• 2. Ilmaisen kiitollisuuteni siitä, että Jumala loi ihmisen omaksi kuvakseen ja kaltaisekseen antaen hänelle ainutlaatuisen luomistyökalun käyttöön - ajatuksen maagisen voiman!
• 3. Olen kiitollinen siitä, että Jumala loi minut!
• 4. Kiitän erinomaisesta terveydestä ja energiasta. Siitä, että rakkaan ruumiini jokainen solu säteilee terveyden ja ilon aaltoja!
• Kiitän universumia aisteista, jotka antavat minulle loistavan mahdollisuuden havaita tämä upea maailma. Jaloista, jotka vievät minua eteenpäin elämässä, käsille, jotka tekevät hyvää ja luovat. Päälle, joka antaa loistavia ideoita!
• 5. Olen kiitollinen kyvyistäni ja kyvyistäni. Itsensä toteuttamiseen ja inspiraatioon. Koska luova energia virtaa helposti ja vapaasti!
• 6. Kiitän Jumalaa loistavista ideoista ja niiden toteuttamisesta. Tietoa ja tietoa ja pääsyä niihin!
• 7. Kiitän korkeampia voimia ominaisuuksista, jotka johtavat minut menestykseen. Rohkeudesta ja itseluottamuksesta. Päättäväisyyteen ja päättäväisyyteen. Hyvästä tahdosta ja rakkaudesta maailmaa kohtaan!
• 8. Ilmaisen kiitollisuuteni onnistumisesta kaikissa pyrkimyksissäni!
• 9. Kiitän Cosmosta jatkuvasta rahan virtauksesta elämääni. Koska tulen rikkaammaksi joka päivä. Siitä, mitä saan ... ruplasta kuukaudessa!
• 10. Ilmaisen kiitollisuuteni kodin viihtyisyydestä ja mukavuudesta. Sopusointuiseen suhteeseen rakkaiden ja lemmikkien kanssa!
• 11. Kiitän muodikkaista ja mukavista vaatteista, kauniista huonekaluista ja laadukkaista kodinkoneista!
• 12. Kiitän Jumalaa upeista suhteista ihmisten kanssa. Yhteydenpitoon ystävien ja tuttavien kanssa!
• 13. Kiitän Jumalaa sielunkumppanini tapaamisesta ja pitkästä ja harmonisesta suhteesta hänen kanssaan!
• 14. Ilmaisen kiitollisuuteni onnellisesta ja täyttävästä elämästä. Virkistykseen ja viihteeseen. Matkalle ja urheiluun. Siitä, että elämä antaa 1000 tapaa tehdä itsestäsi onnellinen ihminen!
• 15. Olen kiitollinen jokaisesta elämän hetkestä!

yhtenäinen järjestelmä(lat. integumentum, in + tegere - "peittää") - monimutkainen epiteelikudoslajikkeiden, lihas-, side- ja hermokudosten elementtien kompleksi, joka on keskittynyt kehon pintaan. Se suojaa kehoa kuivumiselta, lämpötilan vaihteluilta, vaurioilta, myrkyllisten aineiden ja taudinaiheuttajien tunkeutumiselta elimistöön. Tämä järjestelmä on kooltaan suurin elinjärjestelmä.Iho on ihmiskehon suurin elin. Sen pinta-ala on noin 1,7 m². Iho koostuu kolmesta kerroksesta, epidermiksestä (ulkokerroksesta), verinahasta ja hypodermiksen ihonalaisesta rasvasta.Epidermis sisältää viisi kerrosta epidermaalisia soluja. Alin kerros - basaali - sijaitsee tyvikalvolla ja edustaa yhtä riviä prismaattista epiteeliä. Välittömästi sen yläpuolella on piikikäs kerros (3-8 riviä soluja, joissa on sytoplasmisia kasvaimia), sitten seuraa rakeinen kerros (1-5 riviä litistyneitä soluja), kiiltävä (2-4 riviä ei-ydinsoluja, erottuu kämmenissä ja jalat) ja sarveiskerros, joka koostuu keratinoidusta kerrostunutta epiteelistä. Epidermis sisältää myös melaniinia, joka värjää ihoa ja saa aikaan rusketuksen. Dermis, tai itse iho, on sidekudos ja koostuu kahdesta kerroksesta - papillaarikerroksesta, jossa on lukuisia kasvaimia, jotka sisältävät kapillaarisilmukoita ja hermopäätteitä, ja verkkokerroksesta, joka sisältää verta ja imusuonet, hermopäätteet, karvatupet, rauhasia sekä elastisia, kollageeni- ja sileälihaskuituja, jotka antavat iholle voimaa ja joustavuutta. Ihonalainen rasva koostuu sidekudos- ja rasvakertymistä, joihin verisuonet ja hermosäikeet läpäisevät. Rasvakudoksen fysiologinen tehtävä on kerätä ja varastoida ravintoaineita. Lisäksi se toimii lämmönsäätelyssä ja sukuelinten lisäsuojassa.

Itse ihon lisäksi kehossa on sen anatomisia johdannaisia ​​- ihosta ja sen alkuaineista kehittyviä muodostelmia. Myös erilaiset ihossa sijaitsevat rauhasten eritteet ovat osa kehon ulkokuorta.

1. Iloitsen siitä, että uusi terve jumalallinen vastasyntynyt elämä vuotaa ruumiiini.
2. Rakastan elvytettyä vahvaa, joustavaa, joustavaa, nuorta, tervettä, vahvaa ja sitkeää vartaloani.
3. Olen vakuuttunut, että valtava nopean nuorentumisen, palautumisen ja kasvun energia virtaa koko kehooni.
4. Uskon, että minussa syntyy uudelleen vastasyntynyt, kaunis nuorekas vartalo.
5. Uskon, että minussa syntyy uudelleen nuori, kaunis ja vahva miesvartalo.
6. Iloitsen siitä, että nopean kehityksen ja nopean luomisen jumalallinen energia täyttää koko pääni ja koko kehoni läpikotaisin.
7. Tiedän, että elämän suuri jumalallinen voima vuotaa päähäni ja koko kehooni ehtymättömänä virtana.
8. Tunnen, että pääni ja koko kehoni vahvistuvat entisestään, ovat paljon energisempiä ja täysin terveitä.
9. Uskon täydellisesti, että elämän jumalallinen energia täyttää koko pääni läpi ja läpi.
10. Uskon, että hiusten synnyttämisen jumalallinen energia infusoituu päänahkaani.
11. Tiedän, että jokaisen hiuksen sijaan päähäni syntyy kymmenen uutta, erittäin paksua, vahvaa, kaunista hiusta.
12. Olen iloinen, että pääni on nuori, terve, kauniiden, paksujen, terveiden hiusten peitossa.
13. Tiedän, että hiukset päässäni kasvavat ja kasvavat.
14. Olen vakuuttunut, että vastasyntyneen paksut, vahvat, kauniit, nuoret hiukset syntyvät uudelleen koko päänahan alueelle.
15. Tuntuu kuin kokonainen hattu vastasyntyneen paksuja, terveitä, vahvoja, kauniita hiuksia syntyy uudestaan ​​päähäni.
16. Iloitsen siitä, että päänahani ihoon tulvii nuorta, energistä, iloista elämää, että siihen syntyy uusia karvatupeita ja että koko päänahka ja kaikki hiukset heräävät henkiin.
17. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että otsani edessä, sivuilla, pään lavussa kasvavat samat erittäin paksut ja vahvat karvat kuin takaosassani.
18. Tunnen, että pääni on nyt vastasyntynyt, rauhallinen, kevyt, terve, kaunis ja nuori.
19. Olen iloinen, että pään, kasvojen, kurkun, kaulan ja koko kehon ihoni on täysin uusiutunut, syntynyt uudelleen nuorella, koskemattoman kauniilla iholla, kuten 20-vuotiaalla pojalla.
20. Olen vakuuttunut, että kaikki iho, pään, kasvojen, kurkun, kaulan ja koko kehon ihonalaiset kudokset ovat täynnä nuorta, rakenteellista, solunsisäistä ja solujenvälistä vettä, joka täyttää koko kehoni nuoruuden joustavuudella.
21. Olen varma, että kaikissa pään, kasvojen, kurkun, kaulan ja kehon kudoksissa elvytetään kollageenikuituverkostoa, joka yhdistää ihon lihaksiin palauttaen keholleni nuoruuden, voiman, terveyden ja kauneuden.
22. Tunnen, että koko ihoni, kaikki pään, kasvojen ja kurkun ihonalaiset kudokset ovat täynnä nuorekasta elämää, ne ovat joustavia ja kimmoisia kuin nuoruudessa.
23. Tiedän, että pään, kaulan, hartioiden, käsivarsien, vartalon ja jalkojen iho on uudestisyntynyt vertaansa vailla, koskemattoman raikas ja ihastuttavan kaunis.
24. Olen vakuuttunut, että kaikki pään, käsivarsien, vartalon ja jalkojen ihonalaiset kudokset elvyttävät nuoren, 20-vuotiaan, ihanteellisen terveen rakenteensa.
25. Tunnen, että sekä henkisesti että fyysisesti synnyn uudelleen nuorena ja terveenä, kaikki ihoni, pään, vartalon, käsivarsien ja jalkojen kudokset ovat täynnä nuoruuden joustavuutta ja joustavuutta.
26. Olen iloinen, että kaikki jalkojen, käsivarsien, vartalon ja pään ihonalaiset kudokset elvyttävät tiiviin kollageenisäikeiden verkoston, joka täyttää koko kehoni nuoruuden joustavuudella ja vahvuudella.
27. Pidän siitä, että kasvoni pysyvät nuorena ja kauniina, että kaikki kasvojen ja kaulan rypyt tasoittuvat ja katoavat ikuisesti.
28. Olen iloinen, että kaikki kasvojen ja kaulan rypyt ovat tasoittuneet ja kadonneet.
29. Tiedän, että kasvoni ovat jumalallisen kauniit ja rauhalliset.
30. Tiedän, että kasvoni ja kaulani ovat täysin ryppyttömät, että kasvojeni ja kaulani lihakset ovat terveet ja vahvat, kiinteät ja joustavia.
31. Tiedän, että minulla on elastinen, joustava, jumalallisen kaunis ja terve iho kasvoillani, kaulallani, käsivarsillani, jaloillani ja koko vartalollani.
32. Kiitän henkisiä voimia kasvoistani, jotka syntyvät erinomaisesti uudelleen ja tulevat nuoriksi, kauniiksi ja terveiksi.
33. Olen iloinen, että kasvojeni lihakset säilyttävät nuoruuden ja joustavuuden.
34. Olen iloinen, että kasvoni palauttavat terveen ihon värin.
35. Tunnen kasvoni täyttyvän miellyttävällä ja ilahduttavalla tyyneydellä.
36. Uskon, että kasvoni syntyvät uudelleen, tulevat nuoremmiksi, kauniiksi ja terveiksi.
37. Tunnen nuoruuden iloisen tuoreuden syntyvän kasvoilleni.
38. Hymyilen elämälle, kasvoni ovat sileät ja nuorentuneet. Joka päivä peilissä näen onnellisen nuoren miehen kauniit, raikkaat, nuorentuneet kasvot!
39. Iloitsen siitä, että nuoruuden valtava ehtymätön energia vuotaa minuun jatkuvassa virrassa ja on täydessä vauhdissa koko kehossani.
40. Uskon vakaasti, että ihoni on saanut takaisin nuorekkaan, terveen paksuuden ja on nyt täsmälleen yhtä täysin terve kuin 20-vuotiaana.
41. Olen iloinen, että olen perinyt elastisen, sileän ja terveen ihon, joka säilyttää terveyden, kimmoisuuden, kauneuden ja tasaisen värin jopa 110 vuotta.
42. Uskon, että tulen energisemmäksi ja kaikki ylimääräinen rasva koko kehossani palaa ja katoaa nopeasti.
43. Uskon vakaasti, että kaikki ylimääräinen rasva koko kehostani katoaa kuin lumi auringon kuumien säteiden alle.
44. Olen vakuuttunut siitä, että nuoruuden valtavan energian vaikutuksesta kaikki ylimääräinen rasva kehossani palaa nopeasti, kuin lumi auringon kuumien säteiden alla.
45. Tunnen kuinka nuori rakenteellinen solunsisäinen ja solujen välinen vesi virtaa ihooni ja ihonalaisiin kudoksiin täyttäen koko kehoni joustavuudella ja kiinteydellä.
46. Tiedän, että kollageenikuituverkosto yhdistää ihoni lihaksiin, syviin rakenteisiin tehden koko kehostani terveen ja vahvan.
47. Uskon vakaasti, että kaikki ihonalaiset kudokset elvyttävät koko kehoni vahvaksi.
48. Tunnen, että käsieni ja sormieni iho on täynnä nuorta, energistä elämää ja kämmeni ovat lämpimiä, helliä, terveitä ja kauniita.
49. Olen iloinen, että minulla on kaunis, selkeä huulikuosi.
50. Olen iloinen, että huuleni elävät jatkuvasti selkeää, kaunista, lapsellista kuvioitaan.
51. Tiedän, että minulla on kauniit huulet, tunnen itseni nuoreksi, iloiseksi, iloiseksi ja terveeksi komeaksi.
52. Tiedän, että koko ihoni on joustava ja kimmoisa. Tiedän, että kaikki ihoni on terve.
53. Rakastan ylellistä ihoani, olen vakuuttunut, että se on kestävä, joustava, vahva ja terve.
54. Tiedän, että koko kehoni on tiheä, kiinteä, puhdas ja herkullinen.
55. Uskon, että koko ihoni on nuori, joustava ja elastinen, että kaikki kehoni rypyt tasoittuvat ja katoavat ikuisesti.
56. Olen iloinen, että kaikki rypyt nuoresta, upean terveestä, kauniista vartalostani ovat tasoittuneet ja kadonneet kokonaan.
57. Elän avoimesti ja vapaasti, katson maailmaa avoimin iloisin silmin.
58. Pidän siitä, että silmissäni loistaa kuninkaallinen loisto, maskuliininen viisaus ja nuoruuden voittoisa voima.
59. Iloitsen siitä, että silmäni syntyvät uudelleen kirkkaasti loistaviksi, tahdollisiksi, älykkäiksi, säteileviksi, loistaviksi, nuoremmiksi, nuoriksi ja kauniiksi.
60. Rakastan ilmeikkäitä, terveitä, nuoria ja jumalallisen kauniita silmiäni.
61. Tunnen itseni aina nuoreksi komeaksi mieheksi. Iloinen valo loistaa usein silmiini.
62. Tunnen silmäni täyttyvän nuorella, 20-vuotiaalla elämän energialla.
63. Tiedän, että silmäni kaikki rakenteet ovat nyt uudestisyntyneet nuorina, terveinä, kauniina ja vahvoina.
64. Tiedän, että silmäni ovat kirkkaat, ilmeikkäät, hauskoja, älykkäitä ja kauniita.
65. Rakastan nuoria, nuorekkaita, hämmästyttävän tasaisia ​​sormia ja varpaita.
66. Minusta tuntuu, että sormieni ja varpaideni nivelissä on nyt vastasyntynyt, vapaata ja täydellistä liikkuvuutta.
67. Tunnen elävästi sormeni nuorina, terveinä, vahvoina, vahvoina ja tasaisina, kuten 20 vuoden aikana.
68. Tunnen oloni terveeksi sormissani ja elämän voiman käsissäni ja jaloissani.
69. Sormeni ovat tasaiset ja vahvat, käteni ovat hämmästyttävän kauniit, terveet ja nuoret.
70. Olen varma, että jalkani, säärini ovat täynnä nuorta, energistä, iloista, iloista elämää ja ovat ehdottoman terveitä.
71. Olen syvästi tietoinen, että nuorta, rakenteellista vettä valuu nyt jumalallisesti jalkojeni ihoon, joka täyttää ihoni välittömästi nuoruuden joustavuudella ja kiinteydellä.
72. Uskon, että jalkojeni jalkojen iho saa nyt takaisin nuorekkaan rakenteensa, syntyy ylellisenä ja alunperin terveenä, kauniina ja raikkaana.
73. Tunnen, että jalkojeni iho on nyt täsmälleen sama kuin 20-vuotiaana: notkea, kiinteä, puhdas, kaunis ja ihana.
74. Minusta tuntuu, että jalkani syntyvät uudelleen täsmälleen samoin kuin 20-vuotiaana: vahvat, nopeat, terveet, kauniit ja väsymättömät.
75. Tiedän, että nuorta, rakenteellista, solunsisäistä ja solujenvälistä vettä virtaa kaikkiin hartioideni, käsivarsieni ja sormieni kudoksiin, mikä antaa koko keholleni nuoruuden alkuperäistä raikkautta.
76. Olen vakuuttunut, että kaikki olkapäideni, käsivarteni ja sormieni kudokset uudistavat kollageenikuituverkostoa, joka tekee koko kehostani kiinteän ja vahvan.
77. Olen iloinen, että jalkani ovat sileät, nuoret, ehdottoman terveet ja kauniit.
78. Pidän siitä, että kaikissa alavatsan sisäelimissä hermot vahvistuvat ja ovat terveitä.
79. Olen iloinen, että koko alavatsani on vakaasti rauhallinen, kevyt ja painoton.
80. Iloitsen siitä, että rakennevesi täyttää kaikki vatsani kudokset vastasyntyneen nuoruuden kauneudella.
81. Tiedän, että aivolisäkkeeni lähettää miljoonia kertoja enemmän oikeita molekyylejä kehoni läpi, ja jokainen hajottaa rasvan hiilidioksidiksi ja vedeksi.
82. Tiedän, että aivolisäkkeeni toiminta on fysiologisesti tehostunut ja se hajottaa aktiivisesti kaiken ylimääräisen rasvan vatsassa, lantiossa ja pakarassa hiilidioksidiksi ja vedeksi.
83. Olen vakuuttunut siitä, että kaikki aivolisäkkeen rakenteet ovat jyrkästi aktivoituneita, fysiologisesti vahvistettuja ja suorittavat aktiivisesti kaikkia kehon toimintoja.
84. Olen iloinen, että nuorekas, kaunis, kiinteässä kunnossa oleva fyysini on herännyt henkiin.
85. Tiedän varmasti, että koko kehoni on täynnä nuorta, tervettä ja iloista elämää.
86. Tiedän, että vartaloni on joustava, vahva, puhdas, jumalallisen kaunis ja nuori.

Nämä vahvistukset auttavat sinua kehittämään luonnollista seksuaalisuuttasi ja antavat sinun tuntea täydellisen vapauden nauttia uuden vastustamattoman naisenergiasi kaikista ilmenemismuodoista!

1. Olen seksikäs ihminen!
2. Seksi on lahja Jumalalta!
3. Seksi on iloa!
4. Seksi on rakkauden ilmentymä!
5. Minun seksuaalisuuteni on rajaton!
6. Luotan kykyihini!
7. voin tehdä mitä haluan!
8. Seksuaalisen mahdollisuuteni ovat loputtomat!
9. Rakastan seksiä ja se on ihanaa!
10. Annan itselleni luvan harrastaa seksiä milloin haluan!
11. Nautin seksistä, kun minulla on sitä. Elän ilossa joka minuutti!
12. Olen energinen! Koko kehoni on täynnä mahtavaa voimaa, olen valmis seksiin!
13. Haluan seksiä! Rakastan seksiä!
14. Saan harrastaa seksiä rajattomasti!
15. Seksuaalisen mahdollisuuteni kasvavat joka minuutti!
16. Nautin jokaisesta elämäni hetkestä! Kehitän jatkuvasti seksuaalista kykyäni.
17. Ansaitsen rakkautta ja seksiä!
18. Rakastan seksiä!
19. Olen aina valmis seksiin rakastajani kanssa!
20. Seksi on minulle mahdollisuus avautua ja näyttää luovuutta!
21. Seksi on luovan energian lähde!
22. Minulla on valtava seksuaalinen energia!
23. Olen seksuaalisen energian lähde!
24. Annan seksuaalisen energiani kumppanilleni!
25. Seksuaalisen mahdollisuuteni kasvavat jatkuvasti!
26. Koen valtavan seksuaalisen halun, kun siltä tuntuu!
27. Seksi on ihana osa elämääni ja nautin siitä suunnattomasti.
28. Rakastan itseäni sellaisena kuin olen!
29. Olen ylpeä sukuelimistäni! Olen iloinen niistä!
30. Olen ylpeä vartalostani, ihostani, rinnoistani! Nautin ajattelusta seksikkäästä kehostani!
31. Terve, kaunis vartaloni sallii minun harrastaa seksiä niin kauan kuin haluan!
32. Olen ylpeä sukuelimistäni, rinnoistani, reisistäni, seksikkäistä ja naisellisista muodoistani!
33. Teen parhaani seksissä ja olen tyytyväinen tuloksiini.
34. Rakastan itseäni muiden mielipiteistä riippumatta.
35. Olen seksikäs, vangitseva ja hurmaava nainen, muiden mielipiteistä riippumatta.
36. Annan seksikumppanini käyttäytyä kuten haluaa.
37. Annan kumppanilleni täydellisen vapauden!
38. Löydän rakkaasta ihmisestäni monia hyveitä, keskityn niihin! Autan kärsivällisesti rakkaani muutoksen tiellä kohti ihannettani!
39. Luotan elämään ja tiedän, että saan niin paljon rakkautta kuin haluan!
40. Löydän paljon hyveitä rakkaasta ihmisestäni! Opetan seksikumppanilleni kaiken mitä tarvitsen!
41. Itse osoitan enemmän oma-aloitteisuutta ja saan läheisen huomion ja hellyyden!
42. Löydän rakkaassani ehtymättömän seksuaalisuuden lähteen!
43. Olen seksuaalisuuden lähde! Säteilen seksuaalisuutta!
44. Uskon kykyihini.
45. Uskon, että olen rakkauden ja seksin arvoinen.
46. Puhun rohkeasti ja avoimesti toiveistani!
47. Olen viehättävä seksikumppani!
48. Otan rohkeasti ensimmäiset askeleet kohti rakkautta ja seksiä!
49. Olen upein rakastaja!
50. Löydän helposti kumppanin, joka täyttää rohkeimmat seksuaaliset toiveet!
51. Ansaitsen paljon!
52. Olen tyytyväinen kykyihini!
53. Olen iloinen aistillisuuteni!
54. Olen hämmästynyt seksuaalisuudestani!

1. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni on tuhoutumattoman vahva, tuhottoman vahva, neitseellisen sankarillisen vahva terve, ehdottoman terve.
2. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että sydämeni on nuori, nuorekas, sankarillisesti vahva, voimakas, voittamattoman vahva, voittamattoman vahva, titaaninkestävä.
3. Tiedän, että sydämeni paranee jatkuvasti, jatkuvasti ja on linjassa yhden ajatuksen kanssa terveestä sydämestä.
4. Perin jättimäisen vahvan, voimakkaan, titaanisesti kestävän, sankarillisesti voimakkaan, kaikkivoipaan sydämen.
5. Tunnen selvästi ja lujasti kaikissa sieluni henkisissä soluissa, koko fyysisessä kehossani, jumalallisen läsnäolon.
6. Uskon, että koko sydämeni on uudestisyntynyt ikimuistoisena, neitseellisen kokonaisena, sankarillisen vahvana ja ehdottoman terveenä.
7. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni elää maailmankaikkeuden kosmisen perinnöllisyyden mukaisesti jatkuvan monipuolisen kehityksen, monipuolisen parantamisen, kukoistamisen, jatkuvan toipumisen, nuorentumisen ja vahvistumisen lain mukaan.
8. Uskon vakaasti, että voin ajatuksen ja kuvien avulla saada kaikki sydämeni lihakset uusiutumaan, palautumaan täysin terveeseen tilaan ja uudistumaan täysin.
9. Olen täysin varma, että sydämeni kaikilla lihaskuiduilla, lihassoluilla ja läppäillä on ihanteellisen oikea rakenne ja suuri sankarillinen voima.
10. Olen vakuuttunut, että uusia voimia vuotaa sydämeeni tuhoutumattoman vahvan terveysvirran mukana.
11. Olen täysin varma, että kaikki uusi energia vuotaa sydämeeni mahtavana, kaikkivoipaana virtana parantaen sydämeni.
12. Tunnen salaman kirkkaudella, teräksen lujuudella tiedän, että sydämeni joka hetki, päivällä ja yöllä, jatkuvasti ympäri vuorokauden kehittyy, paranee ja vahvistuu ja vahvistuu.
13. Minulla on neitsyt tuhoutumaton, vahva, tuhoutumaton kestävä, titaaninen nuori terve normaali paine minulle.
14. Minulla on titaaninkestävä sankarillinen alempi sydämenpaine, joka on minulle normaalia.
15. Tiedän, että aivolaitteistoni ohjaa ihannetapauksessa oikein sydämeni koko elämää ja synnyttää minulle titaanisesti vakaan, terveen, normaalin.
16. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että palavasti rakastettu sydämeni elää täydellisessä henkisessä mukavuudessa, ja nuori, terve, normaali paine säilyy täydellisessä henkisessä mukavuudessa.
17. Olen vakuuttunut, että sydämen titaanisesti vakaa hermo-aivolaitteistoni tarjoaa titaanisesti vakaan ylemmän sydämenpaineen, joka on minulle normaali.
18. Pulssini sykkii sydämelleni miellyttävimmällä, kannattavimmalla, normaalilla elämäntahdilla.
19. Rakas sydämeni elää titaanisen vakaata, tervettä, iloista ja iloista nuorta elämää, jonka tarjoaa titaanisen vakaa, fysiologisesti jättimäinen vahva hermo-aivolaitteisto.
20. Tunnen, kuinka hermot vahvistuvat koko kehossani, kaikissa käsivarsissani ja jaloissani.
21. Tiedän, että kaikki käsien ja jalkojen suonet ajavat verta sydämeen valtavalla nuorekkaalla voimalla.
22. Uskon, että käsissäni ja jaloissani on nuori, nuorekas, nopea ja iloinen verenkierto.
23. Tunnen sekä käsien että jalkojeni sormenpäissä, pulssi on aina täynnä jumalallista fysiologista voimaa.
24. Tunnen olevani ihminen, joka on vakuuttunut siitä, että sydämeni on tulevaisuuden jännityksessä sankarillisen vahva, alunperin koskematon, iloinen, onnellinen ja ehdottoman terve.
25. Sydämeni johtumisjärjestelmäni on täysin palauttanut vastasyntyneen kokonaisuutensa.
26. Vahvistin sydämen johtumisjärjestelmän sinussolmuketta miljoonia kertoja, elvytin vastasyntyneen sydämen johtamisjärjestelmän kaikkien rakenteiden täysin vapaan johtumisen.
27. Uskon, että sydämeni koko läppälaite on alunperin koskematon, täysin terve, se on syntynyt uudelleen koko ajan.
28. Tiedän, että nuori, rakas sydämeni elää täydellisessä tyytyväisyydessä, tunteet sydämessä ovat aina kevyitä, iloisia, terveitä ja hyviä.
29. Olen iloinen, että minulla on iloinen, iloinen, naurava ja aina terve sydän.
30. Suurella sitkeydellä ja ehdottomalla uskolla ohjelmoin sydämeni jatkuvaan paranemiseen.
31. Uskon, että sadan vuoden ja sen jälkeenkin, rakas sydämeni on aina koskematon, täysin terve nuoren jumala-miehen sydän - universumin Jumalan pojan.
32. Uskon, että voin pitää sydämeni vahvana, vahvana, titaaninkestävänä, ehdottoman terveenä.
33. Olen vakuuttunut siitä, että voin vahvistaa ajatukseni nuoresta sydämestä miljoonia kertoja, niin että sillä on titaanista materialisoivaa voimaa ja että koko fyysinen ruumiini tulee hetkessä täysin sopusointuun terveen sydämen ajatukseni sisällön kanssa.
34. Uskon vakaasti, että sydämeni on ohjelmoitu jatkuvaan ja jatkuvaan paranemiseen ja uusiutumiseen.
35. Uskon, että yhdellä ajatuksellani terveestä sydämestä on titaaninen kaiken voittava voima.
36. Tunnen, että jumalallinen fysiologinen voima virtaa fyysisen kehoni jokaisessa atomissa.
37. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni kaikki mekanismit ovat ehdottoman terveitä.
38. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että sydämeni kaikilla lihaksilla on suuri sankarillinen voima, ne uusiutuvat ja uudistuvat.
39. Olen vakuuttunut, että sydämestäni tulee joka päivä vahvempi, voimakkaampi, sankarillisempi, mahtava, kaikkivoipa, uusia vahvuuksia ja energioita vuotaa sydämeeni.
40. Olen syvästi tietoinen siitä, että koko sydämeni hermo- ja aivolaitteistoni on tuhoutumattoman vahva, tuhoutumattoman vankka.
41. Olen iloinen siitä, että sydämeni kaikki lihakset kehittyvät edelleen.
42. Olen varma, että minulla voi olla nuori terve verenpaine, joka on minulle normaali.
43. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että minulla on titaanisesti vakaa, sankarillisesti alempi sydämenpaine, joka on minulle normaalia.
44. Sydämeni hermo-aivolaitteistoni hallitsee täydellisesti ja oikein koko terveen sydämeni elämää.
45. Palavasti, palavasti rakastettu sydämeni elää täydellisessä henkisessä mukavuudessa, ja minulla on terve normaali paine.
46. Paineeni pidetään jatkuvasti nuorena, terveenä ja mukavana.
47. Tunnen vahvasti olevani henkilö, jolla on vahvat sydän- ja verisuonihermot.

Vakuutuksia ylläpitää nuorta, rytmistä sydämen työtä, stimuloida sen kaikkien osien koordinoitua työtä, jotta voit elää rauhallisesti läpi kaikki elämäntilanteet.

1. Koen sydämeni voimakkaana, vahvana, titaaninkestävänä.
2. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni on tuhoutumattoman vahva, tuhottoman vahva, neitseellisen sankarillinen terve, ehdottoman terve.
3. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että sydämeni on nuori, nuorekas, sankarillisesti vahva, voimakas, voittamattoman vahva, voittamattoman vahva, titaaninkestävä.
4. Kaikki ajatukseni terveydestä yhdistyvät helposti yhdeksi voimakkaaksi ihme-ajatukseksi, joka toteutuu välittömästi tai mahdollisimman nopeasti ja kaikki anatomiset rakenteet ja koko fyysinen keho tulevat välittömästi tai mahdollisimman nopeasti linjaan ihmeellisen yksittäisen paranemisajatukseni kanssa. ja nuorentaminen.
5. Vahvistan ajatustani nuoresta sydämestä miljoona kertaa.
6. Minulla on titaaninen materialisoiva voima, joka saattaa koko fyysisen kehoni täysin sopusointuun itseäni koskevan ajatukseni sisällön kanssa.
7. Absoluuttisella uskolla, miljoonia kertoja, vahvistan tahtoani, tahdonvoimaisia ​​pyrkimyksiäni sydämen parantamiseen.
8. Tiedän, että sydämeni paranee jatkuvasti, jatkuvasti ja on linjassa yhden ajatuksen kanssa terveestä sydämestä.
9. Uskon, että olen perinyt jättimäisen vahvan, voimakkaan, titaanisesti kestävän, sankarillisesti voimakkaan, kaikkivaltiaan sydämen.
10. Tunnen selvästi ja lujasti jumalallisen läsnäolon kaikissa sieluni henkisissä soluissa, koko fyysisessä kehossani.
11. Tiedän, että kaikki universumin kehityksen energiat virtaavat sydämessäni.
12. Suurella sitkeydellä ja ehdottomalla uskolla otan hienovaraisesta maailmasta, kosmoksesta, koko maailmankaikkeudesta ja kaadan sydämeni kaikkiin rakenteisiin suuren jumalallisen elämän voiman, kaadan jättimäisen jumalallisen fysiologisen voiman.
13. Tykkään kaataa energistä, nopeasti ja nopeasti kehittyvää alkion iloista elämää sydämen kaikkiin rakenteisiin ympärivuorokautisella virralla.
14. Ymmärrän syvästi ja ymmärrän täysin, että sydämessäni virtaa jumalallista energiaa, joka jättimäisellä alkionopeudella elvyttää kaikkien sydämen rakenteiden, kaikkien sydämen mekanismien vastasyntyneen eheyden.
15. Uskon, että koko sydämeni on uudestisyntynyt alunperin neitseellisen kokonaisena, sankarillisesti vahvana ja ehdottoman terveenä.
16. Iloitsen siitä, että luonto kaataa kaikki universumin kehityksen energiat sydämeni hermo-aivolaitteistoon.
17. Pystyn kehittämään aivoissa ja selkäytimessä valtavaa jumalallista voimaa kellon ympäri.
18. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni elää maailmankaikkeuden kosmisen perinnöllisyyden mukaisesti jatkuvan monipuolisen kehityksen, monipuolisen parantamisen, kukoistamisen, jatkuvan toipumisen, nuorentumisen ja vahvistumisen lain mukaan.
19. Uskon vakaasti, että voin ajatuksillani ja kuvillani saada kaikki sydämeni lihakset uusiutumaan, palautumaan täysin terveeseen tilaan ja uudistumaan täysin.
20. Olen täysin varma, että sydämeni kaikilla lihaskuiduilla, lihassoluilla ja läppäillä on ihanteellisen oikea rakenne ja suuri sankarillinen voima.
21. Kiitän Jumalaa ja Elämää elvytetystä, vastasyntyneestä, nuoresta rakenteesta kaikista lihassoluistani, kaikista sydämeni lihaksista ja läppäistä.
22. Tiedän, että kaikki sydämeni lihakset uudistuvat, uudistuvat, elvyttävät vastasyntyneen, nuorekkaan rakenteensa, jolla on valtava sankarillinen voima.
23. Uskon, että kellon ympäri sydämeni vahvistuu ja voimistuu.
24. Olen vakuuttunut, että uusia voimia vuotaa sydämeeni tuhoutumattoman vahvan terveysvirran mukana.
25. Olen täysin varma, että kaikki uusi energia vuotaa sydämeeni sankarillisena mahtavana, kaikkivoipaana virtana parantaen sydäntäni.
26. Tunnen salaman kirkkauden, teräksen lujuuden, tiedän, että sydämeni joka hetki, päivällä ja yöllä, kehittyy jatkuvasti kellon ympäri ja paranee, vahvistuu ja vahvistuu.
27. Minulla on neitsyt tuhoutumaton, vahva, tuhoutumaton luja, titaaninen nuori terve paine.
28. Iloitsen siitä, että kaikki sydämeni lihakset kehittyvät edelleen, kaikki uudet voimat vuotavat sydämeeni.
29. Tiedän, että nuoren, terveen, titaaninkestävän sydämeni jatkuva kehitys normalisoi alemman sydämenpaineen.
30. Minulla on titaaninen vakaa sankarillinen matalampi sydämenpaine, mikä on minulle normaalia.
31. Näen itseni ihmisenä, jolla on terve, vahva, fysiologisesti vahva sydämen neuro-aivolaitteisto.
32. Tiedän, että aivolaitteistoni ohjaa ihanteellisesti ja oikein sydämeni koko elämää synnyttäen titaanisesti vakaan, terveen, normaalin pulssin.
33. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että rakas sydämeni elää täydellisessä henkisessä mukavuudessa, nuori terve normaali paine säilyy täydellisessä henkisessä mukavuudessa.
34. Olen vakuuttunut siitä, että sydämen titaanisesti vakaa hermo-aivolaitteistoni tarjoaa ylemmän titaanisen vakaan sydämenpaineen, joka on minulle normaali.
35. Alempi sydämenpaineeni on aina vahva ja normaali minulle.
36. Pulssini sykkii sydämelleni miellyttävimmällä, tuottoisimmalle tahdille.
37. Rakas sydämeni elää titaanisesti vakaata, tervettä, iloista ja iloista nuorta elämää, jonka sille tarjoaa titaanisen vakaa, fysiologisesti jättimäinen vahva hermo-aivolaitteisto.
38. Iloitsen siitä, että uuden syntymän onnellisuus on täyttänyt sydämeni.
39. Iloitsen siitä, että sydämeni syntyi niin vahvana, tuhoutumattoman vahvana, tuhoutumattoman vahvana, titaaninkestävänä.
40. Kiitän Jumalaa ja Elämää nuoren, ennen kaikkea koskemattoman, terveen, sankarillisesti vahvan, tuhoutumattoman vahvan, titaanisesti kestävän kaikkivaltiaan sydämeni luomisesta.
41. Keskitän kaikki voimani yhteen suuntaan, kaadan kaikkiin sydän- ja verisuonijärjestelmän hermoihin jättimäisen jumalallisen fysiologisen voiman, kaada pyhää jumalallista energiaa.
42. Uskon, että koko sydän- ja verisuonijärjestelmässäni hermot paranevat, vahvistuvat ja vahvistuvat.
43. Tunnen, että koko kehossani, kaikissa käsissäni ja jaloissani olevissa suonissa hermot vahvistuvat jatkuvasti.
44. Tiedän, että kaikki käsien ja jalkojen suonet ajavat verta sydämeen suurella nuorekkaalla voimalla.
45. Uskon, että käsissäni ja jaloissani on nuori, nuorekas, nopea ja iloinen verenkierto.
46. Tunnen sekä käsien että jalkojeni sormenpäissä, kuinka pulssi on aina täynnä jumalallista fysiologista voimaa.
47. Tunnen olevani ihminen, joka on vakuuttunut siitä, että sydämeni on tulevaisuudessa sankarillisen vahva, ennen kaikkea koskematon, iloinen, onnellinen ja ehdottoman terve.
48. Kiitän Jumalaa ja Elämää uuden, aina nuoren, sankarillisesti vahvan, ihanteellisesti terveen, rakastetun sydämeni luomisesta.
49. Helposti voimakkaalla tahdonvoimalla varmistan sen, että sydämessäni, joka on astunut kaikkiin sydämeni johtamisjärjestelmän rakenteisiin, kehittyy nopeasti ja voimakkaasti alkeellinen ja iloinen elämä.
50. Olen kiitollinen siitä, että sydämeni johtumisjärjestelmä on täysin palauttanut vastasyntyneen kokonaisuutensa.
51. Kaadan jättimäisen jumalallisen fysiologisen voiman kaikkiin sydämen johtavan järjestelmän rakenteisiin jatkuvalla kellon ympäri.
52. Vahvistin henkisesti sydämen johtamisjärjestelmän sinussolmuketta miljoonia kertoja, elvytin vastasyntyneen sydämen johtamisjärjestelmän kaikkien rakenteiden täysin vapaan johtumisen.
53. Pidän siitä, että sydämeni johtamisjärjestelmäni rakenteet herättivät jumalallisesti henkiin vastasyntyneen kokonaisuutensa Hänen kimpun kaikilla jaloilla ja oksilla.
54. Olen iloinen, että sydämelleni on syntynyt uusi, ehdottoman terve, vahva, johtava järjestelmä.
55. Uskon, että sydämeni koko läppälaite on alunperin koskematon, täysin terve, että se on syntynyt uudelleen koko ajan.
56. Tiedän, että nuori, rakas sydämeni elää täydellisessä tyytyväisyydessä, sydän on aina kevyt, iloinen, terve ja hyvä.
57. Minulla on iloinen, iloinen, naurava ja aina terve sydän.
58. Suurella sitkeydellä ja ehdottomalla uskolla ohjelmoin sydämeni jatkuvasti parantamaan ja vahvistamaan rakastettua sydäntäni.
59. Uskon, että sadan vuoden ja sen jälkeenkin rakas sydämeni on aina koskematon, täysin terve nuoren jumala-miehen sydän - Universumin Jumalan tyttären.
60. Uskon, että voin luoda sydämestäni voimakkaan, vahvan, titaaninkestävän, ehdottoman terveen.
61. Olen syvästi tietoinen siitä, että sydämeni on tuhoutumattoman vahva, tuhoutumattoman vahva, koskemattoman käyttökelpoinen, alunperin vahva ja titaanisen terve.
62. Käytän kaiken henkisen voimani ajatellakseni nyt, että sydämeni on nuori, sankarillisella tavalla voimakas, voittamattoman vahva, tuhoutumattoman vahva, titaanisesti kestävä.
63. Minulla on yksi ajatus nuoresta, terveestä sydämestäni, jonka mahdollisuudet ovat loputtomat.
64. Olen vakuuttunut siitä, että voin vahvistaa ajatukseni nuoresta sydämestä miljoonia kertoja niin, että sillä on titaanista materialisoivaa voimaa ja että koko fyysinen kehoni tulee välittömästi täysin sopusoinnussa terveen sydämen ajatukseni sisällön kanssa.
65. Käytän suurta keskittymistä valtavasta ja mahtavasta tahdonvoimasta sydämeni parantamiseksi.
66. Uskon vakaasti, että sydämeni on ohjelmoitu jatkuvaan ja jatkuvaan paranemiseen ja uusiutumiseen.
67. Olen syvästi tietoinen siitä, että sydämeni on täysin yhdenmukainen ajatukseni terveestä sydämestä ja siitä on tullut jättimäisen vahva ja voimakas.
68. Uskon, että yhdellä ajatuksellani terveestä sydämestä on titaaninen kaiken voittava voima.
69. Kaikissa sieluni henkisissä soluissa tunnen jumalallista rakkautta.
70. Tunnen, että jumalallinen fysiologinen voima virtaa fyysisen kehoni jokaisessa atomissa.
71. Iloitsen siitä, että Jumala vuodattaa kaikkiin sydämeni rakenteisiin hienovaraisesta maailmasta ja kosmoksesta niitä energioita ja voimia, joita sydämeni tarvitsee.
72. Vuodatan jatkuvasti sydämeeni jatkuvalla ympärivuorokautisella virralla alkion iloista elämää, joka elvyttää sydämen kaikkien mekanismien vastasyntyneen kokonaisuuden.
73. Olen vakuuttunut siitä, että sydämeni kaikki mekanismit ovat ehdottoman terveitä.
74. Pidän siitä, että sydämeni elää jatkuvan monipuolisen kehityksen, monipuolisen parantamisen, jatkuvan kukoistamisen, jatkuvan parantamisen ja vahvistumisen lain mukaan.
75. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että sydämeni kaikilla lihaksilla on suuri sankarillinen voima, ne uusiutuvat ja uudistuvat.
76. Olen vakuuttunut siitä, että sydämestäni tulee joka päivä vahvempi, voimakkaampi, sankarillisempi, mahtava, kaikkivoipa, että uusia voimia ja energioita vuotaa sydämeeni.
77. Olen syvästi tietoinen siitä, että koko sydämeni hermo-aivolaitteistoni on tuhoutumattoman vahva, tuhoutumattoman vankka.
78. Iloitsen siitä, että kaikki sydämen lihakset kehittyvät edelleen.
79. Tiedän, että minulla voi olla jatkuvasti nuori terve verenpaine, joka on minulle normaali.
80. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että minulla on titaanisesti vakaa, sankarillisesti alempi sydämenpaine, joka on minulle normaalia.
81. Sydämeni neuromuskulaarinen laitteeni hallitsee täydellisesti ja oikein koko terveen sydämeni elämää.
82. Iloitsen siitä, että palavasti, palavasti rakastettu sydämeni elää täydellisessä hengellisessä mukavuudessa.
83. Olen varma, että paineeni pidetään jatkuvasti nuorena, terveenä ja mukavana.
84. Tunnen itseni elävästi ja lujasti ihmiseksi, jolla on terve sydän.
85. Tunnen vahvasti olevani henkilö, jolla on vahvat sydän- ja verisuonihermot.

