Wie man außersinnliche Wahrnehmung in sich selbst entwickelt. Wie man psychische Fähigkeiten entwickelt

Es besteht der Glaube, dass unsere alten Vorfahren die Annäherung des Feindes, einer gefährlichen Bestie, aus der Ferne spüren und bestimmte Ereignisse vorhersagen konnten. Körperlich sind Menschen schwächer als wilde Tiere, das Vorhandensein einer starken Intuition war damals eine wichtige Überlebensvoraussetzung. Heutzutage erkennen die meisten Wissenschaftler offiziell die Existenz von Hellsehern an und versichern sogar, dass jeder mit einem starken Wunsch und ausreichender Anstrengung einen sechsten Sinn entwickeln kann. Wenn Sie davon träumen, die Gedanken anderer Menschen zu lesen und die Zukunft vorherzusagen, wird es Sie interessieren, wie Sie psychische Fähigkeiten in sich selbst entwickeln können und wie schwierig dies ist. Wir werden darüber weiter sprechen.

Wie kann man das Vorhandensein von psychischen Fähigkeiten feststellen?

Es gibt viele Tests an verschiedenen Standorten, die helfen, den Entwicklungsstand der Fähigkeiten zu bestimmen. Aber oft werden diese Aufgaben von Amateuren zusammengestellt, so dass das Ergebnis unzuverlässig ist. Es ist leicht zu verstehen, wie stark Ihre psychischen Fähigkeiten zum Ausdruck kommen:

  1. Hören Sie auf die innere Stimme. Es kann darauf hindeuten, dass irgendwann bestimmte Ereignisse eintreten werden.
  2. Wenn das Telefon klingelt, nehmen Sie sich Zeit zum Antworten. Versuchen Sie zu erraten, wer mit Ihnen sprechen möchte.
  3. Stellen Sie Fragen an Freunde, Bekannte und versuchen Sie, die Antwort vorherzusagen.

Ist es gefährlich, paranormale Fähigkeiten zu entwickeln?

Bei manchen Menschen manifestieren sich paranormale Fähigkeiten aktiv von früher Kindheit an, während andere viel Zeit mit dem Training verbringen müssen, ohne greifbare Ergebnisse zu erzielen. Dabei stehen Mindset und Selbstbewusstsein im Vordergrund. Übungen zur Entwicklung der außersinnlichen Wahrnehmung können jedoch für die psychische Gesundheit gefährlich sein. Wir sind von vielen verschiedenen Kreaturen umgeben, die vor den Augen gewöhnlicher Menschen verborgen sind. Wenn Sie anfangen, hart zu trainieren, lernen Sie, die Aura klar zu unterscheiden - seien Sie bereit, sie zu sehen. Sie sind ziemlich beängstigend und abscheulich, also überlegen Sie, bevor Sie sich auf den Weg der Hellsichtigkeit begeben, ob die Psyche dem standhalten kann, ob Sie Ihr Bewusstsein in einem normalen Zustand halten können.


Wie kann man lernen, die Aura zu sehen?

Die Ätherleiber von Tieren und Menschen sehen zu lernen ist nicht schwer, es braucht nur etwas Geduld. Diese Übung ist für diejenigen geeignet, die gerade erst anfangen, die ersten Schritte zur Entwicklung von Superkräften zu unternehmen.

Dazu braucht man einen Partner. Das Training findet in einem halbdunklen Raum statt, die Hände des zweiten Teilnehmers müssen nackt sein. Bitten Sie Ihren Partner, mit dem Rücken zur Wand zu stehen. Gleichzeitig sollten Sie in einem Abstand von zwei Metern seitlich zu ihm stehen. Als nächstes müssen Sie zehnmal tief durchatmen und mit peripherer Sicht auf die Handkante des Partners schauen. Bei Erfolg sehen Sie eine Aura. Wenn es nicht geklappt hat, wiederholen Sie die obigen Schritte nach 5-10 Minuten.


Wie kann man Hellsehen entwickeln?

Die Rückseite der Augenlider ermöglicht es Ihnen, Ereignisse zu sehen, die bereits stattgefunden haben oder zu einem bestimmten Zeitpunkt stattfinden werden. Dies ist Ihr eigener psychischer Monitor. Wenn Sie ein Anfänger sind, wird die folgende Übung zu Ihnen passen.

Setzen Sie sich bequem hin, schließen Sie die Augen. Entspannen Sie sich, bleiben Sie ganz still. Schauen Sie sich alles an, was auf der Rückseite der Augenlider erscheint. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Kino und warten darauf, einen Film zu sehen. Zunächst sehen Sie verschwommene Linien und Umrisse. Achten Sie darauf, wie sie sich verändern, wohin sie sich bewegen. Wenig später befinden Sie sich in einer Art hypnotischem Schlaf. Sie können sich leicht durch eine plötzliche Bewegung davon befreien. Nach etwa 20 Minuten erscheinen klarere Bilder vor Ihren Augen. Durch konsequentes tägliches Training werden Sie in der Lage sein, klare Bilder zu sehen und Antworten von Ihrem Unterbewusstsein auf alle Fragen zu erhalten.

Wie man Telepathie entwickelt

Nur wenige Menschen sind von Geburt an mit der Fähigkeit zur Telepathie ausgestattet, oder mit anderen Worten, zur Übertragung von Gedanken aus der Ferne. Es ist jedoch erwiesen, dass es durch regelmäßiges Ausführen bestimmter Aktionen entwickelt werden kann.

Für diese Übung müssen Sie zwei oder drei Freunde einbeziehen. Auf einem leeren Blatt Papier müssen Sie drei Formen zeichnen, die Sie sich leicht merken können - einen Kreis, ein Quadrat, ein Rechteck, einen Stern. Wählen Sie eine der Figuren aus, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, sie sich klar vorzustellen. Nachdem es vor Ihren geschlossenen Augen „auftaucht“, informieren Sie die restlichen Teilnehmer mit einem Codewort, zum Beispiel „Halten“. Als nächstes sollten Ihre Freunde das erste Wort sagen, das ihnen in den Sinn kommt. Das ist die Essenz der Telepathie. Dann wechselt man die Plätze. Um einer Täuschung vorzubeugen, muss die gewählte Figur zunächst markiert und nach Abschluss des Experiments gezeigt werden.

