Como fazer de alguém um homem de verdade “Que tipo de homem ele é? Ele pode me apoiar?” “Isso é um homem? Ele não pode segurar a porta na frente de uma dama! ”“ Bem, um homem! Mesmo a mala não ajudou a tirá-lo do carro! ”“ Um homem, mas ele era pior que uma mulher.

Dica 7 Descubra rapidamente em quem você pode confiar. Sinais de confiabilidade de uma pessoa Muitas vezes acontece que vemos uma pessoa pela primeira vez e, ao mesmo tempo, precisamos descobrir o quanto podemos confiar nela e se vale a pena lidar com ela. Aprenda em um piscar de olhos

Dica 22 Como lidar com pessoas que falam demais Todos nós sabemos como as pessoas que falam demais podem ser cansativas. Eles conversam sem parar, pulando de assunto em assunto, e às vezes não percebem que ninguém está interessado em ouvi-los. Eles interrompem

Conselho vinte e três Homem em estado de estresse. Como ajudar? Situações tensas e até extremas apenas mobilizam algumas pessoas, forçam-nas a reunir forças e agir ativamente. Outras situações estressantes suprimem. Se um efeito tão avassalador de estresse

Dica 24 Como lidar com pessoas atrevidas e sem cerimônia Pessoas atrevidas e sem cerimônia entram em sua vida como se fosse seu próprio território. Para eles não há limites, proibições e decência. Eles comandam, criticam, exigem obediência, são grosseiros ao máximo.

Dica 25 Estratégia de comportamento com amantes de piadas e zombarias Um senso de humor desenvolvido é uma qualidade maravilhosa que não apenas enfeita a vida, mas também ajuda a sobreviver às dificuldades. Mas acontece que o humor se transforma em uma arma formidável - quando começam a

Conselho 26 Se você está no comando Muitas vezes há pessoas que gostam muito de liderar e comandar, mesmo que não sejam líderes por posição. Alguns o fazem gradualmente, outros abertamente e até rudemente. Eles não se sentiriam tão à vontade

Conselho vigésimo sétimo Se alguém importuna com queixas constantes Não há pessoa para quem tudo sempre corra bem e sem problemas. Mas alguns assumem a responsabilidade por suas vidas e resolvem seus próprios problemas, enquanto outros procuram os culpados e reclamam incessantemente da vida. Simpatia por

Conselho vigésimo oitavo Estratégia de comportamento com sabe-tudo e amantes para ensinar os outros a viver Todos nós às vezes precisamos do conselho de um especialista ou apenas de uma pessoa sábia. Mas nem o sábio nem o especialista, via de regra, dão conselhos quando não são solicitados. Enquanto na vida

Concílio vigésimo nono Não ceda a bajuladores A lisonja só parece agradável e inofensiva, mas na verdade arruinou muitas pessoas dignas. Os bajuladores raramente são altruístas. Na maioria dos casos, eles querem algo de você. Acreditando em seus discursos lisonjeiros, você não notará como

Você é bom em entender as pessoas? Você é capaz de encontrar uma linguagem comum e compreensão mesmo com aqueles que não são como você?

Costuma-se dizer: "Uma alma alienígena é escuridão." Mas na verdade não é!

Tanto na aparência quanto no comportamento de cada pessoa, pode-se ver muitos sinais e sinais que indicam qual é a sua verdadeira essência. Quando não sabemos como "ler" esses sinais e sinais, a primeira, e não apenas a primeira impressão de uma pessoa, muitas vezes nos engana. E depois há decepções, ressentimentos e percepções amargas tardias: “Como eu estava errado nisso!”

Somos todos muito diferentes, a diversidade das individualidades humanas é verdadeiramente inesgotável. Além disso, o caráter de uma pessoa pode se manifestar de muitas maneiras diferentes e, nessas manifestações, nem tudo é o que parece. As pessoas consciente ou inconscientemente podem usar todos os tipos de máscaras. As pessoas às vezes sentem uma coisa e dizem outra. Expressão facial, sorriso e comportamento podem enganar. Isso nem sempre significa que as pessoas são hipócritas, muito mais frequentemente isso é consequência de um desejo inconsciente de se proteger do mundo exterior. Tudo isso nos impede de nos entendermos, mas a verdade é que sem tal entendimento é impossível estabelecer contatos construtivos normais com outras pessoas. E sem comunicação construtiva com sua própria espécie, uma pessoa no mundo moderno simplesmente não consegue sobreviver.

Compreender outra pessoa significa encontrar a única abordagem correta para ela. Quando você ler este livro, as expressões “não o entendo”, “ele é meio estranho”, “não sei como me aproximar dele”, etc., desaparecerão do seu vocabulário. uma variedade de pessoas, com diferentes personagens, crenças, valores de vida. Você será capaz de ver a essência por trás das manifestações externas, discernir o que não é impressionante e até o que algumas pessoas preferem esconder. Para alguém que conhece os segredos especiais do comportamento, a aparência de uma pessoa, que sabe encontrar a abordagem certa para ajudar outra a se abrir, não há e não pode haver segredos.

Como abordar alguém que parece inacessível? Como descobrir o que está escondido por trás da aparência? Como conquistar até mesmo a pessoa menos amigável? Como convencer o outro de que você está certo? Isso não é tão difícil quanto parece à primeira vista. Um pouco do conhecimento e experiência necessários, e você aprenderá como pegar as chaves de qualquer pessoa em qualquer situação.

