कानूनी विशेषता के छात्रों के अपर्याप्त पेशेवर-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण (पीपीपीपी) की समस्या का अध्ययन किया गया है। अध्ययन के दौरान, पीपीपीपी की अवधारणा, विशेषताओं, कार्यों, इसके कार्यान्वयन के तरीकों पर विचार किया गया, साथ ही विश्वविद्यालय में अध्ययन के स्तर पर पीपीपीपी के गठन की समस्याओं पर काबू पाने के विकल्प प्रस्तावित किए गए।

कीवर्ड:पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक प्रशिक्षण, एक वकील के व्यक्तित्व लक्षण, भौतिक गुण, मानसिक गुण, पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्य, वास्तविक समस्याएं।

शोध विषय की प्रासंगिकता।प्रत्येक पेशा अपने विशेषज्ञों पर कुछ आवश्यकताएं लगाता है। उदाहरण के लिए, कानून प्रवर्तन में काम सबसे तीव्र और चरम में से एक है। इसे अपने कर्मचारियों से आपातकालीन स्थितियों, उच्च शारीरिक और मानसिक तनाव की स्थितियों में कार्य करने की क्षमता की आवश्यकता होती है।

देश और दुनिया में अपराध के स्तर में वृद्धि से राज्य सत्ता संरचनाओं के कर्मचारियों की संख्या में वृद्धि होती है जो अपराधियों की तलाश में मर जाते हैं। कुल मिलाकर, रूस में 2010 में, आंतरिक मामलों के रूसी मंत्रालय ने 410 अधिकारियों को खो दिया, जिनकी ड्यूटी के दौरान मृत्यु हो गई। 2011 में, आंतरिक मामलों के निकायों के 322 कर्मचारी और आंतरिक सैनिकों के सैनिक मारे गए।

तुलना के लिए, अमेरिकी पुलिस अधिकारियों की मृत्यु दर पर डेटा: 2009 में, 48 पुलिस अधिकारी मारे गए, और कुल 124 कानून प्रवर्तन अधिकारी ड्यूटी के दौरान मारे गए। 2010 में सशस्त्र हमलों में 59 अमेरिकी पुलिस अधिकारी मारे गए थे।

ज्यादातर युवा कर्मचारियों की ड्यूटी के दौरान मौत हो जाती है। इसका एक कारण अपर्याप्त पेशेवर और अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण है।

इस अध्ययन का उद्देश्य।भविष्य के वकीलों के बीच पीपीएफपी के गठन में समस्यात्मक क्षणों का अध्ययन।
अनुसंधान के उद्देश्य:
- परिभाषित करें कि पीपीएफपी क्या है;
- पीपीएफपी के माध्यम से विकसित किए गए कानूनी पेशे के लिए महत्वपूर्ण व्यक्तित्व लक्षणों का निर्धारण करने के लिए;
- पीपीएफपी के कार्यों की पहचान करें;
- यह पता लगाने के लिए कि भौतिक संस्कृति पाठों में पीपीएफपी किस तरह से बनता है;
- पीपीएफपी के गठन की समस्याओं का पता लगाना;
- इन समस्याओं को हल करने के तरीकों पर विचार करना।

पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण की अवधारणा को व्यापक और संकीर्ण अर्थों में माना जा सकता है।

"पीपीएफपी शब्द के व्यापक अर्थ मेंशारीरिक शिक्षा की संपूर्ण प्रणाली का एक घटक है, जिसका मुख्य लक्ष्य व्यक्ति की भौतिक संस्कृति का निर्माण है। इसका उद्देश्य विशेष शिक्षा, शारीरिक पूर्णता, प्रेरक-मूल्य अभिविन्यास और सामाजिक-आध्यात्मिक मूल्यों के गठन का एक उच्च स्तर बनाना है जो जीवनशैली, आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य की संस्कृति के गठन के लिए स्थितियां बनाते हैं।

पीपीएफपी शब्द के संकीर्ण अर्थ मेंएक लागू प्रक्रिया है, जिसका मुख्य कार्य मोटर कौशल का निर्माण है जो पेशे की महारत और पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण क्षमताओं के विकास में योगदान देता है।

दूसरे शब्दों में, कानून प्रवर्तन एजेंसियों, कानून प्रवर्तन एजेंसियों आदि के एक कर्मचारी को न केवल विभिन्न चरम स्थितियों के लिए शारीरिक और मानसिक रूप से तैयार होना चाहिए, बल्कि उसे समाज की संस्कृति (भौतिक संस्कृति सहित) के साथ तालमेल बिठाने की भी आवश्यकता है। इस तरह के सामंजस्य को प्राप्त करना व्यक्ति के सामाजिक आत्मविश्वास, मानसिक शांति की गारंटी देता है।

पीपीएफपी वकीलों के कार्यों को प्रकट करने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि इस क्षेत्र में काम करने के लिए कौन से व्यक्तित्व लक्षण बेहतर हैं।

अपने वैज्ञानिक लेख में, ए जी मिरोनोव ने इस मुद्दे को उठाया और अन्य लेखकों की तुलना में, इसे पूरी तरह से प्रकट किया। वह व्यक्तित्व लक्षणों को मानसिक और भौतिक गुणों में विभाजित करता है। अपने आप से मैं समझाना चाहूंगा: मानसिक गुण किसी व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएं हैं, वे भावनाओं, चरित्र गुणों, स्वभाव को प्रभावित करते हैं और लोगों के साथ संबंधों में प्रकट होते हैं; भौतिक गुण वे गुण हैं जो किसी व्यक्ति की शारीरिक तैयारी, कुछ क्रियाओं को करने की तत्परता की विशेषता रखते हैं। ए जी मिरोनोव लंबे समय तक, तीव्र शारीरिक और मानसिक अधिभार की स्थितियों में उच्च मानसिक प्रदर्शन के रूप में मानसिक गुणों को संदर्भित करता है; उच्च न्यूरोसाइकिक स्थिरता, आत्म-नियंत्रण, भावनाओं और व्यवहार पर उच्च स्तर का आत्म-नियंत्रण; स्वतंत्रता और पहल, दृढ़ता और दृढ़ता, उद्देश्यपूर्णता, साहस और दृढ़ संकल्प; आत्मविश्वास, कम चिंता। भौतिक गुणों में अच्छा शारीरिक स्वास्थ्य, विशेष भौतिक गुण शामिल हैं, जैसे कि अपने सभी प्रारंभिक रूपों में गति दिखाने की क्षमता और एक अपराधी के साथ सत्ता के टकराव में आवश्यक शक्ति और गति-शक्ति गुण, दौड़ने की गति और धीरज, एक की खोज में प्रकट अपराधी, अंतरिक्ष और समय की कमी, पेशेवर और लागू मोटर कौशल की स्थितियों में चर स्थितियों में कार्य करने की क्षमता के रूप में निपुणता जो सार्वजनिक और व्यक्तिगत सुरक्षा सुनिश्चित करने की अनुमति देती है, और सबसे ऊपर, शक्ति टकराव के कौशल।

विशेषताओं के आधार पर, PPFP के कार्यों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1) लागू मनोभौतिक गुणों का गठन;

2) लागू विशेष गुणों का विकास;

3) लागू कौशल और क्षमताओं का विकास।

विश्वविद्यालय में अध्ययन के दौरान वकीलों के व्यावसायिक-लागू शारीरिक प्रशिक्षण का गठन किया जाता है। अनुशासन "भौतिक संस्कृति" इस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण योगदान देता है। पाठ्यक्रम द्वारा प्रदान किए गए कार्यों को पूरा करते समय, छात्र आगे के काम के लिए आवश्यक उपयुक्त मनो-भौतिक गुणों का निर्माण करते हैं।

दिमागीपन विकसित करने के लिए, आप खेल खेल (वॉलीबॉल, फुटबॉल, बास्केटबॉल, टेबल टेनिस) जैसी गतिविधियों का उपयोग कर सकते हैं। खेल के दौरान छात्र को अपना ध्यान विभिन्न वस्तुओं पर केंद्रित करना होता है, एक सफल खेल के लिए उसे अपना ध्यान एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर जल्दी से स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए। उच्च भावनात्मक तनाव की स्थितियों में व्यवहार को शिक्षित करने के लिए, जिमनास्टिक और एक्रोबेटिक अभ्यास, रिले दौड़ का उपयोग करना संभव है। धीरज का विकास क्रॉस-कंट्री ट्रेनिंग, स्की ट्रेनिंग आदि के माध्यम से किया जाता है।

पीपीएफपी की वास्तविक समस्या क्या है?

1. आधुनिक पद्धति संबंधी परिसर उन विषयों और कार्यों को प्रदान करते हैं जो कई छात्रों के लिए दिलचस्प नहीं हैं। इसलिए शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की कम उपस्थिति। उदाहरण के लिए, आरपीडी के अनुसार, जिम्नास्टिक और स्की प्रशिक्षण के लिए 15 घंटे आवंटित किए जाते हैं, और खेल के खेल के लिए 21 घंटे, हालांकि मार्शल आर्ट के लिए केवल 8 घंटे आवंटित किए जाते हैं। इसी समय, छात्र शारीरिक प्रशिक्षण के ऐसे क्षेत्रों को पसंद करते हैं जैसे हाथ से हाथ का मुकाबला, सैम्बो, ऐकिडो और बहुत कम संख्या में छात्र स्कीइंग और जिमनास्टिक पसंद करते हैं। शायद, छात्रों की इच्छा के आधार पर खेल के अध्ययन के लिए घंटों की पुनर्गणना करने के लिए पीपीएफपी के साधनों को बदलना आवश्यक है।

2. विश्वविद्यालयों में अध्ययन के अंतिम पाठ्यक्रमों में न केवल पीपीएफपी जैसा एक खंड है, बल्कि सामान्य रूप से अनुशासन "भौतिक संस्कृति" भी है। इससे स्नातकों की शारीरिक फिटनेस के स्तर में बहुत तेजी से कमी आती है।

3. इस तथ्य के बावजूद कि उच्च व्यावसायिक शिक्षा के राज्य मानकों को सीखने की प्रक्रिया में पीपीएफपी के अधिक सक्रिय कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है, यह व्यावहारिक रूप से लॉ स्कूलों में लागू नहीं होता है। शायद यही सबसे बड़ी समस्या है। पद्धति संबंधी सिफारिशों के अनुसार, बुनियादी सामान्य शिक्षा के स्तर पर संघीय राज्य शैक्षिक मानक के आधार पर अनिवार्य शिक्षा 2015/16 अध्ययनों से लागू की जाने लगी। वर्ष, माध्यमिक (पूर्ण) के स्तर पर 2020/21 के अध्ययन से सामान्य शिक्षा की योजना बनाई गई है। साल का । उच्च शिक्षण संस्थानों में संघीय राज्य शैक्षिक मानक के आधार पर अनिवार्य शिक्षा के बारे में कुछ नहीं कहा गया है। हमारा मानना ​​है कि शिक्षा संबंधी कानूनों में संशोधन करके विधायी स्तर पर इस समस्या का समाधान किया जाना चाहिए।

निष्कर्ष. व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण भविष्य के वकील की गतिविधि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह एक विशेषज्ञ के व्यक्तिगत गुण बनाता है, जैसे कि चरित्र, धीरज, चरम स्थितियों के लिए तत्परता, और उसकी शारीरिक फिटनेस आदि में भी सुधार करता है। वर्तमान में विश्वविद्यालयों में पीपीपीपी के कार्यान्वयन को लेकर समस्याएं हैं।

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भौतिक संस्कृति। खेल। पर्यटन। मोटर मनोरंजन। 2016. वी.1, नंबर 3

ऑरेनबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी

विभाग: शारीरिक शिक्षा

पेशेवर ने आवेदन किया

शारीरिक प्रशिक्षण

द्वारा पूरा किया गया: छात्र समूह BUA-?

ऑरेनबर्ग 2000

1.	व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण
1.1.	पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता; इसमें हल किए गए कार्य
1.2.	आधुनिक पेशेवर काम के विभिन्न क्षेत्रों में श्रमिकों की शारीरिक फिटनेस की आवश्यकताएं और उनके परिवर्तन में रुझान
1.3.	पीपीएफपी की प्रक्रिया में हल किए जाने वाले कार्य
2.	पीपीएफपी के निर्माण के लिए साधन और पद्धति संबंधी नींव
2.1.	पीपीएफपी फंड की संरचना की विशेषताएं
2.2.	पीपीएफपी में निर्माण कक्षाओं की कार्यप्रणाली और रूपों की मुख्य विशेषताएं
संदर्भ

1. व्यावसायिक और अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण

श्रम गतिविधि के अभ्यास के साथ शारीरिक शिक्षा के जैविक संबंध का सिद्धांत पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण में सबसे ठोस रूप से सन्निहित है। यद्यपि यह सिद्धांत शारीरिक शिक्षा की संपूर्ण सामाजिक प्रणाली तक फैला हुआ है, यह पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण में है कि इसे इसकी विशिष्ट अभिव्यक्ति मिलती है। एक प्रकार की शारीरिक शिक्षा के रूप में पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण चुनी हुई पेशेवर गतिविधि के लिए विशेष शारीरिक फिटनेस प्रदान करने की एक शैक्षणिक रूप से निर्देशित प्रक्रिया है।दूसरे शब्दों में, यह मूल रूप से एक सीखने की प्रक्रिया है जो पेशेवर रूप से उपयोगी मोटर कौशल और क्षमताओं के व्यक्तिगत कोष को समृद्ध करती है, शारीरिक और प्रत्यक्ष रूप से संबंधित क्षमताओं का विकास, जिस पर पेशेवर क्षमता प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से निर्भर करती है।

1.1 पेशेवर और अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता; इसमें हल किए गए कार्य

करणीय।यह ज्ञात है कि कई प्रकार के पेशेवर कार्यों की प्रभावशीलता, अन्य बातों के अलावा, विशेष शारीरिक फिटनेस पर निर्भर करती है, जो पहले व्यवस्थित शारीरिक व्यायाम के माध्यम से हासिल की जाती है, पेशेवर गतिविधि द्वारा शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के लिए आवश्यकताओं के लिए एक निश्चित संबंध में पर्याप्त और इसकी शर्तें। यह निर्भरता जीवन की प्रक्रिया में किसी व्यक्ति के शारीरिक और सामान्य विकास के विभिन्न पहलुओं (विशेष रूप से, पाठ्यक्रम में अनुकूली प्रभावों के पारस्परिक प्रभाव के पैटर्न के बारे में) के बीच बातचीत के पैटर्न के गहन विचारों के आलोक में एक वैज्ञानिक व्याख्या प्राप्त करती है। कुछ प्रकार की गतिविधि के लिए जीर्ण अनुकूलन, फिटनेस का हस्तांतरण, मोटर कौशल और क्षमताओं की बातचीत और प्रशिक्षण की प्रक्रिया में सुधार और पेशे में महारत हासिल करना)। इन नियमितताओं के व्यावहारिक उपयोग का अनुभव नियत समय में एक विशेष प्रकार की शारीरिक शिक्षा - पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण (इसके बाद PPFP के रूप में संक्षिप्त) के गठन का कारण बना।

हमारे देश में समाजवादी उत्पादन की जरूरतों के संबंध में एक विशिष्ट दिशा और प्रकार की शारीरिक शिक्षा के रूप में इसके गठन की शुरुआत 30 के दशक से होती है। इसमें एक महत्वपूर्ण भूमिका 1 अप्रैल, 1930 की यूएसएसआर की केंद्रीय कार्यकारी समिति के प्रेसिडियम के निर्णय द्वारा निभाई गई थी, जो पेशेवर कर्मियों के श्रम युक्तिकरण और प्रशिक्षण की प्रणाली में भौतिक संस्कृति को पेश करने के लिए गंभीर राज्य और सामाजिक उपायों के लिए प्रदान की गई थी। , न केवल उपयोगितावादी उद्देश्यों के लिए, बल्कि श्रमिकों के स्वास्थ्य के पूर्ण विकास और मजबूती को बढ़ावा देने के लिए भी।

प्रासंगिक क्षेत्रों में सकारात्मक व्यावहारिक अनुभव और अनुसंधान डेटा के संचय के साथ, भौतिक संस्कृति की एक पूरी प्रोफ़ाइल शाखा विकसित हुई है - पेशेवर रूप से लागू भौतिक संस्कृति, और इसके कारकों का उपयोग करने की शैक्षणिक रूप से निर्देशित प्रक्रिया ने शिक्षा की सामान्य प्रणाली में एक महत्वपूर्ण स्थान ले लिया है। और युवा पीढ़ी और पेशेवर कर्मियों (पीपीएफपी के रूप में) की परवरिश। वर्तमान में, हमारे देश में पीपीएफपी मुख्य रूप से व्यावसायिक स्कूलों, माध्यमिक विशेष और उच्च शिक्षण संस्थानों में शारीरिक शिक्षा के अनिवार्य पाठ्यक्रम के साथ-साथ श्रम के वैज्ञानिक संगठन की प्रणाली में किया जाता है। श्रमिकों की मुख्य, व्यावसायिक गतिविधि, जब आवश्यक हो प्रकृति और काम करने की स्थिति के अनुसार।

