Voin saavuttaa vain lopullisen tavoitteen. Motivaatio

Kaikki tietävät, että menestyksemme riippuu pitkälti siitä, pystymmekö asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan ne. Mutta mitä me kutsumme tarkoitukseksi? Jotkut ihmiset sekoittavat tämän käsitteen virheellisesti "unelmaan" ja "tehtävään". Tästä johtuen syntyy monia vaikeuksia, koska kyky saavuttaa tavoite on hyödytöntä, jos emme tiedä, mihin tarkalleen pyrimme.

Jos tavoite on asetettu oikein, se muuttuu eräänlaiseksi majakaksi, jonka avulla voit kulkea siihen pitkää ja vaikeaa polkua pitkin. Ja sitten kysymys siitä, kuinka tavoite saavuttaa, katoaa itsestään.

Tässä artikkelissa luet:

Kuukauden paras artikkeli

Marshall Goldsmith, Forbesin vuoden yritysvalmentaja, paljasti tekniikan, joka on auttanut Fordin, Walmartin ja Pfizerin johtajia nousemaan riveissä. Voit säästää 5 000 dollarin konsultaatiota ilmaiseksi.

Artikkelissa on bonus: malliohjekirje työntekijöille, joka jokaisen esimiehen tulee kirjoittaa tuottavuuden lisäämiseksi.

  • Mikä on tavoite ja minkä tyyppisiä tavoitteita
  • Kuinka muotoilla tavoite oikein
  • Kuinka työntekijäsi voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi?
  • Mitä kriteerejä tulee noudattaa tavoitteiden saavuttamisessa
  • Mikä on SMART-järjestelmä ja miksi se on hyödyllinen
  • Kuinka saavuttaa tavoitteet 12 vaiheessa

Käsitteiden ymmärtäminen - unelma, tehtävä ja tavoite

Jotta vältetään sekaannukset samankaltaisten käsitteiden kanssa, sinun on määriteltävä jokainen niistä. Joskus ihmisestä tuntuu, että hänellä on tavoite, mutta hän ei ryhdy toimiin. Hän ei tunne innostusta. Yleensä tällaisessa tilanteessa se ei ole tavoite, vaan unelma.

Unelma on mitä haluat, mutta vaiheittaista suunnitelmaa toiveesi toteuttamiseksi ei ole vielä luotu. Ehkä henkilö ei ole vielä päättänyt, tarvitseeko hän sitä todella. Unelmiin kuuluvat myös ne toiveet, joita pidämme mahdottomina.

Tavoite on aina täsmällinen. Ihminen tavoittelee tiettyä esinettä tai tilaa. Saavuttaaksesi tavoitteesi, tehtäväsi, sinun on kirjoitettava ne paperille. Menestyvä ihminen suunnittelee aina askeleita, jotka johtavat hänet siihen, mitä hän haluaa. Jos suuren yrityksen johtaja vain "haaveilee", hänen organisaationsa menee nopeasti konkurssiin. Jokainen, joka pyrkii saavuttamaan päämääränsä ja tavoitteensa, kirjoittaa aina toiveensa ylös.

Tehtävä on alakohta, "askel" matkalla tavoitteeseen. Organisaatiolla on yleensä luettelo ajankohtaisista tehtävistä. Muuten, jos haluat asettaa tavoitteen, menestyä jossain liiketoiminnassa, on parempi keskittyä siihen, miten se tapahtuu kaupallisissa yrityksissä. Suunnittelu ja suunnitelman noudattaminen on siellä äärimmäisen tärkeää.

Organisaatioiden omistajat asettavat tavoitteen, ja työntekijät suorittavat kaikki siihen johtavat tehtävät vuorotellen. Osastopäälliköt ohjaavat prosessia samalla, kun he tekevät omia henkilökohtaisia ​​tehtäviään.

Kyky saavuttaa tavoitteesi riippuu pitkälti siitä, pystytkö hallitsemaan itseäsi. Yrityksessä työskentelevät työntekijät ovathan pomot motivoituneita, ja jäädessään yksin itsemme kanssa alamme usein olla laiskoja. Menestyneet ihmiset tietävät, kuinka saavuttaa tavoitteensa, ja tämä antaa heille mahdollisuuden tulla elämänsä herraksi.

Ei ihme, että he sanovat, että henkilö, joka ei kuuntele itseään, pakotetaan kuuntelemaan muita ja tottelemaan heitä. Tiedostamattomien prioriteettien roolia ei voida jättää huomiotta. Pyrit esimerkiksi tekemään vartalostasi kiinteämmän, mutta aamulenkkien sijaan katso suosikkisarjojasi. Teit valinnan tiedostamatta.

Jos huomaat jotain tällaista, kykysi saavuttaa tavoitteesi jättää todennäköisesti paljon toivomisen varaa. Yleensä, jos puhumme todellisesta tavoitteesta, ihmisen on helppo siirtyä sitä kohti. Jos hän tuntee jännitystä, haluttu ei todennäköisesti innosta häntä.

Muuten, psykologia on myös tärkeä tässä. Voit saavuttaa tavoitteesi, jos ymmärrät, onko toiveesi väärä vai totta. Huomaat esimerkiksi, että naapurisi ajaa aivan uudella autolla ja päätät, että sinunkin on ostettava auto. Auton ostaminen vaatii kuitenkin paljon rahaa, etkä halua tehdä tavallista enempää töitä.

Tämä on klassinen esimerkki siitä, kuinka ihminen masentuu. Ei ole mitään järkeä yrittää saada jotain kateudesta muille.

Saattaa osoittautua, että todelliset halusi ovat täysin erilaisia ​​tai täysin päinvastaisia. Todelliseen päämäärään liittyy vilpitön halu saavuttaa se, eikä sinulle ole ollenkaan väliä, mitä sukulaisesi ja muut ajattelevat siitä. Kyky saavuttaa todellisia tavoitteita tuo hiljaisen ja rauhallisen ilon, ja tyydytetyt väärät toiveet tekevät sinusta entistä onnettomamman ja tuhoisemman.

Harkitse tavoitteiden tyyppejä:

    Tavoitteet voivat olla pitkän tähtäimen tavoitteita. Päästäksesi niihin, sinun on suoritettava useita tehtäviä. Puhumme globaaleista tavoitteista. Yleensä tällaista lähestymistapaa tarvitaan, jos haluamme saavuttaa tavoitteemme, liiketoiminnalliset tavoitteemme, kommunikoida ihmisten kanssa jne. Pitkän aikavälin tavoitteen tulee olla sinulle voimakas "majakka", jotta ajan mittaan sinulla ei ole halua luovuttaa ja luovuttaa.

    Seuraava tyyppi on lyhyen aikavälin tavoitteet. Niiden saavuttaminen vie paljon vähemmän aikaa ja vaatii rajoitetun määrän toimia. Pääsääntöisesti prosessi kestää enintään kuusi kuukautta. Muuten, lyhyen aikavälin tavoite voi olla yksi vaihe pitkän aikavälin saavuttamisessa.

    On myös vaikeita kohteita. Niiden saavuttaminen vie paljon aikaa ja vaivaa. Heidän erikoisuutensa on, että heidän on saavutettava tavoitteensa ja tehtävänsä lyhyessä ajassa.

    Yksinkertaistetut tavoitteet. Yleensä ne laittavat ne, jotka eivät pysty saavuttamaan tavoitteitaan, tehtäviään pitkään ja menettävät nopeasti innostuksensa.

    Saavuttamattomia tavoitteita. He ovat unelmoivia ja romanttisia. Henkilö, joka asettaa itselleen tällaisen tavoitteen, on yleensä taipumus fantasoida. Tässä ei kuitenkaan ole mitään vikaa. Jos saavutat tavoitteesi ja tavoitteesi, voit saavuttaa uskomattomia korkeuksia.

  • Johtamisen kehittäminen: tapoja muuttaa mieltäsi
  • l>

    Saavuttaaksesi liiketoimintatavoitteesi, sinun on asetettava ne oikein.

    Kuinka saavuttaa liiketoimintatavoitteesi? Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, millaiseen tulokseen pyrit. Välitä nämä tiedot työntekijöille, koska heidän on ymmärrettävä, mitä heidän on tehtävä saavuttaakseen tavoitteensa. Liiketoiminnan suunnittelun tärkein erottuva piirre on syklisyys. Edellisen suunnitelman toimeenpanon aikana saavutetut tulokset määräävät seuraavan kauden tehtävät.

    Johtajien yleinen virhe on se, että he eivät aseta erityisiä tavoitteita. Tämä tilanne on täynnä sitä tosiasiaa, että päätehtävien sijaan työntekijät sitoutuvat vähemmän merkittävien, mutta helpompien tehtävien toteuttamiseen.

    Esimerkiksi vuonna 2009 yhden yrityksen johtajat ryhtyivät toimiin suunnitellun liikevaihdon saavuttamiseksi. Heidän oli myytävä tavaroita 7 miljoonan dollarin arvosta viiden kuukauden kuluessa. Suunnitelman on laatinut toimitusjohtaja. Hän oletti, että parikymmentä yrityksen työntekijää soittaisi potentiaalisille asiakkaille kahden kuukauden ajan sekä kommunikoi aiemmin tuotteita ostaneiden asiakkaiden kanssa.

    Työntekijöiden piti tietää, aikovatko asiakkaat päivittää ja laajentaa tietokoneita ja ostaa uusia ohjelmistoja. Puhelujen tulokset osoittivat, että asiakkaat olivat valmiita tekemään sopimuksia vähintään 22 miljoonan dollarin arvosta.

    Soittajat ottaisivat huomioon asiakkaan tarpeet, jos he osoittaisivat pientäkin kiinnostusta, ja välittäisivät tiedot sitten asiakaspalveluun. Puhelinmyyntiosaston työntekijät tekivät kaikkensa saavuttaakseen päämääränsä ja tavoitteensa ja selviytyivät siitä. Mutta kuten myöhemmin kävi ilmi, oli mahdollista myydä tuotteita vain 2,5 miljoonalla dollarilla.

    Ongelmana oli, että tavoitteiden saavuttamiseksi työntekijät poistivat vanhoja tietueita ja loivat uusia, jotka sisälsivät liian optimistisen arvion myynnin todennäköisyydestä. Esimerkiksi kun soitat asiakkaalle Jekaterinburgista, oli mahdollista saada selville, että hän aikoo tehdä ostoksen 20 miljoonan dollarin arvosta seuraavan kolmen kuukauden aikana ja 600 miljoonalla dollarilla 2-3 vuodessa.

    600 miljoonan dollarin tiedot syötettiin järjestelmään kolmen kuukauden kuluessa. Eli päätavoite (myynti) korvattiin toisella (tietojen tuominen järjestelmään tulevien tapahtumien todennäköisestä määrästä).

