Primăvara este timpul pentru trezirea naturii și a emoțiilor pozitive. Dar și această perioadă a anului se caracterizează printr-un risc crescut de dezvoltare la om. Conținutul de nutrienți al legumelor și fructelor proaspete este minim. În spatele iernii - o perioadă de activitate fizică scăzută, expunere limitată la aer curat, boli virale și alimentație dezechilibrată. Un aport suplimentar de complexe de vitamine poate fi un adevărat salvator într-o astfel de situație. Dintre varietatea uriașă de medicamente din farmacii, trebuie doar să alegeți vitaminele potrivite pentru adulți să le ia primăvara. Luați în considerare cele mai eficiente medicamente, precum și alimentele care sunt deosebit de utile în această perioadă.

Simptome de deficit de vitamine

Avitaminoza este o afecțiune patologică care apare ca urmare a unui aport insuficient de nutrienți din surse naturale din organism.

Femeile, in schimb, au nevoie de mai putine proteine, insa vitaminele B vin in prim-plan, care sunt necesare pentru a pastra frumusetea si sanatatea parului, a pielii, a unghiilor si pentru a preveni imbatranirea prematura.

Viitoarele mamici, precum si femeile in timpul alaptarii, au nevoie de mult calciu si fier. Mai mult, nevoia de nutrienți a unei femei însărcinate este greu de asigurat doar cu surse naturale. In marea majoritate a cazurilor, suplimentele de farmacie trebuie introduse in alimentatie in aceasta perioada.

Pentru adulții care duc un stil de viață activ, implicați în sport sau muncă fizică grea, aveți nevoie de multe vitamine B, acid ascorbic și pentru recuperarea rapidă a organismului.

În stadiul de îmbătrânire, este important ca o persoană să consume o cantitate suficientă de antioxidanți - retinol (A), tocoferol (E), acid ascorbic, vitamina D în combinație cu calciu pentru sănătatea oaselor.

Surse naturale de vitamine

Numele vitaminei	Sursă	Rolul în organism
Retinol	Portocaliu, verde închis, fructe și legume galbene (, caise), ficat de pasăre, ficat de cod, lapte și produse lactate,	Responsabil pentru sănătatea organelor vizuale, asigură funcționarea normală a sistemului endocrin, susține imunitatea
Grupa B	Carne, produse lactate, ouă	Asigura un metabolism normal, necesar pentru sanatatea sistemului nervos si imunitar
Vitamina C	Verzi, trandafir sălbatic, varză, citrice, coacăze negre,	Necesar pentru a întări sistemul imunitar, sistemul nervos, normalizarea proceselor metabolice
Calciferol	Raze ultraviolete, grase, alge marine, produse lactate	Necesar pentru absorbția calciului și magneziului de către organism
Tocoferol	Leguminoase, verdeturi, cereale, uleiuri vegetale	Ca antioxidant, promovează repararea celulelor, susține imunitatea
Biotina	Ficat, ouă, porumb, mazăre verde, carne de pui, fasole	Participa la metabolism, ajuta la mentinerea sanatatii parului, pielii si unghiilor
filochinonă	, verdeata, varza alba	Reglează coagularea sângelui, ajută la menținerea rezistenței osoase, previne dezvoltarea osteoporozei

Primavara, legumele si fructele proaspete oferite cumparatorului au un continut minim de nutrienti. A te baza pe ele ca singura sursă de vitamine este frivol. În dieta de primăvară a unui adult, desigur, ar trebui să existe fructe proaspete, salate de legume, de exemplu, varză albă sau roșie, verdeață, ridichi. Dar accentul principal în această perioadă a anului ar trebui să fie pe cereale, carne și pește. Pentru prevenirea hipovitaminozei, dacă este necesar, sursele naturale de vitamine, după consultarea medicului, pot fi suplimentate cu cele sintetizate.

Complexe de vitamine și minerale pentru adulți primăvara

În primăvară, probabilitatea de a dezvolta hipovitaminoză crește. Prin urmare, în cazul apariției simptomelor acestei afecțiuni, precum și pentru a preveni dezvoltarea acesteia, se poate recomanda să se ia vitamine artificiale. Complexele de vitamine pentru adulți sunt produse în diferite forme - sub formă de tablete, picături, soluții, capsule, pastile masticabile și fiole. Este corect atunci când medicul selectează forma, tipul de medicament, precum și doza acestuia.

Trebuie să înțelegeți că vitaminele artificiale sunt departe de a fi inofensive pentru oameni. Ele pot provoca reacții adverse și pot contribui la dezvoltarea hipervitaminozei, o afecțiune care pune în pericol sănătatea. Dacă decideți să beți suplimente complexe primăvara la cererea dumneavoastră, fără recomandarea medicului, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile, să nu depășiți dozele indicate.

Luați în considerare preparatele cu vitamine care pot fi recomandate adulților pentru tratament.

Un supliment complex care include toate vitaminele și mineralele necesare unui organism adult. Medicamentul este conceput pentru pacienții cu vârsta peste 18 ani.

Indicații pentru utilizarea sa:

• prevenirea deficitului de vitamine și microelemente din organism ;
• perioada de recuperare după o boală lungă ;
• stres fizic și psihic crescut ;
• nevoie de dietă ;
• aport insuficient de vitamine din alimente .

Principalele contraindicații de utilizare sunt intoleranța individuală la componente, excesul de retinol și calciferol, sarcina și alăptarea. Pentru a restabili nevoile nutriționale ale unui adult, este suficientă 1 tabletă pe zi.

Acest complex de vitamine caracterizează compoziție bine aleasă.

Medicamentul este prescris:

• ca mijloc de prevenire sezonieră a beriberiului ;
• cu suprasolicitare fizică și psihică ;
• surmenaj și scăderea performanței ;
• cu limitată sau malnutriție ;
• după tratament prelungit cu antibiotice .

Principala contraindicație pentru numirea Centrum este intoleranța individuală la componentele medicamentului. Doza recomandată de instrucțiuni este de 1 comprimat pe zi, ceea ce face ca administrarea medicamentului să fie convenabilă pentru un oraș modern, cu un ritm de viață aglomerat.

Alfabet

Unul dintre cele mai de succes suplimente de vitamine domestice. Complexul conține acele vitamine și minerale care nu se găsesc adesea în alimente. Principalul avantaj al medicamentului este gruparea corectă a elementelor în tablete care nu interferează între ele pentru a se asimila pe deplin. Acest lucru reduce probabilitatea unei reacții alergice la componentele suplimentului, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele care sunt supuse acestora.

Primăvara, când sistemul imunitar al unui adult este slăbit după iarnă și răceli, puteți lua complexul de vitamine Gerimaks. Pe lângă vitaminele și mineralele necesare, compoziția sa include extract de ceai verde. Medicamentul este recomandat ca mijloc de prevenire a beriberiului și răcelii, precum și pentru restabilirea organismului după o boală, normalizarea metabolismului și îmbunătățirea performanței.

