— Andrey Parabellum, Nikolai Mrochkovsky. Buku harian

Bagaimana cara mengatur segalanya dan tetap menikmati hidup? Ini adalah buku harian dan sekaligus kumpulan strategi untuk manajemen waktu yang efektif dan pencapaian tujuan. Materi ini dikembangkan berdasarkan metode asli dari salah satu pelatih bisnis paling sukses di Rusia, Andrei Parabellum dan Nikolai Mrochkovsky. Contoh sederhana memungkinkan Anda mengidentifikasi masalah pengorganisasian mandiri, dan teknologi khusus akan membantu Anda mengembangkan serangkaian langkah spesifik untuk menyelesaikannya. Kiat unik akan memungkinkan Anda menghindari situasi stres yang tidak perlu dan menjalani kehidupan yang lebih memuaskan. Buku harian ini akan menjadi alat praktis untuk menerapkan nasehat penulis dalam kehidupan sehari-hari. Ditujukan kepada mereka yang ingin mengatur waktu mereka seefisien mungkin, yang menetapkan tujuan dan mengikuti jalan menuju implementasinya.

Buku " Buku harian. Bagaimana mengelola semuanya!"Penulis Nikolay Sergeevich Mrochkovsky dinilai oleh pengunjung KnigoGuid, dan peringkat pembacanya adalah 6,22 dari 10.

Berikut ini tersedia untuk dilihat secara gratis: abstrak, publikasi, ulasan, serta file untuk diunduh.

Di situs kami, Anda dapat mengunduh buku "Diary. Bagaimana melakukan segalanya!" Andrey Parabellum, Mrochkovsky Nikolay Sergeevich gratis dan tanpa registrasi dalam format fb2, rtf, epub, pdf, txt, baca buku online atau beli buku di toko online.

Perkenalan

Kita sering bertemu dengan orang-orang yang sangat kekurangan waktu. Mereka adalah individu yang mandiri dan memiliki tujuan yang memiliki tujuan hidup yang serius.

Namun, karena ketidaktahuan akan hukum-hukum tertentu dari perilaku manusia, sayangnya mereka ditakdirkan untuk gagal dalam mencoba mencari waktu tambahan untuk mengimplementasikan semua ide dan rencana mereka.

Untuk orang-orang seperti itulah buku ini ditulis. Di dalamnya, kami mengungkapkan hukum manajemen waktu saat ini (manajemen waktu) dan menunjukkan strategi yang perlu Anda ikuti untuk menjadi sangat produktif.

Setiap orang yang aktif cepat atau lambat menghadapi masalah kurangnya waktu. Biasanya, pada akhirnya dia sampai pada kesimpulan: jika tidak ada cukup waktu, maka saya benar-benar tidak memilikinya. Dia setuju dengan ini karena dia tidak melihat alternatif lain. Tapi ini adalah sebuah kesalahan!

Ada alternatif lain, dan ini sangat sederhana. Terdiri dari kenyataan bahwa seseorang memiliki banyak waktu, tetapi dia tidak menyadarinya dan terkadang menghabiskannya untuk hal-hal yang tidak perlu. Atau tindakan sehari-hari yang dilakukan sangat tidak efektif. Hal ini mirip dengan keadaan tidak sadar ketika Anda melakukan sesuatu karena kebiasaan, tidak dapat bangun dan memahami apa yang salah.

Kita dikendalikan oleh kebiasaan. Prestasi juga sangat ditentukan oleh mereka, atau lebih tepatnya, oleh totalitas mereka (bukan kabar baik bagi mereka yang memiliki banyak pengalaman negatif dalam hidup!). Namun ketika Anda menyadari hal ini, menjadi jelas apa yang perlu dilakukan untuk mencapai tujuan Anda. Tentunya - ubah kebiasaan negatif menjadi kebiasaan yang bermanfaat.

Dan Anda akan terkejut melihat bagaimana masalah Anda hilang, dan sebagai gantinya muncul hasil yang diinginkan dan terkadang tampaknya tidak dapat dicapai.

Buku ini memberikan berbagai strategi untuk mengatasi kekurangan waktu, berdasarkan praktik nyata. Untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda perlu mempraktikkannya. Pilih masalah yang paling mendesak dengan strategi solusi sederhana dan bertindak!

Kemudian, setelah Anda mendapatkan beberapa hasil, lanjutkan ke sesi berikutnya. Begitu seterusnya hingga kekurangan waktu tidak ada lagi bagi Anda. Hal ini tidak dapat dihindari jika Anda mengikuti algoritme kami dengan ketat.

Oleh karena itu - ayo mulai bekerja! Aku harap kamu berhasil!

Masalah manajemen waktu

Jika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan dan pertanyaan terus-menerus muncul: “Bagaimana saya bisa menyelesaikan semuanya?”, kemungkinan besar Anda sudah mencoba mengatur diri sendiri. Namun tidak berhasil.

Mungkin Anda pernah membaca beberapa buku tentang manajemen waktu dan mencoba menerapkannya dalam kehidupan. Mungkin, pada awalnya sesuatu berhasil, dan kemudian semuanya kembali normal.

Mempelajari teknik manajemen waktu dari buku-buku tersebut dapat dibandingkan dengan merawat orang yang sakit parah dengan plester. Ini mungkin akan membantu untuk waktu yang singkat, tetapi tidak akan lebih jauh lagi.