    Pidä kiinni kaavasta: "tavoite - tehtävä - politiikka"

    Eric Blondeau, Venäjän Mosmart-hypermarketverkoston pääjohtaja, Moskova

    Strategia rakentuu yrityksen resursseille. On optimaalista, jos noudatat kaavaa "tavoite - tehtävä - politiikka".

    On tärkeää, että yrityksen tarkoitus on selkeästi muotoiltu ja jokaisen työntekijän tiedossa. Tavoitteenamme on kasvattaa yhtiön pääomaa. Tavoite perustuu tehtävään, ja se perustuu organisaatiomme neljään postulaattiin:

    1. Monimuotoisen Mosmartin vähittäiskauppaketjun asiakkaille tarjotaan vaativimpienkin vaatimusten mukainen palvelu.

    2. Yritys pyrkii täydelliseen asiakastyytyväisyyteen.

    3. Yritys on innovaattori, joka käyttää parempia menetelmiä työskennellä asiakkaiden kanssa.

    4. Luomme suotuisat edellytykset työntekijöiden ammatilliselle kasvulle.

    Tehtävä on eräänlainen perusta. Mosmartin politiikka määrittelee johtamisen prioriteetit. Johtaminen keskittyy ihmisiin, varoihin, talouteen ja tavaroihin. Jokainen yrityksessä koulutettu työntekijä tietää yrityksen politiikan. Se määrittelee johtamisen täysin. Kyky saavuttaa Mosmartin työntekijöiden asettamat tavoitteet, yrityksen arkkitehtuuri jne. riippuu myös politiikasta.

    Työntekijät voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi

    Olet esimerkiksi päättänyt tavoitteen. Nyt sinun on otettava työntekijät mukaan sen saavuttamiseen ja arvioitava, pystyvätkö he sen toteuttamaan. Paras tapa on esittää tavoite ja sitten ideoida. On tärkeää ottaa kritiikki rauhallisesti. Anna työntekijöiden sanoa mielipiteensä. Kyky saavuttaa asetetut tavoitteet käyttämällä alaisten työtä on johtamistoiminnan korkein taito.

    Yhdessä yrityksessä liikevaihto laski vuosina 2003-2004. Osa työntekijöistä irtisanottiin, ja loput olivat epämääräisessä tilassa. Heidän tehtävänsä oli kehittää uusia markkinoita. Työntekijöitä oli jäljellä noin 20. Pidimme kokouksen, raportoimme yrityksen nykytilanteesta ja linjasimme päätavoitteen.

    Jokaista työntekijää pyydettiin ehdottamaan omaa tapaansa, jonka avulla hän voisi saavuttaa tavoitteensa. Työntekijät valmistivat esityksiä näkemyksestään ongelman ratkaisemisesta.

    Viikkoa myöhemmin johdolla oli kaksikymmentä projektia, joista jokainen kuvaili tietyn työalueen erityispiirteitä. Yhtiökokouksessa pystyttiin tunnistamaan työntekijöiden arvokkaimmat ehdotukset ja laatimaan yleissuunnitelma. Lisäksi kullekin työntekijälle määriteltiin yksilölliset tavoitteet. On tärkeää, että työntekijät itse asiassa asettivat ne itselleen ja olivat jo valmiita siirtymään niiden toteuttamiseen.

    Yhtiön päivitetty strategia vaikutti vakavasti myyntiin, kolmen ensimmäisen kuukauden aikana liikevaihto laski jyrkästi. Mutta työntekijät tiesivät mitä tapahtui ja jatkoivat vain hiljaista työtä. Yrityksen johto, arvioituaan kaikki olosuhteet, joissa työntekijät joutuivat, löysi mahdollisuuksia heidän aineelliselle tuelle. Tämän seurauksena myynti kasvoi 35 % vuoden loppuun mennessä.

    Aseta tavoitteet saavutettujen tulosten perusteella

    Vladimir Mozhenkov, toimitusjohtaja, Audi Center Taganka, Moskova

    Kun asetat tavoitteita itsellesi ja alaisillesi, voit rakentaa jo saavutettuihin tuloksiin. Esimerkiksi viime vuonna myit tavaroita sellaisella ja sellaisella summalla. Tämä tarkoittaa, että tänä vuonna lukujen pitäisi olla hieman korkeammat, mutta eivät pienempiä. Voit myös asettaa tavoitteita käytettävissä olevien resurssien perusteella.

    Esimerkiksi jos yrityksen luotto on 100 % omista varoista, tulee suunnitelma laatia tämä huomioiden. Ja tietysti voit suunnitella, vain omien tavoitteidesi perusteella.

    Tavoitteen tulee olla numeerinen. Sinun täytyy palvella niin monia asiakkaita, myydä niin monia tuotteita jne. Tavoitteen on oltava tarkka. Päätät esimerkiksi myydä 2 000 autoa vuoden loppuun mennessä. Sinun on seurattava myyntiä ympäri vuoden, jotta ymmärrät, selviytkö vai et. Jos tavoitteella ei ole selkeää muotoilua, sitä on mahdotonta saavuttaa. Kun päätavoite on määritelty, sinun on asetettava tehtävät lyhyemmälle ajanjaksolle, esimerkiksi kuukaudelle.

    Yrityksen asteittainen kehitys on yksi onnistuneen johtamisen tärkeimmistä merkeistä. Otetaanpa sama esimerkki. Päätät myydä 2000 autoa vuodessa. Moskovassa myytiin yhteensä yli 10 000 autoa. Eli osuus myynnistäsi on 20 % koko markkinoista. On tarpeen kiinnittää huomiota kahteen vivahteeseen. Sinun täytyy myydä 2000, vaikka Moskovassa myydään vain 2500 autoa.

    Toinen vivahde on, että kun tavoite on saavutettu, sinun on arvioitava tilanne. Myit esimerkiksi 2 000 autoa, mutta Moskovassa myytiin yhteensä 12 000 autoa. Toisin sanoen loput 10 000 ostettiin kilpailijoiltasi, mikä tarkoittaa, että olet alityössä jossain. Saavuttaaksesi tavoitteesi, sinun on jatkuvasti nostettava "rimaa".

    Lisäksi asetettujen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi on osattava motivoida työntekijöitä, välittää heille tietoa niin, että he pitävät yrityksen prioriteetteja omina. Ilman kehittynyttä yrityskulttuuria, hyvin organisoitua kannustinjärjestelmää, yleistä luottamuksen ilmapiiriä, henkilökohtaista viestintää alaisten ja johtajan välillä tämä on mahdotonta.

    On osattava arvioida työntekijän potentiaalia ja määritellä sen prioriteetit. Johtajan tulee olla esimerkkinä alaisilleen.

    Kuinka "objektiivistaa" unelmasi tavoitteesi saavuttamiseksi

    Saavuttaaksesi tavoitteesi ja tavoitteesi, sinun on suoritettava ne hyvin. Kirjoita tavoitteesi paperille, koska ajatuksiasi on vaikeampi hallita kuin selkeästi ilmaistua. Voit piirtää mitä haluat. Muista ikuisesti: se, mikä on kirjoitettu paperille, voidaan toteuttaa. Jos pidät kaiken päässäsi, on melkein mahdotonta saavuttaa tavoitteitasi, tehtäviäsi.

    Jotta halusta tulisi tavoite, sen on täytettävä neljä parametria: konkreettisuus, mitattavuus, päivämäärä, todellisuus. Tutustutaan jokaiseen niistä tarkemmin.

      Ensimmäinen on spesifisyys.

    Monet ihmiset sanovat "Haluan saavuttaa tavoitteeni", mutta samalla he eivät voi ilmaista tarkasti, mitä he haluavat. Harkitse esimerkkiä.

    Väärä vaihtoehto: Haluan ostaa auton.

    Oikea vaihtoehto: Haluan ostaa valkoisen Peugeot 407 auton.

    Ensimmäisellä vaihtoehdolla ei ole erityispiirteitä, se on enemmän kuin unelma. Toinen vaihtoehto on selkeämmin muotoiltu.

      Toinen on mitattavuus.

    Tämä parametri herättää paljon keskustelua. Itse asiassa joidenkin asioiden mittaaminen on vaikeaa. Miten esimerkiksi mitataan alaisen työn laatua?

    Jos haluat aina saavuttaa tavoitteesi, sinun on opittava käyttämään laadullisia ja määrällisiä parametreja. Sinun on vastattava kysymykseen: "Kuinka paljon ripustaa grammoina?". Jos onnistut tekemään tavoitteesta mitattavissa, puoli taistelusta on jo tehty.

    Yrityksen omistajan on joskus vaikea arvioida työntekijöiden työn laatua. Miten esimerkiksi ymmärtää, kuinka hyvin neuvottelut käytiin? Tämä vaatii asiantuntija-arvion tai tapaustutkimuksen. Harkitse tätä menetelmää.

    Oletetaan, että sinun on arvioitava, kuinka hyvin työntekijät palvelevat asiakkaita. Voit tehdä tämän käyttämällä vertaisarviointimenetelmää. Tämä tarkoittaa, että jokaista myymälästä poistuvaa henkilöä pyydetään arvioimaan työntekijän työn laatua. Näin voidaan selvittää, miten asiakkaat näkevät palvelun, ovatko he siihen tyytyväisiä, toimiiko henkilökunta hyvin.

    Muuten, mitattavissa liiketoiminnassa on omat vivahteensa. Virhettä määritettäessä on otettava huomioon. Sinun on esimerkiksi lisättävä myyntiä 12 prosenttia. Oikea sanamuoto olisi: ”lisää myyntiä vähintään 8 % ja enintään 14 %. Suunniteltu indikaattori on 12 %.

    Valikoima saa ihmisen tuntemaan olonsa mukavaksi. Esimerkiksi johtaja tietää, että hänen on lisättävä myyntiä 10%. Ja kunnes hän saavuttaa tämän indikaattorin, hän pelkää, ettei hän pysty tekemään tätä. Johtajaa ahdistaa tyytymättömyyden tunne itseensä.

    Etkö tiedä kuinka saavuttaa tavoitteesi? Varmista, että tavoitteessa on kolme mittaria:

    Minimi. Se voidaan saavuttaa ilman vaikeuksia.

    Suunnitelma. Haluttu pistemäärä.

    Enimmäismäärä. Indikaattori, jota pidetään saavutettavissa olevana, mutta jota ei ole koskaan osoitettu.

    Jos määrittelet kolme rajaa, on paljon helpompi saavuttaa tavoitteesi, tehtäväsi, koska ne luovat motivaatiokentän. Esimerkiksi työntekijä saavuttaa ensimmäisen arvon ja on iloinen onnistumisestaan. Hän ei enää pelkää, ettei hän selviä tehtävästä, hänellä on intohimo. Hän haluaa saavuttaa tavoitteen ja sitten maksimitangon.

    Jos tavoitteella on kolme mitattavaa rajaa, se tarkoittaa, että se on helpompi saavuttaa ja työntekijä on motivoitunut toteuttamaan suunnitelman.

