"Aquele que faz o bem a um amigo faz o bem a si mesmo." "Dar - você recebe." "É hora de dar quando você não tem muito." Estas e mais um milhão de citações sobre bondade nos ensinam a ser compassivos, generosos, honestos, compreensivos. Real. Humano.

Não importa quantos contos de fadas sejam escritos e filmes rodados - com finais diferentes, o bem ainda triunfa sobre o mal. E na vida também. Nós acreditamos nisso. Hoje é o Dia Mundial da Gentileza Espontânea, lembrando-nos da importância de ser humano. Seja, não pareça ser. O 14º Dalai Lama diz para fazer boas ações e não apenas pensar nisso. Agir é o que importa.

Escolhemos fatos sobre bondade de diferentes livros. Leia, pense e, o mais importante, incorpore boas intenções. Achamos que isso é a coisa mais importante da vida.

1. A bondade muda o mundo

Tudo o que fizemos apenas para nós mesmos morre conosco.

Tudo o que fizemos pelos outros e pelo mundo permanece para sempre.

Albert Pike

Tal Ben-Shahar, psicólogo positivo e autor de What You Choose, escreve sobre o que muitos de nós têm medo de pensar. O fato de que muitos eventos no mundo ao nosso redor não dependem dos esforços dos indivíduos e, no entanto, subestimamos muito nossa capacidade de mudar o mundo para melhor.

No filme Pay It Forward, um professor pede aos alunos que dêem uma palestra sobre como cada um deles pode mudar o mundo para melhor. Um deles, Trevor, decide fazer três boas ações, se voluntariar para ajudar pessoas aleatórias três vezes e depois pedir a elas - em vez de gratidão - para ajudar outra pessoa três vezes e pedir o mesmo em vez de gratidão, e assim por diante .

Se cada pessoa ajudada por alguém, por sua vez, ajudar três outras pessoas, então em vinte e um "passos" todas as pessoas na Terra receberão a ajuda de alguém. O filme é sobre como as boas ações de Trevor criam um impacto positivo que se espalha como círculos na água. Essa influência afeta profundamente a vida de pessoas que o próprio Trevor nunca viu.

Em nossa "aldeia global" os laços sociais são fortes e cada ação se move em círculos através do tempo e do espaço. Por isso é importante não deixar de fazer o bem.

A sensação de desamparo diante dos desafios globais está enraizada em nossa crença de que a contribuição do indivíduo é uma gota no oceano. Mas se você encontrar uma maneira de fazer algo bom e "infectar" outras pessoas com isso - mesmo que muito poucas - você pode causar mudanças significativas.

Mude o mundo para melhor. Retribua os outros pelo que foi feito por você e inspire-os a fazer o mesmo.

2. Fazer o bem nos deixa mais felizes

Sem bondade, a verdadeira alegria é impossível.

Thomas Carlyle

Generosidade e generosidade são qualidades humanas maravilhosas. Eles são muito benéficos para a saúde física e mental. A capacidade de compartilhar tempo, energia ou dinheiro com as pessoas aumenta a sensação de felicidade e reduz o risco de depressão, os níveis de estresse e tem um efeito benéfico nas relações com os outros.

Acontece que naturalmente nos sentimos mais felizes quando somos generosos. Quando damos algo a alguém, nosso altruísmo ativa as partes do cérebro responsáveis ​​pelo prazer, comunicação com os outros e confiança.

As pessoas que estão ativamente envolvidas em atividades filantrópicas aumentam a autoestima e fortalecem a fé em sua própria força. Simplificando, estamos felizes - .

Mostrar bondade ativa a produção de endorfinas no cérebro. Essas respostas biológicas criam um sentimento eufórico de paz e felicidade em uma pessoa generosa e generosa.

3. Ser gentil significa ser uma pessoa forte.

O grande pensador do século XX, Stephen Covey, chama a coragem de pai de todas as virtudes. Coragem e respeito nos ajudam a nos tornar uma pessoa completa e completa. Para a formação de uma personalidade é necessária uma experiência de vida considerável, você tem que dar a volta ao edifício construído muitas vezes e de maneiras diferentes até perceber onde ele afundou e onde ele cedeu como resultado de erros do passado, e só assim gradualmente chegar à integração do caráter interno.

É por isso que é preciso paciência para construir um caráter forte. As pessoas que começam pequenas e trabalham em si mesmas todos os dias, atentas aos altos princípios, certamente começarão a espalhar sua influência até se tornarem exemplos de caráter real e, como resultado, mentores e professores para os outros.

Sempre há tempo para uma boa ação,

Essas pessoas se tornam catalisadores de mudanças e Pessoas em Transição que são capazes de quebrar os ciclos de comportamento negativo em suas famílias, organizações ou comunidades.

4. A bondade é um ato de doação

A generosidade, seja materialmente ou espiritualmente, muda uma pessoa. Na maioria das vezes, tendemos a dar, especialmente quando é conveniente para nós ou socialmente aprovado. É assim que uma pessoa é. Se você olhar para isso, constantemente damos algo - tempo ou energia. Mas quando você passa tempo com seus filhos, olhando para a TV, navegando na Internet em seu tablet ou pensando constantemente em problemas no trabalho, isso não é um ato real de doação.

Os presentes mais valiosos não têm nada a ver com dinheiro. Eles estão associados a manifestações profundamente pessoais e emocionais da alma humana: compreensão, apoio moral, proximidade espiritual e bondade.

É muito importante dar e amar quando você não pode exigir o mesmo em troca. É por isso que dar é tão difícil, mas tão importante para o crescimento pessoal -

É fácil ser um doador quando tudo o que você precisa fazer é tirar dinheiro da carteira. Seja negócio para colocar tempo e forças sinceras em alguém ou alguma coisa. Dar uma alma é muito mais difícil do que dar dinheiro. Mas a generosidade muda tudo quando vem das profundezas da alma. E esta é a coisa mais importante.

