De ce sunt oamenii invidioși și răi, nu? Ce să faci dacă la locul de muncă este o persoană invidioasă? Voi răspunde la aceste întrebări în special pentru cititorii revistei Popular despre sănătate. Din păcate, există oameni care nu se pot bucura de fericirea și succesul celorlalți. În același timp, nu numai colegii de la locul de muncă, ci chiar și cei mai apropiați oameni pot deveni invidioși.

În primul rând, invidia este dorința unei persoane de a avea ceea ce are altul din abundență. În al doilea rând, persoana invidioasă vrea răul pentru o persoană și are un astfel de comportament încât, dacă nu-l am eu, atunci nici tu nu îl vei avea. Poți invidia în diferite moduri: cineva este mai frumos, mai deștept, mai bogat, cineva are o poziție mai bună, are copii și o familie etc.

Dacă o persoană invidiază și, în același timp, își dorește răul, atunci acesta este un sentiment distructiv. Dar se mai poate spune că dacă o persoană dorește să atingă aceleași înălțimi pe care a atins-o cel pe care îl invidiază și, în același timp, îl tratează bine, aceasta, dimpotrivă, o va îndemna să realizeze ceea ce își dorește, dar aceasta nu se întâmplă des, practic invidiosul trăiește un sentiment negativ față de un tovarăș de succes, ceea ce este rău. Oamenii invidioși adesea nu se bucură de succesele altora, ei consideră că este o lovitură de a obține propriile succese.

De ce îi invidiază oamenii pe alții?

Invidia, ca sentiment, se formează în procesul de educație din copilărie. Desigur, părinții doresc numai binele copiilor lor, dar din cauza ignoranței lor, îi oferă copilului o creștere greșită.

Adesea, invidia se formează din cauza unor fraze aparent simple: „Uite, ce imagine frumoasă a avut Valya și ce ai desenat?” Și cum se va simți copilul? Probabil că o va ura pe Valya și va dori doar să-i rupă poza. I se va părea că este mai puțin iubită din această cauză. Ca urmare, complexele copiilor vor fi cultivate treptat, care cu siguranță se vor manifesta la vârsta adultă.

Adulții, când compară copiii între copii, strică relația dintre copii și, de asemenea, insuflă un sentiment de nesiguranță, teamă, neîncredere. Un astfel de copil se va simți lipsit, jignit, va fi inconfortabil.

Cum să recunoști o persoană invidioasă la locul de muncă?

De obicei, o persoană invidioasă poate fi calculată, iar dacă un astfel de cadru apare la locul de muncă, există o serie de semne prin care poate fi identificat. De exemplu, o astfel de persoană are ură fără niciun motiv obiectiv. Dacă ai observat acest lucru de la colegul tău, atunci cea mai bună opțiune ar fi să nu intri într-o situație conflictuală, ci pur și simplu să o lași să plece.

O altă caracteristică a unui coleg invidios este dorința de bârfă constantă. În plus, persoana invidioasă va vorbi la spate, are puțin curaj să intre într-un fel de conflict direct cu persoana respectivă. O armă împotriva acestui lucru poate fi o conversație sinceră cu bârfele.

În plus, o persoană invidioasă va zbura pur și simplu pe aripi dacă află că cel pe care îl simte invidios a suferit o înfrângere. Nimeni nu este imun la greșeli. Abilitățile și diligența vor returna treptat rezultatele anterioare, iar persoana invidioasă va rămâne acolo unde a fost. Nu ceda negativismului și mergi înainte cu îndrăzneală.

Oamenii invidioși sunt cei mai apropiați concurenți. Ei vor încerca întotdeauna să ajungă la același nivel cu tine, deși tu doar îți faci treaba fără să te uiți la alții. Nu acordați atenție celor care vă ard cu o privire de invidie din spate, doar nu vă întoarceți și nu aveți contact cu astfel de oameni. Și totuși - cea mai bună armă împotriva oamenilor invidioși este încrederea în sine, autocontrolul și simțul umorului.

Poți să vorbești cu cineva care este gelos pe tine, să-i explici importanța de a fi tu însuți, că nu ar trebui să-l copiezi pe altul. Poti admira succesul celui invidios, care ii va da incredere. Dacă acest lucru este dificil și imposibil de făcut, atunci ai răbdare. De cele mai multe ori, invidia este indoiala de sine. Încearcă să-l lauzi pe cel care te invidiază, încearcă să-i sărbătorești succesele.