      Kolmas on päivämäärä.

    Kuinka saavuttaa tavoite? Sisällytä aina suunnitelman eräpäivä. Jos esimerkiksi haluat ostaa Peugeot 407 -auton, sinun on muotoiltava tavoite seuraavasti: "osta Peugeot 407 marraskuuhun 2016 mennessä". Jos haaveilet vain ostamisesta etkä aseta mitään määräaikoja, et todennäköisesti onnistu saavuttamaan tavoitteitasi ja tehtäviäsi. Harkitse kahta muotoilua:

    Väärä vaihtoehto on "suorita tehtävä kahden viikon kuluessa".

    Ensimmäinen vaihtoehto olettaa, että sinulla on 14 päivän aikakehys. Mutta saalis on, että 14 päivää aivoissasi havaitaan samalla tavalla: sekä päivänä, jolloin asetat tehtävän, että viisi päivää sen jälkeen.

    Toinen vaihtoehto eroaa siinä, että se osoittaa tietyn päivämäärän. Henkilö kokee, että määräaika lähestyy vähitellen.

    Tässä on tarpeen mainita vielä yksi vivahde. Jos määrität tehtävän suorittamisen määräajan tietyn ajanjakson muodossa, sinun on pidettävä mielessä paitsi sen kesto, myös päivämäärä, jolloin määritit sen. Ihmisluonnon erikoisuus piilee siinä, että jos on mahdollisuus unohtaa jotain, niin unohdamme sen ehdottomasti. Siksi asetettujen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi on tarpeen muotoilla selkeästi haluttu tulos ja ilmoittaa sen saavuttamispäivämäärä.

      Neljäs on todellisuus.

    Asetettujen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi on tärkeää nähdä ne todellisina ja toteutettavissa olevina. Esimerkiksi ammattiurheilija voi tehdä 120 punnerrusta minuutissa. Hänelle tämä tavoite on täysin todellinen. Mutta henkilölle, joka ei ole mukana urheilussa, se ei tällä hetkellä ole mahdollista. Siksi, jos haluat saavuttaa tavoitteesi, sinun on opittava arvioimaan vahvuuksiasi riittävästi.

    Työntekijä pitää tehtävää "lisätä myyntiä 1%" mahdollisena, mutta "lisää myyntiä 1000%" epärealistisena. Mutta jos hänen on nostettava sitä 50%, tämä tavoite näyttää vaikealta, mutta saavutettavissa olevalta. Mitä korkeampi todellisuuden rima, sitä enemmän kunnianhimoa ihmisellä on. Jos aivot näkevät tavoitteen mahdottomaksi, työntekijä menettää kaiken halunsa toimia.

    Muuten, todellisuuden taso riippuu itsetunnosta. Jos henkilö arvostaa vahvuuttaan, hänellä on sopiva asenne siihen, mitä hän voi saavuttaa ja mitä ei. Jos itsetunto on alhainen, melkein mikä tahansa tavoite koetaan saavuttamattomaksi. Siksi asetettujen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi on ensinnäkin "pumppattava" itseäsi, asennettasi ympäröivään maailmaan.

    Olemme siis pohtineet tavoitteen pääkriteereitä. Jotkut käyttävät muita parametreja, mutta kuten käytäntö osoittaa, ne ovat loppujen lopuksi valinnaisia. Jos et kiinnitä huomiota neljään pääkriteeriin, se ei todennäköisesti auta saavuttamaan tavoitteitasi ja tavoitteitasi.

    • Myyntipäällikkö: Kuinka tulla suureksi johtajaksi

    Kuinka SMART-järjestelmä auttaa saavuttamaan tavoitteen

    SMART on tavoitteiden asettamisstandardi. Hänen mukaansa jokaisen alaiselle asettamasi tavoitteen on täytettävä viisi kriteeriä:

    Sen on oltava täsmällinen. Sinulle pitäisi olla selvää, millaiseen tulokseen pyrit. Jos annat tehtävän alaiselle, on tarpeen lausua tavoite ja menetelmä, jolla se voidaan saavuttaa. Jos puhumme uudenlaisesta työstä, on parempi tarjota työntekijälle toiminta-algoritmi.

    Tuloksen tulee olla mitattavissa. Asetettujen päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi on tarpeen ottaa käyttöön jokin objektiivinen indikaattori, jonka avulla voidaan määrittää, onko haluttu tulos saavutettu. Lisäksi voit tehdä palkitsemisjärjestelmästä läpinäkyvämmän. SMART-lähestymistavan mukaan kaikkea mitattavaa voidaan muuttaa ja haluttu indikaattori voidaan saavuttaa.

    Tavoitteen tulee olla saavutettavissa. Varmista, että esiintyjällä on kaikki tarvittavat resurssit, että hänellä on tiedot ja taidot, joiden avulla hän voi suorittaa tehtävän. Ihannetapauksessa, jos tavoite on työntekijälle vaikea, mutta saavutettavissa.

    Tavoitteen tulee olla yhteensopiva (olennainen) työntekijän muiden tavoitteiden ja vastuiden kanssa. Päämäärien ja tavoitteiden saavuttamiseksi työntekijällä on oltava riittävästi omia ponnistelujaan. Jos niiden toteuttaminen vaatii toimivallan ylittämistä, tähän pitäisi luultavasti osallistua toinen asiantuntija.

    Tavoitteen saavuttamisen määräajat (aikarajoitettu) tulee määrittää. Korjaa määräajat ja virstanpylväät virstanpylväiden suorittamiselle, kun asetat tavoitteen. Tämä tehdään, jotta voit hallita, kuinka alainen selviytyy tehtävästä.

SMART-lähestymistapaa käytetään pääasiassa suurissa ja teknologisissa yrityksissä. Työn seuraaminen tällaisessa organisaatiossa on melko vaikeaa. SMART-lähestymistavan avulla voit tehdä tämän, vaikka tiimi olisi erittäin suuri. Jos työntekijät suorittavat samantyyppisiä tehtäviä, on suositeltavaa tarjota heille tietty toimintaalgoritmi SMART-lähestymistapaa käyttäen. Algoritmin käyttäminen on järkevää, kun on kyse yksinkertaisista tehtävistä.

SMART-lähestymistapa mahdollistaa jokaisen työntekijän suorituskyvyn arvioinnin. Lisäksi työntekijöiden palkkojen laskentajärjestelmästä tulee läpinäkyvämpi, jos heillä on tiettyjä tavoitteita. Tehtävät suoritetaan pääsääntöisesti 80-90 % SMART-menetelmällä.

Jos indikaattori putoaa 50 prosenttiin, tämä osoittaa työntekijän tehottomasta työstä, jonka pitäisi saada rahallinen palkkio työstään saavutetun tuloksen mukaisesti.

SMARTia verrataan usein valoon pimeässä huoneessa. Jokaisen työntekijän toiminta muuttuu läpinäkyväksi, ja esimiehen on helppo arvioida, kuka hyödyttää yritystä ja kuka ei.

Tulospalkkion laskeminen

Kuten kokemus osoittaa, SMART-lähestymistavan avulla voit saavuttaa tavoitteesi ja tehtäväsi lyhyessä ajassa. SMART voidaan ostaa ohjelmistona, joka on asennettava työntekijöiden tietokoneisiin. Jos teet tämän, jokaisella työntekijällä on oma henkilökohtainen suunnitelma, jossa ilmoitetaan tehtävien suorittamisen määräajat ja palkkiot tiettyjen tavoitteiden saavuttamisesta.

SMART-lähestymistavan avulla johtaja voi valvoa työntekijöiden työtä ja arvioida sen tehokkuutta. Jos tavoitteen parissa työskentelee useita esiintyjiä kerralla, johtaja voi selvittää, kuinka paljon aikaa asiantuntijalta kesti selviytyä tietystä tehtävästä. Jos aiot ostaa tällaisen ohjelman, muista, että kunkin työntekijän tavoitteiden asettaminen vie paljon aikaa. On parempi uskoa tämä HR-asiantuntijalle.

SMART-lähestymistapa helpottaa suuresti johtajan työtä. Muuten, jos motivoit työntekijöitä määrittämään tehtävänsä itsenäisesti, he saavuttavat tavoitteensa ja tehtävänsä paljon nopeammin ja tehokkaammin.

Kyky asettaa tavoitteita oikein on keskeinen johtamistaito.

Ruslan Aliev, Moskovan ZAO Capital Resurancen pääjohtaja

Yhtiön toiminnan suunnittelu perustuu kohdejohtamisen käsitteeseen. Ensin määritellään yrityksen globaalit tavoitteet. Ne sisältyvät yhtiön strategiseen kehityssuunnitelmaan. Tämän jälkeen sinun on siirryttävä kuvaamaan tiettyjä tavoitteita vuodelle. Ne sisältyvät toimintasuunnitelmaan, joka on erittäin tärkeä asiakirja. Yrityksen menestys riippuu siitä, kuinka hyvin tavoitteiden saavuttaminen on suunniteltu.

Kyky saavuttaa tavoitteita alaisten työn avulla on esimiehen tärkein taito. Jos haluat työntekijöiden saavuttavan halutut tulokset, yritä olla asettamatta heille tehtäviä epämääräisellä sanamuodolla, esimerkiksi "paranna", "paranna" jne.

On erittäin tärkeää asettaa tavoitteita ja arvioida työn tuloksia yhdessä työntekijöiden kanssa. Lisäksi tavoitteiden ei pitäisi olla liian helppoja saavuttaa. Korkealla rimalla voit lisätä työntekijöiden motivaatiota.

Asetettujen tavoitteiden ja tavoitteiden saavuttamiseksi ja jokaisen työntekijän työn arvioimiseksi olemme kehittäneet jokaiselle tehtävälle tunnuslukujärjestelmän. Vaadittu taso voidaan saavuttaa, jos työntekijä suorittaa suunnitelmassa määrätyt tehtävät. Työtä arvioidaan määrällisillä ja laadullisilla mittareilla.

Jokaisella työntekijäryhmällä on omat prioriteettinsa, eli jotkut indikaattorit ovat tärkeämpiä kuin toiset. Esimerkiksi myyntiosaston työntekijät keskittyvät taloudellisiin mittareihin ja henkilöstöosasto laatuun.

Kuinka saavutat tavoitteesi: 12 askelta

1. Herätä halu – palava, vahva halu

Halusta tulee motivaatiosi perusta, jonka avulla voit selviytyä kaikista peloista. Tiedetään, että ihmiset tekevät päätöksiä pelkonsa tai halunsa perusteella. Jos puhumme usein halustamme, voitamme vähitellen pelon, joka estää sen toteutumisen. Palavan halun ansiosta ihminen nousee pelkonsa yläpuolelle ja selviää esteiden voittamisesta.

