Como encontrar o propósito do sentido da vida. O que eu penso quando tomo banho? Como encontrar seus próprios objetivos na vida

Como definir um objetivo na vida?

Se você está fazendo esta pergunta, ou se a escolha já foi feita e você deseja verificar a exatidão dessa escolha, tente este método simples de determinar a meta.

Levará apenas cerca de 10 a 15 minutos, mas resolverá com bastante precisão as prioridades da vida e mostrará em que sua alma realmente está, ou seja, quais são seus verdadeiros objetivos.

Como definir um objetivo na vida?

Essa maneira fácil de definir um objetivo na vida é do livro How to Master Your Destiny, de Alan Lakein, um conhecido consultor de gerenciamento de tempo. Para determinar seu propósito na vida, você só precisa responder a três perguntas. As respostas ajudarão você a se entender melhor e a definir claramente o que você realmente quer de sua própria vida. Por favor, dedique 15 minutos para completar este exercício, vale a pena, porque fazê-lo é útil e agradável. Porque transforma todos os dias em feriado!

Questão número 1. Quais são meus objetivos de vida?

Anote esta pergunta e responda-a por escrito no mesmo lugar dentro de 2 minutos. Responda de forma geral, breve e direta. Tente cobrir o maior número possível de áreas de seu interesse. “Objetivos de vida” devem ser entendidos como aquelas tarefas que você define para si mesmo no momento (e para o resto de sua vida). Você tem escrito? Agora verifique se você perdeu algo importante (por exemplo, relacionado ao seu estilo de vida atual).

Questão número 2. Como eu gostaria de passar os próximos 3 anos?

Responda a esta pergunta na segunda folha de papel também dentro de alguns minutos. Se a primeira pergunta determinou suas aspirações em geral (globalmente, para a vida), a segunda pergunta foi projetada para determinar seus objetivos a curto prazo. Ao responder a essa pergunta, você poderá definir mais claramente seus objetivos, bem como descobrir o que realmente deseja fazer em um futuro muito próximo. Após a expiração de 2 minutos, certifique-se de verificar se você indicou tudo, se necessário, complemente sua resposta.

Questão número 3. Se eu soubesse agora que em exatamente 6 meses eu iria embora, como eu viveria o resto da minha vida?

Responda a esta pergunta na terceira folha de papel dentro dos mesmos 2 minutos. Tenha em mente que todos os problemas relacionados ao seu funeral serão resolvidos com segurança sem a sua participação. Imagine essa situação, pense em como você passará os últimos 6 meses. Decorrido o tempo de resposta, verifique se indicou todos os seus desejos e intenções. Afinal, isso não é uma brincadeira, você tem apenas seis meses de vida. Portanto, essa questão deve ser abordada com cuidado especial.

Então, você respondeu três perguntas? Ótimo, vamos tirar uma conclusão. Observando suas respostas, você provavelmente descobrirá que a resposta para a segunda pergunta é uma extensão da primeira. Isso é bom! E é ótimo se a resposta para a terceira pergunta for consistente com as respostas anteriores, sendo a continuação delas.

Em outras palavras, se todas as suas respostas estiverem conectadas, você está no caminho certo. Isso significa que você identificou corretamente seus objetivos e segue metodicamente a direção para alcançá-los. Você já está curtindo sua vida!

No entanto, se as respostas não estiverem relacionadas (especialmente se a resposta para a terceira pergunta for muito diferente), é hora de pensar se você está no caminho certo? Para muitas pessoas, o propósito da vida muda drasticamente assim que percebem que o tempo de vida é limitado. Por exemplo, muitos de nós gastamos nossas vidas com o que odiamos, ou seja, eles mudam nossas vidas por dinheiro.

Quando você percebe que realmente não quer fazer o que está fazendo/planejando fazer, então algo como um renascimento acontece. Você pode finalmente dar uma olhada sóbria em sua vida e ver o que faz sentido especificamente para você. Há uma boa chance de que este seja seu verdadeiro objetivo.?