Pegar as chaves de uma pessoa não significa usá-la para seus próprios propósitos e manipulá-la. Não, os métodos aqui propostos são bastante éticos e não contradizem as normas da moral e da ética. Pegar a chave de uma pessoa significa prestar um bom serviço a si mesmo e a ela. Afinal, tendo entendido os pontos fortes e fracos do outro, os motivos de suas ações, suas verdadeiras metas e objetivos, você poderá construir uma comunicação mutuamente benéfica com ele, e isso só beneficiará a todos. Por outro lado, você pode facilmente, sem problemas, se afastar de contatos desnecessários ou simplesmente prejudiciais, porque pode reconhecer facilmente inimigos ocultos, mal-intencionados ou aqueles que desperdiçam seu tempo e energia em vão.

Neste livro você encontrará trinta dicas simples quem vai te ensinar:

♦ compreender toda a diversidade das individualidades humanas;

♦ desvendar os mistérios do caráter e comportamento humano;

♦ compreender os pontos fortes e fracos, objetivos e motivos da outra pessoa;

♦ encontrar as formas mais aceitáveis ​​de interagir com diferentes pessoas;

♦ conquistar as pessoas e atingir os objetivos que você precisa na comunicação.

Essas dicas simples, mas extremamente eficaz. Afinal, eles são baseados nas últimas conquistas da psicologia prática e de outras ciências humanas. O principal é ter confiança em suas habilidades, não tenha medo de nada e muito em breve você se tornará um verdadeiro conhecedor das almas humanas.

Eu te desejo sucesso!

Toda vez que você estiver prestes a entrar em comunicação com qualquer pessoa, imagine que uma luz suave e quente está brilhando dentro de você. E os olhos emitem um brilho quente, como uma lâmpada acesa em sua cabeça.

Para poder pegar as chaves de qualquer pessoa e estabelecer contato, antes de tudo, você mesmo deve estar pronto para esse contato. Permanecendo internamente fechado, cauteloso e insociável, dificilmente se pode contar com o sucesso da comunicação. Isso não significa que você precisa abrir sua alma para cada primeira pessoa que encontrar, confiar em todos indiscriminadamente e deixar qualquer um entrar em sua vida. A tarefa é outra - permanecer em si mesmo, preservando a inviolabilidade dos limites do seu território de vida, aprendendo a criar para si e para os outros um ambiente confortável e mais propício à comunicação. Para fazer isso, você só precisa praticar um pouco na criação de um clima interno apropriado e aprender os segredos da interação eficaz com outras pessoas.

Obtenha benefícios logo no início da comunicação

Preste atenção a que tipo de pessoas todos são inconscientemente atraídos, sem exceção. Para aqueles que parecem irradiar calor e luz. Isso pode ser aprendido.

E, ao mesmo tempo, não é necessário sorrir constantemente e retratar a hospitalidade em seu rosto.

Quando uma pequena lanterna parece estar queimando dentro de você, mesmo as pessoas que não o conhecem instantaneamente sentem que você é uma pessoa aberta à comunicação e amigável, que se comunicar com você, em primeiro lugar, é agradável e, em segundo lugar, é seguro. Assim, você remove imediatamente barreiras e cautelas entre você e o interlocutor. Podemos dizer que você já o está ajudando a se livrar da tensão, relaxar e com calma, com confiança, perceber o que você diz. Você sente quais vantagens isso lhe dá logo no início do contato?

Esteja aberto, mas protegido

O principal é acender essa luz interior conscientemente, aprender a controlá-la. Então sua boa vontade, abertura e calor interior na comunicação serão seu ponto forte e nunca se transformarão em sua vulnerabilidade. Muitos querem tirar vantagem de uma pessoa aberta e benevolente, confundindo sua abertura com fraqueza. Se você administrar seu estado interior, controlar a si mesmo, sua luz interior não o impedirá de se defender, se necessário, mas, pelo contrário, apenas ajudará nisso. Porque esse brilho interior, além de tudo, também o protege de influências indesejadas. Com um pouco de prática, você notará que sua luz interior permite que você mantenha não apenas um ótimo humor em qualquer situação, mas também uma cabeça sóbria e clara que lhe dirá com precisão como direcionar o diálogo na direção certa.

Oficina

Pratique sozinho primeiro. Imagine que seus olhos são como lâmpadas que emitem luz. Olhe para o mundo ao seu redor com esses olhos. Tente não “esticar” um sorriso e geralmente mantenha uma expressão facial normal. Se um sorriso surge por si só - permita que ele surja, mas apenas se acontecer de forma completamente natural, sem o controle de sua vontade.

Então imagine que a luz preenche todo o seu corpo. Agora os raios de luz não vêm apenas dos olhos, mas também do coração. Mantenha esse estado pelo tempo que puder.

Quando puder fazer isso com bastante facilidade, pratique acender a luz interna em algum lugar lotado, como na rua ou no transporte. Veja se isso muda a forma como as outras pessoas reagem a você.

Tente acender a luz interna e, mantendo-a, converse com algum estranho - uma vendedora, um motorista de microônibus ou um transeunte aleatório (a quem você pode perguntar sobre o horário ou esclarecer a rota do seu movimento). Lembre-se: você não precisa demonstrar nada de propósito, não precisa tentar dar ao seu rosto uma expressão amigável e sua voz - entonações insinuantes. Tudo que você precisa é acender a luz interior.