Oletko koskaan kokenut voimakasta ja polttavaa halua? Tiedätkö tämän tunteen? Muista, että todellinen halu on aina hieman itsekästä.

2. Sinun on kehitettävä usko

Sinun on oltava vakuuttunut siitä, että voit saavuttaa tavoitteesi ja tavoitteesi. Jos et ole vieläkään varma tästä, sinun on pyrittävä kaikin voimin vahvistamaan uskoa itseesi. Jos puhumme globaalista tavoitteesta, ei tarvitse toivoa, että pystyt saavuttamaan sen hetkessä. Muuten tulet yksinkertaisesti pettymään kykyihisi. Jatka lujasti ja itsevarmasti toimintaa, ja ajan myötä houkuttelet kaiken, mitä tarvitset suunnitelmasi toteuttamiseen.

3. Kirjoita se muistiin

Monet ihmiset laiminlyövät tämän vaiheen. Kuinka monta kertaa olemme kuulleet, että tavoite, jota ei ole kirjoitettu paperille, on vain fantasiasi? Kymmeniä kertoja. Paperille kirjoitettu tavoite on "objektiivista". Otat halun ja muutat sen niin, että siitä tulee tietoinen tavoite aivoille, ei vain abstrakti fantasia.

4. Tee luettelo kaikista eduista

Kuvaile, mitä etuja saat, jos onnistut saavuttamaan tavoitteesi. Älä säästä sanoja, sillä mitä enemmän pisteitä kirjoitat, sitä enemmän motivoit itseäsi suorittamaan tulevat tehtävät. Jos jokin ei mene suunnitelmien mukaan, tulet pettymään. Jos sinulla on kuitenkin silmiesi edessä se, mitä pyrit saavuttamaan tavoitteesi, voit nopeasti palauttaa mielesi läsnäolon.

5. Määritä aloitusasentosi

Määritä aloituspiste. Jos sinulla on selkeä käsitys nykyisestä asioiden tilasta, sinun on paljon helpompi saavuttaa tavoitteesi ja tehtäväsi.

6. Aseta määräaika

Jos asetat ajanjakson, jonka aikana sinun on saavutettava tavoitteesi, tehtäväsi, ohjelmoit aivosi optimaaliseen työhön tuloksen saavuttamiseksi. Joskus ihmiset pelkäävät asettaa tiettyjä määräaikoja, koska he pelkäävät, etteivät he pysty saavuttamaan tavoitettaan ajoissa. On tärkeää ymmärtää, että tavoite ilman määräaikaa ei ole tavoite ollenkaan.

Jos sinun on saavutettava pitkän aikavälin tavoite, suosittelemme sen jakamista useisiin vaiheisiin, jotka on myös jaettava tehtäviin. Varmista, että kunkin virstanpylvään "alatavoitteet" voidaan saavuttaa 30 päivän kuluessa. Näin voit nähdä edistymisesi ja välitulokset.

7. Tee luettelo kaikista sinun ja tavoitteesi välissä olevista esteistä.

Esteiden läsnäolo on menestyksen kääntöpuoli. Jos häiriöitä ei tapahdu, tämä tarkoittaa, että joko seisot paikallaan tai tavoitteesi on vain tapa ottaa aikaa.

Kuvaile mahdollisia esteitä, jotka voivat estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi ja tavoitteitasi. Järjestä ne tärkeysjärjestykseen, valitse tärkein este ja keskity siihen.

Muista, että puhumme sekä ulkoisista että sisäisistä esteistä. Pääesteet ovat yleensä sisälläsi. Muista tunnistaa, mikä estää sinua saavuttamasta tavoitteitasi ja tavoitteitasi.

8. Selvitä, mitä lisätietoja saatat tarvita

Kuvaile, mitä tietoja tarvitset saavuttaaksesi tavoitteesi. Mieti, mistä sen saa. Saatat joutua kääntymään asiantuntijan puoleen. Suunnittele kuinka hallitset tiedon, arvioi kuinka paljon aikaa se vie.

9. Tee luettelo ihmisistä, joiden apua tai ohjausta tarvitaan

Joskus on mahdotonta saavuttaa tavoitteitasi, tehtäviäsi ilman muiden ihmisten osallistumista. Jos tarvitset auttajia, sinun on tehtävä luettelo heistä.

10. Tee suunnitelma

Suunnitelma on luettelo toimista, jotka ovat tarpeen tavoitteiden ja tavoitteiden saavuttamiseksi. Tee siitä mahdollisimman yksityiskohtainen. Käytä tähän tarpeeksi aikaa, koska tehokkuutesi riippuu suunnitelman laatimisesta.

11. Käytä visualisointia

Kuvien ansiosta voimme aktivoida tietoisuutemme. Yritä "nähdä" tulos, johon pyrit. Kiinnitä riittävästi huomiota tähän prosessiin. Jos teet tämän, tunnet kuinka ajattelusi vahvistuu, kuinka oikeat ihmiset ja ideat houkuttelevat.

12. Päätä etukäteen, että et koskaan peräänny.

Oletko sinnikäs ja päättäväinen? Tämä on hämmästyttävä! Älä koskaan peräänny päätöksestäsi, ole sinnikäs ja mene loppuun asti. Jos lopetat epäonnistumisen pelkäämisen, sinun on paljon helpompi saavuttaa tavoitteesi ja tehtäväsi.

Sinun on esimerkiksi tehtävä jotain erittäin tärkeää. Tiedät, että sinun on tehtävä se, mutta et ole siitä innostunut. Psykologit kutsuvat tätä matalaksi motivaatioksi. Sen määräävät sellaiset tekijät kuin ajattelu, havainto, asenne itseään jne.

Jos henkilö muuttaa ajattelutapaansa, kehittyy, hän alkaa ajatella eri tavalla, tehdä muita päätöksiä, toimia eri tavalla. Jos työskentelet itsesi kanssa, pääset eroon tarpeettomasta tiedosta päästäsi, alat ajatella positiivisesti, voit parantaa merkittävästi motivaatiotasi suhteessa mihin tahansa toimintaan. Sitten voit sanoa luottavaisesti kaikille - "Saavutan aina tavoitteeni."

Tietoja kirjoittajasta ja yrityksestä

Eric Blondeau, Venäjän Mosmart-hypermarketverkoston pääjohtaja, Moskova. Eric Blondeau on toiminut CJSC Mosmartin pääjohtajana vuodesta 2002. Koulutukseltaan insinööri, hän suoritti MBA-tutkinnon Pariisissa. Ennen Mosmartiin tuloaan hän työskenteli Carrefour-myymäläketjussa ja johti 12 000 ihmisen tiimiä. Vuosina 2004 ja 2006 hän oli National Trade Associationin (NTA) perustaman Man of Trade -palkinnon saaja. ECR-Russian yhteispuheenjohtaja. ECR-Russia on kansainvälisen organisaation venäläinen haara, joka kokoaa yhteen yrityksiä parantamaan ja soveltamaan ECR-metodologiaa (tehokas kuluttajareaktio - toimitusketjun optimointi). Mosmart on hypermarket-ketju. Ensimmäinen laitos avattiin Moskovassa vuonna 2003. Nykyään Moskovassa on kolme myymälää ja Krasnodarissa yksi. Vuosina 2006-2008 verkostoa täydennetään uusilla myymälöillä Moskovassa, Nižni Novgorodissa, Pietarissa, Samarassa, Volgogradissa, Ryazanissa ja muissa kaupungeissa. Verkoston valikoima koostuu yli 50 tuhannesta tuote- ja teollisuustuotteesta. Liikevaihto vuonna 2005 oli 250 miljoonaa Yhdysvaltain dollaria.

Vladimir Mozhenkov, Moskovan "Audi Center Taganka" -yhtiön pääjohtaja. "Audi Center Taganka". Toimiala: autokauppa. Organisaatiomuoto: osa AvtoSpetsTsentr-konsernia. Paikka: Moskova. Henkilöstön määrä: 263. Vuotuinen liikevaihto: 6,375 miljardia ruplaa. (vuonna 2010). Toimitusaika toimitusjohtajana: vuodesta 1998. Toimitusjohtajan osallistuminen liiketoimintaan: osakkeenomistaja. General Director -lehden tilaaja: vuodesta 2006.

Ruslan Alijev, ZAO Kapital Reinsurancen pääjohtaja, Moskova. Vakuutusryhmällä "Kapital" on Expert RA:n korkein luotettavuusluokitus "A ++" (korkea luotettavuus ja positiiviset näkymät). Vakuutusmaksuilla mitattuna se on yksi Venäjän suurimmista vakuuttajista. Konsernin palveluksessa on yli 2500 työntekijää.

Tämän yksinkertaisen mutta tehokkaan kaksitoistavaiheisen järjestelmän kirjoittaja on Brian Tracy. Hän on ollut tunnustettu johtaja menestyksen ja henkilökohtaisten saavutusten tutkimuksessa yli 25 vuoden ajan. Hänen historiansa sisältää 26 julkaistua kirjaa ja yli 300 opetussuunnitelmaa, jotka on käännetty eri kielille ympäri maailmaa. Yksi johtavista puhujista ja liike-elämän ammattilaisista, Brian Tracy on puhunut yli kaksituhatta kertaa lukuisille yleisöille.

Kuinka saavuttaa tavoitteesi vain 12 vaiheessa- Tämän tarjoaa meille Brian Tracy 12-vaiheisessa järjestelmässään - yksinkertaista ja tehokasta, ja hämmästyttää yksinkertaisuudellaan suurimmatkin skeptikot. Seuraamalla näitä 12 vaihetta johdonmukaisesti voit tulla ja saavuttaa sen, mitä ajattelet, ja paljon nopeammin kuin millään muulla tavalla.

Tämä järjestelmä vie sinut abstraktista epämääräisyydestä absoluuttiseen selkeyteen. Saat valmiin juoksumaton, jonka avulla pääset nykyisestä paikasta juuri sinne, missä haluat olla.

Olen toistuvasti lukenut ja tutkinut Brian Tracyn kirjoja. Kerran sattuin olemaan hänen seminaarissaan Moskovassa tyttäreni ja mieheni kanssa. Olin onnekas, sellaiset ihmiset tarttuvat energiallaan pitkään. Haluni ja haluni parantaa henkilökohtaista tehokkuuttani syntyivät suurelta osin Brian Tracyn ansiosta. Rehellisesti sanottuna en ole vielä käyttänyt 12-vaiheista järjestelmää työssäni. Mutta haluan todella yrittää tehdä sen täällä, blogini sivuilla, yhdessä lukijoideni kanssa. Minulla on yksi tavoite, kokeilen sitä, ilmoitan tuloksista myöhemmin.