Caracteristica principală a acestui instrument este o compoziție complet naturală. Baza Spirulinei este o pulbere obținută din alge albastre-verzi. Suplimentul conține 11 vitamine și microelemente, aminoacizi, acizi grași nesaturați. Originea naturală a medicamentului explică absorbția ridicată a componentelor sale în comparație cu omologii sintetici.

Un aport suplimentar de vitamine în primăvară va ajuta la prevenirea dezvoltării hipovitaminozei și la eliminarea simptomelor acestei afecțiuni. La urma urmei, alimentele pe care le consumăm nu sunt întotdeauna capabile să acopere nevoia organismului de substanțe utile necesare sănătății. Dar alegerea complexelor trebuie abordată în mod responsabil. Mai bine verificați cu medicul.

Primăvara, necesarul de vitamine al organismului crește. Motivele sunt clare: stocurile de legume și fructe proaspete făcute la începutul toamnei sunt epuizate. În supermarketuri există mere și roșii frumoase, dar sunt procesate chimic și sărace în oligoelemente. Nu e de mirare că oamenii numesc aceste produse plastic. Cum, atunci, să umpleți corpul cu substanțe utile și ce vitamine se recomandă să beți primăvara?

În primul rând, să discutăm de ce problema fortificărilor este atât de importantă. Deficiențele de micronutrienți afectează bunăstarea. Există semne de poliavitaminoză: oboseală crescută, somnolență, greață, separarea unghiilor și căderea părului. Acest lucru nu este cel mai rău - o lipsă prelungită de vitamine provoacă o exacerbare a bolilor cronice, contribuie la dezvoltarea anemiei și crește frecvența reacțiilor alergice. Este adevărat ce spun ei că nu numai plantele înfloresc primăvara, ci și rinită, astm, ulcere și chiar boli mintale. Prevenirea avitaminozei va ajuta la evitarea complicațiilor.

Lista compușilor organici utili include un număr mare de nutrienți, dar printre aceștia se poate distinge grupul principal. Pentru funcționarea normală, organismul are nevoie de vitamine:

• A - este responsabil de starea pielii, ajuta la mentinerea vederii;
• C - intareste sistemul imunitar, creste rezistenta la raceli;
• D - afectează pozitiv sănătatea unghiilor, părului, țesutului osos;
• E - neutralizeaza actiunea radicalilor liberi si indeparteaza activ toxinele;
• B - un grup de elemente care reglează funcționarea sistemului nervos, a inimii, a metabolismului și a altor procese.

Diferitele grupuri ale populației au nevoie de un set de vitamine adecvat vârstei, sexului și bunăstării. Vitaminele B 12, B 6 și B 2 vor întări mușchii, vor da vitalitate și putere unui bărbat adult - principalul susținător al familiei. Este important ca femeile să arate frumos în toate anotimpurile. Vitaminele din grupa B, precum și A, E și C, vor menține pielea, părul și unghiile sănătoase. Persoanele în vârstă au nevoie de antioxidanți - A, E, C, precum și de vitamina D, care este necesară pentru oase puternice. Materialele de construcție pentru corpul unui copil în creștere sunt vitaminele B, A și C.

Dar femeile însărcinate? Pentru formarea intrauterină a unui copil, sunt necesari anumiți compuși organici. Acest lucru este adevărat în primăvară, când resursele interne ale mamei sunt epuizate. Vitamina A va contribui la dezvoltarea corectă a placentei, B 5 normalizează nivelurile hormonale, iar B 9 minimizează riscul dezvoltării patologice a tubului neural. De asemenea, în timpul sarcinii, un rol important joacă vitamina E. Lipsa acestui element creează o amenințare de avort spontan. Viitoarea mamă trebuie să aibă grijă de sănătatea ei pentru doi.

Pe lângă principalele vitamine, există și alte elemente organice, fără de care organismul nu ar putea funcționa normal. De exemplu, vitaminele K, H și F sunt implicate activ în procesele metabolice, reduc nivelul de colesterol și îmbunătățesc funcționarea sistemului cardiovascular. După cum puteți vedea, rolul nutrienților este important. Cum să vă completați corpul cu vitamine în extrasezon?

vitamine din alimente

Cel mai bun mod este să obțineți nutrienți din alimente. Dacă poți mânca corect, îți poți îmbunătăți sănătatea fără aditivi sintetici. Pe baza vitaminelor care sunt cele mai bune pentru organism, trebuie să ajustați dieta. Fiți atenți la produsele disponibile primăvara și faceți din ele un meniu de primăvară.

Conținutul celor mai importante vitamine din alimente

Vitamina	Alimente care conțin vitamina
A	Pește gras, ficat, ou, unt, lapte, brânză de vaci, kiwi, portocale, morcovi, varză, mazăre, usturoi.
E	Uleiuri vegetale (inclusiv ulei de germeni de grâu), nuci, hrișcă, fulgi de ovăz, prune uscate, unt, morcovi, varză de Bruxelles.
C	Ficat, varză, cartofi, morcovi, fasole, ceapă, sfeclă, banane, kiwi, citrice, lămâi, măceșe, cenușă de munte, cătină.
D	Ficat de cod, macrou, hering gras, ou, ciuperci, ficat (vita, porc, pasare), unt, branza tare.
B1	Drojdie de bere, orez brun, crupe de grau, fulgi de ovaz, porumb, nuci, tarate, seminte de floarea soarelui, hrisca, paste, organe (ficat, rinichi), ou.
B2	Drojdie de bere, ficat de vita, rinichi, inima de pui, vitel, hering, fasole, mazare, smochine si curmale uscate, sparanghel, spanac.
B3, B5	Ciuperci (porcini, champignon), nuci, fasole, cereale (fuli de ovaz, crupe de orz, grau), cartofi, porumb, broccoli, morcovi, oua, peste rosu, carne si organe, cafea.
B6	Cereale, nuci, cartofi, morcovi, conopida si varza alba, fasole, oua, portocale, lamai, avocado.
B9	Verdeturi, citrice, leguminoase, faina integrala de grau, drojdie, ficat, miere.
F	Uleiuri vegetale și grăsimi animale.
K	Legume cu frunze verzi, varză, tărâțe de grâu, carne, ou, soia, ulei de măsline, nuci de pin, lapte de vacă, kiwi, banane, avocado, nuci de pin și unt.

Primăvara, puteți obține vitamine din fructele de pădure congelate: zmeură, căpșuni, coacăze negre, cireșe și caise. Adăugați-le în terci și brânză de vaci, pregătiți mousse și compoturi.

După meniul de iarnă, cu murături și alimente grase, este util să treci la alimente vegetale. Nu ar trebui să cumpărați primii castraveți și roșii - au o mulțime de pesticide și practic fără vitamine. Este mai bine să cumpărați mere de la bunici în piață - de casă, de la subsol.

Primavara apar primele verdeturi: marar, patrunjel, frunze de papadie, urzici. Acestea, în cantități mari, se recomandă a fi adăugate în salate. Puteți crește întotdeauna ceapă verde pe pervaz. Pentru dressing, foloseste ulei de masline extravirgin. Așa că poți compensa lipsa de materie organică.