Wenn das Ergebnis des Ratens 90 Prozent oder mehr beträgt, können Sie zu anderen schwierigeren Übungen übergehen. Sie gehen zum Beispiel in ein anderes Zimmer, die anderen entscheiden, was Sie tun müssen, wenn Sie zurückkommen (in einen Sessel setzen, das Licht ausschalten, den Tisch abwischen, die Blumen gießen usw.). In dem Moment, in dem Sie eintreten, müssen die Teilnehmer diese Aktion klar verstehen.


Entwicklung der Telekinese

Jeder kann die Fähigkeit beherrschen, Objekte mit Lust und Anstrengung aus der Ferne zu bewegen. Dazu ist es notwendig, die Fähigkeiten zu beherrschen, den Energiefluss zu erhöhen und ihn durch die Körperkanäle zu lenken, die in verschiedenen östlichen Praktiken aktiv genutzt werden. Wichtig: Nichts wird funktionieren, bis Sie lernen, sich zu entspannen und Energie zu sammeln. Regelmäßige Meditation kann dabei helfen.

Übung zur Entwicklung der Telekinese: Reiben Sie zuerst Ihre Handflächen, spüren Sie die Energiewärme, richten Sie sie mental auf Ihre Arme, Beine, auf Ihren Kopf. Nachdem Sie diese Fähigkeit gemeistert haben, bereiten Sie ein kleines Stück Papier und ein Streichholz vor. Nehmen Sie einen tiefen Teller, gießen Sie Wasser hinein, tropfen Sie Pflanzenöl darauf und legen Sie vorsichtig ein Streichholz darauf. Bringen Sie Ihre Hände näher an das Streichholz, versuchen Sie es aus der Ferne zu fühlen. Versuchen Sie, das Objekt mit dem Energiefluss zu verhaken und in die gewünschte Richtung zu bewegen.


Wie wähle ich einen Mentor aus?

Sie können schneller Superkräfte in sich entwickeln, indem Sie sich für spezielle Kurse anmelden oder Schüler eines Mediums werden. Erfahrene Lehrer haben eine starke Energie, sie teilen ihr Wissen und ihre Erfahrung und schlagen die effektivsten Methoden und Praktiken vor. Hier ist es wichtig, nicht auf einen Betrüger zu stoßen, der Ihren Verstand geschickt manipuliert, um mehr Geld „herauszupumpen“.

Einen wahren Hellseher zu erkennen ist einfach genug. Er wird nicht viel reden, aber bei der ersten Gelegenheit wird er seine Fähigkeiten unter Beweis stellen. Scharlatane reden normalerweise lange darüber, was für hervorragende Handwerker sie sind, wie vielen Menschen sie geholfen haben. Ihre Dienste sind in der Regel teuer, aber für Ihr Geld werden Sie nur Enttäuschung bekommen.

Fazit

Psychische Fähigkeiten sind ein Geschenk von oben, das hilft, schwierige Situationen zu überwinden und die Lebensqualität zu verbessern. Bis zu einem gewissen Grad haben alle Menschen sie, und wenn gewünscht, kann jeder die Fähigkeit zum Hellsehen, zur Telepathie, zur Telekinese und sogar zur Heilung entwickeln. Hören Sie auf Ihre Intuition, glauben Sie an sich selbst, trainieren Sie täglich und nach einer Weile werden Sie Ihre Träume wahr werden lassen.

Jede Person dachte mindestens einmal, dass es schön wäre, besondere Fähigkeiten oder Superkräfte zu haben, die das Leben viel einfacher machen könnten. Aber nicht jeder weiß, dass einige ungewöhnliche Kräfte wirklich in einem selbst entwickelt werden können. Natürlich können sie niemanden übermenschlich machen, aber sie werden bei der Lösung wichtiger Lebensprobleme sehr hilfreich sein. Solche Fähigkeiten werden in der modernen Welt als übersinnlich bezeichnet, und alle Menschen haben das Zeug zu ihrer Entwicklung.
So bestimmen Sie Ihr Niveau der psychischen Fähigkeiten

Jeder kann ein Hellseher werden!

Jeder von uns hat von Natur aus erstaunliche Kräfte, Talente und Fähigkeiten. Aber jeder ist zu einem anderen Grad entwickelt. Dasselbe passiert mit der Neigung zur außersinnlichen Wahrnehmung. Um deutlicher zu machen, in welchem ​​Bereich und auf welche Weise man diese Fähigkeiten entwickelt, können Sie sich anhand einiger Tests selbst testen. Eine davon bezieht sich auf unterschiedliche Wahrnehmungen der Realität.

Die menschliche Wahrnehmung wird in mehrere Typen unterteilt:
1. Visuell;
2. Gehör;
3. Geruchssinn;
4. Taktil.
Um zu verstehen, welche davon bei einer Person vorherrschen, müssen Sie sich ein bestimmtes Bild vorstellen, das nicht mit einer bestimmten Zeit und einem bestimmten Ort verbunden ist. Sie können zum Beispiel ein Foto von einem Strand an der Meeresküste machen oder einen Text darüber lesen und versuchen, sich an diesem Strand vorzustellen.
Wenn sich eine Person während einer solchen Visualisierung besonders deutlich die Wärme der Sonne, das Kitzeln des Sandes an den Füßen, den nassen Schaum, der zu den Füßen strömt, oder einen Hauch einer Brise vorstellt, hat sie die am weitesten entwickelte taktile Wahrnehmung; wenn vor Ihren Augen ein klares und helles Bild der Meereslandschaft in all ihren Details erscheint - visuell. Der Geruch von brackiger Luft und Fisch, der in die Nase schlägt, wird auf eine gute olfaktorische Wahrnehmung hinweisen, aber die lauten Schreie von Möwen und das Rascheln von Blättern über das Gehör.

So finden Sie heraus, was Ihre magischen Fähigkeiten sind

Es gibt auch verschiedene Anzeichen, die die Neigung einer Person zu außersinnlichen Fähigkeiten anzeigen. Zum Beispiel:
Das Vorhandensein einer entwickelten Intuition, prophetischer Träume, Vorahnungen;
Außergewöhnliches Glück;
Die Anwesenheit in der Familie von Heilern, Zauberern, Heilern;
Die Fähigkeit, die Energie anderer Menschen zu spüren, ihre Stimmung und Empathie zu spüren;
Die Fähigkeit, die emotionalen Erfahrungen der Menschen in der Umgebung zu überzeugen und zu beruhigen.
Es gibt Fälle, in denen Menschen nach schweren Belastungen, erlebten Katastrophen, Operationen und klinischen Todesfällen wirklich außergewöhnliche Fähigkeiten entdeckten. Und für jemanden wurde eine seltene Gabe von praktizierenden Vorfahren geerbt.

