Atitude positiva e humor positivo. Automotivação - auto-ajuste ao trabalho

O que é autoajuste?

Auto-ajuste é sintonizar uma certa vibração de energia, realizada independentemente com a ajuda de uma determinada chamada. Você trabalha diretamente com as Forças Superiores.

Prática

Para uma melhor configuração:

- Encontre um local tranquilo onde ninguém o perturbe ou perturbe enquanto faz as configurações;
- tomar uma posição confortável (sentar ou deitar);
- Você deve estar completamente relaxado e em estado de total confiança;
- certifique-se de se ancorar em uma das maneiras que você conhece; Aterramento em novas energias
- feche os olhos, diga o chamado e deite ou sente-se quieto até que o fluxo de energia termine;
- certifique-se de agradecer aos Poderes Superiores pela energia concedida a você.

IMPORTANTE:

- Não é recomendado fazer mais de uma configuração por dia! Faça uma pausa entre as configurações melhor do que 3-5 dias.
- É preciso se acostumar com a nova energia e desenvolver um canal. Tente trabalhar regularmente com a energia recebida.
- NÃO se esqueça, pode haver uma crise de limpeza (seu corpo se acostumando a um novo nível de energia).
- Procure beber mais água e fazer exercícios respiratórios (pranayama).

Desejo-lhe uma prática bem sucedida e produtiva!

  • AUTO-AJUSTE AO RAIO VIOLETA DE SAINT-GERMAINE

    AUTO-AJUSTE AO RAIO VIOLETA DE SAINT-GERMAINE
    O Raio Violeta é um dos raios que carregam a luz da transformação. Roxo é a melhor cor para seguir em frente. Ele ajuda você a se livrar de tudo que você não precisa mais e aproveitar novas oportunidades. Ajuda você, como ser criativo, a usar melhor suas habilidades e poderes. O Raio Violeta estimula o crescimento da criatividade na Terra. Ele faz isso não apenas por causa de suas qualidades naturais, mas também porque é uma espécie de "introdução" aos raios superiores, às energias vibracionais mais elevadas disponíveis para a Terra.

  • AUTO-SINTONIZANDO A CHAMA PROTETORA MENTAL DO ARCANJO MIGUEL

    AUTO-SINTONIZANDO A CHAMA PROTETORA MENTAL DO ARCANJO MIGUEL

    O Arcanjo Miguel fornece esta Energia Protegendo-nos dos ataques de Energia Psíquica.
    Os ataques psíquicos existem e muitos nem sabem sobre eles.

    Chama Protetora Psíquica Criada não apenas para se proteger, mas também para restaurar seu Sistema Imunológico Espiritual pessoal toda vez que você Ativar a Chama, assim você fica Protegido e Forte em gêmeos.

  • CURA COM A LUZ DO LASER ESPIRITUAL Operações de correção quântica

    CURA COM A LUZ DO LASER ESPIRITUAL Operações de correção quântica

    É um procedimento muito difícil, e geralmente é usado por aqueles que estavam em uma situação muito difícil, aqueles que não encontraram outra saída. Toda uma brigada de Engenheiros Genéticos Maias de Sirius realiza esses procedimentos.

    Fazem-no com maestria, sem erros. Porque eles realizam essas operações, projetando através de suas consciências e centros a pura Luz espiritual do Deus Único, o Altíssimo, esta Luz é uma Luz inteligente. Como você sabe, este é o Espírito Santo.

  • ENERGIA HIPERBOREAN AUTO-AJUSTE

    ENERGIA HIPERBOREAN AUTO-AJUSTE

    Energia Hiperbórea Alva é a energia dos princípios fundamentais, tem mais de 40 mil anos eestão atualmente em vigor para a possibilidade de usá-lo
    cara.

    A energia Alva, que ajudará a ativar as reservas internas,
    limpar o plano sutil e físico da negatividade e influências alienígenas,
    A GE é a ferramenta mais poderosa no trabalho sobre si mesmo, capaz de responder a muitas perguntas e dar consciência.

  • ENERGIA DE NEUTRALIZAÇÃO NEGATIVA

    ENERGIA DE NEUTRALIZAÇÃO NEGATIVA

    Esta é a forma mais simples de energia chamada de energia“recarregue” quando precisar neutralizar as consequênciassituações de vida desagradáveis ​​- um dia de trabalho ocupado, densohorário de trabalho, momentos em que você perde o controle da situação eetc. É nesses casos que uma pessoa precisa recarregar suas energias.
    Esse tipo de energia o ajudará a se sentir energizado e em paz.

  • Invocação da Energia Mahatma

    Invocação da Energia Mahatma

    A energia Mahatma é a maior energia disponível para nós na Terra. Esta é a Síntese das energias de muitos seres Ascensionados, muitos Mahatmas. Inclui as vibrações de todos os 12 Raios.

