Как всегда быть в центре внимания. Как научиться всегда быть в центре внимания

Если вас пригласили на веселую вечеринку, на которой все проводят весело время, непринужденно общаясь, а вы чувствуете себя неуверенно и мечтаете поскорее убежать домой, если вы не знаете, как стать душой компании, наша статья вам поможет.

Душа компании – так обычно называют человека, который умеет поддерживать любую беседу, непринужденно общаясь на предложенные темы. Эта личность может развеселить всех, оживить праздник. У таких людей обычно много приятелей и друзей, они пользуются популярностью, являясь желанными гостями на любом мероприятии.

Но каждый человек по-своему уникален — есть люди, которые не любят привлекать к себе взгляды окружающих, под прицелом чужого внимания они чувствуют себя неудобно. Из-за неуверенности в себе и чрезмерной стеснительности эти личности не очень-то общительны. Если вы считаете себя одним из них, но готовы измениться, то следующие советы разъяснят, как стать душой любой компании:

  1. Очень важен настрой. Находясь в любом обществе, постарайтесь расслабиться как морально, так и физически. Ведь окружающие вас люди видят ваше напряжение, которое их отталкивает. Помните — рабочий день сегодня уже закончился.
  2. Постарайтесь отогнать все напряженные мысли на время мероприятия. Улыбнитесь своему отражению в зеркале, опустите плечи и приподнимите подбородок – ведь вас ждет приятное общение с друзьями.
  3. Постарайтесь получить максимум удовольствия от происходящего именно здесь и сейчас. Помните о главной причине вашего присутствия в обществе — вы пришли повеселиться и отдохнуть.
  4. Не разговаривайте о работе. Вполне вероятно, что эта тема не интересует никого, кроме вас самих. Хотя бы на время этого вечера забудьте производственные проблемы, отложите рабочие обсуждения на потом. Отдайтесь на это время только отдыху и веселью, хорошему настроению.
  5. Предложите свой вариант развлечения для всех, покажите свои способности. Не ждите, когда кто-то предложит направление для вечеринки – берите инициативу в свои руки. Однако, соблюдая это правило, следует помнить, что крайне нежелательно быть навязчивым – если вы видите, что ваши интересы не разделяются окружающими, то не нужно продолжать их внедрение. Научитесь лавировать в обществе и определять, что действительно интересно каждому его члену.
  6. Постоянно работайте над собой. Помните, что следует готовиться заранее не только для проведения производственных заседаний и важных деловых встреч. Если вы решили отправиться на пикник с друзьями, найдите в интернете увлекательные конкурсы и игры для компании на свежем воздухе. Захватите с собой мяч, летающую тарелку. Пригласите поиграть в кругу всю компанию, и вы увидите, как совместный досуг может сблизить друзей.
  7. Перестаньте стесняться! У всех бывают ошибки и неудачи. Если вы сбились с мысли или оговорились, не стоит сразу же замыкаться в себе, обратитесь за помощью к окружающим. Ведь тот человек, который вас внимательно слушал, обязательно поддержит беседу.

У вас постоянно плохое настроение? Ознакомьтесь с нашей статьей про .

Психологическая подготовка

Главное наше богатство – это общение с людьми. Не очень-то просто быть всегда в центре всеобщего внимания. Но это позволяет получать максимальное удовольствие от общения с друзьями, направлять беседу в нужное русло, руководить жизненно важными событиями и разговорами. Стоит помнить, что не только характер вашего поведения помогает держаться правильно на людях, но и психологическая подготовка.

Не нужно быть во всем идеалом, подавая пример. Идеальных людей не существует в природе, не следует примерять на себя всегда и везде эту маску. Вспомните о том, что людям сложно находиться рядом с человеком, который постоянно стремиться быть совершенным во всех своих делах, словах и поступках. Общаясь с такими личностями, многие чувствуют себя задетыми и испытывают дискомфорт. Единственный правильный подход – будьте собой, со всеми своими недостатки (не прекращая работать над ними, разумеется).

Самым хорошим собеседником во все времена считался тот, кто умеет внимательно слушать окружающих. Поймите, что ваши друзья пришли на встречу для того, чтобы найти понимание и поддержку. Оглянитесь вокруг — возможно кто-то рядом, может прямо в эту минуту, нуждается в помощи и внимании, ждет доброго совета и протянутой руки.

