Nos últimos anos, os casos de suicídio têm se tornado mais frequentes no mundo. Mais de um milhão de pessoas morrem voluntariamente todos os anos. O mais notável aqui é que o suicídio não conhece limites de idade. Hoje, tanto uma criança de dez anos quanto um adulto, uma pessoa realizada, podem decidir dar esse passo.

Ameaças de suicídio são ouvidas em quase todas as situações difíceis para uma pessoa: os pais não permitem jogar no computador, o que não é motivo para tirar a própria vida; eles não compraram um novo casaco de pele, por que não ameaçar suicídio; se apaixonou por um jovem, a melhor maneira de se vingar é pular do telhado ...

Infelizmente, a lista pode continuar por muito tempo, porque hoje o suicídio não é mais um pecado mortal e é percebido como algo emocionante e interessante.

O que é isso, uma tendência de moda sinistra ou problemas psicológicos do indivíduo?

As pessoas que falam ou pensam em suicídio podem ser divididas em duas categorias:

1. Considerar a ameaça de suicídio apenas como uma forma de conseguir o que deseja;

2. Perceber o suicídio como a única forma de resolver uma situação-problema.

Representantes da primeira categoria são pessoas para as quais a própria vida, necessidades e desejos pessoais são valiosos e, portanto, um consentimento voluntário para se separar de tudo isso é improvável de sua parte. E especular sobre o suicídio só pode dizer que uma pessoa que usa tais métodos de manipulação fica um pouco “presa” na infância, onde “todos os meios são bons” para atingir o objetivo.

Quanto à segunda categoria de pessoas, aqui a situação é muito mais grave, porque eles têm em suas mentes uma compreensão distorcida da solução do problema. E quando o "ponto de ebulição" é atingido, eles são realmente capazes de cometer suicídio.

Um entendimento distorcido é uma ilusão sobre algo. Em relação ao suicídio, talvez o maior equívoco que leva uma pessoa a cometê-lo seja a convicção de que após a morte, o sofrimento doloroso certamente cessará. Por que estou falando de ilusão aqui? Porque a morte não é um "ponto sem volta", pelo contrário, é o ponto de onde tudo está apenas começando... Afinal, mesmo no túmulo, as pessoas terão que ser questionadas sobre tudo o que fizeram na vida mundana. E como o suicídio é um ato proibido de cometer, como é dito no Alcorão: Não se mate! Em verdade, Deus é misericordioso para você (proibindo você de fazê-lo) "(Sura" an-Nisa ", ayat 29), uma pessoa que decide sobre tal desobediência provoca a ira do Senhor, pela qual será punido mesmo na sepultura:" Para alguém, o túmulo se tornará um dos jardins do Paraíso, e para alguém - um dos poços do Inferno ».

Além disso, cometer suicídio não se limita a um suicídio apenas pela violação da proibição de causar danos a si mesmo. Esse ato contém outro aspecto condenado do ponto de vista do Islã, a saber, infligir dor aos entes queridos, que surge como resultado da difícil experiência da saída voluntária da vida de um ente querido.

Talvez, de pé na beira de um penhasco, segurando uma lâmina nas mãos, colocando um laço em volta do pescoço, valha ao menos por um momento recuar de sua “dor universal” e imaginar em sua cabeça uma imagem do que acontecerá após a execução de uma dessas ações. Imagine e tente determinar: o que é mais trágico aqui - o problema em si ou sua “solução”.

Outro ponto importante na questão do suicídio é a falta de celeridade no ato de cometê-lo, devido ao fato de que tudo o que a pessoa faz ao longo da vida tem um objetivo claro, ou seja, expediente. Uma meta é uma força motriz destinada a obter um benefício. É possível atingir o objetivo apenas realizando certas ações relacionadas ao gasto de recursos energéticos, ou seja, a força física de uma pessoa. Em conexão com esta circunstância, é extremamente inútil para uma pessoa agir “ociosamente”, sem um objetivo: ambas as forças são gastas e não há benefício.

E que benefício pode haver em infligir danos corporais graves a si mesmo? Qual seria a conveniência do suicídio, mesmo que os animais predadores matem apenas quando estão com fome?

O suicídio não é uma saída para uma situação problemática, como muitos acreditam ingenuamente. O suicídio é uma fuga do problema pela porta dos fundos!

Como resultado, o problema não é apenas não resolvido, mas também agravado.

Mas e se a tentativa de suicídio falhar e a pessoa permanecer incapacitada por toda a vida? Pensando em uma morte prematura, não se deve perder de vista esse desfecho dos acontecimentos.

No problema de desenvolver o pensamento suicida, um fato muito triste não pode ser ignorado - é a falta de educação religiosa e moral.

A geração mais jovem, nem em casa, nem na escola, nem em outras instituições sociais, é informada sobre o valor da vida humana, que nada termina após a morte e que todos terão que responder por tudo o que fizeram nesta vida. Ninguém explica que os problemas precisam ser resolvidos fazendo um esforço, mas não fugindo deles dois metros abaixo do nível do solo.

Ninguém conta, explica... Como resultado, a sociedade obtém um resultado completamente natural - a curva de indicadores estatísticos de casos de suicídio cresce inexoravelmente para cima...

Que o Todo-Poderoso nos salve de decisões precipitadas e grandes pecados! E ajude a morrer obediente somente a Ele!

Felicidades para vocês em ambos os mundos, queridos irmãos e irmãs!

Porque tudo isso precisa ser alcançado longa e dolorosamente, à custa de enormes esforços.

E o que você tem para hoje? Você está estudando, trabalhando, fazendo amizade com alguém? O que você tem hoje que te faria feliz? O sentido da vida não está apenas em objetivos inatingíveis. A alegria da vida pode ser encontrada na consciência de que, por exemplo, você está fazendo uma coisa importante e necessária e fazendo-a bem. É possível ter um hobby que o ajudará a encontrar o mundo inteiro sem sair de casa. Uma "conversa inteligente e esclarecida" com um bom amigo funciona bem. Ou talvez não inteligente, e não esclarecido, mas apenas sincero. Mas há poucas coisas no mundo pelas quais vale a pena viver mais.

gernica, idade: 22/11/2011

Pessoalmente, acho que não, Nicky. E, em geral, não entendo o que aconteceu? O que o levou a falar tão tristemente? Bem, você não quer fama, dinheiro, viagens e não precisa para. parentes ou para si mesmo, que corre o risco de ficar incapacitado? Você tem agora 19 anos. Você realmente acha que em 10 anos você vai se tornar uma mulher idosa e inútil para alguém? Aos 29 anos, você se imagina assim Sim! o curso de seu raciocínio. Acho que você precisa de um bom psicoterapeuta. Você escreveria com mais detalhes sobre você. Talvez todos possamos ajudá-lo. Caso contrário, há de alguma forma pouca informação e principalmente apenas raciocínio.

Antonina Anatolyevna da Faculdade de Música, idade: 65 / 16/11/2011

Nika honestamente parece ser metade do texto. Bem, sim, não realmente. Bem, não é verdade! Não se ofenda comigo, você mesmo releu sua carta.

Em 10 anos, você, menina, terá APENAS 29 anos! Idade entre juventude e maturidade! Onde você viu mulheres de 29 anos? Tenho mais de 50 anos e ninguém me chama de velha. Vamos, ofenda nossa cobra!

Não entendi por que você deveria querer encontrar uma alma gêmea, ter filhos e ter muito dinheiro? Isso é relevante para você AGORA? Neste momento eles te forçam a se casar, ter filhos ou gastar milhões? Ou você está sendo enviado para viajar pelo mundo? A propósito, por que viajar é estúpido? E as expedições científicas? E as peregrinações? De alguma forma, não acho que os participantes de nossas expedições à Antártica sejam estúpidos. Antes disso, eles teriam que permanecer vivos e fazer o trabalho!

Meu sol. Conheço muito bem uma jovem (37 anos), ela tem dois filhos, o marido. Trabalho. Então, na sua idade, ela honestamente acreditava que família, marido, filhos, fraldas, jantares não eram para ela. Verdade. ela, ao contrário de você, tinha confiança em sua originalidade e em sua alta vocação. Mas! De alguma forma, imperceptivelmente para si mesma, ela se casou, deu à luz dois filhos e tudo está normal com seu chamado! Então, querida, nem todos sabemos o que queremos amanhã, e você deu um palpite por 10 anos!

Em geral, Nicky (Nika - vitória), mas você deve ser Veronica? Diga-me com mais detalhes por que você não quer viver? Quanto ao que acontecerá em 10 anos - isso não é sério. O que está errado AGORA? E qual é o seu desafio HOJE? O que aconteceu? Estudo levado à exaustão? Problemas com a profissão? Os pais não entendem? Diga-me, as pessoas vão aconselhar algo sensato!

Enquanto isso, o conselho virá, leia os marcadores no canto superior esquerdo (setas brancas contra o fundo dos círculos verdes). E no seu nariz, Nika! Vamos romper!

Elena, idade: 54 / 16/11/2011

Nicky, desculpe, mas o que aconteceu? Por que você está tão pessimista? Eu praticamente não entendi nada. Por que você tem essa atitude? Se você descrever seu problema com mais detalhes, provavelmente aqueles que responderam poderão ajudá-lo melhor e dar conselhos mais objetivos.

