វាជារឿយៗកើតឡើងដែលវាហាក់ដូចជាជីវិតបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា។ គ្មានគោលដៅ គ្មានអារម្មណ៍ ដៃធ្លាក់ចុះ។ ដូចជាប្រសិនបើអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានឈប់នៅជុំវិញនិងកក ... តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីរដ្ឋនេះ? ចូរយើងស្វែងយល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយវា។
ដំបូងអ្នកត្រូវយល់ពីខ្លួនអ្នក
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ:
- ទទួលយកខ្លួនឯង។មិនមានមនុស្សល្អឥតខ្ចោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានការភ័យខ្លាច ហើយយើងត្រូវកម្ចាត់ពួកគេ។ ដោយមិនវាយតម្លៃស្ថានភាពដែលអ្នករកឃើញដោយខ្លួនឯង វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយវា។
- ឈប់បោកប្រាស់ខ្លួនឯងទៅ។ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំមិនអាចហាត់ប្រាណចាប់ពីថ្ងៃស្អែកបានទេ ដោយសាររយៈពេលដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដែលវានឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ប៉ុន្តែអ្វីៗមើលទៅខុសគ្នា។ ខ្ញុំមិនអាចហាត់ប្រាណបានទេព្រោះខ្ញុំខ្ជិល។ ការបោកបញ្ឆោតខ្លួនឯងរារាំងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន។
- ស្រមៃមើលបញ្ហារបស់អ្នក។យើងគ្រាន់តែយកក្រដាស និងប៊ិច ហើយសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើសន្លឹក។ អ្នកអាចគូសបញ្ជាក់ពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ ប្រៀបធៀបពួកគេ។ ក្រឡេកមើលស្ថានភាពពីខាងក្រៅហើយបញ្ហានឹងលែងមានភាពគួរឲ្យខ្លាចនិងអស់សង្ឃឹមទៀតហើយ។
- កាត់ចុងបញ្ចប់ពីអតីតកាល។មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងជីវិតមានស្ថានភាពដែលពួកគេត្រូវខ្មាស់អៀន។ ហើយការចងចាំទាំងនេះបានលេចឡើងហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យរស់នៅដោយសន្តិភាព។ មិនថាវាលំបាកយ៉ាងណាទេ សូមក្រឡេកមើលទៅក្រោយ ស្ដារព្រឹត្តិការណ៍ជាដំណាក់កាល ធ្វើការសន្និដ្ឋាន ហើយកុំត្រឡប់ទៅរឿងនេះម្តងទៀត។
អ្នកត្រូវកម្ចាត់គំនិតដែលមិនចាំបាច់ កម្ចាត់ការថប់បារម្ភខាងក្នុង។
ហើយតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត?
ត្រូវការគោលដៅ
បើគ្មានផ្កាយនាំផ្លូវទេ នោះក៏គ្មានកន្លែងណាដែលត្រូវផ្លាស់ទីដែរ។ យើងនឹងឈរនៅស្ងៀម។ វាសំខាន់ដោយសារតែ៖
- ផ្តល់ភាពច្បាស់លាស់។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានប្រសិនបើមិនមានគោលដៅសំខាន់? មិនមានសុបិនទេ។ អ្នកអាចធ្វើការអស់ជាច្រើនទស្សវត្ស ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាអ្នកកំពុងធ្វើច្រើន ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់គឺឥតប្រយោជន៍។ វាគឺជាគោលដៅដែលជួយកំណត់ បង្កើតសេចក្តីប្រាថ្នាដែលលាក់កំបាំង។ ហើយបន្ទាប់មកកម្លាំងនិងថាមពលទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងដឹកនាំទៅការអនុវត្តរបស់វា។
- រុញទៅមុខ។គោលដៅឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នារបស់យើង ដែលជាកត្តាជំរុញទឹកចិត្ត។ វាគឺជាម៉ាស៊ីនដែលធ្វើឲ្យយើងធ្វើចលនាជានិច្ច ទោះស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាកក៏ដោយ។
- ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាអ្នកចង់ក្លាយជានរណានៅក្នុងជីវិតនៅពេលដែលការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងពេលវេលាទាំងអស់ត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយ? អ្នកអាចធ្វើការដោយគ្មានទីបញ្ចប់លើអ្វីមួយដែលមិនដើរតួនាទីណាមួយសម្រាប់អ្នក ដោយសម្គាល់ពេលវេលានៅកន្លែងតែមួយ។ រហូតទាល់តែមានទម្រង់ច្បាស់លាស់នៃអ្វីដែលអ្នកចង់បាន គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេ។ នៅពេលដែលគោលដៅមួយលេចឡើង យើងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងទៅលើវា ហើយសម្រេចបាននូវគោលដៅ។
- ធ្វើឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ។កិច្ចការជំរុញឱ្យមានការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនចាំបាច់ដាក់វានៅលើស្មារបស់នរណាម្នាក់ឡើយ។ ឥឡូវនេះ យើងមិនគ្រាន់តែចង់បានអ្វីមួយទេ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែធ្វើសកម្មភាព។
- ជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើង។គោលដៅក្នុងជីវិតបង្ហាញពីសក្តានុពល បង្ហាញពីជើងមេឃថ្មី បង្កើតលក្ខខណ្ឌដែលធ្វើឱ្យអ្នកផ្តល់ឱ្យលើសពីមួយរយភាគរយ ជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើការលំបាក។
- ធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែប្រសើរឡើង. ហើយទាំងអស់ដោយសារតែអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សផ្សេងគ្នា - មានគោលបំណងប្រមូលបានចំណេះដឹងថ្មីនិងបទពិសោធន៍ជីវិតដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានរៀនដើម្បីយកឈ្នះលើការលំបាកនិងឈ្នះ។ ទស្សនវិស័យរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ អ្នកនឹងមើលទៅពិភពលោកដោយភ្នែកផ្សេងគ្នា។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម និងយល់ពីជីវិត កំណត់គោលដៅ សម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងផ្លាស់ប្តូរពីទ្រឹស្តីទៅការអនុវត្ត។ សូមក្រឡេកមើលបច្ចេកទេសដ៏មានឥទ្ធិពលចំនួនប្រាំពីរដែលនឹងជួយក្នុងបញ្ហានេះ។
បច្ចេកទេសទី 1: "ធ្វើបញ្ជីនៃបំណងប្រាថ្នា 101"
វានឹងហាក់បីដូចជាពិបាកនៅពេលដំបូង ហើយវានឹងចំណាយពេលយូរ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ គោលដៅគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់: ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរថយន្តសូមបញ្ជាក់មិនត្រឹមតែម៉ាកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងឆ្នាំផលិតនិងពណ៌ផងដែរ។ សុបិននៃការងារថ្មី? ពិពណ៌នាអំពីប្រភេទការងារដែលអ្នកនឹងត្រូវចូលរួម បង្ហាញពីប្រាក់ខែដែលចង់បាន។
បច្ចេកទេសទីពីរ៖ "រៀនមើលគោលដៅឱ្យច្បាស់"
ដើម្បីយល់ពីសំណួរអំពីរបៀបយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិតអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍចក្ខុវិស័យខាងក្នុងដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលទៅក្នុង subconscious និងទទួលបានក្តីសុបិន្តពិតប្រាកដពីទីនោះ។ បច្ចេកទេសនេះនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យផ្តោតលើមធ្យោបាយ និងវិធីសាស្រ្តដែលគោលដៅនឹងត្រូវបានសម្រេច ប៉ុន្តែនៅលើបំណងប្រាថ្នាខ្លួនឯង ដើម្បីសម្គាល់វាពីការស្រមើលស្រមៃ។ ខណៈពេលដែលអ្នកមិនគួរគិតអំពីការសម្រេចគោលដៅនោះ ចិត្តនឹងស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្រេចវាដោយឯករាជ្យ។
ដូច្នេះដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិតកុំខ្ជិលកុំឈប់ពាក់កណ្តាល។ យើងបន្តទៅមុខទៀត។ កិច្ចការច្បាស់ណាស់ តោះទៅធ្វើការ។