Kuinka saada asiat tehtyä

Joten, vaihe yksi: Luo halu – palava, vahva halu

Halu on motivaatiovoimamme, joka voittaa pelkomme. Teemme päätöksemme joko pelkojen tai halujen perusteella. Mitä enemmän puhumme toiveistamme, sitä nopeammin ne vahvistuvat ja työntävät pelkomme syrjään. Tämän seurauksena palava halumme antaa meille mahdollisuuden nousta pelkojemme yläpuolelle ja viedä meitä eteenpäin ylittäen kaikki esteet.

Oletko tietoinen vahvasta ja palavasta halustasi? Mikä se on? Sen täytyy olla henkilökohtaista, jopa itsekästä. Kaikki suurimmat saavutukset alkoivat todellisen halun määrittelystä.

Vaihe kaksi: Kehitä suostuttelua

Meidän on oltava varmoja, että voimme saavuttaa tavoitteemme. Jos tätä luottamusta ei vielä ole, sitä on kehitettävä ja vahvistettava. Jos tavoitteesi ovat suuret ja vaativat paljon vaivaa saavuttaaksesi, älä yritä tehdä liikaa liian nopeasti. Muuten voit menettää mielen läsnäolon ja uskon tavoitteen saavuttamiseen. Tarvitset lujan ja vahvan uskon siihen, että jatkamalla oikeiden asioiden tekemistä pystyt houkuttelemaan tavoitteen saavuttamiseksi tarvittavat resurssit.

Kolmas vaihe: Kirjoita se muistiin

Tämä on yksinkertaisin toimenpide, jota me kaikki eivät tee. On jo miljoona kertaa sanottu, että tavoitteet, joita ei ole kirjoitettu paperille, ovat vain toiveita ja fantasioitamme. Jos kirjoitat tavoitteen paperille, voit sitten nostaa sen, koskettaa sitä, tutkia sitä. Kuvittele vain, otamme halun tietoisuudestamme ja muutamme sen muotoon, jossa sillä voidaan tehdä jotain. Kirjoita tavoite paperille ja käynnistä menestysmekanismi täydellä teholla!

Neljäs vaihe: Tee luettelo kaikista eduista

Edut vahvistavat toiveitamme ja vievät meitä eteenpäin. Sinun on tehtävä luettelo kaikista eduista, joita saat tavoitteen saavuttamisen seurauksena. Mitä suurempi lista, sitä vahvempi päättäväisyytemme ja motivaatiomme. On erittäin helppoa menettää mielen läsnäolo, jos jokin menee yhtäkkiä pieleen. Jos sinulla on 30 etua kirjoitettuna, on turvallista sanoa, että voitat kaikki esteet.

Vaihe viisi: Määritä lähtöasemasi

Punnitse itsesi ennen kuin ryhdyt toimiin. Pitäisi olla vertailukohta, jota vasten edistymistä voidaan mitata. Mitä selkeämmin visualisoit lähtöasemasi, sitä todennäköisemmin pääset sinne, minne haluat.

Vaihe kuusi: Aseta määräaika

Asettamalla meille määräajan ohjelmoimme sen saavuttamisen mielessämme. Tapahtuu, että ihmiset pelkäävät asettaa määräaikaa, pelkäävät, etteivät saavuta tavoitettaan ajoissa. Jotain tällaista: "Rakastan sitä, kun kohteet viheltävät ohitseni." Vakuutan teille, että siinä ei ole mitään väärää. Et vain ollut vielä valmis ja sinun on vain asetettava uusi määräaika.

Jos tavoitteesi saavuttamisen aikaväli on pitkä, esimerkiksi 3-5 vuotta, sinun on jaettava se osatavoitteisiin, jotka puolestaan ​​​​jaetaan myös ajanjaksoihin. Varmista, että osatavoitteen saavuttamisen määräaika on 30 päivää. Näin voit nähdä tuloksia lyhyemmässä ajassa.

Katsoin kerran yhden mielenkiintoisen elokuvan tytöstä, jota neuvottiin luomaan oma blogi, koska hän teki erittäin maukasta ruokaa. Tällä tytöllä oli vuosia sitten eläneen kulinaarisen mestarin kirja. Ja hän päätti valmistaa kaikki ruoat, noin 500 ruokaa, jotka on kirjoitettu tähän kirjaan yhden vuoden aikana. Jos hän ei olisi asettanut itselleen tällaista määräaikaa heti alussa, hän ei olisi koskaan saavuttanut tavoitettaan. Elämä tekee aina omat säätönsä suunnitelmiimme. Ja vain noudattamalla selvästi hänen suunnitelmaansa, kaikesta huolimatta tyttö onnistui saavuttamaan tavoitteensa. Elokuvan nimi on Julie ja Julia. Suosittelen katsomaan.

Vaihe seitsemäs: Tee luettelo kaikista sinun ja tavoitteesi välissä olevista esteistä

Esteet ovat menestyksen ja saavutuksen toinen puoli. On outoa, jos he eivät. Tämä ei siis ole tavoite, vaan vain jonkinlainen ammatti.

Kirjoita muistiin mahdolliset esteet, jotka voivat tulla tiellesi. Ryhmittele ne tärkeysjärjestykseen. Löydä suurin este. Siihen on keskityttävä.

Tiesitkö, että esteet voivat olla ulkoisia ja sisäisiä? Ne voivat olla meissä tai tilanteen sisällä. Jos este on ehdottomasti keskuudessamme, meidän on vahvistettava joitain taitojamme tai muutettava jotain itsessämme.

Ulkoinen este voi kertoa sinulle, että työskentelet väärässä työssä, kommunikoit väärien ihmisten kanssa ja niin edelleen. Löydä kohdeestäjäsi!

Vaihe 8: Selvitä, mitä lisätietoja saatat tarvita

On tarpeen tehdä luettelo tiedoista ja tiedoista, jotka ovat tarpeen tavoitteen saavuttamiseksi. Kannattaa heti miettiä mistä sen saa. Alan asiantuntijan tai konsultin neuvoja saatetaan tarvita.

Tee suunnitelma palvelujen ostamisesta tai oppimisesta, jotta voit laskea, kuinka paljon aikaa ja rahaa se vie.

Vaihe yhdeksän: Tee luettelo ihmisistä, joiden apua tai ohjausta tarvitaan

Jos muiden ihmisten on osallistuttava tavoitteesi saavuttamiseen, tee luettelo ja laita nimet tärkeysjärjestykseen.

Vaihe kymmenen: Tee suunnitelma

Lopulta. Joten milloin sinun täytyy kirjoittaa suunnitelma?)) Suunnitelma on luettelo toimista. On parempi tehdä yksityiskohtainen suunnitelma. Tämä on sinun tiesi, tämä on kompassi, jota pitkin voit alkaa liikkua. Tämä on suunnittelusi perusta ja. Suunnitelman laatimiseen tarvitset vain muistikirjan, kynän ja tavoitteesi.

Vaihe yksitoista: Käytä visualisointia

Kuvat voivat aktivoida tietoisuutesi, joten sinun on esitettävä selkeä ja selkeä kuva tavoitteestasi ikään kuin se olisi jo saavutettu. Jos et onnistu ensimmäisellä kerralla, harjoittele. Harjoittelussa selkeät kuvat lisäävät ajattelusi voimaa ja magneettinaan oikeat ihmiset, ideat ja tapahtumat houkuttelevat tavoitteen saavuttamisprosessiin.

Kahdestoista vaihe. Päätä etukäteen, ettet koskaan peräänny

Onko sinulla sinnikkyyttä ja päättäväisyyttä? Joka tapauksessa kehitä päättäväisyyttäsi äläkä koskaan ajattele epäonnistumisia. Älä anna kenenkään estää sinua saavuttamasta tavoitettasi. Ole päättäväinen päätöksessäsi. Usein vain sinnikkyyden voiman ansiosta opimme saavuttamaan tavoitteemme.

Olemme siis purkaneet kahdestatoista vaiheesta koostuvan järjestelmän, jonka toteutus Brian Tracyn mukaan auttaa meitä tietämään kuinka saavuttaa tavoite. Artikkelin kirjoittamisen aikana työskentelin tavoitteeni - toisen sivuston luomisen - parissa. Kuinka paljon onnistun ja kuinka kauan toiveeni toteutuu, tietävät ne teistä, jotka saavat artikkeleita blogistani postitse. Tilaa ja seuraa uutisia.

Minua puolestaan ​​kiinnostaa tietää, mitä menetelmiä ja menetelmiä te, hyvät lukijat, käytätte saavuttaaksenne tavoitteenne. Onko sinulla samanlaisia ​​vaiheita saavutusprosessissa? Onko jotain muuta mitä käytät? Jos se ei ole vaikeaa, jaa alla olevissa kommenteissa.

Monta kertaa halusit aloittaa elämän uudelleen, teit suunnitelmia, asetti tavoitteita ja unelmoit uskomattomasta tulevaisuudesta, mutta mikään ei onnistunut? Muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Kuinka monta kertaa olet luvannut itsellesi aloittaa uuden elämän? Tai asetat kunnianhimoisia tavoitteita, mutta et jostain syystä pystynyt saavuttamaan niitä? On aika poistua noidankehästä ja hankkia omasi.

Aseta tavoitteesi oikein

Hyvin määritelty tavoite on avain menestykseen. Jos määrittelet selkeästi, mitä haluat saavuttaa, sinun on paljon helpompi tasoittaa tietä tavoitteellesi. Siksi varmista, että olet muotoillut tavoitteen SMART-mallin mukaan.

SMART on lyhenne sanoista spesifinen - spesifinen; mitattavissa - mitattavissa; saavutettavissa - saavutettavissa; relevantti - merkittävä; aikarajoitettu - liittyy tiettyyn aikakehykseen.

Aloita tavoitteesi saavuttaminen heti, kun se täyttää kaikki nämä parametrit. Muuten vaarana on paitsi lisätä tavoitteen saavuttamiseen kuluvaa aikaa, myös menettää motivaatio kokonaan.

Priorisoi

Kun kaikki on priorisoitu, mitään ei priorisoida. Toisin sanoen sinun on asetettava tavoitteesi etusijalle ja pyrittävä päivittäin pääsemään lähemmäs toiveitasi. Tärkeintä on tehdä aamulla.

Aloita aamusi jollakin, joka tuo sinut lähemmäksi unelmaasi.

Riippumatta siitä, missä asemassa olet ja mitä teet, on suositeltavaa varata aamuaika tehokkaimpaan työhön. Tämä voi olla aika matkalla toimistoon ja ensimmäinen puoli tuntia töissä, jolloin suljet toimiston ovet ja pyydät sinua olemaan häiritsemättä. Voit myös vain nousta 30 minuuttia aikaisemmin ja omistaa tämä aika tavoitteesi saavuttamiseen koko perheen nukkuessa.

