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Nicholas Otner
Tocando no código de cura
© 2013 por Nik Ortner
© Nekhlebova N., tradução para o russo, 2014
© AST Publishing House LLC, 2016
* * *
A técnica de Nicholas Otner é fácil de usar e funciona como mágica. Ele me ensinou essa mágica - para resolver qualquer problema usando o método de toque. Você vai amar este livro.
Louise Hay
É incrível! O livro mostrará como você pode lidar com problemas emocionais e físicos. Nicholas Otner é o gênio por trás desse método incrível. Leia o livro agora e mude para sempre.
O livro fala detalhadamente sobre as capacidades da tecnologia, usando histórias reais de recuperação como exemplos. Este é um ótimo sistema que o ajudará a se livrar de seus medos. Nicholas está fazendo um trabalho global, criando as bases deste método revolucionário.
O livro abrirá seus olhos para uma terapia relativamente nova, mas muito eficaz. Nicholas explica muito bem porque essa técnica funciona e depois dá instruções de como usá-la que são muito fáceis de seguir. Você pode começar a usar o método imediatamente. Além disso, ele compartilha histórias reais de pessoas que se beneficiaram com esta terapia, que irão inspirar você a descobrir o mundo das Técnicas de Liberação Emocional. Pegue este livro e aprenda como usar este método simples e comprovado.
Nicholas Otner dá aos seus leitores informações sobre a história do método de escutas, instruções sobre como usar a técnica e conta histórias específicas de como esse método mudou a vida de muitas pessoas. Este livro é uma excelente fonte de conhecimento inestimável.
A Técnica de Libertação Emocional melhorou a qualidade da minha vida e do meu trabalho. Não há ninguém que possa explicar melhor esta prática do que Nicholas Otner. Não perca esta oportunidade. Isso não apenas pode mudar sua vida, mas também pode salvá-la.
Durante meu ano mais difícil, descobri o sapateado e, milagrosamente, essa abordagem original me tirou do crepúsculo escuro e me levou à luz do sol. O livro atencioso e informativo de Nicholas Otner irá ajudá-lo a compreender esta técnica revolucionária. Responderá a todos os seus “o quê”, “por que” e “como”.
Prefácio
Paula sofria de dores de cabeça terríveis e debilitantes. Nos últimos dez anos eles a atormentaram quase todos os dias. Prescrevi-lhe remédio para enxaqueca e pílulas para dormir. Mas cerca de quatro vezes por mês ela procurava atendimento médico de emergência. A dor e, como resultado, a insônia a assombravam implacavelmente. Além dos medicamentos, ela mudou seu estilo de vida de uma forma que, como a prática tem mostrado, costuma ajudar nessas situações: reduziu a quantidade de glúten, carne e laticínios que consumia e tomou suplementos alimentares, mas foi tudo para nenhum proveito. Parecia que essa dor nunca iria embora.
Não há nada mais difícil para um médico do que ver seu paciente sofrer. Decidi apresentar Paula ao meu amigo Nick Ortner. Ouvi dizer que seu trabalho com a Técnica de Libertação Emocional (essa técnica também é chamada de Tapping) dá resultados incríveis. Conheci Nick cerca de um ano antes. Durante nossa conversa, ele me contou sobre a ciência por trás da eficácia do Tapping. Ele falou sobre por que esse método funciona tão bem em vários casos relacionados a problemas de saúde e bem-estar geral - ajuda a lidar com dores físicas e emocionais, a livrar-se de fobias e até a construir relacionamentos harmoniosos.
Apesar da esperança de que a tecnologia ajudasse Polya, eu ainda duvidava disso. Compartilhei minha incerteza com Paula, mas ela estava pronta para tentar qualquer coisa. Ambos entendemos que para nos livrarmos do problema era necessário um novo método de tratamento, pois era impossível tomar tantos medicamentos indefinidamente.
Ao longo de vários meses, ouvi boas notícias de que a dor de Paula estava diminuindo e ela estava cada vez menos dependente dos comprimidos. As últimas notícias sobre o estado de Paula me surpreenderam: depois de trabalhar com o método EFT, Paula não apenas se livrou completamente das dores, mas também parou totalmente de tomar os medicamentos. Paula chamou a terapia de uma “jornada emocional” que a libertou da dor e da necessidade de tomar comprimidos. Finalmente, ela teve a oportunidade de retornar a uma vida normal, ativa e plena. Apenas ótimas notícias!