Se você respondeu à terceira pergunta que apenas relaxaria / não faria nada, provavelmente ainda não encontrou o que é realmente importante para você. Tudo está à frente! Enquanto isso, seu objetivo pode ser encontrar diretamente o objetivo. O principal não é ficar parado, mas sempre aprender e descobrir algo novo para si mesmo, sempre crescer e melhorar a si mesmo.

CONCLUSÃO

Assim, seguindo do geral para o particular, determinamos fácil e rapidamente os objetivos da vida (ou determinamos a direção de sua busca).

Essa maneira mais simples de definir uma meta é um ótimo indicador do seu nível atual de satisfação com a vida. Vale a pena notar que nossos objetivos, como nós mesmos, podem mudar ao longo do tempo. Portanto, respondendo, por exemplo, uma vez por ano a essas perguntas, você pode avaliar visualmente se os objetivos certos foram escolhidos, se são consistentes com seus verdadeiros desejos e aspirações.

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Você já se pegou pensando que está entediado com a vida, não há necessidade de se levantar de manhã, cansado desse maldito trabalho? Parece que está na hora de mudar. Comece encontrando um propósito na vida - e sua existência deixará de ser mortal!
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Para torcer o clássico, todas as pessoas felizes são igualmente felizes, e as pessoas infelizes simplesmente não têm propósito na vida. Como passar para o posto de feliz e bem-sucedido? A resposta se sugere: aprenda a estabelecer metas e alcançá-las.

Sentido da vida e propósito

Deve-se lembrar que o propósito e o significado da vida humana não são a mesma coisa. O propósito na vida define a direção, dá integridade. O sentido da vida humana é necessário para sentir a própria necessidade neste mundo. Portanto, uma vida sem objetivo, de fato, não tem sentido.

O objetivo na vida é a tarefa mais importante e importante, para a qual você deseja colocar todas as suas forças. Nem todos se definem como planos globais para a vida, porque resolver o problema para atingir a meta envolve trabalho árduo e árduo diário. Estes não são sonhos e fantasias vazias. Quando uma pessoa tem objetivos e significado na vida, ela quer viver mais, acordar de manhã e encontrar forças.

A idade ideal para escolher um objetivo para a vida (ou o primeiro objetivo digno) é de 13 a 15 anos. Nessa idade, começa o pico das habilidades criativas de uma pessoa e um dos picos da atividade de busca. (Do livro "Como se tornar um gênio. Estratégia de vida de uma personalidade criativa" de G. Altshuller e I. Vertkin)

Perguntas para encontrar seu propósito

É importante encontrar exatamente o seu objetivo. Muitas vezes não percebemos que ao fazer algo, mesmo com entusiasmo, estamos cumprindo as ideias concebidas por alguém e implementando as ideias de outras pessoas.

Mas mesmo nesse caso, essa ação pode fazer parte do seu plano pessoal para atingir seu objetivo. Por exemplo: você faz um trabalho contratado de alta qualidade, percebe o objetivo do empregador e ao mesmo tempo investe parte do dinheiro que ganha na abertura de seu próprio negócio, que já é seu objetivo. Então, para determinar exatamente o seu objetivo, faça a si mesmo 7 perguntas:

  1. O que você gosta de fazer?
  2. O que você faz no seu tempo livre?
  3. No que você presta mais atenção?
  4. No que você está realmente interessado?
  5. O que te motiva a agir?
  6. O que as outras pessoas gostam em você?
  7. O que você faria se não precisasse de dinheiro?

Essas perguntas ajudarão você a definir seus próprios objetivos e, mantendo-os em mente, você agirá subconscientemente para alcançá-los.

Tipos de metas

Existem três áreas fundamentais na vida: carreira, vida pessoal e desenvolvimento pessoal. O desenvolvimento pode acompanhar os objetivos de carreira e de vida pessoal.

Objetivos de carreira

Por que uma pessoa precisa de um objetivo de carreira? Para não se sentir pressionado pelo trabalho e aproveitar o processo. Se você está pronto para mudar sua vida e decidiu começar pelo trabalho, é hora de resolver as seguintes tarefas: determinar o objetivo, testá-lo e, consequentemente, alcançá-lo.