អ្នកត្រូវសម្រាក។ អ្នកអាចបើកតន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់ ដកដង្ហើមជ្រៅៗពីរបី។ អ្នកត្រូវបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលអនាគតនៅក្នុងផ្នែកនីមួយៗនៃជីវិតរបស់អ្នក ក្នុងទម្រង់រូបភាព រូបភាពរស់រវើក។ ឧទាហរណ៍:
- គ្រួសារ ទំនាក់ទំនងស្នេហា។
- សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ។
- កន្លែងស្នាក់នៅ (ផ្ទះល្វែងផ្ទះ) ។
- ផ្នែកខាងក្នុងនៃលំនៅដ្ឋាន និងទ្រព្យសម្បត្តិផ្សេងទៀត។
- រថយន្ត ឬយានជំនិះផ្សេងទៀត (ឧទ្ធម្ភាគចក្រ ឡានជិះលើទឹកកក ទូកក្តោង)។
- រូបភាព (សំលៀកបំពាក់ គ្រឿងអលង្ការ គ្រឿងប្រើប្រាស់)។
- ការងារ, អាជីព។
- ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ។
- សមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួន (ការរីកលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ) ។
- រាងកាយ, សុខភាព។
- សម្រាកនិងពេលទំនេរ។
- ទីតាំងនៅក្នុងសង្គម។
បនា្ទាប់ពីចុងបញ្ចប់នៃការតំណាងអរូបីវាចាំបាច់ត្រូវពណ៌នាលម្អិតអំពីរូបភាពទាំងអស់សម្រាប់តំបន់នីមួយៗ។
បច្ចេកទេសទីបី៖ "ស្រមៃមើលថ្ងៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក"
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិតប្រសិនបើអ្នកមាននៅក្នុងភាពឯកោប្រចាំថ្ងៃរិលដែលមិននាំមកនូវសេចក្តីអំណរ? ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវភាពរីករាយនិងសុបិន្តអំពីរបៀបដែលអ្នកភ្ញាក់ឡើងនិងជាមួយនរណា។ តើការភ្ញាក់ដឹងខ្លួន និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សដែលនឹងនៅក្បែរអ្នកទៅជាយ៉ាងណា? ស្រមៃមើលការហាត់ប្រាណហែលទឹកក្នុងអាង។ បន្ទាប់មកគូរពណ៌ស្រស់ស្អាតពេលព្រឹកដ៏សម្បូរបែបក្នុងការស្រមៃរបស់អ្នក។ ស្រមៃមើលកន្លែងដែលអ្នកនឹងធ្វើការ ហើយអ្នកណា ចំណូលរបស់អ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណា។ តើអ្នកនឹងធ្វើដំណើរដោយឡានផ្ទាល់ខ្លួន ឬជាមួយអ្នកបើកបរ? តើអ្នកនឹងចំណាយពេលល្ងាចយ៉ាងដូចម្តេច - ជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក កន្លែងហាត់ប្រាណ នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន? អ្នកត្រូវគិតតាមរយៈព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតនៃថ្ងៃដ៏ល្អរបស់អ្នក។
បច្ចេកទេសទី៤៖ “ការសម្រេចសេចក្តីប្រាថ្នា”
លំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើជាមួយដៃគូមួយអ្នកអាចប្តូរវេន។ បែរមុខមករកគ្នា។ អ្នកដែលនឹងក្លាយជាមនុស្សដំបូងដែលឆ្លើយសំណួរត្រូវសម្រាក និងបិទភ្នែករបស់គាត់។ ម្នាក់ទៀតចាប់ផ្តើមនិយាយថា៖
- រំលឹកពីស្ថានភាពដែលបានរំដោះ និងបន្ធូរអារម្មណ៍អ្នកទាំងស្រុង។ (ផ្អាក)។
- កុំសង្កត់ចិត្តត្រឡប់ទៅវានិងទទួលអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ (ផ្អាក)។
- ឥឡូវនេះព្យាយាមភ្ជាប់គំនិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងផ្នែកនៃខ្លួនអ្នកដែលដឹងពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ឧបសគ្គទាំងអស់ដែលកំណត់អ្នក៖ អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ការថប់បារម្ភ។ (ផ្អាក)។
- ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងខ្លួនអ្នក, ចូលទៅក្នុងជ្រុងលាក់នៃព្រលឹងរបស់អ្នកហើយឆ្លើយសំណួរនៃអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត។ ត្រង់ចំណុចនេះ ចាំបាច់ត្រូវសរសេរនូវសេចក្តីប្រាថ្នាដែលបានបង្ហាញ។ ហើយដូច្នេះ - សម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី។
ចម្លើយដែលបានផ្តល់ឱ្យនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការបណ្តុះបណ្តាលនឹងក្លាយជាការពិតបំផុត។ វានៅសល់តែការសន្យាជាមួយខ្លួនអ្នកថាអ្នកនឹងបំពេញអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
បច្ចេកទេសទីប្រាំ៖ "បោះបង់ការស្រមើលស្រមៃ"
វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លើយក្នុងការសរសេរសំណួរជាច្រើនពីគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍:
- តើអ្នកចង់បានអ្វីជាងគេពីជីវិត?
- តើអ្នកចង់បានអ្វី (ឡាន សំលៀកបំពាក់ គ្រឿងអលង្ការ។ល។)។
- តើអ្វីធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ គ្រួសារ សាច់ញាតិ?
- តើអ្នកច្រណែនអ្នកណា ហើយហេតុអ្វី?
- ចង់គេងច្រើនទេ?
ក្នុងសរសៃនេះ អ្នកត្រូវឆ្លើយសំណួរដែលនឹងជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងជាបន្តបន្ទាប់ និងជួយអ្នករកវិធីដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត។
បច្ចេកទេសទីប្រាំមួយ: "ការមើលឃើញ"
ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃស្រមៃសុបិនរបស់អ្នក ស្រមៃមើលសមិទ្ធិផល ដូចជាពួកគេបានក្លាយជាការពិតហើយ។ ឧទាហរណ៍៖ "ខ្ញុំបានទិញ (ឡា) អាផាតមិននៅកណ្តាលទីក្រុង"។
វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់ទៅធ្វើការដូចគ្នាអស់ជាច្រើនទសវត្សមកហើយបន្ទាប់ពីនោះគាត់មិនឃើញអ្វីទាំងអស់ - មានតែជីវិតគ្រួសារនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងរង្វង់មួយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលខ្លះ គាត់បានឈប់ ហើយដឹងថាគាត់ចង់បានជីវិតផ្សេង។ ហើយនៅទីនេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការវាយតម្លៃឡើងវិញអំពីខ្លួនអ្នក។ បើចង់យល់ពីជីវិត ឈប់អាណិតខ្លួនឯង ធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងទៅ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកគោលដៅ។
ហើយចុងក្រោយ បច្ចេកទេសទីប្រាំពីរ៖ "បង្កើតសុបិន"
សំខាន់គឺការមើលឃើញដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិនអំពីផ្ទះមួយ ស្វែងរករូបភាពនៃភាពស្រដៀងគ្នាអតិបរមានៅលើអ៊ីនធឺណិត បោះពុម្ពវាចេញ ហើយបិទភ្ជាប់វាទៅក្នុងអាល់ប៊ុម ឬស៊ុមវា។ ហើយមើលវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
យើងបានពិនិត្យមើលលំហាត់ជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែក៏មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនផងដែរ “តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីជីវិត?” ដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការកំណត់គោលដៅផងដែរ។
ចូរយើងងាកទៅរក Anton Pavlovich Chekhov បុរាណដ៏អស្ចារ្យ
គាត់មានអាយុត្រឹមតែ ៤៤ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ហើយបានសរសេរស្នាដៃជាង ៩០០។ មនុស្សជាច្រើនបានក្លាយទៅជាបុរាណនៃវប្បធម៌ពិភពលោក ហើយពាក្យសំដី - ពាក្យស្លោក។ អត្ថន័យមួយក្នុងចំនោមពួកគេទាក់ទងនឹងប្រធានបទរបស់យើង៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយម និងអាចយល់អំពីជីវិត អ្នកមិនគួរជឿអ្វីដែលពួកគេសរសេរ និងនិយាយ បើកការសង្កេត និងស្វែងយល់ពីវាដោយខ្លួនឯងនោះទេ។
ដូច្នេះប្រធានបទ "ប្រសិនបើអ្នកចង់យល់ពីជីវិត ... " Chekhov ក៏បានប៉ះ។
យើងបានរកឃើញគោលដៅហើយ ប៉ុន្តែវាមិនដំណើរការទេ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ?