Faktanya, ada poin penting yang mungkin tidak diperhatikan seseorang ketika mencoba memahami alasan ketidakefektifan. Dan jika Anda tidak memahami dan menghilangkannya, semua teknik lainnya, bahkan yang paling hebat sekalipun, tidak akan membawa manfaat apa pun.

Salah satu masalah terbesar adalah sebagian besar masalah tersebut buku dan pelatihan manajemen waktu hanya berfungsi dengan baik jika Anda memiliki motivasi. Jika Anda bangun di pagi hari dengan per utama yang terisi daya, Anda memiliki keberanian dan semuanya berjalan dengan baik, ya - tekniknya berhasil, dan baiklah. Anda memiliki rencana yang Anda ikuti. Pada akhirnya, semuanya berjalan sesuai rencana.

Namun ada hari-hari (terutama hari Senin!) ketika Anda bangun dan menyadari bahwa satu hari Minggu lagi tidak ada salahnya dan pergi bekerja, rapat, sekolah, atau ke tempat lain di pagi hari berada di luar kemampuan Anda.

Jika Anda adalah orang normal, Anda pasti pernah mengalami fenomena ini dan mengetahui bahwa perencanaan tidak lagi berhasil saat ini. Anda akan lama melihat rencana 80 halaman yang Anda buat saat ditagih, dan menyadari bahwa hari ini Anda bahkan tidak akan melewati dua baris pertama.

Ini bukanlah masalah yang perlu diselesaikan dengan kemauan keras, dengan berkata pada diri sendiri: “Saya mungkin kurang berusaha. Anda hanya perlu mencoba, dan semuanya akan berhasil.” TIDAK! Jadi salah!

Rata-rata orang dengan energi yang layak memiliki kemauan yang cukup untuk dua hari.

Oleh karena itu, tidak ada gunanya memaksakan diri. Lagi pula, ada batasannya di sini: Semakin lama Anda berhasil bertahan di puncak gelombang berkat kemauan keras, semakin besar kemunduran yang terjadi.

Logikanya sangat sederhana: jumlah hari yang dijalani dengan motivasi kemauan, ditambah jumlah minggu yang sama, dan pada akhirnya kita akan tahu kapan pingsan terjadi.

Artinya, jika Anda memiliki kemauan yang cukup untuk dua hari, maka tepat dua minggu kemudian, karena alasan tertentu, terjadi kegagalan besar.

Ini bukan suatu kebetulan, tetapi sebuah pola, yang akan kita bicarakan nanti.

Misalnya, Anda mulai menerapkan sistem perencanaan menggunakan buku harian - buatlah rencana untuk hari, minggu, tahun. Inilah keinginan, tujuan dan impian Anda yang sangat menggiurkan. Namun kenyataannya, untuk mengikuti rencana tersebut, Anda harus memaksakan diri, secara aktif menggunakan kemauan.

Tentu saja hal ini memberikan beberapa hasil. Anda akan segera menyadari bahwa hidup menjadi lebih terstruktur dan teratur. Tapi kemudian terjadi kegagalan, dan semuanya terhenti. Mengapa kenaikan ini tidak berlangsung lama?

Ada satu alasan utama atas apa yang terjadi. Faktanya adalah kita melakukan sebagian besar tindakan sehari-hari secara tidak sadar. Psikolog telah lama memperhatikan hal itu Orang-orang melakukan 95% tindakan mereka “secara otomatis” dan hanya 5% tindakan yang dikontrol.

Misalnya, menyikat gigi di pagi hari terjadi tanpa keterlibatan otak secara langsung. Kita hanya melakukannya tanpa memikirkan mekanisme prosesnya. Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri pagi ini: “Gigi mana yang harus saya mulai bersihkan – gigi geraham atau gigi seri? Di sisi kanan atau di kiri?

Hal yang sama berlaku untuk mengendarai mobil. Bagaimana ini bisa terjadi? Biasanya Anda tinggal berada di belakang kemudi, menyalakan mesin dan mengemudi. Anda tidak pernah memikirkan bagaimana Anda memulainya, bukan?

Anda cukup menjalankan algoritma yang tertanam dalam diri Anda sebelumnya: “Pertama saya perlu memutar kunci, lalu menekan kopling, lalu mengganti gigi.” Setiap kali Anda berada di belakang kemudi, Anda tidak memikirkannya!

Di sinilah letak kekuatan penting yang dapat dimanfaatkan untuk keuntungan Anda – kekuatan kebiasaan.

