Jornada de um Herói Dilts. Gilligan, Dilts: A Jornada de um Herói

Este artigo é um trecho de uma transcrição de treinamento de Robert Dilts e Stephen Gilligan

AUTORES PREFÁCIO

Nós (os autores Stephen Gilligan e Robert Dilts) estamos em uma jornada juntos há mais de trinta anos, desde o início dos anos 1970, quando éramos estudantes da Universidade da Califórnia, em Santa Cruz. Foi lá que conhecemos e trabalhamos com Richard Bandler e John Grinder, os fundadores da Programação Neurolinguística (PNL). Também tivemos a incrível oportunidade de aprender com Gregory Bateson, considerado por muitos como uma das maiores mentes do século passado, e com Milton Erickson, que é possivelmente o mais brilhante psiquiatra, hipnoterapeuta e curandeiro que já existiu. Após a formatura, cada um de nós seguiu seu próprio caminho. Nossos caminhos se reconectaram apenas em meados da década de 1990. Naquela época, ambos estávamos casados, tínhamos filhos e havíamos estabelecido caminhos profissionais de sucesso de forma independente: Stephen na hipnose e psicoterapia Ericksoniana e Robert na Programação Neurolinguística. No entanto, descobrimos que nossas jornadas muito diferentes nos levaram a muitas experiências e conclusões semelhantes.
Um dos nossos interesses compartilhados mais apaixonados é que a vida de todos é uma potencial "jornada do herói".
A essência da jornada do herói é esta: você está vivendo uma vida significativa? O que é esta vida de profunda entrega à qual você é chamado? Como você pode responder a este chamado?
Se você não encontrar sua vocação, pode acabar vivendo na miséria, sentindo-se infeliz, perdido ou confuso, ou tudo pode se transformar em algum tipo de problema sério - talvez de saúde, profissional ou prejudicado. Se você viver a jornada do herói, ela trará as recompensas mais incríveis, mas se você se afastar dela, poderá causar grande sofrimento.
Esperamos que este livro o ajude a entender e experimentar o que é sua própria jornada e como você pode vivê-la ao máximo. Nosso interesse é explorar como você se sintoniza e se conecta com a parte mais profunda do seu espírito para que tudo o que você sente, pensa e faz neste mundo esteja imbuído do espírito humano. A jornada do herói é sobre despertar e se abrir - se abrir para o que a vida lhe traz e o que ela quer de você. E esse chamado nem sempre é fácil. Caso contrário, você não precisaria ser um herói para fazer isso acontecer. A grande vantagem da jornada do herói é a sensação de ser importante e viver no mundo. Mas junto com isso você é desafiado e há um preço.

Onde quer que haja luz, sempre haverá sombras - e pode-se dizer que quanto mais brilhante a luz, mais escuras são as sombras. E viver uma vida plena significa voltar-se tanto para a luz quanto para as trevas e possuí-las.

Em outras palavras, vamos nos concentrar igualmente no que chamamos de dom e ferida.
Afirmamos que existe um dom profundo dentro de cada um de nós e estamos aqui para dá-lo ao mundo. Mas igualmente no fundo de cada um de nós há uma ferida. E, claro, a ferida não começa com nossas próprias vidas - nós carregamos as feridas de nossa família, carregamos as feridas de nossa cultura, carregamos as feridas de todo o planeta. Portanto, a jornada do herói é entender como se conectar profundamente com essas duas energias de maneira positiva.

Portanto, a jornada do herói é sobre viver com seu dom e curar suas feridas. Sua força e realização vêm dessas duas energias. Essas duas energias estarão presentes na jornada, tendo um grande impacto em seus relacionamentos íntimos, sua vida profissional, sua saúde e seu desenvolvimento como pessoa - e esse processo síncrono de cura e compartilhar seu dom com os outros ao mesmo tempo sempre estar presente nele. .

LIGUE E LIGUE

Na ilha do Togo, no Pacífico, quando uma criança nasce, as mulheres da aldeia realizam um ritual em relação à mãe recém-criada: junto com a criança, elas são levadas para a floresta e ali se sentam ao redor do espírito recém-nascido. Eles se sentam ao lado da criança, sentindo o espírito único dessa nova vida, e então, em algum momento particular, um deles de repente faz um som musical. Outra mulher se junta a ele, depois outra, e assim ocorre o nascimento conjunto de uma música para esse bebê. A música é completamente única e destinada apenas para ele. Ao longo de sua vida, em aniversários e outras datas rituais, as mulheres se reúnem e cantam esta canção. E se uma criança faz algo ruim ou fica doente, em vez de ser punida ou medicada, as mulheres se reúnem e cantam uma música para lembrá-la de quem ela realmente é.
Desta forma, a canção torna-se um meio que apoia o desenvolvimento da jornada do herói para aquele ser ao longo de sua vida. E quando uma pessoa morre, a comunidade canta a música pela última vez, e nunca mais será cantada.
Este é um exemplo perfeito de como todos nós precisamos de guardiões para nos lembrar de nossa verdadeira natureza e nos encorajar a abrir nosso canal de novo e de novo e de novo.

SG: A necessidade de tais guardiões é especialmente importante quando levamos em conta todas as forças opostas que tentam nos convencer hipnoticamente de que não há espírito vivo em nós que se desdobrará em nossa jornada pela vida.
Considere, por exemplo, a força dominante na sociedade moderna, ou seja, o transe do consumismo. Seu feitiço hipnótico diz: “Não há espírito dentro de você. E você não tem nenhuma jornada de herói. Seu objetivo principal é comprar geladeiras. Seu principal objetivo neste mundo é comer cheeseburgers."

RD: McDonalds e Starbucks.

SG: Robert e eu estamos orgulhosos de sermos americanos - e de trazermos todos esses presentes maravilhosos para o mundo. (Riso.)

RD: E à medida que você se separa de seu espírito, seu canal começa a se fechar. E quando o canal fecha, você começa a se perder entre suas feridas, tentando compensar a dor, e consome ainda mais bens. “Se eu pegar e comprar outra TV em cores, um carro novo, sapatos novos, me sentirei melhor. Então serei considerado humano. Então me sentirei mais vivo.”

SG: Muitas vezes, na vida de uma pessoa, há sintomas semelhantes ao canto das mulheres da tribo do Togo. Seu propósito é chamá-lo de volta ao seu espírito. Em outras palavras, a cada momento, as experiências humanas podem ser entendidas da seguinte forma - este é o espírito tentando despertar para o mundo. E pode-se entender aquelas experiências internas humanas particularmente intensas (positivas e negativas) que chamamos de chamado, chamado, chamado na Jornada do Herói.

