Îndepărtarea ghipsului este un moment mult așteptat, deși reprezintă un oarecare stres. Imaginea unui membru vindecat, palid, cianotic, parcă tratat cu talc, nu dă nicio plăcere. Puteți afla cum să îndepărtați corect gipsul din acest articol.
Instrucțiuni pentru îndepărtarea tencuielii
- Mai întâi trebuie să obțineți permisiunea medicului dumneavoastră. Puteți îndepărta singur tencuiala numai dacă sunteți sigur că a crescut împreună și timpul necesar a expirat. Acest lucru se poate face dacă nu puteți consulta un medic traumatologie (de exemplu, locuiți departe). Dacă este posibil, faceți o radiografie pentru a vă asigura că fuziunea este corectă. Într-un caz excepțional, puteți îndepărta singur tencuiala cu fracturi simple și închise. Dar dacă a existat o deplasare, și cu atât mai mult, o operație cu fixarea fragmentelor osoase cu ace de tricotat sau plăci, se recomandă să solicitați ajutorul unui medic pentru a îndepărta corect tencuiala.
- Pacientul trebuie să fie așezat și liniștit. Explicați cursul manipulării viitoare. Utilizați un suport special, în niciun caz nu vă grăbiți, arătați acuratețe și consistență. Amintiți-vă, trebuie să fiți extrem de atenți cu un membru tencuit, deoarece mâna într-o „închisoare” lungă s-a atrofiat și s-a slăbit destul de mult, așa că o mișcare ascuțită este destul de neplăcută și dureroasă, celulele epiteliale nu se pot exfolia bine.
- Udați cu apă caldă curată, atașați-l cu un prosop ud, lăsați-l să se înmoaie și să se înmoaie aproximativ 15-20 de minute.Apoi luați foarfece curate cu capete rotunjite și tăiați încet bandajele și tencuiala. Împărțim în mai multe părți în funcție de dimensiune, eliberăm cu atenție partea periferică a membrului.
- După aceea, ar trebui să-l ștergeți cu apă curată cu o cantitate mică de alcool și chiar mai bine - efectuați proceduri de exfoliere și masaj folosind una moale. Uscați pielea cu mișcări de tamponare cu un prosop individual și ungeți cu o cremă hidratantă, de preferință cu extract natural de mușețel.
- Asigurați-vă că luați o radiografie de control. Dacă a arătat că totul este în regulă, atunci articulațiile ar trebui dezvoltate treptat. Se întâmplă să apară umflarea, după purtarea unui bandaj, zona afectată trebuie lubrifiată cu unguent de troxevasin. Dacă piciorul a fost rănit, trebuie să purtați un bandaj elastic timp de trei săptămâni. Se prescrie terapia medicamentoasă, preparate care conțin calciu. De asemenea, dieta potrivită: bogată în calciu - lapte, produse lactate, brânză de vaci, chefir, bulion tari de carne. Se efectuează un curs de tratament de educație fizică pentru a restabili funcționarea mușchilor și a oaselor.
Gips impusă în camera de urgență pentru o perioadă de o lună. Tencuiala este îndepărtată și în camera de urgență. Pentru a îndepărta, utilizați foarfece obișnuite, tăietori de sârmă și cuțite ascuțite. Nu este dificil să îndepărtați gipsul aplicat acasă. Principalul lucru de făcut este să treceți la o examinare de urmărire după perioada indicată de medic și după retragere și să primiți o programare de la un expert pentru procedurile de reabilitare, deoarece membrul rupt, indiferent dacă este un braț, picior sau coapsa, este intr-o stare atrofiata de mult timp si refuza sa-si indeplineasca functiile directe.
Vei avea nevoie
- - foarfece de croitor;
- - un cuțit ascuțit;
- - apa calda.
Instruire
1. Gips suprapus pe un bandaj de fixare. Tencuiala în sine nu este greu de îndepărtat perfect. Acest lucru se poate face prin metoda uscată sau prin înmuiere, ceea ce este și mai ușor. Pentru a îndepărta tencuiala folosind metoda uscată, folosiți foarfece de croitorie, ascuțite, o pila de metal și un cuțit ascuțit.
2. Pentru că în timp, membrul de sub ghips pierde în greutate, iar ghipsul se slăbește sub influența mișcării, este ușor să-ți îndesezi degetele sub el. Îndepărtați gipsul cu ajutorul unei terțe părți, totuși, pentru a elimina gipsul de pe picior, o puteți face singur.
3. Utilizați foarfece sau un cuțit pentru a lucra de sus în jos pe interiorul tencuielii. Dacă îl tăiați din exterior și direcționați instrumentele ascuțite către membre, atunci vă puteți răni cu ușurință. Trebuie să lucrați foarte încet și să tăiați tencuiala bucată cu bucată până este tăiată complet. Urmează cel mai dificil lucru - să rupi gipsul lipit de păr. Faceți acest lucru cu o mișcare ascuțită, ca și cum ați rupe puțin, va fi și mai dureros. Nu-ți fie frică de vedere picioare sau mâinile sub ipsos. Pot exista hematoame și vânătăi, totul se va rezolva și va trece cu timpul. În primul rând, este necesar să folosiți cârjele în modul anterior, deoarece toți mușchii au uitat cum să-și îndeplinească funcțiile în timpul în care au fost în ghips și este nevoie de timp pentru a le corecta.
4. Este de câteva ori mai ușor să îndepărtați un gips cu suport de înmuiere și, în plus, nu trebuie să îndurați durerea smulgerii părului, ca în primul caz. Înmuiați primitiv tencuiala în apă caldă, într-o baie și tăiați cu ajutorul foarfecelor. Utilizarea foarfecelor este necesară pentru că bandajele de fixare nu pot fi rupte cu mâna.
Desigur, este mai bine decât oricine să fie aplicat și îndepărtat tencuiala de către medic. Dar, în unele cazuri, trebuie totuși să știi cum să o faci corect.
Pentru fracturi se folosesc așa-numitele pansamente fără pat. În aceste cazuri, trebuie să aplicați tencuiala direct pe pielea mâinilor. Ulterior, după aplicarea tencuielii, după 20 de minute ar trebui să se întărească ușor. Cu toate acestea, se va întări în sfârșit puțin mai târziu. Mai târziu, de obicei se uită la radiografie dacă totul este unit pozitiv. Dacă există deplasări, atunci este necesar să îndepărtați tencuiala și să faceți totul din nou. După perioada indicată de medic pentru purtarea gipsului, este mai tare decât oricine să nu-l îndepărtezi singur, ci să caute sprijin de la un expert. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că trebuie să faceți oa doua poză pentru a vă asigura că totul este în ordine și, de asemenea, pentru a obține recomandările medicului despre cum să tratați în continuare locul fracturii pentru vindecarea finală.
Pentru a aplica tencuiala, veți avea nevoie
- Pulbere de gips
- Bandaje de diferite lățimi de până la 3 metri lungime
- apa calda
Procedura de îndepărtare a gipsului marchează următoarea etapă de recuperare după accidentare. Ceaiul are o lungă reabilitare înaintea ta. Dar mai întâi, partea corpului tencuită anterior trebuie pusă în ordine, inclusiv spălarea tencuielii de pe aceasta.
Vei avea nevoie
- - gel de dus;
- - fulgi herculeeni;
- - lapte praf;
- - lapte;
- – manusi exfoliante;
- - ulei de vaselina;
- - sare de mare.
Instruire
1. Pentru a scăpa de urmele de gips în apă caldă, spălați partea deteriorată a corpului cu o cârpă de spălat și gel de duș sau săpun. Este absolut acceptabil ca, în acest timp, pielea dărăpănată și moartă să se desprindă în unele părți ale corpului. Nu vă faceți griji - este complet normal. Ceai în tot acest timp, până când zona deteriorată a fost acoperită cu gips, iar celulele epiteliale nu s-au putut exfolia.
2. Pentru o curățare suplimentară, luați un scrub de corp. Contine particule cristaline mici, cu suportul carora sunt indepartate miraculos urmele de gips, celulele moarte, iar textura pielii este atent nivelata. Este permis să achiziționați un scrub gata făcut și este permis să îl faceți singur. Să spunem, amestecați o lingură de fulgi de ovăz cu 1/2 linguriță. lapte uscat, se toarnă amestecul cu lapte fierbinte astfel încât să-l acopere, se acoperă cu un capac și se lasă să fiarbă 10 minute.