Aigul, idade: 34 / 16/11/2011

Você não poderá sair tranquilamente, porque depois do suicídio você irá direto para o inferno, e haverá em cheio: tormento, dor e sofrimento, e você não pode fugir disso, é para sempre. Se você deseja uma eternidade assim, na companhia de demônios, então vá em frente. E se você ainda pensa por que o Senhor o criou, então vá à igreja, converse com o padre, deixe-o orar por você, e ore ao Senhor você mesmo, leia a Bíblia, faça o bem a outras pessoas, e o interesse pela vida aparecer.

Boa sorte e que Deus te abençoe!

Aleana, idade: 41 / 16/11/2011

Querida Niki, mesmo que você não acredite em Deus e não tenha medo de ir para o inferno - pense que ninguém lhe dará uma garantia de que você vai completar seu plano - você pode permanecer inválido por toda a vida, acamado por toda a vida.

Então sua vida sem valor atual parecerá uma verdadeira felicidade.

Viva um pouco mais, talvez com o tempo você encontre seu próprio significado para si mesmo - talvez você se torne muito necessário e necessário para alguém.

Ore ao Senhor para encher sua vida de significado.

Ajudo-te Senhor!

Mesmo, idade: 30/11/2011

Viver pela paz de seus entes queridos não é bobagem. Não é exatamente a mesma coisa tirar a própria vida para não resolver problemas, não é exatamente a mesma coisa enterrar a cabeça na areia como um avestruz. Tente voltar-se para Deus, Senhor, tenho certeza que ele lhe mostrará o sentido da vida, mas por que você não se ama? Pense nisso, você ama seus pais? Pense em como eles viverão sem você. Eu vi muitos pais que perderam seus filhos, eles estão tão de coração partido que seus corações sangram. Viva e agrade seus entes queridos.

Fotina, idade: 44 / 17/11/2011

Nicky, querida, bem, não faça o que você não quer. Não é necessário que todos se casem, especialmente se você não quiser. Você espera. Sente-se calmamente, pegue um pedaço de papel, divida-o em metade e escreva em uma metade o que você não quer, mas na outra escreva o que você gostaria (exceto o que fez você escrever esta carta) Pense bem, bem. Certamente você quer algo. E assim todos os dias procure desejos em si mesmo e cumpri-los. Existe apenas uma condição - os desejos devem ser apenas bons. Tente! Você tem apenas 19 anos. Tente se distrair com a dor dos outros. Você sabe quantas pessoas precisam de ajuda? - Você não tem ainda não. Experimente!

O suicídio é uma saída para uma situação desesperadora?

Algumas pessoas encontram uma saída para situações muito difíceis retirando-se deste mundo. Não os culpo de forma alguma. É uma pena às lágrimas, às vezes, que naquele momento não houvesse ninguém com um suicídio que pudesse dissuadir e salvar de um passo tão desesperado.

Um anjo é enviado para as pessoas nesses momentos, mas aparentemente não para todos.

Claro que o suicídio não é uma opção. Você pode procurar outras formas, recorrer a alguém em quem confia. Vá para um fórum anônimo, finalmente. E se uma pessoa é crente, então lembre-se, o Senhor não dá provações além de nossas forças. Embora a vida às vezes seja insuportável. Você precisa procurar uma saída, se empolgar com alguma coisa, encontrar novos amigos, ajudar alguém. E vire-se para enfrentar seus entes queridos. Eles sofrerão muito se derem um passo tão fatal.

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Suicídio. como é a saída?

Eu, francamente, não conheço nenhuma dessas pessoas, não conheço as razões e os pré-requisitos para seu ato, e agora não falaremos sobre elas.

Por alguma razão, olhando para estes Tópicos do dia, imediatamente me lembrei do meu amigo. Por natureza, ela é uma pessoinha extremamente emocional, vulnerável, experimenta profundamente alegrias, tristezas, altos e baixos, mergulha em sentimentos com a cabeça.

Uma vez ela teve o azar de encontrar um bastardo em seu caminho. Eu não posso nomear essa pessoa de outra forma. Ela literalmente se dissolveu nele, e ele se permitiu ser amado e, enquanto isso, enxugou os pés na namorada. e acabou por deixá-la.

Por 3 meses eu já vivia em uma tensão terrível, porque meu amigo começou a ter pensamentos suicidas. Ela queria acabar com sua vida, citando o fato de que ". sem ele, a luz branca não é agradável".

Ela sobreviveu. Graças a seus amigos que a apoiaram, graças a um homem que emergiu de seu passado, graças aos travesseiros rasgados em penugem e penas, sobre os quais ela desabafou sua raiva.

O principal é que ela sobreviveu e encontrou outra saída.

Quero perguntar a vocês, meus queridos amigos e leitores:

Você acha que existem situações em que a única saída é o suicídio?

5 mitos suicidas que impedem você de encontrar uma saída

Um equívoco sobre um problema não o resolverá, mas fatos reais e uma mente aberta podem salvar a vida de alguém.

O suicídio é um tema difícil para muitas pessoas e raramente atrai a atenção do público. A menos que os casos de suicídio de personalidades famosas se tornem uma ocasião para discutir esse problema global, e mesmo assim não por muito tempo.

Mas esse assunto incômodo deveria ser abordado com muito mais frequência, pois as estatísticas sobre o número de suicídios indicam que o suicídio pode afetar qualquer pessoa.

Cerca de 800.000 pessoas cometem suicídio todos os anos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Isso significa que a cada 40 segundos alguém morre por suicídio.

Ao mesmo tempo, pode ser muito difícil prevenir o suicídio, principalmente quando uma pessoa não quer ou não pode procurar ajuda, e a sociedade estigmatiza os suicidas, chamando-os de pecadores e egoístas.

No entanto, a conscientização pública sobre o problema do suicídio pode afetar significativamente a situação. A primeira prioridade para reduzir o risco desses casos deve ser destruir os mitos sobre o suicídio e dar apoio a quem está próximo a ele.

Então, aqui estão os 5 principais equívocos sobre o suicídio.

O suicídio não é um problema global

Os noticiários raramente falam sobre casos de suicídio e, nas famílias onde ocorrem, não gostam de falar sobre isso. A maioria das pessoas não percebe que o suicídio é um problema social real até experimentá-lo pessoalmente.

Mas as estatísticas da OMS mostram que o suicídio ainda é uma questão de saúde nacional, e não raros casos especiais.

Dados da OMS sobre o número de suicídios no mundo segundo renda. Fonte: Medical Express.

As pessoas que cometem suicídio podem ter qualquer origem cultural, sexo, idade e outras características. Embora em algumas culturas e grupos sociais, o nível de suicídio seja maior.

Mas, na verdade, pensamentos passivos de suicídio ocorrem na maioria das pessoas em um momento ou outro da vida. Todos nós às vezes pensamos que somos incapazes de suportar a dor e o sofrimento que o mundo nos traz.

Se uma tentativa de suicídio falhar, a pessoa não tentará novamente.

Cerca de 20% das pessoas que cometem suicídio já tiveram pelo menos uma tentativa frustrada antes. Além disso, as pessoas que já tentaram cometer suicídio correm maior risco e são mais propensas a tentar fazê-lo novamente.

Qualquer pensamento ou comportamento suicida deve ser considerado um sério motivo de preocupação. Para aqueles que experimentam um desejo de morte semelhante, é importante fornecer apoio imediato para evitar a transição do pensamento para a ação.

A terapia em combinação com o tratamento medicamentoso ajuda a evitar isso e restaura o interesse do paciente pela vida.

Se uma pessoa decide se matar, não há como detê-la.

A maioria das pessoas que pensa em suicídio não quer morrer. Eles só querem que a dor que sentem acabe.

E embora haja momentos em que é impossível prever uma tentativa de suicídio, na maioria das vezes ainda pode ser evitado se você olhar mais de perto a pessoa e oferecer ajuda a tempo.

Pensamentos suicidas geralmente ocorrem em pessoas com depressão, o que é bastante reconhecível do lado de fora. Você não deve pensar que as pessoas chegam ao suicídio de repente e sem nenhum pré-requisito.

Esteja atento aos seus entes queridos e deixe-os entender que a dor e o sofrimento podem terminar não apenas com o falecimento.

Perguntas sobre suicídio aumentam risco

Se você perceber que alguém pode estar perto do suicídio, não tenha medo de que falar sobre isso o leve a agir.

Pelo contrário, uma conversa franca sobre um problema pode reduzir significativamente o risco de suicídio e ajudar a pessoa a entender que existe outra saída.

É melhor perguntar diretamente se o comportamento de alguém está causando preocupação. Simplesmente dando a uma pessoa a oportunidade de falar e ouvi-la, você pode aliviar significativamente seu sofrimento e eliminar o risco de suicídio em um futuro próximo.

Como resultado de uma discussão aberta, será mais fácil convencer a pessoa de que ela precisa procurar ajuda.

Pessoas que falam sobre suicídio não cometem suicídio.

Pelo contrário, se alguém compartilhar seus pensamentos suicidas com você, provavelmente essa pessoa tentará torná-los realidade depois de algum tempo.

Portanto, é muito importante não ignorar essas conversas, mas ouvir o que e como elas lhe dizem.

Muitos que cometeram suicídio de alguma forma deixaram claro para os outros sobre seus planos por alguns dias ou semanas antes de sua implementação.

Portanto, ouvir, oferecer apoio e ajudar aqueles que se sentem suicidas é sempre importante. Às vezes pode salvar a vida de alguém.