RD: Chamada à ação. Chamada para a aventura. Chame para ser. Um chamado para retornar ao seu espírito.

SG: Talvez algumas pessoas nunca tenham ouvido esse chamado. Outros ouvem, mas recusam. Como psicóloga, faço muita psicoterapia, e um dos principais diagnósticos que dou aos meus clientes é: “Parece-me que, em sua constituição, você não é como uma batata de sofá. Este é o nome de alguém que constantemente se senta no sofá e assiste TV, bebendo cerveja e comendo com batatas fritas, e ele faz isso por tanto tempo que acaba se tornando uma batata. (Riso:)
E no final de sua vida, escreverão em sua lápide: “Ele assistiu muita TV, comeu muita batata frita e reclamou a vida toda. Próximo!" (Riso.)

Então, pedimos que você pense profundamente: que inscrição você gostaria de ler em sua lápide? Algumas pessoas se contentam em viver como uma "batata de sofá" - no Tarot isso é chamado de "vida em desespero silencioso".
E alguns fazem isso: apenas terminam as horas de suas vidas, vivendo-as em um nevoeiro. Outros, que chamo de afortunados, não podem fazer isso - sua alma lhes causa terrível ansiedade e sofrimento para dizer: “Acorde! Acordar! Sua vida é mais do que esse transe básico!"
Uma das questões que abordaremos neste trabalho é como reconhecer que seus problemas são um “chamado para retornar” ao caminho ou um “despertar” para seu herói, para que você possa lidar com eles de forma positiva e benéfica. esses problemas iminentes usando-os para seu próprio crescimento e despertar.

RD: Trabalho muito em empresas e organizações como formador e consultor. E posso ver claramente quando uma organização perdeu sua alma ou quando as pessoas estão vendendo suas almas ou sua integridade. O principal trabalho de um coach é ajudar as pessoas a despertar sua conexão com suas próprias almas. No nível da identidade, podemos dizer que existem duas forças motrizes em nós - a alma e o ego. O ego é nossa parte, tecida de feridas. Está ligado ao fato de que em psicologia eles chamam de “eu ideal”, que, me parece, eu deveria ser para ser amado, para ser aceito, para que tudo esteja bem comigo. Esse ego se torna uma armadilha para a alma - e você pode ver isso em várias organizações. Mas milagres às vezes acontecem e a alma está de volta ao lugar e novamente cantando sua canção única e se desdobrando em sua jornada única.
Quero dar um exemplo organizacional interessante: tenho um colega que participou de um estudo realizado por uma grande empresa de telecomunicações em função de seu enorme fracasso - estando em uma situação de forte concorrência, precisava desenvolver rapidamente um determinado produto para manter sua participação em determinado setor. O projeto foi tão importante que cerca de mil pessoas estiveram envolvidas em seu desenvolvimento. Mas acabou que um dos concorrentes superou essa empresa ao colocar no mercado um produto de melhor qualidade, mais econômico e mais rápido de fabricar. O motivo do estudo foi que esse concorrente foi bem-sucedido com uma equipe de apenas 20 pessoas. E surgiu a grande questão: como pode ser que 20 pessoas superam tanto 1000?
Na linguagem da jornada do herói, diríamos que 20 pessoas com seus canais abertos - são 20 almas comprometidas com seu chamado - sempre superarão mil egos que estão apenas fazendo seu trabalho e nada mais. Então, como você “bate palmas e canta para a alma” em uma organização? O que traz esse senso de vitalidade, criatividade e previsão para a vida do indivíduo, para a vida do grupo, para o relacionamento - e o sustenta? Esta é uma das principais questões que trataremos neste trabalho. E esperamos que o material das aulas e os processos que vamos explorar sejam igualmente importantes e relevantes para todos vocês.

A ESTRUTURA DA JORNADA DO HERÓI

RD: Ao desenvolver a estrutura geral desta jornada, começaremos com o trabalho de Joseph Campbell. Campbell é um mitólogo americano que estudou várias lendas e mitos envolvendo homens e mulheres de diferentes culturas ao longo da história por muitos anos. Campbell notou que há uma certa "estrutura profunda" em todas essas histórias e exemplos, que ele chamou de "a jornada do herói". Seu primeiro livro foi intitulado O Herói de Mil Faces para enfatizar que há muitas maneiras diferentes de expressar a jornada do herói, mas todas elas compartilham uma estrutura ou estrutura comum. As etapas a seguir são uma versão simples do mapa de jornada de Campbell, que usaremos para nos ajudar a navegar na jornada de nosso próprio herói durante este programa.

Etapas da jornada do herói
1. Ligue
2. Compromisso com a chamada (superação da rejeição)
3. Cruzamento do limiar (iniciação)
4. Encontrando Guardiões
5. Encontro com demônios e sua transformação
6. Desenvolvimento do eu interior e novos recursos
7. Reforma
8. Volte para casa com presentes

1. ligue

RD: A jornada começa com um chamado. Entramos no mundo e o mundo nos oferece circunstâncias que chamam ou atraem nossa força vital única – ou vitalidade, como diria Martha Graham. Eckhart Tolle, que escreveu The Power of Now, diz que a principal função da alma é acordar. Não entramos neste mundo para ficar ociosos. Viemos para acordar e acordar de novo e crescer e desenvolver. Portanto, o chamado é sempre um chamado para crescer, participar, trazer mais vitalidade ou energia vital para o mundo ou devolvê-la às pessoas.

SG: Muitas vezes, o chamado à ação vem de um problema, crise, previsão ou alguém que precisa de ajuda. De algo perdido que precisa ser restaurado, ou alguma força do mundo enfraqueceu - e precisa ser renovada, alguma parte central da vida foi danificada - e sua cura é necessária, um desafio foi lançado - e precisa ser ser respondido. Mas, ao mesmo tempo, o chamado pode vir de inspiração ou alegria: você ouve uma boa música e desperta para um mundo de beleza que você deseja ardentemente manifestar neste mundo; você sente um amor incrível pela educação, e ela o chama a manifestar essa força arquetípica na sociedade; você se apaixona pelo seu trabalho e isso é tudo que você consegue pensar. Como veremos, o chamado para a jornada do herói pode vir tanto de grande sofrimento quanto de grande alegria, às vezes de ambos.

