Atjautība ir cilvēka spēja rast nestandarta risinājumus problēmām un dzīves izaicinājumiem.
Atjautības ABC | http://human-life.narod.ru

Kad kāds no klātesošajiem jautāja Žakam Maksiminam: "Kas ir atjautība?", atbilde bija: "Tas nozīmē, ka nevienu nekopējiet."
Dmitrijs Voskobojņikovs | Eiropa, Eiropas Savienības žurnāls | www.delrus.ec.europa.eu

• Atjautība ir spēja domāt dziļi un netradicionāli, izdarot secinājumus, kas cilvēkiem ar primitīvu domāšanu nav pieejami.
• Atjautība ir analītisks prāts, ātra domāšana un radoša darbība.
• Atjautība ir spēja atrast izeju pat no bezcerīgām situācijām.
• Atjautība ir veids, kā mijiedarboties ar pasauli, kurā cilvēks spēj saskatīt priekšrocības jebkurā situācijā un izmantot tās labā.
• Atjautība ir pašpārliecinātība, kas ļauj patstāvīgi risināt problēmas, kas rodas jebkurā dzīves jomā.

Atjautības priekšrocības

• Atjautība pārkāpj robežas — neiespējamo padara iespējamu.
• Atjautība trenē spēku – prātu.
• Atjautība dod brīvību – domu lidojumu.
• Atjautība sniedz prieku – no radīšanas procesa.
• Atjautība sniedz iespējas radošumam un pašrealizācijai.
• Atjautība atbrīvo no ķermeņa un dvēseles slinkuma.

Atjautības izpausmes ikdienā

• Reklāma. Jo radošāki ir reklāmas veidotāji, jo vieglāk to atcerēties un labāk tā darbojas.
• Tehniskie jauninājumi. Katras tehniskās inovācijas pamatā, kas piedāvā kaut ko pilnīgi jaunu, ir izgudrojums. Tādējādi jebkurš tehnoloģiskais sasniegums ir cilvēka atjautības izpausme.
• Ikdienas situācijas. Cilvēks, kurš prot atrast nestandarta un tajā pašā laikā noderīgu pielietojumu parastajiem sadzīves priekšmetiem, izrāda atjautību.
• Pašu bizness. Cilvēks, kurš izveidojis veiksmīgu uzņēmumu, lielu vai mazu, vienmēr izrāda atjautību.

Kā būt atjautīgam

• Izglītība. Zināšanas ir atjautības pamats. Apgūstot zināšanas un paplašinot redzesloku, cilvēks rada augsni atjautības attīstībai.
• Sevis pilnveidošana. Darbs, lai izskaustu tādas nepilnības kā šaubas par sevi, neaktivitāte un slinkums, palīdz cilvēkam attīstīt atjautību.
• Mērķa izvirzīšana. Cilvēks, kurš precīzi zina, ko vēlas, sava mērķa sasniegšanā bieži izrāda neparastu atjautību. Spēja skaidri izvirzīt mērķus ir viens no nepieciešamajiem nosacījumiem atjautības attīstībai.
• Pamēģini! Nebaidieties izmēģināt jaunas lietas — jūs nekad nevarat izgudrot jaunu veidu, kā braukt ar velosipēdu, kamēr neesat apguvis to, kas jums jau ir.

Zelta vidusceļš

Rutīna, radošuma trūkums | pilnīgs iztēles trūkums

Atjautība

Mānijas atjautība | vēlme izgudrot riteni atkal un atkal

Atjautības frāzes

Nepietiek zināt, jums tas ir jāpiemēro. Nepietiek ar gribēšanu, tas ir jādara. - Gēte - Bez izgudrojuma dāvanas nekad nav bijuši izcili cilvēki nevienā jomā. - Nicollo Machiavelli - Patiesa mīlestība un atjautība dažreiz nav atrodama tajos, kuros mēs ceram tos atrast. – Margerita Valuā – visu zinātņu patiesais un likumīgais mērķis ir apveltīt cilvēka dzīvi ar jauniem izgudrojumiem un bagātībām. - Frensiss Bēkons - Stīvens Štrauss / Lielā ideja jeb kā biznesa izgudrotāji savas idejas pārvērta par ienesīgu produktu. Grāmata ir veltīta to izgudrojumu vēsturei, kas kļuvuši pazīstami ikdienas dzīves elementi, piemēram, kopētājs, teflona virtuves piederumi un mikroviļņu krāsns. Visi šie izgudrojumi ne tikai sniedza labumu cilvēcei, bet arī radīja bagātību izgudrotājiem. Man ir ideja? Kāpēc jūs to nepārvēršat par realitāti? Džeimss L. Adamss / Atbloķējiet savu prātu. Metodes, kā atrast oriģinālus risinājumus sarežģītām problēmām un ģenerēt izcilas idejas Grāmata māca prasmi ģenerēt izcilas idejas. Tas palīdzēs noņemt blokus, kas neļauj jūsu prātam izmantot savu potenciālu.

Krievu valodas stunda 9. klasē par tēmu: “Gatavošanās kodolīgai teksta izklāstam.”
Skolotājs: Gismatullina S.M.

Nodarbības mērķi:

- iemācīt norobežot informācijā galveno, dažādos veidos īsināt tekstu, pareizi, loģiski un kodolīgi izteikt savas domas, prast atrast un atbilstoši, precīzi lietot lingvistiskos vispārinātās satura pārraides līdzekļus.
- sagatavot studentus uzrakstīt kodolīgu žurnālistikas stila prezentāciju;
- turpināt ieaudzināt skolēnos mīlestību pret lasīšanu, literatūru un grāmatām;

Aprīkojums: didaktiskais materiāls (prezentācijas teksts - 1 eksemplārs katram studentam), atgādinājumi “Kā uzrakstīt kodolīgu prezentāciju”, “Kā pārbaudīt uzrakstīto”.

Nodarbību laikā.
1. Saīsinātās prezentācijas jēdziena atkārtojums.
Skolotājs.
Klasē gatavosimies rakstīt eseju. Īsa prezentācija. Atcerieties, kas ir īpašs šāda veida prezentācijā?
Students.
Konspektīvā prezentācijā īsi pārstāstīsim atsevišķus teksta fragmentus, atstājot tikai svarīgāko un būtiskāko.
Skolotājs.
Patiešām, detalizētas prezentācijas uzdevums ir pēc iespējas pilnīgāk reproducēt avota tekstu, vienlaikus saglabājot autora stilu. Īsai prezentācijai ir nepieciešamas prasmes atlasīt būtisku informāciju, īsi nodot teksta saturu, ar nosacījumu, ka autora galvenās domas, notikumu secība un varoņu raksturi tiek nodoti bez kropļojumiem.

2. Nodarbības mērķu noteikšana. Terminu leksiskās nozīmes atkārtošana, kas tiks sastapta visas nodarbības laikā.

Skolotājs.
Mūsu nodarbības mērķis ir, lai katrs no jums iemācītos uztvert un pareizi interpretēt avota teksta saturu, identificēt mikrotēmas un reproducēt katras avota teksta mikrotēmas saturu savā rakstiskajā darbā.
Skolotājs.
Kas ir miktotēma?
Students.
Mikrotēma ir teksta fragmenta, tā daļas tēma. Mikrotēmu summa atspoguļo teksta galveno saturu.

3. Teksta iepazīšana.
Skolotājs.
Jūs klausāties tekstu, uztverat tekstu kopumā, izceļat galveno un sekundāro saturā, asimilējat sižetu un galu galā iegūstat emocionālu noskaņu, kas palīdzēs uzrakstīt kodolīgu kopsavilkumu.

Kāds bija nozīmīgākais izgudrojums cilvēces vēsturē? Zinātnieki no dažādām valstīm vienbalsīgi nolēma, ka šī ir grāmata. Ne telefons, ne lidmašīna, ne kodolreaktors, ne kosmosa kuģis, bet grāmata. Jo lidmašīnas un kosmosa kuģa parādīšanās, elektriskās un atomenerģijas apgūšana un daudz kas cits kļuva iespējams tieši pateicoties grāmatas izgudrojumam.
Un mūsdienās, neskatoties uz datora parādīšanos un elektronisko saziņas līdzekļu attīstību, grāmata nav zaudējusi savu ārkārtīgi svarīgo nozīmi. Tas joprojām ir visuzticamākais un stabilākais informācijas nesējs un glabātājs, kam nav nepieciešama ārēja enerģija. Tāpēc grāmata joprojām ir visizturīgākais zināšanu uzkrājējs. Tas, tāpat kā senos laikos, kalpo galvenajam: no paaudzes paaudzē apgaismo cilvēkus, tas ir, padara tos gaišākus, ved uz labestību.
Daudzi cilvēki domā, ka var mācīties mutiski. Protams tu vari. Vienkārši pateikt vārdus, tos nepierakstot, ir kā rakstīt uz ūdens ar dakšiņu. Tā teicis viens no slāvu alfabēta veidotājiem apgaismotājs Kirils. Dzirdēts vārds, kas nav fiksēts uz papīra, ļoti ātri tiek izdzēsts, atstāj atmiņu, izspiež citus vārdus un iespaidus. Un vai var paļauties uz tā uzticamību? Dzirdēts un pēc tam izlasīts vārds paliek cilvēka atmiņā uz ilgu laiku.
Cilvēki vienmēr ir centušies ne tikai saglabāt savus novērojumus un zināšanas, bet arī tos vispārināt. Un tieši grāmatās ir uzkrāta desmitiem paaudžu pieredze - viss, ko mēs saucam par gudrību. Nav brīnums, ka mūsu senči teica: "Prāts bez grāmatām ir kā putns bez spārniem." Un tas nozīmē vienu: tāpat kā putns nevar lidot bez spārniem, tā prāts ir ierobežots un ierobežots, nelasot grāmatas.
(Pamatojoties uz enciklopēdiju) (248 vārdi)

Skolotājs.
Šim tekstam jums ir jāuzraksta īss kopsavilkums, un šim nolūkam mēs strādāsim pie teksta satura.