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Larisa Bolshakova
Como encontrar uma chave para qualquer pessoa: 30 regras mais importantes

Você é bom em entender as pessoas?

Você é bom em entender as pessoas? Você é capaz de encontrar uma linguagem comum e compreensão mesmo com aqueles que não são como você?

Costuma-se dizer: "Uma alma alienígena é escuridão." Mas na verdade não é!

Tanto na aparência quanto no comportamento de cada pessoa, pode-se ver muitos sinais e sinais que indicam qual é a sua verdadeira essência. Quando não sabemos como "ler" esses sinais e sinais, a primeira, e não apenas a primeira impressão de uma pessoa, muitas vezes nos engana. E depois há decepções, ressentimentos e percepções amargas tardias: “Como eu estava errado nisso!”

Somos todos muito diferentes, a diversidade das individualidades humanas é verdadeiramente inesgotável. Além disso, o caráter de uma pessoa pode se manifestar de muitas maneiras diferentes e, nessas manifestações, nem tudo é o que parece. As pessoas consciente ou inconscientemente podem usar todos os tipos de máscaras. As pessoas às vezes sentem uma coisa e dizem outra. Expressão facial, sorriso e comportamento podem enganar. Isso nem sempre significa que as pessoas são hipócritas, muito mais frequentemente isso é consequência de um desejo inconsciente de se proteger do mundo exterior. Tudo isso nos impede de nos entendermos, mas a verdade é que sem tal entendimento é impossível estabelecer contatos construtivos normais com outras pessoas. E sem comunicação construtiva com sua própria espécie, uma pessoa no mundo moderno simplesmente não consegue sobreviver.

Compreender outra pessoa significa encontrar a única abordagem correta para ela. Quando você ler este livro, as expressões “não o entendo”, “ele é meio estranho”, “não sei como me aproximar dele”, etc., desaparecerão do seu vocabulário. uma variedade de pessoas, com diferentes personagens, crenças, valores de vida. Você será capaz de ver a essência por trás das manifestações externas, discernir o que não é impressionante e até o que algumas pessoas preferem esconder. Para alguém que conhece os segredos especiais do comportamento, a aparência de uma pessoa, que sabe encontrar a abordagem certa para ajudar outra a se abrir, não há e não pode haver segredos.

Como abordar alguém que parece inacessível? Como descobrir o que está escondido por trás da aparência? Como conquistar até mesmo a pessoa menos amigável? Como convencer o outro de que você está certo? Isso não é tão difícil quanto parece à primeira vista. Um pouco do conhecimento e experiência necessários, e você aprenderá como pegar as chaves de qualquer pessoa em qualquer situação.

Pegar as chaves de uma pessoa não significa usá-la para seus próprios propósitos e manipulá-la. Não, os métodos aqui propostos são bastante éticos e não contradizem as normas da moral e da ética. Pegar a chave de uma pessoa significa prestar um bom serviço a si mesmo e a ela. Afinal, tendo entendido os pontos fortes e fracos do outro, os motivos de suas ações, suas verdadeiras metas e objetivos, você poderá construir uma comunicação mutuamente benéfica com ele, e isso só beneficiará a todos. Por outro lado, você pode facilmente, sem problemas, se afastar de contatos desnecessários ou simplesmente prejudiciais, porque pode reconhecer facilmente inimigos ocultos, mal-intencionados ou aqueles que desperdiçam seu tempo e energia em vão.

Neste livro você encontrará trinta dicas simples quem vai te ensinar:

♦ compreender toda a diversidade das individualidades humanas;

♦ desvendar os mistérios do caráter e comportamento humano;

♦ compreender os pontos fortes e fracos, objetivos e motivos da outra pessoa;

♦ encontrar as formas mais aceitáveis ​​de interagir com diferentes pessoas;

♦ conquistar as pessoas e atingir os objetivos que você precisa na comunicação.

Essas dicas simples, mas extremamente eficaz. Afinal, eles são baseados nas últimas conquistas da psicologia prática e de outras ciências humanas. O principal é ter confiança em suas habilidades, não tenha medo de nada e muito em breve você se tornará um verdadeiro conhecedor das almas humanas.

Eu te desejo sucesso!

Dica um
Acenda sua luz interior e as pessoas serão atraídas para você

Toda vez que você estiver prestes a entrar em comunicação com qualquer pessoa, imagine que uma luz suave e quente está brilhando dentro de você. E os olhos emitem um brilho quente, como uma lâmpada acesa em sua cabeça.

Para poder pegar as chaves de qualquer pessoa e estabelecer contato, antes de tudo, você mesmo deve estar pronto para esse contato. Permanecendo internamente fechado, cauteloso e insociável, dificilmente se pode contar com o sucesso da comunicação. Isso não significa que você precisa abrir sua alma para cada primeira pessoa que encontrar, confiar em todos indiscriminadamente e deixar qualquer um entrar em sua vida. A tarefa é outra - permanecer em si mesmo, preservando a inviolabilidade dos limites do seu território de vida, aprendendo a criar para si e para os outros um ambiente confortável e mais propício à comunicação. Para fazer isso, você só precisa praticar um pouco na criação de um clima interno apropriado e aprender os segredos da interação eficaz com outras pessoas.

Obtenha benefícios logo no início da comunicação

Preste atenção a que tipo de pessoas todos são inconscientemente atraídos, sem exceção. Para aqueles que parecem irradiar calor e luz. Isso pode ser aprendido.