ឥឡូវនេះវាច្បាស់ហើយ៖ ដើម្បីកំណត់បំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក អ្នកត្រូវការគោលដៅចម្បង និងគោលដៅរងដើម្បីសម្រេចវា។ ហើយវាហាក់បីដូចជាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដោយឆ្ពោះទៅមុខ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន អ្វីៗចាប់ផ្តើមខុស បើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាល្អក៏ដោយ។
វានឹកឃើញភ្លាមៗថាមានការនិយាយខុសអំពីបញ្ហា។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនដូច្នេះទេ វាគ្រាន់តែថាអ្វីដែលយើងគិត មិនមែនជាបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់យើងនោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបស្តាប់ subconscious ។
មនសិការគឺគ្រាន់តែជាចុងនៃផ្ទាំងទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនៅសល់នៃប្លុកលាក់កំបាំងគឺ subconscious ។ ដូច្នេះហើយបានជាអរគុណដល់ទីមួយដែលយើងធ្វើការសម្រេចចិត្តសុបិនកសាងផ្លូវជីវិត។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាខាងក្រៅផ្សេងទៀត ដូច្នេះបំណងប្រាថ្នាពិតនៅតែលាក់បាំង។
វាកើតឡើងថាមានគោលដៅ ការលើកទឹកចិត្ត និងសកម្មភាព ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះអ្វីៗចាប់ផ្តើមខុស ដួលរលំ។ នេះគឺជាការងាររបស់ subconscious ។ ឧបមាថាអ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួមក្នុងការប្រជុំអាជីវកម្មដ៏សំខាន់ដែលទាក់ទងនឹងអាជីវកម្ម ប៉ុន្តែអ្នកបាត់ប័ណ្ណអាជីវកម្មរបស់អ្នក ហើយមិនអាចទៅដល់វាបានទេ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តពន្យល់ពីស្ថានភាពនេះដោយការពិតដែលថាគ្មានអ្វីកើតឡើងដោយចៃដន្យក្នុងជីវិត។ តាមពិតទៅ វាប្រែថាជ្រៅនៅខាងក្នុងអ្នកគ្រាន់តែមិនចង់ និងខ្លាចការប្រជុំនេះ។
subconscious ផ្តល់ឱ្យយើងនូវតម្រុយតាមរយៈសុបិន អារម្មណ៍ និងសញ្ញាផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការដើម្បីអាច decipher ។ ហើយមានតែនៅពេលដែលយើងរៀនដើម្បីគ្រប់គ្រង subconscious របស់យើងតើយើងនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវពិតប្រាកដ។
ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន អ្នកត្រូវរៀនស្តាប់ subconscious ដែលជាគន្លឹះនៃជីវិត សក្តានុពល និងទេពកោសល្យរបស់យើង។ ចិត្តគំនិតបង្កើតបាន 90% នៃចិត្តរបស់យើង។ វាផ្ទុកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍ទាំងអស់ ជួសជុលកម្មវិធីដំឡើងភាគច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវ?
ហើយតើអ្នកដឹងថាអ្នកចង់ធ្វើអ្វីក្នុងជីវិតដោយរបៀបណា? អ្នកត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ សម្រាក សួរសំណួរ ហើយគ្រាន់តែសង្កេតមើលខ្លួនអ្នក និងពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើគ្មានអារម្មណ៍រីករាយ អារម្មណ៍នៃពន្លឺ និងកាន់តែអាក្រក់ ភាពមិនស្រួលបានលេចឡើង ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ កាលៈទេសៈខាងក្រៅប្រឆាំងនឹងអ្នក គំនិតគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
ហើយត្រូវចាំថា៖ អ្នកអាចតស៊ូដើម្បីសុភមង្គលបាន លុះត្រាតែកត្តាខាងក្រៅមានឥទ្ធិពលលើអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ហើយការគប់ថ្ងាសរបស់អ្នកទៅនឹងជញ្ជាំងដែលនៅជាប់នឹងទ្វារចំហ មិនមែនជាសុភមង្គល ឬវាមិនមែនជារបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនទទួលបានភាពជោគជ័យបែបនេះ ដែលធ្វើឲ្យយើងពេញចិត្ត និងលើកទឹកចិត្ត? ជាញឹកញយ ចំណុចនោះគឺថា យើងមិនខិតខំដើម្បីអ្វីដែលយើងពិតជាចង់បាននោះទេ យើងជ្រើសរើសគោលដៅ និងផែនការដែលពិភពលោកជុំវិញយើង និងមនុស្សផ្សេងទៀតកំណត់មកលើយើង មិនមែនតម្លៃ ផលប្រយោជន៍ និងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងនោះទេ។ ក្នុងការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក Mandy Holgate ផ្តល់នូវលំហាត់មួយដើម្បីជួយអ្នកកំណត់សុបិន និងយុទ្ធសាស្ត្រពិតរបស់អ្នកសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនៅលើផ្លូវរបស់អ្នក។
តើអ្នកចង់បាន Ferrari ទេ?
ខ្ញុំតែងសួរអ្នកស្តាប់ថា “តើអ្នកណានៅក្នុងបន្ទប់នេះចង់បាន Ferrari?” តើអ្នកគិតថាខ្ញុំទទួលបានការឆ្លើយតបបែបណា? ព្រៃដៃ? សំឡេងជាច្រើន៖ "បាទ តោះនាំនាងមកទីនេះ!"? តើអ្នករំពឹងចម្លើយអ្វី?
នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំ ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ ឬពីរនាក់លើកដៃឡើង។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំសួរអ្នកក្លាហានមួយចំនួនដែលគ្រវីដៃនៅជិតត្រចៀករបស់ពួកគេថា “ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់បាន Ferrari មែននោះ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកវា? កុំលើកដៃរបស់អ្នកទៅពិដាន កុំលោតលើកៅអីដូចកាលពីថ្នាក់ទី១ ពេលដឹងចម្លើយហើយ ចង់ឲ្យគ្រូសួរជាពិសេស?
អ្នកឃើញទេ នៅពេលដែលអ្នកពិតជាចង់បាន Ferrari វាគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តពិតប្រាកដ ដែលជាការជំរុញខាងក្នុងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅក្នុងគ្រប់កោសិកា។ នៅពេលណាដែលអ្នកឮឈ្មោះដែលលោភលន់ ឬឃើញរូបថតនៃរថយន្តក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នក នោះអ្នកពោរពេញដោយក្តីរំភើប និងចង់ដឹងចង់ឃើញ។
ប៉ុន្តែមិនមែនតែម្តងទេ នៅពេលដែលខ្ញុំលើកឧទាហរណ៍នេះ តើខ្ញុំបានឃើញការរំភើបចិត្ត ចំណង់ចំណូលចិត្តបែបនេះ ភាពតានតឹងនៃអារម្មណ៍បែបនេះក្នុងចំណោមអ្នកដែលស្មានថាស្រមៃចង់បានរថយន្ត Ferrari ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេអង្គុយស្ងៀម៖ “ពេលនេះខ្ញុំនឹងផ្ទុះស្នេហាតាំងពីដំបូង។ ការមើលឃើញ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនអនុញ្ញាតឱ្យនិយាយក្នុង nanosecond ដូចគ្នា!”
នេះគឺជាអ្វីដែលចំណង់ចំណូលចិត្តពិតប្រាកដមើលទៅ។ អ្នកត្រូវយល់ពីគោលដៅ និងកម្លាំងខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយទទួលបានទំនុកចិត្តក្នុងការក្លាយជាខ្លួនអ្នកដោយមិនធ្វើពុត។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពេញក្នុងជីវិត ដែលអ្នកមុនពេលអានឃ្លានេះ ចូរកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលបេះដូងរបស់អ្នកលោតលឿន បបូរមាត់របស់អ្នកបើកដោយស្នាមញញឹម ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមស្រមើស្រមៃអំពីលទ្ធផល។ នេះគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្ត។ នេះគឺជាគោលដៅ។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ពេក យើងលាក់នូវអ្វីដែលយើងពិតជាចង់បាន ហើយយើងជានរណាសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកដទៃ។ ដូច្នេះហើយ យើងសម្រេចបានតែលទ្ធផលដែលអ្នកដទៃចង់បានពីយើងប៉ុណ្ណោះ។
លំហាត់របស់អ្នកនិពន្ធ "តម្លៃរបស់ខ្ញុំ"
ថ្ងៃមួយនៅក្នុងវគ្គបង្វឹក អតិថិជនបន្ទាប់ពីបញ្ចប់លំហាត់មួយខាងក្រោម បានរកឃើញភាពភ័យរន្ធត់របស់នាងថា ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងគឺខ្ពស់ជាងនៅក្នុងបញ្ជីអាទិភាពរបស់នាងជាងប្តីរបស់នាង។ ហើយវាមិនច្បាស់ដូចដែលវាហាក់ដូចជា។ ជាមួយគ្នា យើងបានរកឃើញថានាងមិនបានធ្វើអ្វីសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់នាងនោះទេ៖ នាងមិនបានយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏សំខាន់នេះសម្រាប់ខ្លួននាងទេ នាងបានព្រងើយកន្តើយឥតឈប់ឈរ និងរារាំងការរំញោចខាងក្នុងដែលជួយនាងឱ្យមានអារម្មណ៍ពេញលេញនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងដឹងថាតម្លៃអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់នាង នាងអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយបាន ហើយបានកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់នាង។ នាងមិនបានធ្វើការជ្រើសរើសរវាងស្វាមី និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងទេ។ ហើយជាការពិតណាស់ បញ្ជីអាទិភាពរបស់នាងមិនមានន័យថានាងមិនស្រឡាញ់ប្តីរបស់នាងទេ។ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់នាងក្នុងការយល់ដឹងអំពីតម្លៃដែលបង្កើតជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់នាង ហើយត្រូវយល់៖ ការមិនអើពើនឹងពួកគេ នាងមិនមានអារម្មណ៍រីករាយទេ មានជីវិត ហើយនេះប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតជាច្រើននៃជីវិត និងការងាររបស់នាង។
1. រាយបញ្ជីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត។
បញ្ជីនេះនឹងមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់នរណាម្នាក់ឡើយ។ អ្នកមិនចាំបាច់ពន្យល់ពីជម្រើសរបស់អ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលកូននៅក្នុងបញ្ជីនេះ ប៉ុន្តែមិនមែនជាប្តី (ឬប្រពន្ធ) នោះជាអាជីវកម្មរបស់អ្នក ហើយគ្មាននរណាម្នាក់នឹងវិនិច្ឆ័យអ្នកសម្រាប់វាទេ។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើសធាតុដប់ពីការសរសេរ។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំផ្តល់បញ្ជីរបស់ខ្ញុំ - អ្នកអាចយកវាជាគំរូមួយ។ មិនចាំបាច់បញ្ជីរបស់អ្នកនឹងស្រដៀងគ្នាទេ - សរសេរអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
ឧទាហរណ៍ អាជីព ការធ្វើដំណើរ គ្រួសារ ភាពជោគជ័យ មិត្តភ័ក្តិ ប្រាក់ ចំណូលចិត្ត វប្បធម៌ ការងារ ការកំសាន្ត កីឡា សុខភាព សកម្មភាពរាងកាយ សង្គម ហិរញ្ញវត្ថុ ការសរសេរ ការថែសួន ការអាន តន្ត្រីមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។
គូរសញ្ញាបែបនេះ ហើយសរសេរចំណុចរបស់អ្នកក្នុងជួរនីមួយៗនៃជួរទីមួយ - តាមលំដាប់ណាមួយ៖
តារាងពីសៀវភៅ
2. ប្រៀបធៀបចំណុចទាំងនេះជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកជាគូ។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវជ្រើសរើស តើអ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានគ្រួសារ ឬវិស្សមកាលបានទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបោះបង់គ្រួសារបានទេនោះ គ្រួសារទទួលបានពិន្ទុមួយ ហើយនៅសល់ពិន្ទុសូន្យ។ តើអ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានគ្រួសារ ឬការកម្សាន្តបានទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានការកម្សាន្តទេ ការកម្សាន្តទទួលបានមួយពិន្ទុ ហើយគ្រួសារទទួលបានសូន្យ។ នេះមិនមានន័យថាមានអ្វីខុសជាមួយគ្រួសារអ្នក ឬជាមួយខ្លួនអ្នកទេ។ កុំហ៊ានបន្ទោសខ្លួនឯង។ បញ្ជីនេះនឹងមិនចាំបាច់បង្ហាញដល់នរណាម្នាក់ឡើយ អ្នកចងក្រងវាសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងសម្រាប់តែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីមើលអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យគ្រួសារនូវចំណុចសូន្យ វាមិនមានន័យថាវាមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នកនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែកំណត់ថាតើកន្លែងណាដែលវាកាន់កាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធអាទិភាពរបស់អ្នក។ ដូច្នេះត្រូវចាំថា៖ គ្មានទោសអ្វីទេ គ្រាន់តែភាពស្មោះត្រង់។ ស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នកហើយសរសេរការពិតសុទ្ធ!