शिक्षा प्रणाली और पेशेवर कार्य के क्षेत्र में पीपीपीपी के और सुधार और कार्यान्वयन की आवश्यकता मुख्य रूप से निम्नलिखित कारणों और परिस्थितियों से निर्धारित होती है:

1) आधुनिक व्यावहारिक व्यवसायों के विकास पर खर्च किया गया समय, और उनमें पेशेवर कौशल की उपलब्धि शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के स्तर पर निर्भर करती है, जिसका प्राकृतिक आधार शारीरिक क्षमताओं के विकास की डिग्री पर होता है। व्यक्ति, अधिग्रहीत मोटर कौशल और क्षमताओं की विविधता और पूर्णता।

उदाहरण के लिए, यह कोई संयोग नहीं है कि व्यावसायिक स्कूलों के स्नातक जिन्होंने पीपीएफपी का संपूर्ण पाठ्यक्रम पूरा कर लिया है। अक्सर उन छात्रों की तुलना में अपनी विशेषता में उच्च पेशेवर योग्यता स्तर प्राप्त करते हैं जिन्होंने विभिन्न कारणों से ऐसा प्रशिक्षण पूरा नहीं किया है; उत्तरार्द्ध, एक नियम के रूप में, उत्पादन में पेशेवर गतिविधि की स्थितियों के लिए अधिक धीरे-धीरे अनुकूल होता है (टी। एफ। विटनेस, वी। वी। स्टैनोवोव, और अन्य); इस संबंध में पीपीपीपी पेशे में महारत हासिल करने के समय को कम करने वाले कारकों में से एक है और इसके विकास की गुणवत्ता की गारंटी में से एक है;

2) आधुनिक भौतिक उत्पादन में सकल मांसपेशियों के प्रयासों के हिस्से में प्रगतिशील कमी के बावजूद, कुछ प्रकार के पेशेवर श्रम की उत्पादकता, प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से श्रम संचालन के कलाकारों की शारीरिक क्षमता के कारण ही नहीं, बल्कि मुख्य रूप से शारीरिक श्रम का क्षेत्र, लेकिन मिश्रित (बौद्धिक-मोटर) प्रकृति की कई प्रकार की श्रम गतिविधियों में भी, जैसा कि मशीन टूल एडजस्टर, असेंबलर, बिल्डर्स, आदि के साथ होता है; सामान्य तौर पर, एक सामान्य शारीरिक स्थिति, जिसके बिना स्वास्थ्य और प्रभावी कामकाज की कल्पना नहीं की जा सकती, किसी भी पेशेवर काम की लगातार उच्च फलदायीता के लिए सबसे महत्वपूर्ण शर्त बनी हुई है;

3) श्रमिकों की शारीरिक स्थिति पर कुछ प्रकार के पेशेवर श्रम और उसकी स्थितियों के संभावित नकारात्मक प्रभावों को रोकने की समस्या बनी हुई है; यद्यपि इस समस्या को सामाजिक, वैज्ञानिक, तकनीकी और स्वच्छ समेत सामग्री और कामकाजी परिस्थितियों को अनुकूलित करने के कई तरीकों से हल किया जाता है, पीपीएफपी समेत पेशेवर रूप से लागू भौतिक संस्कृति के कारकों को उनके बीच एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए कहा जाता है;

4) सामान्य सामाजिक और वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति में होनहार रुझान किसी व्यक्ति को अपनी गतिविधि क्षमताओं में लगातार सुधार करने की आवश्यकता से राहत नहीं देते हैं, और प्राकृतिक कारणों से उनका विकास व्यक्ति के शारीरिक सुधार से अविभाज्य है।

1.2। आधुनिक पेशेवर काम के विभिन्न क्षेत्रों में श्रमिकों की शारीरिक फिटनेस की आवश्यकताएं और उनके परिवर्तन में रुझान।

पेशेवर काम के विभिन्न क्षेत्रों में, वर्तमान में कई हज़ार पेशे हैं, और दसियों हज़ार विशेषताएँ हैं। उनके मुख्य अंतर किसी विशेष श्रम के विषय, प्रौद्योगिकी और बाहरी स्थितियों की विशेषताओं द्वारा निर्धारित किए जाते हैं और श्रम गतिविधि, इसके संचालन, कार्यों (धारणा में संवेदी और बौद्धिक, सूचना के प्रसंस्करण, निर्णय लेने और सहित) की बारीकियों में व्यक्त किए जाते हैं। श्रम की वस्तु पर व्यावहारिक प्रभाव में मोटर), और यह सब एक या दूसरे प्रकार के श्रम में पेशेवर रूप से लगे लोगों की कार्यात्मक क्षमताओं, शारीरिक और अन्य गुणों के लिए असमान आवश्यकताओं के कारण है।

केवल अपेक्षाकृत कुछ आधुनिक व्यवसायों को श्रम गतिविधि की प्रक्रिया में शारीरिक क्षमताओं के अधिकतम या उसके करीब की आवश्यकता होती है (ये मुख्य रूप से गतिविधि की चरम स्थितियों से जटिल पेशे हैं - उड़ान के परीक्षक और अन्य परिवहन-उच्च गति वाले उपकरण, पेशेवर सैन्य कार्मिक, खोजी निकायों के परिचालन कर्मचारी, गोताखोर और आदि)। अधिकांश प्रकार के व्यावसायिक कार्यों में, यहां तक ​​​​कि भौतिक, श्रमिकों की शारीरिक क्षमताओं के लिए आवश्यकताओं को अधिकतम स्तर पर सामान्यीकृत नहीं किया जाता है (एम। आई। विनोग्रादोव के सामान्यीकृत आंकड़ों के अनुसार, शारीरिक श्रम के क्षेत्र में अधिकांश श्रम मोटर क्रियाएं करते समय काम की शक्ति श्रम, एक नियम के रूप में, 30 से अधिक नहीं है % व्यक्तिगत अधिकतम से)। फिर भी, पहले से ही उल्लेखित कारणों के लिए, यह व्यावसायिक शिक्षा की प्रक्रिया में और कई व्यवसायों में - मुख्य श्रम गतिविधि के वर्षों में विशेष शारीरिक प्रशिक्षण की समीचीनता को बाहर नहीं करता है।

किसी व्यक्ति, मोटर क्षमताओं और कौशल के भौतिक और सीधे संबंधित गुणों पर कई सामान्य व्यवसायों द्वारा लगाई गई आवश्यकताओं का कुछ विचार तालिका में दिए गए उदाहरणों द्वारा दिया गया है। 14.

तालिका 14

उदाहरण जो किसी व्यक्ति के भौतिक और सीधे संबंधित गुणों, मोटर क्षमताओं और कौशल पर कुछ सामान्य प्रकार के व्यावसायिक कार्यों द्वारा लगाए गए आवश्यकताओं की प्रकृति का एक विचार देते हैं

पेशेवर श्रम गतिविधि के प्रकार (किस्में)।	व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण भौतिक और प्रत्यक्ष रूप से संबंधित गुण (क्षमताएं), जिसके विकास की डिग्री पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता या सुरक्षा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है: इस गतिविधि से जुड़े मोटर कौशल
खनन श्रम (खनन और समान), ज्यादातर शारीरिक	शक्ति और अन्य मोटर क्षमताएं; प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों (उच्च और निम्न तापमान, उच्च आर्द्रता और उसमें गैस की अशुद्धियों, आदि) के प्रभाव के संबंध में शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों का प्रतिरोध; विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल (विशेष रूप से, एक सीमित स्थान में चलने का कौशल, वस्तुनिष्ठ बाधाओं पर काबू पाने, भार उठाने और ले जाने का कौशल); अन्य बातों के साथ-साथ शारीरिक स्थिति पर आधारित मानसिक स्थिरता
बड़ी मात्रा में शारीरिक गतिविधि सहित विभिन्न प्रकार के कृषि और वानिकी श्रम	जटिल धीरज, विभिन्न मांसपेशी समूहों के लंबे समय तक काम करने के गतिशील और स्थिर तरीकों में प्रकट होता है; इलाके को नेविगेट करने और समय के साथ ऊर्जा लागत को तर्कसंगत रूप से वितरित करने की क्षमता; विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल, कौशल सहित जो विभिन्न उपकरणों के कुशल संचालन में योगदान करते हैं; प्रतिकूल मौसम संबंधी प्रभावों के संबंध में शरीर का सख्त होना
अन्वेषण, भूगणितीय, मौसम संबंधी, जल विज्ञान संबंधी और समान; प्राकृतिक परिस्थितियों में किया गया अभियान कार्य	जटिल सहनशक्ति; समन्वय और अन्य मोटर क्षमताओं की असाधारण अभिव्यक्तियों के लिए तैयारी; लंबे समय तक अनियमित मानक मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में ऊर्जा लागत को तर्कसंगत रूप से वितरित करने के लिए कठिन इलाके और अन्य असामान्य परिस्थितियों में नेविगेट करने की क्षमता; चक्रीय लोकोमोटर और कई अन्य मोटर कौशल जो पेशेवर कार्यों के प्रदर्शन में योगदान करते हैं और रोज़मर्रा के अभियान जीवन में आवश्यक हैं (चलने, स्कीइंग, साइकिल चलाने, नौका विहार, घुड़सवारी, मोटरसाइकिल चलाने, वस्तु बाधाओं पर काबू पाने आदि में कौशल); मौसम संबंधी, जलवायु, भौगोलिक और अन्य पर्यावरणीय कारकों के तेजी से परिवर्तनशील प्रभावों के संबंध में शरीर का सख्त होना
मोटर सक्रिय निर्माण कार्य की किस्में	धीरज, मुख्य रूप से मांसपेशियों में तनाव के गतिशील मोड में प्रकट होता है; समन्वय और अन्य मोटर क्षमताएं; विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल; बदलती पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रभावों के संबंध में शरीर का सख्त होना; गगनचुंबी असेंबलरों के काम में और समान परिस्थितियों में किए गए निर्माण कार्य में, असामान्य स्थिति में एक संकीर्ण और अस्थिर समर्थन पर शरीर के अभिविन्यास और संतुलन को बनाए रखने की क्षमता; शारीरिक स्थिति पर, अन्य बातों के अलावा, संवेदी नियंत्रण समारोह की स्थिरता, आत्म-नियंत्रण आधारित
धातु और अन्य उद्योगों में मशीन के विभिन्न प्रकार के काम (ताला बनाने वाला, मोड़ने वाला, मिलिंग करने वाला, सिलाई करने वाला और अन्य काम करने वाला)	असाधारण रूप से विकसित मैनुअल निपुणता, तत्काल मोटर प्रतिक्रियाओं की क्षमता; सामान्य, क्षेत्रीय और स्थानीय धीरज (मोटर क्रियाओं के बार-बार प्रजनन के दौरान प्रकट होता है, जिसमें मुख्य रूप से पेशी तंत्र के कुछ लिंक भाग लेते हैं - ऊपरी अंगों की कमर की मांसपेशियां और आसन को ठीक करने वाली मांसपेशियां); दृश्य और स्पर्श नियंत्रण कार्यों की स्थिरता: बारीक ट्यून किए गए हाथ आंदोलनों के कौशल
कन्वेयर श्रम की किस्में, मोटर क्रियाओं सहित, ज्यादातर मानक और संरचना में अपेक्षाकृत संकीर्ण रूप से सीमित	निर्दिष्ट गतिज और गतिशील मापदंडों के भीतर स्थानीय और क्षेत्रीय आंदोलनों (मुख्य रूप से ऊपरी अंगों की मांसपेशियों की भागीदारी के साथ) को समय पर और सटीक रूप से करने की क्षमता; स्पर्श नियंत्रण कार्यों की स्थिरता; विश्लेषणात्मक रूप से पहचानी गई मोटर क्रियाओं और "माइक्रोमूवमेंट्स" (मुख्य रूप से हाथ से) के कौशल, स्टीरियोटाइपिंग के उच्च स्तर पर लाए गए; स्थानीय, क्षेत्रीय और सामान्य धीरज
ऊर्जा, यांत्रिक और अन्य प्रणालियों के लिए ऑपरेटर मल्टी-पोजिशन रिमोट कंट्रोल पैनल पर काम करता है	बड़ी मात्रा में संवेदी जानकारी को बारीक रूप से अलग करने की क्षमता; पसंद, संवेदी धीरज के साथ आपातकालीन मोटर प्रतिक्रिया की क्षमता; मांसपेशियों-स्थैतिक धीरज (मुख्य रूप से काम करने की मुद्रा के लंबे समय तक निर्धारण के साथ प्रकट); भावनात्मक स्थिरता, अन्य बातों के अलावा, सामान्य शारीरिक प्रदर्शन पर आधारित है
मोटर गतिविधि की एक महत्वपूर्ण मात्रा सहित जल बेड़े के नाविकों के श्रम की किस्में	ताकत, गति और अन्य मोटर क्षमताओं के असाधारण अभिव्यक्तियों के लिए बहुमुखी शारीरिक तैयारी, विशेष रूप से चरम स्थितियों में; मोशन सिकनेस के लिए वेस्टिबुलर उपकरण के कार्यों का प्रतिरोध; प्रतिकूल मौसम और अन्य पर्यावरणीय कारकों के प्रभावों के लिए जीव का सामान्य प्रतिरोध; विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल, विशेष रूप से डाइविंग, बचाव तैराकी, रोइंग, नौकायन नौकाओं के कौशल; उत्कृष्ट शारीरिक स्थिति पर अन्य बातों के अलावा संसाधनशीलता, दृढ़ संकल्प, साहस, आधारित

पहले से ही इन उदाहरणों से यह स्पष्ट है कि कई मौजूदा प्रकार के पेशेवर श्रम सामान्य और विशिष्ट दोनों आवश्यकताओं को प्रस्तुत करते हैं, और इन और समान प्रकार के श्रम में उच्च प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए विशेष रूप से उन्मुख शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

पेशेवरों के लिए एक विशेष प्रकार के श्रम की आवश्यकताओं की प्रकृति को विस्तार से प्रस्तुत करने के लिए, श्रमिकों की शारीरिक फिटनेस सहित, एक गंभीर शोध विकास की आवश्यकता है। प्रोफेशनोग्राम,जो मनोवैज्ञानिक, शारीरिक, बायोमैकेनिकल, एर्गोनोमिक और अन्य पहलुओं में इस श्रम गतिविधि की सामग्री और रूपों के अध्ययन के आधार पर संकलित किया गया है, विषय, प्रौद्योगिकी और काम करने की स्थिति को ध्यान में रखते हुए (उपलब्ध प्रोफेशनोग्राम का उपयोग कैरियर मार्गदर्शन और कैरियर के लिए भी किया जाता है) चयन; फिर उनकी तुलना व्यक्तिगत झुकाव, गुणों, क्षमताओं के परीक्षण मूल्यांकन से की जाती है)।

आवश्यकताओं की बारीकियों की पहचान करते समय, जो कुछ व्यवसायों के प्रतिनिधियों की शारीरिक फिटनेस को पूरा करना चाहिए, इस तथ्य से आगे बढ़ना चाहिए कि यह किसी विशेष श्रम गतिविधि की विशेषताओं और इसके कार्यान्वयन की शर्तों की समग्रता से निर्धारित होता है, जिसमें शामिल हैं:

प्रचलित कार्य संचालन की ख़ासियतें (मोटर समन्वय के संदर्भ में वे किस हद तक सरल या जटिल हैं, किस हद तक वे ऊर्जा गहन हैं, उनके कार्यान्वयन के दौरान विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि की डिग्री क्या है, आदि);

शासन की विशेषताएं (विशेष रूप से, यह श्रमिकों के व्यवहार को कितनी सख्ती से नियंत्रित करता है, चाहे वह कार्य संचालन की निरंतरता या निरंतरता की विशेषता हो, कार्य चरणों और उनके बीच अंतराल के प्रत्यावर्तन का क्रम क्या है, कार्य प्रक्रिया किस हद तक है एकरसता और थकान के लिए अग्रणी अन्य कारकों की विशेषता);

पर्यावरणीय परिस्थितियों की विशेषताएं जो भौतिक और सामान्य प्रदर्शन की स्थिति को प्रभावित करती हैं, खासकर जब वे आरामदायक (उच्च या निम्न बाहरी तापमान, श्रम उपकरण, मशीनरी, उत्पादन उपकरण के कंपन और शोर प्रभाव, साँस की हवा का प्रदूषण या कम ऑक्सीजन सामग्री) से तेजी से भिन्न होती हैं और आदि)।

पीपीएफपी कार्यक्रमों के विभेदित विकास के साथ, श्रम गतिविधि और इसकी स्थितियों की विशेषताओं का पूरा सेट उनके कारण कार्यकर्ता की शारीरिक फिटनेस के लिए आवश्यकताओं के संदर्भ में सावधानीपूर्वक विश्लेषण के अधीन है। उसी समय, पीपीएफपी कार्यक्रमों को परिभाषित करते समय, काम की प्रकृति और इसकी स्थितियों को बदलने की संभावनाओं को ध्यान में रखना और शिक्षा की सामान्य सामाजिक प्रणाली में सुधार की सामान्य दिशा द्वारा निर्देशित होना महत्वपूर्ण है, जिसे असीमित मानव विकास सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वास्तव में मानवीय समाज में।