Tendo me convencido dos benefícios deste método, naturalmente quis aprender mais sobre ele. Eu fiz minha própria pesquisa e descobri o sucesso do Tapping combinado com a medicina funcional 1
A medicina funcional é uma combinação da medicina tradicional e alternativa. As doenças do paciente são consideradas em conjunto com seu estado psicológico, estilo de vida e outros detalhes. O tratamento pode incluir práticas psicológicas e uma variedade de técnicas exclusivas da medicina alternativa.
Com o qual trato pessoas há mais de 20 anos. Mas depois de conhecer Nick e seu método, decidi que enviaria meus pacientes até ele.
Como praticante de medicina funcional e defensor apaixonado do avanço das práticas de cura, estou muito entusiasmado com o potencial da Técnica de Libertação Emocional. A medicina, como qualquer ciência, precisa de expandir as suas fronteiras – mudar abordagens e métodos de tratamento. É nossa função e responsabilidade buscar incansavelmente as formas mais eficazes não só de tratar os sintomas da doença, mas também de nos livrarmos das desarmonias internas e dos bloqueios que podem causar diversas doenças. Em vez de regar as folhas de uma árvore murcha, deveríamos cuidar de suas raízes, e ela florescerá sozinha.
O Tapping atua com as causas e as elimina, bloqueando de forma rápida e eficaz a resposta do corpo ao estresse. Como você entenderá neste livro, o Tapping pode ajudar a resolver uma variedade de problemas - psicoemocionais (depressão, ansiedade, síndrome pós-traumática) e físicos. Esta técnica demonstra resultados consistentes e convincentes. E em combinação com um estilo de vida saudável - boa nutrição, exercício regular, suplementos naturais - é eficaz para manter a saúde de forma sistemática. Tapping é um método ativo e de ação rápida para controlar o estresse, que muitas vezes deixa nosso corpo vulnerável a doenças.
Reserve um momento para olhar para o futuro e tente imaginar como manteremos nossa saúde daqui a anos e décadas. Posso facilmente imaginar um mundo onde, graças às batidas, nos livraremos dos problemas, ganharemos saúde e tornaremos a nossa vida mais rica, variada e muito melhor. E tenho orgulho de também estar envolvido nisso. Espero que este livro o ajude a encontrar harmonia, alegria, saúde - enfim, tudo o que esta técnica tem a oferecer.
Mark Hyman, MD
Introdução
Eu parecia muito estúpido. Pelo menos me pareceu assim. Era a primavera de 2004. Fiquei sentado sozinho, olhando para o monitor, falando sozinho e batendo os dedos em diferentes partes do meu corpo. Se você olhasse pela minha janela naquele momento, com certeza pensaria que se trata de uma pessoa maluca.
Eu realmente estava um pouco fora de mim naquele momento. A dor no pescoço com que acordei naquela manhã era muito forte. Eu não conseguia imaginar viver com ela nem por um dia. Você provavelmente sabe do que estou falando. Todo mundo já experimentou isso em algum momento. Você dorme em uma posição estranha e acorda com músculos rígidos e dores no pescoço. Por um dia, dois ou até três você se sente como um robô - você não consegue se virar ou acenar com a cabeça. Eu estava pronto para fazer qualquer coisa para me livrar dessa dor. Até algo estranho, como bater os dedos em diferentes partes do corpo.
Já ouvi muito sobre Meridian Tapping, ou Técnica de Liberdade Emocional, que é uma combinação única da antiga acupressão chinesa e da psicologia moderna. Os defensores deste método acreditam que ele ajuda em diversas situações. Li histórias de curas milagrosas, uma após a outra. No final, decidi: por que não? Talvez eu devesse tentar também. Vamos ver o que acontece.
Para minha surpresa, a dor, que geralmente passava em poucos dias, desapareceu em 10 minutos. Que alivio! Posso virar a cabeça como uma pessoa normal, não preciso sofrer o dia todo. Tocar realmente ajuda!