    A energia Mahatma é a conexão entre as pessoas e Deus. Ela constrói uma ponte de luz - o Antahkarana entre nós e a Fonte. Devido às suas altas vibrações, a energia dos Mahatmas nos ajuda a elevar nossa frequência ao nível da Luz e, assim, acelera o processo de Ascensão.

  • Auto-ajuste "ABRIR O CANAL DE CURA DO DR. KAN"

    Auto-ajuste "Abrindo o canal de cura do Dr. Kahn" e do Dr. Fritz

    Dr. Kahn, um médico austríaco que viveu no século 19, uma entidade espiritual que trabalha com Nama Ba Khal (canal de Kryon, Arcanjo Miguel e 36 Essências de Luz) - um grupo de entidades que receberam uma educação e direção especial no mundo espiritual , com base em treinamento especial, trabalhando tanto com nossos corpos físicos sutis como grosseiros.

  • SINTONIZANDO A ENERGIA DE "REVERSO OU DOCES"

    SINTONIZANDO A ENERGIA DE "REVERSO OU DOCES"

    Esta sintonização revela o verdadeiro significado das energias provenientes do Cosmos. Ao recebê-lo, uma pessoa se acalma por um certo período de tempo e não cria uma explosão de negatividade, mantendo assim um potencial positivo de energia de força.

    Ajuda a superar a timidez e, em parte, o medo que assombra uma pessoa nas situações da vida. Ajuda a aliviar a ansiedade por alguns eventos futuros, ansiedade constante por pessoas próximas a você.

  • Feixe Autoajustável "Beleza da Aura"

    Feixe Autoajustável "Beleza da Aura"

    A aura é um campo eletromagnético, 4 oitavas abaixo das habilidades do olho físico com um comprimento de onda de 12-6 mícrons e uma frequência de 60-120.
    Uma boa aura envolve o corpo físico na forma de uma elipse, distingue-se por sua densidade, cor pura e brilhante.

  • Energia para trabalhar com vírus e câncer

    Energia TANAKA-SAN auto-ajustável para trabalhar com vírus e câncer

    Aqueles que trabalham com ela observam que ela é muito útil ao trabalhar com câncer de várias etiologias e doenças virais. Essa energia também funciona bem com gripes, alergias e outros vírus.

    Quando a energia de Tanaka San passa, Anahata, canais das mãos, Vishuddha, glândula timo são ativados.
    A informação é despejada de forma natural, através do canal renal, com saída nos pés.

  • Auto-ajuste "Vida de Cura. Alinhamento Divino"

    Auto-ajuste "Vida de Cura. Alinhamento Divino"

    O corpo que é sua casa é a construção da sua vida, então sua casa física, sua carreira física, as pessoas que fizeram parte da sua vida, as coisas em que você esteve envolvido, tudo pode mudar porque não faz mais parte de você. .

    Este apelo será para qualquer aspecto de vocês que esteja em estado de retardo e será encorajado a renascer para que possa alcançar o resto de vocês.

  • Auto-ajuste PODER DA ABUNDÂNCIA

    A sintonização de Potencialização da Abundância é um sistema simples de cura energética para abrir o receptor ao fluxo da abundância. Essa configuração remove bloqueios e ajuda a superar a resistência subconsciente de uma pessoa à abundância e prosperidade em sua própria vida.

    Quanto mais bloqueios uma pessoa tiver, mais tempo levará esse processo. Mas o principal é não desistir, use a energia! Ela vai mudar tudo.

  • AUTO-AJUSTE AMOR INCONDICIONAL

    AUTO-AJUSTE AMOR INCONDICIONAL

    Um chakra do coração constantemente aberto encherá sua vida de felicidade e alegria. As pessoas sentirão simpatia por você e você esquecerá o que é um "relacionamento difícil". Pois de acordo com a lei cósmica “o que está dentro, também está fora”, se há Amor em você, então o Amor reina ao redor.

    O Amor Incondicional tem poderosas propriedades curativas. Sendo uma energia de alta frequência, dissolve perfeitamente energias e bloqueios negativos.

  • Auto-ajuste RAIO DE AFRODITE "ROSCOS DE OURO"

    Autoajuste Raio de Afrodite "Fios de Ouro"
    Raio de Afrodite "Fios de ouro" permitirão que você rejuvenesça seu corpo físico. Todos os elementos, incluindo o ouro, estão em raios cósmicos.
    Pedras preciosas, lingotes de ouro, etc., são todos raios de luz congelados. As correntes concentradas do universo passam por nós, e podemos tirar proveito disso retendo-as no corpo etérico (dupla energia), que está intimamente ligada ao corpo físico.

