हर कोई पारंपरिक प्रकार के जिम्नास्टिक को जानता और समझता है, जिसमें हाथ, पैर और पीठ के लिए विभिन्न व्यायाम शामिल हैं। हम उन्हें सकल मोटर कौशल विकसित करने के लिए प्रशिक्षित करते हैं ताकि मांसपेशियां मजबूत हो जाएं और शरीर अधिक चुस्त और तेज हो जाए।

आपको अपनी जीभ को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता क्यों है, क्योंकि इसमें कोई हड्डियाँ नहीं हैं? यह वह अंग है जो हमारी वाणी के लिए मुख्य है, इसलिए इसे विशेष व्यायाम की भी आवश्यकता होती है। उसकी मांसपेशियों का विकास और मजबूती उसे सभी शब्दों और ध्वनियों का सटीक और स्पष्ट उच्चारण करने की अनुमति देती है, जिससे भाषण अधिक स्पष्ट और समझने योग्य हो जाता है।

बच्चों में उच्चारण कौशल विकसित करने के लिए आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक आवश्यक है

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक - यह क्या है?

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक आर्टिक्यूलेटरी उपकरण के विकास के लिए व्यायाम का एक सेट है - होंठ, जीभ, गाल, फ्रेनुलम की गतिशीलता और मोटर कौशल का विकास, जो ध्वनियों के सही पुनरुत्पादन के लिए आवश्यक है। आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक का उद्देश्य ऊपर सूचीबद्ध सभी अंगों की गतिविधियों पर काम करना और उन्हें स्वचालितता के लिए आवश्यक स्थिति में लाना है।

अच्छे उच्चारण और उच्चारण के लिए, एक बच्चे को मजबूत होंठ और जीभ की आवश्यकता होती है जो आसानी से अपनी स्थिति बदल सके। इसे प्राप्त करने के लिए उसके साथ आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक में संलग्न होना, विशेष व्यायाम करना और स्पीच थेरेपी गेम खेलना आवश्यक है।

अक्सर, भाषण दोष और अपर्याप्त स्पष्ट उच्चारण बच्चे के साथियों के साथ पूर्ण संचार में बाधा बन जाते हैं, जो उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। आप आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक की मदद से बच्चों में ऐसी समस्याओं की संभावना को कम कर सकते हैं, जिसे जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए। 2-4 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, यह उन्हें सभी ध्वनियों का सही उच्चारण करना सीखने में मदद करेगा; 5-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, यह भाषण दोषों को ठीक करेगा और कम करेगा।

आप जीभ का व्यायाम किसी स्पीच थेरेपिस्ट के साथ या घर पर दर्पण के सामने कर सकते हैं।

शिशु की देखभाल किसे करनी चाहिए?

आप स्वयं अपने बच्चे के साथ आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक कर सकते हैं, लेकिन 1.5 से 2 साल तक के बच्चे के साथ आपको समय-समय पर स्पीच थेरेपिस्ट से जांच करानी चाहिए (यह भी देखें:)। 4 साल की उम्र तक, यह पहले से ही स्पष्ट हो जाता है कि बच्चे को किन ध्वनियों के उच्चारण में समस्या होती है। ऐसा होता है कि पांच साल की उम्र में वे अपने आप चले जाते हैं, लेकिन केवल एक विशेषज्ञ ही बच्चे में भाषण के विकास का सही आकलन कर सकता है और यह निर्धारित कर सकता है कि यह उसकी उम्र के लिए कितना उपयुक्त है (लेख में अधिक विवरण:)। समस्या होने पर बच्चे के उच्चारण को सही करने के लिए उसे ही जिम्मेदार होना चाहिए। व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, डॉक्टर व्यायाम का एक विशेष सेट लिखेंगे, समझाएंगे कि उन्हें सही तरीके से कैसे किया जाए और इसे अपने उदाहरण से प्रदर्शित किया जाए।

लगभग हर किंडरगार्टन में एक स्पीच थेरेपिस्ट होता है, इसलिए वे बच्चों के साथ आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक भी करते हैं। वह न केवल नियमित परीक्षाएं आयोजित करता है, बल्कि 5 साल की उम्र से भाषण विकास के लिए पाठ आयोजित करके दोषों को भी दूर करता है। हालाँकि, ये गतिविधियाँ अक्सर पर्याप्त नहीं होती हैं; यदि गंभीर समस्याएँ हैं, तो आपको घर पर सभी आवश्यक व्यायाम नियमित रूप से करने की आवश्यकता होगी।

आपको दर्पण के सामने व्यायाम करना शुरू करना चाहिए - इस तरह बच्चा होंठ और जीभ की गतिविधियों का निरीक्षण करने में सक्षम होगा। वयस्कों के विपरीत, जिनमें सभी गतिविधियाँ स्वचालित रूप से की जाती हैं, बच्चे को आवश्यक कौशल विकसित करने के लिए कक्षाओं के दौरान अपने सभी कार्यों के दृश्य प्रदर्शन की आवश्यकता होती है।

जिम्नास्टिक का लक्ष्य जीभ को मजबूत और गतिशील बनाना और उसे उच्चारित ध्वनियों के लिए आवश्यक स्थिति लेना सिखाना है।

वयस्क, ध्वनि का उच्चारण करते समय जीभ की स्थिति, होठों की स्थिति या सांस लेने के बारे में सोचे बिना ऐसा करते हैं। एक बच्चे के लिए जो अभी अपने सही उच्चारण में महारत हासिल कर रहा है, ये सभी क्षण काफी कठिन और समझ से बाहर लगते हैं। होंठ और जीभ बड़ी कठिनाई से उसकी बात मानते हैं, लगातार अधिक आरामदायक स्थिति लेने की कोशिश करते हैं, लेकिन हमेशा सही नहीं, स्थिति।

आप उबाऊ और समझ से परे अभ्यासों को मज़ेदार खेलों और भाषा के रोमांच के बारे में कहानियों में बदलकर, उनके साथ कविताओं और पहेलियों को जोड़कर अपने बच्चे के लिए कक्षाओं को आसान और अधिक दिलचस्प बना सकते हैं। उसे यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करें कि उसकी जीभ अपने घर (मुंह) में रहती है, जहां वह एक ऊंचे बाड़ (दांत) के पीछे छिपी होती है। वह बिस्तर पर जाता है, खिड़की से बाहर देखता है, टहलने जाता है, बिल्ली का बच्चा या घोड़ा बन जाता है, स्टीमबोट पर सवारी करता है - तो आप किसी भी व्यायाम को एक रोमांचक खेल और उसके जीवन के बारे में एक पूरी कहानी के रूप में कल्पना कर सकते हैं।

बच्चों के लिए कलात्मक जिम्नास्टिक के महत्व को कम करके आंकना बहुत कठिन है। यह सुबह के व्यायाम की भूमिका के बराबर है और चेहरे की मांसपेशियों पर समान प्रभाव डालता है - उन्हें मजबूत करता है, उनमें रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, गतिशीलता और लचीलापन विकसित करता है। अनुशंसित कॉम्प्लेक्स का दैनिक कार्यान्वयन आपको मौजूदा कौशल को मजबूत करने और नए हासिल करने की अनुमति देगा, दिन में कई बार व्यायाम पर 5 मिनट खर्च करेगा और प्रत्येक व्यायाम को 4 से 8 बार दोहराएगा।

संभव है कि कुछ एक्सरसाइज करना आपके लिए भी मुश्किल हो सकता है। ऐसे में इन्हें अपने बच्चे के साथ मिलकर करें, उसे अपनी मुश्किलें बताने में संकोच न करें। धैर्य रखें और शांत रहें और किसी न किसी बिंदु पर आप सफल होंगे। प्रत्येक अभिव्यक्ति अभ्यास या विशेष भाषण चिकित्सा प्रशिक्षण वीडियो को दर्शाने वाले चित्र आपको इसे प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं।

व्यायाम और खेल

जीभ से खेलना कलात्मक जिम्नास्टिक के पहले पाठों में से एक है। माता-पिता को जीभ के बारे में परी कथा का पाठ पढ़ने और आवश्यक गतिविधियां दिखाने की ज़रूरत है। पहले बच्चा उन्हें दोहराता है, अगली बार वह उन्हें स्वयं दिखाता है।

प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में कलात्मक मोटर कौशल के विकास के लिए मुख्य परिसर में शामिल संक्षिप्त निर्देशों के साथ अभ्यास के उदाहरण नीचे दिए गए हैं। सभी कार्यों को 4 - 8 बार किया जाना चाहिए, गतिशील वाले - 2 - 6 दोहराव, स्थिर वाले के लिए - 3 - 5 सेकंड के लिए निर्दिष्ट स्थिति में रहें। प्रत्येक दोहराव से पहले, अपने बच्चे को चेहरे और जीभ की मांसपेशियों को आराम करने और आराम करने के लिए कुछ समय दें।

सार्वभौमिक परिसर

• "स्वादिष्ट शहद" - हम निम्नलिखित हरकतें करते हैं - हम अपना मुंह खोलते हैं और अपनी नुकीली जीभ को ऊपरी होंठ के साथ चलाते हैं, पहले एक दिशा में, फिर दूसरी दिशा में। निष्पादन के दौरान, हम ठोड़ी को नियंत्रित करते हैं - यह स्थिर रहना चाहिए।
• "सुई" - हम अपना मुंह खोलते हैं और एक तनावपूर्ण जीभ बाहर निकालते हैं, इसे एक नुकीला आकार देने की कोशिश करते हैं। हम कुछ सेकंड के लिए स्थिति ठीक करते हैं।
• "स्विंग" - प्रदर्शन करने के लिए, हम अपना मुंह चौड़ा खोलते हैं और निचले होंठ पर शांत जीभ रखते हैं, फिर हम इसे ऊपर उठाते हैं, फिर हम इसे नीचे करते हैं।
• "बिल्ली का बच्चा दूध पीता है" - अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ बाहर निकालें, फिर कुछ लपकने की हरकतें करें।
• "फावड़ा" - इस अभ्यास को करने के लिए, आपको अपना मुंह खोलना होगा और अपने निचले होंठ पर आराम से जीभ रखनी होगी। हम कुछ देर इसी स्थिति में रहते हैं.
• "पेंडुलम" - अपना मुंह थोड़ा खोलें और मुस्कुराते हुए अपने होठों को फैलाएं, जिसके बाद आप अपनी नुकीली जीभ बाहर निकालें और एक-एक करके अपने होठों के कोनों को उसकी नोक से छूएं। निष्पादन के दौरान, हम ठोड़ी की स्थिति को नियंत्रित करते हैं - यह स्थिर रहना चाहिए, और जीभ - इसे होंठों पर फिसलना नहीं चाहिए।
• "ब्रिज" - हम अपना मुंह खोलते हैं और जीभ की नोक को अंदर से नीचे के दांतों पर टिकाते हैं। हम स्थिति को ठीक करते हैं और अपनी जीभ को आराम दिए बिना धीरे-धीरे अपना मुंह बंद कर लेते हैं।
• "खिड़की" - धीरे-धीरे अपना मुंह खोलें और फिर बंद कर दें।
• "अखरोट" - अपना मुंह खोले बिना, हम बारी-बारी से अपनी तनावपूर्ण जीभ को अपने गालों की दीवारों पर दबाते हैं।
• "मुस्कान" इस प्रकार किया जाता है: होठों के कोनों को मुस्कान की तरह फैलाया जाता है, ताकि दांत दिखाई देने लगें, और फिर आसानी से अपनी मूल स्थिति में लौट आएं।
• "प्रोबोसिस" - हम अपने होठों को आगे की ओर फैलाते हैं, जैसे कि हम किसी को चूमना चाहते हैं, उन्हें इस स्थिति में पकड़ें, फिर धीरे-धीरे उन्हें उनकी मूल स्थिति में लौटा दें।
• "हम्सटर" - अपना मुंह बंद करना, अपने गाल फुलाना और इस स्थिति में बने रहना।
• "कप" - हम अपना मुंह खोलते हैं, फिर निचले होंठ पर एक नरम जीभ रखते हैं, इसके किनारों को ऊपर की ओर झुकाते हैं और धीरे-धीरे इसे इसी अवस्था में ऊपरी आर्च तक उठाते हैं।

जीभ को मजबूत करने के लिए व्यायाम के उदाहरण

ध्वनियाँ "s", "s", "z", "z" सिखाना

इन ध्वनियों का सही उच्चारण करते समय होठों को मुस्कुराहट में थोड़ा फैलाना पड़ता है, ताकि दांत थोड़े दिखाई दें और जीभ सामने के दांतों पर टिकी रहे, जिसके किनारे चबाने वाले दांतों को छूते रहें। इस स्थिति में, जीभ के साथ एक नाली बन जाती है, और जब साँस की हवा उसमें से गुजरती है, तो सीटी जैसी आवाज पैदा होती है। आप अपना हाथ अपने मुंह तक ले जाकर इसकी गति को महसूस कर सकते हैं। निम्नलिखित अभ्यास अभिव्यक्ति को बेहतर बनाने और इन ध्वनियों का सही उच्चारण सीखने में मदद करेंगे:

• "सीटी" - हम मुस्कुराते हुए अपने होंठ फैलाते हैं, अपनी जीभ को अपने दांतों के नीचे छिपाते हैं और सीटी बजाने की कोशिश करते हैं।
• "अपनी हथेली से रुई को बाहर निकालें" - मुस्कुराते हुए अपने होठों को फैलाएं और अपने निचले होंठ पर एक शांत जीभ रखें, इसे थोड़ा बाहर निकालें। हम साँस लेते और छोड़ते हैं जैसे कि हम किसी चीज़ को उड़ा देने की कोशिश कर रहे हों।

"श", "झ" ध्वनियों का सही उच्चारण

फुसफुसाहट की ध्वनि का उच्चारण करते समय मुंह को थोड़ा खुला रखना चाहिए, होंठ गोल होने चाहिए और जीभ के सिरे को ऊपर से चबाने वाले दांतों के किनारों से छूते हुए ऊपरी मेहराब तक उठाना चाहिए। इस स्थिति में, जीभ के नीचे एक छोटा कप के आकार का गड्ढा दिखाई देता है, जिससे सांस छोड़ते समय हवा गुजरती है। आप अपना हाथ अपने मुंह तक ले जाकर इसकी गति को महसूस कर सकते हैं।

व्यायाम "स्वादिष्ट जाम"

कलात्मक तंत्र के प्रशिक्षण के समानांतर, कान से विभिन्न हिसिंग और सीटी की आवाज़ की पहचान करने पर बच्चे के साथ काम करना आवश्यक है। इसे चंचल तरीके से किया जा सकता है - उदाहरण के लिए, एक वयस्क इस या उस ध्वनि का उच्चारण करता है, जिसके बाद वह विभिन्न शब्दों का उच्चारण करना शुरू करता है। छिपी हुई ध्वनि के साथ एक शब्द सुनने के बाद, बच्चे को इसे एक वयस्क को दिखाना चाहिए - उदाहरण के लिए, ताली के साथ। निम्नलिखित अभ्यास आपको इन ध्वनियों का सही उच्चारण करना सीखने में मदद करेंगे:

• "स्वादिष्ट जैम" - अपना मुंह खोलें, मुस्कुराते हुए अपने होठों को फैलाएं और अपनी जीभ को ऊपरी होंठ पर 2-3 बार चलाएं, उसे चाटें।
• "अपनी नाक से रुई उड़ा लें" - जीभ की नोक पर थोड़ी सी रुई रखें। हम इसे एक "कप" में डालते हैं, इसके साथ रूई को ऊपर उठाते हैं, और साँस छोड़ते हुए इसे उड़ा देते हैं।
• "जीभ को सुलाना" - निचले होंठ पर चौड़ी, शिथिल जीभ को रखना।

ध्वनियाँ "एच", "यू" सीखना

इन ध्वनियों का अभ्यास तभी शुरू हो सकता है जब बच्चा धीमी फुसफुसाहट वाली ध्वनियों का उच्चारण करना सीख जाए। निम्नलिखित अभ्यास इसके लिए उपयुक्त हैं:

• "चूजा अपनी माँ को बुला रहा है" - अपना मुँह थोड़ा सा खोलें और अपनी ढीली जीभ को अपने निचले होंठ पर रखें। हम अपने होठों से जीभ को छूकर "पाँच-पाँच-पाँच" ध्वनि का उच्चारण करते हैं।
• चौड़ी आरामदायक जीभ को पकड़कर - अपना मुंह खोलें और 10 सेकंड के लिए इसी स्थिति में रहें।

ध्वनियों के लिए व्यायाम आवश्यक है: Р, Рь, Ж, Ш, Шч, С, Сь, Ть, Дь, Ц

व्यायाम करते समय, अपनी जीभ और होठों को आराम देना और अपनी सांस को सावधानीपूर्वक नियंत्रित करना, उसे रोकने से बचना महत्वपूर्ण है। हम प्रत्येक व्यायाम को 3 - 6 बार दोहराते हैं।

"एल" और "एल" ध्वनि सीखना

• "पेंटर" - अपना मुंह थोड़ा खोलें और मुस्कुराते हुए अपने होठों को फैलाएं और अपनी तनी हुई जीभ को ऊपरी मेहराब के साथ घुमाएं।
• "स्टीमर गुनगुना रहा है" - अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपने होठों को फैलाएं, जैसे मुस्कुरा रहे हों। हम अपने दांतों के बीच जीभ की नोक को पकड़ते हैं, सांस छोड़ते हैं और "y-y-y" कहते हैं - अगर सही ढंग से किया जाए, तो आपको "l" की याद दिलाने वाली ध्वनि सुनाई देगी।
• "अपने गालों को फुलाना" - हम जीभ की नोक को अपने दांतों से पकड़ते हैं और हवा छोड़ते हुए अपने गालों को फुलाते हैं। यदि व्यायाम सही ढंग से किया जाए तो जीभ के चारों ओर हवा का प्रवाह सुचारू रूप से होना चाहिए।