4. Teksta analīze.

Skolotājs:
Nosauciet teksta iezīmes.
Students:
1. Teikumus vieno viena tēma. Tika izmantoti vienas tēmas vārdi (grāmata, apgaismo, vārdi, pierakstiet, slāvu alfabēts, apgaismotājs Kirils, uz papīra, lasīts, uzkrāta pieredze, sakāmvārds par grāmatu, nelasot grāmatu.)
2. Tekstam ir ideja.
Students.
Teksta ideja ir tāda, ka grāmata ir mūžīgs zināšanu avots dažādās cilvēka dzīves jomās.
3.Tekstu var nosaukt.
Grāmata ir visnozīmīgākais izgudrojums.
Students:
4.Teksts ir sadalīts četrās rindkopās.
– Kādā nolūkā tas tika darīts?
Katrā rindkopā ir mikrotēma, kas atspoguļo galveno tēmu.
- Mēs noteiksim katras rindkopas mikrotēmu un pierakstīsim to plāna formā.
Skolotājs: Izveidojiet teksta plānu.
Students:
Teksta kontūra.
1. Pateicoties grāmatai, kļuva iespējami daudzi izgudrojumi.
2. Grāmata ir visuzticamākais un izturīgākais zināšanu uzkrājējs.
3. Vārds lasīts tiek saglabāts atmiņā ilgu laiku.
4. Prāts ir ierobežots un ierobežots bez grāmatu lasīšanas.
Skolotājs.
Nosakiet šī teksta veidu. Pierādi.
Students.
Šī teksta veids ir spriešana, jo teksta autors argumentē un pierāda, ka grāmata ir nozīmīgākais izgudrojums visā cilvēces vēsturē. Parasti argumenta teksts sastāv no trim daļām - tēzes, pierādījumiem un secinājumiem.
Šajā tekstā mēs skaidri redzam:
tēze - Zinātnieki no dažādām valstīm vienbalsīgi nolēma, ka nozīmīgākais izgudrojums ir grāmata. Tālāk tekstā ir pierādījumi: 1. grāmata joprojām ir visuzticamākais un noturīgākais zināšanu uzkrājējs. 2. Vārds lasīts tiek saglabāts atmiņā ilgu laiku. 3. Prāts ir ierobežots un ierobežots bez grāmatu lasīšanas.
un secinājums ir tāds, ka tieši grāmatās ir sakrājusies desmitiem paaudžu pieredze - viss, ko mēs saucam par gudrību, prāts ir ierobežots un ierobežots bez grāmatu lasīšanas.

Skolotājs. Ir ļoti svarīgi pareizi noteikt veidu, jo runas funkcionālie un semantiskie veidi tiek konstruēti dažādos veidos; argumentācija ir strukturēta šādi:
1) galvenais amats (diploma darbs);
2) pierādījumi, izmantojot argumentus;
3) secinājums.
Rakstot prezentāciju, jāraugās, lai avota teksta saturs tiktu nodots bez sagrozīšanas, saglabātas svarīgas epizodes un netiktu vispārināti neviendabīgi fakti.
Nosakiet šī teksta stilu.
Students.
Teksta stils ir žurnālistisks. Tas ietekmē lasītāju un ievieš noteiktu informāciju. Pievēršas mūsdienu aktualitātēm, kas interesē sabiedrību. Teksta autore aicina lasīt vairāk.
Skolotājs.
Pievērsiet uzmanību žurnālistikas stila vārdu krājumam. Vārdi ir apgrūtinoši un smagi.

5. Darbs pie teksta saspiešanas.
Skolotājs.
Mums ir jāuzraksta īss šī teksta kopsavilkums.
Skolotājs.
Kādos veidos mēs varam saspiest tekstu?
Students.
Pirmo metodi sauc par izņēmumu. Izslēdzot, no teksta galvenās idejas viedokļa mēs izlaižam detaļas un nevajadzīgas detaļas.
Students.
Otrs veids ir vispārināšana. Vispārinot, atsevišķi fakti vispirms tiek izolēti un pēc tam apvienoti, izmantojot īpašus lingvistiskos līdzekļus.
Students.
Viendabīgu dalībnieku grupu var aizstāt ar vienu vārdu vai frāzi.
Skolotājs.
Mēs saspiedīsim tekstu, izmantojot eliminācijas metodi.
Atcerieties, kādus paņēmienus mēs varam izmantot šim nolūkam?
Students.
Galvenās teksta saspiešanas valodas metodes ir šādas.
1. Aizvietotāji:
viendabīgo dalībnieku aizstāšana ar vispārīgu nosaukumu;
teikuma fragmenta aizstāšana ar sinonīmu izteicienu;
teikuma vai tā daļas aizstāšana ar demonstratīvu vietniekvārdu;
teikuma vai tā daļas aizstāšana ar definējošu vai negatīvu vietniekvārdu ar vispārēju nozīmi;
sarežģīta teikuma aizstāšana ar vienkāršu teikumu;
tiešās runas aizstāšana ar netiešu runu.

2. Izņēmumi:
atsevišķu priekšlikuma dalībnieku, dažu viendabīgu dalībnieku izslēgšana;
atkārtojumu izslēgšana;
izslēdzot teikuma fragmentu, kam ir mazāk nozīmīga nozīme;
izslēdzot teikumus, kas satur aprakstus vai argumentāciju, kas izklāstīti pārāk plaši un pilnībā.
3. Apvienošanās:
sarežģīta teikuma veidošana, apvienojot divus vienkāršus, kas runā par vienu un to pašu runas priekšmetu.
Skolotājs. Izlasiet lietošanas instrukciju un mēģiniet ievērot tās ieteikumus.
Piezīme “Kā uzrakstīt īsu kopsavilkumu”
1. Tekstā izcelt svarīgas (būtiskas, nepieciešamās) domas (mikrotēmas).
2. Atrodi starp tiem galveno domu.
3. Sadaliet tekstu daļās, grupējot to ap nozīmīgām idejām.
4. Katrai mikrotēmai izveidojiet izklāstu ar nosaukumu.
5. Padomājiet par to, ko katrā daļā var izslēgt, no kādām detaļām atteikties.
6. Kādus faktus (piemērus, gadījumus) var apvienot un vispārināt blakus esošajās teksta daļās?
7. Apsveriet saziņas līdzekļus starp daļām.
8. Tulkojiet atlasīto informāciju “savā” valodā.
Skolotājs.
Pārlasīsim tekstu rindkopu pa rindkopai, padomāsim, ko katrā daļā var izslēgt, no kādām detaļām atteikties.
Students.
PIRMĀ TEKSTA KOMPRESIJA
Kāds bija nozīmīgākais izgudrojums cilvēces vēsturē? Zinātnieki no dažādām valstīm vienbalsīgi nolēma, ka šī ir grāmata. Jo zinātnes un tehnikas attīstība kļuva iespējama, pateicoties grāmatas izgudrojumam.
Un šodien, elektronisko sakaru laikmetā, grāmata nav zaudējusi savu ārkārtīgi svarīgo nozīmi. Tas joprojām ir stabilākais informācijas glabātājs. Tāpēc grāmata joprojām ir visizturīgākais zināšanu uzkrājējs. No paaudzes paaudzē tas apgaismo cilvēkus, padara tos gaišākus un ved uz labestību.
Daudzi cilvēki domā, ka var mācīties mutiski. Var. Vienkārši pateikt vārdus, tos nepierakstot, ir kā rakstīt uz ūdens ar dakšiņu. Tā teicis slāvu alfabēta radītājs, apgaismotājs Kirils. Dzirdēts vārds, kas nav ierakstīts uz papīra, izgaist no atmiņas. Un vai var paļauties uz tā uzticamību? Dzirdēts un pēc tam izlasīts vārds paliek cilvēka atmiņā uz ilgu laiku.
Cilvēki vienmēr ir centušies vispārināt savus novērojumus un zināšanas. Un tieši grāmatās ir uzkrāta desmitiem paaudžu pieredze. Nav brīnums, ka mūsu senči teica: "Prāts bez grāmatām ir kā putns bez spārniem." Un tas nozīmē vienu: tāpat kā putns nevar lidot bez spārniem, tā prāts ir ierobežots bez grāmatu lasīšanas.