Vitamine din farmacie

Nu este întotdeauna posibilă diversificarea dietei.

Potrivit Academiei Ruse de Științe Medicale, la Moscova și o serie de capitale regionale, 80% din populație nu primește suficiente vitamine B, iar 60% nu are acid ascorbic (vitamina C).

Unii oameni nu au timp sau nu doresc să-și ajusteze meniul. În plus, calitatea multor produse lasă mult de dorit, iar obținerea cantității necesare de nutrienți împreună cu alimentele este problematică. De aceea, medicii recomandă administrarea de multivitamine la începutul primăverii, timp de 2-6 săptămâni. În farmacii, puteți cumpăra medicamente complexe concepute pentru persoane de sex, vârstă și alte caracteristici diferite.

• Supradin- Conceput ținând cont de nevoia zilnică a organismului de nutrienți. Compoziția medicamentului include 12 vitamine și 8 minerale. Supradin îmbunătățește metabolismul, dă putere, întărește sistemul osos.
• Vitrum- un complex vitamino-mineral, care se recomanda a fi luat primavara de catre adulti. Ajută la întărirea sistemului imunitar și la protejarea organismului de răceli. Pentru tinerele, producătorii au lansat complexul Vitrum Beauty, iar pentru doamnele mature - Beauty Lux și Beauty Elite. Vitrum Centuri este potrivit pentru cei peste 50 de ani. Conține componente care vor susține organismul îmbătrânit.
• Multi-file- o serie de vitamine pentru consumatori de diferite vârste. Pentru copiii peste 11 ani și adulți se recomandă Multi-tabs Classic, iar pentru cei mai mici - Multi-tabs Kid.
• AlfaVit Cosmetic- Conceput special pentru femei. Conține elemente necesare pentru sănătatea pielii, părului și unghiilor. Producătorul nu a ignorat sexul puternic. AlfaVit pentru bărbați este echilibrat astfel încât să întărească funcțiile reproductive, fizice și mentale ale corpului.
• Elevit- Conceput pentru viitoarele mamici. Aceste vitamine pentru femeile gravide conțin mult acid folic (B 9), care este atât de necesar pentru dezvoltarea normală a fătului.
• Revit și Undevit- vitamine bune și ieftine, a căror eficacitate a fost testată de mai mult de o generație. Revit este universal, în doza adecvată poate fi utilizat atât pentru copii mici, cât și pentru adulți. Undevit este doar pentru adulți. Este eficient în special pentru persoanele în vârstă.

Cumpărați multivitamine după consultarea medicului dumneavoastră. Într-adevăr, pe lângă proprietățile pozitive, aceste medicamente au și contraindicații. Avand in vedere informatiile despre starea ta de sanatate, specialistul iti va spune ce vitamine sa injectezi sau sa bei primavara.

Ce trebuie să știți când luați preparate multivitamine

Complexele de farmacie trebuie folosite corect, altfel nu vor fi utile. Iată câteva detalii interesante:

• Mai mult de 3 cesti de cafea pe zi sau aportul regulat de tablete de cofeina distruge vitaminele B.
• Nicotina ucide vitaminele A, E și C.
• Alcoolul epuizează vitaminele B și A din organism.
• Acidul acetilsalicilic reduce conținutul de vitamine A, C și B.
• Somniferele interferează cu absorbția vitaminelor A, D, E și B 12 .
• Antibioticele distrug nutrienții din grupa B, așa că poate fi necesară o multivitamine după tratament.
• Luarea anticoagulantelor nu este compatibilă cu vitamina K, deoarece îngroașă sângele.
• O supradoză de vitamina A poate provoca avort spontan.

Luați în considerare contraindicațiile. Acționează cu prudență pentru ca acest lucru să nu se întâmple - tratează-l pe unul și schilodește-l pe celălalt!

În 2006, această opinie a fost exprimată de 12% dintre ruși, în 2015 - 9%.

La sfârșitul anului 2016, participanții la un sondaj al Fundației de Opinie Publică „Percepțiile rușilor despre viitorul țării în 20 de ani” au declarat că sunt nemulțumiți de starea asistenței medicale (60%), economie (48%), securitate (40%) și educație (39%) .

Iată o modalitate de a verifica dacă există corupție în școala dvs.

Patru sute șaptezeci și cinci de capete de mop

Una dintre cele mai frecvente plângeri ale părinților este: „În fiecare an, școala ne face să cumpărăm o mulțime de lucruri. Și nu poți refuza!”

De fapt - este posibil. Și chiar necesar.

Dacă ești obligat să-l cumperi, refuză!

Părinții nu ar trebui să cumpere pentru școală:

- fotolii, mese, scaune, bănci, banchete, dulapuri, rafturi;
- calculatoare pentru profesori și elevi;
– tablete pentru profesori și elevi;
– ecrane, proiectoare, microfoane de tot felul;
- seturi de vase, tavi, linii de distributie pentru sala de mese;
- mingi, plase, pompe pentru umflarea mingilor;
- echipament sportiv pentru toate tipurile de sport;
- antrenori de toate felurile;
- centre muzicale și instrumente muzicale... și multe altele.

Dacă sunteți forțat să faceți acest lucru, consultați ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse nr. 336 și legea „Cu privire la educația în Federația Rusă”, conform căreia educația în Rusia este gratuită.

Ordinea mențiunilor, desigur, va fi inversată: mai întâi - legea federală (273-FZ) și apoi - ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse (nr. 336).

Experții subliniază că lista lungă de „lucruri interzise” din ordinul Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse nu este întâmplătoare: are un accent anticorupție.

Cert este că administrațiile școlare cer din ce în ce mai mult familiilor să plătească pentru lucruri pe care școala le-a achiziționat de mult. Părinților nu li se spune unde vor merge banii adunați.

Și aceasta este o schemă clasică de corupție.

De exemplu, profesorul clasei le cere părinților să contribuie cu bani pentru mingi noi de baschet. O poveste cunoscută, nu-i așa?

Dar deznodământul ei poate fi neașteptat. Mingile pentru care s-au adunat banii au fost cumpărate demult, plătite din fondurile bugetului regional sau municipal și așteptate cu calm în depozit pentru noul an universitar.

Dacă întrebați unde s-au dus banii strânși „pentru mingi”, profesorul clasei vă va răspunde că nu știe.

Un alt caz: comitetul de părinte, care s-a săturat să aducă bani pentru amândoi, a cerut un raport de la școală. Și am aflat: într-un an, mămicile au plătit cu contribuțiile lor 475 de capete de mop. Totodată, cu banii strânși nu s-a achiziționat nici măcar o rolă de hârtie igienică, nici măcar un soluție de curățat geamuri sau obiecte sanitare. Într-un cuvânt, nici un singur lucru util!

Apropo, nici 475 de capete de mop nu au fost prezentate comitetului de părinte...

„Mă întreb dacă au fost cumpărate deloc?” una dintre mame a scris indignata pe Facebook.

Mulți oameni cred că acest lucru este insultător și nedrept pentru ei înșiși și pentru copiii lor. Dar în realitate este periculos. Nu veți ști niciodată în al cui buzunar au intrat banii adunați. Pe asta se bazează corupția școlară.