Salinan

1 Pendahuluan Kita sering menjumpai orang-orang yang selalu kekurangan waktu. Mereka adalah individu yang mandiri dan memiliki tujuan yang memiliki tujuan hidup yang serius. Namun, karena ketidaktahuan akan hukum-hukum tertentu dari perilaku manusia, sayangnya mereka ditakdirkan untuk gagal dalam mencoba mencari waktu tambahan untuk mengimplementasikan semua ide dan rencana mereka. Untuk orang-orang seperti itulah buku ini ditulis. Di dalamnya, kami mengungkapkan hukum manajemen waktu saat ini (manajemen waktu) dan menunjukkan strategi yang perlu Anda ikuti untuk menjadi sangat produktif. Setiap orang yang aktif cepat atau lambat menghadapi masalah kurangnya waktu. Sebagai aturan, pada akhirnya dia sampai pada kesimpulan: karena tidak ada cukup waktu, maka saya benar-benar tidak memilikinya. Dia setuju dengan ini karena dia tidak melihat alternatif lain. Tapi ini adalah sebuah kesalahan! Ada alternatif lain, dan ini sangat sederhana. Terdiri dari kenyataan bahwa seseorang memiliki banyak waktu, tetapi dia tidak menyadarinya dan terkadang menghabiskannya untuk hal-hal yang tidak perlu. Atau tindakan sehari-hari yang dilakukan sangat tidak efektif. Hal ini mirip dengan keadaan tidak sadar ketika Anda melakukan sesuatu karena kebiasaan, tidak dapat bangun dan memahami apa yang salah. Kita dikendalikan oleh kebiasaan. Prestasi juga sangat ditentukan oleh mereka, atau lebih tepatnya, oleh totalitas mereka (bukan kabar baik bagi mereka yang memiliki banyak pengalaman negatif dalam hidup!). Namun ketika Anda menyadari hal ini, menjadi jelas apa yang perlu dilakukan untuk mencapai tujuan Anda. Tentunya ubahlah kebiasaan negatif menjadi kebiasaan yang bermanfaat. Dan Anda akan terkejut melihat bagaimana masalah Anda hilang, dan sebagai gantinya muncul hasil yang diinginkan dan terkadang tampaknya tidak dapat dicapai. Buku ini memberikan berbagai strategi untuk mengatasi kekurangan waktu, berdasarkan praktik nyata. Ke

2 8 SETIAP HARI. BAGAIMANA MELAKUKAN SEMUANYA! untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda perlu menerapkannya dalam kehidupan. Pilih masalah yang paling mendesak dengan strategi solusi sederhana dan bertindak! Kemudian, setelah mendapat beberapa hasil, lanjutkan ke teknik selanjutnya. Begitu seterusnya hingga kekurangan waktu tidak ada lagi bagi Anda. Hal ini tidak dapat dihindari jika Anda mengikuti algoritme kami dengan ketat. Jadi ayo mulai bekerja! Aku harap kamu berhasil! Andrey Parabellum, ultrasales.ru Nikolay Mrochkovsky, 4winners.ru

3 Masalah manajemen waktu Jika Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan dan pertanyaan terus-menerus muncul: “Bagaimana saya bisa menyelesaikan semuanya?”, kemungkinan besar Anda sudah mencoba mengatur diri sendiri. Namun tidak berhasil. Mungkin Anda pernah membaca beberapa buku tentang manajemen waktu dan mencoba menerapkannya dalam kehidupan. Mungkin, pada awalnya sesuatu berhasil, dan kemudian semuanya kembali normal. Mempelajari teknik manajemen waktu dari buku-buku tersebut dapat dibandingkan dengan merawat orang yang sakit parah dengan plester. Ini mungkin akan membantu untuk waktu yang singkat, tetapi tidak akan lebih jauh lagi. Faktanya, ada poin penting yang mungkin tidak diperhatikan seseorang ketika mencoba memahami alasan ketidakefektifan. Dan jika Anda tidak memahami dan menghilangkannya, semua teknik lainnya, bahkan yang paling hebat sekalipun, tidak akan membawa manfaat apa pun. Salah satu masalah terbesarnya adalah sebagian besar buku dan pelatihan manajemen waktu hanya berfungsi dengan baik jika Anda termotivasi. Jika Anda bangun di pagi hari dengan per listrik yang terisi daya, Anda memiliki keberanian dan semuanya berjalan dengan baik, dan peralatan berfungsi dengan baik. Anda memiliki rencana yang Anda ikuti. Pada akhirnya, semuanya berjalan sesuai rencana. Namun ada hari-hari (terutama hari Senin!) ketika Anda bangun dan menyadari bahwa satu hari Minggu lagi tidak ada salahnya dan pergi bekerja, rapat, sekolah, atau ke tempat lain di pagi hari berada di luar kemampuan Anda. Jika Anda adalah orang normal, Anda pasti pernah mengalami fenomena ini dan mengetahui bahwa perencanaan tidak lagi berhasil saat ini. Anda akan lama melihat rencana 80 halaman yang Anda buat saat ditagih, dan menyadari bahwa hari ini Anda bahkan tidak akan melewati dua baris pertama.