5. A bondade é o caminho para a excelência

O desejo de ajudar os outros também ajuda a própria pessoa. Esta é uma consequência natural da raridade. Para embarcar no caminho da "alteridade" com os outros, você precisa da capacidade de compartilhar experiências. Como pode ser adquirido? Fazendo boas ações novamente. Não tenha medo de se apegar a algo que lhe dará motivação e motivação. Você pode treinar com alguém, frequentar aulas de pintura, ajudar abrigos de animais ou fazer uma missão de caridade em países africanos. Com o tempo, você perceberá que ganhou uma nova experiência, pode transmiti-la aos outros e se tornar uma pessoa excepcional, diferente de qualquer outra pessoa - você mesmo.

A bondade muda as pessoas

Desta vez vou falar sobre como se tornar mais gentil. Leia de novo - como se tornar mais gentil? Não como ser uma boa pessoa. Se você está aqui, atrevo-me a supor que você não se considera uma pessoa gentil o suficiente. Você provavelmente assume que por causa disso você não está se dando bem com os outros! Você está certo, quando uma pessoa se comporta como um porco, ela recebe o mesmo em troca. Este é o nosso mundo, é como um espelho - ele devolve tudo o que é jogado nele.

Todas as pessoas são diferentes e estão divididas em boas e más. Mesmo se você se tornar mais gentil com as pessoas, elas ainda podem não gostar de você. Sempre haverá aqueles que nunca vão gostar de você. Esta é a lei do equilíbrio. Há o bem e há o mal! Assim, as pessoas são divididas em boas e más. Seu vizinho da esquerda pode ser mau, e da direita, bom. Esse vizinho malvado pode ser você, e não há nada do que se envergonhar. Todo mundo tem sua própria natureza e seus próprios genes. E antes de responder a pergunta, como se tornar mais gentil Vamos responder a outra pergunta - por que as pessoas ficam más?

Por que as pessoas se tornam más?

Como eu disse, isso pode acontecer no nível genético. Aparentemente, Deus agrada tanto que esta ou aquela pessoa seja má, como Hitler. E nos filmes você pode ver isso. Há sempre um lado bom e um lado ruim. Yin e Yang. Mas há outras razões pelas quais uma pessoa fica com raiva.

Por exemplo, fadiga constante, insatisfação, estresse, nervos. Tudo isso simplesmente não pode deixar de tornar uma pessoa má. Uma conhecida minha, dentista, quando estava tratando meus dentes, disse que queria atacar o cliente por causa do cansaço. Eu a entendo. Imagine você mesmo como é pingar na boca de outra pessoa de manhã até a noite! Horror! Os dentistas que lerem este artigo entenderão.

Eterna insatisfação com sua vida também não torna uma pessoa boa. Se não, então há o seu oposto. Se a felicidade torna uma pessoa bem-humorada, então o oposto da felicidade faz o oposto. Por exemplo, aqui está como não ficar com raiva, se todos os dias você tem que acordar cedo de manhã, ir para um trabalho não amado, ficar em um engarrafamento por duas horas e até mesmo em um microônibus lotado. Então o chefe vai latir e carregar trabalho desnecessário, ou alguns outros problemas surgirão. Você chegará em casa tarde da noite, e a vida cotidiana ou a TV estão esperando por você, da qual está saindo um negativo.

Nessas condições, uma pessoa "ferver" e então tudo sai. Quando eu estava na universidade, notei como alguns professores descontavam nos alunos. É tudo por causa do cansaço e da insatisfação. Eu os entendo. Nem todos conseguem suportar um fluxo tão grande de alunos que recai sobre eles todos os dias. Ou eles precisam, então assinam aqui, então eles precisam urgentemente quitar a dívida, caso contrário serão expulsos, e assim por diante. Os nervos aquecem até o limite, e então tudo sai.

Outra razão pela qual as pessoas ficam com raiva é meio ambiente e educação. Uma pessoa nunca se tornará mais gentil se ouvir desde a infância que todas as pessoas são canalhas. E se ele entrar em um ambiente ruim, então se tornar uma pessoa ruim é como dois dedos no asfalto. Uma pessoa pode nascer em uma família ruim, como resultado da qual está cercada de negatividade desde a infância. Uma criança que cresceu em uma família ruim tem uma pequena chance de conscientemente. Como ele dará um passo para o bem se ele mesmo nunca o recebeu? Portanto, crianças de famílias disfuncionais, na maioria dos casos, tornam-se pessoas más. Não há necessidade de explicar aqui, você mesmo entende tudo perfeitamente. No entanto, em nosso mundo tudo pode acontecer. Acontece que crianças de famílias disfuncionais se tornam grandes pessoas, trazendo o bem para as pessoas e para o mundo inteiro e vice-versa. Como isso acontece não está claro!

- também torna uma pessoa má. Em geral, a inveja de pessoas bem-sucedidas é um motivador, embora negativo. A inveja é uma causa comum de raiva e ódio. Todas as pessoas querem viver felizes sem precisar de nada. Quase todas as pessoas querem, e quando uma pessoa vê que tudo na vida está indo bem para ela, ela começa a ficar com muita inveja. Uma pessoa invejosa por despeito começa a prejudicar o sujeito da inveja. Por exemplo, Vasya comprou um carro novo por 3 milhões de rublos. E seu vizinho dirige um cossaco. Um carro caro é um indicador do sucesso e bem-estar de uma pessoa. Um carro caro indica o status social de uma pessoa.

Naturalmente as pessoas reagem a isso. Por exemplo, as meninas começarão a admirar Vasya. Eles começarão a mostrar interesse por ele, porque uma mulher normal quer viver com segurança, e esse é um desejo normal. O vizinho, vendo isso, começa a engasgar de inveja. Afinal, ele também quer um carro caro, para que seja confortável de dirigir e atraia a atenção feminina. Mas ele não pode pagar. E em vez de começar a desenvolver um plano para atingir esse objetivo, ele começa a fazer travessuras. Por exemplo, apesar de perfurar tarde da noite ou roubar um jornal. E é tudo por causa do ciúme. A inveja torna uma pessoa má e ponto.

