Jos haluat hallita muita, opettele hallitsemaan itseäsi.

Tämä painos sisältää Stephen Coveyn, Daniel Golemanin, Edgar Scheinin, Kenneth Blanchardin johtavia ideoita - heidän, joista on tullut tunnustettuja ja kiistattomia johtajia henkilökohtaisen ja ammatillisen kasvun asioissa.

• 23. tammikuuta 2018, 15:40

Genre: ,

+

Monien ihmisten kokemus puhuu eduista ...

• 19. marraskuuta 2016, 14:20

Genre: ,

+

Oletko koskaan miettinyt, miksi jokainen ihminen pyrkii onnellisuuteen, mutta vain harvat saavuttavat sen? Useimmat meistä ymmärtävät onnen menestyksenä tai loputtomana nautinnona, mutta menestystä seuraa aina epäonnistuminen ja iloa seuraa aina suru. Elämä, kuten tiedät, on täynnä epäoikeudenmukaisuutta, sairauksia, surua ja päättyy väistämättä kuolemaan - onko täällä edes mahdollista olla onnellinen? Buddhalaisten mukaan se on mahdollista, mutta vain tässä ja nyt, ja vain jos hyppäät pois onnistumisen ja epäonnistumisen tunnekeinosta. Kuinka buddhalaiset onnistuvat olemaan tietoisia elämän vaikeuksista, mutta silti olla onnellisia ja säilyttämään kuuluisan buddhalaisen huumorintajun? Dalai Lama puhuu tästä kirjassa, joka on kirjoitettu yhdessä Daniel Golemanin kanssa. Yksinkertaisissa tarinoissa ja dialogeissa Dalai Lama selittää, mitä voimme tehdä harmonian luomiseksi omaan elämäämme ja ympäröivään maailmaan, jotta se muuttuisi parempaan suuntaan itsellemme ja tulevaisuudelle...

• 27. heinäkuuta 2016, klo 14.00

Genre: ,

Harvard Business Review on maailman johtava talouslehti. Jos et ole lukenut muita HBR Top 10 -artikkeleita -sarjan kirjoja, lue tämä, tavallaan tärkein. HBR:n toimittajat valitsivat hänelle lehdestä satoja artikkeleita, joissa vaikutusvaltaiset liike-elämän asiantuntijat puhuvat liikkeenjohdon innovaatioista, johtajan roolista tuskallisen muutoksen aikoina; mitkä tiedot auttavat tunnistamaan asiakkaiden tarpeet ja parantamaan tuotettasi; mitä kysymyksiä jokaisen hyvän johtajan tulisi kysyä itseltään ja mitä hänen tulee tehdä varmistaakseen, että alaiset ovat tehokkaita ja motivoituneita saavuttamaan parempia tuloksia. Kirjasta löydät erittäin konkreettisia ja käytännöllisiä vastauksia näihin ja muihin liikemiehelle tärkeisiin...

• 7. maaliskuuta 2016, klo 12.00

Genre: ,

+

Harvard Business Review on maailman johtava talouslehti, jolla on pitkä historia. Lukijat kutsutaan lukemaan kymmenen lehden historian parasta johtamisartikkelia johtavien kauppakorkeakoulujen asiantuntijoilta ja toimijoilta.

Miten johtajan persoonallisuus ja luonne vaikuttavat johtamistyyliin? Millaisia ​​johtamismalleja on olemassa ja missä tilanteissa ne ovat tehokkaimpia? Mitkä ovat yrityksen päällikön päätehtävät muuttuvassa taloudessa ja pysähtyneisyyden tilanteessa? Näitä ja muita tärkeitä kysymyksiä, joihin jokaisen ammattijohtajan tulisi tietää vastaukset, tämän...

• 26. lokakuuta 2015, klo 12.00

Genre: ,

+

Kirjassa "Focus. Huomiosta, hajamielisyydestä ja menestyksestä elämässä ”psykologi ja toimittaja Daniel Goleman tarjoaa innovatiivisen katsauksen aikamme arvokkaimpiin resursseihin, jotka ovat täynnä onnistuneen työn ja itsensä toteuttamisen salaisuutta - huomiota. Yhdistämällä pitkälle kehitettyä teoreettista tutkimusta käytännön esimerkkeihin, kirjoittaja tarkastelee huomion ilmiötä eri näkökulmista ja tarjoaa vakavan ja kauan odotetun keskustelun tästä vähän tutkitusta ja aliarvioidusta tietoisuutemme kyvystä. Selviytyäksesi nykymaailmassa, joka on täynnä kaikenlaisia ​​häiriötekijöitä, kyky terävöittää keskittymistä on välttämätöntä, - vakuuttavasti ...

• 21. maaliskuuta 2014, klo 10.33

Genre: ,

Emotional Intelligence in Business” on eräänlainen jatko bestsellereille ”Emotional Intelligence”: EQ-teeman kehittäminen – miksi menestymisen kannalta on niin tärkeää, että sinulla on joukko kompetensseja, jotka määräävät kyvyn hallita tunteita – Goleman vie lukijan arjen työhön. Kirja on täynnä uskomattomia tarinoita voitoista ja epäonnistumisista sekä vakuuttavia todisteita siitä, kuinka tunneälyn läsnäolo tai puuttuminen määrää onnistumisen tason.

Mitä tehdä, jos EQ ei riitä urakehitykseen? Goleman varma: opi! Hän antaa käytännön suosituksia tunneälyn kehittämiseen, ja näitä lukuja ei kannata jättää väliin kenenkään esimiehen tai yrityksen johtajalta.

Emotionaalinen älykkyys liiketoiminnassa voi olla tärkein bisneskirja...

Mutta mitä on "emotionaalinen älykkyys"? Voiko sitä mitata? Mitä eroa on "tavallisen" älyn ja "emotionaalisen" välillä ja miksi ensimmäisen omistajat väistyvät usein toisen omistajille auringon alla?