व्यायाम "स्टीमबोट"

ध्वनि "आर" का सही उच्चारण

इस ध्वनि का उच्चारण अक्सर कठिनाइयों का कारण बनता है, क्योंकि यह कांपने वाली और अग्रभाषी होती है। कई माता-पिता स्वयं इसे हमेशा गले की समान कंपन ध्वनि से अलग नहीं करते हैं। निम्नलिखित अभ्यास आपको इसका सटीक उच्चारण विकसित करने में मदद करेंगे:

• "घोड़ा" - अपना मुंह खोलकर, हम अपनी जीभ क्लिक करते हैं।
• "मशरूम" - अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ को ऊपरी तालु से चिपका दें, ताकि आपको फ्रेनुलम का तनाव महसूस हो। स्थिति को ठीक करें और इसे यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखें।
• "ड्रम" - अपना मुंह थोड़ा खोलें और मुस्कुराहट में अपने होंठ फैलाएं। स्थिति बनाए रखते हुए, "डी-डी-डी-डी" कहते हुए जीभ की नोक से दांतों पर ऊपर से प्रहार करें। जब आप अपना हाथ अपने मुंह के पास लाएंगे तो आप हवा को आवेग के रूप में बाहर आते हुए महसूस कर पाएंगे। निष्पादन के दौरान, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मुंह लगातार खुला रहे और जीभ निचले दांतों को न छुए।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक

व्यायाम "मेंढक"

लक्ष्य: अपने होठों पर मुस्कान बनाए रखने की क्षमता विकसित करें।

अभ्यास का संक्षिप्त विवरण:व्यापक रूप से मुस्कुराएं, अपने दांत भींच लें। एक से दस तक गिनती तक अपने होठों को इसी स्थिति में रखें।

व्यायाम "बाड़"

लक्ष्य: दांतों को उजागर करने की क्षमता विकसित करना, होठों की गोलाकार मांसपेशियों का विकास करना।

अभ्यास का संक्षिप्त विवरण:व्यापक रूप से मुस्कुराएँ, अपने ऊपरी होंठ को ऊपर उठाएँ और अपने निचले होंठ को नीचे करें ताकि आपके दाँत जितना संभव हो सके बाहर आ जाएँ, और अपने दाँत बंद कर लें। एक से दस तक गिनती तक अपने होठों को इसी स्थिति में रखें।

व्यायाम "सूंड"

लक्ष्य: होठों की गोलाकार मांसपेशियों का विकास करें।

अभ्यास का संक्षिप्त विवरण:अपने होठों को कसकर बंद करें और सीमा तक तनाव के साथ आगे की ओर खींचें। एक से दस तक गिनती तक अपने होठों को इसी स्थिति में रखें।

व्यायाम "हिप्पो" ("खिड़की")

लक्ष्य: अपना मुंह खुला रखना सिखाएं। ऑर्बिक्युलिस ऑरिस मांसपेशी और ऊपरी होंठ की गतिशीलता को सक्रिय करें। जीभ की जड़ को नीचे करना और जीभ को दांतों के करीब ले जाना सिखाएं।

अभ्यास का संक्षिप्त विवरण:मुस्कुराओ, अपना मुँह पूरा खोलो। शिथिल जीभ को दांतों के पास ले जाएं। 5 तक गिनती तक इसी स्थिति में रहें।

सुनिश्चित करें कि होंठ फैले हुए हैं, दांत दिखाई दे रहे हैं, जीभ की जड़ नीचे है, जीभ मौखिक गुहा में सममित रूप से स्थित है। 5-10 बार दोहराएँ.

व्यायाम "पैनकेक" ("स्पैटुला")

लक्ष्य: जीभ को शांत, आरामदायक स्थिति में रखने की क्षमता विकसित करें

अभ्यास का संक्षिप्त विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ के चौड़े अग्र भाग को अपने निचले होंठ पर रखें। इसे एक से दस तक गिनती तक इसी स्थिति में रखें। यदि जीभ चौड़ी और चपटी नहीं होती है, तो बच्चे को अपने होठों से जीभ पर थपकी देने के लिए आमंत्रित करें, जिससे PY-PY-PY ध्वनि निकले।

व्यायाम "सुई"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image012_71.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "142" ऊंचाई = "117 src = ">.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "146 " "ऊंचाई='163 स्रोत='> लक्ष्य:जीभ समन्वय विकसित करें.

https://pandia.ru/text/80/371/images/image016_49.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "151" ऊंचाई = "122 src = ">.png" चौड़ाई = "251" ऊंचाई = "147 "> विवरण:अपना मुँह खोलो, मुस्कुराओ. अपने दांत खोलो. अपनी जीभ की नोक को निचले कृन्तकों पर रखें और पार्श्व किनारों को ऊपरी पार्श्व दांतों पर दबाएँ। चौड़ी जीभ का पिछला भाग ऊपर उठता है और आगे की ओर "लुढ़क" जाता है - निचले दांतों के पीछे से "बाहर झाँकता" है। फिर जीभ के पिछले हिस्से को वापस मुँह में ले जाया जाता है और नीचे कर दिया जाता है - "छिपाना"। जीभ का सिरा उसी स्थान पर रहता है। व्यायाम को 10 बार तक करें।

व्यायाम "हेजहोग स्नॉर्ट्स"

लक्ष्य:जीभ के बीच से नीचे की ओर बहने वाली एक तेज़ वायु धारा का उत्पादन।

विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ के चौड़े अग्र किनारे को अपने निचले होंठ पर रखें (व्यायाम "पैनकेक"), जीभ के किनारे के किनारों को थोड़ा ऊपर उठाएं (जैसा कि व्यायाम "पाइप" में होता है)। जोर से सांस छोड़ते हुए बार-बार एफ-एफ-एफ ध्वनि का उच्चारण करें।

सुनिश्चित करें कि जीभ के पार्श्व किनारों को उठाते समय, जीभ के दोनों हिस्से समान रूप से ऊपर उठें;

व्यायाम "सायरन वाली कार"

अभिव्यक्ति" href='/text/category/articulyatciya/' rel='bookmark'>ध्वनि सी का उच्चारण। जीभ के बीच में चलने वाली वायु धारा उत्पन्न करें।

विवरण:अपने दाँत दिखाकर मुस्कुराओ। ध्वनि I का उच्चारण लंबे समय तक करें, उच्चारण की मात्रा बदलें (शांत - तेज़ - तेज़ - शांत, आदि)

व्यायाम "सेल"

लक्ष्य: जीभ की सही स्थिति का पता लगाने की क्षमता विकसित करना, जीभ को ऊपरी दांतों के पीछे पकड़ना और हाइपोइड लिगामेंट को फैलाना।

विवरण: अपना मुंह पूरा खोलें, अपनी जीभ की नोक को ऊपर उठाएं, ऊपरी दांतों के पीछे ट्यूबरकल (एल्वियोली) को स्पर्श करें। अपनी जीभ को लगभग 5-10 सेकंड (एक से दस तक गिनती गिनते हुए) इसी स्थिति में रखें। हम व्यायाम 2-3 बार करते हैं।

व्यायाम "स्विंग"

लक्ष्य:जीभ की स्थिति को शीघ्रता से बदलने की क्षमता विकसित करना, ऊपरी और निचले दांतों के पीछे चौड़ी, फैली हुई जीभ को पकड़ने की क्षमता विकसित करना।

विवरण:मुस्कुराओ, दाँत दिखाओ, अपना मुँह खोलो। अपनी चौड़ी जीभ को अपने निचले दांतों के पीछे (अंदर की तरफ) रखें और एक से पांच तक गिनती तक अपनी जीभ को इसी स्थिति में रखें। फिर अपनी चौड़ी जीभ को ऊपरी दांतों से (अंदर से) उठाएं और एक से पांच तक गिनती तक इसी स्थिति में रखें। इसलिए बारी-बारी से जीभ की स्थिति को 4-6 बार बदलें।

सुनिश्चित करें कि केवल जीभ काम करे और निचला जबड़ा और होंठ गतिहीन रहें।

व्यायाम "स्वादिष्ट जाम"

लक्ष्य:जीभ के अग्र भाग की मांसपेशियों को मजबूत करें, जीभ के चौड़े अग्र भाग की ऊपर की ओर गति विकसित करें।

विवरण:अपना मुँह थोड़ा सा खोलें और अपनी जीभ के चौड़े अगले किनारे से अपने ऊपरी होंठ को चाटें, अपनी जीभ को ऊपर से नीचे की ओर घुमाएँ, लेकिन बगल से दूसरी तरफ नहीं। यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि केवल जीभ काम करती है, और निचला जबड़ा मदद नहीं करता है, जीभ को ऊपर की ओर "खींचता" नहीं है - यह गतिहीन होना चाहिए (आप इसे अपनी उंगली से पकड़ सकते हैं)। जीभ चौड़ी होनी चाहिए और उसके किनारे मुंह के कोनों को छूना चाहिए।

व्यायाम "धूप और बारिश"

लक्ष्य:ध्वनि सी का उच्चारण करने के लिए आवश्यक कलात्मक पैटर्न को बनाए रखने की क्षमता विकसित करें। जीभ के अग्र भाग की मांसपेशियों को मजबूत करें।

विवरण:मुस्कुराओ, अपना मुँह खोलो. अपनी चौड़ी जीभ "पैनकेक" को अपने निचले होंठ पर रखें। एक से पांच तक गिनती तक अपनी जीभ को इसी स्थिति में स्थिर रखें। फिर हम निचले दांतों के पीछे जीभ (चौड़ी और फैली हुई) मुंह में डालते हैं। अपने दाँत बंद करें और अपने होठों को फैलाकर मुस्कुराएँ। 5-10 बार दोहराएँ.

व्यायाम "आटा गूंधें"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image030_24.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "139" ऊंचाई = "118 src = ">

लक्ष्य:दांतों के बीच एक पतली और चौड़ी जीभ की उन्नति विकसित करें। जीभ की स्व-मालिश।

विवरण:होंठ मुस्कुराने की स्थिति में। दांत कसकर भींचे हुए हैं। हम जीभ की नोक को भींचे हुए दांतों के बीच दबाते हैं। जीभ चौड़ी और पतली हो जाती है। हम इसे सीमा तक आगे बढ़ाते हैं। व्यायाम को 3-4 बार दोहराएं।

व्यायाम "फुटबॉल"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image032_18.jpg" संरेखित करें = "बाएं hspace = 12" चौड़ाई = "151" ऊंचाई = "112"> लक्ष्य:जीभ के मध्य तक चलने वाली एक चिकनी, लंबे समय तक चलने वाली निरंतर वायु धारा उत्पन्न करें।

विवरण:मुस्कुराएं, अपनी जीभ के चौड़े अगले किनारे को अपने निचले होंठ पर रखें और, जैसे कि लंबे समय तक एफ-एफ-एफ ध्वनि का उच्चारण करते हुए, मेज के विपरीत किनारे पर रूई को उड़ा दें। सुनिश्चित करें कि निचला होंठ निचले दांतों पर न खिंचे। आप अपने गाल फुला नहीं सकते. सुनिश्चित करें कि बच्चे F ध्वनि का उच्चारण करें न कि X ध्वनि का।

व्यायाम "तुर्की"

लक्ष्य:जीभ की उर्ध्व गति को विकसित करें, उसके अग्र भाग की गतिशीलता को विकसित करें।

विवरण:अपना मुँह थोड़ा सा खोलें, अपनी जीभ को अपने ऊपरी होंठ पर रखें और अपनी जीभ के चौड़े अग्र भाग को अपने ऊपरी होंठ के साथ आगे-पीछे घुमाएँ, कोशिश करें कि अपनी जीभ को अपने होंठ से न उठाएँ - जैसे कि उसे सहला रहे हों। सबसे पहले, धीमी चालें बनाएं, फिर गति तेज़ करें और अपनी आवाज़ तब तक जोड़ें जब तक आपको बीएल-बीएल-बीएल... (टर्की के बड़बड़ाने जैसी) जैसी ध्वनि न सुनाई दे।

सुनिश्चित करें कि जीभ चौड़ी हो और संकीर्ण न हो। ताकि जीभ इधर-उधर न होकर आगे-पीछे हो। जीभ को ऊपरी होंठ को चाटना चाहिए, आगे की ओर नहीं फेंकना चाहिए।

व्यायाम "पेंटर"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image037_19.jpg" संरेखित करें = "बाएं hspace = 12" चौड़ाई = "139" ऊंचाई = "121"> लक्ष्य:जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करें और जीभ की ऊपर की ओर गति विकसित करें, हाइपोइड फ्रेनुलम को फैलाएं।

विवरण:मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ को चटकाएं ताकि उसका पूरा द्रव्यमान पहले एक पल के लिए तालू से चिपक जाए और फिर नीचे गिर जाए। अलग-अलग गति से खड़खड़ाना (कभी-कभी धीरे-धीरे, कभी-कभी तेजी से)।

सुनिश्चित करें कि निचला जबड़ा गतिहीन हो - केवल जीभ काम करती है।

व्यायाम "आओ अपने दाँत ब्रश करें"

लक्ष्य:

विवरण:

ए) मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक से "साफ" करें निचलादांतों के साथ आंतरिक

बी) मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक से "साफ" करें अपरदांतों के साथ आंतरिकपक्षों, जीभ से अगल-बगल से हरकत करना, और फिर नीचे से ऊपर की ओर हरकत करना।

सी) मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक का उपयोग अपने ऊपरी दांतों को "ब्रश" करने के लिए करें बाहरीअपनी जीभ को अगल-बगल से घुमाते हुए।

सुनिश्चित करें कि आपके होंठ स्थिर और मुस्कुराने की स्थिति में हों। अपनी जीभ की नोक को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाते हुए सुनिश्चित करें कि यह मसूड़ों पर है और दांतों के ऊपरी किनारे के साथ फिसलती नहीं है। अपनी जीभ को नीचे से ऊपर की ओर घुमाते समय सुनिश्चित करें कि जीभ का सिरा चौड़ा हो और निचले दांतों की जड़ों से चलना शुरू हो।

व्यायाम "अपने दाँत गिनें"

लक्ष्य:जीभ की नोक की मांसपेशियों को मजबूत करें, बच्चों को जीभ की नोक को दांतों के पीछे पकड़ना सिखाएं।

विवरण:

ए) मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक से अंदर से निचले दांतों को "गिनें", प्रत्येक दांत को छूएं और धक्का दें।

बी) मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक से ऊपरी दांतों को अंदर से "गिनें", प्रत्येक दांत को छूएं और धक्का दें।

सुनिश्चित करें कि आपके होंठ स्थिर और मुस्कुराने की स्थिति में हों।

व्यायाम "मशरूम"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image044_17.jpg" संरेखित करें = "बाएं hspace = 12" चौड़ाई = "101" ऊंचाई = "117"> लक्ष्य:जीभ को ऊपर की ओर उठाएं, हाइपोग्लोसल लिगामेंट (फ्रेनुलम) को फैलाएं।

विवरण:मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा सा खोलें और, अपनी चौड़ी जीभ को उसके पूरे तल के साथ कठोर तालु पर दबाते हुए, अपना मुंह चौड़ा खोलें (जीभ एक कवक की पतली टोपी के समान होगी, और फैला हुआ हाइपोइड लिगामेंट उसके तने जैसा होगा) ).

सुनिश्चित करें कि आपके होंठ मुस्कुराने की स्थिति में हों। इस एक्सरसाइज को 5-10 बार दोहराएं।

व्यायाम "अकॉर्डियन"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image046_14.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "116" ऊंचाई = "100 src = "> लक्ष्य:जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करें, हाइपोइड फ्रेनुलम को फैलाएं।

विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ को अपने मुंह की छत से चिपकाएं और अपनी जीभ को नीचे किए बिना, अपना मुंह बंद करें और खोलें (जैसे अकॉर्डियन की धौंकनी खिंचती है, वैसे ही फ्रेनुलम भी फैलता है)। होंठ मुस्कुराने की स्थिति में हैं।

सुनिश्चित करें कि मुंह खोलते समय आपके होंठ गतिहीन रहें।

साथ ही मुंह खोलते समय जीभ का एक किनारा ढीला नहीं होना चाहिए।

इस एक्सरसाइज को आपको धीरे-धीरे 5-10 बार करना है।

व्यायाम "आयरन"

लक्ष्य:ट्यूबरकल (एल्वियोली) पर जीभ की नोक को सक्रिय करें।

विवरण:मुँह थोड़ा खुला है. जीभ की चौड़ी नोक का उपयोग करते हुए, ऊपरी दांतों के पीछे स्थित ट्यूबरकल (एल्वियोली) को स्ट्रोक करें: पीछे - आगे। व्यायाम 15-20 बार करें।

व्यायाम "गेंद घुमाना"

लक्ष्य:जीभ की नोक को सक्रिय करें, जीभ की पार्श्व मांसपेशियों को मजबूत करें।

विवरण:होंठ बंद हो गये. जीभ की तनी हुई नोक होठों और दांतों के बीच घूमती है, गोलाकार गति करती है जैसे कि होठों के चारों ओर, लेकिन मुंह के अंदर से। आंदोलनों को पहले एक दिशा में (घड़ी की दिशा में) - 5-6 वृत्तों में, फिर दूसरी दिशा में (वामावर्त) - 5-6 वृत्तों में किया जाता है। जीभ की गति को बदला जा सकता है।

व्यायाम "कैंडी छिपाएँ"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image050_12.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "72" ऊंचाई = "124 src = ">

लक्ष्य:जीभ की मांसपेशियों का विकास करें, भाषा बोलने की क्षमता विकसित करें।

विवरण:अपना मुँह खोलो, मुस्कुराओ। एक संकीर्ण जीभ की नोक के साथ बारी-बारी से मुंह के दाएं और फिर बाएं कोने तक पहुंचें।

सुनिश्चित करें कि केवल जीभ ही काम करे - निचला जबड़ा और होंठ गतिहीन होने चाहिए। 10-15 बार दोहराएँ.