1. Käytän kaikkia henkisiä voimiani tuodakseni valtavan, voimakkaan, nopeasti kasvavan, sikiön iloisen elämän.
2. Uskon vakaasti, että jättimäinen vastasyntynyt, titaaninen elämänvoima vuotaa nyt kaikkiin aivojen miljardeihin hermosoluihin.
3. Uskon pystyväni elvyttämään täysin väsymättömät, jättimäisen energiset, fysiologisesti titaanisesti vahvat aivot.
4. Minulla on täysin väsymättömät, jättimäisen energiset, fysiologisesti titaanisesti vahvat aivot.
5. Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat täysin väsymättömiä, vahvoja, koskemattomia ja koskemattomia, täysin terveitä.
6. Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että aivoni ovat ehdottoman puhtaat kaikista haitallisista vaikutuksista ja sairauksista.
7. Keskitän kaikki voimani yhteen suuntaan, kaadan jättimäistä, titaanista jumalaista vastasyntyneen elämänvoimaa kehooni ja aivoihini.
8. Olen vakuuttunut, että aivoni ovat täysin väsymättömiä, miljoonia kertoja vahvempia, titaaninkestäviä.
9. Pystyn työskentelemään itseni kanssa täydellä voimalla, päivällä ja yöllä.
10. Pystyn työskentelemään itseni kanssa neuropsyykkisen energian korkeimmalla tasolla.
11. Tiedän varmasti, että aivoni ovat täysin väsymättömät, fysiologisesti jättimäisen vahvat, titaaninkestävät ja terveet.
12. Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat nuoria, nuorekkaita, titaanisesti vahvoja, täysin väsymättömiä.
13. Kiitän Jumalaa ja Elämää siitä, että tänäänkin työskentelen jättiläisenergialla myöhään iltaan, pysyen raikkaana ja täynnä energiaa.
14. Kruunun alueella työn aikana koko pääni on terve.
15. Luontoni pystyy kaatamaan jättimäisen jumalallisen vastasyntyneen titaanisen elämänvoiman kaikkiin ajattelun mekanismeihin, aivoihin ja kehooni jatkuvalla vuorokauden ympäri.
16. Olen kiitollinen siitä, että Luonto kaataa minuun jättimäisen jumalallisen fysiologisen voiman, kaataa aivoihini jättimäistä ja ehtymätöntä henkistä energiaa, henkistä voimaa.
17. Olen vakuuttunut siitä, että kaikki ajatteluni mekanismit, ajatusteni voima itsestäni, on vahvistunut miljoonia kertoja.
18. Uskon täydellisesti siihen, että aivoni ovat tulossa täysin yhdenmukaisiksi itseäni koskevien ajatusteni sisällön kanssa.
19. Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat nuoret, nuorekkaat, täysin uupumattomat, fysiologisesti jättimäiset, vahvat, titaaninkestävät.
20. Pystyn työstämään itseäni valtavalla ehtymättömällä energialla rajoittamattoman ajan, niin kauan kuin itse haluan, koko annetun maailmansyklin ajan.
21. Olen vakuuttunut, että koko fyysinen ruumiini elää nuorta, nuorekasta elämää.
22. Näen, että koko fyysinen ruumiini elää titaanista, uskomattoman tervettä, iloista, onnellista ja iloista elämää.
23. Uskon vakaasti, että terveiden ja nuorten aivojeni ansiosta koko fyysinen kehoni paranee ja kehoni kaikki rakenteet ja kaikki sisäiset elimet paranevat.

Vahvistukset aivojen normaalin toiminnan stimuloimiseksi, kaikkien sen sisäisten prosessien optimoimiseksi, nuoruuden ja aktiivisen pitkäikäisyyden säilyttämiseksi.

• Keskitän kaikki ponnistukseni yhteen suuntaan, luon jälleen mahtavan jättimäisen energisen, titaanisen uskomattoman terveet, täysin väsymättömät aivot.
• Olen iloinen, että herätän henkiin nuoret, nuorekkaat, ehdottoman väsymättömät, energiset, vahvat, titaanisen vastustuskykyiset aivot.
• Iloitsen siitä, että aivoihini tulvii jättimäinen energinen, nopeasti ja nopeasti kehittyvä alkion iloinen elämä.
• Uskon vakaasti, että jättimäinen vastasyntynyt, titaaninen elämänvoima vuotaa nyt kaikkiin aivojen miljardeihin hermosoluihin.
• Iloitsen siitä, että suuri jumalallinen voima virtaa jokaiseen aivojen hermosoluun jatkuvalla kellon ympäri, valtava, titaaninen jumalallinen vastasyntynyt elämänvoima virtaa sisään.
• Uskon, että pystyn säilyttämään täysin väsymättömät, jättimäisen energiset, fysiologisesti titaanisesti vahvat aivoni.
• Tiedän, että ansaitsen täysin väsymättömät, jättimäisen energiset, fysiologisesti titaanisen vahvat aivot.
• Olen varma, että minulla on aivan väsymättömät, jättimäisen energiset, fysiologisesti titaanisesti vahvat aivot.
• Käytän kaikkia henkisiä voimiani nopeuttamaan kaikkia toimivia fysiologisia solunsisäisiä ja solujenvälisiä prosesseja aivoissa.
• Edistän kaikkia aivojen fysiologisia prosesseja miljoonia kertoja.
• Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat täysin väsymättömiä, vahvoja, koskemattomia ja koskemattomia, täysin terveitä.
• Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että aivoni ovat täysin puhtaat kaikista haitallisista vaikutuksista ja sairauksista.
• Tiedän, että kaikki maailmankaikkeuden kehityksen energiat vuotavat aivoihini rajattomalla rohkeudella.
• Tunnen olevani jättimäinen, titaaninen jumalallinen vastasyntynyt Elämävoimaa vuotaa kehoni ja aivoihini.
• Haluni saada vastasyntyneet, nuorekkaat aivot toteutuu huippunopeudella.
• Olen vakuuttunut, että aivoni ovat täysin väsymättömiä, miljoonia kertoja vahvempia, titaaninkestäviä.
• Tiedän, että voin työskennellä itseni kanssa täydellä voimalla, päivällä ja yöllä.
• Uskon, että voin työskennellä itseni kanssa neuropsyykkisen energian korkeimmalla tasolla.
• Olen vakaasti vakuuttunut siitä, että aivoni ovat täysin väsymättömät, fysiologisesti jättimäisen vahvat, titaaninkestävät ja terveet.
• Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat nuoria, nuorekkaita, titaanisesti vahvoja, täysin väsymättömiä.
• Kiitän Jumalaa ja Elämää siitä, että tänäänkin työskentelen jättiläisenergialla myöhään iltaan, pysyen raikkaana ja täynnä energiaa.
• Näen itseni ihmisenä, jolla on koko ajan vaalea pää, täysin painoton, jonka sielu on aurinkoa kirkkaampi.
• Iloitsen siitä, että työn aikana veri virtaa kaikkien pään verisuonten läpi keväisenä, leveänä, iloisena ja iloisena virtana.
• Pidän siitä, että intensiivisimmän työn aikana pääni on kevyt, täysin painoton, läpikotaisin kevyt.
• Tiedän, että silmäni näkevät täydellisesti.
• Koen, että kruunun alueella työskennellessäni koko pään alue on terve.
• Tunnen, että millä tahansa kuormituksella kehoni ja pääni lämpötila on normaali ja terve.
• Iloitsen siitä, että pääni on aina viileä töiden aikana, samoin kuin takapääni.
• Kaikki kruunuhermoni aivotyöskentelyn aikana ovat vahvoja, terveitä, teräviä, titaanisesti vahvoja ja rauhallisia.
• Tunnen selvästi ja lujasti, että kaikkien pään verisuonten läpi veri virtaa iloisena, vapaana, iloisena, juhlavana virtana, kuin iloinen kevätjoki tulvassa laajassa tulvassa.
• Tiedän, että luonteeni pystyy kaatamaan jättimäisen jumalallisen vastasyntyneen titaanisen elämänvoiman kaikkiin ajattelun mekanismeihin, aivoihin ja kehooni jatkuvalla kellon ympäri.
• Olen kiitollinen siitä, että Luonto kaataa minuun jättimäisen jumalallisen fysiologisen voiman, kaataa aivoihini jättimäistä ja ehtymätöntä henkistä energiaa, henkistä voimaa.
• Olen vakuuttunut siitä, että kaikki ajatteluni mekanismit, ajatusteni voima itsestäni, on vahvistunut miljoonia kertoja.
• Uskon täysin, että aivoni ovat täysin yhdenmukaiset itseäni koskevien ajatusteni sisällön kanssa.
• Olen vakuuttunut siitä, että aivoni ovat nuoret, nuorekkaat, täysin väsymättömät, fysiologisesti jättimäiset, vahvat, titaaninkestävät.
• Iloitsen siitä, että aivoni ovat täysin harmoniassa ajatusteni kanssa terveistä, vahvoista ja nuorista aivoista.
• Iloitsen siitä, että voin työskennellä itseni kanssa valtavalla ehtymättömällä energialla rajattoman ajan, niin kauan kuin itse haluan, koko tämän maailmansyklin ajan.
• Tiedän elävästi ja lujasti, että rakkaat, vahvat, ehdottoman väsymättömät aivoni toimivat täydellä teholla.
• Olen vakuuttunut, että koko fyysinen ruumiini elää nuorta, nuorekasta elämää.
• Todistan, että koko fyysinen ruumiini elää titaanista, pysyvästi tervettä, iloista, onnellista ja iloista elämää.
• Rakastan nuorta, jättimäisen vahvaa vartaloani, joka on aina täynnä vastasyntynyttä elämänvoimaa.
• Tunnen itseni selvästi ja lujasti ihmiseksi, jonka ehtymätön nuoruuden energia on täydessä vauhdissa.
• Kaikki ihmiset näkevät minut täysin väsymättömänä ihmisenä, fyysisesti terveenä ja valtavasti energisenä.
• Uskon vakaasti, että terveiden ja nuorten aivojeni ansiosta koko fyysinen kehoni paranee ja kehoni kaikki rakenteet ja kaikki sisäiset elimet paranevat.

Raskauteen valmistautuminen ei ole yhtä tärkeä vaihe naisen elämässä kuin itse raskaus. Tietoinen hedelmöitys on avain terveyteen ja usein vauvan onnellisen kohtalon takaaja. Naisen tietoisuudella ja mielentilalla äitiyteen valmistautumisen ja sikiön synnytyksen aikana voi olla suuri rooli uuden ihmisen luonteen ja fyysisen terveyden muovaamisessa. Nämä vakuutukset ovat siis naisille, jotka: haluavat tulla raskaaksi; haluavat, mutta eivät voi tulla raskaaksi; jo raskaana, haluat käydä läpi raskauden helposti ja synnyttää terveen lapsen helposti Raskaana oleva nainen on aina vastustamaton. Hän houkuttelee jollain ihmeellisellä tavalla katseita ja hymyjä. Kun katsomme raskaana olevan naisen silmiin, näemme syvän rauhan, onnen ja suuren rakkauden. Tutkimukset osoittavat, että lapset, joiden kanssa vanhemmat ovat puhuneet kohdussa raskauden aikana, ovat huomattavasti tarkkaavaisempia syntyessään, itkevät vähemmän, reagoivat aktiivisemmin vanhempiensa ääniin ja alkavat kehittyä aikaisemmin, toisin kuin lapset, joiden kanssa vanhemmat eivät kommunikoineet kohdussa. . Kerro vauvallesi kuinka paljon rakastat häntä ja kuinka paljon odotat hänen syntymäänsä. Kerro hänelle, että hän on rakastetuin, upein, älykkäin, kaunein, lahjakkain, ja niin se todella on. Näytä kaikki hellyytesi, rakkautesi, lämpösi. Näytä, että olet erittäin iloinen, että hän ilmestyi kanssasi. Kerro hänelle sydämesi pohjasta, kerro tarinoita, lue satuja, kuunnellaan musiikkia. Vauvasi ilahtuu! Lapsi tuntee ajatuksesi, lukee kaikki kokemuksesi. Sekä ilosi että surusi jaetaan vauvan kanssa puoliksi. Siksi tärkeä rooli näyttelee naisen sisäistä tilaa tänä aikana. Nämä vahvistukset auttavat välittämään alitajuntaan positiivisimmat ajatukset, uskomukset, jotka auttavat sinua saamaan lapsen ja käymään raskauden läpi rauhallisessa, rauhallisessa tilassa ja synnyttämään terveen vauvan. Lue vahvistukset ja tunne, kuinka kirkkaat, rauhoittavat ja rohkaisevat ajatukset itsestäsi voivat muuttua todellisuutesi muutamassa päivässä. Toivomme, että tämä aika on sinulle miellyttävin ja ikimuistoisin!

1. Raskauteni tuli minulle rakkaudessa, onnessa ja täydellisessä ilossa!
2. Odotan elämässäni onnellisinta, kauan odotetuinta ja tervettä lastani!
3. Olen vahva ja terve nainen!
4. Käyn ehdottomasti helposti läpi kaikki kehoni otukset ja toiveet raskauden aikana.
5. Näen raskaudessani vain kauneutta.
6. Odotan tapaamista: uutta, kauan odotettua elämää tässä maailmassa!
7. Olen täysin rauhallinen ja itsevarma koko raskauden ajan.
8. Raskauteni on elämäni kaunein ja kaunein yhdeksän kuukautta!
9. Annan lapselleni aina vain rakkautta, iloa, mielenrauhaa ja kaikkea ITSENÄ!
10. Äitiys on elämäni kirjani kaunein luku!
11. Minulla on paras tuki - perheeni!
12. Selviän tilapäisiä raskausvaivoja melko helposti.
13. Olen täysin terve. Lapseni on täysin terve.
14. Olen onnellinen, koska minussa kehittyy täysin terve lapsi!
15. Olen paras ja välittävin äiti!
16. Nautin raskaudestani! Tämä on ainutlaatuinen matka! Nautin siitä!
17. Olen erittäin kaunis, vartaloni on täydellinen, olen onnellinen, koska minulla on rakkain lapseni.
18. Nautin itsestäni ja kaikista raskauden hetkistä.
19. Raskaus etenee loistavasti!
20. Tunnen oloni vauvani kanssa aina täydellisessä turvassa ja yhtenäisyydessä!
21. Olen täysin valmis äitiyteen!
22. Katson raskausprosessini suurella ilolla.
23. Tiedän mitä, miten ja milloin vauvani kehittyy.
24. Pidän erittäin hyvää huolta itsestäni ja vauvastani.
25. Syön vain terveellistä ruokaa ja ruokkin sen mukaisesti vauvalleni vain terveellistä ruokaa.
26. Tiedän, että vauva tuntuu hyvältä sisälläni.
27. Tunnen suurta iloa, kun hän liikkuu.
28. Koen lapseni kehityksen suurella ilolla ja ylpeydellä!
29. Mulla tulee hullu-miellyt kananlihalle ajatuksesta, että tapaan pian lapseni!
30. Tiedän kuinka paljon hän myös haluaa tavata minut, isänsä, perheensä ja koko maailman!
31. Lapseni tietää, kuinka hyvä hän tulee olemaan kanssani, isänsä, perheen ja maailman kanssa!
32. Hän valitsi minut äidikseen! Hän tiesi, että olin hänelle paras äiti!
33. Rakastan vauvaani koko sydämestäni ja annan hänelle kaiken huolenpitoni ja rakkauteni.
34. Olen aivan varma, että hymyillen ja ilolla autan lastani syntymässä.
35. Kaikki elimeni paranevat ja vahvistuvat päivä päivältä ja valmistautuvat osallistumaan synnytykseen.
36. Kaikki elimeni keräävät voimaa ja energiaa.
37. Aivot ja selkäydin lähettävät selkeitä ja terveellisiä impulsseja kehoni kaikkiin elimiin.
38. Hermostoni toimii täysin oikein ja täysin tarkasti.
39. Suuria määriä veri toimittaa ravinteita ja happea elimilleni ja vauvalleni.
40. Kohdun lihakset saavat runsaasti happea ja ravinteita.
41. Ravinteita ja happea toimitetaan runsaasti kaikkiin elimiin ja vauvalleni.
42. Aikanaan kohtuni on valmis tekemään sille kuuluvan tärkeän työnsä.
43. Kaikki elimeni toimivat selkeästi ja energisesti.
44. Synnytykseni tulee ajallaan, on helppo ja hyvä.
45. Olen rento ja jaan rauhan kanssasi kulta, kun olet rauhallisesti sisälläni.
46. Kaikki elimesi muodostuvat ja kehittyvät oikein.
47. Tiedän, että lapseni syntyy täysin terveenä.
48. Luen, näytän ja kerron vain kauniita asioita.
49. Löydän aina vain positiivisia tunteita.
50. Katson kaikkea vain rakkaudella ja ilolla.
51. Kommunikoin vain hyvien, ystävällisten ja valoisten ihmisten kanssa.
52. Vauvaani suojaa aina jumalallinen voima!
53. Sydämemme vauvan kanssa soivat samassa rakkauden rytmissä!
54. Olen äärettömän kiitollinen Luojalle tapaamisestamme kanssasi, lapseni!
55. Odotan nopeaa ja helppoa toimitusta.
56. Valmistaudun synnytykseen rauhallisesti ja rakkaudella.
57. Olen täysin varma, että vauvani syntyy täysin terveenä.
58. Tulen selviytymään synnytyksestä helposti ja iloisesti.
59. Synnytys sujuu luonnollisesti, helposti ja nopeasti!
60. Valmistaudun synnytykseen tarkoituksella ja tietoisesti etukäteen
61. Tiedän, että synnytykseni tulee olemaan helppo ja turvallinen. Syntyy terve, iloinen vauva.
62. Minun ruumiissani Jumala on luonut kaikki jumalallisen upeat olosuhteet rakkaan lapseni monipuoliselle kehitykselle ja nopealle kasvulle.
63. Kehoni valmistautuu synnytykseen oikein ja vähitellen.
64. Kohtu valmistautuu synnytykseen. Hän on vahva ja energinen.
65. Kohtuni on jumalallisen oikea, terve rakenne.
66. Synnytyskäytävä on jumalallisen terve. Kaikki synnytyskanavan rakenteet ovat jumalallisen terveitä. Kaikki synnytyskanavan kudokset ovat nuoria, joustavia, joustavia, jumalallisen vahvoja.
67. Tiedän, että kipu on välttämätön osa synnytyksen ihmeellistä prosessia.
68. Olen rauhallinen ja rento, koska tiedän, että synnytys sujuu hyvin.
69. Minulla on tarpeeksi voimaa, energiaa ja kestävyyttä synnyttääkseni terve lapseni.
70. Luotan hoitohenkilökuntaan, ystäviin ja sukulaisiin ja voin ottaa vastaan ​​heidän avun.
71. Olen varma, kuten jumalallisessa totuudessa, että synnytys on helppo ja turvallinen. Se täyttää sieluni elämän voittoisalla, voitokkaalla ilolla.
72. Minusta tulee entistä iloisempi, entistä energisempi.
73. Olen iloinen nähdessäni itseni synnytyksen jälkeen jumalallisen terveenä, iloisena, iloisena kauneutena, täynnä terveyttä ja voimaa.
74. Tiedän, että lapsen syntymä on mahtava ihme! Syntymäpäiväsi, kulta, on upea loma minulle ja koko perheelleni.
75. Meidän synnytys vauvan kanssa tulee ajallaan, on helppoa ja hyvää.
76. Olen varma, että saan synnytyksestä vain iloa ja iloa.
77. Lapseni on elämäni suurin onni!!!
78. Annan kaiken ehdottoman rakkauteni rakkaalle syntymättömälle lapselleni!
79. Minulla on tarpeeksi energiaa ja jaksamista kestääkseni ja synnyttääkseni vauvani.
80. Yhdessä lapsen kanssa pyrimme varmistamaan, että synnytys on helppoa, nopeaa ja turvallista.
81. Lapseni tietää jo kuinka paljon rakastan häntä!
82. Lähetän vauvalleni rakkauden impulsseja, jotka auttavat häntä kehittymään harmonisesti.
83. Raskauteni kehittyy luonnollisesti ja harmonisesti!
84. Luon lapselleni vain terveellisen ympäristön.
85. Haluan tuntea sinun liikkuvan sisälläni, pikkuiseni.
86. Pidän itsestäni tällä hetkellä erityisen huolta rakkaudesta sinua kohtaan.
87. Minua täyttävä rauhallisuus, luottamus ja ilo muuttuvat rajattomaksi.
88. Vauvani valmistautuu tapaamaan minut.
89. Kiitän universumia jokaisesta päivästä, jonka vietin kanssasi, rakas vauvani!
90. Kiitän tätä maailmaa ja universumia yhdessä olemisesta!
91. Raskaus ja kantaminen on täysin turvallista minulle ja lapselleni.
92. Synnytys on täysin turvallista minulle ja lapselleni.
93. Raskaana oleminen on minulle naisena täysin turvallista, selviän helposti kaikista tehtävistäni.
94. Mieheni rakastaa minua vielä enemmän. Hän näkee ja arvostaa lapsemme luomisprosessia minussa.
95. Olen seksuaalisesti houkutteleva rakastajalleni. Hän rakastaa minua huolellisesti, saa iloa ja tuo iloa minulle.
96. Seksi raskauden aikana on mahdollista ja turvallista. Olen onnellinen saadessani olla seksikäs raskauden aikana.
97. Olen hurmaava, kiehtova, olen maaginen kaunotar, jumalatar!
98. Yritän olla aina iloinen, iloinen.
99. Koko kehoni on energinen ja elää täyttä, nuorta ja hauskaa elämää.
100. Sielussani elämänilo on täydessä vauhdissa. Silmäni loistavat onnesta.
101. Rakastan sinua, kultaseni, rakastan sinua suurella jumalallisella rakkaudella. Olet täysin kehittyvä, kasvat terveeksi ja vahvaksi!
102. Suuren jumalallisen rakkauteni säteissä kasvaa, vauvani, iloinen, onnellinen ja iloinen.
103. Lapseni, olet henkisesti kehittymässä. Sinusta tulee erittäin hengellinen, iloinen, iloinen ja onnellinen.
104. Tiedän, että elämäsi tulee olemaan jumalallisen kaunista, iloista, onnellista!
105. Kaikenpuoleisen kehityksen jumalallinen energia virtaa sieluni. Sieluni kehittyy kaikkiin suuntiin.
106. Kehoni osaa pitää sinusta huolta ja kehittää tätä ihmettä - sinä, vauvani. Minun voimani ja sinun voimasi tukevat sinua kaikessa.
107. Tiedän, kulta, että olet elävä olento, joka kasvaa sisälläni ja pystyt jo nyt tuntemaan ja kokemaan.
108. Ajatuksistani tulee tunteita, jotka lähetän sinulle. Olen rento ja jaan rauhan kanssasi, kun olet rauhallisesti sisälläni.