वैज्ञानिक और तकनीकी क्रांति, जैसा कि ज्ञात है, मौलिक रूप से श्रम की प्रकृति और स्थितियों को बदल देती है, विशेष रूप से भौतिक उत्पादन में। यह माना जाना चाहिए कि व्यावसायिक प्रशिक्षण की संपूर्ण प्रणाली और विशेष रूप से पीपीएफपी के परिवर्तन पर बढ़ते प्रभाव, भविष्य में श्रम की प्रकृति, इसमें मानव कारक की भूमिका और स्थान को बदलने में इस तरह के रुझानों से प्रभावित होंगे। , जैसे कि मानसिक और शारीरिक श्रम के बीच के विरोधों को मिटाना, श्रमिकों को शारीरिक परिश्रम से मुक्त करना (तकनीकी उपकरणों, स्वचालित मशीनों, रोबोटों के साथ ऊर्जा-गहन उत्पादन कार्यों के प्रतिस्थापन के साथ), कार्य संचालन के कर्ता का एक पहल में परिवर्तन " प्रबंधक "और जटिल मशीन उपकरणों, स्वचालित लाइनों, उत्पादन प्रक्रियाओं, व्यापक प्रोफ़ाइल व्यवसायों के ढांचे के भीतर संकीर्ण विशिष्टताओं का संयोजन, पेशेवर कार्यों का गतिशील अद्यतन। इन शर्तों के तहत, पेशेवर गतिविधियों के लिए शारीरिक तैयारी की प्रकृति निस्संदेह बदल जाएगी। शारीरिक प्रशिक्षण का लागू अर्थ, सभी संभावना में, तेजी से इस तथ्य से निर्धारित नहीं होगा कि यह किसी भी एक के लिए एक कर्मचारी के अनुकूलन को सुनिश्चित करता है, एक बार और सभी के लिए, गतिविधि का पेशेवर रूप दिया जाता है, लेकिन यह कितनी अच्छी तरह से निर्माण करेगा। तेजी से बदलते तरीकों में महारत हासिल करने के लिए आवश्यक पूर्वापेक्षाएँ। व्यावसायिक गतिविधि, शरीर की कार्यात्मक और अनुकूली क्षमताओं के सामान्य स्तर में एक अभिन्न वृद्धि की गारंटी देने के लिए, मोटर क्षमताओं के बहुमुखी विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, विशेष रूप से समन्वय और उनसे सीधे संबंधित, एक बनाने के लिए मोटर कौशल का काफी समृद्ध कोष जो नए के तेजी से निर्माण और काम करने वाले आंदोलनों के पहले सीखे हुए रूपों के परिवर्तन में योगदान देता है। बेशक, पीपीएफपी की विशेष प्रकृति इस मामले में पूरी तरह से गायब नहीं होगी (चूंकि एक निश्चित पेशेवर विशेषज्ञता, गंभीर भविष्यवाणियों के आधार पर, कम से कम निकट भविष्य के लिए मौजूद होगी), लेकिन सामान्य तौर पर यह एक अलग गुणवत्ता प्राप्त करेगी।

वैज्ञानिक और तकनीकी क्रांति के वर्तमान चरण में श्रम की प्रकृति और इसकी स्थितियों में परिवर्तन की उल्लेखनीय प्रवृत्तियाँ पहले से ही ध्यान देने योग्य हैं, हालाँकि वे स्वाभाविक रूप से सामाजिक उत्पादन के विभिन्न क्षेत्रों और विभिन्न व्यवसायों में अलग-अलग रूप से व्यक्त की जाती हैं। अब तक, भौतिक श्रम, आंशिक रूप से यंत्रीकृत, औद्योगिक और कृषि उत्पादन की कई शाखाओं में संरक्षित किया गया है। साथ ही, पेशे काफी आम हो गए हैं, श्रम गतिविधि की दक्षता जिसमें मैन्युअल संचालन (जटिल उपकरणों, उपकरण, स्वचालित उत्पादन लाइनों के समायोजक) के साथ-साथ व्यवसायों की आवश्यकता होती है, में विविधता और सूक्ष्मता से ट्यून किए गए मोटर कौशल पर निर्भर करता है। प्रदर्शन परिणामों के लिए बढ़ी हुई जिम्मेदारी के साथ सूचना भार के संबंध में विशिष्ट साइकोफिजिकल स्थिरता (परमाणु ऊर्जा संयंत्रों, ऊर्जा और परिवहन प्रणालियों, औद्योगिक परिसरों, आदि सहित आधुनिक शक्तिशाली बिजली संयंत्रों के बहु-स्थिति कंसोल पर ऑपरेटर)। नए व्यवसायों में ऐसे भी हैं जहां किसी विशेषज्ञ की व्यापक शारीरिक फिटनेस पर अभूतपूर्व रूप से उच्च मांग की जाती है: अंतरिक्ष यात्री, विश्व महासागर के शोधकर्ता-पनडुब्बी आदि।

उपरोक्त सभी उन लोगों के पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण में लागू किए जाने वाले वास्तविक और भावी कार्यों की समझ की ओर ले जाते हैं जो पेशे में महारत हासिल करते हैं और पेशेवर गतिविधि के एक या दूसरे क्षेत्र में काम करते हैं।

1.3। पीपीएफपी की प्रक्रिया में हल किए जाने वाले कार्य

PPFP की प्रक्रिया में हल किए गए मुख्य कार्यों का सार है: 1) मोटर कौशल, कौशल और शारीरिक शिक्षा ज्ञान के व्यक्तिगत कोष को फिर से भरना और सुधारना जो चुनी हुई व्यावसायिक गतिविधि के विकास में योगदान देता है, इसमें उपयोगी और आवश्यक है अपने साधनों की गुणवत्ता में PPFP की प्रक्रिया में एक ही समय;

2) इस आधार पर क्षमता के बढ़े हुए स्तर की स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण शारीरिक क्षमताओं और उनसे सीधे संबंधित * के विकास को तेज करना;

3) पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रतिकूल प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध की डिग्री में वृद्धि जिसमें श्रम गतिविधि होती है **, इसकी अनुकूली क्षमताओं को बढ़ाने, स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में मदद करता है;

4) कर्मियों के पेशेवर प्रशिक्षण, नैतिक, आध्यात्मिक, मजबूत-इच्छाशक्ति और अन्य गुणों की शिक्षा की प्रणाली में कार्यान्वित सामान्य कार्यों की सफल पूर्ति में योगदान दें जो समाज के उद्देश्यपूर्ण, अत्यधिक सक्रिय सदस्यों की विशेषता रखते हैं, इसके भौतिक और आध्यात्मिक मूल्यों का निर्माण करते हैं।

प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में इन कार्यों को पेशे की बारीकियों और इसमें शामिल दल की विशेषताओं के संबंध में निर्दिष्ट किया जाना चाहिए। यह भी स्पष्ट है कि पीपीएफपी समग्र रूप से शिक्षा की सामाजिक प्रणाली के अन्य घटकों के साथ एक जैविक संयोजन में ही काफी प्रभावी हो सकता है, जहां काम की तैयारी के कार्यों को व्यावसायिक प्रशिक्षण के व्यक्तिगत चरणों की विशेषता वाले विशेष तात्कालिक कार्यों तक कम नहीं किया जाता है, और एपिसोडिक रूप से नहीं, बल्कि स्थायी रूप से हल किए जाते हैं। उनके कार्यान्वयन में सर्वोपरि भूमिका, जिस पर पहले ही कई बार चर्चा की जा चुकी है, एक पूर्ण सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण द्वारा निभाई जाती है। इसके द्वारा बनाई गई पूर्वापेक्षाओं के आधार पर, एक विशेष PPFP बनाया जाता है। पेशेवर गतिविधि और इसकी स्थितियों की विशिष्टता के लिए इसकी विशेषज्ञता आवश्यक है, लेकिन स्पष्ट विशिष्टता के मामले में भी, किसी को सर्वांगीण सहायता के सिद्धांत के सर्वोपरि महत्व के बारे में नहीं भूलना चाहिए। किसी व्यक्ति का सामंजस्यपूर्ण विकास।

संकट नियामक मानदंडपेशेवर-अनुप्रयुक्त शारीरिक फिटनेस का अब तक केवल आंशिक रूप से और मुख्य रूप से पहले सन्निकटन में हल किया गया है, जिसे मौजूदा व्यवसायों की बहुलता और उनके गतिशील नवीनीकरण, और प्रासंगिक अनुसंधान की अपर्याप्त बड़े पैमाने पर तैनाती दोनों द्वारा समझाया गया है, हालांकि कुछ सांकेतिक मानक हैं वर्तमान आधिकारिक पीपीएफपी कार्यक्रमों में पहले से ही शामिल है

* किसी व्यक्ति की तथाकथित व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण क्षमताओं या गुणों पर विचार करना वैध है, जिस पर न केवल पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता (दक्षता), बल्कि इसके सुधार की संभावना, साथ ही चरम व्यवहार की पर्याप्तता भी है इसमें संभावित स्थितियाँ, जैसे कि आपात स्थिति,

** यह कार्य विशेष महत्व का है, निश्चित रूप से, जब पेशेवर गतिविधि की पर्यावरणीय स्थिति आरामदायक लोगों से तेजी से भिन्न होती है (वे शरीर के अधिक गरम होने या हाइपोथर्मिया, कंपन या शोर अधिभार, साँस की हवा में ऑक्सीजन की कमी, आदि से भरे होते हैं। .).

2. पीपीएफपी के निर्माण के लिए साधन और पद्धति संबंधी नींव

2.1। पीपीएफपी फंड की संरचना की विशेषताएं

PPFP के मुख्य साधन के रूप में, बुनियादी शारीरिक संस्कृति और खेल में विकसित होने वाले शारीरिक व्यायाम के विभिन्न रूपों का उपयोग किया जाता है, साथ ही साथ ऐसे व्यायाम जिन्हें रूपांतरित किया गया है और विशेष रूप से किसी विशेष पेशेवर की विशेषताओं के संबंध में डिज़ाइन किया गया है। गतिविधि (विशेष रूप से प्रारंभिक)।

यह मान लेना एक गलती होगी कि पेशेवर श्रम मोटर क्रियाओं के रूप में केवल समान व्यायाम ही पर्याप्त साधन के रूप में काम कर सकते हैं। पीपीएफपी के साधनों को केवल उनके लिए कम करने के लिए, जैसा कि नियत समय में शारीरिक व्यायाम में कुछ श्रम क्रियाओं की नकल करके भौतिक संस्कृति को श्रम अभ्यास के करीब लाने के प्रयासों में किया गया था, उदाहरण के लिए, एक ताला बनाने वाला, हथौड़ा चलाने वाला, खुदाई करने वाला, आदि। , इसका अर्थ है इसके सार को विकृत करना। यह दृष्टिकोण आधुनिक परिस्थितियों में विशेष रूप से अनुपयुक्त हो गया है, जब कई प्रकार की श्रम गतिविधियों को माइक्रोमोवमेंट्स, स्थानीय और क्षेत्रीय मोटर क्रियाओं की विशेषता होती है, जो मोटर क्षमताओं के इष्टतम विकास के लिए किसी भी तरह से पर्याप्त नहीं हैं, और अक्सर उनके कार्यान्वयन का तरीका अधिक से अधिक सुविधाएँ प्राप्त करता है। , शरीर की सामान्य भौतिक स्थिति के लिए अपने सभी खतरों के साथ औद्योगिक शारीरिक निष्क्रियता का कारण बनता है।

इसी समय, इसका मतलब यह नहीं है कि आधुनिक पीपीएफपी में श्रम गतिविधि की कुछ विशेषताओं को मॉडल करना आम तौर पर अनुचित है। हालाँकि मॉडलिंग को यहां श्रम संचालन की औपचारिक नकल तक सीमित नहीं किया गया है, बल्कि अभ्यासों के प्रमुख कार्यान्वयन को शामिल किया गया है जो इसे उद्देश्यपूर्ण रूप से जुटाना संभव बनाता है।(प्रभावी रूप से कार्रवाई में प्रकट) शरीर, मोटर और संबंधित क्षमताओं के पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण कार्यात्मक गुण, जिन पर किसी विशेष पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता महत्वपूर्ण रूप से निर्भर करती है।साथ ही, आंदोलनों के समन्वय के आवश्यक क्षणों को पुन: उत्पन्न करने की सलाह दी जाती है जो पेशेवर गतिविधि का हिस्सा हैं, लेकिन इस शर्त पर कि संबंधित अभ्यास कम से कम कुछ को लागू करने के प्रभावी साधन के रूप में शैक्षिक, विकासशील या फिटनेस प्रभाव को बनाए रख सकते हैं। पीपीएफपी में अपनाए गए कार्य। मुख्य रूप से पेशेवर गतिविधि की विशेषताओं के ऐसे मॉडलिंग के कारण, पीपीएफपी निधियों की संरचना अपनी विशिष्टता प्राप्त करती है।

पीपीएफपी के साधन के रूप में उपयोग किए जाने वाले अभ्यासों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा एक सामान्य (व्यापक रूप से) लागू व्यायाम है। जैसे, उन अभ्यासों पर विचार करना वैध है जिसके माध्यम से वे मोटर कौशल विकसित करते हैं जो पेशेवर गतिविधि की सामान्य परिस्थितियों में उपयोग किए जाते हैं (अक्सर जब सहायक क्रियाएं करते हैं) या चरम स्थितियों में जो इसमें होने की संभावना होती है। स्वाभाविक रूप से, सीधे लागू अभ्यास पीपीएफपी में एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लेते हैं जब वे पेशेवर गतिविधियों के संबंध में निर्मित होते हैं, जिसमें रोजमर्रा की जिंदगी में आवश्यक बुनियादी मोटर क्रियाओं के रूप में बड़ी मात्रा में मोटर गतिविधि शामिल होती है (चलना और अंतरिक्ष को दूर करने के लिए अन्य चक्रीय क्रियाएं, भार उठाना और ले जाना, आदि), जब पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता सीधे मोटर कौशल की विविधता और ठीक-ठाक पर निर्भर करती है (उदाहरण के लिए, गैर-मशीनीकृत संचालन करने वाले उच्च ऊंचाई वाले असेंबलरों के काम में), और भी जब विशेष जटिल मोटर कौशल (नौसैनिक व्यवसायों के प्रतिनिधियों के बीच तैरना, गोताखोरी और डूबते हुए लोगों को बचाना, आंतरिक मामलों के मंत्रालय और सैन्य कर्मियों, आदि के बीच मार्शल आर्ट कौशल)। ऐसे मामलों में पीपीएफपी निधियों की संरचना निश्चित रूप से सबसे विशिष्ट है।

पीपीएफपी के वे साधन कम विशिष्ट हैं जो मुख्य रूप से भौतिक गुणों और उनसे प्राप्त क्षमताओं की शिक्षा के लिए उपयोग किए जाते हैं,एक तरह से या किसी अन्य ने पेशेवर गतिविधि की प्रभावशीलता को प्रभावित किया और किसी व्यक्ति पर इसका प्रभाव डाला। वास्तव में, उनकी शिक्षा के लिए कार्यों के कार्यान्वयन में, न केवल प्रत्यक्ष, बल्कि विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों के अनुकूलन के सामान्य (गैर-विशिष्ट) प्रभाव का उपयोग करते हुए, व्यायाम के प्रशिक्षण प्रभाव के अप्रत्यक्ष हस्तांतरण के कानूनों द्वारा निर्देशित होना चाहिए। गतिविधि और पर्यावरणीय कारक।

तो, मोटर-समन्वय क्षमताओं के विकास के लिए, पीपीएफपी की प्रक्रिया में पेशेवर गतिविधि के ग्लैंडिंग प्रकारों में आवश्यक, विभिन्न रूपों के अभ्यास की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग किया जाता है; सामान्य धीरज की शिक्षा के लिए - एरोबिक रनिंग और चक्रीय प्रकृति के अन्य अभ्यास; उच्च बाहरी तापमान, विभिन्न प्रकार के व्यायामों की स्थिति में की जाने वाली गतिविधियों में कार्य क्षमता के स्तर को बढ़ाने के लिए, जिसके दौरान शरीर का तापमान काफी बढ़ जाता है और काम पर रखा व्यक्ति लंबे समय तक शरीर के आंतरिक वातावरण में कार्यात्मक बदलाव का विरोध करने के लिए मजबूर होता है। समय (उच्च और सबमैक्सिमल फिजियोलॉजिकल पावर, आदि का बार-बार चलना। डी।)। ऐसे मामलों में पीपीएफपी व्यावहारिक रूप से सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के साथ विलीन हो जाता है, जो एक पेशेवर प्रोफ़ाइल के संदर्भ में कुछ हद तक विशिष्ट होता है, या इसी तरह चुने गए खेल में खेल प्रशिक्षण।