Satisfeito por ter conseguido me livrar da dor, estava prestes a cuidar da minha vida, mas de repente me dei conta: esse método pode ajudar a me livrar não apenas da dor no pescoço. O que mais posso mudar com isso? Não se trata apenas de alívio rápido da dor. Esse pequeno experimento abriu para mim um oceano de possibilidades nas quais eu nunca havia pensado antes.
Muitos de nós estamos condicionados a pensar que levará algum tempo para resolver um problema específico - se, em nossa opinião, ele puder ser resolvido. Mas e se por dores físicas, problemas de saúde, vícios, dificuldades de relacionamento, dificuldades financeiras - de tudo? Pode se libertar com facilidade e rapidez? E se o impossível ainda for possível?
Esses pensamentos começaram a aparecer para mim depois que tentei bater pela primeira vez. Caramba, talvez a dor no pescoço estivesse de alguma forma impedindo que sangue suficiente chegasse ao cérebro! E só agora, livre da dor, consegui pensar com mais clareza! Comecei a imaginar o que mais eu mudaria em minha vida, como ajudaria meus entes queridos.
No começo era apenas um hobby. Eu mesmo costumava usar o método de escutas e comecei a ajudar amigos e familiares. Logo tive um consultório particular - meus primeiros clientes.
Repetidas vezes fiquei impressionado com os resultados que vi. Então eu categorizei “Não sei como funciona. Mas funciona! E este é o ponto principal”. Agora, as pesquisas científicas mais recentes já esclareceram exatamente quais processos estão subjacentes ao método de rosqueamento e por que ele traz mudanças tão radicais e positivas.
Naquela época, a EFT (Técnica de Libertação Emocional) já era praticada por dezenas, senão centenas de milhares de pessoas em todo o mundo. Havia uma comunidade crescente, com seus membros aprendendo os princípios do método e compartilhando os resultados. Mesmo assim, muitas pessoas estavam céticas em relação à tecnologia. Eu tinha um forte desejo de difundir esse método de cura.
Então, sem nenhuma experiência em fazer filmes e com um orçamento limitado (cartões de crédito descobertos e alguns empréstimos de curto prazo) - decidi fazer um documentário sobre os resultados incríveis que a EFT produz. Minha irmã mais nova Jéssica e meu melhor amigo Nick Polizzi (sim, há dois Nicks nessa história) vieram me ajudar. Eu queria demonstrar a eficácia do método utilizando fatos reais. Fazer um filme que não só fosse interessante de assistir, mas com a ajuda do qual se pudesse aprender a usar esta técnica única.
Durante os primeiros seis meses, viajamos por todo o país e gravamos entrevistas com especialistas, médicos, psicólogos, psiquiatras, treinadores de autoajuda e autores de livros populares que usaram a Técnica de Libertação Emocional. Eles compartilharam conosco sua paixão, entusiasmo e experiências positivas. Embora a filmagem fosse interessante e útil, ainda faltava algo mais. Tivemos que filmar não apenas histórias de pessoas reais que usaram a tecnologia e descrever suas experiências passadas. Queríamos mostrar o método com algum exemplo do processo - como ele funciona em tempo real.
Foi isso que levou Nick Polizzi e eu à casa de Jody McDonald's em Austin, Texas, no outono de 2007. Jodi sofria de fibromialgia 2
Doença em que os pacientes sofrem de dores por todo o corpo, depressão e dormem mal.
– uma condição dolorosa e nem sempre diagnosticada corretamente. Aqui queríamos coletar material antes de importantes filmagens agendadas para dentro de algumas semanas. Para eles, encontramos 10 pessoas com problemas diversos – dores crônicas nas costas, fibromialgia, insônia, que haviam passado por luto recentemente. Íamos fazer um curso com eles para ver como a Técnica de Libertação Emocional poderia ajudá-los.
Íamos escrever uma história sobre a condição de Jodie, as dificuldades que ela teve que enfrentar, antes de iniciar o processo de resolução do problema. Mal podia esperar para conhecer Jodi, descobrir exatamente o que estava acontecendo com ela e como a EFT poderia ajudá-la.
