Ang tuhod ay isang malaki at kumplikadong joint na nag-uugnay sa femur at tibia sa katawan ng tao.

Ang mga karaniwang sanhi ng pananakit ng tuhod ay:

• mahusay na pisikal na aktibidad,
• pinsala,
• laging nakaupo sa pamumuhay,
• sobra sa timbang, malnutrisyon,
• pagsusuot ng hindi komportable na sapatos (kabilang ang mataas na takong),
• ang pagkakaroon ng magkakatulad na sakit (flat feet, sakit ng gulugod, atbp.),
• hormonal imbalance,
• spasm ng mga kalamnan, mga daluyan ng dugo,
• mga karamdaman sa sirkulasyon.

Ang mga sakit sa tuhod ay nahahati sa tatlong grupo depende sa kanilang kalikasan, ngunit sa parehong oras mayroon silang mga karaniwang sintomas: kahirapan sa paglalakad, pag-click, mas malala ang sakit kapag baluktot ang tuhod, pamamaga.

Nagpapaalab(arthritis, bursitis, tendonitis, atbp.) Ang mga karamdaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng edema, mataas na lagnat, biglaang, matinding pananakit, atbp.

Dystrophic(arthrosis, osteoarthritis, tendopathy, meniscopathy, atbp.) Ang mga sakit ay lumitaw dahil sa congenital o hereditary na mga kadahilanan at unti-unting umuunlad.

Post-traumatic ang mga sakit ay nangyayari bilang resulta ng mga pinsala at pinsala.

Psychosomatics ng mga karamdaman sa tuhod

Ang tuhod ay isang movable joint na nagbibigay ng paggalaw pasulong, paggalaw patungo sa hinaharap. Ang mga karamdaman sa tuhod, na naglilimita sa pisikal na kalayaan sa paggalaw, ay sumisimbolo na mayroon ang isang tao panloob na mga hadlang na pumipigil sa kanya sa pagsulong Sa aking buhay.

Maaari itong maging stress at sobrang pagod na nakakaapekto sa ilang bahagi ng utak. Sa kasong ito, ang sistema ng nerbiyos ay nagsisimulang magpadala ng mga pangit na impulses, na negatibong nakakaapekto sa musculoskeletal system. Bilang isang resulta, ang mga spasms ng kalamnan, pinching ng meniscus, mga bitak sa tissue ng kartilago ay nangyayari. O mayroong hypertonicity ng mga kalamnan sa mga binti, at malakas nilang i-compress ang joint. Samakatuwid, ang isang malakas na naka-compress na kasukasuan ay nawawala ang kakayahang umangkop at kadaliang kumilos, may panganib ng dislokasyon, atbp.

Halimbawa, ang isang tao ay nakakaranas ng galit dahil sa katotohanan na kailangan niyang pumunta sa kung saan hindi niya gusto (literal o matalinhaga). Mayroong paglabas ng mga hormone na pumipigil sa paggawa ng magkasanib na likido. Kung ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng galit, kung gayon ang kasukasuan ay mananatili nang walang kinakailangang likido, na hahantong sa hitsura ng isang karamdaman.

Ang mga kasukasuan sa katawan ng tao (kabilang ang mga tuhod), ayon kay Dr. V. Sinelnikov, ay may pananagutan sa pagdadala ng mga agresibong damdamin (iritasyon, galit, galit) sa pagkilos. Kung ang negatibo ay hindi inilabas, nagsisimula itong maipon sa mga articular cups, na humahantong sa mga karamdaman.

Ang artritis, tulad ng pamamaga ng kasukasuan, ay malinaw na nagpapahiwatig nito ang utak at damdamin ng isang tao ay nag-aalab (galit, galit, hinanakit bilang galit na nakadirekta sa loob).

O kumuha ng isang sakit na nauugnay sa pagkasira ng kasukasuan - arthrosis, na, bilang panuntunan, ay nangyayari nang mas madalas sa mga matatandang tao. Ano ang humahantong sa pagkasira ng mobile joint na ito na responsable para sa pasulong? Marahil ang katotohanan na sila ay walang tiwala sa hinaharap, hindi nakikita ang mga prospect sa unahan, at samakatuwid ay natatakot na sumulong? Iyon ay, ang takot ay humahadlang sa kanilang paggalaw sa buhay (at naaalala natin na ang takot ay isang napakalakas na mapanirang pakiramdam).

Kung ang isang tao ay nagdurusa mula sa isang panloob o panlabas na kurbada ng mga tuhod, kung gayon, ayon kay Liz Burbo, nangangahulugan ito na ang tao ay mahirap maging direkta at dumiretso patungo sa layunin.

Sikolohikal na sanhi ng pananakit ng tuhod

Natuklasan ng mga psychologist na ang mga sakit sa kanang tuhod ay nauugnay sa negatibo, na naglalayong sa aspeto ng lalaki: relasyon sa lipunan, kabilang ang trabaho, sa isang tao o sa kanyang sarili.

Alexander Astrogor ay nagpapahiwatig na ang kanang tuhod ay sumisimbolo "Kasama ko ang mga problema ko", "Ayoko", "Hindi ko gagawin ang gusto nila sa akin". ito lalaking Protestante sa kanilang mga prinsipyo, na hindi tumutugma sa katotohanan.

Ayon kay Astrogorus, ang kaliwang tuhod ay "Ang mundo sa paligid ko", at ito tumutugon sa mga taong nakatira o patuloy na nakikipag-usap sa isang tao.

Ang kaliwang tuhod, bilang simbolo ng aspetong pambabae, ay nagkakasakit kapag ang negatibo ay nakadirekta sa personal na buhay, pamilya, babae o sarili.

Ang isang halimbawa ng gayong mga negatibo ay maaaring pagmamataas, hindi pagnanais na gumawa ng mga konsesyon, makinig sa mga opinyon ng ibang tao, megalomania, sama ng loob para sa hindi kinikilala sa lipunan, pagkamakasarili. Kung ang isang tao ay patuloy na nabubuhay sa negatibiti na ito, kung gayon ito ay hahantong sa lamig, emosyonal na pagyeyelo, kawalan ng kakayahang umangkop, kapwa sa pag-iisip at sa kasukasuan ng tuhod.