Нужно научиться не только слушать, но и слышать то, что пытаются до вас донести окружающие, правильно понимать своих друзей и их стремления. Постарайся создать такую атмосферу, в которой человек сможет легко раскрыться, рассказать о своих переживаниях, обнажить душу – а это считается верхом доверия между людьми. Друзей всегда сближает умение слушать.

Своих знакомых и приятелей не обязательно любить, достаточно их уважать и поддерживать добрые отношения — это не так уж и сложно. Человек – социальное существо. А это значит, что встречи и общение являются неотъемлемой частью его существования и будут неизбежно происходить на протяжении всей жизни. А сделать эти мероприятия дружескими и теплыми, получив наслаждение от общения, исключительно в ваших силах.

Подводя итоги, можно с уверенностью утверждать, что добиться успеха в любой компании может каждый. Обязательно улыбайся – не только окружающим, но и себе в зеркало! Улыбка и позитивное настроение всегда привлекают людей, делая тебя центром внимания компании, а это позволяет добиться любой цели.

Изображение: photostock (freedigitalphotos.net)

Вопрос психологу

Меня раздражает ситуация, что моя подруга дружит с двумя девочками, которым все-равно на меня. В этой компании я чувствую себя всего лишь одной из них, чувствую себя пешкой, хотя у меня такой характер, что люблю быть в центре внимания, а тут наоборот все. Ненавижу это чувство.

Ребекка! Вам нужно для этого стать в центре внимания для самой себя. Начать активно заниматься интересными делами, организовать для себя какое-то хобби, увлечение. Ходить на выставки (в Москве есть очень много выставок бесплатно или за минимальную стоимость), в кино..., на мероприятия и Звать!!! всех с собой. После походов обсуждать все и делиться впечатлениями.

Вы для своих бодруг должны стать интересной, а не серой мышкой, с которой не о чем поговорить и она скучная. И как только вы всех заинтересуете чем-то, тогда автоматически всегда будете в центре внимания. И вы не будете пешкой в чужой игре, где вы подстраиваетесь под других, а будете сами организовывать досуг ваш и вашей подруги, заодно и другие к вам поддянутся. Потому что с вами будет весело, увлекательно.

Коноплева Наталья Витальевна, г. Москва, очные и скайп-консультации.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Ребекка.

Вы можете нравиться далеко не всем, и быть интересной не для всех - это НОРМАЛЬНО.

Вами не обязаны восхищаться и любить тоже.

Любите быть в центре внимания? А для чего? Что это Вам даёт? Даже спрошу иначе: что замещает внутри Вас внешнее внимание? Что компенсируете в себе? Может быть нехватку любви , которая идёт из детства? Или таким образом поддерживаете самооценку? Самооценка не должна зависеть от окружающих людей, как и уверенность в себе, и принятие себя.

Быть одной из интересных людей - это отлично. Однако для Вас этого мало в силу каких-то причин.

Я предлагаю Вам поработать с этими чувствами и разобраться в себе. Тогда Вы приобретёте гораздо больше, чем быть в центре внимания.

Золотова (Полянская) Янина, психолог в Москве

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Лизяев Пётр Юрьевич

Психолог Москва Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:

Занимайте центральное положение. Если вы находитесь на вечеринке или другом мероприятии, то займите видное место, чтобы получить больше внимания.

  • Если вы находитесь в окружении друзей или знакомых людей, то попросите их присоединиться к вам в центре комнаты. Это придаст вам дружеский и заботливый вид, а новые лица захотят стать ближе к вам и вашим друзьям.

Меняйте место каждые 15-20 минут. Часто люди выбирают на вечеринке одно место и проводят там все время, но вы сможете привлечь больше внимания и познакомиться с разными людьми, если не станете проводить много времени на одном месте.

  • Старайтесь выбирать различные места. Поговорите с другом у столика с едой, выйдите в другую комнату и начните новую беседу. Так вы будете общаться с разными людьми и не успеете надоесть ни одной из компаний.
  • Начинайте непринужденные беседы. Разговор с окружающими – хороший способ поместить себя в центр внимания. Увлекайте людей беседой или игрой. Общайтесь с новыми людьми и шутите на общедоступные темы, чтобы всем было весело и комфортно.