Jos aloitat päivän lähestymällä tavoitettasi, sellainen päivä ei varmasti ole turha.

ole kärsivällinen

Kärsimättömille ihmisille odottaminen ja ajan haaskaus on sietämätöntä. Kivun lievittämiseksi he yrittävät säästää aikaa ja nopeuttaa, mutta kiire johtaa virheiden määrän kasvuun, koska aivot pystyvät toimimaan joko nopeammin tai tarkemmin, ja sitten on palattava takaisin korjaamaan mitä olet tehnyt ja käyttänyt tämän vuoksi kaksi kertaa enemmän aikaa ja voimia. Ja sinä et halua sitä, ethän?

Menestyksen tärkeä osatekijä on tehdä kaikki ajoissa.

Aikatauluta toimenpide liian myöhään, niin menetät tilaisuutesi. Aikatauluta se liian aikaisin ja ammut ennen kuin tavoite on edes asetettu. Sinun on valittava oikea aika ja odotettava sitten. Siksi älä kiirehdi asioita ja valmistaudu vähitellen lähestymään tavoitettasi.

Älä muuta väliaikaisia ​​takaiskuja tappioiksi

Huolimatta siitä, kuinka paljon haluat välttää sitä, ennemmin tai myöhemmin epäonnistuminen tai epämukavat olosuhteet voivat ohittaa sinut. Esimerkiksi käyt säännöllisesti kuntosalilla, syöt oikein, nukut odotetusti seitsemän tuntia ja jopa enemmän. Ja yhtäkkiä jokin muuttuu: loma-aika tulee ja sen mukana - ylimääräisiä jälkiruokia, rentoutumista ja laiskuutta; äiti sairastuu - ja tämä pudottaa sinut pois tavanomaisesta elämänrytmistä; olet vakavasti järkyttynyt jostakin - ja rauhoita itseäsi rasvaisella ja makealla ruoalla. Listaa syistä, miksi saavutettua elämän sujuvuutta rikotaan ja se poistuu normaalilta radalta, voidaan jatkaa.

Jatka matkaa kohti tavoitettasi, tapahtuipa mitä tahansa.

Mutta sinun ei pidä antaa periksi, vaikka koet kuinka monta väliaikaista takaiskua matkan varrella. Älä muuta väliaikaisia ​​takaiskuja tappioiksi. Kohtaa olosuhteet hymyillen, käsittele niitä ja jatka matkaasi kohti tavoitetta!

Vältä perfektionismia

Perfektionismi on halu ja sisäinen odotus korkeimmasta suoritustasosta. Miksi sitten on huonoa tavoitella ihannetta? Miksi perfektionismi estää tavoitteiden saavuttamisen?

Ensinnäkin "ihanteellinen" ja "korkein taso" on erittäin vaikea muotoilla ja mitata, joten perfektionistin tavoite on vaikeaselkoinen ja abstrakti. kaikkea muuta paitsi ihannetta hän ei voi hyväksyä. jos jokin ei täytä kriteerejä, se on hylättävä, korvattava tai tehtävä uudelleen. tässä tapauksessa työ ei kuitenkaan lopu. Aina voi korjata, muuttaa ja parantaa jotain - ja silti tämä ei riitä, koska ihanne on tuntematon.

Perfektionismista tulee tavoittamattoman tavoittelua.

Toiseksi, ihanne on suhteellinen. Se, mikä on täydellistä nyt, ei ole täydellistä huomenna, ja mikä näyttää hyvältä toisille, ei välttämättä ole toisille. Lämmin aurinkoinen päivä on hyvä piknikille, mutta huono kuivuudesta kärsiville satoille. Lasillinen viiniä voi olla loistava lopetus vaikealle päivälle, mutta ei alkoholismin kanssa kamppailevalle. Suolatut kuivausrummut ovat ihana välipala, mutta verenpainetaudissa suola on epäterveellistä. Siksi, vaikka perfektionistit tarjoaisivat kaiken ja luovat jotain täydellistä kaikille, olosuhteet voivat muuttua, ja tämä ihanteellinen luomus lakkaa olemasta sellainen. Vältä sellaisia ​​tilanteita.

Usko itseesi

Itseepäily sanelee, mitä voidaan tehdä ja mitä ei. Se määrittää, kuinka kunnianhimoisia tavoitteita pidät, kuinka korkealle asetat riman, missä määrin uskallat saavuttaa. Se rakentaa aidan kunnianhimolle ja ruokkii aivoja varoituksella, että tiedät hyvin vähän ja osaat, et ole valmis menestymään, olet masentunut, tunnet olosi epämukavaksi ja unelmia on vaikea toteuttaa.

Mitä tehdä luottamuksellesi? Kehonkielellä voi olla odottamattomia vaikutuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että esimerkiksi ilmeen muutos vaikuttaa mielialaan, koska aivot kokevat sen merkkinä ulkoisesta tai sisäisestä stimulaatiosta.

Yritä siksi puhua luottavaisesti, seisoa ja kävellä - niin tunnet voiman ja ihailun toisten. Tilanne, jossa pelkäät olla, ei muutu siitä tosiasiasta, että olet arka tai rohkea. Joten miksi et valitse rohkeutta?

Kuinka saavuttaa tavoite - jokainen meistä kysyi tämän kysymyksen. Ja tämä on ymmärrettävää, koska kuka tahansa haluaa jotain, pyrkii johonkin, mutta ei aina tiedä kuinka tehdä se oikein.

On jopa sellainen henkilökohtainen ominaisuus - määrätietoisuus. Tällöin ihminen pystyy saavuttamaan tavoitteensa. Onko tämä hyvä vai huono, mitä mieltä olette? Suurimmaksi osaksi tätä laatua pidetään positiivisena. Tietysti, jos tavoitteet ovat inhimillisiä, jos et tee mitään vahingoittaaksesi ketään. Mutta edes täällä, kaikki ei ole niin yksinkertaista kuin miltä näyttää ensi silmäyksellä.

Kyllä, voit saavuttaa tavoitteesi, mutta aseta henkinen ja fyysinen terveytesi sen alttarille. Näyttää siltä, ​​​​että henkilö teki kaikkensa tavoitteen saavuttamiseksi, käveli sitä kohti harppauksin ja saavutti jopa sen, mitä halusi, vain tulos on kyseenalainen.

Ja mihin minä tämän johdan? Sen lisäksi, että on tärkeää paitsi tavoitteen saavuttaminen, sinun on kyettävä tekemään se oikein, pitää hauskaa ja uhraamatta terveyttäsi.

Siksi on välttämätöntä pystyä asettamaan tavoitteet oikein, laatimaan aluksi toimintasuunnitelma, ennakoimaan kaikki mahdolliset seuraukset ja komplikaatiot, jotta sinun ei tarvitse "purra kyynärpäitä".

Mistä aloittaa?

Aloitetaan siitä, mikä on tavoite.

Tavoitteena on se, mitä haluamme saavuttaa, ja matkalla, jota kohti otamme tiettyjä askelia.

Joten miten asetat tavoitteen ja saavutat sen? Jotta tavoitteesta tulisi toteuttamiskelpoinen, se täytyy visualisoida, kuvitella.

Esimerkiksi haluan ostaa asunnon (kirjoitan ensimmäisenä mieleeni tulleen asian). Vaikuttaa aika hyvältä tavoitteelta. Mutta jos haluan asunnon New Yorkiin, Manhattanin keskustaan, pinta-alaltaan noin 150 neliömetriä, niin tämä on enemmän unelma kuin tavoite. Varsinkin jos minulla ei ole edes sadasosaa rahasta ostaa sitä.

Saavutettavissa oleva tavoite on sellainen, joka on verrattavissa kykyysi. Ja niin palaamme asunnon ostoon. Jos asetan itselleni tavoitteeksi asunnon ostamisen, niin minun on todellisten kykyjeni perusteella kuviteltava selvästi, kuinka monta huonetta asunnossa tulisi olla (esim. 2), missä kaupunginosassa sen tulisi sijaita, mikä on sen likimääräinen pinta-ala tulee olemaan, missä kunnossa se sijaitsee (uusi rakennus, toissijainen asunto ilman peruskorjausta tai päinvastoin euroremontoitu) jne. Kaikkien näiden parametrien perusteella voit kuvitella tällaisen asumisen likimääräiset kustannukset.

Taas kerran, kuinka asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne. Niin kauan kuin tavoite on abstrakti (ostetaan vain asunto), motivaatio sen toteuttamiseen ei ole kovin suuri. Kun haluat jotain abstraktia, aluksi haluat sitä, ehkä jopa otat askeleita kohti toteutumista, mutta ajan myötä kaikki halu katoaa. Tämän seurauksena, jos tällainen tavoite on työvoimavaltainen, sen saavuttamisen todennäköisyys on mitätön.

Mitä kynällä on kirjoitettu...

On tärkeää paitsi kuvitella tavoitettasi, myös sinun on korjattava se paperille. Eikä jollain romulla, vaan siten, että sinulla on mahdollisuus jatkuvasti nähdä tavoitteesi. Voit jopa piirtää kuvan tai leikata lehdestä haluamasi kuvan ja kiinnittää sen näkyvään paikkaan.

Niin kauan kuin et ole kuvaillut tavoitetta yksityiskohtaisesti, et ole kiinnittänyt sitä paperille, se on vain unelma.

Vaikka katselisitkin tavoitteesi kuvaa useita kertoja päivän aikana, halusitpa siitä tai et, palaat sitä koskeviin ajatuksiin yhä uudelleen ja uudelleen. Haluat saavuttaa tavoitteesi entistä enemmän, ja luonnollisesti on enemmän mahdollisuuksia positiiviseen tulokseen.

Toivon, että olet jo alkanut ymmärtää, kuinka asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne, mistä aloittaa ja sitten siirtyä seuraavaan vaiheeseen.

Suunnitelma, ajoitus ja lähtöpaikka

Tavoite on tietysti hyvä. Mutta jos sinulla ei ole selkeää suunnitelmaa sen saavuttamiseksi, se ei ole helppoa. Sinun on tehtävä suunnitelma siitä, mitä sinun on tehtävä, ja kuinka se on edes mahdollista saavuttaa. Mitä samankaltaisempi suunnitelma on, sitä helpompaa ja selkeämpää on, mitä on tehtävä ja missä järjestyksessä.

Muista: suuri tavoite on jaettava pieniin osatavoitteisiin.

Toinen tärkeä seikka on määräajat. On toivottavaa, että asetamme itsellemme tietyt määräajat (X aika), niin "liikumme" paremmin ja suunnitelman tekeminen on helpompaa.

Älä unohda lähtökohtaa. Loppujen lopuksi voimme asettaa samat tavoitteet, mutta mahdollisuudet ja keinot ovat jokaisella erilaiset. Kuka on mielestäsi helpompi oppia saksaa täydellisesti jollekin, joka on opiskellut sitä aktiivisesti 2 vuotta, tai sellaiselle, joka on vasta aloittanut?