Prin urmare, atunci când părinților li se cere din nou să contribuie cu bani pentru mobilier sau echipament pentru sala de sport, puteți oferi profesorului clasei un răspuns dur: „Nu vrem să participăm la scheme de corupție”.

Rațiunea este simplă: astăzi este interzis să cumpărați chiar și covoare de verandă și panouri pentru școală din banii părinților. De ce să ceri unei familii să încalce legea cumpărând mobilier, tablete sau echipamente sportive?

Experții sfătuiesc: atunci când părinții, în mod direct, în numele școlii, sunt obligați să plătească pentru achiziționarea unui baston sau a unei oglinzi mari în holul școlii (cu excepția cazului în care, desigur, copilul lor a pierdut ștafeta și a rupt oglindă - acesta este un alt caz), atunci școala este implicată în scheme de corupție la nivel de district sau oraș.

Și atunci parchetul ar trebui să se ocupe de acțiunile ei. Pentru că corupția școlară este o reflectare directă a mediului corupt care s-a dezvoltat în jurul ei.

Acest mediu este creat nu de profesori, ci de autoritățile municipale și regionale. Școala își îndeplinește doar ordinele, iar directorul ei este veriga de jos a acestui lanț.

Și în acest mediu, este inutil să întrebăm unde se duc banii adunați. Oricum, părinților nu li se va spune adevărul.

„Dacă nu cunoașteți lista completă a lucrurilor pentru care nu puteți colecta bani de la părinți astăzi”, ne sfătuiește Anna Vavilova, „puneți-vă o întrebare simplă: va fi copilul dumneavoastră capabil să stăpânească programul educațional fără instrumentul de învățare. că școala te obligă să cumperi. Dacă nu, atunci tu, ca părinte, nu ar trebui să cumperi acest lucru. Școala ar trebui să le dea elevilor!

Voi încerca să explic cu un exemplu: profesorul îi dă copilului dumneavoastră teme, pentru care trebuie să aveți acasă propriul glob (care, de altfel, este inclus în lista din anexa la Ordinul 336). Daca nu cumperi un glob, copilul nu va putea face temele, iar in final, nu va stapani programa scolara. Concluzie: familia nu ar trebui să plătească pentru glob, școala ar trebui să rezolve această problemă.

Ea poate, de exemplu, să aranjeze o „închiriere de globuri” și să le dea elevilor să facă temele... Dar principalul punct despre care părinții nu îl știu, dar liderii școlii îl uită: școala este cea care acceptă programul educațional. Inclusiv - și programe de lucru la diverse materii.

Dacă școala le spune părinților că va folosi materiale de predare și învățare moderne, poate chiar „la modă” sau mijloace de predare, ar trebui să le aibă. Administrația nu are dreptul să le cumpere pe cheltuiala dumneavoastră.”

„Școlile vor lua în continuare bani de la părinți”

În 2016, Rusia s-a clasat pe locul 131 din 176 de locuri în Indicele de percepție a corupției (IPC), elaborat în fiecare an de organizația internațională Transparency International. IPC este calculat anual din 1995. Zero puncte sunt acordate țărilor cu cel mai înalt nivel de percepție a corupției, 100 - cu cel mai scăzut nivel. Vorbim despre „indicele de percepție”, deoarece evaluarea nu este făcută de experți, ci de rezidenții unei anumite țări. Ei sunt cei care dau verdictul final.

Situația din țara noastră a fost cotată chiar de ruși la 29 de puncte din 100 posibile.

În 2014, în cadrul unui sondaj realizat de Fundația de Opinie Publică, mai mult de jumătate dintre cei chestionați au remarcat că aproape fiecare persoană ar lua mită dacă i s-ar oferi.

Și nu este de mirare că această credință pur rusească (toată lumea dă și toată lumea ia mită) este ușor folosită de administrațiile școlare fără scrupule.

Serghei Feklin, consilier juridic, manager de contract al gimnaziului 1544, șef al clinicii juridice a Universității Pedagogice de Stat din Moscova, avertizează că unele școli vor încasa în continuare bani de la părinți.

„Ordinul nr. 336 este un document federal”, spune Serghei Feklin. - Se adresează regiunilor Rusiei, care de multe ori nu dispun de fonduri pentru educație. La Moscova situația este diferită. Dacă o școală din Moscova decide să cumpere lucrurile enumerate în Ordinul nr. 336 pe cheltuiala părinților, directorul școlii va fi pur și simplu concediat. Dar nu pot garanta situația din unele regiuni ale Rusiei.

Cert este că directorul școlii nu este responsabil pentru nerespectarea acestui ordin. Dacă cere bani de la părinți pentru a cumpăra o varietate de lucruri despre care am vorbit deja, nu va fi concediat sau amendat. Ca ordin al Ministerului Educației și Științei al Federației Ruse, acest document este obligatoriu, dar directorul școlii poate să nu-l execute: la urma urmei, documentul nu spune ce va fi pentru încălcarea ordinului.

Nu pare nimic.

În 2015, întrebat de VTsIOM dacă (în opinia lor, desigur) există corupție în localitatea lor, doar 1% dintre ruși au răspuns „nu”!

26% au răspuns: „există corupție și este foarte mare”, 33% - au răspuns: „corupția este mare”, 24% - „avem corupție de dimensiune medie”.

Este de mirare că mamele și tații suspectează corupție în toate. Chiar și în strângerea de bani pentru genți de pantofi sau huse pentru caiete și cărți de școală!

Între ei, părinții au dreptul de a strânge bani pentru orice doresc, dar astăzi comitetele parentale sunt nevoite să convingă mamici și tătici să contribuie cu bani pentru o excursie sau o vacanță a copiilor de săptămâni întregi.

„Comitetul de părinți și taxele pentru acesta îi ajută pe părinți, și nu invers”, spune Oksana Lysenkova, șefa Clubului Părinților din Moscova.

– Este mult mai comod și mai ieftin să cumpărați caiete, coperți etc. colectiv. Taxele către comitetul de părinți sunt complet voluntare. Oricine poate renunța la cumpărarea de grup.”

Grupul ei public de Facebook îi ajută pe părinții din Moscova să rezolve o varietate de probleme în școli: de la catering la munca cabinetelor medicale. Oksana Lysenkova este sigură că părinții ar trebui să își exercite dreptul de a participa la conducerea școlii și astfel să împiedice acțiunile funcționarilor corupți.

În 2015, 56% dintre ruși au răspuns sincer la întrebarea VTsIOM că este imposibil să învingeți complet corupția în Rusia. Cu toate acestea, 40% dintre cei chestionați au considerat că societatea ar face față dacă ar fi activă.

Acești 40% se unesc în comitete de părinți și au astfel posibilitatea de a apăra drepturile copiilor lor.