Mapanira para sa mga tuhod ay tulad ng mga negatibong emosyon at mga katangian bilang sama ng loob sa iba, kasakiman, pamimintas, kawalang-interes dahil sa mababang pagpapahalaga sa sarili.

Ang isa pang psychosomatic na dahilan ay iyon tuhod bilang simbolo ng pagsamba at paggalang, ipahiwatig ang negatibiti na nakadirekta sa mga magulang, pamilya, kasarian: paglayo sa pamilya, ayaw igalang ang pamilya, magulang, ayaw kilalanin ang pinagmulan ng isa, na masangkot sa pamilya.

Itinuro ni Louise Hay ang mga sumusunod na sanhi ng mga problema sa tuhod : katigasan ng ulo at pagmamataas, kawalan ng kakayahang maging isang masunurin na tao, takot, kawalan ng kakayahang umangkop, ayaw sumuko.

Isinulat niya na ang mga kasukasuan ay sumisimbolo pagbabago ng direksyon sa buhay at ang kadalian ng mga paggalaw na ito, at arthritis ay nagpapahayag yung feeling na hindi ka mahal, pati na rin ang pamumuna at sama ng loob.

Ang bursitis, ayon kay Louise Hay, ay sumisimbolo galit, pagnanais na matamaan ang isang tao. Bunion ng hinlalaki sa paa ang nagsasalita ng kawalan ng saya sa pagtingin sa buhay.

Itinuturo ni Liz Burbo na ang pananakit o problema sa tuhod ay isang senyales kakulangan ng kakayahang umangkop patungo sa hinaharap. Iba ang taong ito walang kabuluhan at katigasan ng ulo. Ayaw niyang tumanggap ng mga ideya at payo mula sa ibang tao.

Ang isang dislokasyon ay nangyayari sa isang tao na napipilitan siyang pumunta sa ayaw niyang puntahan.

Nakikita ng psychologist na si Liz Burbo ang sanhi ng arthrosis galit at galit sa ibang tao at para sa arthritis kaugnay ng iyong sarili. Ang galit sa sarili ay umuusbong dahil sa ganoong tao masyadong mahigpit sa kanyang sarili, hindi pinapayagan ang kanyang sarili na makapagpahinga, hindi alam kung paano ipahayag ang kanyang mga hangarin at pangangailangan.

Gout ang sabi niyan nais ng isang tao na mangibabaw, ngunit hindi binibigyan ang kanyang sarili ng ganoong karapatan.

Ang bursitis ay nakakaapekto sa mga taong wag mong hayaan na magalit ka at ang galit na iyon ay namumuo sa kasukasuan na nauugnay sa partikular na sitwasyon.

Natuklasan ng mga psychologist na ang polyarthritis ay nakakaapekto sa mga taong may katangian katigasan ng ulo, overconscientiousness at overmorality.

Mga Daan ng Pagpapagaling

Batay sa mga psychosomatic na dahilan na tinalakay sa itaas, upang gumaling ang mga tuhod, kailangang sumuko at alisin ang mga nakalistang negatibong kaisipan, emosyon at katangian.

Paano mapupuksa ang mga ito, kung imposibleng mag-splash out, at imposibleng sugpuin? Mayroong maraming mga paraan upang mapupuksa.

Mga pisikal na pamamaraan: mula sa hindi produktibong pagsuntok ng unan hanggang sa produktibong paggamit ng malakas na enerhiya ng galit sa anumang gawain (halimbawa, paggawa ng hindi minamahal na gawaing bahay, mga gawain, atbp.)

Mga paraan upang magtrabaho kasama ang iyong panloob na mundo: pagtaas ng iyong kamalayan at pagdadala ng iyong emosyonal na globo sa pagkakatugma.

Ang pagtaas ng kamalayan ay nagbibigay-daan sa isang tao na tumaas sa pagiging makasarili, pagmamataas, at iba pang mga katangian, tulad ng naiintindihan ng isang tao na ang buhay ay isang Banal na paaralan, na, sa pamamagitan ng mga tao sa paligid at sa tulong ng patuloy na mga kaganapan, ay tumutulong sa kanya na maunawaan ang mga Banal na batas at bumuo ng mga Banal na katangian..

At kung gayon, ano ang silbi ng nasaktan, nagagalit? At kanino? Sa buhay na nilikha natin sa ating sarili gamit ang ating mga iniisip, emosyon, paniniwala at kilos? Ang buhay ay may isang layunin lamang - ang espirituwal at moral na pag-unlad at pagpapabuti ng tao bilang isang butil ng Diyos.

At lahat ng bagay na nakapaligid sa isang tao ay idinisenyo upang mapaunlad siya, lalo na ang mga problema at sakit. Paano pa nga ba mabibigyang-pansin ng isang tao ang kanyang di-diyos na mga katangian? Halimbawa, sa halos pagsasalita, kung ang isang hindi nababaluktot, walang kabuluhan na tao - naninigas ang mga kasukasuan, walang puso - makinig sa iyong may sakit na puso, atbp.

Ang ating katawan ay dumarating sa mga sapilitang hakbang para sa kapakanan ng kanyang panginoon, ang TAO.

Ang tanong ay lumitaw: handa ba ang may-ari na isakripisyo ang kanyang negatibiti upang pagalingin ang kanyang katawan?

Ang teorya na ang anumang mga kaisipan ay may materyal na batayan, ay nakapaloob sa ating mga gawa at kung paano tayo bumuo ng mga relasyon sa iba, ay hindi na bago sa mahabang panahon. Ang mga kaisipan ay humuhubog sa ating katotohanan, nakakaapekto sa ating kagalingan at nagiging sanhi ng pag-unlad ng iba't ibang sakit. Ang ganitong mga pahayag ay iniharap ng mga sinaunang doktor at pilosopo.
Mula noong sinaunang panahon, ang doktrina ng mga sikolohikal na sanhi ng mga sakit ay dumating sa modernong anyo nito, na nagiging agham ng psychosomatics, ang tagapagtatag nito ay si Louise Hay.