3. Împreună cu scrub, folosește mănuși speciale de exfoliere. Ele curăță temeinic pielea. Aplică o cantitate mică de produs pe ele și cu mișcări moi, mângâiate, mergi peste fiecare zonă acoperită cu urme de gips (înmoaie pielea în prealabil în apă). În plus, astfel de mănuși îmbunătățesc circulația sângelui și, datorită unui rezultat ușor de masaj, dau vigoare.
4. Ulterior, după ce ați frecat cu atenție partea corpului care se afla sub ipsos, ștergeți pielea cu mișcări de tamponare cu ajutorul unui prosop de spongios și ungeți cu o cremă hrănitoare.
5. Pentru ca resturile de gips să fie îndepărtate ușor și fără durere, pre-tratează pielea cu ulei de vaselină. După un timp, spălați ușor urmele bandajului cu apă caldă și săpun.
6. De asemenea, este posibil să spălați gipsul cu o soluție caldă de săpun și o cârpă moale. Finalizați cu o curățare suplimentară într-o baie de sare de mare. Respectați proporțiile de 1 lingură. sare pe litru de apă.
Videoclipuri similare
Venind în mod creativ să vă petreceți timpul liber și să vă decorați casa, acordați atenție unui material atât de ușor și accesibil ca gipsul. Din el este permis să se facă meșteșuguri cu copiii și lucrări absolut importante pentru decorarea camerei.
Rama foto din gips
Pentru a realiza un cadru, ai nevoie de un capac de plastic transparent dintr-un tort sau dintr-un alt recipient de unica folosinta, in care mijlocul este neted si marginile in relief. Ar trebui să fie de dimensiunea pe care doriți să fie cadrul. Observați cu atenție formularul. Dacă există urme pe el, îndreptați-le. Dimpotrivă, toate acestea vor fi imprimate pe produsul finit.Toarnă apă într-un vas mare și toarnă treptat gips uscat în el. Se amestecă bine cu o lingură sau o furculiță. De asemenea, i se permite să rupă bulgări rezultate. Masa trebuie să fie omogenă, asemănătoare cu smântâna lichidă.Dacă diluați gipsul cu apă caldă în care se dizolvă un praf de sare, se va întări mai repede.Toarnă gipsul dizolvat în matriță cu un strat puțin mai mare de 1 cm. Agitați ușor recipientul sau bateți-l pe masă. Apoi masa lichidă va umple fiecare relief și vor ieși bule de aer. Așezați un strat de tifon sau bandaj pe fiecare suprafață. Această întărire va face produsul finit mai puternic. Turnați imediat o altă fracțiune de gips în matriță timp de câțiva centimetri Dacă doriți să faceți un cadru mare, pentru a simplifica greutatea produsului din gips, trebuie să faceți o „probă”. Dați înapoi de la marginile meșteșugului ușor întărit cu 3-4 cm și răzuiți întregul mijloc al cadrului cu o lingură pe un strat de tifon.Faceți o buclă dintr-o bucată de sârmă inoxidabilă, astfel încât cadrul finit să poată fi atârnat. peretele. Dacă nu există sârmă, îndoiți suportul dintr-o agrafă mare. Când ambarcațiunea de ipsos se întărește puțin, introduceți bucla în loc perpendicular pe plan. Dați forma finală elementelor de fixare mai târziu de solidificarea completă a piesei de prelucrat. Lăsați rama să se usuce la temperatura camerei. Atingeți-l periodic cu mâinile. În timp ce tencuiala se întărește, piesa de prelucrat va fi foarte caldă la atingere. Când s-a răcit, după aproximativ câteva ore, scoateți-l din formă și așezați-l pe o suprafață plană pentru întărirea finală. Gipsul este un material flexibil pentru prelucrare. Cu un cuțit ascuțit, tăiați influxurile obscene de la meșteșugurile terminate, dacă există. Slefuiți orice nereguli cu șmirghel cu granulație fină. Doar acoperiți-vă cu strictețe nasul și gura pentru a nu inhalați praful de ipsos. Amorsați cadrul de ipsos cu impregnare pentru suprafețe poroase. După ce se usucă, îți poți decora produsul cu vopsele acrilice. Nu necesită lac de fixare. Lăcuiți partea din spate a ambarcațiunii. În mijlocul cadrului, plasați o fotografie sau o imagine care se potrivește ca dimensiune. Este permis să faceți o imprimare pe un computer conform parametrilor specificați.
Sculptură din jucăria unui copil
Figuri volumetrice, care sunt obținute prin turnare, copiii vor fi bucuroși să coloreze. Ai răbdare imediat. Un gol uriaș pentru o jucărie se va usca timp de câteva zile. Prin urmare, este mai bine să faceți mai multe piese deodată.Tăiați fundul unei jucării de cauciuc pentru copii cu un cuțit ascuțit. Diluați tencuiala și turnați-o în matrița rezultată. Agitați-l astfel încât masa să pătrundă în toate colțurile și buclele figurii. Lăsați ambarcațiunea să se usuce timp de câteva ore. După aceea, îndoind cauciucul din tencuială, îndepărtați sculptura turnată. Turnați o proporție proaspătă de gips în matriță și lăsați jucăria să se usuce încă trei zile. Apoi va fi lăsat să fie vopsit.
În cele mai multe cazuri, un ghips este aplicat de un traumatolog pentru o perioadă de cel puțin o lună. Procesul de reparare a osului după o fractură depinde adesea de vârsta pacientului. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât este mai lungă perioada de recuperare.
În medie, procesul de fuziune osoasă durează până la 25 de zile. La fracturile mărunțite, procesul de vindecare durează mai mult, deoarece osul este scos inițial, iar ulterior se aplică gips.Persoanele în vârstă de pensionare pot purta gips până la 3 luni, deoarece odată cu vârsta, repararea țesutului osos este mult mai lejer. Perioada de purtare a gipsului poate fi afectată de diferite boli care perturbă formarea țesutului osos sau interferează cu metabolismul mineral. De exemplu, cu colagenopatie, perioada de recuperare a oaselor deteriorate crește de cel puțin două ori.
Cât durează îndepărtarea tencuielii?
Pacientul poate îndepărta gipsul impus de terapeut însuși acasă. Cu toate acestea, acest lucru se poate face numai cu indicarea directă a medicului curant. El ar trebui să sfătuiască pacientul cu privire la data exactă a îndepărtării gipsului. În plus, după îndepărtarea tencuielii, pacientul trebuie să se supună strict unei examinări de control și, dacă este necesar, să efectueze proceduri de reabilitare. În cele mai multe cazuri, acestea sunt indispensabile dacă tencuiala a fost aplicată mai mult de o lună. Într-o perioadă atât de lungă, mușchii unei persoane au timp să se atrofieze și devine dificil pentru ei să își îndeplinească funcțiile directe.
Cum să îndepărtați tencuiala acasă?
Terapeutul pune o ghips pe un bandaj de fixare. Este permisă îndepărtarea acestuia în două moduri: prin înmuiere sau prin metoda uscată. Pentru a îndepărta tencuiala în al doilea mod, trebuie să folosiți foarfece sau un cuțit ascuțit, în unele cazuri, tăietori de sârmă. Cu foarfece sau cuțit, tăieturile trebuie făcute de jos în sus din interiorul tencuielii. La îndepărtarea tencuielii, trebuie respectate măsurile de siguranță. Tăieturile trebuie făcute încet, încet. În niciun caz nu trebuie să faceți incizii, ținând cuțitul cu partea ascuțită spre corp.După tăierea completă a gipsului, începe o etapă deosebit de neplăcută - îndepărtarea lui directă. Tencuiala se lipește de părul de pe membre. Trebuie smuls cu o mișcare ascuțită, deoarece îndepărtarea lui treptată va aduce senzații mult mai dureroase. Pe partea corpului, cea care a fost acoperită cu ipsos, pot rămâne hematoame. Pentru recuperarea rapidă a zonelor deteriorate, ar trebui să utilizați unguente speciale care vor permite hematoamelor să se dizolve mai rapid.Este mult mai ușor să îndepărtați gipsul prin înmuierea lui în prealabil. Trebuie ținut în apă caldă câteva minute, după care poate fi tăiat cu ușurință cu foarfecele. În plus, procesul de îndepărtare a acestuia nu va fi atât de dureros.