पेशे की आवश्यकताओं के संबंध में शारीरिक प्रशिक्षण को प्रोफ़ाइल करने की इच्छा व्यक्त की गई थी, अन्य बातों के अलावा, एक विशेष प्रकार के जिम्नास्टिक के निर्माण में - पेशेवर रूप से लागू जिमनास्टिक और पेशेवर रूप से लागू खेलों की खेती। जैसा कि पहले से ही स्पष्ट है, उनके विशिष्ट अभ्यास और उनके आवेदन की कार्यप्रणाली की विशेषता है, एक ओर, रूपों को मॉडलिंग करके और विशेष रूप से पेशेवर गतिविधि में शामिल आंदोलनों के समन्वय के महत्वपूर्ण क्षण, और दूसरी ओर, अधिक निर्देशित द्वारा और अंततः मोटर और संबंधित क्षमताओं की तुलना में उच्च आवश्यकताएं।

अभ्यास के परिसर में और पेशेवर जिम्नास्टिक की कार्यप्रणाली में, एक प्रकार का विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण अक्सर मुख्य रूप से व्यक्त किया जाता है, जिसमें आंदोलनों के आवश्यक रूपों का लगातार निर्माण किया जाता है और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के कुछ हिस्सों पर चुनिंदा निर्देशित प्रभाव डाला जाता है, इसका रूपात्मक गुण (विशेष रूप से, ताकत, जोड़ों में गतिशीलता, स्थानीय और क्षेत्रीय स्थिर सहनशक्ति), और न केवल पेशेवर गतिविधि की आवश्यकताओं से आगे बढ़ना, बल्कि इसके दौरान होने वाले कर्मचारी की शारीरिक और सामान्य स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव को रोकने की आवश्यकता से भी पाठ्यक्रम, जिसका उद्देश्य, विशेष रूप से, जिम्नास्टिक अभ्यास है जो काम करने की मुद्रा की ख़ासियत के कारण आसन विकारों को रोकता है और सुधार करता है।

पेशेवर लागू खेलों में, मोटर के विकास और बारीकी से संबंधित क्षमताओं पर एक समग्र रूप से जोर दिया गया प्रभाव, जो पेशेवर गतिविधि में सुधार के लिए आवश्यक है, स्पष्ट रूप से व्यक्त किया गया है। तदनुसार, उन्मुख खेल सुधार का पेशेवर गतिविधि पर सीधा सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, बशर्ते, यदि खेल विशेषज्ञता के विषय में क्रियाओं की परिचालन संरचना और प्रदर्शित क्षमताओं की प्रकृति दोनों के संदर्भ में पेशेवर गतिविधि के साथ महत्वपूर्ण समानता हो। यह वह है जो किसी विशेष पेशे के प्रतिनिधियों द्वारा पेशेवर-लागू खेलों की पसंद को निर्धारित करता है।

तो, जो लोग मोटर परिवहन, ऑटोमोबाइल, मोटरसाइकिल और इसी तरह के खेलों के पेशेवर चालक बनने और काम करने की तैयारी कर रहे हैं, उनके लिए उचित-लागू खेल हैं, जल परिवहन, जल-मोटर और नौकायन के सहायकों के लिए, पायलटों के लिए - ग्लाइडर, विमान, हेलीकाप्टर , पैराशूटिंग, टोही भूवैज्ञानिकों के लिए, साथ ही उन सभी के लिए जिन्होंने अन्य व्यवसायों को चुना है, जिन्हें इलाके को सटीक रूप से नेविगेट करने के लिए एक विकसित क्षमता की आवश्यकता होती है - खेल पर्यटन और संबंधित प्रकार के उन्मुखीकरण, आंतरिक मामलों के मंत्रालय के सैन्य कर्मियों और परिचालन श्रमिकों के लिए - चारों ओर कई तरह के लागू खेल और मार्शल आर्ट आदि।

पीपीएफपी के कारकों के रूप में वास्तविक लागू अभ्यासों को सर्वोपरि महत्व देते हुए, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि वे चुने हुए पेशेवर गतिविधि के लिए शारीरिक प्रशिक्षण के प्रभावी साधनों के पूरे सेट को समाप्त करने से बहुत दूर हैं। शारीरिक व्यायाम की विशेष विकासशील व्यक्तिगत प्रणाली और चुने हुए पेशे की विशेषताओं के आधार पर, सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के साधन पीपीपीपी की प्रक्रिया में किए गए कार्यों के कार्यान्वयन में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, जहां तक ​​​​संभव हो और उचित हो, उनकी पसंद और उपयोग, अपर्याप्त अभ्यास के प्रभाव के नकारात्मक हस्तांतरण को बाहर करने के लिए पेशेवर गतिविधि की बारीकियों को ध्यान में रखते हुए विशेष होना चाहिए (विशेष रूप से, यह है) उन मामलों में होने की संभावना है जहां शारीरिक प्रशिक्षण की प्रक्रिया में कौशल विकसित या समेकित होते हैं) आंदोलनों के समन्वय के कुछ महत्वपूर्ण क्षणों में उत्पादन संचालन के कौशल के साथ विरोधाभासी)। सामान्य तौर पर, एक नकारात्मक हस्तांतरण की संभावना अपेक्षाकृत कम होती है, किसी भी मामले में, व्यवस्थित रूप से क्षमता पर सकारात्मक एकीकृत प्रभाव की संभावना की तुलना में बहुत कम (इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश आधुनिक व्यवसायों में मोटर गतिविधि का स्तर कम है) सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के सामान्य साधनों का इस्तेमाल किया। यह उचित है, इसके बावजूद, इसके लागू अभिविन्यास को मजबूत करने के लिए, उन साधनों को वरीयता देने के लिए, जो अन्य चीजें समान हैं, एक महान सकारात्मक प्रभाव के साथ, शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में वृद्धि में योगदान करते हैं, प्रभावशीलता को सीमित करते हैं पेशेवर गतिविधि और प्रतिकूल प्रभावों का प्रतिरोध जो विशिष्ट कामकाजी परिस्थितियों में होने की संभावना है।

पूर्ण रूप से, पीपीएफपी के पर्याप्त साधनों का सेट केवल शारीरिक व्यायाम तक ही सीमित नहीं है। उनके साथ संयोजन में, इसमें किए गए कार्यों को लागू करने के लिए, सख्त करने के प्राकृतिक पर्यावरणीय कारकों का उपयोग किया जाता है, और जब आवश्यक हो, विशेष स्वच्छता और शरीर की अनुकूली क्षमताओं के स्तर को बढ़ाने और विशिष्ट परिस्थितियों के प्रतिकूल प्रभावों के प्रतिरोध के अन्य साधनों का उपयोग किया जाता है। पेशेवर गतिविधि, विशेष रूप से, थर्मल कक्षों और दबाव कक्षों में प्रशिक्षण। , कृत्रिम पराबैंगनी विकिरण और वायु आयनीकरण, विशेष पोषण। यह बिना कहे चला जाता है कि पीपीएफपी की प्रक्रिया में, बौद्धिक शिक्षा, नैतिक शिक्षा और विशेष मानसिक प्रशिक्षण के साधनों का भी उपयोग किया जाना चाहिए जो इसकी विशेषताओं के अनुरूप हों, जिसके बिना व्यापक पेशेवर प्रशिक्षण की कल्पना नहीं की जा सकती।

2.2। पीपीएफपी में निर्माण कक्षाओं की कार्यप्रणाली और रूपों की मुख्य विशेषताएं

PPPP कार्यप्रणाली मुख्य रूप से सामान्य शैक्षणिक सिद्धांतों और शारीरिक शिक्षा पद्धति (अध्याय III) के मूलभूत सिद्धांतों के निरंतर कार्यान्वयन पर आधारित है, जो पेशेवर शिक्षा और जीवन की वास्तविक परिस्थितियों में इसकी सामग्री और निर्माण की विशेषताओं के संबंध में निर्दिष्ट हैं।

समग्र रूप से पीपीएफपी के तर्कसंगत निर्माण के लिए सबसे महत्वपूर्ण है, जैसा कि पहले ही जोर दिया गया है, जैविक अंतर्संबंध सुनिश्चित करना, सामान्य और विशेष शारीरिक प्रशिक्षण की एकता।इसका मतलब है, सबसे पहले, पीपीपीपी का निर्माण करते समय, पिछले और साथ में सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण द्वारा बनाई गई पूर्वापेक्षाओं पर भरोसा करना आवश्यक है: बुनियादी महत्वपूर्ण भौतिक गुणों का सामंजस्यपूर्ण विकास, विभिन्न मोटर कौशल के एक समृद्ध कोष का निर्माण और क्षमताओं। केवल इन मूलभूत पूर्वापेक्षाओं के आधार पर, समय और ऊर्जा के अनावश्यक व्यय के बिना, पीपीएफपी को सबसे बड़ी दक्षता के साथ किया जा सकता है। शारीरिक शिक्षा के बुनियादी पाठ्यक्रम (एक माध्यमिक विद्यालय, अन्य शैक्षणिक संस्थानों में) के पारित होने के दौरान भविष्य के विशेषज्ञ का सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण क्या था, और इसे भविष्य में कैसे किया जाता है (पेशेवर के कई वर्षों की निश्चित अवधि के दौरान) और श्रम गतिविधि), पीपीएफपी की सामग्री और इसके तर्कसंगत निर्माण की कई विशिष्ट विशेषताएं काफी हद तक इस पर निर्भर करती हैं। विशेष रूप से, पीपीपीटी के उपयोग किए गए साधनों की संरचना इस पर निर्भर करती है, क्योंकि इसमें शामिल शारीरिक व्यायाम के प्रकारों में आंदोलनों के पहले विकसित रूपों के तत्व और रूप शामिल हैं और अक्सर मूल में महारत हासिल मोटर क्रियाओं के समन्वय के संदर्भ में समान होते हैं। सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के संदर्भ में शारीरिक शिक्षा का कोर्स (कई चक्रीय लोकोमोटर अभ्यास, कठिन परिस्थितियों में शरीर के संतुलन को बनाए रखने के लिए व्यायाम, विभिन्न प्रकार की वस्तुओं के साथ काम करना, वजन उठाना और उठाना आदि)

सामान्य और पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण की एकता के सिद्धांत का अवतार, एक ही समय में, पेशे की विशेषताओं के संबंध में सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण की एक निश्चित रूपरेखा, दोनों में महारत हासिल करने की अवधि के दौरान और वर्षों में बाद की पेशेवर और श्रम गतिविधि। इसकी बारीकियों के आधार पर, इस संबंध में, यह उचित है:

सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के उन घटकों को मजबूत करें जो दूसरों की तुलना में पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण शारीरिक और संबंधित क्षमताओं (सकारात्मक प्रशिक्षण हस्तांतरण के तंत्र के अनुसार) के विकास में योगदान करते हैं, क्रमशः इसके विभिन्न वर्गों में खर्च किए गए समय और प्रयास को पुनर्वितरित करते हैं;

पेशेवर मोटर कौशल के गठन की अवधि के दौरान, सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण की प्रक्रिया में उन अभ्यासों से बचें जो इन कौशलों के गठन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं; इसके लिए, निश्चित रूप से, सकारात्मक हस्तांतरण के प्रभाव का उपयोग करने के लिए कौशल के सकारात्मक और नकारात्मक हस्तांतरण के पैटर्न का स्पष्ट रूप से प्रतिनिधित्व करना आवश्यक है और नकारात्मक का कारण नहीं है;

सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण में पर्याप्त मात्रा में प्रशिक्षण भार शामिल करें जो पेशेवर शारीरिक निष्क्रियता के स्वास्थ्य और क्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव का प्रतिकार करते हैं (विशेषकर जब पेशेवर गतिविधि मोटर गतिविधि के एक अत्यंत निम्न स्तर की विशेषता होती है), साथ ही साथ शारीरिक व्यायाम के चुनिंदा निर्देशित सेट शारीरिक स्थिति और शरीर के विकास में व्यक्तिगत विचलन की रोकथाम और सुधार के लिए, संभवतः प्रतिकूल कारकों और पेशेवर गतिविधि की स्थितियों के पुराने जोखिम के तहत। हम यहां बात कर रहे हैं, विशेष रूप से, उन अभ्यासों के उपयोग के बारे में जो निर्देशित हैं और तदनुसार, भार के परिमाण द्वारा सामान्यीकृत, व्यक्ति के उन महत्वपूर्ण भौतिक गुणों के विकास को चुनिंदा रूप से उत्तेजित करते हैं जो व्यावहारिक रूप से खुद को प्रकट नहीं करते हैं या थोड़ा प्रकट होते हैं पेशेवर और श्रम गतिविधि में, साथ ही व्यायाम जो विशिष्ट पर्यावरणीय कामकाजी परिस्थितियों के नकारात्मक प्रभाव के संबंध में शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि में योगदान करते हैं, काम करने की स्थिति की ख़ासियत के कारण उत्पन्न होने वाले आसन विकारों की रोकथाम और सुधार के लिए व्यायाम, वगैरह।

सामान्य शारीरिक फिटनेस की इस तरह की रूपरेखा एक निश्चित संबंध में इसे पीपीएफपी के करीब लाती है। लेकिन इस मेल-मिलाप को उनमें से एक को दूसरे के साथ बदलने की संभावना के रूप में समझना गलत होगा। इस तथ्य के बावजूद कि वे आपस में जुड़े हुए हैं, उनमें अस्पष्ट कार्यों को विभिन्न तरीकों और तरीकों से हल किया जाता है। और फिर, जब पेशेवर काम की विशेषताओं के संबंध में सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण की रूपरेखा तैयार की जाती है, तो इसका उद्देश्य न केवल विशुद्ध रूप से उपयोगितावादी कार्यों के कार्यान्वयन पर होना चाहिए, बल्कि मुख्य रूप से किसी व्यक्ति के व्यापक शारीरिक सुधार को सुनिश्चित करना है, चाहे वह कोई भी गतिविधि चुने। उसके पेशे के रूप में।

पीपीएफपी कार्यप्रणाली की मुख्य समस्याओं में से एक सुनिश्चित करने की आवश्यकता से उत्पन्न होती है इन आवश्यकताओं के स्तर के क्रमिक अतिरिक्त के साथ, शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं पर पेशेवर गतिविधि द्वारा लगाए गए आवश्यकताओं की पर्याप्त और व्यवस्थित मॉडलिंग।यहाँ एक विरोधाभास है। यह स्पष्ट है कि इन आवश्यकताओं को पूरी तरह से और पूरी तरह से पुन: पेश किया जा सकता है, केवल पेशेवर काम की विशेषता वाले शासन और स्थितियों में श्रम क्रियाएं करके, लेकिन अगर यह अपने आप में शारीरिक क्षमता के लिए अपेक्षाकृत कम तीव्रता और संकीर्ण आवश्यकताओं को लागू करता है (जो, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कई प्रकार के आधुनिक व्यावसायिक कार्यों की विशेषता), तो पीपीएफपी की प्रक्रिया में उनका सटीक मॉडलिंग कार्यक्षमता बढ़ाने के कारकों के रूप में मॉडल अभ्यासों की आवश्यक प्रभावशीलता प्रदान नहीं करेगा। यही कारण है कि PPFP के निर्माण में पेशेवर गतिविधि की आवश्यकताओं को मॉडलिंग करना उचित है क्योंकि यह उपयोग किए जाने वाले प्रशिक्षण के साधनों की प्रभावशीलता सुनिश्चित करता है, और कुछ भिन्नताओं के साथ होना चाहिए जो न केवल पेशेवर कार्य के अनुकूलन में योगदान देता है, बल्कि इसके विकास को भी बढ़ाता है। प्रभावशीलता।

मौलिक रूप से, पेशेवर गतिविधि की कुछ आवश्यकताओं के पीपीएफपी की प्रक्रिया में मॉडल प्रजनन सभी अधिक महत्वपूर्ण है, इसके प्रभावी कार्यान्वयन के लिए आवश्यक मोटर और शरीर की अन्य क्षमताओं का स्तर जितना अधिक होगा। यदि ये आवश्यकताएं बहुत अधिक हैं (उदाहरण के लिए, सैन्य कर्मियों, अग्निशामकों, गोताखोरों, विमान परीक्षकों की पेशेवर गतिविधि की चरम स्थितियों में), तो शुरू में उन्हें प्रतिबंधों के साथ मॉडलिंग करनी होगी, और फिर धीरे-धीरे मॉडल प्रशिक्षण में भार बढ़ाना होगा। उनके संबंध में सुरक्षा का एक प्रकार का मार्जिन बनाने के लिए समान पेशेवर भार के स्तर को पार करने के लिए व्यायाम। ऐसे मामलों में, पेशेवर गतिविधि की चरम स्थितियों में जुटाए गए शरीर के कार्यात्मक भंडार को बढ़ाने का सबसे प्रभावी साधन व्यवस्थित प्रशिक्षण और खेल में भागीदारी के रूप में आयोजित उपयुक्त पेशेवर-लागू खेल में कक्षाएं हो सकती हैं। प्रतियोगिताएं। पीपीएफपी की प्रक्रिया में पेशेवर गतिविधि की व्यक्तिगत आवश्यकताओं का चयनात्मक मॉडलिंग मुख्य रूप से पेशेवर अनुप्रयुक्त जिम्नास्टिक के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जिसमें विशेष सिमुलेटर पर अभ्यास शामिल है (उदाहरण के लिए, पायलटों, उच्च ऊंचाई वाले फिटर और श्रमिकों के लिए पीपीएफपी में सेंट्रीफ्यूज और डोपिंग जैसे सिमुलेटर पर वेस्टिबुलर उपकरण के कार्यों पर उच्च मांग रखने वाली अन्य विशिष्टताओं की)।