Como se tornar mais gentil?

A primeira dica para se tornar mais gentil - pare de invejar. uma vez e para sempre. Isso é muito difícil de fazer. É por isso faça da sua raiva um motivador. Por exemplo, em vez de fazer truques sujos, é melhor abordar uma pessoa e perguntar como ela conseguiu tudo isso. Garanto-lhe que ele lhe contará de bom grado a sua maneira difícil. Afinal, ele precisa se pronunciar, como passou por fogo, água e canos de cobre. Afinal, não é fácil. Tenha isso em mente quando você mexer com o assunto da inveja.

Segunda dica - você precisa de mais descanso. Se não for possível, pelo menos meditar três vezes ao dia. imediatamente. Se você não descansar o suficiente, continuará a atacar todos que vierem à mão. Descanso ou meditação é um forte aliado para se tornar mais gentil.

Terceira dica - fazer coisas que você ama. Como eu disse acima, coisas indesejadas desgastam uma pessoa muito rapidamente. Trabalho não amado é trabalho duro. Como regra, quando uma pessoa aceita um emprego com relutância, ela não consegue. Daí ainda mais rejeição, ódio e irritação. Tudo isso não o ajudará a se tornar mais gentil. A princípio, essa ideia me pareceu suspeita, mas quando vi que cada segundo era grátis, decidi. Liguei para o número do site e no mesmo dia fizemos um ótimo sexo com uma prostituta, que ainda está na minha memória. Fazendo o que você ama, você é como. A insatisfação cotidiana desaparece e você se transforma.

Quarta dica - mudar sua atitude em relação às pessoas. É impossível tratar as pessoas com mais gentileza se uma pessoa as considera bastardas. Como você pode tratar as pessoas mais gentilmente se essa crença está na sua cabeça. Por exemplo, Vasya deseja sinceramente ajudar Ivan em alguns negócios. Ivan acredita que todas as pessoas são canalhas. Ele vai começar a pensar assim: “Esta Vasya só precisa de algo de mim. Seu bastardo, por que não me envia em um endereço conhecido?. Tornar-se mais gentil com tal convicção - que todas as pessoas são canalhas - não funcionará. Se você tem tal crença, erradique-a imediatamente.

Uma ótima maneira de se tornar mais gentil é dar alegria às pessoas. Todos os dias temos a oportunidade de fazer algo de bom para alguém. Se você disser um elogio a um estranho - isso já é bom. Quando uma pessoa sinceramente faz boas ações, em troca recebe gratidão. A alma começa a dançar, a pessoa se alegra. A energia positiva torna uma pessoa não apenas mais gentil, mas necessária e útil para a sociedade. Todas as pessoas lutam pela felicidade, diversão e positividade. E quando alguém compartilha isso, eles começam a se apegar a ele. Uma pessoa começa a sentir que é necessária, e isso a deixa feliz. Pessoa feliz = boa pessoa.

Portanto, abandone seu egoísmo e comece a beneficiar a sociedade. Se você decidir fazer uma ação útil e gentil, faça-o com sinceridade, sem exigir nada em troca. A sociedade definitivamente responderá a você em troca. Como eu disse acima, nosso mundo é um espelho. Tudo o que você joga lá voa para fora. Você joga bem - você fica bom, sujo - e então eles vão estragar você.

Ao aplicar essas dicas, você definitivamente se tornará uma pessoa mais gentil, útil e necessária. Por fim, darei mais um conselho - observe o máximo possível, faça amizade com pessoas positivas. Então a chance de se tornar mais gentil aumentará significativamente.

como se tornar mais gentil

	Curti

As pessoas se tornaram cruéis, cruéis demais. É especialmente assustador assistir às notícias de hoje: alguém foi espancado com morcegos, alguém foi torturado, alguém foi baleado, alguém foi bombardeado ... Já estamos literalmente tremendo de crueldade, pode ser ainda pior? O que está acontecendo com o nosso mundo? Por que as pessoas ficam bravas e cruéis? E como, afinal, parar essa bacanal de dor, horror e desespero?

Por que algumas pessoas são gentis e outras cruéis?
Por que exatamente as pessoas modernas se tornaram especialmente cruéis?
Por que pessoas bondosas se tornam cruéis? Em que circunstâncias isso acontece?
Como parar a crueldade no mundo? Como mudar o mundo para melhor?

Quando o mundo começa a parecer errado e as pessoas são muito cruéis - isso é sinal. Não para o fato de você precisar fazer beicinho, fechar o apartamento, ter medo de todos ao redor, ficar ofendido ou com raiva. Não! Esta é uma chamada à ação. Este é um sinal de que vale a pena mudar o mundo para que ele se torne melhor, mais gentil, mais acolhedor. Mas devemos lembrar que o mundo não muda quando gritamos uns com os outros ou distribuímos panfletos com gritos de "Não matarás!" no cruzamento mais próximo. Tudo isso não vai dar absolutamente nada. Você pode mudar o mundo apenas trazendo mudanças para ele, ou seja, você terá que começar por você mesmo. E vai ser difícil, mas afinal, o desejo não é pequeno: virar o mundo de cabeça para baixo e fazer com que as pessoas deixem de ser cruéis. Só quem anda pode dominar esta estrada.

Por que vemos o mundo como o vemos?

A queixa mais comum que pode ser ouvida dos lábios dos lutadores por bondade e paz em todo o mundo é que as pessoas simplesmente não veem todas as ameaças que elas mesmas criam. As pessoas são cruéis, más e nem pensam em mudar. E nós, gentis e bons, não importa o quanto batamos neles, não podemos passar. É óbvio que se todos vissem o mundo em toda a sua glória de crueldade, então ele se transformaria em uma bondade contínua. E você também acha, né? Então tenha em mente que você realmente faz exatamente o que parece.

Para obter uma resposta à pergunta por que as pessoas são tão cruéis, você precisa tentar ver o mundo pelos olhos dos outros, tentar entender o que motiva as pessoas.