Skolotājs.
Students.
1.viendabīgo biedru aizstāšana ar vispārēju nosaukumu;
2. teikuma fragmenta aizstāšana ar sinonīmu izteicienu
4. teikumu izslēgšana, kas satur aprakstus vai argumentāciju, kas izklāstīti pārāk plaši un pilnībā.

Otrā teksta saspiešana.
Kāds izgudrojums ir kļuvis nozīmīgs cilvēces vēsturē? Zinātnieki vienbalsīgi nolēma, ka šī ir grāmata. Jo sasniegumi kļuva iespējami, pateicoties grāmatai.
Un šodien grāmata nav zaudējusi savu ārkārtīgi svarīgo nozīmi. Tas joprojām ir stabils informācijas glabātājs. Tāpēc grāmata ir visizturīgākais zināšanu uzkrājējs. Viņa apgaismo cilvēkus no paaudzes paaudzē.
Daudzi cilvēki domā, ka var mācīties mutiski. Var. Bet tas ir tas pats, kas rakstīt uz ūdens ar dakšiņu. Tā teica apgaismotājs Kirils. Dzirdēts vārds, kas nav ierakstīts uz papīra, izgaist no atmiņas. Dzirdēts un pēc tam izlasīts vārds paliek atmiņā uz ilgu laiku.
Cilvēki centās vispārināt savus novērojumus un zināšanas. Un grāmatās uzkrājusies desmitiem paaudžu pieredze. Mūsu senči teica: "Prāts bez grāmatām ir kā putns bez spārniem." Tas nozīmē: kā putns nevar lidot bez spārniem, tā prāts ir ierobežots bez grāmatu lasīšanas.

Skolotājs.
Kādus teksta saspiešanas paņēmienus izmantojāt?
Students.
1. sarežģīta teikuma veidošana, sapludinot divus vienkāršus, stāstot par vienu un to pašu runas priekšmetu.
2. atkārtojumu izslēgšana;
3. mazāk nozīmīgas nozīmes teikuma fragmenta izslēgšana;
Skolotājs.
Trešo saspiešanu veiciet pats, es gribu jūs brīdināt un atgādināt par loģiskām kļūdām.
Loģiskas kļūdas

1. Salīdzinoši attālu domu apvienošana vienā teikumā.
2. Domu konsekvences trūkums; nesakarība un sodu kārtības pārkāpums.
3. Dažādu veidu teikumu izmantošana struktūrā, kas rada grūtības saprast nozīmi un nesakarību.
4. Neveiksmīgas beigas (izvades dublēšanās).
5.
6. Patstāvīgais darbs.

Trešā teksta saspiešana.
Kāds izgudrojums ir kļuvis nozīmīgs cilvēces vēsturē? Zinātnieki nolēma, ka tā ir grāmata. Jo sasniegumi kļuva iespējami, pateicoties grāmatai.
Mūsdienās grāmata nav zaudējusi savu nozīmi. Viņa joprojām ir informācijas glabātāja. Tāpēc grāmata ir zināšanu uzkrājējs. Viņa apgaismo cilvēkus.
Daudzi cilvēki domā, ka mācīties var mutiski. Var. Bet vārds, kas dzirdēts un nav ierakstīts uz papīra, atstāj atmiņā, bet izlasītais paliek atmiņā.
Cilvēki centās vispārināt zināšanas. Grāmatās ir uzkrāta paaudžu pieredze. Mūsu senči teica: "Prāts bez grāmatām ir kā putns bez spārniem." Tas nozīmē: putns bez spārniem nevar lidot, un prāts ir ierobežots bez grāmatu lasīšanas. 90 vārdi

7. Rezumējot.
Skolotājs.
Pārbaudiet, ko esat uzrakstījis, izmantojot piezīmes un vērtēšanas kritērijus.

ATGĀDINĀJUMS
Kā pārbaudīt uzrakstīto
1.Pēc melnraksta teksta uzrakstīšanas izlasiet to vismaz 3 reizes.
2. Izlasiet pirmo reizi, lai pārbaudītu saturu.
Atbildi uz jautājumiem:
Vai avota teksta galvenais saturs ir nodots?
Vai domas atkārtojas vai svarīga informācija tiek palaista garām?
Vai rakstīto tekstu var saukt par oriģinālā teksta kopsavilkumu?
Vai prezentācijā ir atspoguļotas visas avota teksta mikrotēmas?
3.Izlasiet to otrreiz, lai labotu tekstu.
Atbildi uz jautājumiem:
*Vai tekstu var saukt par sakarīgu?
*Vai rindkopas ir izceltas pareizi?
*Vai ir kādas gramatikas kļūdas?
*Vai ir runas kļūdas?
*Vai tava runa ir izteiksmīga?
4. Izlasiet trešo reizi, lai pārbaudītu pareizrakstību un pieturzīmes. Izmantojiet vārdnīcu!
5.Pēc teksta pārrakstīšanas tīrā kopijā pārbaudiet arī tīro versiju.

IKZ Semantiskā integritāte, runas saskaņotība un prezentācijas konsekvence
Eksaminējamā darbu raksturo semantiskā integritāte, verbālā saskaņotība un prezentācijas konsekvence:
-nav loģisku kļūdu, prezentācijas secība nav pārrauta;
-darbā nav teksta rindkopu dalījuma pārkāpumu. 2
Eksaminējamā darbu raksturo semantiskā integritāte, prezentācijas saskaņotība un konsekvence,
bet bija 1 loģiska kļūda,
un/vai darbā ir 1 teksta rindkopu dalījuma pārkāpums. 1
Eksaminējamā darbs atklāj komunikatīvu nolūku,
bet tika pieļauta vairāk nekā 1 loģiska kļūda,
un/vai ir 2 teksta dalījuma 0 pārkāpuma gadījumi
Maksimālais punktu skaits par kodolīgu izklāstu atbilstoši kritērijiem IR1-IR3 7

Izmantoto avotu saraksts

1. Krievu valoda: Ekspress pasniedzējs, lai sagatavotos valsts pārbaudījumam: “Komplekts izklāsts: 9. klase” / E.V. Korčagina, E.S. Simakova.-M.:AST:Astrel: Poligrāfa izdevniecība, 2010
2. Jauna gala atestācijas forma 9. klasē: ieteikumi un pieredze - Kazaņa: RIC “Skola”, 2009.g.
3. Krievu valoda.9.klase. Gatavošanās valsts pārbaudījumam -2011: izglītojoša un metodiskā rokasgrāmata/red. UZ. Seņina.-Rostova n/d: Leģions – M., 2010.g
4.

Materiāla pilnu tekstu krievu valodas stunda 9. klasē par tēmu “Sagatavošanās teksta saīsinātai prezentācijai” skatīt lejupielādējamā failā.
Lapā ir fragments.

Literatūras apguve skolā ir ļoti aizraujoša un izglītojoša. Tieši par šo tēmu mēs iepazīstamies ar izcilu autoru darbiem, ar krievu un ārzemju literatūras šedevriem. Taču mācībās ir arī grūtības. Skolotāji liek jums mācīties dzejoļus, rakstīt esejas un citus.Šodien mēs apskatīsim, kas ir apgalvojums, uzzināsim, kā to pareizi uzrakstīt, kā arī apskatīsim dažus trikus, kas ievērojami atvieglos jūsu darbu.

Sāksim ar pašu prezentācijas koncepciju. Sniegsim reālu piemēru piektklasnieka darbam un apskatīsim visas kļūdas, kuras nevajadzētu pieļaut. Mēģināsim uzrakstīt ideālu prezentāciju, ņemot vērā skolotājas labojumus. Mēs iesakām sākt nekavējoties.

Kas tas ir?

Tātad, kāds ir viens no radošā darba veidiem literatūrā? Skolotāji ļoti bieži izmanto prezentāciju, lai uzraudzītu skolēnu zināšanas. Lai iegūtu augstu atzīmi par ceturksni, jums ir smagi jācenšas un sava radošā darba kvalitāte jānoved ideālā stāvoklī.