Ang psychosomatics ay nasa intersection ng medisina at sikolohiya. Ito ay batay sa posisyon ng relasyon sa pagitan ng kaluluwa at katawan ng isang tao, ang paglabag nito ay ang sanhi ng pag-iisip ng mga sakit. Para sa isang mas tumpak na pag-unawa sa teoryang ito, ang may-akda ay bumuo ng isang buod ng talahanayan ng mga sakit, na matagumpay na ginamit sa kanilang pagsasanay ng mga doktor at sikologo sa loob ng higit sa isang taon.

Ang talambuhay ni Louise Hay ay hindi matatawag na ganap na masaya, gayunpaman, ito ay tiyak na ang mga paghihirap na naranasan sa kanyang landas sa buhay na nagpapahintulot sa may-akda na ganap na ilarawan ang mental na kahalagahan ng mga sakit, na naging pinakamahalagang pagtuklas para sa modernong sikolohiya. Ang katotohanan ay ang may-akda ay nasuri na may isang kahila-hilakbot na sakit, kanser sa matris. Ngunit, gaano man ito nakakagulat, ang tagapagtatag ng psychosomatics ay nagawang mabawi ang kanyang sarili sa loob lamang ng ilang buwan, sa pamamagitan lamang ng pagsusuri sa mga mekanismo para sa pag-unlad ng kanyang sakit. Ang mahabang pagninilay at nakabubuo na pagsusuri ng kanyang buhay ay humantong kay Louise Hay na bumuo ng isang talahanayan kung saan ipinakita niya ang mga espirituwal na sanhi ng halos lahat ng umiiral na mga sakit. Gamit ang buong talahanayan ng Louise Hay, posible na biswal na makita ang negatibong epekto ng mga problemang hindi nalutas ng isang tao (halimbawa, mga nakatagong hinaing, galit, galit, mga salungatan) sa anumang organismo, kahit na sa mga may mabuting kalusugan.

Gayunpaman, ang pinakamahalagang bagay na ipinakita ng tagapagtatag ng psychosomatic na diskarte sa mundo ng sikolohiya at gamot ay ang ideya na ang pag-alam sa mga sanhi ng kaisipan ng mga sakit, posible na gumaling mula sa kanila sa maikling panahon. Ang pagpapagaling ay nangyayari sa tulong ng mga pagpapatibay - mga paniniwala na ginawa alinsunod sa mga espesyal na patakaran. Ang pag-alam sa emosyonal na sanhi ng isang partikular na sakit, at paggamit ng mga iminungkahing setting para sa paggamot nito, ang pagpapagaling ay lubos na makakamit - ito ang sinasabi ng may-akda at samakatuwid ay itinuturing na kanyang gawain na tulungan ang mga tao sa pamamagitan ng pagpapaalam tungkol sa kanyang karanasan.

Ang Sikolohikal na Sanhi ng Sakit Ayon kay Louise Hay: 101 Powerful Thoughts

Ang pangunahing posisyon kung saan nakabatay ang psychosomatic science ni Louise Hay ay ang mga stereotype ng pag-iisip ng isang tao ay nabuo bilang isang resulta ng nakakaranas ng isang tiyak na negatibong karanasan. Sa parehong posisyon, kung inilarawan mo ito sa madaling sabi, ang talahanayan ng Louise Hay ay batay. Ang pag-alam sa mga posibleng sikolohikal na sanhi ng mga sakit ayon kay Louise Hay, na madaling matukoy ng lahat para sa kanilang sarili, na maingat na pinag-aralan ang talahanayan ng mga sakit at emosyon, maaari mong halos ganap na mapupuksa ang karamihan sa kanila.

Ano ang sikat na talahanayan ng mga sakit at ang kanilang mga sikolohikal na sanhi ayon kay Louise Hay?
- ang unang hanay ay nagpapakita ng iba't ibang sakit;
- sa pangalawa - ang mga emosyon na nagdudulot sa kanila;
- ang ikatlong hanay ng talahanayan ay naglalaman ng isang listahan ng mga pagpapatibay, ang pagbigkas kung saan ay makakatulong na itakda ang iyong pag-iisip sa isang positibong direksyon, na tumutulong na mapupuksa ang sakit.

Ang pagkakaroon ng pag-aaral sa talahanayan ng mga sakit ni Louise Hay, ang pag-unawa ay dumating na sa katunayan ang anumang di-nakabubuo na mga saloobin sa pag-iisip ay humahantong sa pag-unlad ng isang tiyak na sakit. Kaya, halimbawa, ang kanser ay pinukaw ng mga nakatagong karaingan, ang pagbuo ng thrush sa karamihan ng mga kaso ay nag-aambag sa pagtanggi ng iyong kapareha. Ang sanhi ng cystitis ay maaaring ang pagpipigil ng mga negatibong emosyon, at ang karaniwang, tila hindi maalis na sakit bilang isang allergy ay resulta ng hindi pagpayag ng isang tao na tanggapin ang sinuman o anumang bagay (marahil maging ang kanyang sarili) sa kanyang buhay.

Kahit na ang mga sakit tulad ng may sakit na bato, eksema, pagdurugo, pamamaga at paso ay itinuturing ni Louise Hay na nauugnay sa mga mapanirang kaisipan.

Kaya, sa talahanayan ng mga sanhi ng kaisipan ng mga sakit at pagpapatibay ni Louise Hay, ang mga metapisiko na pundasyon ng halos lahat ng mga sakit ay ganap na isiwalat. Ang talahanayan na ito ay may mataas na halaga para sa sikolohiya, dahil pinapayagan ka nitong pag-aralan ang mga sanhi ng mga sakit mula sa punto ng view ng posibleng mga karamdaman sa pag-iisip.