E, ao mesmo tempo, não é necessário sorrir constantemente e retratar a hospitalidade em seu rosto.

Quando uma pequena lanterna parece estar queimando dentro de você, mesmo as pessoas que não o conhecem instantaneamente sentem que você é uma pessoa aberta à comunicação e amigável, que se comunicar com você, em primeiro lugar, é agradável e, em segundo lugar, é seguro. Assim, você remove imediatamente barreiras e cautelas entre você e o interlocutor. Podemos dizer que você já o está ajudando a se livrar da tensão, relaxar e com calma, com confiança, perceber o que você diz. Você sente quais vantagens isso lhe dá logo no início do contato?

Esteja aberto, mas protegido

O principal é acender essa luz interior conscientemente, aprender a controlá-la. Então sua boa vontade, abertura e calor interior na comunicação serão seu ponto forte e nunca se transformarão em sua vulnerabilidade. Muitos querem tirar vantagem de uma pessoa aberta e benevolente, confundindo sua abertura com fraqueza. Se você administrar seu estado interior, controlar a si mesmo, sua luz interior não o impedirá de se defender, se necessário, mas, pelo contrário, apenas ajudará nisso. Porque esse brilho interior, além de tudo, também o protege de influências indesejadas. Com um pouco de prática, você notará que sua luz interior permite que você mantenha não apenas um ótimo humor em qualquer situação, mas também uma cabeça sóbria e clara que lhe dirá com precisão como direcionar o diálogo na direção certa.

Oficina

Pratique sozinho primeiro. Imagine que seus olhos são como lâmpadas que emitem luz. Olhe para o mundo ao seu redor com esses olhos. Tente não “esticar” um sorriso e geralmente mantenha uma expressão facial normal. Se um sorriso surge por si só - permita que ele surja, mas apenas se acontecer de forma completamente natural, sem o controle de sua vontade.

Então imagine que a luz preenche todo o seu corpo. Agora os raios de luz não vêm apenas dos olhos, mas também do coração. Mantenha esse estado pelo tempo que puder.

Quando puder fazer isso com bastante facilidade, pratique acender a luz interna em algum lugar lotado, como na rua ou no transporte. Veja se isso muda a forma como as outras pessoas reagem a você.

Tente acender a luz interna e, mantendo-a, converse com algum estranho - uma vendedora, um motorista de microônibus ou um transeunte aleatório (a quem você pode perguntar sobre o horário ou esclarecer a rota do seu movimento). Lembre-se: você não precisa demonstrar nada de propósito, não precisa tentar dar ao seu rosto uma expressão amigável e sua voz - entonações insinuantes. Tudo que você precisa é acender a luz interior.

Estabeleça como regra acender a luz interior em qualquer situação em que você tenha que se comunicar com os outros. Com o tempo, isso começará a funcionar para você automaticamente. Não se surpreenda se muito em breve as pessoas com quem você se comunica começarem a falar de você como uma pessoa muito boa, agradável e surpreendentemente complacente.

Dica dois
O exterior deve refletir o interior. Naturalidade é o cartão de visita mais caro

Aprenda a se manter de forma que suas palavras, ações e todas as manifestações externas sejam totalmente consistentes com o que você realmente pensa e sente.

Naturalidade, comportamento orgânico é uma das principais condições para o sucesso na comunicação. Imagine uma pessoa curvada, mudando de um pé para o outro, olhando para o chão e ao mesmo tempo dizendo: "Tenho absoluta certeza de que posso fazer esse trabalho". Obviamente, essas palavras causarão desconfiança entre os que estão ao seu redor, pois sentirão que a frase pronunciada por essa pessoa não está de acordo com seu verdadeiro estado. E, afinal, não se exclui que ele seja realmente um excelente trabalhador, mas sua incapacidade de estar de acordo consigo mesmo trabalha contra ele.

Fingir não é propício para o sucesso

Da mesma forma, um sorriso congelado e forçado, entusiasmo ostensivo, simpatia fingida e, em geral, qualquer tentativa de retratar sentimentos que não existem realmente não contribuem para o sucesso.

As pessoas muitas vezes não são perspicazes o suficiente para nos condenar pela inconsistência de nosso comportamento com nosso estado interno. Mesmo que você sorria sem sinceridade, muitas pessoas considerarão seu sorriso completamente natural. Ou seja, em um nível consciente, é improvável que alguém “exponha” você. Mas mesmo que a consciência de seu interlocutor não perceba alguma inconsistência em seu comportamento, inconscientemente ele definitivamente reagirá a isso. Ou seja: se você estiver de acordo consigo mesmo, inconscientemente será confiável. Mas é difícil para uma pessoa com comportamento inconsistente contar com confiança. Ele pode repetir verdades comuns bem conhecidas, mas se o fizer memorizado, mecanicamente e no fundo pensar em outra coisa, é improvável que suas palavras convençam alguém. Os interlocutores podem assentir por polidez, mas não se convencerão.

Para convencer os outros, convença-se a si mesmo

Mas se uma pessoa fala com sinceridade, de forma convincente, se ela mesma está convencida de que está certa, ela convencerá os outros de qualquer coisa e terá todas as chances de se tornar um líder.

