Mrochkovsky Tagebuch, wie man alles macht. Mroczkowski, Parabellum: Wöchentlicher Verkaufserfolg

Wie alles schaffen und trotzdem das Leben genießen? Dies ist ein Tagebuch und gleichzeitig eine Sammlung von Strategien für ein effektives Zeitmanagement und das Erreichen von Zielen. Das Material wurde auf der Grundlage der Methoden des Autors eines der erfolgreichsten Business-Coaches in Russland, Andrei Parabellum und Nikolai Mrochkovsky, entwickelt. An einfachen Beispielen lassen sich Probleme der Selbstorganisation erkennen, und spezielle Technologien helfen, eine bestimmte Abfolge von Schritten zu ihrer Lösung zu entwickeln. Einzigartige Tipps ermöglichen es Ihnen, unnötige Stresssituationen zu vermeiden und ein erfüllteres Leben zu führen. Das Tagebuch wird zu einem praktischen Werkzeug, um die Ratschläge des Autors im Alltag anzuwenden. Es richtet sich an alle, die ihre Zeit möglichst effizient gestalten, sich Ziele setzen und den Weg zu ihrer Umsetzung verfolgen wollen.

Verlag: "Piter" (2016)

Format: 60x90/16, 480 Seiten

ISBN: 978-5-496-00273-8

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Rezensionen zum Buch:

Vorteile: Nicht datiert. Es gibt interessante Ideen Nachteile: Nicht genug Platz für Notizen des Tages. Kommentar: Besser als Archangelsk, es gibt keinen klaren Zeitbezug. Sie können die Termine variieren und selbst unterschreiben.

EVGENIYA 0, Tomsk

Vorteile: Tagebuch gefüttert, getrennte Blöcke Nachteile: sehr dick, kann nicht in ausgedehnter Form gehalten werden, möglicherweise ist es auch nicht bequem, Eintragungen vorzunehmen.

Vorteile: es gibt einen vorläufigen "Vortrag" alles drin steht auf dem Gehäuse und die Tatsache, dass ohne Daten gut ist Nachteile: Ich habe nicht erwartet, dass es schwer und Desktop ist, weil das Taschenformat von Arkhangelsky im Vorjahr eine hervorragende Light-Version durchgekauft hat das Netzwerk (dieses hier kann mit weniger dickem Papier veröffentlicht werden - für zukünftige Chefs?) Kommentar: Normalerweise werden Männer geschenkt. und es ist mir wichtiger, Zeitmanagement zu entwickeln, obwohl meine Mutter zu Hause ist :) aber es ist einfacher, es in einer Tasche mitzunehmen

Aschichmina Marina0

Vorteile: Neben dem Tagebuch bekommt man auch eine Theorie, wie man mit allem Schritt hält. Es gibt nicht viel Theorie, aber es ist geräumig und äußerst praktisch. Ich wende viele Ideen in meinem Leben erfolgreich an. Interessante Planungstools. Ein sehr praktisches Tagebuch, um Gewohnheiten in Ihr Leben einzuführen, und viele nützliche Grafiken für jeden Tag, die sich auf Ziele zubewegen und helfen, den Tag zu analysieren. Tolle Grafiken für den Monat. Weitere Nachteile: Es gibt nur einen Nachteil: Das Tagebuch ist sehr voluminös. Es ist unbequem, es mitzunehmen, also "lebt" er zu Hause auf dem Desktop. Kommentar: Ich habe 2013 Zeitmanagement in mein Leben eingeführt. Wir haben unser eigenes System, davor haben wir hauptsächlich mit den Ideen von N. Kozlov und G. Arkhangelsky gearbeitet. Die Ideen von A. Parabellum und N. Morchkovsky ergänzten dieses System sehr gut. Sehr nützliches Tagebuch!