3. ធ្វើការតាមរយៈជួរឈរទាំងមូលតាមរបៀបនេះ ដោយប្រៀបធៀបធាតុទីមួយជាមួយទីបី ទីបួន ហើយដូច្នេះនៅលើ។
ខ្ញុំប្រៀបធៀបគ្រួសារ និងការកម្សាន្ត គ្រួសារ និងការងារ គ្រួសារ និងការជួយអ្នកដទៃ ហើយអ្នកមានបញ្ជីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់ធាតុនីមួយៗ។
អ្នកនឹងបញ្ចប់ជាមួយនឹងក្តារដែលមើលទៅដូចនេះ។ តារាងពីសៀវភៅ
4. បូកសរុបពិន្ទុសម្រាប់ធាតុនីមួយៗ។
ព័ត៌មាននេះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលជាអាទិភាពរបស់អ្នក។ ឧបមាថាក្នុងឧទាហរណ៍របស់យើង តម្លៃកំពូលគឺគ្រួសារ ការសប្បាយ និងការជួយអ្នកដទៃ ពីព្រោះគ្រួសារទទួលបានពិន្ទុប្រាំបួន ការកំសាន្តបានពិន្ទុប្រាំបី និងការជួយអ្នកដទៃបានពិន្ទុប្រាំពីរ។
វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងពីតម្លៃកំពូលទាំងដប់របស់អ្នកក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែវាកាន់តែសំខាន់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណកំពូលទាំងបីដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតលើជីវិតរបស់អ្នក។ ក្នុងឧទាហរណ៍របស់យើង ការលំហែ និងលុយម្នាក់ៗទទួលបានបួនពិន្ទុ ដែលមានន័យថាវាមិនសំខាន់ដូចតម្លៃបីដំបូងឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជី ហើយនេះនឹងជួយឱ្យដឹងខ្លួនក្នុងគណនីជីវិត។ អ្នកប្រាកដជានឹងឆ្លងកាត់ស្ថានភាពដែលតម្លៃទាំងនេះនឹងត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេតាមកាលកំណត់៖ ឧទាហរណ៍ ខ្ញុំចង់ធ្វើការទិញដ៏ធំមួយ ហើយខ្ញុំត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីធ្វើការយ៉ាងលំបាកសម្រាប់រឿងនេះ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចអំពីអ្វីដែលនៅសល់!
បាទ វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការសារភាពថា "ទាំងនេះគឺជាអាទិភាពរបស់ខ្ញុំ" ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណាមួយមែនទេ? តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេថា មនុស្សមួយចំនួនដើរជុំវិញដោយភ្នែកស្រវាំង ដូចជាអំពូលភ្លើងបានឆេះចេញពីខាងក្នុងពួកគេ ខណៈដែលអ្នកផ្សេងទៀតហាក់ដូចជាភ្លឺពីខាងក្នុង ភ្លឺ និងពោរពេញដោយជីវិត? ជាញឹកញាប់លំហាត់នេះនាំមកនូវការរកឃើញដែលមិននឹកស្មានដល់។ មនុស្សម្នាក់រកឃើញថាអ្វីដែលគាត់ចាត់ទុកជាតម្លៃសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់គាត់គឺមិនខ្ពស់ប៉ុន្មានទេនៅក្នុងបញ្ជីអាទិភាពរបស់គាត់។ ដោយដឹងរឿងនេះ អ្នកទទួលបានឱកាសដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញ
ការជម្រុញ
ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបាននូវគោលដៅ និងក្តីសុបិនដ៏ព្រៃផ្សៃបំផុតរបស់អ្នក ចូររៀនប្រឆាំងនឹងលំហូរ។ អ្នកនឹងត្រូវពិចារណាយោបល់របស់អ្នកដទៃ។ ជាទូទៅអ្នកនឹងជួបប្រទះការភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែសកម្មភាពវិជ្ជមានរកឃើញការឆ្លើយតបជាវិជ្ជមាន។ មានតែនិចលភាព និងអសកម្មប៉ុណ្ណោះ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចកើនឡើង និងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
អ្នកត្រូវតែដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក ដឹងពីអ្វីដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នក និងមូលហេតុ។
ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយ ការភ័យខ្លាចអាចជាកត្តាសម្រេចចិត្តដែលរារាំងអ្នកពីការធ្វើសកម្មភាពដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន ដែលវាមានតម្លៃខាងក្នុងសម្រាប់អ្នក។ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងឱ្យធ្វើសកម្មភាពចាំបាច់ សូមមើលការជម្រុញរបស់អ្នក។ បើអ្នកមិនរស់នៅតាមតម្លៃរបស់ខ្លួន តើអ្នកព្រមធ្វើអ្វី? សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរសំខាន់ៗទាំងនេះ៖
- ប្រសិនបើខ្ញុំមិនយល់ថាខ្ញុំជានរណា ហើយមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីក្រោកឈរឡើង ហើយធ្វើជាខ្លួនខ្ញុំ តើខ្ញុំយល់ព្រមធ្វើអ្វី?
- ប្រសិនបើខ្ញុំងាកចេញពីធម្មជាតិរបស់ខ្ញុំ និងពីតម្លៃរបស់ខ្ញុំ តើខ្ញុំយល់ព្រមអ្វីខ្លះក្នុងករណីនេះ?
ចងចាំលំហាត់ "តម្លៃរបស់ខ្ញុំ" ។ តើតម្លៃអ្វីខ្លះដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក? តើអ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីដោយគ្មាន? តើអ្នកសុខចិត្តលះបង់អ្វីខ្លះ? សូរខ្លួនឯង:
- បើខ្ញុំបន្តងាកចេញពីតម្លៃរបស់ខ្ញុំ តើវានឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតខ្ញុំយ៉ាងណា?
- តើនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំយ៉ាងណា?
មែនហើយ ការសម្រេចចិត្តដឹងពីសក្តានុពលរបស់អ្នកអាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាច។ ប៉ុន្តែវាមិនគួរឱ្យខ្លាចទេក្នុងការលាក់ធម្មជាតិពិតរបស់អ្នក? ចាំមើលថាអ្នកដែលចង់បាន Ferrari ពិតជាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា? នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកគួរមានអារម្មណ៍ - តម្រូវការខាងក្នុងជ្រៅបំផុតដើម្បីដឹងចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះ។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន "ការមានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន" គឺមានន័យដូចនឹងសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាគិតអំពីអ្វីដែលពួកគេពិតជាត្រូវការក្នុងជីវិតនោះទេ។
ពួកគេបន្តភ្ជួររាស់លើការងារដែលពួកគេស្អប់ ហើយខ្ជះខ្ជាយ 2 ភាគ 3 នៃជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយជឿថាពួកគេចង់បានប្រាក់ និងកំណើនអាជីព។ ហើយនៅក្នុងការពិតយ៉ាងម៉េចដែរ?