Nämä vahvistukset auttavat valmistamaan kehosi helposti siirtymään uuteen elämänkiertoon. Tämä vapauttaa itsesi vaikeasta kokemuksesta elää vaihdevuosien oireiden kanssa.

1. Rakkaudella ja kiitollisuudella vapautan kykyni synnyttää lapsia menneisyyteen.
2. Kiitän Jumalaa, Maata, maskuliinista ja feminiinistä, fyysistä kehoa upeasta äitiyden kokemuksesta.
3. Hyväksyn helposti vapautukseni velvollisuudesta jatkaa elämää maan päällä ja synnyttää lapsia.
4. Juhlistan ainutlaatuista kokemustani hedelmöittymisestä, raskaudesta, synnytyksestä ja lapsen ruokkimisesta.
5. Kiitän Luojaa, maapalloa ja kehoani ainutlaatuisesta äitiyden fyysisestä, emotionaalisesta ja henkisestä kokemuksesta.
6. Nyt olen tietoisesti yhteistyössä fyysisen kehoni kanssa kehoni uudelleenjärjestelyssä ja vapautumisessa lapsen synnyttämisen toiminnasta.
7. Tapaan uuden vaiheeni elämässä ilolla ja uskolla.
8. Teen yhteistyötä rakkaan kehoni kanssa kehon hormonaalisen säätämisen aikana.
9. Siedän helposti kehoni hormonaalisten muutosten oireita.
10. Minulla on hyvin lieviä, miellyttäviä, melkein huomaamattomia oireita siirtymisestä kehoni uuteen tilaan.
11. Olen kiitollinen keholleni, jokaiselle elimelleni, kaikille kehoni järjestelmille helposta ja nopeasta siirtymisestä uuteen elämänvaiheeseen.
12. Olen luonteeltani positiivinen! Näen tilanteessa aina parhaan, keskityn aina siihen, mitä haluan elää!
13. Elän niin kuin ajattelen - iloisesti ja positiivisesti!
14. Olen vilpitön ihminen ja voin ilmaista kaikki tunteet vilpittömästi, positiivisesti, kunnioitan jokaisen oikeutta omaan mielipiteeseen kaikesta.
15. Tiedän, että en ole mieleni ja ruumiini, tiedän, etten ole tunteeni ja tunteeni. Minä vain katson sitä.
16. Ajattelen tietoisesti sydämelläni.
17. Tunnen tietoisesti sydämessäni.
18. Katson ja näen tietoisesti sydämelläni.
19. Kuuntelen tietoisesti ja kuulen sydämelläni.
20. Puhun tietoisesti sydämelläni.
21. Toimin feminiinisistä syistä, sydämeni rakkaudesta, hyväksynnästä, viisaudesta.
22. Pidän sydämeni puhtaana ja jatkuvassa yhteydessä jumalalliseen parhaiden henkisten käytäntöjen avulla.
23. Otan kaikki elämän vuodenajat ilolla, keveydellä ja tietoisuudella vastaan.
24. Olen astumassa kypsyyden ja täydellisyyden ikään täysin tietoisina.
25. Annan itselleni luvan hylätä kaiken tavanomaisen, keinotekoisen, toissijaisen ja ihmiskunnan vanhan maailmankuvan minulle määräämän.
26. Pelasin kaikki roolini parhaani mukaan ja pidän kaiken kokemukseni maanpäällisen elämän kokemuksena ja rakkauden kokemuksena.
27. Tunnistan lahjaksi uuden alun mahdollisuuden, Uuden Itseni ilmentymisen joka hetki olemukseni!
28. Annan itselleni mahdollisuuden tasapainottaa elämääni niin, että kiinnitän huomiota kaikkiin elämäni osa-alueisiin, jotka ovat minulle tärkeitä.
29. Olen varma, että onnellinen, järkevä, terve mielenkiintoinen ja tasapainoinen elämä aikuisiässäni takaa onnellisen, terveen ja tyydyttävän elämän vanhukselleni.
30. Elämässäni on tullut onnellinen aika - sadonkorjuun, elämäni kauniiden hedelmien vastaanottamisen aika!
31. Otan elämäni runsaat lahjat vastaan ​​rakkaudella ja kiitollisuudella! Otan vastaan ​​elämäni hedelmät rakkauden, kiitollisuuden ja avun muodossa, kun sitä tarvitsen.
32. Hyväksyn kypsän, onnellisen korkeamman suhteen rakastajani kanssa. Hyväksyn todelliset ja ystävälliset suhteet lasteni ja läheisteni kanssa.
33. Rakastan elämääni!
34. Tärkein, todenmukaisin, mielenkiintoisin on edessäni! Nautin nykyhetkestä ja uskon upeaan tulevaisuuteeni!
35. Esimerkkini inspiroi miljoonia naisia!
36. Hyväksyn ja tajuan tietoisesti oikeuden itsekehitykseen ja tietoisuuteni evoluutioon.
37. Hyväksyn ja tajuan tietoisesti oikeuden toteuttaa elämäni tarkoitus, jonka sieluni osoittaa minulle.
38. Hyväksyn ja tietoisesti ymmärrän oikeuden paljastaa ja toteuttaa täysin naisellisuuteni, naisellinen luontoni, naisellinen onneni.
39. Otan vastaan ​​Luojan, Maan ja fyysisen kehoni avun elääkseni ja kehittyäkseni mukavasti, erinomaisessa terveydessä ja erinomaisessa henkisessä tilassa joka päivä.
40. Otan vastaan ​​Jumalan ja Hänen sanansaattajiensa avun maan päällä henkisessä kehityksessäni.
41. Saan helposti mielestäni ja kehostani vihjeitä kehostani huolehtimiseen pysyäkseni terveenä ja energisenä.
42. Kunnioitan kehoni tarpeita ja tyydytän ne tietoisesti, rakkaudella ja kiitollisuudella.
43. Selvitän säännöllisesti mieleni tehokkaimmilla menetelmillä.
44. Puhdistan alitajunnani säännöllisesti tehokkaimmilla menetelmillä.
45. Puhdistan tunnekehoani säännöllisesti tehokkaimmilla menetelmillä.
46. Ylläpidän säännöllisesti kehoni terveyttä tehokkaimmilla menetelmillä.
47. Olen terve, olen onnellinen, olen viisas, olen kaunis, olen onnellinen, olen pyhimys ja olen maallinen nainen!
48. Energia, joka piti munani elossa monta vuotta, tukee nyt menestyksekkäästi terveyttäni, kauneuttani ja luovuuttani!
49. Olen seksikäs ja viehättävä rakastajalleni.
50. Olen haluttu ja rakastettu!
51. Rakastajani jumaloi minua!
52. Olen muusa rakkaalleni!
53. Koko kehoni, kaikki kehon elimet ja järjestelmät vaihtuivat helposti uudelle tasolle katkeamattoman jumalallisen energian saannissa, joka hetki kehoni säilyttää helposti erinomaisen terveytensä, voimansa, nuoruutensa ja kauneutensa.
54. Olen sydämestäni kiitollinen keholleni, tietoisuudelleni, alitajunnalleni, mielelleni, sielulleni ja Luojalleni.
55. Olen aina elämää antavan energian valtameressä, minulla on aina tarpeeksi kaikenlaista energiaa toteuttaakseni sieluni suunnitelmat planeetalla Maa.
56. Jumala ruokkii minua täydellisellä ja alkuperäisellä energialla joka hetki elämässäni täydessä yltäkylläisyydessä! Olen upea Luojan Puhtaan Energian kanava.
57. Jumala täyttää fyysisen kehoni elämää antavalla energialla, antaa nuoruutta ja kauneutta, erinomaista terveyttä ja mukavaa tilaa keholle.
58. Jumala on kaiken ainoa lähde, ja minä olen Jumalan rakas ja rakastava lapsi!
59. Sydämeni säteilee jumalallista valoa alkuperäisessä muodossaan, olen vain kanava, jonka kautta Jumalan rakkaus virtaa. Ihmiset tuntevat sen sydämessään.
60. Hyväksyn kaikki kokemukset, kaikki tilanteet, jotka tulevat elämääni aiemman yhteisluomisen kokemukseni seurauksena, usein tiedostamattomana, kiitollisuudella ja täydellä vastuulla tästä kokemuksesta.
61. Kunnioitan ehdottomasti jokaisen sielun oikeutta saada oma ainutlaatuinen kokemus Maaplaneetalla.
62. Rukoilen lasteni ja läheisteni puolesta, mutta koko sydämestäni, viisaasti, uskossa hyväksyn heidän oikeuden henkilökohtaiseen kokemukseen ja ainutlaatuiseen polkuun maan päällä.
63. Olen vapaa elämääni, tilaani ja valinnoistani kokemasta kokemuksesta, jonka lapseni ja rakkaani tietoisesti tai tiedostamatta valitsivat elääkseen maan päällä.
64. Hyväksyn viisaasti, uskoen Luojaan ja Hänen tahtoonsa, että jokaisella on omat tehtävänsä maallisen kokemuksen polulla.
65. Uskon ikuisuuteen ja siksi hyväksyn rauhallisesti minkä tahansa tapahtuman pienuuden. Muistan aina, että kaikki menee ohi ja kaikki muuttuu. Luojan tahto toteutuu!
66. Kaikki mitä tapahtuu on parasta!
67. Otan kiitollisena vastaan ​​kehoni muutokset, ihailen iloisesti nuorten tyttöjen kauneutta, mutta osaan arvostaa kauneuttani, viisauttani ja elämäni merkitystä.
68. Tiedän, että minulla on ainutlaatuinen merkitykseni tässä maailmassa, joka perustuu sydämeni ja sieluni kauneuteen, joka tulee ykseydestä Jumalan kanssa.
69. Olen iloinen, että olen tulossa ikään, jolloin keho lakkaa olemasta pääindikaattori KUKA MINÄ OLEN!
70. Olen kiitollinen keholleni monien vuosien palveluksesta.
71. Olen kiitollinen kauniille vartalolleni siitä, että se palvelee minua edelleen upeasti joka hetki planeetalla Maa!
72. Rukoilen, että minulla olisi kehoni kanssa ihana suhde, yhteistyö ja harmonia maallisten päivieni loppuun asti.
73. Pidän vartalostani huolta rakkaudella ja kiitollisuudella.
74. Olen esimerkki uudesta Naisesta, maallisesta naisesta, joka elää jumalallisesta tietoisuudesta!
75. Teen aina vilpittömästi yhteistyötä kehoni viisauden ja tietoisuuden kanssa.
76. Kehollani on aina tarpeeksi resursseja ylläpitää energiaa, terveyttä ja kauneutta.
77. Olen täynnä energiaa koko päivän.
78. Minulla on ihana, syvä ja terve uni. Nukun tarpeeksi hyvin 6-7 tuntia.
79. Aivoni, kaikki elimeni ja järjestelmäni, ihoni uusiutuvat jatkuvasti luonnollisella tavalla.
80. Kehoni kypsyy, mutta pysyy terveenä, kauniina, vahvana, nuorekkaana, joustavana, kestävänä, älykkäänä ja itseään säätelevänä täydellisesti kaikissa olosuhteissa maan päällä.
81. Olen järkevä, tietoinen, viisas ja kiitollinen fyysisen kehoni sekä henkisen, tunne- ja muun hienovaraisen kehoni rakastaja.

1. Kiitän korkeampia voimia tämän kauniin maailman luomisesta, sen kauneudesta ja runsaudesta!

1. Ilmaisen kiitollisuuteni siitä, että Jumala loi ihmisen omaksi kuvakseen ja kaltaisekseen antaen hänelle käyttöön ainutlaatuisen luomistyökalun - ajatuksen maagisen voiman!

3. Olen kiitollinen siitä, että Jumala loi minut! 4. Kiitän erinomaisesta terveydestä ja energiasta. Siitä, että rakkaan ruumiini jokainen solu säteilee terveyden ja ilon aaltoja! Kiitän universumia aisteista, jotka antavat minulle loistavan mahdollisuuden havaita tämä upea maailma. Jaloista, jotka vievät minua eteenpäin elämässä, käsille, jotka tekevät hyvää ja luovat. Päälle, joka antaa loistavia ideoita! 5. Olen kiitollinen kyvyistäni ja kyvyistäni. Itsensä toteuttamiseen ja inspiraatioon. Koska luova energia virtaa helposti ja vapaasti! 6. Kiitän Jumalaa loistavista ideoista ja niiden toteuttamisesta. Tietoa ja tietoa ja pääsyä niihin!

1. Kiitän korkeampia voimia ominaisuuksista, jotka johtavat minua menestykseen. Rohkeudesta ja itseluottamuksesta. Päättäväisyyteen ja päättäväisyyteen. Hyvästä tahdosta ja rakkaudesta maailmaa kohtaan!
2. Kiitän onnistumisesta kaikissa pyrkimyksissäni!
3. Kiitän Cosmosta jatkuvasta rahavirrasta elämääni. Koska tulen rikkaammaksi joka päivä. Siitä, mitä saan ... ruplasta kuukaudessa!
4. Kiitän kodin viihtyisyydestä ja mukavuudesta. Sopusointuiseen suhteeseen rakkaiden ja lemmikkien kanssa!
5. Kiitän muodikkaista ja mukavista vaatteista, kauniista huonekaluista ja laadukkaista kodinkoneista!
6. Kiitän Jumalaa upeista suhteista ihmisten kanssa. Yhteydenpitoon ystävien ja tuttavien kanssa!
7. Kiitän Luojaa sielunkumppanini tapaamisesta ja pitkästä ja harmonisesta suhteesta hänen kanssaan!
8. Olen kiitollinen onnellisesta ja onnellisesta elämästä. Virkistykseen ja viihteeseen. Matkalle ja urheiluun. Siitä, että elämä antaa 1000 tapaa tehdä itsestäsi onnellinen ihminen!
9. Olen kiitollinen jokaisesta elämän hetkestä!

Nämä vahvistukset antavat sinulle syvän ja parantavan unen iloa. Vahvistukset auttavat sinua pääsemään rennoimpaan tilaan ja asettamaan kehosi levolliseen uneen.

1. Olen täynnä miellyttävää ja terveellistä rauhallisuutta.
2. Kaikki lihakset ovat rentoutuneet ja viritetty terveelliseen, rauhalliseen uneen.
3. Kehoni valmistautuu syvään yöuneen.
4. Terve, miellyttävä rauhallisuus täyttää pääni, koko sieluni.
5. Hengitykseni on syvää, tasaista, rauhallista, äänetöntä.
6. Kehoni on valmis parantumaan unen aikana.
7. Koko hermostoni herää henkiin ja tulee vahvaksi ja terveeksi.
8. Päästän irti menneisyydestäni ja odotan kaunista tulevaisuuttani toiveikkaana.
9. Koko kehoni on täynnä rauhaa ja unta.
10. Näen aina rauhallisia ja iloisia unia.
11. Koko yön uneni on, kuten lapsuudessakin, vahvaa ja terveellistä.
12. Valmistaudun terveelliseen ja terveeseen uneen.
13. Uni tulee minulle joka puolelta.
14. Haluan todella nukkua aamuun asti terveenä, terveenä, terveenä unena.
15. Koko kehoni ympäri vuorokauden käyttää kaikkia rajattomia palautumismahdollisuuksiaan.
16. Uppoudun syvän unen mereen.
17. Nukun aamuun asti onnellisissa ja sikeissä unissa.
18. Kaikki lihakset rentoutuvat, nukahtavat rauhalliseen lapselliseen uneen.
19. Uni ympäröi minut joka puolelta.
20. Kaikki sisäelimet nukahtavat rauhallisesti.
21. Minulla on vastustamaton halu nukkua.
22. Silmät kiinni, nukun syvään.
23. Koko yön aamuun asti nukun täysin rauhallisesti, liikkumatta.
24. Nukun aamuun asti suloisena lapsena.
25. Unessa yhdistän jumalalliseen lähteeseeni ja kerään tarpeeksi henkistä ja fyysistä voimaa onnelliseen, terveeseen ja hedelmälliseen elämään.

