Mungkin masing-masing dari kita menganggap dirinya sebagai orang yang benar-benar mandiri, tidak terpengaruh oleh pengaruh luar. Tapi ini jauh dari benar. Kita semua sampai batas tertentu bergantung pada lingkungan terdekat kita, yang memiliki pengaruh tak terelakkan pada pembentukan tujuan, rencana, dan niat kita.

Dampak pada kita dari orang-orang di sekitar kita tampaknya menjadi semacam pemberian, yang harus selalu diperhitungkan. Kita tidak bisa benar-benar independen dari orang lain, mengabaikan keinginan dan penilaian mereka.

Sinisme adalah cara yang tidak menyenangkan untuk mengatakan kebenaran.
Lillian Hellman

Menanyakan pertanyaan

Dari waktu ke waktu, setiap orang memiliki keinginan untuk menaklukkan puncak tertentu dalam bidang profesional, kreatif, atau pribadi. Keberhasilan dalam hal ini akan dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeda - ini adalah tingkat motivasi, disiplin diri, kemauan untuk bertanggung jawab atas keputusan yang dibuat dan pelaksanaannya, kerja keras dan kemampuan untuk mengatasi kesulitan. Tentu saja, di sini banyak yang akan bergantung pada orang itu sendiri, kemampuannya untuk mengoordinasikan upaya, mengarahkannya ke arah yang benar. Namun, lingkungan juga akan memainkan perannya (bahkan episodik), berkontribusi atau, sebaliknya, menghambat gerakan kita menuju tujuan.

Itulah sebabnya setiap orang harus mengajukan sejumlah pertanyaan penting: "Dengan siapa saya menghabiskan sebagian besar waktu saya?", "Bagaimana orang-orang ini berperilaku terhadap saya?", "Apakah mereka memberi saya bantuan nyata atau hanya melempar janji? ?”, “Manfaat apa yang saya dapat dari berinteraksi dengan orang-orang di sekitar saya?” dll.

Analisislah...

Setelah menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, analisislah waktu yang Anda habiskan untuk setiap kenalan tertentu. Apakah cukup konstruktif dan bermanfaat bagi Anda? Mungkin Anda akan sampai pada kesimpulan sebaliknya.

• Pikirkan tentang bagaimana setiap orang dalam hidup Anda memengaruhi Anda.
• Apa yang dia sarankan agar Anda pelajari dan baca?
• Tempat apa yang Anda rekomendasikan untuk dikunjungi?
• Bagaimana hal itu memengaruhi pikiran dan suasana hati Anda sendiri?
• Apa yang membuatmu berpikir tentang?

Berikan perhatian khusus pada "pertanyaan kontrol": "Apakah kolega, kenalan, dan teman saya membantu saya bergerak ke arah yang telah saya pilih, atau, sebaliknya, apakah mereka mencoba melemahkan keyakinan saya pada diri sendiri dan kesuksesan saya?"

Setelah melakukan analisis mini seperti itu, banyak yang akan menjadi jelas bagi Anda. Anda akan dapat menentukan siapa penolong Anda dan siapa, sebaliknya, yang tidak memainkan peran positif dalam hidup Anda. Setelah menemukan di antara teman/kenalan Anda orang-orang yang mungkin atau sudah mengganggu pertumbuhan pribadi Anda, singkirkan mereka. Untuk melakukan ini, Anda tidak boleh menggunakan tindakan drastis apa pun - cukup ubah lingkungan Anda. Ini juga layak dilakukan karena lingkaran teman baru (yang menguntungkan) pasti akan menambah inspirasi bagi Anda, yang akan mendorong Anda ke eksploitasi dan pencapaian baru. Anda akan terkejut bagaimana hidup Anda akan berubah!

Beberapa kenalan memiliki efek merugikan pada harga diri dan posisi hidup kita, merusak kepercayaan pada kekuatan kita sendiri, sehingga secara signifikan menghambat perkembangan sebagai pribadi. Tolak komunikasi apa pun dengan orang-orang seperti itu. Jangan takut untuk menarik batas tertentu antara Anda dan orang-orang seperti itu, meminimalkan atau sepenuhnya meniadakan kontak apa pun yang tidak menguntungkan Anda.

Ingat: lebih baik makan malam sendirian daripada ikut serta dalam percakapan yang tidak menyenangkan bagi Anda dan yang Anda pertahankan semata-mata karena kesopanan. Lebih baik menolak pertemuan dengan seseorang yang hanya akan membuang waktu Anda. Lebih baik mengalihkan pembicaraan ke topik lain jika itu membuat Anda tegang dan meninggalkan kesan negatif. Katakan dengan tegas "tidak!" orang-orang dan hal-hal yang Anda tidak ingin ada hubungannya dengan. Tentu saja, ini bisa membuat Anda terlihat kasar dan mungkin sedikit sinis, namun, jauh lebih penting untuk bersikap tegas sekarang daripada menyesali waktu yang terbuang nanti.

orang dekat

Kebetulan kerabat kita (orang tua, kerabat) juga membentuk lingkungan yang salah, yang darinya kita tidak dapat menyingkirkan dan menghapusnya dari kehidupan kita. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Terima mereka apa adanya. Pada setiap orang Anda dapat menemukan sisi positif, beberapa kualitas yang pasti akan membangkitkan kekaguman Anda dan dengan cara tertentu, seolah-olah, menghaluskan kesan keseluruhan negatif dari orang tersebut. Ingat: orang bisa berubah, dan mungkin jika Anda percaya pada orang yang Anda cintai dan dukung mereka, mereka akan menjadi lebih baik.

Apa yang harus dilakukan?

Anda dapat mengajukan pertanyaan yang sangat masuk akal: Dan dengan siapa, dalam hal ini, untuk berkomunikasi?". Jawabannya sangat sederhana - dengan orang yang tepat!

Mulailah berkenalan dengan orang-orang yang mengejar tujuan yang serupa dengan Anda dan memiliki posisi hidup yang serupa. Ambil contoh dari mereka yang telah mencapai sesuatu dalam hidup - biarkan mereka menjadi sumber inspirasi tambahan untuk Anda! Lingkaran sosial yang diperbarui akan membantu Anda mengatasi pemikiran terbatas Anda yang biasa, pola perilaku yang ketinggalan zaman, sehingga mentransfer hidup Anda ke tingkat yang baru dan lebih baik.

Perhatikan bahwa orang yang tepat belum tentu orang yang super sukses, kaya, dan berpangkat tinggi. Pertama-tama, ini adalah orang-orang dengan dunia batin yang berkembang, yang dapat memperkaya hidup kita dengan cara tertentu, membawa pemikiran dan ide segar ke dalamnya.

Dalam kondisi modern, frasa "perlindungan anak-anak" telah memperoleh makna langsung yang terkait dengan memastikan kehidupan dan kesehatan generasi muda, pendidikan psikologis dan moral mereka. Mempertimbangkan perlindungan hak-hak anak di bawah umur sebagai salah satu bidang prioritas kegiatan, dalam setiap kasus tertentu, penyelidikan dengan hati-hati mengklarifikasi keadaan yang berkontribusi pada dilakukannya kejahatan, dan mengambil tindakan pencegahan yang bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup mereka.

Analisis penyebab dan kondisi yang menjadi ciri keadaan dilakukannya kejahatan menunjukkan bahwa, sebagai suatu peraturan, para korban hidup dalam keluarga yang tidak berfungsi. Pada saat yang sama, saat ini lingkungan yang aman bukanlah jaminan keselamatan anak. Fenomena yang benar-benar paradoks adalah dilakukannya kejahatan yang disengaja terhadap anak di bawah umur oleh anggota keluarga atau teman dekat yang merupakan anggota keluarga.

Praktek investigasi menunjukkan bahwa kinerja yang tidak tepat oleh orang tua atau orang yang menggantikan mereka dari tugas mereka untuk mengasuh, memelihara, mengembangkan anak menjadi semakin negatif sehubungan dengan pengabaian anak di bawah umur dan anak di bawah umur tanpa pengawasan dan kurangnya kontrol atas perilaku mereka.

Ciri khas modernitas adalah penggunaan sumber daya teknis yang tidak terkendali oleh anak di bawah umur. Kami mencatat munculnya jenis kejahatan baru - pedofilia internet. Mengingat komunikasi anak-anak yang terus berkembang di jejaring sosial, termasuk melalui sistem Skype, fenomena ini menjadi sangat berbahaya, dan ini perlu dilawan sekarang, sebelum terlambat.

Berdasarkan hasil kegiatan kami, kami secara bertanggung jawab menyatakan bahwa banyak kejahatan yang menjadi korban anak-anak dapat dihindari dengan menanamkan pada anak-anak aturan perilaku yang paling sederhana - kebenaran umum bahwa Anda tidak dapat berbicara dengan orang asing di jalan, dapatkan ke mobil orang lain, mengemudi di korespondensi jejaring sosial dan mengobrol dengan orang yang mencurigakan. Pada saat yang sama, orang dewasa berkewajiban untuk menjadi contoh itikad baik dan menunjukkan perhatian dan perhatian yang sepatutnya kepada anak-anak mereka. Temukan kesempatan untuk menemani anak, bahkan jika rutenya tampak aman, untuk mengendalikan perilaku anak di bawah umur sebanyak mungkin.

Sebelum membiasakan anak-anak dengan isi memo, harap diingat bahwa, pertama-tama, keselamatan anak-anak tergantung pada pengawasan ketat orang dewasa. Hal utama yang akan memungkinkan Anda untuk menghindari melakukan kejahatan terhadap anak-anak adalah kontrol sensitif Anda atas perilaku mereka.

Namun, seringkali seorang anak dibiarkan tanpa pengawasan karena berbagai alasan, oleh karena itu kami menawarkan rekomendasi yang menurut kami akan membantu anak-anak agar tidak menjadi korban kejahatan.