Sfat util
După cum am menționat deja mai sus, după îndepărtarea gipsului, treceți printr-o examinare de urmărire și primiți o programare la medic. În unele cazuri, este posibil să aveți nevoie de un curs de masaj sau fizioterapie.
După fractură, când osul a crescut împreună, pacientul este îndepărtat din gips. Se întâmplă ca după îndepărtarea gipsului, piciorul să pară umflat. Nu vă speriați foarte mult, fenomenul este observat des, va trebui să efectuați o reabilitare competentă sub supravegherea unui medic.
O astfel de umflare după o fractură nu reprezintă un pericol pentru o persoană, mai des provoacă pur și simplu disconfort și o senzație de inconvenient.
Există două motive principale:
- Există o creștere a circulației sângelui cauzată de fractură.
- Starea prelungită a piciorului într-o singură poziție, lipsa mișcării din cauza prezenței unui gips.
În procesul vieții umane, mușchii și articulațiile sunt implicați în procesele sistemului musculo-scheletic, ele sunt în mod constant într-o stare activă. Datorită mișcării țesutului muscular într-un volum mai mare și într-un ritm mai rapid, sângele intră, numărul de molecule de oxigen și nutrienți crește.
În timpul perioadei de aplicare a tencuielii, încărcările pe zona sigilată a picioarelor sunt limitate, mai des sunt complet absente. Ca urmare, fără antrenament constant, celulele musculare se atrofiază parțial sau complet. În timpul perioadei de tratament, este important să restabiliți și să normalizați procesele în locurile de deteriorare a picioarelor. Sarcina este dificilă, dar urmând întocmai sfaturile și recomandările medicului, se va putea restabili mobilitatea anterioară cât mai curând posibil.
Principalele sarcini în reabilitare
Medicul și pacientul se confruntă cu sarcini specifice, a căror îndeplinire va ajuta persoana să revină la modul obișnuit de viață cât mai curând posibil.
- În primul rând, merită să eliminați complet atrofia musculară, eliminând modificările care au avut loc în vase.
- În membrul deteriorat, este necesară creșterea tonusului și elasticității mușchilor.
- Efectuați o serie de măsuri pentru a restabili mobilitatea anterioară a articulațiilor.
- Eliminați aglomerația dacă este prezentă.
- După o fractură și îndepărtarea gipsului, este importantă dezvoltarea piciorului, crescând activitatea maximă în mișcări.
Metode de bază de reabilitare
Umflarea după o fractură durează mult timp, piciorul este capabil să se umfle periodic, chiar și atunci când tencuiala a fost îndepărtată cu mult timp în urmă. Nu ar trebui să vă fie frică. Umflarea trece rapid dacă se efectuează un curs de măsuri de reabilitare. Măsurile includ:
În lupta împotriva edemului, nu ar trebui să vă lăsați dus, un număr excesiv de proceduri și o sarcină mare ca urmare pot agrava situația, va exista o senzație de edem crescut. În unele cazuri fanatice, eforturile excesive duc la noi răni.
La prescrierea procedurilor de către medicul curant, se arată că urmează cu strictețe secvența, adesea un tip de procedură servește ca etapă pregătitoare pentru a doua. Duetele se remarcă:
- Este bine să folosiți procedee cu parafină, urmate de electroforeză.
- Înainte de electroforeză, uneori este prescrisă o vizită la un terapeut de masaj.
- Ultrasunetele se folosesc după parafină.
- După masaj, de multe ori se prescrie stimularea electrică.
Atunci când efectuează măsuri de reabilitare, medicii sunt ghidați de regulile stabilite:
- După prima lecție de exerciții de fizioterapie, sunt prescrise proceduri care au efect local. De exemplu, masaj sau stimulare electrică.
- După clasa a doua sau următoarele, se folosesc proceduri generale de întărire. De exemplu, băi, masaj general, saune, hidromasaj.
În timpul perioadei de recuperare după o fractură care a avut loc în timpul iernii, este necesar să se acorde atenția cuvenită refacerii cantității de vitamina D din organism. Sunt prescrise cursuri de studiu cu ultraviolete, care cresc semnificativ imunitatea, probabilitatea de a fi afectat de multe boli. este redusă, alimentele și vitaminele sunt mai bine absorbite.
Utilizarea agenților topici
Dacă piciorul este foarte umflat după o fractură, este indicat să folosiți unguente și geluri speciale care ameliorează umflarea chiar și în zona călcâiului. Masa de medicamente este împărțită în două grupe în funcție de principiul expunerii;
- Încălzire - Finalgon, Nikoflex.
- Răcire - Troxevasin, Lyoton-1000.
Ultimele opțiuni sunt mai eficiente după o fractură.
Scopul principal al unguentelor și gelurilor folosite după fracturi este îmbunătățirea fluxului limfatic. Dacă faceți acest tratament, în cele mai multe cazuri, sunt prescriși agenți externi, care includ heparină, elemente antiinflamatoare și componente care conțin ketoprofen.
Îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului de lichide se realizează prin utilizarea unguentelor și gelurilor de încălzire. De exemplu, unguent cu ihtiol sau ketoprofen.
Umflarea va trece mai repede dacă folosiți lenjerie speciale de compresie în timpul perioadei de reabilitare, este permisă bandajarea locului fracturii cu tencuială elastică.
Căi populare
Pentru a face tratamentul umflăturii mai rapid, este posibil să folosiți o serie de metode nu prea complicate care oferă rețete populare care au fost testate de-a lungul anilor:
- Aplicați în mod regulat o compresă pe locul fracturii și umflarea piciorului. Există multe rețete, cel mai mare număr de recenzii pozitive a fost adunat de opțiunea: pentru a pregăti o compresă, veți avea nevoie de 55 g de rășină de pin sau tămâie medicinală, puțină făină de secară și rădăcină de lacspur tocată, albușuri de ou. Din componente se prepară un amestec asemănător terciului, apoi se aplică pe locul umflării piciorului. Compresa se păstrează toată ziua.
- Un bandaj strâns va ajuta la întărirea mușchilor și articulațiilor de la locul fracturii, în special a călcâielor. Un bandaj elastic va funcționa mai bine la locul ghipsului.
- O compresă decongestionantă poate fi preparată din rădăcină de consolă. Rădăcina medicinală este zdrobită și umplută cu apă. Amestecul se fierbe la foc mic timp de 20 de minute. Când este răcit, este folosit ca o compresă pe locul umflăturii piciorului după îndepărtarea gipsului.
- O baie de picioare pe bază de ramuri de brad va ajuta la îndepărtarea lichidului acumulat în țesuturi după umflare. Într-un decoct al remediului, membrul umflat se ține timp de 15 minute, apoi se unge suplimentar generos cu ulei de brad.
- Un efect bun poate fi obținut cu o compresă de prăjituri de lut albastru. Procedurile pot fi efectuate de trei ori pe zi, cu o durată de până la o oră.
Medicina la domiciliu oferă o mulțime de tincturi diferite pentru uz intern, comprese și băi, utilizarea trebuie întotdeauna coordonată cu medicul dumneavoastră. Medicul este capabil să evalueze în mod realist fezabilitatea luării de măsuri, prevăzând posibilele consecințe și complicații. În unele cazuri, utilizarea remediilor populare provoacă reacții alergice complexe, al căror tratament este mult mai lung și mai dificil.
Metode alternative
Fracturile sunt de complexitate diferită, complicațiile variază și ca caracteristici. Tratamentul depinde în primul rând de natura bolii. În timpul recuperării, mulți pacienți recurg la medicamente și proceduri, pacienții selectați cred în proprietățile vindecătoare ale unui număr de metode și metode străine de vindecători.
Pentru a încerca sau nu o modalitate neconvențională de recuperare - fiecare decide singur. Rezultate bune în reabilitare dă metoda de acupunctură. Unii pacienți combină cu succes cursul principal de recuperare cu metodele de reabilitare a medicinei orientale, îndepărtând umflarea călcâiului sau a unei alte părți a piciorului. În primul rând, o persoană trebuie să fie ghidată de bunul simț și de recomandările medicului curant.
