18 140 173 0
Dacă este dificil pentru o persoană la care îți pasă, ar trebui să fii acolo. Chiar și cei care nu vor să pară slabi așteaptă un cuvânt bun. Acest lucru face mai ușor să faceți față problemelor. Da, circumstanțele nu sunt întotdeauna favorabile pentru acest lucru. Dar dacă ești în viață și sănătos, nu ai zburat într-o expediție în spațiu, atunci există multe modalități de a sprijini o persoană dragă fără o prezență personală. O opțiune este mesagerii.
În vremurile întunecate, oamenii strălucitori sunt clar vizibili.
Erich Maria Remarque
Pentru ca aceste cuvinte să vă atingă o latură pozitivă, vă oferim o listă completă cu exemple de mesaje de susținere pe care le puteți trimite. Copiați SMS-ul și trimiteți imediat destinatarului.
universal
In cuvintele tale
* * *
Vreau să știi că nici în acest moment nu ești singur. Sunt mulți ca tine. Multe. Doar că nu știi. Și asta confirmă faptul că poate fi experimentat!
* * *
Pentru a atinge scopul, trebuie în primul rând să mergi. Dacă s-a întâmplat ceva, atunci nu stai pe loc. Acesta este doar un eveniment care s-a întâlnit pe drumul vieții. Nu se întâmplă nimic.
* * *
Cea mai mare greșeală pe care o poți face în viață este frica constantă de a greși.
* * *
Viața nu este suferință. Doar că suferi de ea, în loc să trăiești și să te bucuri de ea.
* * *
Nu are rost să cauți un loc în care să te simți bine. Este logic să înveți cum să-l creezi bine oriunde.
* * *
* * *
Când te simți foarte rău, ridică-ți capul. Cu siguranță vei vedea soarele.
* * *
Când îți dorești ceva cu adevărat, întregul Univers te va ajuta să te asiguri că dorința ta devine realitate.
* * *
Nu poți vedea decât ceea ce crezi. Crede și vei vedea.
* * *
La naiba cu toți cei care nu cred în tine. Amintește-ți odată pentru totdeauna: încrederea în propriile forțe este principalul stimulent pentru a-ți atinge obiectivul.
* * *
Dacă nu crezi în tine, nu vei obține nimic. Prin urmare, evită-i pe cei care te fac să te îndoiești de propriile tale abilități.
* * *
Nu vă irosiți gândurile, emoțiile și sentimentele cu oameni nedemni.
* * *
A ajuta pe alții îți îmbunătățește propria viață.
În versuri
* * *
Cât suntem în viață, putem repara totul...
Realizează totul, pocăiește-te... Iartă.
Nu te răzbuna pe dușmani, nu disimula pe cei dragi,
Prieteni care au împins, se întorc...
Cât suntem în viață, poți privi înapoi...
Vezi calea pe care ai venit.
Trezindu-te din vise groaznice, respinge-te
Din abisul de care se apropiau.
Cât suntem în viață... Câți s-au descurcat
Opriți cei dragi care au plecat?
Nu am avut timp să-i iertăm în viață,
Și să-mi cer iertare, - Nu am putut.
Când pleacă în tăcere
Acolo, de unde cu siguranță nu există întoarcere,
Uneori durează câteva minute
Înțelege-o, Doamne, cât de vinovați suntem...
Și fotografia este un film alb-negru.
Ochi obosiți - o privire familiară.
Ne-au iertat deja cu mult timp în urmă
Pentru faptul că erau prea rar prin preajmă,
Pentru fără apeluri, fără întâlniri, fără căldură.
Nu fețe în fața noastră, doar umbre...
Și câte nu s-au spus
Și nu despre asta, și nu cu acele fraze.
Durere puternică - atingere finală de vinovăție -
Scraping, piele rece.
Pentru tot ce nu am făcut pentru ei,
Ei iartă. Nu putem noi înșine...
* * *
Când o lacrimă curge de durere...
Stai linistit in tacere...
Închide ochii și realizezi că ești obosit...
Spune-ți singur...
Voi fi fericit! Indiferent de situatie!
* * *
Da, tuturor le scapa ceva...
Din anumite motive, zăpada aceea se topește rapid,
Acea dimineață vine târziu
Nu sunt zile calde.
Întotdeauna lipsește ceva.
Dar, trăind restul zilelor,
Deodată văd - nu lipsește
Nimic... doar nu destui ani
Să nu te mai enervezi
La viață și bucurați-vă de ea.
* * *
Nu trebuie să trăiești pentru a ajunge în rai
Și trebuie să creezi un paradis!
Nu defăimați, nu trădați
Și nu fura viețile altora.
Uneori un ateu
După conștiința mea
Mai aproape de Dumnezeu decât un artist
Ce este în sutană pentru oameni...
Odată ce Dumnezeu este în inimă, atunci raiul este în suflet!
Și dacă e întuneric
Nu poți ajunge deja în rai
La naiba indiferent...
Pierderea unei persoane dragi
părinţi
* * *
Stai așa! În memoria mamei mele. Ea nu ar vrea să te vadă în disperare.
* * *
Moartea unei persoane dragi este o durere ireparabila. Înțeleg cât de greu este pentru tine. Fii puternic în spirit.
* * *
O amintire strălucitoare a ei pentru totdeauna în inimile noastre. A fost o persoană bună, trebuie să continuați să-și îndepliniți misiunea.
* * *
Plângem sincer și vă condolim în acest moment amar.
* * *
Vom purta o amintire strălucitoare și bună despre el de-a lungul vieții noastre.
copil
* * *
Acceptă-mi condoleanțe! Nu a existat niciodată una mai bună și nu va exista niciodată. Dar în inimile tale și ale noastre, el va rămâne un om tânăr, puternic, plin de viață. Amintire veșnică! Stai așa!
* * *
Condoleanțe pentru tine! Trebuie să găsești puterea în tine pentru a supraviețui acestor minute și zile dificile. În memoria noastră el va rămâne pentru totdeauna un om bun!
* * *
Permiteți-mi să-mi exprim cele mai sincere condoleanțe cu ocazia unei pierderi grele, ireparabile!
* * *
Pentru noi toți, el va rămâne un exemplu de iubire de viață. Și fie ca dragostea lui de viață să lumineze golul tău și durerea pierderii, să te ajute să supraviețuiești timpului de rămas bun. Plângem alături de tine în momentele grele și ne vom aminti de el pentru totdeauna!
* * *
Este foarte amar să pierzi cei dragi și rudele, dar este de două ori dificil când ne părăsesc tineri, frumoși și puternici. Dumnezeu să-i odihnească sufletul!
* * *
Mi-ar plăcea să găsesc cuvinte care să-ți ușureze cumva durerea, dar există cumva astfel de cuvinte pe pământ. Țineți de dragul amintirii binecuvântate. Amintire veșnică!
Sot sotie
* * *
Dragostea nu moare niciodată, amintirea ei îți va lumina mereu inima. Doar crezi în asta!