Übungen zur Entwicklung psychischer Fähigkeiten

Die Hauptfaktoren für die Stärkung und Entwicklung von Talenten sind harte Arbeit und tägliches Üben. Außersinnliche Wahrnehmung ist keine Ausnahme. Es gibt eine Vielzahl von Übungen und Techniken, mit denen Sie das innere Potenzial einer Person maximal zum Vorschein bringen können.
1. Meditieren.
Meditative Praktiken zwingen einen Menschen, die Aufmerksamkeit auf sein inneres „Ich“ zu richten. Dies lehrt gut, auf Ihre Gefühle zu hören, entwickelt einen sechsten Sinn und hilft, verborgene Potenziale aufzudecken.
2. Übungen zur Konzentration.
Indem man sein Bewusstsein vor Beginn des Tages darauf richtet, ein bestimmtes Problem zu lösen, sich mit einer bestimmten Person trifft, Fragen zu bestimmten Ereignissen stellt, kann eine Person die Fähigkeit entwickeln, bestimmte Ereignisse im Leben vorherzusagen.
3. Aura-Erkennung.
Der einfachste Weg zu lernen, die Aura oder das Biofeld einer anderen Person zu fühlen, ist, deine eigene Energie zu fühlen. Dazu ist es notwendig, die Handflächen nach der Meditation einige Minuten lang mit der Innenseite parallel zueinander zu halten, sie langsam wegzubewegen und wieder zusammenzuführen. Irgendwann stellt sich ein Gefühl von Dichte und Temperaturunterschied ein, evtl. leichtes Kribbeln. Durch regelmäßiges Üben kann man die Fähigkeit entwickeln, zwischen verschiedenen Arten von Aura bei anderen Menschen zu unterscheiden.

4. Prophetische Träume.
Oft finden sich die notwendigen Informationen in einem Traum. Dazu reicht es, sich vor dem Schlafengehen etwas Zeit zu nehmen, um sich für morgen vorzubereiten, spannende Fragen zu stellen und mögliche Situationen zu analysieren. Das menschliche Bewusstsein ist in der Lage, im Schlafzustand die richtige Antwort zu geben.
5. Verbesserung der Aufmerksamkeit.
Um die Signale zu erkennen, die einem Menschen durch seine Intuition oder das Biofeld bestimmter Objekte, Dinge und sogar Menschen gegeben werden, ist es notwendig, sich auf sie konzentrieren zu können und nicht auf die "Einmischung" der umgebenden Welt zu achten. Solche Signale können Verhaltensänderungen, eine Veränderung der Stimmung, der Intonation oder sogar der Augenfarbe sein. Oft bildet sich um das gewünschte Objekt ein besonderes Leuchten, Gerüche und Farben verändern sich.
Heutzutage gibt es sogar Kurse und Schulen für die Ausbildung von Hellsehern. Praktizierende nutzen ihre Erfahrung, um Anfängern bei der Bewältigung verschiedener Probleme zu helfen, vorhandene Fähigkeiten zu entwickeln und ihren eigenen, einzigartigen Weg in der Welt der Magie und außersinnlichen Wahrnehmung zu finden.

Psychische Fähigkeiten sind eine einzigartige Gabe, die hohe Intuition, Vorahnungen und Telepathie vereint. Viele betrachten psychische Fähigkeiten als ein einzigartiges Geschenk, das einer Person von oben gegeben wird. Tatsächlich ist die außersinnliche Wahrnehmung nur die Fähigkeit, die Schwingungen des bioenergetischen Feldes der Erde in einem etwas anderen Bereich zu fühlen, der einem gewöhnlichen Menschen nicht zugänglich ist. Außersinnliche Wahrnehmungsfähigkeiten Die Natur ist jedem Menschen innewohnend.

Allerdings kann nicht jeder ein solches Geschenk erfolgreich nutzen. Jetzt gibt es viele effektive Übungen, mit denen Sie den Entwicklungsstand Ihrer außersinnlichen Wahrnehmung bestimmen können. Wir werden die beliebtesten von ihnen in unserem Artikel beschreiben.

Übungen zum Erkennen psychischer Fähigkeiten

1. Belastungstest

Wenn Sie diese Übung machen, werden Sie dazu in der Lage sein Definieren Sie Ihr eigenes psychisches Profil und verstehen, welche der Wahrnehmungsbereiche Sie besser entwickelt haben (visuell, auditiv, olfaktorisch, taktil). Um die Aufgabe abzuschließen, wird eine Person gebeten, den folgenden Text zu lesen:

Nachdem Sie sich einen warmen und wolkenlosen Sommertag ausgesucht hatten, gingen Sie zum Flusssandstrand. Wenn Sie auf dem Sand sitzen, spüren Sie seine Wärme, spüren, wie die Sonnenstrahlen Ihre Haut erwärmen. Aus dem Wasser sind die Schreie der Möwen zu hören. Du ziehst deine Schuhe aus und spürst den warmen und krümeligen Sand mit deinen Füßen. Ein Junge plantscht im Wasser, man hört seine Stimme - er ruft seine Mutter, um mit ihm Ball zu spielen. Sie fühlen sich durstig und schläfrig von intensiver Hitze. Widerstrebend gehst du zum Kiosk, wo leckeres Eis am Stiel verkauft wird. Der Kiosk lockt mit seiner Coolness. Dort kaufen Sie Eis mit einem wunderbaren Erdbeergeschmack. Beim Öffnen der Verpackung spüren Sie den göttlichen Duft dieser Beere. Nachdem Sie Eis probiert haben, spüren Sie den Geschmack von Erdbeeren im Mund .... Schmelzende Sommerleckereien fließen über Ihre Hände.