បើកទ្វារទៅ Fantasy
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា សង្គមទំនើបខ្លាចជោគជ័យ ទោះជាវាមានគោលបំណងក៏ដោយ។ មនុស្សខ្លាចនឹងមានសុភមង្គល ហើយត្រូវដឹងថាផ្ទុយទៅនឹង "កម្មនៃអ្នកចាញ់" ធម្មតា ។
ហើយពិភពលោកមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសេចក្តីប្រាថ្នា និងកម្លាំងជំរុញរបស់យើង។ មិត្តភក្តិនិយាយថា "យើងត្រូវរៀបការ" ឪពុកម្តាយចង់ក្លាយជាអ្នកជោគជ័យ អ្នកមាន និងគោរព។
ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ បោះបង់អ្វីៗទាំងអស់ដែលហួសហេតុ ហើយសារភាពពីសុបិនដ៏ជ្រាលជ្រៅបំផុតរបស់អ្នក។.
ក្មេងអាយុប្រាំឆ្នាំដឹងច្បាស់ថាគាត់ចង់ក្លាយជាចុងភៅឬជាអ្នករាំរបាំបាឡេ - មិនមែនសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការទទួលស្គាល់របស់ហ្វូងមនុស្សនោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការបញ្ចេញមតិខ្លួនឯង។ ម្តាយហត់នឿយរបស់ក្មេងប្រុសបីនាក់ សុបិនចង់គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ សម្រាកក្នុងបន្ទប់អនាម័យ និងស្តាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅឆ្នេរសមុទ្រ។
មិនមែនស្ត្រីសម័យទំនើបទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកនិយមអាជីព និងស្ត្រីនិយមដោយធម្មជាតិទេ៖ កន្លែងណាមួយនៅក្នុងព្រលឹងរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រាថ្នាចង់ចាប់ផ្តើមគ្រួសារ និងដាំផ្កានៅសួនច្បារខាងមុខ។
រសជាតិជីវិត
គ្រូល្អបំផុតគឺជាបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មានវិធីតែមួយគត់ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការក្នុងជីវិត - ដើម្បីភ្លក់រសជាតិអ្វីដែលប្លែកៗបំផុត និងធ្វើការសន្និដ្ឋាន។
ដូច្នេះអ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំពេញមួយជីវិតរបស់នាងសុបិនចង់ធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការពុលអាហារចំនួនបីនៅអាហ្រ្វិកខាងជើង សត្វកង្កែបពីរនៅអឺរ៉ុប និងការជួបជាមួយកង្កែបពុលនៅកោះបាលី នាងបានដឹងថានាងស្រឡាញ់ខ្ទមដែលមានសុវត្ថិភាពរបស់នាង ហើយមិនដែលបង្ហាញច្រមុះរបស់នាងពីទីនោះទៀតទេ។
ការយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពិតប្រាកដ ជួយអ្នកស្វែងរកការហៅរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាពតាមកម្លាំងចិត្តពិតរបស់អ្នក អ្នកបំពេញជីវិតរបស់អ្នកដោយការលួងលោមផ្លូវចិត្ត និងភាពសុខដុមរមនា ហើយអ្នកទទួលបានភាពជោគជ័យលឿនជាងមុន។
ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការក្នុងជីវិត អ្នកត្រូវតែក្លាយជាមនុស្សដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ។ វាដូចជារសជាតិឈីស ឬអាហារឆ្ងាញ់ៗ។ បើទោះជាអ្នករាល់គ្នានិយាយថាម្ហូបឆ្ងាញ់ក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនអាចបញ្ឆោតរាងកាយបានដែរ។ គាត់ដឹងច្បាស់ថាតើគាត់ចូលចិត្តវាឬអត់។
អ្នកមិនហ៊ានញ៉ាំអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺខាងក្នុង? អ្នកក៏ត្រូវវាយតម្លៃការងារ ចំណូលចិត្ត និងទំនាក់ទំនងផងដែរ។
Subscribe to the best, unsubscribe from the superfluous
ធ្វើសាជីជ្រុងនៃអាទិភាព។ អ្វីដែលនឹងខ្ពស់ជាងនេះ - គ្រួសារ ឬអាជីព ការកែលម្អខ្លួនឯង ឬស្ថិរភាពហិរញ្ញវត្ថុ ការបញ្ចេញមតិដោយខ្លួនឯង ឬការលូតលាស់ខាងវិញ្ញាណ។
នៅក្នុងជួរទីមួយ បង្ហាញពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ. ព្រឹត្តិការណ៍ និងសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលឱ្យមានព្យុះនៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាន៖ ជួបជាមួយមិត្តភក្តិ ដំណើរអាជីវកម្មទៅកាន់ទីក្រុងផ្សេងៗ ហាត់ភាសាបរទេសក្នុងបរិយាកាសបរទេស បង្កើតតន្ត្រី បើកឡាន ជួសជុលផ្ទះ អានសៀវភៅថ្នាក់ ធ្វើការជាមួយខ្លួនអ្នក។ ដៃលើកដុំដែក?
ជួរទីពីរគឺសម្រាប់គ្រាលំបាក និងជាគ្រាមិនសប្បាយចិត្តជាក្រុម។. សន្និសិទឪពុកម្តាយ-គ្រូ ការតម្រង់ជួរនៅគ្លីនីក ការអាម៉ាស់ពីថ្នាក់លើ ការហៅទូរស័ព្ទត្រជាក់ ការលក់ដោយផ្ទាល់ ធ្វើការនៅលើជើងរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាច្រើន ...
ធ្វើសកម្មភាពផ្ទុយមកវិញ៖ ប្រសិនបើនៅក្នុងប្លុកទីពីរ អ្នកបានសរសេរថា "មួយថ្ងៃធ្វើការប្រាំបីម៉ោងនៅក្នុងការិយាល័យដែលពិបាកចិត្ត" នោះ ការងារឯករាជ្យ និងកាលវិភាគឥតគិតថ្លៃគឺនៅជិតរាងកាយរបស់អ្នក។
នៅក្នុងជួរឈរទីបី សូមពណ៌នាអំពីអ្វីមួយដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកត្រូវតែមានសម្រាប់សុភមង្គលសកល។
ឧទាហរណ៍ "ភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅពេលព្រឹក" "កង្វះទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សចម្លែក" "ទូរស័ព្ទចល័តស្ងាត់" "ទិដ្ឋភាពដ៏ស្រស់ស្អាតពីបង្អួច" "សម្រាកពីរថ្ងៃពេញជាមួយគ្រួសារ" ។
ហើយទោះបីជាមនុស្សគ្រប់គ្នាសរសេរក្នុងប្រវត្តិរូបសង្ខេបអំពីភាពធន់នឹងភាពតានតឹងក្នុងទេវកថាក៏ដោយ ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទគឺមានប្រយោជន៍តិចតួចសម្រាប់នរណាម្នាក់។
អ្វីដែលត្រូវការក្នុងជីវិត និងអ្វីដែលមិនមែន
គិតអំពីស្ថានភាពដែលអ្វីៗទាំងអស់ពីជួរទីបីនឹងអមដំណើរអ្នក អតិបរមាពីទីមួយ និងអប្បបរមាពីទីពីរ។
ទោះបីជាការលាយបញ្ចូលគ្នាបែបនេះហាក់ដូចជាអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកក៏ដោយ ជឿថាវាអាចទៅរួច។
មួយផ្សេងទៀត បច្ចេកទេសលើកទឹកចិត្ត- ស្រមៃថាអ្នកមានជីវិតជាច្រើនប្រហែលប្រាំឬប្រាំមួយ។
សូមចំណាំថាគំនិតនេះគឺមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជោគវាសនាបច្ចុប្បន្ន។ អ្នកត្រូវបានផ្តល់ជូនកំណែផ្សេងទៀតដោយខ្លួនឯង កំណែបន្ថែម។
តើអ្វីជាសម្មតិកម្មអាចធ្វើក្លូនដ៏អស្ចារ្យ? រំពេចនោះ ម្នាក់នឹងក្លាយជាអ្នកច្នៃម៉ូដ ហើយទីពីរ - អ្នករចនាផ្ទៃខាងក្នុង អ្នកទីបីប្រាកដជាមើលថែសួន និងសាងសង់ផ្ទះ ហើយទីបួននឹងទិញទូក និងជិះទូកកម្សាន្ត។
ការពិតដ៏អស្ចារ្យមួយ៖ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្រមៃថាខ្លួនគាត់ពិតជាសប្បាយចិត្ត នោះគាត់ជាធម្មតានៅឆ្ងាយពីរូបភាពរបស់ Scrooge McDuck មុជទឹកចូលទៅក្នុងអណ្តូងរ៉ែមាស។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ទ្រព្យសម្បត្តិគឺជាលក្ខខណ្ឌស្រេចចិត្តសម្រាប់ភាពសុខដុមខាងក្នុង ហើយប្រាក់ចំណូលជាមធ្យមសាកសមនឹងមនុស្សភាគច្រើន។
ដូច្នេះតើវាមានតម្លៃដេញរាប់លានទេ ប្រសិនបើសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ និងសាមញ្ញ ដោយគ្មានចំណែកប្រចាំថ្ងៃនៃ caviar នៅលើ saucer ប៉ុន្តែជាមួយឆ្មាជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅខាងអ្នក។
ចាប់តាំងពីអ្នកកំពុងអានអត្ថបទនេះ វាមានន័យថាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្តទាំងស្រុង និងចង់យល់ពីខ្លួនឯងនោះទេ។
គិតអំពីអ្វីដែលរំខានអ្នកនៅពេលនេះ។ តើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹងខ្លាំង៖ ប្រាក់ខែទាប បន្ទុកការងារ កង្វះពេលវេលាសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្ត ជម្លោះជាមួយគ្រួសារ តម្រូវការធ្វើការ "សម្រាប់ពូ"?