Talaan ng mga sikolohikal na sanhi ng mga sakit ayon kay Louise Hay

Narito ang napakatanyag na kumpletong talahanayan ng kalusugan ng Louise Hay, na mababasa nang libre online:

PROBLEMA	MALAMANGSANHI	PAG-IISIP SA BAGONG PARAAN
Abscess (abscess)	Nakakagambalang pag-iisip ng pananakit, pagpapabaya, at paghihiganti.	Binibigyan ko ng kalayaan ang aking mga iniisip. Tapos na ang nakaraan. Mayroon akong kapayapaan ng isip.
Adenoids	Alitan sa pamilya, alitan. Isang bata na nakakaramdam ng hindi gusto.	Ang batang ito ay kailangan, siya ay ninanais at sinasamba.
Alkoholismo	"Sino ang nangangailangan nito?" Mga damdamin ng kawalang-saysay, pagkakasala, kakulangan. Pagtanggi sa sarili.	Nakatira ako ngayon. Bawat sandali ay nagdudulot ng bago. Gusto kong maunawaan kung ano ang aking halaga. Mahal ko ang aking sarili at aprubahan ang aking mga aksyon.
Allergy (Tingnan din ang: "Hay Fever")	Sinong hindi mo kayang panindigan? Pagtanggi sa sariling kapangyarihan.	Ang mundo ay hindi mapanganib, siya ay isang kaibigan. Wala ako sa anumang panganib. Wala akong hindi pagkakasundo sa buhay.
Amenorrhea (kawalan ng regla sa loob ng 6 na buwan o higit pa) (Tingnan din ang: "Mga Karamdaman ng Babae" at "Pagregla")	Pag-aatubili na maging isang babae. Pagkamuhi sa sarili.	Natutuwa ako na ako kung sino ako. Ako ang perpektong pagpapahayag ng buhay at palaging tumatakbo nang maayos ang regla.
Amnesia (pagkawala ng memorya)	Takot. Pagtakas. Kawalan ng kakayahang pangalagaan ang sarili.	Lagi akong may katalinuhan, tapang at mataas na pagpapahalaga sa sarili kong pagkatao. Ligtas ang pamumuhay.
Angina (Tingnan din ang: Lalamunan, Tonsilitis)	Umiwas ka sa mga masasakit na salita. Pakiramdam na hindi maipahayag ang iyong sarili.	Inalis ko ang lahat ng limitasyon at nagkakaroon ng kalayaan na maging aking sarili.
Anemia (anemia)	Mga relasyon tulad ng "Oo, ngunit ..." Kakulangan ng kagalakan. Takot sa buhay. Mahinang kalusugan.	Hindi ako sinasaktan ng pakiramdam ng kagalakan sa lahat ng bahagi ng aking buhay. Mahal ko ang buhay.
sickle cell anemia	Ang paniniwala sa sariling kababaan ay nag-aalis ng kasiyahan sa buhay.	Ang bata sa loob mo ay nabubuhay, humihinga ng kagalakan ng buhay, at kumakain ng pag-ibig. Ang Panginoon ay gumagawa ng mga himala araw-araw.
Anorectal bleeding (pagkakaroon ng dugo sa dumi)	Galit at pagkabigo.	Nagtitiwala ako sa proseso ng buhay. Tama at maganda lang ang nangyayari sa buhay ko.
Anus (anus) (Tingnan din ang: "Almoranas")	Kawalan ng kakayahan na alisin ang mga naipong problema, sama ng loob at emosyon.	Madali at kaaya-aya para sa akin na alisin ang lahat ng hindi na kailangan sa buhay.
Anus: abscess (abscess)	Galit sa isang bagay na gusto mong alisin.	Ang paglabas ay ganap na ligtas. Iniiwan lamang ng aking katawan ang hindi ko na kailangan sa buhay.
Anus: fistula	Hindi kumpletong pagtatapon ng basura. Ayokong makipaghiwalay sa mga basura ng nakaraan.	Masaya akong bitawan ang nakaraan. Tinatamasa ko ang kalayaan.
Anus: nangangati	Nakonsensya sa nakaraan.	Malugod kong pinatawad ang aking sarili. Tinatamasa ko ang kalayaan.
anus: sakit	Pagkakasala. Pagnanais ng parusa.	Tapos na ang nakaraan. Pinipili ko ang pag-ibig at aprubahan ang aking sarili at lahat ng ginagawa ko ngayon.
Kawalang-interes	Pakiramdam ng pagtutol. Pagpigil sa mga emosyon. Takot.	Pakiramdam na ligtas. Naglalakad ako patungo sa buhay. Sinisikap kong malampasan ang mga pagsubok sa buhay.
Apendisitis	Takot. Takot sa buhay. Hinaharang ang lahat ng mabuti.	Ako'y ligtas. Nagpapahinga ako at hinayaan ang daloy ng buhay na masayang dumaloy.
Appetite (pagkawala) (Tingnan din ang: "Kakulangan ng Appetite")	Takot. Pagtatanggol sa sarili. kawalan ng tiwala sa buhay.	Mahal at aprubahan ko ang aking sarili. Walang nagbabanta sa akin. Ang buhay ay masaya at ligtas.
Gana sa pagkain (labis)	Takot. Ang pangangailangan para sa proteksyon. Pagkondena sa mga damdamin.	Ako'y ligtas. Walang banta sa nararamdaman ko.
mga ugat	Ang kagalakan ng buhay ay dumadaloy sa mga ugat. Mga problema sa mga arterya - kawalan ng kakayahang masiyahan sa buhay.	Napuno ako ng saya. Kumakalat ito sa akin sa bawat pintig ng aking puso.
Arthritis ng mga daliri	Pagnanais ng parusa. Pagkondena sa sarili. Para kang biktima.	Tinitingnan ko ang lahat nang may pagmamahal at pag-unawa. Tinitingnan ko ang lahat ng mga kaganapan sa aking buhay sa pamamagitan ng prisma ng pag-ibig.
Arthritis (Tingnan din ang: "Mga Kasukasuan")	Yung feeling na hindi ka mahal. Pagpuna, sama ng loob.	Ako ang pag-ibig. Ngayon ay mamahalin ko ang aking sarili at aaprubahan ang aking mga aksyon. Tumingin ako sa ibang tao ng may pagmamahal.
Hika	Kawalan ng kakayahang huminga para sa sariling kapakanan. Feeling overwhelmed. Pagpigil sa mga hikbi.	Ngayon ay maaari mong ligtas na dalhin ang iyong buhay sa iyong sariling mga kamay. Pinipili ko ang kalayaan.
Asthma sa mga sanggol at mas matatandang bata	Takot sa buhay. Pag-aatubili na nandito.	Ang batang ito ay ganap na ligtas at minamahal.