À primeira vista para Jodie - sorriso brilhante, olhos vivos - você nunca teria imaginado que doença grave a atormentava. Quantas vezes ela acorda à noite com dores, e durante o dia quase sobe nas paredes. Por causa dessa dor, ela teve que desistir de longas caminhadas, quase parou de usar escadas - mesmo em repouso ela sentia essa dor com frequência. Oito anos atrás, Jodie foi diagnosticada com fibromialgia, que agora estava destruindo lentamente sua vida.
Professora, aspirante a escritora, esposa e mãe de quatro filhos, Jodie estava determinada a continuar vivendo a vida ao máximo. Por mais persistente que fosse a dor, Jodie não aceitava o fato de que sua doença, segundo o médico, era incurável. Ela acreditava firmemente na psicologia positiva, a Lei da Atração 3
Atitude filosófica: “maus pensamentos atraem o mal, bons pensamentos atraem o bem”.
E ela continuou a sorrir. Ela se recusou a desistir.
Após alguns minutos de conversa, ficou claro que quando criança ela havia vivenciado diversas situações psicologicamente traumáticas – em especial, ela viu o pai bater na mãe. Apesar disso, ela decidiu continuar sendo uma pessoa positiva e ativa, que passa a maior parte do tempo ajudando os outros. Ela fez o possível para ser feliz, foi ao médico, tentou tratamentos alternativos. Ela fez tudo que pôde para superar a dor e se curar, mas nada ajudou. Qual é o problema aqui? E essa técnica de toque estranha pode ajudar?
Eu realmente senti pena de Jodi e queria começar a trabalhar com ela usando EFT naquele momento. Mas tivemos que esperar, decidimos que eu não apresentaria o método a ela até o evento de quatro dias planejado para daqui a algumas semanas, que mencionei acima.
Depois que Jodi nos contou sua história e nos presenteou com um almoço maravilhoso (definitivamente a melhor refeição de nossa viagem), pegamos a estrada novamente para visitar o restante das pessoas maravilhosas que estariam presentes em nosso evento. Essas pessoas queriam desesperadamente ser curadas.
Donna teve câncer de mama. Ela sofria de sua doença emocional e fisicamente. Ela sofria de insônia debilitante.
John é um veterano da Guerra do Vietnã. Durante trinta anos ele sofreu de dores crônicas nas costas. Nem médicos, nem cirurgiões, nem medicamentos os curaram.
René não conseguiu lidar com sua dor. Há três meses ele perdeu a esposa em um acidente de carro.
Jackie tinha medo de falar em público e era tímida demais para conseguir o que queria.
Muita gente queria participar das filmagens. Dizer que senti por essas pessoas de todo o coração é um eufemismo. Se estas dez pessoas sofreram tanto, procuraram soluções para os seus problemas e não as encontraram, quantos mais milhões ou mesmo milhares de milhões de pessoas estão numa situação semelhante? A questão principal é: meu método os ajudará?
Neste livro vou contar tudo o que aconteceu. Por enquanto, deixe-me terminar a história com Jodie. Certa vez, os médicos a diagnosticaram com uma doença “incurável” e não puderam fazer nada para ajudar. Ela ficou sem dor no segundo dia do nosso curso de quatro dias. Anos depois, a dor não voltou e sua vida mudou de muitas outras maneiras. (Contarei mais sobre sua história inspiradora no Capítulo 6.)
Se Jodie alcançou esse resultado extraordinário com uma doença tão grave, o que você pode conseguir?
Agora você. Você está pronto para a mudança? Existem problemas ou circunstâncias em sua vida que você gostaria de mudar? Talvez seja um trauma de infância, um transtorno de ansiedade, problemas de saúde, excesso de peso, dificuldades financeiras, dificuldades de relacionamento. Seja qual for a sua situação, a Técnica de Libertação Emocional provou ser eficaz em uma ampla variedade de situações. Neste livro, examinaremos mais de perto cada uma dessas situações e exploraremos como usar técnicas para lidar com elas. Como mudar atitudes psicológicas, que muitas vezes estão na raiz dos nossos problemas.