व्यायाम "एक वृत्त बनाएं"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image052_13.jpg" संरेखित करें = "बाएं hspace = 12" चौड़ाई = "111" ऊंचाई = "105"> लक्ष्य:भाषा बोलने की क्षमता विकसित करना, जीभ की गतिशीलता विकसित करना, जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करना।

विवरण:अपना मुँह खोलो। पहले ऊपरी और फिर निचले होंठ को गोलाकार में चाटें। पहले अपने होठों को दाएँ से बाएँ चाटें, फिर दिशा बदलें।

एक दिशा में 5 "सर्कल" बनाएं, फिर दूसरी दिशा में 5।

व्यायाम "शिकारी दलदल के माध्यम से चलता है"

लक्ष्य:पार्श्व किनारों को नीचे करने और जीभ के पार्श्व किनारों और दाढ़ों के बीच की खाई में हवा की एक धारा छोड़ने की क्षमता विकसित करें।

विवरण:अपनी जीभ के चौड़े सिरे को अपने सामने के दांतों से (हल्के से) पकड़ें, अपने गालों के माध्यम से हवा छोड़ें, और साँस छोड़ते समय, दोनों हाथों की तर्जनी से अपने गालों को हल्के से मारें, जिसके परिणामस्वरूप एक कर्कश ध्वनि निकलेगी। (जब एक शिकारी बड़े रबर के जूतों में दलदल से गुजरता है तो यह उसके पैरों के नीचे दब जाता है।)

इस अभ्यास को 7-10 बार दोहराएं, यानी "चिल्लाते हुए" 7-10 साँस छोड़ें।

व्यायाम "स्टीमर हूम्स"

लक्ष्य:कुछ स्वर ध्वनियों का उच्चारण करते हुए जीभ के पिछले हिस्से को ऊपर की ओर उठाने का विकास करें।

विवरण:अपनी जीभ के चौड़े अगले किनारे को अपने सामने के दांतों से पकड़ें और इस स्थिति में लंबे समय तक Y-Y-Y ध्वनि का उच्चारण करें...

व्यायाम "चूहे को पकड़ो"

लक्ष्य:स्वर ध्वनियों का उच्चारण करते समय जीभ के पिछले भाग को ऊपर की ओर उठाने का विकास करें।

विवरण:लंबे समय तक A-A-A ध्वनि का उच्चारण करें, फिर जीभ के चौड़े अग्र किनारे को अपने सामने के दांतों से पकड़ें (पूंछ से चूहे को पकड़ें), और, इसी स्थिति में, ध्वनि A-A-A का उच्चारण करना जारी रखें...

व्यायाम "कुत्ता काटने वाला"

https://pandia.ru/text/80/371/images/image059_15.jpg" संरेखित करें = "बाएं" चौड़ाई = "135" ऊंचाई = "155 src = ">

लक्ष्य:जीभ के पिछले भाग को ऊपर की ओर उठाने का विकास करें, जो ध्वनि L का उच्चारण करने के लिए आवश्यक है।

विवरण:ए-ए-ए ध्वनि का लंबे समय तक उच्चारण करें, जीभ के चौड़े अगले किनारे को सामने के दांतों से काटें (निचोड़ें और छोड़ें)।

व्यायाम "पाइप"

लक्ष्य:जीभ की पार्श्व मांसपेशियों को मजबूत करें, बच्चों को जीभ को एक ट्यूब के रूप में पकड़ना सिखाएं, वाक् श्वास विकसित करें।

विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें, जीभ के चौड़े अग्र भाग को निचले होंठ पर रखें (जैसा कि "पैनकेक" अभ्यास में बताया गया है)। जीभ के पार्श्व किनारों को ऊपर की ओर मोड़ें। परिणामी ट्यूब में फूंक मारें (अपने गाल फुलाए बिना)।

5-10 बार दोहराएँ, यानी 5-10 बार "पैनकेक" से एक "पाइप" बनाएं और तदनुसार, 5-10 बार फूंक मारें।

यदि किसी बच्चे के लिए जीभ के पार्श्व किनारों को उठाना मुश्किल है, तो आप जीभ की मध्य रेखा में एक माचिस या एक चम्मच डंठल रखकर और थोड़ा दबाकर उसकी मदद कर सकते हैं। उसी समय, अपने होठों को गोल करें (जैसे कि ध्वनि O का उच्चारण करते समय)।

व्यायाम "कप"

लक्ष्य:जीभ की पार्श्व मांसपेशियों और जीभ के अग्र भाग की मांसपेशियों को मजबूत करें, जीभ को कप के आकार में पकड़ने की क्षमता विकसित करें।

विवरण:अपना मुँह पूरा खोलो. निचले होंठ पर चौड़ी, फैली हुई जीभ रखें (जैसा कि "पैनकेक" अभ्यास में बताया गया है)। चौड़ी जीभ के सामने और पार्श्व किनारों को ऊपरी दाँतों की ओर पहुँचाएँ, लेकिन उन्हें स्पर्श न करें। जीभ एक अवसाद - एक "कप" का रूप ले लेती है। 1 से 10 तक गिनती गिनते समय अपनी जीभ को इसी स्थिति में रखें।

सुनिश्चित करें कि आपकी जीभ कांपने न पाए।

व्यायाम: "फोकस"

लक्ष्य:जीभ की ऊपर की ओर गति विकसित करें, जीभ को "कप" का आकार देने की क्षमता विकसित करें और हवा की धारा को जीभ के बीच में निर्देशित करें।

विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी चौड़ी जीभ को "कप" के आकार में अपने ऊपरी होंठ पर रखें। अपनी जीभ को थोड़ा आगे की ओर निकालें और अपनी नाक की नोक पर पड़े रूई के एक छोटे टुकड़े पर धीरे से फूंक मारें। हवा जीभ के बीच में जानी चाहिए और रूई ऊपर उड़ जाएगी।

सुनिश्चित करें कि जीभ के पार्श्व किनारे ऊपरी होंठ से दबे हुए हैं (बीच में एक गैप बनता है जिसके माध्यम से हवा की धारा बहती है)।

व्यायाम "ड्रम"

लक्ष्य:जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करें, जीभ की ऊपर की ओर गति विकसित करें और जीभ की नोक को तनावग्रस्त बनाने की क्षमता विकसित करें। विकास करना जीभ की गतिशीलता, हाइपोइड फ्रेनुलम को फैलाएं।

विवरण:मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ की नोक को अपने ऊपरी दांतों के पीछे थपथपाएं, बार-बार और स्पष्ट रूप से डी-डी-डी ध्वनि का उच्चारण करें...

सुनिश्चित करें कि निचला जबड़ा गतिहीन हो और मुंह बंद न हो। ध्वनि डी में स्पष्ट प्रहार का गुण होना चाहिए और वह कर्कश नहीं होना चाहिए। ध्वनि डी का उच्चारण किया जाना चाहिए ताकि साँस छोड़ने वाली वायु धारा को महसूस किया जा सके।

ए) ध्वनि डी का उच्चारण धीरे-धीरे और स्पष्ट रूप से करें।

बी) ध्वनि डी के उच्चारण की दर को धीरे-धीरे बढ़ाएं।

सी) ध्वनि डी का तेज गति से उच्चारण करते हुए, जीभ की निचली सतह पर अगल-बगल से दोलन गति (पथपाकर) करें। चम्मच के हैंडल, साफ उंगली या बच्चे की उंगली पर रखे शांत करनेवाला का उपयोग करके हरकत करें।

व्यायाम "मशीन गन"

लक्ष्य:जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करें, जीभ की नोक को तनावग्रस्त बनाने की क्षमता विकसित करें। जीभ की नोक की गतिशीलता विकसित करें। हाइपोग्लोसल लिगामेंट को स्ट्रेच करें।

विवरण:यह अभ्यास "ड्रम" अभ्यास के समान ही किया जाता है, केवल अंतर यह है कि ध्वनि डी का उच्चारण करने के बजाय, आपको ध्वनि टी का उच्चारण करना होगा। ध्वनि टी का स्पष्ट उच्चारण करें।

व्यायाम "बीटल बज़्ज़"

लक्ष्य:ऊपरी दांतों के पीछे जीभ को "कप" के आकार में पकड़ने की क्षमता विकसित करें। जीभ की मांसपेशियों को मजबूत बनाएं। जीभ के मध्य भाग से नीचे की ओर बहने वाली वायु धारा उत्पन्न करें।

विवरण:अपना मुँह खोलो। कप के आकार की जीभ को ऊपर उठाएं। जीभ के पार्श्व किनारों को पार्श्व दांतों पर दबाएं। जीभ का अगला किनारा स्वतंत्र रहना चाहिए।

ए) जीभ की इस स्थिति में झ-झ-झ ध्वनि का उच्चारण काफी देर तक करें...

बी) झ-झ-झ ध्वनि का उच्चारण करते हुए, जीभ की निचली सतह पर एक साफ (!) उंगली से, या बच्चे की उंगली पर रखे शांतचित्त यंत्र से, या एक हैंडल के साथ, अगल-बगल से दोलन गति (स्ट्रोक) करें। चम्मच.

व्यायाम "मच्छर बज रहा है"

लक्ष्य:ऊपरी दांतों के पीछे जीभ को पकड़ने की क्षमता विकसित करें। जीभ की मांसपेशियों को मजबूत बनाएं। जीभ के मध्य भाग से नीचे की ओर बहने वाली वायु धारा उत्पन्न करें।

विवरण:अपना मुँह खोलो। जीभ को आकार में ऊपर उठाएं।

ए) जीभ की इस स्थिति में З-З-З ध्वनि का लंबे समय तक उच्चारण करें...

बी) ध्वनि जेड-जेड-जेड का उच्चारण करते हुए, जीभ की निचली सतह पर एक साफ उंगली, या बच्चे की उंगली पर रखे शांत करनेवाला, या एक चम्मच के हैंडल के साथ जीभ की निचली सतह पर एक तरफ से दूसरी तरफ दोलन गति (पथपाकर) करें।

कार्य अनुभव से.

अभिव्यक्ति अभ्यासों का परिसर।

व्यायाम संख्या 1. "मुस्कान" (मेंढक)

लक्ष्य: अपने होठों पर कुछ सेकंड तक मुस्कुराहट बनाए रखने की क्षमता विकसित करें।

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद, होंठ बंद।

"एक" की गिनती पर, अपने दाँत उजागर किए बिना मुस्कुराएँ। 1 से 10 तक गिनने के लिए अपने होठों को इसी स्थिति में रखें। फिर अपने होठों को उनकी मूल स्थिति में लौटाएँ और 1 से 5 तक गिनें। 4 से 5 बार दोहराएं।

बच्चे को अपने होठों को फैलाकर मुस्कुराने के लिए कहें, जबकि कृंतक खुले (दिखाई देने योग्य) होने चाहिए, यानी मुस्कान चौड़ी होनी चाहिए।

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होंठ सीधे कानों तक खींचे जाते हैं! वे सीधे मेरे कानों के पास गए।

पिल्ला मुस्कुराता हैआप कोशिश करें और कहें "ईईईई"

प्रदर्शन पर दांत मुझे अपनी बाड़ दिखाओ!

मैं भी ऐसा ही कर सकता थाअपने होठों को सीधे अपने कानों की ओर खींचें

यहाँ देखो. अब। मेंढक वास्तव में इसे पसंद करते हैं।

मुस्कान हँसी,
और उनकी आंखें तश्तरी के समान हैं.

शिरोका नेवा एक नदी है,
और मुस्कान चौड़ी है.
मेरे सारे दांत दिखाई दे रहे हैं -
किनारों से लेकर मसूड़ों तक.

उन्होंने हमें मेंढकों में बदल दिया -

हम अपने कानों तक पहुंचे.

बाहर पहुंचा, मुस्कुराया,

और फिर वे घर लौट आये.

व्यायाम करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका सिर सीधा रहे; मुस्कुराते समय, आपके होंठ बंद होने चाहिए, लेकिन तनावग्रस्त नहीं। दांत खुले नहीं होने चाहिए. आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ या भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 2 "ट्यूब"

लक्ष्य:

व्यायाम का विवरण: एक "ट्यूब" बनाने के लिए आपको अपने होठों को एक ट्यूब में आगे की ओर फैलाना होगा। कृपया ध्यान दें कि स्विच करते समय निचले जबड़े में कोई हलचल नहीं होनी चाहिए। केवल होंठ हिलते हैं!

अभिव्यक्ति अभ्यास के दूसरे आंदोलन के लिए कविताएँ:

आइए अपने होंठ पाइप पर रखें, हाथी को यह पसंद आएगा

और हम इस पर खेल भी सकते हैं. मैं अपने होठों को अपनी सूंड से खींचता हूँ!

डू-डू-डू।

एक हाथी का बच्चा हमसे मिलने आया -
अद्भुत बच्चा.
हाथी के बच्चे को देखो -
अपने होठों को अपनी सूंड से खींचो!

मैं एक हाथी की नकल करता हूं - मैं अपने होठों को अपनी सूंड से खींचता हूं।
और अब मैं उन्हें रिहा करता हूं और उन्हें उनके स्थान पर लौटाता हूं।

अगर हमारे होंठ मुस्कुराते हैं
देखो - एक बाड़ दिखाई देती है।
खैर, क्या होगा अगर आपके होंठ एक संकीर्ण ट्यूब हैं,
तो, हम पाइप बजा सकते हैं।

लिप दरवाजे लचीले होते हैं।
वे मुस्कान बन सकते हैं.
एक ट्यूब में इकट्ठा किया जा सकता है
तो फिर मुस्कुराओ. (लेखक - टी.ए. कुलिकोव्स्काया)

हमारे होंठ बहुत लचीले होते हैं.
वे चतुराई से मुस्कुराने लगते हैं।
और अब यह दूसरा तरीका है:
होंठ आगे की ओर खिंचते हैं (लेखक - टी.ए. कुलिकोव्स्काया)

व्यायाम संख्या 3। "दरवाजा खोलो और बंद करो।"

लक्ष्य:

व्यायाम कैसे करें:

पहला आंदोलन: दांत होना चाहिए बंद किया हुआ, मुस्कान में होंठ। कृन्तक उजागर हो गए हैं (विस्तृत मुस्कान)। "दरवाजा बंद कर दिया गया है।"

दूसरा आंदोलन: दांत खुला(लगभग दो सेंटीमीटर), होंठ मुस्कुरा रहे हैं, कृंतक खुले हुए हैं। "दरवाजा खुला है।"

आर्टिक्यूलेशन व्यायाम में गतिविधियां वैकल्पिक होती हैं: दांत या तो बंद हो रहे हैं या खुल रहे हैं। निचला जबड़ा हिलता है। इस मामले में, होठों को गतिविधियों में शामिल नहीं किया जाना चाहिए। निचला जबड़ा आगे नहीं बढ़ना चाहिए।

"हम एक साथ दरवाजे खोलेंगे,
और फिर हम उन्हें बंद कर देंगे।"

इस अभ्यास की खेल सामग्री का एक अन्य प्रकार "ठंडा - गर्म" है। जब हम गर्म होते हैं तो हम खिड़की खोलते हैं। और जब हमें ठंड लगती है तो हम खिड़की बंद कर देते हैं।

मैं अपना मुंह थोड़ा खोलूंगा, मैं अपने होठों को "खिड़की" बनाऊंगा।

दाँत अगल-बगल

और वे खिड़की से बाहर देखते हैं।

व्यायाम संख्या 4. "देखो"

लक्ष्य: जीभ की अच्छी गतिशीलता प्राप्त करना।

सबसे पहले, हम "मुस्कान" व्यायाम करते हैं: दांत लगभग दो सेंटीमीटर खुले होते हैं, होंठ मुस्कुराहट में होते हैं, कृन्तक उजागर होते हैं।

फिर बच्चे को अपनी जीभ बाहर निकालने और उसे अपने मुंह के दाहिने कोने की ओर मोड़ने के लिए कहें। फिर वही क्रिया करें, लेकिन मुंह के बाएं कोने तक।

आपको जीभ को बाएँ और दाएँ बारी-बारी से घुमाने की ज़रूरत है। इस मामले में, होंठ मुस्कुराहट में हैं, निचला जबड़ा दाएं या बाएं नहीं चलना चाहिए, बल्कि गतिहीन होना चाहिए!

"टिक-टॉक, टिक-टॉक!"

घड़ी बीतती जाती है - ऐसे ही!

बायाँ टिक,

उस तरह दाहिनी ओर.

घड़ी टिक-टिक करती है - ऐसे!

अभिव्यक्ति अभ्यास के लिए मीरा जीभ के बारे में कविताएँ।

आराम किया और तना हुआ

बाएँ मुड़ा, दाएँ मुड़ा

इस तरह, इस तरह:

टिक-टॉक, टिक-टॉक.

भाषा घड़ी के पेंडुलम की तरह है
बार-बार झूलने को तैयार.
बिल्ली का बच्चा मुस्कुराता है,
वह बिल्कुल आपकी तरह कोशिश करता है.

व्यायाम संख्या 5. "फावड़ा"

लक्ष्य: निचले होंठ पर लेटकर जीभ को स्वतंत्र, आरामदायक स्थिति में पकड़ने की क्षमता विकसित करें।

अपने निचले होंठ पर चौड़ी, आरामदेह जीभ रखें। होंठ मुस्कुरा रहे हैं, कृन्तक खुले हैं, मुँह खुला है।

आर्टिक्यूलेशन व्यायाम कैसे करें:

"हमारी जीभ को आराम दो,
उसे थोड़ी झपकी लेने दो।”

जीभ चौड़ी, चिकनी

यह "फावड़ा" निकला

कुत्ता थक गया है और थक कर साँस ले रहा है।
और वह बिल्ली के पीछे भी नहीं भागी।
चौड़ी जीभ आराम करेगी, लेट जाएगी,
और कुत्ता फिर से बिल्ली के पीछे दौड़ता है.