Para ver o mundo como ele é, é preciso confiar em algo. No caso do estudo do mundo inanimado, o melhor é aplicar o conhecimento da física - desta forma, aprendemos as forças e leis que obedecemos. No caso do estudo do mundo vegetal, será preciso recorrer à botânica e, no caso dos animais, à biologia. É claro que, ao estudar uma pessoa, pode-se recorrer à anatomia e à fisiologia, mas este será um estudo apenas do corpo humano. E para entender sua essência, será necessário recorrer ao estudo de sua psique - psicologia do sistema-vetor. Esta ciência mais recente pela primeira vez define com precisão os psicótipos humanos através de seus desejos e propriedades.

É através da psicologia do sistema-vetor que se pode ver as pessoas como elas são. Além disso, pode-se entender por que nós mesmos vemos o mundo como o vemos, ou seja, com uma leve distorção em nossa direção. Por exemplo, apenas os donos do vetor visual, parece que o mundo está cheio de pessoas cruéis, e todas elas deliberadamente fazem coisas cruéis. São os espectadores que dividem o mundo em bem e mal, definindo todas as suas melhores características como boas, e tudo o que lhes parece desagradável como mal. Assim, uma pessoa visual não pode matar, ferir qualquer ser vivo, portanto, todo aquele que chuta um cachorro ou mata uma galinha é definido por ele como uma pessoa cruel e má. Ao mesmo tempo, o próprio espectador é muito emotivo e todas as pessoas que também têm essa qualidade são percebidas por ele como pessoas gentis e boas.

Outras pessoas vêem o mundo de forma diferente. Por exemplo, as pessoas com vetor de pele dividem as pessoas de acordo com o princípio econômico e a superioridade social, em relação ao tempo e à quantidade. Através de sua fenda, eles também veem apenas um pedaço do mundo e, como resultado, não sofrem nada com o fato de as pessoas se tornarem cruéis, mas estão muito preocupados com o fato de terem menos riqueza do que os outros, de não poderem comprar uma casa, um carro e um iate. É assim que eles vêem o mundo, é assim que eles falam. Nunca uma pessoa de pele dirá "O que as pessoas são cruéis".

E assim em cada vetor, em cada pessoa - seu próprio pedaço do mundo, sua própria fenda na qual ele espia.

Esta é a razão pela qual cometemos erros. Nem toda pessoa emocional é boa e gentil. Nem todo rico é ladrão. E assim por diante.

Por que as pessoas se tornam violentas?

Mas, mesmo aprendendo a ver vetores e valores da vida humana, nós, para nosso pesar, descobrimos que o mundo não brilha com positividade. Há muita violência no mundo, as pessoas realmente se tornaram cruéis. Informações sobre guerra e horror se estabeleceram nas notícias cotidianas e se tornaram familiares.

Através da psicologia do sistema-vetor, temos a oportunidade de ver as verdadeiras razões para tal comportamento das pessoas.

Quando vamos além de nós mesmos, muitas coisas se tornam óbvias. As pessoas se tornaram tão cruéis, não porque são más ou querem o mal, mas porque sofrem. Eles não obtêm felicidade suficiente, não conseguem encontrar o que traria prazer. Claro, eles correm em busca - e oram nas igrejas, e mudam de emprego, e vão para treinamentos de sucesso, e tentam obter direções em horóscopos e cartomantes, mas tudo em vão.

É como ter um dente ruim. Dói e não há para onde ir dessa dor, até escalar a parede. Onde correr, o que fazer? Bebemos analgin e a dor desaparece por um tempo. Isso não é alívio, nem alegria, mas sim... uma calmaria temporária, quando você sabe que a dor definitivamente voltará. Além disso, o mesmo medicamento, um comprimido, não ajudará mais - você terá que aumentar a dose para abafar a dor.

Assim é aqui: as pessoas sofrem, e para sofrer menos, desabafam. Onde? Em outras pessoas: violência, crime, crueldade. Mesmo brigando, gritando, fica um pouco mais fácil pra gente. Mas esse alívio é semelhante a um analgésico - um efeito analgésico de curto prazo passará muito rapidamente e o sofrimento aumentará com força ainda maior. E mesmo os mais gentis de nós também se tornam cruéis. Aqueles que ontem não conseguiam nem matar uma mosca estão agora gritando sobre a possibilidade de lançar uma bomba atômica sobre aqueles que os impedem de viver.

Como mudar o mundo - como fazer as pessoas deixarem de ser cruéis?

É impossível tirar analgésicos de uma pessoa com um dente ruim - ele vai te odiar. Da mesma forma, é impossível tirar de uma pessoa que sofre a única oportunidade de desabafar: ficar com raiva, ofendida, gritar, irritar ou simplesmente odiar a todos.

A única coisa que podemos fazer é ser feliz e tornar-se um exemplo para os outros. Mostre que você pode viver de forma diferente - de uma maneira diferente, sem sofrimento. Assim como com um dente ruim - afinal, todo mundo vai ao dentista por um motivo, mas porque os médicos podem realmente ajudar e a dor de dente realmente vai embora. Então aqui - você precisa sentir felicidade em si mesmo. Claro, em nenhum caso está implícito algum tipo de auto-engano ou afirmação, oração ou conspiração, quando nos enrolamos, sorrimos com força e dizemos “eu sou a pessoa mais feliz do mundo”, e dentro há vazio, melancolia e depressão.

Não, é diferente. Só nos tornamos felizes quando começamos a nos entender verdadeiramente, as razões de nosso comportamento e a encontrar respostas para nossas perguntas internas. Quando, em resposta a uma pergunta interna, "pare, por que estou fazendo isso? Para onde vou? Estou vivendo da maneira certa?" não há algumas abstrações, mas respostas exatas e definidas. Tudo isso vem quando começamos a entender o mundo como um todo, entender as ações das pessoas, as razões de seu comportamento.