Kāda ir prezentācijas jēga? Jūs lasāt vai lūdzat nolasīt īsu tekstu no klasiskās literatūras. Tālāk jums jāanalizē lasītais vai dzirdētais un jāuzraksta īss pārstāsts, saglabājot darba galveno ideju vai tā fragmentu. Ir arī darba veids, ko sauc par mutisku prezentāciju. Kādam nolūkam to lieto? Prezentācija (mutiski un rakstiski) ļauj attīstīt pareizrakstības un stilistiskās prasmes, kas ir ļoti nepieciešamas izdzīvošanai mūsu sabiedrībā. Skolēnam pēc skolas beigšanas ir jābūt izveidotai personībai, kas prot skaisti un gludi izteikt savas domas un kurai dzīvē ir noteikti mērķi.

Vispirms skolotājs nolasa tekstu. Studenta uzdevums ir ierakstīt nepieciešamos datus (skaitļus, vārdus, notikumu secību utt.). Skolotājs dod laiku, lai uzrakstītu melnrakstu; skolēnam, kur nepieciešams, jāatstāj tukšas vietas (kaut ko aizmirsa, nebija laika to pierakstīt). Pēc tam teksts tiek lasīts vēlreiz. Šī ir pēdējā iespēja kaut ko pievienot savai prezentācijai. Uzmetuma versija tiek papildināta, tiek pārbaudīta pareizrakstība, pieturzīmes un stils. Nākamais posms ir galīgās versijas rakstīšana.

Ar šādu praksi nākas saskarties bieži: kopā ar prezentāciju ir nepieciešams veikt nelielu radošo uzdevumu (nosaukt tekstu, uzrakstīt detalizētu secinājumu, tas ir, savu attieksmi pret problēmu, papildināt nepabeigtu domu utt.).

Plānot

Kad skolotājs pirmo reizi lasa tekstu, ir nepieciešams izveidot dažas skices. Šajā posmā ir ļoti svarīgi noformulēt prezentācijas plānu. Viena daļa ir atsevišķa rindkopa. Ir nepieciešams uzmanīgi klausīties un sadalīt visu tekstu semantiskās daļās. Pierakstiet tos, un jūs saņemsiet plānu. Tas ļauj uzrakstīt skaistu un harmonisku tekstu, neapjukstot tekstā notiekošo notikumu secībā.

Rakstīšana

Mēs esam sapratuši, kas ir paziņojums un kāpēc tas tiek izmantots, un tagad pāriesim pie īsa atgādinājuma, kas palīdzēs uzrakstīt augstas kvalitātes rakstu:

• Uzmanīgi klausieties tekstu, nosakiet galveno problēmu.
• Lasot pirmo reizi, mēģiniet veikt nelielas piezīmes (kontūru, vārdus, datumus, spilgtus izteicienus, kas jāiekļauj prezentācijā).
• Jautājiet savam skolotājam, ko nozīmē vārdi, kurus jūs nesaprotat.
• Pārlasot, sastādiet detalizētu plānu.
• Tālāk seko darbs pie teksta, no plāna noņemiet punktus, kuriem nav semantiskas slodzes.
• Uzrakstiet melnrakstu, pārbaudiet pareizrakstību, pieturzīmes un stilu.
• Sāciet rakstīt galīgo melnrakstu.

Piemērs

Sniegsim piemēru 5. klases prezentācijai. Šeit mēs arī aplūkosim kļūdas.

"Viņi ielika būdā jaunas labas durvis, visi slavēja."

Tieši tā: būdā tika uzstādītas jaunas durvis.

"Viņai nepietrūka ziemas aukstuma un vasaras karstuma, viņi pārstāja par viņu runāt, jo viņai nebija ko pārmest."

Pareizi: labi aiztaisījās un atvērās, nebija ko pārmest.

"Bet visi daudz runāja par rāmjiem, un kā gan lai viņi par tiem nerunātu, kad tie čīkstēja, ielaida salu un uzbriest."

Tieši tā: visi runāja par rāmjiem, jo ​​tie bija slikti.

Īsa kopsavilkuma rakstīšanas princips ir skaidrs pat šajā īsajā fragmentā. Nepieciešams izslēgt informāciju, kurai nav nozīmes, noņemt atkārtojumus un aprakstus.

8. nodaļa. Trīs atjautības likumi

Labklājība dzīvo viegli un priecīgi reālajā pasaulē neatkarīgi no tā, vai jums ir nauda vai nav.

Džerijs Gilijs

Atjautība ir īpašība, kas mums jāattīsta, ja vēlamies kontrolēt savu darba dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai vēlamies izveidot savu biznesu vai vienkārši priekšlaicīgi doties pensijā, lai nodarbotos tikai ar hobijiem, apvienotu “ideālo” dzīvesveidu vai dzīvesvietu ar sev tīkamu darbu, izdomātas inovācijas vienmēr būs nepieciešami sabiedrotie. Ja izpētīsit vārda "atjautība" nozīmi, jūs atklāsiet, ka tas ir nedaudz vairāk par "radošumu". Tā ir spēja radīt kaut ko neesošu, talants atrisināt jebkuru situāciju.

Cilvēks, kurš dara to, kas viņam patīk, parasti ir ļoti atjautīgs. Šis ir tāds novators, kurš uzdrošinās izmēģināt jaunas lietas, kamēr citi viņu neatbalsta, pat ja viņam ir pienākumi par citiem (piemēram, ģimenes nodrošināšana).

Atjautības centrā ir rakstura iezīmes, kas saistītas ar augstu pašvērtējumu: sajūta, kas cilvēkam dod pārliecību un spēju izdomāt, kā kaut ko izdarīt bez tehniskiem norādījumiem vai speciālistu padoma.

Tāds cilvēks ir mans draugs Pols, kurš pēc koledžas beigšanas atvēra savu arhitektūras firmu. Studiju laikā viņš strādāja nepilnu slodzi dažādās arhitektūras firmās, taču uzskatīja, ka vajadzētu sākt savu biznesu.

Es biju pilnīgi vīlies, ka atzinību par saviem projektiem guvu nevis es, bet gan citi. Kamēr es jutu, ka esmu spējīgs radīt kaut ko augstākā līmenī. Tas lika man pateikt sev: "Klausies, ir pienācis laiks to izdarīt."

Kaut kur dvēseles dziļumos noteikti vienmēr zināju, ka man būs savs bizness: man bija īpaša attieksme pret ar mazo biznesu saistītu disciplīnu studijām, katalogu vākšanu un, iespējams, zemapziņā visu skriešanas detaļu un detaļu domāšanu. mans uzņēmums.

Kaut kas mani kontrolē no iekšpuses. Es nezinu, vai to nosaukt par likteni vai kā citādi. Bet, kad man kaut ko vajag, es vienkārši eju un daru. Vai arī es par to domāju tā un tik ilgi, ka galu galā tas pie manis atnāk pats no sevis.

Pāvils negaidīja finansiālas grūtības un kavēšanos. Lai gan viņam bija uzkrājumi, tie drīz vien beidzās.

Cenšoties uzsākt savu biznesu, es pilnībā mainīju savu dzīvesveidu. Pārvērtēju visus savus tērēšanas paradumus. Pirmkārt, es vairs neēdu restorānos. Es nevaru nopirkt dārgas drēbes. Es pārcēlos uz nelielu dzīvokli, kurā reti ir karstais ūdens.

Es iztieku ar daudz mazāk, nekā es jebkad domāju, ka varu, un esmu pat atradis prieku vienkāršajā dzīvē. Tas ir grūti, bet savā ziņā arī svētīgi. Tas ļāva man pilnībā koncentrēties uz galveno mērķi: attīstīt labus projektus, kas var šo biznesu atkal nostāties uz kājām. Piebildīšu, ka par "lieliem" finansiāliem panākumiem joprojām nesapņoju. Es tikai vēlos dot ceļu saviem projektiem un radīt skaistu arhitektūru.

Pauls arī atzīst, ka viņam patīk strādāt vienam.

Esmu iemācījusies negaidīt, kamēr citi sapratīs, par ko es runāju. Es esmu ātrāks par lielāko daļu manu draugu un apzināti ierobežoju sevi attiecībās ar cilvēkiem. No viņu puses nav atbildes vai izpratnes par tēmu, par kuru es vēlos runāt. Visbiežāk viņi nav tik aizrautīgi ar arhitektūru kā es. Pats brīnišķīgākais ir tas, ka visas problēmas varu atrisināt viena pati.

Attapība attiecas uz spēju tikt galā ar jebkuru situāciju, bet tās pamatā ir cilvēka pārliecība par problēmu risināšanu pašam. Kā redzam, cilvēki, kuri jūtas kompetenti un spēcīgi, ir pārliecināti, ka viņu prāts spēj atrisināt sarežģītās dzīves mīklas. Daudzi pat dod priekšroku grūtībām, jo ​​​​tas ir sava veida pārbaudījums pašiem.