मैं मुस्कुराता हूँ: यहाँ एक जोकर है -
भाषा संकीर्ण हो गई है.
दांतों के बीच, एक टहनी की तरह,
लम्बी जीभ निकली.

व्यायाम संख्या 6 "सुई"

लक्ष्य: अपनी जीभ को संकीर्ण बनाना और उसे उसी स्थिति में रखना सीखें।

आर्टिक्यूलेशन व्यायाम कैसे करें:

आंदोलन 1. निचले होंठ पर चौड़ी, शिथिल जीभ रखें। होंठ मुस्कुरा रहे हैं, कृन्तक खुले हैं, मुँह खुला है।

गतिविधि 2. बच्चे को कृन्तकों के बीच एक संकीर्ण जीभ डालने के लिए कहें, होंठ मुस्कुराते हुए हों, कृन्तक खुले हों, मुँह खुला हो।
परिणाम "सुई" था.

मैं सुई से अपनी जीभ खींच रहा हूँ!

पास मत आओ! मैं इंजेक्शन लगाऊंगा!

इन दोनों गतिविधियों को बारी-बारी से करें और जीभ की स्थिति को चौड़ी से संकीर्ण की ओर बदलें। साथ ही मुंह खुला रहता है, होंठ नहीं हिलते।

यह सुई है, यह फावड़ा है
तुम लोगों के पास ज़बान है. (टी.ए. कुलिकोव्स्काया)

जीभ एक स्पैटुला के साथ निहित है
और यह बिल्कुल भी नहीं कांपता है.
फिर हम सुई हैं
चलो जीभ को बिंदु से खींचते हैं।

पक्षी की चोंच बहुत तेज़ होती है
और पतली, नुकीली, सुई की तरह।
इसके आगे वाले पेज पर एक नज़र डालें:
मेरी जीभ पक्षी की चोंच के समान है।

व्यायाम संख्या 7 "स्विंग"

लक्ष्य: सीखें जीभ को संकीर्ण बनाएं और उसे इसी स्थिति में रखें।

आर्टिक्यूलेशन व्यायाम कैसे करें:

आंदोलन 1. जीभ के चौड़े सिरे को ऊपरी दांतों के पीछे ट्यूबरकल (एल्वियोली तक) तक उठाएं, होंठ मुस्कुराहट में हों, कृंतक खुले हों, मुंह खुला हो।

गतिविधि 2. बच्चे को जीभ के चौड़े सिरे को निचले दांतों के पीछे नीचे करने को कहें, होंठ मुस्कुराहट में हों, कृंतक खुले हों, मुंह खुला हो।

अभ्यास में आपको जीभ की चौड़ी नोक को ऊपर और नीचे बारी-बारी से हिलाना होगा।

अभिव्यक्ति अभ्यास के लिए कविताएँ:

आह, झूला! आह, झूला!

उन्होंने उसे उठाया और उड़ गये,

मुझे ज़मीन से उठा लिया

वे मुझे सीधे आकाश में ले गये!

हमारी सांसें थम रही हैं

हृदय रुक जाता है

ऊपर - वाह! नीचे - वाह!

आपकी आँखों में सब कुछ चमक उठता है!

मैं उड़ रहा हुं! मैं उड़ रहा हुं!

और मैं चिल्लाता हूं और हंसता हूं!

जोर से हिलाओ मैं हूँ,

मैं सीधा आसमान में उड़ जाऊंगा.

मैं झूले पर उड़ रहा हूँ:
ऊपर-नीचे, ऊपर-नीचे।
मैं गाता हूं, मैं उड़ता हूं, मैं चिल्लाता हूं:
ऊपर-नीचे, ऊपर-नीचे।

झूले पर
मैं झूम रहा हूँ
ऊपर नीचे,
ऊपर नीचे,
और मैं ऊँचा और ऊँचा उठता हूँ,
और फिर मैं नीचे उड़ जाता हूँ।

मैं झूले पर सवार हुआ: ओक के ऊपर, स्प्रूस के ऊपर

हमने झूले पर उड़ान भरी। वह ऊपर उड़ गया और नीचे चला गया.
बताओ, क्या तुम कर पाओगे?
"झूले को पंप करने" के लिए अपनी जीभ का उपयोग करें?

व्यायाम संख्या 8 "किट्टी" (स्लाइड)

लक्ष्य: सीटी की ध्वनि का उच्चारण करने के लिए जीभ को आवश्यक स्थिति में रखना सीखें। जीभ की मांसपेशियों का विकास करें, जीभ की नोक को मजबूत करें।

आर्टिक्यूलेशन व्यायाम कैसे करें:

हरकत 1. मुस्कुराहट में होंठ, दाँत खुले हुए, मुँह खुला। जीभ के चौड़े सिरे को निचले कृन्तकों के करीब लाना आवश्यक है।

मूवमेंट 2. जीभ की नोक को मुंह के निचले हिस्से के साथ वापस मुंह में हाइपोग्लोसल लिगामेंट की ओर ले जाएं। ऐसे में जीभ के पिछले हिस्से का पिछला भाग ऊपर की ओर मुड़ा होना चाहिए।

अभ्यास में, आपको जीभ की गतिविधियों को बारी-बारी से आगे-पीछे करना होगा। उसी समय, होंठ मुस्कुराहट में होते हैं, कृन्तक उजागर होते हैं, निचला जबड़ा हिलता नहीं है।

अभिव्यक्ति अभ्यास के लिए कविताएँ

खिड़की के पास वाली बेंच पर

बिल्ली शांत हो गई है और ऊंघ रही है।

बिल्ली अपनी आँखें खोलती है

बिल्ली अपनी पीठ झुकाती है।

हमारी चूत को गुस्सा आ गया:
वे उसका कटोरा धोना भूल गये।
तुम उसके करीब मत जाओ
बिल्ली खरोंच सकती है!

आप व्यायाम का एक प्रकार भी कर सकते हैं - "स्लाइड" और गिनती के लिए जीभ के पिछले हिस्से को शीर्ष पर स्थिति में रखें।

फिसलना। बेपहियों की गाड़ी। खैर, अब समय आ गया है

तेज़ी दिखाएं। हुर्रे! हुर्रे!

पहाड़ी से नीचे, कानों में सीटी बजाते हुए,

आपके चेहरे पर केवल बर्फ उड़ती है।

जीभ दांतों के पीछे पड़ जाती है,
इसकी नोक को दांतों से दबाया जाता है।
पीठ बहुत, बहुत धनुषाकार है,
यह कैसी स्लाइड निकली! (स्मिरनोवा ई.बी.)

जीभ का पिछला भाग अब है
यह हमारे लिए थोड़ी पहाड़ी बन जाएगी.
चलो, पहाड़ी, ऊपर जाओ!
हम पहाड़ी से नीचे उतरेंगे!

व्यायाम संख्या 9 "दरियाई घोड़ा"

लक्ष्य: अपना मुंह आसानी से खोलना और बंद करना सीखें, जीभ की मांसपेशियों को आराम दें, होंठ और जीभ को एक निश्चित स्थिति में रखें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

"एक" की गिनती पर, अपना मुंह 2 - 3 अंगुल की चौड़ाई की दूरी पर खोलें, जबकि जीभ मुंह में स्वतंत्र रूप से होनी चाहिए, टिप निचले दांतों पर होनी चाहिए। 1 से 5 तक गिनती तक अपना मुँह इसी स्थिति में रखें। 4 से 5 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

मुँह खुला रह गया -

परिणाम एक "दरियाई घोड़ा" है

और फिर उन्होंने अपना मुंह बंद कर लिया -

"दरियाई घोड़ा" आराम कर रहा है।

व्यायाम करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका सिर झुके नहीं, आप इसे सीधा रखें और केवल आपका निचला जबड़ा नीचे की ओर जाए। आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ या भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 10 "सूंड"

लक्ष्य: अपने होठों को आगे की ओर फैलाने और कई सेकंड तक इसी स्थिति में रहने की क्षमता विकसित करें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

"एक" की गिनती पर, अपने बंद होठों को आगे की ओर फैलाएँ। 1 से 10 तक गिनने के लिए "सूंड" को पकड़ें। फिर होठों को उनकी मूल स्थिति में लौटाएँ, 1 से 5 तक गिनें। 4-5 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

हाथी के बच्चे ने अपनी सूंड फैलाई,

उन्होंने हमें खेलने के लिए आमंत्रित किया.

होंठ एक सूंड में सिकुड़ गए

हाथी के बच्चे से हमारी दोस्ती हो गई।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यायाम करते समय बच्चा केवल अपने होठों को आगे की ओर फैलाए, जबकि निचला जबड़ा गतिहीन रहे। आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ या भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 11 "पाल"

लक्ष्य: अपनी जीभ की नोक को अपने ऊपरी दांतों के पीछे पकड़ना सीखें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

"एक" की गिनती पर, मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें, अपनी जीभ को ऊपरी सामने के दांतों से उठाएं और एल्वियोली पर टिकाएं। 1 से 10 तक गिनने के लिए अपनी जीभ को इसी स्थिति में रखें। फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं, अपना मुंह बंद करें और 1 से 5 तक गिनें। 5 से 6 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

हवा पाल को उड़ा देती है,

हमारी नाव चलायी जा रही है.

एक दो तीन चार पांच,

हम पाल रखेंगे.

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यायाम करते समय जीभ ऊपरी दांतों के पीछे एल्वियोली पर टिकी रहे। आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ और भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 12 "कप"

लक्ष्य: जीभ को आगे और बगल के किनारों को ऊपर की ओर मोड़कर पकड़ने की क्षमता विकसित करें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

"एक" की गिनती पर मुस्कुराएँ, अपना मुँह खोलें और अपनी जीभ अपने मुँह से बाहर निकालें। जीभ की नोक, सामने और किनारों को ऊपर उठाएं ताकि आपको "बाल्टी" मिल जाए। अपनी जीभ को इस स्थिति में पकड़ें, अपना मुंह बंद करें और 1 से 5 तक गिनती तक रुकें। 4 से 5 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

यह कप, मेरे दोस्त,

उसने एक चतुर जीभ बनाई.

जब तक संभव हो हमें इसकी आवश्यकता है।

इस करछुल को पकड़ो.

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यायाम करते समय जीभ करछुल के आकार को बनाए रखे और दांतों या ऊपरी होंठ पर न दब जाए। आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ या भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 13 "मशरूम"

लक्ष्य: जीभ को ऊपर की ओर उठाना, हाइपोग्लोसल लिगामेंट को प्रशिक्षित करना।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

"एक" की गिनती पर मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें, अपनी जीभ ऊपर उठाएं और अपने मुंह की छत को चूसें, आपकी जीभ की नोक ऊपरी सामने के दांतों पर होनी चाहिए। 1 से 10 तक गिनने के लिए अपनी जीभ को इसी स्थिति में रखें। फिर मूल स्थिति में लौट आएं, अपना मुंह बंद करें और 1 से 5 तक गिनें। 4 से 5 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

जीभ ऊपर उठी हुई थी

वह एक फंगस की तरह दिखने लगा।

हम इसे थोड़ी देर के लिए ऐसे ही रोके रखेंगे,

और फिर हम टांग खींच लेंगे.

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यायाम करते समय, होंठ मुस्कुराहट में हों, जीभ पूरे तालू में स्थित हो, और जीभ की नोक ऊपरी सामने के दांतों पर स्थित हो। मुंह चौड़ा खुला रखना चाहिए। आर्टिक्यूलेशन व्यायाम के साथ-साथ हाथ या भुजाओं से हरकतें करें।

व्यायाम संख्या 14 "पिगलेट"

लक्ष्य: गिनती करते समय अपने होठों से सटीक हरकत करना सीखें, अपने होठों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

"एक" की गिनती पर, अपने बंद होठों को अपनी "सूंड" से आगे की ओर खींचें, "सूंड" को बाईं ओर मोड़ें, "दो" की गिनती पर दाईं ओर मुड़ें, "तीन" की गिनती पर, उठाएँ इसे ऊपर करें, "चार" की गिनती पर, इसे नीचे करें। फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं, अपना मुंह बंद करें और 1 से 5 तक गिनती गिनते रहें। व्यायाम को 5-6 बार दोहराएं।

"एक", "दो", "तीन", "चार" गिनते हुए, अपने होठों को अपनी "सूंड" के साथ आगे की ओर खींचें, प्रक्षेपवक्र के साथ बाएं - ऊपर - दाएं - नीचे गोलाकार गति करें। फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं, अपना मुंह बंद करें और 1 से 5 तक गिनती गिनते रहें। व्यायाम को 5-6 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

आइए सूअर के बच्चे की नकल करें

आइए हम अपने होठों को अपनी एड़ियों से सजा लें,

एक दो तीन चार,

हमने अपनी एड़ियाँ मोड़ लीं।

अभिव्यक्ति अभ्यास करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके होंठ अलग न हों। सिर झुका हुआ या नीचे की ओर नहीं झुकना चाहिए। हाथ या भुजाओं की गतिविधियों को होठों की गतिविधियों के साथ समकालिक रूप से किया जाना चाहिए।

व्यायाम संख्या 15 "खरगोश"

लक्ष्य: ऊपरी दांतों से निचले होंठ की हल्की मालिश करना सीखें;

अपने ऊपरी होंठ को ऊपर उठाएं और 2-3 सेकंड के लिए रोके रखें।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण.

प्रारंभिक स्थिति - दर्पण के सामने एक कुर्सी पर बैठे, सिर सीधा रखें, मुंह बंद रखें।

मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें और अपने निचले होंठ को अपने ऊपरी सामने के दांतों से काटें, 1 से 10 तक गिनती करें। फिर अपना मुंह बंद करें, 1 से 5 तक गिनती करते हुए इसे बंद रखें। व्यायाम को 4 से 5 बार दोहराएं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

रोएँदार खरगोश को कुतरना पसंद है

और गोभी और गाजर.

खरगोश को गाजर देना

और कान के पीछे थपथपाया.

अंगुलियों के समकालिक आंदोलनों की निगरानी करते हुए, व्यायाम को लयबद्ध तरीके से किया जाना चाहिए।

व्यायाम संख्या 16 "ब्रिज" (किट्टी, हिल)

लक्ष्य: सीटी की ध्वनि का उच्चारण करने के लिए अपनी जीभ को आवश्यक स्थिति में रखना सीखें। जीभ की मांसपेशियों का विकास करें, जीभ की नोक को मजबूत करें।

अभिव्यक्ति का वर्णन व्यायाम. हम अपना मुंह खोलते हैं. जीभ के पिछले हिस्से को मोड़कर, हम उसकी नोक को मुंह के अंदर से निचले दांतों पर टिकाते हैं। हम 3-5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहते हैं। धीरे-धीरे एक साथ आएं और अपने दांत भींच लें, अपना मुंह बंद कर लें। "पुल" बंद दांतों के पीछे है। फिर हम बच्चे को अपनी जीभ सीधी करने, आराम करने और लार निगलने के लिए आमंत्रित करते हैं। हम व्यायाम को 3-4 बार दोहराते हैं।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

जीभ को पीठ की तरह बाहर की ओर मोड़ें
इस लाल बिल्ली को बाहर निकाल दिया गया।
खैर, तस्वीर देखिए:
वह पुल के पार चल रहा है.

व्यायाम संख्या 17 "हैम्स्टर"।

लक्ष्य: जीभ की स्वैच्छिक गतिविधियों का विकास करना। जीभ और गालों की मांसपेशियों को मजबूत बनाएं।

अभिव्यक्ति अभ्यास का विवरण. जीभ बारी-बारी से दाएं और बाएं गालों पर टिकी रहती है, प्रत्येक स्थिति में 3-5 सेकंड तक रुकती है.

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

हम्सटर अपने गाल फुलाएगा,
उसके पास बोरों में अनाज है.
हम भी अपने गाल फुला लेंगे,
आइए अब हम्सटर की मदद करें।

मैं अपनी जीभ को आगे बढ़ाने की कोशिश करता हूं

मैं अपना गाल जोर से दबाता हूं.

मेरे गाल पर आवाज आई

हम्सटर की थैली की तरह.

हम बच्चे को अपना मुंह बंद करके अपने गालों को फुलाने और 3-5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहने की पेशकश करते हैं, और फिर सांस छोड़ते हैं, आराम करते हैं, लार निगलते हैं। हम व्यायाम को 3-4 बार दोहराते हैं।

व्यायाम संख्या 18 "बिल्ली का बच्चा दूध पीता है।"

लक्ष्य: जीभ की स्थिति को शीघ्रता से बदलने, पार्श्व किनारों और जीभ की नोक को सक्रिय करने की क्षमता विकसित करना।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

बिल्ली के बच्चे को दूध बहुत पसंद है:
आप इसे डालते हैं - और एक क्षण में एक बूंद भी नहीं गिरती।
जल्दी और आसानी से लाख
अपनी जीभ को स्पैटुला की तरह बाहर निकालना।

आइए जीभ के किनारों को मोड़ें,
मेरे जैसा ही करो.
जीभ चौड़ी रहती है
और, एक कप की तरह, गहरा।

एक बिल्ली को खट्टी क्रीम कैसे पसंद है?

जल्दी अपना मुँह चाटो.

मुर्ज़िक ने हमारी कंघी ली,

और कंघी करने लगी.

हम उसके पीछे नहीं हैं;

हम जुबान से सब कुछ दिखा देंगे.