PENGINGAT ini ditujukan bagi mereka yang:

Menyadari bahwa masa depan moral negara tergantung pada kesehatan fisik dan mental generasi muda.

Ia tidak ingin anaknya menjadi korban kejahatan kekerasan.

Dia adalah pendukung mendasar dari keniscayaan hukuman pidana bagi mereka yang merambah kehidupan dan kesehatan anak-anak.

Saya siap, bersama dengan lembaga penegak hukum, untuk mencari hukuman yang pantas untuk melakukan kejahatan kekerasan terhadap anak-anak dan remaja.

Memo ini ditujukan untuk orang tua, anak-anak dan kita masing-masing yang menganggapnya sebagai tugas sipil terpenting mereka untuk mencegah kejahatan terhadap anak-anak dan remaja. Memo itu akan memberi tahu Anda bagaimana berperilaku untuk mencegah situasi berbahaya dan ke mana harus berpaling jika orang yang Anda cintai menjadi korban atau saksi kejahatan!

INI YANG PERLU DIKETAHUI ORANG TUA:

Jika Anda ingin anak Anda mengikuti aturan keselamatan, belajarlah untuk mengikutinya sendiri. Dengan contoh pribadi, tanamkan pada anak Anda model perilaku yang diperlukan yang akan melindungi anak-anak Anda dan menghindari situasi berbahaya. Tunjukkan pada anak Anda hal-hal positif yang Anda lakukan.

Jalin kontak dekat yang diperlukan dengan anak. Dengarkan anak dengan cermat, analisis apa yang dia katakan, apa yang membuatnya khawatir.

Beri tahu anak Anda kepada siapa mereka dapat berpaling jika ada bahaya.

Saat membawa anak Anda ke taman kanak-kanak atau sekolah, pastikan untuk menjelaskan kepadanya siapa yang secara khusus harus datang untuknya dan jelaskan kepada anak itu bahwa ia tidak boleh pergi dengan orang lain.

Beritahu guru tentang hal ini.

Jika memungkinkan, selalu temui anak Anda dari sekolah.

Jangan tinggalkan anak-anak tanpa pengawasan di jalan, jangan biarkan mereka berjalan-jalan sendirian.

Jelaskan kepada anak-anak bahwa ketika telepon berdering, orang asing tidak boleh memberikan nama belakang, nama depan, alamat, dan mengatakan bahwa dia sendirian di rumah.

Jika kejahatan dilakukan terhadap anak Anda, pastikan untuk menghubungi penegak hukum.

Jika Anda melihat orang yang mencurigakan di dekat fasilitas penitipan anak, laporkan ke lembaga penegak hukum.

Ingatlah bahwa ANAK-ANAK, bahkan sejahtera dan berkembang, dapat menjadi korban kejahatan

karena anak-anak percaya dan ceroboh, mereka tidak mengharapkan kejahatan dari orang dewasa, karena orang dewasa adalah otoritas bagi mereka, dan menghormati yang lebih tua sering menempatkan anak-anak terpelajar dalam situasi berbahaya.

Seorang penjahat dapat mengambil "kunci yang tepat" untuk anak mana pun: ia dapat dengan mudah mendapatkan kepercayaan padanya, menipunya menggunakan metode paling sederhana. Oleh karena itu, tugas orang dewasa tidak hanya untuk memperhatikan dan selalu mengawasi anak-anak mereka, tetapi juga memberi mereka keterampilan minimum perilaku aman di rumah, di jalan dan di halaman.

Anda dapat menghindari kekerasan!

Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu menilai situasi dengan benar dan membuat keputusan yang tepat.

APA YANG PERLU ANDA JELASKAN KEPADA ANAK-ANAK

Anak-anak Anda harus belajar mempercayai perasaan mereka. Jika tiba-tiba mereka bahkan memiliki sedikit keraguan pada orang yang ada di dekatnya, atau sesuatu telah memperingatkan mereka, maka lebih baik segera menjauh darinya.

Dengan mengikuti aturan keselamatan, anak Anda akan dapat membuat keputusan yang diperlukan dalam situasi yang sulit dan menghindari pertemuan dengan penjahat.

Untuk melakukan ini, Anda harus selamanya mempelajari "Aturan empat" bukan ":

Jangan berbicara dengan orang asing dan jangan biarkan mereka masuk ke dalam rumah.

Jangan pergi bersama mereka ke dalam lift dan pintu masuk.

Jangan masuk ke mobil dengan orang asing.

Jangan berlama-lama di luar sepulang sekolah, terutama setelah gelap.

Dan jika orang asing meminta untuk menunjukkan jalan yang benar atau memulai percakapan yang tidak perlu?

Katakan TIDAK!

Jelaskan bagaimana menemukan jalan, dan jangan pernah menyerah pada bujukan untuk melihat Anda melaluinya. Dan bahkan jika orang asing itu mengatakan bahwa dia adalah kenalan orang tua Anda, yang mereka kirimkan kepada Anda, harus dikatakan bahwa orang tua itu tidak memperingatkan, dan Anda tidak boleh melihat mereka pergi di mana pun.

Kapan Anda harus selalu menjawab "TIDAK"?

Jika orang asing menawarkan Anda kunjungan atau tumpangan pulang.
- Jika orang asing datang ke sekolah atau taman kanak-kanak untuk Anda, dan orang tua Anda tidak memperingatkannya sebelumnya.
- Jika, dengan tidak adanya orang tua, orang yang tidak dikenal datang, biarkan dia masuk ke apartemen atau pergi ke suatu tempat bersamanya.
- Jika seorang kenalan baru memperlakukan sesuatu.

Seringkali, penjahat mengambil keuntungan dari mudah tertipunya anak-anak. Mereka menawarkan tumpangan ke rumah atau melihat binatang, memainkan permainan favorit Anda. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menyetujui ini.

Apa yang perlu Anda ketahui untuk menghindari menjadi korban kejahatan:

Jika Anda ditanya bagaimana menemukan jalan, jelaskan bagaimana menuju ke sana, tetapi jangan sampai Anda pergi.

Jika mereka mencoba membujuk Anda, jawablah bahwa Anda harus pulang dan peringatkan orang tua Anda, beri tahu mereka ke mana dan dengan siapa Anda akan pergi.

Jika orang asing menawarkan Anda untuk melihat sesuatu atau membantu membawa tas, berjanji untuk membayar, jawab “Tidak!”;

Jika Anda ditawari untuk berakting di film atau berpartisipasi dalam kontes kecantikan, jangan langsung setuju, tetapi tanyakan ke mana Anda bisa pergi dengan orang tua Anda. Jangan pergi tanpa orang tuamu!

Jika mobil melambat di sebelah Anda, menjauhlah sejauh mungkin dan jangan masuk ke dalamnya.

Jika seseorang mengikuti Anda, mengikuti Anda, pergi ke rumah mana pun dan berpura-pura bahwa ini adalah rumah Anda, lambaikan tangan Anda dan panggil kerabat Anda, yang tampaknya Anda lihat di jendela.

DI MANA penjahat menunggu korbannya?

Di pintu masuk:
- Mendekati rumah, perhatikan apakah ada yang mengikuti;
- jika seseorang sedang berjalan - jangan datang ke pintu masuk. Berjalan-jalan di jalan selama 15-20 menit, dan jika orang asing terus mengikuti, beri tahu orang dewasa mana pun yang Anda temui yang datang ke arah Anda tentang dia.
- jika rumah memiliki interkom, sebelum memasuki pintu masuk, hubungi apartemen Anda dan minta orang tua Anda untuk menemui Anda;
- jika seorang pria asing sudah di pintu masuk, segera keluar dan tunggu sampai salah satu penghuni dewasa rumah yang Anda kenal memasuki pintu masuk;
- jangan keluar di tangga larut malam;
- jika terjadi serangan mendadak, nilai situasinya dan, jika mungkin, lari atau pertahankan diri Anda dengan cara apa pun.

Di dalam lift:
- masuk lift hanya setelah memastikan bahwa tidak ada orang asing di situs yang akan memasuki kabin setelah Anda;
- jika orang asing sudah berada di lift yang dipanggil, jangan masuk ke kabin;
- jangan memasuki lift dengan orang asing;
- jika orang asing masih memasuki lift, jangan berdiri membelakanginya dan perhatikan tindakannya;
- tekan tombol lantai terdekat;
- jika pintu lift terbuka, lompat ke lokasi, hubungi penghuni rumah untuk meminta bantuan;
- setelah Anda aman, segera hubungi polisi, laporkan apa yang terjadi, alamat persisnya, serta tanda dan arah ke mana penyerang pergi.

Dan jika Anda masih tidak bisa melarikan diri, Anda harus bertindak sesuai dengan keadaan:
- jika pemerkosa menutup mulut dan menanggalkan pakaian, jangan mengancam, jangan menangis, tetap tenang, bicara dengan pemerkosa;
- jika Anda bisa - pertahankan diri Anda dengan cara apa pun, sesegera mungkin Anda harus lari! Jangan mengumpulkan barang-barang, melarikan diri, dalam apa yang Anda miliki.

Di dalam mobil:

Mobil bukan hanya alat transportasi, tapi juga bisa menjadi alat kriminal. Anda harus mengetahui dengan jelas bahwa Anda tidak dapat masuk ke mobil orang lain, bahkan jika seorang wanita sedang mengemudi atau di dalam kabin.

Jika Anda masih berakhir di mobil orang lain:

Dan pengemudi mulai menunjukkan minat seksual, minta berhenti.
-Jika persyaratan ini tidak terpenuhi dan mobil tidak berhenti, maka buka pintu atau coba pecahkan jendela, yaitu, lakukan segalanya untuk menarik perhatian pengemudi lain ke mobil.
-Jika simpang dipatroli, usahakan mendapat perhatian petugas polisi.

