Ang sagot sa tanong, anong uri ng memorya ang mayroon ang isda, ay ibinibigay ng pananaliksik ng mga biologist. Sinasabi nila na ang kanilang mga paksa sa pagsusulit (freestyle at aquarium) ay nagpapakita ng mahusay na parehong pangmatagalan at panandaliang memorya.

Japan at zebrafish

Sa pagtatangkang maunawaan kung paano nilikha ang pangmatagalang memorya ng isda, naobserbahan ng mga neuroscientist ang zebrafish: ang maliit na transparent na utak nito ay napaka-maginhawa para sa mga eksperimento.

Ang aktibidad ng elektrikal ng utak ay naitala salamat sa mga fluorescent na protina, ang mga gene na dati ay ipinakilala sa DNA ng isda. Gamit ang isang maliit na electric discharge, tinuruan silang umalis sa sektor ng aquarium kung saan naka-on ang blue diode.

Sa simula ng eksperimento, ang mga neuron ng visual zone ng utak ay nasasabik pagkatapos ng kalahating oras, at pagkaraan lamang ng isang araw ang mga neuron ng forebrain (katulad ng cerebral hemispheres sa mga tao) ay kinuha ang baton.

Sa sandaling nagsimulang gumana ang circuit na ito, ang reaksyon ng isda ay naging mabilis na kidlat: ang asul na diode ay nagdulot ng aktibidad ng mga neuron sa visual na lugar, na nakabukas sa mga neuron ng forebrain sa kalahating segundo.

Kung inalis ng mga siyentipiko ang lugar na may mga neuron ng memorya, ang isda ay hindi makakapag-memorization ng pangmatagalang. Natakot sila ng asul na diode kaagad pagkatapos ng mga electrical impulses, ngunit hindi sila tumugon dito sa anumang paraan pagkatapos ng 24 na oras.

Gayundin, natuklasan ng mga biologist ng Hapon na kung ang isang isda ay muling sanayin, ang pangmatagalang memorya nito ay nagbabago, sa halip na mabuo muli.

Memorya sa isda bilang isang tool sa kaligtasan

Ito ay memorya na nagpapahintulot sa mga isda (lalo na ang mga naninirahan sa natural na mga imbakan ng tubig) na umangkop sa mundo sa kanilang paligid at magpatuloy sa kanilang lahi.

Impormasyong naaalala ng mga isda:

• Mga lugar na mayaman sa forage.
• Pain at pain.
• Direksyon ng agos at temperatura ng tubig.
• Mga lugar na posibleng mapanganib.
• likas na kaaway at kaibigan.
• Mga lugar para sa mga overnight stay.
• Mga panahon.

Hindi mo maririnig ang maling tesis na ito mula sa isang ichthyologist o isang mangingisda, na madalas na nakakahuli ng dagat at ilog na "mahabang atay", na ang mahabang buhay ay sinisiguro ng isang malakas na pangmatagalang memorya.

Ang mga isda ay nagpapanatili ng memorya sa pamamagitan ng pagpasok at paglabas ng hibernation. Kaya, pinipili ng carp para sa taglamig ang parehong lugar, na dati ay natagpuan nito.

Ang nahuli na bream, kung mamarkahan at ilalabas ng kaunti sa itaas o sa ibaba ng agos, ay tiyak na babalik sa lugar na may pain.

Ang mga perches na nakatira sa mga pakete ay naaalala ang kanilang mga kasama. Ang katulad na pag-uugali ay ipinapakita ng mga carps, na naliligaw sa malapit na mga komunidad (mula sa dalawang indibidwal hanggang sa maraming dose-dosenang). Ang ganitong grupo ay humantong sa parehong paraan ng pamumuhay sa loob ng maraming taon: nakakahanap sila ng pagkain nang magkasama, lumangoy sa parehong direksyon, natutulog.

Ang asp ay palaging tumatakbo kasama ang parehong ruta at kumakain sa "sarili nito", sa sandaling napiling teritoryo.

Mga karanasan sa buong mundo

Ang pag-alam kung ang isda ay may memorya, ang mga biologist ay dumating sa konklusyon na ang mga naninirahan sa elemento ng tubig ay maaaring magparami ng mga nag-uugnay na mga imahe. Nangangahulugan ito na ang isda ay pinagkalooban ng parehong panandaliang (batay sa mga gawi) at pangmatagalang (kabilang ang mga alaala) na memorya.

Charles Sturt University (Australia)

Ang mga mananaliksik ay naghahanap ng katibayan na ang isda ay may mas matibay na memorya kaysa sa karaniwang iniisip. Ang papel ng eksperimental ay ginawa ng sandy croaker na naninirahan sa mga sariwang anyong tubig. Ito ay lumabas na ang isda ay kabisado at inilapat ang iba't ibang mga taktika, pangangaso para sa 2 uri ng mga biktima nito, at naalala din ng ilang buwan kung paano ito nakatagpo ng isang mandaragit.

Ang isang maikling memorya sa isda (hindi hihigit sa ilang segundo) ay pinabulaanan din sa eksperimento. Itinuring ng mga may-akda na ang utak ng isda ay nag-iimbak ng impormasyon hanggang sa tatlong taon.

Israel

Sinabi ng mga siyentipiko ng Israel sa mundo na naaalala ng goldpis ang nangyari (hindi bababa sa) 5 buwan na ang nakakaraan. Ang mga isda ay pinakain sa aquarium, na sinasabayan ang prosesong ito ng musika sa pamamagitan ng mga underwater speaker.

Pagkaraan ng isang buwan, ang mga mahilig sa musika ay pinakawalan sa bukas na dagat, ngunit patuloy silang nag-broadcast ng mga himig na nagpapahayag ng simula ng pagkain: ang mga isda ay masunuring lumangoy sa pamilyar na mga tunog.

Sa pamamagitan ng paraan, napatunayan ng isang maliit na naunang mga eksperimento na ang goldpis ay nakikilala sa pagitan ng mga kompositor at hindi nalilito sina Stravinsky at Bach.

Hilagang Ireland

Itinatag dito na naaalala nila ang sakit. Sa pamamagitan ng pagkakatulad sa kanilang mga kasamahan sa Hapon, ang mga biologist ng Northern Irish ay nag-udyok sa mga naninirahan sa aquarium na may mahinang electric current kung sila ay lumangoy sa ipinagbabawal na zone.

Natuklasan ng mga mananaliksik na naaalala ng isda ang sektor kung saan ito nakaramdam ng sakit at hindi lumalangoy doon nang hindi bababa sa isang araw.

Canada

Ang MacEwan University ay naglagay ng mga African cichlid sa isang aquarium at naghulog ng pagkain sa isang zone sa loob ng 3 araw. Pagkatapos ang mga isda ay inilipat sa isa pang lalagyan, na naiiba sa hugis at dami. Matapos ang 12 araw ay ibinalik sila sa unang aquarium at napansin na sa kabila ng mahabang pahinga, nagkukumpulan ang mga isda sa bahagi ng aquarium kung saan sila binigyan ng pagkain.

Ibinigay ng mga Canadiano ang kanilang sagot sa tanong kung gaano kalaki ang memorya ng isang isda. Ayon sa kanila, ang mga cichlid ay nagpapanatili ng mga alaala, kabilang ang lugar ng pagpapakain, nang hindi bababa sa 12 araw.

At muli... Australia

Isang 15-taong-gulang na estudyante mula sa Adelaide ang nagsagawa ng rehabilitasyon sa mental na potensyal ng goldpis.

Ibinaba ni Rorau Stokes ang mga espesyal na beacon sa aquarium, at pagkatapos ng 13 segundo ay nagbuhos ng pagkain sa lugar na ito. Sa mga unang araw, ang mga naninirahan sa aquarium ay nag-isip nang halos isang minuto, pagkatapos ay lumangoy sa marka. Pagkatapos ng 3 linggo ng pagsasanay, malapit na sila sa sign nang wala pang 5 segundo.