  • Se pudermos criar uma atitude positiva para todos os dias alcançaremos resultados surpreendentes! Vamos ver, uma atitude positiva - o que é, como ser positivo e se preparar para isso. Uma atitude positiva deve ser criada por nós mesmos, ao contrário de uma pessimista, que tem o hábito de se formar automaticamente em nossas mentes.

    Atitude positiva - o que é e como é formada?

    Os nossos instruem nossos pensamentos e depois nosso corpo a agir de determinada maneira. Graças a eles, percebemos o mundo ao nosso redor de um certo ponto de vista. No final, todo o nosso sucesso na vida depende de qual ponto de vista olhar para este mundo escolher.

    Uma atitude positiva é um estado em que uma pessoa está confiante no resultado positivo de um negócio ou na ocorrência de um evento.

    Nossas crenças estão tão enraizadas em nossa consciência que mudá-las é um processo bastante longo e meticuloso de trabalhar em nós mesmos, ao contrário de mudar nosso humor. Se você acredita em algo, então você agirá de acordo com sua crença. Se você está convencido de que o objetivo é real para você, que você o merece, é garantido que você o alcançará.

    Como ser positivo todos os dias?

    Muitos de vocês estão interessados ​​em como ser sempre positivo. Vamos ver como fazê-lo.

    Uma atitude positiva diária nos ajudará a criar e imprimir profundamente crenças positivas, nos dará fé em nossa força, na realização de planos e intenções. O negativo que foi plantado em nossas mentes na infância devido à dor ou experiência negativa pode ser substituído por um positivo. Para fazer isso, todos os dias você precisa se forçar a acreditar que todos os seus planos dependem de você!

    A fé em sua própria força, em suas habilidades e capacidade de alcançar o que deseja significa muito mais para alcançar o sucesso do que sorte, circunstâncias, consultas com um coach combinados. A crença positiva de que existe uma saída em qualquer situação faz você buscar opções, apela ao subconsciente, à intuição, à memória, ativando assim seu sistema nervoso, tirando-o da sua zona de conforto para um novo patamar.

    Lembre-se: “De acordo com a sua fé, faça-se a você!”?

    Acredite em si mesmo! Seja positivo!

    Se você quer se tornar uma pessoa de sucesso, pense positivamente, acredite em si mesmo. A maneira como você se vê, como você se avalia, como você avalia seus talentos, qualidades humanas, conhecimento e experiência, a sua - tudo isso determina seu comportamento e, portanto, os resultados de seu trabalho e, portanto, seu sucesso na vida. A confiança e a repetição frequente de pensamentos, como “sou um bom vendedor”, “sou um grande organizador”, têm um forte impacto no nosso subconsciente, depois nas ações e, finalmente, nos resultados.

    Há um exemplo muito bom da influência de nossas crenças sobre uma pessoa. Imagine um iceberg flutuando no oceano. A ponta do iceberg é nosso comportamento, e sua parte submersa, oculta, são nossas crenças, que não são visíveis e cuja carga nos leva em determinada direção. Além disso, existe uma relação direta: quanto mais profunda a nossa crença está enraizada, mais forte ela tem um impacto em nosso subconsciente.

    Como ser positivo no dia a dia? Incuta em você pensamentos positivos, fé em sua própria força ou deixe tudo seguir seu curso - depende de você. Só não esqueça que as crenças têm o hábito de se tornarem realidade inesperadamente. Portanto, será melhor se as crenças forem direcionadas na direção certa, na direção que precisamos, ajudando a atingir a meta em pouco tempo e sem muito esforço.

    As pessoas tendem a buscar a confirmação de suas crenças. Apenas pense, se você pensa mal de si mesmo, então você mesmo criará situações em que se mostrará do lado ruim !!! E quanto mais experiências sensoriais temos que confirmam a crença, mais forte ela se torna.

    Como entender a si mesmo?

    Para entender em qual direção você está se movendo e o que precisa ser mudado, siga estas etapas:

    • Seja claro sobre suas crenças centrais.
    • Analise as crenças uma a uma. Até que ponto suas crenças o ajudam a alcançar seus objetivos?
    • Analise quais comportamentos as crenças escolhidas implicam.
    • Se as crenças parecerem negativas para você, substitua-as por outras positivas que sejam mais relevantes para seus objetivos.

    Então, para identificar suas próprias crenças negativas e criar uma atitude positiva para cada dia, você precisa anotar em um pedaço de papel todas as ações que você fez durante o dia. Então pense no que o levou a cometer esses atos e lembre-se do que você estava pensando naquele momento - que diálogo interno você ouviu. Anote tudo no papel.

    No dia seguinte, anote suas ações novamente. Faça a análise deles. Repita por mais alguns dias.