Di jalanan:

Bahkan di siang hari, ada banyak bahaya bagi anak-anak di jalanan. Apa yang harus dilakukan jika orang asing mengganggu Anda:
- jangan menunggu untuk ditangkap;
- jika Anda bisa, lemparkan sesuatu ke wajah penyerang untuk membingungkan dan mengalihkan perhatiannya untuk sementara waktu;
- lari ke sisi di mana ada banyak orang;
- jika Anda menjepit mulut dengan tangan, gigit tangan Anda;
- gunakan alat bantu apa pun: pena, sisir, atau kunci (tikam di wajah, kaki, atau lengan penyerang); aerosol apa pun (arahkan jet ke mata); tumit (cap kuat tumit pada kaki penyerang);
- bertarunglah dengan sekuat tenaga, jangan mengayunkan tangan secara acak. Hal ini diperlukan untuk menimbulkan rasa sakit maksimum pada penyerang.
- Begitu dia mengendurkan cengkeramannya, lari.

Aturan perilaku di jalan:

Jika Anda harus berjalan sendirian di malam hari, berjalanlah dengan cepat dan percaya diri dan tidak menunjukkan rasa takut; Anda dapat mendekati seorang wanita yang menginspirasi kepercayaan diri, atau pasangan lanjut usia dan berjalan di samping mereka.
-Di dalam bus, bus listrik, kereta api, duduk lebih dekat dengan pengemudi atau pengemudi dan keluar dari mobil pada saat-saat terakhir, tanpa menunjukkan terlebih dahulu bahwa pemberhentian berikutnya adalah milik Anda.
-Jangan memberikan suara di jalan dan jangan menanggapi tawaran untuk memberikan tumpangan atau permintaan untuk menunjukkan kepada Anda cara menuju ke sana. Jangan pernah naik mobil untuk menunjukkan jalan.
- Jangan pergi ke tempat terpencil dan sepi.
-Jika Anda melihat sekelompok orang atau orang mabuk di depan, lebih baik menyeberang ke seberang jalan atau mengubah rute.
-Selalu peringatkan kerabat Anda ke mana Anda akan pergi dan minta mereka menemui Anda di malam hari.

Aturan perilaku di rumah Anda:

Sebelum Anda membuka pintu, pastikan untuk melihat melalui lubang intip. Hanya biarkan orang yang Anda kenal baik masuk ke apartemen Anda.
- Meninggalkan apartemen, juga melihat melalui lubang intip. Jika ada orang di pendaratan, tunggu sampai mereka pergi.
-Jika tukang ledeng, tukang listrik, atau tukang pos datang tanpa menelepon, hubungi ruang kontrol yang melayani rumah Anda dan tanyakan sebelum mengizinkannya masuk.
-Jika pulang ke rumah merasa dianiaya, jangan masuk ke rumah, tapi kembali ke tempat ramai dan minta tolong.
-Sebelum membuka pintu depan dengan kunci, pastikan tidak ada orang di dekatnya.
- Anda tidak dapat membuka pintu untuk orang asing dan membiarkannya masuk ke apartemen !!!

Setiap anak harus tahu bahwa dalam masalah serius, orang dewasa hanya akan berbicara dengan orang tua mereka. Jika telegram atau faktur dibawa dari kantor pos, maka Anda harus menandatanganinya, yang berarti hanya orang dewasa yang dapat melakukan ini.

Anak hanya harus memberitahu mereka untuk datang pada jam ketika orang dewasa berada di rumah. Hal yang sama berlaku untuk tukang listrik dan tukang ledeng. Bahkan jika lampu di rumah Anda tiba-tiba padam atau pipa pecah, anak-anak pasti harus menelepon orang tua mereka dan mencari tahu apa yang harus dilakukan. Sebagai upaya terakhir, Anda bisa bertanya kepada tetangga yang sudah lama Anda kenal.

Penting juga untuk mengajari anak-anak cara menavigasi dengan benar dalam situasi tertentu.

Pedoman Perilaku Belanja:

Jika Anda akan berbelanja -
- sebelum meninggalkan rumah, hitung uangnya;
- jangan beri tahu siapa pun tentang berapa banyak uang yang Anda miliki;
- jangan masuk sendirian ke tenda perdagangan, mobil, ruang utilitas, pastikan untuk membawa seseorang yang menemani Anda;
- saat membayar, jangan tunjukkan semua uang yang Anda miliki.

Dengan mengikuti tips ini, Anda akan melakukan pembelian yang akan membawa Anda sukacita.

Setelah mendeteksi objek yang mencurigakan (meledak):

Tanda-tanda benda meledak dapat berupa:
- tas tanpa pemilik, tas kerja, kotak, bundel, detail, benda apa pun yang ditemukan di sekolah, di pintu masuk, di pintu apartemen, di bawah tangga, di dalam mobil dan angkutan umum;
- kawat atau kabel yang diregangkan;
- kabel atau selotip tergantung di bawah mesin.
Ingatlah bahwa barang-barang rumah tangga biasa digunakan sebagai penutup, penyamaran untuk alat peledak: tas, paket, bundel, kotak, mainan anak-anak, dll.

Dalam semua kasus di atas, Anda harus:
- jangan sentuh, jangan buka, jangan geser temuan;
- pindah ke jarak yang aman;
- beri tahu guru, orang tua, polisi, pengemudi, masinis kereta api tentang temuan itu.
Saat memasuki pintu masuk rumah, selalu perhatikan barang-barang yang tidak memiliki pemilik. Jangan sentuh mereka!!! Laporkan ke polisi!!!

Langkah-langkah keamanan serangan anjing:

Ingatlah bahwa anjing menganggap senyum sebagai gigi kosong, dan tatapan sebagai tantangan untuk berduel.
Lakukan. Apa yang dilakukan seekor anjing ketika dia mengaku kalah?
- Mengalihkan pandangan
- berperilaku tenang dan damai,
- jangan melakukan gerakan tiba-tiba,
- jangan angkat tangan di atas kepala,
Jangan membelakangi anjing
- Jangan lari darinya.

Sebelum menggigit, anjing memberikan sinyal pre-emptive: menekan telinganya, berjongkok di kaki belakangnya, menggeram, memamerkan giginya.

Jika Anda merasa bahwa anjing akan menyerang Anda:
- tekan dagu Anda ke dada Anda, melindungi leher Anda,
- letakkan tas, payung, jaket, sepatu, mainan, dll di bawah mulut anjing.
- dengan suara tegas dan tegas, coba berikan perintah: "Berhenti!", "Fu!", "Tidak!", "Tempat!", "Duduk!", "Berbaring!" dan lain-lain - secara acak, cepat, banyak dan keras.
Cobalah untuk mengalihkan perhatian anjing dengan membuang benda apa pun, sebaiknya tongkat atau payung.
Jangan dekat-dekat dengan anjing liar, betapapun tidak berbahayanya mereka.
Jika anjing menggigit Anda, hubungi dokter Anda segera!

Aturan perilaku dalam situasi ekstrim

Jika Anda berada di bawah reruntuhan struktur bangunan:
- mencoba untuk tidak berkecil hati. Santai saja.
- bernapas dalam-dalam dan merata;
- dengarkan fakta bahwa penyelamat akan menemukan Anda;
- menarik perhatian orang dengan suara dan ketukan.

Jika Anda berada jauh di bawah reruntuhan bangunan, pindahkan benda logam apa pun ke kiri atau ke kanan (cincin, kunci, dll.) sehingga Anda dapat dideteksi menggunakan pencari arah gema.

Bergerak dengan hati-hati, berusaha untuk tidak menyebabkan keruntuhan baru, dipandu oleh pergerakan udara yang datang dari luar.

Jika Anda memiliki kesempatan, dengan bantuan barang-barang improvisasi (papan, batu bata, dll.), Perkuat langit-langit dari keruntuhan dan tunggu bantuan.

Jika ruang di sekitar Anda relatif bebas, jangan menyalakan api terbuka. Hemat oksigen.

Jika Anda sangat haus, masukkan batu kecil ke dalam mulut Anda dan isap sambil bernapas melalui hidung.

Ingat! Dengan menjaga ketenangan Anda, Anda akan menghemat kekuatan fisik Anda untuk menunggu bantuan dari layanan pencarian atau penyelamatan!

ANDA AKAN HEMAT!!!

Jika Anda disandera:

Tenangkan diri Anda, tenang dan jangan panik;
- jika Anda terikat atau mata Anda tertutup, cobalah untuk rileks, bernapas lebih dalam;
- jangan mencoba lari jika tidak ada kepercayaan penuh pada keberhasilan pelarian;
- menghafal informasi sebanyak mungkin tentang teroris, jumlah mereka, tingkat persenjataan, fitur penampilan, topik pembicaraan;
- informasi rinci akan membantu kemudian dalam mengidentifikasi teroris;
- jika memungkinkan, jauhi jendela, pintu, dan pencuri itu sendiri, mis. di tempat-tempat yang lebih aman;
- dengan berbagai tanda, coba tentukan lokasi Anda;
- jika terjadi penyerangan terhadap bangunan, dianjurkan untuk berbaring telungkup di lantai dengan tangan terlipat di belakang kepala;
- pastikan bahwa polisi dan layanan khusus mengambil tindakan yang diperlukan untuk pembebasan Anda.

Hubungan dengan penculik:
- dari awal (terutama setengah jam pertama) mengikuti semua perintah penculik;
- mengambil posisi kerjasama pasif;
- Bicaralah dengan suara tenang. Hindari perilaku bermusuhan yang provokatif yang dapat membuat marah para penyerbu.
- jangan menawarkan perlawanan agresif, jangan memprovokasi teroris untuk melakukan tindakan gegabah;
- jika Anda memiliki masalah kesehatan, nyatakan dengan tenang kepada orang yang menangkap Anda;
- jangan mengungkapkan penolakan kategoris, tetapi jangan takut untuk membuat permintaan tenang untuk apa yang sangat Anda butuhkan;
- berperilaku tenang, dengan tetap menjaga harga diri.