Acțiuni preventive
Pentru a preveni umflarea picioarelor după o fractură, în special a călcâiului, dezvoltarea corectă a membrului rănit va ajuta:
- Când se aplică gipsul, piciorul este așezat pe o platformă mică, scaun sau pernă.
- Nu este recomandat să stați pe un membru rănit fără utilizarea unui suport. Este posibil să te bazezi doar cu permisiunea medicului.
- Înainte de a îndepărta gipsul, este necesar să se evalueze starea articulațiilor și a țesuturilor moi. Raze X sunt comandate.
- Pentru ca la purtarea unui gips să nu existe stagnarea sângelui și a limfei, se arată că participă la cursuri de masaj care mențin mușchii în formă bună.
- În perioada de recuperare, se recomandă purtarea unui bandaj elastic.
- Nu puteți îndepărta singur bandajul de ipsos, fără permisiunea unui medic și a unei radiografii.
- Chiar și după o recuperare completă, merită să protejați piciorul de sarcinile bruște și grave.
- În perioada de recuperare, acordați o atenție constantă calității și cantității alimentelor și lichidelor consumate.
O tumoare dupa o fractura, chiar si in zona calcaiului, dispare fara urma, sub rezerva tratamentului corect acordat la timp. Măsurile pentru eliminarea edemului sunt efectuate sub supravegherea unui medic. Apoi, restabilirea mobilității și îndepărtarea edemului va fi rapidă și eficientă.
În medie, procesul de fuziune osoasă durează până la 25 de zile. În cazul fracturilor mărunțite, procesul de recuperare durează mai mult, deoarece osul este inițial scos, iar după aceea se aplică tencuială.
Persoanele cu vârsta de pensionare pot purta gips până la trei luni, deoarece, odată cu vârsta, regenerarea țesutului osos decurge mult mai lent. Perioada de purtare a ghipsului poate fi afectată de diferite boli care perturbă formarea țesutului osos sau interferează cu metabolismul mineral. De exemplu, în cazul colagenopatiei, timpul de recuperare pentru oasele deteriorate crește de cel puțin două ori.
Pacientul poate îndepărta gipsul impus de terapeut însuși acasă. Cu toate acestea, acest lucru se poate întâmpla numai cu instrucțiunile directe ale medicului curant. El ar trebui să recomande pacientului momentul exact pentru îndepărtarea gipsului. În plus, după îndepărtarea tencuielii, pacientul trebuie să fie supus unei examinări de urmărire și, dacă este necesar, să efectueze proceduri de reabilitare. În cele mai multe...
0 0
Din păcate, viața noastră nu este atât de simplă pe cât ne-am dori. Și uneori foarte des există fracturi și vânătăi. Și trebuie să aplicăm tencuială. Ce este gipsul? Practic este o pulbere măcinată fin. Adesea, tencuiala se aplică timp de o lună în traumatologie.
Și acum, o lună mai târziu, trebuie să trecem la îndepărtarea gipsului. Cineva locuiește departe, cineva este la serviciu zi și noapte, iar cineva este prea leneș. Deci trebuie să-l tragi acasă, dar se pune doar întrebarea. Cum să îndepărtați tencuiala și corect? După expirarea acestei perioade, este necesar să fiți supus unor examinări suplimentare pentru a vă asigura că toate oasele au crescut împreună și toate articulațiile sunt la locul lor.
După îndepărtarea gipsului, sunt necesare și examinări, pentru orice eventualitate. Și acolo chiar vrei, nu vrei, dar trebuie să mergi la centrul de traumă. Doar pentru că osul rupt nu va începe imediat să-și îndeplinească funcțiile directe. Are nevoie să se încălzească și să iasă dintr-o stare de atrofie. Puteți lua un complex de la un specialist...
0 0
Tencuiala trebuie îndepărtată numai după ce fractura s-a vindecat complet (acest lucru poate fi stabilit cu ajutorul unei radiografii). Este mai bine dacă medicul va elibera piciorul din gips, cu toate acestea, dacă este necesar, procedura poate fi efectuată independent.
Când îndepărtați tencuiala acasă, nu ar trebui să-l tăiați sau să-l decojiți, deoarece există o probabilitate mare de rănire. Este mai bine să înmuiați în prealabil bandajul uscat și apoi să îl îndepărtați cu grijă cu foarfecele.
Instruire
Atunci când vă pregătiți să îndepărtați gipsul dintr-un picior acasă, trebuie să țineți cont de faptul că:
Procedura va fi destul de lungă și laborioasă. Întregul proces poate dura câteva ore. Dacă este posibil, folosiți ajutorul unei terțe părți. Acest lucru reduce șansa de rănire. Tencuiala uda se va murdari. Prin urmare, este mai bine să efectuați procedura în baie sau să pregătiți un loc într-o altă cameră în avans (de exemplu, închideți patul și zonele din apropiere cu polietilenă). Cel mai convenabil este să folosiți foarfece cu...
0 0
Când tencuiala este îndepărtată
În cele mai multe cazuri, un ghips este aplicat de un traumatolog pentru o perioadă de cel puțin o lună. Procesul de recuperare osoasă după o fractură depinde adesea de vârsta pacientului. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât perioada de recuperare este mai lungă. În medie, procesul de fuziune osoasă durează până la 25 de zile. În cazul fracturilor mărunțite, procesul de recuperare durează mai mult, deoarece osul este scos inițial, apoi se aplică tencuială.Persoanele în vârstă de pensionare pot purta gips până la trei luni, deoarece recuperarea țesutului osos decurge mult mai lent odată cu vârsta. Perioada de purtare a ghipsului poate fi afectată de diferite boli care perturbă formarea țesutului osos sau interferează cu metabolismul mineral. De exemplu, în cazul colagenopatiei, timpul de recuperare pentru oasele deteriorate crește de cel puțin două ori.
Ce trebuie făcut după îndepărtarea tencuielii
O persoană înțelege că, după îndepărtarea gipsului, încă nu poate sări în sus și să alerge. Dacă o persoană are o gleznă ruptă, gipsul a fost îndepărtat, ce ar trebui să fac în continuare? Această întrebare este adesea adresată medicului. traumatolog.
Funcția articulației gleznei este restabilită după o astfel de leziune treptat. Și dacă încerci să accelerezi acest proces, te poți răni foarte mult.
Desigur, opțiunea ideală este kinetoterapie combinată cu exerciții terapeutice sub supravegherea unui medic. Dar nu toată lumea are această oportunitate. Uneori este dificil să ajungi chiar și la clinică și să găsești specialistul potrivit.
Apoi acționăm după principiul: „Ajută-te”, mai ales că nu este atât de greu!
Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face sunt băi calde de picioare cu soluție de sare (se fac de 2-3 ori pe zi). Dizolvați 1 lingură de sare de mare în 1 litru de apă caldă și țineți piciorul rănit. Articulația trebuie să se încălzească bine.
Puteți face gimnastică ușoară chiar în apă - îndoiți și desfaceți piciorul, nu faceți doar mișcări circulare! De asemenea, eforturile nu ar trebui să fie, dar o mică durere poate fi tolerată. Într-adevăr, după 5-6 săptămâni de imobilitate, este dificil pentru articulație să facă imediat toată gama de mișcare.
Umflarea gleznei
După un gips, umflarea apare aproape întotdeauna la locul rănirii. La urma urmei, gipsul pune presiune asupra țesuturilor moi, stoarce vasele de sânge. Iar când presiunea încetează, sângele se repezi cu vigoare reînnoită, piciorul se umflă. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă cu tulburări circulatorii.Aici, cel mai corect lucru este - dimineața, fără a te da jos din pat și fără a-ți coborî picioarele, bandajează imediat articulația cu un bandaj elastic sau pune-ți un ciorap special de compresie (ciorap, colanți - mai ales în prezența venoaselor). insuficienţă). Abia atunci te poți ridica și începe să mergi.
Este de dorit să trăiești în acest mod timp de 2-3 săptămâni, până când circulația sângelui revine la normal și umflarea dispare.