nuances មួយចំនួនអាចត្រូវបានកែដំរូវសូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះ - វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការចង់បាន។ បញ្ហាផ្សេងទៀតនឹងត្រូវការផែនការវែង និងលម្អិត។
កំណត់គោលដៅខ្នាតតូចសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយរកមើលវិធីដើម្បីសម្រេចបានពួកគេ។. ធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ជីវិតនេះដោយមនសិការ ហើយបំពេញរាល់ថ្ងៃដោយអត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួន!
មនុស្សជាច្រើនឆ្លងកាត់ជីវិតរបស់ពួកគេដោយមិនដឹងថាពួកគេចង់ធ្វើអ្វីពិតប្រាកដ។ ពួកគេទៅរកការងារដែលពួកគេស្អប់ ធ្វើគម្រោងដែលពួកគេស្អប់ ហើយរាយការណ៍ទៅមនុស្សដែលគេស្អប់ដោយអស់ពីចិត្ត។ ហើយពួកគេក៏មិនគិតថាអ្វីៗអាចខុសគ្នាដែរ។ យ៉ាងណាមិញ យើងមានជីវិតតែមួយ ហើយវាច្បាស់ណាស់ថាវាមិនសមនឹងការខ្ជះខ្ជាយលើការងារដែលគួរឲ្យស្អប់ខ្ពើមឡើយ។ សម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗទាំងអស់ឥឡូវនេះ? នេះគឺល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែបន្ទាប់មកអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហារបស់មនុស្សណាមួយ។ តើអ្នកពិតជាចង់ធ្វើអ្វី? វាហាក់បីដូចជាកាលពីម្សិលមិញអ្នកយល់យ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះអ្នកយល់ច្រលំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចសម្រេចចិត្តបានទេនោះយើងនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែធ្វើតាមការណែនាំរបស់យើង នោះអ្នកនឹងអាចស្វែងរកសកម្មភាពដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
គិតអំពីខ្លួនអ្នក
មានភាពអាត្មានិយមដែលមានសុខភាពល្អ។ កុំព្យាយាមជួយអ្នករាល់គ្នាក្នុងពេលតែមួយ ប៉ុន្តែត្រូវមើលថែខ្លួនឯង។ តើអ្នកសម្រេចចិត្តយ៉ាងណាថាអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកក្នុងជីវិត ប្រសិនបើអ្នកជាប់រវល់នឹងបញ្ហារបស់អ្នកដទៃជានិច្ច? បំភ្លេចអ្នកជុំវិញខ្លួនមួយរយៈ។ សួរខ្លួនឯងថា បើពេលនេះអ្នកនៅម្នាក់ឯង ដោយគ្មានមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ គ្មានការងារដែលអ្នកស្អប់ ហើយអ្នកមិនត្រូវបានកំណត់ក្នុងជម្រើសរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកពិតជាចង់ធ្វើអ្វី? កុំខ្លាចក្នុងការគិតតែពីខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដាក់ផលប្រយោជន៍របស់អ្នកលើសពីសាធារណជនទេនោះគ្មាននរណាម្នាក់នឹងទេ។
កុំសោកស្តាយអ្វីទាំងអស់។
កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការអត្មានិយម។ នេះគឺជាជីវិតរបស់អ្នក។ វាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវជ្រើសរើសផ្លូវដែលពេញចិត្តអ្នក មិនមែនបរិយាកាសរបស់អ្នកទេ។ កុំសោកស្តាយអ្វីទាំងអស់។ បើអ្នកស្ដាយអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ឬមិនបានធ្វើកាលពីមុនជានិច្ច នោះអ្នកនៅតែនៅស្ងៀម។ កុំរស់នៅក្នុងអតីតកាល។ រស់នៅសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។ រស់នៅអនាគតរបស់អ្នក។
គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការបំផុត។
យើងមិនតែងតែយល់ពីអ្វីដែលយើងពិតជាត្រូវការនៅក្នុងជីវិតនោះទេ។ ហើយវាពិតជាពិបាករកណាស់។ គ្រាន់តែអង្គុយហើយគិតអំពីវា។ តើអ្វីសំខាន់សម្រាប់អ្នក? គ្រួសារមួយ? សេរីភាពនៃការបញ្ចេញមតិ? សុខុមាលភាពហិរញ្ញវត្ថុ? អ្នកអាចបង្កើតបញ្ជីអាទិភាព ប្រសិនបើវាជួយ។
កំណត់អ្វីដែលរំខានអ្នក។
វាពិតជាសមហេតុផលក្នុងការសម្រេចចិត្តថាអ្នកចង់ធ្វើអ្វី អ្នកអាចធ្វើបានលុះត្រាតែគ្មានអ្វីអាចរារាំងអ្នកបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកតូចចិត្តនឹងអ្វីមួយ ឬក្បាលរបស់អ្នកពោរពេញដោយរឿង នោះអ្នកនឹងមិនអាចជ្រើសរើសដោយសមហេតុផលឡើយ។ លើសពីនេះ រកមើលអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នករំខាននៅពេលនេះ។ មិនចាំបាច់និយាយទេ ការងារការិយាល័យធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។ គិតអំពីទិដ្ឋភាពនៃការងាររបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ។ តើអ្នកខឹងចៅហ្វាយរបស់អ្នកទេ? តើកាលវិភាគរបស់អ្នកគឺជាអ្វី? តំណែងរបស់អ្នក? ឬទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ? ឥឡូវគិតពីរបៀបដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរវា? ប្រហែលជាអ្នកពេញចិត្តនឹងស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន ហើយការផ្លាស់ប្តូរតែពីរបីចំណុចប៉ុណ្ណោះដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុភមង្គលបំផុត។
ឥឡូវនេះរកមើលអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត
ភាពរីករាយគឺជាគន្លឹះនៃជីវិតដ៏រីករាយ។ ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងជីវិត នោះអ្នកមិនត្រឹមតែរស់នៅប៉ុន្មានឆ្នាំរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញវាដោយអត្ថន័យទៀតផង។ ជ្រើសរើសពេលពីរបីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នៅពេលដែលអ្នកពិតជាសប្បាយចិត្ត។ តើអ្វីបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសប្បាយចិត្ត? ការធ្វើដំណើរ? ការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារ? ការគ្រប់គ្រងយុទ្ធនាការ? នៅពេលអ្នកយល់ពីអ្វីដែលពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការជ្រើសរើសផ្លូវនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។
ប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាជុំវិញអ្នកអំពីសុបិនរបស់អ្នក។
មិនចាំបាច់លាក់បាំងពីក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិទេ ដែលអ្នកបានសម្រេចចិត្តទម្លាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ហើយឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ ប្រាប់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ប្រសិនបើអ្នកចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នក នោះពួកគេប្រាកដជាគាំទ្រអ្នកក្នុងការខិតខំរបស់អ្នក ហើយជួយអ្នកតាមដែលអាចធ្វើបាន។ អ្នកក៏នឹងទទួលបានគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ យ៉ាងណាមិញ ក្បាលមួយគឺល្អ ប៉ុន្តែពីរគឺល្អជាង។
ទទួលបានអារម្មណ៍ល្អ។
ជីវិតមិនចេះតែដើរតាមស្គ្រីបដែលយើងបានសរសេរនោះទេ។ មិនចាំបាច់ធ្លាក់ទៅក្នុងភាពព្រងើយកន្តើយឡើយ ប្រសិនបើអ្វីមួយមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការកាន់ទុក្ខ ហើយមិនធ្វើអ្វីសោះ ចូរក្រោកឡើង ហើយបន្តដោយការសងសឹក។ មិនមែនភ្លាមៗទេ ប៉ុន្តែជោគជ័យនឹងមករកអ្នក។ នេះគ្រាន់តែជាការពន្យាពេលតិចតួចប៉ុណ្ណោះ មិនមែនជាការបរាជ័យទាំងស្រុងនោះទេ។ កុំចុះចាញ់។ គ្រាន់តែគិតវិជ្ជមាន ហើយធ្វើអ្វីដែលអ្នកបានសុបិនពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។
កុំគិតថាការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នកគឺងាយស្រួលណាស់។ មនុស្សជាច្រើនបានស្វែងរកវាពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវឈប់ហើយបន្តមើល។ ថ្ងៃណាមួយ muse នឹងចុះមករកអ្នក ហើយជួយអ្នកស្វែងរកការងារក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ រហូតមកដល់ពេលនេះ បន្តព្យាយាម។ សាកល្បងវាដោយមិនមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក។ សាកល្បងវិជ្ជាជីវៈ និងមុខរបរផ្សេងៗ។ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកមិនសាកល្បងទេ អ្នកនឹងមិនដឹងថាវាសម្រាប់អ្នកឬអត់នោះទេ។
តើអ្នកគិតថាអ្នកបានរកឃើញការងារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកទេ?