Schließen Sie nach dem Lesen des Textes die Augen und entspannen Sie sich so weit wie möglich. Als nächstes - versuchen Sie sich alles vorzustellen, was dort geschrieben wurde. Versuchen Sie danach, ein paar Fragen für sich selbst zu beantworten:

  • Können Sie sich ein Gewässer, einen Sandstrand und einen Eisstand vorstellen?
  • Haben Sie die Möwen schreien gehört und das Kind mit der Mutter gesprochen?
  • Hast du den fließenden Sand unter deinen Füßen gespürt, hast du die Kühle gespürt, die vom Kiosk ausgeht. Haben Sie es geschafft, sich vorzustellen, wie Rinnsale von geschmolzener Eiscreme Ihre Hände hinabfließen?
  • Hast du das Aroma von Erdbeeren gespürt, hast du den Geschmack von Leckereien auf deinen Lippen gespürt?
  • Beschreiben Sie Ihre Gefühle, wenn Sie am Ufer eines Stausees sind?

Die erhaltenen Antworten helfen Ihnen zu verstehen, in welche Richtung der außersinnlichen Wahrnehmung Sie sich weiter entwickelt haben. Auf ihn müssen Sie sich in Zukunft konzentrieren und intuitive Vorahnungen erfassen. Die Fähigkeiten jedes Mediums basieren auf Intuition, aber sie manifestieren sich auf unterschiedliche Weise. Zum Beispiel hat eine Person, die hellsehen kann, ein ausgezeichnetes inneres Sehen. Wenn ein Hellseher genau weiß, welche Worte sein Gesprächspartner sagen wird, dann hat er wahrscheinlich die Gabe einer inneren Stimme.

Erfahrene Hellseher raten, so oft wie möglich Stimmübungen durchzuführen, Beitrag zur richtigen Entwicklung der psychischen Fähigkeiten. Um jedes Problem zu lösen, versuchen Sie, sich auf Ihr inneres „Ich“ zu konzentrieren. Schließen Sie dazu die Augen und konzentrieren Sie sich gedanklich auf einen Punkt in der Mitte der Stirn (dort hat der Mensch nach Ansicht vieler Hellseher ein drittes Auge). Mit den folgenden Empfehlungen können Sie sich auf außersinnliche Empfindungen einstimmen und diese sogar genießen.

  • Wenn Sie morgens aufwachen, versuchen Sie zu verstehen, welche Neuigkeiten Sie heute erwarten und welchen Informationen Sie sich stellen müssen (positiv oder negativ);
  • Wenn Ihr Telefon klingelt, versuchen Sie zu erraten (ohne auf den Bildschirm zu schauen), wer Sie anruft?
  • Versuchen Sie zu erraten, welche Melodie in dem Moment auf der Radiowelle erklingt, wenn Sie den Empfänger einschalten?
  • Sie können psychische Fähigkeiten entwickeln, selbst wenn Sie an einer Bushaltestelle stehen und auf die Ankunft eines Transportmittels warten. Es ist notwendig zu erraten, welche Busnummer (Oberleitungsbus, Straßenbahn) zuerst kommt.
  • Versuchen Sie, die genaue Zeit intuitiv zu erraten, und schauen Sie dann auf die Uhr.

Durch die regelmäßige Durchführung von Abstimmungsübungen können Sie innerhalb einer Woche eine Steigerung der außersinnlichen Wahrnehmung spüren.

3. Frageübung

Überlegen Sie sich zu Beginn des Tages eine Art Frage, die mit Ja oder Nein beantwortet werden kann (z. B. „Werde ich heute eine bestimmte Person sehen können?“). Passen Sie Ihre Antwort an diese Frage an und sehen Sie dann, wenn das Ereignis eintritt, wie Ihre Antwort zum aktuellen Stand der Dinge passt. Um eine imaginäre Frage zu beantworten, versuchen Sie, sie in einem entspannten, meditativen Zustand zu stellen. Die außersinnlichen Informationen, die der Schlüssel zu Ihrer Frage sind, können nach einiger Zeit ins Bewusstsein gelangen. Der Schüler muss es rechtzeitig erfassen und verstehen. Hellseher mit langjähriger Erfahrung behaupten das Regelmäßiges Üben verkürzt die Zeit bis zum Erhalt einer Antwort auf die gestellten Fragen auf ein Minimum.

Mediationsübungen wird einer Person helfen, komplexere Probleme mit Hilfe von außersinnlichen Fähigkeiten zu lösen. Um solche Übungen durchzuführen, muss eine Person den am besten geeigneten Moment wählen, damit ihn niemand stören kann. Für eine bessere Meditation können Sie Kerzen neben sich anzünden und eine Aromalampe aufstellen.

Meditation besteht darin, die folgende Reihe von Aktionen auszuführen:

  • Es ist bequem, sich hinzusetzen, tief einzuatmen und dann langsam auszuatmen. Versuchen Sie, sich so weit wie möglich zu entspannen;
  • Schließen Sie Ihre Augenlider und lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und stellen Sie sich vor, wie die strahlende Sonne Sie mit warmen Strahlen streichelt. In der Mitte der Sonnenscheibe steht die Zahl „3“. Die Sonne senkt sich auf Sie und erfüllt jede Zelle mit Wärme. Sonniges warmes Licht erfüllt den Kopf, strömt die Arme hinunter, erreicht durch die Handflächen die Finger. Wenn die Sonne bis zu den Zehen steht, lass sie den Körper verlassen;
  • Stellen Sie sich in der nächsten Meditationsstufe die Sonne vor, in deren Mitte eine Zwei gezeichnet ist. Lassen Sie es auch durch Ihren Körper fließen. Nach dieser Übung werden Sie sich noch entspannter fühlen;
  • Völlige Entspannung wird eintreten, wenn Sie die dritte Sonne durch den ganzen Körper führen - mit der Nummer 1;
  • Nach Abschluss dieser meditativen Übung sollte sich eine Person die Einstellung geben, dass sie, um die außersinnliche Hauptebene zu erreichen, von drei bis eins zählen muss. Indem Sie die obige Übung machen, werden Sie in einer Woche lernen, sich auf die Welle Ihrer inneren Stimme einzustimmen. Experten empfehlen, die gleiche Übung im Bereich eines harten Arbeitstages zur Entspannung durchzuführen.

Versuchen Sie, bevor Sie zu Bett gehen, Ihrem Körper die Installation zu geben, um einen prophetischen Traum zu sehen. Hellseher beraten vor dem Schlafengehen darüber nachdenken, wie es morgen sein wird Welche Veranstaltungen werden stattfinden? Auf den ersten Blick scheint diese Übung einfach zu sein, aber tatsächlich wird es viel Zeit in Anspruch nehmen, sie richtig auszuführen. Ein Mensch muss lernen, mit einem Gedanken einzuschlafen - dass er etwas über morgen wissen möchte.