4 10 SETIAP HARI. BAGAIMANA MELAKUKAN SEMUANYA! Ini bukanlah masalah yang perlu diselesaikan dengan kemauan keras, dengan berkata pada diri sendiri: “Saya mungkin kurang berusaha. Anda hanya perlu mencoba, dan semuanya akan berhasil.” TIDAK! Jadi salah! Rata-rata orang dengan energi yang layak memiliki kemauan yang cukup untuk dua hari. Oleh karena itu, tidak ada gunanya memaksakan diri. Lagi pula, ada batasannya di sini: semakin lama Anda berhasil bertahan di puncak gelombang berkat kemauan keras, semakin besar kemunduran yang terjadi. Logikanya sangat sederhana: jumlah hari yang dijalani dengan motivasi kemauan, ditambah jumlah minggu yang sama, dan pada akhirnya kita akan tahu kapan pingsan terjadi. Artinya, jika Anda memiliki kemauan yang cukup untuk dua hari, maka tepat dua minggu kemudian, karena alasan tertentu, terjadi kegagalan besar. Ini bukan suatu kebetulan, tetapi sebuah pola, yang akan kita bicarakan nanti. Misalnya, Anda mulai menerapkan sistem perencanaan menggunakan buku harian dan membuat rencana untuk hari, minggu, tahun. Inilah keinginan, tujuan dan impian Anda yang sangat menggiurkan. Namun kenyataannya, untuk mengikuti rencana tersebut, Anda harus memaksakan diri, secara aktif menggunakan kemauan. Tentu saja hal ini memberikan beberapa hasil. Anda akan segera menyadari bahwa hidup menjadi lebih terstruktur dan teratur. Tapi kemudian terjadi kegagalan, dan semuanya terhenti. Mengapa kenaikan ini tidak berlangsung lama? Ada satu alasan utama atas apa yang terjadi. Faktanya adalah kita melakukan sebagian besar tindakan sehari-hari secara tidak sadar. Psikolog telah lama memperhatikan bahwa orang melakukan hampir 95% tindakan mereka “secara otomatis” dan hanya 5% tindakan yang dikendalikan. Misalnya, menyikat gigi di pagi hari terjadi tanpa keterlibatan otak secara langsung. Kita hanya melakukannya tanpa memikirkan mekanisme prosesnya. Anda bertanya pada diri sendiri pagi ini:

5 MASALAH MANAJEMEN WAKTU 11 “Gigi mana yang harus saya mulai bersihkan gigi geraham atau gigi seri? Di sisi kanan atau kiri? Sama halnya dengan mengendarai mobil. Bagaimana ini bisa terjadi? Biasanya Anda tinggal berada di belakang kemudi, menyalakan mesin dan mengemudi. Anda tidak pernah memikirkan bagaimana Anda memulainya, bukan? Anda cukup menjalankan algoritma yang tertanam dalam diri Anda sebelumnya: “Pertama saya perlu memutar kunci, lalu menekan kopling, lalu mengganti gigi.” Setiap kali Anda berada di belakang kemudi, Anda tidak memikirkannya! Di sinilah letak kekuatan penting yang dapat dimanfaatkan untuk keuntungan Anda, yaitu kekuatan kebiasaan.

6 Pembentukan lingkungan Jadi, kita melakukan sebagian besar tindakan kita secara tidak sadar. Kontrol penuh dilakukan atas persentase transaksi yang sangat kecil. Oleh karena itu, wajar jika dalam menerapkan teknik manajemen waktu apa pun, kita menemui kendala. Sampai sesuatu menjadi kebiasaan, segalanya menjadi sulit. Apa yang harus dilakukan? Bangunlah lingkungan sehingga sebagian besar tindakan, 95% yang sama, yang dilakukan seolah-olah sendiri, berhasil untuk kita. Artinya, perlu memperkenalkan kebiasaan yang benar dan membangun lingkungan eksternal. Mari kita beri contoh. Seseorang yang mencoba berhenti merokok dan menghilangkan kebiasaan buruknya kemungkinan besar tidak akan berhasil jika bungkus rokok yang terbuka selalu ada di depan matanya. Dalam hal ini, hampir tidak mungkin untuk mengatasi kecanduan. Bagaimanapun, godaan itu begitu dekat dan kuat! Kesimpulan: tugas utama kita adalah membangun kembali lingkungan sehingga, minimal, tidak mengganggu kita, dan bahkan lebih baik lagi, bermanfaat bagi kita. Sehingga orang-orang, peristiwa, dan lingkungan membantu kita mencapai hasil maksimal, dan tidak mencuri waktu dan sumber daya lainnya. Saat mengerjakan sendiri, banyak yang menjadi akrab dengan “masalah Tahun Baru” yang klasik. Ini adalah saat seseorang mencoba mengubah segalanya dalam hidupnya sejak Tahun Baru, memikirkan sesuatu seperti ini: “Saya akan pergi ke gym, makan lebih sedikit dan lebih banyak bergerak, dan juga bernyanyi di kamar mandi di pagi hari, menyiram diri saya dengan air dingin. air! Dan pada saat yang sama rencanakan hari itu dan ikuti rencana itu dengan ketat.” Tapi, sebagai suatu peraturan, tidak ada yang berhasil. Mengapa dorongan hati yang baik tidak membawa kita ke tingkat yang baru? Apa masalahnya? Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, tidak mungkin untuk secara sadar memasukkan lebih dari satu kebiasaan per bulan ke dalam diri Anda dengan menggunakan kemauan keras. Tentu saja, Anda bisa mencobanya, tapi itu bagus

7 PEMBENTUKAN LINGKUNGAN 13 kemungkinan hasil nol, karena pengetahuan tentang proses tindakan yang benar tidak cukup untuk keberhasilan penerapan suatu kebiasaan. Oleh karena itu, kami tidak menyarankan mengejar “beberapa kelinci” secara bersamaan. Padahal ini adalah kebiasaan sederhana yang tidak membutuhkan banyak tenaga. Sekarang mari kita bicara tentang cara mengubah aturan mainnya. Sayangnya, kebanyakan dari kita hidup dengan aturan-aturan yang secara apriori membawa kita pada kekalahan, karena aturan-aturan tersebut dipaksakan dari luar. Orang-orang dan kejadian-kejadian eksternal yang berbeda-beda sangat menentukan di mana dan untuk apa kita menghabiskan waktu dan energi kita. Ini ditentukan oleh orang lain, bukan kita. Oleh karena itu, penting untuk mengubah situasi.