Não preciso ser médium para lhe dizer que você comete os mesmos erros, às vezes com pequenas variações, ao longo da vida. Nem preciso te conhecer para saber que o que realmente te incomoda é que você faz as mesmas coisas repetidas vezes e, previsivelmente, acaba com os mesmos resultados.
Provavelmente, você já disse a si mesmo inúmeras vezes:
"Oh, não posso acreditar que fiz isso de novo."
"Por que eu disse isso a ele... de novo?"
“Por que eu comi isso... de novo?”
“Por que não fui à academia... de novo?”
“Por que não tenho dinheiro... de novo?”
“Por que estou chateado (ou irritado, confuso, sobrecarregado, ansioso, cansado)... de novo?
Acho que esta é uma versão editada do que você está dizendo a si mesmo. Muito provavelmente, você não faz nenhuma cerimônia consigo mesmo. A maioria de nós adiciona mais algumas palavras não imprimíveis a essas frases.
O que mais te irrita é que você está tentando melhorar. Mas ainda assim... nada acontece. Também é terrivelmente ofensivo. Uma coisa seria se você não soubesse que está se comportando da mesma maneira e repetindo erros. Mas você sabe! E tudo se repete em círculo. Ao ler o livro, você entenderá que a maior parte do seu comportamento são programas embutidos em seu subconsciente quando criança. Você aprendeu isso com seus pais, professores, amigos.
Ao relembrar o passado, podemos determinar qual atitude psicológica leva a este ou aquele comportamento, mas o problema é que é muito difícil encontrar uma maneira de nos livrarmos dele.
Você pode visitar um psicólogo ou psiquiatra e discutir seu problema com eles durante meses, mas ainda assim não verá resultados. E se esperarmos, não será tão cedo quanto gostaríamos. O alívio temporário, é claro, pode ocorrer muito rapidamente; no entanto, quando você perceber que tudo voltou ao normal, o longo e doloroso processo de terapia minará sua fé de que a mudança algum dia ocorrerá. De uma forma ou de outra, métodos há muito conhecidos podem abalar a confiança de que você será capaz de controlar sua própria vida.
Isto continuou até agora.
O efeito da EFT é diferente de tudo que eu havia encontrado antes de aprender sobre esse método. No Capítulo 13, descrevo como ocorreu esta pequena mas extraordinária revolução e como as pessoas em diferentes partes do mundo foram libertadas dos seus traumas psicológicos. Mas antes de aprendermos como esse método muda o mundo, vamos descobrir como ele pode mudar apenas uma vida – a sua.
Lembra que falamos sobre atitudes psicológicas? Finalmente, foi encontrada uma forma de libertação deles, uma vitória final sobre eles. O método sobre o qual estou escrevendo chega à raiz do problema, harmoniza a mente e o corpo e muda a sensação do mundo. Este método pode ser usado para qualquer situação. Vou lhe contar por que isso acontece no próximo capítulo. Mas primeiro vamos nos concentrar em como usar EFT em situações da vida que o pressionam e afetam negativamente. Mais tarde você aprenderá a ensinar o método a outras pessoas.
Sobre o livro
Os dois primeiros capítulos são muito importantes para a compreensão de todas as partes subsequentes. O primeiro capítulo descreve a descoberta e a história do rosqueamento, os dados científicos mais recentes obtidos durante o estudo do processo.
No Capítulo 2, explico como funciona a Técnica de Libertação Emocional para que você possa experimentá-la sozinho. O mais incrível desse método é que você poderá sentir imediatamente o impacto que ele tem no corpo e na mente. Você não precisa de horas de estudo para dominar a técnica e não precisa esperar muito para sentir os resultados.
Depois de compreender os fundamentos do processo e como ele pode ajudá-lo, direi por que muitos não estão prontos para mudar. Muitas vezes o desejo de mudança é dificultado por atitudes e complexos levados ao subconsciente. No Capítulo Três, aplicaremos EFT a essas configurações para que você se beneficie ao máximo do restante do livro.
No Capítulo 4, você aprenderá como usar EFT para aliviar o estresse, a ansiedade, a fadiga e o esforço excessivo que a maioria de nós experimenta.