Atherosclerosis	Paglaban. Pag-igting. Walang tigil na katangahan. Pagtanggi na makita ang mabuti.	Ako ay ganap na bukas sa buhay at kagalakan. Ngayon ay tinitingnan ko ang lahat nang may pagmamahal.
balakang (itaas)	Matatag na suporta sa katawan. Ang pangunahing mekanismo para sa pasulong.	Mabuhay ang balakang! Ang bawat araw ay puno ng saya. Tumayo ako ng matatag sa aking mga paa at gumamit. kalayaan.
balakang: mga sakit	Takot na sumulong sa pagpapatupad ng mga pangunahing desisyon. Kawalan ng layunin.	Ang aking katatagan ay ganap. Madali at masaya akong sumulong sa buhay sa anumang edad.
Beli (Tingnan din ang: "Mga sakit ng kababaihan", "Vaginitis")	Ang paniniwala na ang mga kababaihan ay walang kapangyarihan na maimpluwensyahan ang kabaligtaran na kasarian. Galit sa kapareha.	Gumagawa ako ng mga sitwasyong nakikita ko sa aking sarili. Ang kapangyarihan sa akin ay ang aking sarili. Ang aking pagkababae ay nakalulugod sa akin. Malaya ako.
Mga whiteheads	Ang pagnanais na itago ang isang pangit na hitsura.	Itinuturing ko ang aking sarili na maganda at mahal.
kawalan ng katabaan	Takot at paglaban sa proseso ng buhay o kawalan ng pangangailangan para sa karanasan sa pagiging magulang.	Naniniwala ako sa buhay. Sa pamamagitan ng paggawa ng tamang bagay sa tamang oras, palagi akong nasa lugar kung saan kailangan ko. Mahal at aprubahan ko ang aking sarili.
Hindi pagkakatulog	Takot. kawalan ng tiwala sa proseso ng buhay. Pagkakasala.	Sa pag-ibig, iniiwan ko ang araw na ito at ibinibigay ang aking sarili sa isang mapayapang pagtulog, alam na bukas na ang bahala sa sarili nito.
Rabies	Malisya. Ang katiyakan na ang tanging sagot ay karahasan.	Ang mundo ay nanirahan sa akin at sa paligid ko.
Amyotrophic lateral sclerosis (Lou Gehrig's disease; Russian term: Charcot's disease)	Kawalan ng pagnanais na kilalanin ang kanilang sariling halaga. Pagkabigong kilalanin ang tagumpay.	Alam kong nakatayo akong tao. Ang pagkamit ng tagumpay ay ligtas para sa akin. Mahal ako ng buhay.
Addison's disease (chronic adrenal insufficiency) (Tingnan din ang: Adrenal Diseases)	Talamak na emosyonal na kagutuman. Galit sa sarili.	Mapagmahal kong inaalagaan ang aking katawan, pag-iisip, damdamin.
Alzheimer's disease (isang uri ng presenile dementia) (Tingnan din ang: "Dementia" at "Katandaan")	Kawalan ng pagnanais na tanggapin ang mundo kung ano ito. Kawalan ng pag-asa at kawalan ng kakayahan. galit.	Palaging may mas bago, mas mahusay na paraan upang masiyahan sa buhay. Nagpapatawad ako at ipinagkatiwala ang nakaraan sa limot. ako Sumuko ako sa saya. Ang mga aklat ni Louise Hay ay sikat sa parehong mga doktor at psychologist, gayundin sa mga ordinaryong mambabasa na gustong makahanap ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga sakit at ang mga posibleng sanhi nito. Ang mga gawa ng may-akda at ng kanyang mga tagasunod (halimbawa, "Sinasabi ng iyong katawan: mahalin ang iyong sarili!", na dinagdagan ang mga turo ng tagapagtatag ng psychosomatics, na pinalawak ang listahan ng mga affirmations para sa pagpapagaling mula sa kanila batay sa paglalarawan ng metaphysics ng mga sakit. ) ay matagal nang naging bestseller. Kaya naman, sa aklat na “Heal Your Body,” detalyadong inilalarawan ni Louise Hay ang mga mekanismo kung paano lumilikha ang isang tao ng sarili niyang sakit sa tulong ng maling pag-iisip. Sinasabi rin ng may-akda na ang isang tao ay may kakayahang magpagaling sa sarili - ang isa ay dapat lamang na "ibagay" nang tama ang proseso ng pag-iisip, na tiyak na posible sa tulong ng mga tekstong iminungkahi ng may-akda - mga pagpapatibay. Ang isang kawili-wili at medyo sikat na karagdagan sa aklat na ito ay ang malikhaing album na "Heal Your Life", na inilathala ni Louise Hay pagkaraan ng ilang sandali. Sa loob nito, nakolekta ng may-akda ang mga espesyal na diskarte na magiging isang uri ng pagsasanay para sa mambabasa, na nagpapahintulot sa iyo na makahanap ng mga positibong pagbabago sa lahat ng mga lugar ng buhay. Kaya, ang Louise Hay Table of Diseases mismo at ang mga aklat na nagdedetalye ng impormasyong ipinakita dito ay nagbibigay-daan sa mambabasa na tingnan ang mga sakit sa isang ganap na bagong paraan, pagtatatag ng kanilang sikolohikal na mga sanhi ng ugat, at makahanap ng isang landas sa pagpapagaling. Sa katunayan, ito ay isang mainam na pagtuturo para sa mga nais mamuhay nang naaayon sa labas ng mundo at sa kanilang sarili, upang makahanap ng kaligayahan at kalusugan. Sa halip na isang konklusyon Ang psychosomatic theory ni Louise Hay ay matagumpay na napatunayan ang pagiging epektibo nito sa pagsasanay, na nagiging positibong direksyon ang isipan ng maraming tao. Ang kahalagahan nito para sa modernong sikolohiya ay napatunayan ng katotohanan na ito ay ang mga libro ni Louise Hay na kahit na ang mga doktor na sumusunod sa tradisyonal na gamot ay inirerekomenda sa kanilang mga pasyente. Kaya, ang psychosomatic science ay napakaganda at totoo na kahit na ang pinaka-masigasig na mga pag-aalinlangan ay naging kumbinsido sa pagiging epektibo nito.