Atjautība rodas no cilvēka spējas atrisināt savas problēmas. Turklāt atjautības attīstībai ir nepieciešama problēmu risināšanas pieredze. Šīs svarīgās kvalitātes trīs "likumi" jeb īpašības ir nozīmīgas. Pirmkārt: cilvēkam ir jātic savām spējām risināt problēmas. Nav svarīgi, kā mēs saucam šo īpašību: pašapziņu vai augstu pašcieņu. Svarīgi ir tas, ka cilvēks iemācās paļauties uz sevi problēmu risināšanā. Otrkārt: tas prasa neatkarīgu domāšanu un lēmumu pieņemšanu, kas pakļauj cilvēku zināmam riskam, ja viņš pats neatrisina savas problēmas. Trešais “likums” ir apņēmība: cilvēkam pašam stingri jāpieņem lēmums, ka viņš noteikti atrisinās jebkuru mīklu.

Septiņgadu ģenerāluzņēmējam, fotogrāfam, vīram, tēvam, vectēvam un paštaisītajam cilvēkam ir daudz ko mācīt par diviem no šiem trim “likumiem”: apņēmību un ticību savām spējām. Šis vīrietis (es viņu saukšu par Veinu) dzimis Amerikā 1911. gadā. Sešu gadu vecumā viņš iemācījās medīt ar slazdu, lai pabarotu savu izsalkušo ģimeni. Veins aizbēga no mājām deviņu gadu vecumā pēc nopietna nesaprašanās ar tēvu. Lai gan Veins iemācījās lasīt tikai pirms dažiem gadiem, viņam ir daudz ko mācīt. Un jo īpaši uzņēmumu darbinieki, kuri uzskata, ka, lai gūtu panākumus, ir nepieciešams tituls, pensijas līgums un cienījams izskats.

Septiņpadsmit gados, Lielās depresijas sākumā, viņš sēdēja un vēroja, kā krāsnī deg baļķi. Viņš domāja, ko darīt ar savu dzīvi.

Es izkārtoju savu dzīvi manā priekšā. Man nav ne izglītības, ne atbalsta, ne sakaru. Apkārt esošie jaunieši dzēra, spēlēja azartspēles, tusējās, un es nolēmu, ka man vajag ko citu. Un tad es nolēmu, ka es kaut ko no sevis uztaisīšu, lai spītu pagātnei, nabadzībai un vientulībai. Un es to visu sasniedzu.

Veinam ir neparastas pārliecināšanas spējas, kas iedvesmo citus. Viņš dzīvoja savu dzīvi tā, kā gribēja. Veins skaidro savu spēju labi nopelnīt, neuztraucoties par to, no kurienes nāks darbs: "Es nekad neesmu strādājis kaut kur, kas man nepatika. Es uzmanīgi klausījos, ko mans klients vēlas, jo viņam bija jābūt apmierinātam. Es biju nesen piedāvāja darbu, kur vajadzēja rīkoties ārpus noteikumiem un nogriezt pāris asus stūrus. Ātri atsakos no šāda darba..."

Lielās depresijas laikā Veins strādāja. Viņš līdz pat šai dienai uzskata, ka cilvēkam nav jāuztraucas par darbu vai naudas trūkumu:

Es vienmēr esmu varējis nopelnīt naudu. Un ne tāpēc, ka protu būvēt. Depresijas laikā, kad vienā darbā bija divdesmit cilvēku, es strādāju. Es vienkārši atnācu un pārliecinājos, ka varu sniegt izcilus pakalpojumus. Viņi man maksāja, un viņi mani arī pabaroja. Es redzēju, kā cilvēks mirst no bēdām, kurš nevarēja pabarot savu ģimeni. Lūk, cik tālu var aiziet. Bet pie vainas nav bezdarbs, bet gan cilvēki. Depresijas laikā es nopelnīju simts dolārus dienā, tīrot jumtus. Nav svarīgi, ka es zināju, kā būvēt, svarīgi ir tas, ka es strādāju.

Veina apņēmība var pārsniegt viņa pārliecību un pašcieņu, taču savu ārkārtīgo attapību un spējas viņš attīstīja pirmajos desmit dzīves gados. Prasmes risināt iegūtās problēmas, nepieciešamība patstāvīgi iziet savu ceļu bez izglītības, ģimenes un jumta virs galvas iemācīja atrast izdzīvošanas iespējas tur, kur citi ir pazuduši. Tā ir iespēja atrast iespējas, ko minēju pirmajās nodaļās.

Daudzi cilvēki saka, ka ir “pārāk veci”, lai darītu to, ko patiešām vēlas, vai arī viņi nevar atrast pareizo darbu un pāriet uz citu amatu, jo ir par vēlu. Veins atbild ar savu stāstu:

Mana sieva reiz nopirka man kā Ziemassvētku dāvanu tropiskās zivis desmit dolāru vērtībā. Gada laikā, papildus savam parastajam darbam, es nopelnīju septiņsimt dolāru mēnesī, tirgojot tropiskās zivis. Vēlāk es pārdevu šo uzņēmumu vienam no saviem draugiem. Viņš ir bijušais pilots, kuram bija problēmas ar sirdi. Tāpēc viņš bija noraizējies, ka vairs nevarēs strādāt. Es viņam parādīju, kas jādara, un tagad viņš ir lielākais tropu zivju tirgotājs šajā reģionā. Es nesen satiku vīrieti, kurš bija daļēji paralizēts un staigāja pa kvartālu vienkārši tāpēc, ka viņam vajadzēja kaut ko darīt. Viņš domā, ka nevar strādāt, bet es iesaku viņam kaut ko izmēģināt. Es viņu iesaistīšu biznesā, kas varētu būt saistīts ar tropu zivīm. Vai arī es iemācīšu jums grebt rotaļlietas no koka. Viņš to var darīt mājās un nopelnīt tik daudz, cik vēlas. Viss, kas jums jādara, ir redzēt servisa vai ražošanas nepieciešamību un pēc tam pielāgoties. Bet vispirms jābeidz sevi žēlot un jāsāk izmantot savas smadzenes. Tas arī viss.

Uzskatu sevi par ārkārtīgi laimīgu, ka nekur nemācījos. Kas notiek ar bērniem, kad viņi dodas uz skolu? Visus šos gadus, būdami skolu sistēmas ietekmē, viņi zaudē savu individualitāti. Vienīgais, kas mani uztur, ir mana individualitāte. Ja kādreiz ir kāds āksts, tas esmu es. Ir daudz tādu kā es... bet nav neviena cita tāda kā es.

Līdzīgi kā Veins, tikai apmēram piecdesmit gadus jaunāks, arī mans draugs arhitekts Pols sevī nejūt nekādu pretestību, kas varētu bremzēt viņa biznesa gaitu:

Es nejūtu iekšēju pretestību savās jūtās, vārdos vai darbībās pret darbu, kuru cenšos pabeigt. Man vienkārši ir apnikuši tie, kas gaudo: "Es gribu to, es gribu to." Bet viņi paši neko nedara. Dariet to, Dieva dēļ, vai beidziet to vēlēties!

Šāda attieksme padara iespējamu atjautību. Tāds atjautīgs, aktīvs cilvēks kā Pols jūt, ka, ja viņš neriskēs, viņš nekad neko neiegūs. No otras puses, bloķēts cilvēks ar zemu pašvērtējumu jūt, ka, neizmēģinot neko jaunu, viņš neizdosies. Tāpēc ir vismaz viena atšķirība starp cilvēkiem ar spēcīgiem un vājiem iekšējiem resursiem – viņu pašapziņas līmenis. Atjautīgs cilvēks uzskata, ka, riskējot ar eksperimentu, lai atrisinātu vismaz daļu problēmas, viņš jau panāks kaut ko labu. Viņš uzticas savam prātam, pamatojoties uz pagātnes pieredzi. (Vēlākajās rindkopās redzēsim, kā cilvēkam, kuram nebija pieredzes problēmu risināšanā un riskantu darbību veikšanā, izdevās iegūt pārliecību par sevi.)

Dr William Glasser, Losandželosas psihiatrs, kura darbs man ir svarīgs, veica pētījumu par ilgstošiem meditētājiem un garo distanču skrējējiem — cilvēkiem, kuri zināmā mērā sevi disciplinē. Grāmatā Pozitīvā atkarība Glasers secina, ka daudzi, kas vairākus mēnešus vienu stundu dienā veica personīgu, vientuļo un regulāru darbu pie sevis, piedzīvoja lielus psiholoģiskus ieguvumus. Pieaudzis arī attapība. Glasers saka, ka radošums ir saistīts ar spēku, nevis vājumu. Spēks, ko Glāsers min, ir tas, ko es saucu par augstu pašcieņu. Viņa pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kuri jūtas iekšēji pilnvaroti sasniegt savus mērķus, ir izturīgāki pret izaicinājumiem un viņiem ir vieglāk tikt galā ar trauksmi.