„Părinții pot ține o ședință, pot consemna crearea Consiliului de părinți (curatori legali) al elevilor, își pot alege membrii și președintele, să informeze administrația școlii despre acest lucru, să transfere documente directorului școlii (de exemplu, procesul-verbal). de crearea Consiliului şi coordonatele acestora). În acest caz, opinia lor va fi luată în considerare, - explică Anna Vavilova. - Articolul 30 din legea „Cu privire la educația în Federația Rusă” vorbește despre acest lucru. Părinții vor putea să se familiarizeze cu proiectele documentelor școlare locale, să participe la discuțiile și la evaluarea preliminară și să răspundă la etapele pregătirii lor. Deși toate acestea nu înseamnă că administrația școlii va fi de acord cu opinia lor. Are dreptul de a aproba orice act local școlar în propria sa versiune.

Ce trebuie să-și amintească părinții

– Rusia a adoptat Legea federală „Cu privire la educația în Federația Rusă” (sau 273-FZ). Pentru familii este important articolul 3, care prevede că părinții și reprezentanții legali ai copiilor au dreptul de a participa la conducerea organizațiilor educaționale (adică școli).

- Articolul 89 subliniază că „Conducerea sistemului de învățământ se realizează pe principiile... ținând cont de opinia publică și este de natură public-stat”.

- Și articolul 29 reamintește că școlile pot avea „... un consiliu pedagogic, un consiliu de administrație, un consiliu de conducere, un consiliu de supraveghere și alte organisme colegiale”.

Copiii tăi au nevoie de un al cincilea televizor în clasă?

Ordinul Ministerial nr. 336 a schimbat mult în viața școlii. În ajunul zilei de 1 septembrie, unele mame și tați se plâng că, în general, administrația școlii refuză să accepte cadouri și donații de la aceștia. Și este păcat când părinții vor să ofere școlii un cadou din suflet.

„Nimeni nu le-a interzis părinților să cumpere de bunăvoie anumite lucruri pentru școală”, subliniază Anna Vavilova. „Dacă familia dorește să organizeze o donație sau o donație către școală, pentru orice eventualitate, puteți scrie în acordul de donație că se face voluntar si ca esti la scoala au spus ca nu trebuie sa o faci.

După ce a fost emis ordinul Ministerului Educației și Științei nr.336, administrațiile multor școli și-au dat seama că cadourile părinților le pot reveni. Mai ales când se dovedește că toată clasa de copii – și asta este ilegal – a studiat folosind manuale și manuale cumpărate de părinți.

Conflictele dintre administrație și părinți sunt frecvente. În același timp, se întâmplă ca mami și tați, care ieri au spus: voi cumpăra cu plăcere asta și asta pentru școală pe cheltuiala mea, astăzi încep să obiecteze și să fie indignați: eram sub presiune, toate acestea sunt ilegale, ne-am răzgândit să-l cumpărăm... iar apoi directorul și directorul e greu de demonstrat că nu au făcut presiuni asupra părinților. Prin urmare, astăzi unele școli preferă să nu ia deloc cadouri de la părinți, chiar dacă sunt făcute din adâncul inimii.”

„Dacă școala refuză un cadou parental, atunci poate că nu este necesar să o facă”, crede Serghei Feklin. - Dar aici trebuie să ne ocupăm de motivele - de ce părinții vor să facă acest cadou școlii. Copiii nu au pe ce să stea, scaunele din clasă se destramă? Aceasta este o conversație. Și dacă părinții vor să ofere ceva pe care școala are deja, de exemplu, al cincilea televizor din clasă, de ce au nevoie copiii de el?

Uniforma gratuită este doar în armată

În ajunul zilei de 1 septembrie, părinții se gândesc la uniformele școlare. Este necesar să-l porți? De ce profesorul întrerupe lecția și îi spune fiicei tale să-și scoată cerceii în fața întregii clase? De ce fiul tău a fost dat afară din școală pentru că a purtat un tricou cu echipa sa de sport preferată sub jacheta școlii?

Din ce în ce mai mult, două întrebări sunt puse pe forumurile pentru părinți.

Iar al doilea - dacă școala introduce uniforme, de ce nu compensează părinții pentru costul achiziționării acestora?

„Cerințele pentru hainele și uniformele școlare sunt două lucruri diferite”, explică Anna Vavilova. Trebuie să separăm aceste două concepte. Școala are dreptul de a stabili cerințe pentru îmbrăcămintea elevilor (și chiar pentru îmbrăcămintea profesorilor) în actul școlar local. Poate fi numit „Pe uniforma la școala Nr.” și ține cont de cerințele tipice pentru îmbrăcămintea pentru școlari adoptate la nivel regional.

Cel mai adesea, acest document prevede că școlarii trebuie să poarte haine stricte sau în stil business, să refuze bijuterii, coafuri complexe, piercing-uri etc. Toate acestea sunt legale. Dar nu trebuie să uităm că accesul la educație de calitate (legislația rusă privind educația se bazează pe aceasta) nu ar trebui să depindă de capacitățile financiare ale părinților. Inclusiv - din capacitatea de a plăti pentru una sau alta formă de îmbrăcăminte.

Constituția Federației Ruse garantează tuturor rușilor dreptul la educație gratuită. Aceasta înseamnă: copilul primește educație pe bază bugetară, fără să plătească un ban și fără să cumpere nimic. Prin urmare, părinții pot și chiar ar trebui să participe la discuția documentului privind uniforma hainelor școlare.

„Școala sau primăria ar trebui să plătească pentru achiziționarea uniformelor școlare pentru părinți? Veți fi surprinși, dar în Rusia nu există uniforme pentru școli.

Uniforma presupune un eșantion specific, descrierea sa detaliată, reguli exacte de purtare. Fondatorii sunt obligați să asigure uniforme pentru acele organizații care activează în domeniile apărării, securității, forțelor de ordine, vamale, marinei, aviației etc. În principiu, la nivel regional, autoritățile pot decide să ofere școlarilor uniforme gratuite. Dar nu-mi amintesc astfel de cazuri.

Poate un elev să fie exmatriculat pentru că vine la clasă fără uniformă sau refuză să poarte uniforma școlară? Nu. Nu poți priva un copil de dreptul la educație pentru că nu respectă codul vestimentar al școlii. Un lucru este - o încălcare deliberată a regulilor, refuzul de a purta uniforma adoptată la școală. Și un alt lucru este atunci când administrația școlii cere părinților să cumpere haine scumpe pentru care familiile nu au bani.

Uneori, culorile pentru hainele de școală ar trebui să fie atât de exotice, iar croiurile descrise atât de detaliat, încât singura modalitate de a îndeplini aceste cerințe este să cumpărați țesături scumpe și să faceți hainele în atelier. În acest caz, părinții au dreptul să solicite administrației școlii să revizuiască cerințele pentru îmbrăcămintea școlară (și să le stabilească pe cele care să permită familiilor cu venituri diferite să le respecte). Dacă directorul nu este de acord, părinții au dreptul de a depune o plângere la fondatorul școlii (adică la comitetul municipal sau la departamentul de educație) sau la Ministerul Educației regionale.”

„O rochie trebuie păstrată curată și ordonată…”

Câteva reguli de reținut atunci când cumpărați o uniformă școlară sau când discutați despre ce ar trebui să fie:

Uniforma școlară este un stil de îmbrăcăminte.