Nämä vahvistukset lisäävät näön palauttamisen tehokkuutta. Nämä vahvistukset ovat yhteensopivia kaikkien lääkäreiden suosittelemien hoitomenetelmien kanssa.

1. Kaikki kehoni aineenvaihduntaprosessit sujuvat normaalisti ja intensiivisesti.
2. Silmäni ovat täysin rauhalliset.
3. Silmänpaineeni palautuu normaaliksi joka päivä.
4. Tunnen silmäni rentoutuvan ja täyttyvän energiasta, lämmöstä, terveydestä.
5. Näköni paranee joka minuutti.
6. Näen hienoa.
7. Koen ympärilläni olevan maailman positiivisesti.
8. Näen ja haluan nähdä kaiken selvästi.
9. Näen ja tunnen kuinka silmämuni saavat oikean, luonnollisen muodon.
10. Kyynelkanavani ovat kirkkaat ja kosteuttavat silmiäni helposti.
11. Kevyt, pehmeä, lämmin kosteus ympäröi silmämunan.
12. Silmänvalkuaiset ovat puhtaita, valkoisia ja maitomainen kiilto.
13. Sarveiskalvo on läpinäkyvä ja valo pääsee silmään ilman esteitä.
14. Silmien verisuonikalvossa on monia terveitä verisuonia, jotka kyllästävät silmät verellä.
15. Suoraan sarveiskalvon alapuolella on iiris, jolla on selkeä ja luonnollinen väri.
16. Pupilli on kuin kameran suljin, toimii hyvin.
17. Rengasmaisen sädelihaksen ohuet karvat ovat vahvoja, vahvoja, joustavia, toimivat selkeästi ja sujuvasti, tarjoavat selkeän ja selkeän näkemyksen lähellä ja kaukana olevista kohteista.
18. Siliaarilihas pestään hyvin verellä.
19. Näen selkeästi ja selkeästi.
20. Erotan valtavan valikoiman värejä ja sävyjä.
21. Tämä maailma miellyttää minua, olen täynnä onnea, iloa, rakkautta ja toivoa.
22. Näköhermon impulssit välittävät nopeasti, selkeästi ja luotettavasti kaiken tiedon aivoihin.
23. Aivokuoreen muodostuu selkeä ja selkeä visuaalinen kuva.
24. Visuaaliset analysaattorit toimivat harmonisesti ja ilman häiriöitä.
25. Uskon itseeni, vahvuuksiini ja kykyihini.
26. Tunnen itseni luottavaiseksi kaikissa tilanteissa.
27. Nautin elämästä yksinkertaisesti siksi, että olen.
28. Hengitän syvään!
29. Olen iloinen aina!
30. Rakastan ihmisiä ja ihmiset rakastavat minua.
31. katson ja näen!
32. Silmäni näkevät kaikki värit ja miljoonia eri värien sävyjä.
33. Säteilen rakkautta ja ystävällisyyttä!
34. Otan elämän sellaisena kuin se on, ja se tekee minut onnelliseksi.
35. Olen täysin rauhallinen ja tasapainoinen.
36. Kateeni on rauhallinen, vapaa ja selkeä.
37. Katson ja näen selvästi ja selvästi.
38. Silmäni näkevät kaiken selvästi millä tahansa etäisyydellä.
39. Silmänpohja on miellyttävän lämmin.
40. Silmänpohja on hyvin veressä.
41. Näen selvästi lähellä ja kaukana olevat kohteet.
42. Silmäni liikkuvat helposti ja vapaasti.
43. Silmäni hengittävät ilmaa ja tuntevat kaikki maut.
44. Silmien kyynelkanavat ovat puhtaat ja vapaat.
45. Silmäni ovat hieman kosteat.
46. Kaikki, mitä silmäni näkevät, herättää minussa kiinnostuksen elämää kohtaan.
47. Silmäluomet räpyttelevät helposti ja miellyttävästi.
48. Silmäni rentoutuvat helposti.
49. Näkökykyni paranee TÄSSÄ ja NYT!
50. Aina kun rentoudun, näköni paranee entisestään.
51. Tein päätöksen nähdä selvästi, ja päätöstäni toteutetaan juuri nyt.
52. Joka sekunti minusta tulee henkisesti vahvempi.
53. Valtava hengen voima loistaa silmissäni, ja tämän voiman tuntevat kaikki ympärilläni olevat ihmiset.
54. Joka päivä jumalallinen henkinen voima virtaa minuun.
55. Minusta tulee rohkeampi, päättäväisempi ja luottavaisempi itseeni.
56. Tahtoni vahvistuu, luonteeni vahvistuu.
57. Joka päivä minusta tulee terveempi.
58. Hermostoni vahvistuu ja paranee päivä päivältä.
59. Kaulan ja pään takaosassa nuoret terveet hermot syntyvät ja vahvistuvat.
60. Silmäni tottuu hyvin nopeasti pimeään.
61. Silmien lihakset ovat erinomaisessa terveessä kunnossa.
62. Säteilen rakkautta ja ystävällisyyttä!
63. Katson ja näen selvästi ja selvästi!
64. Olen täysin terve ihminen!

Nämä vahvistukset lisäävät alkoholiriippuvuusoireyhtymää sairastavien potilaiden hoidon tehokkuutta. Positiiviset asenteet vahvistavat aikomusta terveisiin elämäntapoihin, lisäävät itseluottamusta, uskoa riippuvuudesta vapautumiseen, lievittävät stressiä ja käynnistävät kehon paranemis- ja puhdistusprosessin myrkyllisistä aineista.

1. Tunnen olevani täysin vapaa alkoholismista!
2. Minulla on aina tarpeeksi henkistä voimaa terveyteni palauttamiseksi.
3. Luoja on antanut minulle kyvyn voittaa kaikki elämän vaikeudet.
4. Tunnen jatkuvan Elämän tuen ja Rakkauden energian.
5. Katson rohkeasti tulevaisuuteen!
6. Alan elää onnellisesti juuri nyt!
7. Parantava jumalallinen valo täyttää sydämeni ja ruumiini.
8. Koen ilon vapautumisesta alkoholiriippuvuudesta!
9. Olen vapaa menneestä elämäntavasta!
10. Olen vapaa alkoholiriippuvuudesta ja opettelen elämään uudella tavalla!
11. Kaikki järjestelmät kehossani toimivat täydellisesti.
12. Tunnen jatkuvasti tukea ja rakkautta sukulaisilta ja ystäviltä matkalla vapautumaan alkoholiriippuvuudesta.
13. Valitsen parantavat ajatukset.
14. Olen vapaa alkoholin kahleista!
15. Iloitsen jokaisesta alkoholiriippuvuuden voitosta!
16. Sydämeni on täynnä iloa ja voimaa.
17. Rakastan ja arvostan kaunista vartaloani, tervettä vartaloani.
18. Kieltäydyn helposti kaikista alkoholijuomista.
19. Minulla on vahva tahto!
20. Tahtoni vahvistuu joka päivä ja tulee jumalallisen vahvaksi!
21. Olen itsevarma ihminen! Voin tehdä kaikkea!
22. Olen itsenäinen ihminen, luon oman elämäni!
23. Luon tehokkaan suojan terveelliselle elämäntavalleni!
24. Torjun helposti kaikki aiempien tapojen ja trendien hyökkäykset.
25. Tunnen jatkuvasti voiman lisääntyvän.
26. Jumalallinen siunaus suojelee minua jatkuvasti elämässäni.
27. Kaikissa elämäntilanteissa ja vaikeuksissa olen aina luottavainen itseeni, luottavainen menestykseen ja onnellisuuteen!
28. Olen optimisti! Näen aina positiivisia mahdollisuuksia tilanteen parantamiseksi.
29. Elän avoimesti ja vapaasti. Sydämeni on avoin ja vapaa.
30. Tunnen olevani terve ihminen.
31. Vahva, suuri jumalallinen voima virtaa persoonallisuuteni.
32. Luovutan alkoholista helposti!
33. Hengen suuruus, nuoruuden voittoisa voima loistaa silmissäni.
34. Minusta tulee yhä voimakkaampia ihmisiä, yhä iloisempia, onnellisempia.
35. Koko kehoni käyttää aktiivisesti rajattomia mahdollisuuksiaan toipua ja vapautua riippuvuudesta.
36. Tahdonvoimani kasvaa dramaattisesti.
37. Olen aina rakkauden ja ymmärryksen ympäröimä!
38. Olen vapaa ihminen!
39. Kaikki lihakseni ovat täynnä tuhoutumatonta voimaa.
40. Olen jatkuvasti täynnä alkuperäistä, tuhoutumatonta, jumalallista terveyttä.
41. Valitsen terveelliset elämäntavat!
42. Olen tietoinen alkoholin haitoista ja pysyn aina vapaana halusta juoda alkoholia.
43. Selviän helposti kaikista haitallisista vaikutuksista, jotka eivät sovi yhteen terveiden elämäntapojen kanssa.
44. Luovun huonoista tavoista helposti ja itsevarmasti.
45. Hallitsen helposti ja ehdottomasti ajatuksiani, tunteitani ja tekojani pitäen ne ilossa ja optimismissa.
46. Valitsen tietoisesti iloisen elämän ilman alkoholia.
47. Aion elää onnellista, iloista, terveellistä elämää - nyt, vuoden kuluttua ja aina.
48. Vahvistan jatkuvasti raittiin ja iloisen elämäntavan luotettavuutta.
49. Vahvistan jatkuvasti mielialaa raittiiseen elämäntapaan.
50. Minussa syntyy valtava hengen voima.
51. Näen itseni elävästi ja selkeästi vahvempana kuin alkoholin tarve.
52. Sisälläni on voimakas itsehallinto, joka on tuhat kertaa vahvempi kuin huonot tavat ja vaikutteet.
53. Täydellinen hallintani alkoholismista ja muista haitallisista kiintymyksistä on vakiintunut minuun ikuisesti.
54. Haluan elää! Rakastan elämää! Elämäni on kaunista ilman alkoholia ja muita huonoja tapoja.

Nämä vahvistukset edistävät kehon paranemista ja nuorentumista sisäisten resurssien kautta. Todellinen terveyden, nuoruuden ja kauneuden lähde on päässä, ei apteekissa.

1. Minulla on aina tarpeeksi henkistä voimaa terveyteni palauttamiseksi.
2. Luoja on antanut minulle kyvyn voittaa kaikki elämän vaikeudet.
3. Tunnen jatkuvan elämän tuen ja rakkauden energian.
4. Hyväksyn ja käytän jatkuvaa uutta energiaa ja jumalallista voimaa.
5. Tunnen jatkuvasti henkisen, fyysisen ja seksuaalisen voiman lisääntyvän.
6. Elämää antava jumalallinen rakkaus täyttää ja luo minut uudelleen nuoreksi, nuorekkaaksi, jumalallisen terveeksi.
7. Kaikki järjestelmät kehossani toimivat täydellisesti.
8. Palaan helposti ja nopeasti.
9. Parantava jumalallinen valo täyttää kehoni.
10. Kehoni poistaa helposti ja nopeasti kaikki vaikeudet ja ongelmat.
11. Hampaani ovat poikkeuksellisen vahvat, terveet ja valkoiset.
12. Koko kehoni toistaa jatkuvasti jumalallista kokonaisuutta, voimaa, nuoruutta ja kauneutta.
13. Kaikki ihoni palauttaa vastasyntyneen kokonaisuuden, koskemattoman jumalallisen terveyden.
14. Kasvan jatkuvasti vahvemmaksi ja rakennan jumalallista terveyttä.
15. Jumalallista puhdasta energiaa virtaa kehoni kaikkiin järjestelmiin.
16. Muutan jatkuvasti parempaan suuntaan.
17. Koko kehoni käyttää aktiivisesti kaikkia rajattomia palautumismahdollisuuksiaan.
18. Yleinen suorituskykyni ja tahdonvoimani kasvavat dramaattisesti.
19. Hallitsen voimakkaasti kaikkia tunteitani, kaikkia ajatuksiani, kaikkea käyttäytymistäni.
20. Elävä, selkeä ja tarkka muistini vahvistuu jatkuvasti.
21. Semanttinen ja looginen muistini paranee jatkuvasti.
22. Näkömuistini paranee jatkuvasti.
23. Kuulomuistini paranee jatkuvasti.
24. Muistini paranee jatkuvasti.
25. Nopean kehityksen valtava energia ruokkii jatkuvasti aivojani.
26. Minulla on yhä selkeämpi, kirkkaampi, entistä tarkempi muisti.
27. Joka päivä henkinen, fyysinen ja yleinen suorituskykyni paranevat.
28. Säilytän jatkuvasti iloisuutta, raikkautta, elinvoimaa.
29. Koko työpäivän ajan tunnen oloni iloiseksi, iloiseksi, upeaksi.
30. Joka päivä lihakseni täyttyvät voimalla ja niistä tulee joustavampia.
31. Jokainen elämäni päivä pidentää elämäni pituutta.
32. Ja viidenkymmenen vuoden kuluttua ja myöhemmin näen itseni nuorena, iloisena, tarmokkaana ja terveenä ihmisenä.
33. Ajatukseni ovat täynnä jumalallista valoa.
34. Näköni on nuorempi, vahvempi ja terveempi.
35. Joka päivä näen kaiken paremmin ja paremmin.
36. Katseeni syvenee.
37. Kuuloelimeni uudistuvat ja paranevat jatkuvasti.
38. Kuulen paremmin ja paremmin.
39. Kuulen korkeat ja matalat äänet yhä selvemmin.
40. Kuuloni on uudestisyntynyt ja muuttuu yhä nuoremmaksi, yhä terävämmäksi.
41. Joka päivä nuorentumisestani tulee vahvempi, energisempi, intensiivisempi.
42. Huulteni kuvio on tulossa yhä selvemmäksi ja nuorekkaammaksi.
43. Koko vartaloni tulee kiinteämmäksi, joustavammaksi ja nuorekkaammaksi joka päivä.
44. Pään hiukset kasvavat ja kasvavat.
45. Hiukset päässäni ovat tihentyneet ja paksuuntuneet.
46. Pään hiukset vahvistuvat ja paranevat.
47. Sivuille, eteen, päälaelle, päivin ja öin, ympäri vuorokauden, syntyy yhä enemmän uusia hiuksia.
48. Vastasyntyneen terve jumalallinen elämä vuotaa pääni, kasvojeni, kurkun, kaulan ja koko kehon iholle.
49. Olen täynnä valtavaa nopean kasvun jumalallista energiaa.
50. Elämää antava jumalallinen elämä virtaa sydämeeni.
51. Kaikki kehoni järjestelmät nuoreutuvat jatkuvasti.
52. Hengitykseni on aina syvää, tasaista, rauhallista, äänetöntä.
53. Kehossani tapahtuu nopeaa kellon ympäri tapahtuvaa nuorentumista.
54. Koko kehossani syntyy sankarillinen mahtava voima.
55. Kaikki ylimääräinen rasva koko kehossani palaa nopeasti.
56. Rakastan nuorta, nopeaa, vahvaa ja väsymätöntä vartaloani.
57. Päässäni on palautumassa kaunis harja paksuista vahvoista hiuksista.
58. Nopea, iloinen nuorekas kävelyni on herännyt henkiin.
59. Elimistöni immuniteetti ja voima lisääntyvät nopeasti.
60. Vereni iloisena ja iloisena virtauksena yltäkylläisenä tuo sydämeen ihanaa täysipainoista ravintoa.
61. Kolossaalisen voiman elämää antava jumalallinen elämä vuotaa kaikkiin niveliin jatkuvassa virrassa.
62. Rakastan hyvää sydäntäni hellästi, suurella rakkaudella.
63. Kaikista sisäelimistäni tulee nuoria, jumalallisen oikea sisäinen rakenne, jumalallisen oikea koko ja jumalallisen oikea muoto.
64. Valitsen parantavat, virkistävät ajatukset.
65. Rakastan ja arvostan kaunista vartaloani.
66. Olen helposti, välittömästi ja täysin uusiutunut.
67. Jumalallinen siunaus suojelee minua jatkuvasti elämässäni.
68. Elän avoimesti ja vapaasti.
69. Sydämeni on avoin ja vapaa.
70. Tunnen olevani oikea mies.
71. Kunnioitan ja osoitan maskuliinista voimaani ja päättäväisyyttäni.
72. Hengellinen voima loistaa silmissäni, hengen kaiken voittava jumalallinen voima.
73. Hengen suuruus, nuoruuden voittoisa voima loistaa silmissäni.
74. Minusta tulee yhä kehittyneempi, tahtoisempi, iloisempi, onnellisempi ihminen.
75. Olen ainutlaatuinen henkilö.
76. Rakastan ja hyväksyn ulkonäköni.

Nämä maagiset vahvistukset auttavat sinua ylläpitämään kauneutta, nuoruutta, raikkautta, leikkisyyttä ja terveyttä. Kauneus on naiselle energianlähde! Olet täynnä energiaa kaikkien tehtävien suorittamiseen! Miesten ihailevat katseet, tyttöystävien hieman kateelliset katseet - sen tarjoaa sinulle affirmatioiden ihmevaikutuksen soveltaminen naisille, jonka loimme ilolla ja rakkaudella kaikkeen naiselliseen maan päällä.