O que é suicídio e suas principais causas

O suicídio é sempre um ato de autodestruição do indivíduo ao se matar intencionalmente, e um suicídio incompleto é chamado de parassuicídio. Para ajudar uma pessoa suicida a tempo, você precisa aprender a reconhecer os marcadores do comportamento suicida.

A única saída ou uma fraqueza de caráter?

Há uma opinião de que uma pessoa que comete suicídio é uma pessoa fraca. Mas nem sempre é assim! Mesmo pessoas fortes podem ter pensamentos suicidas. A maioria dos parassuicidas (aqueles que não conseguem se matar) dizem que fizeram isso porque estavam tentando fugir de uma situação traumática ou queriam alívio de pensamentos e sentimentos autodestrutivos. Eles não queriam morrer tanto quanto queriam fugir do que estava acontecendo. E naquele momento em particular, a morte parecia-lhes a única saída. Segundo o famoso psicólogo Frankl, um suicida em potencial começa a ter medo não da morte, mas da vida. E esta é sua diferença fundamental da pessoa comum.

Naturalmente, o suicídio não é uma saída mesmo na situação mais crítica, mas muitos concordarão que para um renascimento espiritual uma pessoa às vezes precisa chegar à beira do desespero. E as celebridades não são exceção. Aqui estão alguns exemplos da vida das estrelas.

A famosa cantora Tina Turner foi sistematicamente espancada por seu marido e produtor por muitos anos. Não querendo mais viver assim, Tina tentou se suicidar em 1986. Mas depois de uma tentativa frustrada, ela encontrou forças para terminar seu casamento com Ike Turner e se transformou em uma estrela de classe mundial.

A atriz de cinema Drew Barrymore ficou famosa quando adolescente. Ela foi apresentada não apenas ao álcool, mas também às drogas desde cedo, e sofria de transtorno bipolar por muitos anos. Drew tentou se matar pela primeira vez aos 14 anos. Mas depois de trabalhar com um terapeuta pessoal, ela conseguiu mudar sua vida e se livrar dos vícios.

Até Mike Tyson sabe o que é suicídio! Seu promotor constantemente enganou o boxeador, ao mesmo tempo em que ele teve que cumprir pena na prisão. Um grave estado depressivo levou esse homem forte ao fato de tentar cometer suicídio com a ajuda de drogas. Felizmente, todos os problemas ficaram para trás.

O suicídio não é apenas algo que ouvimos todos os dias de amigos, vemos na TV e lemos na Internet. Isso é algo que afeta cada um de nós. Segundo as estatísticas, uma em cada cinco pessoas no mundo foi pessoalmente afetada pelo problema do suicídio. Compreender o que se passa na mente de um suicida pode ajudar a vencer a batalha contra os equívocos que o levam a esse ato final de autodestruição.

As razões

As razões para o suicídio podem variar. Algumas pessoas que cometem suicídio tentam evitar sentimentos de rejeição, dor ou perda. Outros experimentam intensa vergonha, raiva ou culpa avassaladora. Outros ainda estão preocupados com a decepção de amigos ou familiares. E o quarto não se sente amado, não quer ser uma vítima ou um fardo.

Muitas vezes as pessoas cometem suicídio em situações traumáticas, por exemplo, após um divórcio, uma doença grave ou perda de emprego, mas tudo isso é mais um motivo, não um motivo para suicídio. E as razões devem ser buscadas nas esferas psicológica e social, assim como na genética.

Algumas doenças mentais, especialmente esquizofrenia e transtorno bipolar, aumentam muito o risco de suicídio. O nível de comportamento autodestrutivo é muito maior nas famílias desviantes. O suicídio está sempre intimamente relacionado com a integração na sociedade. O suicídio é mais provável quando uma pessoa sofre de falta de relacionamentos sociais, especialmente se o problema surgir de repente. A taxa de suicídio é muito menor entre os casados ​​do que entre os divorciados, viúvos e solteiros. A ciência também está bem ciente de que, se um gêmeo tentou se matar, o segundo gêmeo tem um aumento acentuado no risco de suicídio.

Não pense que as pessoas suicidas experimentam algum tipo de estresse de vida mais forte. Em vez disso, eles têm um tipo de patologia de personalidade que não lhes permite lidar adequadamente com os problemas. Desde o início, essas pessoas têm muitos problemas na vida. As pessoas suicidas são caracterizadas por uma maior porcentagem de transtornos mentais, mais frequentemente abusam de substâncias psicoestimulantes. Mas, apesar disso, o suicídio pode ocorrer em qualquer família, inclusive naquelas que parecem bastante seguras.

Grupos de risco

Nesse momento, quando os pensamentos de suicídio tomam conta de uma pessoa, ela vai contra si mesma. O suicida está, por assim dizer, em estado de transe, quando ouve apenas uma “voz interior crítica” que o impele a cometer suicídio. Este Anti-Self é baseado em experiências negativas do início da vida, eventos dolorosos ou traumáticos e relacionamentos destrutivos passados. O "anti-eu" faz a pessoa ser autocrítica, se odiar e, na pior das hipóteses, até cometer suicídio. A batalha entre a pessoa real e o "Anti-Self" para o suicida significa uma escolha entre a vida e a morte.

Aqui estão os fatores de risco:

• Idade após 45 anos;
• Transtornos mentais graves (depressão, esquizofrenia, demência, delírio, psicose, alucinose, psicopatia, disforia);
• divórcio recente ou morte de um cônjuge;
• Desemprego e perda de sentido da vida;
• Solidão;
• Doenças somáticas incuráveis ​​(HIV, oncologia);
• Violação de relacionamentos interpessoais ou frustração prolongada em adolescentes;
• Abuso de álcool e drogas, vício em jogos de azar;
• Comportamento desviante e delinquente;
• Supercrítica em relação a si mesmo.

Todo mundo experimenta emoções negativas de vez em quando. Por que um comete suicídio enquanto outro na mesma situação não? O que torna algumas pessoas menos resilientes aos desafios da vida? O que faz uma pessoa ver a saída para acabar com a vida? A resposta a essas perguntas é que a maioria das pessoas que comete suicídio está profundamente deprimida.

A principal razão

Como a depressão costuma ser a base das tentativas de suicídio, estudar as causas dessa doença ajuda a entender as causas do suicídio. A depressão faz com que uma pessoa se concentre no fracasso e subestime suas próprias habilidades. Pessoas com depressão grave são simplesmente incapazes de ver a possibilidade de um bom resultado. A depressão coloca um filtro no pensamento que distorce tudo ao redor. Isso é especialmente agudo na adolescência.

A vida de um adolescente nunca é fácil. E para adolescentes que vivem em condições violentas ou abusivas, parece simplesmente insuportável. Alguns adolescentes se preocupam por não serem amados o suficiente. Outros lutam contra a aversão ao corpo ou se sentem mal consigo mesmos. Alguns adolescentes têm dificuldades de aprendizagem ou problemas de concentração, o que cria problemas adicionais na escola. Eles estão desapontados consigo mesmos, ou sentem que são uma decepção para seus pais. Todos esses problemas podem causar depressão grave se um adolescente ficar muito tempo sem ajuda e apoio.

Abuso de álcool ou drogas

Pessoas que têm problemas com álcool e drogas correm maior risco de pensamentos e comportamentos suicidas. O uso excessivo dessas substâncias causa depressão grave. Muitas pessoas deprimidas recorrem ao álcool ou às drogas como meio de escapar da realidade, apenas para piorar sua depressão. Além disso, o álcool e as drogas alteram o pensamento, dificultam a avaliação do risco e fazem a escolha certa. Muitas tentativas de suicídio ocorrem enquanto a pessoa está sob a influência de álcool ou drogas.

Sinais de alerta

Segundo as estatísticas, a maioria dos suicídios são cometidos nos primeiros três meses após uma crise psicológica. Quando uma pessoa pensa em suicídio, ela está em um estado de excitação excessiva, então os problemas de sono são um dos principais sinais de alerta.

Existem outros sinais de que uma pessoa está pensando na morte:

• Ameaças diretas ou indiretas de se matar;
• Distribuição de dívidas e bens;
• Desesperança e culpa;
• Afastamento da família e amigos;
• Colocar as coisas em ordem, reconciliação com os inimigos;
• Piadas sobre suicídio, um interesse doentio pela morte;
• Recusa em participar de entretenimento e atividades favoritas;
• dificuldade de concentração ou pensamento;
• Alterações na alimentação, sono e aparência;
• Comportamento autodestrutivo (álcool, uso de drogas, automutilação).

E se for você ou alguém que você conhece?

Se você já pensou em suicídio, precisa de ajuda imediata. Pensamentos suicidas são uma condição muito perigosa. Não espere e espere que seu humor melhore. Quando uma pessoa se sente mal por muito tempo, é difícil ser objetivo. Peça ajuda a pessoas queridas ou profissionais!

Se você suspeitar que seu amigo está pensando na morte, tente conversar com ele. Mesmo a oportunidade de apenas falar sobre isso ajuda a não se sentir sozinho. Falar sobre o problema lhe dá a oportunidade de considerar outras soluções. Mesmo que seu amigo peça para você guardar o segredo, você deve procurar ajuda qualificada. Lembre-se que a vida do seu amigo pode depender disso!