"Atšķirībā no vājajiem, stiprais neatkāpjas, nekrīt panikā un nedara stulbības. Viņam sāpes nepatīk tāpat kā jebkuram citam, taču viņš nevēlas samierināties ar kādu īslaicīgu atvieglojumu, ja tas nozīmē iespēju ierobežot. .. Lai gan lielākā daļa viņu spēku nāk no mācīšanās tikt galā ar sarežģītām situācijām, un viņiem ir spēja parūpēties par sevi situācijās, kad viņiem nav pieredzes vai atbalsta, un viņiem ir spēks izdomāt, ko darīt jaunā un pilnīgi nepazīstama situācija. "ka šī spēka avots ir beznosacījuma ticība sava prāta spēkam."

Glasers sīki paskaidro, kāpēc tikai regulāra disciplīna palīdz veidot iekšējo spēku. Savā pirmajā grāmatā “Parastie cilvēki kā mūki un mistiķi” es arī izsekoju faktoriem, kas ir raksturīgi individualitātes un spēka izaugsmei. Tajā pašā laikā pietiek ar to, ka jūs varat iemācīties kļūt atjautīgs neatkarīgi no vecuma. Taču šāda mācīšanās, atšķirībā no daudzos pašpalīdzības ceļvežos piedāvātajiem padomiem, nav “tūlītēja”. Atjautība ir saprotama, jo cilvēka prāts spēj apgūt metodes, lai atrisinātu problēmas, arī sarežģītas. Bet prāts mācās risināt problēmas, tikai risinot problēmas. Tas, kas šādus pētījumus padara nepievilcīgus, ir tas, ka tie nesniedz tūlītējus rezultātus. Citiem vārdiem sakot, ja mēs vēlamies kļūt atjautīgāki, mums ir vajadzīgas reālas problēmas, ar kurām trenēt mūsu smadzenes. Panākumi rada citus panākumus, un jo biežāk mēs redzam sevi risinām vissvarīgākos jautājumus un iegūstam to, kas mums nepieciešams, jo vairāk mēs ticēsim sev un kļūsim atjautīgāki.

Droši vien katrs izjuta spēju eksperimentēt, izmantojot savas dabiskās spējas. Šīs lietas parasti notiek, kad jūtamies stipri, veseli un pievilcīgi. Šajās patiesi “labajās dienās” pat izmēģinām ko jaunu: dažādas drēbes, sarunas ar svešinieku (tikai tāpēc, ka viņš mums patika), pusdienas nepazīstamā restorānā. Proti, pieaug mūsu spēja “spēlēties” ar situācijām un cilvēkiem, izmēģināt kaut ko nestandarta tādās dienās, jo mūs piepilda iekšēja enerģija un sajūta, ka “man ir labi, un viss apkārt ir labi”.

Cilvēkiem ar augstu pašnovērtējumu gandrīz vienmēr ir šī spēja, pat ja viņi baidās vai ir noraizējušies. Neskatoties uz bīstamo situāciju, viņi rīkojas tā, it kā būtu spēcīgā pozīcijā. Pirms uzzināt šo uzvedību, būtu bijis lietderīgi uzklausīt citu veiksmīgu uzņēmēju, kura dalījās ar mani savos problēmu risināšanas veidos.

Šī sieviete, kurai tagad ir četrdesmit, sāka savu karjeru kā sekretāre. Viņa guva ceļu uz finansiālo neatkarību, veicot virkni pārliecinošu, izgudrojošu soļu. Katrs solis bija plānots kā virzība uz finansiālu brīvību un lielākām iespējām jauna biznesa organizēšanai – viņas dzīves galvenajam mērķim. Tagad viņai pieder sekretariāta izpildu dienests un viņa iznomā birojus un sekretariāta aprīkojumu.

Sieviete, kuru es saukšu Geilu, ir ģēnijs, kas apvieno dažādus uzņēmumus, pamatojoties uz vienu ideju. Viņa ir pilnībā parādā savus panākumus sev un ir ideāls paraugs ikvienam, kurš vēlas kļūt finansiāli neatkarīgs, bet kam nav sava plāna. Geila uzauga lielā, nabadzīgā ģimenē, un viņai nebija atbalsta, lai sasniegtu savus mērķus. Viņa guva panākumus pati. Viņa saka par sevi:

Manas prasmes galvenokārt ir sekretariāta un administratīvās jomās. Esmu sekretāre, kas ir “izaugusi” par administratoru. Kad ierados Kalifornijā, es sapratu, ka nevēlos strādāt nevienam citam. Tāpēc es sāku sev jautāt: "Ko es varu darīt? Ko man patīk darīt?" Sākumā domāju atvērt apģērbu veikalu, jo man ļoti patīk drēbes. Bet es gribēju izveidot biznesu, kas man dotu kādu brīvo laiku. Kad domāju par biroju apkalpošanu, sāku veikt pētījumu: nekas īpašs, tikai runāju ar biznesa draugiem, ar mārketingu saistītiem cilvēkiem. Man vajadzēja zināt turpmākās darbības jomu.

Es arī zināju, ka ar šāda veida pakalpojumu man jau ir atbalsts, t.i., klienti. Kad vairāki man pazīstami datormārketinga konsultanti interesējās par manu piedāvājumu, es nolēmu, ka laiks ir ideāls: visu izdarīju laikā. Mans uzņēmums šajā ēkā atrodas jau deviņus gadus. Kad es pirmo reizi sāku, man bija četri biroji, kas bija gatavi īrēšanai. Gadu vēlāk jau bija astoņi biroji, un tad mēs gada laikā paplašinājāmies līdz piecpadsmit līdz divdesmit. Pēc četriem gadiem es dubultoju šo izmēru. Un tajā pašā laikā šajā laikā es uzsāku citu biznesu, uzcēlu to, padarīju to peļņu un pēc tam pārdevu.

Geilas atjautība tiek demonstrēta visur: gan sākuma periodā, gan visas karjeras laikā. Viņa atteicās no sava vīra atbalsta un aizdevumiem, ko viņš varēja saņemt, un nolēma jau pašā sākumā (lai gan tas bija pirms sieviešu atbrīvošanās kustības, kas iedvesmoja bankas izsniegt lielus aizdevumus sievietēm) nākt uz banku un pastāstīt viņai, kas. viņa grasījās darīt.

Ir jābūt neatlaidīgam, un es tāds arī biju. Galu galā cilvēkiem ir vajadzīga uzticība jums, lai aizdotu jums naudu vai piedāvātu savus pakalpojumus, kad sākat darbu. Piemēram, banka man nekad nebūtu devusi kredītu, ja es to nebūtu nokārtojusi pati: es gribēju, lai viņi pazīst mani, nevis manu vīru. Tāpēc divus gadus pirms biznesa uzsākšanas atnācu uz banku un satiku vadību. Pats savus uzkrājumus glabāju šajā bankā un vairākas reizes tikos ar vadību. Gadu vēlāk es pats tur ierados un teicu, ka man ir nepieciešams kredīts, lai gan man nebija nekādu biznesa priekšrocību. Tāpēc viņi man iedeva nelielu aizdevumu. Un tagad, ja nepieciešams, varu aiziet un paņemt lielu naudas summu vienkārši ar savu parakstu.

Es joprojām esmu iesaistīts mēbeļu biznesā, kurā biju iesaistīts, kad sāku. Šie cilvēki bija lieliski, viņi deva man iespēju, riskēja.

Es iegāju katrā veikalā un veidoju sakarus ar cilvēkiem. Es devos uz IBM, lai nopirktu rakstāmmašīnas - man tās bija vajadzīgas. Cilvēki, kas tur strādāja, bija fantastiski. Viņi teica, ka viņiem patīk redzēt sievieti biznesā, un viņi man patiešām palīdzēja. Viņi man pat sagādāja literatūru par sekretariāta jautājumiem. Es to izmantoju, organizējot uzņēmuma personālu. Viņi beidzot ieguva manu biznesu, lai viņi zināja, ko viņi dara.

Galvenais šķērslis ir tas, ka tajā laikā bizness patiešām bija vīriešu pasaule. Kad man vajadzēja iepazīstināt mūsu sekretāru uzņēmumus ar citiem uzņēmumiem, lai iegūtu papildu darbu, vai izplatīt sludinājumus dzīvojamos rajonos, lai atrastu biroja telpas, vīrieši parasti lūdza pabeigt mūsu biznesu "pusdienu laikā". Es nebiju naiva, bet ticēju cilvēkiem. Pāris reizes gāju uz šīm vakariņām, un tā izrādījās liela kļūda. Tas bija neērti un neērti. Sākumā es dusmojos uz vīriešiem. Es gribēju viņiem aizrādīt, pateikt, lai viņi aizmirst par mūsu biznesu. Tad es vienkārši gribēju doties prom. Taču drīz vien iemācījos rīkoties tā, ka vajadzīgo darījumu noslēdzu vēl pirms pusdienu piedāvāšanas. Šodien es varbūt iedzeršu ar kādu dzērienu, bet es zinu, kā kontrolēt šādu situāciju.