Então, se você quer convencer alguém de algo, para que eles acreditem inquestionavelmente em você, convença-se primeiro! Aprenda a se comportar de forma que sua expressão facial, postura, gestos correspondam ao que você realmente pensa e sente. Abandone o hábito de retratar alguns sentimentos externamente. Melhor ouvir a si mesmo e descobrir o que você realmente sente. Observe a si mesmo como se estivesse de fora e observe como seus sentimentos mais sinceros são expressos. Eles podem ser expressos de forma muito simples, não de forma brilhante, mas o principal é que eles são expressos naturalmente, sem qualquer jogo para o público. Quando nossos sentimentos são expressos naturalmente, somos internamente inteiros, não somos divididos em externos e internos e, portanto, nos sentimos mais confortáveis. Somos livres, não tensos, somos nós mesmos. Quando uma pessoa é como é, é sempre atraente, dispõe de si mesma, é confiável.

Conclusão: se você quer ser compreendido por outras pessoas, se você quer ser aceito como você é, primeiro aceite a si mesmo, aprenda a viver consigo mesmo em paz e harmonia.

Oficina

Fique sozinho consigo mesmo, sente-se em alguma posição confortável e relaxada, longe do espelho. Olhar-se no espelho não é recomendado, porque o reflexo só pode confundi-lo e impedir que você se concentre em si mesmo.

Volte sua atenção para dentro e lembre-se de algo que o faça sorrir com sinceridade. Não se force a sorrir de propósito - deixe o sorriso surgir por si só. Preste atenção em como você se sente quando sorri assim, com o coração, com o coração. Observe que grupos musculares ligeiramente diferentes estão sendo trabalhados do que com o sorriso falso. Com um sorriso natural, os músculos faciais trabalham muito mais suavemente. Pode ser um sorriso com quase um olho, quando a expressão facial geral se suaviza e os lábios se elevam suavemente e naturalmente. Enquanto que com um sorriso artificial, os músculos próximos aos olhos geralmente não são envolvidos, e os cantos dos lábios se elevam de forma muito acentuada e tensa.

Além disso, você notará que com um sorriso natural, as sensações em todo o corpo também mudam. Um sorriso parece irradiar de todo o corpo ao mesmo tempo, e por causa disso, as expressões faciais, os gestos, os movimentos e toda a plasticidade mudam. Certifique-se de lembrar desses sentimentos! São seus sentimentos internos, e não como ela se manifesta externamente.

Pratique sorrir com um sorriso tão natural ao se comunicar com pessoas diferentes. E se o hábito de fingir sorrir tomar conta, lembre-se imediatamente de seus sentimentos ao sorrir com um sorriso sincero.

Se possível, filme-se primeiro com um sorriso especialmente “feito”, depois com um sorriso natural. Aprecie a diferença. Sem dúvida, você vai gostar muito mais da sua aparência quando estiver de acordo consigo mesmo. Depois de um pouco de prática, você sentirá que esse estado também é muito agradável. Acredite, ao se comunicar com qualquer pessoa, estar em harmonia consigo mesmo não é apenas absolutamente seguro, mas também muito útil. Quando estamos de acordo com nós mesmos, é difícil enganar-nos, enganar-nos ou subjugar-nos, porque somos livres, não tensos, e graças a isso vemos muito melhor os verdadeiros motivos e objetivos de outra pessoa, e podemos com calma e naturalmente parar a direção da conversa que é indesejável para nós.

Então, da mesma forma, pratique expressar seus verdadeiros sentimentos com sua voz, depois em gestos, em plasticidade. O principal é que tanto suas entonações quanto seus movimentos não são criados por você de propósito, mas parecem nascer por si mesmos, vindos espontânea e involuntariamente de dentro, do coração e da alma.

Independentemente de você gostar ou não da pessoa com quem você tem que se comunicar, pelo menos por alguns momentos se coloque no lugar dela, olhe a situação pelos olhos dela, tente entender como ela se sente e por que ela se comporta dessa maneira e não por outro lado.

A capacidade de "entrar no lugar" do outro e ver o mundo através de seus olhos é chamada de empatia. Isso não significa que, para uma comunicação eficaz, você tenha que pensar e sentir exatamente da mesma maneira que seu interlocutor ou, pior ainda, concordar com ele em tudo. De jeito nenhum, você nem precisa gostar um do outro. Mas para entender outro meio com um grau muito maior de probabilidade de alcançar o resultado que você precisa na comunicação com ele.

Sentir o estado de outra pessoa significa estabelecer instantaneamente contato com ela

Empatia é “sentir” em outra pessoa, o que é semelhante à reencarnação atuante. Não é necessário se acostumar com o outro a sério e por muito tempo - mas por um momento, como se sem esforço, tornar-se ele, sentir seu estado por dentro - significa estabelecer instantaneamente contato com ele. Sentindo o estado de outra pessoa dessa maneira, colocando-se no lugar dela, você aprenderá a entendê-la e talvez até simpatizar com ela, sem julgá-la, criticá-la, não rotulá-la. Se você pode olhar o mundo através dos olhos de outra pessoa, é garantido que você estabelecerá um contato vivo e caloroso com ela, sua comunicação não será formal, nem superficial, mas muito profunda. Você penetrará no mundo interior do interlocutor, entenderá seus verdadeiros sentimentos, e isso provavelmente o forçará a mudar sua estratégia de comunicação para uma mais produtiva.