    • Привлекайте в свою компанию новых людей. Не нужно проводить время в одиночестве и только со своими друзьями. Выступая инициатором разговоров, вы будете оставаться в центре внимания.
    • Шутите на допустимые темы и в меру. Юмор – отличный способ объединить незнакомых людей и стать центром внимания, но постоянные шутки могут возыметь противоположный эффект.
  • Станьте хорошим рассказчиком . Людям нравятся интересные истории, но даже самый невероятный рассказ окажется невообразимо скучным, если рассказчик не умеет поддерживать внимание слушателей. Попробуйте слушать радиопередачи о правильном повествовании, речи и презентации известных ораторов, смотреть выступления юмористов. Не забывайте обращать внимание на темп речи, логические паузы, нарастание напряжения перед развязкой. Следите за мимикой и жестами.

    Следите за тоном голоса. Звучание вашего голоса определяет успешность попыток привлечь внимание. Научитесь говорить диафрагмой, чтобы не только удерживать внимание слушателей, но даже заслужить дополнительное доверие и приязнь.

    Анализируйте обстановку. Если рассказывать на деловых встречах те же истории, которыми вы делитесь с друзьями в спортивном баре, то вы можете стать центром внимания, но в совершенно нежелательном свете. Научитесь анализировать обстановку и подстраиваться под окружение, чтобы привлекать положительное внимание. Попытайтесь понять общую атмосферу в помещении (люди напряжены, расслаблены, взволнованы, агрессивны или скучают?) и подстроиться под эту конкретную ситуацию.

    Привлекать к себе внимание других людей - самый простой способ быть в центре внимания. Чтобы привлекать к себе внимание других людей, нужно просто-напросто отличаться от них.

    Проще всего это сделать с помощью внешности.

    1. Одежда. Одевайтесь по последней моде, или экстравагантно. В цветах одежды отдавайте предпочтение ярким, броским цветам. Если вы хотите быть в центре внимания противоположного пола, предпочтение отдайте сексуальному стилю одежды. Для женщины, например, это облегающая одежда, подчеркивающая соблазнительность форм. Также внесите один-два небольших штриха: разрез на юбке/платье, декольте или пара расстегнутых пуговиц на блузке; красные туфли на шпильке и т.д.

    2. Украшения. Отдайте предпочтение экстравагантным или этническим украшениям. Либо это может быть украшение "с изюминкой".

    3. . Самый простой способ привлечь к себе внимание людей - сделать необычную прическу. Но это необязательно. Главное, прическа должна гармонировать с вашим стилем одежды и имиджем.

    4. Но внешность - это еще не все. Важна также ваша манера поведения: эпатажная или загадочная, как вам больше понравится.

    5. Однако не забывайте пословицу: "встречают по одежке - провожают по уму". Не забывайте о том, что внешность - это все-таки обертка, гораздо важнее ваше содержание.

    Как избавиться от стеснительности и зажатости?

    Робость, застенчивость, заниженная самооценка, различные комплексы - все это очень и очень мешает быть в центре внимания. Даже если вы не стремитесь к тому, чтобы быть в центре внимания, иногда вам все же придется это сделать. Например, выступить публично, произнести речь, высказать свое мнение и т.д. Застенчивость и комплексы вынуждают вас "не высовываться", "прятаться в раковину" и избегать ситуаций, где нужно быть в центре внимания.

    Если вы боитесь быть в центре внимания, вас не оценят по достоинству, не повысят в должности, вы не сможете произвести нужного впечатления в нужный момент. Но таким образом вы упускаете свой шанс. Если вы всегда будете незаметным, вы никогда не реализуете полностью свой потенциал.

    6. Лучший способ научиться быть в центре внимания - это практика, постоянная практика в общении. Общайтесь постоянно с самыми разными людьми. Развивайте свое самоуважение.

    8. Чтобы стать душой компании, нужно уметь заинтересовать, веселить или удивлять людей. В общем, быть "заводилой". Проявляйте чувство юмора, остроумие, рассказывайте анекдоты или описывайте уморительные истории в лицах.

    9. Неплохо, если у вас есть какое-то хобби или увлечение, которое можно продемонстрировать друзьям. Например, песни под гитару, или какие-нибудь трюки. Хорошо, если у вас богатое воображение и вы генерируете идеи, так что с вами не соскучишься.

    10. Правда, душой компании может быть не каждый. Например, если вы погруженный в себя интроверт. Тогда зачем вам играть чужую роль? Будьте прежде всего собой, будьте интересным собеседником - этого вполне достаточно!

    Как стать яркой личностью?

    В центре внимания людей оказываются те люди, которые что-то из себя представляют. Люди, которые просто хотят выделиться, произвести впечатление, поверхностны. Они принимают внешнее качество за внутреннее содержание.