यद्यपि अधिकांश आधुनिक प्रकार की व्यावसायिक गतिविधियों में शारीरिक प्रयास की तीव्रता की डिग्री अपेक्षाकृत कम और स्थिर है, पीपीपीपी के निर्माण की कार्यप्रणाली को प्रशिक्षण भार में क्रमिक वृद्धि के सिद्धांत द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, और इस हद तक कि यह न केवल आवश्यक है विशिष्ट पेशेवर और श्रम भार के लिए तैयार करने के लिए, लेकिन शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं के स्तर में सामान्य वृद्धि के लिए, स्वास्थ्य को मजबूत बनाने और बनाए रखने के लिए भी। यहाँ, सामान्य रूप से शारीरिक शिक्षा की तरह, भार में वृद्धि के लिए कुछ सार्वभौमिक मात्रात्मक मानदंड नहीं हो सकते हैं जो सभी मामलों में समान रूप से उपयुक्त हैं, क्योंकि समीचीन वृद्धि की सीमाएँ और उनकी गतिशीलता कई परिवर्तनशील परिस्थितियों पर निर्भर करती है, जिनमें शामिल हैं वास्तव में एक व्यक्तिगत जीवन शैली में भार की कुल मात्रा और शारीरिक व्यायाम का विकास (उदाहरण के लिए, पीपीपीपी के समानांतर कुछ, एक या दूसरे खेल में गहन अभ्यास के लिए बहुत समय और प्रयास समर्पित करते हैं, जबकि अन्य के पास है पीपीपीपी के ढांचे के लिए मुख्य रूप से या विशेष रूप से सीमित बुनियादी शारीरिक व्यायाम)।

सामान्य तौर पर, पीपीएफपी में कक्षाओं की प्रणाली, जब उन्हें आधिकारिक तौर पर आयोजित किया जाता है, एकीकृत कार्यक्रमों द्वारा नियंत्रित किया जाता है, आमतौर पर संबंधित व्यवसायों या व्यक्तिगत व्यवसायों के समूहों के लिए विकसित किया जाता है। इस मामले में, प्रशिक्षण के मुख्य रूप हैं, एक नियम के रूप में, पाठ प्रपत्र,शारीरिक शिक्षा (अध्याय X) की एक विशिष्ट संरचना है, जो कक्षाओं के निर्माण के लिए सामग्री और शर्तों की विशेषताओं के आधार पर भिन्न होती है।

अक्सर, विशेष रूप से विशेष शैक्षणिक संस्थानों में शारीरिक शिक्षा के अनिवार्य पाठ्यक्रम के ढांचे के भीतर, पीपीएफपी सामग्री वाले पाठ संयुक्त होते हैं और। उनमें व्यावसायिक रूप से लागू अभ्यास सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण के साधन के रूप में उपयोग किए जाने वाले अभ्यासों के साथ-साथ किए जाते हैं, जो अन्य बातों के अलावा, अध्ययन के समय की कमी के कारण होता है। ऐसे मामलों में, जटिल पाठ के निर्माण के नियमों के अनुसार पाठ के विभिन्न घटकों की तर्कसंगत व्यवस्था निर्धारित की जाती है (अध्याय X; 2.2)। पेशेवर रूप से लागू मोटर कौशल या पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण शारीरिक क्षमताओं के विकास पर चयनात्मक बड़े पैमाने पर प्रभाव के निर्माण के लिए हल किए जाने वाले कार्यों की उच्च श्रम तीव्रता के साथ, यह न केवल व्यक्तिगत वर्गों का निर्माण करने के लिए बेहतर है, बल्कि उनमें से एक श्रृंखला भी है। एक-विषय - इनमें से किसी एक कार्य के कार्यान्वयन पर मुख्य रूप से मुख्य भाग में केंद्रित है। पीपीएफपी की सामग्री सहित शारीरिक शिक्षा के दौरान एकल-विषय और संयुक्त कक्षाओं का अनुपात काफी हद तक पाठ्यक्रम के लिए आवंटित समय के कुल बजट और हल किए जाने वाले कार्यों की जटिलता पर निर्भर करता है। जितना अधिक समय और अधिक कठिन कार्य, उतनी बार एक-विषय कक्षाओं का अभ्यास किया जाना चाहिए; यदि समय बजट छोटा है, तो यह सलाह दी जाती है कि समान अन्य शर्तों के तहत अधिकांश कक्षाओं को संयुक्त रूप से करें।

पीपीएफपी अभ्यास में संगठन के प्रभावी रूपों में से एक और कक्षाओं की गहनता के रूप में पेशेवर लागू अभ्यासों में प्रतियोगिताएं।बेशक, चुने हुए पेशेवर-लागू खेल में गहन विशेषज्ञता के मामले में, प्रशिक्षण के प्रतिस्पर्धी रूपों का सबसे व्यापक रूप से प्रतिनिधित्व किया जाता है। साथ ही, कक्षाओं की प्रणाली एक विशेष खेल प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं में नियमित भागीदारी के चरित्र को प्राप्त करती है, जो खेल, व्यावसायिक शिक्षा और कार्य गतिविधियों के तर्कसंगत संतुलन की एक विशेष समस्या को सामने रखती है। उन एथलीटों के लिए जो अभिजात वर्ग के खेल के क्षेत्र में नहीं जाते हैं, निश्चित रूप से, प्राथमिकता उचित खेल हित नहीं होनी चाहिए।

पीपीएफपी के कार्यान्वयन में एक महत्वपूर्ण भूमिका गैर-खेल द्वारा निभाई जा सकती है शौकिया शारीरिक शिक्षा कक्षाएं, पेशेवर लागू अभ्यास सहितरोजमर्रा की जिंदगी और विस्तारित सक्रिय मनोरंजन के तरीके में शारीरिक आत्म-शिक्षा के अन्य साधनों के साथ (विशेष रूप से, दैनिक व्यक्तिगत अभ्यास, शारीरिक संस्कृति और कंडीशनिंग प्रशिक्षण, लंबी पैदल यात्रा यात्राओं के रूप में)। यह स्पष्ट है कि पीपीपीपी में ऐसी कक्षाओं का वास्तविक योगदान विशेष रूप से भौतिक संस्कृति से परिचित होने की डिग्री, पीपीपीपी के सार को समझने और इसके साधनों और विधियों के स्वतंत्र उपयोग के लिए पद्धतिगत तत्परता पर निर्भर करता है। पीपीएफपी में बताए गए कार्यों के अलावा कुछ कार्यों को लागू करने के लिए और औद्योगिक भौतिक संस्कृति के ढांचे के भीतर अभ्यास किए जाने वाले वर्गों के छोटे रूप(उनके बारे में च। एक्स देखें; 3.1)। यद्यपि इस संबंध में उनकी संभावनाएँ अपेक्षाकृत कम हैं, उन्हें उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए, विशेष रूप से, कार्य की प्रक्रिया में परिचालन प्रदर्शन को स्वतंत्र रूप से विनियमित करने की क्षमता के विकास से जुड़ी समस्याओं को हल करते समय, और प्राप्त विशिष्ट फिटनेस के प्रतिगमन को रोकने के लिए कार्य पीपीएफपी का परिणाम।

इस प्रकार, पीपीपीपी के प्रयोजनों के लिए शारीरिक शिक्षा और स्व-शिक्षा की प्रणाली में स्वीकृत व्यवसायों के अधिकांश रूपों का कुछ हद तक उपयोग किया जा सकता है। इसी समय, उनकी सामग्री न केवल पेशेवर गतिविधि की आवश्यकताओं से निर्धारित होती है और यह इस तक सीमित नहीं है। पीपीपीपी को निश्चित रूप से शिक्षा की एक समग्र प्रणाली के अन्य घटकों के साथ एकता में माना जाना चाहिए और उनकी प्रकृति के आधार पर, एक व्यक्तिगत रूप से विशिष्ट अभिव्यक्ति में, एक स्तर या किसी अन्य पर कक्षाओं के विभिन्न रूपों का सबसे न्यायोचित अनुपात खोजने के लिए, की प्राप्ति की अनुमति व्यक्तिगत और सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण लक्ष्य।

संदर्भ:

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यूडीसी 378.096

ए जी मिरोनोव

एकिडो आवेदन के आधार पर भविष्य के वकीलों के पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक प्रशिक्षण में सुधार के लिए शैक्षणिक शर्तें

व्याख्या। पेपर एकिडो के उपयोग के आधार पर भविष्य के वकीलों के पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण में सुधार के लिए शैक्षणिक स्थितियों पर विचार करता है और इसकी पुष्टि करता है, जो इसके सभी तत्वों से संबंधित है: लक्ष्य और उद्देश्य, सामग्री, साधन और विधियाँ, छात्रों की शैक्षिक और पाठ्येतर गतिविधियाँ।

कुंजी शब्द: पेशेवर क्षमता, विश्वविद्यालयों के कानून संकायों के छात्र, शारीरिक शिक्षा, पेशेवर और अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण, ऐकिडो, शैक्षणिक स्थिति।

अमूर्त। लेख ऐकिडो के माध्यम से भविष्य के वकीलों की पेशेवर-लागू भौतिक स्थिति में सुधार के लिए शैक्षणिक स्थितियों पर विचार करता है, जो प्रशिक्षण के सभी तत्वों पर विचार करता है: उद्देश्यों और कार्यों, सामग्री, साधनों और विधियों, छात्रों की शैक्षिक और पाठ्येतर गतिविधि।

कुंजी शब्द: पेशेवर क्षमता, कानून संकाय के छात्र, शारीरिक प्रशिक्षण, पेशेवर रूप से लागू शारीरिक तैयारी, ऐकिडो, शैक्षणिक स्थिति।

समस्या की प्रासंगिकता

आधुनिक व्यावसायिक शिक्षा का रणनीतिक लक्ष्य विश्वविद्यालय के स्नातकों की बहुमुखी दक्षताओं के एक सेट के रूप में पेशेवर क्षमता का गठन है, जो पेशेवर गतिविधि की कई स्थितियों में सफलतापूर्वक काम करना संभव बनाता है, सीखने की प्रक्रिया में प्राप्त ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को प्रभावी ढंग से लागू करता है। नए, गैर-मानक पेशेवर कार्यों को हल करने में व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण गुण। यह पूरी तरह से भविष्य के वकीलों पर लागू होता है। योग्यता-आधारित दृष्टिकोण वाले एक वकील की व्यावसायिक शिक्षा की सामग्री बौद्धिक, नागरिक कानून, संचार, सूचनात्मक और अन्य क्षेत्रों में प्रमुख दक्षताओं के गठन की दिशा में उन्मुखीकरण पर आधारित होनी चाहिए। कानूनी विशिष्टताओं के कर्मचारियों की व्यावसायिक क्षमता की सामग्री में, निम्नलिखित परस्पर संबंधित पक्ष प्रतिष्ठित हैं:

Gnoseological - पेशेवर कर्तव्य के प्रदर्शन, उनके निरंतर अद्यतन, सुधार के लिए आवश्यक कुछ ज्ञान की उपस्थिति;

विनियामक - कानून या निकाय (संगठन) के चार्टर द्वारा स्थापित शक्तियों (अधिकारों और दायित्वों) का दायरा;

कार्यात्मक - कानूनी अनुभव के आधार पर अपने पेशेवर कर्तव्यों को पूरा करने की क्षमता;

व्यक्तिगत - अपने मिशन के बारे में वकील की जागरूकता, उसकी पेशेवर क्षमताओं का आकलन, आत्म-आलोचना, आत्मनिरीक्षण करने की क्षमता और उसके पेशेवर गुणों की आत्म-शिक्षा।

दुनिया में अपराध की बिगड़ती स्थिति राज्य सत्ता संरचनाओं के कर्मचारियों की संख्या में वृद्धि की ओर ले जाती है जो कर्तव्य के दौरान मर जाते हैं। रूसी संघ में, के अनुसार

एन.वी. चेस्किडोवा, 1995 में, 470 कानून प्रवर्तन अधिकारी ड्यूटी के दौरान मारे गए (यूएसए में लगभग 100) और 1,750 कानून प्रवर्तन अधिकारी घायल हुए। 8.9% मामलों में, अपराधी द्वारा हमला किए जाने पर कानून प्रवर्तन अधिकारी हथियारों और आत्मरक्षा तकनीकों का उपयोग करने में असमर्थ थे। हाल के वर्षों में, ये आंकड़े लगातार बढ़ रहे हैं। रूस में यूरी लेवाडा सेंटर के एक अध्ययन के परिणामों के अनुसार, यह पता चला कि एक पुलिसकर्मी (पुलिसकर्मी) का पेशा जोखिम भरा है, देश का हर तीसरा निवासी (29%) पुलिस अधिकारियों (पुलिस) के काम को मानता है अत्यधिक खतरनाक हो।

यह पता चला कि अपराधियों का पीछा करते समय युवा कर्मचारी सबसे अधिक बार मरते हैं। उनकी मृत्यु के कारणों में से एक पेशेवर रूप से लागू शारीरिक फिटनेस का अपर्याप्त स्तर है, जो कानून प्रवर्तन अधिकारियों की पेशेवर क्षमता के कार्यात्मक और व्यक्तिगत घटकों को निर्धारित करता है। उनके गठन में एक महत्वपूर्ण योगदान "भौतिक संस्कृति" अनुशासन में प्रशिक्षण सत्रों द्वारा किया जाना चाहिए।

विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए अनुशासन "भौतिक संस्कृति" के पाठ्यक्रम में, शारीरिक शिक्षा के मुख्य कार्यों में से एक सामान्य और पेशेवर रूप से लागू शारीरिक फिटनेस प्रदान करना है, जो उनके भविष्य के पेशे के लिए उनकी मनोवैज्ञानिक तैयारी को निर्धारित करता है। व्यावसायिक-लागू शारीरिक प्रशिक्षण को साहित्य में एक विशेष प्रकार की शारीरिक शिक्षा के रूप में परिभाषित किया गया है, जो इस पेशे की आवश्यकताओं और विशेषताओं के अनुसार किया जाता है। इस बीच, वैज्ञानिक और पद्धतिगत साहित्य का विश्लेषण इंगित करता है कि विश्वविद्यालय में अध्ययन की प्रक्रिया में भविष्य के वकीलों के पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक प्रशिक्षण में सुधार की समस्या वर्तमान में अपर्याप्त रूप से अध्ययन की गई है।

विश्वविद्यालयों के कानून संकायों के स्नातकों के पेशेवर रूप से लागू शारीरिक फिटनेस के स्तर को बढ़ाने के लिए सामाजिक और व्यक्तिगत रूप से वातानुकूलित आवश्यकता के बीच एक विरोधाभास का अस्तित्व, और शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में इसके गठन के मुद्दों का अपर्याप्त विकास दूसरी ओर, हमारे काम की प्रासंगिकता निर्धारित करता है।

अध्ययन का उद्देश्य ऐकिडो के उपयोग के आधार पर विश्वविद्यालयों के कानून संकायों के छात्रों के पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण में सुधार के लिए शैक्षणिक स्थितियों की पहचान करना और सैद्धांतिक रूप से प्रमाणित करना है।

इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, हमने शोध समस्या पर सैद्धांतिक विश्लेषण और वैज्ञानिक और पद्धतिगत साहित्य के सामान्यीकरण की पद्धति का उपयोग किया।

शोध का परिणाम

पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के मुख्य कार्य हैं:

विशेष भौतिक गुणों का विकास जो चुनी हुई व्यावसायिक गतिविधि की सफलता सुनिश्चित करता है;

इस पेशेवर गतिविधि के लिए व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण मानसिक गुणों की शिक्षा;

पेशेवर और व्यावहारिक कौशल और क्षमताओं का गठन और सुधार;

पेशेवर गतिविधि की विशिष्ट स्थितियों के कारकों के प्रतिकूल प्रभावों के लिए जीव के कार्यात्मक प्रतिरोध में वृद्धि;

पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के व्यावहारिक खंड के छात्रों द्वारा सफल आत्मसात करने के लिए विशेष ज्ञान का संचार और व्यावसायिक गतिविधियों में अर्जित कौशल, योग्यता और गुणों का अनुप्रयोग।

इन समस्याओं का एक व्यापक समाधान आगामी कार्य गतिविधि के लिए एक विश्वविद्यालय के स्नातक की पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक फिटनेस का आवश्यक स्तर प्रदान करता है।

व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण श्रम गतिविधि के अभ्यास के साथ शारीरिक शिक्षा के जैविक संबंध के सिद्धांत के कार्यान्वयन पर आधारित है। भविष्य के वकीलों के पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के विशिष्ट कार्य किसी व्यक्ति के लिए पेशे की वस्तुनिष्ठ आवश्यकताओं के आधार पर निर्धारित किए जाते हैं।