Crie um campo de compreensão mútua

Se você não entender o que motiva uma pessoa e começar a repreendê-la, ela provavelmente se fechará ou começará a se defender, e a comunicação real não funcionará. Tendo conseguido sentir as dores e alegrias do outro, você criará uma atmosfera geral de simpatia, empatia e confiança. O interlocutor sentirá que você parece ter criado em torno de ambos um único campo de interesses comuns e compreensão mútua. Em tais condições, é muito mais fácil concordar com qualquer coisa! Uma pessoa definitivamente sentirá que você a trata com compreensão. Nesse caso, será muito mais fácil para você transmitir seus argumentos a ele, e ele aceitará com calma suas propostas e concordará com sua correção.

Oficina

Às vezes as pessoas têm medo de se colocar no lugar do outro, porque lhes parece que por causa disso podem perder a própria face, como se se dissolvessem no outro e esquecessem seus interesses. Para aprender a empatia sem se perder, há um truque certo: faça isso brincando, finja. Além disso, não fique no papel de outra pessoa por muito tempo, geralmente de alguns segundos a um minuto de tal “imersão” na imagem é suficiente para entender a pessoa, como dizem, por dentro.

É melhor começar a treinar sua capacidade de ter empatia quando estiver entre as pessoas, mas ao mesmo tempo não entrar em comunicação direta com elas. Por exemplo, no metrô, na fila da loja ou em alguma reunião, observe silenciosamente alguém. Não tire conclusões, não julgue ou julgue, apenas observe. Sua tarefa é lembrar o rosto dessa pessoa. Preste atenção aos detalhes: penteado, formato do nariz, cor dos olhos. Então preste atenção na expressão facial e tente se lembrar dela também. Agora imagine que você é um ator que precisa interpretar uma pessoa assim. Brincar não é apenas retratá-lo externamente. Isso significa entrar no mesmo estado em que essa pessoa está. Você já estudou sua expressão facial - agora imagine como uma pessoa com essa expressão facial se sente. Por que ele tinha essa expressão, que estado interior deu origem a isso?

Olhando para longe dessa pessoa, reproduza seu rosto na memória e tente copiar a expressão facial e, o mais importante, o estado interno de uma pessoa com esse rosto. Observe como isso muda seu próprio estado. Você se sente confiante ou desamparado, destemido ou tímido, triste ou alegre? Se você conseguir, mesmo que por um momento, entrar interiormente no papel do outro, poderá fazer descobertas inesperadas. Talvez você sinta que o medo está realmente se escondendo atrás da agressividade externa. E por trás da arrogância externa - incerteza e sede de auto-afirmação. Ao entender dessa maneira o que está escondido por trás da aparência às vezes enganosa, você pode encontrar a estratégia de comunicação mais vencedora. Por exemplo, você deixará de ter medo do agressor, não se defenderá com agressividade recíproca, mas o desarmará com uma entonação gentil e suave, removerá seu medo oculto e fará com que ele se comunique com você de maneira gentil e amigável.

Se você quer ser ouvido, primeiro aprenda a ouvir a si mesmo. Não é tão difícil - você só precisa focar totalmente sua atenção no que o interlocutor está dizendo durante a conversa. Ao mesmo tempo, é muito importante não apenas estar atento, mas também mostrar essa atenção externamente. Mas apenas com a condição de que essa atenção seja sincera e não fingida!

Os erros mais comuns no diálogo

Se você fingir estar atento, acene com a cabeça em resposta às palavras do interlocutor - isso não significa que você o esteja realmente ouvindo. O erro mais comum no diálogo é quando uma pessoa está apenas esperando sua vez de falar, mas enquanto o interlocutor está falando, ele está pensando em suas observações, apenas fingindo ouvir. Um erro ainda pior é interromper o interlocutor e tentar de todas as maneiras dominar a conversa, impedindo que a outra pessoa diga uma palavra. Essa é uma maneira segura de não obter nada da conversa além de decepção mútua, ou até mesmo levar o assunto a um conflito. Aprenda a ouvir - e fazendo isso, você fará muito para garantir que sua conversa de um “diálogo de surdos” se transforme em uma comunicação verdadeiramente produtiva.

Ser capaz de ouvir significa realmente querer ouvir.

Para fazer isso, primeiro você precisa desenvolver a intenção de realmente ouvir e entender o que a pessoa está dizendo para você. Livre-se do preconceito, não assuma que você já sabe tudo o que ele vai dizer. E certifique-se de tentar não apenas ouvir as palavras, mas também entender os sentimentos, as experiências, o estado interior de uma pessoa.

Se você estiver interessado em continuar se comunicando com essa pessoa, permita que ela fale até o fim, sem interromper ou tentar usar pausas para inserir sua palavra de peso.

Ao ouvir, evite tirar conclusões precipitadas, não avalie nem dê conselhos.

Você pode inserir suas observações apenas para esclarecer o significado das palavras do interlocutor, para verificar se você o entendeu corretamente.

Seja amigável e interessado - é do seu interesse. Quando uma pessoa sente sua atitude benevolente, é mais provável que ela revele suas verdadeiras intenções e sentimentos para você. Se ele notar condenação em você, ele ficará na defensiva e, por trás de sua autodefesa, dificilmente você conseguirá discernir a essência.

Ouvir e entender não significa necessariamente concordar

Lembre-se de que ouvir e entender o interlocutor não significa necessariamente concordar com ele. Depois de ouvi-lo, faça uma pausa e expresse sua opinião sobre o que ouviu, incluindo discordâncias. Se as palavras do interlocutor de alguma forma o ofenderem, não se apresse em atacar. Expresse seu ponto de vista com calma e de uma forma que não soe ofensiva. Lembre-se de que ser amigável em uma conversa não significa desistir de sua posição.