Terapia e prevenção

A terapia e a prevenção do suicídio são frequentemente destinadas ao tratamento da depressão. Um dos principais elementos da prevenção do suicídio é ensinar as habilidades que ajudam a pessoa a compreender e regular suas emoções. A terapia cognitivo-comportamental, especialmente o treinamento situacional, também funcionou bem. A terapia continua até que a pessoa aprenda a gerenciar suas emoções por conta própria.

Quase todas as pessoas que pensam em suicídio experimentam sentimentos ambivalentes. Ao prestar atenção a essa pessoa e mostrar que ela não está sozinha, nós a ajudamos a se sentir importante e necessária. Lembre-se que sempre há uma saída!

Quem está incitando você a cometer suicídio?

"Geralmente as pessoas consideram o pensamento como algo sem importância,

portanto, são muito pouco exigentes ao aceitar um pensamento.

Mas dos pensamentos corretos aceitos tudo de bom nasce,

dos falsos pensamentos aceitos todo o mal nasce.

O pensamento é como o leme de um navio: de um pequeno leme,

desta prancha insignificante que se arrasta atrás do navio,

depende da direção e, em grande parte, do destino

toda a enorme máquina"

Bispo do Cáucaso e do Mar Negro

Os pensamentos obsessivos são a forma em que nos chegam ideias falsas que tentam tomar o poder sobre nós. Todos os dias, nossa consciência está sujeita a seus ataques ativos. Isso nos impede de avaliar com sobriedade a situação, fazer planos e acreditar em sua implementação, por causa desses pensamentos é difícil nos concentrarmos e encontrarmos reservas para superar os problemas, esses pensamentos são exaustivos e muitas vezes levam ao desespero, cujo resultado são pensamentos de suicídio.

Aqui estão alguns pensamentos que levam ao desejo de cometer suicídio:

• - O mundo é terrível, cheio de maldades, há pouquíssimas pessoas boas;
• - Ninguém ama você;
• - Sua situação é desesperadora;
• - A vida é assustadora;
• - Você não conseguirá na vida o que você queria (o que eles queriam de você);
• - Você nunca será feliz;
• - Inexistência - um bom descanso da vida;
• - O suicídio é a única saída;
• - Ao cometer suicídio, você se conectará com um ente querido que já está LÁ.

E pensamentos semelhantes. Eles permeiam nossa consciência. Eles não nos deixam ir nem por um segundo. Eles nos fazem sofrer muito mais do que os eventos que desencadearam a crise.

Há uma série de doenças mentais (depressão de origem orgânica, esquizofrenia, etc.) em que os pensamentos obsessivos estão presentes no complexo de sintomas. Com tais doenças, conhecemos apenas uma possibilidade de ajuda - farmacoterapia. Nesse caso, é necessário consultar um psiquiatra para tratamento.

No entanto, a maioria das pessoas que sofre de pensamentos intrusivos durante uma crise mental não tem distúrbios psicopatológicos. Com a ajuda de nossos conselhos, eles poderão se livrar desses pensamentos com sucesso e sair da crise.

Qual é a natureza dos pensamentos intrusivos

Do ponto de vista da ciência, os pensamentos obsessivos são a repetição incessante de ideias e desejos indesejados, dúvidas, desejos, lembranças, medos, ações, ideias, etc., que não podem ser eliminados por um esforço de vontade. O verdadeiro problema nesses pensamentos é exagerado, ampliado, distorcido. Como regra, existem vários desses pensamentos, eles se alinham em um círculo vicioso que não podemos quebrar. E corremos em círculos como esquilos em uma roda.

Quanto mais tentamos nos livrar deles, mais eles se tornam. E então há uma sensação de sua violência. Muito frequentemente (mas nem sempre), os estados obsessivo-compulsivos são acompanhados por emoções depressivas, pensamentos dolorosos e sentimentos de ansiedade.

Para superar esse problema, precisamos responder às seguintes perguntas:

• Qual é a natureza dos pensamentos intrusivos? De onde eles vêm?
• Como lidar com pensamentos intrusivos?

E aqui acontece que a psicologia não tem uma resposta exata para essa pergunta.

Muitos psicólogos tentaram explicar a causa dos pensamentos obsessivos. Diferentes escolas de psicologia ainda estão em guerra entre si sobre essa questão, mas a maioria ainda associa pensamentos obsessivos a medos. É verdade que isso não esclarece como lidar com eles. A psicologia clássica não fornece receitas para uma luta eficaz com pensamentos obsessivos porque não vê a natureza desses pensamentos. Simplificando, é muito difícil lutar contra o inimigo se ele não estiver visível e nem estiver claro quem ele é.

Enquanto isso, respostas a perguntas e soluções bem-sucedidas para o problema são conhecidas há milhares de anos. Existe uma maneira eficaz de lidar com pensamentos obsessivos em uma pessoa mentalmente saudável.

Todos nós sabemos que a força dos pensamentos obsessivos é que eles podem influenciar nossa consciência sem nossa vontade, e nossa fraqueza é que quase não temos influência sobre os pensamentos obsessivos. Ou seja, por trás desses pensamentos está uma vontade independente, diferente da nossa. O próprio nome "pensamentos obsessivos" já sugere que são "impostos" por alguém de fora.

Muitas vezes nos surpreendemos com o conteúdo paradoxal desses pensamentos. Ou seja, logicamente, entendemos que o conteúdo desses pensamentos não é inteiramente justificado, nem lógico, nem ditado por um número suficiente de circunstâncias externas reais, ou mesmo simplesmente absurdo e desprovido de qualquer senso comum, mas, mesmo assim, não podemos resistir esses pensamentos. Além disso, muitas vezes, quando esses pensamentos surgem, nos perguntamos: “Como pensei nisso?”, “De onde veio esse pensamento?”, “Esse pensamento entrou na minha cabeça?”. Não podemos encontrar uma resposta para isso, mas por algum motivo ainda a consideramos nossa. Ao mesmo tempo, um pensamento obsessivo tem um enorme impacto sobre nós. Todo mundo sabe que uma pessoa, perseguida por obsessões, mantém uma atitude crítica em relação a elas, percebendo todo o seu absurdo e alienação à sua mente. Quando ele tenta detê-los por um esforço de vontade, isso não traz resultados. Isso significa que estamos lidando com uma mente independente, diferente da nossa.

De quem é a mente e a vontade que se dirige contra nós?

Os santos padres da Igreja Ortodoxa dizem que uma pessoa em tais situações está lidando com um ataque de demônios. Quero esclarecer desde já que nenhum deles percebeu os demônios tão primitivamente quanto aqueles que não pensaram em sua natureza os percebem. Estes não são aqueles peludos engraçados com chifres e cascos! Eles não têm aparência visível, permitindo que operem de forma invisível. Eles podem ser chamados de maneira diferente: energias, espíritos de malícia, essências. Falar sobre sua aparência não tem sentido, mas sabemos que sua principal arma é uma mentira.

Então, são os espíritos malignos, de acordo com os santos padres, que são a causa desses pensamentos, que tomamos como nossos. É difícil quebrar hábitos. E estamos tão acostumados a considerar todos os nossos pensamentos, todos os nossos diálogos internos e até as batalhas internas como nossas e somente nossas. Mas para vencer essas batalhas, você precisa ficar do lado deles, contra o inimigo. E para isso você precisa entender que esses pensamentos não são nossos, eles nos são impostos de fora por uma força hostil a nós. Demônios agem como vírus comuns, enquanto tentam permanecer despercebidos e não reconhecidos. Além disso, essas entidades agem independentemente de você acreditar nelas ou não.

Santo Inácio (Bryanchaninov) escreveu sobre a natureza desses pensamentos da seguinte maneira: “Espíritos de malícia com tal astúcia travam uma guerra contra uma pessoa que os pensamentos e sonhos que eles trazem para a alma parecem nascer em si mesmo, e não de um espírito maligno estranho a ele, agindo e tentando juntos se esconder."

O critério para determinar a verdadeira fonte de nossos pensamentos é muito simples. Se um pensamento nos priva da paz, é dos demônios. “Se você sentir imediatamente constrangimento, opressão do espírito de qualquer movimento do coração, isso não é mais de cima, mas do lado oposto - do espírito maligno”, disse o justo John de Kronstadt. Não é esse o efeito de pensamentos obsessivos que nos atormentam em uma situação de crise?

É verdade que nem sempre somos capazes de avaliar corretamente nossa condição. O famoso psicólogo moderno V.K. Nevyarovich escreve sobre isso em seu livro The Therapy of the Soul: “A ausência de um trabalho interno constante sobre autocontrole, sobriedade espiritual e controle consciente dos pensamentos, descritos em detalhes na literatura patrística ascética, também afeta. assumiu, com mais ou menos obviedade, que alguns pensamentos, que são sempre, aliás, quase sentidos como estranhos e até coagidos, violentos, têm realmente uma natureza estranha a uma pessoa, sendo demoníacos. muitas vezes não é capaz de distinguir a verdadeira fonte de seus pensamentos, e a alma é permeável ao elemento demoníaco. Ascetas de santidade e piedade, com uma alma brilhante já purificada pela oração e pelo jejum, são capazes de detectar a aproximação das trevas. com a escuridão pecaminosa muitas vezes não sente e não vê isso, pois o escuro é mal distinguido do escuro.

São os pensamentos "do maligno" que sustentam todos os nossos vícios (álcool, jogo, dependência neurótica dolorosa de certas pessoas, etc.). Pensamentos que confundimos com os nossos levam as pessoas ao suicídio, ao desespero, ao ressentimento, à falta de perdão, à inveja, às paixões, ao orgulho, à falta de vontade de admitir seus erros. Eles obsessivamente nos oferecem, disfarçados de nossos pensamentos, fazer coisas muito ruins em relação aos outros, eles não trabalham para se corrigir. Esses pensamentos nos impedem de embarcar no caminho do desenvolvimento espiritual, nos inspiram um sentimento de superioridade sobre os outros, etc. Tais pensamentos são esses "vírus espirituais".

É a natureza espiritual de tais vírus-pensamentos que é confirmada pelo fato de que, por exemplo, fazer uma ação de caridade, orar, ir à igreja é muitas vezes difícil para nós. Sentimos resistência interior, fazemos grandes esforços para resistir ao que parece ser nossos próprios pensamentos, que encontram um grande número de desculpas para não fazer isso. Embora pareça difícil levantar cedo de manhã e ir ao templo? Mas não, em qualquer lugar a gente acorda cedo cedo, e para ir ao templo vai ser difícil levantar. De acordo com um provérbio russo: "Embora a igreja esteja perto, é escorregadio para andar; mas a taverna está longe, mas eu ando devagar". Também é fácil para nós sentarmos na frente da TV, mas é muito mais difícil nos forçarmos a orar ao mesmo tempo. Estes são apenas alguns exemplos. De fato, toda a nossa vida consiste em uma escolha constante entre o bem e o mal. E analisando as escolhas que fazemos, todos podem ver os efeitos desses "vírus" todos os dias.

Era assim que as pessoas espiritualmente experientes viam a natureza dos pensamentos obsessivos. E seus conselhos sobre como superar esses pensamentos funcionaram perfeitamente! O critério da experiência indica inequivocamente que o entendimento da Igreja sobre esta questão está correto.

Como superar pensamentos intrusivos

Como, de acordo com esse correto entendimento, superar os pensamentos obsessivos?

Os primeiros passos são:

1. Reconheça que você tem pensamentos obsessivos e a necessidade de se livrar deles! Reconheça que esses pensamentos não são seus, que são o resultado de um ataque externo de outras entidades a você. Enquanto você considerar os pensamentos obsessivos como seus, você não poderá se opor a eles e tomar medidas para neutralizá-los. Você não pode se neutralizar!

Tome uma decisão firme de se livrar dessa escravidão para que você possa continuar a construir sua vida sem esses vírus.

2. Assuma a responsabilidade. Quero observar que, se aceitarmos esses pensamentos obsessivos de fora, fizermos certas ações sob sua influência, somos nós os responsáveis ​​por essas ações e pelas consequências dessas ações. É impossível transferir a responsabilidade para pensamentos obsessivos, porque os aceitamos e agimos de acordo com eles. Não os pensamentos agiram, mas nós mesmos.

3. Não se envolva em auto-hipnose negativa repetindo esses pensamentos para si mesmo! Todo mundo está bem ciente do poder da auto-hipnose. Às vezes, a auto-hipnose pode ajudar em casos muito graves. A auto-hipnose pode aliviar a dor, tratar distúrbios psicossomáticos e melhorar significativamente o estado psicológico. Devido à sua facilidade de uso e eficácia pronunciada, tem sido usado em psicoterapia desde os tempos antigos.

Infelizmente, a auto-hipnose de declarações negativas é frequentemente observada. Uma pessoa que se encontra em uma situação de crise, para si mesma e em voz alta, pronuncia constantemente inconscientemente declarações que não apenas não ajudam a sair da crise, mas também pioram a condição. Por exemplo, uma pessoa constantemente reclama com conhecidos ou faz uma declaração para si mesma:

1. - Ninguém me ama;
2. - Não posso fazer nada;
3. “Minha posição é desesperadora.

Assim, o mecanismo de auto-hipnose é ativado, o que realmente leva uma pessoa a certos sentimentos de desamparo, saudade, desespero, doenças, transtornos mentais.

Acontece que quanto mais uma pessoa repete essas atitudes negativas, mais negativamente elas afetam os pensamentos, sentimentos, sensações, emoções, ideias dessa pessoa. Você não precisa ficar repetindo isso. Ao fazer isso, você não apenas não ajuda a si mesmo, mas também se afunda profundamente no pântano da crise. O que fazer?

Se você se pegar repetindo esses feitiços com frequência, faça o seguinte:

Altere a configuração para exatamente o oposto e repita-a muitas vezes com mais frequência.

Por exemplo, se você pensa e diz constantemente que a vida terminou em divórcio, então, com cuidado e clareza, diga 100 vezes que a vida continua e ficará cada vez melhor a cada dia. É melhor fazer essas sugestões várias vezes ao dia. E você realmente sentirá o efeito muito rapidamente. Ao fazer declarações positivas, evite o prefixo "não". Exemplo: não "não estarei sozinho no futuro", mas "ainda estarei com meu ente querido no futuro". Esta é uma regra muito importante para fazer declarações. Preste atenção a isso. É importante. Não faça declarações sobre o que não é alcançável, ético. Você não deve se dar instalações para aumentar a auto-estima.

4. Tente encontrar os benefícios ocultos do estado em que você está! Ignore esses benefícios! Por mais paradoxal que possa parecer, mas uma pessoa que é constantemente atacada por pensamentos obsessivos pesados ​​e exaustivos, muitas vezes encontra benefícios imaginários para si na presença deles. Na maioria das vezes, uma pessoa não pode e não quer admitir esses benefícios nem para si mesma, porque a própria ideia de que ela tem benefícios da fonte do sofrimento parece uma blasfêmia para ela. Na psicologia, esse conceito é chamado de "benefício secundário". Neste caso, o benefício secundário é um benefício colateral nesta situação do tormento e sofrimento existente, superando o ganho da resolução do problema e maior bem-estar. É impossível enumerar todos os benefícios possíveis que uma pessoa recebe de seu próprio sofrimento. Aqui estão alguns dos mais comuns:

1. "Não haverá alegria no futuro. A vida real acabou, e agora haverá apenas sobrevivência"

Benefício: não há necessidade de pensar em como sair da situação (a vida acabou), não há necessidade de pensar muito, não há necessidade de trabalhar. A autopiedade aparece, a gravidade da situação (imaginada) justifica todos os erros e ações erradas. Há uma simpatia agradável dos outros e atenção a si mesmo de amigos e parentes

2. "É melhor não viver do que assim. Não vejo sentido em tal vida. Não vejo sentido e esperança"

Se há esperança, então parece ser necessário tomar medidas. Mas você não quer fazer isso. Portanto, é mais fácil aceitar esse pensamento, mas não tente nada. Sente-se e sinta pena de si mesmo, aceitando o papel de vítima.

3. "Ninguém me ama" ou "Só perturbo os outros"

Benefício: Esta é uma ótima razão para sentir pena de si mesmo, não para procurar ajuda das pessoas. E novamente passivamente siga o fluxo, sem se refazer

Ao procurar por "benefícios", tudo o que está "descoberto" parece muito pouco atraente, e uma pessoa deixa de ser do jeito que ela QUER ver a si mesma. Esse processo é muito doloroso, no entanto, se o "benefício" secundário for encontrado e realizado, você poderá encontrar outras duas maneiras de implementá-lo e erradicar esse "benefício", além de encontrar uma solução bem-sucedida para sua própria situação.

Mais uma vez, quero observar que todos os "benefícios" secundários estão ocultos à consciência. Agora você não pode vê-los. Você pode entendê-los e revelá-los apenas por uma análise imparcial de suas ações, pensamentos e desejos.

5. A arma mais poderosa contra pensamentos obsessivos é a oração. O médico mundialmente famoso, ganhador do Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina por seu trabalho em sutura vascular e transplante de vasos sanguíneos e órgãos, Dr. Alexis Carrel disse: “A oração é a forma mais forte de energia emitida por uma pessoa. uma força tão real quanto a gravidade. Como médico, observei pacientes que não foram ajudados por nenhum tratamento terapêutico. Eles só conseguiram se recuperar de doenças e melancolia graças ao efeito calmante da oração. Quando rezamos, nos conectamos com a força vital inesgotável que põe todo o universo em movimento. Oramos para que "pelo menos parte desse poder tenha passado para nós. Voltando-nos para Deus em oração sincera, melhoramos e curamos nossa alma e corpo. É impossível que pelo menos um momento de oração não traz um resultado positivo para nenhum homem ou mulher."

A explicação espiritual para a ajuda da oração neste problema é muito simples. Deus é mais forte do que Satanás, e nosso apelo em oração a Ele por ajuda expulsa os espíritos malignos que "cantam" suas canções monótonas e enganosas em nossos ouvidos. Todos podem ser convencidos disso, e muito rapidamente. Você não precisa ser um monge para fazer isso.

Em um momento difícil da vida

A tristeza aperta o coração:

Uma oração maravilhosa

Repito de cor.

Há uma graça

Em consonância com as palavras dos vivos,

E respira incompreensível

Santa beleza neles.

Da alma, como o fardo rolará,

E acredite e chore

E tão fácil, tão fácil. (Mikhail Lermontov)

Como qualquer boa ação, a oração deve ser feita com razão e esforço.

Não tentemos discutir com pensamentos obsessivos. Aqui está o que os santos padres dizem sobre isso: “Você está acostumado a falar consigo mesmo e pensa em discutir pensamentos, mas eles se refletem na Oração de Jesus e no silêncio em seus pensamentos” (Santo Antônio de Optina). “A multidão de pensamentos tentadores se torna mais implacável se você permitir que eles desacelerem em sua alma, e ainda mais se você também entrar em negociações com eles. rejeição e voltando-se para Deus, então eles imediatamente partirão e deixarão pura a atmosfera da alma” (São Teófano, o Recluso).

Devemos considerar o inimigo que ele nos inspira e direcionar a arma da oração para ele. Ou seja, a palavra da oração deve ser o oposto dos pensamentos obsessivos que nos são sugeridos. “Faça uma lei para você toda vez que um problema acontecer, isto é, um ataque do inimigo na forma de um mau pensamento ou sentimento, não se contentar com uma reflexão e desacordo, mas adicionar oração a isso até que sentimentos opostos e os pensamentos são formados na alma”, diz São Teófano.

Por exemplo, se a essência dos pensamentos obsessivos é murmuração, orgulho, falta de vontade de aceitar as circunstâncias em que nos encontramos, então a essência da oração deve ser a humildade: ""A vontade de Deus seja feita!"

Se a memória de uma pessoa é atormentadora, oremos simplesmente por ela: "Senhor, abençoe-a!" Por que esta oração irá ajudá-lo? Porque da sua oração por essa pessoa, ela se beneficiará, e os espíritos malignos não desejam o bem a ninguém. Portanto, vendo que o bem vem do trabalho deles, eles deixarão de torturá-lo com imagens dessa pessoa. Uma mulher que aproveitou esse conselho disse que a oração ajudou muito, e ela sentiu literalmente ao seu lado a impotência e o aborrecimento dos espíritos malignos que a haviam vencido antes.

Naturalmente, diferentes pensamentos podem nos dominar ao mesmo tempo (não há nada mais rápido do que um pensamento), então as palavras de diferentes orações também podem ser combinadas: "Senhor, tem misericórdia deste homem! Glória a Ti por tudo!".

Você precisa orar continuamente, até a vitória, até que a invasão dos pensamentos pare, e a paz e a alegria reinem na alma. Leia mais sobre como orar em nosso site.

6. Sacramentos da Igreja. Outra forma de se livrar dessas entidades são os Sacramentos da Igreja. Em primeiro lugar, é claro que é uma confissão. É na confissão, arrependido lamentavelmente dos pecados, que parecemos lavar toda a sujeira que se apegou a nós mesmos, incluindo pensamentos obsessivos. Parece, mas o que somos culpados?

As leis espirituais dizem inequivocamente: se nos sentimos mal, então pecamos. Porque só o pecado dói. Essas mesmas murmurações sobre a situação (e isso nada mais é do que murmuração contra Deus ou ressentimento contra Ele), desânimo, ressentimento contra uma pessoa - todos esses são pecados que envenenam nossas almas.

Quando confessamos, fazemos duas coisas muito úteis para nossa alma. Primeiro, assumimos a responsabilidade por nossa condição e dizemos a nós mesmos e a Deus que tentaremos mudá-la. Em segundo lugar, chamamos o mal de mal, e os espíritos malignos, acima de tudo, não gostam de repreensão - eles preferem agir às escondidas. Em resposta às nossas ações, Deus, no momento de ler a oração de permissividade, faz Sua obra - Ele perdoa nossos pecados e expulsa os espíritos malignos que nos assediam.

Outra ferramenta poderosa na luta pela nossa alma é a Comunhão. Comunhão do Corpo e Sangue de Cristo, recebemos o poder cheio de graça para combater o mal em nós mesmos. "Este Sangue remove e afasta os demônios de nós para longe e chama os Anjos para nós. Os demônios fogem de onde vêem o Sangue Soberano, e os Anjos afluem para lá. Derramado na Cruz, este Sangue lavou todo o universo. Este Sangue é a salvação de nossas almas, por ela se lava a alma - diz São João Crisóstomo.

“O Santíssimo Corpo de Cristo, quando bem recebido, é uma arma para os que estão em guerra, um retorno para os que se afastam de Deus, um retorno, fortalece os fracos, alegra os sãos, cura as doenças, preserva a saúde, graças a ela somos mais facilmente corrigidos, nos trabalhos e dores nos tornamos mais pacientes, no amor - mais ardentes, mais refinados no conhecimento, mais prontos na obediência, mais receptivos às ações da graça" - São Gregório, o Teólogo.

Não posso supor o mecanismo dessa libertação, mas tenho certeza de que dezenas de pessoas que conheço, incluindo meus pacientes, se livraram de pensamentos obsessivos justamente após os Sacramentos.

Centenas de milhões de pessoas sentiram o abençoado poder dos Sacramentos. São eles, a sua experiência, que nos diz que não devemos ignorar a ajuda de Deus e da Sua Igreja com estas entidades. Quero observar que algumas pessoas depois dos Sacramentos se livraram das obsessões não para sempre, mas por um tempo. Isso é natural, pois é uma luta longa e difícil.

7. Controle-se! Ociosidade, autopiedade, apatia, desespero, depressão são os substratos mais nutritivos para o crescimento e multiplicação dos pensamentos obsessivos. É por isso que tente estar constantemente na coisa certa, seja fisicamente ativo, ore, observe sua condição física, durma o suficiente, não mantenha esses estados em si mesmo, não procure benefícios neles.

Escolha viver com Cristo!

"Porque Deus amou o mundo,

que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna" (João 3:16)

"Escolhe a vida, para que vivas tu e a tua descendência, ama o Senhor teu Deus, ouve a sua voz e apega-se a ele; porque nisto está a tua vida e a duração dos teus dias..." (Dt 30:19). -20)

Como prevenir o suicídio: encontrar uma saída

Amigos, todos os anos no mundo de cima, pessoas morrem por vontade própria. Além disso, o número de suicídios está crescendo a cada ano e, pior de tudo, o número de suicídios cometidos por crianças está aumentando. Qual pode ser o fator de tal comportamento destrutivo? Como prevenir o suicídio (suicídio)?

É fácil sentar em um computador e falar assim, e naquele momento, em algum lugar, alguém pulou pela janela! Portanto, não devemos nos calar, algo deve ser feito!

Numerosos estudos mostram que a razão para o aumento dos suicídios são:

• turbulência econômica,
• pobreza, desemprego;
• dívidas financeiras significativas;
• desorganização da família: morte de parentes, divórcio, falta de apoio, conflitos, traições;
• medo de punição;
• insatisfação consigo mesmo;
• sentimento de vingança;
• a formação de novas visões sociais que não são aceitas pelo homem;
• conflitos éticos, religiosos e econômicos.

Por causa de um problema não resolvido, uma pessoa mergulha em si mesma, se isola dos outros, perde o apetite e o sono e, cada vez mais, pensa na pergunta: “Por que viver?”

Em tal situação, é difícil para uma pessoa recorrer a parentes, amigos ou entes queridos para obter ajuda. É difícil expressar a dor, o problema, os sentimentos, o medo de não parecer uma "ovelha negra" para os outros. Portanto, ele vê a saída mais simples e única da situação no suicídio.

Mas uma crise de vida não deve ser tomada como uma punição (merecida ou imerecida). Pelo contrário, é um sinal de que é necessário tomar uma decisão, mudar algo na vida e em si mesmo. Isto não é fácil de fazer. Portanto, em uma situação de crise, muitas pessoas agem como se nada estivesse acontecendo, como se o problema não existisse.

Outra forma popular, mas improdutiva, é o uso de drogas psicotrópicas (álcool, tranquilizantes), que permitem “suavizar” temporariamente os problemas existentes.

Mecanismos de "defesa psicológica" podem, até certo ponto, retardar a inevitável desadaptação. Mas eles não podem levá-la embora - mais cedo ou mais tarde o comportamento se torna inadequado para a situação atual.

Como prevenir o suicídio → vídeo ↓

Beco sem saída na vida: encontre uma saída

Você deve procurar uma saída para o impasse da vida:

• Usando uma amostra (imagine como uma pessoa respeitada e autoritária agiria em uma situação de vida semelhante).
• Obter apoio emocional (não ter medo de falar sobre o seu problema). Em alguns casos, infelizmente, as pessoas recusam ajuda, considerando-a humilhante para si mesmas.
• Se uma pessoa às vezes é visitada por pensamentos de deixar esta vida, você precisa entrar em contato com um psicólogo ou um padre. Em muitas cidades há psicólogos de plantão para prestar assistência psicológica urgente por telefone. É grátis. É importante saber como contatá-los e obter ajuda.
• Muitas pessoas que tiveram pensamentos de suicídio vieram ao mosteiro. Não necessariamente se tornaram monges imediatamente, mas viveram temporariamente lá, fazendo o que podiam. Isso limpava a pessoa e então ela vivia com pensamentos brilhantes, ajudando os outros.
• Claro, não se esqueça do relaxamento, pois o estresse prolongado interfere nos processos mentais normais (resposta emocional, pensamento produtivo). O que, em última análise, complica e bloqueia a adoção de decisões racionais corretas.
• Na maioria desses casos, é bem possível corrigir a situação. Mas a fixação no problema, a predominância das emoções sobre o bom senso não dão chance de encontrar uma saída.
• E as pessoas que estão em estado de depressão não querem ou não podem pedir ajuda a parentes, amigos ou psicólogos. Acham que não há saída. E a única maneira de resolver o problema é ir embora. Privar-nos da coisa mais preciosa que cada um de nós pode ter em geral - a vida.
• Às vezes, apenas falar é suficiente para liberar as emoções. Não tenha medo de pedir ajuda a pessoas próximas, amigos, assistentes sociais, um padre em situação difícil.

Salvadores de almas

Meu caro leitor, se é muito, muito difícil e insuportável para você agora, lembre-se da história de Nick Vuychich, um homem sem braços e pernas desde o nascimento, que milagrosamente não cometeu suicídio.

No último momento, ele pensou em seus pais, que o amavam loucamente. Nick salvou muitas pessoas do suicídio! Depois de se encontrar com ele, pessoas completamente desesperadas receberam um sopro de vida nova.

Don Ritchie, que era chamado de Anjo da Guarda, salvou oficialmente 164 pessoas do suicídio (na realidade, havia muito mais). Ele morava em Sydney, ao lado da rocha, que era popular entre as pessoas que decidiram desistir voluntariamente de suas vidas.

Don assumiu a missão de salvar a vida dessas pessoas. Ele regularmente caminhava para o deck de observação, desencorajando potenciais suicídios que lhe surgiam da morte. Ele muitas vezes começava sua conversa com a frase usual: "Posso ajudá-lo de alguma forma?" Então, durante a conversa, Don convidou os suicidas à sua casa para uma xícara de chá.

O australiano Donald Taylor (Don) Richie viveu até os 86 anos e salvou oficialmente 164 pessoas do suicídio em 45 anos de sua vida. No contexto da mesma rocha

O suicídio é uma tragédia da humanidade, mas os problemas da vida nos são dados para que possamos resolvê-los. Ou, se o primeiro falhar, eles mudaram sua atitude em relação a eles e os aceitaram como uma imperfeição do mundo. Afinal, situações sem esperança não existem, se uma porta se fechar à nossa frente, outras certamente se abrirão.

• "A coisa mais corajosa que já fiz foi continuar minha vida quando eu queria morrer"
• “Se as pessoas suicidas soubessem como é realmente morrer, a maioria delas esqueceria instantaneamente as coisas estúpidas”
• "Para uma pessoa que quer morrer, basta uma pequena mudança para cruzar o limiar"
• "O suicídio não é uma saída, mas uma fuga covarde das dificuldades."

Como prevenir o suicídio ↓

Amigos, como sempre, aguardo seus comentários sobre o tema agudo "Como prevenir o suicídio". Você já ajudou uma pessoa desesperada a encontrar forças para seguir em frente? Compartilhe esta informação com seus amigos nas redes sociais - salve a pessoa que podemos perder!

Não estou interessado em viver. Não vejo sentido nisso. Não quero encontrar uma alma gêmea, não quero me casar, não quero dar à luz e criar filhos . Eu não preciso de fama mundial, muito dinheiro, etc. Não sonho em entrar na história ou viajar estupidamente pelo mundo. Geralmente me imagino vagamente em 10 anos, tão desnecessário, solitário, envelhecendo, então o a única saída é o suicídio. Não, não tenho pena de deixar esta vida, só tenho medo de uma tentativa inepta de me matar problemas para meus parentes. Portanto, ainda vivo, considerando algum plano para uma partida discreta Claro, eu entendo que eles não podem ignorar completamente o meu desaparecimento, mas é de certa forma uma loucura viver pela paz dos meus parentes, você não acha?
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Niki, idade: 19/11/2011

Respostas:

Olá.
Bem, 29 anos está longe de ser velho, até falar sobre isso é ridículo. Você escreveu sobre o que não quer. Mas isso você não terá - porque no mundo moderno é improvável que você tenha que desistir do que listou. Porque tudo isso precisa ser alcançado longa e dolorosamente, à custa de enormes esforços.
E o que você tem para hoje? Você está estudando, trabalhando, fazendo amizade com alguém? O que você tem hoje que te faria feliz? O sentido da vida não está apenas em objetivos inatingíveis. A alegria da vida pode ser encontrada na consciência de que, por exemplo, você está fazendo uma coisa importante e necessária e fazendo-a bem. É possível ter um hobby que o ajudará a encontrar o mundo inteiro sem sair de casa. Uma "conversa inteligente e esclarecida" com um bom amigo funciona bem. Ou talvez não inteligente, e não esclarecido, mas apenas sincero. Mas há poucas coisas no mundo pelas quais vale a pena viver mais...

gernica, idade: 22/11/2011

Pessoalmente, acho que não, Nicky. E, em geral, não entendo o que aconteceu? O que o levou a falar tão tristemente? Bem, você não quer fama, dinheiro, viagens e não precisa para. parentes ou para si mesmo, que corre o risco de ficar incapacitado? Você tem agora 19 anos. Você realmente acha que em 10 anos você vai se tornar uma mulher idosa e inútil para alguém? Aos 29 anos, você se imagina assim Sim! o curso de seu raciocínio. Acho que você precisa de um bom psicoterapeuta. Você escreveria com mais detalhes sobre você. Talvez todos possamos ajudá-lo. Caso contrário, há de alguma forma pouca informação e principalmente apenas raciocínio.

Antonina Anatolyevna da Faculdade de Música, idade: 65 / 16/11/2011

Nika, para ser sincera, parece que metade do texto... Bom, sim, não é bem assim... Bom, não é verdade nem nada! Não se ofenda comigo, você mesmo releu sua carta.
Em 10 anos, você, menina, terá APENAS 29 anos! Idade entre juventude e maturidade! Onde você viu mulheres de 29 anos? Tenho mais de 50 anos e ninguém me chama de velha. Vamos, ofenda nossa cobra!
Não entendi por que você deveria querer encontrar uma alma gêmea, ter filhos e ter muito dinheiro? Isso é relevante para você AGORA? Neste momento eles te forçam a se casar, ter filhos ou gastar milhões? Ou você está sendo enviado para viajar pelo mundo? A propósito, por que viajar é estúpido? E as expedições científicas? E as peregrinações? De alguma forma, não acho que os participantes de nossas expedições à Antártica sejam estúpidos ... Não antes disso, eles teriam que permanecer vivos e fazer o trabalho!
Meu sol. Conheço muito bem uma jovem (37 anos), ela tem dois filhos, o marido. trabalho ... Então, na sua idade, ela honestamente acreditava que a família, marido, filhos, fraldas, jantares - não para ela. Verdade. ela, ao contrário de você, tinha confiança em sua originalidade e em sua alta vocação. Mas! De alguma forma, imperceptivelmente para si mesma, ela se casou, deu à luz dois filhos e tudo está normal com seu chamado! Então, querida, nem todos sabemos o que queremos amanhã, e você deu um palpite por 10 anos!
Em geral, Nicky (Nika - vitória), mas você deve ser Veronica? Diga-me com mais detalhes por que você não quer viver? Quanto ao que acontecerá em 10 anos - isso não é sério. O que está errado AGORA? E qual é o seu desafio HOJE? O que aconteceu? Estudo levado à exaustão? Problemas com a profissão? Os pais não entendem? Diga-me, as pessoas vão aconselhar algo sensato!
Enquanto isso, o conselho virá, leia os marcadores no canto superior esquerdo (setas brancas contra o fundo dos círculos verdes). E no seu nariz, Nika! Vamos romper!

Elena, idade: 54 / 16/11/2011

Nicky, desculpe, mas o que aconteceu? Por que você está tão pessimista? Eu praticamente não entendi nada. Por que você tem essa atitude? Se você descrever seu problema com mais detalhes, provavelmente aqueles que responderam poderão ajudá-lo melhor e dar conselhos mais objetivos.

Aigul, idade: 34 / 16/11/2011

Olá Nicky!
Você não poderá sair tranquilamente, porque depois do suicídio você irá direto para o inferno, e haverá em cheio: tormento, dor e sofrimento, e você não pode fugir disso, é para sempre. Se você deseja uma eternidade assim, na companhia de demônios, então vá em frente. E se você ainda pensa por que o Senhor o criou, então vá à igreja, converse com o padre, deixe-o orar por você, e ore ao Senhor você mesmo, leia a Bíblia, faça o bem a outras pessoas, e o interesse pela vida aparecer.
Boa sorte e que Deus te abençoe!

Aleana, idade: 41 / 16/11/2011

Querida Niki, mesmo que você não acredite em Deus e não tenha medo de ir para o inferno - pense que ninguém lhe dará uma garantia de que você vai completar seu plano - você pode permanecer inválido por toda a vida, acamado por toda a vida.
Então sua vida sem valor atual parecerá uma verdadeira felicidade.
Viva um pouco mais, talvez com o tempo você encontre seu próprio significado para si mesmo - talvez você se torne muito necessário e necessário para alguém.
Ore ao Senhor para encher sua vida de significado.
Aguentar.
Ajudo-te Senhor!

Mesmo, idade: 30/11/2011

Viver pela paz de seus entes queridos não é bobagem. Não é exatamente a mesma coisa tirar a própria vida para não resolver problemas, não é exatamente a mesma coisa enterrar a cabeça na areia como um avestruz. Tente voltar-se para Deus, Senhor, tenho certeza que ele lhe mostrará o sentido da vida, mas por que você não se ama? Pense nisso, você ama seus pais? Pense em como eles viverão sem você. Eu vi muitos pais que perderam seus filhos, eles estão tão de coração partido que seus corações sangram. Viva e agrade seus entes queridos.