O quinto capítulo é talvez o mais útil. Aqui examinamos a ligação entre os acontecimentos negativos na infância e as circunstâncias em que nos encontramos agora. Os resultados mais impressionantes que tenho visto com EFT estão nesta área.
Nos próximos dois capítulos veremos como usar EFT para problemas físicos. No capítulo seis falarei sobre como o estresse afeta nossa condição física e como usar EFT neste caso. O capítulo sete dá dicas práticas para aliviar a dor física. O oitavo capítulo ensina o uso da EFT no combate aos vícios para melhorar o corpo e perder peso. Sei que esta é uma preocupação para muitos leitores e que você gostaria de pular direto para este capítulo – mas aconselho que não faça isso. Você precisa das informações dos capítulos anteriores para poder usar a EFT para perder peso de maneira mais eficaz.
Nos Capítulos 9 e 10, compartilharei algumas das histórias mais incríveis de minhas experiências pessoais com EFT. Em particular, falarei sobre atrair amor para minha vida, mudar minhas crenças e experiências subsequentes relacionadas ao setor financeiro. Vou explicar como você pode conseguir a mesma coisa com uma velocidade incrível.
O Capítulo Onze começa com uma história engraçada que vai fazer você rir. No entanto, nele você encontrará uma descrição de como lidar com problemas sérios - seus medos e fobias mais profundos. O décimo segundo capítulo é dedicado a uma ampla gama de dificuldades (cada uma delas, entretanto, merece um capítulo separado) que a EFT ajudará a enfrentar. Descreve como lidar com a insônia, melhorar o sono, melhorar o relacionamento com as crianças, melhorar o desempenho esportivo, livrar-se de vícios e muito mais.
No Capítulo 13, talvez o mais inspirador, aprendemos sobre o trabalho pioneiro de EFT realizado por indivíduos e organizações em todo o mundo.
No capítulo 14 final, apresentarei uma nova perspectiva sobre estilo de vida do ponto de vista da EFT. São oportunidades e novas ideias que vão te ajudar a se aproximar da vida que sempre sonhou.
No livro você encontrará uma descrição dos pontos do corpo envolvidos no método de toque. Isso o ajudará a colocar o método em prática. Falarei também sobre a experiência de médicos, psicólogos e psiquiatras que utilizam EFT em sua prática. Você aprenderá como o taping é usado na medicina.
Fico feliz em ter a honra de ser seu guia nesta jornada. Eu realmente quero que depois de ler meu livro você encontre esperança e novas oportunidades - o que descobri quando me familiarizei com a Técnica de Libertação Emocional. Este método mudou minha vida e continua mudando todos os dias. A mesma coisa pode acontecer com você e seus entes queridos.
Hora de mudar…
É hora de encontrar um corpo saudável, atlético e vibrante...
Um tempo de felicidade, prosperidade e prosperidade...
Um tempo de relacionamentos repletos de alegria e harmonia...
Hora de Técnicas de Libertação Emocional!
Muitas pessoas já ouviram falar que existem pontos especiais no corpo humano, cujo impacto tem um forte efeito positivo na saúde. Mas só recentemente foi provado que esse efeito deveria ser especial - na forma de batidas rítmicas! Tocar em pontos ativos tem um efeito surpreendente não apenas na saúde de uma pessoa, mas também em seu estado mental.
A incrível eficácia do método tornou o livro extremamente popular. E agora, finalmente, está em russo.
E isso não é surpreendente - o livro foi escrito por um dos criadores do filme Segredo. O autor está confiante de que este método não é apenas novo e eficaz, mas revolucionário no campo da melhoria da saúde e da correção do humor, do alívio do estresse e muito mais.
Em nosso site você pode baixar o livro “The Tapping Healing Code” de Nicholas Otner gratuitamente e sem registro nos formatos fb2, rtf, epub, pdf, txt, ler o livro online ou comprar o livro na loja online.
Tocando no código de cura
Néctar para a alma
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A técnica de Nicholas Otner é fácil de usar e funciona como mágica. Ele me ensinou essa mágica - para resolver qualquer problema usando o método de toque. Você vai amar este livro.
