Wer übt Druck auf eine Person aus. Wie Sie psychischem Druck wirksam widerstehen können

Psychischer Druck ist der Einfluss, den eine Person auf andere Personen ausübt, um deren Meinungen, Entscheidungen, Urteile oder persönliche Einstellungen zu ändern. Es ist bei weitem nicht der ehrlichste und aus menschlicher Sicht korrekte Weg. Aber leider kann sich jeder damit abfinden.

Zwang

Psychischer Druck kann sich in verschiedenen Formen äußern. Zwang gehört dazu. Dies ist der dreiste und beispiellose Versuch, eine andere Person zu beeinflussen. Diese Methode ist von Natur aus die illegale Anwendung psychischer Gewalt.

Von außen sieht seine Anwendung wie eine Informationswirkung auf das menschliche Bewusstsein aus. Was mit der Androhung körperlicher Gewalt einhergehen kann. Aber das sind Extremfälle.

Meistens operiert der moralische Vergewaltiger mit anderen „Trumpfkarten“. Dies kann seine Macht, sein Geld, sein einflussreicher Status oder die Kompromittierung von Daten sein. Manche versuchen, ihre Beute zu vernichten. Sie sagen solche Worte, die die Würde eines Menschen zu Staub zermalmen und sein Selbstbewusstsein in den Dreck treten. Aktionen können auch ähnlicher Natur sein.

Andere folgen der Taktik der Besessenheit. Es besteht in der absichtlichen moralischen Qual einer Person durch verschiedene Methoden.

Wie reagieren?

Dieser Art von Druck ist sehr schwer zu widerstehen. Aber es ist möglich (falls gewünscht). Das Wichtigste ist, die Ziele, die der Unterdrücker zu verfolgen versucht, für sich selbst genau zu identifizieren. Du musst verstehen, was er will. Und dann genau das Gegenteil tun. Nur ohne ihn wissen zu lassen, dass die Konfrontation beabsichtigt ist. Er muss das Selbstvertrauen dessen, den er zum „Opfer“ zu machen versucht, als Charaktereigenschaft wahrnehmen. Am Ende wird ein gescheiterter moralischer Missbraucher die Person in Ruhe lassen. Weil er merkt, dass er das beabsichtigte Ziel nicht erreichen wird.

Aber wenn er von ihr besessen ist, muss er geduldig und standhaft sein. Denn der Verfolger wird einfach nicht zurückbleiben. Davor wird er alle möglichen Methoden ausprobieren. Wenn die Situation zu viel Unbehagen verursacht, ist es besser, sie zu verlassen. Im wahrsten Sinne des Wortes - alle Kontakte abzubrechen. Aber wegen der Verfolgung, die gut beginnen kann, wenn der Unterdrücker fanatisch ist, können Sie sich an die Polizei wenden.

Erniedrigung

Mit seiner Hilfe wird auch oft Druck ausgeübt. Psychologische Demütigung zielt darauf ab, eine Person moralisch zu „zermalmen“. Jedes Wort wird verwendet, das seine Minderwertigkeit, Minderwertigkeit und Bedeutungslosigkeit anzeigen kann. Aber wie schafft man es, einen Menschen auf diese Weise zu beeinflussen? Schließlich muss er im Gegenteil jede Bitte oder jeden Befehl „mit Feindseligkeit“ annehmen und sich über das, was er hört, ärgern! Ja, es ist logisch. Aber in Wirklichkeit kommt es anders.

Beleidigungen versetzen eine Person in einen Zustand einer Art Erschöpfung. Es ist sogar körperlich zu spüren - es beginnt in den Schläfen zu klopfen, die Atmung beschleunigt sich und der Herzschlag gibt irgendwo im Hals nach. Eine Person wird von Ressentiments verzehrt, gemischt mit Verwirrung, Wut und anderen adrenalingeladenen Gefühlen.

Das kann man verstehen. Schließlich beeinträchtigt eine Demütigung ernsthaft das Wohlbefinden einer Person. Denn Selbstachtung ist der höchste moralische Wert. Sogar in Maslows Pyramide ist es auf der vierten Ebene.

In dem Moment, in dem eine Person von Ressentiments umhüllt ist, nutzt derselbe Aggressor, der das Geschehene provoziert hat, die Gelegenheit, um Druck auf ihn auszuüben: „Können Sie das wenigstens tun?“

Ein solcher Satz bringt buchstäblich aus einer Trance. In einem normalen Zustand würde eine Person es natürlich sofort abtun. Nur in einer solchen Situation wird der psychologische Abwehrmechanismus aktiviert. Auf einer unbewussten Ebene wacht eine Person mit dem Wunsch auf, ihren Wert zu beweisen und den Täter davon zu überzeugen, dass er sich in Bezug auf ihn geirrt hat. Und er packt die Besorgung. Und genau das brauchte der Täter.

Konfrontation

Da psychischer Druck recht erfolgreich durch Demütigung ausgeübt wird, ist es notwendig, über einen effektiven Umgang mit dieser Auswirkung zu sprechen.

Sie müssen sich also daran erinnern, dass diese Methode nur bei Menschen funktioniert, die nicht selbstbewusst sind. Eine autarke Person wird nur über die Versuche eines erfolglosen Angreifers lachen, mit grundlosen Beleidigungen zu handeln. Sie werden ihn einfach nicht schlagen.