Ang Psychosomatics ng mga sakit ni Louise Hay ay isang sistema ng kaalaman na ipinahayag sa isang talahanayan ng ugnayan sa pagitan ng mga sikolohikal na kadahilanan at mga sakit sa somatic. Ang tsart ni Louise Hay ay batay sa kanyang sariling mga obserbasyon at mga taon ng karanasan. Ang kanyang pananaw sa mga ugnayang sanhi-at-epekto sa pagitan ng psyche at ng katawan ay na-publish sa aklat na "Heal Your Body", kung saan itinakda niya ang kanyang mga iniisip, obserbasyon at rekomendasyon para sa mga tao. Sinasabi ng babae na ang mga negatibong emosyon, karanasan at alaala ay nakakasira sa katawan.

Ang psychosomatics ng mga sakit sa Louise Hay table ay nagpapakita kung paano nakakaapekto ang mga panloob na mapanirang impulses na ito sa kalusugan ng katawan. Bilang karagdagan sa pangunahing sanhi ng mga sakit, si Louise Hay ay nagbibigay ng mga rekomendasyon para sa paggamot sa sarili gamit ang mga setting na binanggit niya sa tabi ng sakit.

Si Louise Hay ay hindi matatawag na pioneer sa agham. Ang unang kaalaman tungkol sa impluwensya ng kaluluwa sa katawan ay lumitaw sa sinaunang Greece, kung saan tinalakay ng mga pilosopo ang koneksyon sa pagitan ng mga sikolohikal na karanasan at ang epekto nito sa kalusugan. Kasabay nito, pinaunlad din ng medisina ng mga bansang silangan ang kaalamang ito. Gayunpaman, ang kanilang mga obserbasyon ay hindi siyentipiko, ngunit bunga lamang ng mga hula at pagpapalagay.

Sa kalagitnaan ng ika-19 na siglo, may mga pagtatangka na ihiwalay ang psychosomatics, ngunit sa oras na iyon ay hindi pa ito sikat. Si Sigmund Freud, ang nagtatag ng psychoanalysis, ay sinubukang pag-aralan ang mga sakit na dulot ng walang malay. Natukoy niya ang ilang mga karamdaman: bronchial hika, allergy at migraines. Gayunpaman, ang kanyang mga argumento ay walang siyentipikong batayan, at ang kanyang mga hypotheses ay hindi nakilala.

Noong unang bahagi ng ika-20 siglo, ang unang seryosong mga obserbasyon ay na-systematize nina Franz Alexander at Helen Dunbar. Sila ang naglatag ng mga siyentipikong pundasyon ng psychosomatic medicine, na bumubuo ng konsepto ng "Chicago Seven", na kinabibilangan ng pitong pangunahing sakit sa psychosomatic. Sa kalagitnaan ng ika-20 siglo, nagsimulang ilathala sa Estados Unidos ang isang journal na tumatalakay sa mga sakit na psychosomatic. Ang isa pang tanyag na may-akda na nakikitungo sa psychosomatics ng iba't ibang mga sakit ay ito.

Walang espesyal na edukasyon si Louise Hay. Halos buong buhay niya ay naghahanap siya ng part-time na trabaho at walang permanenteng trabaho. Siya ay naging inspirasyon upang pag-aralan ang impluwensya ng mga negatibong emosyon ng pagkabata at sikolohikal na trauma ng kabataan. Noong dekada 70, natagpuan niya ang kanyang sarili, at nagsimulang mangaral sa simbahan, kung saan napagtanto niya na hindi niya sinasadyang nagpapayo sa mga parokyano at bahagyang nagpapagaling sa kanila. Habang nagtatrabaho, nagsimula siyang mag-compile ng sarili niyang reference book, na kalaunan ay naging psychosomatic table ni Louise Hay.

Ang epekto ng mga sikolohikal na problema sa kalusugan ng somatic

Ang Psychosomatics ay isa na ngayong siyentipikong sistema na kinabibilangan ng kaalaman mula sa biology, physiology, medicine, psychology at sociology. Mayroong ilang mga teorya na nagpapaliwanag ng epekto ng mga sikolohikal na problema sa kalusugan ng katawan sa kanilang sariling paraan:

Sino ang nasa panganib ng mga problema sa psychosomatic

Mayroong pangkat ng panganib, na kinabibilangan ng mga taong may ilang partikular na katangian ng personalidad at uri ng pag-iisip:

Mahalagang tandaan na ang pansamantalang hitsura ng isa sa mga punto ay hindi nakakaapekto sa kalusugan. Gayunpaman, ang patuloy na pananatili sa estado na ito ay negatibong nakakaapekto sa katawan.

Paglalarawan ng buod ng psychosomatic table ng mga pangunahing sakit

Ang talahanayan ng buod ni Louise Hay ay naglalarawan ng mga sikolohikal na sanhi ng karamdaman. Ang pinakakaraniwan sa kanila:

Paano maayos na gumana sa talahanayang ito:

Sa kaliwa ay mga sakit o sindrom. Sa kanan ay ang sikolohikal na dahilan ng kanilang paglitaw. Ito ay sapat na upang tingnan ang listahan at hanapin ang iyong karamdaman, kung gayon - ang dahilan.