Louise Hay
É incrível! O livro mostrará como você pode lidar com problemas emocionais e físicos. Nicholas Otner é o gênio por trás desse método incrível. Leia o livro agora e mude para sempre.
O livro fala detalhadamente sobre as capacidades da tecnologia, usando histórias reais de recuperação como exemplos. Este é um ótimo sistema que o ajudará a se livrar de seus medos. Nicholas está fazendo um trabalho global, criando as bases deste método revolucionário.
O livro abrirá seus olhos para uma terapia relativamente nova, mas muito eficaz. Nicholas explica muito bem porque essa técnica funciona e depois dá instruções de como usá-la que são muito fáceis de seguir. Você pode começar a usar o método imediatamente. Além disso, ele compartilha histórias reais de pessoas que se beneficiaram com esta terapia, que irão inspirar você a descobrir o mundo das Técnicas de Liberação Emocional. Pegue este livro e aprenda como usar este método simples e comprovado.
Nicholas Otner dá aos seus leitores informações sobre a história do método de escutas, instruções sobre como usar a técnica e conta histórias específicas de como esse método mudou a vida de muitas pessoas. Este livro é uma excelente fonte de conhecimento inestimável.
A Técnica de Libertação Emocional melhorou a qualidade da minha vida e do meu trabalho. Não há ninguém que possa explicar melhor esta prática do que Nicholas Otner. Não perca esta oportunidade. Isso não apenas pode mudar sua vida, mas também pode salvá-la.
Durante meu ano mais difícil, descobri o sapateado e, milagrosamente, essa abordagem original me tirou do crepúsculo escuro e me levou à luz do sol. O livro atencioso e informativo de Nicholas Otner irá ajudá-lo a compreender esta técnica revolucionária. Responderá a todos os seus “o quê”, “por que” e “como”.
Prefácio
Paula sofria de dores de cabeça terríveis e debilitantes. Nos últimos dez anos eles a atormentaram quase todos os dias. Prescrevi-lhe remédio para enxaqueca e pílulas para dormir. Mas cerca de quatro vezes por mês ela procurava atendimento médico de emergência. A dor e, como resultado, a insônia a assombravam implacavelmente. Além dos medicamentos, ela mudou seu estilo de vida de uma forma que, como a prática tem mostrado, costuma ajudar nessas situações: reduziu a quantidade de glúten, carne e laticínios que consumia e tomou suplementos alimentares, mas foi tudo para nenhum proveito. Parecia que essa dor nunca iria embora.
Tocando no código de cura
(Sem avaliações ainda)
Título: Tocando no Código de Cura
Autor: Nicholas Otner
Ano 2013
Gênero: Saúde, literatura estrangeira aplicada e científica popular
Sobre o livro “The Tapping Healing Code” de Nicholas Otner
Muitas pessoas já ouviram falar que existem pontos especiais no corpo humano, cujo impacto tem um forte efeito positivo na saúde. Mas só recentemente foi provado que esse efeito deveria ser especial - na forma de batidas rítmicas! Tocar em pontos ativos tem um efeito surpreendente não apenas na saúde de uma pessoa, mas também em seu estado mental.
A incrível eficácia do método tornou o livro extremamente popular. E agora, finalmente, está em russo.
E isso não é surpreendente - o livro foi escrito por um dos criadores do filme Segredo. O autor está confiante de que este método não é apenas novo e eficaz, mas revolucionário no campo da melhoria da saúde e da correção do humor, do alívio do estresse e muito mais.
Em nosso site sobre livros, você pode baixar o site gratuitamente sem registro ou ler online o livro “The Tapping Healing Code” de Nicholas Otner nos formatos epub, fb2, txt, rtf, pdf para iPad, iPhone, Android e Kindle. O livro lhe proporcionará muitos momentos agradáveis e um verdadeiro prazer na leitura. Você pode comprar a versão completa do nosso parceiro. Além disso, aqui você encontrará as últimas novidades do mundo literário, conheça a biografia de seus autores favoritos. Para escritores iniciantes, há uma seção separada com dicas e truques úteis, artigos interessantes, graças aos quais você mesmo pode experimentar o artesanato literário.