Alimente
Tu spui: „Ce legătură are mâncarea cu ea?” Dar adevărul este că există produse care accelerează vindecarea țesuturilor osoase și cartilajului. Acestea includ alimente bogate în calciu - toată lumea știe că este vorba de brânză de vaci, smântână, toate produsele lactate.
Dar nu toată lumea știe că cu fracturi și după ele este foarte util să mănânci bulion și jeleu tari.
Este recomandabil să beți vitamine care conțin calciu și vitamina D.
Mersul pe jos
Și, desigur, cea mai bună dezvoltare a gleznei este mersul. Treptat, pas cu pas, începeți să mergeți. În fiecare zi creșteți sarcina și amintiți-vă, principalul lucru este gradualitatea. Când fractura gleznei s-a vindecat, gipsul a fost îndepărtat, dezvoltarea articulației ar trebui să fie ocupația ta principală.
Masaj
Masajul poate fi diferit - tonic și liniștitor, așa că în cazul nostru, trebuie să faceți un masaj foarte ușor al gleznelor, nici măcar un masaj, ci mișcări circulare, mângâiere.
Vedeți cum o face un profesionist, puteți face același lucru:
acțiune
Articole similare
214 comentarii
Samira, totul va fi bine. La această vârstă, fracturile se vindecă rapid. Este clar că într-o lună va fi imposibil să aranjezi jogging. Dar după 7 - 8 luni, în funcție de starea piciorului, probabil că va fi deja posibil să începeți să vă puneți treptat în formă. Căutați pe web poveștile marilor sportivi (de exemplu, Y. Vlasov, V. Dikul). Același V. Dikul a primit răni grave și nimic, s-a ridicat și s-a angajat din nou în „muncă grea”. Aceiași fotbaliști profesioniști ajung și ei cu fracturi. Există medici din sport pentru recuperare, iar traumatologii (dacă au experiență) vor ajuta și ei la recuperare. Nu vă faceți griji - totul va fi bine!
Mult noroc.Buna ziua. 03 iunie fractura metatarsianului cinci fără deplasare. Trei săptămâni în ipsos. Începând din a cincea zi, a început să se sprijine încet pe picior. Nu am simțit durere. Prima zi după îndepărtarea gipsului - o orteză nerigidă cu inserții de silicon și un branț ortopedic pe picior. Până seara temperatura a urcat la 37,5. Este posibil ca temperatura să crească după ce am mers fără cârje?
Posibil Anna. Nu puteți merge imediat mult timp și călcați complet pe picior.
Totul treptat cu controlul rezultatului. Adică, de exemplu, să mergeți ușor pe picior timp de aproximativ 20 de minute.Dacă nu există nicio reacție negativă a doua zi, atunci puteți crește durata mișcării cu 10 minute și puteți crește ușor sarcina pe picior. Dacă reacția nu este foarte bună, ca în cazul dvs., reveniți la un regim de economisire pentru ziua a doua. Apoi încercați din nou. Ei bine, și așa mai departe până la revenirea completă la regimul de pre-bacșire.Nastya
Am o fractura inchisa a gleznei, mi-au pus gips, pe 14 iunie am o injectie de control, merg cu gips de 2 saptamani, merg in carje, dar am inceput sa calc pe degete, da periculos? Și uneori mă doare osul.
Nastya, trebuie să PROCEPȚI (adică foarte atent) pe tot piciorul, și nu doar pe degetul de la picior. Dacă este pe vârf, atunci se obține o sarcină crescută. Eroare!
Evgenia Alekseeva
Da, desigur, sunt foarte îngrijorat. Vă mulțumesc pentru răspunsul dumneavoastră. Părerea unui specialist a fost foarte importantă pentru mine.
Evgenia Alekseeva
Salut! Pe 23 mai, fiul meu de 11 ani a avut o fractură a gleznei exterioare de la piciorul stâng. Are o călătorie în Irlanda pentru o tabără de limbi străine pe 2 iulie. După părerea dvs., piciorul își va reveni până la această oră și va putea să se descurce fără ajutorul adulților? Dintre bolile cronice, fiul meu are hipotiroidism și supraponderalitate. Cu stimă, Evgeniya
Evgenia, un copil la această vârstă nu își va putea controla comportamentul, care ar trebui să fie extrem de atent. Mai ales cu aceste probleme de sănătate.
Cu siguranță înțelegeți asta.Ludmila
Buna ziua. Am 55 de ani. După o fractură a ambelor glezne fără deplasare, piciorul a rămas în ghips timp de 2 luni și 12 zile. Tencuiala a fost scoasă astăzi și doctorul a spus să purtați orteză tot timpul, să o scoateți doar noaptea. Se poate purta o orteză toată ziua?
Lyudmila, în principiu, dacă nu există o zi de mișcare (mers), atunci nu puteți purta o orteză. Adică în timpul zilei, purtați doar dacă trebuie să mergeți undeva. „Spre bucătărie” puteți „șchiopăta” cu atenție (în sensul de a merge fără orteză, dar fără a face o sarcină completă pe picior). Adică, în interiorul apartamentului, îți poți antrena piciorul cu atenție călcând pe el și ascultând senzațiile. Dacă te doare, atunci pune-ți o orteză, dacă nu, atunci mergi încet. Pe stradă în următoarele 2 - 3 săptămâni numai în orteză (încă în vârstă).
Svetlana
Buna ziua! Și-a răsucit piciorul pe scări, a primit o fractură închisă a gleznei exterioare a tibiei stângi fără deplasare. Au pus o ghips de violoncel, doctorul a spus că poți merge fără cârje. Citesc articole, ei scriu că nu poți merge peste tot. Acum întrebarea este cum să fii, nu există nicio modalitate de a nu merge deloc. Este posibil să mergi în violoncel în timp ce te calci pe picior?
Svetlana, desigur, acum nu poți merge în același mod ca înainte de aplicarea tencuielii. Trebuie să intri treptat în modul de mers pe jos.
Adică, chiar acum poți călca destul de mult pe picior (acest mod se numește START). Mai bine te sprijini pe un suport (poate cu cineva la mână sau un băț pentru o vreme). Ideea este să nu puneți prea multă presiune pe picior chiar acum. Zi de zi, în absența durerii, puteți crește foarte încet sarcina. Dacă totul este nedureros, atunci în decurs de o lună veți putea merge tolerabil. Așadar, împărțiți încărcătura completă la 30 de zile și astfel veți înțelege cum să creșteți de la, să zicem, o treime din încărcătură la plină la sfârșitul lunii. Cel mai important lucru este gradualitatea.
A nu merge deloc nu este bine, deoarece recuperarea în acest caz va fi foarte întârziată.Valentine
Am 50 de ani. Am o fractură de gleznă nedeplasată. Radiografia a arătat că oasele sunt foarte transparente. Au spus să îndepărteze tencuiala într-o lună de unul singur. Acum au trecut 2 saptamani. Pot să încep deja să-mi călc pe picior în ghips?
Poți, dar nu PAS, ci ÎNCEPE. Adică nu transferi toată greutatea pe picior într-un ghips, ci la început doar puțin. Dacă nu doare, atunci după 2-3 zile puteți crește ușor sarcina. Dar doar puțin. Dacă nu doare din nou, atunci după alte 2-3 zile îl puteți crește.
Sarcina ar trebui să fie de scurtă durată la început, pentru a nu obosi piciorul.Valentine
mulțumesc foarte mult
Buna ziua. La sfârșitul lunii ianuarie, ea a dezvoltat o fractură mărunțită închisă la capătul distal al tibiei și c/3 al peroronului. S-a efectuat osteosinteza tijei blocate tibiale. Acum se recomanda mersul cu o sarcina de 50%, dar in doua carje. Piciorul nu doare, in articulatii se indoaie / se desface. Au trecut aproape 10 săptămâni de la operație. Când voi putea renunța la cârje? Acum pot să merg mai mult, piciorul mi se umflă seara, dar dimineața totul a revenit la normal. Nu folosesc niciun unguent. Este posibil să continuați să încărcați piciorul în continuare? Capătul tijei se simte în genunchi și se simte o ușoară căldură la atingere. asa ar trebui sa fie? Mulțumesc.