- Poate fi de orice culoare si croiala, dar trebuie sa respecte regulile si reglementarile sanitare si epidemiologice „Cerinte igienice pentru imbracamintea pentru copii, adolescenti si adulti, produse pentru copii si materiale pentru produsele (produsele) in contact cu pielea umana. SanPiN 2.4.7 / 1.1.1286-03, aprobat de medicul-șef sanitar de stat al Federației Ruse la 17 aprilie 2003 nr. 51.

În unele regiuni ale Rusiei, școlile stabilesc cerințe pentru trei tipuri de haine școlare:

- în fiecare zi
- usa din fata,
- sporturi.

Dacă carta școlară descrie doar versiunea casual a îmbrăcămintei, îmbrăcămintea și îmbrăcămintea sport sunt selectate la cererea copiilor și a părinților.

- Multe reglementări școlare interzic purtarea pantofilor cu platformă groasă, tocuri înalte (mai mult de 7 cm), tricouri imprimate, cămăși viu colorate cu model, pantaloni cu talie joasă, colanți în culori vii cu model ajurat. Uneori, aceste cerințe nu sunt pe placul părinților, dar avocații le consideră legale.

- Atunci când alegeți haine de școală, rețineți că lungimea standard a fustei pentru fete este de plus sau minus 5 cm de la genunchi (în unele școli - până la 10 cm deasupra genunchiului).

Uneori, documentele școlare menționează o măsură nedeterminată - „palma” („fusta unei școlari ar trebui să fie cu o palmă deasupra sau sub genunchi”). Pentru a nu întâlni surprize pe 1 septembrie, este mai bine să coordonați lungimea fustelor pentru școlari cu școala.

- Din cerințele standard pentru școlari: un costum business, o rochie simplă, o rochie de soare sau o bluză cu fustă. Un costum cu pantaloni nu trebuie să fie sclipitor și fără decor. Pantaloni cu croiala clasica. În hainele de tip business, sunt posibile diverse opțiuni pentru dungi și celule de tonuri moi. Coafura de școlară: părul este curat, bine îngrijit. Părul lung este smuls și strâns.

Îmbrăcăminte pentru bărbați tineri: un costum de afaceri - două sau trei dintr-o croială tradițională, o cămașă simplă, o cravată. Culoarea uniformei școlare este albastră. Pentru băieți, sunt permise pantaloni negri sau albaștri. Unele școli optează pentru sacouri și veste visiniu asortate cu fuste în carouri sau pantaloni de culoare închisă. Pot exista și alte opțiuni, dar, de regulă, se referă la școli private scumpe.

Și iată cum a fost rezolvată această problemă în secolul al XIX-lea în gimnaziul pentru femei:

„... Elevii de sărbători și duminică și în ajunul acestora să participe la slujbele divine, să nu întârzie la rugăciune, care începe cu un sfert de oră înainte de începerea primei lecții.

... Elevii sunt obligați să vină la gimnaziu și să fie în afara casei în hainele formei stabilite. Rochiile maro și șorțurile negre așezate pentru ei ar trebui să fie din cel mai simplu stil, fără nicio urmă de modă. Purtați gulere largi din dantelă sau cusături din satin, aceleași manșete pe mânecile unei rochii, volane complicate și tot felul de bijuterii pe șorțuri, precum și purtarea de brățări, inele, broșe, lanțuri metalice, ceasuri etc. întrucât abaterea de la formă nu este în niciun caz permisă.

Orice imitație de modă în legătură cu părul este strict interzisă. Părul trebuie pieptănat cu grijă. Toate fetele din primele patru clase și din clasa a opta suplimentară nu trebuie să-și tundă părul. O excepție este permisă numai atunci când părul este tuns din cauza unei boli, conform prescripției unui medic, adeverință din care este furnizată de către elev șefului de gimnaziu.

Rochia trebuie păstrată în perfectă stare de funcționare și curată. De fiecare dată, înainte de a părăsi casa, elevul ar trebui să se uite în jur pentru a vedea dacă totul este în ordine pe ea, dacă rochia este ruptă undeva și să corecteze imediat toate deficiențele costumului.

(Din „Regulile cele mai importante pentru elevii gimnaziului de femei Mariinsky Don”, aprobate de Consiliul gimnazial la 14 noiembrie 1884)

Datorită participării active a mamelor, a fost întocmită o listă optimă de rechizite școlare, mamele au oferit sfaturi competente cu privire la achizițiile școlare.

Salvați lista ca marcaj, oferiți-o prietenilor și cunoștințelor care plănuiesc taxe școlare. Aceasta este cea mai bună listă întocmită de părinți experimentați de școlari și „începători”!

Uniforma școlară, încălțăminte de schimbare, uniformă sport

Tricouri polo albe (seturi de 2-3 piese).

Comentarii: se spala bine, se calca usor, nu se sifoneaza. Confortabil de purtat, mai ales dacă școala este fierbinte. Copilul îl poate pune și scoate cu ușurință.

UNDE: Marks&Spencer, Mothercare, Next, H&M, United colors of Benetton

Cămăși pentru băieți: culori deschise, uni, alb și pastel, 5 buc. Pentru fete, bluze imbracate si casual, cu maneci scurte si lungi, cate 2-3 bucati. Turtlenecks alb sau albastru, 2 buc.

Comentarii: un turtleneck poate fi purtat atunci când există educație fizică în acea zi. Este mai usor de scos si pus in ritm rapid, nu se sifoneaza. Fata are nevoie de o bluză elegantă pentru ocazii speciale. Dacă uniforma pentru fete a școlii tale este mai degrabă o rochie de soare decât o fustă, alege o bluză cu guler inteligent sau mâneci din dantelă. Unele pachete au o denumire plăcută de non-calcat (nu necesită călcare).

UNDE:Marci& Spencer, îngrijirea mamei, Următorul, Acoola, „Children's World” (marca „Tsarevich”, „Prestige”), „Auchan” (marca „Tsarevich”), Gulliver, Gloria Jeans,Sela, pentru elevii mai mari -Zara.

Vestă, jachetă, cardigan - 1 buc. Culoarea este alegerea școlii.

Comentarii: cel mai adesea vestele sunt cumpărate de la firme care trimit comenzi pentru școlile din oraș. De exemplu, „Studio T” sau „Euroland”. Vin imediat cu sigla școlii. Dacă nu există instrucțiuni stricte, vesta și jacheta pot fi alese după bunul plac.

UNDE: Pentru copii Lume", Gulliver.

Rochie de soare, fustă - 1-2 buc. De asemenea, școala poate cere să fie expulzați într-un anumit loc.

Comentarii: Rochii de soare Marks&Spenser strânse în talie pentru o potrivire confortabilă. Rochiile de soare europene sunt mai ieftine decât cele domestice, dar sunt și mai simple, fără bibelouri. Dar rezistent la uzură.

UNDE: Marks&Spencer, Mothercare, Next, «Pentru copii Lume», Gulliver, MEXX

Pantaloni pentru baieti si fete - 2 perechi.