    Между тем, яркая и харизматическая личность может одеваться неброско, вести себя со скромным достоинством, не быть душой компании и даже избегать повышенного к себе внимания.

    11. Чтобы стать такой личностью, нужно прежде самореализоваться в профессиональной деятельности. Нужно быть индивидуалистом и не подстраиваться под вкусы и желания большинства. Нужно быть сильной личностью. Нужно иметь характер, чтобы добиться своей цели. Такие - сильные и успешные - люди всегда притягательны для других людей.

    Placement code for key after_article not found.

    Placement code for key m_after_article not found.

    Лицо - не молодое и не старое, не красивое и не уродливое, обычно среднестатистическое лицо, Глаза тусклые и уже усталые, хотя сейчас только ранее утро. Уголки губ и брови опущены, делая лицо похожим на печальную маску Пьеро. «Интересно», всплывает мысль, такая же серая, как и сегодняшнее утро, «может ли эта женщина в зеркале привлечь внимание мужчины? По-моему такое лицо больше годиться для того чтоб на нем сидеть» невесело усмехаешься ты.

    «Но ведь, есть же женщины, вроде ничем и не лучше тебя, а для мужчин прямо мед для мух» нахмуриваешь ты и без того хмурые брови.

    «Я тоже хочу-у-у. Хочу-у-у быть всегда в центре мужского внимания» тут же заноет внутренний ребенок, который живет в душе каждой женщины, и нет-нет да и шевельнется в сердце червячок зависти.

    «Так как же мне сделать себя не менее (а то и более) привлекательной? Как сделать из себя центр внимания мужчины?» вдруг задумаешься ты.

    Что же привлекает внимание мужчины, и в чем секрет притягательности женщины?

    Прежде всего, отбросим зависть, сбросим уныние и усталость и выбросим на свалку устаревшие понятия о привлекательности. Привлекательность это отнюдь не красота. Хотя красота тоже не помешает, но данное понятие красотой вовсе не исчерпывается. Для привлекательности вместо красоты достаточно такой мелочи, как осознание собственной красоты.

    «Откуда же у меня появится осознание своей красоты, если большой красоты и в помине нет?» скептически поднимешь ты брови.

    Просто поверь, что ты априори красива. Поверь, так сказать, на слово, не проверяя, почувствуй, что ты прекрасна, потрясающа, великолепна. Будь уверена в этом без всяких оснований, без всякой причины. Причина найдется. Потом.

    «…Уверенность должна быть беспричинной,

    Она сама найдет себе причину,

    Как женщина влечет к себе мужчину…» (В. Леви)

    Ну, с презумпцией красоты разобрались, что же еще нужно для притягательности?

    Лучистый блеск в глазах?

    И сияющее лицо?

    И улыбка не только на губах, но и в словах, во взмахе ресниц, в движении бровей и повороте головы?

    И свет, излучаемый всем своим существом?

    И живой интерес ко всему, что вокруг происходит?

    И легкая летящая походка?

    И грациозная осанка?

    И способность только одним своим присутствием сделать краски ярче, день светлее, музыку мелодичнее?

    И манера говорить с каждым так, как будто это самый необычный и интересный человек в мире?

    «Стоп, стоп, стоп. Как же все это те только запомнить, но и выполнить? Как все это изобразить одновременно, и при этом ничего не забыть?» хватаешься ты в панике за голову.

    А изображать ничего и не нужно. Все это должно прийти к тебе незаметно, как легкий утренний сон в первых лучах рассветного солнца. Это должно родиться в тебе естественно, как светлая улыбка матери в ответ на звонкий смех ребенка.

    Это должно быть частью тебя.

    Хочешь простой ответ, как сделать себя центром внимания мужчины? Просто полюби себя…

    Почувствуй себя тем центром, вокруг которого вращаются люди, дома, звезды, вселенная…

    Поверь в свою красоту, молодость, самодостаточность, интеллект, которые есть суть отражение многогранного и бесконечно прекрасного мира.

    Поклоняйся себе как идолу, превозноси себя как царицу, и тогда тебе станет неважно, что ты всегда в центре внимания мужчин, которые тебя окружают, и которые слетаются к тебе невесть откуда как мотыльки на огонь. Главным для тебя будет то, что ты в центре внимания того самого твоего мужчины, единственного и желанного, ради которого вращается твоя вселенная.