Definição

1) Determine o que você mais gosta de fazer, mesmo que pareça que você não pode ganhar dinheiro com isso ou na sociedade esse hobby é considerado frívolo (cantar, desenhar, viajar).

2) Analise o que você pode fazer como parte do seu hobby e o que pode aprender. Se o nível de suas habilidades permitir que você ganhe dinheiro com isso - vá em frente. Se não, então há mais para aprender. Você gosta de viajar? Comece seu próprio blog de viagens que atrai com fotos coloridas e descrições vívidas de lugares atraentes.

Exame

Você pode verificar o desempenho da tarefa usando um método chamado "ALE SMART", proposto por Igor Mann (consultor de marketing e autor de sucesso de livros motivacionais). Você precisa verificar o resultado desejado para cada critério abaixo:

  • Ambicioso (ambicioso)
  • Jurídico (jurídico)
  • Ecológico (amigável ao meio ambiente)
  • Específico (específico)
  • Mensurável
  • Atingível
  • Relevante (significativo/relevante)
  • Com limite de tempo (Dá tempo para alcançar)

Por exemplo, sua missão é ganhar a vida fazendo os mais deliciosos cachorros-quentes da cidade. Ambicioso? Sim! Ao mesmo tempo, é legal e ecologicamente correto, sujeito às normas da SES. Resta apenas especificar o objetivo: criar uma receita de cachorros-quentes e uma técnica para prepará-los, quantos cachorros-quentes por dia você precisa vender, dentro da estrutura do senso comum, calcule quanto tempo levará para conseguir isso resultado, etc

Conquista

Não há metas inatingíveis - há um alto coeficiente de preguiça, falta de engenhosidade e um estoque de desculpas.

1) Descreva detalhadamente o resultado desejado, ainda mais, ainda mais. As tarefas para atingir o objetivo devem ser descritas com o máximo de detalhes possível. Como resultado, o esquema deve ser uma grande árvore ramificada, com um tronco - um objetivo global e ramificações - subobjetivos, para o qual é necessário resolver tarefas de ramificação.

2) Anote o objetivo e pendure-o em um local de destaque, por exemplo, em um monitor de laptop ou em um espelho em que você se olhe antes de sair de casa - um lembrete visual servirá como um grande motivador.

A implementação do plano requer força de vontade e perseverança. Mas o processo de resolver o conjunto de tarefas causa tensão apenas no início, depois se torna um hábito e uma parte natural da vida de uma pessoa bem-sucedida.

Objetivos de vida e autodesenvolvimento

Eles são o objetivo da vida pessoal humana e seu próprio desenvolvimento. Talvez você queira visitar todos os continentes, ou saltar de paraquedas, ou conquistar o topo de alguma montanha, ou aprender a pintar em aquarela, afinal? Mesmo que pareça que agora não é o lugar, nem a hora, mas você é muito jovem ou muito velho, e a saúde e afins ainda não permitem.

O objetivo na vida pode ser dividido em várias tarefas:

1) A tarefa de "ter": ter seu próprio negócio.

2) A tarefa de "ser": ser um líder de sucesso.

3) A tarefa de "fazer": aumentar a receita em 40%.

4) A tarefa de "saber": aprender uma nova língua.

5) A tarefa de "relacionamento": fazer amizades úteis.

O processo de alcançar um objetivo de vida é idêntico ao de alcançar o sucesso em questões de carreira. Você precisa pensar em seus objetivos e significados e escrevê-los, revelando-os com o máximo de detalhes possível. Então, vai se dividir em “comer direito”, “praticar esportes”, “seguir o regime”, etc. Ao mesmo tempo, cada uma das submetas pode quebrar ainda mais: “corrida de manhã”, “treinamento de força três vezes por semana”. E depois de identificar os objetivos, elabore um plano.

Por exemplo:

  • comprar um uniforme esportivo e tênis;
  • definir um alarme uma hora antes;
  • reunir e executar o horário agendado;
  • repita a corrida todos os dias;
  • lucro!