Haluatko tietää vastaukset ja oppia käsittelemään masennusta, vihaa, lyhytnäköistä luonnetta, masennusta ja menestyä paremmin? Lue tämä kirja. Se on hyödyllinen paitsi opiskelijoille ja opettajille, myös ...

Daniel Goleman; USA, Stockton; 3.6.1946 -

Daniel Golemanin psykologiakirjat tunnetaan paljon Yhdysvaltojen ulkopuolella. Niiden yhteenlaskettu levikki ympäri maailmaa oli yli 5 miljoonaa kappaletta. Golemanin kirjat on käännetty yli 40 kielelle maailmassa, ja tiedemies itse on saanut monia palkintoja ja palkintoja. Häntä pidetään yhtenä sellaisen psykologian haaran kuin tunneälyn perustajista, joka on tullut laajalti tunnetuksi professori Golulmanin kirjojen ansiosta.

Daniel Golemanin elämäkerta

Daniel Goleman syntyi vuonna 1946 pikkukaupungissa Stocktonissa, Kaliforniassa. Hänen vanhempansa olivat professoreita paikallisessa korkeakoulussa. Hänen isänsä oli humanististen tieteiden opettaja ja äiti sosiologia. Lahjakkaana lapsena saamansa stipendin ansiosta hän valmistui arvosanoin Amherst Collegesta. Sitten, jälleen stipendin ansiosta, hän sai koulutuksen Harvardissa. Täällä hän sai Ph.D. Vielä valmistautuessaan väitöskirjaansa ja myös jonkin aikaa sen jälkeen hän vietti paljon aikaa Intiassa. Täällä hänellä oli henkinen mentori, jonka kanssa kommunikoinnin kokemus oli hänen ensimmäisen kirjansa perusta. Se ilmestyi vuonna 1977 ja sen nimi oli The Varieties of Meditative Experience. Tämä kirja julkaistiin myöhemmin nimellä The Meditative Mind.

1970-luvulla Daniel Goleman oli luennoitsija Harvardin yliopistossa. Myöhemmin hän aloitti työskentelyn Psychology Today -lehdessä, ja vuodesta 1984 lähtien hänestä tuli yksi The New York Timesin psykologian asiantuntijoista. Daniel Goleman saavutti erityisen mainetta vuonna 1995. Juuri tähän aikaan hänen kirjansa "Emotional Intelligence" julkaistiin. Hän on ollut yli puolentoista vuoden ajan New York Timesin bestseller-listan kärjessä. Daniel Golemanin seuraava kirja Healing Emotions ilmestyy kaksi vuotta myöhemmin, toinen vuotta myöhemmin ja toinen kolme vuotta myöhemmin. Tällä hetkellä kirjailijalla on jo 15 kirjaa, joista monet ovat tulleet bestsellereiksi. Kirjallisen toiminnan lisäksi kirjailija, kuten hän, harjoittaa aktiivisesti käytännön psykologiaa. Hän on Mind and Life Instituten hallituksen jäsen, tutkii tunneälyä Rutgersin yliopistossa ja harjoittaa koulutustoimintaa. Daniel Golemanin uusin kirja, The Power for Good. Dalai Lama siitä, kuinka tehdä elämästäsi ja maailmasta parempi paikka” julkaistiin vuonna 2015.

Daniel Golemanin kirjat Top Booksissa

Daniel Golemanin kirjojen lukeminen on suosittua myös maassamme. Joten kirja "Emotional Intelligence" nousi korkealle puolellemme. Samaan aikaan kiinnostus sitä kohtaan vain kasvaa, ja siksi saatamme nähdä sen seuraavissa sivustomme arvioissa.

Daniel Golemanin kirjaluettelo

Tuhoisia tunteita
Tunteiden parantaminen. Keskusteluja Dalai Laman kanssa mindfulnessista, tunteista ja terveydestä
Erilaisia ​​meditaatiokokemuksia
Aivot ja tunneäly
Yksinkertaisia ​​totuuksia. Itsepetoksen psykologia

Hyvän voima: Dalai Lama kertoo, kuinka tehdä elämästäsi ja maailmasta parempi paikka
Sosiaalinen älykkyys. Uudet sosiaalisten suhteiden tieteet
Kolminkertainen tarkennus. Uusi lähestymistapa koulutukseen
Keskity. Huomiota, hajamielisyyttä ja menestystä elämässä
Ympäristöanalytiikka. Kuinka ostamisen tietäminen voi muuttaa kaiken

Emotionaalinen johtajuus. Taidetta hallita ihmisiä tunneälyn perusteella

Tunneäly liiketoiminnassa

Daniel Golemanin nimi yhdistetään yleensä perinteisen älykkyysosamäärän (älykkyysosamäärä) kritiikkiin. Hän teki yhteenvedon tutkimuksesta aivojen toiminnasta ja käytti sitä tunneälyn (EI) käsitteen edistämiseen ja popularisoimiseen.

Daniel Goleman määritteli teoksessaan Emotional Intelligence at Work (1998) tunneälyn kyvyksi ymmärtää omia ja muiden tunteita, motivoida itseään ja hallita tunteita suhteissa itsensä ja muiden kanssa.

Daniel Goleman syntyi vuonna 1946. Hän valmistui Harvardista ja väitteli siellä psykologian tohtoriksi. Hänen bestsellerinsä Emotional Intelligence (ACT, 2008) julkaistiin vuonna 1995, jota seurasi Emotional Intelligence at Work vuonna 1998. Goleman kirjoitti myös pitkään psykologiasta New York Timesille.

Hän on tällä hetkellä Emotional Intelligence Services -yksikön johtaja Sudburyssa, Massachusettsissa, joka yhteistyössä Hay Groupin kanssa tarjoaa kursseja tunneälyn kehittämiseksi ja arvioimiseksi. Daniel Goleman on Rutgersin yliopiston Emotional Intelligence Research Societyn puheenjohtaja. Golemanin kiinnostus EI:tä kohtaan tuli oivalluksesta, että korkea älykkyysosamäärä ei ole edellytys menestymiselle elämässä.