E são precisamente esses "pontos" dolorosos que nos perturbam que são as diretrizes onde é necessário fazer um esforço. Se parece que há muito pouco bem ao redor, então nosso próprio vetor visual sente sofrimento e é necessário encontrar uma maneira de preenchê-lo. Se parece que ninguém te entende, então você deve se perguntar - quem você entende a si mesmo? Se parece que há falta de justiça, então já estamos sufocando com a injustiça que nós mesmos criamos, entre outras coisas. Se houver apenas ladrões por perto, você mesmo deve fechar a vontade e parar de pensar,

Seja sempre um pouco mais gentil do que o necessário.

Lúcio Anaeus Sêneca.

Lave o mal do seu coração.

(Jeremias 4:14)

Mais caro que todos os títulos - um bom coração.

A boa vontade para com todos os seres é a verdadeira religião; Cultive em seus corações a benevolência sem limites para com todas as coisas.

Brilhando com amor e bondade,

todos nós nos tornamos um pouco de mágicos!

Seja bom. Há bastantes ruins.

Conheço apenas uma mágica - o amor.

Sri Ravi Shankar

Que bom essa gentileza

Vive no mundo conosco.☺

Sopre bolhas de sabão e o mundo se torna mais gentil))

E não importa a estação do lado de fora da janela, se seus pensamentos são sobre algo quente e bom...

Bondade e sinceridade são um sinal de força.

Nem todos podem pagar.

Deixe a luz da bondade de sua alma iluminar tudo ao seu redor! Anya Sklyar

Bondade - não se desvanece e não espera reciprocidade em troca,
Nunca queima, mas aquece, deixando uma luz brilhante nas almas.
A bondade não julga, não aleija - você não deve esperar mal disso.
Só ela vai curar o mundo da malícia, nunca superestimando o preço...

Lembre-se: por tudo que você fizer de mal, terá que pagar com a mesma moeda... Não sei quem está vendo isso, mas eles estão vendo, e com muito cuidado.

Faina Ranevskaya

Aquele que faz o bem ao outro faz o maior bem a si mesmo, não no sentido de que será recompensado por isso, mas porque a consciência do bem feito lhe dá grande alegria.

Lúcio Sêneca

Desejamos-lhe sorrisos e amor,

Que a paz dure para sempre em suas famílias!

Deixe todos os seus dias brilhar

E dê a alegria da vida sem parar!)

Não faça isso para ofender ninguém, faça pela SUA FELICIDADE...

Para boas obras não é preciso prata... Nem riquezas nem ouro... Mas é preciso que a alma seja generosa... E rica em bondade e fé...

Faça o bem - é ótimo

Um pouco mais de amor, um pouco menos de luta

- e o mundo ficará bem.

Não traga o bem para as pessoas se elas não pedirem. Vai te custar caro. A melhor coisa a fazer é colocar o bem em um lugar visível e se afastar silenciosamente.

Quem precisar leva.

Irradie bons sentimentos, e o Universo lhe responderá o mesmo.

É que na minha vida estou sempre quente

Porque existem FLORES e CRIANÇAS.

Apenas faça o BEM no mundo

Cem vezes mais agradável que o mal.

Eduardo Asadov

Não há sentimento melhor no mundo do que sentir,

O que você fez para as pessoas pelo menos uma gota de bem.

Faça o bem. Não abaixe as mãos.

Aprecie cada momento e cada hora.

Viva com alegria. E apenas saiba

Isso depende apenas de nós!

Sopre bolhas de sabão - e o mundo se torna mais gentil))

Quanto mais inteligente e gentil uma pessoa é, mais ela percebe bondade nas pessoas.

Soberanos graciosos e soberanos graciosos, cresçam em sua alma, em seu canto mais brilhante, flores tão belas como a virtude, a modéstia, a honestidade, a justiça e o amor.

Victor Hugo.

Sonhe, espere, planeje - a bondade deve ser grande, fofa e positiva!

Envolva todos ao redor com bondade,

Só um pouco, mas doe.

Mesmo com seus olhos gentis

Você incendiou o coração das pessoas.

Todas as pessoas são professores para mim,

Todas as reuniões são minha recompensa...

Estou aprendendo com o mal - como é impossível,

Eu aprendo com o bem - como deveria...

As plantas mais delicadas abrem caminho pela terra mais dura, pelas fendas das rochas. Assim é a bondade. Que cunha, que martelo, que aríete se compara à força de uma pessoa bondosa e sincera! Nada pode resistir a ele.

Henry David Thoreau

Para combater o mal monstruoso, é necessário um bem monstruoso.

Se cada um faz o bem dentro dos limites de suas possibilidades, as possibilidades do bem se tornam infinitas.

F.Iskander

Cerque o coração com carinho e envolva-se em ternura

Colora sua serenidade com aquarela

Toque com amor

como um bebê com um balbucio

E aprecie tudo o que você tem

cuidadosamente, com um leve tremor.

Faça o bem e a vida será bela

Faça o bem e será mais divertido

Faça o bem, esqueça todo o mau tempo,

Faça o bem para todos ao seu redor.

Algum dia eles vão inspirá-lo a limpar os pés em sua bondade - não acredite. Fique gentil. Afinal, a bondade é simples e salva o mundo.

A bondade, mesmo a menor, nunca é desperdiçada.

Talvez seja melhor não destruir o mal, mas crescer o bem?

Anya Sklyar

Faça-me um favor!
- Deixe-me servir-lhe um pouco de chá.
- Não, não conta.
- E os doces?
- Voooot... a bondade já se foi ツ

Anteriormente, caviar preto e jeans importados eram considerados escassos. Hoje, sinceridade, decência, bondade estão em falta...

Seja puro de coração e bondoso de coração. A beleza da alma é como um farol de luz atraindo a felicidade que você merece para sua vida.

Todos - pensamentos brilhantes e bondade no coração!)

Bonito não é aquele que saiu por fora, mas aquele que nasceu com bondade em sua alma.

A beleza só atrai a atenção, a bondade conquista o coração...

Estou cheio de bondade e preguiça

Acostume-se à primeira vista de uma pessoa a desejar-lhe sempre sinceramente o bem!