Métodos de auto-organização

Quando o objetivo na vida é definido e o plano de ação é claro, tudo o que resta é -
. Isso exigirá habilidades de auto-organização, ou seja, a capacidade de se organizar.

Existem vários métodos eficazes de auto-organização:

1) Aloque tempo para o dia a dia, mas um pouco. Pelo menos 15 minutos por semana já são uma hora e meia, e um ano são quase 90 horas dedicadas ao seu negócio favorito!

2) Adquira o hábito. A princípio, o processo passará pela força, mas depois será dado como certo. Dizem que leva apenas 21 dias para qualquer ação se tornar um hábito.

3) Não evite a gestão do tempo: mantenha um plano claro e uma rotina diária. Planeje com antecedência, faça horários e mantenha diários. Tudo isso ajudará você a não se perder pelo caminho.

4) Conte com o apoio de seus entes queridos. Qualquer objetivo é alcançado mais rápido e divertido se você não se esforçar sozinho.

5) Ensine os outros. Está provado que durante esse processo, a informação é muito melhor absorvida no cérebro da pessoa que está ensinando, principalmente se você tiver que repeti-la várias vezes.

Esperamos que, depois de ler este artigo, você seja capaz não apenas de determinar o propósito e o significado da vida humana, mas também de encontrá-los e alcançá-los com sucesso. Lembre-se que sua vida está em suas mãos. Você tem o poder de mudar sua carreira, vida pessoal e atitude em relação à vida em geral. Sua vida pode ser emocionante, interessante e significativa, você só precisa começar! O propósito da vida humana é a coisa mais valiosa que nós, pessoas vivas, temos. Não negligencie nenhuma oportunidade de se tornar mais feliz.

As histórias de vida de pessoas que permaneceram na memória de gerações, ou pelo menos na memória de sua espécie, diferem das vidas de todos os outros, pois essas pessoas deixaram algo para trás. Eles deixaram um rastro. E isso significa que suas almas forneceram um canal confiável de suprimento de energia dos descendentes que se lembram deles. Isso era bem conhecido dos antigos, que sempre aspiraram não à riqueza, mas à fama.

A razão pela qual as pessoas conseguiram se firmar na história é bastante simples - todas elas tinham um propósito na vida. Grande o suficiente para ir além dos horizontes humanos usuais. E foi o processo de realização desse objetivo que lhes proporcionou imortalidade espiritual. Mas devo avisá-lo que o objetivo da vida não é um prazer barato, é apenas para alguém suficientemente desenvolvido, corajoso e ambicioso.

Por que você precisa de um propósito na vida

Antes de começar a procurar seu propósito na vida, você precisa entender por que você realmente precisa desse propósito. Normalmente, ninguém se preocupa seriamente com essa questão, saindo com expressões abstratas sobre “a plenitude da vida”, “encontrar sentido”, “ter prazer”, etc. a vida limpa o processo de encontrá-lo de qualquer tipo de casca e idéias estranhas, impostas.

Seu propósito na vida é sua ferramenta para o desenvolvimento. Esta é a melhor (e de fato a única) maneira de transformar você de quem você é agora (e como você nem sempre gosta de si mesmo) na pessoa que você realmente gostaria de ser. Forte, livre, inteiro, sábio, bem sucedido, rico, popular, feliz, etc. E você definitivamente se tornará assim, porque é impossível atingir o objetivo sem se tornar uma pessoa assim.

A questão principal é entender de forma clara e clara o que exatamente você quer se tornar, já que tudo neste mundo tem seu preço. É impossível ser rico e não arcar com a responsabilidade e os riscos associados à riqueza existente. Você não pode ser forte e evitar a competição com aqueles que querem testar sua força. Você não pode ser livre e se curvar à opinião pública, seguindo as ideias, decisões, princípios, filosofias de outras pessoas.

Regras de definição de metas

Antes de começar a esclarecer e formular seu objetivo de vida, você precisa entender os critérios que ele deve atender para ser uma estrela guia, e não um sonho mesquinho ou fantasia abstrata. E esses critérios são os seguintes.