Cilvēkiem, kas nevēlas riskēt, var būt grūti būt radošiem, jo ​​viņi izvairās no tām problēmām, par kurām viņi varētu trenēt savas smadzenes. Ir nepieciešama radoša reakcija uz problēmu, bet tieši to daži cilvēki nespēj demonstrēt, jo visas problēmas viņus biedē. Sieviete, kurai ir trīsdesmit – es viņu saukšu par Betu – stāstīja man savu apbrīnojamo stāstu par to, kā viņa iemācījās pārvarēt bailes, kas viņā dominēja – šajā gadījumā bailes no nabadzības, un tajā pašā laikā sasniegt augstu pašsajūtu. - vērts.

Beta saprata, ka viņai nepieciešama terapeita palīdzība sāpīgās šķiršanās laikā no vīra. Viņa ne tikai piedzīvoja smagus depresijas un bēdu lēkmes, bet arī piedzīvoja milzīgu trauksmi. Stājoties terapijā, Beta "atcerējās", ka viņas lēmums apprecēties nebija balstīts uz dziļu mīlestību, bet gan uz dziļu vajadzību pēc finansiālas aprūpes.

Divpadsmit gadu vecumā viņas tēvs nomira, bet māte tika hospitalizēta ar garīgiem traucējumiem. Lai gan tas prasīja lielu emocionālu stresu, Betai izdevās parūpēties par sevi. Taču viņu tik ļoti traumēja pēkšņā un savam vecumam nepanesamā neatkarība, ka viņa uztraucās tikai par naudu. Viņa nesaprata, ka, rūpējoties par sevi, iegūst neparastu attapību. Viņa izrādīja varonību, pelnīja naudu ar pagaidu darbu, sarunāja ar radiniekiem, lai viņu nosūtītu internātskolā, gatavojās uzņemšanai un sešpadsmit gadu vecumā iestājās brīnišķīgā koledžā.

Taču Betas galvenā doma tajā laikā bija atrast vīrieti, kas aizstātu viņas tēvu, un viņa to izdarīja neilgi pēc koledžas beigšanas. Viņas sirdī vienīgais, kas viņai bija svarīgs, bija izmisīgā vajadzība pēc spēcīga, aizsargājoša, finansiāli stabila biedra. Protams, laika gaitā attiecības radikāli mainījās, jo to pamatā bija loģiski motīvi. Gan Beta, gan viņas vīrs saprata, ka viņu laulība nebūs ilgstoša.

Protams, satraukums, ar kuru Beta saskārās šķiršanās laikā, bija tās pašas bēdas un satraukums, ko viņa juta, kad nomira viņas tēvs. Tās bija jūtas, kuras viņa dziļi slēpa sevī, kad nolēma nepaļauties uz saviem spēkiem un talantiem, bet apprecēties, lai iegūtu aizsardzību un finansiālu atbalstu.

Viņas terapeits, īsts disidents un nemiernieks savā jomā, uzskatīja, ka "jums ir jāsper kāds, kurš guļ". Viņš ar to domāja, ka labākais laiks, lai mudinātu cilvēkus piecelties un ieraudzīt sevi, ir izmantot ierasto modeli, kā izvairīties no grūtībām. Izmantojot savu "stingrās mīlestības" metodi, viņš deva Betai norādījumus, kas viņu izveda no bezpalīdzības labirinta.

Viņš lūdza viņu doties uz nedēļas nogali uz vietu, kur viņa nevienu nepazīst, kaut kur vismaz simts jūdžu attālumā no mājām, ar desmit centiem, lai viņam piezvanītu ārkārtas situācijā. Viņai bija jāizmanto tikai sava intuīcija, dabiskās "atjautības" prasmes, lai izdzīvotu. Viņš sacīja, ka, viņaprāt, viņa ir tikpat atjautīgs cilvēks, kādu viņš jebkad bija saticis, un ka viņas vienīgais uzdevums ir atvērt acis plašāk un noticēt savai vērtībai un spējai par sevi parūpēties.

Mans ārsts teica, ka man jāsaprot, ka man ir bezgalīgas radošā prāta rezerves. Pat mans lēmums apprecēties bija uzvarošs lēmums, ko man piešķīra mana pagātne. Toreiz es domāju, ka viņš ir traks. Bet es piekritu darīt to, ko viņš lūdza, jo es viņam pilnībā uzticējos.

Neparastajam svētdienas ceļojumam bija vēl viens nosacījums: Betai nebija atļauts darīt neko nelikumīgu, lai palīdzētu sev "iztikt", un viņai bija jāzvana terapeitam, ja viņa nonāca cietumā vai vēl ļaunāk.

Kad aizgāju pie ārsta, biju šokēta par piekrišanu šādam piedzīvojumam. Tas bija kā traks. Un, lai gan radās visas manas slēptās bailes - šausmas būt vienam, bez santīma, drūmā, niecīgā vidē, es arī biju ieintriģēts. Es zināju, ka tas būs jautri, jo tas viss bija domāts kā spēle. Un arī dziļi sirdī es biju pārliecināts, ka varu sevi kontrolēt. Šī apbrīnojamā sajūta bija lielākais pārsteigums: man patika ideja pašam izlemt, ko darīt!

Tajā vakarā, mājupceļā, sapratu, ka manu sajūtu pamatā ir nevis bailes, bet gan satraukums. Pirmo reizi pēc ilgāka laika mans prāts bija vērsts nevis uz manām katastrofālajām bailēm, bet gan uz konkrētas problēmas risināšanu. Es piedzīvoju neaptveramu atmodu. Pirmkārt, kad atgriezos mājās, es drudžaini sāku plānot savu ceļojumu. Es nolēmu pārcelties uz Sandjego, kur es nevienu nepazīstu. Es piezvanīju pāris telefona zvanus un uzzināju, kur atrodas jauniešu hostelis. Es pierakstīju precīzus datus, lai nepazustu un netērētu degvielu. Atbilstoši apstākļiem benzīna vajadzētu pietikt tikai braucienam turp un atpakaļ. Un es pārliecinājos, ka mans terapeits zina, kur es eju, lai vismaz kāds zinātu, kur es atrodos gadījumā, ja nonākšu nepatikšanās.

Es pamanīju, ka rīkojos atbildīgi un uzmanīgi, bez jebkādas palīdzības, un šis novērojums radīja kaut ko jaunu, kas piepildīja mani ar pašcieņu.

Kad nonācu jauniešu hostelī, par savām šausmām uzzināju, ka par nakti maksā piecdesmit centus. Man bija tikai desmit. Es redzēju sevi prasām naudu kādam kanādiešu tūristam, un viņš man aizdeva piecdesmit centus. Un cits kaimiņš apžēloja un iedeva vēl piecdesmit. Es kļuvu bagāts!

Vēroju pati, vērtējot patversmes iemītniekus. Daži bija narkomāni, citi bija studenti, kas ceļoja piedzīvojumu dēļ. Biju tik taktiska, ka sadraudzējos ar abām grupām, bet nolēmu gulēt blakus skolēniem, kuri atradās uz gultām un uz grīdas guļammaisos. Bija viena satraucoša epizode, kad policija ieradās nakts vidū, meklējot jaunu sievieti, kas atbilst manam aprakstam. Viņa tika turēta aizdomās par slepkavību! Mana elpošana apstājās, un es centos dzīvot atbilstoši laba pilsoņa tēlam. Policija nopirka manu stāstu un aizgāja bez papildu nopratināšanas.

Nākamajā dienā es sāku saprast, cik uzņēmīgs esmu, mēģinot ziedot asinis (būdams desmit mārciņas mazāks svars) un vedot cilvēkus uz asinsvadīšanu par piecdesmit centiem (manā automašīnā bija seši cilvēki, tāpēc es saņēmu trīs dolārus). Tagad man bija kādi četri dolāri. Tad es devos uz Saks uz Fifth Avenue, kur es zināju, ka ir tīras vannas istabas (kopmītnes bija briesmīgas, un es nevarēju tās izmantot), nomazgāju seju un uzliku svaigu kosmētiku, un tad devos uz HR, lai meklētu darbu. Nejautājiet man, kā, bet man izdevās ātri nokārtot dokumentus. Es domāju, ka viņiem vienkārši steidzami vajadzēja palīgu, un man bija pieredze kosmētikas pārdošanā, un es teicu, ka varu sākt pirmdienas rītā. Un, lai gan mana nedēļas nogale nebija beigusies, es sapratu, ka visu esmu paveikusi saviem spēkiem. Man bija darbs, patvērums un veids, kā “izdzīvot”. Es uzzināju, ka man nav jāprecas, lai kāds par mani rūpētos. Man pašam ir iespēja to izdarīt. Ja es apprecēšos vēlreiz, tas būs citu, būtiskāku iemeslu dēļ.