इसलिए, पहली शैक्षणिक स्थिति पेशेवर गतिविधि और इसकी स्थितियों के कारकों के अध्ययन के आधार पर पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्यों की परिभाषा है, मुख्य रूप से कुछ शारीरिक और मानसिक गुणों के लिए आवश्यकताओं का निर्धारण, बाहरी के लिए शरीर का कार्यात्मक प्रतिरोध प्रभाव, लागू कौशल, कौशल और संबंधित ज्ञान में महारत हासिल करना। वैज्ञानिक और पद्धतिगत साहित्य के विश्लेषण के आधार पर, हमने कानून प्रवर्तन एजेंसियों में काम करने वाले वकीलों की पेशेवर क्षमता के कार्यात्मक और व्यक्तिगत पहलुओं के व्यक्तिगत घटकों की पहचान की है, जिसका विकास और गठन अध्ययन करते समय पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्यों के रूप में कार्य करना चाहिए। एक विश्वविद्यालय में। इनमें व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक गुण शामिल हैं।

मानसिक गुण जो व्यक्तित्व के संज्ञानात्मक, भावनात्मक, अस्थिर क्षेत्रों के विकास की विशेषताओं को दर्शाते हैं, स्वभाव की प्रकृति और गुणों में शामिल हैं:

लंबे, तीव्र शारीरिक और मानसिक अधिभार (संज्ञानात्मक क्षेत्र) की स्थितियों में उच्च मानसिक प्रदर्शन;

उच्च neuropsychic स्थिरता, आत्म-नियंत्रण, भावनाओं और व्यवहार (भावनात्मक क्षेत्र) पर उच्च स्तर का आत्म-नियंत्रण;

स्वतंत्रता और पहल; दृढ़ता और दृढ़ता; उद्देश्यपूर्णता; साहस और दृढ़ संकल्प (वाष्पशील क्षेत्र):

आत्मविश्वास (चरित्र);

कम चिंता (स्वभाव)।

वकीलों की पेशेवर क्षमता निर्धारित करने वाले भौतिक गुणों में शामिल हैं:

1) अच्छा शारीरिक स्वास्थ्य;

2) विशेष भौतिक गुण:

अपराधी के साथ सत्ता के टकराव की स्थिति में अपने सभी प्राथमिक रूपों (प्रतिक्रिया की गति, एकल गति की गति, आंदोलनों की आवृत्ति) में गति दिखाने की क्षमता;

दौड़ने की गति और धीरज, अपराधी की खोज में प्रकट;

शक्ति और गति-शक्ति गुण, अपराधी के साथ शक्ति टकराव की स्थितियों में प्रकट;

निपुणता, स्थान और समय की कमी की स्थितियों में परिवर्तनशील स्थितियों में कार्य करने की क्षमता में प्रकट;

3) पेशेवर-लागू मोटर कौशल और क्षमताएं जो सार्वजनिक और व्यक्तिगत सुरक्षा सुनिश्चित करने की अनुमति देती हैं, और सबसे बढ़कर, शक्ति टकराव के कौशल।

सहक्रियात्मक दृष्टिकोण के वैचारिक प्रावधानों के अनुसार, कानून प्रवर्तन अधिकारियों द्वारा पेशेवर समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करने के लिए आवश्यक विशिष्ट शारीरिक और मानसिक गुणों को विकसित करने की समस्याओं का समाधान भौतिक के विभिन्न साधनों के उपयोग के माध्यम से व्यवहार में किया जा सकता है और किया जा रहा है। संस्कृति।

प्रभावी में से एक, हमारी राय में, ऐकिडो है, एक जापानी मार्शल आर्ट जिसके लिए एक व्यक्ति को न केवल उत्कृष्ट शारीरिक फिटनेस की आवश्यकता होती है, बल्कि सही समय पर अपने मानस को जुटाने की क्षमता भी होती है। दृढ़ता के विकास में निर्णायक कारक हैं: एकाग्रता और ध्यान। उनका उद्देश्य बेहद सटीक आंदोलनों का प्रदर्शन करना और किसी व्यक्ति की क्षमता को किसी प्रतिद्वंद्वी के किसी भी आंदोलन पर तुरंत प्रतिक्रिया देने की क्षमता पैदा करना है। आत्म-नियंत्रण, विचार और संयम की परवरिश एक साथ शारीरिक प्रशिक्षण, प्रौद्योगिकी में सुधार के लिए कई घंटे के प्रशिक्षण सत्र, शक्ति, धीरज, समन्वय विकसित करने और एक सहज प्रतिक्रिया विकसित करने के साथ-साथ होती है। ऐकिडो में, विचार और आंदोलन के बीच एक संबंध बनता है। सही समय पर, यह संबंध अवचेतन स्तर पर काम करता है, और आवश्यक तकनीकों को अनजाने में किया जाता है।

ऐकिडो मुकाबला तकनीकों का उपयोग करने के कौशल और क्षमताओं में महारत हासिल करना, एक ओर, दुश्मन के साथ एक जबरदस्त टकराव में कानून प्रवर्तन अधिकारियों का लाभ प्रदान करता है, दूसरी ओर, स्वास्थ्य की हानि और संभावित मृत्यु के जोखिम को काफी कम करता है। इसलिए, दूसरी शैक्षणिक स्थिति पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण की सामग्री के रूप में ऐकिडो के पूरे शस्त्रागार से युद्ध तकनीकों के एक सीमित सेट का विकल्प है, जिसमें कौशल और क्षमताओं के स्तर पर महारत हासिल करना अपराधियों को बेअसर करने और परिस्थितियों में हिरासत में लेने के लिए आवश्यक है। प्रत्यक्ष सत्ता टकराव।

व्यावसायिक शिक्षा के लिए गतिविधि दृष्टिकोण में व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण प्रकार की गतिविधि के रूप में एकिडो के उपयोग के आधार पर व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के लिए छात्रों के दृष्टिकोण का गठन शामिल है, जिसमें समावेश न केवल पेशेवर समस्याओं के प्रभावी समाधान के लिए तत्परता का गठन सुनिश्चित करता है, बल्कि उन स्थितियों में व्यक्तिगत सुरक्षा भी जो स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा करती हैं (तीसरी शैक्षणिक स्थिति)। इस दृष्टिकोण का गठन पेशेवर गतिविधियों में स्वास्थ्य, सुरक्षा, सफलता प्राप्त करने, आत्म-पुष्टि बनाए रखने के उद्देश्यों पर आधारित होना चाहिए। उनकी सामग्री में इन उद्देश्यों को एक निश्चित परिणाम प्राप्त करने पर ध्यान देने की विशेषता है - स्वास्थ्य, सुरक्षा, सफलता, आत्म-पुष्टि। उन्हें बनाने के लिए, आप प्रेरक का उपयोग कर सकते हैं

कार्य-कारण योजनाएं और व्यक्तिगत आकस्मिकता प्रशिक्षण, छात्रों को यह महसूस करने में मदद करता है कि वे, और केवल वे ही, उनके व्यवहार और गतिविधियों के सकारात्मक या नकारात्मक परिणामों (परिणामों) का सही कारण हैं। उनके साथ, प्रक्रियात्मक मकसद जो सीधे तौर पर गतिविधि से संतुष्टि की भावना का अनुभव करने से संबंधित हैं, पूरी तरह से शामिल हो सकते हैं। ऐसा करने के लिए, प्रशिक्षण सत्रों के भावनात्मक आकर्षण को बढ़ाने के लिए विधियों और पद्धतिगत तकनीकों का उपयोग करना आवश्यक है: गेमिंग और प्रतिस्पर्धी तरीके, अध्ययन समूह में एक अनुकूल मनोवैज्ञानिक माहौल बनाना, शिक्षक के साथ सहयोग संबंध, विभिन्न प्रकार के साधन और रूप शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन, आदि।

चौथी शैक्षणिक स्थिति सामान्य शारीरिक और पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण की एकता और अंतर्संबंध है। इस स्थिति की आवश्यकता व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण मोटर क्रियाओं (अपराधी की खोज, अपराधी की हिरासत से संबंधित मुकाबला तकनीकों का उपयोग, आदि) की संरचना में विशेष भौतिक गुणों के कार्यान्वयन की प्रभावशीलता की महत्वपूर्ण निर्भरता के कारण है। ) गति, शक्ति, गति-शक्ति गुणों, धीरज और निपुणता के विकास के सामान्य स्तर पर। सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण की प्रक्रिया में इन भौतिक गुणों को विकसित करते हुए, हम पेशेवर मोटर क्रियाओं के कार्यान्वयन में उनकी अभिव्यक्ति के लिए आवश्यक शर्तें (केवल पूर्वापेक्षाएँ) बनाते हैं। इन पूर्वापेक्षाओं का अधिकतम उपयोग करने के लिए, पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के साधनों के साथ सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण को पूरक बनाना आवश्यक है। इसका अर्थ है शारीरिक व्यायाम के रूप में कार्य करना जो एक या किसी अन्य भौतिक गुणवत्ता की अधिकतम अभिव्यक्ति के साथ व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण मोटर क्रियाओं की स्थितियों का अनुकरण करता है।

पाँचवीं शैक्षणिक स्थिति उन साधनों और विधियों का चुनाव है जो शारीरिक और मानसिक गुणों के विकास की एकता और अंतर्संबंध सुनिश्चित करते हैं। किसी व्यक्ति के मानसिक गुणों का विकास केवल ऐसी गतिविधि की प्रक्रिया में होता है जो उनके कामकाज पर अधिकतम संभव मांग करता है। इसलिए, पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के साधनों का चयन करते समय, एक ओर, उनके प्रशिक्षण प्रभाव (भौतिक गुणों के विकास को बढ़ावा देना) को ध्यान में रखना आवश्यक है, दूसरी ओर, उनकी शैक्षिक क्षमता (के विकास को बढ़ावा देना) मानसिक गुण)। खेल खेल ऐसे खेल हैं जिनमें संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं (धारणा और सोच), वितरण और ध्यान के स्विचिंग की गति और सटीकता की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वे गति और चपलता के विकास में योगदान करते हैं। प्रतिस्पर्धी पद्धति के ढांचे के भीतर अभ्यास करना, एक ओर, उच्च न्यूरोसाइकिक स्थिरता के गठन को सुनिश्चित करता है, दूसरी ओर, छात्रों को कुछ भौतिक गुणों की अभिव्यक्ति को अधिकतम करने की आवश्यकता होती है, जो उनके विकास को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। इस शैक्षणिक स्थिति का कार्यान्वयन सबसे पूर्ण कार्यान्वयन के आधार पर व्यावसायिक गतिविधि की अधिकतम संभव दक्षता सुनिश्चित करता है: मोटर क्षमता, जो पेशेवर मोटर क्रियाओं की स्थानिक, लौकिक और गतिशील विशेषताएं प्रदान करती है; व्यक्तित्व के संज्ञानात्मक, भावनात्मक और अस्थिर क्षेत्रों की क्षमता, जो इन कार्यों के प्रबंधन की गुणवत्ता सुनिश्चित करती है।

ऐकिडो के उपयोग पर आधारित व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्यान्वयन के लिए इस प्रकार की मार्शल आर्ट (छठी शैक्षणिक स्थिति) के क्षेत्र में उच्च पेशेवर क्षमता की आवश्यकता होती है। शिक्षक को ऐकिडो की लड़ने की तकनीक में दक्ष होना चाहिए। मुकाबला तकनीक सिखाने की तकनीक में महारत हासिल करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। उसी समय, सीखने की प्रक्रिया को एक स्पष्ट पेशेवर-लागू अभिविन्यास द्वारा प्रतिष्ठित किया जाना चाहिए, जिसका तात्पर्य पेशेवर गतिविधि की विशिष्ट स्थितियों के साथ अध्ययन की गई तकनीकों के कनेक्शन के विश्वविद्यालय के छात्रों के प्रकटीकरण से है जिसमें वे लागू हो सकते हैं और उन्हें लागू किया जाना चाहिए।

एकिडो की एक विशिष्ट विशेषता, अन्य खेलों के विपरीत, प्रतिस्पर्धा की कमी है। इसके बजाय, अध्ययन के प्रत्येक सेमेस्टर के अंत में, विश्वविद्यालय में एक निश्चित संख्या में प्रशिक्षण सत्र पास करने के बाद, परीक्षण परीक्षणों की एक प्रणाली का उपयोग किया जाता है, जिसमें छात्र, शिक्षक के निर्देश पर, युद्ध तकनीकों की तकनीक का प्रदर्शन करते हैं, बीमा और स्व-बीमा की कला। कार्यक्रम में छात्र के प्रदर्शन का मूल्यांकन शिक्षक द्वारा कुछ आवश्यकताओं और मानदंडों के अनुसार किया जाता है। इसलिए, ऐकिडो मुकाबला तकनीकों की महारत न केवल पेशेवर गतिविधि की तैयारी से जुड़ी होनी चाहिए (हालांकि यह पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण का मुख्य कार्य है), बल्कि परीक्षण परीक्षणों के साथ भी। इसलिए, सातवीं शैक्षणिक स्थिति परीक्षण परीक्षणों के साथ ऐकिडो के उपयोग के आधार पर व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण की एकता और अंतर्संबंध है। शारीरिक शिक्षा कक्षाओं की प्रक्रिया में छात्रों में बनने वाली ऐसी प्रेरणा, एक अतिरिक्त शक्तिशाली व्यक्तिगत कारक के रूप में कार्य करती है जो उन्हें न केवल कक्षा में, बल्कि इसके बाहर भी, स्व-अध्ययन के रूप में सक्रिय होने के लिए प्रोत्साहित करती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, हमने ऐकिडो के उपयोग के आधार पर भविष्य के वकीलों के पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक प्रशिक्षण में सुधार के लिए निम्नलिखित शैक्षणिक स्थितियों की पहचान की है:

पेशेवर गतिविधि और इसकी स्थितियों के कारकों के अध्ययन के आधार पर पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्यों को परिभाषित करना;

एकिडो के पूरे शस्त्रागार से मुकाबला तकनीकों के एक सीमित सेट के पेशेवर-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण की सामग्री के रूप में चयन, कौशल और क्षमताओं के स्तर पर महारत हासिल करना, प्रत्यक्ष शक्ति टकराव की स्थितियों में अपराधियों को बेअसर करने और हिरासत में लेने के लिए आवश्यक है;

व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण प्रकार की गतिविधि के रूप में ऐकिडो के उपयोग के आधार पर पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के लिए छात्रों के रवैये का गठन;

सामान्य शारीरिक और पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण की एकता और अंतर्संबंध;

शारीरिक और मानसिक गुणों के विकास की एकता और अंतर्संबंध सुनिश्चित करने वाले साधनों और विधियों का चुनाव;

ऐकिडो के क्षेत्र में शिक्षक की उच्च व्यावसायिक क्षमता;

परीक्षणों के साथ ऐकिडो के अनुप्रयोग पर आधारित पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण की एकता और अंतर्संबंध।

हमारे द्वारा पहचानी गई शर्तें पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के सभी तत्वों से संबंधित हैं: लक्ष्य और उद्देश्य, सामग्री, साधन और तरीके, छात्रों और शिक्षकों के लिए, शैक्षिक और पाठ्येतर गतिविधियाँ। अपनी समग्रता में, वे विश्वविद्यालय में शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में आगामी व्यावसायिक गतिविधियों के लिए भविष्य के वकीलों की मनो-भौतिक तैयारी के गठन की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए आवश्यक और पर्याप्त हैं। इनमें से किसी भी स्थिति को अनदेखा करने से यह तथ्य सामने आएगा कि पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के कार्यों को बड़ी कठिनाई से हल किया जाएगा या पूरी तरह से अघुलनशील हो जाएगा।

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Mironov Aleksey Gennadievich वरिष्ठ व्याख्याता, शारीरिक शिक्षा विभाग, मारी स्टेट यूनिवर्सिटी (योशकर-ओला)

Mironov Aleksey Gennadyevich वरिष्ठ व्याख्याता, शारीरिक शिक्षा उप-विभाग, मारी स्टेट यूनिवर्सिटी (योशकर-ओला)

ईमेल: [ईमेल संरक्षित]

यूडीसी 378.096 मिरोनोव, ए.जी.