अपना मुंह पूरा खोलें, अपनी चौड़ी जीभ से 4-5 हरकतें करें, जैसे कि दूध चाट रहे हों। हम अपना मुंह बंद कर लेते हैं. हम जीभ हटाते हैं। हम बच्चे को आराम करने और आराम करने का समय देते हैं, और लार निगलने की पेशकश करते हैं। हम अभ्यास दोहराते हैं

व्यायाम संख्या 19 "स्वादिष्ट शहद।" (स्वादिष्ट जाम)

लक्ष्य। ऊपरी स्थिति में जीभ की चौड़ी नोक की गति विकसित करें। अपने ऊपरी होंठ को पकड़ने के लिए अपनी जीभ की चौड़ी नोक का उपयोग करें और अपनी जीभ को मुंह में निकालें। अपना मुंह बंद मत करो. 5-6 बार प्रदर्शन करें.

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

यह तो सभी लोग जानते हैं:
भालू को स्वादिष्ट शहद बहुत पसंद है।
वह अपनी जीभ से अपने होंठ चाटता है
और वह मधु के निकट बैठेगा।

अपना मुँह पूरा खोलें और अपनी जीभ की तेज़ नोक का उपयोग करके अपने ऊपरी होंठ को बाएँ से दाएँ और पीछे की ओर घुमाएँ। हम यह सुनिश्चित करते हैं कि निचला जबड़ा हिले नहीं। हम 6-8 बार प्रदर्शन करते हैं। जीभ हटाओ और अपना मुँह बंद करो। हम बच्चे को आराम करने और आराम करने का समय देते हैं, और लार निगलने की पेशकश करते हैं। हम व्यायाम को 3-4 बार दोहराते हैं।

व्यायाम संख्या 20 "अखरोट"।

उद्देश्य: जीभ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

गिलहरी पागलों को तोड़ती है
पूरी तरह से, बिना जल्दबाजी के।
हम जीभ को आराम देते हैं
बाएँ - दाएँ, बग़ल में।

मुंह बंद करके हम जीभ की तनी हुई नोक को या तो बाएं या दाएं गाल पर टिकाते हैं। हम 6-8 बार प्रदर्शन करते हैं। फिर हम बच्चे को आराम करने और आराम करने का समय देते हैं, और लार निगलने की पेशकश करते हैं। हम व्यायाम को 3-4 बार दोहराते हैं।

व्यायाम संख्या 21 "ड्रम"

लक्ष्य: जीभ की गतिशीलता पर काम करें और इसे ध्वनि "आर" के लिए आवश्यक कंपन के लिए तैयार करें। जीभ की मांसपेशियों (विशेषकर जीभ की नोक) को मजबूत करें।

व्यायाम का विवरण: मुस्कुराओ, अपना मुँह खोलो, अपनी जीभ ऊपर उठाओ। जीभ की नोक से, बल के साथ, ऊपरी दांतों के पीछे ट्यूबरकल (एल्वियोली) को "हिट" करें और ध्वनि का उच्चारण करें: "डी-डी-डी ..."। पहले 10-20 सेकंड धीरे-धीरे करें, फिर तेज़ और तेज़। सुनिश्चित करें कि केवल जीभ की नोक ही "काम करती है" और जीभ स्वयं उछलती नहीं है।

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

अपना मुँह चौड़ा करो, अपनी जीभ चौड़ी करो

इसे उठाएँ और ज़ोर से कहें

अचानक, बार-बार, बिना कम किए व्यायाम प्रेरित करने में मदद करता है

भाषा: डी-डी-डी-डी-डी। ध्वनियाँ: आर, आर, एल।

ढोल बजाने वाला बहुत व्यस्त है

डी-डी, डी-डी-डी,

ढोलकिया ढोल बजाता है:

डी-डी, डी-डी-डी,

मारो, अपने हाथों से मदद करो:

डी-डी, डी-डी-डी,

अपने पैरों से ताल मिलाएँ:

डी-डी, डी-डी-डी।

ड्रम बजाना सीखें:

डी-डी-डी, डी-डी-डी,

आपकी जीभ बनेगी आज्ञाकारी:

डी-डी-डी, डी-डी-डी,

जीभ, ऊपर उठो:

डी-डी-डी, डी-डी-डी,

देखो, लय मत खोना:

डी-डी-डी, डी-डी-डी।

व्यायाम संख्या 22 “अकॉर्डियनए"

लक्ष्य: जीभ की गतिशीलता विकसित करें, जीभ की नोक को मजबूत करें। मेहनत करके चुकाया

जीभ का ऊपर उठना.

विवरण:

मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें (ऊपरी और निचले दांत दिखाई दे रहे हैं) और एक चौड़ी जीभ के साथ अंदर से ऊपरी दांतों को "साफ" करें, अगल-बगल से हरकत करते हुए।

मुस्कुराएं, अपना मुंह पूरा खोलें, अपनी जीभ को अपने मुंह की छत तक "चूसें";

अपनी जीभ को नीचे किए बिना, अपने निचले जबड़े को जोर से नीचे करें, अपना मुंह बंद करें और अपनी जीभ की स्थिति को बदले बिना इसे फिर से चौड़ा खोलें;

4-5 बार दोहराएँ.

गिनने के बजाय, आप काव्यात्मक पंक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:

मैं अपनी जीभ को अपने मुँह की छत पर चूसूँगा,

अब दोनों को देखें:

जबड़ा ऊपर-नीचे चलता है -

वह ऐसे क्रूज पर है.

मैं हारमोनिका बजाता हूं

मैं अपना मुंह चौड़ा खोलता हूं,

मैं अपनी जीभ तालु से लगाऊंगा,

नीचे जबड़ा लगेगा.

नमस्कार प्रिय पाठकों!
क्या आप ऐसे बर्तन जानते हैं जो टूटते नहीं, टूटते नहीं और अपने आप धुल जाते हैं? "संभवतः किसी प्रकार के नैनो-डिश या सिर्फ डिस्पोजेबल" - आप सोचते हैं, और आप गलत होंगे, क्योंकि एक ऐसा कप (एच) है, जो हमेशा हमारे साथ रहता है और इसमें ये सभी गुण होते हैं, यह एक कलात्मक कप व्यायाम है। और यह जीभ से किया जाता है (मैं), यदि आप नहीं जानते कि कैसे, तो मैं आपको सिखाऊंगा। मुख्य इच्छा, धैर्य और ढेर सारा परिश्रम - और आपको दुनिया में सर्वश्रेष्ठ एच मिलेगा।

यह अभ्यास कई ध्वनियों के मंचन और स्वचालितीकरण के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए, वे सभी जो स्पष्ट, सुंदर और गलतियों के बिना बोलना चाहते हैं, वे इसके बिना नहीं रह सकते। और यदि बच्चा जीभ को सही तरीके से मोड़ना नहीं जानता है, अगर वह एक गोले की तरह दिखती है और हवा उसके किनारों से गालों तक फैलती है, और सामने के दांतों तक नहीं जाती है, तो फुफकारने की आवाज निकालना आम तौर पर समस्याग्रस्त होता है। , जैसा कि सामान्य रूप से होना चाहिए।

"बन" से "कप" बनाने के लिए आपको अपनी जीभ को अच्छी तरह से आराम देना होगा और प्रक्रिया पर दृश्य नियंत्रण रखना होगा। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे के सामने पर्याप्त आकार का दर्पण हो, जिससे वह अपने चेहरे का प्रतिबिंब देख सके, और यह बेहतर है कि कोई वयस्क भी वहां फिट हो, ताकि बच्चा देख सके कि "कैसे करना है" यह सही ढंग से" और इसकी तुलना वह क्या कर सकता है उससे करें।

अपनी स्पष्ट सादगी के बावजूद, व्यायाम के लिए वास्तव में उचित मांसपेशियों के कार्य, एक सटीक निर्देशित वायु धारा के साथ उनके पर्याप्त लचीलेपन के संयोजन की आवश्यकता होती है, जो ताकत और अवधि में विनियमित होती है। मैं हिसिंग ध्वनियों के उत्पादन के लिए समर्पित एक लेख में संयोजन के बारे में ही बात करूंगा; यहां हम केवल इस बारे में बात करेंगे कि स्वयं के वांछित आकार और इसकी गतिशीलता को कैसे प्राप्त किया जाए।

इसे करना कैसे सीखें?

Ch कैसे करना है यह सीखने के कई तरीके हैं, वे सभी स्वयं के कुछ हिस्सों को आराम देने पर आधारित हैं। साथ ही, हम स्पीच थेरेपी मसाज करते हैं, साथ ही स्वयं की स्वयं-मालिश भी करते हैं। सबसे सरल में से एक: आरामदेह निचले होंठ पर चौड़ा, मुलायम सेल्फ लगाएं, फिर बच्चे से "जीभ को पकड़ने" के लिए कहें। स्वयं को दिखाएँ कि यह कैसा दिखना चाहिए।

बहुत बार बच्चा ऐसा नहीं कर सकता है, तो आपको यह दिखाने की ज़रूरत है कि अपनी उंगली से "छेद कैसे बनाएं", इसे बीच में आराम दें और टिप से थोड़ा पीछे हटें। मुझे सजगतापूर्वक एक कप बनाना है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो स्वयं का स्वर टूट जाता है और इसे ठीक करने की आवश्यकता है। जैसा कि मैंने पहले ही ऊपर लिखा है, मालिश (इसके बारे में एक अलग लेख होगा) और आत्म-मालिश, यह हर किसी के लिए उपलब्ध है, मुख्य बात यह है कि इसे सावधानी से करना है और श्लेष्म झिल्ली को नुकसान नहीं पहुंचाना है।

स्व-मालिश तकनीकें बहुत आसान और सुलभ हैं, मुख्य बात यह है कि उनका उपयोग इस तरह किया जाए कि वे बच्चे में नकारात्मकता पैदा न करें। कभी-कभी इस प्रक्रिया में लंबा समय लग सकता है, विशेषकर डिसरथ्रिया के मामले में। आपको धैर्य रखना होगा और बड़ी संख्या में गेमिंग तकनीकों के साथ आना होगा। और स्वच्छता और साफ-सफाई के बारे में न भूलें, अपने हाथ साफ रखें, कक्षाओं से पहले और बाद में अपना मुंह धोएं, रूमाल या धुंध पैड का उपयोग करें ताकि सतह के साथ कोई सीधा संपर्क न हो।

स्व मालिश

हर कोई मुंह खुला रखकर "पैनकेक" व्यायाम शुरू करता है। सबसे पहले, हम बस 10 की गिनती के लिए I को इस स्थिति में रखते हैं। फिर हम अपने होंठों से "पांच-पांच-पांच" और अपने दांतों से "चा-चा-चा" थपथपाते हैं, I को "कंघी" करते हैं। हम आगे बढ़ते हैं यह बारीकी से दबाए गए दांतों के बीच आगे और पीछे होता है। या हम इसे "स्लाइड" अभ्यास का उपयोग करके खरोंचते हैं। हम जीभ को "खाते" हैं - हम इसे दांतों के बीच आगे-पीछे घुमाते हैं, काटते हैं, जैसे कि हम पहले इसे "चबा" रहे हों, फिर इसे मुंह से बाहर धकेल रहे हों।

हम I को जितना संभव हो उतना चौड़ा बनाते हैं और उसके बाएं या दाएं पक्षों को काटते हैं। चोटों और जटिलताओं से बचने के लिए किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ऐसा करना सबसे अच्छा है। आप उभरे हुए आई को अपने हाथों से हल्के से थपथपा भी सकते हैं ताकि यह सपाट और चौड़ा हो जाए। बच्चे को व्यापक स्व की संवेदनाओं को याद रखने के लिए, संकीर्ण या विस्तृत स्व के विपरीत होना आवश्यक है। इस बात पर ध्यान केंद्रित करना कि जब स्व शिथिल और व्यापक होता है तो कितना सुखद होता है।

निष्क्रिय जिम्नास्टिक

और हम निष्क्रिय जिम्नास्टिक की ओर बढ़ते हैं, जब हाथों की मदद से स्वयं को वांछित आकार दिया जाता है। यदि बच्चा पहले से ही कमोबेश I की नोक का विस्तार करने में सक्षम है, तो हम इसे लेते हैं और इसे थोड़ा पीछे कर देते हैं। यह "जीभ नली" व्यायाम से बेहतर है, जब बच्चा इसे खोलना शुरू करता है, तो हम टिप को लपेटने का प्रयास करते हैं। एच बाहर निकलना शुरू होने के बाद, इसकी स्थिरता और लचीलापन हासिल करना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बात इसे ऊपरी दांतों के पीछे ले जाना है।

यह बहुत आसान है, लेकिन केवल इस शर्त पर कि कोई कुरूपता या डिस्टोनिया न हो। ऐसे मामलों में, जबड़ा टूट जाता है। हमें एच आकार में I स्थिति पर फिर से काम करना होगा, लेकिन इस बार "सेल" अभ्यास के रूप में।

गतिशील जिम्नास्टिक

ये ऐसे अभ्यास हैं जब आत्म आकार और स्थिति बदलता है, जैसे भाषण की प्रक्रिया में, जब हम बोलते हैं, तो स्व एक कलात्मक संरचना से दूसरे में चला जाता है, जैसे ही वह जाता है खुद को पुनर्व्यवस्थित करता है। हम इस प्रकार के जिम्नास्टिक की ओर तब आगे बढ़ते हैं जब सब कुछ पहले से ही स्थिर रूप में काम कर चुका होता है। और इसे दर्पण के सामने किया जाना चाहिए ताकि दृश्य विश्लेषक के लिए समर्थन हो। मुंह चौड़ा खुला होना चाहिए, होंठ तनावग्रस्त नहीं होने चाहिए; उनकी स्थिति का अभ्यास कैसे करें, लिप जिम्नास्टिक के बारे में लेख में लिखा गया है।

एक कप के साथ शारीरिक व्यायाम

हम हथेली को एक कप में मोड़ते हैं। दूसरे हाथ में, हम अपनी उंगलियों को मुट्ठी में मोड़ते हैं, केवल छोटी उंगली को फैलाते हुए - यह चायदानी की टोंटी है। फिर हम दिखाते हैं कि "चाय कैसे डालें" - हथेली में छोटी उंगली से, "शश" कहते हुए, जैसे कि पानी की धारा बह रही हो। फिर हम अपनी हथेली को अपने मुँह के पास लाते हैं और अपने होठों से हवा खींचते हैं, "चाय पीते हुए।"

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक "चाय पार्टी"

हम मिठाइयों, पैनकेक, जैम, मीठे स्ट्रॉ के साथ चाय पीते हैं और चाय पर फूंक मारते हैं।

• पैनकेक - कप (हम होंठ पर एक चौड़ी जीभ रखते हैं, फिर टिप को कप के आकार में लपेटते हैं)
• कैलीक्स - ट्यूब (हम जीभ को या तो ट्यूब में या कप में मोड़ते हैं)
• कैंडी - कप (हम जीभ की नोक को ऊपरी होंठ तक चूसते हैं - कप)
• शहद - बाह्यदलपुंज (जीभ ऊपरी होंठ से "फंसी हुई" - बाह्यदलपुंज)
• जैम - एक कप (हम ऊपरी होंठ को ऊपर से नीचे तक, फिर बाएँ और दाएँ चाटते हैं)
• कप - टॉफ़ी (I H के आकार में दांतों के सहारे ऊपर उठता है, मानो चिपकी हुई टॉफ़ी (च्युइंग गम) को वहां से हटाना चाहता हो)
• चाय पर फूंक मारें - एक कप (होंठ पर "पांच-पांच-पांच" थपथपाएं, चाय पर फूंक मारें, एक कप पी लें)

जब बच्चा च को अच्छी तरह से पकड़ना सीख जाता है, और आसानी से एक ट्यूब में चला जाता है और इसे "पाल" की तरह उठा लेता है, तो ऊपरी ध्वनियों के उत्पादन के लिए आगे बढ़ना काफी संभव है: डी - टी, हिसिंग, सोनर्स . साँस लेने के व्यायाम जोड़ें जो आपको बीच में उड़ाई गई वायु धारा की दिशा का सख्ती से अभ्यास करने में मदद करते हैं। मैं आपको इसके बारे में आर, श की सेटिंग और सांस लेने के व्यायाम पर अलग-अलग लेखों में बताऊंगा।

और यहीं पर मैं इस लेख को समाप्त करता हूं, अपने प्रश्न और टिप्पणियाँ टिप्पणियों में लिखता हूँ। मित्रों और परिचितों के साथ सामाजिक नेटवर्क पर अपने प्रभाव साझा करें।

सलाह के लिए किसी स्पीच थेरेपिस्ट से मिलें

ओक्साना माकेरोवा
आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक

भाषण ध्वनियाँ कलात्मक अंगों - काइन्स के आंदोलनों के एक जटिल सेट के परिणामस्वरूप बनती हैं। एक या दूसरे किनेम के विकास से उन वाक् ध्वनियों में महारत हासिल करने की संभावना खुल जाती है जिनका उच्चारण इसकी अनुपस्थिति के कारण नहीं किया जा सका। हम विभिन्न ध्वनियों का सही ढंग से उच्चारण करते हैं, दोनों अलगाव में और भाषण धारा में, ताकत, अच्छी गतिशीलता और कलात्मक तंत्र के अंगों के विभेदित काम के लिए धन्यवाद। इस प्रकार, वाक् ध्वनि उत्पन्न करना एक जटिल मोटर कौशल है।

पहले से ही बचपन से, बच्चा जीभ, होंठ, जबड़े के साथ कई विविध कलात्मक और चेहरे की हरकतें करता है, इन गतिविधियों के साथ-साथ विसरित ध्वनियाँ (बुदबुदाना, बड़बड़ाना) भी होती हैं। इस तरह की गतिविधियाँ बच्चे के भाषण के विकास में पहला चरण हैं; वे जीवन की प्राकृतिक परिस्थितियों में भाषण अंगों के जिम्नास्टिक की भूमिका निभाते हैं। इन गतिविधियों की सटीकता, ताकत और भिन्नता बच्चे में धीरे-धीरे विकसित होती है।