Marina 0, Rjasan

Lange Zeit zwischen Archangelsk, Kovey und diesem gewählt. Ich habe mich dafür entschieden, es hat mir äußerlich gefallen (ich bin ein Mädchen :), aber ich habe es kein bisschen bereut. Am Anfang Theorie, das ganze Jahr über Praxis erarbeiten. Das einzige ist ein schmaler Block für die Ergebnisse des Tages und die Hauptaufgaben, aber wenn Sie sie in kleiner, sauberer Handschrift schreiben, denken Sie besser darüber nach;) Danke an die Autoren;)

Wie alles schaffen und trotzdem das Leben genießen? Dies ist ein Tagebuch und gleichzeitig eine Sammlung von Strategien für ein effektives Zeitmanagement und das Erreichen von Zielen. Das Material wurde auf der Grundlage der Methoden des Autors eines der erfolgreichsten Business-Coaches in Russland, Andrei Parabellum und Nikolai Mrochkovsky, entwickelt. An einfachen Beispielen lassen sich Probleme der Selbstorganisation erkennen, und spezielle Technologien helfen, eine konkrete Schrittfolge zu ihrer Lösung zu entwickeln. Einzigartige Tipps ermöglichen es Ihnen, unnötige Stresssituationen zu vermeiden und ein erfüllteres Leben zu führen. Das Tagebuch wird zu einem praktischen Werkzeug, um die Ratschläge des Autors im Alltag anzuwenden. Es richtet sich an alle, die ihre Zeit möglichst effizient gestalten, sich Ziele setzen und den Weg zu ihrer Umsetzung verfolgen wollen.

Einführung

Wir treffen oft Menschen, die chronisch unter Zeitmangel leiden. Dies sind unabhängige, zielstrebige Personen mit ernsthaften Lebenszielen.

Aufgrund der Unkenntnis bestimmter Gesetze des menschlichen Verhaltens sind sie jedoch leider zum Scheitern verurteilt, wenn sie versuchen, zusätzliche Stunden zu finden, um all ihre Ideen und Pläne umzusetzen.

Für solche Menschen ist dieses Buch geschrieben. Darin legen wir die aktuellen Gesetzmäßigkeiten des Zeitmanagements (Zeitmanagement) offen und zeigen die Strategien auf, die befolgt werden müssen, um hochproduktiv zu werden.

Jeder aktive Mensch steht früher oder später vor dem Problem des Zeitmangels. In der Regel kommt er am Ende zu dem Schluss: Da die Zeit nicht reicht, bedeutet das, dass ich sie wirklich nicht habe. Dem stimme er zu, weil er keine Alternativen sehe. Aber das ist ein Irrtum!

Es gibt eine Alternative, und zwar eine sehr einfache. Es besteht darin, dass eine Person viel Zeit hat, sie aber nicht bemerkt und manchmal nicht geschäftlich verbringt. Oder die täglich durchgeführten Aktionen sind äußerst wirkungslos. Es ist wie ein unbewusster Zustand, wenn Sie etwas aus Gewohnheit tun, unfähig aufzuwachen und zu verstehen, was falsch ist.

Wir werden von Gewohnheiten beherrscht. Leistungen werden auch maßgeblich von ihnen bestimmt, genauer gesagt von ihrer Gesamtheit (keine gute Nachricht für diejenigen, die viele negative Lebenserfahrungen haben!). Aber wenn Sie dies erkennen, wird klar, was getan werden muss, um Ihre Ziele zu erreichen. Offensichtlich - um negative Gewohnheiten in gute umzuwandeln.

Und Sie werden überrascht sein zu sehen, wie Ihre Probleme verschwinden und stattdessen solche gewünschten und manchmal scheinbar unerreichbaren Ergebnisse erscheinen.

Das Buch stellt verschiedene Strategien zum Umgang mit Zeitmangel vor, die aus der Praxis entstanden sind. Um zu bekommen, was Sie wollen, müssen Sie sie in die Praxis umsetzen. Wählen Sie das dringendste Problem mit einer einfachen Lösungsstrategie und handeln Sie!

Fahren Sie dann, nachdem Sie einige Ergebnisse erzielt haben, mit dem nächsten Trick fort. Und so weiter, bis der Zeitmangel für dich aufhört. Dies ist unvermeidlich, wenn Sie sich strikt an unseren Algorithmus halten.

Also ran ans Geschäft! Ich wünsche Ihnen Erfolg!

Probleme des Zeitmanagements

Wenn Sie viel zu tun haben und ständig die Frage „Wie schaffe ich alles rechtzeitig?“ auftaucht, haben Sie höchstwahrscheinlich bereits versucht, sich selbst zu organisieren. Aber erfolglos.

Vielleicht haben Sie einige Bücher über Zeitmanagement gelesen und versucht, sie in Ihrem Leben umzusetzen. Wahrscheinlich hat zuerst etwas geklappt und dann hat sich alles normalisiert.