Anim na araw ang marka ay hindi lumitaw sa aquarium. Nang makita siya sa ikapitong araw, nagtala ang isda ng record, na malapit sa loob ng 4.4 segundo. Ang gawa ni Stokes ay nagpakita ng mahusay na kakayahan sa memorya ng isda.

Ito at ang iba pang mga eksperimento ay nagpakita na ang mga bisita sa aquarium ay maaaring:

• ayusin ang oras ng pagpapakain;
• tandaan ang lugar ng pagpapakain;
• upang makilala ang breadwinner mula sa ibang mga tao;
• maunawaan ang bago at lumang "mga kasama sa silid" sa aquarium;
• tandaan ang mga negatibong damdamin at iwasan ang mga ito;
• tumugon sa mga tunog at makilala ang mga ito.

Buod- maraming isda, tulad ng mga tao, ang naaalala ang mga pangunahing kaganapan sa kanilang buhay sa mahabang panahon. At ang mga bagong pag-aaral na nagpapatunay sa teoryang ito ay hindi magtatagal.

Kamusta mahal na mga mambabasa! Naranasan mo na bang hindi matandaan ang ilang bagay sa elementarya? O biglang dinala ng amoy ng tangerine ang imahe ng isang larawan ng nakaraang Bagong Taon? Ang lahat ng gayong mga kaganapan ay direktang nauugnay sa memorya ng tao. Ito ang kamangha-manghang kababalaghan na pag-uusapan natin. Ngayon sasabihin ko sa iyo kung anong mga uri ng memorya ang mayroon ang isang tao.

Pag-aaral ng memorya

Matagal nang pinag-aaralan ng sikolohiya ang memorya, sinusubukang sagutin ang mga tanong: anong mga anyo at uri ng memorya ang mayroon ito; kung paano mas naiintindihan, pinoproseso, at inaasimila ng isang tao ang impormasyon. Kung nais mong malaman ang proseso ng pag-iisip na ito nang mas detalyado, kung gayon ang aklat ni Lyubvi Cheremoshkina ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang. Sikolohiya ng memorya».

Sa pag-aaral ng memorya, ang mga psychologist ay gumamit ng mga eksperimentong pamamaraan. Ang mga eksperimento ay isinagawa kapwa sa mga tao at hayop. Halimbawa, ang pinakasikat na mga labirint para sa mga daga ng laboratoryo o ang pagsasagawa ng sikat na mundo na si Ivan Petrovich Pavlov. Ngunit si Lev Semenovich Vygotsky, kasama ang kanyang mga mag-aaral, ay humarap sa isyu ng pinakamataas na anyo ng memorya sa mga bata.

Sumang-ayon na ang proseso ng pagsasaulo ay napakahalaga hindi lamang sa pang-araw-araw na buhay, kundi pati na rin sa mga propesyonal na aktibidad. Ang ilang mga tao ay sinasabing mayroon, habang ang iba ay hindi kayang humawak ng impormasyon nang higit sa ilang segundo.

May mga malubhang karamdaman sa memorya kung saan ang isang tao ay hindi naaalala ang anumang bagay mula sa kanilang nakaraan o hindi maalala ang mga kasalukuyang kaganapan. Upang mas maunawaan ang isyu, upang maunawaan kung anong uri ng memorya ang pinakamahuhusay mong nabuo, kailangan mong suriin ang pag-unawa sa ilang uri ng proseso ng pag-iisip na ito.

Mga uri ng memorya

Ilang uri ng memorya ang mayroon? Imposibleng sagutin ang tanong na ito nang walang katiyakan. Ngunit maaari nating sabihin nang may kumpiyansa na ang batayan para sa pag-uuri ng mga uri ng memorya ay ang pag-asa ng ilang mga katangian ng memorya sa proseso ng direktang pagsasaulo at karagdagang pagpaparami ng impormasyong natanggap.

Ngayon, 3 pangunahing kategorya ang maaaring makilala: ang likas na aktibidad ng kaisipan; kalikasan ng layunin ng aktibidad at tagal. Tingnan natin ang bawat kategorya nang mas detalyado.

mental na aktibidad

Narito tayo ay nakikitungo sa figurative, emosyonal, motor at verbal-logical memory, depende sa kung anong mga uri ng analyzer o sensory system ang kasama sa proseso ng memorization.

Gumagana ang matalinghagang memorya sa mga larawang natatandaan natin sa pamamagitan ng iba't ibang sensory system. Samakatuwid, mayroong ilang mga kategorya dito.

Visual. Ang isang taong may magandang visual memory ay mas naaalala ang impormasyon sa anyo ng mga larawan, mga visual na imahe. Ang aking kaklase ay may mahusay na visual memory at sa panahon ng pagsusulit ay madali niyang ipinakita ang mga kinakailangang talahanayan sa kanyang ulo at nagbigay ng mga tamang sagot.

Nakuha niya ang buong pahina: kung saan matatagpuan ang kinakailangang talata, pormula o kahulugan. Ang ganitong memorya ay kinakailangan para sa mga artista, inhinyero at iba pang mga propesyon na nauugnay sa mga visual na imahe;

Auditory. Tulad ng maaaring nahulaan mo, ang memorya na ito ay responsable para sa pagpaparami ng mga tunog. Kaya, ang pagsasalita tungkol sa isang magandang tainga para sa musika, sa katunayan, nangangahulugan ito ng isang mahusay na memorya ng pandinig, kapag ang isang tao ay madaling gumawa ng mga tala, melodies, ritmo ng isang kanta, at iba pa.

lasa. Dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa panlasa. Ang acidity ng lemon, ang tamis ng tsaa, ang pait ng paminta, ang lasa ng paborito mong ulam, at iba pa. Ang memorya ng lasa ay mahusay na binuo, halimbawa, sa mga tasters.

Olpaktoryo. Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay tungkol sa mga amoy. Na lubhang mahalaga din para sa tagatikim. Ang amoy ng bagong putol na damo, isang lumang libro, ang paborito mong pabango, sariwang gatas.

Tactile. Ang ganitong uri ng memorya ay nakakatulong upang iwanan ang pakiramdam ng init mula sa isang apoy, ang lambot ng isang woolen scarf, ang silkiness ng mga kamay ng isang ina, at iba pa.

Ang matalinghagang memorya ay lubhang mahalaga sa pag-aaral. Ngunit narito ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay-diin na kinakailangan na gumamit ng iba't ibang mga sistema ng pandama kapag nagsasaulo. Ang mga isinagawang eksperimento ay nagpakita na ang mga mag-aaral ay nakapagpaparami lamang ng 10% ng kabuuang dami ng panayam sa isang pakikinig.

Kung ang panayam ay pinag-aralan nang biswal, kung gayon ang porsyento ay tataas sa 30. Kung pinagsama mo ang visual at auditory perception, pagkatapos ay ang tagapagpahiwatig ay tataas sa 50%. At ang figure na 90% ay maaari lamang makamit sa pamamagitan ng paglalapat ng impormasyong natanggap sa pagsasanay, iyon ay, sa pamamagitan ng pag-uulit ng pinag-aralan na materyal.

Kung matutukoy mo kung aling anyo ng pagsasaulo ang iyong binuo nang mas mahusay, pagkatapos ay magagamit mo ang iyong mga kakayahan nang mas mahusay at hindi kabisaduhin ang impormasyon, ngunit lumikha ng mga kinakailangang kondisyon para sa mas mahusay na asimilasyon ng kinakailangang materyal.

Ang emosyonal na memorya ay gumagana sa mga damdamin. Dapat kong sabihin na ang ganitong uri ng memorya ay napakahalaga para sa isang tao.

Ang kakaiba ng emosyonal na memorya ay kung ito ay hindi maganda o ganap na wala, kung gayon ang isang tao ay hindi magagawa. Ito ay nabawasan ang emosyonal na memorya na kadalasang matatagpuan sa mga taong may sakit o mga mamamatay-tao.