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីទីបំផុតយល់ពីបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់អ្នក។ លទ្ធផលអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលទៀតផង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន? តើខ្ញុំអាចដឹងថាខ្ញុំចង់រស់នៅបែបណា?សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ។ ហើយមានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ មែនទេ?
ជាថ្មីម្តងទៀតដោយសង្ខេប: ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលធ្វើដូចម៉ាស៊ីនស្កេន - លោតពីទីប្រាំទៅទីដប់ - ប៉ុន្តែការពិតពួកគេគ្រាន់តែព្យាយាមបំបាត់ភាពធុញទ្រាន់។
ម៉ាស៊ីនស្កេនពិតប្រាកដចាប់អារម្មណ៍លើរឿងជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហើយពួកគេចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ។ ម៉ាស៊ីនស្កែនក្លែងក្លាយលោតឡើងលើកំពូល គ្រាន់តែដើម្បីកាន់កាប់ចិត្តមិនស្ងប់របស់ពួកគេជាមួយនឹងអ្វីមួយ។
ពីការស្រវឹងទាំងអស់នេះ ការភ័យខ្លាចថាមិនអាចធ្វើអ្វីបាន ឬជ្រើសរើសខុសបានឈានទៅដល់ក្បាលមនុស្សសម័យទំនើប។
តើអ្នកអាចធ្វើរឿងជាក់លាក់មួយដោយរបៀបណា ពេលមានការល្បួងបែបនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន? ចុះបើអ្នកជ្រើសរើសមិនធ្វើ? តើអ្នកនឹងនៅតែមិនទាមទារភ្លាមៗទេ? ប្រហែលជាវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទៅវិទ្យាស្ថានមួយផ្សេងទៀត? ឬប្រហែលជាបុរសនោះនៅតុបន្ទាប់ក្នុងភោជនីយដ្ឋានមានអាហារឆ្ងាញ់ជាង? តើមួយណាល្អជាងក្នុងការជ្រើសរើស - ទូរស័ព្ទ iPhone ដែលប្រើរួច ឬ Galaxy ថ្មី? ចុះបើសង្សារខ្ញុំមិនមែនជាព្រលឹងពិតរបស់ខ្ញុំ? អ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន? ល។
ដើម្បីបញ្ឈប់ពិភពលោកដែលវិលវល់ អ្នកត្រូវចុះពីរង្វង់មូលនេះហើយគ្រាន់តែឈរនៅខាងម្ខាងមួយរយៈដើម្បីងើបឡើងវិញ។ ជាអកុសល អ្នកខ្លះធ្វើវាខ្លាំងពេក។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបិទកុងតាក់កាំបិតឱ្យបានល្អទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែប្តូរទៅរបៀបអព្យាក្រឹត។ អ្នកដឹងក៏ដូចជាខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពី - អំពីសមាធិជាការពិតណាស់!
មិនចាំបាច់ជ្រីវជ្រួញដូចការហែលទឹកទេ យើងដឹងហើយ។ នេះជាធម្មតាធ្វើឡើងដោយអ្នកដែលបានព្យាយាមជាច្រើនដង មិនបានរីកចម្រើន និងបោះបង់ចោលការអនុវត្តទៅឋាននរក។
ការធ្វើសមាធិមិនមែនជាថ្នាំ Viagra ដែលផ្តល់ប្រតិកម្មភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែធ្វើការលើរឿងនេះ ហើយពេលខ្លះយូរល្មមនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
វិនិច្ឆ័យសម្រាប់ខ្លួនអ្នក, មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំរញ៉េរញ៉ៃជាច្រើនឆ្នាំនៅក្នុងគំនិតនិងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកផ្គត់ផ្គង់ទឹកពាក់កណ្តាលដែលមានការអប់រំមួយប្រភេទបានមកជាមួយតែបំពង់មួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ហើយកំពុងព្យាយាមសម្អាតការស្ទះទាំងអស់នេះក្នុងពេលតែមួយ។ តើគាត់នឹងទទួលបានវាទេ? នេះជារឿងដដែល។
ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវស្ងប់ចិត្តដែលប្រញាប់ប្រញាល់ ហើយការអនុវត្តប្រសើរជាងការធ្វើសមាធិមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់រឿងនេះទេ។
ដោយវិធីនេះ វិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការធ្វើសមាធិគឺផ្តោតលើឃ្លា "ខ្ញុំចង់ដឹងពីអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន" ។ វាមិនត្រឹមតែបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតនៃទំហំផ្សេងៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយសម្រាលភាពតានតឹង និងកំហុសមួយចំនួនដែលកើតចេញពីការពិតដែលថាពេលខ្លះយើងខ្លួនឯងមិនដឹងថាយើងចង់បានអ្វីនោះទេ។
មិនដឹងថាចង់បានអ្វី? ជាការប្រសើរណាស់, ផ្ទុក subconscious របស់អ្នកជាមួយនឹងសំណួរនេះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង។ ហើយចម្លើយអាចនឹងលេចឡើងបន្ទាប់ពីមួយរយៈដោយខ្លួនវា ហើយច្រើនតែមិននឹកស្មានដល់។
គ្រាន់តែមិនរង់ចាំគាត់ជាពិសេសហើយលើសពីនេះទៅទៀតត្រូវតូចចិត្តប្រសិនបើគាត់មិនមក។ បន្តហាត់លើកក្រោយ។ ម្តងហើយម្តងទៀត... នោះហើយជារបៀបដែលវាដំណើរការ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពថ្មីថ្មោងឥតឈប់ឈរ ព្យាយាមគេចពីភាពភ័យខ្លាច និងភាពអផ្សុក នោះជាការចម្លែក ធនាគារជ្រូកនៃគំនិត. Barbara Sher ក៏បាននិយាយអំពីរឿងនេះនៅក្នុងសៀវភៅរបស់នាងផងដែរ។
បន្ទះឈីបនេះពិតជាសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកគ្រាន់តែយកករណីជាក់លាក់មួយ (ម្ហូបនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ដៃគូរ ទូរស័ព្ទ iPhone ដែលប្រើរួច ហើយដូច្នេះនៅលើ) ហើយធ្វើវារហូតដល់អ្នកទទួលបានលទ្ធផលជាក់លាក់។
ហើយភ្លាមៗនៅពេលដែលកណ្ដឹងរោទិ៍បន្លឺឡើងនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយបំណងប្រាថ្នាចង់ប្តូរទៅអ្វីផ្សេងក៏លេចចេញមក នោះអ្នកដឹងពីភាពខុសប្លែកនេះ សូមសរសេរវានៅលើក្រដាសមួយ ហើយបោះវាទៅក្នុងប្រអប់គំនិតពិសេសមួយ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចសរសេរក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា ហើយមិនរំខានជាមួយប្រអប់នោះទេ។
អត្ថន័យនៃសកម្មភាពគឺថាអ្នកមិនប្រមូលផ្តុំគំនិតនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំរួចទៅហើយពីពួកគេប៉ុន្តែផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវតំណាងពិតប្រាកដមួយផ្លូវគឺសូម្បីតែនៅលើក្រដាសមួយ។ ដូច្នេះអ្នកពិតជា "ផ្លុំចំហាយ" និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងខាងក្នុងយ៉ាងខ្លាំង។
ភាពតានតឹងនេះកើតឡើងយ៉ាងច្បាស់ពីការពិតដែលថាយើងតែងតែភ័យខ្លាចថាយើងនឹងមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើរឿងសំខាន់យើងខ្លាចខកខានរឿងសំខាន់នេះហើយដូច្នេះយើងប្រញាប់ប្រញាល់រវាងរឿងដោយព្យាយាមចាប់យកវាទាំងអស់។
ដោយបានសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើក្រដាសមួយ យើងមិនត្រឹមតែផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានទំនុកចិត្តបន្ថែមទៀតថាយើងនឹងមិនភ្លេចអ្វីទាំងអស់ឥឡូវនេះ ហើយថាយើងអាចបន្តធ្វើការដោយស្ងប់ស្ងាត់។
ការភ័យខ្លាចគឺជាទំនោរនៃព្រលឹងដែលបញ្ចុះបញ្ចូលវាថាបំណងប្រាថ្នានឹងមិនក្លាយជាការពិត។
Rene Descartes
ដោយវិធីនេះ បាបារ៉ាក៏ផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យសរសេរនៅលើក្រដាសទាំងអស់នូវការថប់បារម្ភ ការភ័យខ្លាច អារម្មណ៍មិនល្អ និងគំនិតសម្រាប់ហេតុផលណាមួយ។ អ្នកអាចមានប្រអប់ ឬសៀវភៅកត់ត្រាដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ពួកគេ។
នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបដិសេធដោយសុវត្ថិភាពនូវភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលបានដោះស្រាយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនិងរឹងមាំ។ ចាត់ទុកវាជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដុតសៀវភៅកត់ត្រានេះ។ សាកល្បងវា! លើកទឹកចិត្តខ្លាំងណាស់ :)
សម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់សិក្សា និងចំណាយពេលច្រើនលើរឿងមួយ។
នេះជាខ្ញុំ! បាទ។ តាំងពីក្មេងមក ខ្ញុំមិនចូលចិត្តធ្វើរឿងមួយយូរទេ ហើយសិក្សាពី subtleties ទាំងអស់របស់វា។ ប្រហែលមកពីអ្នកជិតខាងរបស់មីងនីណា គឺនគរស្ថានសួគ៌ចំពោះនាង។ នាងបន្តថា៖ អ៊ីហ្គ័រជាសាស្ត្រាចារ្យរបស់យើង!