Deshalb müssen Sie eine solche autarke Person werden. Jedes unhöfliche Wort sollte zu einer Art Signal werden, das eine Person daran erinnert, dass es an der Zeit ist, die Verteidigung zu aktivieren und nicht den Provokationen zu erliegen.

In der Seele kann natürlich ein Sturm toben. Aber das Aussehen sollte den Angreifer so weit wie möglich entwaffnen. Ein entspannter, desinteressierter Blick, ein gelegentliches Gähnen, eine lockere Körperhaltung, ein leichtes Grinsen – ein solcher Blick weist ihn auf seine erfolglosen Versuche hin, eine Person auf so abscheuliche Weise dazu zu bringen, etwas zu tun. Und wenn er mit dem Kreuzigen fertig ist, können Sie einen einfachen gleichgültigen Satz fallen lassen, der ihn verwirren wird: „Haben Sie alles gesagt?“. Oder alternativ: "Ich habe dich gehört (a)." Und Sie können sich auf nur ein Wort beschränken: „Gut“. Es ist nicht notwendig, den Täter vollständig zu ignorieren. Schließlich weiß er, dass eine Person nicht taub ist, was bedeutet, dass er sie hört. Und wenn er schweigt, weiß er höchstwahrscheinlich einfach nicht, was er antworten soll. Es muss also mindestens eine Reaktion geben.

Vorschlag und Überzeugung

Dies ist eine heiklere Methode, mit der psychologischer Druck ausgeübt wird. Nicht jeder besitzt es. Schließlich müssen Sie in der Lage sein, das Bewusstsein eines anderen zu beeinflussen und eine unkritische Wahrnehmung von Einstellungen und Überzeugungen zu provozieren.

Außerdem sind solche Manipulatoren Meister des Wortes. Sie sind empathisch, beobachtend und wissen genau, was sie dieser oder jener Person sagen müssen, damit er selbst unter seinem Einfluss seine Einstellungen umgestaltet. Solche Menschen spielen geschickt mit dem Unterbewusstsein des „Opfers“. Sie nutzen Intonation, imaginäre Freundlichkeit und Offenheit, Empathie und viele andere halbbewusste Wege.

Ein markantes Beispiel sind die bekannten betrügerischen Online-Schemata – einseitige Websites, die eine Art „innovative“ Verdienstmethode farbenfroh beschreiben, die dem Benutzer zur Verfügung steht, nachdem er sein eigenes Konto (später angeblich von ihm benötigt) aufgefüllt hat einen bestimmten, "rein symbolischen" Betrag. Diese Ressourcen werden von Videos angeführt, die nach demselben Prinzip aufgebaut sind. Eine bestimmte Person erzählt zuerst aufrichtig ihre Geschichte darüber, wie sie vom Tellerwäscher zum Millionär wurde, und wechselt dann zum Benutzer - er beginnt zu sagen, dass er ein besseres Leben verdient und er sollte an sich selbst, seine Familie, seine Kinder und seine Eltern denken. Er verliert nichts – einige fünftausend werden sich fast in den ersten 10 Minuten der Systemaktivierung auszahlen.

Überraschenderweise funktioniert ein solcher psychologischer Druck. Die Worte des „Sprechers“ treffen einen Nerv, dringen in die Seele, machen glaubhaft, motivieren. Aber davon profitiert natürlich nur er.

Und das ist nur ein Beispiel. Das kommt auch im realen Leben sehr oft vor. Und wenn Sie sich im Internet einfach dazu zwingen können, die Seite zu schließen, müssen Sie sich in Wirklichkeit dagegen wehren.

Manipulation

Oft wird durch diese spezielle Methode psychischer Druck auf eine Person ausgeübt. Manipulation beinhaltet den Einsatz von gewalttätigen, betrügerischen oder verdeckten Taktiken. Und wenn eine Person im Falle von Demütigung oder Nötigung versteht, dass sie angegriffen wird, dann in dieser Situation - nein.

Ein Manipulator, der seine Interessen auf Kosten anderer Menschen fördert, weiß, wie er sein wahres Gesicht, sein aggressives Verhalten und seine schlechten Absichten verbergen kann. Er ist sich der psychischen Verwundbarkeit des „Opfers“ durchaus bewusst. Er ist auch grausam und gleichgültig. Der Manipulator macht sich keine Sorgen, dass seine Handlungen demjenigen schaden könnten, den er als seinen "Bauern" wahrnimmt.

Psychischer Druck auf eine Person durch Manipulation erfolgt auf verschiedene Weise. Die Psychologin Harriet Breaker hat zum Beispiel fünf Hauptaugenmerke auf sich gezogen:

  • Positive Verstärkung ist imaginäre Sympathie, Charme, Lob, Entschuldigung, Zustimmung, Aufmerksamkeit, Schmeichelei und Schmeichelei.
  • Negativ - verspricht, eine unangenehme, schwierige und problematische Situation zu beseitigen.
  • Teilweise Verstärkung - Ermutigung einer Person zum Durchhalten, was ihn schließlich zum Scheitern führt. Ein gutes Beispiel ist das Casino. Der Spieler darf zwar mehrmals gewinnen, aber am Ende wird er alles auf den Cent senken und sich vor Aufregung verzetteln.
  • Bestrafung - Einschüchterung, Missbrauch, ein Versuch, ein Schuldgefühl aufzuzwingen.
  • Verletzungen sind einmalige Wutausbrüche, Wutanfälle, Beleidigungen sowie andere Beispiele für erschreckendes Verhalten, die darauf abzielen, das Opfer zu erschrecken und es von der Ernsthaftigkeit der Absichten des Manipulators zu überzeugen.

Es gibt auch viele andere Möglichkeiten. Aber was auch immer sie sein mögen, das Ziel des Manipulators ist immer dasselbe – persönlichen Vorteil zu erlangen und das Ziel zu erreichen.

Wie vermeide ich Manipulationen?

Auch diese Frage verdient eine kurze Antwort. Es gibt viele Empfehlungen und Ratschläge, wie man dem durch Manipulation ausgeübten psychischen Druck widerstehen kann. Und egal auf welchen von ihnen ein Mensch hört, er wird immer dasselbe tun müssen – um die Situation unter seiner Kontrolle zu halten.

Er braucht Selbstvertrauen, Selbstbeherrschung, gesundes Misstrauen und Aufmerksamkeit. Es ist sehr wichtig, den Beginn der Manipulation rechtzeitig zu bemerken. Es ist einfach - eine Person wird spüren, wie Druck auf ihre Schwachstellen ausgeübt wird.

Die Gewohnheit, das Geschehen zu analysieren, schadet trotzdem nicht. Und es geht nicht nur darum, das Verhalten potenzieller Manipulatoren zu untersuchen. Eine Person muss sich außerdem ihre Ziele, Träume und Pläne ansehen. Gehören sie ihm wirklich? Oder wurden ihm diese Installationen einst aufgezwungen, und jetzt folgt er ihnen? All das will gut durchdacht sein.

Wie kann man psychischem Druck widerstehen? Man muss kritisch werden. Und optisch uneinnehmbar. Manipulatoren zählen immer auf schnelle Ergebnisse. Du kannst es ihnen nicht geben. Auf jedes Angebot oder jede Anfrage müssen Sie antworten: "Ich werde darüber nachdenken." Und es schadet wirklich nicht, darüber nachzudenken. In einer ruhigen Umgebung, ohne jeglichen Druck, wird es möglich sein, die Bitte von innen zu „ergründen“ und zu verstehen, ob die Person wirklich Hilfe braucht oder nur versucht, für sich selbst zu profitieren.

Und wenn eine Entscheidung zur Ablehnung getroffen wird, muss dies in einer festen Form zum Ausdruck gebracht werden, die Charakter zeigt. Wenn der Manipulator ein unsicheres „Ja, nein, wahrscheinlich ...“ hört, beginnt er, die Person zu „brechen“. Dies kann nicht zugelassen werden.

Scheuen Sie sich übrigens nicht, dem „Puppenspieler“ Ihre Gefühle zu zeigen. Das wird ihn bloßstellen, und er wird zurückfallen. Du kannst mit einem einfachen Satz auskommen, wie: „Ich schulde dir nichts, aber wegen deiner Beharrlichkeit fühle ich mich undankbar!“.

Wenden wir uns dem Gesetz zu

Es ist wichtig zu beachten, dass auch im Strafgesetzbuch Informationen über psychischen Druck auf eine Person enthalten sind. Es ist nicht überflüssig, das Strafgesetzbuch der Russischen Föderation zu Artikel Nr. 40 zu öffnen und durchzublättern. Es heißt "Physischer oder psychischer Zwang". Und das ist ein direkter Hinweis auf das, was ganz am Anfang gesagt wurde. Nur hier ist alles ernster.

Wir sprechen über Verbrechen, die von Menschen unter dem Druck des Angreifers begangen wurden. Der erste Absatz des Artikels besagt, dass ein Schaden, der gesetzlich geschützten Interessen zugefügt wird, nicht als Straftat angesehen wird. Aber nur, wenn die Person in diesem Moment ihre Handlungen nicht kontrollieren konnte. Nehmen wir an, er wurde mit vorgehaltener Waffe gezwungen oder hielt einen seiner Verwandten mit vorgehaltener Waffe fest.

Aber wenn es psychischer Druck auf eine Person war? Artikel Nr. 40 bezieht sich in diesem Fall auf den vorigen, Nummer 39. Die Frage der strafrechtlichen Verantwortlichkeit für die Begehung eines Verbrechens unter geistiger Beeinflussung wird unter Berücksichtigung seiner Bestimmungen gelöst.

Artikel Nummer 39 heißt „Dringende Notwendigkeit“. Es besagt, dass ein Verbrechen kein solches ist, wenn es begangen wurde, um die Gefahr zu beseitigen, die eine Person oder andere Personen unmittelbar bedroht.

Dies ist jedoch nicht alles, was im Strafgesetzbuch steht. Psychischer Druck wird auch im 130. Artikel erwähnt. Es stellt fest, dass die Demütigung der Würde und Ehre einer anderen Person in extremer Form mit einer Geldstrafe von bis zu 40.000 Rubel oder einem Gehalt für drei Monate geahndet werden kann. In besonders schweren Fällen werden 120 Stunden Zivildienst oder 6 Monate Justizvollzugsdienst angesetzt. Die Höchststrafe ist Freiheitsbeschränkung bis zu 1 Jahr. Sehr schwerwiegende Folgen von psychischem Druck.

Ein Artikel des Strafgesetzbuches der Russischen Föderation besagt auch, dass eine öffentlich geäußerte Beleidigung (durch die Medien, in einer Rede, in einer Videobotschaft usw.) mit einer doppelten Geldstrafe geahndet wird. Die Höchststrafe beträgt 2 Jahre Freiheitsbeschränkung.

Bei Kindern

Psychischer Druck auf ein Kind ist ein noch ernsteres Thema. Jeder weiß, wie schwach und zerbrechlich das Bewusstsein von Kindern ist (zumindest die Mehrheit). Es ist sehr einfach, sie zu beeinflussen. Und hier geht es nicht um gesunden Druck, der nicht einmal als solcher bezeichnet werden kann („Wenn du die Spielsachen nicht entfernst, rede ich nicht mit dir“ – die Auswirkung durch Schuldgefühle). Dies bezieht sich auf den wirklichen Zwang zu etwas, den Angriff des Kindes (psychisch).

Der Druck des Strafgesetzbuches der Russischen Föderation wird in diesem Fall als "Nichterfüllung der Erziehungspflichten" definiert. Dies ist Artikel Nr. 156. Darüber hinaus gelten die Bestimmungen nicht nur für Eltern, sondern auch für Mitarbeiter von Bildungs-, Sozial-, Bildungs- und medizinischen Organisationen. Misshandlung wird mit psychischem Druck gleichgesetzt. Der Artikel schreibt auch Strafen vor. Dies kann eine Geldstrafe von 100.000 Rubel, Zwangsarbeit (440 Stunden), die Aufhebung des Rechts auf eine bestimmte Position oder eine Freiheitsstrafe von drei Jahren sein.

Aber natürlich erreichen Fälle selten einen Rechtsstreit. Der Artikel des Strafgesetzbuches charakterisiert den psychischen Druck in besonderer Weise, im Leben tritt er jedoch in einer anderen Erscheinungsform auf.

Viele Eltern mischen sich einfach kurzerhand in den Raum des Kindes ein, kontrollieren grausam jeden seiner Schritte, zwingen es, das zu tun, was ihm nicht gefällt (gehen Sie zum Beispiel in die Boxabteilung, wenn das Kind tanzen möchte). Einige sind sich sicher, dass er sie korrigieren wird, wenn Sie ihn auf Mängel hinweisen. Aber das ist nicht so. Nicht bei allen Erwachsenen mit starker Psyche und Verstand funktioniert das. Und das Kind wird sich ganz in sich selbst zurückziehen, an seinen eigenen Stärken und Fähigkeiten zweifeln und sich ständig grundlos schuldig fühlen. Eltern, die Druck ausüben, reflektieren so ihre eigenen Erfahrungen und Ängste. Aber am Ende werden sie zu Feinden ihres Kindes, nicht zu Verbündeten. Daher müssen die Fragen der Bildung sehr verantwortungsvoll angegangen werden. Die Geburt und persönliche Bildung eines neuen Mitglieds der Gesellschaft ist eine große Verantwortung und ernsthafte Arbeit.

Arbeitssphäre

Abschließend möchte ich noch ein wenig auf den psychischen Druck bei der Arbeit eingehen. In der Tat trifft eine Person meistens im Arbeitsumfeld auf dieses Phänomen.

Zunächst muss man verstehen, dass die Organisation, in der eine Person arbeitet, nur eine Struktur ist. In dem jeder seinen Platz einnimmt und bestimmte Aufgaben erfüllt. Und die Beziehung zwischen Kollegen sollte angemessen und sachlich sein. Wenn jemand plötzlich versucht, Druck auf eine Person auszuüben, zu dienen (Vertretung, Drecksarbeit machen, an einem freien Tag ausgehen), müssen Sie mit Würde ablehnen - etwas kühl, aber so höflich wie möglich. Sie können die Interessen anderer nicht über Ihre eigenen stellen. Vor allem, wenn sie genug Mut haben, sich solchen Forderungen zu stellen.

Ausnahmen gibt es nur, wenn ein Kollege wirklich Hilfe braucht. Vor Klatsch, Gerüchten, Tratsch oder „Aussitzversuchen“ braucht ihr übrigens keine Angst zu haben. Eine Person muss sich daran erinnern, dass sie in erster Linie ein Profi ist. Seine Fähigkeiten und Leistungen werden durch böse Zungen nicht schlechter. Und beim Chef, wenn ihn das Thema interessiert, kann man das immer erklären.

Viel schlimmer ist es, wenn der „Ansturm“ direkt vom Chef kommt. Und es gibt Führungspersönlichkeiten, die nur gerne psychischen Druck auf eine Person ausüben. Der Artikel des Strafgesetzbuchs der Russischen Föderation dient hier natürlich nicht als Informationshilfe, aber die Bestimmungen des Arbeitsgesetzbuchs reichen aus.

Meistens werden normale Arbeitnehmer mit anhaltenden "Aufforderungen" des Chefs konfrontiert, freiwillig eine Entlassung zu beantragen. Dies widerspricht Artikel 77 des Arbeitsgesetzbuchs der Russischen Föderation, da solche Handlungen die Willensäußerung des Arbeitnehmers ausschließen. Und eine Person hat jedes Recht, sich an die Staatsanwaltschaft zu wenden, um einen Arbeitskampf zu eröffnen, oder direkt vor Gericht zu gehen. Es werden jedoch Beweise verlangt, die ohne Verletzung des Gesetzes erlangt wurden. Benötigt werden sie übrigens bei jeder Beschwerde in jedem Fall.

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass das Thema psychischer Druck in der Tat sehr ausführlich und interessant ist. Es enthält viele weitere Nuancen und wichtige Punkte. Aber mit ihnen, wenn es einen Wunsch gibt, können Sie sich individuell mit ihnen vertraut machen. Wissen dieser Art ist niemals überflüssig.

Wie oft denkst du, wirst du mit einer Situation konfrontiert, in der du manipuliert wirst? Manipulieren heißt, sie machen zum Beispiel psychischen Druck. Dies kann viel häufiger vorkommen, als Sie denken. Es gibt viele Möglichkeiten, Menschen zu den richtigen Entscheidungen zu führen, und sie werden davon überzeugt sein, dass sie diese Entscheidungen selbst getroffen haben. Es ist nützlich, diese Methoden zu kennen, sie von Zeit zu Zeit anzuwenden und nicht selbst auf diese Tricks hereinzufallen. Hier sind einige der am weitesten verbreiteten Methoden des psychologischen Drucks auf Menschen.

1. Lächeln

Um einen Menschen für sich zu gewinnen, müssen Sie ihn anlächeln. Und lächeln Sie nicht automatisch, nur mit Ihrem Mund, sondern lächeln Sie auch mit Ihren Augen. Handelsvertreter von Netzwerkunternehmen, um deren Verkaufsniveau zu steigern. Tatsache ist, dass ein aufrichtiges Lächeln ein unfreiwilliges Lächeln als Antwort des Gegners hervorruft, wonach es für ihn ziemlich schwierig sein wird, seine Verhaltensweise zu ändern.

2. Gabel

Einer Person müssen Fragen gestellt werden, die nicht mit „nein“ beantwortet werden können. Zum Beispiel: „Ist es bequem für Sie, mich um zehn oder zwölf zu treffen?“ oder „Welcher Preis passt besser zu Ihnen: 570 Rubel oder 230?“.

3. Kopieren

Wenn wir mit einer Person in einen Dialog treten, beginnen wir nach einigen Minuten des Gesprächs, seine Mimik und Gestik zu kopieren. Er beginnt unwillkürlich zu denken, dass Sie auf seiner Welle sind, und beginnt auch zu kopieren. Dadurch wird es einfacher, die benötigte Lösung zu erhalten.

4. Zustimmung

Streiten Sie niemals, das wird den Gegner nur verärgern und ihn in seinen Positionen stärken. Im Idealfall müssen Sie dem Gesprächspartner zuhören, mit dem Kopf nicken und ihm während des Gesprächs zustimmen, er verliert seine Wachsamkeit, nimmt Sie unbewusst als Gleichgesinnten wahr und Sie bieten unauffällig Ihre Lösung für das Problem an.

5. Bedarfsermittlung

Hier ist es wichtig, sich nicht zu irren, was eine Person wirklich braucht. Wenn sein Bedarf klar ist, müssen Sie ihm die Situation in einem günstigen Licht darstellen: Was genau bringt ihm die vorgeschlagene Lösung (das gekaufte Produkt) bei der Lösung seines Problems?

6. Der Pionierfaktor

Eine Person hat Angst, zuerst etwas zu tun. Wenn wir also über den Kauf eines Produkts sprechen, müssen Sie ihn (auf Emotionen) davon überzeugen, dass dieses Produkt heute mit seinen Händen zerrissen wird und dass er es möglicherweise nicht bekommt. Hier wirken der Herdentrieb und die Angst vor Entbehrungen (wie ist das: Alle haben mitgenommen, aber ich hatte keine Zeit?). Natürlich kann dieser Absatz für andere Situationen modifiziert werden. Überreden kann man hier nicht, sonst funktioniert der Faktor Verlustangst nicht.

7. Präsentieren Sie sich in einem günstigen Licht

Dieser Punkt erledigt sich am besten in erster Linie, wenn Sie einen Menschen zum ersten Mal treffen oder ihn etwa sechs Monate nicht gesehen haben. Im Leben funktioniert das Sprichwort „Sie treffen sich durch Kleidung ...“ gut, so dass die Menschen in den ersten dreißig Sekunden Ihr Aussehen und Ihren Kleidungsstil bewerten, dann fünfzehn Sekunden Ihr Verhalten und Ihre Gesten bewerten, weitere fünfzehn Sekunden bleiben auf der Art und Weise Sprachkompetenz. Der Eindruck, den Sie in der ersten Minute der Kommunikation auf eine Person hinterlassen haben, ist der nachhaltigste, und es ist sehr wichtig, diesen Moment nicht zu ignorieren.

9. Emotionalität der Sprache

Ihre Position muss begeistert vertreten werden. Darüber hinaus neigen Frauen eher dazu, Emotionen zu zeigen als Männer, bei der Kommunikation mit Frauen ist es notwendig, mit Männern - im Gegenteil. Die größte Wirkung erzielt man, wenn ein Mann mit einer Frau in der Sprache der Mimik und Gestik kommuniziert, sie bekommt den Eindruck, dass er ein sensibler und verständnisvoller Mensch ist. Und umgekehrt, wenn eine Frau zurückhaltend mit einem Mann kommuniziert, dann hat er unfreiwillig eine solche Meinung, dass Sie sich auf sie verlassen und ihr vertrauen können.

10 Gunst

Das Gesetz der "Gefälligkeiten - Pflichtbewusstsein" funktioniert unter Menschen standardmäßig. Wenn Sie in Zukunft eine Person brauchen, finden Sie einen Weg, ihm mindestens einmal nützlich zu sein. Lass es eine Kleinigkeit sein, aber er wird immer noch verstehen, dass er Schulden hat.

11. Sei nah bei der Person, nicht vor ihr.

Wenn die Person, mit der Sie zum Beispiel wichtige Verhandlungen führen, kurz vor dem Siedepunkt steht, stellen Sie sich neben sie und der Ärger wird Sie umgehen. Auf diese Weise beruhigt sich eine Person schneller und Sie erreichen Ihr Ziel ohne Probleme.

12. Bitten Sie um Hilfe

Wenn Sie bekommen möchten, was Sie wollen, sprechen Sie die Person so an: „Ich brauche Ihre Hilfe“ oder „Ich kann niemandem helfen, außer Ihnen.“ Die Person, mit der Sie sich in Verbindung setzen, erkennt also ihre Bedeutung und, ich würde sogar sagen, ihre Einzigartigkeit, und wird sofort mit der Lösung Ihres Problems beginnen.

13. Sprechen Sie eine Person mit Namen an

Jeder Mensch freut sich wahnsinnig, seinen Namen zu hören. Wenn Sie also bekommen möchten, was Sie wollen, beginnen Sie Ihren Aufruf mit dem Namen und Vatersnamen der Person.

14. Verwenden Sie in Ihrem Monolog die Worte: „Mein Vater hat mir einmal gesagt …“

Für uns alle sind Eltern das Heiligste auf Erden, wir behandeln ihre Lebensanweisungen mit besonderer Sorge. Wenn Sie Ihre Linie weiterhin erfolgreich biegen wollen, erzählen Sie eine Geschichte zum Thema „Mein Vater hat immer gesagt …“ – und das wird zum letzten Trumpf zu Ihren Gunsten.

15. Eine wütende Tirade

Diese Technik wird normalerweise von Chefs verwendet. Sie entfesseln eine wütende Tirade auf einen Untergebenen, obwohl dies in Wirklichkeit überhaupt nicht die Emotion ist, die sie erleben. Ein Untergebener in einem Stresszustand beginnt aktiv seine Arbeit zu erledigen, die erreicht werden sollte. Es stimmt, diese Technik funktioniert nicht für schwachsinnige Mitarbeiter. Wut kann sie schließlich brechen.

16. Rufen Sie nach Schuld

Sie können eine Person mit Hilfe von Kommentaren über ihren Egoismus, die Tatsache, dass sie Sie vergessen hat, sich nicht genug kümmert und dergleichen, unter Druck setzen. Der „Beschuldigte“ fühlt sich automatisch schuldig oder schämt sich und beeilt sich, die Lücken zu füllen.

Dies sind die wichtigsten Punkte, die Sie bei der Kommunikation mit anderen Personen berücksichtigen müssen, was Ihr Leben erheblich erleichtern und Sie davor bewahren kann, unter den Einfluss einer anderen Person zu geraten.

Unter den vielen verschiedenen Optionen für das Verhandlungsszenario ist die Option der psychologischen Unterdrückung des Gesprächspartners eine der häufigsten. Besonders häufig wird es verwendet, wenn die Position der einen Seite der anderen offensichtlich überlegen ist, oder als Fortsetzung der eigenen Beharrlichkeit nach einer weichen Kommunikationsposition. Im ersten Fall handelt es sich in der Regel um aktiven Druck von Anfang an des Dialogs zwischen Menschen, übermäßiges Selbstvertrauen, vorbereitete Argumente zu ihren Gunsten, die Verwendung des dritten Sprachmodus - laute, klare Ausdruckssprache mit Betonung zu den Hauptpunkten, mit häufiger Unterbrechung des Gesprächspartners, einem Grinsen oder sogar Lachen über seinen Worten. All dies unterdrückt den Gesprächspartner, macht ihn besorgt und nervös, zweifelt an sich selbst, verspürt Unbehagen und Aggression Ihrerseits.

Sehr oft führt diese Verhandlungsoption zu einem positiven Ergebnis, jedoch nicht in dem Fall, in dem sich Ihr Gesprächspartner ähnlich verhält und es daher für ihn von grundlegender Bedeutung ist, Ihnen nicht nachzugeben, auch nicht zu Lasten seiner eigenen Interessen. Und wenn Ihr Dialog das Problem nicht sofort löst, ändert die Person möglicherweise ihre Meinung und wird höchstwahrscheinlich genau das tun, trotz des anfänglichen Zugeständnisses. Dies kann auch als chinesisches „Ja“ bezeichnet werden, was sich später als das Wort „Nein“ entpuppt. Wenn wir die zweite Möglichkeit betrachten, diese Methode des Drucks auf den Gesprächspartner auszuüben, wird sie auch sehr häufig angewendet, insbesondere in Strafverfolgungsbehörden. Sie haben wahrscheinlich Filme gesehen, in denen oft das Konzept eines bösen und eines guten Polizisten verwendet wird. Zwei Personen spielen entgegengesetzte Rollen, wodurch die Person gezwungen wird, milderen Bedingungen zuzustimmen. Dies hat wirklich eine große Wirkung auf die menschliche Psyche, und diese Technik kann unabhängig verwendet werden.

Sie können von einer weichen Position ausgehen und, falls Sie keine Zugeständnisse machen, zu einer harten Position übergehen, mit psychologischer Unterdrückung des Gesprächspartners, indem Sie die oben beschriebenen Methoden anwenden. Oder Sie können im Gegenteil von einer harten Position ausgehen, Ihren Gesprächspartner bis zu einem bestimmten Punkt unterdrücken und dann eine weiche Position einnehmen, alles mit den gleichen Bedingungen, die für Sie von Vorteil sind. Für Ihren Gesprächspartner ist dies eine großartige Alternative, um eine angespannte Situation zu lösen und die Last zu beseitigen, die Sie ihm aufgebürdet haben. All diese Methoden funktionieren gut, besonders bei unsicheren Menschen, die ans Verlieren gewöhnt sind. Die Wirksamkeit des psychologischen Drucks auf den Gesprächspartner ist natürlich ziemlich hoch, aber es sei daran erinnert, dass die Menschen es wirklich nicht mögen, wenn sie unter Druck gesetzt werden, egal welchen Charakter sie haben.

Wenn Sie über eine Art Geschäft verhandeln oder eine Vereinbarung unterzeichnen, nach der Ihr Gesprächspartner in den Hintergrund tritt, ist die Anwendung von Druck angebracht. Eventuelle Showdowns und verbale Scharmützel lassen sich auch durch Druck auf den Gegner effektiv lösen. Wenn Ihr Ziel jedoch eine langfristige Zusammenarbeit mit Menschen ist, von denen Ihr Wohlbefinden abhängt, empfehle ich Ihnen in diesem Fall nicht, psychologischen Druck auszuüben. Sie können ein hohes Selbstbewusstsein demonstrieren, Menschen mögen es, besonders Frauen, die in einem Mann vor allem einen starken Mann sehen.

Es besteht keine Notwendigkeit, Aggression und Respektlosigkeit gegenüber dem Gesprächspartner zu zeigen, für eine langfristige Zusammenarbeit ist dies schlecht. Das Vertrauen, das Sie alleine demonstrieren, kann den Gesprächspartner überwältigen, insbesondere wenn Sie viele Argumente zu Ihren Gunsten haben und wieder den dritten Sprachmodus verwenden, dh eine laute und klare Stimme, mit Betonung auf die richtigen Dinge. Zweifeln Sie niemals an sich selbst und zeigen Sie es in Ihrer Rede zumindest nicht, sonst wird psychischer Druck gegen Sie ausgeübt. Dem kann man sicherlich widerstehen, und ich werde auf jeden Fall darüber schreiben, wie man das macht.

Aber das Wichtigste, was ich Ihnen sagen möchte, ist, dass es für keine Kommunikationstaktik eine hundertprozentige Garantie gibt, überall gibt es Vor- und Nachteile. Psychischer Druck ist natürlich in den meisten Fällen sehr effektiv, aber es kommt auch vor, dass er schadet und nichts anderes bewirkt, als zu einer negativen Einstellung Ihnen gegenüber und zum Abbruch aller Bindungen zu Ihnen zu führen. Versuchen Sie daher, die für die jeweilige Situation am besten geeignete Kommunikationsmöglichkeit zu finden, die hauptsächlich darauf abzielt, ein positives Ergebnis für Sie zu erzielen.

Hast du jemals darüber nachgedacht, wie man eine Person moralisch tötet? Ich denke, jeder hat darüber nachgedacht. Schon in jungen Jahren, wenn ein Mensch mit einem sozialen Umfeld konfrontiert wird, beginnt er, Druck zu erfahren. Gleichaltrige testen sich gegenseitig auf Stärke und übertragen ein solches Verhalten schrittweise auf das Erwachsenenalter. Jemand lässt diese kindischen Streiche in der Vergangenheit. Aber es gibt Menschen, die andere gerne demütigen. Wie können Sie sich wehren und den Wunsch, an Ihnen zu trainieren, für immer entmutigen?

Wie man eine Person moralisch tötet und dabei ihre Würde bewahrt

Angenommen, eine unverschämte Person spricht öffentlich, beleidigend, sarkastisch, macht unangemessene Witze und spottet auf jede erdenkliche Weise. Das freundliche Lachen seiner Kumpel um ihn herum kann jeden aus dem Gleichgewicht bringen. Aber ... diese Situation kann leicht gegen den Täter gewendet werden. Was erwartet er von dir? Im Russischen, Mist. Um ihre Überlegenheit zu zeigen, behaupten sich solche Menschen auf Kosten anderer. Das ist eine Art Duell: Wessen Geist ist stärker? Jetzt werde ich eine Reihe von Tipps auflisten, wie man eine Person in einer solchen Situation moralisch töten kann:

  • Gleichmut bewahren. Eine ruhige, ironische Haltung gegenüber Angriffen ernüchtert den Täter, macht Beobachter neugierig.
  • Auf beleidigende Fragen wie "Na, wie ist es ... so und so?" Du kannst einfach sagen: Ich weiß es nicht, du weißt es besser.
  • Alle bösen Dinge können gegen den Angreifer gewendet werden und seine Worte ohne Schmutz oder Beleidigungen ruhig verspotten. Beuge dich nicht auf das Niveau deines Gegners.
  • Beobachter verlieren schnell das Interesse an dem Vorfall oder lachen sogar über Ihre ungeschickten Versuche, Sie zu demütigen.
  • Der Spötter sieht Ihre spirituelle Überlegenheit und innere Stärke und wird sich schnell auf der Suche nach einem schwächeren Opfer zurückziehen.

Es gibt Zeiten, in denen wir heimtückischen Verrat erleben. Die meisten denken sofort an Rache, genießen die Details im Geiste und stellen sich vor, wie sie darauf reagieren werden. Aber es ist viel mehr möglich, eine Person moralisch zu töten, während die Würde und der geistige Adel gewahrt bleiben. Glauben Sie mir, Streitereien, Rachepläne, verschiedene böse Dinge als Antwort demütigen Sie und machen Sie kleinlich. Später wird es höchst unangenehm sein, vielleicht sogar beschämt.

Es ist viel klüger, vernünftig und umsichtig zu handeln. Verleumdung widerlegen. Versteckte Intrigen öffentlich zu machen. Wenden Sie die Gemeinheit des Täters gegen ihn. Am schlimmsten ist die öffentliche Verurteilung. Denken Sie jedoch hundertmal nach, wenn Sie andere so bestrafen: Vielleicht verdienen die Menschen eine zweite Chance?

Der beste Weg, einen Menschen moralisch zu töten, besteht darin, ihm seine Gemeinheit zu zeigen, damit er sie klar versteht. Gewissensbisse, seelische Demütigung, Verurteilung anderer werden Sie dazu bringen, ernsthaft über Ihr eigenes Verhalten nachzudenken. Vielleicht sogar reparieren. Ich wünsche allen, dass sie würdige, weise und starke Menschen sind, die in der Lage sind, jede Unverschämtheit zurückzuschlagen!

Damit sie entgegenkommend werden. Viele von uns wissen, wie man das Verhalten von Menschen mit positiven Emotionen manipuliert, aber die „dunkle Seite“ ist genauso faszinierend.

Selbst wenn eine Person diese Techniken nicht anwenden wird, ist es unwahrscheinlich, dass sie an dem Artikel "Wie man eine Person psychologisch vernichtet" vorbeikommt. Der Wunsch nach Zerstörung ist so natürlich wie die guten Wege der Menschheit.

Viele Herrscher bauten ihre Politik gerade darauf auf, dass sie die Bevölkerung gefügig machten und Angst einflößten. Die Gesellschaft wird schwach und deprimiert, was bedeutet, dass sie kontrolliert werden kann.

Heute erfahren Sie, welche Druckmethoden es gibt, einige Taktiken, die vom KGB und anderen Spezialdiensten angewendet werden, ich werde Ihnen einige Bücher anbieten, wenn Sie Ihr Wissen vertiefen möchten, und ich werde Ihnen auch ein paar nützliche Tipps für diejenigen geben, die es sind werde all diese Techniken anwenden. Im Allgemeinen, .

Strategien

Es gibt viele Richtungen im Bereich des psychologischen Drucks auf den Feind, und ich möchte über die Hauptrichtungen sprechen.

Physisch-psychologische Beeinflussung

Bei der ersten Strategie geht es um die physische Wirkung, dann erst um die mentale. Dies ist einer der ungünstigsten Wege, in einigen Erscheinungsformen ist seine Verwendung illegal, aber dennoch wird es in der Praxis verwendet, was bedeutet, dass ich es nicht anders erwähnen muss.

Erstens zeigt sich eine physikalische Wirkung in Bezug auf eine Person. Zum Beispiel in einem Kampf. Nachdem er die Überlegenheit des Gegners gespürt hat, beginnen sie, ihn psychisch zu „brechen“. Es ist nicht mehr so ​​wichtig, was genau die Person sagt, sie unterdrückt den Gesprächspartner immer tiefer, löst panische Angst in ihm aus und macht ihn gefällig.

Dies ist eine der ungünstigsten Methoden, da das "Opfer" nur an einem interessiert ist - an allen Mitteln, die dafür zur Verfügung stehen. Er kann, um den Angreifer nicht zu kontaktieren, versuchen, ihn mit Hilfe von Strafverfolgungsbehörden zu beeinflussen oder auf andere Weise Dritte einzuschalten.

Bücher

Wenn Sie etwas mehr über Methoden des psychischen Drucks erfahren möchten, um nicht zum Opfer zu werden, oder einige Technologien selbst anwenden möchten, bevor ich zu nützlichen Empfehlungen übergehe, biete ich Ihnen mehrere Bücher zu diesem Thema an.

Der erste gehört zur Serie der legendären Bestseller. Es geht um das Buch Die Psychologie des Einflusses von Robert Cialdini: Welche Mittel gibt es, Engagement und Konsistenz, Gegenseitigkeit, . Diese Anleitung enthält weichere Tricks als ich in diesem Artikel beschrieben habe. Der Leser wird viel mehr Nutzen daraus ziehen, und warum - ich werde es etwas später erzählen.

Ein weiteres Buch, das Ihnen helfen kann, all Ihre Probleme zu lösen, ohne die andere Person beim Namen zu nennen oder sie durch Schweigen emotional zu machen, ist Wie man jeden überlistet: Ein praktischer Leitfaden von William Poundstone. Beide Bücher können unter heruntergeladen werden Liter.

Die manipulativen Techniken, die er anwendet, sind nicht immer erfolgreich. Jede Person hat jedoch eine angeborene Identifikation mit solchen Situationen. Ein langer Aufenthalt im Stress wirkt destruktiv und eine Person versucht, diesen Druck loszuwerden.

Wir dürfen nicht vergessen, dass es in solchen Fällen fast unmöglich ist, das Verhalten einer bestimmten Person vorherzusagen. Egal wie Sie planen, er kann etwas ganz anderes machen. Es hängt von vielen Eigenschaften der Psyche ab, die nicht vorhergesagt werden können. Das Verhalten ist möglicherweise nicht rational oder logisch.

Streben Sie danach, positive Einfluss- und Kommunikationsmethoden anzuwenden, um unvorhergesehene Situationen zu vermeiden. Vergessen Sie nicht, auch meinen Blog zu abonnieren. Wir sehen uns wieder.