Dito pumapasok ang empatiya. Kapag ang isang tao ay nakikiramay sa iba, nakikiramay, sumusuporta sa mga mahihirap na oras, nagagalak para sa tagumpay ng ibang tao. Bilang karagdagan, ang ganitong uri ng memorya ay maaaring tawaging pinaka maaasahan. Naaalala ng isang tao ang mga damdamin na kailangan niyang tiisin sa isang partikular na sitwasyon.

Maaaring maalala ng alaalang ito ang mga dating naranasan na damdamin o pangalawang damdamin. Ang mga pangalawang damdamin ay minsan ay ibang-iba mula sa orihinal o kahit na baguhin ang kanilang tanda. Kaya, halimbawa, kung ano ang dating nakakatakot sa isang tao ay maaaring maging kanyang pagnanasa at bagay ng pagnanasa. O kung ano ang nagdala ng kagalakan ngayon ay nagdadalamhati at nag-uudyok.

Ang memorya ng motor o motor ay responsable para sa mga paggalaw, gaya ng iminumungkahi ng pangalan.

Kaya, naaalala natin kung paano maglakad, tumakbo, sumakay ng bisikleta at iba pa. Ang lahat ng mga kasanayan sa trabaho ay nauugnay sa ganitong uri ng memorya. Ang mga taong may ito ay mahusay na binuo ay madalas na tinatawag na isang tao na may "gintong mga kamay".
Kung wala tayong ganoong alaala, sa bawat oras na kailangan nating muling matutunan kung paano maglakad, huminga, kumurap, o magsulat gamit ang kamay, halimbawa.

Ang memorya ng verbal-logical ay responsable para sa mga kaisipan, lohikal na konklusyon, pang-unawa sa kahulugan ng sinabi o nakita. Ang isang tao ay maaaring kopyahin ang parehong pangkalahatang kahulugan ng kung ano ang naiintindihan at ang tiyak na kahulugan sa eksaktong mga salita at mga expression.

Kung gaano kalakas ang isang proseso tulad ng pag-iisip sa oras ng pagsasaulo ay maaaring makilala sa mekanikal at lohikal. Kung ang pagsasaulo ay nangyayari sa pamamagitan ng pag-uulit ng kinakailangang materyal, pagsasaulo nang hindi nauunawaan ang pangkalahatang kakanyahan, pagkatapos ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa mekanikal.

Ang lohikal, sa turn, ay batay sa pagbuo ng mga semantikong relasyon sa pagitan ng iba't ibang mga bagay. Kaya, ang mga guro ay patuloy na nagbibigay ng mga halimbawa mula sa mga nakaraang lektura na nauugnay sa isang bagong paksa.

Layunin ng aktibidad

Ang lahat ay medyo simple dito. Kung sa sandaling mayroon kang isang tiyak na layunin, pagkatapos ay gumamit ka ng di-makatwirang memorya. Kaya, pipilitin mo ang iyong sarili na matandaan ang isang partikular na bagay. Halimbawa, bago makipagkita sa isang mahalagang tao, sinusubukan ng manager na alalahanin ang pangalan, trabaho ng taong ito, ang kanyang mga katangian at iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon na maaaring kailanganin sa pulong.

Ang hindi sinasadyang memorya ay hindi nangangailangan ng pagtatakda ng isang gawain, . Ang proseso ay nangyayari nang mag-isa, awtomatiko. Halimbawa, kapag naaalala ng isang bata ang isang larawan ng isang higanteng pila sa isang tindahan.

Tagal

Gaano katagal nananatili sa ating isipan ang natanggap na impormasyon?
Ang panandaliang memorya ay nagpapahintulot sa iyo na hawakan ang natanggap na impormasyon sa loob ng isang bahagi ng isang segundo, kung sakaling hindi mangyari ang karagdagang pagproseso. Karaniwang naaalala ng isang tao ang huling 5-9 na bagay mula sa ipinakita na impormasyon.

Kung ang isang tao ay gumagawa ng isang malay-tao na pagsisikap, sinusubukang matandaan, kung gayon posible na mapanatili ang impormasyon sa panandaliang memorya para sa mas mahabang panahon.

Ang pangmatagalang memorya ay isang napakalaking tindahan. Nag-iimbak ito ng impormasyon na kadalasang ginagamit sa buhay. Masasabi nating dito nakasalalay ang batayan para sa lahat ng tamang kaalaman. Mayroong dalawang paraan upang kunin ang impormasyon mula sa repositoryong ito:

• ang una - sa kalooban;
• ang pangalawa - kapag lumitaw ang isang tiyak na pampasigla.

Ang panandaliang memorya ay isang staging post para sa impormasyon. Kung ang materyal ay hindi paulit-ulit, pagkatapos ay mawala ito.
Ang RAM ay katulad ng panandaliang memorya, ngunit ang kakaiba nito ay nakasalalay sa katotohanan na pinapayagan ka nitong i-save ang impormasyon na direktang nauugnay sa proseso ng pagpapatakbo.

Kaya, kapag nalutas mo ang isang halimbawa sa paaralan, kabisado mo ang mga kinakailangang numero, kadahilanan, variable, at iba pa. Ngunit pagkatapos ng desisyon, ang lahat ng impormasyong ito ay nabura sa iyong memorya pagkaraan ng ilang sandali.

Alam mo ba kung anong uri ng memorya ang nabuo mo nang mas mahusay kaysa sa iba? Ano ang pinakamadaling paraan para matandaan mo ang impormasyon? Madalas ka bang makaranas ng deja vu?

Nais kong magkaroon ka ng magandang alaala sa buhay!

Ang aking anak na babae ay nagtungo sa unang baitang at nahaharap sa katotohanan na ang mga patakaran ay kailangang isaulo. Napakahirap para sa kanya noong una. Kahit na maaari niyang ulitin ang buong teksto sa unang oras pagkatapos ng pagsasaulo, pagkatapos ay nawala ang ilan sa impormasyon sa ibang pagkakataon. At naalala ko ang mga patakarang ito mula sa paaralan.

Pagkatapos ang aking maliit na henyo ay nagtanong ng isang ganap na lohikal at matalinong tanong: "Bakit hindi ko maalala ang panuntunan na natutunan ko ngayon, at alam mo pa rin ito?". Hindi ako nagmamadaling sumagot - nagpasya akong pag-aralan ang teorya at ihambing ito sa karanasan sa buhay.

Sinimulan ko ang aking pananaliksik mula sa mga pangunahing kaalaman. Ano ang memorya? Saan nakaimbak ang memorya ng tao? Ano ang istraktura ng memorya?

Sa pamamagitan ng kahulugan, ito ay isang proseso ng pag-iisip na binubuo ng mga sumusunod na bahagi: memorization, storage, reproduction at forgetting.

Paano gumagana ang memorya? Ito ay nabuo sa buong buhay at iniimbak ang ating karanasan sa buhay. Sa pisikal, ang proseso ay maaaring inilarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga bagong koneksyon sa pagitan ng isang malaking bilang ng mga neuron sa utak.

Ang mga proseso sa utak ay hindi lubos na nauunawaan, at ang mga siyentipiko ay nagpapatuloy ng pananaliksik sa lugar na ito ng katawan ng tao.

Ang lokasyon ng memorya ng tao ay pinagtatalunan pa rin. Sa ngayon, napatunayan na ang mga sumusunod na bahagi ng utak ay may pananagutan sa bahaging ito ng kamalayan: ang subcortical hippocampus, hypothalamus, thalamus, at cerebral cortex.

Ang mga pangunahing lugar ng imbakan ay ang hippocampus at ang cortex. Ang hippocampus ay matatagpuan sa temporal na lobe sa magkabilang panig ng utak. Sa tanong kung aling hemisphere ang may pananagutan sa memorya, ligtas nating masasagot na pareho, ang kanang umbok lamang ang "kumokontrol" ng data sa katotohanan at linggwistika, at ang kaliwang umbok ang kumokontrol sa kronolohiya ng mga pangyayari sa buhay.