ហើយនៅសាលាខ្ញុំពិតជាធុញទ្រាន់ណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំជាសាស្រ្តាចារ្យ ដូច្នេះខ្ញុំដឹងអ្វីៗទាំងអស់ ទុកខ្ញុំឱ្យនៅម្នាក់ឯង។
ខ្ញុំចាំថា សូម្បីតែនៅក្នុងរង្វង់វិទ្យុដែលខ្ញុំចូលចិត្ត ខ្ញុំស្ទើរតែមិនដែលបានបញ្ចប់ការជួបប្រជុំគ្នានៃសៀគ្វីណាមួយរហូតដល់ទីបញ្ចប់។ ខ្ញុំចូលចិត្តចាប់ផ្តើមការងារ ប៉ុន្តែដើម្បីបញ្ចប់ - fu-fu-fu ។
ដោយវិធីនេះ ខ្ញុំក៏បានផ្លាស់ប្តូររង្វង់ និងផ្នែកផ្សេងៗជាច្រើនក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់ខ្ញុំ។
នេះក៏ជាប្រភេទអ្នកមុជទឹកដែលសំណាងអាក្រក់ ឬម៉ាស៊ីនស្កែនមិនពិត។ វាកើតចេញពីអសមត្ថភាពក្នុងការរៀន។ នេះគឺជាពេលដែលនៅក្នុងវ័យកុមារភាពអ្នកត្រូវបានគេសរសើរខ្លាំងពេក ឬអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកនៅពេលដំបូង ដូច្នេះហើយការបំភាន់បានកើតឡើងថាវានឹងបន្តទៅទៀត។
ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការលំបាកដំបូងបានលេចឡើង ភាពភ័យខ្លាច និងភាពមិនប្រាកដប្រជាបានកើតឡើង ហើយដូច្នេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចាកចេញពីអាជីវកម្មនេះ ហើយធ្វើអ្វីដែលថ្មី។
អាចជួយបានតែនៅទីនេះ។ ការអត់ធ្មត់. ការអត់ធ្មត់ដែលនៅទីបំផុតនឹងយកឈ្នះការខកចិត្ត។
យ៉ាងណាមិញ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងពិតជាខ្លាច - ការខកចិត្ត។ ធ្វើម៉េចបើមិនចេញ ធ្វើម៉េចបើគេមិនសរសើរ តែផ្ទុយទៅវិញ គេនឹងចំអកឱ្យខ្ញុំ ចុះបើខ្ញុំនឹករឿងសំខាន់ ពេលរវល់នឹងរឿងផ្សេង ហើយចាស់ទៅ អាយុនឹងមានតែការសោកស្តាយហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ?
ការអត់ធ្មត់គឺជារឿងពិបាក។ អ្នកមិនអាចទទួលបានវាដោយប្រញាប់នោះទេ។ អ្នកមិនអាចបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យស៊ូទ្រាំដូចនោះទេ។ នេះគឺជា masochism ។ អ្នកត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងវាដែលអាចទាក់ទាញនិងធ្វើឱ្យរសជាតិជូរចត់រលោង។ ហើយចំណាប់អារម្មណ៍នោះអាចជាការចង់ដឹងចង់ឃើញ។
អ្នកណាដែលអត់ធ្មត់គឺអាចសម្រេចបាននូវអ្វីដែលខ្លួនចង់បាន។
Benjamin Franklin
អ្វីដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យអ្នកខ្លាចបំផុតនៅពេលដែលអ្នកខ្លាចការខកចិត្ត? នោះជាការត្រឹមត្រូវ - ភាពល្ងង់ខ្លៅ។ អ្នកមិនដឹងថាអ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលអ្វីទេ ហើយអ្នកខ្លាចបរាជ័យជាមុន។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកបើកការចង់ដឹងចង់ឃើញ ហើយមិនមានបំណងចង់បានលទ្ធផលវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែសម្រាប់លទ្ធផលជាទូទៅ?
នោះគឺដើម្បីបង្ហាញការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងដំណើរការនិងមិនមែនជាលទ្ធផលដូចជា។ គ្រាន់តែយកវាហើយនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកថា: ខ្ញុំមិនខ្វល់ថាខ្ញុំពិតជាមិនអាចសម្រេចបានអ្វីនោះទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យរឿងនេះដល់ទីបញ្ចប់ ហើយមើលថាតើអ្វីនឹងកើតឡើងដោយសាររឿងទាំងអស់នេះ។
ដូច្នេះផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍។ នៅពេលដែលអ្នកមិនយល់ច្រលំនឹងលទ្ធផល ប៉ុន្តែធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃដំណើរការខ្លួនវា (ទោះបីជាដំបូងវាមិនរំខានអ្នកទាល់តែសោះ) បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗ និងមិនយល់ច្បាស់ អ្នកនឹងចូលរួម ហើយចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ។ មិនគិតពីមុន។
ក៏អាចហៅថាសមាធិ។ តាមការពិត នោះហើយជាអ្វីដែលនាងជា។ ហើយសំខាន់បំផុត - យូរ ៗ ទៅអ្នកចាប់ផ្តើមចូលចិត្តវា។ ដំណើរការសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃដំណើរការនិងតែមួយគត់។
តើអ្នកបានលឺពីលំហូរទេ? នេះគឺជាអ្វីដែលវាពិតជានៅពេលដែលអ្នកបានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់អ្នកទៅលើដំណើរការ ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែរើសច្រមុះក៏ដោយ។ មនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញអត្ថន័យនៃជីវិតនេះ។
មិនមែនរើសច្រមុះទេ! ហើយនៅក្នុងអារម្មណ៍នៃលំហូរ។ នៅពេលអ្នកស្ថិតនៅក្នុងនោះ អ្នកពិតជាមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនោះទេ។
ដូច្នេះព្រះសង្ឃពុទ្ធសាសនាចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេយឺត ៗ គ្រវីចបកាប់នៅក្នុងសួនច្បាររបស់ពួកគេឬបោសសំអាតទីធ្លាហើយក្នុងពេលតែមួយពួកគេសប្បាយរីករាយដូចជាព្រះពុទ្ធមួយរយ។
ដូច្នេះ អ្នកនិពន្ធតែងខគម្ពីររបស់គាត់ ហើយមើលពីរបៀបដែលបន្ទាត់ធ្លាក់លើក្រដាស ហើយបង្កើតសកលលោកថ្មីមួយ។
ដូច្នេះ មាតាបិតាមើលការលូតលាស់របស់កូនចៅរបស់ពួកគេ ហើយអរសប្បាយដោយសារពួកគេ។
ប៉ុន្តែតើអ្នកត្រូវការអត់ធ្មត់ប៉ុណ្ណាដើម្បីអនុវត្តចំពោះរឿងទាំងអស់នេះ! បើគ្មានការប្រាក់ចាំបាច់ វាមិនអាចធ្វើបានតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។
ការប្រាក់គឺជាអ្វីដែលជួយដោះស្រាយរាល់ការលំបាកទាំងអស់។.
ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នករកឃើញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងជីវិត។ សំណាងល្អ! ហើយជាវឆានែលរបស់យើងនៅក្នុង Telegram ។
តើអ្នកដឹងហើយថាអ្នកពិតជាចង់បានអ្វី? សរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់ ហើយប្រាប់យើងពីរបៀបដែលអ្នកបានរកឃើញបំណងប្រាថ្នាពិតរបស់អ្នក។