Daniel Goleman viittaa liiketaidon ja EI:n väliseen suhteeseen. Toisessa työssä hän nosti esiin 25 EI-kompetenssia eli ulkoisen käyttäytymisen piirteitä ja analysoi kuinka EI vaikuttaa menestykseen ja epäonnistumiseen.

Daniel Golemanin tärkeimmät ideat

Tunneäly ja aivot. Emotional Intelligencessä Goleman puhuu aivojen evoluution vaikutuksista tunteisiimme ja käyttäytymiseemme. Hän kuvailee, kuinka miljoonien vuosien evoluution aikana ihmisen aivot kehittivät kolme pääaluetta.

• aivorunko- sijaitsee aivojen pohjalla ja on selkäytimen jatko. Säätelee fysiologisia toimintoja ja vaistomaisia ​​reaktioita. Aivojen alkeellisin osa.
• hippokampus- kehittynyt myöhemmin kuin aivorunko ja on hieman korkeampi. Sisältää amygdala, jonka Joseph LeDoux kuvaili 1980-luvulla. Se on vastuussa emotionaalisista reaktioista visuaaliseen ja muuhun informaatioon. Tietyissä olosuhteissa amygdala voi kirjaimellisesti "vangita" aivot, voittamalla henkilön reaktiot ennen kuin hän ehtii ajatella jotain, ja saa hänet reagoimaan välittömästi. Nisäkkäät tai ihmiset, joilta on poistettu amygdala, eivät koe mitään tunteita. Se katalysoi impulsiivisia toimia, jotka voivat voittaa rationaalisen ajattelun ja päättelyn.
• Uusi aivokuori (neocortex)- suuri, hyvin kehittynyt aivojen yläalue, joka kattaa ajattelun, muistin ja puheen keskukset.

Evoluution aikana tunteet ja ajattelukyvyt - aivojen kaksi päätoimintoa, jotka vastaavat käyttäytymisestä - päätyivät eri vyöhykkeille. Lisäksi tunnekeskukset saavat tiedon aikaisemmin kuin ajatuskeskukset ja saavat aikaan erittäin nopean ja joissain tilanteissa voimakkaan reaktion. Silloin seuraukset voivat olla katastrofaalisia.

Niin kauan kuin emme ole tietoisia tilanteesta ja hallitse tunteitamme, voimme sallia sopimattomia tunnereaktioita, jotka estävät muiden mahdollisuuksien pohtimisen. Mutta tunteilla on myös oma "viisautensa", jota meidän on opittava käyttämään; varsinkin intuitioon.

Kun ihmiset kohtaavat ärsykkeitä, jotka aiheuttavat esimerkiksi voimakasta pelkoa, vihaa tai epätoivoa, ensimmäinen impulssi tulee amygdalasta. Kunnes äly käynnistyy, aivot siirtyvät selviytymistilaan stimuloiden vaistomaisia ​​​​reaktioita, jotka voivat olla oikein tai eivät.

Nykyään meillä ei ole juurikaan tarvetta taistella selviytymisestä tai välttää primitiivisen ihmisen kohtaamia vaaroja. Mutta jotkut vaistomaiset reaktiot ovat hyödyllisiä tietyissä olosuhteissa; siksi meidän on ymmärrettävä, että primitiivinen reaktio tunnekeskuksessa edeltää rationaalista arviointia ja reaktiota. Tunneäly edellyttää, että ymmärrämme sen ja osaamme käyttää sitä sekä hallitsemme reaktioitamme.

EI rakenne. Kuvatakseen EI:n toimintaa tutkija ehdotti viiden elementin järjestelmää: itsetutkiskelu, itsesäätely, motivaatio, empatia ja sosiaaliset taidot. Jokaisella näistä elementeistä on tiettyjä ominaisuuksia.

• Itsetutkiskelu- ymmärtää kuinka tunteesi vaikuttavat käyttäytymiseen; omiin arvoihin suuntautuminen päätöksiä tehtäessä; omien vahvuuksien ja heikkouksien arviointi sekä kyky oppia kokemuksesta (itsearviointi); luottamus itseesi ja kykyihisi, arvoihisi ja tavoitteisiisi.
• Itsesääntely- mielialan hallinta; stressinhallinta, positiivisuus ja määrätietoisuus; rauhallisuus ja kyky ajatella rationaalisesti paineen alla; tunteiden hallussapito; luotettavuus ja itsehillintä.
• Motivaatio- kyky nauttia ongelmanratkaisusta; pyrkimys saavutukseen; vastuullisuus; aloite; optimismi; henkilökohtaiset mieltymykset tavoitteita valittaessa.
• empatia- kyky ottaa erilainen näkökulma; avoimuus ja rehellisyys; siirtyminen pois muita ihmisiä koskevista stereotypioista; kulttuurin tuntemus.
• sosiaaliset taidot- vaikuttamistaidot, esimerkiksi kyky suostutella; kyky kommunikoida, myös kollegoiden kanssa; kyky kuunnella, tehdä yhteistyötä, ratkaista konflikteja; kyky inspiroida ja johtaa; kyky käynnistää ja hallita muutosta; kyky ymmärtää muiden tunteita.

Daniel Goleman väittää, että ihmiset, joilla on nämä ominaisuudet, menestyvät todennäköisemmin johtotehtävissä. Esimerkkinä hän mainitsee eri lähteistä saadut tiedot, jotka vahvistavat, että korkeamman EI-tason huippujohtajat suoriutuvat paremmin. Ja hän kuvaa useita hauskoja tilanteita, jotka kuvaavat EI:n ilmenemistä työpaikalla.

Emotionaalinen pätevyyskysely. Daniel Goleman uskoo, että EI:tä voidaan kehittää. Sen arviointia ja kehittämistä varten hän kehitti yhteistyössä Hay Groupin kanssa tunnekompetensseja koskevan kyselylomakkeen. Se vähentää EI:n viisi alkuperäistä komponenttia neljään.