Diese Übung richtet sich an Emotionen und Wünsche verstehen Eine andere Person. Es ist sehr schwierig zu lernen, die Emotionen eines anderen Menschen intuitiv zu erkennen, weil man sich buchstäblich in ihn verwandeln, sich an seine Stelle versetzen muss. Die Welt durch die Augen eines anderen Menschen zu sehen ist gar nicht so einfach, aber mit Lust und regelmäßigem Training lässt es sich lernen.

Die Grundlage aller außersinnlichen Fähigkeiten ist die Fähigkeit, mit Hilfe offener Handflächen die Aura eines anderen zu spüren. Sicherlich haben viele die mittlerweile beliebte Sendung „The Battle of Psychics“ gesehen. Dort verwendet jeder Teilnehmer seine eigene Art, die Zukunft zu sehen, aber viele von ihnen haben eine gemeinsame Geste - Handflächen zum Objekt des Interesses (Foto, etwas oder eine Person). Diejenigen, die sich gerade mit der außersinnlichen Wahrnehmung vertraut machen, können es versuchen spüre deine eigene Aura.

Befolgen Sie dazu einige aufeinanderfolgende Anforderungen:

  • Setzen Sie sich auf einen Stuhl und halten Sie eine gerade Haltung.
  • Setzen Sie sich für ein paar Minuten ruhig hin, völlig entspannt und ohne an etwas zu denken;
  • Spreizen Sie Ihre Handflächen zur Seite und entfernen Sie sie um 30 cm voneinander (sie sollten parallel zueinander sein). Bringen Sie Ihre Handflächen allmählich näher zueinander, bis sie sich berühren;
  • Spreizen Sie auch langsam Ihre Handflächen und bringen Sie sie in ihre ursprüngliche Position zurück.

Einige Wochen nach Beginn eines solchen Trainings können Sie lernen, die Grenzen Ihres eigenen Biofeldes (ein Gefühl von Wärme oder Elastizität) zu spüren.

Auswirkungen auf die Augen

Viele Hellseher haben eine erstaunliche Eigenschaft – sie können die Menschen um sie herum mit der Kraft ihres eigenen Blicks beeinflussen. Jeder Mensch kann diese Fähigkeit beherrschen, folgende Übung regelmäßig machen:

  • Zeichnen Sie einen Kreis mit einem Durchmesser von 3 cm und übermalen Sie ihn vollständig mit einem dunklen Marker.
  • Befestigen Sie das Blatt mit dem Bild in einem Abstand von 90 cm von den Augen an der Wand.
  • Betrachten Sie die Zeichnung etwa 1 Minute lang und bewegen Sie sie dann nach links (90 cm). Versuchen Sie, die Zeichnung im Auge zu behalten;
  • Bewegen Sie dann das Blatt um die gleiche Strecke nach rechts und fixieren Sie es für eine weitere Minute.

Das Training mit dieser Übung sollte täglich durchgeführt werden, wobei die Dauer der Blickfixierung schrittweise auf maximal (5 Minuten) erhöht wird. Wenn das Ergebnis erreicht ist, können Sie andere mit Ihren Augen beeinflussen.

Es sollte beachtet werden, dass die Wissenschaft der außersinnlichen Wahrnehmung nicht nur eine Vorhersage der Zukunft ist, sondern auch die Fähigkeit zu heilen und Glück zu finden. Über die Merkmale der Modellierung Ihres eigenen Lebens können Sie im Buch "Modeling the Future" lesen, das vom Gewinner des "Battle of Psychics" geschrieben wurde. Witali Gibert. Der Autor erzählt auf interessante Weise über den Sinn der menschlichen Existenz und über Wege zum Glück. Lebhafte Allegorien und farbenfrohe Beispiele machen dieses Werk interessant und fesselnd.

Test zur Definition von psychischen Fähigkeiten

Ob Sie über die Fähigkeit zur Hellsichtigkeit und übersinnlichen Wahrnehmung verfügen, können Sie mit einem einfachen Test überprüfen.

Wir schlagen vor, dass Sie sich mit seinen Fragen vertraut machen und für jede eine Option angeben: „Ja“ oder „Nein“.

  • Haben Sie einen leichten Schlaf?
  • Glaubst du, deine Intuition ist gut entwickelt?
  • Haben Sie das Gefühl, nicht allein im Raum zu sein, obwohl niemand in der Nähe ist?
  • Bist du ein glücklicher Mensch?
  • Glaubst du an Omen?
  • Hatten Sie Hebammen, Heiler, Hexen in Ihrer Familie?
  • Spürst du die Energie, die von anderen Menschen ausgeht?
  • Spreizen Sie Ihre Handflächen zu den Seiten und entfernen Sie sie um 20 cm voneinander. Spüren Sie die Wärme, die von ihnen ausgeht?
  • Können Sie sich in einem Hemd geboren fühlen?
  • Hattest du jemals Zeiten, in denen du dich an einem bestimmten Ort unwohl fühlst und das Gefühl hast, dass dort etwas Schlimmes passiert ist?
  • Sprichst du mit Dingen?
  • Kannst du jemanden leicht von etwas überzeugen?
  • Schaffen Sie es, den Zustand eines Kranken während eines Gesprächs mit ihm zu lindern?

Je mehr Sie die obigen Fragen mit Ja beantwortet haben, desto stärker sind Ihre psychischen Fähigkeiten. Wenn es mehr als 10 solcher Antworten gab, dann hast du ein riesiges Potenzial für außersinnliche Wahrnehmung und vielleicht solltest du dich in diese Richtung versuchen. Noch besser, wenn Sie mindestens 30 Jahre alt sind. Lebenserfahrung und Energie kreuzen sich in diesem Alter vor allem bei einer Frau.

Die außersinnliche Wahrnehmung oder der sechste Sinn ist ein unerklärliches, unlogisches Phänomen. Die psychischen Fähigkeiten sind von Person zu Person unterschiedlich. Jemand besitzt sie überhaupt nicht, jemand weiß, wie man die Zukunft vorhersieht, und jemand weiß, wie man die Gedanken anderer Leute liest. Hellseher sind sehr versiert in der Fähigkeit zu heilen, Hellsehen, Telepathie, inneres Sehen.