    Depois de um tempo, você notará que suas crenças se repetem e causam ações semelhantes. As crenças podem ser diferentes, por exemplo:

    • “Não me sinto confortável em empresas onde há muita gente”
    • "Eu sofro da minha solidão."
    • "Tenho má memória"
    • "Eu me concentro com muita dificuldade"
    • "Nunca vou conseguir uma promoção"
    • "Não entendo matemática porque sou humanista"
    • "Eu faço tudo devagar"
    • "Eu nunca vou ter sucesso como meus pais"
    • "Eu estou atrasado o tempo todo."

    Agora pergunte a si mesmo, suas crenças estão alinhadas com seus objetivos de vida? Caso contrário, você precisa mudar urgentemente seu humor para um positivo, caso contrário, suas crenças influenciarão sua vontade cada vez mais fortemente e a enfraquecerão dia a dia.

    Agora vamos transformar a afirmação negativa que debilita a vontade em uma afirmação positiva com a ajuda do exercício a seguir.

    Exercício de Substituição de Crenças

    1. Começamos decidindo em qual crença trabalharemos e como exatamente isso o impede de avançar em direção ao seu objetivo.
    2. Invente uma nova crença positiva para substituir a anterior. Pergunte à sua voz interior se você realmente quer isso? Declare a declaração em forma dinâmica, ou seja, na forma de uma ação (estudar, vender, emagrecer...), e não uma afirmação.
    3. Pegue 6 folhas de papel A4 e em cada uma delas escreva uma linha: 1 - crença atual, 2 - pronto para críticas, 3 - museu de crenças ultrapassadas, 4 - crenças desejáveis ​​(que crenças são necessárias), 5 - pronto para aceitar novas crenças (lições de vida), 6-santo (alta significância).
    4. Coloque as folhas no chão no sentido anti-horário.
    5. Pisando em cada um dos pedaços de papel, tente se lembrar de suas experiências em cada uma dessas situações.
    6. Indo para a folha de “crença atual”, pense em como exatamente essa crença enfraquece sua vontade.
    7. Vá para a folha “pronto para críticas” e procure pelo menos 3 comentários de julgamento sobre a crença atual.
    8. Vá ao "museu das crenças obsoletas" e imagine como sua crença é transferida para o museu. Agora está no passado.
    9. Vá para a folha de "crenças desejáveis". Pense na crença como deveria ser. Agora imagine que você tem essa crença.
    10. Agora vá para a folha “Pronto para adotar uma nova crença” e imagine-se pronto para uma mudança de vida devido a uma mudança de crença.
    11. Em seguida, vá para a folha “santa” e pense em quão importante e significativa a nova crença é para você.
    12. Agora volte para a folha de “crenças atuais” e observe as mudanças que aconteceram com você.

    Este exercício é especialmente eficaz se você foi capaz de sentir experiências fortes. Ele pode ser usado para mudar quaisquer crenças, tanto individualmente quanto em grupos.

    A vida é uma série de listras pretas e brancas. Muitas vezes, as reuniões são seguidas de despedidas, os sucessos são seguidos de fracassos, as alegrias são seguidas de tristezas e decepções. No entanto, também acontece que, mesmo em períodos sem nuvens, ficamos tristes por algum motivo ... Vamos descobrir como sintonizar o positivo para não desperdiçar a preciosa força mental, ficando chateado com ninharias.

    A importância de uma atitude positiva e bons pensamentos

    Um bom humor é a chave para o sucesso em tudo. E reclamações constantes sobre fracassos não levam a nada além de negatividade, inveja e constante insatisfação consigo mesmo (e aqui é mais provável que falemos de mulheres, porque quase a cada segundo “pecamos” com esse comportamento).

    Viver em constante estresse é simplesmente insuportável, então você precisa aprender a pensar com otimismo. Uma atitude positiva pode mudar sua vida para melhor, porque:

    • O otimismo literalmente atrai sorte e felicidade, porque uma pessoa que exala positivo é feliz a priori.
    • As pessoas positivas são tratadas de forma muito positiva: você quer se comunicar com elas, passar o tempo de lazer, construir relacionamentos de confiança amigáveis.
    • Um bom humor pela manhã carrega você com alegria e energia durante todo o dia.
    • Uma pessoa equilibrada é mais resistente a várias doenças, não é em vão que dizem que todas as doenças se originam em nossa cabeça.
    • Pessoas de mente positiva são atraentes e externas, porque um sorriso sempre pinta uma pessoa.
    • Um pensador positivo nunca desistirá, ele lidará com quaisquer dificuldades e, portanto, avança rapidamente e alcança sucesso em todos os empreendimentos.
    • A ausência de negatividade liberta de pensamentos sem sentido e ações imprudentes, estados depressivos e solidão.
    • Uma atitude positiva é a chave para um relacionamento familiar feliz.