8 Strategi Pertahanan Sementara Prinsip global pertama yang harus diikuti adalah mengembangkan strategi untuk menghemat waktu Anda. Kami menyebutnya sebagai “strategi pertahanan sementara.” Jika Anda tidak melindungi waktu Anda, orang lain akan segera menggunakannya. Anda mungkin telah memperhatikan lebih dari sekali bahwa sebagian besar waktu Anda dihabiskan untuk mewujudkan tujuan orang lain dan melakukan hal-hal yang tidak ingin Anda lakukan. Misalnya, situasi ketika di penghujung hari kerja semua teman Anda mulai menelepon dan membombardir Anda dengan beberapa pertanyaan yang memerlukan perhatian segera. Dan atas tanggapan Anda: “Saya mencoba bekerja di rumah,” Anda mendapatkan: “Bagaimana?!” Kamu tidak melakukan apa pun di rumah!” Untuk perlindungan, kami sangat menyarankan untuk menerapkan “strategi pertahanan sementara” dalam hidup Anda. Bebaskan diri Anda dari ilusi kebanyakan orang bahwa telepon adalah alat yang memberikan kebebasan. Fakta bahwa kita selalu dapat menjangkau siapa pun, di mana pun, tidak berarti kebebasan. Biasanya, telepon bertindak sebagai tali yang dapat ditarik oleh siapa saja kapan saja, sehingga mengalihkan perhatian Anda dari urusan Anda dan mengalihkan Anda untuk memecahkan masalah yang tidak ada hubungannya. Di buku kami yang lain 1, kami berbicara banyak tentang momen-momen sulit dalam mengalihkan perhatian. Katakanlah Anda sedang mengerjakan tugas tertentu (menulis laporan), dan tiba-tiba telepon berdering. Anda berpikir: "Tidak apa-apa, saya akan menjawabnya dalam dua menit." Tapi otakmu tidak berpikir begitu! Baginya, inilah rem tangan, yang langsung Anda ambil saat berakselerasi. 1 Lihat, misalnya, “Manajemen Waktu Ekstrim”.

9 STRATEGI PERTAHANAN SEMENTARA 15 Jika kita mempertimbangkan situasi secara lebih rinci, maka untuk mencapai efisiensi puncak dalam pekerjaan apa pun, jiwa kita membutuhkan waktu sekitar setengah jam. Dan jika setelah 15 menit perhatian Anda terganggu karena suatu alasan setidaknya selama satu atau dua menit, sekali lagi diperlukan waktu setengah jam untuk mempercepatnya. Oleh karena itu rekomendasi yang jelas. Ketika Anda melakukan sesuatu yang serius, mintalah orang-orang di sekitar Anda untuk tidak mengganggu Anda, matikan ponsel Anda, semua jendela pop-up di komputer Anda (ICQ, Skype, Mail Agent, VKontakte) dan gangguan eksternal. Tidak perlu menempatkan monitor kedua di dekatnya, di mana semua pesan akan ditampilkan secara terpisah. Mengapa menipu diri sendiri? Ini seperti memasang mesin kedua pada mobil dan terus menarik rem tangan setelah Anda berakselerasi.

Tes untuk menilai keadaan sistem penjualan bisnis Anda Tes sederhana ini akan memungkinkan Anda menilai keadaan sistem penjualan di bisnis Anda. Soal dan pilihan jawaban disusun sedemikian rupa agar semudah mungkin

Keputusan Penting Daftar Isi PENDAHULUAN 2 TIGA ASPEK PENGAMBILAN KEPUTUSAN 3 ASPEK EMOSIONAL 3 ASPEK ENERGI 5 ASPEK LOGIS 6 “BISAKAH SAYA?” 8 PRINSIP MENU BARU 9 HASIL 9 Pendahuluan Halo!

Styopa, teman sekelas Vova Vova, sukarelawan, teman sekelas Styopa Temui Vova, teman sekelasku. Saya ingin bercerita tentang dia, karena Vova adalah relawan klub pemuda. Semua teman sekelas kami mendengarkan

Dengan mengikuti aturan ini, akan lebih mudah bagi Anda untuk memahami cara mendapatkan kembali pacar Anda verni-devushku.ru Page 1 Mulai dari mana? Anda memiliki dua jalan yang dapat Anda ambil: 1. Biarkan segala sesuatunya apa adanya - dan berharap

1. Jam pertama suatu hari adalah jam emas. Robin Sharma mengatakan jam pertama dalam sehari adalah waktu yang paling penting. Lebih baik mencurahkan satu jam pertama untuk pengembangan diri dan bekerja pada diri sendiri. Jangan nyalakan komputer atau televisi apa pun.