स्पष्ट अभिव्यक्ति के लिए मजबूत, लोचदार और गतिशील वाणी अंगों की आवश्यकता होती है - जीभ, होंठ, तालु। अभिव्यक्ति कई मांसपेशियों के काम से जुड़ी है, जिनमें शामिल हैं: चबाने, निगलने और चेहरे की मांसपेशियां। आवाज निर्माण की प्रक्रिया श्वसन अंगों (स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई, फेफड़े, डायाफ्राम, इंटरकोस्टल मांसपेशियों) की भागीदारी से होती है। इस प्रकार, जब विशेष व्यायामों के बारे में बात की जाती है, तो चेहरे, मौखिक गुहा, कंधे की कमर और छाती के कई अंगों और मांसपेशियों के व्यायाम को ध्यान में रखना चाहिए।

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक वाक् ध्वनियों - स्वनिम - के निर्माण और किसी भी एटियलजि और रोगजनन के ध्वनि उच्चारण विकारों के सुधार का आधार है; इसमें कलात्मक तंत्र के अंगों की गतिशीलता को प्रशिक्षित करने, होंठ, जीभ, नरम तालू की कुछ स्थितियों का अभ्यास करने के लिए अभ्यास शामिल हैं, जो सभी ध्वनियों और एक विशेष समूह की प्रत्येक ध्वनि के सही उच्चारण के लिए आवश्यक हैं।

आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक का लक्ष्य ध्वनियों के सही उच्चारण के लिए आवश्यक आर्टिक्यूलेटरी तंत्र के अंगों की पूर्ण गति और कुछ स्थितियों को विकसित करना है।

1. आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक प्रतिदिन किया जाना चाहिए ताकि बच्चों में विकसित कौशल समेकित हो। व्यायाम को दिन में 3-4 बार 3-5 मिनट तक करना बेहतर होता है। बच्चों को एक समय में 2-3 से अधिक व्यायाम नहीं करने चाहिए।

2. प्रत्येक व्यायाम 5-7 बार किया जाता है।

3. स्थैतिक व्यायाम 10-15 सेकंड के लिए किया जाता है (एक स्थिति में कलात्मक मुद्रा को पकड़कर)।

4. आर्टिक्यूलेटरी जिम्नास्टिक के लिए व्यायाम का चयन करते समय, आपको एक निश्चित क्रम का पालन करना चाहिए, सरल व्यायाम से अधिक जटिल व्यायाम की ओर बढ़ते हुए। इन्हें भावनात्मक रूप से, खेल-खेल में बिताना बेहतर है।

5. किए गए दो या तीन अभ्यासों में से केवल एक ही नया हो सकता है; दूसरा और तीसरा पुनरावृत्ति और समेकन के लिए दिया जाता है। यदि कोई बच्चा किसी व्यायाम को अच्छी तरह से नहीं करता है, तो नए व्यायाम शुरू नहीं करने चाहिए; पुरानी सामग्री का अभ्यास करना बेहतर है। इसे मजबूत करने के लिए आप नई गेमिंग तकनीकों के साथ आ सकते हैं।

6. आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक बैठकर किया जाता है, क्योंकि इस स्थिति में बच्चे की पीठ सीधी होती है, शरीर तनावग्रस्त नहीं होता है और हाथ और पैर शांत स्थिति में होते हैं।

7. व्यायाम की शुद्धता को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने के लिए बच्चे को वयस्क के चेहरे के साथ-साथ अपना चेहरा भी स्पष्ट रूप से देखना चाहिए। इसलिए, आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक के दौरान एक बच्चे और एक वयस्क को दीवार के शीशे के सामने होना चाहिए। बच्चा एक छोटे हाथ के दर्पण (लगभग 9x12 सेमी) का भी उपयोग कर सकता है, लेकिन तब वयस्क को बच्चे के विपरीत, उसके सामने होना चाहिए।

8. जिम्नास्टिक की शुरुआत होंठों के व्यायाम से करना बेहतर है।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक का संगठन

1. एक वयस्क खेल तकनीकों का उपयोग करके आगामी अभ्यास के बारे में बात करता है।

2. एक वयस्क व्यायाम का प्रदर्शन करता है।

3. बच्चा व्यायाम करता है, और वयस्क निष्पादन को नियंत्रित करता है।

कलात्मक जिम्नास्टिक का संचालन करने वाले एक वयस्क को बच्चे द्वारा किए गए आंदोलनों की गुणवत्ता की निगरानी करनी चाहिए: आंदोलन की सटीकता, सहजता, निष्पादन की गति, स्थिरता, एक आंदोलन से दूसरे में संक्रमण। यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि अभिव्यक्ति के प्रत्येक अंग की गतिविधियां चेहरे के दाएं और बाएं पक्षों के संबंध में सममित रूप से की जाती हैं। अन्यथा, कलात्मक जिम्नास्टिक अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं करता है।

4. यदि बच्चा कुछ हरकत करने में असमर्थ है, तो उसकी मदद करें (स्पैटुला, चम्मच के हैंडल या सिर्फ एक साफ उंगली से)।

5. बच्चे को जीभ की सही स्थिति का पता लगाने के लिए, उदाहरण के लिए, ऊपरी होंठ को चाटें, उस पर जैम, चॉकलेट या कोई और चीज़ फैलाएं जो आपके बच्चे को पसंद हो। अभ्यासों को रचनात्मक ढंग से अपनाएं।

सबसे पहले, जब बच्चे व्यायाम करते हैं, तो कलात्मक तंत्र के अंगों की गतिविधियों में तनाव देखा जाता है। धीरे-धीरे तनाव गायब हो जाता है, गतिविधियां शिथिल हो जाती हैं और साथ ही समन्वित हो जाती हैं।

कलात्मक मोटर कौशल के विकास के लिए अभ्यास की प्रणाली में भाषण आंदोलनों के गतिशील समन्वय को विकसित करने के उद्देश्य से स्थैतिक अभ्यास और अभ्यास दोनों शामिल होने चाहिए।

इससे पहले कि आप व्यायाम करना शुरू करें, कलात्मक जिमनास्टिक करने के लिए सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें।

होठों का व्यायाम

1. मुस्कुराओ.
अपने होठों पर मुस्कान बनाए रखें. दाँत दिखाई नहीं देते।

2. सूंड (ट्यूब)।
एक लंबी ट्यूब से होठों को आगे की ओर खींचें।

3. बाड़.
होंठ मुस्कुराहट में हैं, दांत स्वाभाविक रूप से बंद हैं और दिखाई दे रहे हैं।

4. बैगेल (स्पीकर)।
दांत बंद हैं. होंठ गोल और थोड़े आगे की ओर बढ़े हुए होते हैं। ऊपरी और निचले कृन्तक दृश्यमान हैं।

5. बाड़ - बैगेल। मुस्कान - सूंड.
होंठों की स्थिति बदलना।

6. खरगोश.
दांत बंद हैं. ऊपरी होंठ ऊपर उठा हुआ है और ऊपरी कृन्तकों को उजागर करता है।

होठों की गतिशीलता विकसित करने के लिए व्यायाम

1. पहले ऊपरी और फिर निचले होंठ को अपने दांतों से काटना और खुजलाना।

2. मुस्कान - ट्यूब.
अपने होठों को एक ट्यूब से आगे की ओर खींचें, फिर अपने होठों को फैलाकर मुस्कुराएँ।

3. सूअर का बच्चा.
अपने होठों को ट्यूब की तरह फैलाकर दाएं-बाएं घुमाएं और गोलाई में घुमाएं।

4. मछली बात करती है.
अपने होठों को एक साथ ताली बजाएं (धीमी आवाज निकालें)।
5. एक हाथ के अंगूठे और तर्जनी से ऊपरी होंठ को नासोलैबियल फोल्ड से दबाएं और दूसरे हाथ की दो उंगलियों से निचले होंठ को दबाएं और उन्हें ऊपर और नीचे खींचें।
6. अपने गालों को मजबूती से अंदर की ओर खींचें और फिर अपना मुंह तेजी से खोलें। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि इस अभ्यास को करते समय "चुंबन" की विशिष्ट ध्वनि सुनाई दे।

7. बत्तख.
अपने होठों को फैलाएं, उन्हें निचोड़ें ताकि आपके अंगूठे निचले होंठ के नीचे हों, और बाकी सभी ऊपरी होंठ पर हों, और जितना संभव हो सके अपने होठों को आगे की ओर खींचें, उनकी मालिश करें और बत्तख की चोंच की नकल करने की कोशिश करें।

8. असंतुष्ट घोड़ा.
साँस छोड़ने वाली हवा का प्रवाह आसानी से और सक्रिय रूप से होठों तक भेजा जाता है जब तक कि वे कंपन करना शुरू न कर दें। परिणाम स्वरूप घोड़े की फुंफकारने जैसी ध्वनि निकलती है।

9. मुंह पूरा खुला होता है, होंठ मुंह के अंदर खींचे जाते हैं, दांतों से कसकर दबाए जाते हैं।

अगर आपके होंठ बहुत कमज़ोर हैं:
- अपने गालों को जोर से फुलाएं, पूरी ताकत से मुंह में हवा रोककर रखें,
- अपने होठों से एक पेंसिल (प्लास्टिक ट्यूब) पकड़कर एक वृत्त (वर्ग) बनाएं,
- धुंध वाले रुमाल को अपने होठों से पकड़ें - वयस्क इसे बाहर खींचने की कोशिश करता है।

होठों और गालों के लिए व्यायाम

1. गालों को काटना, थपथपाना और रगड़ना।

2. अच्छी तरह से खिलाया हुआ हम्सटर।
दोनों गालों को फुलाएं, फिर बारी-बारी से गालों को फुलाएं।

3. भूखा हम्सटर.
अपने गालों को अंदर खींचो.

4. मुँह बंद. फूले हुए गालों पर मुक्का मारना, जिससे हवा जोर और आवाज के साथ बाहर निकले।

जीभ के लिए स्थैतिक व्यायाम

1. चूजे.
मुंह चौड़ा खुला है, जीभ मौखिक गुहा में चुपचाप पड़ी है।

2. स्पैटुला.
मुँह खुला है, चौड़ी, शिथिल जीभ निचले होंठ पर टिकी हुई है।

3. कैलेक्स।
मुँह खुला हुआ है. चौड़ी जीभ के अग्र और पार्श्व किनारे उभरे हुए होते हैं, लेकिन दांतों को नहीं छूते।

4. सुई (तीर. डंक) ।
मुँह खुला है. संकीर्ण, तनी हुई जीभ को आगे की ओर धकेला जाता है।

5. गोरका (बिल्ली गुस्से में है)।
मुँह खुला है. जीभ की नोक निचले कृन्तकों पर टिकी होती है, जीभ का पिछला भाग ऊपर उठा हुआ होता है।

6. ट्यूब.
मुँह खुला है. जीभ के पार्श्व किनारे ऊपर की ओर मुड़े हुए होते हैं।

7. कवक.
मुँह खुला है. अपनी जीभ को अपने मुँह की तालु तक चूसें।

जीभ के लिए गतिशील व्यायाम.

1. घड़ी (पेंडुलम)।
मुँह थोड़ा खुला है. होंठ मुस्कुराहट में फैल जाते हैं। संकीर्ण जीभ की नोक से, बारी-बारी से शिक्षक की गिनती को मुँह के कोनों तक पहुँचाएँ।

2. साँप.
मुँह खुला हुआ है. संकीर्ण जीभ को आगे की ओर धकेलें और इसे मुंह में गहराई तक ले जाएं।

3. झूला.
मुँह खुला है. तनी हुई जीभ के साथ, नाक और ठोड़ी, या ऊपरी और निचले कृन्तकों तक पहुँचें।

4. फुटबॉल (कैंडी छुपाएं)।
मुँह बंद. तनी हुई जीभ को एक या दूसरे गाल पर टिकाएं।

5. अपने दाँत ब्रश करना.
मुँह बंद. अपनी जीभ को अपने होठों और दांतों के बीच गोलाकार गति में घुमाएं।

6. कुंडल.
मुँह खुला है. जीभ की नोक निचले कृन्तकों पर टिकी होती है, पार्श्व किनारों को ऊपरी दाढ़ों पर दबाया जाता है। चौड़ी जीभ आगे की ओर घूमती है और मुंह की गहराई में वापस चली जाती है।

7. घोड़ा.
अपनी जीभ को अपने मुँह की तालु तक चूसें और अपनी जीभ पर क्लिक करें। हाइपोइड लिगामेंट को खींचते हुए धीरे-धीरे और मजबूती से क्लिक करें।

8. अकॉर्डियन।
मुँह खुला है. अपनी जीभ को अपने मुँह की तालु तक चूसें। अपनी जीभ को अपने मुँह की छत से उठाए बिना, अपने निचले जबड़े को ज़ोर से नीचे खींचें।

9. चित्रकार.
मुँह खुला है. जीभ की चौड़ी नोक का उपयोग करते हुए, ब्रश की तरह, हम ऊपरी कृन्तकों से नरम तालू तक जाते हैं।

10. स्वादिष्ट जाम.
मुँह खुला है. चौड़ी जीभ का उपयोग करके, अपने ऊपरी होंठ को चाटें और अपनी जीभ को अपने मुँह में गहराई तक ले जाएँ।

11. आइए अपने होंठ चाटें.
मुँह थोड़ा खुला है. पहले ऊपरी, फिर निचले होंठ को गोलाकार में चाटें।

निचले जबड़े की गतिशीलता विकसित करने के लिए व्यायाम

1. कायर छोटी चिड़िया.
अपना मुँह पूरा खोलें और बंद करें, ताकि आपके होठों के कोने फैले रहें। जबड़ा लगभग दो उंगलियों की चौड़ाई तक गिर जाता है। "चूज़े" की जीभ घोंसले में बैठती है और बाहर नहीं निकलती है। व्यायाम लयबद्ध तरीके से किया जाता है।

2. शार्क.
"एक" की गिनती पर जबड़ा गिर जाता है, "दो" पर - जबड़ा दाईं ओर चला जाता है (मुंह खुला रहता है), "तीन" की गिनती पर - जबड़ा अपनी जगह पर नीचे हो जाता है, "चार" पर - जबड़ा बाईं ओर चलता है, "पांच" पर - जबड़ा नीचे होता है, "छह" पर - जबड़ा आगे बढ़ता है, "सात" - ठोड़ी अपनी सामान्य आरामदायक स्थिति में होती है, होंठ बंद होते हैं। आपको अचानक होने वाली हरकतों से बचते हुए धीरे-धीरे और सावधानी से व्यायाम करने की ज़रूरत है।

3. बंद और खुले मुँह से चबाने का अनुकरण।

4. बंदर.
जीभ को जितना संभव हो सके ठोड़ी तक फैलाते हुए जबड़ा नीचे की ओर झुक जाता है।

5. क्रोधित सिंह.
जबड़ा ठोड़ी की ओर जीभ के अधिकतम विस्तार के साथ नीचे गिरता है और एक मजबूत हमले पर ए या ई ध्वनियों का मानसिक उच्चारण अधिक कठिन होता है - इन ध्वनियों के फुसफुसाए हुए उच्चारण के साथ।

6. ताकतवर.
मुँह खुला है. कल्पना कीजिए कि आपकी ठुड्डी पर कोई भार लटका हुआ है जिसे ऊपर उठाने की जरूरत है, साथ ही अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाते हुए उसके नीचे की मांसपेशियों पर दबाव डालें। धीरे-धीरे अपना मुंह बंद करें। आराम करना।

7. अपने हाथों को मेज पर रखें, अपनी हथेलियों को एक के ऊपर एक मोड़ें, अपनी ठुड्डी को अपनी हथेलियों पर टिकाएं। अपना मुंह खोलें, अपनी ठुड्डी को अपनी प्रतिरोधी हथेलियों पर दबाएं। आराम करना।

8. प्रतिरोध पर काबू पाते हुए जबड़े को नीचे करें (वयस्क अपना हाथ बच्चे के जबड़े के नीचे रखता है)।

9. बच्चे के सिर के पीछे पड़े वयस्क के हाथ के प्रतिरोध पर काबू पाते हुए, सिर को पीछे झुकाकर मुंह खोलें।

10. चिढ़ाना.
अपना मुंह बार-बार खोलें और कहें: पा-पा-पा।

11. चुपचाप, धीरे-धीरे (एक साँस छोड़ते हुए) स्वरों का उच्चारण करें:
आआआआआआ
यय्य्य्य्य्य्य (दांतों के बीच की दूरी दो अंगुल है);
ओह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह
eeeeeeeeeeee (दांतों के बीच की दूरी एक उंगली है);
iiiiiiiiiiii (मुंह थोड़ा खुला)।

13. कई स्वर ध्वनियों का एक साथ उच्चारण करें और एक साँस छोड़ते हुए निकालें:
अह्ह्ह्हह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह
अह्ह्ह्हह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह
आआआआआआआआआआआँ
iiiiiiiiiight
ओह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह
अह्ह्ह्हह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह!
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
अह्ह्ह्हह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह्ह...