Jika Anda disandera untuk waktu yang lama:
- jangan biarkan munculnya perasaan kasihan, kebingungan dan kebingungan;
- persiapkan mental Anda untuk cobaan di masa depan;
- ingat bahwa peluang untuk dibebaskan tumbuh seiring waktu;
- pertahankan aktivitas mental, jangan biarkan kesadaran Anda melemah. Terus latih ingatan Anda: ingat tanggal bersejarah, nama kenalan, nomor telepon, dll.
- terus-menerus menemukan sesuatu untuk dilakukan sendiri, lakukan latihan fisik sebanyak yang dimungkinkan oleh kekuatan dan ruang Anda;
- jika memungkinkan, pastikan untuk mengikuti aturan kebersihan pribadi;
- untuk menjaga kekuatan, makan semua yang diberikan, bahkan jika makanan tidak disukai dan tidak menimbulkan nafsu makan;
- berpikir dan mengingat hal-hal yang menyenangkan;
- pastikan bahwa segala kemungkinan sedang dilakukan untuk rilis cepat Anda.

Cara melakukan percakapan dengan penculik:
Jawab pertanyaan dengan singkat.
Berhati-hatilah ketika masalah pribadi diangkat.

Pantau perilaku dan respons Anda dengan cermat.

Jangan membuat pernyataan yang dapat merugikan Anda atau orang lain.
Tetap bijaksana dalam keadaan apapun.
Kendalikan suasana hati Anda.
Jangan berpihak pada para penculik.
Jangan secara aktif mengungkapkan simpati dan komitmen Anda terhadap cita-cita mereka.

Dalam hal pemaksaan, nyatakan dukungan terhadap tuntutan teroris (tertulis, audio atau video), tunjukkan bahwa mereka berasal dari para penculik. Hindari banding dan pernyataan atas nama Anda sendiri.

Pikirkan tentang kualitas apa yang perlu Anda miliki untuk tetap menjadi pemenang dalam kasus ini.

Aturan perilaku jika terjadi kebakaran:

Jangan menelepon dari ruangan berasap di mana api sudah mulai menyala, keluarlah ke tempat yang aman dan hubungi layanan "01";
- jangan berdiri di ruangan yang berasap atau terbakar - berpeganganlah pada lantai, di mana udaranya lebih bersih, dan berjalanlah ke pintu keluar;
- jangan buang waktu mencari dokumen dan uang, jangan ambil risiko, tinggalkan tempat berbahaya;
- jangan pernah kembali ke ruangan yang berasap atau terbakar, apa pun alasan yang mendorong Anda melakukannya;
- saat meninggalkan ruangan berasap atau terbakar, tutup pintu di belakang Anda, ini akan mengurangi risiko penyebaran api;
- jangan pernah membuka pintu jika panas saat disentuh;
- jika tidak ada jalan keluar, jika memungkinkan, pasang slot pintu dengan cara improvisasi (kain apa saja, pita perekat, dll.);
- tetap di dekat jendela sehingga Anda dapat dilihat dari jalan;
- usahakan untuk tidak membuka pintu lain di dalam ruangan, agar tidak menimbulkan aliran udara tambahan.

Sabar, jangan panik!

Jika terjadi kebakaran di gedung, jangan gunakan lift, itu bisa mati kapan saja;
- dalam kasus luka bakar, jangan lumasi kulit dengan apa pun, jangan sentuh luka bakar dengan tangan Anda;
- jika terjadi kebakaran, musuh utama Anda adalah waktu. Setiap detik dapat mengorbankan hidup Anda!

Dan mari kita bicara tentang satu lagi topik yang tidak menyenangkan.

Ketika kekerasan terjadi dalam sebuah keluarga, hidup berubah menjadi mimpi buruk yang nyata.

Kejahatan "keluarga" seperti itu, sebagai suatu peraturan, terbentang dalam waktu dan terungkap hanya ketika anak-anak memutuskan untuk mengambil tindakan ekstrem: mereka mencoba bunuh diri atau melarikan diri dari rumah.

Biasanya anak-anak menyembunyikan fakta mengerikan ini, karena mereka secara tidak sadar menganggap diri mereka bersalah atas apa yang terjadi dan takut akan penghinaan orang lain. Si penggoda meyakinkan bahwa mereka akan berhenti mencintaimu jika mereka mengetahui apa yang terjadi, atau mengancam akan membunuh. Itulah sebabnya preseden seperti itu dapat diulang berulang kali.

Ada beberapa bentuk pelecehan: fisik, seksual, mental, penelantaran. Kekerasan adalah segala bentuk hubungan yang bertujuan untuk membangun atau mempertahankan kontrol dengan paksa atas orang lain.

Tanda-tanda pelecehan anak

Ada beberapa tanda kekerasan anak yang jelas yang harus segera dilaporkan ke penegak hukum:
- jejak pemukulan, penyiksaan, dampak fisik lainnya (pertanggungjawaban pidana ditetapkan untuk melakukan tindakan tersebut, diatur dalam Pasal Bab 16) jejak kekerasan seksual (tanggung jawab atas tindakan ini diatur dalam Bab 18 KUHP Federasi Rusia "Kejahatan terhadap integritas seksual dan kebebasan seksual individu");
- kondisi anak yang terabaikan (pedikulosis, distrofi, dll.);
- kurangnya kondisi kehidupan normal untuk anak: kondisi perumahan yang tidak sehat, ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan dasar, kurangnya tempat tidur, tempat tidur, pakaian, makanan dan barang-barang lainnya di rumah yang memenuhi kebutuhan usia anak-anak dan diperlukan untuk merawat mereka;
- kemabukan sistematis orang tua, perkelahian di hadapan anak, kurang tidur, anak diusir dari rumah, dll.
Keadaan ini akan menunjukkan kegagalan untuk memenuhi tugas membesarkan anak di bawah umur.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi kekerasan dalam keluarga?

Pertama-tama, kita harus ingat bahwa anak memiliki hak yang dilindungi oleh hukum!
Setiap anak dapat mengajukan permohonan ke lembaga penegak hukum. Berdasarkan undang-undang, kasus pemerkosaan terhadap anak di bawah umur dapat dimulai tanpa mengajukan pengaduan.

Jika karena alasan tertentu anak di bawah umur tidak memiliki kesempatan untuk pergi ke polisi, Anda perlu menghubungi ibu, teman, tetangga terkenal, guru - orang yang Anda percayai, atau hubungi saluran bantuan.

Tentu saja, ini sulit dilakukan, tetapi tetap perlu!
Jika karyawan lembaga pendidikan yang dihadiri oleh anak tersebut mengetahui setidaknya satu dari tanda-tanda yang tercantum, mereka harus mengirim memo kepada kepala lembaga pendidikan tentang kasus kekerasan anak yang teridentifikasi.

Kepala lembaga pendidikan segera memberi tahu otoritas perwalian dan perwalian melalui telepon (dan kemudian mengirimkan informasi tertulis dalam satu hari) untuk melakukan pemeriksaan kondisi kehidupan dan pengasuhan anak.

Seorang spesialis perlindungan anak, bersama-sama dengan seorang spesialis dari lembaga pendidikan, seorang pegawai badan urusan dalam negeri (jika perlu), segera melakukan pemeriksaan terhadap kondisi kehidupan dan pengasuhan anak, berdasarkan hasil laporan pemeriksaan tersebut. disusun.

Berdasarkan hasil tindakan yang diambil, kepala lembaga pendidikan mengirimkan informasi tentang kejadian tersebut ke lembaga penegak hukum, memperbaiki nomor pesan keluar, melampirkan tindakan pemeriksaan kondisi kehidupan dan pengasuhan anak, meninggalkan salinan pesan dan materi terlampir dalam dokumen dokumen.

Informasi yang relevan dapat dikirim ke badan urusan internal atau ke kantor kejaksaan dan Komite Investigasi Federasi Rusia. Di sini Anda tidak perlu takut untuk membuat kesalahan - dalam hal apa pun, aplikasi akan ditransfer sesuai dengan yurisdiksi, dan lembaga penegak hukum harus menanggapinya tanpa gagal.

Panduan untuk orang tua dalam mengelola keamanan online anak-anak.

Dan beberapa kata tentang Internet.

Internet bisa menjadi tempat yang bagus untuk belajar, juga untuk bersantai dan mengobrol dengan teman-teman. Namun, seperti seluruh dunia nyata, Web juga bisa berbahaya, terutama bagi pikiran anak-anak yang belum terbentuk, yang terkadang menganggap informasi yang diposting di Internet sebagai kebenaran tertinggi. Sebelum mengizinkan anak-anak menjelajahi Internet sendiri, ada beberapa hal yang perlu mereka ketahui.

Beri tahu anak-anak Anda tentang bahaya Internet dan ajari mereka cara keluar dari situasi sulit dengan cara yang benar. Di akhir percakapan, tetapkan beberapa batasan penggunaan Internet dan diskusikan dengan anak-anak. Bersama-sama Anda dapat menciptakan kenyamanan dan keamanan bagi anak-anak di Internet, termasuk membantu anak Anda menghindari kontak dengan pedofil.

Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana, berikut adalah beberapa pemikiran tentang cara membuat pengalaman Internet anak-anak Anda benar-benar aman:
- tetapkan aturan untuk bekerja di Internet untuk anak-anak dan bersikeras;
- ajari anak-anak untuk mengambil tindakan pencegahan berikut untuk menjaga kerahasiaan informasi pribadi - saat memperkenalkan diri, Anda hanya boleh menggunakan nama depan atau nama samaran Anda;
- tidak pernah memberikan nomor telepon atau alamat tempat tinggal atau studi;
- jangan pernah mengirim foto Anda. Jangan biarkan anak-anak bertemu kenalan online tanpa pengawasan orang dewasa;
- jika anak-anak mengobrol, menggunakan program perpesanan instan, bermain game, atau melakukan hal lain yang memerlukan login, bantu anak memilih salah satu dan pastikan bahwa itu tidak mengandung informasi pribadi apa pun;
- Ajari anak untuk menghormati orang lain dan internet. Pastikan mereka sadar bahwa aturan perilaku yang baik berlaku di mana saja - bahkan di dunia maya.
- beri tahu anak-anak bahwa mereka tidak boleh bertemu teman dari Internet. Jelaskan bahwa orang-orang ini mungkin tidak seperti yang mereka katakan.
- beri tahu anak-anak bahwa tidak semua yang mereka baca atau lihat di Internet itu benar. Latih mereka untuk bertanya kepada Anda jika mereka tidak yakin.
- mengontrol aktivitas anak-anak di Internet dengan bantuan program modern. Mereka akan membantu menyaring konten berbahaya, mencari tahu situs mana yang dikunjungi anak dan apa yang dia lakukan di situs tersebut. Dengan demikian, Anda dapat melindungi anak dari kontak dan informasi yang tidak perlu.
- menjadi perhatian untuk anak-anak Anda. Apalagi saat liburan, saat anak-anak mendapatkan banyak kebebasan.

Informasi untuk Orang Tua Siswa!

Sebagai bagian dari proyek sosial "Internet Tanpa Kekerasan", semua orang tua diberi kesempatan untuk menggunakan filter konten "NetPolice" atau "Sensor Internet" secara gratis untuk melindungi anak-anak dari kontak dengan konten Internet yang tidak diinginkan dan ilegal di komputer rumah.

Filter konten akan membantu orang tua mengontrol akses anak-anak mereka ke sumber daya Internet dan membuat pengalaman online mereka lebih aman.

Komunikasi dengan orang-orang adalah transmisi pesan atau pertukaran data yang terjadi antar individu melalui alat komunikasi tertentu, seperti ucapan atau gerak tubuh. Namun, konsep komunikasi dengan orang jauh lebih luas dan mencakup hubungan manusia, interaksi kelompok sosial dan bahkan seluruh bangsa.

Komunikasi orang satu sama lain dimaksudkan untuk menjalin kontak. Tak satu pun bidang kehidupan manusia dapat melakukannya tanpa komunikasi. Komunikasi yang efektif membutuhkan aliran informasi yang konstan, baik secara lisan maupun tertulis. Aliran seperti itu harus saling diarahkan.

Psikologi komunikasi dengan orang-orang

Kemampuan berkomunikasi secara kompeten dan kompeten membangun berbagai jenis kontak antar individu di dunia modern sangat diperlukan. Setiap hari orang berinteraksi satu sama lain. Dalam proses interaksi interpersonal, beberapa individu mempengaruhi orang lain dan sebaliknya.

Dari sudut pandang ilmu psikologi, komunikasi dengan orang lain akan berhasil dan efektif hanya jika minatnya bertepatan. Untuk interaksi yang nyaman, kepentingan kedua belah pihak harus sejalan. Bahkan orang yang sama sekali tidak ramah, jika Anda menyentuh topik yang menarik baginya, akan berbicara.

Untuk efektivitas dan kenyamanan percakapan, Anda perlu belajar memahami mitra komunikasi Anda, untuk mengantisipasi kemungkinan reaksinya terhadap pernyataan tertentu. Untuk tujuan ini, di bawah ini adalah beberapa trik sederhana untuk keberhasilan interaksi komunikasi antara orang-orang.

Ada trik terkenal, yang disebut efek Franklin, dinamai dari seorang pemimpin politik Amerika yang terkenal yang memiliki bakat besar dan kepribadian yang luar biasa. Untuk mendapatkan kepercayaan dari seorang individu yang dengannya dia tidak dapat menemukan bahasa yang sama dan yang tidak memperlakukannya dengan baik, Franklin meminjam sebuah buku dari orang ini. Setelah kejadian ini, hubungan mereka mulai akrab. Makna dari perilaku ini adalah sebagai berikut: ia percaya bahwa sejak ia dimintai sesuatu, lain kali orang yang ia tolong, jika perlu, akan menanggapi permintaannya sendiri. Dengan kata lain, individu yang meminta layanan menjadi bermanfaat bagi orang yang memberikan layanan.

Teknik berikut disebut "pintu langsung ke dahi." Jika ada sesuatu yang diperlukan dari lawan bicara, maka Anda harus meminta lebih banyak darinya. Jika Anda mendapatkan penolakan, maka pada pertemuan berikutnya, Anda dapat dengan aman memintanya lagi. Lagi pula, orang yang mengabaikan permintaan Anda akan merasa menyesal dan lain kali tidak mungkin menolak, setelah mendengar tawaran yang lebih masuk akal.

Secara signifikan meningkatkan interaksi komunikatif pengulangan otomatis gerakan dan posisi tubuh lawan bicara. Ini disebabkan oleh fakta bahwa melekat pada seseorang untuk bersimpati dengan orang-orang yang setidaknya sedikit mirip dengannya.

Untuk menciptakan suasana bersahabat selama percakapan, Anda harus memanggil lawan bicara dengan nama. Dan agar mitra komunikasi merasa simpati pada lawan bicara, Anda perlu memanggilnya teman Anda selama percakapan.

Komunikasi yang efektif dengan orang yang berbeda tidak berarti menunjukkan kepada individu tentang kekurangan kepribadiannya. Jika tidak, Anda hanya dapat mengubah seseorang dari orang yang berpikiran sama menjadi orang yang tidak berperikemanusiaan. Bahkan jika Anda benar-benar tidak setuju dengan sudut pandangnya, Anda masih perlu mencoba menemukan titik temu dan, pada komentar berikutnya, mulailah kalimat dengan ekspresi setuju.

Hampir semua individu ingin didengarkan dan didengar, oleh karena itu, perlu untuk memenangkan mereka selama percakapan, menggunakan mendengarkan reflektif untuk tujuan ini. Artinya, dalam proses komunikasi perlu parafrase secara berkala pesan-pesan lawan bicara. Ini adalah bagaimana Anda membangun persahabatan. Akan lebih efektif untuk mengubah ucapan yang didengar menjadi kalimat tanya.

Aturan untuk berkomunikasi dengan orang

Komunikasi dengan orang lain dianggap sebagai salah satu komponen terpenting dari kehidupan yang sukses. Untuk membuat interaksi komunikatif lebih efektif, sejumlah aturan sederhana telah dikembangkan, ketaatan yang akan membuat komunikasi dengan orang-orang nyaman, efisien dan efektif.

Dalam percakapan apa pun, Anda perlu mengingat bahwa kunci keefektifannya adalah perhatian pada mitra komunikasi. Dari awal percakapan, mempertahankannya dalam nada tertentu dan penyelesaian yang harmonis, itu tergantung apakah pembicara akan mencapai tugas atau tidak. Seseorang yang berpura-pura mendengarkan, tetapi pada kenyataannya hanya disibukkan dengan dirinya sendiri dan tidak tepat dalam memberikan komentar atau menjawab pertanyaan, jelas membuat kesan yang tidak menyenangkan pada lawan bicaranya.

Orang tidak selalu dapat dengan segera dan jelas merumuskan pikiran mereka. Karena itu, jika Anda melihat ada reservasi dalam pidato pembicara, kata atau frasa yang salah diucapkan, maka akan lebih tepat untuk tidak fokus pada mereka. Dengan melakukan ini, Anda akan memberikan kesempatan kepada lawan bicara untuk merasa lebih nyaman dengan Anda.

Komunikasi antar orang tidak akan efektif jika percakapan diwarnai dengan penghinaan. Jadi, misalnya, ungkapan seperti: "Saya lewat dan memutuskan untuk melihat Anda sebentar" sering menyembunyikan ketidakpedulian atau bahkan kesombongan.

Karena komunikasi yang efektif dengan orang lain membutuhkan pemeliharaan ritme bicara tertentu, Anda tidak boleh berlebihan dengan monolog. Tidak boleh dilupakan bahwa setiap orang memiliki karakteristik ucapan dan aktivitas mental yang murni, sehingga perlu untuk secara berkala menggunakan jeda kecil dalam percakapan.

Masalah dalam berkomunikasi dengan orang-orang juga tergantung pada ketidaksamaan gaya interaksi komunikasi antara separuh manusia yang kuat dan lemah. Perbedaan gender antara orang-orang dimanifestasikan dalam makna ucapan mereka, bentuk non-verbal yang digunakan, seperti ekspresi wajah, gerak tubuh, pernyataan dll, penggunaan kalimat seru dan kata seru, struktur bicara yang lebih kompeten, luas rentang nada dan perubahan mendadaknya, suara tinggi dan penekanan pada frasa kunci, senyum konstan dan gerakan yang menyertainya.

Berlawanan dengan kepercayaan populer, separuh pria dari umat manusia berbicara lebih banyak daripada wanita. Mereka cenderung lebih sering menyela lawan bicara, lebih kategoris, mencoba mengendalikan subjek dialog, lebih sering menggunakan kata benda abstrak. Kalimat laki-laki lebih pendek dari kalimat perempuan. Pria lebih cenderung menggunakan kata benda dan kata sifat tertentu, sedangkan wanita lebih cenderung menggunakan kata kerja.

Aturan dasar untuk berkomunikasi dengan orang:

• dalam proses interaksi komunikatif, individu harus diperlakukan sedemikian rupa sehingga mereka dapat merasa pintar, lawan bicara yang menarik dan orang yang menawan;

• percakapan apa pun harus dilakukan tanpa terganggu; lawan bicara harus merasa bahwa mitra komunikasinya tertarik, jadi Anda perlu mengurangi intonasi di akhir komentar, menganggukkan kepala selama komunikasi;

• sebelum menjawab lawan bicara, Anda harus berhenti selama beberapa detik;

• percakapan harus disertai dengan senyum yang tulus; orang akan langsung mengenali senyum palsu dan tidak tulus, dan Anda akan kehilangan watak lawan bicara;

• harus diingat bahwa orang yang percaya diri dan apa yang mereka katakan membangkitkan simpati tanpa syarat dibandingkan dengan individu yang tidak aman dalam diri mereka sendiri.