Hukum fisika dalam komunikasi Jika Anda memahami bahwa cara terpendek dan tercepat untuk menyelesaikan suatu masalah adalah konflik, tetapi Anda memerlukan opsi yang lebih lembut dan efisien, Anda dapat mencoba yang berikut ini. Hukum fisika

Haruskah Anda berhenti merokok? Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri: Mengapa saya merokok? Apakah ini benar-benar untuk menenangkan diri? Santai? 1 / 17 Menghilangkan stres? Santai? Konsentrat? Memulai percakapan yang sulit? Menganalisis alasan Anda

1 1 Tahun Baru Apa yang Anda harapkan dari tahun yang akan datang? Tujuan apa yang Anda tetapkan untuk diri Anda sendiri, rencana dan keinginan apa yang Anda miliki? Apa yang Anda harapkan dari buku harian ajaib? 8 Tujuan saya adalah membantu Anda memperoleh keajaiban utama

12 Ambillah nasibmu sendiri! Jika hari ini Anda tidak puas dengan kehidupan, jalan Anda atau hasil pekerjaan Anda, Anda hanya perlu mempelajari semua pelajaran dalam buku ini. Di jalur ini Anda akan dapat: memahami diri sendiri dan tujuan Anda,

Mari kita mulai dari awal. Untuk melacak pengeluaran atau, secara sederhana, menghitung berapa banyak yang kita belanjakan per bulan, Anda perlu menggunakan satu metode sederhana dan efektif. Ini dia: Dibutuhkan

ALLEN CARR CARA MENJADI SEORANG NON-PEROKOK Inspirasi sehari-hari Moskow 2008 KATA PENGANTAR Kebanyakan perokok yakin bahwa menghilangkan kecanduan nikotin itu sangat sulit. Dibutuhkan biaya yang sangat besar

Alexander Ivanov Tiga tuas kekuasaan atau bagaimana tidak menjadi budak uang Sesuatu yang tidak masuk akal, Anda mungkin berpikir. Bagaimana Anda bisa menjadi budak uang? Lagi pula, Anda bisa menjadi budak tanpa uang, bukan dengan uang? Jangan terburu-buru mengambil kesimpulan, tapi

Cara memecah instruksi tugas yang sulit Nikolay Vorobyov 2015 Tujuan Instruksi ini memungkinkan Anda menyelesaikan tugas yang sekilas tampak membebani, rumit, dan sulit. Mungkin Anda selama ini menundanya

1 Apakah mungkin menurunkan berat badan? Atau Mengapa Diet Tidak Berhasil? Apakah benar-benar mungkin menurunkan berat badan? Pertanyaan yang menarik bukan? Di satu sisi, ini tampak nyata. Bagaimanapun, orang lain berhasil menurunkan berat badan. Pastinya di sekitar Anda

Hubungan antara pria dan wanita: - Membangun hubungan yang harmonis - Mengelola hubungan - Menyelesaikan masalah dalam hubungan - Mengembangkan dan memelihara hubungan - Memulihkan hubungan - Cara memulihkan hubungan

CARA MEMILIH SPESIALISASI jika Anda tidak tahu ke mana harus pergi Halo! Jika Anda memutuskan untuk menggunakan algoritma ini, Anda adalah salah satu dari mereka yang memahami pentingnya secara sadar memilih profesi, spesialisasi, bidang

TUJUAN ANDA ADALAH UNTUK MENUNJUKKAN KEMUNGKINAN PERTUMBUHAN DAN MENUNJUKKAN ALAT YANG DIPERLUKAN (Berbagai jalur Kenaikan ke Cahaya) 21.03.2019 1 / 8 Saya: Bisakah kita mempengaruhi situasi politik di dunia? Lucifer: Anda bisa secara sadar

Tidak ada yang namanya selamat pagi; banyak dari mereka yang, karena tugasnya, harus bangun setiap hari dengan sinar matahari pertama, mungkin akan dengan senang hati menganut pernyataan ini. Namun, ada manipulasi sederhana itu

Bagian 4. Pemasaran. Bekerja dengan pelanggan tetap Tip 20. Jual lebih banyak ke pelanggan saat ini Ini adalah cara termudah untuk meningkatkan penjualan. Seseorang yang berjalan-jalan di toko atau memilih produk di situs web

Bab 1 Pengalaman apa yang kita sampaikan kepada anak-anak? Bagian satu. Cermin dengan X-ray Volume literatur pedagogis dikhususkan untuk apa yang perlu dilakukan terhadap anak-anak agar mereka tumbuh menjadi orang yang baik dan bahagia! Tuhanku,

Persyaratan Gazprom untuk akreditasi perbaikan besar Poslan D.E.I. - 27.09.2013 13:18 Selamat siang. Kami berencana untuk mendapatkan sertifikat untuk melakukan perbaikan besar di jalan raya.

LEMBAGA PENDIDIKAN ANGGARAN NEGARA “Sekolah 1631” Kapan harus berkata TIDAK! Guru-psikolog Smirnova E.A. Kepala layanan sosio-psikologis Magomedova R.O. MOSKOW 2017 “Saya bisa

Andrey Malakhov: Halo teman-teman. Saya menghubungi Anda, Andrey Malakhov. Sekarang saya ingin mewawancarai Maxim Temchenko, dan dia akan memberi tahu Anda lebih detail apa itu otak kaya, apa itu otak miskin, dan secara umum

Kembangkan aku atau aku akan menjadi sejarah! Kembangkan aku atau aku akan menjadi sejarah! 1 Kembangkan aku, atau aku akan menjadi sejarah! Saya menghabiskan antara 40 dan 80 jam di tempat kerja setiap minggu. Saya ingin memiliki semacam tujuan.