Pēc tam es atgriezos augstskolā un sāku satikties ar kādu, kas man patiešām rūp, ar kādu, kurš ir mans labākais draugs, mana maiga un romantiska mīlestība. Manām jūtām pret viņu nav nekāda sakara ar naudu vai nepieciešamību par mani rūpēties. Man vienkārši patīk būt viņa tuvumā.

Trauksmes periodi ir laiks, kad jums ir jāsaņemas kopā. Šobrīd mums ir jāsaprot, ka mēs veidojam apstākļus tā, it kā tā būtu skulptūra: vispirms mēs redzam ideālo rezultātu, pēc tam iedomājamies, kā mēs justos, ja situāciju risinātu labi, tad ir pienācis laiks rīkoties pareizi. Darbības, kas izriet no šādām subjektīvām idejām un emocijām, parasti ir spontānas darbības, kas rada vēlamo risinājumu. Uzvarot savas bailes pa vienam un mācoties, kā pastāvēt par sevi, kā pieņemt lēmumus, mēs iemācāmies paļauties uz sevi. Mēs uzzinām, ka tas, kas ir mūsos, sniedz mums visu nepieciešamo, lai būtu patiesi drošībā ilgtermiņā, reālā nozīmē. Mēs uzzinām, ka šāda veida nodrošinājumam ar naudu ir maz sakara. Mēs jau esam apsprieduši šo jautājumu pirmajās nodaļās: mums ir jātic sev, zinot, ka mums ir visas nepieciešamās prasmes, inteliģence un atjautība, lai apmierinātu jebkuru vajadzību.

Dažiem cilvēkiem savu prasmju izmantošana nozīmē saskarties ar finansiālām grūtībām. Citiem tā ir zinātne, kā lūgt citiem palīdzību un iegūt draugus.

Daudzi, nespējot tikt galā ar negaidītiem apstākļiem, piedzīvo iedomātu vientulību un cenšas atrast ārējas atbalsta sistēmas (piemēram, nauda bankā; nepieciešamie sakari; drošs darbs; sociālie kontakti), kas nav vajadzīgas, ja tās godīgi atvērtos tautai. viņi patiešām mīl un ciena.

Citi saprot, ka viņu prāta spējas funkcionē pat stresa situācijās, ka viņu prāti – pat ja viņi nav īpaši apdāvināti – ir paredzēti izdzīvošanai un laimei. Visas šīs mācības var apgūt, ja cilvēks uzņemas atbildību par efektīvu ikdienas darbību neatkarīgi no sajūtām, kas saka: “Es nevaru strādāt, es nezinu, kā, es esmu pārāk nobijies, pārāk vecs, pārāk slims. ”.

Tas nenozīmē, ka mēs nekļūdāmies, ka ikvienam ir jāskrien piedzīvojumu nedēļas nogalē ar tikai santīmu kabatā un jāskatās, cik radoši viņi var būt svešā pilsētā. Beta bija izņēmums un atradās terapeita uzraudzībā. Lai gan viņa jutās kā iesācēja šajos jautājumos, patiesībā viņa bija profesionāle. Un tā ir viņas piedzīvojuma jēga. Šī recepte noteikti nav piemērota ikvienam! Laimīgā minoritāte jau agrā vecumā iemācās darboties efektīvi un atjautīgi, neskatoties uz šķēršļiem vai sajūtu, ka viņi "nevar". Bet ikviens var apgūt "prasmīgo paņēmienu" mākslu jebkurā vecumā.

Termins "prasmīgas tehnikas" ir Austrumtibetas lamas Tarthang Tulku vārdi, un tos izmanto, lai aprakstītu spontāni plūstošu enerģiju, kas vienmēr palīdz mums sasniegt jebkuru problēmu un jebkuru mērķi. Viņš saka: "Izmantojot prasmīgas metodes, lai bagātinātu savu dzīvi un ieviestu radošumu visos mūsu centienos, mēs varam iekļūt mūsu patiesās būtības sirdī. Mēs varam iegūt izpratni par dzīves pamatmērķi un novērtēt mūsu dārguma izmantošanas prieku. laiks un enerģija labi."

Atjautība un prasmīgas tehnikas patiesībā ir viena un tā pati lieta. Mēs varam uzticēties mūsu pašu prāta un talantu spēkam, kas mūs nesīs cauri dzīvei. Mēs varam praktizēt šo ticību sev un neatkarīgai domāšanai/rīcībai, saskaroties ar dzīves prasībām un sarežģījumiem, tikai reizēm apstājoties un pajautājot: "Ko mana domāšana saka par turpmāko darbību?" vai "Ko darītu cilvēki, kurus es apbrīnoju, ja viņi būtu es?"

Kad esam apņēmības pilni izpildīt dzīves izaicinājumus, mēs sākam redzēt visas problēmas kā iespējas radošai izaugsmei un jaunām atbildēm. Un mēs atveram sev zināšanu avotu sevī, kas palīdz mums pārvarēt un pārvarēt visas grūtības, un praktiski ved mūs pie mums nepieciešamajiem cilvēkiem, vietām un lietām. Tādā veidā mēs galu galā kļūsim atjautīgi un attālināsimies no maldīgās idejas, ka nevaram dzīvot auglīgi.

No grāmatas Grieķu dievietes. Sievišķības arhetipi autors Bedņenko Gaļina Borisovna

MORĀLĀ LIKUMA IEVĒROŠANA "Tradīcija mātei piešķir morāles likuma sargātājas lomu, kas nosaka ģimenes kolektīva vienotību: "Visa pasaule ģimenē nāk no mātes." Mātei bija galvenā atbildība par bērnu morālajām īpašībām un likteņiem, kas in

No grāmatas Atmodas apziņa. 4 soļi uz dzīvi, par kuru sapņojat autors Vitāls Džo

Ar pievilkšanās likumu vien nepietiek Pēteris: Tātad ar pievilkšanās likuma esamību vien nepietiek. Nepieciešama rīcība. Bet paskatīsimies uz idejām: vai tās rodas pašas no sevis, bez mūsu līdzdalības, vai arī mēs tās piesaistām? Jo šajā posmā mēs jau esam atvērti, mēs

No grāmatas Bērnu grēksūdze [Kā palīdzēt savam bērnam] autors Orlova Jekaterina Markovna

autors

No grāmatas Tu būsi mamma! autore Vāks Olga

No grāmatas Prāta struktūra un likumi autors Žikarencevs Vladimirs Vasiļjevičs

No grāmatas Izvēlētie darbi autors Natorps Pols

Trīs galvenie prāta likumi Lai sīkāk aprakstītu prāta uzbūvi un darbību, mums būs nepieciešamas zināšanas par Likumiem, pēc kuriem darbojas prāts. Tie tika atklāti meditācijā “Tikai sēžot”, un tos vēl vairāk apstiprināja pieredze darbā ar sevi un citiem cilvēkiem. Šie Likumi vienmēr darbojas un

No grāmatas Curlers for Convolutions. Ņem visu no savām smadzenēm! autors Latipovs Nurali Nurislamovičs

No grāmatas 80/20 likums [Kā gūt panākumus bez piepūles] autors Džonsons Skots Makvīns

16. “Nepieciešamība ir izgudrojuma māte” “Šeit, spēlējies,” sacīja mazulis. - No šī komplekta jūs varat izgatavot automašīnu, celtni un visu citu, ko vēlaties. A. Lindgrēna. “Bērns un Karlsons, kurš dzīvo uz jumta” Darīsim to vēlreiz – ne uz ilgu laiku! - atgriezīsimies pie definīcijas

No grāmatas Rise Above the Vanity autors Allens Džeimss

Otrā nodaļa. Pareto likuma atklāšanas vēsture 80/20 principu deviņpadsmitā gadsimta beigās atklāja itāļu ekonomists un sociologs Vilfre do Pareto. Pareto savu dzīvi veltīja Itālijas sociālo un ekonomisko aktivitāšu padziļinātai izpētei. Viņš izvilka rindu

No grāmatas PERSONĪBAS VEIDOŠANĀS.SKATS UZ PSIHOTERAPIJU autors Rodžers Karls R.

12. nodaļa Likumu valstība Sīkie sektantu dievi ir pagātnē. Izgudrotajiem dieviem, cilvēku iztēles un neziņas radījumiem, ir slikta reputācija. Cilvēki nepārtraukti cīnījās viņu dēļ, līdz viņiem apnika tos aizstāvēt. Mūsdienās no pjedestāla visur ir nogāzti elki. Viņi,

No autora grāmatas

Vispārējā likuma sākotnējais formulējums Acīmredzot visu iepriekš teikto var noformulēt lakoniskāk vispārīga principa veidā. Šāds mēģinājums ir izdarīts zemāk. Pieņemsim, ka: a) ir minimāla divu cilvēku vēlme nodibināt kontaktu; b) ir