RD: Devemos enfatizar que a vocação de um herói é muito diferente da meta pessoal que vem do ego. O ego gostaria de outra TV e um pouco mais de cerveja, ou pelo menos ser rico e famoso pela Jornada do Herói. A alma não quer e não precisa disso, ela quer despertar, cura, conexão, criação, ela desperta ao chamado de tarefas profundas, mas não para glorificar o ego, mas para servir e glorificar a vida. Então, quando um bombeiro ou um policial entra em um prédio em chamas para salvar alguém, esse não é o objetivo de seus desejos. É um desafio, um risco e nenhuma garantia de sucesso. Caso contrário, você não precisaria ser um herói. Assim, o chamado requer coragem. Exige que você se torne algo mais do que era antes.

SG: Outro tema que exploraremos é que você pode ouvir o chamado de maneiras muito diferentes em diferentes momentos de sua vida. Em um de nossos exercícios, pediremos que você trace a cronologia de sua chamada. Por exemplo, aqui está uma versão simples do pedido de tal esclarecimento: "Reserve alguns minutos para olhar para trás em sua vida e permita-se tomar consciência dos vários eventos que realmente o afetaram, que despertaram em você o beleza e profundo significado da vida." Ou uma pergunta semelhante: “O que você está fazendo em sua vida que o leva para fora do seu eu normal?” Suas respostas a essas perguntas revelarão algumas das maneiras pelas quais você sentiu o chamado. Continuaremos a enfatizar que quando você ouve o chamado, sua alma se eleva e seu espírito fica claro. Ao prestar atenção em como isso acontece, você pode começar a experimentar, rastrear e sustentar a jornada do seu herói. Isso é o que Campbell quis dizer quando disse: "Siga sua felicidade!" Muitos entenderam isso como um endosso do hedonismo e entenderam mal o que Campbell quis dizer: o lugar onde seu espírito se inflama mais - quando você sente "felicidade" - é um sinal de que é aqui que você tem que fazer algo neste mundo.

RD: Como Stephen disse anteriormente, às vezes o chamado vem de sintomas ou sofrimento. Quando minha mãe tinha cinquenta e poucos anos, ela foi redescoberta com câncer de mama, com metástases por todo o corpo – não apenas nos outros seios, mas também nos ovários, bexiga e medula óssea em praticamente todos os ossos do corpo. . Os médicos, na melhor das hipóteses, lhe deram alguns meses. Como você pode imaginar, foi a pior coisa que já aconteceu com ela. No início, ela se sentiu muito como uma vítima e não como uma heroína. Eu a ajudei com perguntas como: “Qual é o apelo do câncer? O que ele está me pedindo para me tornar? Minha mãe se abriu profundamente para essa jornada exploratória e isso mudou completamente sua vida.
Para surpresa dos médicos, ela teve uma recuperação maravilhosa e viveu mais 18 anos quase completamente sem sintomas. Mais tarde, olhando para aquela época, ela disse: “Foi a melhor coisa que me aconteceu! Estou com sorte. Eu vivi duas vidas: uma antes de ser diagnosticada com câncer novamente e outra depois. E minha segunda vida foi muito melhor que a primeira.”
Para que a vida está te chamando? Talvez esse chamado não seja tão simples, talvez não seja um convite para passear no parque. Chamar é provavelmente o mais difícil, é um caminho bonito, mas difícil. Esse caminho geralmente destrói o status quo. Quando trabalho com pessoas em empresas, presto atenção ao fato de que a vocação não é apenas uma melhoria do presente.
Chamar e prever trazem o futuro para o presente e podem destruir completamente o presente, impossibilitando que você funcione da maneira usual. Uma parte fundamental da jornada do herói é aceitar o chamado e o compromisso de fazer a jornada.

2. RECUSA DE CHAMADA

RD: Precisamente porque o chamado pode ser desafiadoramente difícil, muitas vezes é acompanhado pelo que Campbell chama de "rejeição". O herói quer evitar todo o aborrecimento que isso causará. "Não, obrigado. Deixe outra pessoa fazer isso. É muito difícil para mim. Eu não tenho tempo para isso. Não estou pronto". Essas são declarações típicas usadas para recusar um chamado.

SG: E enquanto algumas das respostas negativas ao chamado podem vir de dentro, algumas vêm de fora - da família, amigos, críticos (a quem Campbell chama de "canibais") ou da sociedade. Você pode ser dito: "Não é real." Ou, como muitas meninas e mulheres dizem hipnoticamente: "Isso seria egoísta". Essas palavras às vezes forçam você a se afastar de seu chamado, embora, felizmente, nem sempre.
Eu tinha um amigo chamado Allan. Ele foi uma das principais figuras do pós-modernismo americano. Desde que se lembra, sempre quis ser artista. Mas seu pai era um grande advogado em Nova York e queria que seu filho seguisse seus passos. Ele insistia o tempo todo: “Você não será um artista. Você será meu sócio júnior." Ele trouxe o jovem Allan para seu escritório de advocacia e mostrou-lhe o escritório que já estava reservado para ele. Incrivelmente, seu nome já estava escrito na placa da porta. Allan tinha um inconsciente muito criativo e teimoso. Ele desenvolveu asma grave, o que o obrigou a se mudar para o melhor clima de Tucson, Arizona, longe do alcance hipnótico de seu pai. Enquanto crescia no Arizona, Allan desenvolveu sua arte.
Esta é uma excelente ilustração de como seu inconsciente se segurou para que ele pudesse realizar seu chamado. Muitas pessoas contam histórias semelhantes de como escaparam da opressão de muitas maneiras, grandes e pequenas, para continuar a seguir seu espírito.

RD: No caso de minha mãe, quando ela começou a olhar para dentro e fazer essas mudanças em si mesma, seu cirurgião a olhou diretamente nos olhos e declarou em termos inequívocos que esse tipo de pesquisa era "totalmente absurdo" e poderia "enlouquecê-la". E o médico de quem ela cuidou comentou: "Se você realmente se importa com sua família, não vai deixá-los despreparados", o que é uma "sugestão hipnótica" interessante por si só. Essa sugestão assume a forma de um pressuposto: “Você vai morrer, e tentar viver é egoísmo. Você deve se preparar e todos os seus entes queridos para sua morte e parar de fazer barulho." Pouco tempo depois, minha mãe decidiu parar de trabalhar com ele.
Curiosamente, cerca de seis anos depois, esse médico adoeceu gravemente. Ele não estava nem perto de ser tão avançado quanto minha mãe e, portanto, como resposta à doença, ele tirou a própria vida. Portanto, ninguém jamais conseguiu descobrir se sua esposa participou voluntariamente de tudo isso, mas ela morreu com ele. Porque, claro, ele não poderia deixá-la despreparada. Portanto, há mensagens que vêm de dentro ou de fora para bloquear seu chamado. Uma parte fundamental do nosso trabalho será reconhecê-los e ir além dessas mensagens.