PERENCANAAN-HARI-HARI UNTUK IBU YANG BAHAGIA Bagaimana bisa seorang ibu mengatur segalanya sambil tetap menjadi wanita yang bahagia!? Bookvika.ru Moskow 0 KALENDER 0 TAHUN 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 /0 0 0

BAGIAN PELAJARI SESEORANG, SESEORANG ATAU TIDAK ADA YANG V.S. Ermachenkova, dosen senior di Pusat Bahasa dan Kebudayaan Rusia, Universitas Negeri St. Petersburg, St. Petersburg, Rusia Kata ganti negatif dan tak tentu, biasanya,

Rahasia Penetapan Tujuan dari Jack Makani Panduan Praktis untuk Bertindak! Salah satu tahapan terpenting dalam mencapai tujuan dan melakukan perubahan positif dalam hidup adalah perumusan yang benar

Prinsip sinkronisasi data Daftar Isi Prinsip umum Rencana pertukaran Pertukaran data universal berdasarkan CD Rencana pertukaran + CD + Basis perantara Arsitektur Bank Sentral (8.x) MP (pertukaran yang ditulis sendiri) Hibrid Yang

KONSULTASI BAGI ORANG TUA “APAKAH HUKUMAN DIPERLUKAN?” Disiapkan oleh guru kelompok menengah 6 Yanova Galina Igorevna Savkina Svetlana Vasilievna Hukuman adalah pedang bermata dua. Hal ini juga sangat memukul orang tua,

Cara Mengingat Orang: 3 Teknik Sulap Mudah! Menarik! Efektif! Pentingnya sebuah nama Kita hidup dalam masyarakat sosial, jadi penting untuk bisa bergaul dengan baik dengan orang lain. Dan mengingat nama membantu melakukan hal ini.

Berhenti merokok sendiri Pernahkah Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan “Mengapa saya merokok?” Apakah benar-benar untuk menenangkan diri, rileks, menghilangkan stres, rileks, berkonsentrasi, memulai percakapan yang sulit? Jika Anda memikirkannya, itu akan terjadi

Rencana bisnis Toko online Radhika.ru Siapa yang membantu orang, keinginannya menjadi kenyataan. Pepatah bahasa inggris Setiap hari kita membeli sesuatu atau menggunakan suatu jasa. Hal ini sering terjadi

UDC 37.013.77 SKEMA KEGIATAN ORANG SUKSES: SEJARAH PENAMPILANNYA SELAMA INTENSIF DAN LANGKAH-LANGKAH TRANSFORMASI ISINYA Ermolaev A., Kallen I., Vyrvinskaya Yu., Pembimbing ilmiah: associate professor dasar

PROYEK “UBAH HIDUP ANDA MENJADI GELOMBANG KEBAHAGIAAN” Bagaimana cara menemukan tujuan dan mengembangkan bakat Anda? www.galinaluchik.ru 1 Daftar Isi 1. Pendahuluan 3 2. Jika Anda belum menemukan Bisnis Anda 4 3. Jika sudah

Bab 3 Dalam hal ini, dengan cara yang sama di bab ini... è Saat Anda mencoba mencari tahu semua kuncinya

PERUMPAMAAN TENTANG PENDIDIKAN Kapan memulai pendidikan Suatu hari, seorang anak kecil dibawa ke seorang lelaki tua yang hidup sebagai seorang pertapa di gurun Mesir untuk menerima berkah untuk dibesarkan dalam iman kebapakan. DAN

Sergey Dorichenko Mercedes di balik tiga pintu Dan semuanya dimulai Bayangkan, saya memutar roda sialan ini, dan tiba-tiba sektor "hadiah" muncul! Bill dengan mata berbinar menceritakan kepada teman lamanya John caranya

Institusi pendidikan anggaran kota Sekolah menengah dasar Shevyryalovskaya dinamai D.V. Rusinova Ayo belajar bersama anak-anak! Pertemuan orang tua Guru kelas:

Pavlovich Igor konsultan independen di bidang psikologi kesadaran uang 3 cara mengubah pemikiran uang dan menjadi kaya 2016 Halo teman-teman! Anda mungkin sudah memperhatikan pengetahuan tentang uang itu

1 ALEXANDER ANDREEV LANDASAN SUKSES ANDA ATAU Bagaimana menggunakan emosi Anda untuk mencapai kesuksesan luar biasa dalam hidup. “Dia yang mengendalikan emosinya, mengendalikan hidupnya” EDISI KHUSUS

1 Halo, orang tua yang peduli dan aktif! Anak Anda sedang memasuki masa luar biasa dalam hidupnya ketika persahabatan baru saja dimulai. Baru kemarin bayi Anda lebih suka bermain dengan mainan saja, padahal sudah

Cara mensponsori 5 dari 10 orang menggunakan skrip penjualan Network Marketing bukanlah tahapan yang mudah saat ini. Misi dari bisnis unik ini adalah untuk melibatkan orang-orang baru dalam industri secara berkelanjutan.