Erfahrene Hellseher sagen, dass jeder Mensch einzigartige Fähigkeiten beherrschen kann, weil uns die übersinnliche Wahrnehmung von Natur aus innewohnt. Aber um ein echtes Medium zu werden, müssen Sie hart arbeiten und all Ihre Bemühungen darauf richten, Ihre Neigungen zu verbessern. Was ist für eine gute Beherrschung der psychischen Fähigkeiten notwendig?

Hier sind einige Tipps von erfahrenen Hellsehern:

  1. Sie müssen an Ihre Fähigkeiten glauben, sich auf eine positive Welle einstellen und Zweifel und Ängste vertreiben;
  2. Versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit zu verbessern. Denken Sie daran, dass die Fähigkeit, außersinnliche Signale aufzunehmen, allmählich kommt und davon abhängt, wie aufmerksam Sie auf Ihre innere Stimme und alles, was um Sie herum passiert, achten;
  3. Erstellen Sie Ihr eigenes Tagebuch, in dem Sie Erfolge in der außersinnlichen Wahrnehmung (prophetische Träume, vorhergesagte Ereignisse, Gedanken und Visionen) markieren. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, Ihren eigenen Fortschritt bei der Entwicklung der außersinnlichen Wahrnehmung zu verfolgen;
  4. Machen Sie regelmäßig Visualisierungsübungen. Nachdem Sie übersinnliche Fähigkeiten gemeistert haben, erscheinen oft bestimmte Informationen in Ihrem Kopf (in Form einer Stimme oder eines Bildes). Zu lernen, das eingehende Signal zu erkennen und richtig zu interpretieren, wird Ihnen helfen, die Visualisierung zu beherrschen. In der Praxis kann das Visualisierungstraining wie folgt ablaufen. Sehen Sie sich ein Foto in Ihrem Album an, schließen Sie dann die Augen und versuchen Sie, sich das Bild vorzustellen, das Sie gerade gesehen haben.
  5. Jetzt gibt es spezielle Kurse, die übersinnliche Fähigkeiten vermitteln. Ihre Dauer kann unterschiedlich sein, aber im Laufe solcher Kurse lernt eine Person, ihre außersinnliche Wahrnehmung zu entwickeln, und wählt für sich einen bestimmten Wissensbereich in diesem Tätigkeitsbereich aus (Telepathie, Hellsehen, Psychometrie, Gedankenlesen). Beim Besuch einer guten psychischen Schule wird nach dem Abschluss ein spezielles Diplom ausgestellt, das den Besitz psychischer Fähigkeiten bestätigt.
  6. Testen Sie sich während des Trainings, um zu überprüfen, wie sehr sich Ihre psychischen Fähigkeiten verbessert haben. Sie können einen geliebten Menschen oder Freund bitten, Ihnen bei diesem Test zu helfen. Bitten Sie ihn zum Beispiel, sich eine Zahl auszudenken, und versuchen Sie dann, sie zu erraten.

Video "Wie man psychische Fähigkeiten in sich selbst entwickelt"

Um zu erfahren, wie Sie außersinnliche Fähigkeiten in sich selbst entwickeln können, empfehlen wir Ihnen, sich das Video anzusehen.

Außersinnliche Wahrnehmung ist eine umfangreiche und sehr interessante Wissenschaft. Viele Menschen fühlen sich von der Möglichkeit angezogen, die Fähigkeiten zu erlernen, um in die Zukunft zu sehen. Aber wenn ein Mensch außersinnliche Fähigkeiten beherrscht, kann er nicht nur sehen, was noch nicht passiert ist, sondern auch sein Leben nach seinen eigenen Wünschen gestalten.

Außersinnliche Wahrnehmung ist ein mysteriöses und mystisches Feld menschlicher Fähigkeiten, das es Ihnen ermöglicht, über die traditionelle Wahrnehmung der Welt hinauszugehen. Nicht jeder denkt darüber nach, dass er, wie sich herausstellt, versteckte hat. Es reicht aus, nur zu lernen, wie man sie entwickelt - und eine wahrhaft magische Welt wird sich vor Ihnen öffnen.

Das Wort „psychisch“ kommt aus dem Lateinischen extra – „über“ und sensus – „Gefühl“. Das heißt, es zeigt an, dass eine Person, die viel mehr fühlen kann als andere, übernatürliche Fähigkeiten hat.

Das Medium ist in der Lage, Informationen direkt über das Gehirn zu empfangen, ohne Sehen, Hören, Riechen und Fühlen. Diese Botschaften kommen zu ihm als Bilder, Stimmen oder andere Phänomene, die nur ihm bekannt sind.

Psychische Fähigkeiten manifestieren sich normalerweise durch Telepathie, Hellsehen, Hellhören oder Telekinese. Außerdem sind diese Menschen in der Lage, die Aura von Menschen, Tieren oder Gegenständen zu sehen.

Die meisten Menschen glauben, dass nur wenige Auserwählte außersinnliche Wahrnehmung besitzen können. Dies ist ein falsches Urteil, denn jeder von uns kann ein Medium werden. Superkräfte sind in jedem Menschen von Geburt an verborgen, aber in den meisten Fällen bleiben sie unentdeckt.

Es ist traurig, aber die meisten Menschen, die gereift sind, verlieren ihr Potenzial und finden keine Wege, ihre Fähigkeiten in der modernen Welt zu zeigen. Aber die meisten kleinen Kinder sind echte Hellseher, die viel mehr sehen und hören können als Erwachsene.

Aber reg dich nicht auf. Wenn Sie sich mit Fragen über den Sinn des Lebens und die universellen Gesetze des Universums beschäftigen, dann ist Ihre Zeit gekommen, die Mysterien der außersinnlichen Wahrnehmung der Welt zu verstehen und Superkräfte in sich selbst zu entwickeln.

Die Manifestation psychischer Fähigkeiten

Psychische Fähigkeiten können sich manifestieren als:

  • Hellsehen ist die Fähigkeit, unabhängig von der Zeit Informationen über das Geschehen zu erhalten, ohne dass die Sehorgane beteiligt sind. Dies ist eine innere Vision dessen, was über die reale Welt hinausgeht.
  • Hellhören ist eine innere Stimme, die auf der Ebene der auditiven Schwingungen Wissen über das Universum empfängt.
  • Hellwissen ist die Fähigkeit, Informationen direkt aus dem Kosmos zu erhalten und die Prozesse zu verstehen, die im Universum stattfinden. Eine Person erhält die richtige Antwort aus dem Nichts und kann nicht erklären, wie diese Erkenntnis zu ihr gelangt ist.
  • Intuition - die Fähigkeit, bestimmte Ereignisse vorherzusehen, indem man die Hinweise nutzt, die die Welt sendet, Träume und Vorahnungen.
  • Telekinese ist die Fähigkeit, Objekte ohne körperliche Anstrengung mit der Kraft der Gedanken zu beeinflussen.