Das Erlernen von Zeitmanagementtechniken aus solchen Büchern kann mit der Behandlung eines schwerkranken Menschen mit einem Pflaster verglichen werden. Es wird wahrscheinlich kurzzeitig helfen, aber es wird nicht weiter gehen.

Tatsächlich gibt es wichtige Punkte, die eine Person möglicherweise einfach nicht bemerkt, wenn sie versucht, die Gründe für Ineffizienz herauszufinden. Und wenn Sie sie nicht verstehen und beseitigen, werden alle anderen, selbst die großartigsten Techniken keinen Nutzen bringen.

Eines der größten Probleme ist, dass die meisten Bücher und Schulungen zum Thema Zeitmanagement funktionieren nur dann gut, wenn Sie motiviert sind. Wenn Sie morgens mit einer geladenen Zugfeder aufgewacht sind, der Mut da ist und alles gut läuft, ja - die Technik funktioniert, und sie ist gut. Du hast einen Plan, dem du folgst. Am Ende funktioniert alles wie geplant.

Aber es gibt Tage (besonders Montags!), an denen man aufwacht und feststellt, dass ein weiterer Sonntag nicht schaden würde und dass der Weg zur Arbeit, zu Meetings, in die Schule oder sonstwo morgens die Kräfte überfordert.

Wenn Sie ein normaler Mensch sind, haben Sie wahrscheinlich ein solches Phänomen erlebt und wissen, dass Planung heutzutage nicht funktioniert. Sie werden lange auf Ihren 80-seitigen Plan schauen, den Sie während der Anklage erstellt haben, und verstehen, dass Sie heute nicht einmal die ersten beiden Zeilen beherrschen werden.

Das ist kein Problem, das man mit Willenskraft lösen muss, indem man sich sagt: „Ich strenge mich wahrscheinlich nicht genug an. Du musst es nur versuchen und es wird dir gut gehen." Nein! So falsch!

Die durchschnittliche Person mit einer anständigen Energie Willenskraft reicht für genau zwei Tage.

Stress macht also keinen Sinn. Immerhin gibt es hier einen Haken: je länger du es dank willenskraft schaffst, auf dem wellenkamm zu bleiben, desto mehr folgt der rollback.

Die Logik ist denkbar einfach: Die Anzahl der Tage, die mit willentlicher Motivation gelebt werden, plus die gleiche Anzahl von Wochen, und am Ende wissen wir, wann die Benommenheit einsetzt.

Das heißt, wenn Sie zwei Tage lang genug Willenskraft hatten, tritt genau zwei Wochen später aus irgendeinem Grund ein großer Misserfolg auf.

Das ist kein Zufall, sondern ein Muster, auf das wir später noch zu sprechen kommen.

Zum Beispiel fangen Sie an, ein Planungssystem für das Tagebuch zu implementieren - machen Sie einen Plan für den Tag, die Woche, das Jahr. Es sind Ihre Wünsche, Ziele und Träume, die sehr verlockend sind. Aber in Wirklichkeit muss man sich, um dem Plan zu folgen, selbst zwingen, Willenskraft aktiv einbeziehen.

Natürlich gibt dies einige Ergebnisse. Bald merkt man, dass das Leben strukturierter und geordneter wird. Aber dann folgt ein Fehler und alles friert ein. Warum ist der Aufstieg so kurz?

Dafür gibt es einen Hauptgrund. Tatsache ist, dass wir die meisten unserer täglichen Handlungen unbewusst ausführen. Psychologen haben das schon lange fast bemerkt Menschen führen 95 % ihrer Handlungen „automatisch“ aus und nur 5 % der Handlungen werden kontrolliert.

Das morgendliche Zähneputzen beispielsweise findet ohne direkte Beteiligung des Gehirns statt. Wir tun es einfach, ohne über die Mechanik des Prozesses nachzudenken. Sie haben sich morgens die Frage gestellt: „Mit welchen Zähnen soll ich anfangen zu putzen – Backenzähne oder Schneidezähne? Rechts oder links?"

Das gleiche ist mit dem Fahren. Wie kommt es dazu? Normalerweise setzen Sie sich einfach ans Steuer, starten den Motor und fahren los. Du denkst nie darüber nach, wie du anfängst, oder?

Folgen Sie einfach den Algorithmen, die Sie zuvor festgelegt haben: "Zuerst muss ich den Schlüssel drehen, dann die Kupplung drücken und dann den Gang schalten." Jedes Mal, wenn Sie sich ans Steuer setzen, denken Sie nicht darüber nach!