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स्नातक की व्यावसायिक गतिविधि में भौतिक संस्कृति

परिचय

शारीरिक शिक्षा का मूल सिद्धांत लोगों के श्रम और सामाजिक गतिविधियों के साथ शारीरिक शिक्षा और खेल का संबंध है। श्रम के वैज्ञानिक संगठन में भौतिक संस्कृति और खेल की शुरुआत के माध्यम से इस संबंध को व्यवहार में लाया जाता है।

वर्तमान में, शैक्षिक प्रक्रिया का आयोजन करते समय, प्रत्येक उच्च शिक्षण संस्थान को शैक्षिक प्रक्रिया के आयोजन के आधुनिक तरीकों का उपयोग करके उच्च वैज्ञानिक और पद्धतिगत स्तर पर प्रशिक्षण विशेषज्ञों के साथ काम सौंपा जाता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे व्यावहारिक कार्य या वैज्ञानिक अनुसंधान में अर्जित ज्ञान और कौशल का उपयोग करते हैं।

अध्ययनों से पता चलता है कि विशेषज्ञों का सामान्य शारीरिक प्रशिक्षण इन समस्याओं को पूरी तरह से हल नहीं कर सकता है, क्योंकि आधुनिक अत्यधिक कुशल श्रम के लिए पेशे की विशेषताओं के अनुसार शारीरिक शिक्षा की एक निश्चित रूपरेखा की आवश्यकता होती है। इसलिए, उच्च शिक्षा में छात्रों की शारीरिक शिक्षा की अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं: पाठ्यक्रम के एक विषय के रूप में इसका विशिष्ट ध्यान न केवल सामान्य सामाजिक कार्यों द्वारा निर्धारित किया जाता है, जिसे शारीरिक शिक्षा को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, बल्कि विशेषता की आवश्यकताओं द्वारा भी निर्धारित किया जाता है। जिसके लिए छात्रों को तैयार किया जा रहा है। नतीजतन, छात्रों की शारीरिक शिक्षा को उनकी भविष्य की व्यावसायिक गतिविधियों की स्थितियों और प्रकृति को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए, और इसलिए इसमें तत्व शामिल हैं पेशेवर और लागू शारीरिक प्रशिक्षण, वे। पीपीएफपी,छात्रों के बीच व्यावसायिक रूप से आवश्यक भौतिक गुणों, कौशल, ज्ञान के साथ-साथ बाहरी वातावरण के प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए भौतिक संस्कृति और खेल के साधनों का उपयोग करें।

व्यावसायिक-लागू शारीरिक प्रशिक्षण (PPFP)

भविष्य के विशेषज्ञ

व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण, इसके लक्ष्य और उद्देश्य।

विभिन्न लेखकों के शोध और कार्यप्रणाली के विश्लेषण से पता चलता है कि पीपीएफपी की अवधारणा की सबसे पूर्ण परिभाषा निम्नलिखित होगी: पेशेवर-लागू शारीरिक प्रशिक्षण शारीरिक शिक्षा प्रणाली की दिशाओं में से एक है, जिसमें कुछ लागू ज्ञान, शारीरिक, मानसिक और विशेष गुणों, क्षमताओं और कौशल का निर्माण होना चाहिए जो सफल पेशेवर गतिविधि के लिए किसी व्यक्ति की उद्देश्यपूर्ण तत्परता को प्राप्त करने में योगदान करते हैं।

विश्वविद्यालयों में, शारीरिक शिक्षा संपूर्ण शैक्षिक प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है और अध्ययन के वर्षों के दौरान छात्रों के उच्च प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए, उनके व्यापक शारीरिक विकास और शिक्षा को सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

शारीरिक शिक्षा की प्रणाली में, एक स्वतंत्र लागू दिशा ने आकार लिया है, जिनमें से एक प्रकार एक विशिष्ट कार्य गतिविधि के लिए व्यावसायिक रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण है।

उच्च शिक्षण संस्थानों में पीपीपीपी छात्रों की शारीरिक शिक्षा के मुख्य कार्यों में से एक है: यह उन्हें कुछ ज्ञान से लैस करने, शारीरिक और विशेष गुणों को लाने, मोटर कौशल विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो आगामी पेशेवर गतिविधि के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता सुनिश्चित करता है।

पीपीएफपी के मुख्य कार्य इस प्रकार हैं:

1. श्रमिकों की उत्पादकता में वृद्धि को बढ़ावा देना।

2. पेशे के त्वरित प्रशिक्षण और अत्यधिक उत्पादक कार्य के लिए व्यक्ति की तैयारी में योगदान करें।

3. लागू ज्ञान, शारीरिक, मानसिक और विशेष गुणों, क्षमताओं और कौशल का निर्माण जो किसी व्यक्ति की सफल व्यावसायिक गतिविधि के लिए उद्देश्यपूर्ण तत्परता सुनिश्चित करता है।

4. श्रमिकों के सक्रिय मनोरंजन के लिए परिस्थितियों का निर्माण करना, औद्योगिक चोटों की रोकथाम सुनिश्चित करना और भौतिक संस्कृति और खेल के माध्यम से श्रमिकों की औद्योगिक थकान का मुकाबला करना।

5. पीपीपीटी की सैद्धांतिक नींव के साथ छात्रों को परिचित करने के लिए, उन्हें कुछ पेशेवर-अनुप्रयुक्त अभ्यास सिखाएं, इस क्षेत्र में विशेषज्ञों के लिए आवश्यक भौतिक गुणों के स्तर में सुधार करें, उन्हें विशेष रूप से लागू खेलों में प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए तैयार करें।

2. पीपीएफपी की आवश्यकता और सामान्य दिशा का निर्धारण करने वाले सामाजिक-आर्थिक कारक

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, वर्तमान में कई पेशे बाद के अनुपात में निरंतर वृद्धि के साथ शारीरिक और मानसिक श्रम के तत्वों को जोड़ते हैं, लेकिन दोनों की सापेक्ष स्वतंत्रता को बनाए रखते हुए। भारी और नीरस शारीरिक श्रम के प्रयोग का दायरा धीरे-धीरे कम होता जा रहा है और बौद्धिक प्रयासों की हिस्सेदारी बढ़ती जा रही है। मानसिक श्रम में भी गुणात्मक परिवर्तन हो रहा है। इसके तकनीकी उपकरणों के विकास से श्रम के इस रूप की जटिलता में वृद्धि होती है, इसके नए प्रकारों का उदय होता है। वर्तमान में, कई व्यवसायों के प्रतिनिधियों का श्रम, भले ही यह प्रत्यक्ष रूप से भौतिक रूप से उत्पादक हो, पहले से ही हल्का शारीरिक श्रम माना जा सकता है, जो मानसिक श्रम के जटिल और संयुक्त कार्यों से संतृप्त है।

साथ ही, राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था की विभिन्न शाखाओं और यहां तक ​​कि उद्यमों में भी उत्पादन की प्रगति और श्रम का विकास हो रहा है और एक ही स्तर पर नहीं होगा। इसलिए, विभिन्न पेशेवर समूहों के विशेषज्ञों के पीपीएफपी की सामान्य दिशा और सामग्री का निर्धारण करते समय, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सामाजिक उत्पादन में सुधार एक निरंतर और निरंतर प्रक्रिया है जो श्रम की मुख्य दिशाओं को निर्धारित करती है। बदले में, श्रम के विकास का व्यक्तिगत विशिष्टताओं के साथ-साथ पीपीएफपी कर्मियों के मौलिक अभिविन्यास और सामग्री पर प्रोफेसरों की सामग्री में परिवर्तन पर एक निर्णायक प्रभाव पड़ता है।

प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, भारी उत्पादन संचालन अधिक से अधिक सीधे विभिन्न तंत्रों में स्थानांतरित हो जाते हैं, जबकि प्रबंधन और नियंत्रण के कार्यों को तेजी से मनुष्य के हिस्से में छोड़ दिया जाता है। स्वचालित उत्पादन के विकास के साथ श्रम प्रक्रिया में एक व्यक्ति पर शारीरिक भार लगातार कम हो रहा है।

इसके अलावा, उत्पादन प्रक्रिया के बारे में जानकारी के एक बड़े प्रवाह की तत्काल धारणा और समझ के लिए, स्वचालन, एकीकृत स्वचालन, इलेक्ट्रॉनिक्स, रोबोटिक्स का विकास एक व्यक्ति पर मानसिक तनाव के प्रतिरोध के लिए बढ़ी हुई आवश्यकताओं को लगाता है।

काम करने की मुद्रा नीरस और असुविधाजनक होती है, जो लंबे समय तक स्थिर तनाव से जुड़ी होती है।

दस्तावेजों, विश्लेषण और विभिन्न तथ्यों और घटनाओं की तुलना, टिप्पणियों और विभिन्न सेवाओं के काम पर नियंत्रण, सूचना के एक बड़े प्रवाह के प्रजनन और तत्काल प्रसंस्करण के साथ वकीलों के काम की अपनी विशिष्टता है। भावनात्मक और अस्थिर तनाव।

परिचालन कार्य में विशेषज्ञता रखने वाले वकीलों की कार्य स्थितियों की भी अपनी विशेषताएं हैं; प्रदर्शन किए गए कार्यों की प्रकृति के कारण उनकी शारीरिक फिटनेस पर विशिष्ट आवश्यकताएं लगाई जाती हैं।

हाइपोडायनामिया की घटना का कई विशेषज्ञों के स्वास्थ्य और कठोरता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इन शर्तों के तहत, उनके पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के लिए, श्रमिकों की शारीरिक गतिविधि की कमी को खत्म करने के लिए विशेष रूप से आयोजित शारीरिक व्यायाम की भूमिका बढ़ जाती है।

यही कारण है कि शैक्षिक संस्थानों के स्नातकों, भविष्य के विशेषज्ञों के लिए पीपीएफपी की मूल बातें जानना महत्वपूर्ण है, टीम के साथ आवश्यक कक्षाएं आयोजित करने में सक्षम होने के लिए जिसमें उन्हें शैक्षिक संस्थान से स्नातक होने के बाद काम करना होगा।

विश्वविद्यालय में शिक्षा के सभी चरणों में शारीरिक प्रशिक्षण की प्रक्रिया में, सामान्य और पीपीपीपी पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि काम में दक्षता, विश्वसनीयता और दीर्घायु में सुधार के मुख्य साधन हैं।

विश्वविद्यालय की शैक्षिक प्रक्रिया में पीपीएफपी का संगठन, रूप और साधन

व्यावसायिक-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण (PPPP) छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम का एक महत्वपूर्ण खंड है, जो कुल घंटों का 35-45% और कुछ संकायों में 50-60% तक होना चाहिए। यह छात्रों के पेशेवर कौशल और गुणों के लक्षित विकास और सुधार की आवश्यकता से समझाया गया है। इन समस्याओं को हल करते समय, ओएफपी, पीपीएफपी और पेशेवर अभिविन्यास के साथ खेल विनिर्देश व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, विशेष रूप से ओएफपी और विशेषज्ञता के वर्ग, जो कक्षाओं के आयोजन और संचालन के विभिन्न रूपों के विकास की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, उन पर विशेष पीपीएफपी गोले का इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

वर्तमान में, शारीरिक शिक्षा प्रणाली में PPPP के कई रूपों की पहचान की गई है, जिन्हें निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार समूहीकृत किया जा सकता है: प्रशिक्षण सत्र (अनिवार्य), दैनिक दिनचर्या में शौकिया शारीरिक व्यायाम, सामूहिक स्वास्थ्य, शारीरिक शिक्षा और खेल आयोजन। इन समूहों में से प्रत्येक के पास पीपीएफपी कार्यान्वयन के एक या एक से अधिक रूप हैं, जिनका चयन या तो छात्रों की पूरी टुकड़ी के लिए या इसके एक हिस्से के लिए किया जा सकता है।

सैद्धांतिक कक्षाओं का महत्व बहुत अच्छा है, क्योंकि कुछ मामलों में छात्रों को भौतिक संस्कृति और खेल के उपयोग से संबंधित आवश्यक पेशेवर और व्यावहारिक ज्ञान पेश करने का यही एकमात्र तरीका है। इस पाठ में निम्नलिखित विषयों को शामिल किया जाना चाहिए:

इस संकाय में तैयारी करने वाले विशेषज्ञों के श्रम की साइकोफिजियोलॉजिकल विशेषताओं की अधिक विस्तृत प्रस्तुति के साथ विभिन्न प्रकार के श्रम का संक्षिप्त विवरण;

कार्य की प्रक्रिया में मानव प्रदर्शन की गतिशीलता, कार्य दिवस और वर्ष के दौरान इस प्रोफ़ाइल में किसी विशेषज्ञ के प्रदर्शन में परिवर्तन की विशेषताओं पर प्रकाश डालना;

किसी विशेषज्ञ के प्रदर्शन की गतिशीलता पर किसी व्यक्ति की उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं, भौगोलिक, जलवायु और स्वच्छ कामकाजी परिस्थितियों का प्रभाव;

विशेषज्ञों की दक्षता में सुधार और बहाली के लिए भौतिक संस्कृति और खेल के साधनों का उपयोग, उनके काम और आराम की स्थितियों, प्रकृति और मोड को ध्यान में रखते हुए;

कार्य थकान से निपटने के लिए, व्यावसायिक रोगों को रोकने के लिए शारीरिक व्यायाम और खेल के चयन के लिए कार्यप्रणाली के मुख्य प्रावधान;

व्यावसायिक प्रशिक्षण के त्वरण पर भौतिक संस्कृति और खेल का प्रभाव।

एक नियम के रूप में, इन प्रश्नों को पाठ के पहले भाग में प्रस्तुत किया जाना चाहिए। सामग्री की सामग्री इस संकाय के स्नातकों की व्यावसायिक गतिविधियों के उदाहरणों के साथ सामान्य सैद्धांतिक सिद्धांतों पर आधारित होनी चाहिए। सामग्री की अधिकता के साथ, इसमें से कुछ को एक अन्य अनिवार्य विषय "काम और आराम के तरीके में भौतिक संस्कृति" में प्रस्तुत किया जा सकता है, जहां सूचीबद्ध मुद्दों के करीब कई प्रावधान हैं।

कक्षाओं का दूसरा भाग उन मुद्दों के लिए समर्पित है जो सीधे इस संकाय के स्नातकों की व्यावसायिक गतिविधियों से संबंधित हैं:

श्रम प्रक्रिया में एक विशेषज्ञ के काम करने की स्थिति और साइकोफिजियोलॉजिकल भार के लक्षण;

किसी विशेषज्ञ की शारीरिक और विशेष व्यावहारिक फिटनेस के लिए बुनियादी आवश्यकताएं, उसके काम की उच्च और स्थायी उत्पादकता सुनिश्चित करना;

व्यावसायिक गतिविधियों के लिए तैयार करने (स्व-प्रशिक्षण) के लिए भौतिक संस्कृति और खेल के साधनों का उपयोग, व्यावसायिक बीमारियों और चोटों को रोकने और खाली समय में सक्रिय मनोरंजन सुनिश्चित करने के लिए।

अधिकांश शोधकर्ता इंगित करते हैं कि भौतिक संस्कृति और खेल के विभिन्न साधनों का उपयोग करके व्यावसायिक रूप से लागू भौतिक गुणों के विकास में उच्च दक्षता प्राप्त की जा सकती है।

इसी समय, पीपीएफपी की प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले विशेष अभ्यास–ये सामान्य शारीरिक व्यायाम और खेल हैं, लेकिन अपने कार्यों के अनुसार पूर्ण रूप से चयनित और व्यवस्थित हैं,

वर्तमान में, विभिन्न पेशेवर समूहों के विशेषज्ञों के पीपीपीटी के कार्यों पर केंद्रित शारीरिक व्यायामों का कोई विशेष वर्गीकरण नहीं है, इसलिए, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, इस मुद्दे को स्वतंत्र रूप से हल किया जाना चाहिए।

हालांकि, उद्देश्यों के लिए शारीरिक शिक्षा के साधनों का चयन करते समय पीपीएफपीयह उनके अधिक विभेदित समूहीकरण को पूरा करने के लिए समझ में आता है, जो छात्रों की शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में इन साधनों के अधिक निर्देशित और चयनात्मक उपयोग की अनुमति देगा।

PPFP छात्रों के साधनों के ऐसे समूहों पर विचार किया जा सकता है:

- विभिन्न खेलों से अनुप्रयुक्त शारीरिक व्यायाम और व्यक्तिगत तत्व;

- लागू खेल;

- प्रकृति और स्वच्छ कारकों की चिकित्सा शक्तियाँ;

- सहायक का अर्थ है कि पीपीएफपी अनुभाग में शैक्षिक प्रक्रिया के युक्तिकरण को सुनिश्चित करना।

अनुप्रयुक्त शारीरिक व्यायाम और विभिन्न खेलों के अलग-अलग तत्वों को जोड़ा जा सकता है साथआवश्यक लागू भौतिक और विशेष गुणों की शिक्षा के साथ-साथ लागू कौशल और गुणों के विकास को सुनिश्चित करने के लिए अन्य अभ्यास।

नियंत्रण प्रश्न:

1. एक स्वस्थ जीवन शैली के मूल तत्व, युवाओं की स्वास्थ्य-सुधार भौतिक संस्कृति।

2. एक कानूनी प्रोफ़ाइल के शैक्षिक संस्थानों के छात्रों का व्यावसायिक-लागू शारीरिक प्रशिक्षण।

3. ज्ञान कार्यकर्ताओं के लिए भौतिक संस्कृति।

4. विश्वविद्यालय के छात्रों का व्यावसायिक-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण।

5. एथलीटों के शारीरिक गुण।

6. प्रदर्शन में सुधार के साधन के रूप में खेल और पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण।

7. भविष्य के विशेषज्ञों का व्यावसायिक-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण (PPFP)।