Oamenii care sunt invidioși sunt cele mai mizerabile creaturi din suflet. Frica interioară nu le permite să avanseze. Dacă ești în puterea ta, atunci gândește-te cum poți ajuta o astfel de persoană, astfel încât să devină mai fericită. Nu-ți pierde energia într-o situație conflictuală, nu strica starea de spirit.

Recomandările vor fi așa. Încercați să limitați timpul de comunicare cu el la minimum. Oamenii răi geloși nu știu cât efort este nevoie pentru a obține succesul, așa că le poți spune cât efort ai investit pentru a obține totul. Poate că interlocutorul se va asigura că nimic nu a căzut peste tine din cer, dar trebuie doar să lucrezi și să-ți atingi obiectivele.

Probabil, mulți au auzit că trebuie să fii fericit în liniște. Prin urmare, nu vorbi despre succese și relații bune cu soțul tău, păzește-ți mereu lumea pentru ca fericirea să fie doar a ta. Nu vă plângeți niciodată de eșecuri, deoarece acest lucru este folosit de invidioși împotriva dvs. și nu reacționați la barbs. Fii încrezător și iubește-te pe tine însuți. Renunțați la toate evenimentele negative din trecut. Trăiește pentru azi, bucură-te de fiecare lucru mic.

Puteți găsi o amuletă care vă va salva de oamenii invidioși răi, faceți-o, de exemplu, doar prindeți un ac, mai ales dacă credeți în astfel de amulete, atunci va funcționa și vă veți simți mult mai confortabil la nivel psihologic. Dar mai bine decât un talisman este o atitudine bună și iubitoare față de persoana care experimentează emoții distructive invidioase față de tine, ca urmare a unui astfel de comportament vei experimenta confort psihologic.

„O, invidie palidă, cu mâinile gheare!” - așa a scris Beaumarchais despre invidie. Poate că nu există persoană care măcar o dată în viață să nu întâmpine invidie. Ei ne invidiază, noi ne invidiăm pe noi înșine. De unde vine acest sentiment distructiv și mistuitor?

Psihologul nostru Ekaterina Gorshkova le spune cititorilor cum să se comporte cu oamenii invidioși și cum este tratată această „afecțiune”.

Orice poate fi obiect de invidie: o renovare în apartamentul unui vecin, o căsătorie reușită a unei iubite, vila unui fost coleg de clasă situată într-un loc pitoresc de pe Coasta de Azur, frumusețe, tinerețe, sănătate, bogăție, chiar și a unui nou coleg. rochie.
__________________

Motiv de invidie

Va exista întotdeauna dacă o persoană se compară constant cu alți oameni. Suntem învățați să ne comparăm cu ceilalți din copilărie - la școală și la institut, elevii și activiștii excelenți sunt întotdeauna dați ca exemplu, cerând să fim egali cu ei.

În viața de adult, succesul nostru la locul de muncă și bogăția materială depind și de cât de mult suntem mai buni decât alții. Mai mult, este foarte profitabil pentru corporații să se concentreze pe compararea angajaților: lucrează ca Kurochkin și vei avea, de asemenea, un Mercedes și vei avea vacanță în Florida!

Și în principiu, o astfel de comparație dă naștere unei concurențe sănătoase, care ne obligă să ne adunăm toate forțele și abilitățile și să obținem singuri rezultatul dorit.

Dar invidia, spre deosebire de concurență, are efectul opus - o persoană fie se plânge de soartă și urăște oamenii de succes, fără a lua nicio măsură pentru a-și schimba viața; sau vrea activ să ia ceea ce au aceşti foarte norocoşi.

Din păcate, nici o astfel de invidie activă nu este constructivă, deoarece invidiosul însuși începe să trăiască cu scopurile altora, urmărind roadele succeselor altora și dorind să le obțină. Și propria lui viață trece. Când ne comparăm cu ceilalți, acordăm în principal atenție laturii externe atractive.