Hier liegt eine wichtige Macht, die Sie zu Ihrem Vorteil nutzen können – die Macht der Gewohnheit.

    Alexander 12.12.2013

    Tatsächlich können Sie diese Technik verwenden, um zu verhindern, dass Sie irgendwelche Zweifel an Ihren Fähigkeiten haben, indem Sie diese Methoden regelmäßig anwenden, um zu bestätigen, dass Sie in der Lage sind, alles zu tun, was Sie wollen.

    Wladimir. 23.10.2013

    Das Tagebuch von A. Parabellum und N. Mrochkovsky ist ein einzigartiges, cooles Dokument, ohne das es unmöglich ist, effektiv im Informationsgeschäft und im Offline-Geschäft zu arbeiten.Geleitet von seinen Empfehlungen können Sie wirklich Erfolg erzielen, es gibt einfach keinen anderen Weg. Ich glaube, dass jeder, der im Internet arbeitet, dieses Tagebuch zur Verfügung haben sollte, wenn er erfolgreich sein will.
    Aber dafür müssen Bedingungen geschaffen werden, damit jeder ein solches Tagebuch frei kaufen kann, ich denke, damit wird es keine Probleme geben.
    Mit freundlichen Grüßen Wladimir DANKE!

    Irina 10.10.2013

    In letzter Zeit gab es viel Arbeit, und deshalb bin ich auf der Suche nach dem perfekten Tagebuch.
    Ich habe viele Optionen ausprobiert, aber keine passte zu mir. Und dann stieß ich auf das Tagebuch von Andrei Parabellum und Nikolai Mrochkovsky.
    Ich kenne die Arbeitsfähigkeit dieser Informationsunternehmer aus erster Hand, habe mehrere Seminare mit ihnen besucht, Vorträge gehört und ihre Hausaufgaben gemacht. Und ich war immer wieder erstaunt, wie man so viel machen kann, und vor allem WANN?
    Daher habe ich ohne Zögern beschlossen, dieses Tagebuch für meine Bedürfnisse zu testen.
    Das Erste, worauf Sie achten sollten, ist, dass das Buch neben dem Tagebuch selbst grundlegende Konzepte enthält, die Ihnen helfen, Ihr Zeitgefühl, Ihre Planungsgewohnheiten und Prioritäten zu überdenken.
    Und vor allem wird von den Schwierigkeiten erzählt, Gewohnheiten zu überwinden und aufzubauen. Für mich war dies eine Entdeckung, obwohl ich genug Material zu diesem Thema gelesen hatte.
    Was mich ins Tagebuch gebracht hat.
    Zuerst wurden sie gebeten, eine Liste ihrer Wünsche zu schreiben. ABER nicht nur Wünsche, sondern was genau wollen Sie und bis zu welchem ​​Zeitpunkt (wann).
    Wir wurden sofort an den Terminen orientiert.
    Und in dieser Tabelle gibt es am Ende des Jahres ein Zeilenergebnis - Sie werden diese Spalte ausfüllen und zusammenfassen.
    Der nächste Motivator ist die Unruh. Viele Menschen wissen davon, aber aus irgendeinem Grund verwenden sie es nicht in ihrem Leben, um die Richtung zu überprüfen, in die sie sich bewegen.
    Neben der Tatsache, dass Sie im Moment einen Abguss des Wheel of Balance gemacht haben, wird Ihnen angeboten, Ziele zur Verbesserung der Situation in jedem Bereich und sogar konkrete Schritte aufzuschreiben. Hier fängt der Spaß an – schließlich reichen manchmal einfache Maßnahmen, um die Situation zu verbessern. Und das Setzen konkreter Ziele hilft sehr.
    Wir haben eine langfristige Planung herausgefunden, jetzt bleibt es, Ziele für den Monat zu formulieren.
    Zu Beginn eines jeden Monats werden wir gebeten, ein Ziel für den Monat zu wählen, eine Gewohnheit auszuwählen, die verstärkt werden soll, festzulegen, was wir lernen oder lesen und welche Schwänze wir aufräumen sollen!
    Am Ende des Tagebuchs befindet sich ein Formular „Monatsende“, hier fassen Sie die Ergebnisse des vergangenen Monats zusammen:
    5 Hauptergebnisse;
    Fassen Sie die Gewohnheit des Monats zusammen: Auf welche Probleme sind Sie gestoßen, welche Schlussfolgerungen haben Sie gezogen?
    Gut fand ich auch, dass es in der Zusammenfassung der Ergebnisse des Monats einen Abschnitt gibt, in dem man einträgt, welche nützlichen und notwendigen Bücher / Kurse man studiert hat – mit Namen und einer kurzen Übersicht.
    Und das „Jahresabschluss“-Formular – hier notieren Sie Ihre 10 wichtigsten Errungenschaften des Jahres, das Gesamtergebnis des Jahres und sehen, welche Ergebnisse Sie bei der Erfüllung Ihrer Jahreswünsche erreicht haben
    Kommen wir zur Tagesplanung
    Der Tag ist von 07:00 bis 24:00 Uhr im Stundentakt geplant, Sonntag von 08:00 bis 23:00 Uhr.
    Was die Tagebuchdaten positiv auszeichnet, ist, dass zusätzliche Abschnitte darin hervorgehoben werden: der Morgenblock, beinhaltet Sport (!), Ein angenehmes Ritual zum Start in den Tag, Training (hier schreiben wir vor, was gelernt werden muss)
    Auch wird darauf geachtet, was in der ersten Arbeitsstunde zu erledigen ist – von dringenden und wichtigen Angelegenheiten.
    Da viele von uns zögern und sich dann selbst die Schuld dafür geben, wird der nächste Block nach ihrem Geschmack sein - 3 Hauptaufgaben des Tages. Einerseits kann man sich so auf das Wesentliche konzentrieren, andererseits ist, wenn man diese Aufgaben erledigt hat, die Aufgabe für mindestens einen Tag erledigt.
    Tagsüber haben viele von uns Einsichten, die aber vergessen werden, wenn sie nicht aufgeschrieben werden. Damit wertvolle Ideen und Erkenntnisse immer bei Ihnen bleiben, haben die Autoren des Tagebuchs auch einen solchen Block in die Tagesplanung eingebaut.
    Abschließend wurden wir gebeten, den Tag zusammenzufassen – 3 Hauptergebnisse des Tages aufzuschreiben. Dies ist eine Art Erfolgstagebuch! Zu denen Sie bei Bedarf zurückkehren können. Und am Sonntag fassen Sie die 3 wichtigsten Ergebnisse der Woche zusammen.
    Außerdem notieren Sie jeden Tag, ob Sie Ihre Gewohnheit für diesen Monat heute gefestigt haben.
    Verschreiben Sie sich Belohnungen und mögliche Aktivitäten, um Energie zu tanken!
    Alles ist einfach, verständlich und vor allem - jeder kann sein Leben organisieren!