* * *
O persoană iubită nu moare, ci pur și simplu încetează să fie aproape. În amintirea ta, în sufletul tău, iubirea ta va fi eternă! Fii puternic!
* * *
Trecutul nu poate fi returnat, dar amintirea strălucitoare a acestei iubiri va rămâne cu tine toată viața. Fii puternic!
* * *
Mă întristesc alături de tine în acest moment dificil. Dar de dragul copiilor, de dragul celor dragi, trebuie să supraviețuiești acestor zile pline de jale. În mod invizibil, el va fi mereu acolo - în suflet și în memoria noastră veșnică a acestui om strălucitor.
Rude
* * *
Condoleantele mele! Doare să te gândești la asta, e greu să vorbești despre asta. Completez durerea ta! Amintire veșnică!
* * *
Puțină consolare, dar să știi că suntem alături de tine în suferință de pierdere și empatizăm sincer cu întreaga ta familie! Amintire veșnică!
* * *
Vă rog să acceptați sincerele mele condoleanțe! Ce barbat! Cum trăia modest și liniștit, a plecat cu umilință, de parcă s-ar fi stins o lumânare. Împărăția cerească pentru ea!
Prieteni
* * *
Știu că a însemnat mult pentru tine. Se spune că cerul ia ce e mai bun. Să credem în ea și să ne rugăm pentru sufletul lui!
* * *
Erați ca niște surori, vă înțeleg sentimentele. Vreau să împărtășesc această durere cu tine. Cu ce vă pot ajuta? Puteți conta oricând pe sprijinul meu.
* * *
Era un om bun. Înțeleg cât de greu este pentru tine acum. Timpul vindecă rănile, trebuie să fii puternic de dragul celui mai bun prieten al tău. el nu ar vrea să te laşi.
* * *
Îmi pare foarte rău că s-a întâmplat asta. imi pare sincer rau! Ține-te. Prietenul tău te urmărește din cer. Fă-l mândru de tine. De dragul prieteniei tale.
Boala
Destinatar
* * *
Dumnezeu nu trimite astfel de încercări unei persoane pentru a nu putea supraviețui. Deci poți și cu siguranță vei face față. Eu cred!
* * *
Ascultă sfaturile medicilor și ai grijă de tine. De dragul unui viitor fericit și al oamenilor cărora le pasă de tine.
* * *
Îmi pare rău pentru ce sa întâmplat. Ține minte, poți conta oricând pe mine.
* * *
Sufletul nu ar avea curcubeu dacă ochii nu ar avea lacrimi. Vei fi bine.
* * *
Totul va fi bine. Te vei face mai bine și viața va fi plină de culori strălucitoare, amintește-ți: după dunga neagră există întotdeauna una albă!
* * *
Crede în recuperarea ta, pentru că buna dispoziție și optimismul pot juca un rol important. Totul va fi bine! Nu poate fi altfel!
* * *
Să fie rău acum, dar atunci totul va fi bine. Totul se va schimba și durerea se va retrage. Dumnezeu vă va da putere să îndure totul, nu vă pierdeți speranța, țineți-vă.
* * *
Gândește pozitiv, crede în recuperare, nu cedează boală, luptă! E greu, dar trebuie să continui! Vă iubim și credem că împreună vom depăși cu siguranță boala.
persoana apropiată a destinatarului
* * *
El (ea) își va reveni cu siguranță, trebuie doar să crezi și să nu pierzi speranța.
* * *
Totul va fi bine! Suntem mereu acolo. Dacă aveți nevoie de ajutor - contactați-vă.
* * *
Gândește-te doar la bine! Boala va trece, el (ea) se va vindeca. Nu va fi întotdeauna rău. Trebuie doar să aștepți.
* * *
Ne vom ruga pentru el (ea), iar tu ții!
* * *
Dumnezeu nu trimite încercări pentru care o persoană nu poate supraviețui. Și ea poate! Suntem siguri de asta! Dacă aveți nevoie de ajutorul nostru, vă rugăm să ne contactați. Să facem tot posibilul și să ne îmbunătățim!
Trădare
soț
* * *
Totul în viață este în bine, doar noi înțelegem asta în timp. Durerea se va domoli și vei privi lumea cu alți ochi. Și atunci vor fi deja mulți oameni demni în apropiere!
* * *
Dragă, totul va trece, totul va fi bine. Știu că ești o femeie puternică, te poți descurca. Nu te merita. Găsește puterea de a îndura această durere. Și credeți-mă, toate lucrurile bune sunt înainte!
* * *
Totul va fi bine. Ești o femeie autosuficientă și inteligentă. Adună durerea într-un pumn și aruncă-l împreună cu toate amintirile.
* * *
Începeți viața de la zero, nu vă gândiți la trecut. Acest lucru poate fi învățat. O poți face!
Dacă un prieten apropiat are o situație similară, de exemplu, află și ajută-o cu un sfat bun.
Soțiile
* * *
O femeie nu înșală cu corpul ei, ea înșală cu sufletul - amintește-ți aceste cuvinte. De ce ai nevoie de o persoană care a trădat? Găsește puterea din tine pentru a trece peste asta. Și cu cât faci asta mai devreme, cu atât ceva bun îți va bate viața mai repede.
* * *
Când pleci, trebuie să pleci! Găsește puterea de a nu te întoarce în locul în care ai fost trădat cândva. Dacă aveți nevoie de sprijin moral, puteți oricând să mă contactați. Cred că meriți un tratament mai bun!
* * *
Respectă-te și înțelege că nu ești pe drumul tău cu această persoană. Ea nu merită respect. Iartă-o, dă-i drumul și fă loc lângă tine unei femei mai demne.
Aflați și ajutați-l pe bărbat să ia decizia corectă.
tip
Viața filtrează oamenii care nu te merită. Fii recunoscător puterilor superioare că au grijă de tine și înlătură din viața ta pe cei care nu te fac fericit. Îți este greu acum, e în regulă. Dar cu timpul, te vei convinge că totul este numai în bine.
* * *
Nu vă faceți griji, acesta nu este ultimul om de pe Pământ.
* * *
El nu merită suferința ta, fii puternic.
* * *
Ești frumoasă, interesantă și inteligentă, așa că nu ești amenințată de singurătate.
* * *
Te voi sprijini mereu, meriți tot ce e mai bun. Amintește-ți asta și nu te umili.
fetelor
* * *
Luați în considerare că în acest fel forțele de sus filtrează oamenii de care nu aveți nevoie. Cu capul sus și înainte, lumina nu convergea spre ea ca pe o pană.
* * *
Ești un tip puternic, o poți elimina din viața ta. Te voi sprijini mereu!
* * *
Ești un tip bun, e vina ei că nu te-a prețuit.
* * *
Totul va fi bine, fetele înseși îți vor atârna de gât, ești un macho!
În versuri
* * *
Cum se filtrează viețile oamenilor. Ai observat?
Dar ea este mai deșteaptă și mai înțeleaptă,
Ieri am dormit în același pat,
Nici măcar printre prieteni astăzi.