Seni berkomunikasi dengan orang

Kebetulan di jalan kehidupan ada berbagai individu - dengan beberapa di antaranya mudah dan menyenangkan untuk berkomunikasi, sementara dengan yang lain, sebaliknya, agak sulit dan tidak menyenangkan. Dan karena komunikasi mencakup hampir semua bidang kehidupan manusia, belajar untuk menguasai seni interaksi komunikatif adalah kebutuhan realitas kehidupan modern.

Seseorang yang fasih dalam seni interaksi komunikatif selalu menonjol di antara individu lain, dan perbedaan tersebut hanya mengacu pada aspek positif. Jauh lebih mudah bagi orang-orang seperti itu untuk mendapatkan pekerjaan bergaji tinggi, mereka naik tangga karier lebih cepat, lebih mudah masuk ke dalam tim, menjalin kontak baru dan teman baik.

Komunikasi dengan orang asing tidak boleh langsung dimulai dengan topik yang serius dan penting. Yang terbaik adalah memulai dengan topik yang netral dan secara bertahap beralih ke hal-hal yang lebih penting tanpa merasa malu.

Juga tidak disarankan untuk membicarakan kesulitan keuangan, masalah dalam urusan keluarga atau kesehatan. Secara umum, komunikasi dengan orang asing tidak melibatkan penggunaan topik pribadi. Jangan bicara tentang berita buruk juga. Karena ada kemungkinan topik seperti itu dapat mengingatkan lawan bicara, akibatnya ia akan menemukan alasan untuk menghindari percakapan. Tidak perlu membahas penampilan saling kenal selama percakapan. Gosip tidak akan meningkatkan daya tarik Anda di mata orang lain.

Percakapan kategoris juga tidak diterima. Itu hanya akan mendorong lawan bicara menjauh dari Anda. Tidak disarankan untuk dengan keras kepala menegaskan atau menyangkal apa pun. Lagi pula, seorang individu yang siap membela kasusnya dalam perselisihan sengit, bahkan jika dia seratus persen yakin akan hal itu, akan sama sekali tidak menarik sebagai mitra komunikasi. Orang cenderung berusaha menghindari interaksi apa pun dengan orang seperti itu.

Jika perselisihan terjadi selama proses komunikasi, maka Anda tidak boleh meninggikan nada, mempertahankan sudut pandang Anda atau memberikan argumen. Itu selalu lebih baik untuk mencoba untuk tidak membawa komunikasi dengan orang yang berbeda ke situasi kontroversial atau konflik. Saat memulai percakapan, Anda harus ingat bahwa lawan bicara yang tahu bagaimana menyampaikan pemikirannya sendiri secara singkat dan jelas akan menyebabkan rasa hormat terbesar.

Seni berkomunikasi dengan orang-orang adalah sebagai berikut:

→ jangan bertanya kepada dokter atau pengacara yang kebetulan sedang berkunjung untuk berobat atau bagaimana cara mengajukan klaim dengan benar; ada jam kerja untuk menerima jawaban atas pertanyaan Anda;

→ ketika percakapan dimulai dan salah satu pesertanya menceritakan sebuah cerita atau memberikan informasi yang berkaitan dengan topik pembicaraan, maka tidak sopan untuk secara berkala melirik arloji Anda, melihat ke cermin atau mencari sesuatu di tas, saku Anda; dengan perilaku seperti itu, Anda dapat membuat lawan bicara keluar dari pikirannya dan menunjukkan kepadanya bahwa Anda bosan dengan pidatonya, mis. hanya menghina dia;

→ komunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan menyiratkan, pertama-tama, kesadaran; itu diperlukan agar tidak ditangkap oleh emosinya sendiri dalam setiap kasus provokasi yang disengaja atau tidak disadari;

→ perlu untuk mencoba mengembangkan kemampuan untuk menjauh dari situasi saat ini, dan melihatnya seolah-olah dari luar, tanpa terlibat secara emosional dalam pertengkaran, konflik, atau tindakan yang tidak diinginkan lainnya.

Jika orang yang Anda ajak berkomunikasi tidak menyenangkan bagi Anda, maka Anda perlu mencoba memahami apa yang mengganggu dan menyebabkan permusuhan dalam dirinya. Psikologi subjek diatur sedemikian rupa sehingga seseorang dapat menjadi cermin bagi orang lain. Biasanya, orang memperhatikan kekurangan yang ada dalam diri orang lain. Karena itu, jika Anda memperhatikan fakta bahwa ada sesuatu yang mengganggu Anda dalam diri seseorang, maka Anda harus memperhatikan, pertama-tama, pada diri Anda sendiri. Mungkin Anda juga memiliki kekurangan ini? Setelah analisis seperti itu, orang yang mengganggu Anda akan berhenti mengganggu Anda.

Kita juga tidak boleh lupa bahwa tidak ada kepribadian yang seratus persen negatif atau yang sepenuhnya positif. Ada baik dan buruk dalam diri setiap orang. Cukup sering, tindakan agresif atau perilaku menantang orang menunjukkan bahwa mereka memiliki masalah internal, konflik. Beberapa individu sama sekali tidak tahu bagaimana berperilaku secara berbeda, karena model perilaku seperti itu diletakkan di dalam keluarga mereka. Oleh karena itu, marah kepada mereka adalah latihan yang bodoh dan tidak berguna yang hanya akan menghilangkan kekuatan dan mengganggu keharmonisan spiritual.

Komunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan harus dianggap sebagai semacam pelajaran, setiap orang yang tidak menyenangkan yang Anda temui di jalan - sebagai guru. Dan komunikasi dengan orang yang baik dan teman yang menyenangkan akan meningkatkan suasana hati Anda, membantu menghilangkan stres, dan meningkatkan suasana hati emosional Anda sepanjang hari. Secara umum, pengetahuan dan pengalaman dapat dipelajari dari komunikasi apa pun jika Anda berhenti menggali terlalu dalam secara emosional.

Komunikasi dengan orang tua

Kebutuhan untuk berkomunikasi dengan orang-orang terutama terlihat di usia tua, ketika anak-anak dan cucu telah meninggalkan tanah kelahiran mereka, pekerjaan favorit mereka ditinggalkan, dan hanya menonton sinetron di antara kunjungan kerabat.

Penuaan menimbulkan penurunan kesejahteraan umum pada individu yang lebih tua, sebagai akibatnya harga diri mereka dapat menurun dan perasaan nilai rendah mereka sendiri dan ketidakpuasan terhadap diri mereka sendiri dapat meningkat. Individu lanjut usia mengalami “krisis identitas”. Hal ini ditandai dengan perasaan tertinggal dari kehidupan, penurunan kemampuan untuk menikmati hidup sepenuhnya. Akibatnya, mungkin ada keinginan untuk menyendiri, pesimisme dan. Dalam kasus seperti itu, komunikasi dengan orang baik, dan lebih disukai dengan semangat yang sama, akan sangat diperlukan.

Pada individu yang lebih tua, salah satu alasan distorsi interaksi komunikatif adalah kesulitan dalam memahami dan memahami data yang diterima, kerentanan tinggi mereka terhadap perilaku mitra komunikasi terhadap mereka, dan gangguan pendengaran. Ciri-ciri ini, dan masalah yang timbul dalam berkomunikasi dengan orang tua, harus diperhitungkan.

Untuk menghindari kesalahpahaman saat berkomunikasi dengan orang yang lebih tua, disarankan agar Anda berhati-hati agar didengar dan dipahami dengan benar.

Komunikasi dengan orang yang lebih tua harus mengecualikan pemaksaan pandangan dan nasihat mereka sendiri pada orang yang lebih tua, yang hanya akan menyebabkan sikap negatif di pihak mereka. Mereka akan menganggap ini sebagai pelanggaran terhadap kebebasan, ruang pribadi, dan kemandirian mereka sendiri. Secara umum, setiap pemaksaan posisi sendiri hanya akan menimbulkan perlawanan tajam di pihak lawan bicara, akibatnya efektivitas interaksi komunikatif akan berkurang.

Untuk menghindari situasi konflik dalam komunikasi interpersonal dengan orang yang lebih tua, seseorang harus mematuhi aturan perilaku berikut: jangan menggunakan konflikogen dan jangan menanggapi konflik dengan mereka. Konflikogen adalah kata, frasa, posisi atau tindakan, manifestasi superioritas yang memancing munculnya situasi negatif atau konflik. Ini termasuk perintah, kritik non-konstruktif, ejekan, ejekan, komentar sarkastik, proposal kategoris, dll.

Takut berbicara dengan orang

Setiap individu memiliki kebutuhan untuk berkomunikasi dengan orang-orang hampir dari hari-hari pertama kehidupan. Namun, beberapa individu, karena pengasuhan keluarga yang salah, pembatasan terus-menerus, ketergantungan yang berlebihan, berbagai situasi kehidupan, melebih-lebihkan atau, sebaliknya, meremehkan harga diri, takut berkomunikasi dengan orang lain. Bagi sebagian orang, ketakutan seperti itu memanifestasikan dirinya hanya ketika berinteraksi dengan orang asing, bagi yang lain - dengan semua orang tanpa kecuali.