3. CRUZANDO O LIMITE

RD: Uma vez que você atende ao chamado e se compromete a seguir o caminho e experimentar a jornada do herói, isso leva ao que Campbell chama de "cruzar o limiar". Agora você está em uma jornada, você está em um teste. "Que os jogos comecem."
A palavra "limiar" tem vários significados. Uma delas implica que além do limiar se encontra uma nova fronteira, um novo território, desconhecido, incerto e imprevisível, uma terra prometida fantasmagórica.
Outro significado do limiar é que você atingiu os limites externos de sua zona de conforto. Antes do limiar, você está em território conhecido, está em sua zona de conforto, conhece o terreno dessa área. Uma vez que você cruza o limiar, você está fora de sua zona de conforto. Portanto, tudo se torna difícil, difícil, perigoso, muitas vezes doloroso e talvez até fatal. Entrar neste novo território desafiador é um momento decisivo na jornada do herói.
O terceiro significado do limiar é que é uma fatalidade: você não pode voltar atrás. É como se você tivesse um filho - você não pode simplesmente dizer: "Oh, eu cometi um erro. É muito dificil. Eu não quero mais. Leve-o de volta." Uma vez que você cruzou o limiar, há apenas uma possibilidade para você - seguir em frente. Assim, o limiar é o momento em que você está prestes a entrar em um novo e desafiador território - onde você nunca esteve antes e onde você não pode voltar.

SG: E é aqui que seu intelecto comum falhará com você. Sua mente comum só sabe criar versões diferentes do que já aconteceu (um pouco como reorganizar as cadeiras do convés do Titanic na tentativa de salvar o navio). Não pode criar novas realidades. Portanto, como você entende, sua consciência comum não pode ser o sistema principal na jornada e, em geral, ocorrem reações de desorientação - paralisia, confusão, tremor, incerteza, desmaio etc. são chamados de ir além de onde você já esteve antes.
Neste trabalho, a ideia de que sua consciência comum não pode guiar a jornada de seu herói será central.

4. OBTENDO OS GUARDIÕES

RD: Campbell ressalta que quando você está prestes a embarcar na jornada de um herói, você deve encontrar seus próprios guardiões. Quem são eles que vão cantar minha música e me lembrar de quem eu sou? Quem são eles - aqueles que têm o conhecimento e as ferramentas de que precisarei e sobre os quais nada sei? Quem pode me lembrar que viajar é possível e me oferecer seu apoio quando eu mais precisar? Quem são eles - meus professores, meus mentores, meus patronos, meus despertadores? Esta é uma grande parte do seu aprendizado na jornada - a busca constante.
Claro, esta é a sua jornada e ninguém mais fará isso por você. Você é aquele que você mais precisará ouvir, aprender e consultar. Mas, ao mesmo tempo, você não pode fazer essa jornada sozinho. Esta não é uma excursão do ego. É algo que irá desafiá-lo além de todas as possibilidades que você tem atualmente.
A este respeito, achamos útil distinguir entre um herói e um campeão. O herói é, em geral, uma pessoa normal que é chamada pela vida a agir em circunstâncias extraordinárias. Um campeão é uma pessoa que luta por algum ideal, que considera o caminho certo, o mapa certo do mundo. E todo aquele que é contra esse ideal é um inimigo. Desta forma, o campeão impõe sua própria visão do mundo aos outros.

SG: Portanto, o campeão dirá algo como: "Ou você está conosco ou está contra nós", e outras palavras inesquecíveis que você ouve de muitos padres e políticos. (Riso.)

RD:"Lutamos pela verdade, justiça e o jeito americano... em todo o mundo." (Risos) "E vamos libertar seu país ocupando-o."

SG: Uma pequena nota sobre guardiões. Eles podem ser pessoas reais - amigos, mentores, membros da família. Eles também podem ser figuras históricas ou criaturas míticas. Por exemplo, quando penso em meu caminho como curador e terapeuta, às vezes penso em todos aqueles que o percorreram antes de mim, gerações inteiras de pessoas que deram seu amor e dedicaram suas vidas a forjar tradições e desenvolver formas de cura. Enquanto em meditação, sinto o apoio deles vindo através do tempo, de diferentes culturas e lugares diferentes, e vindo até mim para apoiar minha humilde jornada. Portanto, a próxima pergunta importante que temos que descobrir é: "Como me sinto por meus guardiões e como me mantenho conectado a eles - aqueles que podem me guiar e apoiar em minha jornada?"

5. CARA A CARA COM SEUS DEMÔNIOS E SOMBRAS

SG: A principal diferença entre um herói e um campeão é sua relação com o que Campbell chamou de "demônios". Demônios são entidades que tentam interferir em sua jornada, às vezes ameaçando até mesmo sua própria existência e a existência daqueles com quem você está conectado. Um dos principais desafios na jornada do herói é como lidar com a "alteridade negativa" dentro e ao redor de si mesmo.
O campeão quer dominar e destrói tudo o que difere do seu ego-ideal.
O herói opera em um nível superior - no nível da transformação relativa dos demônios. O herói é chamado a fazer algo que transformará não apenas a si mesmo, mas também a área relativamente grande em que vive. Essa mudança está ocorrendo em um nível profundo e, novamente, tal mudança requer um tipo diferente de consciência - que é um dos principais temas de nossa jornada juntos.

RD: De muitas maneiras, o ponto culminante da jornada do herói é um confronto com o que chamamos de "o demônio", o que é percebido como uma presença malévola que o ameaça e está determinado a impedi-lo de alcançar seu chamado. Campbell ressalta que inicialmente o demônio é percebido como algo fora de você e se volta contra você, mas a jornada do herói leva você a entender que o problema não é o que está fora de você, mas o que está dentro de você. E um demônio, em última análise, é apenas uma energia que não é boa nem má. É apenas uma energia, um fenômeno. E o que transforma esse algo em um demônio é o fato de eu ter medo dele ou ele me confunde. Se eu não tivesse medo disso, não se tornaria um demônio. E o que transforma alguém ou algo em um demônio é minha reação: minha raiva, minha frustração, minha dor, culpa, vergonha, etc. É isso que torna o problema tão difícil. O demônio serve de espelho para nós; Ela expõe nossa sombra interior - reações, sentimentos ou partes de nós mesmos com as quais não sabemos como lidar. Às vezes eu os chamo de nossos "terroristas domésticos".