Sehr oft werden außersinnliche Fähigkeiten in Fällen geöffnet, in denen Lebensgefahr besteht oder sich eine Person in einer kritischen Situation befindet und Hilfe benötigt. In solchen Momenten sagt Ihnen eine innere Stimme, wie Sie sich verhalten sollen.

Auch kann eine Person Superkräfte in sich spüren, wenn sie sich unter dem Einfluss von psychotropen oder narkotischen Substanzen in einem veränderten Bewusstseinszustand befindet. Heiler und Schamanen in verschiedenen Kulturen waren sich dessen bewusst und nutzten die Eigenschaften bestimmter Pflanzen, um in einen Trancezustand zu geraten und mit jenseitigen Kräften zu kommunizieren.

Wie man das Vorhandensein von psychischen Fähigkeiten bestimmt

Um Ihre ESP-Fähigkeiten einzuschätzen, versuchen Sie sich selbst ein paar Fragen zu stellen:

  • Wie leicht schläfst du?
  • Haben Sie eine ausgeprägte Intuition?
  • Spüren Sie die Anwesenheit von jemandem, wenn Sie allein in einem Raum sind?
  • Hast du Glück im Leben?
  • Bist du abergläubisch, hörst du auf verschiedene Zeichen und Zeichen, die dir die Welt sendet?
  • Gibt es Menschen in Ihrer Familie, die mit Magie, Hexerei, Heilung in Verbindung gebracht werden?
  • Sind Sie sensibel für die Energie der Menschen um Sie herum?
  • Versuchen Sie, Ihre Handflächen in einem Abstand von etwa zwanzig Zentimetern zu den Seiten zu spreizen. Spürst du die Wärme, die von deinen Händen ausgeht?
  • Glaubst du, du wurdest „mit einem Hemd geboren“?
  • Haben Sie an Orten, an denen eine Art Tragödie passiert ist, ein Gefühl von Unbehagen und Angst verspürt, obwohl Sie vorher nichts davon wussten?
  • Kommunizieren Sie mit unbelebten Objekten?
  • Können Sie eine Person leicht zu bestimmten Handlungen überreden?
  • Können Sie dem Patienten helfen und seine Schmerzen lindern, wenn Sie mit ihm kommunizieren?

Je mehr zustimmende Antworten Sie haben, desto besser entwickelt ist Ihre außersinnliche Wahrnehmung. Wenn Sie mehr als 10 Fragen mit Ja beantwortet haben, müssen Sie Ihre Fähigkeiten unbedingt weiterentwickeln, denn Sie sind ein echtes Medium.

Aber die Fähigkeit alleine zu haben, reicht nicht aus, um ein Profi in diesem Bereich zu werden. Es ist auch notwendig, Ihre Sensibilität und Intuition durch Training und Übungen zu entwickeln.

Übungen, die psychische Fähigkeiten entwickeln

Für Menschen, die davon träumen, psychische Fähigkeiten in sich selbst zu entwickeln, gibt es eine Reihe von Übungen, die das Wahrnehmungsspektrum erweitern. Diese Techniken aktivieren schlafende psychische Fähigkeiten.

Wie man lernt, die Aura mit den Händen zu spüren

Wenn Sie lernen möchten, die Aura einer Person wahrzunehmen, machen Sie diese Übung:

  • Setzen Sie sich mit geradem Rücken bequem auf einen Stuhl.
  • Entspannen Sie sich und stoppen Sie den Gedankenfluss, reiben Sie Ihre Handflächen aneinander.
  • Bewegen Sie Ihre Handflächen um dreißig Zentimeter voneinander weg, während Sie sie parallel halten.
  • Bringen Sie langsam Ihre Handflächen zusammen, bis sie sich berühren. Wiederholen Sie die Übung mehrmals.

Nach einer Weile werden Sie beginnen, die Grenzen Ihrer Aura mit Ihren Händen zu spüren. Von den Händen geht ein Wärmegefühl aus, die Handflächen werden elastisch. Nach ein paar Trainingseinheiten werden diese Empfindungen nicht nur subtil, sondern sehr real und körperlich. In Zukunft wirst du auch lernen, die Aura anderer zu spüren, ihre Grenzen zu spüren.

Wie man lernt, die Aura zu sehen

Die Übung wird in zwei Phasen durchgeführt.

In der ersten Phase müssen Sie versuchen, einige Tage lang die kleinen Linien zu sehen, die vor Ihren Augen erscheinen, wenn Sie in den Raum zwischen den Augenlidern blicken. Am besten abends im Bett liegend. Für diese Übung reichen 15 Minuten am Tag aus.

Gehen Sie für den zweiten Schritt wie folgt vor:

  • Stellen Sie einen Gegenstand vor sich – einen Krug, einen Blumentopf oder etwas anderes. Es ist wünschenswert, dass der Artikel einfarbig ist. Positionieren Sie es vor einem weißen Blatt Papier, um den Hintergrund zu neutralisieren.
  • Beginnen Sie, sich mit dem Thema zu befassen, aber nicht direkt, sondern beiläufig. Mit der Zeit bildet sich am Rand des Motivs ein leichter Schleier. Als nächstes beginnen Sie, seine Farbe abhängig von der Farbe des Objekts zu unterscheiden. Beispielsweise hat ein grüner Gegenstand eine rote Aura und ein gelber Gegenstand eine blaue Aura.

Es ist am besten, vor dem Schlafengehen Sport zu treiben.

Wie man lernt, prophetische Träume zu sehen

Wir alle kennen das Phänomen der prophetischen Träume oder die Fähigkeit, zukünftige Ereignisse auf der Grundlage von Träumen vorherzusagen. Um einen prophetischen Traum zu sehen, müssen Sie sich selbst eine Installation geben. Stellen Sie sich vor dem Schlafengehen darauf ein, dass Sie in einem Traum sehen sollten, wie morgen verlaufen wird. Tun Sie dies jeden Abend für einen Monat. Allmählich werden Sie lernen, Fragmente von Ereignissen zu sehen, die bald passieren sollten.