Paano mo mapapagaling ang iyong sarili

Hindi posible na ganap na mabawi ang iyong sarili - para dito kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychotherapist. Kadalasan ang mga kaisipan o emosyon na humahantong sa pag-unlad ng mga sakit ay hindi napagtanto. Umiiral sila sa isang lugar sa walang malay. Tanging ang buong trabaho sa isang psychotherapist ang magbibigay ng nakapagpapagaling na epekto.

Gayunpaman, posible na magsagawa ng pag-iwas sa iyong sarili. Ang psychohygiene at psychoprophylaxis ay ang tanging bagay na makakatulong sa isang tao na maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit na psychosomatic. Kasama sa mental hygiene ang mga sumusunod na subsection:

1. Psychohygiene ng pamilya at sekswal na aktibidad.
2. Psychohygiene ng edukasyon, pagtuturo sa paaralan at unibersidad.
3. Psychohygiene ng trabaho at pahinga.

Sa huli, ang sikolohikal na kalinisan ay naglalayong matugunan ang mga pangunahing mahahalagang pangangailangan:

Ang Modelo ng Pagpapagaling ni Louise Hay

Gumamit si Louise Hay ng pinagsamang diskarte sa proseso ng pagpapagaling, na noong 1977 ay pinahintulutan ang isang babae na mapupuksa ang kanser sa kanyang sarili. Tinalikuran niya ang mga pamamaraan ng tradisyunal na gamot at nagpasya na isabuhay ang kanyang karanasan.

Si Louise Hay ay lumikha ng ilang mga pagsasanay para sa pang-araw-araw na gawain sa iyong sarili:

Ang babae mismo ang gumawa nito: tuwing umaga ay pinasasalamatan niya ang sarili sa kung ano ang mayroon siya ngayon. Pagkatapos ay nagmuni-muni si Louise at naligo. Pagkatapos nito, sinimulan niya ang kanyang mga ehersisyo sa umaga, nag-almusal na may prutas, tsaa, at nagsimulang magtrabaho.

Mga Pagpapatibay ni Louise Hay

Si Louise Hay ay nakakuha ng katanyagan sa kanyang mga affirmations. Ito ay mga positibong pandiwang saloobin sa buhay, paulit-ulit na araw-araw, ang isang tao ay nag-aalis ng mga panloob na karanasan at isang negatibong paraan ng pag-iisip. Ang may-akda ng aklat na "Heal Yourself" ay nag-compile ng isang serye ng mga naturang pagpapatibay na inirerekomenda niya na ulitin upang makamit ang tagumpay at lunas. Gumawa siya ng mga setting para sa lahat: babae, lalaki, bata at matatanda.

Ang pinakakaraniwang mga setting:

• Karapat-dapat ako ng magandang buhay;
• Ako ay nagagalak araw-araw;
• Ako ay natatangi at walang kapantay;
• sa aking kapangyarihan upang malutas ang anumang problema;
• Hindi ko kailangang matakot sa pagbabago;
• ang aking buhay ay nasa aking mga kamay;
• Iginagalang ko ang aking sarili, iginagalang ako ng iba;
• Ako ay malakas at may tiwala sa sarili;
• ang pagpapahayag ng iyong damdamin ay ligtas;
• Mayroon akong mahusay na mga kaibigan;
• madali para sa akin na makayanan ang mga paghihirap;
• lahat ng mga hadlang ay malalampasan.

Paano magtrabaho kasama ang aklat na "Heal Yourself"

Ang pagbabasa ng aklat na ito ay nangangahulugan ng higit pa sa simpleng pagsusuri sa mga kabanata. Ang pagbabasa ng sikolohikal na panitikan ay nagsasangkot ng malalim na kamalayan sa bawat kaisipan ng may-akda. Sa proseso ng pag-aaral ng materyal, kinakailangan na bumuo ng isang panloob na pagsusuri sa kung ano ang nabasa, upang pag-aralan ang iyong mga damdamin at kaisipan. Ito ay hindi lamang gumagana sa teksto, ngunit gumana din sa iyong sarili habang nagbabasa.

Ayon sa ilang psychologist, ang anumang sakit ay hindi aksidente, mayroong koneksyon sa pagitan ng espirituwal at pisikal, sa pagitan ng ating pag-iisip at estado ng ating pisikal na katawan. Ang pagkakaroon ng pagpapasya na alisin ang anumang sakit, dapat una sa lahat ay kilalanin ang mental (kaisipan) na sanhi ng paglitaw nito. Ang mga sintomas ng sakit ay salamin lamang ng mga panloob na malalim na proseso. Kailangan mong bungkalin ang iyong sarili upang matuklasan at sirain ang espirituwal na sanhi ng sakit.

Ang listahan ng mga mental stereotype na ibinigay sa amin ay pinagsama-sama ng American psychologist na si Louise Hay bilang resulta ng maraming taon ng pananaliksik, batay sa kanyang karanasan sa mga pasyente. Gayundin, nagbibigay kami ng isang interpretasyon ng Russian psychologist na si Vladimir Zhikarentsev.

Sa likod ng karatula MINUS ang sikolohikal na sanhi ng sakit ay nakasulat; sa likod ng karatula Isang PLUS may bagong stereotype ng pag-iisip na humahantong sa pagbawi; tanda PAGKAKATULAD ipinapakita kung ano ang responsable para sa organ sa isang sikolohikal na kahulugan.

MGA REKOMENDASYON NI LOUISE HAY PARA SA PAGGAMIT NG AFIRMATIONS (stereotypes of thinking):

1. Humanap ng mental na dahilan. Tingnan kung nababagay sa iyo. Kung hindi, isipin kung anong mga kaisipan ang maaaring mag-trigger ng sakit?
2. Ulitin ang stereotype nang maraming beses.
3. Yakapin ang pag-iisip na ikaw ay nasa landas ng pagbawi.
4. Ang pagmumuni-muni na ito ay dapat na ulitin araw-araw, dahil. lumilikha ito ng isang malusog na pag-iisip at, bilang isang resulta, isang malusog na katawan.