Ao aprender a ouvir verdadeiramente o outro, você não apenas estabelecerá um contato produtivo, mas também poderá entender o que realmente pode obter desse contato. Ouvindo com atenção, você notará com o tempo se seu interlocutor está conduzindo um diálogo igual ou tentando subjugá-lo à opinião dele, ou talvez manipulá-lo. Isso permitirá que você interrompa essas tentativas e dê a chance de mover o diálogo em uma direção mais positiva.

Oficina

Comece a exercitar sua capacidade de ouvir com alguém com quem você se sinta confortável. É importante que você tenha a sensação de que está seguro, nada o ameaça. Faça uma pergunta que sugira uma resposta longa, não apenas um sim ou não. É melhor pedir ao interlocutor para falar sobre algo. Estabeleça uma meta de manter sua atenção no interlocutor o tempo todo enquanto ele fala, sem interrompê-lo e sendo extremamente atencioso.

Tendo sintonizado com a concentração total da atenção, observe: quando estamos realmente atentos, ouvimos como se não apenas com os ouvidos, mas com todo o corpo. Toda a postura expressa concentração. É melhor se voltar para o interlocutor com todo o corpo e olhá-lo no rosto. Mas lembre-se de que olhar muito próximo e inseparável nos olhos não é agradável para todos. Portanto, olhando nos olhos do interlocutor, de vez em quando, por um ou dois segundos, desvie um pouco o olhar para o lado.

Se você sentir que sua atenção está dispersa e o significado da fala começa a iludir você, mude levemente sua posição, incline-se para o interlocutor e concentre-se novamente.

Aprofundando cuidadosamente o significado das palavras faladas, ao mesmo tempo acompanhe as expressões faciais, gestos, postura, entonações, respiração do interlocutor. Tudo isso não traz menos informações do que as palavras reais. Às vezes, pelos gestos e expressões faciais de uma pessoa, podemos entender o quão sincero ele é e quais são seus pensamentos, sentimentos e intenções ocultos.

Preste atenção às emoções do interlocutor. Gentilmente aponte para ele, por exemplo, assim: “Pareceu-me, ou você está chateado com alguma coisa?” Essas perguntas indutoras encorajarão o interlocutor a ser mais franco.

Depois de dominar as habilidades básicas de escuta, você pode aplicá-las a qualquer pessoa em qualquer situação. Quando você aprender a ouvir, perceberá que as pessoas estão dispostas a compartilhar qualquer informação com você e, às vezes, até revelar segredos reais. E em nossa era da informação, quem possui a informação é dono do mundo!

Você é bom em entender as pessoas?

Você é bom em entender as pessoas? Você é capaz de encontrar uma linguagem comum e compreensão mesmo com aqueles que não são como você?

Costuma-se dizer: "Uma alma alienígena é escuridão." Mas na verdade não é!

Tanto na aparência quanto no comportamento de cada pessoa, pode-se ver muitos sinais e sinais que indicam qual é a sua verdadeira essência. Quando não sabemos como "ler" esses sinais e sinais, a primeira, e não apenas a primeira impressão de uma pessoa, muitas vezes nos engana. E depois há decepções, ressentimentos e percepções amargas tardias: “Como eu estava errado nisso!”

Somos todos muito diferentes, a diversidade das individualidades humanas é verdadeiramente inesgotável. Além disso, o caráter de uma pessoa pode se manifestar de muitas maneiras diferentes e, nessas manifestações, nem tudo é o que parece. As pessoas consciente ou inconscientemente podem usar todos os tipos de máscaras. As pessoas às vezes sentem uma coisa e dizem outra. Expressão facial, sorriso e comportamento podem enganar. Isso nem sempre significa que as pessoas são hipócritas, muito mais frequentemente isso é consequência de um desejo inconsciente de se proteger do mundo exterior. Tudo isso nos impede de nos entendermos, mas a verdade é que sem tal entendimento é impossível estabelecer contatos construtivos normais com outras pessoas. E sem comunicação construtiva com sua própria espécie, uma pessoa no mundo moderno simplesmente não consegue sobreviver.

Compreender outra pessoa significa encontrar a única abordagem correta para ela. Quando você ler este livro, as expressões “não o entendo”, “ele é meio estranho”, “não sei como me aproximar dele”, etc., desaparecerão do seu vocabulário. uma variedade de pessoas, com diferentes personagens, crenças, valores de vida. Você será capaz de ver a essência por trás das manifestações externas, discernir o que não é impressionante e até o que algumas pessoas preferem esconder. Para alguém que conhece os segredos especiais do comportamento, a aparência de uma pessoa, que sabe encontrar a abordagem certa para ajudar outra a se abrir, não há e não pode haver segredos.

Como abordar alguém que parece inacessível? Como descobrir o que está escondido por trás da aparência? Como conquistar até mesmo a pessoa menos amigável? Como convencer o outro de que você está certo? Isso não é tão difícil quanto parece à primeira vista. Um pouco do conhecimento e experiência necessários, e você aprenderá como pegar as chaves de qualquer pessoa em qualquer situação.