Comentarii: bonusuri utile - desemnare fără fier, tratament cu teflon, ajustare a taliei.

UNDE: Marks&Spencer, Mothercare, Next, «Pentru copii Lume", Gulliver, Acoola.

Accesorii: cravate, curele, ciorapi, colanti, agrafe de par si fundite.

Comentarii: Șosetele și dresurile sunt mai profitabile pentru a cumpăra în seturi. Cravatele vin cu un retenant din plastic in interiorul nodului, cu o banda elastica sau cu fermoar, cu un retenant s-a dovedit a fi cel mai reusit si mai tenace. Pentru fete este nevoie de dresuri din bumbac: uni, alb, nuante deschise sau albastru; si colanti din nailon, cu cat mai multi, cu atat mai bine!

UNDE: Marci& Spencer, îngrijirea mamei, Următorul, „Lumea copiilor”,Gulliver, Acoola, H& M, Rezervat(curele, șosete), Calzedonia(dresuri pentru fete, ciorapi), Accesorize și Lady Collection (accesorii pentru păr).

Pantofi de interior

Comentarii: copilul este în acești pantofi 4-7 ore pe zi. Prin urmare, pantofii nu ar trebui să fie doar frumoși și la modă, ci și confortabili din punct de vedere anatomic. Confort înseamnă un branț profilat, de susținere și un toc mic, talpă anti-alunecare. Preferință: pantofi respirabili. Dacă este permis de codul vestimentar al școlii, sandalele închise vor fi potrivite. Închidere - Velcro. Alegerea mamelor: Skechers, Keddo, Fly Away, Owlet, Capika, ECCO, Crocs.

UNDE: Sportmaster, Kapika, Detsky Mir.

Echipament sportiv

Comentarii: sunt necesare două seturi - pentru stradă și sală. Dacă școala nu achiziționează uniforme la nivel central, au nevoie de tricouri albe sau albastre, costum, colanți separati, pentru fete - „biciclete” sau pantaloni scurți, pentru băieți - pantaloni scurți albaștri sau negri. Șosete, adidași cu talpă albă (pentru a nu păta podeaua în hol), de preferință fără șireturi cu legături (cu șireturi fixe, extensibile) sau pe tei. Este posibil să aveți nevoie de cehi dacă ritmul este predat la școală. Și pantofi de alergat. De asemenea, schiuri sau patine (la alegerea școlii). Furnizați o jachetă scurtă pentru sporturile de iarnă, pantaloni ușoare impermeabili, o geantă specială pentru patine.

UNDE: Adidas Kids, Sportmaster (mărci Demix, Outventure), „Children’s World”, H&M, „Auchan”, Gloria Jeans,Sela.

birou

Trusa de creioane pentru școală (cu sau fără umplutură).

Comentarii: Trusa-geanta cosmetică este încăpătoare, vă permite să puneți cu grijă creioane colorate, pixuri, o riglă, benzi de cauciuc la locul lor. Dar ocupă mult spațiu. Trusa este mai potrivită pentru elevii mai mari (nu mai au nevoie de creioane colorate). Și este compact. Dacă înțelegeți că este puțin probabil ca copilul dumneavoastră să aranjeze cu scrupulozitate biroul, cumpărați un tub. De asemenea, se va potrivi cu tot ce aveți nevoie într-o cantitate mai mică. Puteți cumpăra ambele cutii pentru orice eventualitate. Alege o trusă din material moale (pentru a păstra tăcerea: tocurile cad zgomotos!) cu fermoar securizat. Se servește pe tot parcursul anului - nu vă zgâriți la calitate.

UNDE: Auchan, Detsky Mir.

Umplerea cutiei de creion și a rucsacului:

1. Pixuri albastre și colorate Stabilo, ErichKrause, Fler.

2. Creioane simple Mare, Koh-i-Noor.

3. Rigla din lemn, plastic, 15 cm si 20 cm. Rigla "Comandantului" cu sabloane.

4. Ascuțitor cu recipient, ascuțitor fără recipient.

5. Radiere Koh-i-Noor, Factis.

6. Coperți pentru manuale (moale, transparente) și caiete, hârtie adezivă transparentă. Este mai bine să cumpărați în septembrie, când manualele sunt la îndemână. Diferitele programe au propriile dimensiuni de manuale, caiete și manuale.

7. Caietele și agendele, de regulă, sunt achiziționate pentru întreaga clasă. Dacă nu există instrucțiuni, cumpărați un jurnal și caiete Hatber.

8. Verificați cu atenție jurnalul astfel încât să nu conțină informații inutile prin reducerea suprafeței utilizabile. Un număr suficient de pagini, o pagină cu semne pentru anul. Caietele vor fi necesare într-o cușcă de 12 litri. - 5 bucăți.; într-o linie oblică 12 l. - 5 bucăți.

9. Dosar pentru caiete.

10. Creioane colorate, simple sau acuarela Koh- i- noor, BIC, ADEL, Herlitz, Kores. Creioanele colorate vor fi necesare pe toată perioada școlii primare. Cumpărați 2-3 seturi deodată. Dacă se pierde orice culoare, va exista o înlocuire.

11. Markere Centropen, Koh-I-Nor.

12. Programul cursurilor. Agățați-l deasupra mesei școlii, astfel încât copilul să poată ridica rapid și independent geanta pentru a doua zi.

UNDE: Auchan, Detsky Mir,IKEA.

Pentru lecții de artă și tehnologie:

1. Acuarelă miere, guașă, creioane de ceară "Raze gamma".

2. 1-2 seturi de perii de diferite dimensiuni.

3. Borcan rezistent la scurgeri, paletă.

4. Album pentru desen, 2-3 piese. Seturi de hartie pentru desen, desen, format A4 si A5.

5. Dosar pentru serviciu.

6. Plastilina, placa de plastilina, cutit de plastilina "Raze gamma".

7. Hârtie colorată pe o față și pe două fețe, folie, catifea. Carton ondulat colorat și alb Grupul Academiei, Hatber, SILWERHOF.

8. Foarfece hatber. Erich Krause.

9. Lipici PVA cu dozator, lipici 2-3 buc.

10. Cârpă sau șervețele pentru a îndepărta excesul de lipici. Terry, microfibră.

11. Fire macramé, ac, suport ac, stofa alba 15*15 (cm).

12. Pânză uleioasă pe un birou.

13. Sort de lucru si/sau maneci IKEDAR,C& A.

14. Album sau recipient pentru depozitarea materialelor naturale.

UNDE: Auchan, Detsky Mir,IKEA.

La locul de muncă

Captuseala din silicon pe birou IKEA.

Când scrieți și desenați, biroul nu se murdărește, suprafața biroului nu este dură, ceea ce este mai convenabil când scrieți în caiete subțiri.

Veioză IKEA, OBI, „Auchan”.

Organizatori pentru instrumente de scris IKEA, OBI, „Auchan”.

ceas deşteptător lego,IKEA, OBI, „Auchan”.

Masa si scaunul studentului IKEA, „Auchan”.