1. Kehoni on ihmeellinen ihme.
2. Annan elämän ja ihmisten huolehtia minusta ja tarpeistani.
3. Teen aina päätöksiä, jotka rakentavat nuoruutta, terveyttä, rakkautta.
4. Rakastan, hyväksyn, kunnioitan itseäni ja pidän aina huolta itsestäni.
5. Kuulen henkeni, ruumiini ja mieleni neuvoja ja noudatan niitä aina.
6. Kehoni selviää helposti ja nopeasti kaikista vaikeuksista ja ongelmista.
7. Minulla on aina tarpeeksi henkistä voimaa terveyteni palauttamiseksi.
8. Tunnen jatkuvan elämän tuen ja rakkauden energian.
9. Hyväksyn ja käytän jatkuvaa uutta energiaa ja jumalallista voimaa.
10. Elämää antava jumalallinen rakkaus täyttää ja luo minut uudelleen nuoreksi, nuorekkaaksi, jumalallisen terveeksi.
11. Kaikki järjestelmät kehossani toimivat täydellisesti.
12. Hampaani ovat poikkeuksellisen vahvat ja valkoiset.
13. Koko ihoni palautuu vastasyntyneen kokonaisuuteen, koskemattomaan jumalalliseen terveyteen ja häikäisevään kauneuteen.
14. Jumalallista puhdasta energiaa virtaa kehoni kaikkiin järjestelmiin.
15. Kaikki luovat kykyni aktivoituvat, vahvistuvat ja kehittyvät nopeasti.
16. Kaikki mielenkykyni kasvavat nopeasti.
17. Kirkas, vahva, pysyvä muistini vahvistuu jatkuvasti.
18. Visuaalisista luovista kuvistani on tulossa elävämpiä ja vakaampia.
19. Muistini paranee jatkuvasti.
20. Minulla on vahvempi, selkeämpi ja vakaampi muisti.
21. Säilytän jatkuvasti iloisuutta, raikkautta, elinvoimaa.
22. Tunnen oloni energiseksi ja iloiseksi koko työpäivän jälkeen.
23. Voitan työssäni kaikki vaikeudet helposti, iloisesti, onnistuneesti.
24. Koko sieluni laulaa onnesta, elämän ilosta.
25. Sydämeni on täynnä iloa ja iloa.
26. Näen yhä selvemmin edessäni pitkän, iloisen, iloisen elämän.
27. Tunnen itseni jatkuvasti energiseksi.
28. Ajatukseni ovat kylläisiä jumalallisella valolla.
29. Näköni ja kuuloni paranevat päivä päivältä ja ne pysyvät inhimillisten kykyjemme tasolla.
30. Joka päivä näen ja kuulen paremmin ja syvemmin.
31. Iloisesti, rauhallisesti ja selkeästi kuulen ja hyväksyn elämän sen kaikissa ilmenemismuodoissa.
32. Kuuloni on toipumassa ja yhä nuorekkaampi, kirkkaampi ja terävämpi.
33. Nuoruuden raikkaus hehkuu kasvoillani.
34. Huuleni nuoreutuvat, raikkautuvat ja kirkkaammat joka päivä.
35. Joka päivä minussa syntyy uudelleen nuorekkaampi, leikkisämpi, iloisempi sielu.
36. Nuoruuden viehätys näkyy yhä selvemmin kasvoillani.
37. Koko vartaloni tulee joka päivä kiinteämmäksi, joustavammaksi, nuoremmaksi ja nuorekkaammaksi.
38. Paksuimmat, vahvimmat ja kauneimmat hiukset syntyvät uudelleen päähäni.
39. Päänahani on rento ja ravitsee kauniita, täyteläisiä hiuksiani.
40. Terve, jumalallinen elämä virtaa pääni, kasvojeni, kurkun ja kaulan ihoon.
41. Kaikki sisäelimeni syntyvät uudelleen ja niistä tulee yhä nuorempia, vahvempia ja energisempiä.
42. Tunnen ja näen kasvun ja nuorentumisen prosessin yhä elävämmin.
43. Koko hermostoni syntyy uudelleen ja on yhä nuorempi, vahvempi, terveempi.
44. Minulla on vahva immuniteetti.
45. Elämää antava jumalallinen elämä virtaa sydämeeni.
46. Sydämeni lähettää iloa ja ravintoa koko keholleni.
47. Hengitykseni on aina tasaista, rauhallista, äänetöntä, äänetöntä.
48. Voimakas jumalallinen elämänenergia virtaa hampaisiini.
49. Tunnen jumalallisen kauniin, ohuen vyötäröni.
50. Säilytän aina kauniin nuorekkaan kehon.
51. Kaunis hoikka tyttömäinen vartaloni syntyy helposti ja iloisesti uudelleen.
52. Kolossaalinen jumalallinen elämänenergia tukee minua aina.
53. Kireä nuori tyttömäinen vatsani on syntynyt uudelleen.
54. Minulla on kaunis ohut tyttömäinen vyötärö.
55. Minulla on kauniit ja kiinteät rinnat.
56. Näen itseni elävästi iloisena, terveenä, iloisena, iloisena ja nuorena kaunotarena.
57. Pysyn helposti normaalipainossa.
58. Jalkani ovat kevyet kuin pörröinen, askeleeni on kevyt ja leveä, pääni on kevyt ja kevyt.
59. Äänestäni tulee nuori, sointuinen, iloinen.
60. Sieluni laulaa onnesta, elämän ilosta aamun heräämisestä illalla nukkumaanmenoon.
61. Kuningas ylpeys, hengen suuruus, nuoruuden voittoisa voima loistaa silmissäni.
62. Nuori kuuma vereni virtaa iloisena, iloisena ja kiihkeänä virtana.
63. Kolossaalisen voiman elämää antava jumalallinen elämä virtaa jatkuvana virtana kaikkiin niveleni.
64. Vapaa liikkuvuus syntyy kaikissa nivelissäni.
65. Rakastan sydäntäni suurella ja hellällä rakkaudella.
66. Rakkauteni säteissä syntyy nuori, onnellinen, naurava terve sydämeni.
67. Jokainen ajatukseni nuorentumisesta toteutuu välittömästi ja nuorentaa minua.
68. Kaikki sisäelimeni ovat syntyneet nuorina, jumalallisen oikea sisäinen rakenne, jumalallisen oikea koko ja jumalallisen oikea muoto.
69. Kehoni mobilisoi kaikki rajattomat mahdollisuudet palautumiseeni ja nuorentumiseeni.
70. Kehossani tapahtuu ympärivuorokautista kehitystä, kaikkien kehon järjestelmien ympärivuorokautista kehitystä sisäelimet ja kaikki kykyni.
71. Rakastan ja hyväksyn ainutlaatuisen ulkonäköni.
72. Vetovoimani vahvistuu päivä päivältä.
73. Odotan elämäni jokaista päivää iloisella odotuksella.
74. Kehoni ylläpitää helposti ja iloisesti jumalallista oikeaa työtä kaiken ulkoisen ympäristön vaikutuksen alaisena.
75. Olen terve, kaunis ja nuori nainen elämäni joka hetkessä!

Nämä vakuutukset lisäävät nikotiiniriippuvuudesta eroon pääsemisprosessin tehokkuutta. Positiiviset asenteet vahvistavat halua lopettaa tupakointi, lisäävät uskoa vapautumiseen tästä riippuvuudesta. Näitä vahvistuksia ehdotetaan käytettäväksi sekä itsenäisesti että apuna kaikissa lääkäreiden suosittelemissa hoitomenetelmissä.

1. Valitsen terveelliset elämäntavat!
2. Muutan jatkuvasti parempaan suuntaan.
3. Olen terve ihminen!
4. Luovun helposti nikotiiniriippuvuudesta!
5. Iloitsen jokaisesta voitosta riippuvuudesta!
6. Minulla on vahva tahto!
7. Iloitsen vapautumisesta nikotiiniriippuvuudesta!
8. Tunnen olevani terveempi ja vahvempi, ja tämä täyttää koko olemukseni elämän ilolla.
9. Kehoni on vapaa myrkyllisistä aineista.
10. Minulla on jumalallinen hengitysjärjestelmä.
11. Minulla on aina tarpeeksi henkistä voimaa terveyteni palauttamiseksi.
12. Valitsen parantavat ajatukset.
13. Luoja on antanut minulle kyvyn voittaa kaikki elämän vaikeudet.
14. Nautin raikkaasta hengityksestäni!
15. Minulla on terve, vakaa ja nuori sydän.
16. Olen vapaa nikotiiniorjuudesta.
17. Kaikki hengitystieni ovat täynnä parantavaa valoa ja puhtautta!
18. Tunnen täydellisen vapauden tupakoinnista!
19. Joka hetki terve hermostoni vahvistuu ja tahtoni vahvistuu!
20. Olen vapaa entisestä elämäntyylistäni tupakka käsissäni!
21. Tunnen jatkuvasti henkisen ja fyysisen voiman lisääntyvän.
22. Tunnen oloni iloiseksi ja iloiseksi.
23. Olen aina rakastavassa ja ymmärtäväisessä ympäristössä!
24. Olen vapaa ihminen!
25. Teen aina oikean valinnan!
26. Tupakointi on poissa lopullisesti, ja tunnen uusien voimien aallon.
27. Kaikki elämän monimutkaisuus ovat vain lähde uusille mahdollisuuksille parantaa itseäsi ja elämääsi.
28. Valitsen elämän ilman tupakointia!
29. Tunnen jatkuvan elämän tuen ja rakkauden energian.
30. Välitän omasta terveydestäni ja siksi lopetan helposti tupakoinnin.
31. Kaikki järjestelmät kehossani toimivat täydellisesti.
32. Odotan tulevaa elämää ilman nikotiinia.
33. Luovun kaikista huonoista tavoista ja opin elämään uudella tavalla!
34. Hallitsen voimakkaasti kaikkia tunteitani, kaikkia ajatuksiani, kaikkea käyttäytymistäni.
35. Minulla on vahva tahto! Olen itsevarma ihminen!
36. Minulla on korkea itsetunto!
37. Tunnen jatkuvasti perheen ja ystävien tukea ja rakkautta polulla tupakoinnin lopettamiseen.
38. Minulla on vahva tahto ja vahva luonne.
39. Rakastan ja arvostan kaunista ja tervettä vartaloani.
40. Hengitän raitista ilmaa ja tunnen jatkuvasti voimani lisääntyvän.
41. Minulla on jumalallisen terveet keuhkot.
42. Jumalallinen siunaus suojelee minua jatkuvasti elämässäni.
43. Parantava jumalallinen valo täyttää sydämeni, kehoni ja keuhkoni.
44. Minusta tulee yhä voimakkaampia ihmisiä, yhä iloisempia, iloisempia ja vapaampia.
45. Elämää antava jumalallinen rakkaus täyttää ja luo minut uudelleen jumalallisen terveeksi.
46. Kehoni poistaa helposti ja nopeasti kaikki vaikeudet ja ongelmat.
47. Koko kehoni uudistaa jatkuvasti jumalallista kokonaisuutta ja voimaa.
48. Säilytän jatkuvasti iloisuutta, raikkautta, elinvoimaa.
49. Nautin jokaisesta päivästä ilman tupakkaa!!
50. Hengellinen voima loistaa silmissäni, hengen kaiken voittava jumalallinen voima.
51. Jumalallista puhdasta energiaa virtaa kehoni kaikkiin soluihin.
52. Koko kehoni käyttää aktiivisesti kaikkia rajattomia mahdollisuuksiaan palautumiseen ja riippuvuudesta vapautumiseen.
53. Tahdonvoimani nousee pilviin.
54. Koko hermostoni syntyy uudelleen ja on yhä nuorempi, vahvempi, terveempi.
55. Elämää antava jumalallinen elämä virtaa sydämeeni.
56. Olen iloinen, terve ja vapaa ihminen!
57. Valitsen terveelliset elämäntavat!
58. Uskon itseeni, uskon voimaani!
59. Olen tietoinen nikotiinin haitoista ja pysyn aina vapaana halusta tupakoida.
60. Selviän helposti haitallisista vaikutuksista, jotka yrittävät viedä minut pois terveellisistä elämäntavoista.
61. Verenkiertoelimeni toimii yhä energisemmin.
62. Valitsen tietoisesti iloisen elämän ilman nikotiinia.
63. Näen itseni elävästi ja selkeästi vahvempana kuin tupakoinnin tarve.
64. Energiavarastoni kasvaa jatkuvasti.
65. Olen täynnä elinvoimaa.
66. Elämäni on kaunista ilman tupakointia ja muita huonoja tapoja.
67. Olen terve ja menestyvä ihminen!
68. Ajatteluni muuttuu aktiiviseksi ja nopeaksi.
69. Minulla on monia ihania ystäviä ja samanhenkisiä ihmisiä, jotka elävät tervettä, mielenkiintoista ja rikasta elämää.
70. Terveestä hermostostani on tullut entistä vahvempi, vahvempi ja vakaampi.
71. Jokainen hengitykseni on kevyt, vapaa ja hiljainen.
72. Hallitsen itseni täysin!
73. Rakastan elämää ja haluan olla terve, energinen henkilö.
74. Kehoni tuntuu hyvältä ilman tupakansavua.
75. Tunnen itseni vahvemmaksi kuin tupakointitapa.
76. Rakastan elämää ja haluan olla terve!
77. Tupakointi on poissa kokonaan.
78. Miellyttävä raikkaus ja iloisuus tuntuvat koko kehossa.
79. Valitsen terveelliset elämäntavat!

Monet nykyajan naiset ovat pakkomielle ajatukseen laihduttamisesta, mikä johtuu enemmän muotitrendeistä kuin kiireellisestä tarpeesta. Mutta tavalla tai toisella sellainen tavoite ilmestyy ja meillä on oikeus muuttaa kehoamme, koska se on meidän! Suosituin tapa laihtua on laihdutus, mutta kaikki eivät pysty luopumaan suosikkiherkuistaan ​​päivästä toiseen pitkäksi aikaa. Lisäksi monet tällä hetkellä ehdotetuista ruokavalioista sisältävät kehon normaalin toiminnan ja hyvän ihon kunnon kannalta välttämättömien aineiden sulkemisen pois ruokavaliosta. Seurauksena on, että hänen omistajansa saa ohuen vyötärön melko kalliisti: beriberin seurauksena iho kuivuu ja ongelmallinen, ja terveys alkaa antaa yhä enemmän hälytyssignaaleja, jotka vaativat lisää huomiota itseensä. Koska emme halua maksaa niin korkeaa hintaa muodikkaasta harmoniasta, yritämme löytää hyväksyttävämpiä laihdutusmenetelmiä, lajitella paljon erikoiskirjallisuutta, surffata Internetissä ja - voi ihme! - löydämme! Kyllä, on tämä maaginen tapa, jonka avulla voit tulla Angelina Jolien kaltaiseksi muutamassa päivässä, vaan se toteutetaan myös ilman paljon vaivaa ja ruokavaliorajoituksia.

Usein paino-ongelmat heijastavat huonoa itsetuntoa, epäluuloa, ankaraa itsekritiikkiä ja rakastavan itsensä hyväksymisen puutetta. Siksi, jos haluat todella saavuttaa vakauden normaalipainon ylläpitämisessä, käytä monimutkaista ja älykästä lähestymistapaa alitajunnan uudelleenjärjestelyyn.

1. Kehoni on terveyden ja energian säiliö.
2. Kehoni on kaunis jumalallinen luomus.
3. Kirkas jumalallinen valo loistaa silmiini.
4. Olen ihannepainossani!
5. Säilytän jatkuvasti iloisuutta, raikkautta, elinvoimaa.
6. Kuuntelen sieluni, ruumiini ja mieleni neuvoja ja noudatan niitä aina.
7. Katson rakkaudella menneisyyteeni, nykyisyyteeni ja tulevaisuuteeni.
8. Teen aina päätöksiä, jotka rakentavat nuoruutta, terveyttä ja rakkautta.
9. Kaunis ja hoikka vartaloni syntyy helposti ja iloisesti uudelleen.
10. Kehoni on ihannepainossa.
11. Kaikki järjestelmät kehossani toimivat täydellisesti.
12. Tunnen jumalallisen kauniin vartaloni ja vartaloni.
13. Kehollani on erinomainen aineenvaihdunta.
14. Rakastan, hyväksyn ja kunnioitan itseäni.
15. Pidän aina huolta itsestäni.
16. Nuoruuden raikkaus loistaa kasvoillani.
17. Koko vartaloni tulee nuoremmaksi, kiinteämmäksi ja kauniimmaksi joka päivä.
18. Kehoni selviää helposti ja nopeasti kaikista ylipainoon liittyvistä vaikeuksista ja ongelmista.
19. Koko ihoni palautuu kokonaiseksi, koskemattomaksi terveeksi ja kauneudeksi joka päivä.
20. Joka päivä lihakseni tulee joustavammiksi ja vahvemmiksi.
21. Säilytän aina nuorekkaan, kauniin fysiikka.
22. Tunnen itseni jatkuvasti energiseksi.
23. Tunnen ja näen kauniin vartaloni muodostumisprosessin yhä elävämmin.
24. Kaikki ylimääräinen rasva kehossani sulaa nopeasti kuin lumi kuumien auringonsäteiden alla.
25. Minulla on kireä vatsa.
26. Minulla on kaunis vyötärö.
27. Minulla on hoikka ja kaunis vartalo.
28. Näen itseni elävästi iloisena, terveenä ja iloisena ihmisenä.
29. Säilytän helposti normaalipainoni.
30. Koko hermostoni syntyy uudelleen ja vahvistuu ja paranee.
31. Tunnen jatkuvan elämän tuen ja rakkauden energian.
32. Syön niin paljon kuin kehoni tarvitsee ylläpitääkseni intensiivistä ja energistä elämää.
33. Luon rakkaudella elämän, joka ravitsee ja ylläpitää minua.
34. Jokainen ajatukseni kehoni ihanteellisista muodoista toteutuu välittömästi.
35. Voitan työssäni kaikki vaikeudet iloisesti, iloisesti ja menestyksekkäästi.
36. Valitsen ajatuksia, jotka luovat harmoniaa ja rakkautta sisälläni ja ympärilläni.
37. Koko kehoni uudistaa jatkuvasti jumalallista kokonaisuutta.
38. Vereni virtaa verisuonten läpi iloisena, iloisena ja nopeana virtana.
39. Rakastan ja hyväksyn ulkonäköni ja vartaloni.
40. Kehoni kauneus vahvistuu joka päivä.
41. Odotan jokaista uutta päivää elämässäni iloisella odotuksella.
42. Jumalallista puhdasta energiaa virtaa kehoni kaikkiin järjestelmiin.
43. Koko sieluni laulaa onnesta ja elämänilosta.
44. Sydämeni on täynnä iloa ja iloa.
45. Tiedän ilon päästä eroon ylimääräisistä rasvasoluista.
46. Kaikki sisäelimeni syntyvät uudelleen ja tulevat yhä nuoremmiksi, vahvemmiksi ja energisemmiksi.
47. Olen täynnä valtavaa jumalallista nopean kasvun, uudistumisen ja nuorentumisen energiaa.
48. Valitsen terveelliset elämäntavat.
49. Valitsen keholleni puhdasta ja terveellistä ruokaa.
50. Ajatukseni itsestäni terveenä ja kauniina ihmisenä toteutuvat nopeasti.
51. Minulla on vahva tahto!
52. Mikään voima ei voi pakottaa minua syömään ylimääräistä ja epäterveellistä ruokaa.
53. Tunnen oloni iloiseksi ja iloiseksi koko työpäivän jälkeen.
54. Tunnen jatkuvasti suoran yhteyden jumalalliseen energiaan itsessäni ja ympärilläni.
55. Elämän jumalallisen energian ansiosta kaikki ylimääräinen rasva poistuu kehostani nopeasti.
56. Minulla on aina tarpeeksi henkistä voimaa hallita painoani.
57. Hyväksyn ja käytän jatkuvaa uutta energiaa ja jumalallista voimaa.
58. Hallitsen helposti halujani syödessäni.
59. Syön ruokaa niin paljon kuin kehoni tarvitsee energiseen elämään.
60. Minulla on aina hoikka vartalo ja kaunis vartalo.
61. Rakastan ja nautin liikunnasta.
62. Valitsen aina terveellisiä ruokia keholleni.
63. Minulla on vahva tahto! Voin tehdä kaikkea!

Masennus on erittäin vaikea kokemus kenelle tahansa. Lääketiede luonnehtii masennukselle seuraavia oireita:

• masentunut, masentunut mieliala, kiinnostuksen menetys läheisiin, jokapäiväisiin asioihin, työhön;
• unettomuus, aikainen herääminen aamulla tai päinvastoin liian pitkä uni;
• ärtyneisyys ja ahdistuneisuus, väsymys ja voiman menetys;
• ruokahaluttomuus ja painonpudotus tai toisinaan päinvastoin ylensyöminen ja painonnousu;
• kyvyttömyys keskittyä ja tehdä päätöstä;
• seksuaalisen halun väheneminen;
• arvottomuuden ja syyllisyyden tunne, toivottomuuden ja avuttomuuden tunne;
• toistuvat nyyhkytyskohtaukset;
• itsemurha-ajatuksia.

Todella vaikeita tilanteita... Näyttää siltä, ​​​​että kaikki elämä on merkityksetöntä ja se annetaan ihmiselle rangaistuksena taivaasta. Mutta tämä vaikea tilanne voidaan muuttaa!

1. Sieluni laulaa onnesta, elämän ilosta aamulla heräämisestä illalla nukkumaanmenoon
2. Huomaan muutokset helposti ja iloisesti. Kaikki muutokset ovat parempaan päin.
3. Säteilen ja vastaanotan jumalaista valoa ja rakkautta.
4. Sydämeni on täynnä jumalallista valoa!
5. Kaikki pelkoni, ennakkoluuloni katoavat mahdollisimman nopeasti.
6. Vapautan menneisyyteni. Otan lahjan vastaan ​​kiitollisena.
7. Annan itselleni kaiken anteeksi.
8. Työskentelen positiivisesti, viisaasti ja intuitiivisesti parantaakseni elämääni!
9. Iloinen mielialani kirkastuu, kirkastuu ja vakaampi.
10. Annan anteeksi kaikille, jotka ovat aiheuttaneet minulle kipua ja surua.
11. Kiitän itseäni ja ihmisiä tietoisuudestani.
12. Kaikki mitä tulee elämääni, otan vastaan ​​kiitollisuudella ja rakkaudella.
13. Jokaisessa hengityksessä ilmaisen kiitokseni Luojalle kaikesta!
14. Ajattelen positiivisesti ja optimistisesti elämäni joka hetki.
15. Olen vapaa halusta hallita ihmisiä ja tilanteita.
16. Tunnen olevani rakastava, rakastettu, suojattu, onnellinen, nuori ja terve nyt ja ikuisesti.
17. Päästän helposti irti kaikista tilanteista, jotka estävät minua todellisella polullani.
18. Annan itselleni luvan nauttia, nauttia ja levätä.
19. Kaikki elämän vaikeudet ovat vain lähde uusille mahdollisuuksille parantaa itseäsi ja elämääsi.
20. Rakastan itseäni ehdottomalla aidolla rakkaudella ja pidän aina huolta itsestäni.
21. Olen päättäväinen ihminen! Teen helposti tärkeitä päätöksiä!
22. Pystyn nopeasti orientoitumaan ja valitsemaan parhaan tien!
23. ajattelen selkeästi!
24. Olen aivan rauhallinen!
25. Vaikeina aikoina tiedän kuinka rentoutua!
26. Löydän helposti ja nopeasti ratkaisun jokaiseen vaikeaan tilanteeseen!
27. Olen täynnä voimaa ja energiaa TÄSSÄ ja NYT!
28. Jokaisen työpäivän päätteeksi tunnen keveyttä, iloa, tyytyväisyyttä, hyväksyntää, kiitollisuutta ja rakkautta!
29. Koko kehoni kerää nuorekasta energiaa työn ja levon aikana!
30. Mitä enemmän työskentelen, sitä aktiivisemmin kehoni täyttyy nuoresta ja terveestä energiasta!
31. Minulla on erinomainen työkyky, mutta yhdistän älykkäästi työn ja vapaa-ajan!
32. Olen iloinen voidessani levätä ja palauttaa voimani täysin.
33. Olen täynnä voimaa ja energiaa.
34. Hymyilen nykyiselle ja tulevalle.
35. Ajatuksiani itsestäni ja elämästäni seuraa aina positiivisia tunteita.
36. Onneni, jumalallinen rakkauteni, sisäinen harmonia ja autuuteni kasvavat niin nopeasti kuin mahdollista!
37. Pidän itseluottamukseni aina korkealla!
38. Olen iloinen, onnellinen ja onnekas ihminen!
39. ajattelen positiivisesti!
40. Odotan innolla tulevaisuutta!
41. Keskityn kaikkeen hyvään elämässäni!
42. Olen täysin rauhallinen kaikilla tunneillani!
43. Hallitsen omaa stressiäni!
44. Voin tietoisesti alentaa stressitasoani!
45. Olen täysin rento, kun haluan olla!
46. Poistan stressiä helposti ja tehokkaasti!
47. voin rentoutua!
48. Olen täysin rauhallinen kun kommunikoin muiden ihmisten kanssa!
49. Olen täysin rauhallinen kaikissa tilanteissa!
50. Poistan stressiä positiivisesti!
51. Jokaisella hengityksellä päästän jännityksen irti!
52. Olen ympäristössä, joka säteilee rauhallisuutta!
53. Stressavissa tilanteissa voin pysyä rauhallisena!
54. Stressitilanteissa jatkan syömistä oikein!
55. Olen aina rauhallinen suhteessa muihin ihmisiin!
56. Olen rauhallinen ihminen! Otan maailman vastaan ​​rakkaudella ja kiitollisuudella!
57. Teen helposti päätöksiä stressaavissa tilanteissa!
58. Pääsen helposti eroon häiritsevistä ajatuksista!
59. Olen iloinen, iloinen ja rauhallinen!
60. Rakastan elämääni ja itseäni!

Perustiedot kaikista ihmisten terveyteen liittyvistä ongelmista ja häiriöistä

Luonnostaan ​​jokainen ihminen koostuu valosta, tämän vahvistaa nykyaikainen lääketiede ja tutkijat ovat todistaneet. Terveysongelmien tai häiriöiden yhteydessä muodostuu tummia täpliä, jotka melko monimutkaisissa tapauksissa muuttuvat mustiksi ja tiheiksi muodostelmiksi.

Mitä tummempi ja tiheämpi muodostus, sitä vaikeampi ongelma on ihmiselle, eikä sillä enää ole väliä, miten sitä voidaan kutsua tai minkä diagnoosin ihminen voi tehdä...!
Lääkärit hoitavat pääsääntöisesti seuraukset, mutta itse sairaus ilmenee vasta, kun se "juurtuu", ja tässä tapauksessa on jo vaikea tehdä mitään.

Parantajat, jos he tuntevat LIGHT-menetelmät ja -käytännöt, voivat hajottaa muukalaismuodostelmia ja täyttää pimeät alueet Valolla, vain tässä tapauksessa sairaudet ja ongelmat katoavat.

Sillä ei ole väliä, minkä diagnoosin lääkäri tai muu asiantuntija on tehnyt ja miten he havaitsivat ongelman, sillä ei ole väliä!

Ongelmat, joita ei ole vielä tunnistettu, katoavat kokonaan, ennen kuin ne ehtivät ilmetä, kun ne täyttyvät Valolla, Valolla, Valolla!

Ihmisen luonnollinen tila on hänen Valossa. Vain kun ihminen on täysin täynnä valoa, vain hän on terve ja onnellinen!

Mutta samalla on huomattava, että kaikki ongelmat voidaan poistaa vain, jos Karma sallii sen ihmiselle.

Voit hankkia oikeuden terveyteen ja menestykseen (jos ei ole lupaa tämän ongelman poistamiseen) vain hyvillä ajatuksilla, hyvillä teoilla ja teoilla!

lääkkeet eivät paranna karmisia sairauksia. Jos sinulla on alttius jollekin sairaudelle ja tämä vahvistetaan testeillä, lääkkeet eivät auta sinua - sinun on selviydyttävä tästä testistä.

Ja karma on tarpeen selvittää, ja vain tässä tapauksessa sairaus katoaa.

Tai suorittaa karman harmonisointi ja vasta sen jälkeen tauti väistyy.

Kävely klinikoille ja sairaaloille ei tuo sinulle vakaata helpotusta.

Tietoja sairauksista

Sairaudet voidaan jakaa tunnustettuihin, pyhiin ja karmiin.

Sallitut sairaudet ilmestyvät, kun henkilö on välinpitämätön terveydelleen, tekee tiedostamattomia tekoja, rikkoo elämän sääntöjä ja lakeja erilaisilla väärinkäytöksillä. Sallittuja sairauksia voi esiintyä alhaisella henkisellä kehitystasolla ja väärällä käsityksellä ihmisluonnosta yhteiskunnassa vallitsevien vääristyneiden perinteiden vuoksi.

Kuinka parantaa hyväksyttyjä sairauksia?

Tunnustetut sairaudet voidaan parantaa perinteisen lääketieteen avulla, niillä ei ole kielteisiä seurauksia parantajien ja lääkäreiden karmassa. Mutta jos tautia ei hoideta, se voi muuttua krooniseksi. Jos henkilö kuolee pääsemättä eroon ilmestyneestä taudista, se ilmenee seuraavassa inkarnaatiossa ehdottomasti karmisena.

Karminen sairaus- tämä on sielun ja hengen sairaus, joka heijastuu fyysiseen kehoon. Karman sairauden syy on sairaus, jota ei ole parannettu menneisyydessä, samoin kuin jumalallisten käskyjen ja lakien rikkominen (sanoin, teoin ja ajatuksella), negatiiviset tunteet nykyisessä elämässä ja menneissä inkarnaatioissa.

Kuinka parantaa karmista sairautta?

Karmaisesta sairaudesta on mahdollista päästä eroon vain henkisen ja henkisen parantamisen avulla: korjaamalla luonnettasi, muuttamalla asennettasi ympäröivään maailmaan ja tietysti itseäsi kohtaan, ymmärtämällä negatiiviset teot ja poistamalla niiden seuraukset. Perinteinen lääketiede ei voi parantaa karmisia sairauksia. Parantajat ja parantajat voivat lievittää taudin oireita lähettämällä perimmäisen syyn ihmisen tai hänen omaisilleen tulevaisuuteen. Mutta tämä vaikuttaa negatiivisesti potilaan ja parantajan karmaan.

pyhät sairaudet näkyvät henkilön nopean henkisen kasvun myötä. Vastaanotetun energian virtaus lisääntyy jyrkästi, mikä aiheuttaa jännitteitä fyysisessä kehossa, kipuja ilmaantuu sydämeen, kurkkuun, aurinkopunkoon, kaulaan, munuaisiin ja muihin elimiin ja kehon osiin. Raajoissa on vetävä ja kivulias tunne. Pyhät sairaudet voivat ilmaantua ja hävitä äkillisesti, ilman taudin syyn ilmenemismuotoja, mutta sairaus etenee myös pääsääntöisesti ei tyypillisesti ilman voimakkaita oireita.

Tällaiset sairaudet eivät parane, ne menevät itsestään ohi 2–4 viikon kuluttua. Tällaisen taudin ilmaantuessa on toivottavaa levätä enemmän. Parantajat ja lääkärit, jotka yrittävät parantaa pyhiä sairauksia, lisäävät suuresti negatiivista karmaaan.

Hyvät lukijat ja vieraat, pyörteiden (chakrojen) energiatoiminnan palauttamiseksi ja yllä olevien pyörteiden (chakrojen) ongelmien välttämiseksi suosittelen, että opiskelet Golden Whirlwind Slavic Schoolissa "Onnea ja menestystä materiaalien hallitsemisessa. Voi hyvin!

✅ Muutama sana, haluan sanoa Aliven harjoituksista, nämä ovat erittäin vahvoja ja voimakkaita energioita, tällä hetkellä en tunne valojumaliemme ja jumalattaremme vahvempia ja tehokkaampia energioita.

✅ Ne auttavat paitsi parantamaan myös harmonisoimaan ihmistä ympäröivään tilaan ja luontoon.

Tämä on esi-isiemme Tietoa! Yhteys esivanhempiin on palautunut hyvin!

✅ Akatemiassamme tarjoamme koulutusta ja perehdytystä slaavilaisten heimokäytäntöjen tuntemiseen
🔥
🔥
🔥
Henkilökohtaisesti tai etänä ei ole väliä missä olet missä kaupungissa, maassa, mantereella! Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä.

Kutsun sinut opiskelemaan! Oletko valmis! Valoa, Rakkautta, Harmoniaa!

P.S. Hyvät slaavilaisen henkisen kehityksen akatemian sivuston lukijat!
Kirjoita palautteesi: miten ja mitä tietoa sovelsit, mikä lopulta muuttui elämässäsi ja sukulaisten ja ystävien elämässä.
Meidän on erittäin tärkeää tietää tämä, jotta ymmärrämme, onko kaikki tekemämme työ tarpeellista, ja myös jotta kaikkien maiden slaavit eivät menetä toivoaan slaavilaisen juuren elvyttämisestä.
Kunnioituksella ja kiitos etukäteen, Vedagor ja Radomira.
Olemme kiitollisia tuestanne!
Jos löydät virheen, korosta tekstinpätkä ja napsauta Ctrl+Enter .

Nykyaikainen ihminen johtaa aktiivista elämäntapaa, usein stressaavaa. Päivä toisensa jälkeen sisälle kerääntyy jännitteitä, joilla ei ole kiirettä poistumaan edes viikonloppuisin. Ennen nukkumaanmenoa pakkomielteiset ajatukset eivät anna lepoa. Tuttu tilanne? Tässä artikkelissa puhun meditaatiosta mielen ja kehon rentouttamiseen.

Tärkeimmät stressiin johtavat syyt ovat:

• väärä päivärutiini, myöhäinen uni ja riittämätön uni;
• huono ekologia kaupungeissa;
• roskaruoka, epäsäännölliset ateriat;

Lisäksi, jos voimme vielä vaikuttaa ravitsemukseen ja päivittäiseen rutiiniin, se on vaikeampaa kahden muun kohdan kanssa. Kaikki eivät voi muuttaa maaseudulle, jossa on vaikea ansaita rahaa. Mitä tulee henkiseen kuormitukseen, se on usein väistämätöntä työpaikalla.

On olemassa erilaisia ​​harjoituksia, jotka auttavat rentoutumaan, rauhoittumaan ja jättämään ongelmien taakan sivuun. Kerron sinulle tehokkaimmista.

Hengitykseen keskittyminen on ikivanha meditaatiotekniikka, jota on käytetty ja käytetään edelleen tuhansia vuosia. Tämä harjoitus ei vaadi valmistautumista. On vain toivottavaa löytää paikka yksinäisyydestä, jossa kukaan ei häiritse sinua.

1. Istu tuolille. Varmista, että selkäsi on suora. Aseta kätesi polvillesi tai hieman korkeammalle, kuten haluat - kämmenet ylös. Sulje silmäsi.
2. Keskitä kaikki huomiosi hengitykseesi. Sinun tulee olla tietoinen sisään- ja uloshengityksestä. Tunne, miten ilma tulee sisään nenäsi ja kurkkusi kautta. Miten se tulee ulos, kun hengität.
3. Yritä määrittää ilman lämpötila: missä se on korkeampi, sisään- vai uloshengitys?
4. Muutaman minuutin kuluttua siirrymme hengittämään pienellä viiveellä. Hengitä sisään laskeaksesi "1", sitten "2-3-4-5" pidätä hengitystäsi. "6-7" kustannuksella teemme hitaan uloshengityksen. Sitten sykli toistuu.

10 minuutin meditaation jälkeen tunnet kuinka ahdistukset katoavat ja ajatukset rauhoittuvat. Jos häiritsevät ajatukset häiritsevät harjoitusta, sano itsellesi: "Ajattelen sitä tunnin / illan / huomenna."

Uppoudu sisäisen rauhan tilaan, tunne sen kauneus. Näinä hetkinä sinun ei tarvitse kiirehtiä minnekään, sinun ei tarvitse ratkaista joukkoa ongelmia. Pelkkä oleminen tässä ja nyt riittää.

Meditaation voi tehdä makuulla ennen nukkumaanmenoa. Joillekin se auttaa nukkumaan. Sillä on kuitenkin virkistävä vaikutus muihin ihmisiin.

Visualisointi toiminnassa

Visualisointitekniikoita käytetään laajalti myös henkiseen rentoutumiseen. Ne ovat useimpien ihmisten saatavilla, ja heillä on ainakin vähäinen mielikuvitus.

• Ota mukava asento. Voit istua mukavassa nojatuolissa tai sohvalla. Mennään vaikka makuulle. Sulje silmäsi…
• Kuvittele itsesi meren rannalla. Olet autiolla ja erittäin kauniilla rannalla. Korvasi hyväilevät surffausta. Lempeä tuuli virkistää kasvot. Aurinko lämmittää ja tuo optimismia, lämmittää jokaista kehosi solua.
• Kävele henkisesti rantaa pitkin. Nauti lokkien kutsuista. Iloitse kauniista maisemasta, joka on avautunut sinulle tänä päivänä.
• Anna kaikkien aistien toimia. Upeiden nähtävyyksien ja äänien lisäksi tunne kevyt tuulahdus ihollasi, kosketa vettä kädelläsi.
• Nauti rauhasta ja hiljaisuudesta, joka asettuu sielusi tästä lähtien. Hymyile itsellesi ja ympärilläsi olevalle maailmalle antaaksesi kaikille ympärilläsi lämpösi ja mielenrauhasi.

Samanlaisia ​​harjoituksia voi tehdä aina, kun olet kyllästynyt ympäröivän maailman hälinään.

Yritä matkustaa eri puolille maailmaa. Vieraile paitsi meren rannikolla, myös aurinkoisella lagella, mene vesiputoukselle, kävele metsäpolkua pitkin. Anna mielikuvituksesi valloilleen.

Kynttilän liekki rentoutumiseen

Toinen tehokas meditaatio sisältää työskentelyn kynttilän kanssa. Tiedetään, että tulen katsomisella on myönteinen vaikutus ihmisen psyykeen. Valmista yksi kynttilä etukäteen.

Se voi olla yksinkertainen tai kauniisti muotoiltu - se on sinun. Tärkeintä on, että se ei aiheuta epämiellyttävää hajua ja voimakasta savua palamisen aikana.

• Laita kynttilä pöydälle. Istutte vierekkäin tuolilla. Kynttilän tulee olla noin käsivarren päässä kasvoistasi.
• Sytyttää kynttilä. Vedä verhot ja sammuta valot huoneessa. Istu tuolille, suorista selkäsi.
• Suuntaa huomiosi kynttilän liekkiin. Tarkkaile hänen liikkeitä. Yritä räpäyttää vähemmän. Jos silmäsi alkavat yhtäkkiä vuotaa vettä, tämä on normaalia. Katso vain hetkeksi poispäin ja palaa sitten meditaatioon.
• Liekki täyttää vähitellen tietoisuutesi ja poistaa turhat ajatukset päässäsi. Muutaman minuutin kuluttua voit sulkea silmäsi. Sisäsilmän eteen valo jää. Varo häntä. Kun liekin kuva alkaa haalistua, avaa silmäsi pariksi sekunniksi ja sulje ne sitten uudelleen.
• Kuvittele kuinka stressisi ja ongelmasi palavat tulessa. Tunne kuinka sielusi on täynnä lämpöä ja hiljaista iloa, syvä rentoutuminen astuu sisään.
• Harjoituksen kesto on 10-15 minuuttia.

Vahvistuksia pelastukseen

Toinen tapa rentouttaa ja rauhoittaa hermoja on toistaa vakuutuksia. Nämä ovat lausumia, jotka saavat ihmisessä inspiraatiota ja ilon aaltoa.

Ensinnäkin sinun on otettava mukava asento. Suorita sitten useita hengitysjaksoja keskittyen sisään- ja uloshengitykseen.

• Jokaisella uloshengityksellä rentoudun.
• Olen rauhallinen ja rauhallinen.
• Miellyttävä lämpö leviää keholleni.

Valitse vain lauseita, jotka henkilökohtaisesti herättävät sinussa positiivisia tunteita. Älä käytä niitä, jotka herättävät sinussa epäilyksiä tai herättävät epämiellyttäviä tunteita. Jokainen vahvistus sanotaan useita kertoja.

Tässä siis joitain vahvistuksia:

• Tunnen rauhaa.
• Olen rauhallinen, minulla on kaikki hallinnassa.
• Olen täynnä optimismia.
• Tunnen harmoniaa ja iloa.
• Minusta kumpuaa ilon ja rakkauden säde.
• Hiljaisuus täyttää sieluni ja mieleni.

Voit ajatella myös muita vakuutuksia. Tärkeintä on, että ne sisältävät vain positiivisia lauseita ilman "ei"-partikkelia.

Rentouttaa kehoa

Tämä harjoitus on erittäin hyödyllinen paitsi keholle, myös psyykelle. Se voidaan suorittaa sekä kotona että töissä tauon aikana. Jotkut jopa harjoittelevat kuljetusta.

1. Istu nojatuolissa, sohvalla tai tuolilla.
2. Aloitetaan ensin jaloista. Vedä jalkojen varpaat ylös ja itseäsi kohti kiristäen lihaksia voimakkaasti. Tässä tapauksessa kantapäät näyttävät alaspäin. Pysy tässä asennossa pari minuuttia. Sitten yhtäkkiä rentouttaa jalkasi. Toista 3 kertaa.
3. Seuraavaksi kiristä jalkojen lihakset - ensin pohkeet, sitten reidet. Pysy jännittyneenä muutama minuutti ja rentoudu sitten äkillisesti. Toista 3 kertaa.
4. Kiristä ja rentouta jatkuvasti pakaroiden, vatsan ja rintakehän lihaksia.
5. Sitten käsivarsien lihakset - kädet, käsivarret ja hartiat. Purista nyrkkejäsi lihasjännityksen aikoina. Toista kaikki vaiheet 3 kertaa.

Tämä kehon rentoutumisharjoitus on kuin meditaatiota. Tärkeintä on pysyä keskittyneenä eikä häiritä.

Eniten tehokas menetelmä oppia meditaatiota on luottaa opettajaan. Ystävät, haluan suositella teille mentoriani, jonka kanssa opin kerran meditoimaan. Tämä on Igor Budnikov, hän itse opiskeli meditaatiota Thaimaan, Malesian ja Indonesian luostareissa. Igor opettaa sinulle meditaation hämmästyttävän yksinkertaisesti ja helposti ja auttaa välttämään yleisiä virheitä.
Suosittelen, että otat 5 lyhyttä ilmaista oppituntia, joiden aikana meditoit Igorin ohjauksessa. Olen varma, että pidät siitä kuten minä.

Mantra Om

Mantra-meditaatiot ovat osoittautuneet tehokkaiksi. On monia mantroja, joiden teksti on annettu muinaisella sanskritin kielellä. Rauhoittumiseen suosittelen helposti muistettavaa mantraa. Se koostuu yhdestä tavusta - Om. Ja tarkemmin sanottuna - Aum, joka sulautuu Omiin lausuttaessa. Kirjoitin tästä jo kun puhuin.

Om mantran laulaminen on voimakasta meditaatiota. Koko maailmankaikkeuden äärettömyys on piilotettu tähän ääneen. Mutta sen tunteminen vaatii harjoittelua. Yksi asia on varma - meditaation jälkeen turhat ajatukset poistuvat päästäsi antaen tietä sisäiselle rauhalle ja hiljaisuudelle.

Monet ihmiset eivät selviä elämässään kohtaamistaan ​​hermostuneista tilanteista. Kannattaa opetella voittamaan stressiä ja palauttamaan mielenrauha. Tätä varten on olemassa useita todistettuja menetelmiä, joita voidaan yhdistää.

Inspiroiva meditaatio.