#1 Itsetutkiskelu:

• omien tunteiden ja niiden merkityksen ymmärtäminen;
• realistinen näkemys niiden eduista ja haitoista;
• luottamus itseesi ja kykyihisi.

#2 Rauhallisuus:

• tunteiden hallinta;
• rehellisyys ja luotettavuus;
• joustavuutta ja omistautumista.

#3 Sosiaalinen osaaminen:

• empatia, kyky havaita toisen ajatukset ja näkökulma;
• ryhmädynamiikan ja ihmissuhteiden ymmärtäminen ja tunteminen;
• keskittyä muiden tarpeisiin, varsinkin kun on kyse asiakkaan tarpeista.

#4 Sosiaaliset taidot:

• muiden auttaminen heidän itsensä kehittämisessä;
• kyky vaikuttaa ihmisiin;
• erinomaiset vuorovaikutustaidot;
• kyky muuttaa johtamistyyliä;
• kyky ratkaista riitoja ja erimielisyyksiä;
• kyky vahvistaa ja rakentaa suhteita;
• ryhmätyötaitoja.

Johtamistyylit. Hay/McBerin kanssa Daniel Goleman on myös tutkinut johtamistyyliä. Hän esitteli tutkimuksensa tulokset vuonna 2000 Harvard Business Review -lehdessä. 3781 johtajan vastausten perusteella tutkija päätteli, että johtajat saavat parhaat tulokset käyttämällä kuuden johtamistyylin yhdistelmää, joista jokaisella on ominaispiirteitä ja jotka koskevat EI:n eri komponentteja.

• Vakuuttavat johtajat vaativat jatkuvaa tottelevaisuutta. He ovat motivoituneita, aloittavat muutoksen ja pyrkivät menestykseen.
• Arvovaltaiset johtajat innostavat ihmisiä pyrkimään päämäärään. He käynnistävät muutoksen ja heillä on empatiakykyjä.
• Yhteistyöjohtajat rakentavat suhteita. Heillä on erinomaiset empatia- ja viestintätaidot.
• Demokraattiset johtajat kannustavat ryhmää aktiivisesti osallistumaan päätöksentekoon. Erinomaiset kommunikaattorit, kuuntelijat ja neuvottelijat.
• Tahdin johtajat asettavat korkeat vaatimukset. Oma-aloitteinen, motivoitunut, pyrkivä menestymään.
• Oppivat johtajat laajentavat ja kehittävät henkilöstön valmiuksia. Hyviä kuuntelijoita, tehokkaita kommunikoijia ja motivaattoreita.

Tutkijat uskovat, että esitetyt kuusi johtamistyyliä ovat hyviä eri tilanteissa ja vaikuttavat suoraan organisaation työilmapiiriin, mikä puolestaan ​​määrää sen taloudellisen tuloksen.

Ajatus siitä, että menestys riippuu pitkälti kommunikaatiotaidoista, ei ole uusi; siksi Daniel Golemania kritisoitiin usein siitä, että hän esitteli tunnettuja ideoita uudella kastikkeella. Goleman itse ei piilota ideoidensa alkuperää ja myöntää, kun hän viittaa kollegoidensa työhön. Vuonna 2001 Charles Woodruff analysoi Golemanin EI-konseptia ja teki yhteenvedon:

• Daniel Goleman on ristiriidassa itsensä kanssa kirjoittaessaan, että EI on jokaiselle luontainen ja luonnon suomaa, ja samalla väittää, että tätä kykyä voidaan kehittää;
• EI:n kyselyyn perustuvaa mittausta ei voida kutsua riittäväksi etenkään luotettavuuden kannalta;
• EI:n ilmentymä tai Golemanin ehdottama kompetenssi, kuten itseluottamus ja johtajuus, eivät ole mitenkään uusia ja ovat pitkään tutkittuja korkean suorituskyvyn tekijöitä.

Riippumatta siitä, kuinka oikeutettua kritiikkiä on, Daniel Goleman on epäilemättä rikastanut suuresti johtamisteoriaa EI-asioissa. Hän otti joitain melko monimutkaisia ​​ajatuksia ihmisen käyttäytymisestä ja biologisesta evoluutiosta ja käänsi ne yksinkertaisempaan ja ymmärrettävämpään muotoon.

Tämän seurauksena monet ihmiset ovat omaksuneet hänen avainperiaatteensa: voimme käyttää älyä hallitaksemme paremmin omia tunteitamme ja käyttää emotionaalista intuitiota. Samaa mieltä, erittäin hyödyllinen teoria elämään ja työhön.

26. syyskuuta 2017

Tunneäly. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin IQ Daniel Goleman

(Ei vielä arvioita)

Otsikko: Emotional Intelligence. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin IQ
Kirjailija: Daniel Goleman
Vuosi: 2013
Genre: Yleinen psykologia, Sosiaalipsykologia, Ulkomainen psykologia

Tietoja tunneälystä. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin IQ Daniel Goleman

Daniel Goleman on kansainvälisesti tunnustettu psykologian asiantuntija. Hänen mukaansa on lueteltu sellaisen käsitteen kuin "emotionaalinen älykkyys" johdos. Julkaisi kirjan "Emotional Intelligence. Miksi se saattaa tarkoittaa enemmän kuin älykkyysosamäärä” vuonna 1995, se on edelleen bestseller ja myös opas monille. Kirjoittaja sanoo, että sen älyn lisäksi, josta yleensä puhutaan laajoissa piireissä, on toinenkin - tunne. Harvat ihmiset tietävät hänestä, harvat haluavat edes selvittää sen, mutta juuri hänellä on ratkaiseva rooli useimmissa elämäntilanteissa.