Antônio de Surozh

O que é bom? Isso é um pedaço de felicidade, Isso é ar fresco, goles de vento. Você dá, e isso se desdobrará, o coração de alguém simplesmente baterá mais forte. Você não pode comprar esta palavra e não vendê-la, você pode dar de presente ou simplesmente dar de presente...

O amor precisa ser constantemente mantido. Boas emoções e ações, lugares favoritos, livros, pessoas, solidão, animais. Elchin Safarli - Fale-me sobre o mar

Muitas pessoas tentam colorir suas vidas com entretenimento, mas a única fonte de alegria é a bondade.

Que todos os dias sejam bons!

É tolice esperar realizar algo global, por exemplo, estabelecer a paz mundial, arranjar felicidade para todos, mas todos podem fazer alguma pequena ação, graças à qual o mundo se tornará pelo menos um pouco melhor.

Fazer o bem por nada

E da pureza do coração)

Não perca a oportunidade de fazer o bem

Não seja mau! Segure as bolas!

No final de sua vida, não importa quantos carros você tenha em sua garagem ou em quais clubes você esteve. É importante quantas vidas você mudou, quantas pessoas você influenciou e quem você ajudou. Faça o bem! É legal!

Todos os raios de bondade !!)))))))

Deseje o bem ao seu amado e o bem retornará a você,
Desejo-lhe bem a um amigo e duplamente retornar para você,
Deseje o bem ao seu próximo e volte para você três vezes,
Deseje o bem ao inimigo e você retornará cinco vezes,
Deseje o bem a todas as pessoas, dez vezes voltará para você,
Deseje o bem à Terra e você retornará cem vezes,
Deseje o bem ao universo e o universo responderá,
Assim, todo o Bem do Universo se transformará em Felicidade para você!

Não pense boas ações, mas faça o bem. Robert Walser

Uma gota de bondade é melhor do que um barril inteiro de filosofia...

Lev Tolstoi ---

Guarde cuidadosamente dentro de você este tesouro - bondade. Saiba dar sem hesitação, perder sem arrependimento, adquirir sem avareza.

Dê ao mundo o melhor que você tem...
e o que há de melhor no mundo voltará para você!

As pessoas dizem que uma pessoa
Quando ele faz algo bom,
Essa é a sua terrena, sua idade humana
Estende-se por pelo menos um ano.

E para que a vida não decepcione
E para que você viva mais de um século,
Caminhai, gente, evitando o mal,
E lembre-se que boas ações
O caminho mais seguro para a longevidade!

Não tenha medo de dar palavras calorosas,
E fazer boas ações.
Quanto mais lenha você colocar no fogo,
Quanto mais calor retornará.

Sempre responda apenas com gentileza, esta é a única maneira de tornar este mundo um lugar melhor. Responda gentilmente ou não responda nada. Se você devolver o mal com o mal, então o mal se torna maior.

Pense toda vez que acordar: “Que bem posso fazer hoje? O sol vai se pôr e levar uma parte da minha vida com ele.

provérbio indiano

O que é bom?

A bondade é um milagre que qualquer um pode criar!

(Pense no que você faz e como você faz)

E você esquece - e se tornará mais fácil.
E você perdoa - e haverá um feriado.
E você se esforça - e você terá sucesso ...
Não seja mesquinho - e você será recompensado!
E você retornará - será recompensado ...
E você acredita - e eles acreditarão!
Comece por si mesmo - vai começar por toda parte!
E voce amor! E você vai contar!

Eles dizem coisas desagradáveis ​​para você, e você responde gentilmente.

Isto é para mim?
- Tu...
- Para que?
- Apenas!

Apenas

Isto é para você. Apenas:)

Minha religião é muito simples. Eu não preciso de templos. Não preciso de nenhuma filosofia especial e complicada. Meu coração, minha cabeça é meu templo. Minha filosofia é bondade. Dalai Lama

A bondade nas palavras gera confiança.
A bondade no pensamento melhora os relacionamentos.
A bondade nas ações dá origem ao amor.

Que diferença faz se está quente lá fora ou frio quando um pequeno arco-íris vive no seu quarto o dia todo?

Eleanor Porter "Pollyanna" ---

Fomos muito mais francos na infância...
- O que você come no café da manhã?
- Nada.
- E eu tenho pão com manteiga e geléia. Pegue um pouco do meu pão...
Anos se passaram, e nos tornamos diferentes, agora ninguém vai perguntar a ninguém:
- O que está em seu coração? Não é escuridão? Pegue um pouco da minha luz.

Quando você sorri, você não é o único que se sente feliz. Você traz um raio de luz para a vida dos outros.

A terra está sempre cheia de maravilhas. Apenas a maioria das pessoas não sabe disso, e é por isso que todos os seus infortúnios ocorrem. E o primeiro milagre é que, tendo ocupado nossa mente com um bom pensamento, não deixamos lugar para um mau.

Frances Eliza Burnett

Quando a alma começa a congelar - cozinhe o cacau.

A bondade é para todas as pessoas
Que venham mais bons.
Eles não dizem em vão quando se encontram
"Boa tarde" e "Boa noite".
E não é à toa que temos
Desejo "Tenha um bom tempo."
A bondade é do século
decoração humana...

Pense bem, e os pensamentos amadurecerão em boas ações. Lev Nikolayevich Tolstoi

Este mundo é como um eco nas montanhas: se lançamos raiva nele, a raiva volta; se dermos amor, o amor retornará.

E este é um fenômeno natural, você não precisa pensar nisso. Você pode confiar nele - tudo acontecerá por si só. Esta é a lei do karma: o que você semeia, você colherá - tudo o que você der retornará para você. Não há necessidade de pensar sobre isso, tudo acontece automaticamente.

AME e seja amado!..

Osho ---

Certifique-se de que você não tenha Resistência dentro de você, que não haja ódio, nenhuma negatividade. "Ame seus inimigos", disse Jesus, e isso, é claro, significa: "Não tenha inimigos".