सुनिश्चित करें कि ध्वनि का उच्चारण करते समय मुंह पर्याप्त रूप से भरा हो।

14. कहावतें, कहावतें, जीभ घुमाने वाले शब्द बोलें जो स्वरों से भरपूर हों जिनके लिए मुंह को चौड़ा खोलने की आवश्यकता होती है।

छोटा, लेकिन स्मार्ट.
एक तरह से दो।
मुझे एक पत्थर पर एक हंसिया मिली।
किनारे को जानो, गिरो ​​मत।
जैसे मछुआरा, वैसी मछली।
एक लुडकता हुआ पत्थर कोई काई इकट्ठा नहीं करता है।
साँप ने काट लिया है, हाथी ने काट लिया है।

अभ्यास करते समय, सुनिश्चित करें कि निचला जबड़ा स्वतंत्र रूप से नीचे की ओर झुके; सबसे पहले, स्वर ध्वनियों का उच्चारण थोड़ा जोर देकर करें।

ग्रसनी और कोमल तालू की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करना

1. अपना मुंह खुला और बंद करके जम्हाई लें।
मुंह को चौड़ा खोलकर और हवा के शोर के साथ जम्हाई लेना।

2. स्वेच्छा से खांसना।
अपना मुंह पूरा खोलकर, अपनी मुट्ठियों को जोर से भींचकर अपना गला साफ करना अच्छा है।
जीभ बाहर लटकाकर खांसना।

3. अपने सिर को पीछे झुकाकर गरारे करने का अनुकरण करें।
किसी भारी तरल (जेली, गूदे के साथ रस, केफिर) से गरारे करें।

4. पानी को छोटे-छोटे हिस्सों में (20-30 घूंट) निगलें।
पानी या जूस की बूंदें निगलें।

5. अपनी नाक भींचकर अपने गालों को फुलाएं।

6. क, ग, त, द ध्वनियों का धीरे-धीरे उच्चारण करें।

7. अनुकरण करें:
- मैंने शोक किया,
- मिमियाना,
- मैं सीटी बजाता हूं।

8. प्रतिरोध पर काबू पाते समय अपना सिर पीछे फेंकें। वयस्क बच्चे के सिर के पीछे अपना हाथ रखता है।
प्रतिरोध पर काबू पाते हुए अपना सिर नीचे करें। वयस्क बच्चे के माथे पर अपना हाथ रखता है।
दोनों हाथों की मुट्ठियों पर अपनी ठुड्डी को मजबूती से दबाते हुए पीछे की ओर झुकें और अपना सिर नीचे करें।

9. अपनी जीभ को अपनी ठोड़ी की ओर खींचें और प्रतिरोध के विरुद्ध इसे अपने मुंह में खींचें। वयस्क बच्चे की जीभ को मुंह से दूर रखने की कोशिश करता है।

10. स्वर ध्वनियों ए, ई, आई, ओ, यू का उच्चारण दृढ़तापूर्वक करें।

11. अपनी उंगलियों से उभरी हुई जीभ की नोक को पकड़कर कहें, i-a। ध्वनि "i" को विराम द्वारा ध्वनि "a" से अलग किया जाता है।

12. रबर के खिलौने फुलाओ और साबुन के बुलबुले उड़ाओ।

ध्वनि पी का सही उच्चारण विकसित करने के लिए अभ्यास का एक सेट

1. किसके दांत साफ होते हैं?
लक्ष्य: ऊपर की ओर जीभ की गति और भाषा दक्षता विकसित करना।
विवरण: अपना मुंह पूरा खोलें और अपनी जीभ की नोक का उपयोग अपने ऊपरी दांतों के अंदर "ब्रश" करने के लिए करें, अपनी जीभ को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाएं।
ध्यान!
1. होठों पर मुस्कान, ऊपरी और निचले दांत दिखाई दे रहे हैं।
2. सुनिश्चित करें कि जीभ की नोक बाहर निकली हुई या अंदर की ओर मुड़ी हुई न हो, बल्कि ऊपरी दांतों की जड़ों पर स्थित हो।
3. निचला जबड़ा गतिहीन होता है; भाषा ही काम करती है.

2. चित्रकार
लक्ष्य: जीभ की उर्ध्व गति और उसकी गतिशीलता का अभ्यास करना।
विवरण: मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ की नोक से अपने मुंह की छत को "स्पर्श" करें, अपनी जीभ को आगे-पीछे करें।
ध्यान!
1. होंठ और निचला जबड़ा गतिहीन होना चाहिए।
2. सुनिश्चित करें कि जीभ की नोक आगे बढ़ते समय ऊपरी दांतों की भीतरी सतह तक पहुंचे और मुंह से बाहर न निकले।

3. आगे गेंद को किक कौन मारेगा?
लक्ष्य: जीभ के बीच में चलने वाली एक चिकनी, लंबे समय तक चलने वाली, निरंतर वायु धारा उत्पन्न करना।
विवरण: मुस्कुराएं, जीभ के चौड़े अग्र किनारे को निचले होंठ पर रखें और, जैसे कि लंबे समय तक ध्वनि "एफ" का उच्चारण कर रहे हों, मेज के विपरीत किनारे पर रूई को फूंकें।
ध्यान!

2. आप अपने गाल फुला नहीं सकते.
3. सुनिश्चित करें कि बच्चा ध्वनि "एफ" का उच्चारण करता है न कि "एक्स" ध्वनि का, यानी। ताकि हवा का प्रवाह संकीर्ण हो और फैला हुआ न हो।

4. स्वादिष्ट जाम.


ध्यान!

5. टर्की.

विवरण: अपना मुँह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ को ऊपरी होंठ पर रखें और जीभ के चौड़े अग्र किनारे को ऊपरी होंठ के साथ आगे-पीछे घुमाएँ, कोशिश करें कि जीभ को होंठ से न उठाएँ - जैसे कि उसे सहला रहे हों। सबसे पहले, धीमी चालें बनाएं, फिर गति तेज़ करें और अपनी आवाज़ तब तक जोड़ें जब तक आपको बीएल-बीएल (टर्की बड़बड़ाहट की तरह) सुनाई न दे।
ध्यान! 1. सुनिश्चित करें कि जीभ चौड़ी हो और संकीर्ण न हो।
2. सुनिश्चित करें कि जीभ आगे-पीछे हो, न कि इधर-उधर।

6. ढोल बजाने वाले।
लक्ष्य: जीभ की नोक की मांसपेशियों को मजबूत करना, जीभ को ऊपर उठाने की क्षमता विकसित करना और जीभ की नोक को तनावग्रस्त बनाने की क्षमता विकसित करना।
विवरण: मुस्कुराएं, अपना मुंह खोलें और अपनी जीभ की नोक को ऊपरी एल्वियोली पर थपथपाएं, बार-बार और स्पष्ट रूप से अंग्रेजी ध्वनि "डी" की याद दिलाते हुए उच्चारण करें। सबसे पहले, ध्वनि "डी" का धीरे-धीरे उच्चारण करें, धीरे-धीरे गति बढ़ाएं।
ध्यान!
1. मुंह हर समय खुला रहना चाहिए, होंठ मुस्कुराहट में हों, निचला जबड़ा गतिहीन हो; भाषा ही काम करती है.
2. सुनिश्चित करें कि ध्वनि "डी" में स्पष्ट झटका का चरित्र है और यह कर्कश नहीं है।
3. जीभ का सिरा मुड़ा हुआ नहीं होना चाहिए।
4. ध्वनि "डी" का उच्चारण किया जाना चाहिए ताकि साँस छोड़ने वाली वायु धारा को महसूस किया जा सके। ऐसा करने के लिए, आपको रूई का एक टुकड़ा अपने मुंह में लाना होगा। यदि व्यायाम सही ढंग से किया जाए तो यह भटक जाएगा।

ध्वनि एल का सही उच्चारण विकसित करने के लिए अभ्यास का एक सेट

लक्ष्य: जीभ की मांसपेशियों को आराम देने और उसे चौड़ा और फैलाए रखने की क्षमता विकसित करना।

ध्यान!

2.
जीभ चौड़ी होनी चाहिए, उसके किनारे मुंह के कोनों को छूते हुए हों।
3.
आपको एक साँस छोड़ने में कई बार अपने होठों से अपनी जीभ को थपथपाना होगा। सुनिश्चित करें कि बच्चा साँस छोड़ने वाली हवा को रोककर न रखे।

2. स्वादिष्ट जाम.
लक्ष्य: जीभ के चौड़े अग्र भाग को ऊपर की ओर बढ़ाना और जीभ को कप के आकार के करीब रखना।
विवरण: अपना मुँह थोड़ा सा खोलें और अपनी जीभ के चौड़े अग्र भाग से अपने ऊपरी होंठ को चाटें, अपनी जीभ को ऊपर से नीचे की ओर घुमाएँ, लेकिन अगल-बगल से नहीं।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि केवल जीभ काम करती है, और निचला जबड़ा मदद नहीं करता है, जीभ को ऊपर की ओर "खींचता" नहीं है - यह गतिहीन होनी चाहिए (आप इसे अपनी उंगली से पकड़ सकते हैं)।
2. जीभ चौड़ी होनी चाहिए, इसके पार्श्व किनारे मुंह के कोनों को छूते हुए हों।

3. स्टीमर गुनगुना रहा है.
लक्ष्य: जीभ के पिछले हिस्से की ऊपर की ओर गति को विकसित करना।
विवरण: अपना मुंह थोड़ा खोलें और लंबे समय तक ध्वनि "y" का उच्चारण करें (स्टीमशिप की गुंजन की तरह)।
ध्यान!
सुनिश्चित करें कि जीभ की नोक नीचे हो और मुंह की गहराई में स्थित हो, और पीठ आकाश की ओर उठी हुई हो।

4. टर्की.
लक्ष्य: जीभ की उर्ध्व गति, उसके अग्र भाग की गतिशीलता को विकसित करना।
विवरण: अपना मुँह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ को ऊपरी होंठ पर रखें और जीभ के चौड़े अग्र किनारे को ऊपरी होंठ के साथ आगे-पीछे घुमाएँ, कोशिश करें कि जीभ को होंठ से न उठाएँ - जैसे कि उसे सहला रहे हों। सबसे पहले, धीमी चालें बनाएं, फिर गति तेज़ करें और अपनी आवाज़ तब तक जोड़ें जब तक आपको बीएल-बीएल (टर्की बॉबिंग की तरह) सुनाई न दे।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि जीभ चौड़ी हो और संकीर्ण न हो।
2. ताकि जीभ इधर-उधर न होकर आगे-पीछे हो।
3. जीभ को ऊपरी होंठ को "चाटना" चाहिए, और आगे की ओर नहीं फेंकना चाहिए।

5. झूला.
लक्ष्य: जीभ की स्थिति को जल्दी से बदलने की क्षमता विकसित करना, जो ध्वनि एल को स्वर ए, वाई, ओ, यू के साथ जोड़ते समय आवश्यक है। विवरण: मुस्कुराएं, अपने दांत दिखाएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी चौड़ी जीभ को अपने निचले दांतों के पीछे (अंदर से) रखें और एक से पांच तक गिनती तक इसी स्थिति में रहें। इसलिए बारी-बारी से जीभ की स्थिति को 4-6 बार बदलें।
ध्यान!
सुनिश्चित करें कि केवल जीभ काम करे और निचला जबड़ा और होंठ गतिहीन रहें।

6. घोड़ा.
लक्ष्य: जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करना और जीभ की ऊपर की ओर गति विकसित करना।
विवरण: मुस्कुराएँ, दाँत दिखाएँ, अपना मुँह थोड़ा खोलें और अपनी जीभ की नोक पर क्लिक करें (जैसे कोई घोड़ा अपने खुरों को चटकाता है)।
ध्यान!
1. व्यायाम पहले धीमी गति से किया जाता है, फिर तेज़ गति से।
2. निचला जबड़ा हिलना नहीं चाहिए; भाषा ही काम करती है.
3. सुनिश्चित करें कि जीभ की नोक अंदर की ओर न मुड़े, अर्थात। ताकि बच्चा थप्पड़ मारने की बजाय अपनी जीभ चटकाए।

7. घोड़ा चुपचाप चलता है.
लक्ष्य: जीभ की ऊपर की ओर गति विकसित करना और ध्वनि "एल" का उच्चारण करते समय बच्चे को जीभ का स्थान निर्धारित करने में मदद करना।
विवरण: बच्चे को पिछले अभ्यास की तरह ही जीभ हिलानी चाहिए, केवल चुपचाप।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि निचला जबड़ा और होंठ गतिहीन हों: केवल जीभ ही व्यायाम करती है।
2. जीभ का सिरा अंदर की ओर नहीं झुकना चाहिए।
3. जीभ की नोक ऊपरी दांतों के पीछे मुंह की छत पर टिकी होती है, और मुंह से बाहर नहीं निकलती है।

8. हवा चल रही है.
उद्देश्य: जीभ के किनारों से बाहर निकलने वाली वायु धारा उत्पन्न करना।
विवरण: मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ की नोक को अपने सामने के दांतों से काटें और झटका मारें। रुई के फाहे से वायु प्रवाह की उपस्थिति और दिशा की जाँच करें।
ध्यान! सुनिश्चित करें कि हवा बीच में से नहीं, बल्कि मुंह के कोनों से निकले।

सही उच्चारण विकसित करने के लिए अभ्यास का एक सेट
हिसिंग ध्वनियाँ (श, झ, शच, ह)

1. शरारती जीभ को सज़ा दो।
लक्ष्य: जीभ की मांसपेशियों को आराम देकर, उसे चौड़ा रखने और फैलाने की क्षमता विकसित करना।
विवरण: अपना मुंह थोड़ा खोलें, शांति से अपनी जीभ को अपने निचले होंठ पर रखें और, इसे अपने होठों से थपथपाते हुए, पांच-पांच-पांच ध्वनि का उच्चारण करें... अपनी चौड़ी जीभ को शांत स्थिति में रखें, अपना मुंह खुला रखें, से गिनती करते हुए एक से पांच से दस तक.
ध्यान!
1. निचले होंठ को निचले दांतों के ऊपर नहीं फंसाना चाहिए या खींचना नहीं चाहिए।
2. जीभ चौड़ी होनी चाहिए, उसके किनारे मुंह के कोनों को छूते हुए हों।
3. आपको एक साँस छोड़ते समय अपने होंठों से अपनी जीभ को कई बार थपथपाना होगा। सुनिश्चित करें कि बच्चा साँस छोड़ने वाली हवा को रोककर न रखे।
आप कार्यान्वयन की जांच इस तरह कर सकते हैं: रूई को बच्चे के मुंह में लाएं; यदि वह व्यायाम सही ढंग से करता है, तो वह विचलित हो जाएगा। साथ ही, यह अभ्यास एक निर्देशित वायु धारा के विकास को बढ़ावा देता है।

2. भाषा को व्यापक बनायें.
लक्ष्य: जीभ को शांत, आरामदायक स्थिति में रखने की क्षमता विकसित करना।
विवरण: मुस्कुराएँ, अपना मुँह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ के चौड़े अग्र भाग को अपने निचले होंठ पर रखें। इसे एक से पांच से दस तक गिनती तक इसी स्थिति में रखें।
ध्यान!
1. अपने होठों को तेज़ मुस्कान में न फैलाएं ताकि कोई तनाव न हो।
2. सुनिश्चित करें कि निचला होंठ मुड़ा हुआ न हो।
3. अपनी जीभ को बहुत ज्यादा बाहर न निकालें, इससे केवल आपका निचला होंठ ही ढकना चाहिए।
4. जीभ के पार्श्व किनारों को मुंह के कोनों को छूना चाहिए।

3. कुछ कैंडी पर गोंद लगाएं।
लक्ष्य: जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करें और जीभ को ऊपर उठाने का अभ्यास करें।
विवरण: अपनी जीभ की चौड़ी नोक को अपने निचले होंठ पर रखें। टॉफ़ी का एक पतला टुकड़ा अपनी जीभ के बिल्कुल किनारे पर रखें और कैंडी के एक टुकड़े को अपने ऊपरी दाँतों के पीछे अपने मुँह की छत पर चिपका दें।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि केवल जीभ ही काम करे, निचला जबड़ा गतिहीन होना चाहिए।
2. अपना मुंह 1.5-2 सेमी से अधिक चौड़ा न खोलें।
3. यदि निचला जबड़ा हरकत में शामिल है, तो आप बच्चे की साफ तर्जनी को दाढ़ों के बीच की तरफ रख सकते हैं (तब इससे मुंह बंद नहीं होगा)।
4. व्यायाम धीमी गति से करना चाहिए।

4. कवक.
लक्ष्य: जीभ को ऊपर की ओर उठाना, हाइपोइड लिगामेंट (फ्रेनुलम) को खींचना।
विवरण: मुस्कुराएँ, दाँत दिखाएँ, अपना मुँह थोड़ा खोलें और, अपनी चौड़ी जीभ को उसके पूरे तल से तालु तक दबाते हुए, अपना मुँह चौड़ा खोलें। (जीभ एक पतली मशरूम टोपी जैसी होगी, और फैला हुआ हाइपोइड लिगामेंट उसके तने जैसा होगा।)
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि आपके होंठ मुस्कुराने की स्थिति में हों।
2. जीभ के पार्श्व किनारों को समान रूप से कसकर दबाया जाना चाहिए - कोई भी आधा नीचे नहीं गिरना चाहिए।
3. व्यायाम दोहराते समय, आपको अपना मुंह चौड़ा खोलना होगा।

5. आगे गेंद को किक कौन मारेगा?
लक्ष्य: जीभ के बीच में चलने वाली एक चिकनी, लंबे समय तक चलने वाली, निरंतर वायु धारा उत्पन्न करना। विवरण: मुस्कुराएं, जीभ के चौड़े अग्र किनारे को निचले होंठ पर रखें और, जैसे कि लंबे समय तक ध्वनि एफ का उच्चारण कर रहे हों, मेज के विपरीत किनारे पर रूई को फूंकें।
ध्यान!
1. निचले होंठ को निचले दांतों के ऊपर नहीं खींचना चाहिए।
2. आप अपने गाल फुला नहीं सकते.
3. सुनिश्चित करें कि बच्चा ध्वनि f का उच्चारण करता है न कि x ध्वनि का, यानी। ताकि हवा का प्रवाह संकीर्ण हो और फैला हुआ न हो।