Ang hitsura ng mga koneksyon sa neural ay dahil sa gawain ng mga receptor ng mga organo ng pandama: paningin, panlasa, amoy, pagpindot at pandinig. Kinukuha ng utak ang lahat ng mga electrical impulses mula sa kanila, at ang pinakamaliwanag na sandali na nagdudulot ng malakas na emosyon (halimbawa, unang pag-ibig) ay mas naaalala.

Kaya, ang mga emosyon ng tao ay nakakaapekto sa memorya.

Sa bawat tao, posible ang pamamayani ng isang ari-arian ng memorya sa pamamagitan ng anumang organ na pandama.

Halimbawa, ang ilan ay mahusay na natututo ng teksto mula sa aklat-aralin kapag nagbabasa, ang iba ay mas mahusay na marinig ang teksto mula sa ibang tao, ang iba ay may mahusay na memorya para sa mga amoy, at iba pa.

Ang iba't ibang panlabas at panloob na mga kadahilanan ay nakakaapekto sa "kalidad" ng ating memorya. Mayroong maraming mga kadahilanan na nagdudulot ng mga paglabag sa prosesong ito.

Kasama sa mga panloob na sanhi ang maling pangangasiwa ng impormasyon sa mga sumusunod na lugar:

• pagsasaulo - upang ang impormasyon ay hindi makalimutan, kailangan mong magtrabaho kasama ito;
• panghihimasok - ang isang malaking halaga ng bagong impormasyon ay humahantong sa pagkalimot ng mahalagang impormasyon na nakuha dati;
• panunupil - ang mga negatibong alaala ay mas mabilis na nakalimutan;
• pagbaluktot - ang pagsasaulo at pagpaparami ng impormasyon ay nangyayari laban sa background ng ating mga damdamin at emosyon, samakatuwid ang naturang pagproseso ay ginagawang subjective ang data;
• mga error sa pag-iimbak at pagpaparami - kung ang data ay naaalala na may mga pagkakamali o mga kamalian, o hindi ganap, kung gayon ang kanilang pagpaparami ay magiging mali.

Ang mga panlabas na kadahilanan ay sapat din:

1. Mga genetic disorder (halimbawa, autism).
2. Mga karamdaman sa hormonal (kabilang ang diabetes mellitus, thyroid pathology).
3. Nakaka-depress o nakaka-stress na mga kondisyon at sakit (neurosis, schizophrenia).
4. Pagkahapo ng katawan na dulot ng sobrang trabaho, insomnia, sakit, mahinang diyeta, alkoholismo, paninigarilyo, pag-inom ng ilang mga gamot (halimbawa, benzodiazepines).
5. Mga pagbabagong nauugnay sa edad (alzheimer's disease).

Lalo na nakapipinsala, bilang karagdagan sa mga sakit at pinsala, ang pagkagumon sa alkohol ay nakakaapekto sa memorya. Ito ay kilala na kahit na ang isang solong paggamit ng alkohol ay humahantong sa mga karamdaman, at sa alkoholismo, ang pagkasira ng mga koneksyon sa neural sa hippocampus, may kapansanan sa sirkulasyon ng tserebral, at ang paglitaw ng kakulangan sa bitamina ay nangyayari.

Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagkawala ng kakayahang mag-assimilate ng bagong impormasyon.

Ang mga talamak na kondisyon tulad ng stroke at atake sa puso ay maaari ding maging sanhi ng pagkasira ng mga koneksyon sa neural, at ang mga kahihinatnan ay maaaring napakalaki, at ang pagbawi ay nangangailangan ng maraming oras, pagsisikap at pasensya. Minsan lahat ng pagtatangka ay hindi matagumpay.

Ang hippocampus ay naglalaman ng isang sangkap - acetylcholine - na responsable para sa paghahatid ng mga impulses mula sa isang neuron patungo sa isa pa. Ang kakulangan nito ay nagdudulot ng kapansanan sa memorya. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lalo na sinusunod sa katandaan at nagiging sanhi ng Alzheimer's disease.

Istruktura

Ang isang mahabang pag-aaral kung paano gumagana ang memorya ng tao ay humantong sa paglikha ng isang detalyadong pag-uuri. Isa sa mga pamantayan ay ang tagal ng pag-iimbak ng impormasyon. Ayon dito, ang mga sumusunod na uri ng memorya ay maaaring makilala:

• instant (touch);
• panandalian;
• pagpapatakbo;
• pangmatagalan.

Ang instant ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang impormasyon ay naayos ng mga receptor ng mga organo ng pandama, ngunit hindi maproseso. Ito naman ay nahahati sa iconic (visual perception) at echoic (auditory perception).

Isang halimbawa ng iconic na view - nakakita ka ng banner na may advertisement at numero ng telepono sa kalye, sa isang segundo ay hindi mo na maaalala ang numerong ito. Ang echoic view ay makikita rin sa advertising, ngunit hindi mo nakita ang numero ng telepono, ngunit narinig ito sa radyo. Binibigyang-daan ka ng instant memory na mag-imbak ng impormasyon hanggang sa 5 segundo.

Ang panandalian ay ang kinahinatnan ng isang solong pananaw at agarang pagpaparami. Kung kukuha tayo ng isang halimbawa ng panuntunan para sa unang baitang, kapag binasa ito ng anak na babae ng pantig ng pantig nang isang beses nang walang pag-uulit. Magagawa niyang panatilihing memorya ang panuntunan sa loob ng isang yugto ng panahon mula 5 segundo hanggang isang minuto.

Ang hippocampus ay responsable para sa panandaliang memorya. Ang katibayan ay ang katotohanan na kapag ang hippocampus ay nasira (sa panahon ng operasyon, halimbawa), ang isang tao ay agad na nakakalimutan ang kaganapan na nangyari sa kanya, ngunit naaalala ang impormasyon na naipon bago ang pinsala.

Ang gumaganang memorya ay kapareho ng panandaliang memorya, ngunit ang impormasyon ay nakaimbak lamang sa loob ng panahon ng paggamit nito. Halimbawa, binasa ng anak na babae ang panuntunan at ginamit ito upang makumpleto ang ehersisyo mula sa araling-bahay, at pagkatapos ay nakalimutan.

Ang ganitong uri ay nagbibigay-daan sa isang tao na mabilis na malutas ang isang problema dito at ngayon at kalimutan sa ibang pagkakataon ang hindi kinakailangang impormasyon.

Pangmatagalang nakaimbak sa cerebral cortex. Ito ay umuunlad nang sabay-sabay sa panandaliang at ang kinahinatnan nito. Matapos ang paulit-ulit na pagsasaulo at aplikasyon ng impormasyon na nasa loob ng panandaliang memorya, ito ay naayos sa utak, lalo na sa cerebral cortex, sa loob ng mahabang panahon o kahit na habang-buhay.

Ito ay isang halimbawa kung saan ang isang tuntunin na natutunan sa unang baitang at inilapat sa buong 11 taon ng pag-aaral ay naaalala magpakailanman. Ang pangmatagalang memorya ay nangangailangan ng pakikilahok ng lahat ng mga mapagkukunan ng kamalayan: mental, sensual at intelektwal.

Tanging ang mulat at ganap na makabuluhang impormasyon ang maaaring magkaroon ng lugar sa pangmatagalang memorya ng isang tao.

Ang istraktura ng memorya ay pinasimple tulad ng sumusunod: memorization - storage - reproduction. Kapag isinasaulo, ang mga bagong koneksyon sa neural ay binuo.

Salamat sa mga koneksyong ito, natatandaan namin (nagpaparami) ng impormasyon. Ang mga alaala ay maaaring makuha mula sa pangmatagalang memorya sa kanilang sarili o sa ilalim ng impluwensya ng stimuli sa ilang bahagi ng utak (halimbawa, hipnosis).