După câteva săptămâni, încercați să utilizați o cârjă susținută de cot în loc de cârje sau poate un baston dacă greutatea corporală este moderată. Cu o greutate crescută, nu merită să creșteți încărcătura atât de repede.
Amneshka
Buna ziua, pe 27 februarie s-a facut o fractura a gleznei externe fara deplasare, medicul traumatolog a ordonat mersul pe picior cu 50% din greutatea corporala pana in ziua scoaterii gipsului, pe 28 martie, gipsul a fost scos, dar apoi a apărut o problemă
1) Nu pot, ca într-un ghips, să-mi arunc piciorul să mă spăl în baie
2) când merg, uneori nu îmi pot calcula corect puterea, dar piciorul nu mă doare, trebuie să-l controlez sau pur și simplu să continui să mă antrenez?Continuă să te dezvolți.
Buna ziua, pe 27 ianuarie s-a efectuat o operatie la articulatia gleznei cu montarea unei metaconstructii in interior (se indeparteaza intr-un an), s-a efectuat operatia plastica a ligamentelor. Gipsul a fost îndepărtat pe 2 martie, s-a prescris un laser, un magnet, terapie cu exerciții fizice; când fac exerciții, există o senzație de durere, încep puțin. Vă rog să-mi spuneți că exercițiul ar trebui efectuat prin durere? Când va fi posibil să te sprijini pe picior? Mulțumiri
Anna, Exercițiile trebuie făcute prin durere, dar fără fanatism. Controlul durerii. Mai multă durere - mai puțin stres, mai puțină durere - mai mult stres. Până când durerea se oprește stabil - doar începeți (adică fără încărcare completă).
Valeria
Buna ziua! 14.01. și-a rupt piciorul - o fractură închisă a gleznelor tibiei drepte cu deplasarea fragmentelor, afectarea sindesmozei tibiofibulare distale cu subluxație a piciorului spre exterior. 23.01. a suferit o operație - repoziționarea deschisă a unei fracturi a gleznelor piciorului inferior și osteosinteză metalică. Doctorul a spus că 14.03. este necesar să începeți să călcați pe picior în ghips „parcă ar fi sănătos”, rămânând în cârje. Spune-mi, este prea multă sarcină pe piciorul dureros? Multumesc anticipat pentru raspuns.
Valeria, doctorul a spus „rămânând în cârje”. Aceasta înseamnă că sarcina trebuie controlată. Desigur, expresia medicului „la fel de sănătos” nu înseamnă o încărcare completă imediată. Nu. Totul ar trebui să fie treptat. Obișnuiește din nou piciorul cu sarcinile, începând cu minim. Acest lucru se numește „a coborî” pe picior. Adică, zi după zi, încărcați de la încărcare mică la încărcare completă, de exemplu, trecerea la sarcină completă într-o lună. Asta în absența durerii.
Dacă doare, atunci reduceți puțin sarcina, dar nu opriți pornirea - piciorul ar trebui să se obișnuiască în orice fel.Valeria
Multumesc mult pentru clarificare!
Victoria
Buna ziua.
25.01. glezna era ruptă pe exterior, fără deplasare. Tencuiala a fost îndepărtată pe 21.02.
Medicul curant, care este și medic chirurg, a spus că în timpul săptămânii nu poți încărca piciorul decât cu 10%, dar după ce ai citit aici, îți recomandăm să crești treptat încărcătura. Acestea. Pot să încerc să merg pe jos săptămâna asta? Fac masaj și alte exerciții chiar acasă, puteți sfătui ceva, medicul nu mi-a recomandat nimic (Victoria, iar doctorul a spus corect - încărcați cu 10% pe săptămână. Și asta nu înseamnă mers pe jos.
ÎNCEPE... doar ÎNCEPE...
săptămâna viitoare poți încărca cu 15% - începe puțin mai mult când te simți bine..
încă pe traseu. săptămână cu 20% - încercați să începeți puțin mai mult ..
bine, etc.
Citiți despre gimnasticăNatalie
Salut! 4.01 și-a întors piciorul! Treptat a venit, m-am gândit la o luxație sau o entorsă. 05.01 Radiografie a arătat o fractură a gleznei fără deplasare. Au pus un șnur. Cârjele îmi rănesc brațele și picioarele se încordează la greutate. Este posibil să călcați imediat lent pe tencuială, după 7 ore. Trebuie să fi înghețat...
Irina
Salut! Am 47 de ani, o fractură de gleznă fără deplasare a unui b/os mare a apărut pe 15 decembrie. Nu au existat dureri severe, s-au făcut imediat radiografii și ghips. M-am dus la magnet, beau calciu și mumiyo. Acum piciorul rupt nu ma doare si il calc putin. Întrebare: când se poate îndepărta tencuiala? Plec in vacanta pe 11.01.17. S-a decis să meargă chiar și în ghips și în cârje. Urmează un zbor lung înainte. Care sunt recomandările? Multumesc anticipat pentru raspuns.
În principiu, pe data de 10 este foarte posibil să îndepărtați tencuiala. În perioada sărbătorilor, folosiți un bandaj elastic în timpul mersului. Este indicat să nu mergeți prea mult. Bandajul poate fi îndepărtat în repaus.
Irina
Mulțumesc, dar în timpul zborului, poți să-ți ungi piciorul cu troxevasin? Sau poate aspirină cardio la băutură?
Atât troxevasina, cât și aspirina sunt de prisos. Nu supraîncărcați corpul cu influențe externe.
Irina
Multumesc pentru raspunsurile rapide.
Victoria
Doctore, multumesc mult!! An Nou Fericit!!! Multa sanatate si tie!!
Aștept cu mare nerăbdare 10 ianuarie, se vor împlini 18 zile de când sunt în ghips, vreau să mai cer medicului o radiografie. Așa că vreau să scot tencuiala cât mai curând posibil, vreau ca totul să crească împreună corect. Mi-am stricat toate vacanțele...Victoria
Spune-mi, uneori îmi încordez piciorul, există o durere ascuțită... ei bine, se pare... într-o noapte au fost crampe în mușchiul gambei acestui picior, mă tem că nu a fost nicio deplasare... Ce crezi?
Doctore, cât durează să mergi în ghips, ei bine, aproximativ?Victoria, bine.
1. Durerea va dura încă câteva săptămâni.
2. Pentru a elimina eventualele crampe nocturne, bea cel puțin o treime dintr-un pahar de apă pură chiar înainte de culcare. Poate o jumătate de pahar, dacă poți rezista noaptea fără toaletă. Convulsiile nu sunt asociate cu deplasarea.
3. Perioada standard de ședere în ipsos este de 3-4 săptămâni. Nu mai mult.Victoria
Buna seara doctore! 23 decembrie 2016, a alunecat și și-a rupt fibula dreaptă;
diagnostic: (S-82.4) Fractură închisă a treimii superioare a fibulei în stare satisfăcătoare. Au pus o atela în U de la degete până la mijlocul coapsei, tencuiala s-a slăbit... Astăzi sunt 9 zile din ziua fracturii, glezna a început să doară (a fost o umflătură mare pe ea la momentul fracturii). ipsos, umflare...), doare locul fracturii. Chirurgul de la clinica nu stie ce sa faca cu gipsul meu... In data de 10.01.17 am facut programare la medicul Traumatolog-Ortoped (operator) pentru o consultatie.
Vă rog să-mi spuneți cât timp se vindecă astfel de fracturi și poate apărea deplasarea datorită faptului că ghipsul merge în direcții diferite... noaptea, datorită faptului că piciorul se amorțește, îl întorc într-o parte, apoi spre altele, și mișcă întotdeauna degetele, așa că este posibil?
Merg in carje, iau un picior, beau gelatina pe stomacul gol, mananc in fiecare zi branza de vaci, susan, ficat de cod, jeleu, beau ulei de peste si acid folic, vitamine C, venarus de 2 ori pe zi.Victoria, ca varianta temporara, pana pe data de 10, poti intari tencuiala cu un bandaj elastic direct deasupra tencuielii.
A mișca degetele, în principiu, nu este fatal.
Mă întreb dacă denivelarea a căzut sau a rămas așa. Edemul va apărea până când vasele de sânge revin la normal.Daria
Multumesc mult pentru raspunsul detaliat! Un an Nou fericit!)))
Daria
Salut! Pe 16 noiembrie am lovit cu putere partea exterioară a piciorului, am crezut că este o vânătaie, pentru că. durerea a fost tolerabilă, a existat o vânătaie la locul impactului, ulterior a apărut umflarea. Dar după o săptămână nu s-a înregistrat nicio îmbunătățire și tot am decis să merg la spital. Ca urmare: o fractură a oaselor metatarsiene 3 și 4 cu deplasare. Osul trebuia fixat și pus într-un ghips. Am fost cu el o lună și am fost la doctor. Am avut în continuare o ușoară durere cu o ușoară presiune pe locul fracturii. Doctorul nici nu m-a întrebat nimic și a decis să scoată gipsul. Îi spun, ei spun că trebuie să facem o altă poză, deodată nu a crescut împreună? El spune, cum ar fi, hai să scoatem tencuiala chiar acum și să o facem. Drept urmare, imaginea a arătat că totul a fost normal, dar calusul nu a fost complet format. Doctorul spune că nu are sens să aplici din nou ghipsul, dar nu te poți călca pe picior încă o săptămână.
Am aceste intrebari:
1. De ce a fost necesar să îndepărtați tencuiala fără a face o poză, pentru că și cu tencuiala se putea vedea dacă totul a crescut împreună sau nu?
2. Faptul că piciorul nu este acum fixat va afecta fuziunea ulterioară a osului?
3. De ce îmi mai umflă piciorul după îndepărtarea gipsului dacă stau în picioare mult timp?
4. Când pot să-mi călc pe picior și cât timp îmi ia până îmi dezvolt piciorul și să încep să merg normal?Daria, răspunde în ordine.
1. O lună este suficientă pentru a merge în ghips, de aceea medicul nu s-a consultat cu tine.
2. Nu va afecta.
3. Pentru că sistemul circulator a fost deranjat și acum este nevoie de timp pentru a-l restabili. Faceți un automasaj blând și blând al piciorului. În fiecare zi și chiar de mai multe ori pe zi timp de 3-5 minute. Cu mișcări blânde, „împrăștiați” sângele în locurile de edem. Numai fără fanatism! Moale.
4. Poți ataca chiar acum. Dacă există frică, îl puteți banda cu un bandaj elastic înainte de a merge și îl puteți îndepărta imediat după mers.
Desigur, începeți să avansați (sau să continuați) încet. Dacă nu există senzații neplăcute, atunci după o săptămână sau două, creșteți ușor timpul de mers. Restaurarea funcțiilor are loc treptat - de la șase luni la un an. Și, așadar, fiți îndrumați să ieșiți la fostul mod de viață.Daria
Am mai multe întrebări. Dupa ce am scos gipsul, a trecut o saptamana, am inceput sa calc incet pe picior si sa merg putin. Dar nu pot călca complet pe picior, pentru că. doare la locul fracturii si inca ma doare sa apesi pe acest loc, ba chiar mi se pare ca a devenit mai dureros decat inainte sa ma apuc de mers. Asa ar trebui sa fie? Sau asta înseamnă că osul nu este complet topit?
Daria, „până la sfârșit” osul va crește împreună doar într-un an.
Dacă durerea este severă, trebuie să reduceți sarcina și să nu uitați să faceți auto-masaj.Victoria
Anna, te rog ajuta-te! Mi-am rupt glezna. Dar acest lucru a devenit cunoscut la doar o săptămână după accidentare. În spitalul de urgență, medicul a spus după poză: ligamente rupte. Și a spus să-mi punem un suport. Cu el, m-am mutat o săptămână, chiar am ieșit în stradă nu departe. Durerea a început să crească. Și o săptămână mai târziu, o poză aflată deja în clinică arăta o fractură. Acum într-o ghipsă, au spus pentru 3 săptămâni. Spune-mi: este periculos că am mers cu o fractură? Cum „maneviți” în general un picior turnat? Este posibil să îndepărtați gipsul, să lăsați piciorul să se odihnească și apoi să îl puneți? Trebuie să-l repar cu un bandaj elastic (în clinică, medicul a spus: orice este mai convenabil pentru tine)? Și noaptea există durere sub os, este normal?
Mulțumesc. Am aflat mai multe pe site-ul tău decât de la doi traumatologi)Victoria, bine.
- periculos sau nu - momentan este prea târziu să ne gândim la asta.
- puteți elimina gipsul atunci când nu mergeți NIUNDE. Pentru ORICE mișcare în următoarele 3-4 săptămâni, purtați.
Același lucru este valabil și pentru utilizarea unui bandaj - cu orice mișcare în viitorul apropiat, este mai bine să bandajați.
Îndepărtarea bandajului și a tencuielii în timp ce stați întins și așezat face posibilă recuperarea sistemului circulator,
precum și sistemul musculo-scheletic, care este hrănit de sistemul circulator. Aceasta înseamnă o recuperare mai rapidă.
- Da, poate să doară și trebuie să treci prin asta.Bună ziua, Anna! Pe 25 noiembrie mi-au pus gips, am glezna rupta, pe 7 decembrie medicul traumatolog a scos gipsul si l-a trimis la radiografie, dupa radiografie mi-au pus din nou acelasi ghips, l-am reparat doar cu un bandaj, sunt foarte ingrijorat de piciorul meu ca nu este complet fixat.
Julia, pentru a nu-ți face griji, poți folosi suplimentar un bandaj elastic direct deasupra gipsului. Folosiți un bandaj numai dacă intenționați să mergeți. Nu utilizați în poziție culcat sau așezat - ceea ce este suficient.
Salut, am alunecat pe 31.10.16. Piciorul a alunecat sub gard. Rezultatul - o bucată de gleznă s-a rupt. Fără compensare. Eu încă port tencuială. Doctorul spune 3 luni de purtat. Apoi reabilitare, kinetoterapie, masaj. Cât durează vindecarea acestei fracturi? Ajutor, poate e mai bine sa scot tencuiala si am mers putin?
Julia, cu o astfel de formulare a întrebării, nu a fost necesar să mergi la medic. Cum se poate vindeca un os fără ipsos?
Nu, poate crește împreună, dar este neglijent. Ai nevoie de el?
Cât timp? Deja undeva aici s-a discutat această întrebare. Vă reamintesc că îmbinarea completă are loc într-un an.
Îndepărtați tencuiala? Nici o problemă. Spune-i medicului tău că nu-ți pasă cum se vindecă lucrurile. Dă-i medicului o chitanță care pretinde
nu vei avea nimic de-a face cu asta, că ai fost avertizat despre consecințe și gata.
Nici un medic nu are nevoie de el.Katerina
27/07/16 s-a rupt al 2-lea, al 3-lea, al 4-lea oase metatarsian, fractura este deschisă, al 2-lea este deplasat. Și-au pus o atela, îmbrăcându-se în fiecare zi, deplasarea a fost mai mică de 3 mm, așa că nu au pus-o. Pe 22 august 2016 au scos atela și au mers cu un bandaj elastic, dar medicul nu permite să calce. Ce sa fac in continuare? Orașul nostru este mic, iar doctorul este străvechi... poate schimbarea să-mi afecteze viața viitoare, am 30 de ani și încă aș vrea să port tocuri?
Katerina, deplasarea mai trebuia corectată. Nu voi disimula, ea (deplasarea) se poate face simțită. Mai ales când poartă tocuri. Din pacate.
Katerina
Adică trebuie să spargi și să setezi? Și e prea devreme pentru a se dezvolta, umflarea nu a scăzut?
Într-un sens bun, astfel încât să nu existe consecințe, da, trebuie să îl setați. Atunci putem spera că cu siguranță nu vor exista consecințe. Cel puțin problema va fi închisă.
Altfel, lăsând totul așa cum este, situația este 50/50. Adică poate vei putea face față noii realități, sau poate vei trăi cu durere constantă. Nimeni nu poate da o prognoză exactă.
Este sincer.
Va exista în continuare umflături până când organismul reface zona cu probleme.Salut!
Am citit totul aici, dar nu am găsit nimic similar cu cazul meu.
Mi-am rupt glezna. Sunt într-o distribuție de patru săptămâni. Și azi m-am împiedicat de cârje și am călcat pe un picior rupt! ..
Speriat…
Asta e periculos?
Ce să fac?
Cer un sfat.
Mulțumesc.Nina, nu e periculos. Încet (nu brusc) treceți la piciorul tencuit. Acesta va fi deja procesul de restabilire a capacității de lucru a piciorului. Nu te doare?
Natalia
Multumesc pentru raspuns. Sincer să fiu, nu mă așteptam. Când ghipsul a fost îndepărtat pe 19, ea mi-a spus că nu trebuie să mă călc pe picior timp de două săptămâni. Deplasați-vă cu cârje. Ceea ce am făcut timp de șapte zile. Venind la programarea ei pe 27 și auzind că e timpul să nu mai leneșesc, a venit timpul să stau pe picior cu un băț, am fost ieri la terapie fără cârje, cu ajutorul unui baston. Dar repet, sunt într-o orteză semirigidă.
Si fac bai cu buruiana, cu sare de mare. Poate mă înșel și ar trebui să o fac cu sifon? Și am vrut să pun o altă întrebare. Este posibilă deplasarea după o ședere atât de lungă într-o ghipsă. Dar pe cheltuiala doctorului de acolo, la periferie, ai dreptate. Am făcut tot ce am putut în acele condiții. Și vă mulțumesc pentru explicația dumneavoastră clară.Natalya, a fost necesar să atace imediat, dar crescând treptat sarcina.
O ședere lungă în ipsos stabilizează pur și simplu raportul dintre fragmente și miere în momentul îmbinării. Stabilizarea nu permite deplasarea. Nu ai făcut o radiografie de control? Totul va fi vizibil acolo.
Faceți băi cu sifon. În această situație, este mai bine.Natalia
Buna ziua. Am 46 de ani. Pe 30 aprilie 2016, ea a căzut pe scări la dacha, ca urmare a unei triple fracturi a gleznei cu deplasare, subluxație. Medicul raional a făcut tot ce a putut. A pus-o, a aplicat un gips, a spus că a mai rămas o mică deplasare, dar asta nu va afecta mersul. Trimis la Moscova. La medicii de la locul de reședință.
Traumatologul nostru, la care am ajuns, mi-a spus că operația nu este necesară și că le era frică să-mi scoată gipsul, să-mi atingă piciorul. Mi-au spus să aștept 12 săptămâni.
Pe 19 iulie au scos tencuiala, mi-au ordonat să fac băi cu sifon pentru noapte. Fizioterapia nu are sens, a spus ea. Un alt medic traumatolog, pe când al meu era în vacanță, a dat trimitere la kinetoterapie. Au mai rămas două sesiuni.
Nu vorbim despre nicio gimnastică și masaj. Bunica antică nu-mi poate explica de ce articulația îmi tremură ca un abces, spune doar bea Nise.
Habar n-am ce să fac în continuare.
Astăzi, 01.08. prima dată am venit cu bastonul în sala de kinetoterapie. Durerea parcă s-a spart pentru a doua oară, mi-e frică să mă culc. Port o orteză semirigidă ziua, iar noaptea o scot.
Cum să fii? A cerut un alt medic, nu a luat. Din anumite motive, toată lumea se teme de această fractură. Spune-mi, poate intru în panică degeaba? Dar este piciorul meu.Bună, Natalia.
După experiență, în prezent, medicul raional are mai multă practică decât medicul traumatolog de la clinica dumneavoastră. Deși s-ar putea să nu fie cazul în cazul tău particular.
Nu te panica degeaba. În opinia mea, ar trebui să iei o întâlnire cu un traumatolog independent care va lucra cu atenție (!) cu tine.
O ședere atât de lungă în distribuție nu ar trebui să dea efectul de „smucitură” despre care scrieți. Durerea este posibilă. Dar simplu, „fără bibelouri”. Cauzele durerii sunt multiple - inactivitate prelungită și brusc o încărcare, o încălcare a terminațiilor nervoase, o încălcare a circulației sângelui la locul fracturii. Băile de sodă se luptă cu toate acestea.
Puteți face altfel. Mai așteptați câteva săptămâni (acum nu mai contează). Fa gimnastica. Încet. Și, dacă, în câteva săptămâni, totul rămâne neschimbat, atunci cu siguranță ar trebui să "lupți" cu un traumatolog (de preferință un chirurg).Pauline
Salut! Am avut un os de picior rupt fără deplasare! 3 saptamani in ipsos! Mâine trebuie să scot gipsul. Spune-mi, cât timp după îndepărtarea tencuielii pot merge la muncă? 12 ore zi pe picioarele tale tot schimbul!?
Polina, este foarte greu să răspunzi la întrebarea ta cu o zi de lucru de 12 ore PE PICIOARE. Lucrul într-un mod atât de greu ar trebui început treptat. Pur și simplu nu o poți suporta acum. Piciorul se va umfla și va doare.
De aceea:
1. daca se poate, ar trebui sa mergi la munca 3 - 5 - 7 ore consecutiv pana te obisnuiesti.
2. in cazuri extreme - o ora de munca - o pauza de 20-30 de minute cu necesitatea de a sta intins astfel incat piciorul sa fie confortabil.
3. fără greș, angajați-vă în reabilitare - masaj, băi cu ierburi liniștitoare (farmacia vă va spune ce puteți folosi - ce au), unguente pentru a restabili circulația sângelui (din nou în farmacie).
Reveniți treptat la ritmul anterior.Catherine
Buna ziua. Am o fractură cu o deplasare a osului metatarsian (unde este degetul mic). 5 săptămâni cu atela. Îndepărtat. Mi-au spus să nu mă călc pe picior. Cum să se dezvolte atunci?
Katia!
Atacă, atacă și atacă din nou. Doar treptat.
Permiteți-mi să vă dau un exemplu din practica chirurgicală.
Vezica biliară a fost îndepărtată. Laparoscopie. Anestezie generala. Durata operației este de 2 ore (o piatră mare care trebuia zdrobită în interior cu ajutorul unui recipient special - asta pentru a nu trece la o operație abdominală).
Retragerea din anestezie este de aproximativ o oră și douăzeci la terapie intensivă.
Mutarea în cameră.
La 2 ore de la întoarcerea de la terapie intensivă, pacientul se ridică încet și face prima călătorie de-a lungul coridorului - 20 de metri acolo și 20 înapoi. Încet. Ținând cusătura.
Pentru mâine, 3 excursii pe coridor și așa mai departe.
Lansat o săptămână mai târziu.
La fel cu alegerea ta.Anastasia
Buna ziua. Copil de 4 ani, s-a luxat grav la picior. O fractură în zona de creștere (gleznă) a fost diagnosticată fără deplasare. Dupa doua saptamani s-a scos atela, inca doua saptamani au fost bandajate cu un bandaj elastic. Acum merge fără bandaj. Schiopătura deranjează puternic (spune că nu doare). Au trecut două săptămâni de la îndepărtarea bandajului elastic, iar șchiopătura nu dispare.
Anastasia, ar trebui să vezi un medic. Este indicat să faci o poză (să-l numească). Situația nu este normală pentru această vârstă.
Samira
Vă mulțumesc mult pentru răspuns!!) Am auzit și am citit despre Dikul. Tata a căzut de pe bicicletă în tinerețe - o fractură a coloanei vertebrale. Aici, conform sistemului Dikul, l-au restaurat. Acum merge, viu și bine!
Mulțumesc că mi-ai dat speranță!
Samira
Buna ziua! Și-a rupt glezna piciorului stâng - a aterizat fără succes cu o parașută. Au pus gips pe 12.06.2017, ar trebui sa-l scoata pe 03.07.2017. Am citit comentariile, dar, din păcate, nu am găsit răspuns la această întrebare.
Deseori fac sport pentru mine: antrenament în sală, jogging frecvent. Am citit de la tine că osul se vindecă complet într-un an. Îmi puteți spune, vă rog, când pot face activitate fizică? Chiar trebuie să aștepți un an întreg? Îmi place foarte mult sportul, făceam jogging regulat... Și nu am absolut nicio idee cum să trăiesc fără el acum. Cât de curând voi putea să alerg chiar și la viteze mici?
Am 24 de ani.
Mulțumesc!