Pangalan ng sakit o organ

KNEES - natagpuan: 2

1. LAP- (Louise Hay)

~ Simbolo ng pagmamataas. Pakiramdam ang pagiging eksklusibo ng sariling "Ako".

Katigasan ng ulo at pagmamalaki. Kawalan ng kakayahan na maging isang malleable na tao. Takot. Inflexibility. Ayaw sumuko.

Ako ay isang flexible at flexible na tao. Pagpapatawad. Pag-unawa. Pagkahabag. Madali akong sumuko at sumuko, at maayos ang lahat.

2. LAP- (V. Zhikarentsev)

~ Kumakatawan sa pagmamataas at kaakuhan.

Matigas ang ulo, hindi sumusukong ego at pagmamalaki. Kawalan ng kakayahang magsumite. Takot. Kakulangan ng kakayahang umangkop. Hindi ako susuko para sa kahit ano.

Pagpapatawad. Pag-unawa. Pagkahabag. Madali akong sumuko at dumadaloy nang maayos sa buhay; lahat ng bagay sa buhay ko ay maganda.

35 353 0 Kamusta! Sa artikulo, makikilala mo ang isang talahanayan na naglilista ng mga pangunahing sakit at mga emosyonal na problema na sanhi nito, ayon kay Louise Hay. Naglalaman din ito ng mga pagpapatibay na tutulong sa iyo na gumaling mula sa mga pisikal at sikolohikal na problemang ito.

Psychosomatics ng mga sakit ni Louise Hay

Ang talahanayan ng mga sakit na psychosomatic ng Louise Hay ay batay sa maraming taon ng pagmamasid sa relasyon sa pagitan ng katawan ng tao at ng mental na estado nito. Ayon sa psychologist, lahat ng negatibong emosyonal na pagkabigla, neurosis, panloob na insulto at karanasan ay direktang humahantong sa sakit.

Ang talahanayan ay ganap na naglalarawan ng kanilang mga ugat na sanhi, pati na rin ang mga paraan upang harapin ang mga ito sa tulong. Ang talahanayan ay naging batayan ng aklat ni Louise Hay na "Heal Yourself", na tumutulong sa mga tao na baguhin ang takbo ng kanilang buhay, gawin itong mas masaya at matagumpay.

Talaan ng mga Sakit ni Louise Hay

Sakit	Dahilan ng sakit	Formula
abscess(abscess)	Hinanakit, paghihiganti, pakiramdam na minamaliit	Ilalabas ko ang akin. Hindi ko na iniisip ang nakaraan. Ang aking kaluluwa ay payapa.
Abscess perianal	Galit sa isang bagay na hindi mo maalis.	Maaari kong alisin ang lahat ng ligtas. Inilalabas ko ang hindi ko kailangan sa katawan ko.
Adenoiditis	Hindi pagkakaunawaan sa pamilya, away. Kakulangan ng damdamin ng pagmamahal sa sarili mula sa mga mahal sa buhay sa isang bata.	Ang batang ito ay ang buong sansinukob para sa kanyang mga magulang. Siya ay lubos na inaasahan at nagpapasalamat sa kapalaran para sa kanya.
Pagkagumon sa alak	Nawala, pakiramdam na ikaw ang may kasalanan, kawalang-galang sa iyong tao.	Ang kasalukuyan ay ang aking katotohanan. Bawat bagong sandali ay nagdudulot ng panibagong emosyon. I'm starting to realize kung bakit ako mahalaga sa mundong ito. Lahat ng kilos ko ay tama at makatwiran.
mga reaksiyong alerdyi	Pagtanggi sa isang tao. Pagtanggi sa sarili bilang isang malakas na personalidad.	Walang panganib para sa akin sa mundo, dahil kaibigan namin siya. Walang mga panganib sa paligid ko. Ang uniberso at ako ay namumuhay nang magkakasuwato.
Amenorrhea(kawalan ng menstrual cycle sa loob ng anim na buwan o higit pa)	Pagtanggi sa sarili bilang babae. Hindi gusto sa sarili.	Masaya akong maging babae. Ako ay isang perpektong nilikha ng kalikasan na may napapanahong regla.
Amnesia(pagkawala ng memorya)	Isang permanenteng estado ng takot. Sinusubukang tumakas sa totoong buhay. Ang kawalan ng kakayahang ipagtanggol ang iyong sarili.	Ako ay matalino, matapang at lubos na pinahahalagahan ang aking sarili bilang isang tao. Ang lahat sa paligid ko ay ganap na ligtas.
Angina(Dapat sabihin ang mga pagpapatibay pagkatapos gamutin ang lalamunan gamit ang mga halamang gamot)	Gusto mong maging bastos sa lahat ng tao sa paligid mo. Para sa iyo na hindi mo maiparating ang ideya sa ibang paraan.	Tinatanggal ko ang aking mga kadena at naging isang malayang tao, na nagagawang maging ang paraan na nilikha ako ng kalikasan.
Anemia	Ang kawalan ng masayang kaguluhan sa kaluluwa, anuman ang sitwasyon. Hindi makatwirang takot sa anumang maliit na problema. Masamang pakiramdam.	Ang masayang damdamin ay tumutulong sa akin na sumulong at gawing mas maliwanag ang aking buhay. Ang aking pasasalamat sa Uniberso ay walang hangganan.
sickle cell anemia (hemoglobinopathy) Ang paggamot sa anumang sakit, ayon kay Louise Hay, ay nangyayari sa antas ng sikolohikal na epekto. Para sa isang kumpletong pagpapagaling, mahalagang pagsamahin ang pangunahing paggamot sa regular na pagbigkas ng mga pagpapatibay, taimtim na naniniwala sa iyong pagpapagaling, at ang resulta ay hindi magtatagal. 101 mga kaisipang nagdadala ng kapangyarihan Mga kapaki-pakinabang na artikulo: