Wie man Fantasie entwickelt. Vortrag: „Imagination

Psychologische Farb- und Zeichentests für Erwachsene und Kinder Shevchenko Margarita Aleksandrovna

Kapitel 5 Fantasie, Zeichnen und Farbe für positive Veränderungen im Leben

Fantasie, Zeichnen und Farbe für positive Veränderungen im Leben

Ausdrücken von Emotionen durch sichtbare Bilder und Farbe

Jede Emotion kann auch in einem visuellen Bild einer bestimmten Form und Farbe gesehen werden. Dazu müssen Sie es sich zuerst auf der Ebene Ihrer Vorstellungskraft vorstellen und es dann zeichnen. Was wird in diesem Fall passieren? Erstens wird beim Zeichnen eines negativen Bildes seine Energie aktiviert, was bedeutet, dass Sie einen starken Anreiz haben, es loszuwerden. Zweitens haben Sie ein echtes Bild des Bildes Ihrer Emotion, das Sie leicht loswerden können. Nachdem die Zeichnung fertig ist, sollte sie zerstört werden - zuerst in kleine Stücke gerissen, dann verbrannt. Und erst danach fangen Sie an, ein neues, positives Bild einer Emotion oder Ihres Zustands zu zeichnen, das durch Ihre Vorstellungskraft geschaffen wurde. Sie können zum Beispiel sofort mit Wasserfarben zeichnen, aber Sie können zuerst mit einem einfachen Bleistift zeichnen und dann färben. Tun Sie es nach eigenem Ermessen und Wunsch. Wenn Sie Ihre neue Zeichnung mit einem einfachen Bleistift zeichnen, beeilen Sie sich nicht, sie sofort zu kolorieren. Schauen Sie sich eine Weile nur die Farben an, um zu verstehen, welche Farben Sie anziehen, und färben Sie das Bild erst danach aus. Wenn Sie Ihre neue Zeichnung mit einem positiven Bild fertiggestellt haben, kleben Sie es an einer prominenten Stelle auf, damit es aus jeder Entfernung gesehen werden kann und auch so oft wie möglich ins Auge fällt. Dadurch wird Ihr Körper auf die richtige Welle abgestimmt. Selbst wenn Sie nicht zeichnen können und sicher sind, dass Sie keine Bilder sehen können, reicht es aus, einen Stift zu nehmen und einfach über das Papier zu fahren. Du entwickelst zwangsläufig ein bestimmtes Bild, das du vielleicht nicht sofort verstehst, aber es wird trotzdem eine gute Erfahrung sein, Kontakt mit den Bildern aufzunehmen, die in dir sind. In jedem Fall zwingen Sie Ihre rechte Gehirnhälfte, aktiv zu arbeiten, und das bedeutet viel, da sie im Gegensatz zur linken keine Urteile und logischen Überlegungen anstellt.

Im Folgenden finden Sie einige Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Vorstellungskraft zu entwickeln.

Übung "Farbe und Bilder"

Breiten Sie ein Stück einfarbigen Stoff so auf dem Boden aus, dass es Ihr Sichtfeld ausfüllt, entspannen Sie sich. Beginnen Sie, auf die farbige Oberfläche des Stoffes zu starren, und lassen Sie sich davon beeinflussen. Versuchen Sie gleichzeitig, einige Bilder aus dem Unterbewusstsein abzurufen. Zum Beispiel kann die blaue Farbe Ihres Stoffes Assoziationen mit dem Meer oder dem Himmel hervorrufen, und Grün - mit jungem saftigem Gras, das auf einer Wiese wächst, oder dem grünen Laub eines Baumes usw. Wenn Sie die Stofffarbe haben gewählt hat keinen solchen Effekt, sollten Sie versuchen, einen anderen zu verwenden.

Bildverwaltungsübung

Setzen Sie sich in Ihren Lieblingssessel, entspannen Sie sich, schließen Sie die Augen. Stellen Sie sich eine weiße Leinwand oder ein weißes Blatt Papier vor. Legen Sie eine weiße Lilie darauf. Malen Sie es dann im Geiste mit einem Pinsel orange. Stellen Sie sich dann wieder die weiße Leinwand vor. Malen Sie es im Geiste mit einem Pinsel vollständig grün und ändern Sie dann das Grün in Gelb. So können Sie beliebige Farben Ihrer Wahl darstellen.

Wenn Sie diese Übungen machen, werden Sie überrascht sein, wie einfach Ihnen alles gefallen ist. Dies ist Beweis genug, dass es Ihnen frei steht, bestimmte Bilder aufzurufen oder nicht aufzurufen und sie zu kontrollieren.

Zum Ausmalen des Bildes verwenden Sie am besten Pastellstifte oder Wasserfarben. Allerdings kannst du, wie bereits erwähnt, deine Zeichnung auch sofort in Farbe zeichnen, ohne vorher mit einem einfachen Bleistift zu skizzieren.

Beispiel. Kürzlich besuchte mich ein junges Mädchen, Yuliya, 28 Jahre alt. Ihre Augen füllten sich mit Tränen, und sobald sie anfing, ihre Geschichte zu erzählen, brach sie in Tränen aus. Es stellte sich heraus, dass der Mann, der ihr versprochen hatte, sie zu heiraten, sie verlassen hatte, er war einfach verschwunden, und bald fand sie heraus, dass er einen anderen hatte. In der Zwischenzeit begann Julia, starke Verzweiflung und Ressentiments zu empfinden, aber im Laufe der Zeit wurden sie allmählich durch Depressionen und Enttäuschungen bei allen Männern und im Leben im Allgemeinen ersetzt. Nachdem ich das Mädchen beruhigt hatte, gab ich ihr ein Blatt Papier und Farbe und bat sie, ihren Zustand in Form eines Bildes zu zeichnen, das sie auf der Ebene ihrer Vorstellungskraft sehen und es ausmalen würde. Sie stellte sich selbst als verwelkte Blume vor, eine Blume mit herabhängenden Blütenblättern auf trockenem Boden. Die Zeichnung erwies sich als düster, und Julia nannte sie „Depression“ (siehe Farbeinsatz, Abb. 16).

Ich fragte, wie sehr ihr gefalle, was sie zeichne. Es stellte sich heraus, dass es mir überhaupt nicht gefiel. Dann riet ich, die Zeichnung zu zerstören und sie in kleine Stücke zu reißen, was Julia tat.

Dann bat ich sie, etwas Gegenteiliges zu diesem traurigen und traurigen Bild einer Blume zu zeichnen, etwas, das das Mädchen beleben und inspirieren würde. In diesem Fall war es wichtig, die schmerzhafte Emotion durch ein positives, ermächtigendes Bild zu ersetzen. Julia saß nur da und betrachtete eine Weile ein Blatt Papier und malte dann mit grüner Farbe einen Weizenkeim, der aus dem Boden brach (siehe Farbeinsatz, Abb. 17).

Es dauerte weniger als eine halbe Stunde, um zwei Zeichnungen zu erstellen. Beim Zeichnen trockneten die Tränen des Mädchens schließlich und ihre Stimmung verbesserte sich erheblich. Als sie mit ihrer Zeichnung fertig war, lächelte sie sogar. Ich habe mich gefreut, dass ihre Zeichnung einfach wunderbar geworden ist, was bedeutet, dass sie ihr von nun an helfen wird, optimistischer ins Leben zu blicken.

Oder ein anderes Beispiel. Einmal erhielt ich einen Anruf von einem Freund aus Kislowodsk, den wir seit über drei Jahren nicht mehr gesehen hatten. Als ich sie fragte, wie es ihr ginge, hörte ich: „Macht nichts, sie ist dick geworden, sie ist wie eine fette Kuh geworden, die sich kaum noch bewegen kann, ihre Beine tun weh. Ich weiß nicht, wie man Gewicht verliert. In diesem Fall ist „Ich bin wie eine fette Kuh geworden, die sich kaum bewegen kann“ eine Metapher. Wenn Sie sich diese Metapher visuell vorstellen und sich eine fette Kuh vorstellen, wird dies eine Visualisierung sein. Damit meine Freundin abnimmt (oder zumindest nicht zunimmt), muss sie das Bild einer fetten Kuh zerstören, das heißt, sie auf der unterbewussten Ebene zerstören und sie dann durch ein anderes, positives Tier ersetzen. zum Beispiel das Bild eines Bergdamhirsches, das, wie Sie wissen, kein Fett hat, weil es ständig auf Bergpfaden läuft. Gleichzeitig sollte sie im Geiste die folgende Einstellung wiederholen: "Ich bin schlank, wie ein Berghirsch." Allmählich wird das Bewusstsein ein neues Bild annehmen, nach dem es zu streben beginnt. Sie können Bilder zeichnen, die auf der Ebene Ihrer Vorstellungskraft gesehen werden. Dann erhöht sich die Effizienz des Bildwechsels, wenn die Bilder einer Kuh und eines Bergdamhirsches farbig dargestellt werden. Malen Sie zum Beispiel eine Kuh in einem unansehnlichen Grau und einen Bergdamhirsch in Goldgelb.

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Fantasie ist ein wesentlicher Bestandteil der Kindheit eines jeden Menschen. Es hilft, auf sehr ungewöhnliche Dinge zu kommen und sie mit Hilfe der Vorstellungskraft in Ihrem Kopf zu visualisieren. Es wird nicht nur von Kindern, sondern auch von Erwachsenen verwendet. Und oft hilft das Zweite sehr im Alltag und ermöglicht es Ihnen auch, die geistige Gesundheit zu erhalten. Überlegen Sie, wie Sie die Vorstellungskraft bei Erwachsenen entwickeln können.

Spiele

Die erste Methode, mit der es möglich sein wird, die Fantasie mit der Vorstellungskraft zu trainieren, sind Spiele. Sie sind ideal für Erwachsene oder Kinder jeden Alters. Ein großes Plus eines solchen Trainings wird die Möglichkeit sein, Spaß zu haben und das figurative Gedächtnis zu entwickeln.

Mit den folgenden Spielen können Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen:

  1. Anwendung von Artikeln. Die Aufgabe der Teilnehmer besteht darin, sich abwechselnd neue Optionen für die Nutzung bestimmter Dinge auszudenken. Es ist wichtig, dass sie ungewöhnlich, aber logisch genug sind. An dem Spiel können 2 bis 10 Personen teilnehmen, es eignet sich gut für einen Familienabend.
  2. Figurenzeichnung. Das Spiel beginnt damit, dass der erste Teilnehmer eine beliebige Figur zeichnet, und alle anderen fügen abwechselnd verschiedene Schnörkel hinzu, um ein vollständiges Bild zu erstellen. Sie können fortfahren, bis das Blatt vollständig ausgefüllt ist, aber es ist wünschenswert, das Bild in eine logische Form zu bringen.
  3. Fragen. Es nehmen nur 2 Personen am Spiel teil. Es eignet sich am besten für die Entwicklung von Vorschulkindern. Die Eltern sollten dem Kind unerwartete Fragen stellen. Zum Beispiel „Was wäre, wenn du Geld hättest“ oder „Wie würdest du aus dem Wald herauskommen?“. Solche Fragen regen das räumliche Vorstellungsvermögen und das logische Denken an.
  4. Imaginärer Freund. Fast jedes Kind erfand einen imaginären Freund, mit dem es kommunizierte, spielte und sogar stritt. Es half, von Langeweile abzulenken und sich sozialer zu fühlen. So ein einfaches Spiel ist auch für Erwachsene perfekt. Sie müssen sich nur einen nicht existierenden Freund vorstellen und dann mit ihm kommunizieren, verschiedene Ereignisse konsultieren oder diskutieren.
  5. Wer, mit wem, wo, wann. Die Essenz des Spiels sind Fragen, die seinem Namen ähneln. Alle müssen von jedem Teilnehmer der Reihe nach berücksichtigt werden. Dabei wird ein Blatt genommen, auf dem jeder seine eigene Frage beantwortet und dann seine Aufschrift biegt. Wenn jeder erfundene Wörter schreibt, müssen Sie den resultierenden Satz laut vorlesen. Das Spiel ist für Menschen jeden Alters geeignet.
  6. Puppentheater. Viele Kinder lieben spielerisch dargebotene Theateraufführungen. Sie können viel von diesem Hobby profitieren. Es reicht aus, den Kindern die Möglichkeit zu geben, alle Szenen selbst zu erstellen. Eltern selbst können bei einem solchen Spiel als Zuschauer fungieren.
  7. Wortspiele. Ein sehr einfaches Spiel, dessen Kern darin besteht, verschiedene Sätze zu bilden. Die Teilnehmer müssen ungewöhnliche Sätze finden, darunter drei ursprünglich vorgegebene Wörter. Danach sollten sie alle laut vorlesen.

Sie können jeden Tag spielen, aber ein solches Training sollte durch andere Methoden zur Beeinflussung der Fantasie ergänzt werden. Je mehr Sie üben, desto besser wird der Effekt sein.

Morgenübungen für den Geist nach Tolstois Methode können auch ein sehr effektives Spiel sein. Seine Essenz besteht darin, jedes Objekt so zu beschreiben, als ob es noch nie zuvor gesehen worden wäre.

Übungen

Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Vorstellungskraft trainieren. Sie können wie Spiele nicht nur für Erwachsene verwendet werden. Es wird empfohlen, es jeden Tag zu tun. Auf Wunsch kann das Training auch mehrmals durchgeführt werden.

Grundübungen:

  1. Entstehung von Bildern. Sie müssen zwei Wörter nehmen, die Ihnen in den Sinn kommen. Davon werden Hälften verworfen und die verbleibenden miteinander verbunden. Für ein neues Wort müssen Sie sich auch ein Aussehen, eine Beschreibung, einen Zweck usw. einfallen lassen.
  2. Verbalisierung. Während der Übung müssen Sie zwei Substantive nehmen, aber eines davon in ein Verb umwandeln. Zum Beispiel „Nadel den Himmel“. Danach müssen Sie die Visualisierungsmethode zeigen und die erfundene Aktion präsentieren.
  3. Bild mit Aktion verbinden. Sie müssen zwei beliebige Elemente auswählen und dann ihre Hauptaktionen untereinander ändern. Zum Beispiel „Brille läuft auf einem Nashorn“ oder „Nashorn erhöht die Brille“. Aus solchen Vorschlägen muss eine ungewöhnliche Geschichte entwickelt werden. Übung verbessert nicht nur die Fantasie, sondern auch das Denken.
  4. Neue Namen. Das Ziel einer Person wird es sein, neue Namensvarianten für bekannte Objekte zu finden, die sich auf ihre Hauptverwendung beziehen. Nennen Sie zum Beispiel eine Schaufel "Bagger". Die Verwendung einer solchen Übung zur Entwicklung der Vorstellungskraft kann die Psychologie beeinflussen, was die Wahrnehmung der Welt verbessern wird.
  5. Erfindung. Eine einfache Übung, die dabei hilft, Vorstellungskraft, Kreativität und Intelligenz zu entwickeln. Sie müssen nur versuchen, etwas aus improvisierten Dingen zu sammeln. Baue zum Beispiel ein Auto aus Münzen. Ein guter Helfer in diesem Fall wird ein LEGO-Konstrukteur sein.

Wenn du regelmäßig trainierst, kannst du in allen Bereichen ein sehr entwickelter Mensch werden. Die Wirkung des Unterrichts wird sich besonders in der Fantasie, der Vorstellungskraft, dem visuellen Gedächtnis, dem Denken sowie dem Verständnis der Struktur der umgebenden Welt bemerkbar machen.

Sie können das Ergebnis mit Hilfe von nicht standardmäßigen Lösungen für bestehende Probleme verbessern. Dazu müssen Sie eine Liste mit speziellen Optionen erstellen, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Schaffung

Ein kreativer Mensch kann hervorragende Ergebnisse erzielen. Kreativität hat einen großen Einfluss auf die Fantasie und entwickelt sie jedes Mal, wenn Sie das tun, was Sie lieben, sodass Architekten, Künstler, Designer, Musiker, Schriftsteller, Drehbuchautoren und Menschen anderer ähnlicher Berufe damit prahlen können. Wenn es ihnen scheint, dass ihre Vorstellungskraft nicht ausreichend entwickelt ist und ihre Vorstellungskraft nicht gut funktioniert, ist es viel einfacher, das Problem zu lösen als für einen gewöhnlichen Menschen.

Mit welcher Kreativität wird es möglich sein, zu Hause Fantasie zu entwickeln:

  1. Malen. Sie können einfach mit einem Bleistift zeichnen oder gleich mit dem Malen beginnen. Mit jeder schönen Kunst können Sie in kurzer Zeit hervorragende Ergebnisse erzielen. Das Zeichnen ungewöhnlicher Phänomene wird besonders effektiv sein. Zum Beispiel Morgenzeit auf einem anderen Planeten. Zu den Nachteilen dieser Methode gehört die Bedeutung des Vorhandenseins von Inspiration, ohne die nichts daraus werden kann.
  2. Geschichten erfinden. Beginnen Sie am besten damit, kleine Geschichten zu schreiben, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Danach können Sie anfangen, große Geschichten zu schreiben. Während der Erstellung der Geschichte müssen Sie aktiv fantasieren und sich ungewöhnliche Situationen einfallen lassen.

Wenn Sie bei einem Kind die Qualität der Fantasie mit Vorstellungskraft verbessern müssen, sollten Sie sich an die Hilfe von Plastilin wenden. Das Erstellen verschiedener Skulpturen kann auch Fantasiefähigkeiten beinhalten. Und für diejenigen, die wissen, wie man Musik komponiert, können Sie versuchen, ein neues Lied zu schreiben oder eine ungewöhnliche Musikkomposition zu erstellen.

Kreative Menschen verfügen über einen besonders ausgeprägten Geschmackssinn und einen weiten Blick auf die Welt um sie herum.

Sie können Ihre Vorstellungskraft und Vorstellungskraft auf jede der vorgestellten Arten entwickeln. Mit Hilfe zusätzlicher Tipps können Sie jedoch schneller Ergebnisse erzielen, die noch stärker sind. Die Tipps beinhalten Empfehlungen zur Änderung des Lebensstils sowie einfache Trainingsmethoden.

  • Lesen Sie jeden Tag Bücher, vertiefen Sie sich vollständig in sie;
  • Beteiligen Sie sich an der Selbstentwicklung;
  • Reisen, mindestens einmal im Monat neue Orte besuchen;
  • Suchen Sie nach neuer Inspiration;
  • Besuchen Sie regelmäßig Ausstellungen, schauen Sie sich Kunstmagazine an;
  • Zeigen Sie Neugier, interessieren Sie sich für das Gerät der Technologie;
  • Erweitern Sie Ihre Interessen, probieren Sie etwas Neues aus;
  • Finden Sie kreative Freunde, kommunizieren Sie mit erfolgreichen Menschen;
  • Träumen, sich die Zukunft mit ungewöhnlichen Ereignissen vorstellen;
  • Benutze manchmal eine Hand statt der anderen;
  • Versetzen Sie sich an die Stelle der Charaktere in den Büchern, stellen Sie sich andere Optionen für die Entwicklung von Ereignissen vor;
  • Stimmen Sie die Charaktere im Kino unabhängig voneinander ab, indem Sie den Fernseher ohne Ton einschalten.
  • Erfinden Sie einzigartige Märchen für Ihr Kind;
  • Verfassen Sie das Schicksal von Menschen, die auf der Straße gesehen wurden, und erinnern Sie sich an ihr Aussehen.
  • Visualisieren Sie reale Ereignisse, stellen Sie sich vor, was genau in der Zukunft passieren wird;
  • Beobachten Sie die Wolken, versuchen Sie, bekannte Bilder darunter zu finden.

Solche einfachen Tipps bringen gute Ergebnisse. Sie müssen sie nur regelmäßig verwenden und das Haupttraining ergänzen.

Von großer Bedeutung ist die Abkehr von schlechten Gewohnheiten und die Umstellung auf die richtige Ernährung.

Fantasieren ist nicht nur angenehm, sondern auch nützlich, sodass die Vorstellungskraft entwickelt werden kann und sogar muss. Aber wie geht das?

Wie können Sie also Ihre Vorstellungskraft entwickeln? Hilfreiche Ratschläge:

  1. Jeder von uns sieht fern, aber es kann mit dem Vorteil der Vorstellungskraft getan werden. Schalten Sie also den Film oder Zeichentrickfilm ein, aber schalten Sie den Ton aus. Beobachten Sie, was auf dem Bildschirm passiert, und versuchen Sie, die Hauptfiguren im Geiste zu äußern, indem Sie sich vorstellen, was sie sagen könnten. Denken Sie sich eine Handlung aus, denken Sie darüber nach, wie die Intonation der Charaktere sein könnte.
  2. Wenn Sie kürzlich einen Film oder eine Aufführung gesehen haben, können Sie sich in die Lage einer der Figuren versetzen und darüber nachdenken, wie Sie sich in dieser oder jener Situation verhalten würden. Versuchen Sie auch, sich ein anderes Ende auszudenken oder phantasieren Sie sogar einen anderen Charakter.
  3. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, machen Sie das Beste daraus. Auch wenn Sie eine Lösung gefunden haben, stellen Sie sich vor, wie sich die Situation anders hätte entwickeln können. Lassen Sie sich ein paar weitere Möglichkeiten zur Lösung des Problems einfallen, die nicht unbedingt möglich und real sind. Sie können sich zum Beispiel vorstellen, dass Sie eine einzigartige Fähigkeit haben, die Ihnen helfen kann.
  4. Traum! Ja, jeder sollte träumen, es hilft nicht nur, die Vorstellungskraft zu entwickeln, sondern sich auch um die Umsetzung des Plans zu bemühen. Wenn Sie zum Beispiel von Ihrem eigenen Haus träumen, stellen Sie sich den Ort vor, an dem es sich befinden wird. Es kann sogar eine Küste oder eine Insel sein. Denken Sie bis ins kleinste Detail an das Innere des Hauses, seine Fassade. Ordnen Sie die Möbel im Geiste an, fantasieren Sie darüber, wie Sie in einem neuen Haus leben.
  5. Wenn Sie ein Kind haben, können Sie es verbinden. Gemeinsam Geschichten erfinden. Bitten Sie das Kind, sich eine Figur auszudenken, und Sie haben eine andere. Denken Sie gemeinsam darüber nach, was die Charaktere tun, wie sie leben. Stellen Sie sich dann ein erstaunliches Ereignis vor, das das Leben der Charaktere und den Verlauf des Märchens verändern wird. Denken Sie darüber nach, wie sich die Charaktere verhalten werden, wie alles am Ende enden wird.
  6. Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren, dann denken Sie an Menschen. Aber tun Sie es unauffällig, sonst erregen Sie mit Ihrem Verhalten Verdacht. Schauen Sie sich einmal eine Person an, fixieren Sie ihr Bild in Ihrem Gedächtnis und denken Sie sich ihr Leben, ihr Schicksal aus. Stellen Sie sich vor, wo er arbeiten könnte, beschreiben Sie alle seine Familienmitglieder, seine Verwandten, Hobbys und so weiter.
  7. Eine einfache Technik namens „Fünf Punkte“ hilft, die Vorstellungskraft zu entwickeln. Setzen Sie auf chaotische Weise fünf Punkte auf das Blatt. Verbinden Sie sie nun so, dass Sie eine Art Muster erhalten. Setzen Sie dann wieder fünf Punkte und verbinden Sie sie auf andere Weise. Machen Sie mehrere Zeichnungen, vervollständigen Sie jede, um Kompositionen zu erstellen.
  8. Das Zeichnen verschiedener Prozesse und Phänomene hilft, die Vorstellungskraft des Künstlers zu trainieren und zu entwickeln. Versuchen Sie zum Beispiel, Ihre Gedanken zu zeichnen, morgens im Weltraum, nachts auf einem anderen Planeten, irgendein nicht existierendes Fabelwesen. Bilder können abstrakt sein, das ist nur erwünscht. Achten Sie darauf, Farben hinzuzufügen, und zwar die unterschiedlichsten, hellsten.
  9. Sie können versuchen, sich „Fanfiction“ einfallen zu lassen, wie Fans berühmter Filme und Fernsehsendungen. Im Allgemeinen ist "Fanfiction" eine Vorgeschichte, eine andere Version oder Fortsetzung einer Geschichte, die zuvor von jemandem erfunden wurde. Wenn Sie einen Lieblingsfilm haben, dann denken Sie darüber nach, wie alles hätte beginnen können, wie es anders hätte enden können, wie alles nach dem Finale hätte weitergehen können.
  10. Bücher werden Ihnen helfen, Ihre Persönlichkeit zu diversifizieren und Ihre Vorstellungskraft zu trainieren, und das ganz ohne Bilder. Lesen Sie, beschreiben Sie im Geiste die Charaktere, ihre Gesichtsausdrücke, Gedanken und Objekte, die sie umgeben.
  11. Versuchen Sie, gelegentlich den Besitzer zu wechseln. Für jede Hand ist eine bestimmte Hemisphäre verantwortlich (für rechts - links und für links - rechts). Und wenn Sie beide verwenden, funktionieren zwei Hemisphären gleichzeitig, was Ihnen natürlich dabei hilft, kreativ zu denken.
  12. Spielen Sie ein spannendes und interessantes Spiel "Was wäre wenn". Stellen Sie sich einfach verschiedene ungewöhnliche Phänomene vor. Denken Sie zum Beispiel darüber nach, was passieren wird, wenn Menschen fliegen können, wenn Menschen nicht schlafen, wenn Tiere anfangen zu sprechen, wenn der Himmel rosa wird, wenn sie anfangen, neue Gehirne zu verkaufen und so weiter. Und je unerwarteter und manchmal sogar verrückter Ihre Gedanken sind, desto aktiver wird Ihre Vorstellungskraft arbeiten.
  13. Es wird helfen, Fantasiekreativität und alle zu entwickeln. Sie können zeichnen, Gedichte oder Lieder schreiben, neue Kleidungsstile entwerfen, Seife herstellen, nähen oder sticken, stricken und so weiter.
  14. Versuchen Sie, ungewöhnliche Namen für die gewöhnlichsten Gegenstände zu finden. Zum Beispiel könnte eine Gabel "edonatekalka" und ein Löffel "vrotozhelka" genannt werden. Denken Sie im Allgemeinen, assoziieren Sie Dinge mit einigen Handlungen und machen Sie ungewöhnliche Worte aus diesen Handlungen. Es macht nicht nur Spaß, sondern ist auch nützlich.
  15. Machen Sie Ihren Freunden und Lieben keine banalen Geschenke, lassen Sie sich angenehme und ungewöhnliche Überraschungen einfallen. Wenn beispielsweise ein Freund im Geschäft ist, geben Sie ihm die Ideenbox. Lass es eine normale Bank sein. Fügen Sie Notizen mit nützlichen Tipps hinzu, von denen Sie glauben, dass sie helfen könnten, das Einkommen zu steigern. Wenn Mama eine Verkäuferin ist, dann präsentieren Sie ihr einen weichen Sitz für einen Stuhl mit einer „Verkaufsmaschine“, deren Rolle Federn spielen können. Fantasieren und denken Sie im Allgemeinen kreativ, um nicht nur die Vorstellungskraft zu entwickeln, sondern auch um Ihre Lieben zu erfreuen.
  16. Betrachten Sie die Wolken und denken Sie darüber nach, wie jede einzelne aussieht. Betrachten Sie die Umrisse, denken Sie nicht an das Wirkliche, denken Sie abstrakt und nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft. In einer runden Wolke können Sie beispielsweise das Gesicht oder die Schnauze eines Tieres sehen.
  17. Sie können Kleckse auf ein Blatt Papier legen und überlegen, wie sie aussehen.
  18. Versuchen Sie, auf Wachs zu raten, es ist sehr aufregend! Nehmen Sie eine Untertasse, füllen Sie sie mit Wasser. Bereite eine Kerze vor, zünde sie an und tropfe das schmelzende Wachs in das Wasser. Versuchen Sie, in den resultierenden verfestigten Figuren Objekte oder sogar Ereignisse zu berücksichtigen.
  19. Kommunizieren Sie mehr mit interessanten und kreativen Menschen, es ist interessant und nützlich. Besprechen Sie ihre Ideen, fragen Sie nach ihren Gedanken, fragen Sie nach ihrer Meinung.
  20. Suchen Sie nach Inspiration. Seine Quelle können Reisen, neue Erfahrungen, ein interessantes Hobby und so weiter sein.
  21. Suchen Sie nach ungewöhnlichen Lösungen für Probleme. Wenn zum Beispiel etwas kaputt geht, versuchen Sie, eine Mini-Reparatur mit improvisierten Materialien durchzuführen, oder ersetzen Sie den Gegenstand sogar durch einen anderen.
  22. Visualisierung üben. Wenn Sie zum Beispiel nach etwas streben, dann stellen Sie sich klar vor, dass es bereits passiert ist. Wenn Sie also ein Projekt entwickeln, überlegen Sie, wie es präsentiert wird, wie Sie sprechen, wie Ihre Ideen angenommen werden.

Lassen Sie sich von den Tipps helfen, Ihre Vorstellungskraft zu nutzen und kreativ zu denken!

Das Mädchen Rada fragt mich, wie man herausfindet, ob man eine Fantasie hat, ob man sie irgendwie entwickeln kann und wenn ja, wie.

Hallo Natalie!
... Ich lerne zeichnen, ich möchte Künstlerin werden, und in diesem Zusammenhang hatte ich eine Frage, von der ich wenig Ahnung habe, wie ich sie lösen soll.

Wie kannst du verstehen, wenn du Fantasie, Vorstellungskraft hast? Kann es entwickelt werden, und wenn ja, wie?
Ich bin ziemlich gut darin, nach der Natur zu zeichnen (für mein Niveau), verschiedene Dinge zu tun, aber ich denke, es ist rein technisch. Es fällt mir schwer, mehr Fantasy-Aufgaben zu geben, hauptsächlich im Zusammenhang mit Kunsthandwerk.

Hatten Sie schon einmal ähnliche Probleme oder kennen Sie jemanden?
Vielen Dank im Voraus. Froh.

Eine meiner Lieblingsfragen :-) Es scheint mir, dass Probleme mit der Fantasie nur in unseren Köpfen leben. Ich liebe es, Fantasie, verglichen mit Muskeln. Wir alle wissen, dass wir sie haben, aber wir beginnen sie erst zu „fühlen“, wenn wir eine ernsthafte oder ungewöhnliche körperliche Aktivität für uns haben. Und sie machen sich (optisch) erst bemerkbar, wenn das tägliche Training zur Norm wird. Mit anderen Worten, absolut jeder hat eine Fantasie, wie Muskeln.





Fantasie ist nichts Abstraktes und Immaterielles. Gegen. Sie muss eine Richtung vorgeben, sie entlang eines Pfades fließen lassen. Jene. Sie brauchen nur komplexe Übungen, die darauf abzielen, bestimmte "Muskeln" zu entwickeln.

1. Gesichter um uns herum.
Dies ist die lustigste und einfachste Übung. Suchen Sie nach Gesichtern um Sie herum! Die Gewohnheit des assoziativen Denkens kann entwickelt und auf die Ebene eines Reflexes gebracht werden. Dann ist die Fantasie in vollem Gange! Haben Sie jemals daran gedacht, dass jede Fassade des Hauses ein eigenes Gesicht hat? Hast du schon mal auf dein USB-Kabel geschaut, was für ein unglückliches Gesicht er hat? Haben Sie das Gesicht des Hefters bemerkt?



2. Machen Sie ein paar Fotos von Wolken und kreisen Sie in Photoshop oder auf einem echten, gedruckten Foto alle Formen ein, die Sie erkennen können. Folgen Sie dem Ruf von Leonardo da Vinci, um Bilder sogar in den Ritzen der Wand zu sehen. Machen Sie dasselbe wie mit den Wolken, mit Fotos:
- Schatten
- Risse
- Handhaut
- Baumstrukturen
- Strukturen aus Marmor oder Stein





3. Erstellen Sie Monotypien und zeichnen Sie sie zu fertigen Formen!

http://www.monotypy.ru/

4. Machen Sie eine Packung Blätter mit Klecksen: Zeichnen Sie sie zu einigen Formen auf oder kreisen Sie diejenigen ein, die Sie von der Gesamtmasse isolieren können.



Werke des portugiesischen Künstlers L Filipe dos Santos:http://www.corcoise.blogspot.com/

5. Sammeln Sie verschiedene Gegenstände: nach Farbe oder Form, und ordnen Sie sie in Gruppen, Kompositionen, Installationen:http://art-expiration.livejournal.com/111953.html



Urheberrechte © Camilla Engmann



Urheberrechte © Pam Garnison

6. Nehmen Sie einen beliebigen Gegenstand aus dem Haushaltsgeschirr und lassen Sie sich etwas Neues einfallen: animiert oder mechanisch. Zu diesem Thema habe ich ein ganzes Tutorial geschrieben:http://art-expiration.livejournal.com/124853.html






7. Nehmen Sie irgendeinen einfachen Gegenstand und denken Sie darüber nach, wie er für einen anderen Zweck angepasst werden kann. (Googlen Sie das Wort Bionik - es ist auch nützlich zu sehen, was ein Mensch bereits aus der Natur herausgeschaut hat.)

Foto von hier http://www.technik-welten.de

8. Stellen Sie sich vor, wie eine vertraute Szene (Straße, U-Bahn, Wohnung) aus einem anderen Blickwinkel aussehen wird: durch die Augen eines Tieres, eines Insekts, eines Vogels am Himmel, eines Nachbarn, einer Gabel auf dem Tisch - stecken Sie Andersen in sich hinein !

Foto von hierhttp://www.dobersberger.com/fotos-bixip ic/2010/fotomarathon-wien/

9. Nehmen Sie ein beliebiges Objekt in die Hand und versuchen Sie es auf mindestens 5 Arten zu beschreiben: geometrisch, in Verbindung mit Wildtieren oder anderen Phänomenen. Ich habe hier eine Anleitung zu diesem Thema geschrieben:http://conjure.livejournal.com/274401.html


10. Zeichnen Sie aus der Natur und zeichnen Sie Körperteile von Tieren auf Menschen oder Gegenstände: die Pfoten von Käfern, die Flügel von Libellen oder Schmetterlingen, den Körper von Bienen, die Tentakel eines Oktopus.

Boris Vallejo

11. Erstellen Sie Collagen oder bedecken Sie einfach die Papierfläche mit Ausschnitten nach Farbe oder Inhalt.






12. Zeichne Artbooks ein

Eine notwendige Bedingung für die qualitative Erneuerung der Gesellschaft ist die Vervielfachung ihres intellektuellen Potentials. Die Lösung dieses Problems hängt weitgehend von der Konstruktion des Bildungsprozesses ab. Die meisten bestehenden Bildungsprogramme konzentrieren sich darauf, den Schülern die gesellschaftlich notwendige Menge an Wissen zu vermitteln, auf ihr quantitatives Wachstum, auf das Üben dessen, was das Kind bereits kann.

Die Fähigkeit, Informationen zu nutzen, wird jedoch durch die Entwicklung logischer Denkmethoden bestimmt.

Die Notwendigkeit einer gezielten Ausbildung des logischen Denkens beim Studium bestimmter pädagogischer Disziplinen wird bereits von Psychologen und Pädagogen erkannt.

Das Problem ist, dass die Schüler für die vollständige Assimilation des Materials benötigen logische Analysefähigkeiten. Grundschullehrer verwenden oft zunächst trainingsartige Übungen, basiert auf Nachahmung, erfordert kein Nachdenken.

Eine der Arten solcher Aktivitäten, bei denen Elemente des logischen und kreativen Denkens entwickelt werden, ist Malen.

Beim Zeichnen entwickelt der Mensch seine kognitiven Prozesse, beim Zeichnen nach der Natur kommt es zu einer eigenen Empfindung und Offenlegung von Begriffen wie Farbe, Volumen, Raum usw.

Im Unterricht des Zeichnens nach dem Leben soll der Schüler nicht schlau sein, erfinden, komponieren, er soll mit seinen Erfahrungen auf das reagieren, was ihn an dieser Art begeistert, sondern es kompetent in seiner Zeichnung ausdrücken.

Entwicklung räumliches und figuratives Denken Während er nach der Natur arbeitet, lässt er einen Menschen die Welt um sich herum auf neue Weise sehen und wahrnehmen und in seinen Zeichnungen auf neue Weise darstellen.

Die Methode des Zeichenunterrichts in allgemeinbildenden Einrichtungen entwickelt sich derzeit sehr intensiv. Es gibt viele interessante Entwicklungen von Autoren wie E.I. Kubyshkina, N. M. Sokolnikowa, E. V. Shorokhov, A.S. Khvorostov, T.Ya. Shpikalova und andere Sie schufen pädagogische und methodische und visuelle Hilfsmittel zum Zeichnen, Komponieren usw. Erstmals seit vielen Jahren erschienen Lehrbücher für Bildende Kunst für Grund- und Mittelschulen.

Zeichenunterricht sind ein weiteres wirksames Mittel zur Entwicklung des logischen Denkens bei Kindern im Grundschulalter. Der Kunstunterricht entwickelt nicht nur den Wissensstand, sondern formt auch die Gedankenwelt des Einzelnen, er hilft auch, subjektive ästhetische Werte in die entstehenden gesellschaftlich bedeutsamen Werte einzubeziehen, und dies ist die Hauptaufgabe des schülerzentrierten Lernens.

Korrektur negativer emotionaler Komplexe durch Einziehen von Kindern



Für die Zeichentherapie sprechen noch zwei weitere Argumente:

Kinderzeichnung ist das wichtigste Kommunikationsmittel des Kindes, ein Mittel, um Gefühle auszudrücken, sowie spontane Psychotechniken, die für die Subkultur der Kinder traditionell sind;

Zeichnen lässt sich leicht mit anderen Techniken kombinieren, die in der Kinderpsychotherapie verwendet werden.

Diese Überlegungen sind die Grundlage für die seit 7 Jahren entwickelte und erprobte Methodik zur Korrektur emotionaler Störungen bei Kindern im Alter von 5-9 Jahren.

Die Methodik basiert auf den folgenden Grundsätzen

die Zeichnung wird als eine Sphäre betrachtet, in der Diagnostik und Korrektur kombiniert werden;

die zeichnung wird als phänomen gesehen, d.h. auf komplexe Weise, wenn ein einzelner Indikator des Bildes nicht eindeutig mit einem individuellen psychologischen Merkmal des Kindes in Verbindung gebracht werden kann;

jedes Merkmal der Zeichnung kann im Laufe der Zeit seine Bedeutung für dasselbe Kind ändern;

das Zeichnen muss von einem Gespräch zwischen dem Therapeuten und dem Kind über sein Zeichnen begleitet werden;

die Hauptfigur des Bildes ist eine Metapher für die Persönlichkeit des Kindes, und die im Bild stattfindenden Ereignisse sind Metaphern für die subjektive Wahrnehmung von Ereignissen, an denen das Kind emotional beteiligt ist;

das Prinzip der Sicherheit: Die Verwendung des metaphorischen Raums vermeidet einen direkten, groben Einfluss auf die Psyche des Kindes;

Therapeutische Arbeit mit einem Kind durch Zeichnen wird nur mit Zustimmung der Eltern oder Erziehungsberechtigten durchgeführt; die Anwesenheit der Eltern bei der Sitzung ist sehr wünschenswert, nicht nur um Missverständnisse zu vermeiden, sondern auch als eine Art positiver „Anker“, der notwendig ist, wenn mit negativen Erfahrungen gearbeitet wird;

Jede Sitzung sollte mit einem positiven Erlebnis für das Kind enden.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass der Einsatz dieser Technik effektiv ist, wenn:

das geistige Alter des Kindes beträgt nicht weniger als 5 Jahre;

das kind malt gerne, d.h. er verwendet aktiv visuelle Bilder.

Ansonsten kann das Zeichnen zu diagnostischen Zwecken sowie als Übergang zu anderen Techniken verwendet werden.