Primeiramente, o objetivo na vida deve ser uma vida inteira. Só então esse objetivo pode ser considerado Grande. Afinal, se você estabeleceu uma meta para si mesmo e a alcançou em alguns anos, essa meta é pequena. “Grande” significa que esse objetivo vai além de seus interesses pessoais e afeta muitas outras pessoas. Por exemplo, para se tornar o cantor mais famoso (diretor, cozinheiro, escritor, blogueiro etc.), descobrir a cura para o câncer (embora já tenha sido descoberta, mas não divulgada abertamente), ou mudar a essência da instituição de casamento em uma única cultura

Em segundo lugar, objetivo deve ser específico. Em outras palavras, você deve entender claramente (e desejar) quais resultados reais e claramente definidos, que são mudanças bem definidas na realidade, você deseja receber. 100 milhões de visualizações em seus vídeos? Bilhão? Tocar em um show onde 3 milhões de pessoas vão se reunir? Número 1 no ranking das publicações de maior autoridade? Mais de um milhão de citações?

O inconsciente sempre se concentra em uma imagem específica. Simplesmente porque o inconsciente geralmente se concentra principalmente em imagens. E se, em vez de características específicas, você tiver um conjunto de desejos abstratos, seu objetivo não será realizado. Porque você simplesmente não queria assumir a responsabilidade por ela.

Em terceiro lugar, objetivo deve ser relevante. Hegel, sendo a maior mente, poderia permitir, em resposta à observação de que sua teoria não concorda com os fatos, dizer: "Tanto pior para os fatos". No seu caso, esse foco não funcionará. Muito está disponível para uma pessoa, mas não tudo. Atravessar paredes, voar para o passado, estabelecer uma verdadeira democracia na Rússia, voar pelo ar com o poder do pensamento, encontrar a esposa/marido ideal - tudo isso é do reino da fantasia, não da realidade. Uma meta adequada corresponde às leis físicas e sociais.

Quarto, o alvo deve estar visível. Em outras palavras, você deve ver diante de seus olhos a realidade que virá quando o objetivo for alcançado. Veja como se estivesse assistindo a um filme sobre sua vida. Por exemplo, para ver como a música que você escreveu é tocada pela banda mais popular ou para ver se o livro que você escreveu foi baixado mais de dois milhões de vezes. É ainda melhor se você puder, mesmo em um nível mínimo, mas experimentar os efeitos que esse objetivo causará quando incorporado - para se alegrar ao ver como sua música é tocada.

Quinto, o objetivo deve ser focado no desenvolvimento da vida. Ou seja, os resultados positivos do alcance da meta devem ser globais, e os negativos - se não puderem ser evitados -
local. Se seu objetivo leva ao fato de você receber bônus locais e outras pessoas, como resultado, se tornarem mais burras e ainda mais infantis (efeito negativo global), então, em vez de desenvolvimento real, você terá problemas em sua vida.

Somente contando com essas regras é possível definir uma meta de trabalho para si mesmo que esteja em sincronia com seus verdadeiros desejos, valores e necessidades, bem como com os interesses dos sistemas de ordem superior dos quais você faz parte .

Erros comuns

O objetivo não é seu. Muitas vezes acontece que, sob a influência dos pais, ou de outra autoridade, ou tentando “provar para todos eles”, uma pessoa estabelece uma meta que realmente não precisa. E ao chegar ao que ele não recebe satisfação. Por exemplo, ele recebe educação desnecessária. Ou ele consegue um emprego que não gosta. Ou cria uma família, "para que os pais sejam felizes". Compra um carro, "para ser como todo mundo". Ele constrói uma casa "para ser respeitada e invejada". E assim por diante.

Muito tempo e energia vital são gastos para alcançar tais objetivos. O próprio processo de alcançá-los desenvolve uma pessoa fracamente ou não se desenvolve. E, como resultado, uma pessoa se torna ainda mais infeliz do que era antes.

