi ennen nukkumaanmenoa saadaksesi hyvän levon. Tämä auttaa harjoittelemaan rentoutumista. Keskity ensin oikean jalan varpaisiin, rentoudu ne, sitten jalkaan, sääreen, reisiin jne. Siirrä huomiosi vuorotellen jalkoja, käsiä pitkin. Rentouta sitten vartaloasi, niskaasi, päätäsi. Tämän seurauksena et enää tunne kehoasi, tunnet keveyttä ja vapautta. Kuvittele näinä hetkinä jotain miellyttävää ja nukahda vähitellen. Alitajunta työskentelee koko yön täyttääkseen toiveesi. Ja aamulla heräät hyvällä tuulella.

Mitä tunteet siis ovat? Positiivinen ja negatiivinen. Ensimmäiset yksinkertaistavat elämää, luovat onnistuneita tilanteita ja auttavat välttämään monia ongelmia ja erimielisyyksiä. Negatiiviset tunteet ovat tie masennukseen ja bluesiin. He vaikeuttavat elämää skandaaleilla, epätoivolla. Ja kun ihminen on heidän vaikutuksensa alaisena, maailma näyttää harmaalta ja vihamieliseltä. Muuta sisäisiä tunteitasi yllä kuvattujen menetelmien avulla, ja elämästäsi tulee kirkas, ja onnea seuraa aina sinua. Jokainen päivä ilahduttaa uusilla tapahtumilla ja miellyttävillä muutoksilla.

1. Tietoja positiivisten tunteiden hyödyistä

Psykologiasta tiedetään, että mies erittäin tarpeellinen positiivisia tunteita . Tarvitsemme vain henkisen ja fyysisen hyvinvointimme hymyilevän mahdollisimman usein, olevan tyytyväisyyden, onnen, optimismin tilassa. Mitä useammin tätä meille tapahtuu, sitä itsevarmemmaksi ja mukavammaksi tunnemme olomme elämässä, sitä aktiivisempia ja luovempia olemme, sitä paremmat ovat suhteemme muihin ja positiivisempi maailmankuvamme yleensä. Samalla fyysinen ja henkinen terveytemme säilyy vahvana pitkään.

Tiedemiehet ovat todistaneet sen positiivisia tunteita erittäin positiivinen vaikutus fyysiseen terveyteemme ja hyvinvointiimme. Kun iloitsemme, nauramme, hymyilemme, kehossamme tapahtuu hämmästyttäviä muutoksia: kaikki kouristukset, puristukset, jännitteet rentoutuvat siinä, kaikkien kudosten ja elinten verenkierto paranee, immuunijärjestelmä aktivoituu, elinvoimaa saapuu, tulehdukset ja kasvaimet häviävät.

On monia tunnettuja tapauksia, joissa positiivisia tunteita ihmiset paranivat vakavimmista, parantumattomista sairauksista.

2. Positiivisten tunteiden puutteen syistä nykyelämässä

Ihmisen elämä on kuitenkin liian kovaa, vaikeaa, surullista, täynnä kokemuksia ja stressiä, vaikeita olosuhteita, sairauksia, esteitä, eikä hän useinkaan ole valmis iloon, nauruun, ei positiivisia tunteita . Tämä pätee erityisesti nykyajan elämään. Onhan stressitekijöidemme kirjo laajentunut: emme ole enää huolissamme vain omien ja läheisten ongelmista. Televisio yksin lataa meidät päivittäin koko ihmiskunnan kauhuilla ja kärsimyksillä, "viihdyttää" meitä kauhuelokuvilla, verisillä kohtauksilla ja väkivallan, sosiaalisten konfliktien kohtauksilla, rasittaa meitä poliittisilla taisteluilla ja niin edelleen ja niin edelleen.

No, ongelmat oman terveyden, työn, rahan, pomojen, sukulaisten kanssa vain vahvistavat tätä koko joukkoa negatiivisia kokemuksia ...

Ehkä siksi ukrainalaiset, venäläiset, muiden IVY-maiden asukkaat ovat massaltaan niin synkkiä? Ehkä siksi ankarat tilastot kertovat meille joka vuosi alkuperäisväestömme nopeasti vähenevästä määrästä; rikollisuuden kasvusta, huumeriippuvuudesta, alkoholismista, kodittomuudesta, vammaisten lasten syntymästä, aids-kuolemista, syövästä, sydän- ja verisuonitaudeista?

Ei, televisio tietysti yrittää jotenkin kompensoida ylimääräistä negatiivista tietoa ja toimittaa meille kaikenlaisia ​​esityksiä, musiikkikonsertteja, koomikkojen esityksiä, komediaa, yrittää saada meidät positiivisten tunteiden aaltoon ... Luultavasti tämä auttaa meitä jotenkin pysymään pinnalla...

Tilastot kaikista sosiaalisista parametreista ovat kuitenkin edelleen synkkiä. Se osoittaa edelleen jyrkkää heikkenemistä kaikissa väestömme elintärkeissä parametreissa.Neuvosto-aikaan verrattuna sen määrä on vähentynyt.

3. Mikä on ulospääsy?

Mitä tehdä: kuinka tuoda takaisin elämäämme, palauttaa optimismi ja onnellisuus perheillemme, kuinka pysäyttää väestön kuolevuus ja rappeutuminen?

Kansamme toivoo edelleen, kuten ennenkin, uutta "hyvää" isä-kuningas-presidenttiä, osallistuu aktiivisesti vaalitaisteluihin, on närkästynyt, protestoi yhteiskunnallisia epäoikeudenmukaisuuksia vastaan, konflikteja viranomaisten kanssa ja toistensa kanssa, tuomitsee joitakin poliitikot, toiveet muille ... Onko vain heissä, poliitikoissa, presidenteissä ulospääsyä?

Ehkä syy negatiivisiin tunteisiimme ja kokemuksiimme ei ole poliitikoissa, presidenteissä ja kaupunginjohtajissa, ei elämän olosuhteissa, vaan meissä itsessämme? Luultavasti me itse emme osaa iloita siitä, mitä meillä on, emme tiedä miten, ja yhdessä heidän kanssaan rakastamme elämää ja häntä? Ehkä siksi poliitikot tulevat ulos keskuudestamme niin periaatteettomina, ahneita, sydämettömiä?

Joten ehkä ulospääsy kuitenkin sama - julkisen moraalin ja moraalin palauttamisessa, kristinuskon elvyttämisessä, valtakunnallisena, valtakunnallisena uskonnona, kestävien moraaliarvojen kantajana?

Lue myös tästä aiheesta.