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Buchchips
Von den Autoren
Leider handeln viele Geschäftsleute und Vertriebsprofis nicht ...

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Dies ist eine Wochenzeitung für diejenigen, die den Verkaufsgewinn des Unternehmens planen und kontrollieren müssen. Indem Sie zu Beginn des Jahres fünf wichtige Umsatzkennzahlen messen und jede davon systematisch steigern, erhalten Sie am Jahresende den geplanten Gewinn. Und vielleicht sogar Supergewinne!
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Die Wochenzeitung wurde von den bekannten Verkaufsspezialisten Nikolai Mrochkovsky und Andrey Parabellum erfunden. Das Design erinnert an die Wochenzeitung Good Year Marketer und ist ein tolles Neujahrsgeschenk für Mitarbeiter in beiden Abteilungen Ihres Unternehmens.
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Verkauf? unser alles! Von ihnen hängt der Gewinn des Unternehmens ab und im Allgemeinen sein Erfolg. Worauf basiert der Verkaufserfolg? Über systematische Maßnahmen zur Steigerung der Konversion, Durchschnittsprüfung und andere wichtige Indikatoren.
Leider agieren viele Unternehmenslenker und Vertriebsspezialisten nicht systematisch, sondern „betrunken“: Solange die emotionale Aufladung durch das gelesene Buch oder die absolvierte Ausbildung ausreichend ist, führen sie sinnvolle „Chips“ ein. Und dann verblasst alles.
Wir haben diese wöchentlich erstellt, um Ihnen beim Aufbau eines SYSTEMS ZUR VERKAUFSSTEIGERUNG zu helfen. Und um Ihnen das Nachverfolgen und Aufzeichnen der Ergebnisse der in der Praxis verwendeten Techniken zu erleichtern.
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