Motivul pentru alegerea unui tabel:

• Dimensiuni masă mică (LxPxA): 105 x 71 x 80,9-101,9 cm.
• Modificarea înălțimii (de la 56 la 77 cm) și a unghiului de înclinare (până la 18 grade) a blatului.
• Picioarele sunt metalice.
• Raft extensibil pentru articole de papetărie.

Motivul alegerii scaunului:

• Scaunul conform caracteristicilor declarate contribuie la postura corecta.
• Poate fi folosit de copii cu înălțimea de peste 120 cm.
• Înălțime reglabilă a scaunului, unghiul scaunului, unghiul spătarului, înălțimea spătarului.

Sfaturi de la mamici: daca copilul merge pe scaun, rotile pot fi scoase - sau fixate cu banda.

Rafturi de perete pentru manuale IKEA, OBI, „Auchan”.

Rucsac, geanta de schimb

rucsac Garfield, Mag Taller, Herlitz, Hummingbird, Hama, Tiger Family, Lego, DerDieDas, Gulliver .

Mulți părinți, în ciuda faptului că uniforma școlară a devenit de mult un atribut obligatoriu al vieții școlare, se întreabă: este obligatorie uniforma școlară? Trebuie să-mi cumpăr o uniformă atunci când pregătesc un copil pentru școală sau mă pot descurca fără ea?

Părinții și profesorii, studenții absolvenți au multe argumente pro și contra. Mulți cred că purtarea obligatorie a uniformei școlare încalcă drepturile și obligațiile individului. Alții sunt siguri că uniforma școlară organizează elevul, îmbunătățește disciplina în clasă și crește nivelul de atenție în clasă.

De ce a fost introdusă uniforma școlară?

1. Pentru a oferi elevilor îmbrăcăminte confortabilă și estetică în viața de zi cu zi a școlii.
2. Eliminarea semnelor de diferențe sociale, de proprietate și religioase dintre elevi.
3. Prevenirea disconfortului psihologic al elevilor în fața colegilor lor.
4. Consolidarea imaginii de ansamblu a organizației educaționale, formarea identității școlare.

Este obligatorie uniforma școlară atunci când frecventezi o instituție de învățământ?

De la Legea federală „Cu privire la educația în Federația Rusă” nr. 273-FZ din 29 decembrie 2012 (denumită în continuare Legea) a oferit organizațiilor educaționale posibilitatea de a stabili cerințe pentru îmbrăcămintea școlarilor (culoare, tip, mărime, stil). , însemne etc.). ), există și mai multe întrebări despre necesitatea uniformelor școlare.

Din punct de vedere legal, dacă o organizație educațională a introdus uniforma școlară, atunci aceasta este o condiție necesară pentru frecventarea școlii. Datoria elevului este să respecte Carta organizației educaționale și cerințele actelor locale, de exemplu, purtarea unei uniforme școlare (articolul 43 din lege). Fiecare părinte care trimite un copil în clasa I trebuie să se familiarizeze cu Carta instituției de învățământ împotriva semnării. Dacă Carta conține o clauză care afirmă că uniformele sunt obligatorii la școală, atunci toți elevii, ca participanți la procesul educațional, sunt obligați să respecte cerințele școlii - să poarte uniforme.

Într-o situație în care un elev a venit la școală fără uniformă, a încălcat cerințele din Carta instituției de învățământ. Această situație nu ar trebui să implice o astfel de măsură precum suspendarea din școală. Acest lucru se datorează faptului că fiecărui cetățean i se garantează dreptul la educație. Încălcarea statutului unei instituții de învățământ poate duce la acțiuni disciplinare. Cel mai adesea, în practica școlară, este suficient să purtați o conversație cu un elev sau cu părinții săi, astfel încât aspectul elevului să îndeplinească cerințele etichetei școlare.

Este de remarcat aici că școala trebuie să adopte un act local, ținând cont de opinia consiliului elevilor, a consiliului părinților și a organului reprezentativ al angajaților școlii, elevi. Introducerea cerințelor de îmbrăcăminte ar trebui făcută prin decizia tuturor participanților la procesul educațional.

Cine stabilește ce uniforme trebuie să poarte copiii?

Această problemă ține de competența organizației educaționale, care stabilește tipurile de îmbrăcăminte (sport, formal, casual). Hainele elevilor pot avea semnele distinctive ale școlii, clasei sub formă de embleme, cravate, insigne. Școala poate recomanda să cumpărați haine dintr-un anumit stil sau schemă de culori, dar nu are dreptul de a cere să cumpărați o uniformă într-un anumit magazin, indicând un anumit producător.

Cerințe speciale pentru forma studenților destinat organizațiilor educaționale care implementează programe educaționale în domeniul:

• apărarea și securitatea statului;
• asigurarea legii și ordinii;
• obiceiuri etc.

În acest caz, regulile de purtare a uniformelor și însemnelor sunt stabilite de fondatorul organizației educaționale (articolul 38 din Lege).

Se pot asigura școlarilor uniforme gratuit?

Furnizarea de uniforme și alte articole vestimentare (uniforme) studenților pe cheltuiala creditelor bugetare din bugetele entităților constitutive ale Federației Ruse se realizează în cazurile și în modul stabilit de autoritățile de stat ale entităților constitutive ale Federației Ruse. Federația Rusă studiază în detrimentul creditelor bugetare ale bugetelor locale - de către administrațiile locale (articolul 38 din Legea). Aceasta înseamnă că unele categorii de școlari pot fi dotate cu uniforme pe cheltuiala fondurilor bugetare, dacă acest lucru este prevăzut de subiectul Federației Ruse.

Decizia de a introduce cerințe pentru îmbrăcămintea elevilor ar trebui să țină cont de costurile materiale ale familiilor cu venituri mici (Scrisoarea Ministerului Educației din Rusia din 28 martie 2013 nr. DG-65/08 „Cu privire la stabilirea cerințelor pentru îmbrăcămintea elevilor”). Astfel, dacă subiectul Federației Ruse a stabilit cerințe stricte pentru formular, atunci îndatoririle sale vor include furnizarea unui astfel de formular tuturor cetățenilor săraci.

Procedura de aplicare pentru o bursă depinde de regiunea în care locuiește familia studentului. În funcție de teritoriu, poți solicita o subvenție fie la MFC, la administrația raională, fie la școală.

• Îmbrăcămintea trebuie să respecte cerințele de igienă pentru îmbrăcămintea pentru copii, adolescenți și adulți (SanPiN 2.4/71 1.1.1286-03).
• Îmbrăcămintea trebuie să corespundă vremii, locului de antrenament, temperaturii din cameră.
• Nu este recomandat să purtați pantofi, haine cu accesorii traumatice, simboluri asociale.
• Aspectul trebuie să respecte standardele general acceptate de stil de afaceri și să fie laic.

Desigur, elevii care respectă anumite cerințe de aspect respectă regulile vieții școlare. Avantajele faptului că școala introduce purtarea uniformelor școlare sunt mult mai mari decât contra. Copiii trebuie să simtă că aparțin unui anumit grup, unei echipe. Acest lucru se realizează cu succes prin introducerea uniformelor școlare.