Koska kosketin esimerkiksi asunnon ostamisen aihetta, palaan siihen uudelleen. Esimerkiksi päätin, että asunnon arvioitu hinta olisi noin 36 tuhatta dollaria. Aion ostaa sen 3 vuoden sisällä. Näin ollen suunnitellun rahamäärän keräämiseksi on tarpeen varata vuosittain 12 tuhatta dollaria vuodessa tai 1 tuhat kuukaudessa.

Mitä varten nämä laskelmat ovat? Samaa mieltä, on epätodennäköistä, että kaikki pystyvät säästämään 12 tuhatta dollaria kerralla, mutta 1 tuhat dollaria kuukaudessa on paljon toteuttamiskelpoisempi tavoite.

Jos tavoitteen saavuttamista pitäisi viivästyä pitkään, voit ja kannattaa asettaa väliaikaisia ​​tavoitteita. Esimerkiksi vuodessa minulla pitäisi olla syrjään 12 tuhatta dollaria, 2 - 24 ja 3 - koko summa. Tässä on sinulle yksinkertainen, mutta samalla toimiva suunnitelma tavoitteesi saavuttamiseksi.

Pienin askelin, mutta joka päivä

Koulussa jokaisen meistä piti läpäistä sellainen liikuntavaatimus kuin pitkän matkan (esimerkiksi 2 tai 5 kilometriä) juokseminen. Muistatko kokemasi tuntemukset? Useimmat alkoivat heti juosta nopeaan tahtiin yrittäen päästä luokkatovereidensa edelle, ja hyvin nopeasti "puhallettiin", hidastivat vauhtia ja sitten kävelivät tuskin ollenkaan.

Kaikki eivät päässeet maaliin, varsinkin jos etäisyys oli merkittävä. Ei yksinkertaisesti ollut voimaa, ei halua, ei motivaatiota jäljellä, kaikki meni hukkaan alussa. Mutta niille, jotka onnistuivat heti kysymään oikeaa aihetta, todennäköisyys päästä maaliin oli paljon suurempi.

Sama pätee minkä tahansa tavoitteen saavuttamiseen. On tärkeää olla ajamatta kaikella voimalla menettäen sekä toiveet että mahdollisuudet ja voiman, on tärkeää ottaa jatkuvasti pieniä askeleita kohti tavoitettasi. On tärkeää jatkaa eteenpäin eikä luovuttaa.

Miksi valitsin tavoitteeksi ostaa asunnon? Koska useimmille ihmisille on epätodennäköistä, että he pystyvät tekemään niin suuren oston kuukaudessa ilman vaivaa. Mutta vähitellen lykkäämällä, joskus luopumalla jostakin, jota et todella tarvitse, on täysin mahdollista hankkia oma asunto.

Muista: jos otat pieniä askeleita joka päivä kohti tavoitettasi, voit saavuttaa jonkin ajan kuluttua paljon.

Rakastan sanontaa: pisara kuluta kiveä pois väkisin, vaan usein putoamalla. Samoin maalin kanssa. Jos pikkuhiljaa, jopa hitaasti, mennään sitä kohti, luovuttamatta ja pysähtymättä, voit saavuttaa minkä tahansa tavoitteen. Kyllä, sinun täytyy tehdä kovasti töitä, kyllä, joskus sinun on astuttava laiskuuden kurkun päälle ja vastustettava, mutta se on sen arvoista!

Kuinka saavuttaa tavoite (menestyksen psykologia)

Jokaisella ihmisellä on oma tavoitteensa, jollain on pieni ja jollain iso. Mutta ei niinkään itse tavoite ole tärkeä, vaan usko itseesi, omiin kykyihisi.

Kuinka saavuttaa jokin tavoite? Onko se mahdollista? Mielestäni kyllä. Tärkeintä on itseluottamus ja halu liikkua, kehittyä tavoitteen suuntaan.

On tärkeää uskoa siihen, mitä teet, mitä haluat, tietää, että tulet varmasti onnistumaan, olipa mitä tahansa.

Kun sinulla on tavoite, on parasta kertoa siitä ihmisille, jotka uskovat sinuun ja jotka tukevat sinua. Muistuta itseäsi jatkuvasti, että onnistut varmasti.

Esteet matkalla ja matkatoverit

Kun alat siirtyä kohti tavoitettasi, on erittäin tärkeää paitsi miettiä etukäteen suunnitelmaa, tehdä luettelo tarpeellisista asioista, sinun on ennakoitava, mikä voisi estää sinua saavuttamasta tavoitettasi. Mielikuvitusta ei tietenkään pidä käyttää liikaa, mutta olosuhteiden arvioiminen ei haittaa.

Melkein joka tilanteessa voit löytää henkilön, joka kulkee kanssasi samaan suuntaan, joskaan ei koko ajan, vaan vain tietyn osan polusta. Älä laiminlyö sellaisia ​​ihmisiä, pyydä apua ja käytä sitä kiitollisena.

Muuten, jos jokin ei toimi sinulle, sinun on selvitettävä syyt, eikä hylättävä tavoitetta, vaan ala sääliä itseäsi.

Entä jos lähdetään toisin päin?

Oletetaan, että olet selkeästi määritellyt, mitä haluat, visualisoinut tavoitteen, jopa tehnyt suunnitelman pienistä askeleista. Mutta jotenkin et todellakaan halua mennä, ja olosuhteet eivät näytä olevan aivan sinun puolellasi. Miten tällaisessa tapauksessa edetä?
Psykologit suosittelevat paitsi kuvittelemaan tietäsi matkalla päämäärään, myös päinvastaiseen suuntaan.

Esimerkiksi, jos asun tällä hetkellä vuokra-asunnossa, minun on harkittava asunnon ostamista, mutta en tee mitään. Mikä muuttuu vuoden, kahden tai kolmen kuluttua?

Ensinnäkin minun on asuttava jossain. Ja sinun täytyy vuokrata talo. Esimerkiksi 500 dollarilla kuukaudessa. Vuodelta se on 6 000 tuhatta ja 6 vuoden ajan - 36 tuhatta dollaria (jälleen koko asunnon hinta). Voit ostaa kalliita tavaroita, syödä ravintolassa, olla kieltämättä itseltäsi mitään, vaan asua vuokra-asunnossa vuoden, kahden ja viiden kuluttua. Lisäksi, jos minulla on nyt mahdollisuus säästää asuntoa varten, niin 5 vuoden kuluttua tätä mahdollisuutta ei ehkä ole.

Esitinkö oikean version? Melko. Tällaiset ajatukset eivät vain pakota sinua saavuttamaan tavoitteesi, vaan voivat myös aiheuttaa kaipuuta. Ja siksi ei kannata kiihdyttää liikaa mielikuvituksessasi, mutta tämä tekniikka toimii hyvin maagisena "kenkänä".

Älä ruiskuta

Ja jos haluat tänne, tänne ja sinne? Kuinka saavuttaa tavoite elämässä, varsinkin jos tavoitteet ovat vaunu ja pieni kärry? Tässä haluan tuottaa sinulle pettymyksen. Se tuskin onnistuu kaikkialla ja välittömästi. Jos vain siksi, että ruiskutat jatkuvasti, voit yksinkertaisesti mennä harhaan, eksyä.

Loppujen lopuksi tavoitteen saavuttamisessa ei vain tulos ole tärkeä, vaan myös polku. Tuskin kukaan kuitenkaan haluaa kävellä autiomaassa 40 vuotta. Joten voit menettää kaiken uskon itseesi, ja motivaatio katoaa.

Kyllä, voit yhdistää useita tavoitteita, mutta vain jos ne leikkaavat, ja vaikka niitä ei olisi enempää kuin 2-3. Ja jos teet kilometriluettelon, mikään menetelmä ei toimi täällä. On parempi tehdä kaikki järjestyksessä: saavuttaa ensin yksi (samalla itsetunto kasvaa), sitten toinen, sitten kolmas.

Tärkeintä ei ole itse tavoite, vaan polku siihen

Tavoitteen saavuttaminen on tietysti hyvästä. Vain loppujen lopuksi huipulta, jonne menet, et voi nähdä itse polkua, kauneutta, joka on käsivarren päässä.

Ura, menestys, aineelliset arvot ovat kaikki hyviä, vain niitä tavoittelemalla voit kaipaamaan kaikkea sitä parasta, mitä meille on annettu.

Jotta voit mennä ja olla luovuttamatta, sinun on voitava rentoutua, pystyä kommunikoimaan rakkaiden, ystävien kanssa. Jos et pidä taukoa, et etsi emotionaalista ja fyysistä ravintoa, et todennäköisesti pysty saavuttamaan haluttuja korkeuksia, koska voimat loppuvat, motivaatiota ei ole.

Vain hän voi taistella loppuun asti, joka osaa rentoutua, joka osaa arvostaa elämää ja sen jokaista hetkeä. Siksi opi pysähtymään säännöllisesti, ei vain nähdäksesi polun, joka on vielä valloitettava, vaan myös arvostamaan sitä, mitä olet jo onnistunut tekemään.

Arvosta ihmisiä, jotka kävelevät vieressäsi, auttavat sinua, osaavat olla kiitollisia. Muista, että itse tavoite ei ole tärkeä, vaan muutokset ja parannukset, joita sinulle tapahtuu matkalla kohti tavoitettasi.

Hyvää päivää kaikille blogisivuston vierailijoille. Kuinka usein sinulle tapahtui, että suunnitelmat romahtavat ja rakkaimmat unelmat eivät koskaan toteudu? Ymmärtääksesi, kuinka saavuttaa haluamasi, sinun tulee ymmärtää paitsi olosuhteet, jotka estävät sen toteuttamisen. Ensinnäkin on ymmärrettävä, että tavoite on tietoinen toimintamme tulos. Se on eräänlainen suunniteltu malli, joka määrittää käyttäytymisemme. Se motivoi meitä toimintaan ja on edistyksen ja henkilökohtaisen kasvun tärkein moottori. Tässä artikkelissa tarkastelemme syitä, miksi et voi toteuttaa suunnitelmiasi, sekä tärkeimmät suositukset, jotka auttavat sinua saavuttamaan aina haluamasi. Et vain opi saavuttamaan tavoitteesi, vaan pystyt myös organisoimaan toimintaasi tehokkaasti, muotoilemaan oikein tavoitteet ja toiveet.

Mikä estää meitä saavuttamasta tavoitteitamme?

Yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka estävät meitä saamasta haluamaamme, on kyvyttömyys ilmaista selkeästi tavoitettamme. Monet ihmiset kysyvät itseltään unelmaa, kuten "Haluan kalliin auton" tai "Haluan ostaa asunnon". Tämä on väärä tavoitteen asettaminen, joka voi olla vakava este toteuttamiselle. Aseta selkeät parametrit, esimerkiksi "Haluan harmaan Audi A9:n sellaiseksi ja sellaiseksi vuodeksi" tai "Haluan ostaa kolmen huoneen asunnon uuteen taloon sellaisella ja sellaisella alueella." Se on oikea sanamuoto, jonka avulla voit saada haluamasi nopeasti ja helposti.