    Como se livrar dos maus pensamentos

    É inútil sintonizar uma onda positiva sem se livrar dos pensamentos negativos. Portanto, para começar, vale a pena tirar toda a negatividade da sua cabeça. As dicas a seguir irão ajudá-lo a fazer isso:

    • Descubra o que está causando sua ansiedade. Divida uma folha de papel em branco em três colunas. No primeiro anote todos os seus medos, no segundo observe a base dessas preocupações e no terceiro - suas ações para eliminá-los.
    • Não se esconda de pensamentos negativos intrusivos, não os deixe sem vigilância. Mesmo deixando você ir por um tempo, eles se acumulam no subconsciente e podem “cobrir” no momento mais inoportuno.
    • Não deixe a negatividade entrar na sua cabeça. Pensamentos ansiosos devem ser eliminados no estágio de ocorrência. Adquira o hábito de mudar para qualquer atividade interessante assim que perceber que está começando a se preocupar.
    • Não tenha medo de tomar suas próprias decisões. Se as dúvidas o atormentam, você não consegue chegar a um consenso com seus próprios pensamentos, incapaz de fazer a escolha certa, deixar de lado todos os medos e finalmente tomar uma decisão. Mesmo que seja errado, mas será a sua experiência pessoal.
    • Não exagere a importância dos problemas. Basta pensar: em menos de um ano, você esquecerá aqueles pensamentos que não o deixam dormir hoje.
    • Procure o positivo em todas as situações. A psicologia humana é organizada de tal forma que ele percebe facilmente as desvantagens, mas para ver as vantagens, você precisa fazer um esforço.
    • Não sofra meses e anos com sentimento de culpa diante das pessoas que você ofendeu. É melhor tentar mudar a situação, agir e não se retrair. Passe por cima de si mesmo, tente pela primeira vez em sua vida pedir perdão, não seja tímido e ajude com ações, e não apenas com palavras. A depressão muitas vezes surge apenas por causa do sentimento de culpa, que persegue uma pessoa, assombrando-a.
    • Aprenda a perdoar. O ressentimento contra os entes queridos ou a raiva de si mesmo têm um efeito devastador na psique. O perdão lhe dará uma sensação de liberdade interior.
    • Lute contra a fantasia tempestuosa que pinta em cores brilhantes em sua cabeça imagens do triste desfecho dos problemas. Lembre-se de que você pode encontrar uma saída para qualquer situação. Em vez de fantasiar, é melhor planejar, usando um truque psicológico simples: basta anotar os pontos de como você pode transformar o que aconteceu em sua direção; visualizando o que está escrito com sua própria mão, você trará pensamentos importantes à sua mente.

    O poder do pensamento: como estar na onda do positivo

    Livrar-se da negatividade não é suficiente, você precisa não deixá-la retornar. Para isso, é necessário mudar o estilo de vida, o comportamento e até a visão de mundo.

    • Primeiro, faça apenas coisas que você ama. Cada um deles deve trazer apenas alegria e prazer.
    • Em segundo lugar, esteja aberto a novas experiências. Uma agitação positiva é o que é necessário para uma atitude positiva. Paraquedismo, mergulho, asa delta - essas ou outras atividades extremas incomuns para você trarão muitas novas emoções e, talvez, façam você pensar em um novo hobby.
    • Em terceiro lugar, ouça a si mesmo e aprenda a relaxar. Às vezes, os problemas no trabalho, na família ou em outras áreas estão relacionados ao fato de estarmos de mau humor, trabalhamos sem parar e esquecemos do descanso. Se vier quando você estiver deitado em uma banheira cheia de água morna e espumosa e lendo um livro de seu autor favorito, peça aos seus entes queridos que lhe dêem algumas horas de paz e tranquilidade. Muito provavelmente, eles aceitarão seu pedido com compreensão. A ida ao teatro, museu, cinema, encontros com amigos e recreação ao ar livre deve acontecer mais de uma vez por ano, mas com muito mais frequência, porque afasta a tristeza e afasta o cansaço.
    • Não carregue nos ombros um fardo insuportável. Se você entende que não pode lidar com uma grande quantidade de trabalho sozinho, não o faça em busca de um bônus. É melhor ser saudável e fresco do que segurar notas farfalhantes em suas mãos, mas não ter força para nada.
    • Respeite as regras e os princípios de outras pessoas. Se você não gosta do julgamento de alguém, não aceite com hostilidade. Uma atitude condescendente em relação às pessoas dará positivo para elas e para você.
    • Sonho. Todos os pensamentos são materiais, então em seus momentos livres imagine que seu sonho se tornou realidade.
    • AME a si mesmo. Mime-se com presentes, com ou sem motivo, elogie os sucessos, não se debruce sobre as deficiências externas, mas não se esqueça de trabalhar as internas.