De exemplu, o femeie, invidiind frumusețea prietenei sale, pierde complet din vedere faptul că prietena ei petrece mult timp menținându-se în formă, merge la sală și a sunat-o deja de multe ori cu ea.

Și dacă la locul de muncă cineva primește o promovare, gândul căreia doar a susținut flacăra vieții în inimile altor colegi, atunci primul lucru pe care toată lumea îl experimentează este dezamăgirea și invidia: el este nedemn de asta, dar unii oameni știu să suge. pana la autoritati!

Și pierd complet din vedere că această persoană a oferit conducerii cele mai interesante și promițătoare idei și, cel mai important, le-a adus la viață într-un moment în care alții discutau în camera de fumat despre particularitățile caracterului urât al șefului. .

Din păcate, invidia este foarte greu de scăpat.

Nu se termină niciodată, ca apa din ocean. Pentru că întotdeauna, indiferent cât de remarcabil ai obține succesul în viață, întotdeauna va exista cineva care este mai bun, mai tânăr, mai frumos decât tine. Asa de
____________________

Prima regulă a unei persoane de succes: invidiază-te.

Tu ești singurul motiv pentru ceea ce ți se întâmplă. Obișnuiește-te să te compari cu... tine însuți. Stabiliți obiectivele pe care doriți să le atingeți și lucrați pentru a le atinge. Și apoi comparați: ce succes ați obținut față de anul trecut? Cât de aproape ești de obiectivele tale? Ai reușit totul? Amenda!

Apoi, continuă, concurează cu tine însuți - stabilește-ți noi obiective și atinge-le, asigură-te că îți sărbătorești toate succesele. Apropo, o modalitate foarte bună de a începe un „jurnal de succes” în care să-ți înregistrezi toate victoriile.

De foarte multe ori, invidia este facilitată de absența propriilor obiective și a unui plan real de realizare a acestora. Atunci propria ta viață pare plictisitoare și insipidă, sau este cazul altora! Iată, de exemplu, de ce prietena ta are o viață atât de interesantă, deși este căsătorită de câțiva ani, iar tu te spânzuri de dor când ai o familie complet fericită?

Pentru că nimic nu se întâmplă așa, iar dacă te uiți la asta, o prietenă este o persoană foarte entuziastă, mereu vine cu ceva, găsește locuri interesante, evenimente, planifică, organizează, pune în aplicare. De aici
_________________

regula a doua: umple-ți viața de sens.

Gândește-te cum vrei cu adevărat să trăiești pentru a te simți fericit? Unde ai vrea să mergi, ce să faci, ce să înveți? Și apoi elaborează un plan și acționează. Când viața este variată și interesantă, nu există loc pentru invidie.

De acord, nu este foarte plăcut să comunici cu oameni pe care îi invidiezi? Pentru că, ca răspuns la poveștile lor, îți urcă în cap tot felul de ghimpe: „acesta este noul tău job, poate cu un salariu mare, dar șeful este probabil un idiot complet”, sau „e puțin probabil să-ți faci față îndatoririlor” , sau vrei să-i spui cu amărăciune prietenei tale că noul ei admirator bogat și chipeș este probabil căsătorit sau gay... În general, fă ceva pentru a compensa prejudiciul tău moral din fericirea altcuiva.

Într-adevăr, majoritatea oamenilor preferă să comunice minim cu cei pe care îi invidiază. Dar în zadar. Desigur, dacă comunici doar cu învinși, pe fondul lor te poți simți ca un ideal de neatins.

Dar, după cum știți, suntem foarte influențați de mediul în care trăim. Succesul atrage succesul și eșecul atrage eșecul. Prin urmare, este mai profitabil pentru noi înșine să comunicăm cu cât mai mulți oameni de succes. Asa de
_________________

regula a treia: bucură-te de succesul altcuiva, comunică cu oameni de succes.

Îndreptați-vă gelozia într-o direcție constructivă. De exemplu, în loc să fii supărat, află cum au reușit acești oameni să obțină succes? Ce au făcut pentru asta? Puteți obține o mulțime de informații și sfaturi utile. Și dacă le folosești, atunci în curând și tu însuți poți deveni obiectul invidiei.
______________

Și atunci o altă întrebare deja te va îngrijora: ce să faci dacă te invidiază?