Takut berkomunikasi dengan orang-orang dianggap sebagai jenis ketakutan paling umum yang mengganggu kehidupan penuh dan realisasi diri. Jenis ketakutan ini ada pada banyak orang. Seringkali itu disebabkan oleh kebutuhan untuk menyerang ruang pribadi lawan bicara selama percakapan. Karena setiap orang memiliki jarak sendiri untuk interaksi komunikatif, ketika orang lain menyerbu ruang pribadinya, pasangan memiliki penghalang tak terlihat yang mencegah munculnya komunikasi.

Takut interaksi komunikatif menyebabkan isolasi, yang memperburuk unsociableness, kurangnya sosialisasi dan keterasingan individu. Akibatnya, sikap seseorang terhadap masyarakat sekitarnya berubah. Dia mulai percaya bahwa dia tidak dipahami, tidak cukup dihargai dan diperhatikan.

Ada beberapa teknik yang membantu melawan rasa takut berkomunikasi dengan orang lain. Hal pertama yang harus dilakukan untuk mengatasi rasa takut berkomunikasi dengan orang lain adalah memahami penyebab rasa takut tersebut. Untuk efektivitas interaksi komunikatif dan meningkatkan kepercayaan diri, Anda perlu mencoba memperluas wawasan Anda sendiri, belajar memprioritaskan.

Ini membantu untuk mengatasi rasa takut berkomunikasi dengan orang-orang. Karena itu, Anda perlu mengingat dan menuliskan semua kemenangan, pencapaian, hasil Anda, secara bertahap melengkapi dengan yang baru, membacanya kembali setiap hari.

Terkadang kita semua, terlepas dari keinginan, harus berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan. Ini bisa menjadi kerabat, kolega, klien, kenalan, tetangga, bos, dll. Penting untuk mengetahui cara berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan.

Apa mereka - orang yang tidak menyenangkan? Mereka menyebabkan iritasi, ketakutan, kemarahan, kebingungan dalam diri kita, kita merasa tidak berdaya, tidak aman, kita tidak dapat melawannya, kita merasakan tekanan.

Dan bagaimana biasanya kita bereaksi? Kami mengabaikan mereka dan pergi, membentak, mengangkat suara kami sebagai tanggapan, mencoba meyakinkan mereka atau menenangkan mereka, memberi nasihat, menertawakannya ...

Paling sering, orang-orang seperti itu adalah "vampir energi" yang "memakan" energi kita. Sayangnya, mereka hanya dapat "mengasimilasikan" energi yang diterima dari orang-orang seperti mereka - dari pekerja kasar, tetapi mereka tidak terlalu bersemangat untuk memberikannya kepada mereka. Jadi mereka harus "memakan" kita - orang-orang yang tenang dan memadai.

Sarana komunikasi pada saat konflik

Pertama, mari kita lihat praktik yang digunakan "di lapangan"- yaitu, tepat pada saat interaksi dengan orang yang tidak menyenangkan. Kemudian dengan mereka yang akan membantu sebelum atau sesudah konflik mencari tahu apa yang salah dan bagaimana mencegah situasi seperti itu di masa depan.

1. Jika Anda diserang secara verbal, meninggikan suara Anda, menghina, membuat semacam klaim, Anda cukup menjawab setiap komentar: “ Ya kamu benar". Misalkan ibu mertua berkata kepada menantu perempuannya: “Kamu adalah ibu rumah tangga yang buruk, kamu adalah ibu yang buruk,” dll., dan menantu perempuan menjawabnya: “Ya, saya adalah ibu yang buruk. ibu rumah tangga, ya, saya ibu yang buruk,” dan penyerang akan segera kehabisan argumen. Omong-omong, remaja sering secara tidak sadar menggunakan metode khusus ini.
   Namun, untuk keluar sebagai pemenang dari pertempuran semacam itu, diperlukan satu kualitas - kesadaran, kemampuan untuk Disini dan sekarang. Cara terbaik untuk memasuki kondisi ini adalah dengan berkonsentrasi pada bagian tubuh mana pun. Kegembiraan selalu di masa depan dan tidak pernah di masa sekarang. Ambil tombol dan tusuk jari Anda - ini pasti akan mengembalikan Anda ke "sekarang", jika tidak, Anda berisiko keluar dari keadaan ini dan mulai bereaksi terhadap agresi.
   Misalnya, bos Anda memanggil Anda ke kantornya. Sebelum Anda pergi kepadanya, masukkan keadaan "di sini dan sekarang" dan jawab dia: "Ya, Anda benar." Kemudian dia akan segera mengubah kemarahannya menjadi belas kasihan (karena penting baginya bahwa semua orang mengakui ketidakbersalahannya), atau setelah 2-3 pertemuan seperti itu (dia akan mengerti bahwa dia tidak akan menerima energi dari Anda).
2. Metode ini sangat bagus untuk berinteraksi dengan yang tidak menyenangkan orang di internet. Ketika Anda menerima beberapa pesan yang mengganggu, solusi terbaik adalah istirahat. Jangan menjawab selama emosi Anda bisa tenang. Biasanya sehari sudah cukup. Dan kemudian cari tahu mengapa situasi ini begitu terpikat pada Anda.
   Metode yang sama berlaku di perusahaan ketika seseorang bersikap kasar kepada Anda atau secara tidak sengaja membuat lelucon buruk tentang Anda. Diam, jeda, menjauh atau diam-diam berpaling dan mengabaikan. Boor tidak akan melakukan lebih dari tiga upaya untuk tetap berpegang pada Anda - itu sudah terlihat tidak memadai.
3. Teknik ini juga berhasil: beri diri Anda kesempatan tunjukkan semua emosi bahwa orang ini membangkitkan dalam diri Anda dan membiarkan diri Anda merasa sekarang bahwa Anda kesal dan marah padanya. Hidupkan semua emosi dan panggil mereka dengan nama yang tepat (Anda dapat mengatakannya dengan lantang jika situasinya memungkinkan, tetapi Anda juga bisa diam-diam). Periksa apakah ada orang lain di balik perasaan ini. Ketidakberdayaan seringkali menyembunyikan rasa sakit atau ketakutan. Lebih sering daripada tidak, emosi yang Anda sebutkan hilang dan Anda berhenti merasakannya. Terkadang, ketika orang yang dicintai menyerang, jika Anda mengatakan "Anda mengganggu saya", "kata-kata Anda membuat saya marah", dia mungkin bertanya-tanya apakah dia melakukan segalanya dengan benar dan mengubah strategi perilaku dengan Anda. Biarkan orang itu tahu bahwa Anda tidak akan berkomunikasi seperti ini. Paling sering, orang yang dicintai menginginkan kebaikan untuk kita, dan inti dari hubungan buruk yang dekat adalah konflik yang tidak Anda selesaikan pada satu waktu.
4. Akan membantu selera humor. Saat Anda dimarahi, bayangkan si penyerang, misalnya, dalam kostum Winnie the Pooh. Bersenang-senanglah, tambahkan detail baru secara mental pada citranya, angguk, setujui, dan jangan menganggapnya serius. Jika ini tidak berhasil, cobalah untuk mengasihani dia. Tetap saja, dia terus-menerus hidup dalam suasana kemarahan, agresi, tidak ada yang mencintainya.
5. Jika bos memarahi Anda untuk apa pun, Anda mengatakan "ya, Anda benar", dia tenang sebentar dan kemudian Anda memasukkan: "Dasi yang bagus, saya belum pernah melihatnya pada Anda sebelumnya, itu sangat cocok untuk Anda " dan dengan demikian pecahkan naskahnya. Ketika dia jatuh pingsan karena terkejut, katakan apa yang Anda inginkan: “Mari kita bicara dengan tenang. Untuk berkomunikasi dengan nada seperti itu di bawah martabat saya.
6. Ingat kalimat ajaib "mungkin" dan mulai setiap pertanyaan penting dengan itu. Ini akan terdengar sangat berbeda, masing-masing, dan reaksi orang akan berbeda. Dan semua karena Anda hanya memberi lawan bicara pilihan.
7. Ketika batasan pribadi Anda dilanggar - menjauh secara fisik Temukan alasan untuk mundur selangkah.
8. Jika topik yang tidak nyaman diangkat bahwa Anda tidak ingin berbicara dengan orang ini, atau mungkin tanpa siapa pun sama sekali - tertawalah. Siapkan di rumah beberapa jawaban untuk pertanyaan seperti itu. Misalnya, jika mereka bertanya: “Mengapa kamu belum menikah? Anda sudah berusia 35 tahun, ”jawab:” Ya, saya akan senang, tetapi tidak ada pria yang tersisa, siapa yang harus dinikahi?
9. Terkadang ketika seseorang mengatakan sesuatu yang tidak menyenangkan kepada Anda, Anda bisa beri dia kesempatan kedua kesempatan untuk meningkatkan. Tanyakan lagi: "Apa yang kamu katakan?", Hanya benar-benar tenang, tanpa agresi. Jika dia memahami kesalahannya, dia akan berkata: "Ya, tidak ada yang penting," jika dia mengulangi, gunakan metode reaksi yang dijelaskan.

Teknik komunikasi sebelum dan sesudah konflik

Sarana komunikasi berikut sudah akan membantu tidak dalam konflik, tetapi sebelum atau sesudahnya.

• Ketika Anda menemukan diri Anda sendiri setelah konflik, jelaskan kepada diri Anda sendiri mengapa kamu membenci orang ini?; kualitas apa yang dia tunjukkan; mengapa Anda tidak menyukainya; mengapa Anda memutuskan bahwa kualitas seperti itu tidak boleh ditampilkan; ketika Anda menyadarinya; apakah itu terkait dengan orang tua atau keluarga saat ini; dengan situasi apa itu terhubung; apakah kamu mengeluarkannya sendiri atau orang tuamu yang menanamkannya dalam dirimu, dll.

Bagaimana Anda ingin berurusan dengan orang ini atas apa yang dia lakukan kepada Anda? Dapatkah engkau melakukannya? Jika tidak, pikirkan apa yang menghentikan Anda (selain tentu saja KUHP). Jika menurut Anda Anda ingin membunuhnya - jangan khawatir, ini adalah ilusi, hanya emosi yang membanjiri Anda.