O objetivo é concebido. Ou, em outras palavras, o objetivo vem da mente, e não da alma (verdadeiros desejos ou aspirações). Por exemplo, você decidiu se tornar um bilionário, voar para Marte ou criar a "URSS 2.0". Não defendo que as metas sejam ambiciosas, mas distantes da realidade e que podem ser categorizadas com segurança como fantasias eróticas. A razão para isso é o infantilismo. Afinal, na infância, a criança acreditava que tudo estava “no ombro” para ele, bastava estalar o dedo no dedo e opa! sua fantasia se tornou realidade. Em uma tela de computador, geralmente é isso que acontece. Mas na vida real (adulta), esse truque não funcionará.

Uma meta é um projeto ao qual você está pronto para se dedicar e sua vida completamente (não necessariamente 100%, mas de tal forma que todas as áreas de sua vida sejam formadas pelo prisma da meta). Um projeto sério, não outra missão (embora difícil) em um jogo de computador que você percorre entre o entretenimento e as tarefas domésticas.

Erro nas prioridades. O homem queria a liberdade, mas por algum motivo a entendia de tal forma que para isso precisava de muito dinheiro. Como resultado, ao atingir a meta monetária, ele perdeu ainda mais liberdade e se tornou refém dos esquemas, circunstâncias e grupos de interesse que criou, o que lhe deixou apenas uma oportunidade de sair desse jogo - os pés primeiro.

O objetivo exige sacrificar o interesse próprio. Há uma categoria de pessoas que estão dispostas a sacrificar tudo o que têm para alcançar um objetivo do qual não terão absolutamente nada. Essas pessoas são fanáticas. E qualquer fanático é um paranóico, obcecado por uma certa “correção de ideias”. É claro que uma pessoa paranóica pode ter a sua própria, que é difícil chamar sua vida de feliz e preenchida.

Seu objetivo é incendiá-lo. Ou seja, você deve sentir uma necessidade forte e profunda de se mover em direção a esse objetivo a todo custo, não importa o que aconteça em sua vida. Se esse sentimento não estiver presente, você cometeu um dos erros acima ou definiu a meta errada.

Como não "errar" seu objetivo

Há muitas maneiras de esclarecer seu propósito de vida.

Você pode escrever em um pedaço de papel por 55 minutos a primeira coisa que vem à mente em resposta à pergunta “O que eu quero alcançar na vida?”. Então, em algum momento, o entendimento “pisca” na minha cabeça “sim, aqui está! Meu gol!". Ou não irá piscar.

Você pode anotar o que considera sua meta por 7 dias todos os dias e, no oitavo dia, revisar todas as suas anotações, destacar o TOP-10 e remover dele aquelas metas para a implementação das quais você não fará nada em as próximas semanas. E do que resta escolher o seu principal objetivo de vida.

Você pode ler em voz alta ou para si mesmo a pergunta “Qual é o meu propósito na vida” todas as noites antes de ir para a cama? e esperar que o inconsciente em um sonho dê a resposta à pergunta desejada. E de manhã, anote tudo o que aconteceu à noite, analise e, com base nisso, formule seu objetivo.

Mas há um pequeno problema sobre o qual nenhum daqueles que escrevem sobre encontrar seu objetivo escreve. Eu suspeito que eles simplesmente não sabem sobre isso. O fato é que todas as pessoas civilizadas (com exceção daquelas que são criadas em um ambiente aristocrático) no processo de socialização cultural são completamente bloqueadas pelo instinto imperioso. É o instinto de auto-realização criativa. Graças a esse instinto, metas ambiciosas são estabelecidas e alcançadas.

E como seu instinto de poder está bloqueado em quase 100% (isso é feito para que você seja um membro "normal" da sociedade administrável e útil), há uma barreira invisível, mas quase intransponível, entre seu propósito de vida e você. Uma obstrução que pode impedir que você veja seu alvo. E mesmo que você veja, você não será capaz de começar a perceber porque medos e dúvidas serão mais fortes do que a energia do seu instinto bloqueado para a criatividade do poder.

Existe uma saída para esta situação. É necessário desbloquear seu desejo de uma transformação criativa do mundo (ou seja, o instinto de poder) em pelo menos 1%. Então, uma enorme energia será liberada, que agora é gasta 24 horas por dia, 365 dias por ano, na manutenção de proibições inconscientes. E essa energia (10 vezes maior que o seu nível de energia atual) você usará para atingir seu objetivo, que, além disso, você pode ver e sentir clara e claramente.