Daftar Isi Kata Pengantar................................................. ... 7 Vadim Zeland tentang proyek “Saya bisa melakukan apa saja! Langkah-Langkah Menuju Sukses"......... 10 Sambutan kepada pembaca................................. ... .. 12 Langkah 1. Tentukan

Lembaga Anggaran Kota Pendidikan Tambahan "Istana Kreativitas Anak" Materi Diagnostik untuk Kajian Pendidikan Moral

Bab 1 Gambaran Tanggung Jawab Pribadi Suatu hari saya mampir ke Restoran Rock Bottom untuk makan sebentar. Tempatnya tidak terlalu ramai. Saya kehabisan waktu, tetapi saya berhasil meminjam

TOGBOU SPO "Instrument Engineering College" Bagaimana cara berhenti merokok? (saran dari psikolog) Disiapkan oleh: Psikolog pendidikan ON Nasekina Untuk beberapa alasan, sebagian besar upaya berhenti merokok tidak berhasil? Psikolog

Jam pelajaran. Kita semua berbeda, tapi kita punya lebih banyak kesamaan. Penulis: Alekseeva Irina Viktorovna, guru sejarah dan IPS Jam pelajaran ini dibangun dalam bentuk dialog. Di awal jam pelajaran, anak-anak duduk

BAB A 9 Tentang Ketidaksempurnaan Segalanya menjadi lebih baik. Ini tidak akan ada habisnya. Segalanya menjadi lebih baik dan lebih baik, dan ada keindahan di dalamnya. Hidup itu abadi dan tidak mengenal kematian. Ketika sesuatu sudah sempurna, maka itu sudah selesai

Hari ke-2 Mesin gerak abadi HARI 2. Mesin gerak abadi Banyak orang mulai membandingkan dirinya dengan mereka yang sudah beberapa tingkat lebih tinggi. Misalnya, jika Anda berbisnis, mulailah membandingkan

Halo para pembaca situs www. pelangi - schastie. ru. Kebanyakan dari kita (tidak termasuk di mana: “Saya ingin satu juta”) menanyakan pertanyaan: “Apa yang saya inginkan dari hidup?” Hal ini biasanya terjadi pada orang yang

Psikologi hubungan. Hubungan mungkin adalah hal tersulit dalam hidup. Dan pada saat yang sama, ini adalah cara terpendek untuk mengenal diri sendiri dan dunia, struktur dan polanya. Seringkali pernikahan atau hubungan dimulai

Rumusnya sebenarnya sangat sederhana dan Anda selalu dapat menggunakannya untuk mendapatkan keadaan yang diinginkan: Gerakan aktif + Senyuman di wajah Anda + Kenangan menyenangkan = Suasana hati positif!!!

Metodologi “Situasi Pedagogis” Metodologi ini memungkinkan Anda menilai kemampuan pedagogis seseorang berdasarkan jalan keluar yang ia temukan dari sejumlah situasi pedagogis yang dijelaskan di dalamnya. Sebelum memulai

Halo teman-teman dan pembaca situs www.raduga-schastie.ru! Hari ini kita akan berbicara lagi tentang kelimpahan. Saya rasa Anda tahu bahwa topik tersebut bukanlah topik baru bagi Anda dan Anda sangat ahli di dalamnya.

Bab 3. Semuanya dimulai dengan mimpi, atau tujuan yang tepat adalah setengah dari kesuksesan 32 Tolong beri tahu saya ke mana saya harus pergi setelah ini? tanya Alice. Ke mana kamu mau pergi? jawab si Kucing. Dia tetap memberitahuku

Contoh pesan mengejutkan yang menarik “Aku sangat membencimu, dan ini terjadi setelah apa yang terjadi.” "AKU MENCINTAIMU!" - Satu jam kemudian: “Oh, maaf, itu bukan untukmu, tapi untuk ibu/ayah/kakak/temanku” “Aku sangat menginginkan seorang teman

Suatu hari... Ketika aku masih kecil, aku berjanji pada diriku sendiri bahwa jika aku tiba-tiba membuat buku harian, maka akan dimulai seperti ini. Saya suka membaca, dan semua cerita favorit saya dimulai dengan kata “suatu hari” ini...

“5 PRINSIP KAIZEN” DASAR METODE KAIZEN TERDIRI DARI 5 UNSUR KUNCI, “5 S” : Seiri kerapihan Seiton ketertiban Kebersihan seiso Standardisasi Seiketsu Disiplin Shitsuke KAIZEN DALAM BEKERJA Jika

1 Olga Sumina METODOLOGI persiapan diri untuk OGE (GIA) dalam bahasa Rusia Bagaimana memilih esai “Anda” (bagian 3) 2014-2015 2 Siswa kelas sembilan yang terhormat! Buku ini akan membantu Anda memahami seperti apa esai argumentatif

Ch Alih-alih sebuah kata pengantar, apakah pendidikan modern berbeda dengan pendidikan yang didasarkan pada prinsip-prinsip kuno? Pola asuh modern dibangun berdasarkan asumsi bahwa seorang anak hanyalah kertas kosong, dan kita mampu melakukannya

FORMAT ACARA ONLINE NON-STANDAR DAN PENJUALAN DARINYA Penulis: Elena Achkasova Sebelum saya bercerita tentang event nonstandar, saya ingin memberikan sedikit hasilnya: Natalya. Diluncurkan

Sekolah pelatihan trading forex KURSUS GRATIS SPRINGBOARD UNTUK MULAI YANG SUKSES RESET PELAJARAN 1 PERCAYA PADA DIRI SENDIRI DAN UBAH HIDUP ANDA Anda mungkin pernah mendengar lebih dari sekali bahwa semuanya hebat

Portal untuk anak sekolah. Persiapan diri

Perkenalan

Masalah manajemen waktu

Salinan

ARTIKEL TERKAIT