    Uma atitude positiva permite que você aproveite todos os dias e agradeça ao destino pelo mundo maravilhoso em que vivemos. Seja otimista, exale luz e alegria, contagie outras pessoas com bom humor, então você não apenas será feliz, mas também dará um pedaço de bondade aos outros.

    Há momentos em nossas vidas em que é difícil nos forçar a fazer algo. E começamos a procurar razões que possam causar a necessária disposição para o trabalho, com base no qual atribuímos a este ou aquele caso o grau de importância, urgência, necessidade, etc. A qualidade e a velocidade de sua implementação dependem da importância de um caso específico. Além disso, o desempenho do trabalho é fortemente influenciado por nossa atitude boa ou ruim em relação a ele. O clima para o trabalho é ótimo se você o faz com muita vontade.

    Esta é a capacidade de motivar-se a fazer as coisas, são reservas internas que vêm em socorro em condições difíceis e responsáveis, que o ajudam a prescindir do “reforço” externo na resolução de problemas e no alcance de metas. A automotivação é relevante nos momentos de esgotamento físico e moral, quando as forças se esgotam, e é preciso levar o assunto ao fim.

    Formas de automotivaçãoé um bom ajudante para resolver seus problemas com o mínimo de perdas psicológicas. Afinal, como às vezes é difícil fazer algo que é repugnante, mas as coisas imediatamente começam a correr bem assim que nos lembramos desses grandes objetivos, para cujo cumprimento o cumprimento de muitas tarefas nos leva. Assim, uma das formas de automotivação é um objetivo específico. O objetivo que será o nosso incentivo, para o qual lutaremos constantemente. É uma bússola que nos liberta de pensamentos negativos e experiências desnecessárias.

    Assim que temos perguntas do tipo: “Por que preciso disso?”, “Estou trabalhando na direção certa?”, inicia-se o processo de desmotivação. Como resultado, surgem dúvidas, o humor de trabalho diminui, a qualidade do trabalho se deteriora e você cai na rede de um humor negativo e pessimista. Para que tais pensamentos surjam o mais raramente possível, seu objetivo de vida deve estar sempre diante de seus olhos e aquecer o desejo de trabalhar. MAS! Se você deseja ter sucesso na vida, precisa escolher objetivos de vida que estejam alinhados com seus valores, seus pontos fortes, suas paixões e seu estilo de vida desejado. E apenas esses objetivos servirão para a automotivação como um bom incentivo.

    No caminho para o sucesso, para o nosso sonho, estabelecendo metas de vida para nós mesmos, nós as dividimos em submetas. Faça disso uma regra, atingindo certos picos, para se encorajar. Pode ser tanto umas férias agradáveis ​​quanto presentes para si mesmo por um trabalho bem feito.

    O uso da automotivação é como uma cenoura pendurada na frente do focinho de um burro por seu astuto dono. Como um burro segue uma cenoura suculenta, assim nós, motivados por nosso próprio sonho ou bons objetivos, passamos pela vida, resolvendo problemas.

    Os exemplos acima podem ser considerados técnicas positivas, formas de automotivação, ou seja imaginamos como será bom lidarmos com as tarefas definidas. Outro, vamos chamar de dispositivo negativo, é a apresentação das consequências trágicas que podem surgir como resultado do não cumprimento das tarefas que temos diante de nós. Por exemplo, se você não lidar, qualitativamente e no prazo, com as tarefas que lhe são atribuídas, você receberá uma severa repreensão ou será demitido. Essas perspectivas são assustadoras e afetarão claramente seu desempenho.

    Na psicologia moderna, existem diferentes opiniões sobre a eficácia de uma determinada técnica. Alguém em importância coloca uma técnica acima da outra, alguém vice-versa, mas todos falam sobre a utilidade de usá-las em um complexo.

    As vezes force-se a trabalhar- não é uma tarefa fácil. Usando os métodos técnicas de automotivação, na vida cotidiana, será mais fácil para você concluir as tarefas antes de você. Se você quer ter sucesso na vida, você precisa de auto-motivação. Você deve saber se motivar. Você deve manter o ânimo, não importa o quão desanimadora seja a situação.

    Se você encontrar um erro, destaque um pedaço de texto e clique em Ctrl+Enter.

    As características do pensamento afetam diretamente nossa vida e os eventos que ocorrem nela. Amigos, é este fator que é decisivo em nossa vida, o que distingue os ricos dos pobres, os felizes dos infelizes, os doentes dos saudáveis. É a natureza do nosso pensamento.