Eu sugiro que você desbloqueie seu instinto de poder e o processo de encontrar seu propósito na vida dentro . Esta é a maneira mais confiável e uma grande oportunidade de traçar uma linha ousada entre a vida que você vive agora e a vida que você começará após concluir o programa. A consulta inicial (introdutória) é gratuita.

Então chega de vida inútil. É hora de realmente desenvolver!




É bom quando as pessoas sabem qual é o sentido da vida. Sempre fui fascinado por pessoas que podiam resgatar focas, construir jardins de infância com seu próprio dinheiro e lutar por justiça. Como eles entenderam que esse era o propósito de sua vida? Esse conhecimento permaneceu um mistério para mim por muito tempo. Como definir o propósito da vida? Onde e com quem morar? O que fazer toda a sua vida? Como se motivar? O que vai cativar para que dormir à noite se torne insignificante? Que golo pode chocar tanto aos 18 como aos 70 anos?

E então o destino me trouxe a um livroOrest Zuba "Fórmula de Produtividade" , que com apenas um exercício tirou todos os desejos, crenças e revelou o segredo - quais são meus objetivos na vida.

Orestes descreveu no livro um treinamento com 11 perguntas, que me proponho a responder para você. A principal condição para responder a perguntas é que você deve escrever algo - o queexatamente queroe não o que é ou será. Você precisa descrever a vida ideal e então começar a lutar por ela.

E agora as próprias perguntas:

  • Onde você mora? Cidade ou vila, qual país? No meio da floresta ou à beira-mar? Se você deseja ter vários locais de residência - descreva vários.
  • Como é a sua casa ideal? É uma mansão ou um apartamento, ou talvez uma barraca? Quantos quartos, andares, há um pátio? Que estilo é?
  • Que tipo de pessoas estão ao seu redor? É uma grande família ou amigos? Empresários ou criativos?
  • Como é o seu dia típico? Descreva em detalhes o que você precisa fazer ao longo do dia.
  • Trabalho. Você trabalha para você ou para uma empresa? Horário fixo ou flutuante?
  • Que sentimentos o acompanham ao longo do dia? Você está satisfeito todos os dias? Anote seus sentimentos por si mesmo e por aqueles ao seu redor.
  • Como você descansa? Viajar, passar tempo com a família, comer algo delicioso? Talvez você seja atraído pelo autodesenvolvimento em seu tempo livre? Escreva várias opções de recreação, tanto passivas quanto ativas.
  • Profissão. Anote o tipo de atividade em que você se tornará um especialista. Onde você vai ter sucesso? O que você quer desenvolver?
  • Que habilidades não profissionais você adquiriu em sua nova vida? Estas devem ser habilidades sociais, talvez a capacidade de entender as pessoas, ser aberto, etc.
  • Finança. Você entende como ficar rico? Quanto dinheiro você ganha especificamente? O que é renda passiva e o que é ativo?
  • A última e mais difícil coisa: o que restará depois de você quando morrer. Como as pessoas vão se lembrar de você? Seu sonho se tornou realidade? Você vai escrever um livro e ele ficará para as gerações futuras? Ou você será lembrado como uma pessoa gentil e simpática?

Agora revise o que você escreveu. Você gosta disso? Você gostaria de viver esta vida? Você entende como tornar essa vida real? Definitivamente sim! No momento em que reli as respostas pela primeira vez, minha motivação disparou. Anote seus desejos em

Agora selecione algo da lista e componha.Visualize todas as mudanças na casa, de acordo com a “casa dos sonhos”, altere a programação do dia. Algo que você deve fazer hoje.

Artigos que serão úteis para você realizar seus desejos:

Esta é uma pergunta antiga e dolorosa para a maioria das pessoas: como encontrar o propósito da vida e viver plenamente? Como conciliar trabalho e tempo livre? Como parar de se sentir perdido em suas próprias aspirações? Tente usar as estratégias a seguir, ou melhor, quatro etapas acionáveis ​​que podem ajudá-lo.