Ang tagal ng pag-iimbak ng impormasyon ay apektado ng atensyon ng isang tao sa huli. Kung mas nakatutok ang atensyon, mas matagal na maiimbak ang impormasyon.

Ang paglimot ay isa ring mahalagang bahagi ng memorya. Ang prosesong ito ay kinakailangan upang i-unload ang central nervous system mula sa mga hindi kinakailangang alaala.

Konklusyon

Ngayon ay masasagot ko na ang tanong ng aking anak:

1. Ang memorya ay isang proseso ng ilang magkakahiwalay na bahagi. Upang maisaulo ang impormasyon, kailangan mong maunawaan ito, ulitin ito ng maraming beses at pana-panahong ilapat ito sa pagsasanay. Ito ay dahil sa ilang mga katangian ng utak at, nang naaayon, ang pagkakaroon ng ilang uri ng memorya.
2. Mahalagang malaman kung saan nakaimbak ang memorya upang maunawaan kung ano ang nakasalalay sa pagsasaulo ng panuntunan. Ito ay matatagpuan sa utak na may malaking bilang ng mga neuron. Upang ayusin ang impormasyon sa cerebral cortex, kinakailangan upang lumikha ng malakas na koneksyon sa neural.
3. Ang pag-alam kung paano gumagana ang memorya ay makakatulong sa pagbuo nito, at tamasahin ang prosesong ito.

Ang bahaging ito ng kamalayan ay konektado sa mga pandama, upang maobserbahan mo kung paano mas naaalala ang teksto: kapag nagbabasa o sa pamamagitan ng tainga.

Ang proseso ng pagsasaulo ay konektado din sa talino: kung mas marami at mas mahusay na natututo tayo, mas madaling pagsasaulo ang ibibigay sa ibang pagkakataon.

Ang matagumpay na pagsasaulo ay nauugnay sa mental na estado ng isang tao: ang isang nalulumbay na mood ay maaaring makagambala sa proseso; ang mas positibong emosyon, interes na ipinapakita ng isang tao sa impormasyon, mas maingat niyang pinag-aaralan ito, at mas naaalala niya ito.

Kaya mahalagang magkaroon ng positibong saloobin. Para sa mga bata, maaari kang lumikha ng mga kondisyon para sa laro upang maakit ang pansin.

Ang pangangailangan para sa pag-unlad

Ang aparato ng memorya ng tao ay nagmumungkahi ng isang relasyon sa katalinuhan. Sa pamamagitan ng pagpapaunlad nito, nabubuo natin ang talino.

Ang isang tao na naglalaan ng maraming oras sa pagsasaulo at pag-unawa ay nagiging mas matulungin at organisado, nabubuo niya ang lahat ng uri ng pag-iisip, imahinasyon at pagkamalikhain. Bilang karagdagan, pinipigilan ng naturang pagsasanay sa utak ang mga sakit na nauugnay sa edad na nauugnay sa kapansanan sa memorya.

Depende sa mga layunin ng pagsasanay sa pagsasaulo, mayroong tatlong bahagi ng paggamit:

1. Direksyon ng sambahayan - kinakailangan upang maalis ang pagkalimot sa antas ng sambahayan (halimbawa, pana-panahong pagkalimot sa telepono sa bahay).
2. Natural - kapag ang pagsasanay sa memorya ay pinagsama sa isang malusog na pamumuhay, at ang mga resulta ay maaaring gamitin sa anumang larangan ng aktibidad ng tao.
3. Ang artipisyal ay ang paggamit ng mnemonics, ang pagbuo nito ay nagpapahintulot sa iyo na matandaan ang napakalaking halaga ng iba't ibang impormasyon.

Hindi mahalaga kung aling paraan ang pipiliin mo, ngunit kung ang isa man sa mga ito ay pinag-aralan, kung gayon ito ay magiging isang hakbang tungo sa pagpapabuti ng sarili at ng pagkakataon na magpatuloy pa. Ang napakahalagang mga kasanayang ito ay walang alinlangan na magiging kapaki-pakinabang sa anumang lugar ng buhay, na gagawin kang matagumpay at masaya.

Ang iconic memory ay isang uri ng sensory memory. Ang iconic na memorya ay isang discrete sensory recorder ng visual stimuli. Ang isang tampok ng iconic na memorya ay ang pag-aayos ng impormasyon sa isang holistic, portrait form.

Ang mga eksperimento ni George Spurling ay konektado sa pag-aaral ng iconic sensory memory, ang dami nito. Sa kanyang mga eksperimento, ginamit ni Sperling ang Whole Report Procedure at ang sarili niyang development, ang Partial Report Procedure. Dahil sa transience ng iconic na memorya, ang pangkalahatang pamamaraan ng pag-uulat ay hindi pinapayagan ang isang layunin na pagtatasa ng dami ng impormasyon na naitala sa sensory memory, dahil sa panahon ng proseso ng pag-uulat mismo, ang portrait na impormasyon ay "nakalimutan", ito ay nabura mula sa pandama. iconic na memorya. Ang bahagyang pamamaraan ng pag-uulat ay nagpakita na ang 75% ng visual field ay nakarehistro sa iconic na memorya. Ipinakita ng mga eksperimento ni Sperling na mabilis na nawawala ang impormasyon sa iconic na memorya (sa loob ng ikasampu ng isang segundo). Napag-alaman din na ang mga prosesong nauugnay sa iconic na memorya ay hindi kinokontrol ng isip. Kahit na hindi maobserbahan ng mga paksa ang mga simbolo, iniulat pa rin nila na patuloy nilang nakikita ang mga ito. Kaya, ang paksa ng proseso ng pagsasaulo ay hindi nakikilala sa pagitan ng nilalaman ng iconic na memorya at mga bagay na nasa kapaligiran.

Ang pagbubura ng impormasyon sa iconic na memorya kasama ang iba pang impormasyon na nagmumula sa mga pandama ay nagbibigay-daan sa visual na sensasyon na maging mas receptive. Ang pag-aari na ito ng iconic na memorya - erasure - ay tinitiyak ang pagsasaulo ng impormasyon sa iconic na memorya, dahil sa limitadong dami nito, kahit na ang bilis ng papasok na pandama na impormasyon ay lumampas sa rate ng pagpapahina ng sensory na impormasyon sa iconic na memorya. Ipinakita ng mga pag-aaral na kung ang visual na impormasyon ay mabilis na dumating (hanggang sa 100 millisecond), kung gayon ang bagong impormasyon ay ipapatong sa nauna, na nasa memorya pa rin, nang hindi nagkakaroon ng oras upang mawala ito at lumipat sa ibang antas ng memorya - mas matagal- termino. Ang tampok na ito ng iconic memory ay tinatawag na reverse masking effect . Kaya, kung magpapakita ka ng isang liham, at pagkatapos ay para sa 100 millisecond sa parehong posisyon ng visual field - isang singsing, pagkatapos ay maiintindihan ng paksa ang titik sa singsing.

echoic memory

Ang echoic memory ay nag-iimbak ng impormasyong pampasigla na natanggap sa pamamagitan ng mga organo ng pandinig.

Tactile memory

Ang tactile memory ay nagrerehistro ng stimulus information na dumarating sa somatosensory system.

Pangmatagalan at panandaliang memorya

Ang mga pag-aaral sa physiological ay nagpapakita ng 2 pangunahing uri ng memorya: panandalian at pangmatagalan. Ang isa sa pinakamahalagang pagtuklas ng Ebbinghaus ay kung ang listahan ay hindi masyadong malaki (karaniwan ay 7), maaari itong matandaan pagkatapos ng unang pagbasa (kadalasan ang listahan ng mga elemento na maaalala kaagad ay tinatawag na laki ng panandaliang panahon. memorya).