SG: Do ponto de vista prático, o demônio pode ser um vício, uma depressão, uma ex-mulher... (Risos)

RD: Para uma organização, uma crise financeira, uma recessão, um novo concorrente etc. podem se tornar um demônio.

SG: Seu demônio pode ser Saddam Hussein, Osama bin Laden ou George Bush. (Riso.)

RD: O demônio pode ser um problema de saúde ou seu chefe, sua mãe, sogra ou filho. O ponto é que, em última análise, nós (e Joseph Campbell) acreditamos que o que torna algo um demônio é sua atitude em relação a ele.

6. DESENVOLVIMENTO DO "EU" INTERNO

RD: Assim, a jornada do herói é sempre uma jornada de transformação, especialmente de transformação de si mesmo. Quando trabalho em empresas e organizações, falo sobre a diferença entre o jogo externo dos negócios e o que o autor Timothy Galwey chama de "jogo interno".
O sucesso em qualquer atividade - seja um esporte, seu trabalho, relacionamentos íntimos, atividades artísticas - requer algum grau de domínio do jogo externo (por exemplo, formação, ambiente, regras, habilidades físicas, padrões de comportamento). Muitas pessoas podem dominar o jogo externo muito bem, mas o nível mais alto de desempenho só pode ser alcançado dominando o jogo interno. Depende da capacidade da pessoa de lidar com o estresse, contratempos, pressão, crítica, crise, perda de confiança, etc.
Uma das habilidades que um herói deve aprender é como jogar esse jogo interior. Inclui muito mais do que nossa mente cognitiva. É uma função da inteligência emocional e corporal, bem como da sabedoria espiritual, que inclui estabelecer uma conexão com um amplo campo de consciência - uma percepção profunda de informações além do ego e do intelecto. Na jornada do herói, você deve crescer. Você não pode ser um herói e se recusar a crescer e aprender.

SG: O cultivo do jogo interior pode ser descrito de muitas maneiras. Chamaremos aqui o desenvolvimento do eu interior, o desenvolvimento da inteligência intuitiva, que conecta a mente consciente de uma pessoa com um amplo campo de consciência, o que gera maior confiança, compreensão mais profunda, percepção mais sutil e aumenta as capacidades de um pessoa em muitos níveis.

7. TRANSFORMAÇÃO

RD:À medida que você desenvolve novas possibilidades dentro de si mesmo e encontra seus guardiões, você se prepara para enfrentar seus demônios (e, finalmente, suas próprias sombras internas) e participar do grande desafio transformacional da jornada. Campbell chama essas tarefas de seus "ensaios".

SG: Este é um momento de grande luta, devoção e batalha, que leva ao surgimento de novos conhecimentos e novos meios. É aqui que você cria dentro de si e no mundo o que nunca existiu antes. Isso é o que queremos dizer com generativo: ir além do que já existia para criar algo inteiramente novo. Esse processo, é claro, pode levar um longo período de tempo. Pode levar vinte anos de casamento, uma vida inteira de trabalho ou anos de pesquisa e inovação. Haverá muitos contratempos e contratempos, haverá um tempo em que parecerá que tudo está perdido e não há futuro. Todos esses são elementos previsíveis da jornada do herói. Um herói é alguém que pode enfrentar esse desafio e criar novas formas e possibilidades para lidar com ele com sucesso. O estágio de transformação é quando você teve sucesso em sua jornada.

8. VOLTAR PARA CASA

SG: Por exemplo, eu tenho um bom amigo - um psicólogo famoso que escreveu um artigo muito interessante. E ele me contou que, quando criança, gostava de assistir a filmes antigos sobre a vida de grandes cientistas - como Marie Curie, Louis Pasteur e Sigmund Freud. Cada um desses filmes serve como um exemplo generalizado da jornada do herói: vocação inicial, compromisso, grandes provações, descobertas duramente conquistadas e assim por diante. Normalmente, ao final desses filmes, o cientista fica diante de um grande público - as mesmas pessoas que o desprezaram antes e o atacaram durante a viagem - e recebe alguma grande recompensa, como reconhecimento pelo trabalho de sua vida. Um amigo meu comentou que depois de assistir a esses filmes, ele sempre se eleva em espírito e se sente chamado a trazer algo muito significativo ao mundo. E ele me contou sobre isso recentemente - já depois que ele foi presenteado com um prêmio por sua conquista de vida na frente de milhares de pessoas, e ele sentiu como o final daquele filme estava acontecendo em seu próprio mundo real, como se ele tivesse hipnoticamente sintonizado com isso por muitos anos antes, olhando o que está acontecendo na tela. Esses filmes responderam ao seu chamado, e sua recompensa foi o reconhecimento de que ele havia conseguido a grande tarefa de sua jornada.

No entanto, como Campbell aponta, mesmo nesta fase pode haver muita resistência. Às vezes o herói não quer voltar. Ele está cansado, talvez esteja preocupado que os outros não o entendam, ou talvez ele tenha se exaltado em seu novo estado de consciência superior. Assim como as pessoas às vezes se recusam a responder a um chamado, também podem se recusar a retornar. Às vezes, como explica Campbell, alguma outra pessoa ou criatura deve aparecer e chamar o herói para voltar para casa. Outro problema é que a comunidade pode não aceitar o retorno do líder. Moisés pode descer a montanha e encontrar seu povo festejando; os guerreiros podem voltar para casa da batalha, mas não são esperados lá... ou ninguém viu ou notou os horrores que vivenciaram; as pessoas podem não querer ouvir a história de um homem cuja jornada lhes mostra que devem se curar. Portanto, uma vez que a grande batalha no estado de consciência superior tenha sido completada com sucesso, a próxima grande tarefa é integrá-la à consciência comum da vida cotidiana.
E, ao mesmo tempo, há muitos exemplos de heróis que passaram por essa fase final. Mencionamos aqui Milton Erickson, que foi o principal mentor de nós dois. Ele é um bom exemplo da jornada do herói concluída. Aqui está um dos muitos detalhes interessantes de sua vida: em decorrência de uma grave poliomielite, ele ficou paralisado aos 17 anos, que, aliás, está próximo da idade de iniciação na vida adulta, na qual o clássico “curandeiro ferido ” fica gravemente doente ou ferido. Portanto, em vez de seguir o caminho tradicional da sociedade dominante, essa pessoa é separada da vida comum e deve começar sua própria jornada de cura. No caso de Erickson, os médicos lhe disseram que ele nunca mais se mexeria. E em vez de simplesmente sucumbir a essa sugestão negativa, Erickson iniciou uma longa série de explorações do corpo-mente para simplesmente entender o que pode ser feito para curar sua condição. É incrível que ele tenha conseguido esse processo, recuperando sua capacidade de andar e, além disso, desenvolveu novos conceitos e formas de cura com a ajuda do corpo-mente. Posteriormente, ele aplicou esse novo conhecimento radical à sua longa carreira como psiquiatra, ajudando os outros a aprender sobre sua própria capacidade única de curar e transformar.

Hoje vou falar sobre um livro atmosférico muito animado:
Jornada do Herói. A maneira de descobrir a si mesmo
Stephen Gillinen, Robert Dilts

“Que estrada é essa em que você está? Qual é esse mito pelo qual você vive?

Com filosofia e humor sobre um apelo à ação, ao despertar do herói interior. Sobre um chamado à aventura. Sobre a chamada para "ser".

Destina-se tanto a especialistas - psicólogos consultores e psicoterapeutas, hipnoterapeutas, praticantes de PNL, que conduzem várias formações, como a um vasto público de leitores interessados em desenvolver as suas capacidades e à procura de uma resposta à eterna questão da existência humana: “Quem eu sou? Porque sou eu? Qual é o meu propósito neste mundo?

Você pode viver como viajar e viajar como um herói. Alguns pensamentos estão fortemente impressos na consciência de que eles querem ser relidos e "sentidos" repetidamente para entrar nesse estado da jornada do herói.

Por exemplo:
"Milagres às vezes acontecem e a alma volta ao lugar e canta sua música única novamente e se desdobra em sua jornada única." (Quando foi a última vez que sua alma esteve no lugar e cantou sua música?)

“Quando eu era jovem e fui conhecer Milton Erickson pela primeira vez, a certa altura ele me mostrou um mapa. Descreveu um pequeno homem de pé em um pequeno planeta no meio de um grande universo. E ao lado estava escrito: “Quando você pensa em quão grande e misterioso é o universo, isso não faz você se sentir pequeno e insignificante?” E se você virasse o cartão, no verso estava escrito: "Eu - de jeito nenhum!" Porque se você sente que faz parte desse mistério maior, você não é pequeno e insignificante. Você é grande e misterioso, assim como o próprio universo, conectado a uma inteligência ainda maior que passa por você para fortalecê-lo com magia.

“Acima de tudo, temos medo não de nossa fraqueza, mas de nossa força ilimitada. É a nossa luz, e não a escuridão, que mais nos assusta”.

“Tire alguns minutos para olhar para trás em sua vida e se permitir estar ciente das diferentes experiências que realmente o tocaram, que despertaram em você a beleza e o profundo significado da vida.”

Aqui estou eu relendo essa frase novamente e acho que preciso imprimir essa pergunta em um cartão e meditar sobre ela. Todos os dias. E o que despertou em mim a beleza e o sentido profundo da vida hoje? Hoje a resposta é esta - estou mais uma vez convencido de que são bons livros, uma voz carinhosa ao telefone, uma pessoa próxima ou não muito próxima, que diferença faz se a voz é gentil) toca.
Quais são os eventos que te movem? E como você fica quando a beleza desperta em você? Você pode pensar nisso por horas.

Existem muitos livros sobre energia mental - sobre criatividade, sobre desenvolvimento cerebral, etc., mas este livro é diferente - sobre energia corporal e sobre espiritual. Embora haja muitas perguntas “para pensar”, todas elas são dirigidas à alma e aos valores profundos. (Não há um único pensamento no livro sobre ganhar dinheiro e estratégias de marketing. Isso não é comum. Mas é)

Gostei muito de três exercícios:

Segunda pele
Criação de uma segunda pele energética para proteção em situações estressantes.
1. Identifique o contexto em que você se sentiu sobrecarregado, confuso ou atacado pela situação que provocou ansiedade.
2. Escolha um lugar à sua frente, entre nele e mergulhe mentalmente na situação, imaginando que você está agora nela, observando o que viu, ouvindo o que ouviu e sentindo o que sentiu.
3. Dê um passo para trás, saia da situação e se livre desse estado. Esfregue as mãos para torná-las quentes e sensíveis.
4. Junte as palmas das mãos de forma que quase se toquem. Traga sua presença e consciência para as palmas das mãos e permita que elas se tornem tão sensíveis que você possa sentir a energia vital do seu corpo entre elas. Sinta a presença de energia no espaço entre as palmas das mãos.
5. Desloque ligeiramente as palmas das mãos para os lados até ficarem a cerca de 8-10 cm de distância. Mantendo a consciência em suas mãos, continue a sentir o campo de energia entre elas a esta distância.
6. Deixe seus braços e mãos se moverem lentamente para a posição como se estivesse prestes a abraçar alguém.
7. Segurando esta sensação do campo energético em suas mãos e braços, envolva-se com aquele que foi pego na situação difícil identificada no 1º e 2º passos do exercício. Imagine que você está esculpindo e criando uma segunda pele ao seu redor naquele momento. A metáfora da pele é muito importante aqui. Não é armadura, não é um campo de força. A pele permite que você esteja conectado à situação e seletivo às influências ao mesmo tempo.
8. Entre no eu agora cercado por esta segunda pele e use as mãos para certificar-se de sentir a presença da pele energética ao seu redor. Sinta
sentindo-se seguro/seletivo e conectado ao seu entorno. Ao reviver o contexto do problema e a situação do problema, observe qual é a diferença para você.
9. Entre no futuro, imaginando que da próxima vez você estará em uma situação semelhante, sendo protegido por sua “segunda pele”.

Energias Arquetípicas
Um exercício para adicionar ao seu objetivo as três energias arquetípicas - ternura, raiva e brincadeira. Por que eles são, e como senti-los ao mesmo tempo?
A sequência geral de ações no exercício é a seguinte: alvo, bola de energia, abaixe o alvo na bola de energia, faça quatro rotações ao redor da bola de energia, primeiro acrescentando ternura, depois raiva, depois brincadeira, depois tudo de uma vez. Então pegue sua mão
seu futuro, integre a transformação em seu centro, faça uma promessa para o futuro e volte.

Encontrando Guardiões
“Quem realmente entendeu ou abençoou você na vida?”

Patronos e guardiões não precisam ser pessoas vivas. Eles podem ser figuras históricas, seres espirituais, ou mesmo fenômenos naturais.
Nossos zeladores e patronos estão no mesmo caminho, mas começaram um pouco antes de nós e, portanto, podem nos dar, que estão andando atrás, recursos e recomendações. Podemos sintonizar e nos beneficiar de sua presença positiva. Temos nossa linhagem familiar - nossos pais, avós e assim por diante - aqueles de quem recebemos nossos dons e feridas. Também temos uma linhagem espiritual e profissional - são curandeiros, artistas, guerreiros, amigos que passaram por sua jornada antes de nós. E podemos encontrar guardiões nestas e em outras linhagens. Existem muitos seres positivos no mundo que querem apoiá-lo em sua jornada. E à medida que você se abre para encontrá-los, eles o encontrarão.

Se você já identificou seus guardiões, imagine onde eles precisariam estar fisicamente localizados ao seu redor para melhor apoiá-lo. Revezem-se colocando-se no lugar de cada um dos guardiões e olhem-se pelos olhos deles (na segunda pessoa). Que mensagem ou conselho cada guardião traz para você? Volte ao seu próprio ponto de vista e
(na primeira pessoa) aceite essas mensagens.

Todos os exercícios são detalhados no livro, com instruções e demonstrações. Eu recomendo este livro para sua biblioteca doméstica.

E, finalmente, uma pergunta simples e muito difícil:
"Qual é a sua prática? O que exatamente você faz todos os dias – não pelo seu trabalho, não pela sua família, mas por si mesmo – para se tornar uma pessoa melhor?”

Ecologia do conhecimento. Psicologia: Joseph Campbell é um mitólogo americano que estudou várias lendas e mitos envolvendo homens e mulheres de diferentes culturas ao longo da história por muitos anos. Campbell observou que há uma certa "estrutura profunda" unificada em todas essas histórias, que ele chamou de "jornada do herói".

O herói corajosamente embarca em uma jornada do mundo da vida cotidiana para
área de maravilha sobrenatural: aqui ele conhece
poderes fabulosos e obtém uma vitória decisiva: o herói
retorna desta misteriosa aventura
dotados do poder de trazer benefícios aos seus companheiros de tribo.

José Campbel. "O Herói de Mil Faces"

Joseph Campbell é um mitólogo americano que estudou várias lendas e mitos envolvendo homens e mulheres de diferentes culturas ao longo da história por muitos anos.

Campbell observou que há uma certa "estrutura profunda" unificada em todas essas histórias, que ele chamou de "jornada do herói". Este é o caminho que a alma toma à medida que se desenvolve. As etapas a seguir são uma variação simples do mapa da Jornada do Herói de Campbell.

1. Ligue

A jornada começa com um chamado. Entramos no mundo e o mundo nos oferece circunstâncias que chamam ou atraem nossa força vital única. Eckhart Tolle, que escreveu O poder do aqui e agora, diz que a principal função da alma é acordar. Não entramos neste mundo para ficar ociosos. Viemos para acordar e acordar de novo e crescer e desenvolver.

Muitas vezes, o chamado à ação vem de um problema, crise ou alguém que precisa de ajuda. De algo perdido que precisa ser restaurado, ou alguma força do mundo enfraqueceu - e precisa ser renovada, alguma parte central da vida foi danificada - e sua cura é necessária, um desafio foi lançado - e precisa ser ser respondido.

Mas, ao mesmo tempo, o chamado pode vir de inspiração ou alegria: você ouve uma boa música e desperta para um mundo de beleza que você deseja ardentemente manifestar neste mundo; você sente um amor incrível pela educação, e ela o chama a manifestar essa força arquetípica na sociedade; você se apaixona pelo seu trabalho e isso é tudo que você consegue pensar. Como veremos, o chamado para a jornada do herói pode vir tanto de grande sofrimento quanto de grande alegria, às vezes de ambos.

Pergunte a si mesmo: “Para que a vida está me chamando?” Talvez esse chamado não seja tão simples, talvez não seja um convite para passear no parque. Chamar é provavelmente o mais difícil, é um caminho bonito, mas difícil. Esse caminho geralmente destrói o status quo. Uma vocação não é apenas uma melhoria do presente. Chamar e prever trazem o futuro para o presente e podem destruir completamente o presente, impossibilitando que você funcione da maneira usual.

Uma parte fundamental da jornada do herói é aceitar o chamado e o compromisso de fazer a jornada.

2. Recusa de chamada

Precisamente porque o chamado pode ser desafiadoramente difícil, muitas vezes é acompanhado pelo que Campbell chama de "rejeição". O herói quer evitar todo o aborrecimento que isso causará. "Não, obrigado. Deixe outra pessoa fazer isso. É muito difícil para mim. Eu não tenho tempo para isso. Não estou pronto".

Essas são declarações típicas usadas para recusar um chamado. E enquanto algumas das respostas negativas ao chamado podem vir de dentro, algumas vêm de fora – da família, amigos, críticos ou da sociedade. Você pode dizer: "Isso não é realista", ou "Isso seria egoísta", ou "Isso não é sustentável", e assim por diante. Essas palavras às vezes forçam você a se afastar de seu chamado, embora, felizmente, nem sempre.

3. Cruzamento do limite

Uma vez que você atende ao chamado e se compromete a seguir o caminho e experimentar a jornada do herói, isso leva ao que Campbell chama de "cruzar o limiar". Agora você está em uma jornada, você está em um teste. A palavra "limiar" tem vários significados. Uma delas implica que além do limiar se encontra uma nova fronteira, um novo território, desconhecido, incerto e imprevisível.

Outro significado do limiar é que você atingiu os limites externos de sua zona de conforto. Antes do limiar, você está em território conhecido, está em sua zona de conforto, conhece o terreno dessa área. Uma vez que você cruza o limiar, você está fora de sua zona de conforto. Portanto, tudo se torna difícil, perigoso, muitas vezes doloroso e talvez até fatal. Entrar neste novo território desafiador é um momento decisivo na jornada do herói.

O terceiro significado do limiar é que é uma fatalidade: você não pode voltar atrás. Uma vez que você cruzou o limiar, há apenas uma possibilidade para você - seguir em frente.

Assim, o limiar é o momento em que você está prestes a entrar em um novo e desafiador território - onde você nunca esteve antes e onde você não pode voltar.