6. स्वादिष्ट जाम.
लक्ष्य: जीभ के चौड़े अग्र भाग की ऊपर की ओर गति विकसित करना और जीभ की स्थिति कप के आकार के करीब विकसित करना, जो कि हिसिंग ध्वनि का उच्चारण करते समय होती है।
विवरण: अपना मुँह थोड़ा सा खोलें और अपनी जीभ के चौड़े अग्र भाग से अपने ऊपरी होंठ को चाटें, अपनी जीभ को ऊपर से नीचे की ओर घुमाएँ, लेकिन अगल-बगल से नहीं।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि केवल जीभ काम करती है, और निचला जबड़ा मदद नहीं करता है, जीभ को ऊपर की ओर "खींचता" नहीं है - यह गतिहीन होनी चाहिए (आप इसे अपनी उंगली से पकड़ सकते हैं)।
2. जीभ चौड़ी होनी चाहिए, इसके पार्श्व किनारे मुंह के कोनों को छूते हुए हों।
3. यदि व्यायाम काम नहीं करता है, तो आपको "शरारती जीभ को दंडित करें" अभ्यास पर वापस लौटने की आवश्यकता है। जैसे ही जीभ फैल जाए, आपको इसे ऊपर उठाना होगा और ऊपरी होंठ पर लपेटना होगा।

7. अकॉर्डियन.
लक्ष्य: जीभ की मांसपेशियों को मजबूत करना, हाइपोग्लोसल लिगामेंट (फ्रेनुलम) को फैलाना।
विवरण: मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, अपनी जीभ को अपने मुंह की छत से चिपकाएं और, अपनी जीभ को नीचे किए बिना, अपना मुंह बंद करें और खोलें (जिस तरह एक अकॉर्डियन की धौंकनी फैलती है, उसी तरह हाइपोइड फ्रेनुलम भी फैलता है)। होंठ मुस्कुराने की स्थिति में हैं। व्यायाम दोहराते समय, आपको अपना मुंह अधिक से अधिक खोलने का प्रयास करना चाहिए और अपनी जीभ को लंबे समय तक ऊपरी स्थिति में रखना चाहिए।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि जब आप अपना मुंह खोलें तो आपके होंठ गतिहीन हों।
2. अपना मुंह खोलें और बंद करें, इसे प्रत्येक स्थिति में तीन से दस तक गिनते हुए रखें।
3. सुनिश्चित करें कि जब आप अपना मुंह खोलें तो जीभ का एक किनारा ढीला न हो।

8. फोकस.
लक्ष्य: जीभ को ऊपर उठाने की क्षमता, जीभ को करछुल का आकार देने और जीभ के बीच में हवा की धारा को निर्देशित करने की क्षमता विकसित करना।
विवरण: मुस्कुराएं, अपना मुंह थोड़ा खोलें, जीभ के चौड़े अग्र किनारे को ऊपरी होंठ पर रखें ताकि उसके पार्श्व किनारे दब जाएं और जीभ के बीच में एक नाली हो, और टिप पर रखे रूई के फाहे को उड़ा दें नाक का. हवा जीभ के बीच में जानी चाहिए, फिर ऊन ऊपर उड़ जाएगा।
ध्यान!
1. सुनिश्चित करें कि निचला जबड़ा गतिहीन हो।
2. जीभ के पार्श्व किनारों को ऊपरी होंठ के खिलाफ दबाया जाना चाहिए; बीच में एक गैप बन जाता है जिसमें हवा की धारा बहती है। यदि यह काम नहीं करता है, तो आप अपनी जीभ को थोड़ा रोक सकते हैं।
3. निचला होंठ अंदर की ओर नहीं होना चाहिए या निचले दांतों के ऊपर नहीं खिंचना चाहिए।

कलात्मक मोटर कौशल में सुधार के लिए गैर-पारंपरिक व्यायाम

मानक अभिव्यक्ति अभ्यासों के अलावा, मैं गैर-पारंपरिक अभ्यासों की पेशकश करता हूं जो स्वभाव से चंचल हैं और बच्चों में सकारात्मक भावनाएं पैदा करते हैं।

गेंद से व्यायाम

गेंद का व्यास 2-3 सेमी है, रस्सी की लंबाई 60 सेमी है, रस्सी को गेंद में छेद के माध्यम से पिरोया जाता है और एक गाँठ में बांधा जाता है।

1. गेंद को अपनी जीभ से दोनों हाथों की उंगलियों पर क्षैतिज रूप से फैली रस्सी के साथ दाएं और बाएं घुमाएं।

2. गेंद को एक लंबवत फैली हुई रस्सी के सहारे ऊपर ले जाएँ (गेंद बेतरतीब ढंग से नीचे गिरती है)।

3. अपनी जीभ से गेंद को ऊपर और नीचे दबाएं, रस्सी क्षैतिज रूप से फैली हुई है।

4. जीभ - "कप", लक्ष्य: गेंद को "कप" में पकड़ना।

5. गेंद को अपने होठों से पकड़ें, इसे बलपूर्वक बाहर धकेलें, इसे "थूक" दें।

6. गेंद को अपने होठों से पकड़ें. जितना हो सके अपने होठों को बंद करें और गेंद को गाल से गाल तक घुमाएँ।

7. मुंह में एक गेंद लेकर, अपने हाथों से एक डोरी पकड़कर जीभ घुमाने वालों को बताएं।

टिप्पणी। काम करते समय, वयस्क अपने हाथ में रस्सी रखता है। प्रत्येक पाठ के बाद, गेंद और डोरी को गर्म पानी और बेबी सोप से अच्छी तरह धो लें और रुमाल से सुखा लें। गेंद पूरी तरह से व्यक्तिगत होनी चाहिए।

चम्मच से व्यायाम करें

1. एक चम्मच को अपनी मुट्ठी में पकड़ें और इसे अपने मुँह के कोने पर रखें, अपनी जीभ को चम्मच के अवतल भाग में बाएँ और दाएँ धकेलें, हाथ को तदनुसार चम्मच से घुमाएँ।

2. चम्मच को अवतल भाग में ऊपर और नीचे दबाएं।

3. वही, लेकिन चम्मच को उत्तल भाग में धकेलें।

4. जीभ - "स्पैटुला"। चम्मच के उत्तल भाग को अपनी जीभ पर थपथपाएँ।

5. ढीली जीभ पर चम्मच की धार से दबाव डालें।

6. चम्मच को होठों के सामने, ट्यूब की तरह मोड़कर, उत्तल भाग से कसकर दबाएं और दक्षिणावर्त और वामावर्त दिशा में गोलाकार गति करें।

7. अपने होठों को मुस्कुराहट में फैलाएं। अपने होठों के चारों ओर दक्षिणावर्त और वामावर्त गोलाकार गति करने के लिए एक चम्मच के उत्तल भाग का उपयोग करें।

8. अपने दाएं और बाएं हाथ में एक चम्मच लें और अपने गालों पर नीचे से ऊपर और ऊपर से नीचे तक हल्की थपथपाएं।

9. गालों पर (नाक से कान और पीठ तक) चम्मच से गोलाकार गति करें।

10. दोनों हाथों से गालों पर एक साथ चम्मच थपथपाएं, मुंह के कोनों से लेकर कनपटी और पीठ तक मुस्कुराहट फैलाएं।

पानी से जीभ का व्यायाम
"पानी मत गिराओ"

1. पानी की थोड़ी मात्रा (पानी को जूस, चाय, कॉम्पोट से बदला जा सकता है) के साथ एक गहरी "बाल्टी" के आकार में जीभ को चौड़े खुले मुंह से मजबूती से आगे की ओर फैलाया जाता है। 10-15 सेकंड के लिए रुकें। 10-15 बार दोहराएँ.

2. तरल के साथ "जीभ-बाल्टी" आसानी से मुंह के कोनों में बारी-बारी से चलती है, मुंह को बंद किए बिना या मुंह में वापस खींचे बिना तरल को पकड़ती है। 10 बार प्रदर्शन किया.

3. तरल से भरी "बाल्टी जीभ" आसानी से आगे-पीछे चलती है। मुँह खुला हुआ है. 10-15 बार प्रदर्शन किया।

पट्टी के साथ होठों, जीभ और जबड़ों के लिए व्यायाम

डिस्पोजेबल पट्टी, सख्ती से व्यक्तिगत, आयाम: लंबाई 25-30 सेमी, चौड़ाई 4-5 सेमी।

1. होंठ, बंद और मुस्कुराहट में फैले हुए, पट्टी को कसकर दबाएं। एक वयस्क होंठ की मांसपेशियों के प्रतिरोध पर काबू पाते हुए, पट्टी को खींचने की कोशिश करता है। 10 - 15 सेकंड के भीतर प्रदर्शन करता है।

2. व्यायाम 1 के अनुरूप प्रदर्शन किया जाता है, लेकिन पट्टी को बारी-बारी से होंठों के बाईं ओर और फिर मुंह के दाएं कोने में दबाया जाता है। 10 बार प्रदर्शन किया.

3. मुंह के दाएं कोने में होठों के बीच बंधी पट्टी को हाथों की मदद के बिना बाएं कोने तक ले जाया जाता है, फिर, इसके विपरीत, बाएं से दाएं, आदि। 10 बार प्रदर्शन किया.

4. व्यायाम 1 के विपरीत, पट्टी को काटा जाता है, होठों से नहीं, बल्कि सामने के दांतों से कसकर दबाया जाता है और 10-15 सेकंड के लिए रखा जाता है, क्लैंप को कुछ सेकंड के लिए ढीला कर दिया जाता है। क्लैम्पिंग - विश्राम वैकल्पिक रूप से 10 - 15 बार।

5. पट्टी को कृन्तकों से नहीं, बल्कि दाढ़ों से काटा और दबाया जाता है, बारी-बारी से बाएँ से और फिर दाएँ से। 10 बार प्रदर्शन किया.

6. पट्टी एक चौड़ी बाल्टी या "स्पैटुला" (पैनकेक) के आकार में ऊपर की ओर उठी हुई जीभ को ऊपरी होंठ की पूरी सतह तक कसकर दबाती है। साथ ही मुंह खुला रहता है. वयस्क, व्यायाम 1 की तरह, प्रतिरोध पर काबू पाते हुए, पट्टी को बाहर खींचने की कोशिश करता है। इस स्थिति में 10-15 सेकंड तक रुकें। 10 बार तक दोहराया गया.

7. व्यायाम 6 के विपरीत, पट्टी को "बाल्टी जीभ" ("स्पैटुला", "पैनकेक") से ऊपरी होंठ की पूरी सतह पर नहीं, बल्कि बाईं ओर और फिर मुंह के दाएं कोने पर बारी-बारी से दबाया जाता है। अभ्यास 1, 6 की तरह ही प्रदर्शन किया गया।

8. पट्टी को "स्कैपुला" ("पैनकेक") के आकार में एक चौड़ी, मुलायम जीभ से निचले होंठ की पूरी सतह पर मजबूती से दबाया जाता है।

वाणी विकार वाले बच्चों में श्वास विकसित करने के लिए व्यायाम

वाणी विकास के लिए उचित श्वास बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि श्वसन प्रणाली वाणी प्रणाली के लिए ऊर्जा का आधार है। साँस लेने से ध्वनि उच्चारण, अभिव्यक्ति और आवाज विकास प्रभावित होता है। साँस लेने के व्यायाम डायाफ्रामिक साँस लेने के साथ-साथ साँस छोड़ने की अवधि, शक्ति और सही वितरण को विकसित करने में मदद करते हैं। आप ऐसे व्यायामों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें श्वसन की मांसपेशियाँ विशेष तनाव के साथ काम करती हैं, और यहाँ तक कि बौद्ध जिम्नास्टिक के कुछ व्यायाम भी, जो न केवल श्वसन अंगों के विकास में योगदान करते हैं, बल्कि हृदय प्रणाली के कामकाज में भी योगदान करते हैं।

नियमित साँस लेने के व्यायाम विस्तारित, क्रमिक साँस छोड़ने के साथ सही भाषण श्वास विकसित करने में मदद करते हैं, जो आपको विभिन्न लंबाई के खंडों के उच्चारण के लिए हवा की आपूर्ति प्राप्त करने की अनुमति देता है।

1. साँस लेने के व्यायाम करने से पहले, आपको कमरे में धूल को पोंछना होगा, हवादार करना होगा, अगर घर में ह्यूमिडिफायर है, तो उसका उपयोग करें।

4. यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि व्यायाम के दौरान बाहों, गर्दन और छाती की मांसपेशियों में खिंचाव न हो।

साँस लेने के व्यायाम

1. हिमपात।
बच्चे को रूई, कागज के छोटे टुकड़ों और फुलाने पर फूंक मारने के लिए आमंत्रित किया जाता है, और इस तरह एक साधारण कमरे को बर्फ से ढके जंगल में बदल दिया जाता है। बच्चे के होंठ गोल और थोड़े आगे की ओर फैले हुए होने चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि इस व्यायाम को करते समय अपने गालों को फुलाएं नहीं।

2. जहाज़।
एक बेसिन में पानी भरें और अपने बच्चे को बेसिन में मौजूद हल्की वस्तुओं, जैसे नावों, पर फूंक मारना सिखाएं। आप यह देखने के लिए प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं कि किसकी नाव सबसे अधिक दूर तक चली है। इन उद्देश्यों के लिए किंडर सरप्राइज़ से प्लास्टिक अंडे या स्वचालित मशीनों द्वारा जारी जूता कवर से पैकेजिंग का उपयोग करना बहुत अच्छा है।

3. फुटबॉल.
किसी निर्माण सेट या अन्य सामग्री से एक लक्ष्य बनाएं, एक पिंग-पोंग बॉल या कोई अन्य हल्की गेंद लें। और अपने बच्चे के साथ फुटबॉल खेलें। बच्चे को गेंद को गोल में डालने की कोशिश करते हुए उस पर फूंक मारनी चाहिए। आप दो गेंदें ले सकते हैं और खेल खेल सकते हैं "कौन तेज़ है"।

4. ग्लग-ग्लग।
दो पारदर्शी प्लास्टिक कप लें। एक में ढेर सारा पानी डालें, लगभग किनारे तक, और दूसरे में थोड़ा सा डालें। अपने बच्चे को कॉकटेल स्ट्रॉ का उपयोग करके "ग्लग-ग्लग" खेलने के लिए आमंत्रित करें। ऐसा करने के लिए, आपको बहुत सारे पानी वाले गिलास में एक पुआल के माध्यम से धीमी गति से फूंक मारना होगा, और आप थोड़े से पानी वाले गिलास में जोर से फूंक मार सकते हैं। बच्चे का कार्य "बुल-बुलकी" इस प्रकार खेलना है कि पानी न गिरे। अपने बच्चे का ध्यान इन शब्दों की ओर आकर्षित करना सुनिश्चित करें: कमजोर, मजबूत, बहुत, थोड़ा। इस गेम का उपयोग रंग ज्ञान को सुदृढ़ करने के लिए भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, बहु-रंगीन कप और ट्यूब लें और बच्चे को हरे ट्यूब आदि के माध्यम से हरे कप में फूंक मारने के लिए आमंत्रित करें।

5. जादुई बुलबुले.
अपने बच्चे को साबुन के बुलबुले से खेलने के लिए आमंत्रित करें। वह स्वयं साबुन के बुलबुले उड़ा सकता है, लेकिन यदि वह नहीं उड़ा सकता है या अभ्यास नहीं करना चाहता है, तो आप बुलबुले को बच्चे की ओर निर्देशित करके उड़ा सकते हैं। यह बच्चे को बुलबुलों पर फूंक मारने के लिए प्रोत्साहित करता है ताकि वे उससे टकराने से बच सकें।

6. डुडोचका।
बच्चे को अपनी संकीर्ण जीभ आगे की ओर करने के लिए आमंत्रित करें, अपनी जीभ की नोक से कांच की बोतल को हल्के से छूएं (दवाओं, विटामिन, आयोडीन, इत्र के लिए कोई भी कांच की बोतल काम करेगी; बोतल की गर्दन चौड़ी नहीं होनी चाहिए)। अपनी जीभ की नोक पर हवा भरें ताकि बुलबुला पाइप की तरह सीटी बजाए।

7. हारमोनिका.
अपने बच्चे को संगीतकार बनने के लिए आमंत्रित करें, उसे हारमोनिका बजाने दें। वहीं, आपका काम उसे बजाना सिखाना नहीं है, इसलिए राग पर ध्यान न दें। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा हारमोनिका के माध्यम से हवा अंदर ले और उसमें सांस छोड़े।

8. फूलों की दुकान.
अपने बच्चे को अपनी दादी या माँ के लिए सबसे सुगंधित फूल चुनने के लिए, एक काल्पनिक फूल को सूँघते हुए, अपनी नाक से गहरी, धीमी साँस लेने के लिए आमंत्रित करें। आप इस खेल के लिए विभिन्न सुगंधित पाउच का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उनमें तेज़ गंध नहीं होनी चाहिए, धूल भरी नहीं होनी चाहिए और उन्हें नाक के बहुत करीब नहीं लाया जाना चाहिए।

9. मोमबत्ती.
बड़ी रंगीन मोमबत्तियाँ खरीदें और उनके साथ खेलें। आप मोमबत्तियां जलाएं और बच्चे को नीली मोमबत्ती, फिर पीली मोमबत्ती आदि पर फूंक मारने के लिए कहें। आपको धीरे-धीरे फूंक मारने की ज़रूरत है, साँस लेते समय शोर नहीं होना चाहिए, और आप अपने गालों को फुला नहीं सकते। सबसे पहले, आप मोमबत्ती को बच्चे के करीब ला सकते हैं, फिर धीरे-धीरे इसे हटा सकते हैं।

10. घास काटने की मशीन।
इस अभ्यास को एक मार्च की आवाज़ के साथ किया जा सकता है: राग की कमजोर ताल पर, साँस लें और "दरांती को एक तरफ ले जाएँ", तेज़ ताल पर, साँस छोड़ें और "दराती को घुमाएँ"।