Ang isa pang batas na itinatag ng Ebbinghaus ay ang dami ng materyal na napanatili ay depende sa pagitan ng oras mula sa sandali ng pagsasaulo hanggang sa pag-verify (ang tinatawag na "Ebbinghaus curve"). Natuklasan ang positional effect (nangyayari kung ang nakaimbak na impormasyon ay lumampas sa panandaliang memorya sa dami). Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang kadalian ng pag-alala sa isang naibigay na elemento ay nakasalalay sa lugar na sinasakop nito sa isang hilera (ang una at huling mga elemento ay mas madaling matandaan).

Sa teorya ng memorya ng D. O. Hebb, pinaniniwalaan na ang panandaliang memorya ay batay sa mga electrophysiological na mekanismo na sumusuporta sa paggulo ng mga kaugnay na neural system, at ang pangmatagalang memorya ay naayos sa pamamagitan ng mga pagbabago sa istruktura sa mga indibidwal na selula na bumubuo sa mga neural system at nauugnay. na may pagbabagong kemikal, ang pagbuo ng mga bagong sangkap.

panandaliang memorya

Umiiral ang panandaliang memorya dahil sa mga temporal na pattern ng mga koneksyon sa neural na nagmumula sa mga bahagi ng frontal (lalo na ang dorsolateral, prefrontal) at parietal cortex. Dito pumapasok ang sensory information. Ang panandaliang memorya ay nagpapahintulot sa iyo na matandaan ang isang bagay pagkatapos ng isang yugto ng panahon mula sa ilang segundo hanggang ilang minuto nang walang pag-uulit. Ang pag-uulit ay nagpapanatili ng mga nilalaman ng panandaliang memorya. Ang kapasidad nito ay napakalimitado. Si George Miller, habang nagtatrabaho sa Bell Laboratories, ay nagsagawa ng mga eksperimento na nagpapakita na ang kapasidad ng panandaliang memorya ay 7 ± 2 na bagay (ang pamagat ng kanyang sikat na gawa ay "The Magic Number 7 ± 2"). Ang mga modernong pagtatantya ng panandaliang kapasidad ng memorya ay medyo mas mababa, karaniwang 4-5 na mga bagay, at ang panandaliang kapasidad ng memorya ay kilala na tumataas sa pamamagitan ng prosesong tinatawag na "Chunking" (pagpapangkat ng mga bagay). Halimbawa, kung ipinakita mo ang string

FSBKMSMCHSEGE

ilang letra lamang ang maaalala ng isang tao. Gayunpaman, kung ang parehong impormasyon ay ipinakita sa ibang paraan:

ang isang tao ay makakaalala ng higit pang mga titik dahil siya ay nakakapag-grupo (pagsamahin sa mga kadena) na impormasyon tungkol sa mga semantikong grupo ng mga titik (sa orihinal na Ingles: FBIPHDTWAIBM at FBI PHD TWA IBM). Ipinakita rin ni Herbert Simon na ang perpektong sukat para sa mga tipak ng mga titik at numero, makabuluhan man o hindi, ay tatlong yunit. Marahil sa ilang mga bansa ito ay makikita sa tendensyang magpakita ng isang numero ng telepono bilang ilang mga grupo ng 3 digit at isang panghuling pangkat ng 4 na numero na nahahati sa 2 grupo ng dalawa.

May mga hypotheses na ang panandaliang memorya ay pangunahing nakasalalay sa isang acoustic (verbal) code para sa pag-iimbak ng impormasyon at, sa isang mas mababang lawak, sa isang visual code. Sa kanyang pag-aaral (), ipinakita ni Konrad na mas mahirap para sa mga paksa na alalahanin ang mga hanay ng mga salita na magkatulad sa acoustically.

Ang mga modernong pag-aaral ng komunikasyon ng langgam ay napatunayan na ang mga langgam ay nakapagsasaulo at nakapagpapadala ng impormasyon hanggang sa 7 bits. Bukod dito, ang impluwensya ng posibleng pagpapangkat ng mga bagay sa haba ng mensahe at kahusayan sa paghahatid ay ipinapakita. Sa ganitong kahulugan, ang batas na "Magic number 7 ± 2" ay natutupad din para sa mga langgam.

Pangmatagalang alaala

Ang pag-iimbak sa pandama at panandaliang memorya ay karaniwang may mahirap na limitadong kapasidad at tagal, iyon ay, ang impormasyon ay nananatiling magagamit sa loob ng ilang panahon, ngunit hindi walang katiyakan. Sa kabaligtaran, ang pangmatagalang memorya ay maaaring mag-imbak ng higit pang impormasyon para sa isang potensyal na walang katapusang dami ng oras (sa buong buhay). Halimbawa, ang ilang 7-digit na numero ng telepono ay maaaring maimbak sa panandaliang memorya at makalimutan pagkatapos ng ilang segundo. Sa kabilang banda, maaalala ng isang tao sa pamamagitan ng pag-uulit ng numero ng telepono sa mga darating na taon. Sa pangmatagalang memorya, ang impormasyon ay naka-encode sa semantically: Baddeley (1960) ay nagpakita na pagkatapos ng 20 minutong paghinto, ang mga paksa ay nagkaroon ng malaking kahirapan sa pag-recall ng isang listahan ng mga salita na may katulad na kahulugan (hal., malaki, malaki, malaki, napakalaking).

Ang pangmatagalang memorya ay sinusuportahan ng mas matatag at hindi nagbabagong mga pagbabago sa mga koneksyon sa neural na malawakang ipinamamahagi sa buong utak. Ang hippocampus ay mahalaga sa pagsasama-sama ng impormasyon mula sa panandalian hanggang sa pangmatagalang memorya, bagama't hindi ito lumilitaw na nag-iimbak ng impormasyon mismo. Sa halip, ang hippocampus ay kasangkot sa pagbabago ng mga koneksyon sa neural pagkatapos ng 3 buwan ng paunang pagsasanay.

memorya ng neurological

Ang memorya ay isang hanay ng mga aktibidad na kinabibilangan ng parehong biological at physiological at mental na proseso, ang pagpapatupad ng kung saan sa sandaling ito ay dahil sa ang katunayan na ang ilang mga nakaraang kaganapan, malapit o malayo sa oras, ay makabuluhang binago ang estado ng organismo. (C. Flores).

• Visual (visual) na memorya responsable para sa pangangalaga at pagpaparami ng mga visual na imahe.

• memorya ng motor responsable para sa pag-iimbak ng impormasyon tungkol sa mga function ng motor. Halimbawa, ang isang first-class na manlalaro ng baseball ay napakahusay na naghagis ng bola, sa bahagi dahil sa memorya ng aktibidad ng motor sa mga nakaraang paghagis.

• Ang episodic memory ay ang memorya ng mga pangyayari na ating nilahukan o nasaksihan (Tulving, 1972). Ang mga halimbawa nito ay maaaring pag-alala kung paano mo ipinagdiwang ang iyong ika-labing pitong kaarawan, pag-alala sa araw ng iyong pakikipag-ugnayan, pag-alala sa plot ng isang pelikulang napanood mo noong nakaraang linggo. Ang ganitong uri ng memorya ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang pagsasaulo ng impormasyon ay nangyayari nang walang nakikitang pagsisikap sa ating bahagi.

• semantikong memorya- memorya ng mga katotohanan tulad ng talahanayan ng pagpaparami o ang kahulugan ng mga salita. Malamang na hindi mo na matandaan kung saan at kailan mo nalaman na 9 x 8 = 72, o kung kanino mo natutunan ang ibig sabihin ng salitang "stock", ngunit gayunpaman ang kaalamang ito ay bahagi ng iyong memorya. Marahil ay maaalala mo ang lahat ng pagdurusa na dinala sa iyo ng pag-aaral ng talahanayan ng pagpaparami. Parehong episodic at semantic memory ay naglalaman ng kaalaman na madaling sabihin at ipahayag. Samakatuwid, ang dalawang subsystem na ito ay bahagi ng isang mas malaking kategorya na tinatawag na declarative memory.