1. Determine suas verdadeiras prioridades e elimine metas falsas
Você precisa viver a SUA vida, não a de outra pessoa, antes de tudo. Concordo, porque muitas vezes vivemos como os outros (família, sociedade, amigos) querem, e não nós. E nós somos apenas um produto do nosso ambiente. Lembre-se, suas prioridades são diferentes das de outras pessoas. Quando você tem a coragem de construir sua vida em torno do que é mais importante para você, então você realmente vive. No mundo atual de pressão, estresse e caos, é muito fácil se desviar de suas verdadeiras prioridades e se concentrar em objetivos falsos. Metas falsas são aquelas para as quais você está trabalhando, mas não correspondem ao que é significativo para você. Para algumas pessoas, subir a escada corporativa é precisamente o objetivo errado, porque elas não estão interessadas em uma carreira e preferem, digamos, criatividade ou viajar pelo mundo. Para se sentir completo, faça um balanço de sua vida e seja 100% honesto consigo mesmo nas seguintes perguntas:

Qual é a coisa mais importante para você?
Em quais falsos objetivos você está trabalhando atualmente?

É importante estabelecer e eliminar alvos falsos. Ao fazer isso, você começará a se concentrar no que é mais valioso para você; e dá-lhe espaço para criar a sua vida autêntica e real.

2. Desenvolva uma visão clara da vida que você quer
Depois de identificar suas verdadeiras prioridades, você pode começar a desenvolver uma visão para sua vida. Como você construirá sua vida em torno de suas prioridades? Anote tudo o que você pensa sobre sua vida desejada. Então trabalhe em acreditar que é possível. Pode ser difícil, mas é importante. Se viajar é uma das suas principais prioridades e você realmente quer trabalhar, digamos, remotamente e sem estar preso a um escritório em qualquer lugar do mundo, você precisa acreditar que isso é real. Se você diz que escrever é muito importante para você e seu maior objetivo é se tornar um autor de best-sellers, mas no fundo você acha que não consegue, sua descrença o impedirá de alcançar qualquer coisa. Quando você não se sente motivado a escrever, você não escreve. Quando você se sentir derrotado, você desistirá. Como você acredita em si mesmo influencia como você age em direção ao seu objetivo. Decida por si mesmo que tipo de vida você quer e trabalhe para acreditar nessa realidade.

3. Crie um plano para alcançar sua visão
Vamos tomar isso como um exemplo de escrita. Então, sua maior ambição é se tornar um autor de livro porque você quer escrever sobre algum assunto que é importante para você. Então você vai precisar de um plano para alcançar essa visão. Lembre-se, sonhos e esperanças não são uma estratégia. Você precisa de um plano! Você precisará desenvolver o hábito de escrever. Você deve estudar todas as editoras onde você pode ser publicado. Você terá que promover o livro de forma eficaz ou contratar um agente para vendê-lo para você. Crie um plano específico e defina prazos para sua implementação.

4. Lute ativamente contra a resistência
Todos os dias, enquanto você trabalha para criar sua vida em torno de verdadeiras prioridades e uma grande visão, você encontrará resistência. Ele vem em muitas formas, incluindo:

Medo de falhar
Medo do sucesso
Medo de se destacar da multidão
Medo de que você acredite sinceramente que o resultado será impossível
Sensação de cansaço ou falta de motivação
Distrações
rompe

Todos os dias haverá muitas tentações ao seu redor, distraindo-o de suas verdadeiras prioridades. E novamente: viva SUA vida, concentre-se no que importa para VOCÊ e construa sua vida em torno de SUA visão. Esteja preparado para uma resistência poderosa e esteja pronto para enfrentá-la.

Siga estes passos e tudo vai mudar

Quando você entende o que realmente quer e o que é importante para você, e então desenvolve um plano para alcançar sua visão, tudo muda.
Você se sente mais focado e toma decisões que estão alinhadas com suas verdadeiras prioridades.
Você encontra o propósito da vida.
Você mostra mais atividade e entusiasmo.
Você constrói sua vida em torno do que é mais importante para você e obtém sucesso.