După cum arată practica, este mai bine să nu comunici cu astfel de oameni. Și dacă acest lucru nu funcționează, atunci încearcă să nu vorbești despre succesele tale, pentru că știi ce fel de lovitură îi dai mândriei invidioasei, așa că nu-l provoca. Din păcate, este aproape imposibil să ajuți o persoană invidioasă. Chiar dacă îi oferiți sfaturi utile, oferiți ajutor practic, nu veți provoca decât un val și mai puternic de invidie și ură.

Și cum reacționezi de obicei la succesele altora? Avem dreptul să ne bazăm doar pe atitudinea pe care o merităm - acesta este un adevăr comun.

Ekaterina GORSHKOVA

Ecologia conștiinței: psihologie. Până nu înțelegeți clar și cu atenție laudele sau lingușirile altor oameni, nu ar trebui să le luați în serios cuvintele. În spatele tuturor acestor complimente, se pot ascunde intenții secrete față de tine.

„Oamenii invidioși sunt o problemă pentru alții, dar în același timp se chinuiesc pe ei înșiși” - William Penn.

Nu este nimic mai rău decât să fi atins succesul, să realizezi că oamenii din jurul tău nu se simt mândri de tine, ci mai degrabă cultivă invidia în ei înșiși. Mai mult decât atât, o atitudine zeloasă poate provoca acțiuni extrem de neprietenoase, mai ales când vine vorba de realizările tale.

8 semne că cineva de lângă tine simte invidie

Psihologul Stephen Stosny spune că sentimentele de invidie „te fac să te gândești la același lucru din nou și din nou, și cu cât o faci mai mult, cu atât devii mai departe de realitate. Emoțiile creează iluzia de încredere, iar invidia te face încrezător în percepția ta asupra lumii.

Fiecare dintre ei a trebuit să experimenteze această emoție neplăcută. Nu este ușor să simți că alții te invidiază. Avem tendința de a ne controla propriile sentimente, dar nu putem controla emoțiile altora.

Capacitatea de a recunoaște semnele invidiei te va ajuta să ieși dintr-o situație neplăcută fără pierderi.

1. Primești complimente nesincere.

Când oamenii încep să te invidieze, de regulă, primul lucru pe care îl fac este să te complimenteze. Pot suna atât destul de sincer, cât și cu răutate secretă. Cu toate acestea, de îndată ce părăsiți camera pentru un minut, vor începe imediat să-și dea ochii peste cap.

Cel mai probabil, oamenii invidioși vor prefera să pretindă că nu sunt geloși decât să-și exprime direct emoțiile. Singura cale de ieșire care va ajuta în această situație este să lăudați sincer persoana invidioasă atunci când reușește cu adevărat. Un astfel de comportament îi va ajuta pe oameni să te vadă ca pe o persoană bună și sinceră, să-și reducă invidia.

PhD și psiholog clinician Leon F. Seltzer spune:

„Dacă nu înțelegeți clar și cu atenție laudele sau lingușirea altor oameni, nu ar trebui să le luați în serios cuvintele. În spatele tuturor acestor complimente, se pot ascunde intenții secrete față de tine. În acest fel, puteți minimiza posibilitatea ca complimentele lor aparent sincere să se dovedească de fapt a fi nimic mai mult decât o atitudine cu două fețe.

2. Succesul tău nu este luat în serios.

Nu contează exact ce ai reușit să obții sau cât de mult ai trebuit să muncești pentru a-ți atinge scopul, oamenii tăi invidioși se vor comporta întotdeauna ca și cum ai fi doar norocos.

Maestrul M. Farooq Radwan a spus:

„Oamenii care te invidiază cel mai mult sunt cei care au cel mai mult nevoie de ceea ce ai.”

Nu ar trebui să le urmezi exemplul, cel mai probabil, asta va provoca doar conversații negative despre tine. Păstrați-vă controlul și nu vă pierdeți încrederea. Nu ar trebui să-ți scoți succesul în fața unor oameni invidioși, deoarece vei crește doar negativitatea față de tine.

3. Arată-le realizările.

Oamenii invidioși, de regulă, au tendința de a depăși ei înșiși succesul într-o măsură mai mare decât merită. Astfel de oameni încearcă să se arate și mai mult chiar în momentul în care sărbătorești propriile tale realizări. De regulă, oamenii invidioși sunt destul de capabili să-și anunțe logodna chiar la nunta ta.