• memorya ng pamamaraan, o pag-alala kung paano gumawa ng isang bagay, ay may ilang pagkakatulad sa memorya ng motor. Ang pagkakaiba ay ang paglalarawan ng pamamaraan ay hindi kinakailangang magpahiwatig ng pagkakaroon ng anumang mga kasanayan sa motor. Halimbawa, sa iyong mga taon ng pag-aaral, dapat kang turuan kung paano gumawa ng slide rule. Ito ay isang uri ng "alam kung paano", na kadalasang ikinukumpara sa mga mapaglarawang gawain na may kinalaman sa "pag-alam kung ano".

• Topographic na memorya- ang kakayahang mag-navigate sa kalawakan, kilalanin ang landas at sundin ang ruta, kilalanin ang mga pamilyar na lugar.

Mga tampok ng paggana ng memorya

Mga katangian ng memorya

• Katumpakan
• Dami
• Ang bilis ng proseso ng memorization
• Bilis ng mga proseso ng pag-playback
• Ang bilis ng proseso ng paglimot

Mga pattern ng memorya

Ang memorya ay may dami na limitado sa bilang ng mga matatag na proseso na pangunahing kapag lumilikha ng mga asosasyon (mga koneksyon, mga relasyon)

Ang tagumpay ng pagpapabalik ay nakasalalay sa kakayahang lumipat ng pansin sa mga pangunahing proseso, upang maibalik ang mga ito. Ang pangunahing pamamaraan: isang sapat na bilang at dalas ng mga pag-uulit.

Mayroong isang pattern tulad ng forgetting curve.

Ang mga Batas ng Memorya

Batas ng memorya	Mga Kasanayan sa Pagpapatupad
Batas ng interes	Mas madaling tandaan ang mga kawili-wiling bagay.
Batas ng pag-unawa	Kung mas malalalim mo ang kabisadong impormasyon, mas mahusay itong maaalala.
Batas sa Pag-install	Kung ang isang tao ay nagbigay sa kanyang sarili ng pag-install upang matandaan ang impormasyon, kung gayon ang pagsasaulo ay magaganap nang mas madali.
Batas ng pagkilos	Ang impormasyong kasangkot sa aktibidad (i.e. kung ang kaalaman ay isabuhay) ay mas naaalala.
Batas ng konteksto	Sa pamamagitan ng pag-uugnay ng impormasyon sa mga pamilyar na konsepto, ang bago ay mas hinihigop.
Batas ng pagsugpo	Kapag nag-aaral ng mga katulad na konsepto, ang epekto ng "nagpapatong" ng lumang impormasyon sa bago ay sinusunod.
Ang Batas ng Pinakamainam na Haba ng Row	Ang haba ng kabisadong row para sa mas mahusay na pagsasaulo ay hindi dapat mas malaki kaysa sa halaga ng panandaliang memorya.
batas sa gilid	Pinakamabuting tandaan ang impormasyong ipinakita sa simula at sa huli.
Batas ng pag-uulit	Ang impormasyon na paulit-ulit nang maraming beses ay pinakamahusay na natatandaan.
Batas ng hindi pagkakumpleto	Pinakamahusay na natatandaan ang mga hindi kumpletong pagkilos, gawain, hindi nasabi na mga parirala, atbp.

Mnemotechnical na paraan ng pagsasaulo

Mitolohiya, relihiyon, pilosopiya tungkol sa memorya

• Sa sinaunang mitolohiyang Griyego, mayroong isang alamat tungkol sa ilog Lethe. Ang ibig sabihin ng Lethe ay "pagkalimot" at isang mahalagang bahagi ng kaharian ng kamatayan. Ang mga patay ay ang mga nawalan ng alaala. At sa kabaligtaran, ang ilan na ginawaran ng kagustuhan - kabilang sa kanila ang Tiresias o Amphiaraus - ay pinanatili ang kanilang memorya kahit na pagkatapos ng kanilang kamatayan.
• Ang kabaligtaran ng Lethe River ay ang Diyosa Mnemosyne, personified Memory, kapatid ni Kronos at Okeanos - ang ina ng lahat ng muse. Siya ay may Omniscience: ayon kay Hesiod (Theogony, 32 38), alam niya ang "lahat ng bagay na noon, lahat ng bagay, at lahat ng mangyayari." Kapag ang mga Muse ay kinuha ang makata, siya ay umiinom mula sa pinagmumulan ng kaalaman ng Mnemosyne, na nangangahulugang, una sa lahat, na hinawakan niya ang kaalaman ng "mga pinagmulan", "mga simula".
• Ayon sa pilosopiya ni Plato, ang Anamnesis ay recollection, ang recollection ay isang konsepto na naglalarawan sa pangunahing pamamaraan ng proseso ng cognition.

Tingnan din

Mga Tala

1. Maklakov A. G. Pangkalahatang sikolohiya. - St. Petersburg: Peter, 2001. - 592 p.
2. Norman, D. A. (1968). Patungo sa isang teorya ng memorya at atensyon. Sikolohikal na Pagsusuri, 75,
3. Atkinson, R. C, & Shiffrin, R. M. (1971). Ang kontrol ng panandaliang memorya. Scientific American, 225, 82-90.
4. Craik, FIM; Lockhart RS (1972). Mga antas ng pagproseso: Isang balangkas para sa pagsasaliksik ng memorya. Journal of Verbal Learning & Verbal Behavior 11(6): 671-84.
5. Zinchenko P.I. Ang problema ng hindi sinasadyang pagsasaulo // Nauchn. mga tala ni Kharkov ped. Institute ng dayuhan mga wika. 1939. T. 1. S. 145-187.
6. C. Jung Tavistock Mga Lektura
7. Coltheart, Max (1980). Iconic na memorya at nakikitang pagtitiyaga. Perception at Psychophysics 27(3): 183-228.
8. Sperling, George (1960). "Ang impormasyong makukuha sa maikling visual na mga presentasyon". Mga Sikolohikal na Monograpo 74: 1-29.
9. Unwin. Baxt, N. (1871). Ueber die Zeit, welche notig ist, damit ein Gesichtseindruck zum Bewusstsein
10. John Kilstrom Propesor, Unibersidad ng California, Berkeley Lektura 10. Memorya. Bahagi 1.
11. B. Meshcheryakov, V. P. Zinchenko, Big Psychological Dictionary, St. Petersburg: Prime EUROZNAK, 2003.- 672 p. Artikulo "Mga pisyolohikal na mekanismo ng memorya". S. 370.
12. Miller, G. A. (1956) Ang mahiwagang numerong pito, plus o minus dalawa: Ilang limitasyon sa ating kapasidad para sa pagproseso ng impormasyon. Sikolohikal na Pagsusuri, 63, 81-97.
13. FSB - Federal Security Service, CMS - kandidatong master ng sports, Ministry of Emergency Situations - Ministry of Emergency Situations, Unified State Examination.
14. FBI - Federal Bureau of Investigation, PHD - Philosophy Doctor, TWA - Trans World Airlines, IBM - International Business Machines.
15. Conrad, R. (1964). "Mga Acoustic Confusion sa Agarang Memorya". British Journal of Psychology 55 : 75–84.
16. Reznikova Zh. I., Ryabko B. Ya., Information-theoretic analysis ng "wika" ng mga langgam // Zhurn. kabuuan Biology, 1990, Tomo 51, Blg. 5, 601-609.
17. Reznikova Zh.I. Ang wika ng mga langgam ay hahantong sa pagtuklas, Science First Hand, 2008, N 4 (22), 68-75.
18. Stanislav Grof Mga lugar ng walang malay na tao. - M .: Institute of Transpersonal Psychology, 1994. - 280 p. - ISBN 5-88389-001-6
19. Athanassios Kafkalides. Kaalaman mula sa sinapupunan. Autopsychodiagnostics na may mga psychedelic na gamot. - St. Petersburg: IPTP, 2007. - ISBN 5-902247-11-X
20. Kuzina S.A. Paano pagbutihin ang iyong memorya. - M.: Publishing house ng ahensya na "Yachtsman". - 1994.