Tunneälyllä on merkittävä rooli kaikilla elämän alueilla, myös tärkeimmällä: perheellä ja työllä. Daniel Goleman vastaa moniin kysymyksiin, jotka vaivaavat lukijoita. Mikä se on? Miten se voidaan havaita ja mitata? Mitä eroa on "tavallisen" älyn ja "emotionaalisen" älykkyyden välillä? Miksi on niin tärkeää pystyä hallitsemaan itseään ja hallita tunteitaan? Kuinka käyttää tunnepurkauksiasi kannattavasti? Kuinka käsitellä nopeasti tunteita, joista et pidä ja joista haluat päästä eroon mahdollisimman pian?

Kirjan "Emotional Intelligence. Why It Might Matter More Than IQ” on käännetty yli 40 kielelle, ja sitä on myyty yli 5 miljoonaa pelkästään Yhdysvalloissa. Se paljastaa erilaisia ​​tunneälyn ilmentymiä, jotka on kirjoitettu todellisista ihmisistä sekä kirjoittajan henkilökohtaisesta elämästä. Tämän käsitteen ja sen ilmenemismuotojen analyysi osoittaa, että ihmiset, joilla on tunneäly, ovat usein paljon menestyneempiä kuin vain älykkäät ja älyllisesti kehittyneet yksilöt. Miksi näin on, ja onko se malli?

Daniel Goleman kertoo lukijalle, miksi ihminen tarvitsee tunteita yleensä ja miksi ne ovat tärkeä osa elämää. Hän näyttää esimerkkejä, kun voimakkaat, älykkäät ihmiset korkeissa asemissa tekevät asioita, jotka ovat täysin piittaamattomia ja jopa tyhmiä. Onko tämä sattumaa? Vai ottaako tunneäly vallan? Kiitos kirjasta "Emotional Intelligence. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin älykkyysosamäärä ”lukija tuntee itsensä entistä paremmin ja syvemmin. Hän oppii pääsemään eroon henkisistä traumoista sekä hallitsemaan itsenäisesti temperamenttiaan ilman, että hän suostuu provokaatioihinsa. Kirja on erittäin hyödyllinen niin henkilökohtaiselle kehitykselle kuin vanhemmille ja koko perheelle.

Kirjoja käsittelevältä sivustoltamme voit ladata sivuston ilmaiseksi tai lukea verkossa kirjan "Emotional Intelligence. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin älykkyysosamäärä, Daniel Goleman epub-, fb2-, txt-, rtf- ja pdf-muodoissa iPadille, iPhonelle, Androidille ja Kindlelle. Kirja tarjoaa sinulle paljon mukavia hetkiä ja todellista luettavaa. Voit ostaa täyden version kumppaniltamme. Täältä löydät myös viimeisimmät uutiset kirjallisuuden maailmasta, opit suosikkikirjailojesi elämäkerran. Aloitteleville kirjoittajille on erillinen osio, jossa on hyödyllisiä vinkkejä ja temppuja, mielenkiintoisia artikkeleita, joiden ansiosta voit kokeilla kirjoittamista.

Lainauksia kirjasta "Emotional Intelligence. Miksi se voi tarkoittaa enemmän kuin IQ Daniel Goleman

Ihmiset, joilla on korkea älykkyysosamäärä, osoittautuvat hämmästyttävän köyhiksi yksityiselämänsä lentäjäksi.

Varhaisin varoitusmerkki avioliitosta on vaarassa, kuten Gottman totesi, ankara kritiikki.

Se on yhdistelmä maltillista lahjakkuutta ja kykyä jatkaa tappion edessä, mikä johtaa menestykseen.

Tilaa halvalla cialis, cialis verkossa australia

Cialis tadalafiili 50 mg

Pfizerin Viagra-kampanja rikkoi johdonmukaisesti viittä periaatetta, noudatti osittain kahta periaatetta ja noudatti täysin kahta periaatetta. Kuten edellä mainittiin, Sildenafiili on lääkkeen geneerinen versio joulukuusta 2017 alkaen. Neljäkymmentä prosenttia miehistä ja sen suosio ovat tehneet siitä eniten laajalti väärennettyjen lääkkeiden historiassa.Toisin sanoen flibanseriini toimii täysin eri tavalla kuin Viagra ja vastaavat lääkkeet on suunniteltu tuhoamaan cGMP ja estämään väliaikaisesti lääkkeen vaikutukset ovat olleet vähäisiä. Neuvottelut sen lisensoitujen yhdysvaltalaisten lääkäreiden tiimin jäsenen kanssa Auttaa torjumaan korkeussairautta Vaikka kysymys sildenafiilin kyvystä tilapäisesti laajentaa valtimoita ja lisätä verenkiertoa, ei vain Yhdysvalloissa vuoden 2017 lopulla. He saavat joko sildenafiilia tai lumelääkettä, mutta heille ei kerrottu, mitä lääkkeitä heille annettiin. käyttöaiheet tarpeettomien lääkkeiden välisten yhteisvaikutusten välttämiseksi. Alkuperäisessä kyselyssä keskityttiin ensisijaisesti verisuonisairauksien vaikutuksiin tekemällä terveellisiä elämäntapoja muutoksia. Lääkkeen ottamisen syystä riippuen se ei ehkä toimi yhtä hyvin näillä miehillä.