8. सामाजिक-आर्थिक कारक जो पीपीएफपी की आवश्यकता और सामान्य दिशा निर्धारित करते हैं।

9. पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के रूप और साधन।

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लेख का विषय न्यायिक प्रणाली के लिए विशेषज्ञों के पेशेवर और व्यावहारिक प्रशिक्षण की प्रक्रिया में भौतिक संस्कृति और सामूहिक खेलों के आधुनिक रूपों का अध्ययन है। पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण गुणों के निर्माण के दौरान, न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक, ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए तैयारी पर ध्यान दिया जाता है: अवसाद, चिंता, आक्रामकता, क्योंकि छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में से एक है पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण गुणों का विकास। अध्ययन के परिणामों ने न्यायपालिका के मुख्य व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण गुणों को उजागर करने में मदद की। प्रशिक्षण के पहले चरण में अनुशासन "भौतिक संस्कृति" के मुख्य कार्य निर्धारित किए गए थे। विकसित तकनीक छात्रों के साइकोफिजिकल गुणों को प्रभावी ढंग से प्रभावित करना और उनके लक्ष्यों को प्राप्त करना संभव बनाती है।

भौतिक संस्कृति और सामूहिक खेलों के आधुनिक रूप

वकीलों का मानसिक प्रशिक्षण

वकीलों का शारीरिक प्रशिक्षण

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वर्तमान में, आजीवन शिक्षा में सुधार एक महत्वपूर्ण कार्य है, विशेष रूप से शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों के लिए। आज, इस समस्या का ध्यान भौतिक संस्कृति के साधनों का उपयोग करने की संभावना और विशेष विश्वविद्यालयों के विशेषज्ञों के व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण गुणों (पीवीसी) के गठन पर केंद्रित है, अर्थात् न्यायिक प्रणाली के लिए प्रशिक्षण प्रदान करने वाले।

विभिन्न व्यवसायों के लिए व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण गुणों का काफी व्यापक अध्ययन किया गया है और इन विशिष्टताओं के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों में शामिल किया गया है। वकीलों के बीच IRC के गठन के लिए समर्पित कार्य भी हैं (Cerginets V.P., 2004, Mironov A.G., 2012, Kuznetsov A.F., 2012, Fadeev A.V., 2012)।

न्यायिक प्रणाली के कर्मचारियों के व्यावसायिक-अनुप्रयुक्त शारीरिक प्रशिक्षण का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है, जो इस अध्ययन की प्रासंगिकता को इंगित करता है।

कड़ी मेहनत के व्यवसायों से लेकर मानसिक कार्य तक समाज के संक्रमण के संबंध में, जहां मोटर गतिविधि में तेज कमी और मानव शरीर पर मानसिक तनाव में वृद्धि, प्रशिक्षण में उपयोग किए जाने वाले भौतिक संस्कृति के साधनों में परिवर्तन और सुधार विशेषज्ञों की आवश्यकता है।

आधुनिक शैक्षिक गतिविधि निरंतर भावनात्मक तनाव की स्थितियों में होती है, जो प्रेरणा में कमी और भविष्य की व्यावसायिक गतिविधियों सहित सीखने के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण में प्रकट होती है।

सबसे पहले, पेशेवर-लागू साइकोफिजिकल प्रशिक्षण व्यक्तिगत सुधार के लिए भौतिक संस्कृति के उपयोग पर केंद्रित है। चल रहे काम के परिणामस्वरूप, प्रशिक्षण सत्रों के दौरान आवश्यक ज्ञान, कौशल और क्षमताएं बनती हैं और भविष्य के पेशे में सफल कार्यान्वयन पर केंद्रित लागू ज्ञान के रूप में स्वतंत्र रूप से सुधार होता है [वी। ए. कबाचकोव, एस.ए. पोलिव्स्की, ए.ई. बुरोव। 2010]।

न्यायाधीशों की कार्य गतिविधि के व्यावसायिक अध्ययन से पता चला है कि कार्य दिवस के दौरान उनका मोटर मोड काफी स्थिर होता है। एक नियम के रूप में, यह एक गतिहीन, गतिहीन स्थिति में एक लंबा प्रवास है, दस्तावेजों के साथ काम करता है, जिससे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की कार्यक्षमता में कमी, थकान, शारीरिक और मानसिक तनाव की स्थिति और बिगड़ा हुआ प्रदर्शन होता है।

"महत्वपूर्ण शारीरिक, मानसिक तनाव और ओवरस्ट्रेन के साथ, नकारात्मक भावनाएं जुड़ी हुई हैं, जिसमें सामग्री और काम करने की स्थिति शामिल है, न्यायिक प्रणाली के विशेषज्ञों के लिए पेशेवर और व्यावहारिक शारीरिक प्रशिक्षण न केवल मानव शरीर के भौतिक घटक को प्रभावित करना चाहिए, बल्कि मानसिक, ऐसी स्थितियों को रोकने के उद्देश्य से: अवसाद, चिंता, आक्रामकता" [रोमाशोव ए.ए., 2010]।

पीवीके के गठन में योगदान देने वाले साधनों की पसंद को दो पहलुओं पर प्रभाव को ध्यान में रखना चाहिए: शारीरिक और मानसिक, जो "व्यक्तिगत स्वास्थ्य" के गठन और मजबूती में वर्तमान प्रवृत्ति से मेल खाती है, काम की बदलती प्रकृति में, जहां "इसका बौद्धिक घटक लगातार बढ़ रहा है"।

छात्रों के स्वास्थ्य का स्तर आईईसी के विकास सहित शिक्षा की उत्पादकता को प्रभावित करने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है।

कार्य का लक्ष्य:न्यायिक प्रणाली के भविष्य के कर्मचारियों के पेशेवर रूप से महत्वपूर्ण मनो-भौतिक गुणों के निर्माण के उद्देश्य से खेल और मनोरंजक तकनीकों का विकास करना।

अनुसंधान के उद्देश्य:

1. न्यायपालिका के कर्मचारियों के व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण मनोशारीरिक गुणों को प्रकट करना।
2. विश्वविद्यालय की विशेषज्ञता और शिक्षा के चरणों को ध्यान में रखते हुए, अकादमिक अनुशासन "भौतिक संस्कृति" के मुख्य कार्यों को स्पष्ट करें।
3. विधि संकाय की पूर्णकालिक शिक्षा के लिए एक खेल और मनोरंजन प्रौद्योगिकी विकसित करना। प्रयोगात्मक रूप से इसकी प्रभावशीलता का परीक्षण करें।

शैक्षणिक भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार प्रौद्योगिकी की सामग्री के साथ-साथ शिक्षा के विभिन्न चरणों में शारीरिक शिक्षा के कार्यों को स्पष्ट करने के लिए, हमने एक प्रारंभिक शैक्षणिक प्रयोग किया।

प्रयोग का उद्देश्य शैक्षणिक वर्ष की गतिशीलता में छात्रों के मनो-भौतिक गुणों के स्तर का आकलन करना और भौतिक संस्कृति के माध्यम से उनके सुधार की संभावना की जांच करना था।

अध्ययन जी यू ईसेनक के परीक्षण के अनुसार किया गया था। प्रथम वर्ष के विधि संकाय (n=130) के 130 पूर्णकालिक छात्रों (40% लड़के और 60% लड़कियां) ने परीक्षण में भाग लिया, चित्र संख्या 1 देखें।

चार्ट #1

शैक्षणिक वर्ष की गतिशीलता में ईसेनक परीक्षण के अनुसार प्रथम वर्ष के छात्रों की मानसिक स्थिति का मूल्यांकन, 2010 की शुरुआत - 2011 का अंत (n=130)

प्राप्त आंकड़ों से संकेत मिलता है कि चिंता, आक्रामकता, कठोरता की स्थिति औसत डिग्री या अधिक में अधिकांश छात्रों द्वारा अनुभव की जाती है। सितंबर 2010 और मई 2011 में प्राप्त परिणामों की तुलना करने पर चिंता और आक्रामकता में औसतन 7-8% की वृद्धि हुई है। 50% से अधिक छात्रों में ऐसी स्थितियों की उपस्थिति शैक्षिक प्रक्रिया को जटिल बनाती है, जिसमें पीवीके का गठन भी शामिल है .

पूर्वगामी को ध्यान में रखते हुए, हमने पिलेट्स तकनीकों, शक्ति कार्यात्मक प्रशिक्षण और स्ट्रेचिंग के साथ-साथ विशेष रूप से चयनित पद्धतिगत तकनीकों के शस्त्रागार से उपकरणों का उपयोग करके एक प्रायोगिक शैक्षणिक तकनीक विकसित की है। सबसे पहले, प्रौद्योगिकी का उद्देश्य चिंता और आक्रामकता के स्तर को कम करना है, पीवीके का गठन, समाजीकरण की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना, विशेष रूप से एक विश्वविद्यालय में शिक्षा के प्रारंभिक चरण में।

प्रौद्योगिकी की प्रभावशीलता का परीक्षण करने के लिए, दो समूहों का चयन किया गया और गठित किया गया: प्रयोगात्मक (एन = 30) और नियंत्रण (एन = 30) साइकोफिजिकल स्थिति के लगभग समान संकेतकों के साथ।

प्रत्येक भौतिक संस्कृति पाठ के अंत में, अभ्यास के सेट किए गए, जो 15 से 30 मिनट तक चले, पूरे प्रयोग में समन्वय जटिलता और व्यायाम की तीव्रता में क्रमिक वृद्धि हुई।

इसके अतिरिक्त, प्रायोगिक समूह के प्रतिभागियों ने पिलेट्स अनुभाग में सप्ताह में तीन बार अभ्यास किया, और नियंत्रण समूह के छात्रों ने वॉलीबॉल और एथलेटिक जिम्नास्टिक अनुभागों में कक्षाओं में भाग लिया। दो समूहों में प्रशिक्षण के घंटों की मात्रा समान थी और प्रति सप्ताह 8 घंटे थी।

स्कूल वर्ष की शुरुआत और अंत में प्राप्त परीक्षा परिणामों ने प्रायोगिक समूह में कुछ पैटर्न की पहचान करना संभव बना दिया: शरीर का वजन 0.7 किलोग्राम (2%) कम हो गया, शरीर की लंबाई 0.1 सेमी (0.07%) बढ़ गई, और छाती की परिधि कोशिकाओं में 0.4 सेमी (0.4%) की वृद्धि हुई, हालाँकि, ये सभी परिवर्तन 5% महत्व स्तर (p> 0.05) (तालिका संख्या 1) पर महत्वपूर्ण नहीं हैं।

तालिका नंबर एक

16-17 आयु वर्ग के छात्रों (लड़कियों) के शारीरिक विकास के संकेतकों की गतिशीलता,शैक्षणिक प्रयोग के प्रतिभागी(

		नियंत्रण	प्रयोगात्मक
शरीर की लंबाई, सेमी
शरीर का वजन, किग्रा
छाती परिधि, सेमी
डायनेमोमेट्री दाहिने हाथ
डायनेमोमेट्री बायां हाथ

शैक्षणिक वर्ष के अंत तक शक्ति संकेतकों में सुधार हुआ। दाहिने हाथ की ताकत में 2 किलो (8%) की वृद्धि हुई (पी<0,05), сила левой кисти увеличилась на 1 кг (4 %) (p<0,05).

प्रथम वर्ष के छात्रों (तालिका संख्या 2) की मोटर तत्परता के परिणामों का तुलनात्मक विश्लेषण, प्रयोग के प्रतिभागियों, शैक्षणिक वर्ष की शुरुआत और अंत में प्राप्त किया गया, हमें विश्वसनीय (पी) के बारे में बात करने की अनुमति देता है<0,05) изменении показателей в тестовом упражнении на сгибание-разгибание туловища, соответственно на 2,88 (16 %) и гибкости на 7,24 (22 %). В беге на 1000 м и прыжке в длину с места средние показатели увеличились, но прирост недостоверен (p>0,05).

तालिका संख्या 2

प्रथम वर्ष के छात्रों की शारीरिक फिटनेस के परिणाम(16-17 वर्ष की लड़कियां) (n=30) अक्टूबर 2011 (n) और अप्रैल 2012 (c) में

		नियंत्रण	प्रयोगात्मक
60 मीटर दौड़ें, एस
1000 मीटर दौड़ें, एस
लंबी छलांग, सेमी
30 सेकंड के लिए शरीर का फ्लेक्सियन-विस्तार
बैठने की स्थिति से आगे की ओर झुकें, सेमी

इस आयु अवधि के लिए अनुमानित मानकों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नियंत्रण और प्रायोगिक दोनों समूहों में प्रतिभागियों की सामान्य, शक्ति सहनशक्ति, लचीलापन काफी निम्न स्तर पर है।

प्रायोगिक समूह (तालिका संख्या 3) में प्रतिभागियों के मानसिक गुणों के अध्ययन के परिणाम हमें नियंत्रण समूह की तुलना में चिंता में 3.0 (24%) और आक्रामकता में 3.0 (24%) की कमी के बारे में बात करने की अनुमति देते हैं। 0.7 (7%) और 1.0 (6%) द्वारा। 5% सार्थकता स्तर पर परिवर्तनों को महत्वपूर्ण माना जाता है (p<0,05). Показатели фрустрации и ригидности уменьшились незначительно, на (p>0,05).

तालिका संख्या 3

शैक्षणिक वर्ष (2011-2012) की गतिशीलता में प्रायोगिक और नियंत्रण समूहों में प्रतिभागियों के मानसिक गुणों के अध्ययन के परिणाम

		नियंत्रण	प्रयोगात्मक
चिंता
आक्रामकता
निराशा
कठोरता

छात्रों के मानसिक गुणों में सुधार दोनों समूहों में देखा जाता है, जो समाजीकरण की प्राकृतिक प्रक्रिया के कारण होता है। लेकिन प्रायोगिक समूह में ये परिवर्तन महत्वपूर्ण हैं।

निष्कर्ष

1. न्यायिक प्रणाली में विशेषज्ञों के व्यावसायिक रूप से महत्वपूर्ण गुणों में शामिल हैं: सामान्य धीरज, शरीर की मांसपेशियों का स्थिर धीरज, ध्यान की एकाग्रता, शरीर की मानसिक तनाव और नकारात्मक भावनाओं को झेलने की क्षमता।
2. पहले चरण में न्यायिक प्रणाली के भविष्य के विशेषज्ञों के लिए अनुशासन "भौतिक संस्कृति" के मुख्य कार्य हैं: व्यक्ति का समाजीकरण, चिंता और आक्रामकता के स्तर को कम करना।
3. भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में पिलेट्स तकनीकों के शस्त्रागार से विशेष रूप से चयनित अभ्यासों के परिसर, शक्ति कार्यात्मक प्रशिक्षण, पाठ की संरचना में 30 मिनट तक चलने वाले और पिलेट्स अनुभाग में स्कूल के घंटों के बाहर 4.5 घंटे की कक्षाओं की मात्रा शामिल है।
4. प्रयोगात्मक तकनीक ने प्रदर्शन में काफी सुधार करने की अनुमति दी (पृष्ठ<0,05) в сгибании-разгибании туловища на 16 % и гибкости на 22 % соответственно. Уровень агрессивности и тревожности также снизился на 24 % (p<0,05). Другие психофизически показатели улучшились, но изменения недостоверны (p>0,05).
5. विकसित खेल और स्वास्थ्य-सुधार तकनीक विश्वविद्यालय में पेशेवर रूप से लागू शारीरिक प्रशिक्षण के ढांचे के भीतर शैक्षिक गतिविधियों की स्थितियों में छात्रों के मनो-भौतिक गुणों को प्रभावी ढंग से प्रभावित करना संभव बनाती है।
6. शैक्षिक गतिविधि की प्रक्रिया में, सभी भौतिक गुणों को विकसित करना आवश्यक है, क्योंकि छात्रों की शारीरिक फिटनेस का सामान्य स्तर काफी निम्न स्तर पर है।

समीक्षक:

Kabachkov V.A., डॉक्टर ऑफ पेडागोगिकल साइंसेज, प्रोफेसर, एसोसिएट प्रोफेसर, मास फिजिकल कल्चर विभाग के प्रमुख, FGBU FNTs VNIIFK, मास्को;

बुरोव ए.ई., डॉक्टर ऑफ पेडागोगिकल साइंसेज, प्रोफेसर, शारीरिक शिक्षा विभाग के प्रमुख, अस्त्रखान राज्य तकनीकी विश्वविद्यालय, अस्त्रखान।

ग्रंथ सूची लिंक

रोमाशोव ए.ए., वासिलिव ओ.ए. भौतिक संस्कृति और सामूहिक खेल के आधुनिक रूपों का उपयोग करते हुए न्यायिक प्रणाली के विशेषज्ञों का व्यावसायिक और अनुप्रयुक्त प्रशिक्षण // विज्ञान और शिक्षा की आधुनिक समस्याएं। - 2014. - नंबर 6.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=15904 (एक्सेस की तिथि: 01.02.2020)। हम आपके ध्यान में पब्लिशिंग हाउस "एकेडमी ऑफ नेचुरल हिस्ट्री" द्वारा प्रकाशित पत्रिकाओं को लाते हैं