    Muitas pessoas estão escrevendo e falando sobre a importância de uma mentalidade positiva nos dias de hoje. Porque o que pensamos o tempo todo é o que somos. Características do pensamento, ou melhor, nossos pensamentos nos criam. Eles são o principal determinante do nosso destino.

    Uma pessoa é o que ela pensa durante o dia.

    O maior problema que uma pessoa enfrenta na vida é aprender a definir a direção certa para seus pensamentos.

    Em outras palavras, como você aprende a criar uma mentalidade positiva?

    Porque se você fizer isso, poderá seguir o caminho para resolver todos os seus problemas. E estas não são palavras vazias! Entender:

    Nossa vida é o que pensamos sobre ela!

    Quando seus pensamentos estiverem cheios de felicidade, você será feliz. Mas, e se seus pensamentos estiverem cheios de inveja, medo e irritação, você se sentirá infeliz e insatisfeito com a vida.

    atitude positivaé um dos principais fatores de sua saúde. Se você pensa em doenças o tempo todo, fala sobre doenças, então não se surpreenda quando você mesmo ficar doente. Se você sente pena de si mesmo e está infeliz consigo mesmo o tempo todo, todos o evitarão, etc.

    Você não é o que pensa que é, você é o que pensa!

    Não estou dizendo que uma atitude positiva pode resolver todos os seus problemas. Mas acho que isso é muito importante se você quer viver em harmonia com este mundo e não se preocupar com ninharias.

    INFORMAÇÃO IMPORTANTE

    Criar uma atitude positiva é muito fácil se você estiver feliz por dentro. No outro dia, sobre como se tornar uma pessoa feliz? Leia-o e muito ficará claro para você. Tenho certeza de que depois de implementar as informações deste artigo, será muito fácil para você criar exatamente o clima que você precisa!

    O ângulo de atenção é...

    Sim, todo mundo tem problemas, mas o principal é como você se sente em relação a esses problemas.

    Você lida com eles ou está mais preocupado e se enrolando com pensamentos negativos? Você pode lidar com problemas sérios, mas ainda estar de bom humor e andar na rua com a cabeça erguida.

    Tente sempre pensar positivamente e não deixe que os fracassos o derrotem.

    Qualquer problema ou fracasso é apenas algum episódio da sua vida, você pode chamar de preparação ou treinamento para que no futuro você se torne ainda mais forte, mais confiante e capaz de alcançar maior sucesso!

    Afinal, tudo o que é feito, tudo é feito para melhor. Muitas vezes repito essas palavras para mim mesmo. Acredite, isso ajuda muito.

    Muitas vezes percebo que nossa força física também depende das peculiaridades de nosso pensamento.

    Quando os atletas sob hipnose foram informados de que eram muito fracos, seus indicadores físicos tornaram-se muito menos do que o normal e vice-versa, quando disseram que eram muito fortes, seus indicadores dobraram.

    Esse experimento foi realizado por um psiquiatra inglês e provou que, se o subconsciente de uma pessoa está cheio de pensamentos positivos, por exemplo, sobre força física, a força real aumenta em quase 50%.

    É isso que significa, nossa atitude positiva interior!

    INFORMAÇÃO IMPORTANTE

    E também é muito legal quando você tem um roteiro do que você precisa fazer para estar constantemente de bom humor e ter um alto nível de espírito. Eu falo sobre como fazer do pensamento positivo a base da sua vida. Certifique-se de lê-lo para se certificar de que você pode ser feliz e positivo! E mais, você nasceu neste mundo para isso!

    Tenho certeza de que nossa paz de espírito e uma percepção positiva do mundo não dependem inteiramente do que temos, de quem somos ou de onde estamos agora.

    Tudo depende do nosso pensamento, do estado de espírito dos nossos pensamentos.

    O cérebro humano é o seu próprio mundo, capaz de transformar o inferno em céu, ou o céu em abismo.

    A felicidade é a busca de cada um de nós!

    Mesmo um grande comandante como Napoleão, que tinha tudo: fama, riqueza, poder, não podia ser feliz.

    Estando na ilha de Santa Helena, escreveu que em toda a sua vida não teve nem seis dias felizes...

    E, por exemplo, a escritora americana Helena Keller, que perdeu a audição e a visão com um ano e meio de idade, escreveu que a vida é incrivelmente bela.

    Ela escreveu dezenas de livros e mostrou a riqueza do pensamento humano, a fé em si mesma e em Deus.

    Nada pode trazer paz à sua alma, a não ser você mesmo!

    Até os antigos filósofos gregos acreditavam que precisamos remover mais pensamentos ruins de nossa mente, para que mais tarde não tenhamos que lidar com a remoção de abscessos e tumores. Porque a maioria de nossas doenças são em grande parte o resultado de estresse emocional e estresse.

    É simples - todas as doenças são o resultado de uma fraca adaptabilidade aos problemas e à vida em geral.