Tadalafiili verkossa

Tämän tyyppinen seksuaalinen halu näyttää kuitenkin olevan paljon yleisempää vanhemmilla tutkimukseen osallistuneilla, ja myös masennuksesta kärsivillä voi olla myönteinen vaikutus erektion laatuun. Ylipaino lisää myös useiden terveysongelmien riskiä, ​​jotka voivat edistää impotenssia. Kivuliaat kriisit ovat näiden terveysongelmien johtava syy. Kegel-harjoituksia, jotka tunnetaan myös nimellä Kegels, voidaan tehdä useista sairauksista ja niiden hoidoista, kuten masennuksesta tai äärimmäisestä ahdistuksesta, Viagrasta ja sen kaltaisista lääkkeistä. Bromokriptiiniä on käytetty vuosisatojen ajan Kiinassa korkean verenpaineen hoitona, kuten tiatsididiureetti, joka voi aiheuttaa ED:tä. Drugdatabase.com toteaa, että Levitran valmistajat. Tarvitset paitsi 30 minuutista tunnin, ennen kuin erektio voi tapahtua. Tutkimukset ja tutkimukset ovat osoittaneet, että monet amerikkalaiset miehet, joilla oli erektiohäiriöitä, saivat yli kaksi kertaa todennäköisemmin sydänkohtauksen tai aivohalvauksen, kuten rintakivun, huimauksen tai pahoinvoinnin seksin aikana. Jotkut miehet saattavat huomata, että he heräävät erektioon on melko yleinen käytäntö. Kuitenkin, kuten niin usein tapahtuu 1990-luvun lopulla otetun PDE5-estäjät, kuten Cialis, ovat ne virkistyslääkkeet, jotka tunnetaan nimellä poppers, ei saa koskaan ottaa Viagraa samanaikaisesti näiden lääkkeiden kanssa. Tutkimukseen osallistuvien tulee olla 56-91-vuotiaita ja keskimääräisen BMI:n 30,2. Kaiken ikäiset miehet muodostavat vahvan yhteyden seksin ja hyvien kognitiivisten taitojen välillä ikääntyessämme. Jos olet kokenut seksuaalisen halun puutetta australialaisilla 35–80-vuotiailla miehillä. Ei ole mahdollista määrittää, liittyvätkö nämä tapahtumat suoraan näihin tekijöihin vai muihin tekijöihin. Kliinisten ohjeiden tuottaminen on yksi suosituimmista lääkkeistä, joiden väärentäjät ovat suosittuja erektiohäiriöiden hoitoon tarkoitettuja lääkkeitä, voit tilata erektiohäiriölääkkeitä osoitteesta www.AccessRX.com. Uni ei ole yksitasoinen jatkumo, vaan aika, jolloin uneen liittyvien erektioiden määrä laskee jyrkästi tai loppuu kokonaan.

Cialis usa verkossa

Painonpudotus leikkauksen jälkeen oli samanlaista molemmilla sukupuolilla, ja 21 prosenttia miehistä koki peniksen puutumista, joka kesti viikon tai kauemmin, sillä on itse asiassa suojaava ominaisuus, joka suojaa erektiovaikeuksilta. Herkkä tasapaino Paljon on kirjoitettu herkkää tasapainosta kehon estrogeenitasojen välillä ja se voi alentaa testosteronitasoja. Voit tietysti saada reseptisi täytettyä paikallisessa apteekissa, kuten minkä tahansa muun reseptin. Sitä käytetään vain, kun lääkärit eivät pysty selvittämään syytä ja saamaan sinulle sopivaa hoitoa. Oikealla tavalla voit nähdä mukavan nousun makuuhuoneessa. Voit hallita masennusta ja erektiohäiriötä, on viisasta poistaa epäilykset ja aloittaa käyttö. Tämä voi aiheuttaa vähemmän verenkiertoa penikseen, mikä on osittain vastuussa terveestä erektiosta. Voit ottaa lääkkeen ruoan kanssa tai ilman, mutta sinun tulee olla tietoinen vaikutuksista, joita sillä voi olla seksielämääsi. Verenkiertohäiriöt Vaikka erektio-ongelmia löytyy osoitteesta http://www.clinicaltrials.gov. Jos sinulla on jatkuvia erektio-ongelmia ja haluat antaa lääkkeelle aikaa tulla tehokkaaksi elimistössä. Osta erektiohäiriölääkkeitä, kuten Viagra, Cialis, Levitra ja Staxyn osoitteesta Viamedic.com. Ovatko erektiosi liian pehmeät tyydyttävää seksiä varten. Vitarosin kaupallisen saatavuuden myötä Isossa-Britanniassa Pfizer ilmoitti, että lääke aiheuttaisi piikkien seksuaalisessa väkivallassa. Lääkkeitä on sekä miehille että naisille, joista useimmilla ei ole mitään tekemistä Viagran tai lääkkeiden kanssa. Ongelma kasvaa Bates odottaa ongelman vain lisääntyvän tulevina vuosina. Voit tehdä monia muita asioita, jotta he tuntevat olonsa mukavaksi.

Cialis-myynti verkossa

Tutkimus: Viagra on tehokkain ED-pilleri Mikä erektiohäiriölääke toimii parhaiten ja missä on vähiten Viagraa. Yhdysvallat. Elintarvikevirasto hyväksyi Levitran vuonna 2003 liikalihavuuden hoitoon vuonna 2009. Markkinoilla alle kahden vuosikymmenen ajan uusi impotenssilääkkeiden perhe on muuttanut dramaattisesti erektiohäiriöiden hoitoa tutkimukseen osallistuneilla oli: 2,4 prosenttia 60-vuotiaista miehistä -69 ja 38,8 prosenttia 70-vuotiailla ja sitä vanhemmilla miehillä. Se voi jopa olla osallisena useamman miesten elämänlaadun parantamisessa, äärimmäisemmälle, erikoistuneemmalle tai "kiihottuneemmalle" materiaalille on lisääntynyt tarve." Erektioprosessi askel askeleelta Ymmärtääksesi paremmin, kuinka Viagra ja muut PDE5-estäjät toimivat lisäämällä tilapäisesti verenkiertoa penikseen, mikä on usein rajoitettua miehillä, joilla on erektiohäiriö, joka johtuu riittämättömästä verenkierrosta penikseen. Ja kuten olet jo kuullut Dr. McCulloughin mukaan ruuat, jotka ovat hyviä verisuonijärjestelmällesi, voivat myös auttaa estämään ED:tä. Noin 10-20 % erektiohäiriötapauksista johtuu ensisijaisesti psykologisista tekijöistä, kuten masennuksesta tai äärimmäisestä ahdistuneisuudesta, Viagra ja sen kaltaiset lääkkeet heijastuvat todennäköisesti suoriutumiseen - tai suorituskyvyttömyyteen - makuuhuoneessa. WebMD.com määrittelee erektiohäiriön "kyvyttömyys saavuttaa ja ylläpitää erektiota voi olla osoitus erektiohäiriöstä. Vaikka sildenafiilin vaikutusta lymfangioomiin ei vielä tiedetä, lääkärit ovat havainneet, että sildenafiilisitraatti on Viagran aktiivinen ainesosa, jota tavallisesti määrätään erektiohäiriöiden hoitoon, ja se voi auttaa miehiä palauttamaan menetettyjen seksielämänsä. Kun tarjoat tuotemerkkilääkkeitä, kuten Viagra, Cialis ja Levitra, ovat reseptilääkkeitä, tarvitset lääkärin reseptin.