Meditaatio on loistava tapa voittaa stressiä ja palauttaa mielenrauha. Se voidaan mukauttaa onnistuneesti omien kykyjesi ja olosuhteiden mukaan. On vain kolme sääntöä, joita on noudatettava, jotta meditaatio toimisi: etsi itsellesi hiljainen paikka, sulje silmäsi, hengitä syvään ja erota mielesi maallisista asioista. Nyt voit ajatella jotain miellyttävää tai kuvitella upean näkemyksen silmiesi eteen - mitä haluat! Kivulle ja ahdistukselle ei ole sijaa, ei ole määräaikoja, eikä kukaan painosta sinua. Tässä maailmassa asuu vain kauniit sielusi projektiot. Rauhallisuus ympäröi olemuksesi jokaisen osan, mutta hengität uutta toivoa ja heität kaikki pelkosi pois sydämestäsi.

Fyysinen harjoitus.

Ei ole mikään salaisuus, että fyysisellä aktiivisuudella on positiivinen vaikutus koko ihmiskehoon, mikä stimuloi verenkiertoa ja vahvistaa sydäntä. Liikunta myös lievittää stressiä endorfiinien ansiosta, joita aivot tuottavat vasteena harjoitukselle. Lisäksi urheilu lisää keskittymiskykyä ja myös vie huomiomme pois arjen ongelmista. Harjoittele sitä, mistä pidät: tennistä, juoksua, uintia tai joogaa – vaihtoehtoja on monia. Muista, että pysymällä aktiivisena voit tahattomasti ja erittäin tehokkaasti voittaa stressin!

Kuunnella musiikkia.

Etsi jokin syrjäinen paikka ja soita suosikkikappaleesi. Muista, että melodian tulee olla hidas, rauhallinen ja rauhoittava ja osoitettu sinulle. Älä tee mitään muuta kuunnellessasi. Nauti runsaasta musiikista ja sanoituksista ja anna melodioiden virrata kehosi läpi. Hengitä kappaleen rytmiin. Luo soittolista erityisesti näitä tilaisuuksia varten. Musiikkiterapia on yksi erittäin helpoista ja todistetuista tavoista palauttaa uupuneita hermoja. Hyvän musiikin ansiosta sinut voidaan kuljettaa aivan toiseen ulottuvuuteen ja voittaa stressin työntämällä se pois tajunnasta. Siksi sen kuuntelua kannattaa harjoitella mahdollisimman usein ja saada siitä poikkeuksellista nautintoa.

Rauhoittavia vahvistuksia.

Vahvistukset ovat taidetta käyttää elävää sanaa eduksesi. Asianmukaisesti valittu vahvistusten sisältö muodostaa uskomusjärjestelmän. Jos vakuutat itsesi säännöllisesti jostain oikeilla sanoilla, alat todella uskoa siihen, mitä sanot. Tässä on viisi voimakasta vahvistusta, jotka on toistettava, kun sinun on voitettava stressi ja etsittävä rentoutumista mielelle.

1. Hiljaisuus täyttää mieleni, ruumiini ja sieluni.

2. Minulla on kaikki hallinnassa. Olen rauhallinen.

3. Voitan vaikeudet. Otan haasteen vastaan.

4. Voitan stressin ja nautin sisäisestä harmoniasta.

5. Kun hengitän ilmaa ulos, tunnen kuinka sieluni on täynnä rauhaa.

Muistoja.

Muistojen muisteleminen on loistava tapa kääntää mielesi pois ajankohtaisista huolenaiheista ja tehdä lyhyt tutkimusmatka onnellisen elämän paikkoihin. Älä pelkää uppoutua hetkeksi miellyttäviin muistoihin, jotka auttavat sinua rentoutumaan pitkän ja stressaavan päivän jälkeen. Sitten voit hankkia vanhoja valokuvia, tarkastella yhteystietoja sosiaalisessa mediassa tai löytää entisiä ystäviä hakukoneissa. Lisäksi hyvä tapa voittaa stressi on sukeltaa unelmiin. Näin voit täysin irrottaa ajankohtaisista asioista.

Fyysinen kontakti.

Kun huolet kasaavat sinua, halaa rakkaasi ja pidä tiukasti kiinni. Tunne lämpimän energian virta, joka ajaa pois pelkosi ja antaa sinulle voimaa voittaa stressiä. Halaa koiraasi tai kissaasi ja anna hänen nukkua vieressäsi. Laske pääsi ystävän olkapäälle. Sanoja ei tarvita - pelkkä kädestä pitäminen riittää.

Laita ajatuksesi paperille.

Ota paperi ja kynä (kuten teit koulussa) ja hengitä syvään. Poista huolesi mielestäsi ja kirjaa ne paperille. Kirjoita kuinka vietit päivän, ongelmistasi tai siitä, mikä huolestuttaa sinua. Älä käytä tietokonetta - kirjoita käsin. Vapauta kertyneet tunteet. Anna kirjeen olla ulostulokanavasi. Stressin voittamiseksi onnistuneesti kannattaa aina päästää irti negatiivisista tunteista. Mitään erityistä ei pitäisi olla, mutta itse prosessi voi antaa paljon voimaa ja energiaa.

Aloita harrastuksen tekeminen.

Mobilisoi mielesi miellyttävään toimenpiteeseen sen sijaan, että sinua kiusaa tuhat asiaa, joista pitäisi huolehtia huomenna. Tee jotain, mistä pidät ja joka imee huomiosi - se voi olla peliä, taiteen luomista tai ruoanlaittoa. On yhtä tärkeää muistaa tehdä kotityöt kuin ottaa aikaa nautinnolle.

Stressi on valitettavasti olennainen osa jokapäiväistä elämää. Ennen kuin hallitsemme sitä, se aiheuttaa suurta vahinkoa kehollemme. Siksi vaivaudu suojelemaan itseäsi, henkistä ja fyysistä terveyttäsi.

Heikentynyt immuunijärjestelmä, krooninen ylityö, jatkuva stressi seuraavat nykyaikaista ihmistä läpi elämän, millä on huono vaikutus fysiologiseen ja psykoemotionaaliseen terveyteen.

Neuralgisen häiriön kehittymisen estämiseksi on vaihtoehtoja - lääkehoidosta rentouttaviin toimenpiteisiin. Rentouttavia menetelmiä ovat sekä vahvistusmenetelmä, joka perustuu positiivisten lauseiden säännölliseen toistamiseen.

Tarvitseeko sinun käsitellä stressiä?

Useimmat henkiset ja neuralgiset patologiat kehittyvät kehon vakavan stressin vaikutuksesta. Koska hermoston toiminta riippuu sekä kehon psykoemotionaalisesta että fyysisestä tilasta, sen häiriö johtaa stressihormonien lisääntyneeseen synteesiin ja elinten ikääntymisprosessin kiihtymiseen.

Neuralgisten komplikaatioiden lopettamiseksi ja hermoston terveyden ylläpitämiseksi on suositeltavaa käyttää vahvistusmenetelmää.

Toimintaperiaate

Psykologit sanovat, että ihmisen päivittäin lausumien sanojen ja hänen terveydentilansa välillä on läheinen suhde. Tämä oletus johtuu siitä, että useimmat sairaudet alkavat kehittyä aktiivisesti, kun viha, negatiiviset ajatukset, kaunat kerääntyvät ihmisen sisälle - tekijöitä, jotka tuhoavat hänen hermostonsa.

Alitajunta toimii selkeästi ohjelmoituna mekanismina: se vangitsee kaikki ihmisen ajatukset valitsematta tai arvioimatta niitä ja ohjelmoi sitten tietoisuuden toteuttamaan ne.

Vahvistusmenetelmä perustuu siihen tosiasiaan, että alitajunnan puhdistamiseksi negatiivisuudesta ja itsetuhoprosessin estämiseksi on opittava ajattelemaan positiivisesti, kyllästämään keho onnen ja menestyksen kaavoilla.

Ääntämissäännöt

Myönteinen tulos vahvistusten käytöstä saavutetaan, jos positiivisia lauseita toistetaan päivittäin. Siinä tapauksessa, että rentouttavan menetelmän käyttö hermoston vahvistamiseksi tapahtuu epäsäännöllisesti, ei ole vaikutusta.

Usein henkilö, joka on juuri alkanut käyttää vahvistusmenetelmää, kohtaa lyhyiden lauseiden ääntämisen ongelman, mikä johtuu sisäisen vastustuksen olemassaolosta. Koska on vaikea hyväksyä positiivisia ajatuksia, jotka eivät aina heijasta todellisuutta, ne on mahdollista kirjoittaa paperille ja lukea ne useita kertoja etukäteen (ks.).

Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi on tarpeen tietää kuinka lukea vahvistukset oikein hermoston rauhoittamiseksi. Menetelmän soveltamisen aikana on suositeltavaa noudattaa algoritmia:

1. Seiso peilin edessä ja katso heijastustasi.
2. Puhu positiivisia ajatuksia ääneen ja innostuneesti. Vakuutuksia saa sanoa samalla kun kuuntelee rentoa musiikkia.
3. Sinun on muotoiltava lyhyitä lauseita nykymuodossa: tulevassa aikamuodossa rakennettua vahvistusta pidetään virheellisenä, koska se heijastaa odotusprosessia.
4. Toista vahvistukset vähintään 10 kertaa päivässä.

Myönteisten lauseiden lisäksi on sallittua luoda henkilökohtaisia ​​lauseita, joissa voit näyttää ratkaisun omiin ongelmiisi. On muistettava, että kun luet vahvistuksia, sinun on keskityttävä elimeen, joka on sairas, mutta kehoon.

Esimerkkejä hermojen vahvistuksista

Ennen kuin alat lausua positiivisia lauseita, sinun on normalisoitava hengityselinten toiminta, jonka avulla voit kyllästää aivot hapella ja lisätä sen aktiivisuutta. Ota kehosi mukava asento ja rentoudu, sulje silmäsi, hengitä syvään sisään ja ulos.

Kun sisäinen harmonia palautuu, sinun on aloitettava vahvistusten lukeminen.

Hermoston vahvistamiseksi käytetään vahvistuksia:

Vakuutusten kautta voit ladata optimismia, joten on suositeltavaa lukea ne aamulla heti heräämisen jälkeen.

Kuinka vahvistaa ajatuksia

Huolimatta siitä, että vahvistusmenetelmää pidetään yhtenä rentouttavista menetelmistä, joiden avulla voit normalisoida hermoston toiminnan, on suositeltavaa yhdistää se visualisointimenetelmään halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.

Menetelmän ydin perustuu siihen, että positiivisten ajatusten ääntämisen aikana on tarpeen täydentää niitä miellyttävällä kuvalla. Vahvistusten ruumiillistuma visualisoinnin avulla palauttaa sisäisen harmonian ihmisen fyysisen kuoren ja sielun muutoksen vuoksi.

Visualisointia varten sinun on valmisteltava huone: poista ärsyttävät tekijät, himmennä kirkkaat valot, kytke rentouttava musiikki päälle. Huone on valmis, sinun on otettava mukava asento ja keskityttävä hengittämiseen, sulje sitten silmäluomet ja kuvittele edessäsi esine - kaunis auringonlasku tai meri.

Kehittyneen kuvan ei tulisi olla ulkopuolinen, vaan erityinen - sellainen, joka heijastaa tavoitetta. Visualisoinnin viimeisessä vaiheessa on tarpeen ohjelmoida aivot tavoitteen saavuttamiseksi lausumalla vahvistukset, ja sitten hengittää ja avata silmäluomet.

Rentouttava voimistelu

Rentouttava menetelmä ei ole hyödyllinen vain fyysiselle keholle, vaan myös psyykkiselle terveydelle. Rentouttavan voimistelun etuna on se, että se on helppo suorittaa, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää raskaan ylityön hetkinä niin kotona kuin töissäkin.

Sinun on otettava istuma-asento istuen pehmeällä sohvalla. Mukavan asennon ottamisen jälkeen työ alkaa alaraajoilla: ensin on vedettävä varpaita itseäsi kohti ja sitten poispäin itsestäsi rasittaen lihaskudosta. On suositeltavaa toistaa käsittely kolme kertaa.

Jalkojen venytyksen jälkeen sinun on rasitettava vuorotellen pohkeita, reidet, pakarat, vatsa ja rintakehä. Rentouttavan voimistelun viimeisessä vaiheessa on tarpeen venytellä hartia-aluetta ja kättä: tätä tarkoitusta varten on tarpeen puristaa nyrkki kolme kertaa jännittämällä lihasta mahdollisimman paljon.

Rentouttavan menetelmän vaikutusmekanismi on samanlainen kuin rentoutumisen. Tämä johtaa siihen, että positiivisen vaikutuksen saamiseksi manipuloinnin aikana on tarpeen seurata huomion keskittymistä.

Jos vahvistukset eivät auta

Pelkät vahvistukset eivät riitä rauhoittamaan hermostoa. Selkeän neuralgisen häiriön yhteydessä on syytä ottaa tällaisia ​​rauhoittavia lääkkeitä:

Useimmat rauhoittavat lääkkeet ovat kasviperäisiä; hermohäiriön tapauksessa sinun on otettava yhteys lääkäriin, eikä sinun tarvitse valita lääkettä itse. Konsultaatiossa lääkäri arvioi neuroosin asteen ja valitsee parhaan tavan hoitaa sitä.

Itse käsite on nykyään laajalti monien tiedossa, vaikka kaikki muinaiset parantajat, velhot ja taikurit tiesivät sen vielä. Vain aikaisemmin he eivät kutsuneet sitä "terveyden ja paranemisen vakuutuksiksi", vaan salaliitoksi ja rakkausloitsuiksi. Mutta nyt voimme olla omia taikureitamme ja velhojamme, jos ymmärrämme, että tämä on yksi yksinkertaisimmista vaikutuksista omiin aivoihimme - tämä on myönteinen lausunto, jota toistetaan jatkuvasti ääneen ja itsellemme.

Tämän harjoituksen etuna on, että voit toistaa sen niin monta kertaa kuin haluat ja missä haluat. Sillä ei ole lainkaan väliä, onko sinulla tilaa tälle ja ympäröivätkö sinua ihmiset. Selaamme vain henkisesti samaa asiaa päässämme. Ja elämä muuttuu vähitellen parempaan suuntaan, terveys vahvistuu, masennukset katoavat, alat tuntea olosi nuoreksi ja kauniiksi.

Miten terveysvahvistukset toimivat?

Päässämme lentää koko päivän aikana yli tuhat ajatusta, useimmiten tämä tapahtuu tiedostamatta. Joskus emme voi vastata kysymykseen: mitä olemme ajatellut viimeisen kymmenen minuutin aikana. Jos opimme virittämään aivot yhdelle positiiviselle ajatukselle ja pitämään sen päässämme pitkään, aloitamme aamun sillä ja päätämme päivän siihen, niin koko keho alkaa toimia eri tavalla, koska monet ongelmamme ovat liittyvät juuri kokemuksiin ja kyvyttömyyteen hallita tunteitamme.

Miten nämä viestit luodaan? Ensinnäkin terveysvakuutukset eivät saa olla pitkiä (viisi tärkeintä sanaa riittää). Toiseksi, minkä tahansa ajatuksen konstruktion on oltava nykymuodossa. Jos käytät asetusta tulevaisuuden aikamuodossa, keho ei viritä sitä tosiasiaa, että tarvitset apua nykyhetkessä. Kolmanneksi, älä koskaan käytä "EI"-partikkelia, aivot yksinkertaisesti ohittavat sen ja voivat saada päinvastaisen vaikutuksen.

On vielä joitain vivahteita. Olet esimerkiksi vakavasti sairas ja yrität jatkuvasti toistaa: "Olen terve, olen terve, olen terve." Mutta aivot näyttävät vastustavan, koska hänen on vaikea uskoa sitä. Sitten sinun on järjestettävä lause uudelleen: "Joka päivä terveyteni paranee ja paranee." Älä odota tuloksia heti seuraavana päivänä. Mutta kymmenen päivän kuluessa terveytesi paranee merkittävästi.

Yksi parhaista tietoisen ajattelun parantamisen mestareista on Louise Hay, joka on julkaissut elämänsä aikana yli kolmekymmentä kirjaa, joista on tullut todellinen löytö ja ihmelääke moniin sairauksiin. Hän itse eli vaikeaa elämää monien psyykkisten traumojen kera ja tiesi siksi omakohtaisesti, kuinka vaikeaa on selviytyä maailmassamme. 52-vuotiaana Louisella diagnosoitiin onkologia, josta hän selviytyi omalla tekniikallaan. Hänen kirjansa ovat arvokkaita juuri siksi, että ne eivät ole perusteettomia, vaan perustuvat moniin hänen elämäkertansa esimerkkeihin.

Perusta a Louise Hayn terveysvakuutus perustuu positiiviseen asenteeseen kehoasi kohtaan. Sinun ei pitäisi koskaan moittia kehoasi, sinun täytyy rakastaa sitä, hyväksyä se, auttaa sitä piristymään ja olemaan terve. Liikkeen perustaja vertaa ruumista omistautuneeseen palvelijaan, joka yrittää kaikin voimin miellyttää herraansa. Jos loukkaat häntä jatkuvasti, hän saattaa väsyä ja lakata yrittämästä.

Kehosi vastaa rakkauteen rakkaudella: nukkunut hyvin, syönyt terveellistä ruokaa, harrastanut urheilua, se palvelee sinua monta vuotta. Mutta jos kidutat häntä jatkuvasti ja sitten myös suutut siitä, että olet niin väsynyt tänään ja sinulla on alhainen verenpaine, vatsaasi sattuu, jatkuva vilustuminen, niin keho loukkaantuu ennemmin tai myöhemmin. Louise Hayn terveysvakuutukset perustuvat itsesi ja kehosi jokaisen solun rakastamiseen.

Et voi jatkuvasti puhua omista haavoistasi ja parantua samaan aikaan. Riippumatta siitä, mikä sinua satuttaa, juokse tämän elimen kanssa ikään kuin hoitaisit pientä lasta, pidä siitä huolta, selaa jatkuvasti rakkauden ja kiitollisuuden sanoja kehollesi päässäsi. Älä totuta itseäsi uhrin rooliin: terveytesi parantaminen on sinun käsissäsi ja ajatuksissasi. Hyvin usein ihminen keksii itselleen joitain diagnooseja, viljelee niitä itsekseen, ja sitten tauti todella ilmaantuu kuin tyhjästä. Emmekä aina ymmärrä, että olemme itse houkutelleet hänet elämäämme.

Luo omat terveysvakuuksesi

Aloita jokainen aamu positiivisilla ajatuksella terveydestäsi, nuoruudestasi, kauneudestasi. Olet raikas ja kaunis, jokainen kehosi solu toimii sopusoinnussa koko kehon kanssa, kehon työ on harmonista ja täydellistä. On olemassa useita esimerkkejä valmiista viesteistä kehollesi.

• Onnellisuus ympäröi minua.
• Olen positiivinen ja iloinen.
• Mielenterveyteni on kunnossa.
• Kehoni paranee helposti ja nopeasti.
• Kaikki lääkärit osallistuvat kehoni palautumiseen.
• Minulla on vahvin immuunijärjestelmä.
• Herran rakkaus virtaa ruumiini läpi ja auttaa minua toipumaan.
• Kiitän Jumalaa terveestä ruumiistani.
• Joka päivä kuuloni paranee (näkö, verenpaine jne.).
• Syön vain terveellistä ruokaa.
• Olen energinen.
• Olen iloinen, minulla on paljon voimaa.
• Joka päivä olen vahvempi ja terveempi.
• Olen vapaa negatiivisuudesta.
• Kehoni on kevyt ja kaunis.
• Tunnen sisäisen äänen neuvot, ne auttavat minua.
• Jokainen liitos toimii minulle loistavasti.
• Kaikki hermoni ovat vahvat ja rautaiset.
• Kiitos terveydestäsi.
• Kiitos täydellisestä näkemyksestäni (sydämen, keuhkojen, mahan jne. toiminnasta).
• Olen valmis ja valmis työskentelemään.
• Haluan syödä vain terveellistä ruokaa.
• Lempijuomani on vesi.

Louise Hay, jonka terveysvakuutuksista on tullut suosittuja kaikkialla maailmassa, on koonnut taulukon, joka osoittaa tärkeimmät ongelmat, niiden mahdolliset syyt ja keinot niiden parantamiseksi. Kaikki sairaudet on järjestetty aakkosjärjestykseen, syyt ovat selkeitä ja joskus yllättäviä. Esimerkiksi gastriitin syynä voi olla pysyvä epävarmuuden ja tuhon tunne. Ja monet maksasairaudet liittyvät vihaan ja vihaan, koska se on maksa, joka sisältää kaiken raivomme. Silmäsairaudet liittyvät suoraan haluttomuuteen nähdä mitään ongelmia tai tunteeseen, ettei ihminen ole tästä maailmasta.

Jos sanot asianmukaiset terveyteen ja paranemiseen liittyvät vakuutukset, tämä auttaa sinua ylläpitämään terveyttä ja hyvää mieltä monien vuosien ajan.