Versuchen Sie, sich sehr detailliert an Ihren Traum zu erinnern und ihn zu analysieren. So können Sie im Laufe der Zeit Ihr eigenes System zur Traumdeutung entwickeln.

Anfänglichen Hellsehern wird empfohlen, so oft wie möglich die Natur zu besuchen, abseits vom Trubel der Stadt. Versuchen Sie, mehr Zeit in Einsamkeit und Meditation zu verbringen, lernen Sie, die Stimmen der Natur zu hören und in den Nachthimmel zu blicken. Und dann wird vielleicht das Universum selbst anfangen, mit Ihnen zu sprechen.

In der Gesellschaft der Magier wird eine sehr eindeutige Erklärung des Begriffs „Magie“ akzeptiert. Das ist die Wissenschaft, die Welt mit Hilfe der Willenskraft des Magiers zu verändern. Viele Menschen verspüren den Wunsch, das Geheimnisvolle und Unbekannte zu berühren. Oft wissen sie nicht, wo sie anfangen sollen, um Teil der magischen Welt zu werden.

Reis. Effektive Übungen zur Entwicklung psychischer Fähigkeiten

Magie ist die Kunst, mit Bewusstsein zu arbeiten. Das erste, was jeder, der sich für Superkräfte interessiert, lernen sollte, ist Aufmerksamkeitskontrolle. Aufmerksamkeit ist ein Instrument des Bewusstseins.

Die allererste Qualität auf der Entwicklungsspirale der Magier ist die außersinnliche Wahrnehmung. Dies ist die Grundlage. Um Informationen von einem beliebigen Objekt abzulesen, richtet der Magier seine Aufmerksamkeit darauf. Um die Grundlagen der außersinnlichen Wahrnehmung zu verstehen, sollten Sie daher mit beginnen.

Die Übung ist einfach und für absolut jeden zugänglich. Sie müssen einen schwarzen Punkt auf ein Blatt Papier zeichnen. Es sollte eine Größe haben, die für die Augen und die Wahrnehmung angenehm ist, so dass es ohne Anstrengung gesehen werden kann. Ein Blatt mit einem Punkt sollte in Augenhöhe vor Ihnen aufgehängt werden. Es ist auf der Ebene. Wenn Sie das Blatt höher oder tiefer legen, entsteht unnötige Spannung. Als nächstes sollten Sie beginnen, sich auf den Punkt zu konzentrieren. Aber es ist nicht einfach, es mit der Vision zu betrachten, die wir im täglichen Leben verwenden. Es ist notwendig, sich einen Aufmerksamkeitsstrahl vorzustellen, der zwischen den Augenbrauen (dem sogenannten dritten Auge) hervorgeht, und mit dieser Aufmerksamkeit einen Punkt zu lokalisieren. Es ist notwendig, die Aufmerksamkeit zu konzentrieren, nicht das Sehen.

Nach einiger Zeit des Übens können alle möglichen visuellen Effekte mit diesem Punkt auftreten. Sie haben nichts mit der Praxis zu tun. Der Zweck dieser Praxis ist es, in einen leicht veränderten Bewusstseinszustand einzutreten, in dem die Welt um uns herum unfixiert ist.

Der Sinn dieser Übung besteht darin, zu lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf ein Objekt zu richten. Das heißt, im gewöhnlichen Leben eilt die Aufmerksamkeit einer Person von Objekt zu Objekt und hält die Welt so, wie eine Person es gewohnt ist, sie zu sehen. Mit der richtigen Aufmerksamkeitskonzentration auf den schwarzen Punkt soll sich die Welt gleichsam auflösen und verschwinden. Dies ist der Effekt der Aufmerksamkeitsabsorption durch nur ein Objekt.

Die nächste Stufe dieser Übung besteht darin, den Punkt mit Aufmerksamkeit zu berühren. Das ist ein sehr seltsames Gefühl – als würde man einen Punkt berühren, aber nicht mit den Händen, sondern mit der Aufmerksamkeit. Fühle es. Diese Praxis ist für die Entwicklung psychischer Fähigkeiten notwendig. Das Arbeiten mit einem Punkt ist sicher, da er keine Informationen enthält. Bei der Arbeit mit anderen Objekten wird es Ihnen in Zukunft leicht fallen, zu spüren, wie und wie stark Sie Ihre Aufmerksamkeit konzentrieren müssen, um bestimmte Ziele zu erreichen.

Nachdem Sie diese Übung gemeistert haben, können Sie zu einer schwierigeren Übung übergehen. Das . Um zu sehen, was nicht da ist, gibt es nur einen Weg - sich dieses Objekt vorzustellen. In diesem Fall müssen Sie sich diesen Punkt auf der Netzhaut Ihres Auges nicht vorstellen. Außerdem müssen Sie nicht darüber nachdenken. Die Aufmerksamkeit ist daran gewöhnt, sich an Objekten festzuhalten. Und bei einem weißen Punkt muss ein Objekt erstellt werden. Alles, was nötig ist, ist, die Aufmerksamkeit auf den Raum vor Ihnen zu konzentrieren.

Wählen Sie einen Abstand von etwa 30-40 cm von sich selbst, nämlich vom Kopf, auf Höhe der Stirn. Das heißt, es ist notwendig, die Aufmerksamkeit mit einem direkten Strahl zu konzentrieren, der sich vom Punkt zwischen den Augenbrauen nach vorne erstreckt, und einen weißen Punkt am Ende dieses Strahls zu präsentieren. Die Aufmerksamkeit sollte nicht in verschiedene Richtungen baumeln. Die Augen sollten bei dieser Übung sozusagen ausgeschaltet sein. Sehen Sie nicht mit Ihren Augen, sondern mit Ihrer Aufmerksamkeit.

Mit der richtigen Annäherung können Sie einen weißen Punkt sehen. Aber optisch nicht. Es scheint im Kopf zu erscheinen. Beim Fokussieren auf ein Objekt beginnt sich Energie anzusammeln. Und ab einer bestimmten Menge dieser Energie beginnt es zu leuchten. Zunächst sieht man einen Punkt in einer anderen Farbe, aber das Ziel der Übung ist genau der weiße Punkt.

05.03.2014 26529 +46