Pegar as chaves de uma pessoa não significa usá-la para seus próprios propósitos e manipulá-la. Não, os métodos aqui propostos são bastante éticos e não contradizem as normas da moral e da ética. Pegar a chave de uma pessoa significa prestar um bom serviço a si mesmo e a ela. Afinal, tendo entendido os pontos fortes e fracos do outro, os motivos de suas ações, suas verdadeiras metas e objetivos, você poderá construir uma comunicação mutuamente benéfica com ele, e isso só beneficiará a todos. Por outro lado, você pode facilmente, sem problemas, se afastar de contatos desnecessários ou simplesmente prejudiciais, porque pode reconhecer facilmente inimigos ocultos, mal-intencionados ou aqueles que desperdiçam seu tempo e energia em vão.

Neste livro você encontrará trinta dicas simples quem vai te ensinar:

♦ compreender toda a diversidade das individualidades humanas;

♦ desvendar os mistérios do caráter e comportamento humano;

♦ compreender os pontos fortes e fracos, objetivos e motivos da outra pessoa;

♦ encontrar as formas mais aceitáveis ​​de interagir com diferentes pessoas;

♦ conquistar as pessoas e atingir os objetivos que você precisa na comunicação.

Essas dicas simples, mas extremamente eficaz. Afinal, eles são baseados nas últimas conquistas da psicologia prática e de outras ciências humanas. O principal é ter confiança em suas habilidades, não tenha medo de nada e muito em breve você se tornará um verdadeiro conhecedor das almas humanas.

Eu te desejo sucesso!

Dica um
Acenda sua luz interior e as pessoas serão atraídas para você

Toda vez que você estiver prestes a entrar em comunicação com qualquer pessoa, imagine que uma luz suave e quente está brilhando dentro de você. E os olhos emitem um brilho quente, como uma lâmpada acesa em sua cabeça.

Para poder pegar as chaves de qualquer pessoa e estabelecer contato, antes de tudo, você mesmo deve estar pronto para esse contato. Permanecendo internamente fechado, cauteloso e insociável, dificilmente se pode contar com o sucesso da comunicação. Isso não significa que você precisa abrir sua alma para cada primeira pessoa que encontrar, confiar em todos indiscriminadamente e deixar qualquer um entrar em sua vida. A tarefa é outra - permanecer em si mesmo, preservando a inviolabilidade dos limites do seu território de vida, aprendendo a criar para si e para os outros um ambiente confortável e mais propício à comunicação. Para fazer isso, você só precisa praticar um pouco na criação de um clima interno apropriado e aprender os segredos da interação eficaz com outras pessoas.

Obtenha benefícios logo no início da comunicação

Preste atenção a que tipo de pessoas todos são inconscientemente atraídos, sem exceção. Para aqueles que parecem irradiar calor e luz. Isso pode ser aprendido.

E, ao mesmo tempo, não é necessário sorrir constantemente e retratar a hospitalidade em seu rosto.

Quando uma pequena lanterna parece estar queimando dentro de você, mesmo as pessoas que não o conhecem instantaneamente sentem que você é uma pessoa aberta à comunicação e amigável, que se comunicar com você, em primeiro lugar, é agradável e, em segundo lugar, é seguro. Assim, você remove imediatamente barreiras e cautelas entre você e o interlocutor. Podemos dizer que você já o está ajudando a se livrar da tensão, relaxar e com calma, com confiança, perceber o que você diz. Você sente quais vantagens isso lhe dá logo no início do contato?

Esteja aberto, mas protegido

O principal é acender essa luz interior conscientemente, aprender a controlá-la. Então sua boa vontade, abertura e calor interior na comunicação serão seu ponto forte e nunca se transformarão em sua vulnerabilidade. Muitos querem tirar vantagem de uma pessoa aberta e benevolente, confundindo sua abertura com fraqueza. Se você administrar seu estado interior, controlar a si mesmo, sua luz interior não o impedirá de se defender, se necessário, mas, pelo contrário, apenas ajudará nisso. Porque esse brilho interior, além de tudo, também o protege de influências indesejadas. Com um pouco de prática, você notará que sua luz interior permite que você mantenha não apenas um ótimo humor em qualquer situação, mas também uma cabeça sóbria e clara que lhe dirá com precisão como direcionar o diálogo na direção certa.

Oficina

Pratique sozinho primeiro. Imagine que seus olhos são como lâmpadas que emitem luz. Olhe para o mundo ao seu redor com esses olhos. Tente não “esticar” um sorriso e geralmente mantenha uma expressão facial normal. Se um sorriso surge por si só - permita que ele surja, mas apenas se acontecer de forma completamente natural, sem o controle de sua vontade.

Então imagine que a luz preenche todo o seu corpo. Agora os raios de luz não vêm apenas dos olhos, mas também do coração. Mantenha esse estado pelo tempo que puder.

Quando puder fazer isso com bastante facilidade, pratique acender a luz interna em algum lugar lotado, como na rua ou no transporte. Veja se isso muda a forma como as outras pessoas reagem a você.

Tente acender a luz interna e, mantendo-a, converse com algum estranho - uma vendedora, um motorista de microônibus ou um transeunte aleatório (a quem você pode perguntar sobre o horário ou esclarecer a rota do seu movimento). Lembre-se: você não precisa demonstrar nada de propósito, não precisa tentar dar ao seu rosto uma expressão amigável e sua voz - entonações insinuantes. Tudo que você precisa é acender a luz interior.

Estabeleça como regra acender a luz interior em qualquer situação em que você tenha que se comunicar com os outros. Com o tempo, isso começará a funcionar para você automaticamente. Não se surpreenda se muito em breve as pessoas com quem você se comunica começarem a falar de você como uma pessoa muito boa, agradável e surpreendentemente complacente.