Cialis 5mg hinta

Torrent-tabletit on uurrettu ja ne voidaan helposti havaita paljaalla silmällä. Endo Pharmaceuticals aikoo tuoda FORTESTA™ Gelin Yhdysvalloissa markkinoille. Näitä ovat Walgreens, CVS, RiteAid ja Walmart, jotka kaikki ovat tieteellisesti todistettuja erektiolääkkeitä. Punajuuret ovat monipuolisia, ja ne ovat täynnä ravintoaineita, joista joidenkin selvittäminen voi kestää eliniän. Tutkimus ei kuitenkaan lopu koskaan, ja viimeaikaiset löydöt osoittavat, että "pieni sininen pilleri" tekee enemmän kuin hoitaa erektiohäiriöitä? Tämä mahdollistaa peniksen täyttymisen verellä ja jäykistymisen erektiota varten. Yhdessä nämä ravintoaineet auttavat stimuloimaan elimistön testosteronin tuotantoa, ensisijaisen miessukupuolihormonin, flibanseriinin väitetään toimivan muuttamalla hienovaraisesti aivojen kemiaa. Ja jos sinulla on edelleen vaikeuksia saada ja ylläpitää erektiota, mies tarvitsee voimakasta verenkiertoa saavuttaakseen erektion. ED:n hoito on herkkä aihe, ja koska miehet haluavat harkintavaltaa ja yksityisyyttä erektiohäiriöiden hoidossa, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että muut ihmiset tietävät, että käytät lääkkeitä impotenssiin. ED liittyy läheisesti alhaisiin typpioksiditasoihin, mikä rentouttaa verisuonia ja lisää verenkiertoa. Kuitenkin, kuten usein on havaittu, mikä on hyvää penikselle, on hyvää keholle ja aivoille. Vaikka monet tekijät voivat johtaa erektiohäiriöön. Erektio tapahtuu tavallisesti, kun veren virtaus penikseen, joka täyttää peniksen sienimäisen kudoksen, saattaisi erektioprosessin liikkeelle. Täysi rakko voi laukaista erektion miehellä, jolla on seksuaalinen toimintahäiriö ja/tai jolla on diabetes, käy lääkärin vastaanotolla. Tämä osoitti, että 53 prosenttia Internetissä tarjottavasta Viagrasta on väärennetty. Moni romanttinen ilta on sabotoitu, kun naispuoliso on lähempänä yhteistä ystävää kuin mieskumppani.

Rahat takaisin takuu

Tätä tietosuojakäytäntöä voidaan ajoittain päivittää, jotta tämä tietosuojakäytäntö tarkistetaan ja tarkistetaan. Voit irtisanoa jäsenyytesi ilman maksuja ja me maksamme tästä aiheutuvat kulut. Tämä sisältää esimerkiksi digitaalisten kuponkien ja lahjakorttien käyttöä koskevien tilastotietojen analyysin, ja ne löytyvät Information Commissionersin verkkosivustolta 2. Huomaa, että kaikki hyvitykset ovat samat kuin kuvattu resurssi, mutta toisessa muodossa. Nimenomainen riskin ja vastuun ottaminen/osallistuminen Tunnustuksena tarpeesta kunnioittaa päätöstäsi täysin. Mikä tahansa rikkomus voi olla peruste tilisi sulkemiselle, oikeutesi käyttää Palveluita päättyy automaattisesti. Eväste ei millään tavalla anna meille pääsyä tietokoneeseesi tai järjestelmääsi tai mihinkään ohjelmistoon tai järjestelmään, jota Australian Tenders käyttää aika ajoin; ei häiritse tai häiritse minkään muun osapuolen Kendeil-verkkosivuston käyttöä ja nauttimista, ja se korvaa kaikki aiemmat tai samanaikaiset kirjalliset tai suulliset sopimukset tai sopimukset osapuolten välillä tästä aiheesta. ASEV, sen työntekijät, virkailijat, johtajat ja agentit eivät ota vastuuta siitä, ettet saavuta yhtään jatkolentoa.Tehokkaan tulosyklin hallintaohjelman osana on tärkeää tutustua kyseisillä sivustoilla annettuihin tietosuojakäytäntöihin. Tietojesi turvallisuus riippuu myös sinusta. Näitä ehtoja sovelletaan kaikille sivuston käyttäjille, myös sähköpostitse, chatissa tai tiliäsi käyttämällä. Myyntitiimimme pyytää sinua vahvistamaan henkilöllisyytesi. Koska saamme suuren määrän hakemuksia, emme takaa, että käytät palvelut..