On kuitenkin muita tärkeitä tekijöitä, jotka estävät meitä toteuttamasta toiveitamme. Tarkastellaanpa niitä tarkemmin:

  1. Menestyksen pelko. Monet ihmiset ottavat onnistuneesti askeleita kohti tavoitettaan, mutta aivan lopussa he luovuttavat ja väistämättä kääntyvät pois tieltä. Tämä kaikki voi tapahtua täysin tiedostamatta. Kaikki menestys liittyy yleensä vastuuseen ja vakaviin päätöksiin, ja epävarmat ihmiset pelkäävät sitä.
  2. Epäonnistumisen pelko. Henkilö, joka sai lapsuudessa paljon kritiikkiä ja vähän kiitosta, noudattaa aikuisiässä sääntöä "on parempi olla tekemättä mitään kuin tulla tuomituksi". Tällaiset ihmiset todennäköisemmin tarkkailevat muiden menestystä kuin asettavat tavoitteita itselleen ja tekevät kaikkensa saavuttaakseen ne.
  3. Tavoitteen ristiriita tai hämärtyminen. Saavuttaaksesi haluamasi, sinun tulee asettaa 2-3 erityistä tavoitetta ja siirtyä niiden suuntaan. Liian monet niistä johtavat ruiskutukseen ja kyvyttömyyteen keskittyä yhteen asiaan. Lisäksi kenellä tahansa voi olla tavoitteiden ristiriita (tässä tapauksessa tietoinen ja tiedostamaton voivat osallistua niiden asettamiseen). Silmiinpistävä esimerkki ovat yleiset toiveet "Haluan paljon rahaa" ja "Haluan saada paljon lepoa". Tämän ymmärtämiseksi kannattaa tehdä luettelo suunnitelmistasi, tunnistaa ristiriidat ja poistaa ne. On tärkeää pystyä priorisoimaan oikein, jotta voidaan muotoilla konkreettisia tavoitteita.
  4. vertailu. Ihmiset, jotka jatkuvasti vertaavat itseään menestyneempiin ihmisiin, eivät koskaan pysty saavuttamaan tavoitteitaan. Näin ollen henkilö aliarvostaa omia saavutuksiaan ja kehittää itseensä alemmuuskompleksin, josta tulee merkittävä este halutun saavuttamiselle.
  5. Motivaation menetys. Jos jossain vaiheessa huomaat olevasi väsynyt ja sinulla ei ole enää voimia toteuttaa unelmaasi, tee sieluntutkimusta. Ota selvää, mihin suurin osa elämästäsi kuluu. Se voi olla epäonnistuneita suhteita, konflikteja jne. Löydä jotain, joka inspiroi ja motivoi sinua.

Kaikki edellä mainitut ovat jonkinlaisia ​​psykologisia esteitä, jotka estävät meitä liikkumasta tavoitteemme suuntaan ja toteuttamasta itseämme. Jos tulet tietoiseksi näistä tekijöistä ja alat hävittää niitä, huomaat pian, että on tullut paljon helpompaa saavuttaa haluamasi.

Kuinka valita oikea kohde?

Edellä mainitun oikean sanamuodon lisäksi on myös tärkeää, että tavoite on sinun, eikä yhteiskunnan, perheen jne. Psykologit ja sosiologit erottavat ns. sosiaalisesti määrätyt tavoitteet, jotka haluat saavuttaa vain siksi, että se on välttämätöntä, joten oikein, se on muodikasta tai arvostettua. Mutta on myös tärkeää, että tämä tehtävä antaa sinulle vastustamattoman halun mennä eteenpäin ja toimia. Jos sinulla on sisäinen vakaumus, että tämä tavoite on sinun, tämä on jo puoli voittoa.

Joten saavuttaaksesi tavoitteesi jatkuvasti, on tärkeää seurata joitain sääntöjä asetettaessa niitä:

  • kaikki tavoitteet tulee muotoilla mahdollisimman selkeästi ja täsmällisesti;
  • aika toivotun saavuttamiseen olisi rajoitettava tiettyihin määräaikoihin;
  • muotoile toiveet niin, että tulos on helposti arvioitavissa; tarvittaessa jaa yksi suuri tavoite useisiin pieniin;
  • arvioi raittiisti unelmiesi saavuttamisen mahdolliset seuraukset ja päätä, voitko kestää ne (esimerkiksi kalliin auton ostamiseen liittyy jatkuvat kulut sen ylläpitoon).

Mitä elämän periaatteita tulisi noudattaa?


Halutun tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee päästä eroon stereotyyppisestä ajattelusta ja ottaa käyttöön useita tärkeitä periaatteita elämääsi, joita noudattamalla sinusta voi tulla menestyvä ja määrätietoinen ihminen. Katsotaanpa näitä periaatteita tarkemmin.

Periaate 1: Älä pelkää vaikeuksia.

Heti kun vetäydyt yhdestä esteestä, sen taakse ilmestyy useita muita, jotka estävät sinua saavuttamasta tavoitettasi. Kun voitat yhden ongelman itsevarmasti, sinulla on uusia voimia muihin vaikeuksiin.

Periaate 2 V: Älä pelkää tehdä päätöksiä.

Kenelläkään ei ole oikeutta tehdä valintaa puolestasi, joten jos luulet tekeväsi oikein, tee se.

Periaate 3: Usko itseesi.

Tavoitteen saavuttamiseksi on tärkeää aina ja kaikissa olosuhteissa uskoa itseesi ja vahvuuksiisi. Älä epäile tavoitetta ja usko, että sen saavuttaminen on sinun tehtäväsi.

Periaate 4 V: Kehitä jatkuvasti.

Älä unohda itsensä kehittämistä ja itsensä kehittämistä. Jos olet saavuttanut halutun tuloksen, älä lopeta tähän. Aseta itsellesi uusia haasteita ja kehity jatkuvasti.

Periaate 5: Visualisoi tavoitteesi.

Älä pelkää kuvitella itseäsi unelmasi jo toteutuneena. Jos haluat ostaa auton, kuvittele tarkasti kuinka ajat tällä autolla, tunne kuinka jalkasi painaa kaasupoljinta jne. Monet psykologit neuvovat tekemään julisteen tavoitteista selvyyden vuoksi ja ripustamaan sen näkyvimpään paikkaan.

Kehitä itsessäsi yllä olevia elämänperiaatteita ja yllätyt, kuinka nopeasti yrityksesi menee nousuun ja suunnitellusta tulee helpompi toteuttaa.

Mitkä henkilökohtaiset ominaisuudet auttavat sinua saavuttamaan haluamasi?

Jotta kaikki yritykset onnistuisivat ja unelmat toteutuisivat, kannattaa kehittää itsessäsi joitain henkilökohtaisia ​​ominaisuuksia. Näihin ominaisuuksiin tulisi kuulua:

  1. sinnikkyys. Älä anna ulkopuolisten ihmisten tai olosuhteiden vaikuttaa toiveisiisi ja estää sinua saavuttamasta haluamaasi. Voit saavuttaa tavoitteesi vasta, kun sinnikkyys ja innostus eteenpäin tulevat ratkaisevaksi, eikä muiden tuomitsevia mielipiteitä oteta lainkaan huomioon.
  2. Luottamus. Kuten edellä mainittiin, sinun tulee luottaa itseesi, siihen, mitä olet tekemässä, ja itsellesi asettamaasi tavoitteeseen. Luovu kaikki epäilykset ja kehitä uskoa itseesi.
  3. Stressinkestävyys. Jotta et "palaisi loppuun" tiellä kohti unelmaasi ja et menetä kaikkea motivaatiota, on tärkeää pysyä kärsivällisenä ja sietokykyisenä mahdollisille vaikeuksille ja ongelmille.
  4. Jatkuvuus. Tämä laatu tarkoittaa kykyä ja halukkuutta oppia jonkun toisen kokemuksista, oppia toisen virheistä ja osoittaa kiinnostusta muiden menestyneiden ihmisten saavutuksiin.

Jos et pysty kehittämään itsessäsi tarvittavia ominaisuuksia, osallistu erilaisiin koulutuksiin tai kursseihin henkilökohtaisen kasvun edistämiseksi, kommunikoi menestyvien ihmisten kanssa. Tunnista luonteen heikkoutesi ja tee parhaasi muuttaaksesi ne vahvuuksiksi ja kehittääksesi menestymiseen tarvittavia ominaisuuksia.


Vinkki 1. Ilmaise tavoitteesi positiivisella tavalla. Sen ei pitäisi sisältää "Ei"-hiukkasia, koska alitajuntamme ei havaitse sitä, mikä ohjelmoi käyttäytymisemme virheellisiin toimiin ja toimiin. Esimerkiksi sen sijaan, että sanoisit "Haluan lopettaa tupakoinnin", sano "Haluan lopettaa tupakoinnin".

Vinkki 2. Saavuttaaksesi tavoitteesi, analysoi ja arvioi kykysi aina raittiisti. Arvioi, onko sinulla oikeat tiedot, taidot, aika, taloudelliset resurssit jne. Jos jotain puuttuu, tee kaikkesi varmistaaksesi, että sinulla on täydet resurssit menestyksen tiellä.

Vinkki 3. Tunnista kaikki mahdolliset esteet toivomasi saavuttamiselle ja kehitä tapoja poistaa ne. Mieti etukäteen, mikä tai kuka voi häiritä sinua ja miten voit välttää sen.

Vinkki 4. Kehitä erityinen toimintojen algoritmi matkalla kohti unelmaasi. Tee siitä vaiheittaisen ohjeen näköinen, merkitse jokainen suoritettu vaihe ja siirry rohkeasti seuraavaan.

Vinkki 5. Aseta määräajat paitsi itse tavoitteelle myös jokaiselle vaiheelle. Voit tehdä tämän analysoimalla, kuinka kauan tietyn toiminnon suorittaminen kestää. Ole tietoinen mahdollisista vaikeuksista, joita voi syntyä. Tämä auttaa sinua toimimaan tässä ja nyt, eikä lykkää tavoitteesi toteutumista myöhemmäksi.

Vinkki 6. Varaa aikasi viisaasti. Älä tuhlaa aikaa tylsiin keskusteluihin tai joutilaisuuteen. Tee jotain hyödyllistä, joka auttaa sinua saavuttamaan haluamasi, mutta myös ymmärtämään itsesi ihmisenä.

Vinkki 7. Säilytä optimistinen asenne. Keskity pelkästään positiiviseen: älä ajattele köyhyyttä tai onnettomuutta, vaan varallisuutta ja vaurautta.

Yhteenvetona haluan sanoa: saavuttaaksesi tavoitteesi sinun ei tarvitse vain ajatella, vaan myös tehdä! Osallistu itsesi kehittämiseen ja astu rohkeasti eteenpäin kohti unelmiasi ja toteutuneita toiveitasi!