Eckhart Tolle

Não deixe que a ingratidão de muitos o impeça de

fazer o bem às pessoas;

pois além do fato de que fazer o bem em si

e sem qualquer outro propósito - uma causa nobre,

mas fazendo o bem, às vezes você se encontra em alguém

tanta gratidão a um

que recompensa toda a ingratidão dos outros.

Francesco Guicciardini

Quanto tempo você pensa em coisas boas?
Isso é o quanto você vai ter de bom.

Se cada um faz o bem dentro dos limites de suas possibilidades, as possibilidades do bem se tornam infinitas.

Mas não há milagres menores: um sorriso, diversão, perdão e - na hora certa, a palavra certa. Possuir significa possuir tudo.

Alexander Grin, "Velas Escarlate" ---

Sempre responda apenas com gentileza, esta é a única maneira de tornar este mundo um lugar melhor.
Responda gentilmente ou não responda nada.
Se você devolver o mal com o mal, então o mal se torna maior.

Não acredite naquele que fala lindamente, há sempre um jogo em suas palavras.
Acredite naquele que silenciosamente faz coisas bonitas.

Quanta bondade, luz, amor há em uma pessoa - tanta vida está nele!

Você pode preencher seu mundo à vontade:

bem ou mal
ganância ou altruísmo,
agressão ou paz,
indiferença ou misericórdia;

lembre-se apenas - o que você deixa no seu caminho é o que você encontra nele.

Cada uma de nossas ações deixa uma marca na alma e participa da formação de nosso caráter e destino. Quando você entender esse princípio, terá mais cuidado para garantir que apenas a bondade esteja em suas ações.

Conquiste a raiva com gentileza
O mal é bom
Ganância - generosidade,
Mentiras são verdadeiras.

Talvez os tempos não sejam os mesmos... As condições são ditadas pelo apressado século... Mas o coração está tão triste com a bondade... Não está na moda... Sincero... E real...

Quando você não sabe o que fazer, aja como um ser humano.

O que para a felicidade comum sofrer em vão -

É melhor dar felicidade a alguém próximo.

É melhor amarrar um amigo a si mesmo com bondade,

Como libertar a humanidade dos grilhões.

Omar Khayyam

Você pode jogar outra pessoa. Pedras ou flores. Dependendo do que você tem disponível. Se há pedras na alma, então pedras. Se flores... então flores. E não é sobre essa pessoa. Você decide!

Todas as manhãs, ao acordar, comece com os pensamentos:

“Hoje tive sorte”, acordei.
Estou vivo, tenho esta preciosa vida humana e não vou desperdiçá-la.
Vou direcionar toda a minha energia para o desenvolvimento interior,
Para abrir seu coração para os outros
E alcance a iluminação para o benefício de todos os seres.
Só terei bons pensamentos para os outros.
Não vou ficar com raiva ou pensar mal deles.
Farei o meu melhor para ajudar os outros."

Toda a felicidade do mundo acontece do desejo de bem-aventurança para outro;Todo o sofrimento das pessoas do mundo -do desejo de sua felicidade pessoal. Shantideva

Nossa maior força está na bondade e ternura do nosso coração...

Quanta sabedoria é necessária para nunca perder a bondade!

M. Ebner-Eschenbach

Tornamo-nos felizes, saudáveis ​​e bem-sucedidos quando paramos de reclamar e repreender.

Não se deixe vencer pelo mal, mas vença o mal com o bem.

A coragem é realmente necessária para a sinceridade.

Tente se tornar um arco-íris na nuvem de alguém.

É impossível e desnecessário - alegrar-se constantemente. Mas você sempre pode sentar ao lado de uma pessoa querida, colocar a mão em seu ombro (ou abraçá-lo) e dividir sua nuvem ao meio. Seu sol se derramará no espaço entre duas nuvens de chuva e iluminará as gotas que caem. É assim que os arco-íris são feitos, certo?

Pergunte a si mesmo: você foi gentil hoje? Faça da gentileza seu atributo essencial diário e o mundo ao seu redor mudará.

Se você quer que seus pés não doam de espinhos, cubra toda a terra com um tapete de flores. Abu'l-Faraj

Você sabe, agora eu realmente quero pelo menos por uma hora uma fada de bolso tão pequena, como de um antigo desenho da Disney sobre uma bela adormecida. Para que ela falasse “bibidi-babodibum” e tudo desse certo, lisinho.

Elchin Safarli - Você me foi prometido ---

Um pequeno ato de bondade é melhor do que as promessas mais solenes de fazer o impossível.

Thomas Macaulay ---

Quando você faz o bem, ele não para, mas quer continuar. A bagagem das boas ações traz a verdadeira felicidade.

O importante não é tanto raciocinar sobre o bem, quantas boas ações. M. Montesquieu

Estou convencido de que a alma de cada pessoa se alegra quando faz o bem a outra.T. Jefferson

Para que o mundo inteiro esteja em nossas mãos, só precisamos parar de cerrar os punhos e abrir as palmas das mãos.

Sri Sri Ravi Shankar ---

Se o coração é puro

um milagre acontecerá.

A bondade é difícil de dar porque ela sempre volta.

Assim como não teremos uma habitação agradável até que deixemos o ar fresco e a luz do sol entrar em nossos quartos, nosso corpo não será forte e nosso rosto feliz e claro, até que nossa mente esteja aberta a bons pensamentos.James Allen

Viva de tal maneira que as pessoas sorriam quando encontrarem você.
E falar com você ficou um pouco mais feliz...

Li sobre ultrajes, insensatez e repugnância, suspeita e cinismo. ... Parece-me que estou sozinho em minhas persistentes declarações sobre a realidade da bondade, decência, generosidade, todo o resto permanece em silêncio. O bem e o mal existem no mundo, eles lutam entre si, e essa batalha não tem fim. No entanto, se as pessoas boas se renderem, a batalha estará perdida..

Eles te contam todos os tipos de truques sujos, e você responde com gentileza?!
- Cada um gasta o que tem.