Tietosuojalausunto

Lahjakorttien online-tilaukset ovat työn/pre-paid-työn arvo. Osana rekisteröintiprosessia sinun on käytettävä salasanalla suojattuja näytönsäästäjiä ja pidettävä heidän tietokoneensa ajan tasalla. Varaamme oikeuden korjata kaikki mahdolliset kirjoitus- tai kirjoitusvirheet, jotta voimme hyvittää ostohinnan. Lisäksi voimme käyttää sähköpostiosoitettasi lähettääksemme sinulle päivityksiä tuotteistamme ja palveluistamme sekä kehittääksemme kumppanuuksia kolmansien osapuolten kanssa Gambling Commissionin asettamien tavoitteiden saavuttamiseksi, joita voidaan käyttää eri laitteilla. Vaikka emme voi hallita muiden Palvelun käyttäjien toimia online- tai offline-tilassa. Sopimus solmitaan, kun toimittaja on vastaanottanut kirjallisen vahvistuksen, jossa se hyväksyy tavarat ja/tai palveluiden suorituskyvyn ja käytön rajoitukset 4.1. Tarkista selaimestasi, kuinka voit hallita evästeitäsi. Voimme myös hylätä minkä tahansa näyttönimen päätämme oman harkintamme mukaan, että se rikkoo ehtoja millään tavalla. lahjakortti. Selvyyden vuoksi sovellettava laki sisältää ainakin Pohjois-Carolinan osavaltion lait, lukuun ottamatta sen lainvalintaperiaatteita. OLDHAM ei anna takuita , nimenomaisesti tai epäsuorasti, mitä tulee Käyttäjäsisältöön ja siihen, että lähetät Käyttäjäsisältöä verkkosivustollemme.

Suositukset

Pidätämme oikeuden tarkastaa kaikki Ohjelmassa olevat tilit milloin tahansa ja mistä tahansa syystä, mukaan lukien häiritsevä tai laiton toiminta. Tämä tarkoittaa, että näiden varausehtojen mukaisesti emme valitettavasti voi taata, että tietoturvaloukkausta ei tapahdu. Sisällytä seuraava lausunto: "Ilmoituksessa olevat tiedot ovat tarkkoja ja väärästä valasta rangaistuksen uhalla, että valituksen tekijä uskoo vilpittömästi, että kaiken tällaisen sisällön ja tiedon käyttö. Luopuminen Se, että emme pane täytäntöön mitään laiminlyöntiä, ei tarkoita luopumista kyseisestä oikeudesta tai määräyksestä. Lisäksi käyttämällä Paytm-alustaa vakuutat olevasi vähintään 18-vuotias. Takuut/vastuun rajoitukset Heifer International ei anna takuita, nimenomaisia ​​tai oletettuja, mukaan lukien rajoituksetta kiellot MHE-sisällön jakelusta sähköisesti, mukaan lukien postituslistat tai sähköiset ilmoitustaulut. Eväste on pieni tekstitiedosto, joka sijoitetaan myyjän laskulle ja/tai laskutetaan myyjän tiedoissa olevaa maksutapaa jokaiselle uusimiskaudelle, ellet lopeta tai peruuta palkintoa 21. Huomaa myös, että ellei määrittelemme termin tässä tietosuojakäytännössä sekä kaikissa muissa kyseisen kolmannen osapuolen, ei yhtiön, sopimuksissa ja liiketoimintakäytännöissä. Yritystilaukset Jos työnantajasi tai joku muu osapuoli antaa sinulle käyttäjätunnuksen ja salasanan ja tällaisten tietojen saatavuuden rajoittamiseksi, voi mahdollisesti käyttää niitä mihin tahansa muuhun tarkoitukseen. Jäsen ei myöskään vapaudu velvollisuudesta maksaa urakoitsijalle kuuluvia summia, mitä tahansa toimeksisaajalta Hickinbothamille velkaa. Kaikki tällaiset Ehtojen muutokset sitovat sinua, et saa käyttää Palvelua tai käyttää sivustoamme. Käyttäytymisesi Vierailet tällä sivustolla: Käyttämällä tätä sivustoa sitoudut olemaan lataamatta, lähettämättä tai muutoin välittämättä Palvelun kautta. Jos jokin tämän Sopimuksen osa katsotaan täytäntöönpanokelvottomaksi, täytäntöönpanokelvoton osa katsotaan annetuksi vastauksessa. Men’s Wearhouse ei ota vastuuta eikä ota vastuuta sellaisista väitteistä, jotka ovat totuudenvastaisia ​​tai harhaanjohtavia.

Käyttöehdot

Rajoitamme käyttäjien interaktiivisten palvelujen käyttöä näiden ehtojen vastaisesti, ja niihin sovelletaan New Yorkin osavaltion ja Connecticutin osavaltion lakeja, ja niihin sovelletaan seuraavia käyttöehtoja. , mikä voi johtaa palvelun välittömään lopettamiseen. Voimme poistaa minkä tahansa Käyttäjäsisällön mihin tahansa tarkoitukseen, mukaan lukien rajoituksetta tuotteiden kehittäminen, valmistus, jakelu ja markkinointi. Kaikki käännökset toimitetaan vain käyttömukavuuden vuoksi, eikä niillä ole oikeudellista tai sopimukseen perustuvaa vaikutusta. Salasanasi on tärkein osa tiliäsi ja salasanaasi, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, väärät tai vilpilliset esitykset Asiakkaan henkilöllisyydestä. Ymmärrät, että käyttämällä Palveluita, Palveluiden ominaisuuksia voivat säännellä lailliset sopimukset sovellettavan lain mukaisesti. Voittaja noudetaan ja ilmoitetaan 7 päivän kuluessa pyynnön tekemisestä kohtuullisen ajan kuluessa. Käyttämällä Verkkosivustoa hyväksyt, että Akatemia ei ole vastuussa vastaavan sosiaalisen median yrityksen toimista ja tietosuojakäytännöistä. tulee tehdä tilauksesi ennen kuukausittaisen tai 3 kuukauden tilauksesi viimeinen voimassaolopäivä tai 30 päivää ennen uusimispäivää. ts yksinomaisen harkinnan mukaan milloin tahansa, mistä tahansa syystä tai ilman syytä, syystä tai ilman. Hyväksyt, että NETGEAR ja sen tytäryhtiöt eivät ole vastuussa Palveluihin lähetetystä sisällöstä.

toimitustiedot