Ce îi face să facă asta? Cel mai probabil, ei nu au la fel de succes ca tine.

Bob Bly spune:

„Întotdeauna există oameni în lumea noastră ale căror cap sunt pline de gânduri negative. Și nu neapărat despre cei pe care îi invidiază, ci și despre ei înșiși, despre incapacitatea lor percepută de a-și atinge obiectivele.

Astfel de oameni pot fi sensibili cu privire la comportamentul lor doar atunci când sunt supărați. Încercați să le exprimați laudele sincere pentru ceea ce au realizat ei înșiși. Pentru a schimba felul în care o persoană se comportă, cel mai bine este să-i arăți cum să o facă prin exemplu.

4. Esti imitat

Oamenii care sunt predispuși la invidie vor în mod subconștient să pară mai buni decât tine, sau încearcă să te imite. Pentru a te simți mai bine, astfel de oameni pot imita modul tău de comunicare sau stilul vestimentar.

În loc să fii frustrat, încearcă să-i inspiri să-și urmeze propriul drum. Încearcă să-i înveselești atunci când încearcă să facă lucrurile pe cont propriu. Arată-le că nu este necesar să te imite pentru a fi tu însuți.

5. Concurează cu tine

Oamenii invidioși sunt caracterizați de o luptă constantă pentru conducere, pentru că sunt într-o permanentă căutare a succesului.

Psihologul Melanie Greenberg scrie că astfel de oameni „pot fi periculoși sau pot fi prea aroganți și vor să pară mai buni decât alții”.

Cu toate acestea, este posibil să aveți dorința de a pune persoana invidioasă în locul lui. Dacă încearcă să se certe cu tine despre o promovare la locul de muncă, cel mai bine este să rămâi la această frază: „Nu sunt în competiție cu tine”. Dacă nu mergi cu ei, își vor pierde interesul să concureze cu tine.

6. Bucură-te de greșelile tale.

O persoană invidioasă este întotdeauna fericită când ceva nu îți merge sau când primești o mustrare. Și deși astfel de oameni își pot ascunde adevăratele sentimente de tine, în inimile lor sunt întotdeauna mulțumiți de înfrângerea ta.

Luați-vă ușor cu greșelile voastre! Niciodată nu este prea târziu să le spui oamenilor invidioși că toți învățăm din greșelile noastre. Dacă nu-ți arăți frustrarea, oamenii tăi invidioși nu se vor putea bucura de eșecurile tale.

7. Bârfește la spate.

Oamenii invidioși reușesc întotdeauna să discute cu tine în secret. Acest lucru nu este deloc amuzant, deoarece au tendința de a răspândi zvonuri foarte urâte. Pentru a opri astfel de oameni, cel mai bine este să-i confrunți direct.

„Negativitatea oamenilor este un fel de zid. Concentrarea gândurilor numai asupra negativului, ca urmare, va putea porni mecanismul. Emoțiile negative, furia și sentimentele de îndoială sunt garantate că vor câștiga. Conștiința ta va urmări orice asupra căruia ți se concentrează atenția. Critica și negativitatea nu vă vor împiedica să vă atingeți obiectivele, dar cu siguranță vă pot distrage atenția de la ele.”

Deoarece oamenii invidioși nu sunt de obicei ostili, o conversație serioasă poate fi suficientă pentru a-i determina să se gândească și să nu mai răspândească zvonuri.

8. Te urăsc fără motiv.

Dacă ești urât fără motiv, cel mai probabil ești doar gelos. Conștientizarea că suntem urâți de ceilalți atunci când nu facem nimic rău poate fi un test foarte dificil. Este posibil să aveți dorința de a vă mulțumi persoanei invidioase. Cu toate acestea, este posibil să nu primiți nimic. În acest caz, este mai bine să ștergi pur și simplu o astfel de persoană din viața ta.

Nu aveți nevoie de această negativitate și, cel mai probabil, oamenii invidioși înșiși sunt chinuiți de faptul că îi urăsc nejustificat pe alții. Lasă-i pe acești oameni să plece.

Invidia este o situație foarte dificilă pentru fiecare dintre noi. O persoană poate avea dorința de a spune invidiolui tot ce gândește despre el. Cu toate acestea, un comportament calm și pozitiv va fi cel mai bun mod de a rezolva problema, atât pentru tine, cât și pentru persoana ta invidioasă.

Poate că nu există nimic mai rău pentru o persoană decât să le vorbești despre succes acelor oameni care nu îl apreciază și nu sunt mândri de el. Tot ce simt ei este invidie. Acest sentiment negativ poate fi foarte dăunător în cel mai rău caz, mai ales dacă aveți succes și atingeți noi culmi.

Fiecare dintre noi a trăit cel puțin o dată în viață acest sentiment teribil. Și adevărul este că mulți îl experimentează mult mai des. Dar este și mai dificil pentru cei care experimentează invidie pe ei înșiși. Da, cu ceva efort putem învăța să ne controlăm pe noi înșine și emoțiile, dar nu putem influența comportamentul celorlalți. Prin urmare, trebuie să puteți calcula oamenii invidioși și să luați măsurile adecvate pentru a evita problemele.

Mai jos sunt enumerate 8 semne despre cum să identifici persoanele care sunt geloase pe tine.

1. Falsa bucurie

O persoană invidioasă încearcă să fie prima care te felicită pe tine sau pe oricine altcineva pentru succesul tău. Se va împrăștia în complimente care la prima vedere vor părea sincere. Dar fiți conștienți de faptul că în spatele acestei măști se ascunde agresivitatea.De îndată ce părăsiți camera, el își va schimba imediat tonul și comportamentul.

Astfel de oameni preferă să se prefacă, prefăcându-se că nu invidiază pe nimeni sau nimic, distorcând atenția de la adevăratele lor sentimente. Cel mai eficient mod de a trata astfel de personalități este să le răspunzi. Adică nu ezitați să le abordați și să exprimați admirația pentru realizările lor la momentul potrivit. Acest lucru vă va ajuta să-i dezarmați și să le faceți să știe că și ei valorează ceva în această viață. Așadar, le vei înfrâna invidia.

Psihologul clinician Leon F. Seltzer, Ph.D., spune: „Nu trebuie să devii paranoic și să privești pe toată lumea cu suspiciune. Nu toată lumea va arăta invidie, lăudându-te și admirându-te. Este mai ușor să începi să-ți analizezi cunoștințele și să evaluezi pentru cine anume poți deveni obiectul invidiei. Așa că vei fi pregătit în avans pentru comportamentul adecvat și nu vei deveni nervos din cauza fleacurilor.

2. Reduceți succesul

Indiferent de ce înălțimi ai atins și cât de mult efort ai depus în asta, o persoană invidioasă va încerca să-ți slăbească eforturile, astfel încât să pară un pur accident sau coincidență. De parcă n-ai fi făcut nimic și ți-a căzut totul în cap. Poate că aceasta este una dintre cele mai neplăcute manifestări ale invidiei.

Cu cât ai mai mult succes, cu atât persoana invidioasă va vorbi mai rău despre tine. Prin urmare, încearcă să rămâi pe plan secund și fii modest. Dar nu-ți pierde încrederea în tine și înțelege că meritele tale sunt rezultatul eforturilor tale. Arătarea realizărilor tale va provoca doar un alt flux de emoții negative în direcția ta.

3. Exagerează-ți propriul succes

O persoană invidioasă va încerca să acorde mai multă importanță propriului succes decât merită cu adevărat. Acest lucru se poate întâmpla în timp ce îl sărbătorești pe al tău. Acest lucru se observă mai ales, de exemplu, la o nuntă.

Dar de ce își etalează ei succesul în primul rând?

Pentru că, cel mai probabil, ei nu au la fel de succes ca tine. Autorul Bob Bly spune: „Există întotdeauna oameni care sunt copleșiți de gânduri negative – nu numai despre ceilalți, ci și despre ei înșiși, despre incapacitatea lor fictivă de a atinge anumite obiective. Sunt adesea conectați cu finanțele și cu dorința de a fi mai bogați decât acum.

Desigur, acest lucru poate fi neplăcut pentru ei, dar tristețea în exces nu poate decât să-i convingă de invidia lor. În loc să le exacerbați sănătatea precară, încercați să le admirați eforturile și realizările. Deveniți un model de comportament bun și puteți schimba comportamentul cuiva.