Panitikan

• Arden John Pag-unlad ng memorya para sa mga dummies. Paano pagbutihin ang memorya = IPROVING YOUR MEMORY FOR DUMMIES. - M .: "Dialectics", 2007. - S. 352. - ISBN 0-7645-5435-2
• S.Rose Memory Device mula sa Molecules to Consciousness.- Moscow: "Mir", .
• Luria A. R. Neuropsychology ng memorya - Moscow: "Pedagogy", .
• Luria A. R. Isang maliit na libro tungkol sa mahusay na memorya. - M., .
• Rogovin M.S. Mga problema sa teorya ng memorya.- M., .- 182 p.
• Shentsev M. V. Modelo ng impormasyon ng memorya. , S.Pb.2005.
• Anokhin P.K., Biology at neurophysiology ng nakakondisyon na reflex, M., 1968;
• Beritashvili I.S., Memory of vertebrates, mga katangian at pinagmulan nito, 2nd ed., M., 1974;
• Sokolov E. N., Mekanismo ng memorya, M., 1969:
• Konorski Yu., Integrative na aktibidad ng utak, trans. mula sa English, M., 1970;
• Aristotle "Sa Memorya at Pag-alaala"; Plotinus "Sa sensasyon at memorya"; Paul Ricoeur. Memorya sa kultura ng Sinaunang Greece
• Paul Ricoeur. Ang Tradisyon ng Inner Discretion (Augustine on Memory)
• P. Giri. Memorya // Diksyunaryo ng kulturang medyebal; Y. Arnautova. Memorya (Middle Ages)
• F. Yeats. The Art of Memory // Yeats F. The Art of Memory. "University Book", St. Petersburg, 1997, p. 6-167.
• P. Nora. Mga problema sa mga lugar ng memorya // France-memory. St. Petersburg: Publishing House of St. Petersburg. un-ta, 1999, p. 17-50.
• Buwan S. V. Aristotle's treatise "On Memory and Remembrance" // Mga Tanong ng Pilosopiya. M., 2004. Bilang 7. P.158-160.
• Assman Ya. Cultural memory. Pagsusulat, memorya ng nakaraan at pagkakakilanlang pampulitika sa matataas na kultura ng unang panahon. M.: Mga Wika ng Slavic na kultura, 2004
• Halbvaks M. Social na balangkas ng memorya. Moscow: Bagong publishing house, 2007
• Sikolohiya ng Memorya: Reader / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova
• Maklakov A. G. Pangkalahatang Sikolohiya. - St. Petersburg. : Peter, 2001.

Mga link

Ito ang pinakamahalagang elemento ng aktibidad nito. Sa buong buhay ng isang tao, ang lahat ng kanyang mga impression at kaalaman ay naitala sa memorya. Ang mga uri nito ay nakakatulong upang mas mahusay na ma-assimilate ang impormasyon ng isang tiyak na kalikasan. Ang mga manifestations ng memorya ay lubhang multifaceted at maaaring nahahati sa ilang mga pangunahing kategorya. Ang iba't ibang uri ng memorya ng tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga tampok.

Mga uri ng memorya para sa aktibidad ng kaisipan

Ayon sa likas na katangian ng aktibidad ng kaisipan, ang mga sumusunod na uri ng memorya ay nakikilala.

memorya ng motor nagbibigay sa isang tao ng pagsasaulo ng kanyang mga galaw. Pinagbabatayan nito ang pagbuo ng maraming praktikal at kasanayan sa paggawa. Sa partikular, kabilang dito ang paglalakad, ang kakayahang magsulat, gumamit ng iba't ibang mga tool kapag nagtatrabaho. Sa ilang mga kaso, ang ganitong uri ng memorya ay dapat na mabuo lalo na para sa matagumpay na propesyonal na aktibidad, halimbawa, sa mga atleta o ballet dancer.

emosyonal na memorya ay isang alaala ng dating naranasan na mga emosyon at damdamin. Ang mga karanasang nakaimbak sa memorya ay naging dahilan ng paglitaw ng mga asosasyon at mga aksyon batay sa mga ito kung sakaling lumitaw muli ang isang katulad o katulad na sitwasyon.

matalinghagang memorya nailalarawan sa pamamagitan ng pagsasaulo ay maaaring mga larawan ng kalikasan, tunog, amoy. Bilang isang tuntunin, ang visual at auditory memory ay gumaganap ng isang nangungunang papel sa buhay ng tao at pinakamahusay na binuo. Ang iba pang mga uri ng memorya na ito ay hindi gaanong nabuo sa maraming tao, ngunit may mga pagbubukod, na kadalasang nauugnay sa memorya ng olpaktoryo ng mga tagalikha ng mga pabango o ang lasa ng mga tagatikim ay higit na lumampas sa karaniwang antas. Ang isang magandang tactile memory ay madalas na matatagpuan sa mga bulag. Mayroon ding mga tao na may kakayahang panatilihin sa memorya ang pinakamaliit na detalye ng mga bagay na nakikita nila sa loob ng ilang panahon.

Verbal-logical memory sa nilalaman nito ay kumakatawan sa kaisipan ng tao batay sa wika. Mayroong dalawang uri ng naturang memorya. Sa unang kaso, ang pangunahing kahulugan ay mas mahusay na naaalala nang walang diin sa mga detalye, habang sa pangalawang kaso, ang pagsasaulo ay mas literal.

Mga uri ng memorya ayon sa mga layunin ng aktibidad

Mayroon ding mga uri ng memorya ayon sa likas na katangian ng mga layunin ng aktibidad.

hindi sinasadyang memorya naiiba dahil kulang ito sa mismong layunin ng pagsasaulo. Ito ay itinatag na ang ganitong uri ng memorya ay mas binuo sa mga bata, at kapansin-pansing humihina sa edad. Ang isang kagiliw-giliw na tampok ay na sa kasong ito ang impormasyon ay madalas na naaalala nang mapagkakatiwalaan, kahit na walang ganoong layunin.

Arbitrary memory nagpapabuti sa edad, na higit na pinadali ng paggamit ng mga espesyal na diskarte sa pagsasaulo at naka-target na pagsasanay.

Ang memorya ay nahahati sa mga uri at ayon sa tagal ng imbakan ng materyal.

pandama memorya ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang lahat ng mga proseso ay nagpapatuloy sa antas ng mga receptor, at ang impormasyon ay karaniwang nakaimbak nang hindi hihigit sa kalahating segundo. Kung ang impormasyon ay interesado sa utak, pagkatapos ito ay naantala. Kung hindi, ito ay ganap at ganap na mabubura.

panandaliang memorya pumapasok kapag ang impormasyon ay naantala ng higit sa isang segundo. Sa loob ng humigit-kumulang 20 segundo, pinoproseso ito upang matukoy ang antas ng kahalagahan nito. Kung kinikilala ito ng utak bilang karapat-dapat na pansin, kung gayon ang mga elemento ng impormasyon (mga numero, salita, pangalan ng mga bagay, mga imahe) ay ipinadala pa. Ang halaga ng panandaliang memorya ay napakaliit, sa parehong oras maaari itong maglaman ng hindi hihigit sa lima hanggang siyam na elemento. Ito ay mula sa dami na ang pagpili ay nangyayari, at ang iba ay hindi na mababawi.

Pangmatagalang alaala ay isang bagay na tulad ng isang archive na imbakan ng walang limitasyong kapasidad, kung saan ang impormasyon na natanggap mula sa panandaliang memorya ay inuri, naka-encode at nakaimbak para sa pangmatagalang imbakan.

Ito ang pinakamahalagang pag-andar ng katawan, na nagpapahintulot sa isang tao na mag-navigate sa karagatan ng impormasyon na nakapaligid sa kanya.