* * *
Braga este mai puternic în paharul altcuiva.
Pieptul este mai mare la soția altcuiva.
Când o jumătate de pas spre abis,
nu mai avem nevoie de noi.
Am înțeles unul dintre adevăruri
că porcul va găsi pământ peste tot.
Nu sunt suficiente gloanțe pentru a trage în șobolani
care evada de pe navă.
Schimbat
* * *
Nu te învinovăți pentru ceea ce s-a întâmplat. Este natura umană să faci greșeli. Lăsați această greșeală să vă învețe o lecție grozavă: fiecare apus de soare este începutul unui nou zori strălucitor.
* * *
Nu te condamn și nu te susțin. Nu ai devenit o persoană rea după aceea, doar ai făcut o greșeală. Nu încercați să rezolvați problema, încercați să vă remediați gândurile și apoi, sunt sigur că problema se va rezolva de la sine.
* * *
Nu o poți uita. Dar poți înceta să te învinuiești și atunci îți vei aminti mai rar.
* * *
Există motive pentru toate și sunt sigură că și tu le-ai avut. Nu vă învinovățiți. Cel pentru care ești cu adevărat important nu te va respinge nici după cele întâmplate și îți va oferi ocazia să explici. Important este că regretați sincer și că ați tras concluziile corecte. Există multe exemple în lume când, după trădare, oamenii încep cu adevărat să se aprecieze unii pe alții și se tem mai mult să piardă decât cei care rămân credincioși. Primul s-a confruntat direct cu problema și poate evalua toate riscurile. Imi doresc ca totul sa mearga bine!
Trădare
Prietene
* * *
O persoană care a trădat dragostea poate fi justificată, dar o persoană care a trădat prietenia nu poate! Trageți concluziile corecte și învățați să trăiți fără această persoană.
* * *
Reunește-te și înțelege că un prieten adevărat nu ți-ar putea face asta! Uscați-vă lacrimile și începeți să cântați!
* * *
Se spune că prietenii adevărați nu pot fi înlocuiți, prietenii tăi te-au înlocuit cu ușurință. Concluzie – nu au existat „adevărate”. Totul este înainte, crede-mă!
* * *
Mă întreb ce fac foștii tăi cei mai buni prieteni acum, probabil spunând lucruri urâte despre tine celor despre care obișnuiau să spună lucruri urâte. Nu ai nevoie de astfel de oameni. Esti cel mai bun si iesi cu cei mai buni!
Colegi
* * *
Viața ne oferă experiență sub forma comunicării cu diferiți oameni. Fumoase și nu atât de bune sau rele. Învață din această lecție și mergi mai departe. Acum ești cu o situație mai experimentat! Și asta e un plus!
* * *
Fie ca aceasta să fie doar o lecție bună pentru tine, nu suferință. Trageți concluzii despre această persoană și comunicați cu ea doar la locul de muncă.
* * *
Principalul lucru este să rămâneți o persoană în această situație, să nu acționați din ciudă.
* * *
Nu te scufunda la nivelul altcuiva și nu-i lăsa pe alții să te tragă în jos.
Rude
* * *
Acum vă veți calma, pentru că vi s-a dat deja toată măsura sincerei noastre simpatii. Și acum nu mai este timp să plângi, treaba așteaptă.
* * *
Înțeleg că este greu să-ți dai seama de trădarea lui, dar acum vezi cine te înconjoară. Și poți schimba asta vorbind doar cu cei demni.
Concediere
In cuvintele tale
* * *
Fiecare sfârșit este începutul pentru ceva complet nou.
Totul va fi așa cum ar trebui să fie. Chiar dacă este diferit.
* * *
Înțeleg cât de greu este pentru tine acum. Dar ții, ești puternic(e), vei reuși.
* * *
Dacă vrei să discutăm ceva, poți conta oricând pe mine.
* * *
Cu siguranță totul va fi bine. Totul se va termina cu bine, iar dacă nu este încă bine, atunci acesta nu este sfârșitul.
* * *
Ești un bun muncitor, mai ai totul în față!
* * *
Totul se va rezolva, vei găsi jobul visurilor tale, cel mai important, ai grijă de sănătatea ta.
* * *
Nu pot trece prin asta pentru tine. Dar o pot trăi cu tine. Și împreună putem face totul.
* * *
Haosul și necazurile preced marile schimbări - amintiți-vă asta.
* * *
Cel mai probabil, problema nu va dispărea în 24 de ore. Dar în 24 de ore atitudinea ta față de această problemă se poate schimba. Să schimbăm asta împreună. Puteți conta oricând pe ajutorul meu.
În versuri
* * *
„Nu are nicio șansă”, au declarat circumstanțele cu voce tare.
„E o ratată”, strigă oamenii.
„Va reuși”, a spus Dumnezeu încet.
* * *
Vei câștiga - știu sigur.
Vei trece peste - cred în asta.
Și nu îndoit și nu rupt
Ai lovituri și pierderi.
Lasă-l să fie neted doar pe hârtie -
Deși sunt multe încercări
Vei depăși pas cu pas
Toti! Indiferent de situatie!
Accident
In cuvintele tale
* * *
Dragă, te vei face bine și în curând o să alergăm la discoteci :)
* * *
Totul va fi bine, nimeni nu este de vină pentru cele întâmplate!
* * *
Îngerul păzitor te protejează, pentru că ți-a dat șansa de a trăi.
* * *
Nu s-a întâmplat nimic groaznic, toată lumea este în viață și acesta este cel mai important lucru.
* * *
Vin la tine la ceai, aduc prăjituri și te vindec :)
În versuri
Oameni, prețuiți în fiecare zi
Comoară în fiecare minut.
Trăim o singură dată pe pământ
Bucură-te, e din nou dimineață!
Dumnezeu a dat viață și ne-a binecuvântat,
Să mergem pe drumul cel bun.
La urma urmei, nu în zadar El ne-a insuflat un suflet,
Să întreb mai târziu, dincolo de acel prag.
Trăiți, iubiți-vă, ajutați-vă unii pe alții
Trebuie, nu poate fi altfel.
Și pentru aceasta - harul lui Dumnezeu,
Și spiritual vei deveni mai bogat.
Anii trec neobservați
Bucură-te și bucură-te de viață!
Nu vă zgâriți cu cuvintele amabile
Vă rog tuturor și zâmbiți mai des!
Moartea animalelor
Pe scurt, cu propriile tale cuvinte
* * *
Îmi pare rău. E ca și cum ai pierde o persoană dragă. Te înțeleg. Totul va fi bine, stai.
* * *
Credeți doar că câinele dvs. este acolo - invizibil în apropiere.
* * *
Înțeleg cum te simți, timpul va trece și te vei simți mai bine.
* * *
Ai fost în situații mai rele. Și nimic, ai făcut-o! Și vei fi bine, sunt sigur!
* * *
Totul va fi bine! Vom trece peste asta împreună.
* * *
Văd cât de drag ți-a fost, dar continuă să trăiești.
Aflați și ajutați o persoană care este bolnavă. Pentru el, este același lucru cu pierderea unei persoane dragi.
Deprimat
In cuvintele tale
* * *
Crede în cuvânt că există ceva pentru care să trăiești. Ești aproape de asta chiar acum. Timpul va trece, iar viața va căpăta culori. Crede-mă, credința va ajuta ca acest fapt să se întâmple mai repede.
* * *
Ține minte, nu va fi întotdeauna așa. Vom râde de asta împreună.
* * *
Viața nu este suferință. Doar că o suferi în loc să trăiești și să te bucuri de ea. Amintește-ți asta de îndată ce tristețea vrea să te stăpânească.
* * *
Majoritatea oamenilor sunt la fel de fericiți pe cât își permit să fie. Permite-ți să fii fericit.
În versuri
Sau poate să te ridici pe celălalt picior,
Și în loc de cafea, luați și beți suc...
Și întoarce-ți pașii obișnuiți
În direcția în care va fi mai multă utilizare...
Și în această zi, faceți totul greșit:
Pune de la sfârșitul până la începutul numărului,
Și cel mai neînsemnat fleac
Umpleți cu sens bun și înalt.
Și fă ceea ce nimeni nu se așteaptă
Și râzi acolo unde ai plâns atât de mult
Și sentimentul de deznădejde va trece
Și soarele va răsări acolo unde a picurat ploaia.
Din cerc ranit de soartă
Ia-l și sari în stația necunoscutului...
Vei fi surprins - lumea este complet diferită,
Și viața este mai neașteptată și mai interesantă.
Motivant
In cuvintele tale
* * *
Nici soarta celui care stă pe scaun nu se mișcă. Haide, cred în tine!
* * *
Nu poți schimba direcția vântului, dar poți oricând să ridici pânzele pentru a-ți atinge scopul.
* * *
Nu are rost să cauți un loc în care să te simți bine. Are sens să înveți cum să-l creezi bine oriunde...
* * *
Amintește-ți că atunci când îți dorești ceva cu adevărat, întregul Univers va contribui la realizarea dorinței tale.
În versuri
Privește-ți din nou în ochi.
Zboară din nou înainte.
Tocmai înapoi - nu poți.
Tot ce a trecut nu contează.
Și este ușor să dai drumul.
Crede: mișcarea este viață.
Trecutul este departe
Doar nu te întoarce!
Iubita/soția iubită
In cuvintele tale
* * *
Draga mea, totul va fi bine, esti puternica! Sunt mereu acolo, amintește-ți asta!
* * *
Dragă, te poți baza mereu pe mine!
* * *
Amintiți-vă: noi înșine inventăm probleme, bariere, complexe și cadre pentru noi înșine. Eliberați-vă - respirați viață și înțelegeți că puteți face totul. Te iubesc și asta e principalul lucru.
* * *
Ești cea mai bună femeie pentru mine din întreaga lume, amintește-ți asta. Zâmbește și niciodată acru.
* * *
Dragă, vor exista mereu oameni care te vor răni. Trebuie să ai în continuare încredere în oameni, doar să fii puțin mai atent.
* * *
Secretul fericirii, draga mea, este să te bucuri de fiecare lucru mărunt și să nu te superi de fiecare prostie.
* * *
Ești cel mai bun om de pe Pământ. Și cel mai bun va fi bine. Trebuie doar să ai puțină răbdare. Amintiți-vă - zahăr în partea de jos. Atâta timp cât mă ai, ne putem descurca.
În versuri
* * *
Dacă numai, iubito, aș putea
Când îți este atât de greu
Înlocuiți două aripi în zbor
Sub aripa ta obosită.
Dacă aș reuși
Dispersați norii deasupra voastră
Ca să uiți de toate grijile zilei
Și pacea a revenit din nou.
Păcat, dar sunt doar o femeie, nu Dumnezeu,
Inima mea este cu tine și tu ții.
Ca să poți rezista furtunii,
Mă rog în liniște pentru viața ta.
* * *
Cine și-a atârnat nasul atât de jos?
Cine este trist fără niciun motiv aparent?
Așa că vreau să fii fericit din nou
Nu inventa prostii!
Lasă-ți starea de spirit să sară
Privește din nou culorile din viață!
Fericirea este în față
Ei bine, dă-mi repede un zâmbet!
* * *
Nu există niciun punct în nicio linie.
Și un pahar - pentru succesul înainte.
Prietena/prietenul
In cuvintele tale
* * *
Această lume este a ta, doar fii tu însuți mereu!
* * *
Amintiți-vă că veți fi întotdeauna câștigătorul în orice situație.
* * *
Orice problemă trebuie rezolvată cu un zâmbet. Problema va crede că ești prost și fugi :)
* * *
Maine, cel care citeste acest SMS isi va gasi fericirea :)
* * *
Până când vine mâine, nu vei înțelege cât de bun ai fost astăzi. Prin urmare, crede în ce este mai bun și nu renunța. Esti cel mai bun prieten din lume!
* * *
Tu, cel mai bun și mai credincios prieten, mă bucur foarte mult că te am.
În versuri
* * *
Când o lacrimă curge de durere...
Când inima bate de frică...
Când sufletul se ascunde de lumină...
Când toată viața este ruptă de durere...
Stai linistit in tacere...
Închide ochii și realizezi că ești obosit...
Spune-ți singur...
Voi fi fericit! Indiferent de situatie!
* * *
Fiecare dintre noi are un punct de rupere
Când inima devine grea
Când simțim că cădem de pe o stâncă
Și viața devine ca o pată neagră...
Fiecare dintre noi are o rază de speranță
Și pe cineva foarte apropiat și drag
Nu te va lăsa să cazi în abis
Iar el va zice: „Nu-ți fie frică, sunt cu tine!”
* * *
Zâmbet! Nu există loc pentru tristețe
Într-un suflet atât de frumos și tânăr.
La urma urmei, suntem triști, să fiu sincer,
Nu există niciun punct în nicio linie.
Fiecare zi este plină de o nouă fericire
Și un pahar - pentru succesul înainte.
Ești capabil de multe lucruri în viață
Doar crede, nu te da bătut și așteaptă!
Militar
In cuvintele tale
* * *
Faceți o treabă grozavă - vă protejați patria! Ești puternică, îngerul păzitor să fie mereu acolo!
* * *
Sunt mândru de tine, ești protectorul meu! Mă încântă gândul că în curând ne vom întâlni și vom fi împreună.
* * *
Dragă, ești puternică, te descurci! Amintește-ți că gândurile mele sunt mereu cu tine! Ne întâlnim curând, amintiți-vă asta.
* * *
Pentru mine, armata este un exemplu de curaj și forță. Prin urmare, nu ai dreptul să renunți, viața te-a răsplătit cu o poziție demnă, care este deja în sânge. Eu cred în tine! Sunteţi cel mai bun!
În versuri
* * *
Uită totul, nu cădea jos
Fii curajos, fii fericit, visează
Nu lua totul prea aproape
Și nu o lua deloc.
Cuvintele sunt doar părerea cuiva
Nu înseamnă nimic.
Fii puternic în luptă și răzgândește-te
La chemarea inimii tale.
* * *
Problemele au fost, sunt și vor fi,
Nu trebuie să suferi din cauza lor.
În jur sunt filme, cărți, oameni -
Găsește ceva care să te țină ocupat.
Învață să înveți din greșeli
(Desigur, mai bine pentru străini).
Și să nu vă fie rușine de conurile umplute,
Viața este așa, unde am fi noi fără ei
Fii o persoană pozitivă
Iubește oamenii, iubește-te pe tine însuți
Umple-ți viața cu râsete vesele
Respiră adânc și... trăiește!
* * *
Toată viața noastră este doar un moment,
Depinde de noi.
Și de la scutece la riduri
Există un pod atâta timp cât „acum”.
Și ne vom aminti de ieri,
Vrem să așteptăm mâine...
Dar raiul are propriul său joc...
Șapte reguli și motive.
Trăiește fără a le rupe
Pentru a salva sufletul.
Când războiul se termină
Vei fi apreciat...
Nu trebuie să cauți logică
La urma urmei, nu poți avea timp
Sărut rudele,
Și cântă cântecul inimii...
Video la material
Dacă vedeți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.
Pentru început, înțelegeți și acceptați un lucru: deși vă cunoașteți de mult timp și cunoașteți persoana ca fiind fulgeră, acum asta nu înseamnă deloc că comportamentul lui vă va satisface așteptările. „Există anumite etape generale ale durerii. Vă puteți concentra pe deplin asupra lor, amintindu-vă, desigur, că fiecare dintre noi încă are nevoie de o abordare individuală ”, explică psihologul Marianna Volkova.
Experții noștri:
Anna Shishkovskaya
Psiholog la Centrul Gestalt Nina Rubshtein
Marianna Volkova
Psiholog practicant, specialist in psihologie familie si individuala
Cum să susții o persoană dacă este în stare de șoc
Etapa #1: de obicei, o persoană este în stare de șoc, confuzie și pur și simplu nu poate crede în realitatea a ceea ce se întâmplă.
Ce de spus. Dacă sunteți cu adevărat prieteni apropiați, cel mai bine este să fiți acolo fără să vă bazați pe telefon, Skype sau SMS. Pentru unii oameni, contactul tactil este foarte important, capacitatea de a vedea interlocutorul din fața ta în direct. „În acest moment, nu sunt necesare conversații și încercări de a-și exprima condoleanțe”, este sigură Marianna Volkova. - Nici unul. Prin urmare, dacă prietenul tău îți cere să fii prin preajmă și, în același timp, refuză să comunice, nu încerca să vorbești cu el. Contrar așteptărilor tale, nu va deveni mai ușor pentru el. Merită să vorbim despre ceea ce s-a întâmplat doar atunci când persoana iubită este pregătită pentru asta. Între timp, poți să te îmbrățișezi, să stai lângă mine, să te ții de mână, să-ți mângâi capul, să aduci ceai cu lămâie. Toate conversațiile sunt strict despre afaceri sau pe subiecte abstracte.
Ce să fac. Pierderea unei persoane dragi, bolile groaznice bruște și alte lovituri ale destinului necesită nu numai reflecție, ci și multe griji. Să nu credeți că este ușor să acordați acest tip de ajutor. Necesită multă revenire emoțională și este foarte obositoare. Cum să sprijini o persoană într-o astfel de situație? În primul rând, întreabă cum poți fi de ajutor. Multe depind de starea în care se află prietenul tău. S-ar putea să trebuiască să vă ocupați de probleme organizatorice: sunați, aflați, negociați. Sau dă-i nefericitului un sedativ. Sau așteaptă cu el în sala de așteptare a medicului. Dar, de regulă, este suficient să vă ocupați cel puțin de problemele de zi cu zi: puneți lucrurile în ordine, spălați vasele, gătiți mâncarea.
Cum să sprijiniți o persoană dacă este extrem de îngrijorată
Etapa #2: însoțit de sentimente acute, resentimente, neînțelegeri și chiar agresivitate.
Ce să fac. Este clar că este dificil să comunici în acest moment. Dar chiar acum, un prieten are nevoie de atenție și sprijin. Încearcă să vii mai des, fii în legătură dacă rămâne singur. Îl poți invita să viziteze o vreme. Este important să înțelegeți clar dacă sunteți pregătit mental pentru asta.
Cuvinte de condoleanțe
„Majoritatea oamenilor, atunci când își exprimă condoleanțe, folosesc expresii convenționale care nu au sens. De fapt, aceasta este o curtoazie și nimic mai mult. Dar când vine vorba de o persoană dragă, ai nevoie de ceva mai mult decât o formalitate. Nu există, desigur, un șablon unic. Dar sunt lucruri care cu siguranță nu ar trebui spuse”, spune Marianna Volkova.
- Dacă nu știi ce să spui, taci. Mai bine îmbrățișează încă o dată, arată că ești acolo și gata să ajuți în orice moment.
- Evitați expresiile precum „totul va fi bine”, „totul va trece” și „viața continuă”. Se pare că promiți lucruri bune, dar numai în viitor, nu acum. Astfel de conversații sunt enervante.
- Încercați să nu puneți întrebări inutile. Singurul potrivit în această situație: „Cum pot ajuta?” Orice altceva va trebui să aștepte.
- Nu spune niciodată cuvinte care ar putea devaloriza ceea ce s-a întâmplat. „Și cineva nu poate merge deloc!” - aceasta nu este o consolare, ci o batjocură pentru o persoană care și-a pierdut, să zicem, un braț.
- Dacă scopul tău este să oferi sprijin moral unui prieten, în primul rând tu însuți trebuie să fii stoic. Plânsul, plânsul și vorbirea despre nedreptatea vieții este puțin probabil să se calmeze.
Cum să susții o persoană dacă este deprimată
Etapa #3: în acest moment, o persoană își dă seama a ceea ce s-a întâmplat. Așteptați-vă depresia și depresia de la un prieten. Dar există o veste bună: începe să înțeleagă că trebuie să meargă cumva mai departe.
Ce de spus. Cu toții suntem diferiți, așa că cel mai bun lucru pe care îl poți face este să întrebi ce anume așteaptă persoana iubită de la tine.
- Unii oameni trebuie să vorbească despre ceea ce s-a întâmplat.„Sunt oameni care, într-o situație dificilă, este vital să-și spună cu voce tare emoțiile, temerile și experiențele. Un prieten nu are nevoie de condoleanțe, sarcina ta este să asculți. Poți să plângi sau să râzi cu el, dar nu merită să dai sfaturi și să-ți pui cinci cenți în toate modurile posibile ”, sfătuiește Marianna Volkova.
- Unii oameni au nevoie de o distragere a atenției pentru a trece peste durere. Vi se cere să vorbiți pe subiecte străine, să implicați o persoană în rezolvarea unor probleme. Inventează chestiuni urgente care necesită concentrare deplină a atenției și angajare constantă. Fă totul pentru ca prietenul tău să nu aibă timp să se gândească la ce încearcă să scape.
- Sunt oameni care, în situații dificile de viață, preferă singurătatea – le este mai ușor să facă față emoțiilor. Dacă un prieten îți spune că nu dorește încă niciun contact, cel mai rău lucru pe care îl poți face este să încerci să intri în sufletul lui cu cele mai bune intenții. Mai simplu spus, cu forța „fă bine”. Lăsați persoana în pace, dar asigurați-vă că clarificați că sunteți acolo și gata să oferiți toată asistența posibilă în orice moment.
Ce să fac.
- În primul caz, se cere adesea ajutor cu caracter casnic, mai ales dacă persoana iubită nu este una dintre cele care negociază, comunică cu ușurință și pot alege cu ușurință cea mai bună dintre mai multe variante propuse.
- Trebuie să-ți ajuți prietenul să se retragă puțin față de ceea ce s-a întâmplat. Dacă sunteți conectat prin probleme de muncă, puteți efectua manevre care distrag atenția în această direcție. O opțiune bună este sportul. Principalul lucru este să nu te torturezi pe tine și pe antrenamentele lui obositoare, ci să alegi ceea ce îți place. Puteți merge împreună la piscină, la teren sau la yoga. Scopul este să încerci să te distrezi.
- În al treilea caz, ai nevoie doar de ceea ce ți se cere. Nu insista pe nimic. Invitați „să ieșiți și să vă relaxați” (ce dacă el este de acord?), dar lăsați întotdeauna alegerea persoanei și nu fiți intruziv.
Cum să susții o persoană când a experimentat deja durere
Etapa #4: Aceasta este o perioadă de adaptare. Ai putea spune dezintoxicare.
Ce de spus. În acest moment, o persoană reface contactele, comunicarea cu ceilalți capătă treptat forma sa obișnuită. Acum un prieten poate avea nevoie de petreceri, călătorii și alte capcane ale unei vieți fără doliu.
Ce să fac. „Dacă prietenul tău este destul de pregătit să comunice, nu trebuie să încerci să te comporți cumva „corect” în compania lui. Nu încercați să înveseliți, să scuturați și să dați la viață. În același timp, nu poți evita privirile directe, stai cu o față acru. Cu cât reglați mai în mod obișnuit atmosfera, cu atât va fi mai ușor pentru o persoană”, este sigură Marianna Volkova.
Vizita la psiholog
Indiferent de stadiul în care se află o persoană, prietenii încearcă uneori să ofere ajutor de care nu au nevoie. De exemplu, trimiteți forțat la un psiholog. Aici trebuie să fii deosebit de atent, pentru că uneori este necesar, iar alteori este complet inutil.
„Întâmpinarea de probleme, tristețea este un proces natural care, de regulă, nu are nevoie de ajutor profesional”, spune psihologul Anna Shishkovskaya. – Există chiar și un termen „lucrare a durerii”, al cărui efect de vindecare este posibil cu condiția ca o persoană să-și permită să treacă prin toate etapele. Cu toate acestea, tocmai asta devine o problemă pentru mulți: să-ți permiti să simți, să întâlnești experiențe. Dacă încercăm să „fugim” de emoțiile puternice, neplăcute, să le ignorăm, „munca durerii” este întreruptă, poate apărea „blocarea” în oricare dintre etape. Atunci este cu adevărat nevoie de ajutorul unui psiholog.”
Suport contra
Tragedia trăită uneori le oferă oamenilor un motiv pentru a-i manipula pe alții. Aceasta, desigur, nu este despre prima, cea mai dificilă perioadă. Dar vi se poate cere să fiți prezent pentru perioade lungi de timp. Viața dvs. personală, munca, dorințele nu vor fi luate în considerare. Să presupunem că ai invitat un prieten să stea cu tine o perioadă - o practică destul de comună. Dar toți termenii conveniți au trecut de mult, iar persoana continuă să viziteze. Taci, pentru ca este nepoliticos sa vorbesti despre inconveniente, dar relatiile stricate vor fi un rezultat firesc.
La fel de importantă este și problema financiară. Se întâmplă să treacă timpul, să se facă tot ce era nevoie, dar nevoia de investiție nu dispare. Iar tu, prin inerție, continui să dai bani, de frică să refuzi. " Am observat că începi să te sacrifici pe tine și pe interesele tale, ceea ce înseamnă că există un motiv să vorbeștiși clarificați situația”, își amintește Anna Shishkovskaya. - În caz contrar, resentimentele și indignarea acumulate vor provoca într-o zi un conflict serios cu revendicările reciproce. Ar fi bine să nu ducă la scandal, ci să marchezi limitele din timp.
Dramele personale sunt doar una dintre acele necazuri în care prietenii sunt cunoscuți. Iar comportamentul tău în această perioadă vă va afecta cu siguranță relația într-un fel sau altul. Prin urmare, merită să te grăbești să ajuți doar dacă îți dorești cu sinceritate.
În zilele noastre, fiecare persoană experimentează o mulțime de emoții diferite în timpul zilei, printre care puteți găsi atât pozitive, cât și nu așa. Crizele de furie, crizele nervoase, starea emoțională severă - toate acestea afectează negativ sănătatea psihicului nostru și înrăutățesc calitatea vieții.
Dacă vezi că un prieten apropiat sau alt prieten căruia îi pasă de tine se află într-o stare atât de dificilă, este important să știi să calmezi persoana cu cuvintele și acțiunile tale. Dacă îi ajutăm pe alții, atunci ei ne pot fi de un ajutor neprețuit.
Tipuri de stări emoționale
Există două tipuri principale de stări în care o persoană se poate afla în cazul unei probleme - aceasta este o stupoare emoțională și isterie. În acest caz, ar trebui să acționați complet diferit.
- Isterie în cazul unei căderi nervoase. Într-o astfel de situație, o persoană ar trebui să fie susținută cumva, în ciuda strigătelor și blestemelor sale, să încerce să se calmeze și să aștepte această stare timp de 10-15 minute. Isteria se termină cel mai adesea și se transformă într-o stupoare emoțională.
- Stupoare emoțională. În acest caz, situația nu poate fi lăsată să-și urmeze cursul - o persoană dragă sau oricine altcineva trebuie scos din această stare. Le poți scutura de umeri, le poți scoate afară pentru o gură de aer proaspăt și așa mai departe.
În ambele cazuri, ar trebui să vorbiți cu o persoană cu blândețe, să nu ridicați tonul și să atingeți ușor orice subiect care este dureros pentru el. Când persoana își revine în sfârșit în fire, încearcă să-l întrebi despre ce s-a întâmplat, dacă este posibil, oferi-ți ajutorul. Amintiți-vă, nu este suficient doar să liniștiți o persoană cu cuvinte, este important ca acesta să simtă sprijinul cât mai mult posibil și să se poată baza pe tine.
Cum să calmezi rapid o persoană dragă cu cuvinte
Dacă sufletul tău pereche sau ruda apropiată se află într-o stare emoțională depresivă, nervii lui sunt la vârf, există o criză de furie, poți încerca următoarele acțiuni:
- Abordați persoana și îmbrățișați-i sincer.
- Calmează-te cu cuvinte, spune că totul se va rezolva cu timpul și va fi bine.
- Dacă cei din afară rareori declară problema în detaliu, atunci ar trebui să încerci să vorbești cu persoana iubită - trebuie să retrăiască emoțional episodul care a contribuit la apariția unei astfel de stări.
- În acest timp, emoțiile negative se pot face simțite din nou, așa că ascultă-l cu răbdare pe celălalt, nu ridica vocea, ci pur și simplu simpatizați cu el.
- Oferă ajutor - cei dragi au nevoie de el chiar mai mult decât alți oameni. Vor să simtă că nu sunt singuri pe această lume, au pe cineva care să-i sprijine.
- Oferiți-vă opțiunile pentru rezolvarea problemei, deoarece este mult mai clar din exterior cum să acționați în acest sau acel caz.
- După ce persoana iubită s-a calmat în sfârșit, distrage-i atenția de la gândurile neplăcute. Nu este ușor să faci asta, dar dacă se dorește, este foarte posibil. Vei ieși la râu, în pădure, vei merge undeva - la teatru, cinema, complex de divertisment, paintball și așa mai departe.
Toate aceste activități vor ajuta la calmarea persoanei nervoase care mănâncă orice problemă.
Ce nu se poate face în astfel de momente?
Nu citi niciodată unei persoane într-o asemenea stare de moralitate!
- Nu poți citi „morale” unei persoane. Acest lucru provoacă un sentiment de vinovăție, persoana iubită se închide și mai mult în sine, starea lui se înrăutățește, ceea ce poate duce la depresie prelungită cu consecințe grave.
- Nu compara niciodată problema lui cu a ta. S-ar putea să creadă că îi considerați necazurile nesemnificative sau, dimpotrivă, prea grave. Încercați să intrați în poziția lui și doar analizați situația.
- Emoțiile se transmit, așa că încearcă să nu intri în starea lui atunci când calmezi o altă persoană cu cuvinte. Acest lucru este plin de agravarea situației.
Folosește aceste sfaturi pentru a calma o persoană iubită sau alta, după care poate să-și adune puteri și să înceapă să acționeze constructiv pentru a-și rezolva problema.
Ești bun să-ți faci prieteni? A fi un prieten bun înseamnă să-ți ajuți prietenii atunci când ceva nu merge bine. Poți comunica fluent în engleză doar atunci când înveți să găsești cuvântul potrivit la momentul potrivit. Astăzi vom învăța expresii în engleză cu care poți înveseli un prieten vorbitor de engleză care se află într-o situație dificilă sau care este deprimat din orice motiv.
„Dacă un prieten se găsește dintr-o dată”... într-o situație neplăcută, se simte deprimat (a se simți deprimat), întâmpină orice problemă: și-a pierdut locul de muncă, este în pragul unei căderi (cădere) sau pur și simplu suferă prea mult din punct de vedere emoțional un eveniment ... La fel ca el console (a consola), cum să ajute la rezolvarea problemei?
Ajutăm să vorbim
Deci ce faci într-o situație atât de nefericită? Adesea, atunci când o persoană trece prin momente dificile, el doar trebuie să-l lași să vorbească – poate că va fi suficient. Ce să fac? A pune intrebari. Un prieten care și-a pierdut locul de muncă, ai putea pune următoarele întrebări:
Fiind obligat să răspundă la o întrebare, un prieten va vorbi, va exprima ceea ce este dureros, va uşura sufletul şi, poate, măcar va uita puţin de problemă. Oferă-i sprijin (fii sprijin) - până la urmă, așa cum spune celebrul proverb englezesc: „A friend in need is a friend realmente”. („Prietenul este cunoscut în necazuri”).
Ca prieten bun, ai fi bucuros sa dai sfaturi unui prieten, dar tine cont de faptul ca sfatul trebuie dat cu atentie, incercand sa nu jignesti persoana. Pune-te în locul nefericitului tău prieten și formulează sfaturi în felul acesta: „Dacă aș fi în locul tău...” („În locul tău...”), de exemplu:
Evitați pasurile false
Dar, uneori, sfaturile directe pot fi luate cu ostilitate și trebuie să-i înmoaie puțin sensul:
Motivul principal pentru care este mai bine să dai sfaturi într-o formă voalată este ca interlocutorul tău să nu simtă că vorbești cu condescendență (condescendent), cu trufie (într-un mod patronizant) sau fără simpatia cuvenită (nesimpatică) față de el.
Condescendent - imaginează-ți situația: ți-ai pierdut locul de muncă și un binevoitor îți sugerează să cauți un loc de muncă pe internet, de parcă tu însuți nu l-ai fi ghicit înainte.
Patronizarea este atunci când îți spun:
Împărtășirea experienței
Ce altceva putem face pentru a ajuta o persoană în dificultate? Dacă știi problema prietenului tău, împărtășește-ți experiența, povestește despre sentimentele tale în acel moment, despre cum s-a întâmplat totul și cum ai ieșit cu onoare dintr-o situație dificilă. În exemplul nostru cu un prieten care și-a pierdut locul de muncă, acestea ar putea fi următoarele expresii:
Inlocuim umarul
Oferiți sprijin, oferiți ajutor - deveniți un „umăr pe care să plângi” (literal: „un umăr pe care să plângi”):
Încurajează un prieten (pentru a-l liniști), dă-i speranță pentru viitor, dar nu cu formalul „Nu-ți face griji, totul va fi OK”. („Nu vă faceți griji, totul va fi bine”). Este mai bine să spuneți: „Va apărea ceva.” („Va apărea ceva nou”): verbul frazal a veni înseamnă „apare, ridică”.
Încercând să înveselească
De asemenea, puteți încerca să înveselești un prieten cu o glumă - acest lucru este acceptat în cultura britanică (principalul este că gluma este înțeleasă corect). La urma urmei, când starea de spirit nu este foarte bună și cineva glumește cu succes, toată lumea devine mai distractivă!
Ce zici de această opțiune:
De fapt, am primit o glumă ușor dubioasă - dar depinde de simțul umorului prietenului tău, lasă-te ghidat de el pentru ca gluma să nu se răstoarnă.
Și, în sfârșit - o altă metodă de a-l mângâia pe nefericit numită „cantic de leagăn pentru noapte” (aflați de la Dr. Sheldon Cooper):
Sperăm că frazele prezentate aici te vor ajuta să înveselești un prieten trist, să-ți exprimi simpatia și empatia față de el. Cum te comporți, ce spui într-o astfel de situație? Asteptam comentarii!
Oamenii se pierd de obicei atunci când cei dragi experimentează durere.
Este greu de înțeles cum să susții un bărbat iubit, o iubită sau o soră în această situație.
Pentru a înțelege această problemă, nu trebuie să fii un psiholog strălucit.
Păstrăm legătura
Când aflăm despre tragedia unei persoane dragi, nu este întotdeauna posibil să găsim puterea de a suna. În astfel de momente pare adesea că nu avem nimic de spus. Situația este agravată de faptul că o persoană nu poate lua contact. Se preface că totul este în regulă.
Amintiți-vă că bărbații își ascund adesea emoțiile. Multe femei tind, de asemenea, să tacă în legătură cu problemele, deoarece se tem că vor fi găsite vinovate.
Dacă unui prieten i s-a întâmplat o tragedie, comunicarea trebuie menținută cel puțin o dată la câteva zile. Acest lucru este deosebit de important în situațiile în care fetele suferă de violență domestică sau relații toxice. În societatea noastră, se obișnuiește să „nu speli lenjeria murdară în public”, așa că apreciază încrederea acordată în tine dacă a putut vorbi despre problemă.
Sprijinul moral este grozav, dar adesea nu este suficient. Mulți oameni își pierd capacitatea de a gândi adecvat într-o situație stresantă, așa că nu cer ajutor. Observați comportamentul prietenului dvs., gândiți-vă cum îi puteți face viața mai ușoară.
Dacă iubitul sau prietena dvs. a pierdut recent o rudă, va trebui cu siguranță să organizeze o înmormântare.
Dacă se îmbolnăvesc grav, aflați despre toate tratamentele posibile. Asumați-vă acele obligații pe care s-ar putea să nu le poată face acum.
Faceți tot posibilul pentru a distrage atenția victimei. Convingeți un prieten să iasă la o plimbare în parc, să cumpere bilete la teatru sau la concert. Alegeți un program de divertisment care îi poate capta pe deplin atenția. Amintiți-vă despre oportunitatea: nu ar trebui să arătați unei prietene care tocmai s-a despărțit de un tip o comedie romantică. Altfel, lacrimile nu pot fi evitate, deși uneori sunt necesare.
Muzica poate rezolva majoritatea, dacă nu toate, problemele umane - o scenă din filmul „Pentru o dată în viață”
arrow_left Muzica poate rezolva majoritatea, dacă nu toate, problemele umane - o scenă din filmul „Pentru o dată în viață”
Există o calitate atât de uimitoare ca empatia. Nu este prezent la toți bărbații și femeile, dar puteți dezvolta această „super-abilitate” în voi înșivă. În termeni simpli, empatia înseamnă capacitatea de a te pune în locul altuia, de a simți starea lui emoțională. Spune-i ce ai vrea să auzi într-o situație similară.
Asigurați-vă că persoana este pregătită să vă asculte recomandările și abia apoi să vă exprimați o opinie. Luați în considerare cuvintele tale, nu le lăsa să fie prea dure. În același timp, gândul trebuie formulat clar și fără ambiguitate, altfel nu vei face decât să încurci interlocutorul.
Chiar dacă problemele unei iubite sau ale unui bărbat iubit ți se par fleacuri, nu trebuie să le raportezi. Fiecare este diferit, iar devalorizarea sentimentelor altora nu are nimic de-a face cu sprijinul.
Este foarte important să aveți o relație de încredere cu această persoană.
Dacă nu ați întâmpinat probleme similare, încercați să evitați frazele cu formule. În adâncul sufletului, înțelegem cu toții că viața se schimbă, durerea trece și într-o zi se va îmbunătăți. Dar astfel de remarci îi irită pe oamenii care au suferit recent durere. Nu au nevoie de această ușurare în viitor, vor să scape de durere acum. În plus, oamenii se învinuiesc adesea pentru ceea ce s-a întâmplat. În astfel de cazuri, ei pot căuta în mod inconștient pedeapsa, refuză să fie fericiți în viitor.
Nu menționați niciodată „problemele mai mari” cu care se confruntă alți oameni în acest moment. Sub stres, bărbații nu vor să audă despre copiii înfometați din Africa și despre bolnavii terminali, au nevoie de atenție asupra propriei persoane. Cu toții trăim durerea în mod diferit, uneori durează mai mult.
Nu uitați că reflectăm subconștient emoțiile interlocutorilor, ca o oglindă. Va trebui să rămâi puternic pentru a-ți susține persoana iubită. Chiar dacă vrei să plângi și să te plângi de viață, fă-o în absența lui. Expresiile și suspinele pline de deznădejde nu vor face decât să prelungească procesul de vindecare a rănilor spirituale. Și dacă crezi în ce este mai bun, indiferent de ce, într-o zi va fi transmis prietenei sau iubitei tale.
Uneori, o simplă plimbare pe malul lacului poate susține mai bine decât orice cuvânt.
arrow_left Uneori, o simplă plimbare pe malul lacului poate susține mai bine decât orice cuvânt.
Uneori trebuie doar să fii acolo. Distrageți atenția unui bărbat sau femeie drag cu o conversație plăcută, veniți cu un fel de surpriză pentru ei. Urmărește împreună un nou episod din serialul tău preferat, mergi într-un loc memorabil. Persoana ar trebui să se simtă sprijinită, chiar dacă nu discutați problema.
În același timp, nu poți fi prea intruziv. Când oamenii au probleme, adesea vor să fie singuri cu ei înșiși. Respectă spațiul personal al altcuiva, poți să renunți la momentul potrivit. Nu trebuie să preiei controlul asupra vieții unui prieten în propriile mâini, altfel se poate termina prost.
Amintiți-vă că la un anumit stadiu al durerii, bărbații (și adesea femeile) pot deveni mai agresivi decât de obicei. Ei se vor enerva din pricina fleacurilor, își vor înlătura furia asupra oamenilor nevinovați. Încearcă să fii înțelegător și să ierți, dar nu te lăsa umilit. Amintește-le cu blândețe că nu tu ești cauza suferinței lor.
Bărbat, femeie și câine - o combinație câștigătoare pentru a face față stresului, nu-i așa?
arrow_left Bărbat, femeie și câine - o combinație câștigătoare pentru a face față stresului, nu-i așa?
Este necesar să se acorde sprijin în mod constant, chiar dacă persoana deja se simte mult mai bine. Nu ar trebui să-ți sacrifici resursele pentru asta, dar conversațiile sincere și încurajările nu au făcut niciodată rău nimănui. În plus, tu însuți te vei simți mai bine ajutându-i pe alții. Nu ignora succesele prietenilor și rudelor, încurajează-le realizările.
Desigur, să înveți să urmezi toate recomandările simultan nu va funcționa. Amintiți-vă că toți suntem diferiți. Poate că pentru bărbatul tău există o metodă specială de confort. Fă cum îți spune intuiția, arată bunătate și înțelegere față de cei dragi. În acest caz, suportul nu va trece neobservat.