4. Îți imită comportamentul

O persoană invidioasă vrea să fie mai bună decât tine și, de asemenea, să fie la fel ca tine. Ei pot imita stilul tău conversațional sau felul în care te îmbraci pentru a te face să te simți mai bine. În loc să-i lași să te frustreze, încearcă să-i inspiri cu exemplul tău, nu doar să-i faci geloși. Arată-le că nu trebuie să fie copia ta și că pot fi cine sunt.

5. Sentiment de competiție

Oamenii invidioși tind să arate un nivel ridicat de concurență pentru că își doresc întotdeauna să fie cei care obțin succesul. Psihologul clinician Melanie Greenberg spune despre ei: „Sunt fie nesiguri, fie aroganți și vor să-și demonstreze superioritatea.”

S-ar putea să fii tentat să lupți sau să refuzi să concurezi, ceea ce poate să nu conducă la cele mai bune rezultate. Încearcă să le spui, în cazul aceleiași promovări la locul de muncă, că „asta nu este o competiție”. Jucând împotriva regulilor lor, oamenii invidioși își vor reconsidera poziția și îi pot încuraja să abandoneze complet lupta cu tine.

6. Sărbătorește eșecul

Cel care este invidios va fi în al șaptelea cer când vei face cea mai mică greșeală. Ar putea fi o mustrare la serviciu sau chiar o notă proastă la școală. Deși nu o vor arăta niciodată, se vor bucura în secret de eșecurile tale. Gestionați eșecul cu capul sus. Le poți reaminti oricând că greșelile fac parte din viață și din învățare. Dacă nu ești supărat, ei nu se bucură. Totul este simplu.

7. Ei bârfesc la spatele tău.

Oamenii geloși vor găsi întotdeauna o modalitate de a bârfi despre tine la spatele tău. Și de multe ori acest lucru vă dăunează doar ție și reputației. Cel mai bun mod de a rezolva acest lucru este de a le confrunta direct.

După cum notează autorul James Clear, „…negativitatea altor oameni este ca un zid. Și dacă te concentrezi pe asta, atunci te vei împiedica de asta. Vei cădea în capcana emoțiilor negative, a furiei și a îndoielii de sine. Mintea ta va merge acolo unde este atentia ta. Critica și negativitatea nu vă pot împiedica să vă atingeți obiectivele. Dar ei vă pot distrage atenția de la asta.”

Deoarece oamenii invidioși tind să nu fie în mod deschis confruntați, a avea o conversație serioasă cu ei despre ceea ce fac îi poate dezarma. Și acest lucru va fi suficient pentru ca ei să își regândească comportamentul sau să înceteze cu totul să răspândească zvonuri.

8. Te urăsc

Dacă întâlnești o persoană care te urăște în mod deschis dintr-un motiv necunoscut, știi că poate fi doar gelos pe tine. Acest lucru este greu de rezolvat pentru că fiecăruia dintre noi nu-i place să urâm fără motiv. Poți începe să încerci să-i demonstrezi acestei persoane că vrei să construiești o relație cu el. Dar s-ar putea să nu fie cea mai bună idee. Uneori este mai bine să nu faci nimic. Dacă nu îi poți fermeca, să te îndrăgostești de tine, atunci este mai bine să-i scoți din viața ta. Nu aveți nevoie de această negativitate, iar astfel de oameni sunt susceptibili să se forțeze să vă urască. Prin urmare, cel mai bun mod de a remedia acest lucru este să renunți la situație.

Concluzie

Confruntat cu invidia altcuiva, poti intampina mari probleme. Poți încerca să le respingi. Dar trebuie să înțelegi că atunci când ai de-a face cu astfel de oameni, este mai bine să arăți o atitudine pozitivă și să le anunți că nu sunteți rivali. Aceștia sunt oameni care se confruntă cu o problemă de stima de sine cu care trebuie să se confrunte. Și presiunea suplimentară din partea ta nu va îmbunătăți situația. Încercați să identificați aceste semne în mediul dumneavoastră la timp și să preveniți consecințele negative pentru a continua să vă îndreptați spre visele voastre!