• Jika Anda harus berkomunikasi dengan orang ini secara teratur, jika ini bukan rekan kerja yang dengannya Anda dapat mengurangi semua komunikasi menjadi masalah pekerjaan, tetapi, misalnya, anggota keluarga yang tinggal di kamar sebelah, itu akan bekerja dengan baik. metode meditasi. Bayangkan bahwa jauh, jauh di tempat rahasia ada tempat terbuka, dan di tempat terbuka itu ada sumur yang ditutup dengan penutup yang tebal - sumur transformasi. Segala sesuatu yang jatuh di sana berubah dan berubah menjadi baik. Undang (secara mental) orang yang tidak menyenangkan ini ke sana, diam-diam buka tutupnya dan jatuhkan dia di sana. Tutup segera tutupnya agar tidak keluar. Dia akan menolak pada awalnya, tetapi akhirnya tenang, dan Anda dapat membuka tutupnya, biarkan dia keluar dan berbicara dengannya: ceritakan semua yang Anda rasakan tentang dia. "Sebenarnya, saya ingin Anda mendengarkan saya sehingga Anda berhenti menyerang saya", "Ketika Anda tidak dalam hidup saya, saya tidak dapat khawatir tentang kenyataan bahwa di rumah hanya ucapan pedas yang menunggu saya alih-alih kata-kata dukungan ” dan sejenisnya.

• Cara lain dari terapi Gestalt - melihat situasi dari kejauhan. Pilih tempat di dalam ruangan dan letakkan benda atau benda di sana yang akan melambangkan Anda, di tempat lain letakkan benda untuk orang itu, dan di tempat ketiga simbol seseorang yang Anda hormati dan yang bisa tidak memihak. Bergantian duduk di kursi Anda, berbicara, lalu duduk di tempat orang yang mengganggu, juga berbicara, dan di tempat sosok ketiga dan juga. demikian dengan diri sendiri.
• Anda juga dapat menggunakan yang lain metode permainan. Jelaskan orang yang membuat Anda kesal sedetail mungkin: apa yang membuatnya begitu menjengkelkan, siapa dia, mengapa dia tidak menyenangkan bagi Anda. Coba mainkan: menunjukkan kiprahnya, gerak tubuh, bicara seperti dia, menirukan kemiringan kepala, timbre suara, intonasi. Cobalah seperti dia, jadilah dia, jadilah dia. Anda bisa melakukannya di depan cermin. Rasakan suasana yang tercipta di sekelilingnya. Jika Anda benar-benar berhasil membenamkan diri, Anda akan merasakan kekuatan orang ini, memahami motifnya. Pikirkan tentang bagaimana energi ini dapat berguna bagi Anda.
• Pikirkan itu orang yang membuatmu kesal tidak membuat semua orang kesal. Misalnya, rekan kerja yang menyebalkan bisa menjadi ibu yang lembut, dan tetangga yang pemarah bisa menjadi teman yang setia. Analisislah sifat-sifat baik apa yang mungkin ia miliki. Juga, jangan lupa bahwa seseorang mungkin memiliki beberapa masalah yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan Anda.

Tugas Anda adalah berhenti mengalami emosi yang menyakitkan bagi Anda. Jangan pernah menyerah untuk menghadapi agresi dengan agresi. Alat utama Anda adalah martabat, ketenangan, dan pengendalian diri.

Ingat: apa yang tidak kita sukai pada orang tentu ada dalam diri kita sendiri. Dan yang paling menjengkelkan adalah orang-orang yang mirip dengan kita dalam beberapa hal dan mereka yang mengekspresikan kualitas yang kita hancurkan dalam diri kita sendiri.

Dan ketika menjawab orang yang mengganggu Anda, jangan lupa bahwa lebih penting bagaimana Anda menjawab, dengan intonasi apa, dan bukan kata-kata spesifik apa yang Anda ucapkan. Penggunaan alat komunikasi harus dilakukan dengan bijak.

Di lingkungan setiap orang ada orang-orang seperti itu, komunikasi yang melelahkan dan menghilangkan energi. Dalam berurusan dengan orang-orang seperti itu, sangat penting untuk mengembangkan taktik yang tepat agar tidak menyerah pada upaya mereka untuk memanipulasi. Penting untuk mempelajari cara melindungi diri Anda dari pengaruh negatif dan toksisitas emosional mereka. Bagaimana cara melakukannya? Mari kita lihat 10 rahasia untuk berurusan dengan orang-orang negatif.

1. Praktek kegagalan.

Ada orang yang sering menggunakan energi negatifnya untuk membujuk orang-orang di sekitarnya untuk melakukan kehendaknya. Sangat penting untuk belajar mengenali upaya semacam itu dan menolaknya. Mulailah berlatih penolakan dalam komunikasi dengan orang-orang seperti itu, dan setelah beberapa waktu, kenalan Anda akan mengerti bahwa taktiknya tidak berhasil dengan Anda, dan akan tertinggal di belakang Anda.

2. Jadilah lucu.

Rasa humor dan penggunaannya yang terampil adalah pertahanan universal terhadap semua jenis manipulator. Humor akan membantu Anda menjaga jarak dan keluar dari situasi canggung yang menunggu Anda dalam hubungan dengan orang lain. Buat lelucon setiap kali Anda bertemu orang-orang seperti ini dan hubungan Anda akan baik-baik saja.

3. Jangan menyesal.

Ada kategori orang yang suka mencoba gambar korban. Hampir seluruh dunia tidak adil bagi mereka, mereka menderita dari segalanya, dan meminta Anda untuk meminta, jika tidak membantu, maka setidaknya bersimpatilah. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh merasa kasihan pada orang-orang seperti itu! Dari posisi bek dan orang yang pengertian, Anda akan dengan cepat dipindahkan ke posisi agresor lain. Ketika pengeluh kronis lain datang kepada Anda, tunjukkan saja penyebab penderitaannya - yaitu, pada dirinya sendiri.

4. Buka manipulator.

Dalam situasi apa pun, terlepas dari siapa yang mencoba memanipulasi Anda, dan dengan cara apa, katakan secara langsung. Mengekspos skema licik manipulator, dan katakan padanya bahwa trik ini tidak akan bekerja dengan Anda. Dalam 99% kasus, Anda akan tersinggung dan dituduh melakukan kekejaman, kesalahpahaman, dan dosa lainnya. Sudahlah - itu hanya kelanjutan dari mencoba memanipulasi Anda.

5. Ajukan pertanyaan.

Terkadang sangat mudah untuk menyingkirkan serangan orang-orang negatif, mengarahkan mereka dengan pertanyaan-pertanyaan yang mengarahkan untuk memahami bahwa mereka berperilaku tidak benar. Tentu saja, Anda tidak boleh melakukan ini di setiap kontak dengan orang-orang seperti itu - cukup untuk menempatkan seseorang di tempatnya sekali. Kebanyakan manipulator menggunakan teknik beracun secara tidak sadar, atau bahkan secara otomatis, karena mereka tidak diajarkan metode interaksi lain. Dalam hal ini, Anda dapat membantu orang-orang seperti itu menyingkirkan kebiasaan beracun.

6. Tunjukkan manifestasi yang Anda anggap tidak dapat diterima.

Dalam kasus ekstrem, ketika seseorang tidak menanggapi metode lain apa pun, seseorang dapat menggunakan penekanan tajam terhadap manifestasi negatif. Dalam percakapan dengan seseorang secara langsung, menatap matanya, katakan tindakannya yang mana yang tidak dapat diterima dalam suatu hubungan dengan Anda. Metode ini akan membantu Anda menyelamatkan diri dari sebagian besar situasi tidak menyenangkan yang terkait dengan orang-orang seperti itu.

7. Jangan pernah menunjukkan emosi!

Cukup sering, tujuan manipulator adalah untuk mengarahkan Anda ke dalam emosi yang ekstrem. Ini adalah ketakutan, rasa bersalah, kemarahan. Mereka melakukan ini untuk mengambil kendali atas Anda dan mengambil posisi superior secara psikologis. Karena itu, dalam berurusan dengan orang-orang seperti itu, lebih baik tidak memberikan kendali bebas pada emosi Anda, agar tidak memberi mereka kesempatan sedikit pun untuk mengendalikan Anda.

8. Bersikaplah toleran.

Menerima seseorang apa adanya adalah salah satu cara untuk mengalahkan negativitas sekali dan untuk selamanya. Penerimaan adalah sesuatu yang tidak diharapkan manipulator dari Anda dengan harga berapa pun. Tunjukkan pada orang itu bahwa Anda sama sekali tidak peduli bagaimana dia berperilaku, dan bahwa apa pun yang terjadi, Anda masih terus memperlakukannya dengan baik. Seringkali ini melucuti senjata orang, terutama para agresor.

9. Berempati.

Untuk sebagian besar, orang-orang ini sangat tidak bahagia. Seringkali penyebab manifestasi negatif mereka adalah trauma psikologis masa kanak-kanak yang ditimbulkan oleh orang tua dan orang yang dicintai. Karena itu, cobalah untuk memahami jiwa yang terluka dan menunjukkan simpati. Ini akan membantu Anda untuk menerima tindakan orang-orang seperti itu dan menanggapi manifestasi toksisitas mereka dengan cara yang lebih positif.

10. Sarankan alternatif.

Trik ini paling baik digunakan ketika seseorang mencoba memanipulasi atau membujuk Anda untuk melakukan sesuatu. Tunjukkan saja kepada orang tersebut bahwa ada cara lain untuk menyelesaikan masalah tanpa menggunakan orang lain. Misalnya, sekali lagi, ketika seorang teman datang kepada Anda untuk menangis dalam rompi, berikan dia kartu nama psikoterapis yang dikenalnya.