Fotina, idade: 44 / 17/11/2011

Nicky, querida, bem, não faça o que você não quer. Não é necessário que todos se casem, especialmente se você não quiser. Você espera. Sente-se calmamente, pegue um pedaço de papel, divida-o em metade e escreva em uma metade o que você não quer, mas na outra escreva o que você gostaria (exceto o que fez você escrever esta carta) Pense bem, bem. Certamente você quer algo. E assim todos os dias procure desejos em si mesmo e cumpri-los. Existe apenas uma condição - os desejos devem ser apenas bons. Tente! Você tem apenas 19 anos. Tente se distrair com a dor dos outros. Você sabe quantas pessoas precisam de ajuda? - Você não tem ainda não. Experimente!

Hope, idade: 56 / 18/11/2011

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14.03.2019 Não quero viver. Peguei microempréstimos... Só sorrio quando vejo meu filho.

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O suicídio é sempre um ato de autodestruição do indivíduo ao se matar intencionalmente, e um suicídio incompleto é chamado de parassuicídio. Para ajudar uma pessoa suicida a tempo, você precisa aprender a reconhecer os marcadores do comportamento suicida.

A única saída ou uma fraqueza de caráter?

Há uma opinião de que uma pessoa que comete suicídio é uma pessoa fraca. Mas nem sempre é assim! Mesmo pessoas fortes podem ter pensamentos suicidas. A maioria dos parassuicidas (aqueles que não conseguem se matar) dizem que fizeram isso porque estavam tentando fugir de uma situação traumática ou queriam alívio de pensamentos e sentimentos autodestrutivos. Eles não queriam morrer tanto quanto queriam fugir do que estava acontecendo. E naquele momento em particular, a morte parecia-lhes a única saída. Segundo o famoso psicólogo Frankl, um suicida em potencial começa a ter medo não da morte, mas da vida. E esta é sua diferença fundamental da pessoa comum.

Naturalmente, o suicídio não é uma saída mesmo na situação mais crítica, mas muitos concordarão que para um renascimento espiritual uma pessoa às vezes precisa chegar à beira do desespero. E as celebridades não são exceção. Aqui estão alguns exemplos da vida das estrelas.

A famosa cantora Tina Turner foi sistematicamente espancada por seu marido e produtor por muitos anos. Não querendo mais viver assim, Tina tentou se suicidar em 1986. Mas depois de uma tentativa frustrada, ela encontrou forças para terminar seu casamento com Ike Turner e se transformou em uma estrela de classe mundial.

A atriz de cinema Drew Barrymore ficou famosa quando adolescente. Ela foi apresentada não apenas ao álcool, mas também às drogas desde cedo, e sofria de transtorno bipolar por muitos anos. Drew tentou se matar pela primeira vez aos 14 anos. Mas depois de trabalhar com um terapeuta pessoal, ela conseguiu mudar sua vida e se livrar dos vícios.

Até Mike Tyson sabe o que é suicídio! Seu promotor constantemente enganou o boxeador, ao mesmo tempo em que ele teve que cumprir pena na prisão. Um grave estado depressivo levou esse homem forte ao fato de tentar cometer suicídio com a ajuda de drogas. Felizmente, todos os problemas ficaram para trás.

O suicídio não é apenas algo que ouvimos todos os dias de amigos, vemos na TV e lemos na Internet. Isso é algo que afeta cada um de nós. Segundo as estatísticas, uma em cada cinco pessoas no mundo foi pessoalmente afetada pelo problema do suicídio. Compreender o que se passa na mente de um suicida pode ajudar a vencer a batalha contra os equívocos que o levam a esse ato final de autodestruição.

As razões

As razões para o suicídio podem variar. Algumas pessoas que cometem suicídio tentam evitar sentimentos de rejeição, dor ou perda. Outros experimentam intensa vergonha, raiva ou culpa avassaladora. Outros ainda estão preocupados com a decepção de amigos ou familiares. E o quarto não se sente amado, não quer ser uma vítima ou um fardo.

Muitas vezes as pessoas cometem suicídio em situações traumáticas, por exemplo, após um divórcio, uma doença grave ou perda de emprego, mas tudo isso é mais um motivo, não um motivo para suicídio. E as razões devem ser buscadas nas esferas psicológica e social, assim como na genética.

Algumas doenças mentais, especialmente esquizofrenia e transtorno bipolar, aumentam muito o risco de suicídio. O nível de comportamento autodestrutivo é muito maior nas famílias desviantes. O suicídio está sempre intimamente relacionado com a integração na sociedade. O suicídio é mais provável quando uma pessoa sofre de falta de relacionamentos sociais, especialmente se o problema surgir de repente. A taxa de suicídio é muito menor entre os casados ​​do que entre os divorciados, viúvos e solteiros. A ciência também está bem ciente de que, se um gêmeo tentou se matar, o segundo gêmeo tem um aumento acentuado no risco de suicídio.

Não pense que as pessoas suicidas experimentam algum tipo de estresse de vida mais forte. Em vez disso, eles têm um tipo de patologia de personalidade que não lhes permite lidar adequadamente com os problemas. Desde o início, essas pessoas têm muitos problemas na vida. As pessoas suicidas são caracterizadas por uma maior porcentagem de transtornos mentais, mais frequentemente abusam de substâncias psicoestimulantes. Mas, apesar disso, o suicídio pode ocorrer em qualquer família, inclusive naquelas que parecem bastante seguras.

Grupos de risco

Nesse momento, quando os pensamentos de suicídio tomam conta de uma pessoa, ela vai contra si mesma. O suicida está, por assim dizer, em estado de transe, quando ouve apenas uma “voz interior crítica” que o impele a cometer suicídio. Este Anti-Self é baseado em experiências negativas do início da vida, eventos dolorosos ou traumáticos e relacionamentos destrutivos passados. O "anti-eu" faz a pessoa ser autocrítica, se odiar e, na pior das hipóteses, até cometer suicídio. A batalha entre a pessoa real e o "Anti-Self" para o suicida significa uma escolha entre a vida e a morte.

Aqui estão os fatores de risco:

Todo mundo experimenta emoções negativas de vez em quando. Por que um comete suicídio enquanto outro na mesma situação não? O que torna algumas pessoas menos resilientes aos desafios da vida? O que faz uma pessoa ver a saída para acabar com a vida? A resposta a essas perguntas é que a maioria das pessoas que comete suicídio está profundamente deprimida.

A principal razão

Como a depressão costuma ser a base das tentativas de suicídio, estudar as causas dessa doença ajuda a entender as causas do suicídio. A depressão faz com que uma pessoa se concentre no fracasso e subestime suas próprias habilidades. Pessoas com depressão grave são simplesmente incapazes de ver a possibilidade de um bom resultado. A depressão coloca um filtro no pensamento que distorce tudo ao redor. Isso é especialmente agudo na adolescência.

A vida de um adolescente nunca é fácil. E para adolescentes que vivem em condições violentas ou abusivas, parece simplesmente insuportável. Alguns adolescentes se preocupam por não serem amados o suficiente. Outros lutam contra a aversão ao corpo ou se sentem mal consigo mesmos. Alguns adolescentes têm dificuldades de aprendizagem ou problemas de concentração, o que cria problemas adicionais na escola. Eles estão desapontados consigo mesmos, ou sentem que são uma decepção para seus pais. Todos esses problemas podem causar depressão grave se um adolescente ficar muito tempo sem ajuda e apoio.

Abuso de álcool ou drogas

Pessoas que têm problemas com álcool e drogas correm maior risco de pensamentos e comportamentos suicidas. O uso excessivo dessas substâncias causa depressão grave. Muitas pessoas deprimidas recorrem ao álcool ou às drogas como meio de escapar da realidade, apenas para piorar sua depressão. Além disso, o álcool e as drogas alteram o pensamento, dificultam a avaliação do risco e fazem a escolha certa. Muitas tentativas de suicídio ocorrem enquanto a pessoa está sob a influência de álcool ou drogas.

Sinais de alerta

Segundo as estatísticas, a maioria dos suicídios são cometidos nos primeiros três meses após uma crise psicológica. Quando uma pessoa pensa em suicídio, ela está em um estado de excitação excessiva, então os problemas de sono são um dos principais sinais de alerta.

Existem outros sinais de que uma pessoa está pensando na morte:

• Ameaças diretas ou indiretas de se matar;
• Distribuição de dívidas e bens;
• Desesperança e culpa;
• Afastamento da família e amigos;
• Colocar as coisas em ordem, reconciliação com os inimigos;
• Piadas sobre suicídio, um interesse doentio pela morte;
• Recusa em participar de entretenimento e atividades favoritas;
• dificuldade de concentração ou pensamento;
• Alterações na alimentação, sono e aparência;
• Comportamento autodestrutivo (álcool, uso de drogas, automutilação).

E se for você ou alguém que você conhece?

Se você já pensou em suicídio, precisa de ajuda imediata. Pensamentos suicidas são uma condição muito perigosa. Não espere e espere que seu humor melhore. Quando uma pessoa se sente mal por muito tempo, é difícil ser objetivo. Peça ajuda a pessoas queridas ou profissionais!

Se você suspeitar que seu amigo está pensando na morte, tente conversar com ele. Mesmo a oportunidade de apenas falar sobre isso ajuda a não se sentir sozinho. Falar sobre o problema lhe dá a oportunidade de considerar outras soluções. Mesmo que seu amigo peça para você guardar o segredo, você deve procurar ajuda qualificada. Lembre-se que a vida do seu amigo pode depender disso!

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