E aqui há um ponto muito importante. É aqui que seu intelecto comum falhará com você. Sua consciência comum só sabe criar versões diferentes do que já aconteceu. Não pode criar novas realidades. Portanto, sua consciência comum não pode ser o sistema principal na jornada. Somente seu eu superior pode apoiá-lo com sabedoria e coragem e traçar o curso da jornada de seu herói.

4. Encontrando Guardiões

Campbell ressalta que quando você está prestes a embarcar na jornada de um herói, você deve encontrar seus próprios guardiões. Quem são eles que vão cantar minha música e me lembrar de quem eu sou? Quem são eles - aqueles que têm o conhecimento e as ferramentas de que precisarei e sobre os quais nada sei?

Quem pode me lembrar que viajar é possível e me oferecer seu apoio quando eu mais precisar? Quem são eles - meus professores, meus mentores, meus patronos? Os guardiões podem ser pessoas reais - amigos, mentores, membros da família. Eles também podem ser figuras históricas ou criaturas míticas.

5. Cara a cara com seus demônios e sombras

Demônios são entidades que tentam interferir em sua jornada, às vezes ameaçando até mesmo sua própria existência e a existência daqueles com quem você está conectado. Um dos principais desafios na jornada do herói é como lidar com a "alteridade negativa" dentro e ao redor de si mesmo.

O herói é chamado a fazer algo que transformará não apenas a si mesmo, mas também a área relativamente grande em que vive. De muitas maneiras, o ponto culminante da jornada do herói é um confronto com o que chamamos de "o demônio", o que é percebido como uma presença malévola que o ameaça e está determinado a impedi-lo de alcançar seu chamado.

Campbell ressalta que inicialmente o demônio é percebido como algo fora de você e se volta contra você, mas a jornada do herói leva você a entender que o problema não é o que está fora de você, mas o que está dentro de você. E um demônio é, em última análise, apenas uma energia que não é boa nem má. É apenas uma energia, um fenômeno.

E o que transforma esse algo em um demônio é nossa atitude em relação a ele. É isso que faz o problema parecer tão difícil. O demônio serve de espelho para nós, ele expõe nossa sombra interior - reações, sentimentos ou partes do nosso próprio Eu com as quais não sabemos lidar. E a essência deste estágio é a transformação e integração da sombra.

6. Desenvolvimento do eu interior

Assim, a jornada do herói é sempre uma jornada de transformação, especialmente de transformação de si mesmo. Timothy Galwey chama isso de "jogo interno". O sucesso em qualquer atividade - seja um esporte, seu trabalho, relacionamentos próximos - requer algum grau de domínio do jogo externo (por exemplo, escalação, ambiente, regras, habilidades necessárias).

Muitas pessoas podem dominar o jogo externo muito bem, mas o nível mais alto de desempenho só pode ser alcançado dominando o jogo interno. Depende da capacidade da pessoa de lidar com o estresse, contratempos, pressão, crítica, crise, perda de confiança, etc.

Uma das habilidades que um herói deve aprender é como jogar esse jogo interior. Inclui muito mais do que nossa mente cognitiva. É uma função da inteligência emocional e corporal, bem como da sabedoria espiritual, que inclui estabelecer uma conexão com um amplo campo de consciência - uma percepção profunda de informações além do ego e do intelecto. Na jornada do herói, você deve crescer. Você não pode ser um herói e se recusar a crescer e aprender.

7. Reforma

À medida que você desenvolve novas possibilidades dentro de si mesmo e encontra seus guardiões, você se prepara para enfrentar seus demônios (e, finalmente, suas próprias sombras internas) e participar do grande desafio transformacional da jornada. Campbell chama essas tarefas de seus "ensaios".

Este é um momento de grande luta, devoção e batalha, que leva ao surgimento de novos conhecimentos e novos meios. É aqui que você cria dentro de si e no mundo o que nunca existiu antes. É ir além do que já existia para criar algo inteiramente novo. Esse processo, é claro, pode levar um longo período de tempo.

Pode levar vinte anos de casamento, uma vida inteira de trabalho ou anos de pesquisa e inovação. Haverá muitos contratempos e contratempos, haverá momentos em que tudo parecerá perdido e não haverá futuro. Todos esses são elementos previsíveis da jornada do herói. Um herói é alguém que pode enfrentar esse desafio e criar novas formas e possibilidades para lidar com ele com sucesso. O estágio de transformação é quando você teve sucesso em sua jornada.

8. Voltar para casa

No entanto, mesmo nesta fase, pode haver muita resistência. Às vezes o herói não quer voltar. Ele está cansado, talvez esteja preocupado que os outros não o entendam, ou talvez ele tenha se exaltado em seu novo estado de consciência superior. Ou a sociedade não está esperando seu retorno. Portanto, às vezes, alguma outra pessoa ou criatura deve aparecer e chamar o herói para voltar para casa.

Então agora você conhece a estrutura básica da jornada do herói e pode usá-la como seu próprio mapa. A menos, é claro, que você tenha a coragem e o compromisso de fazê-lo. Publicados

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Destina-se tanto a especialistas - psicólogos-consultores e psicoterapeutas, hipnoterapeutas, praticantes de PNL, que conduzem várias formações,...

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O livro contém uma experiência integrada e generalizada dos autores no campo da hipnose ericksoniana, PNL, mitologia e filosofia oriental ao longo de 30 anos de atividade conjunta. O resultado dessa integração foi o desenvolvimento da terceira geração da hipnose ericksoniana chamada Generative Trance, ou a terceira geração da PNL.
O livro é uma transcrição de um dos treinamentos psicológicos realizados pelos autores. Ele contém uma descrição detalhada das etapas da jornada do herói e inúmeros exercícios práticos que visam desenvolver as habilidades de centramento, harmonizando os três tipos de mente (corporal, cognitiva e de campo), abrindo-se ao campo, além de trabalhar com resistência, com arquétipos e energias arquetípicas, e integrando a sombra, a transformação de demônios internos (medos, restrições) e a aquisição de guardiões e patronos internos.
Destina-se tanto a especialistas - psicólogos consultores e psicoterapeutas, hipnoterapeutas, praticantes de PNL, líderes de várias formações, estudantes e pós-graduandos das especialidades indicadas, como a um público alargado de leitores interessados em desenvolver as suas capacidades e à procura de uma resposta ao eterno questão da existência humana: "Quem eu? Por que eu? Qual é o meu propósito neste mundo?"

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