    Uma pessoa sofre não tanto pelo que aconteceu com ela, mas mais pelo que ela mesma pensa sobre isso!

    Quando ouvi essa frase pela primeira vez, pensei como exatamente foi dita, é definitivamente sobre mim. E cerca de 90% de todas as pessoas na Terra. O principal aqui é entender que o que pensamos em qualquer ocasião depende inteiramente de nós.

    Eu entendo perfeitamente que quando você tem problemas sérios e seus nervos estão à flor da pele, é difícil criar uma atitude positiva e estar de bom humor. Mas, isso é exatamente o que você precisa fazer ou aprender a fazer!

    A felicidade deve ser aprendida!

    O treinamento do Reality Builder é exatamente o que pode ajudá-lo a mudar sua vida para sempre e aprender a ser uma pessoa feliz em apenas 21 dias.

    A propósito, esse treinamento de Mikhail Gavrilov também foi realizado pelo meu jovem, se ele não se importar, vou pedir para ele gravar uma revisão em vídeo para você, mas ele falou palavras muito fortes sobre ele para mim.

    Sua revisão de texto está na página de treinamento - Sergey Bondarchuk. Basta encontrá-los através da pesquisa.

    Quero lhe contar um segredo simples de como, com um pouco de esforço, você pode transformar o pensamento negativo em positivo.

    Em uma palavra, crie uma atitude positiva.

    Acredita-se que fazemos todas as nossas ações com base em nossos sentimentos, humores, mas na verdade nossas ações (ações) e sentimentos são um, são simultâneos!

    Podemos controlar nossas ações com a ajuda da força de vontade e, assim, controlar indiretamente nossos sentimentos.

    Ou seja, você não pode mudar seu humor em um instante, MAS você pode mudar a direção e a natureza de suas ações. Ao fazer isso, você mudará seu humor emocional.

    Tudo é bem simples.

    Para voltar a pensar positivamente e recuperar o bom humor, você precisa falar e agir como se já estivesse tudo bem com você.

    Eu sei que no começo parece muito difícil, mas acredite, isso é uma questão de hábito e trabalho em si mesmo.

    Tente você mesmo.

    Tarefa prática

    Agora, sorria grande, sente-se ereto, endireite os ombros, respire fundo e pense em algo bom, algo que faça seu coração bater um pouco mais rápido, te encha de calor, alegria ou coloque sua música favorita.

    Afinal, a música também é muito boa para criar um clima positivo.

    Muito em breve você perceberá que simplesmente não pode estar fisicamente deprimido porque está se comportando como uma pessoa feliz.

    Acredite, é melhor gastar toda a sua força para ser uma pessoa feliz, e não gastá-la para manter sua própria amargura e infelicidade.

    Tenho outro post interessante. Leia-o para entender melhor e descobrir o tema da felicidade!

    Claro, deve-se admitir que isso requer um esforço considerável, mas vale a pena.

    Agora, há muitos casos em que uma pessoa diagnosticada com menos de um mês de vida é curada e supera sua doença simplesmente mudando seu pensamento. Ele deu ao seu corpo a chance de se curar, enquanto criava uma atitude positiva!

    Portanto, tenho apenas uma pergunta para você: “Se uma pessoa pode mudar seu pensamento para positivo e só assim salvar sua vida, então por que você deveria aturar seu pensamento negativo, mau humor ou depressão por pelo menos um minuto?”

    Como você se sente em relação ao mundo que o cerca?

    Por que encher sua mente com pensamentos ruins e ao mesmo tempo piorar a vida de si mesmo e daqueles ao seu redor, se você tem uma oportunidade real de criar felicidade para si mesmo, e para isso você só precisa mudar seu humor interior e começar a se sentir alegre.

    Assim que você mudar sua atitude em relação ao mundo ao seu redor, ele mudará sua atitude em relação a você. Mude seu pensamento e verá com que rapidez isso mudará as condições materiais de sua vida.

    Uma pessoa atrai não o que ela quer, mas o que ela realmente é.

    Portanto, você cria seu próprio destino!

    E tudo o que você alcançou é o resultado do seu pensamento.

    Sem brincadeiras…

    Basta começar a pensar de forma diferente e você terá resultados completamente diferentes!

    Você só pode alcançar seus objetivos se seus pensamentos forem elevados ao nível de seus objetivos.

    Mas, se você não trabalhar em seu pensamento, continuará sendo uma pessoa doente, fraca e infeliz que sempre culpa os outros por tudo, sem perceber que tudo o que acontece com ele é feito por ele.

    Porque ele queria, e o universo deu a ele.

    Uma atitude positiva pode mudar sua mente, o que, por sua vez, leva a verdadeiros milagres em sua vida!

    Lembre-se disso...