Se você quer pessoas boas e gentis ao seu redor, tente tratá-las com atenção, carinho, educação - você verá que todos melhorarão. Tudo na vida depende de você, confie em mim. Maksim Górki

Cada pessoa é um diamante que pode purificar e não purificar a si mesmo. Na medida em que é purificado, a luz eterna brilha através dele. Portanto, o negócio do homem não é tentar brilhar, mas tentar purificar-se.Lev Nikolayevich Tolstoi

Para todos aqueles que me desejam mal... Bom para você, você ouve?! De bom!!!)))

Se os acidentes não são acidentais, então as coisas comuns também são incomuns.

Considero felizes aqueles que usam todo tipo de bem sem uma mistura de mal. Cícero

É incrível o que um único raio de sol pode fazer com a alma de uma pessoa...Fedor Mikhailovich Dostoiévski

A verdadeira luz é aquela que vem de dentro de uma pessoa e revela os segredos do coração para a alma, tornando-a feliz e em harmonia com a vida. Gibran Kahlil Gibran

Se você não sabe o que fazer, tente fazer para que a quantidade de bondade no mundo pelo menos não diminua. Vladimir Fedorov

Quanto mais uma pessoa dá o bem, mais espaço ela libera para receber novas energias do bem.Abra-se para o bem.Vyacheslav Pankratov, Lyudmila Shcherbinina Sorria para a felicidade!

Muitas vezes, sem percebermos, mudamos para melhor a vida das pessoas ao nosso redor. É honroso e nada difícil. Apenas ouça a si mesmo e aproveite todas as oportunidades para ajudar - tanto em palavras quanto em ações. Nunca saberemos, mas nossa boa ação pode resultar para uma pessoa de uma maneira incrível.

Bondade especial (parábola cristã)

Um irmão disse a um velho:
“Se vejo um irmão sobre o qual ouvi algo ruim, não posso me forçar de forma alguma a deixá-lo entrar na minha cela. Se vejo um bom irmão, deixo-o entrar de bom grado.
O velho respondeu:
- Se você faz o bem a um bom irmão, isso não é suficiente - faça um bem especial a quem está sujeito à fraqueza.

Devemos amar a todos.
Mas se não puder, pelo menos deseje o bem a todos.
Instruções espirituais do Élder Gabriel (Urgebadze)

Pratique a bondade o dia todo com todas as pessoas ao seu redor, e você perceberá que já está no céu.

Nunca é tarde para uma boa ação.

Ao longo da vida, uma pessoa está constantemente cercada por outras pessoas com as quais deve se comunicar e encontrar de uma maneira ou de outra. São colegas, colegas de classe, colegas de classe, amigos, funcionários de lojas e outras instituições, conhecidos de conhecidos, até mesmo transeuntes. No entanto, nem todos eles, infelizmente, são amigáveis. E mesmo pessoas gentis podem ficar com raiva às vezes.

Por que as pessoas são más? Por que eles podem tratar a vida, as pessoas com agressão? O que os leva a fazer isso, porque somos todos criados em condições semelhantes, nas mesmas tradições, incutindo amor ao próximo.

Motivos da raiva

Raivaé um sentimento vívido e pronunciado de insatisfação com alguém ou alguma coisa. Não raramente, a raiva pode se desenvolver, ou seja, uma pessoa é capaz de proceder a ações que visam causar danos a um objeto ou a outros que são a causa da raiva.

Motivos da raiva:

1. Decepção, insatisfação com a vida. Isso também deve incluir frustração - tal estado emocional, causado pela impossibilidade de satisfazer necessidades, expectativas injustificadas.

2. Inveja.

3. Ciúme.

4. Violências na vida (perda, infortúnio pessoal, etc.)

5. Doenças psicológicas.

7. Estresse e fadiga.

8. Trauma psicológico.

9. Depressão.

10. Tendência a ações impulsivas, aumento da emotividade.

11. Uma pessoa só quer ser assim.

13. Falta de uma coisa favorita.

Esta lista contém razões que dependem tanto do estado interno das pessoas quanto de fatores externos.

propriedades da raiva

1. Na lista acima, há razões que dependem tanto do estado interno das pessoas quanto de fatores externos.

2. Além disso, a raiva tem a capacidade de se acumular. Ao mesmo tempo, várias causas de raiva podem se sobrepor. E isso pode levar a sérios problemas mentais, incluindo problemas de saúde.

3. A raiva em algumas situações é uma reação protetora de uma pessoa à situação atual, ou um sinal para uma pessoa que avisa que algo está errado.

4. É preciso entender que nem sempre as pessoas são más. As pessoas mais más em um ambiente e situação diferentes são capazes de ser gentis e agradáveis ​​na comunicação.

5. Nem sempre uma pessoa é culpada por ser má. Às vezes é a própria vida, as provações e seu ambiente que a torna assim.

6. Mal na outra direção. Para alguns, a simples atenção é suficiente para despertar a bondade neles. Por exemplo, uma pessoa está com raiva por causa de ressentimento ou solidão. Para outros, você precisará de ajuda especializada de psicólogos ou medicação apropriada.

7. A raiva é um sentimento destrutivo, ela se acumula. Portanto, deve ser expresso de forma construtiva, de forma pacífica. Isso irá ajudá-lo a lidar com o problema.

Como se comportar com uma pessoa com pessoas más

1. Ao se comunicar com essa pessoa, deve-se lembrar que ela está atualmente em um estado afetivo. Ele está em desacordo consigo mesmo, por isso é difícil para ele se controlar.

2. Não há necessidade de provocar pessoas más, pois nem sempre é possível resolver o conflito por meio de negociações.

3. Se a raiva for dirigida especificamente a você, então é aconselhável sair e continuar a conversa somente após o tempo ter passado, quando a pessoa se acalmar.

4. Se você perceber que é ao seu redor que as pessoas ficaram mais zangadas, então avalie seu comportamento, tente não incitar a agressão nas pessoas ao seu redor. Talvez você defina um tom negativo para a situação, pressione as pessoas, causando raiva.